Każdego dnia na skórę każdego człowieka wpływają różne negatywne czynniki, takie jak warunki pogodowe, środowisko, sytuacja ekologiczna w rejonie zamieszkania. Najbardziej negatywny wpływ na skórę wywierają promienie ultrafioletowe wystawione na otwarte słońce lub podczas normalnego opalania. Ale ważny jest również wpływ wilgotności powietrza na skórę, ponieważ jest tu wiele subtelności.
Wilgotność powietrza i skóra
Oczywiście każda osoba zauważyła, że w upalne dni i bezdeszczową pogodę, a także podczas dłuższego przebywania na suchym wietrze, naprawdę chce się pić. Organizm w tym czasie potrzebuje dużej ilości płynów, gdyż traci wodę pod wpływem zewnętrznych czynników naturalnych i musi te straty uzupełniać.
Jednak nawet podczas picia dużych ilości płynów w obecności suchego powietrza komórki skóry nie mają wystarczającej ilości wilgoci do normalnego funkcjonowania, ponieważ w dużych ilościach odparowują przez skórę.
Wilgotność jest miarą ilości zawartej w niej wody. Wskaźnik ten ma szczególne znaczenie dla ogólnego stanu osoby i jej skóry, a także wpływa na stopień komfortu przebywania w pomieszczeniach lub na zewnątrz.
Na przykład latem, w najgorętsze dni, większość ludzi uważa, że przebywanie na zewnątrz jest bardzo niewygodne, ponieważ trudno jest oddychać. Tłumaczy się to tym, że po podgrzaniu powietrze jest nasycone wilgocią (jej parowanie z powierzchni zbiorników wodnych i gleby), a im wyższa temperatura powietrza, tym więcej wody może wchłonąć. W rezultacie w upalne dni, zwłaszcza jeśli wcześniej padało, ludzie odczuwają silny dyskomfort i problemy z oddychaniem. Oczywiście ten stan wpływa również na skórę, ponieważ z powodu upału zaczyna się wzmożona potliwość, która może prowadzić do poważnej utraty płynów.
Mniej więcej to samo dzieje się zimą, kiedy na zewnątrz jest bardzo zimno. W tym okresie wilgotność powietrza zwykle spada, ponieważ ze względu na niską temperaturę nie dochodzi do parowania wody, ale powietrze jest również gotowe do przyjęcia wilgoci i jej wchłonięcia. W efekcie na mrozie, ze względu na suchość powietrza, bardzo trudno jest oddychać. Podczas oddychania wydobywa się dużo pary, której cząsteczki są natychmiast wchłaniane w powietrze. W rezultacie organizm traci duże ilości wody. Powietrze odprowadza wodę ze skóry twarzy, a także z innych otwartych obszarów ciała. Dlatego po długim przebywaniu w zimnie, a także w upale, skóra staje się sucha i odwodniona.
Z reguły, jeśli temperatura powietrza jest wysoka, ale jednocześnie wilgotność powietrza jest obniżona, jest to przez ludzi znacznie łatwiej tolerowane i ma mniejszy wpływ na stan skóry. W niskich temperaturach, którym towarzyszy wysoki poziom wilgotności powietrza, może wystąpić szybka hipotermia.
Jakie jest niebezpieczeństwo naruszenia poziomu wilgotności
Najbardziej komfortowe wskaźniki wilgotności powietrza dla stanu człowieka, jego zdrowia i utrzymania prawidłowego bilansu wodnego w organizmie i komórkach skóry to wartość od 30% do 60%. Jeśli wskaźniki odchylą się w dowolnym kierunku, może to prowadzić do różnych negatywnych konsekwencji.
Przy niskiej wilgotności powietrza skóra bardzo szybko wysycha na skutek silnego parowania wilgoci, odwadnia się, zaczyna się łuszczyć i pękać. W rezultacie pojawia się uszkodzenie skóry, które nie zawsze jest widoczne dla oka, ale mimo to otwiera swobodny dostęp do organizmu dla różnych patogennych mikroorganizmów, które mogą również wywoływać powstawanie procesu zapalnego i trądziku jak zakażenie poważnymi chorobami.
Ponadto przy zbyt dużej wilgotności w okresie upałów organizm intensywnie się poci, starając się schłodzić skórę i uchronić ją przed przegrzaniem, nie tylko tracąc wodę, ale także tworząc na powierzchni skóry lepki film, na którym kurz i inne zanieczyszczenia przylegać. W efekcie może pojawić się nie tylko odwodnienie skóry, ale również duża ilość trądziku spowodowanego zatkaniem porów i przewodów łojowych.
Jeśli wilgotność powietrza jest wysoka, organizm zaczyna wzmagać wydzielanie ciepła jednocześnie z intensywnym wydzielaniem potu, co powoduje poważne ryzyko przegrzania. W tym przypadku cierpi nie tylko ludzka skóra, ale całe ciało. Przy długim przebywaniu w pomieszczeniach o dużej wilgotności osoba może odczuwać ogólny spadek odporności, w wyniku czego występują nie tylko choroby skóry, ale także różne choroby narządów wewnętrznych, a także zaostrzenie istniejących chorób.
Oczywiście nie można jednoznacznie stwierdzić, że wraz ze wzrostem lub spadkiem poziomu wilgotności u osoby na pewno zaczną się problemy skórne, ponieważ każdy organizm jest indywidualny, a jego reakcja na pewne zmiany w środowisku jest po prostu niemożliwa do przewidzenia. Reakcja skóry różnych osób na zmiany w otoczeniu będzie różna, a jeśli pewien poziom wilgotności powietrza ma pozytywny wpływ na skórę jednej osoby, to może okazać się negatywny w stosunku do skóry innych osób. inna osoba.
Na przykład przy suchej skórze przyda się wysoki poziom wilgotności powietrza, ponieważ woda w powietrzu stanie się dodatkowym źródłem nawilżenia naskórka. Niski poziom nawilżenia suchej skóry spowoduje pojawienie się łuszczenia i odwodnienia. Dodatkowo nawilżenie pomaga wygładzić zmarszczki. Jednak w przypadku skóry tłustej wysoki poziom nawilżenia może być czynnikiem powodującym trądzik. Dlatego dość często stan skóry zależy od wilgotności powietrza w mieszkaniu lub innym pomieszczeniu.
W większości przypadków zimą powietrze w mieszkaniach i domach ma niską wilgotność, co ułatwia działanie różnych urządzeń grzewczych. W rezultacie skóra staje się bardziej sucha, cieńsza i może wykazywać oznaki starzenia. Dlatego zimą skóra potrzebuje dodatkowej pielęgnacji, nawilżenia i odżywienia. Zaleca się również nawilżanie powietrza w mieszkaniu, stosując do tego specjalne nawilżacze powietrza lub po prostu umieszczając w pomieszczeniach pojemniki z czystą wodą, której odparowanie zapewni dodatkową wilgotność.
Z reguły w celu uniknięcia niepożądanych konsekwencji i powikłań kosmetolodzy zalecają dostosowanie się do określonego poziomu wilgotności powietrza, zapewniając skórze niezbędne warunki. Przy niskim poziomie wilgotności skórę należy pielęgnować kremami i innymi produktami do głębokiego, intensywnego nawilżenia i odżywienia. Takie produkty mają dość gęstą strukturę, a ich stosowanie pomaga zapobiegać odwodnieniu. Jednak przy dużej wilgotności nie należy również zapominać o nawilżaniu, zwłaszcza latem. Ale tutaj kremy o gęstej strukturze nie zadziałają. Latem najlepiej stosować żele nawilżające, które szybko wnikają w skórę i nie powodują niepotrzebnego ociężałości.
