1. Action pharmacologique
Médicament combiné contenant de l'acide eicosapentaténique et de l'acide docosahexanoïque.Il a un effet bénéfique sur le métabolisme des graisses.
2. indications d'utilisation
- Violations du métabolisme des graisses ;
- Carence en vitamine E ;
- Traitement complet de l'hypertension artérielle.
3. Comment utiliser
Dosage recommandé d'oméga-3 pour :- traitement des troubles du métabolisme des graisses : deux à trois gélules par jour. Durée du traitement : au moins un mois ;
- Utilisation prophylactique : une gélule une fois par jour. Durée du traitement : trois mois.
- Le dosage d'oméga-3 et la durée du traitement avec le médicament peuvent être modifiés par le médecin traitant;
- Les oméga-3 doivent être pris une demi-heure après un repas ;
- Lors de la prescription d'oméga-3 une fois par jour, le médicament doit être pris le matin.
4. Effets secondaires
- Diverses réactions d'hypersensibilité aux oméga-3 ;
- Système digestif : diarrhée.
5. Contre-indications
6. Pendant la grossesse et l'allaitement
Il est possible d'utiliser Oméga-3 à n'importe quel stade de la grossesse selon les indications du médecin traitant.Il est possible d'utiliser les Oméga-3 pendant l'allaitement selon les indications du médecin traitant.
7. Interaction avec d'autres médicaments
Aucune interaction négative des oméga-3 avec d'autres médicaments n'a été décrite.8. Surdosage
Symptômes:- Système nerveux central : maux de tête, nausées, étourdissements ;
- Système digestif: exacerbation de l'inflammation de la vésicule biliaire d'évolution chronique, vomissements, troubles des selles, douleurs abdominales, exacerbation de l'inflammation du pancréas d'évolution chronique.
Traitement du surdosage :
- Symptomatique.
9. Formulaire de décharge
Gélules, 1000 mg + 2 mg - 30, 60, 100 ou 120 pcs.10. Conditions de stockage
Les oméga-3 se conservent dans un endroit sec hors de portée des enfants.11. Composition
12. Conditions de délivrance en pharmacie
Le médicament est délivré sans ordonnance.Vous avez trouvé une erreur ? Sélectionnez-le et appuyez sur Ctrl + Entrée
* Les instructions d'utilisation médicale des Oméga 3 sont publiées en traduction libre. IL EXISTE DES CONTRE-INDICATIONS. AVANT UTILISATION, IL EST NÉCESSAIRE DE CONSULTER UN SPÉCIALISTE
Récemment, l'alimentation saine a suscité un intérêt accru, ce qui conduit naturellement à de nombreuses questions. L'un des produits les plus populaires en dehors du milieu sportif est l'huile de poisson ou oméga 3. Cet article vous indiquera comment bien prendre l'huile de poisson, la quantité, le moment optimal par rapport aux repas et la durée de son utilisation. L'huile de poisson n'est pas un produit aussi simple qu'il n'y paraît. Ce n'est pas seulement un additif désagréable familier aux habitants des jardins d'enfants soviétiques, mais un élément très important qui a même des normes de qualité oméga 3 sur une échelle cinq étoiles.
Il s'agit d'une substance très importante pour la santé humaine et son utilisation opportune et suffisante est nécessaire pour tout le monde. Il s'agit d'informations extrêmement importantes et complètes sur les oméga 3. Cela rendra votre achat pratique, utile et sûr. Acheter des oméga 3 Vous pouvez simplement suivre le lien, mais ce matériel concerne autre chose.
Il est recommandé de consommer de l'huile de poisson avec le plat principal et les repas. Cette option présente un double avantage. Les oméga 3 ne doivent pas être pris à jeun car ils peuvent causer des problèmes digestifs. D'autre part, les graisses légères insaturées aideront à l'absorption des vitamines liposolubles. L'apport quotidien recommandé de cette substance est d'environ 1500 mg d'oméga 3. Calculez la quantité nécessaire en fonction de la taille des gélules et du pourcentage d'acides gras qu'elles contiennent. Il n'y a pas de recommandations particulières pour la technique de réception. Les experts déconseillent d'avaler rapidement des capsules de gélatine afin d'éviter de les endommager et de ne pas ressentir le goût et l'odeur désagréables de l'huile de poisson pure. Vous devez les boire avec un grand volume d'eau froide (chaude dissoudra instantanément l'enveloppe de la capsule).
Cook Store Oméga 3
Conservez les oméga 3 dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. L'endroit idéal pour un tel stockage est le réfrigérateur. Un tel stockage préservera toutes les propriétés utiles de l'additif alimentaire. Il n'est pas nécessaire d'utiliser un produit périmé; en règle générale, il a considérablement perdu ses propriétés bénéfiques et, s'il est mal conservé, il peut être dangereux pour le corps.
Les Oméga 3 peuvent-ils être consommés régulièrement ?
Pour maintenir la santé du corps, les médecins et les nutritionnistes conseillent de prendre de l'huile de poisson à raison de 1500 mg par jour en cures d'un mois. Quatre de ces cours sont recommandés par an. Partager ce supplément avec des complexes multivitaminés selon un tel calendrier sera très efficace. Il y a aussi la possibilité de prendre ce produit en permanence. Ensuite, la posologie recommandée doit être réduite de moitié. Suivre ces directives simples vous permettra d'obtenir le maximum d'avantages pour le corps.
La composition de l'huile de poisson comprend des substances biologiquement actives qui s'oxydent facilement à l'air libre. Cette caractéristique du produit naturel doit être prise en compte lors de son stockage afin de ne pas diminuer l'efficacité thérapeutique des gélules et des liquides huileux. Par conséquent, vous ne devez pas acheter de compléments alimentaires si vous n'avez pas l'intention de l'utiliser pendant plusieurs mois. La capacité des ingrédients à entrer dans des réactions chimiques et la composition naturelle déterminent la durée de conservation relativement courte de l'huile de poisson.
Caractéristiques du stockage des additifs biologiquement actifs
L'huile de poisson est un produit naturel dérivé du foie et des fibres musculaires des poissons de mer. Dans sa production, des procédés technologiques sont utilisés qui n'impliquent pas de traitement thermique. Ces techniques garantissent la sécurité de toutes les substances biologiquement actives, mais réduisent considérablement la durée de conservation des formes posologiques d'huile de poisson. Le produit naturel frais a une consistance liquide épaisse et une odeur spécifique que tous les adultes et les enfants n'aiment pas. Mais avec un stockage inapproprié, il devient plus désagréable, rance.
Il existe d'autres signes qui vous permettent de déterminer que la date de péremption de l'huile de poisson a expiré :
- le liquide dans le flacon s'est exfolié ou a changé de couleur ;
- les capsules se sont estompées, ont perdu leur éclat naturel ;
- gommes à mâcher collées ensemble;
- un précipité s'est formé dans le liquide huileux ;
- les capsules et les gommes ne reprennent pas leur forme même lorsqu'elles sont légèrement pressées.
S'il y a au moins un signe de détérioration d'un complément alimentaire, il doit être jeté immédiatement et ne pas être expérimenté avec sa propre santé.
Avertissement : L'huile de poisson contient des acides gras polyinsaturés et des vitamines liposolubles. Au contact de l'oxygène moléculaire, il entre facilement dans des réactions chimiques redox avec celui-ci. Les produits finaux et intermédiaires qui en résultent peuvent aggraver le bien-être d'un adulte et d'un bébé.
La date de péremption indiquée sur l'emballage change immédiatement après l'ouverture du flacon de capsules ou de liquide. Il y a contact avec l'air libre et l'oxygène qu'il contient. Le terme ne change pas uniquement pour les capsules, dont chacune est conditionnée dans des blisters en feuille métallisée avec des cellules séparées. La manière de conserver l'huile de poisson sous d'autres formes posologiques est indiquée dans le mode d'emploi.
Gélules
En raison de la présence d'une coquille solide, les capsules d'huile de poisson ne nécessitent pas de conditions de stockage particulières. Le complément alimentaire doit être conservé à une température d'environ 25°C. Le dépassement de cette valeur entraînera un ramollissement de la capsule et une oxydation des acides gras polyinsaturés. La coque gélatineuse va durcir et perdre ses fonctions protectrices.
Comment conserver les gélules d'huile de poisson :
- les emballages ne doivent pas être exposés à la lumière directe du soleil, qui nuit aux vitamines liposolubles ;
- il n'est pas nécessaire de stocker l'huile de poisson à basse température pour des raisons de sécurité, par exemple dans la paroi latérale du réfrigérateur.
liquide épais
L'huile de poisson sous forme de dosage liquide ne doit être conservée qu'à basse température. Ses valeurs varient selon les fabricants, mais dépassent rarement les 12°C. La durée de conservation du complément alimentaire est d'environ un an, mais elle est réduite à 2-3 mois immédiatement après l'ouverture du flacon scellé. À chaque dosage de compléments alimentaires, de l'air pénètre dans le récipient en verre, déclenchant les processus d'oxydation.
Les huiles de poisson liquides doivent être conservées à l'abri de la lumière du soleil car elles agissent comme catalyseur d'une réaction chimique. Les fabricants autorisent un léger épaississement d'un produit naturel, ce qui n'affecte en rien ses propriétés thérapeutiques.
Tous les éléments du site sont présentés à titre informatif uniquement. Avant d'utiliser tout moyen, la consultation d'un médecin est OBLIGATOIRE !
Mise à jour: 08-11-2019
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On me demande parfois - pourquoi commander des oméga-3 sur iHerb.com, si vous pouvez en acheter dans n'importe quelle pharmacie ?
Je dis. Les pharmacies vendent souvent de l'huile de poisson à faible teneur en acides gras oméga-3. Par conséquent, ceux qui boivent des oméga-3 de pharmacie, en particulier d'un fabricant russe, ne peuvent pas compter sur son effet cicatrisant.
L'huile de poisson n'est pas encore oméga-3, l'huile de poisson est l'une des sources d'oméga-3. Les oméga-3 dans l'huile de poisson peuvent être élevés ou faibles. La concentration en acides gras dans la plupart des complexes pharmaceutiques ne dépasse pas 30 %. Pour obtenir le taux recommandé d'acides gras oméga-3, vous devrez boire un supplément de pharmacie par lots, et donc cela vous reviendra très cher.
À la recherche des meilleurs oméga-3 polyinsaturés, les gens viennent sur iHerb.com. Le choix de suppléments pour iHerb est tout simplement énorme : des oméga-3 des meilleures marques mondiales (Solgar, Natrol, Now Foods, Madre Labs, California Gold Nutrition), en diverses concentrations, sous forme de triglycérides ou d'ester éthylique, à des degrés divers de purification, pour les adultes, les végétaliens, les enfants et même les animaux.
Comment choisir les meilleurs oméga-3 ?
Pour vous aider à décider quel supplément vous convient le mieux, j'ai comparé plus de 300 options d'oméga-3. J'ai étudié sous quelle forme les oméga-3 se trouvent dans chacun des complexes, déterminé le pourcentage d'oméga-3 dans chaque supplément, calculé le coût de 1 mg de substance, choisi les options les plus rentables et, comme je l'ai déjà fait dans des articles et, mis en évidence mes favoris. Ils seront plus bas.Qu'est-ce que l'Oméga-3 ?
Les oméga-3 sont des substances dont une personne a besoin pour maintenir sa santé, sa jeunesse et sa beauté. Ils doivent être obtenus quotidiennement en quantité suffisante à partir d'aliments ou de compléments nutritionnels.Ces substances sont également appelées acides gras polyinsaturés (AGPI). Les plus précieux pour le corps humain sont : l'acide alpha-linolénique (ALA), l'acide eicosapentaénoïque (EPA ou EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA ou DHA).
Pourquoi le prennent-ils. Quel en est l'usage?
De nombreuses femmes prennent des suppléments d'oméga-3 pour garder leur corps jeune et beau. Les acides gras rendent la peau élastique, améliorent l'état des cheveux, renforcent les ongles. De plus, les oméga-3 : Soutient le travail des yeux, du système cardiovasculaire, du tractus gastro-intestinal, du cerveau ;
. Rend les vaisseaux sanguins solides et élastiques, réduit le risque de thrombose;
. Supprime efficacement les processus inflammatoires;
. Empêche le développement de l'athérosclérose;
. Affecte positivement l'état psycho-émotionnel;
. Abaisse la tension artérielle;
. Favorise une récupération musculaire rapide chez les athlètes;
. Pendant la grossesse, il assure le développement normal du fœtus, réduit le risque de fausse couche et de naissance prématurée.
Acides gras oméga-3 (ALA, EPA et DHA), où les trouve-t-on ?
L'ALA est d'origine végétale et se trouve dans les huiles de graines de lin, d'argousier, de moutarde, de chanvre et de soja. L'EPA et le DHA sont d'origine marine :
- Huile de poisson (huile de poisson). Obtenu à partir des muscles poissons vivant en eaux froides : maquereau, anchois, sardines, saumon, thon et hareng.
- Huile de foie de morue (huile de foie de morue). Cette huile de poisson, en plus des acides gras, contient des vitamines A et D. Le foie retient les substances nocives. Par conséquent, aux États-Unis, les suppléments d'oméga-3 provenant du foie de morue sont soumis à un contrôle obligatoire de l'absence et de la concentration de substances nocives.
- Krill. L'huile de krill est obtenue à partir d'une petite crevette antarctique. Cette graisse contient très peu d'acides gras polyinsaturés et une petite quantité d'astaxanthine -. Souvent, le coût des oméga-3 provenant de cette graisse est déraisonnablement élevé.
- Algue. Certains types d'algues contiennent des acides gras DHA. Les algues sont une source d'oméga-3 pour les végétaliens et les enfants.
Soit dit en passant, l'huile de lin contient de l'acide alpha-linoléique (ALA), son apport n'est pas en mesure de compenser la carence en AGPI.
Formes d'oméga-3
- Triglycérides (TG). Dans la nature, les oméga-3 se trouvent sous forme de triglycérides naturels. L'huile de poisson sous forme de triglycérides ne contient pas plus de 30% d'AGPI oméga-3 de la masse totale de graisse. Pour les fortes doses d'AGPI, les formes oméga-3 décrites ci-dessous sont à privilégier.
- Esters éthyliques (Ethyl Ester, EE). Pour augmenter la concentration d'acides gras oméga-3, la graisse est éthylée. La base de glycérine des triglycérides naturels est retirée de l'EPA et du DHA et remplacée par de l'éthanol. L'ester éthylique résultant est chauffé, provoquant une augmentation de la concentration d'EPA et de DHA. C'est ainsi que sont obtenus des suppléments d'oméga-3 hautement concentrés et hautement purifiés. La plupart des suppléments contiennent de l'huile de poisson sous cette forme.
- Triglycérides réestérifiés (TG). En d'autres termes, des triglycérides réduits concentrés. Obtenu en reconvertissant l'ester éthylique en triglycéride. La teneur en EPA et DHA atteint 60-80% (600-800 mg pour 1 gramme de concentré).
Comparaison de la biodisponibilité de différentes formes d'oméga-3
Les résultats d'une étude de 2 semaines sur 72 sujets ayant pris 3,3 g d'AGPI ont confirmé que les triglycérides (TG) naturels non concentrés sont 27 % plus biodisponibles que les esters éthyliques (EE). Les triglycérides réestérifiés (TG) sont 24 % plus biodisponibles que les TG naturels (non concentrés) et 70 % plus biodisponibles que les esters éthyliques (EE). Avec un apport régulier en oméga-3 à titre préventif, cette différence est moins importante. Indépendamment des différences d'absorption, chacune de ces formes d'huile de poisson peut augmenter de manière significative les taux sanguins d'EPA et de DHA. Néanmoins, les triglycérides réestérifiés (TG) doivent être préférés dans la mesure du possible.
L'étalon-or pour les triglycérides concentrés réduits en oméga-3 est Madre Labs, Omega 800, huile de poisson de qualité pharmaceutique, 80 % EPA/DHA, forme triglycéride, 1000 mg, 30 gels.
ATTENTION! Depuis mai 2018, cet oméga-3 est produit sous une marque différente en deux conditionnements - 30 gélules et 90 gélules par pot :
Une capsule contient 1 g d'huile de poisson, dont 800 mg d'oméga-3. La concentration d'oméga-3 sur iHerb est inégalée !
L'oméga-3 sous forme d'ester éthylique n'est pas naturel et fait fondre la mousse ?
Certains d'entre vous ont peut-être lu ou vu des vidéos sur Internet où l'oméga-3 sous forme d'ester éthylique fait fondre la mousse de polystyrène (Styrofoam). Cette astuce est utilisée par les spécialistes du marketing des entreprises du réseau pour augmenter les ventes de formes triglycérides d'oméga-3. En fait, n'importe quel oméga-3 fera fondre la mousse, ce n'est qu'une question de temps. Juste l'éther éthylique le fera plus rapidement. Cette propriété des éthers n'a rien à voir avec le comportement des éthers dans le corps. Les affirmations selon lesquelles l'ester éthylique d'oméga-3 n'est pas naturel et synthétique sont incorrectes. Un tel oméga est aussi naturel, ceci est du moins confirmé par la possibilité de sa conversion inverse en triglycérides !
Que choisir un complexe d'acides gras oméga-3-6-9 ou séparément des oméga-3 ?
Les mêmes enzymes sont impliquées dans l'assimilation des oméga-3 et oméga-6, et avec leur utilisation simultanée, il y a compétition pour l'absorption. De plus, le régime alimentaire de la plupart des gens est riche en graisses végétales (sources d'oméga-6 et d'oméga-9) et pauvre en huiles de poisson. En conséquence, le rapport entre les acides gras oméga-6 et oméga-3 est perturbé. A un taux de 3:1, le biais vers les oméga-6 atteint parfois 20:1. Ce déséquilibre est la cause de nombreuses maladies. Un apport supplémentaire en oméga-3 corrige leur ratio.
- Le ministère de la Santé de Russie recommande un apport quotidien préventif d'un mélange d'EPA et de DHA de 500 à 1000 mg.
- La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a recommandé que l'EPA et le DHA soient pris à titre préventif pas plus de 3 g par jour. les dosages thérapeutiques atteignent 6g d'un mélange d'acides gras.
Comment prendre, comment conserver
Buvez des oméga-3 avec les repas. Voir au dos de l'emballage pour le nombre de capsules et de portions. La consommation simultanée d'aliments gras augmente l'absorption des acides gras oméga-3.
Prenez ce supplément quotidiennement, sans interruption, de façon continue. Par conséquent, calculez le nombre de pots à la fois pour éviter les interruptions de prise.
L'huile de poisson doit être conservée de préférence au réfrigérateur.
ÉTHER ÉTHYLIQUE (Ester éthylique, EE)
Now Foods, Ultra Omega-3, 500 EPA/250 DHA, 90 gélules (portions - 90. Prix par 1 mg d'AGPI - 0,0002 $)
Now Foods, Ultra Omega-3, 500 EPA/250 DHA, 180 gélules (portions - 180. Prix par 1 mg d'AGPI - 0,0002 $)
Un oméga-3 très bénéfique. Si vous vous concentrez sur le coût des AGPI et la concentration, alors c'est le meilleur.
Veuillez noter : 5 % de réduction lors de la commande à partir de 2 pièces du même produit ; 7,5% pour les commandes de plus de 6 articles et 10% pour les commandes de plus de 12 articles.
C'est mon choix d'ester éthylique d'oméga-3 ! Parmi les éthers, elle est la meilleure à tous égards.
California Gold Nutrition, Omega 800, huile de poisson de qualité pharmaceutique, 80 % EPA/DHA, forme triglycéride, traitement allemand, sans cholestérol, 1000 mg, 90 gélules de gélatine de poisson
De nombreux fabricants et marques prêtent à confusion, mais seulement si vous ne connaissez pas les bases pour faire le bon choix. Y a-t-il des avantages des suppléments d'huile de poisson ? De combien d'oméga-3 avez-vous besoin par jour ? Que rechercher lors du choix de l'huile de poisson en pharmacie et sur iHerb ? Nous analysons la principale FAQ sur les acides oméga.
Les acides gras oméga sont divisés en plusieurs types, pensez aux oméga-3, oméga-6 et oméga-9, car il est important de se rappeler que le maintien d'un équilibre des acides oméga dans l'alimentation est l'une des principales conditions de santé. Ces dernières années, la consommation d'oméga-6 dans l'alimentation humaine a été multipliée par plusieurs, de sorte qu'une personne reçoit un excès d'oméga-6 et d'oméga-9, et pas assez d'oméga-3.
Manger du poisson (maquereau, truite, hareng, sardines, thon, saumon) au moins 2 fois par semaine aidera à équilibrer les niveaux d'acides oméga et l'apport en nutriments du corps
La meilleure source d'acides gras oméga-3 est l'huile de poisson. Les plus utiles et déficients sont l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA). Les abréviations EPA et DHA jouent un rôle clé lors du choix d'une huile de poisson de n'importe quel fabricant.
Quels sont les bienfaits de l'huile de poisson ?
✔ fonctionnement sain du système nerveux : réduction des effets du stress, de la dépression, réduction de l'agressivité, de la mauvaise humeur et de l'anxiété
✔ prévention des maladies cardiovasculaires et des caillots sanguins
✔ pour la santé des os, soulage les effets de la polyarthrite rhumatoïde
✔ améliorer la mémoire
✔ réduction du "mauvais" cholestérol (associé à la prise de statines), etc.
L'huile de poisson réduit la coagulation sanguine et doit être prise avec prudence en association avec des anticoagulants (anticoagulants tels que l'aspirine, la warfarine, le clopidogrel).
Qu'est-ce qui se passe avec l'huile de poisson?
Bonne combinaison avec la vitamine E, le chardon-Marie, la curcumine, la fucoxanthine, l'huile de fenugrec, les catéchines de thé vert.
Mauvaise combinaison avec les bloqueurs de graisse.
Peut-on remplacer les oméga-3 de poisson par des oméga-3 végétaux ?
C'est interdit! Les oméga-3 se trouvent non seulement dans les poissons et les fruits de mer, mais aussi dans les sources végétales (graines de chia, huile de lin, noix). Cependant, les plantes ne contiennent pas d'EPA et de DHA déficients, mais d'autres acides alpha-linoléiques (ALA) sont présents.
Suppléments Oméga 3-6-9 à vendre. Peut-être vaut-il mieux tout prendre d'un coup ?
Non. La plupart des gens ne manquent pas d'oméga 6-9.
Dosage. Quelle quantité d'oméga-3 devriez-vous prendre?
Pour la prévention, environ 1000 mg d'un mélange d'EPA et de DHA doivent être pris, et avec des problèmes existants avec le système cardiovasculaire et un effort physique accru, la consommation peut être augmentée à 3000 mg d'une combinaison d'EPA et de DHA. Les femmes enceintes ont besoin de plus de DHA.
Quelle est la meilleure façon de prendre de l'huile de poisson : avec de la nourriture ou à jeun ?
Avec de la nourriture, prendre le supplément avec de la nourriture aidera à éviter les rots de poisson.
Comment conserver l'huile de poisson ?
Il est préférable de conserver dans un endroit sombre et frais ou dans un réfrigérateur, car l'huile de poisson s'oxyde au soleil et à la chaleur.
Comment choisir le bon oméga-3 ?
On regarde la composition pour une gélule/dose. Tout d'abord, deux lignes doivent être indiquées : EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque), que nous résumons. Regardons l'exemple d'une telle huile de poisson populaire Omega-3 Premium Fish Oil. Lorsque l'emballage lui-même indique 1000 mg, mais que la quantité d'EPA et de DHA est de 300 mg, alors pour obtenir la dose prophylactique complète sans tenir compte de la nourriture, vous devrez prendre le médicament plusieurs fois par jour, au moins 3 fois par jour, mais en même temps obtenez 3 g de matières grasses. Ce n'est pas grave, mais pour prendre moins de gélules par jour, vous devez choisir des suppléments avec une concentration plus élevée en EPA / DHA pour un adulte.
Toutes choses égales par ailleurs, il convient de privilégier les oméga-3 sous forme de triglycérides (TG) avec un degré de pureté poussé des matières premières. Le fabricant fera certainement une note dans la description du médicament. Je tiens à souligner tout de suite que la forme ester éthylique a aussi ses avantages.
QUELS OMÉGA-3 ACHETER
iHerb propose une variété de suppléments d'huile de poisson en termes de composition et de forme de libération. Le coût est loin d'être le seul critère lors du choix, il est nécessaire de le considérer et de l'analyser avec soin. Voici ma liste de courses de suppléments oméga-3 pour adultes.
RECHERCHE SPORTIVE
Mon coup de coeur en composition et ressenti personnel lors de la réception. Apparu relativement récemment, mais gagne en popularité auprès des acheteurs. Oméga sous forme TG (triglycéride) avec certifications GMP et IFOS 5 étoiles.
Poisson : lieu sauvage d'Alaska (goberge)
✔ AEP 687 mg
✔ DHA 250mg
SOLGAR
Une marque bien connue détient depuis longtemps le titre de best-seller dans le magasin. Haute teneur en oméga dans une capsule.
✔ AEP 504 mg
✔ DHA 378mg
SOURCES NATURELLES
Le fabricant veille à la pureté du produit grâce à une purification en plusieurs étapes, une distillation moléculaire et une encapsulation spéciale.
Poisson : haute mer
✔ EPA 450 mg
✔ DHA 340mg
JARDIN DE VIE : MINAMI NUTRITION
La devise du fabricant "une qualité en laquelle vous pouvez avoir confiance" comprend un processus de nettoyage rigoureux et un contrôle de la qualité par un tiers.
Poisson : anchois, sardine, maquereau
✔ AEP 590 mg
✔ DHA 130mg
CALIFORNIA GOLD NUTRITION / LABORATOIRES MADRE
C'est incroyable sous tous les angles : EPA/DHA de haute qualité pharmaceutique, triglycérides oméga-3, certification IFOS 5 étoiles et même capsules de gélatine de poisson. Il est logique d'attendre une offre spéciale ou de vérifier les offres combinées.
✔ EPA 480 mg
✔ DHA 320mg
MAINTENANT ALIMENTS
Si vous souffrez d'un arrière-goût de poisson après avoir pris des oméga, veuillez noter : gélules entérosolubles (entérosolubles).
Poisson : sardine, anchois, maquereau
✔ AEP 500 mg
✔ DHA 250mg
Haute concentration d'oméga-3 dans une capsule à un prix intéressant. En raison du contenu supplémentaire, je n'ai pas inclus le médicament dans le tableau comparatif, mais une telle combinaison dans la composition est justifiée et sera utile pour beaucoup.
Poisson : anchois, thon, sardine
✔ AEP 600 mg
✔ DHA 300mg
PROLONGATION DE LA VIE
Préparation avec distillation moléculaire. Contient une petite quantité de vitamine E.
Poisson : Lieu jaune d'Alaska (goberge)
✔ EPA 360 mg
✔ DHA 240mg
FORMULE JARROW
