Удушаването с триъгълник на ръката, известно още като Gatame kata, е едно от най-основните и в същото време най-ефективните подчинения, които ще научите през първите месеци на BJJ. Има няколко варианта на тази техника и по-долу можете да научите повече за тях и да разберете как най-добре да я приложите в собствената си игра.
Триъгълник на рамото от монтажа
Вероятно най-простият достъп до триъгълника с вашите ръце се осъществява точно от монтажа. Първото нещо, което трябва да направите, е да плъзнете ръката си под врата на противника. Но внимавайте, защото тогава няма да можете да почивате с тази ръка на татамито в случай на противников мост. След това трябва да блокирате ръката на противника от другата страна между врата си и неговата собствена. Можете да си помогнете със втора ръка да вдигнете ръката на противника по-високо и да имате време да спуснете главата си върху татамито, за да не върне ръката си назад. Ако ръката на противника е блокирана между врата ви и неговата, а от другата страна на врата на противника е блокирана от вашата ръка, тогава сте почти готови с хода. Остава да стиснете правилно врата на противника, като използвате собственото си тегло, разбира се, но бъдете търпеливи, това далеч не е най-бързото задушаване в BJJ.
Силно ви съветваме да се научите как да хванете опонента си с тази техника, като използвате само една ръка (с която хващате главата си) и главата си (с която хващате ръката на противника и я блокирате) - ако се научите да отивате в приемане по този начин, тогава с помощта на втора ръка завърши ще ви бъде много по-лесно. Можете също така да улесните изпълнението на подаването, като отидете надолу до контрола отстрани от страната, от която се намира блокираната ръка на опонента. Това значително ще увеличи натиска и противникът ще чукне много по-бързо, като по този начин ще се предпазите от опитите на противника да ви обърне.
Раменна триъгълна стойка
Такова изпълнение може да се види много рядко, поради неговата сложност и наличието на по-удобни изходи към този дросел. Проблемът тук е, че е почти невъзможно да се контролира противникът и да се поддържа правилния ъгъл на приложение на силата в стойката, освен ако противникът ви не е притиснат назад към клетката, както можете да видите във видеото по-долу.
Триъгълник на ръката от странично задържане
Друг вариант, почти идентичен с първия, но тук цялото движение и достъпът до рецепцията започва от страничния контрол. Както при първия вариант, първо трябва да обвиете врата на противника с една ръка. Сега чакате момента за контраатака. Ако опонентът ви се опита да отблъсне главата ви с втора ръка, това ще бъде чудесна възможност да го хванете на триъгълник с главата си. Просто трябва да скочите от другата страна или да преминете през планината.
Триъгълник на ръката от полугарда отдолу
Можете също да извършите приема от позицията на полузащитник отдолу. Хващате противника в същата позиция по същия начин и с лек бридж можете да го разсеете и коригирате залавянето - напълно възможно е да успеете да завършите приема, но не забравяйте, че ще бъде много по-трудно да завършете от тази позиция, отколкото от горните опции.
Защита срещу триъгълник на ръката
Защитата от триъгълник с ръцете ви е изключително проста и се нарича телефон. С уловената си ръка правите движение, сякаш отговаряте на телефонно обаждане, поставяйки въображаемо устройство до ухото си. Това действие ще създаде малко пространство между врата ви и блокираната ръка, което вероятно ще ви позволи да дишате и кръвта ще тече по-добре през „книгите за сънища“. Не забравяйте, че не трябва да се задържате в такава позиция, трябва да положите всички възможни усилия, за да излезете най-накрая от затруднено положение. Моля, имайте предвид, че това е само основна ЗАЩИТА, която ще ви спечели известно време, а не самата техника за грижа. Има много техники за излизане от тази ситуация и този въпрос трябва да бъде даден в отделна статия.
задушаване " триъгълник"(Eng. Triangle Choke, порт. Triângulo) или както се нарича" санкаку джиме, е вид задушаване, при което ръката и шията се държат от краката. Външно този захват е оформен като триъгълник. Както при удушаването "", сънната артерия се компресира, през която кръвта се доставя до мозъка, което води противника до загуба на съзнание. Създател на техниката е джудистът Цутане Ода. триъгълникчесто се използва в смесени бойни изкуства, BJJ и бойни изкуства.
Описание на изпълнението на триъгълника
Триъгълният захват е един от най-силните захващания с краката. Най-често изходът към тази хватка идва от позиция отдолу, хващайки врата на противника с краката си, образувайки един вид ключалка. Позицията, от която се извършва удушаването, се нарича "". Това е защитна позиция, при която борецът, изпълняващ задържането, лежи по гръб с крака, увити около тялото на противника.
В този момент трябва да притиснете брадичката си към гърдите си, да се опитате да блокирате ударите на противника и да следите всяко негово действие, за да не пропуснете удара.
След това се извършва наклонен хват с краката през врата и подмишницата на противника, след което кракът, който е на врата на противника (вдясно), се поставя под втория крак (вляво). И тогава левият крак трябва да бъде спуснат надолу, като по този начин затворите ключалката.
Многозначна дума Може да означава: Действие върху значението на глагола да приемам, вземам, получавам всеки предаден обект Приемане на ястия Получаване на информация Получаване на поща Приемане (въведение) лекарстваСублингвален прием ... ... Уикипедия
Уикиречник има запис за "триъгълник"
Уикипедия има статии за други хора с това фамилно име, вижте Олейник. Алексей Олейник ... Уикипедия
Тази статия е за смесените бойни изкуства; за статията за американски футбол вижте Милър, Джим (куотърбек) Уикипедия има статии за други хора с това фамилно име, вижте Милър. Уикипедия на Джим Милър
Уикипедия има статии за други хора с това фамилно име, вижте Емеляненко. Федор Емелианенко Федор Емелианенко през 2009 г. ... Wikipedia
Уикипедия има статии за други хора с това фамилно име, вижте Немков. Виктор Немков след битката Главна информацияПълно име ... Уикипедия
Уикипедия има статии за други хора с това фамилно име, вижте Кондо. Юки Кондо Обща информация Пълно име 近藤 有己 Националност ... Уикипедия
Уикипедия има статии за други хора с това фамилно име, вижте Фуджита. Казуюки Фуджита Обща информация Пълно име 藤田 和之 Псевдоним Последният ученик на Антонио Иноки (Последният ученик на Антонио Иноки) Последният наследник на инокиизма (Последният ... ... Wikipedia
