ใครคือความงาม? ความหมายของคำว่า "เอสเท"

AESTHET AESTET (จากภาษากรีก aisthetes - ความรู้สึก - การรับรู้), .. 1) ผู้ชื่นชอบศิลปะผู้ชื่นชอบความสง่างาม

2)] บุคคลที่ประเมินทุกอย่างโดยเฉพาะจากมุมมองด้านสุนทรียศาสตร์

พจนานุกรมสารานุกรมขนาดใหญ่. 2000 .

คำพ้องความหมาย:

ดูว่า "ESTET" ในพจนานุกรมอื่นๆ คืออะไร:

ความงาม- (Essentuki, รัสเซีย) ประเภทโรงแรม: ที่อยู่: International Street 40, Essentuki, รัสเซีย ... แคตตาล็อกโรงแรม

โดดเด่นด้วยรสนิยมที่พัฒนาแล้วและความเข้าใจที่ลึกซึ้งในความงาม คนรักทุกสิ่งที่สวยงาม พจนานุกรมฉบับสมบูรณ์ของคำต่างประเทศที่มีการใช้ในภาษารัสเซีย Popov M. , 1907. ความสวยงาม ((gr. aisthetes Feeling) 1) บุคคลที่รับรู้ภายนอก ... ... พจนานุกรมคำต่างประเทศของภาษารัสเซีย

นักเลงพจนานุกรมคำพ้องความหมายรัสเซีย sthete n. จำนวนคำพ้องความหมาย : ผู้ชื่นชมคนสวย 4 คน (1) ... พจนานุกรมคำพ้องความหมาย

ความงาม- Esthete ♦ Esthète คนที่รักความสวยงามโดยเฉพาะความสวยงามทางศิลปะ มากกว่าสิ่งใดๆ ในโลก เท่าที่เขาพร้อมที่จะอุทิศหรือด้อยกว่าทุกสิ่งในรักนี้ เพื่อความงาม ความจริง และคุณความดี ได้มาซึ่งคุณค่าก็ต่อเมื่อ ... พจนานุกรมปรัชญาของ Sponville

- [te], ความงาม, สามี (หนังสือ). บุคคลที่ชอบสุนทรียภาพ (ดูสุนทรียภาพใน 2 ความหมาย) “สามีของคุณสวมชุดไวลด์ ลายสก๊อตสก็อต เสื้อกั๊กสี... สามีของคุณดูถูกเหยียดหยาม” ก. บล๊อก. พจนานุกรมอธิบายของ Ushakov ดี.เอ็น. อูชาคอฟ. 2478 2483 ... พจนานุกรมอธิบายของ Ushakov

ความงาม- AESTHET, ก, ม. รถรับส่ง. คนที่มีรสนิยมแปลกๆ แตงกวาดองกับเอแคลร์กินความงาม ... พจนานุกรมภาษารัสเซีย Argo

- [te], a, m. พจนานุกรมอธิบายของ Ozhegov เอสไอ Ozhegov, N.Yu. ชเวโดว่า 2492 2535 ... พจนานุกรมอธิบาย Ozhegov

- (สุนทรียศาสตร์กรีก - ความรู้สึก, การรับรู้) 1) แฟนศิลปะ, นักเลงของพระคุณ; 2) บุคคลที่ประเมินทุกอย่างโดยเฉพาะจากมุมมองด้านสุนทรียศาสตร์โดยละเลยด้านศีลธรรมของปรากฏการณ์ พจนานุกรมอธิบายขนาดใหญ่เกี่ยวกับ ... ... สารานุกรมวัฒนธรรมศึกษา

ความงาม- a, m. esthete, เยอรมัน. เอสเตท. ชื่นชมความสวยงาม; นักสุนทรียศาสตร์ BAS 1. เกียรติยศที่ Paul Bourget มอบให้เขาต่อสาธารณชนโดย Academy ไม่ได้เข้าไปยุ่งเกี่ยวกับนักเขียนรุ่นเยาว์ที่กล้าหาญที่สุดและจิตใจที่กระสับกระส่ายมากที่สุดคือ Wagnerian ... ... พจนานุกรมประวัติศาสตร์ของ Gallicisms ของภาษารัสเซีย

ความงาม- ความสวยงามสุนทรียภาพ ออกเสียงว่า [ความงาม], [สุนทรียศาสตร์] ... พจนานุกรมการออกเสียงและปัญหาความเครียดในภาษารัสเซียสมัยใหม่

หนังสือ

• บันทึกการเดินทางของนักกีฏวิทยาด้านความงาม (หนังสือเสียง MP3) Vitaliy Zabirko ตัวเอกของไตรภาค "บันทึกการเดินทางของนักกีฏวิทยาด้านสุนทรียศาสตร์" คือ Alexander Bugoy นักสะสมลูกเรือนอกระบบที่รู้จักกันทั่วกาแลคซี - สิ่งมีชีวิตต่างดาวที่ดูเหมือนผีเสื้อบนโลก ... หนังสือเสียง
• บันทึกการเดินทางของนักกีฏวิทยาด้านความงาม Vitaliy Zabirko Alexatg Butoi เป็นนักสะสมผีเสื้อกลางคืนสายพันธุ์ต่างๆ ที่เขาล่าไปทั่วทั้งจักรวาล ฉลาด ขยัน แต่ไม่อ่อนแอ แต่ตรงกันข้าม แกร่ง เขาไม่ดูถูก ...

ความงาม

(จากภาษากรีก aisthetes - ความรู้สึกการรับรู้), ..

1. คนรักศิลปะ ผู้เชี่ยวชาญด้านวิจิตรศิลป์...
2. บุคคลที่ประเมินทุกอย่างจากมุมมองด้านสุนทรียศาสตร์เท่านั้น

วัฒนธรรม. พจนานุกรมอ้างอิง

ความงาม

(กรีกสุนทรียศาสตร์ - ความรู้สึกการรับรู้)

1) ผู้ชื่นชอบศิลปะ ผู้ชื่นชอบความสง่างาม

2) บุคคลที่ประเมินทุกอย่างโดยเฉพาะจากมุมมองด้านสุนทรียศาสตร์โดยละเลยด้านศีลธรรมของปรากฏการณ์

พจนานุกรม Ushakov

ความงาม

este t[te], ความงาม, สามี. (หนังสือ). บุคคลที่มีความโน้มเอียงไปทางสุนทรียภาพ ( ซม.ที่2 ค่า). “สามีของคุณสวมชุดไวลด์ ลายสก๊อตสก็อต เสื้อกั๊กสี... สามีของคุณดูถูกเหยียดหยาม” ก. บล็อก.

พจนานุกรมของ Ozhegov

พจนานุกรมปรัชญา (Comte-Sponville)

ความงาม

ความงาม

♦ เอสเทเต้

ผู้ที่รักความสวยงามโดยเฉพาะความสวยงามทางศิลปะเป็นมากกว่าสิ่งใดๆ ในโลก จนถึงขั้นที่เขาพร้อมที่จะอุทิศหรือรองทุกสิ่งทุกอย่างเพื่อความรักนี้ สำหรับความงาม ความจริงและความดีย่อมได้รับคุณค่าก็ต่อเมื่อสวยงามเท่านั้น การโกหกที่สวยงามมีค่าสำหรับเขามากกว่าความจริงที่น่าเกลียด เขาอยากจะให้อภัยอาชญากรรมที่สง่างามมากกว่ารสนิยมที่ไม่ดี ความสวยงามไม่ใช่ตัวของศิลปินเสมอไป แม้จะเป็นสิ่งที่หายาก (ผู้สร้างที่ยิ่งใหญ่ส่วนใหญ่ใส่ความจริงหรือความดีไว้สูงกว่าความงามมาก) เอสเทเต้เป็นผู้ศรัทธา เขาเปลี่ยนศิลปะให้เป็นศาสนา และสุนทรียศาสตร์เข้ามาแทนที่ตรรกะ คุณธรรม และอภิปรัชญาได้สำเร็จ ในทางปรัชญา ตำแหน่งนี้มีจุดสิ้นสุดใน Nietzsche: "กฎข้อเดียวสำหรับเราคือการประเมินด้านสุนทรียศาสตร์" เขาเขียน และเขาเสริมว่า: “ศิลปะ และไม่มีอะไรนอกจากศิลปะ! มันทำให้เรามีชีวิตอยู่มันทำให้เรามีชีวิตอยู่มันผลักดันเราให้มีชีวิต ... ศิลปะมีคุณค่ามากกว่าในความจริง ... ศิลปะในการให้บริการภาพลวงตาเป็นลัทธิของเรา” (“ ความตั้งใจที่จะ พลัง”, IV, 8 และ III, 582) . คำเหล่านี้แสดงถึงแก่นแท้ของปรากฏการณ์นี้ ซึ่งอธิบายได้ว่าทำไมเราจึงถือว่า Nietzsche เป็นสุนทรียศาสตร์ ด้วยเหตุผลเดียวกัน ฉันจึงไม่ใช่ Nietzschean

ความงาม[ste], - a, เพศชาย 1. ผู้สนับสนุนด้านสุนทรียภาพ (ใน 1 สำคัญ.) (bookish). 2. ผู้ชื่นชมทุกสิ่งที่สง่างาม || ดี. สุนทรียศาสตร์ ผม. || คุณศัพท์สุนทรียศาสตร์ - โอ้ - โอ้

ตัวอย่างการใช้คำ ความงามในบริบท

. แต่ Mandelstam ที่เขียนเพียงเล็กน้อยและเท่าที่จำเป็น ความงามในความหมายที่ดีที่สุดของคำ ปรมาจารย์ด้านการออกเสียง เหตุใดเขาจึงดูเมินเฉยต่อคำคล้องจอง ซึ่งเขาไม่ได้ตั้งใจจะละทิ้งโดยสิ้นเชิง?
. จากนั้นเมื่อคุณเป็นนายของสถานการณ์ คุณสามารถทิ้งทั้งหมดนี้และเดินตามสะดวก แต่เพื่อพัฒนาสุนทรียภาพหากคุณไม่มีเทคนิคเหล่านี้กับเสื้อผ้าก็ไม่สามารถถูกแทนที่ได้เพราะดี ความงามเขาต้องมีความกล้าหาญที่จะปกป้องความคิดเห็นของเขาเกี่ยวกับความงาม เกี่ยวกับคุณค่าของภาพที่เขาสร้างขึ้น เขาต้องมีความแข็งแกร่งที่จะท้าทายสังคมเพื่อที่จะทำลายความคิดของเขาไปสู่ชีวิต นั่นคือโลกของเราในทุกวันนี้
. ลูกคือสิ่งแรกและสำคัญที่สุด ความงาม: ตอบสนองต่อลักษณะที่ปรากฏ การมองเห็น โครงร่างและรูปแบบ
. Shklovsky ความงามเขาเป็นนักปฏิวัติและเผด็จการ เขากล่าวว่าในงานศิลปะไม่มีวัสดุที่ไม่มีการรวบรวมกัน
. Stavrogin ตลอดช่วงทศวรรษที่ 60 ประชาชนจับตามองด้วยความประหลาดใจเช่น ความงามมิชิมะเป็นชาวตะวันตกและเป็นที่ชื่นชอบของหมวดหนังสือพิมพ์ซุบซิบ มิชิมะค่อยๆ กลายเป็นผู้คลั่งไคล้ขนบธรรมเนียมของชาติ ราชาธิปไตย และนักการเมืองที่เฉียบขาด

การกระพือปีกของผีเสื้อกลางคืนที่แทบจะมองไม่เห็นและหยดน้ำค้างหลากสีบนกลีบกุหลาบอันละเอียดอ่อนเป็นสิ่งที่คนทั่วไปสามารถผ่านไปได้ แต่ไม่เคยมีความสุนทรีย์ ความงดงามคือบุคคลที่รับรู้ถึงองค์ประกอบส่วนบุคคลของการสะท้อนภายนอกของศิลปะโดยรวม นี่คือคนที่มักจะพบความงามแม้บนถนนในเมืองที่สกปรก และผู้มองโลกในแง่ดี - บวกกับสถานการณ์ชีวิตที่มืดมน

เป็นความงามได้ง่ายหรือไม่? ตัดสินด้วยตัวคุณเอง: ยุคแห่งการใช้คอมพิวเตอร์ที่ก้าวหน้า การเปลี่ยนแปลงอย่างบ้าคลั่งของเทรนด์แฟชั่น และการเสื่อมค่าบางส่วนของค่านิยมทางศีลธรรม ยุคของวัฒนธรรมย่อยต่างๆ และความโกลาหลตามแฟชั่น เมื่อทุกคนใส่เฉพาะเสื้อผ้าชิ้นแรกที่ตกไปอยู่ในตู้เสื้อผ้า

ความมีสเน่ห์คือคนที่แต่งตัวให้กลมกลืน ดูสวยงามอยู่เสมอ และรักความสะอาดในทุกสิ่ง แม้แต่ในความรู้สึก เขาจะถูกจดจำในฝูงชนก็ต่อเมื่อคุณอุทาน: “นี่คือความงาม!” เชื่อฉันเถอะ น้อยคนนักที่จะหยุดเห็นความงามที่นั่น มันจะง่ายกว่าสำหรับพวกเขาที่จะตะโกน: “นี่คือเงิน!” - โอกาสในการดึงดูดความสนใจจากฝูงชนทั่วไปเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่ความงามจะหยุดที่การโทรครั้งแรกอย่างแน่นอน สำหรับเขา ทุกสิ่งที่สวยงามคืออากาศและอาหารแห่งชีวิต

ในโลกสมัยใหม่ สุนทรียศาสตร์สามารถเรียกได้หลายชื่อ จนถึงเมโทรเซ็กชวล คนแบบนี้มักถูกหัวเราะเยาะหรือพูดคุยลับหลัง บ่อยครั้ง สุนทรียศาสตร์ของผู้ชายถือเป็นลาวาแห่งรสนิยมทางเพศที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม แต่ทั้งหมดนี้เกิดจากมารยาทและรสนิยมที่ไม่ดีของตนเองเท่านั้น ความงดงามจะเข้าใจถึงความงามอีกอย่างหนึ่งเสมอในการแสวงหาความเป็นเลิศในการตกแต่งภายในของบ้าน ในตู้เสื้อผ้า และในชีวิต

ผู้หญิง - สุนทรียศาสตร์จะดูสวยงามและมีสไตล์เสมอโดยไม่คำนึงถึง "แฟชั่นสารภาพ" ต่อไปที่โหมกระหน่ำบนแคทวอล์คและถนน เธอไม่ได้สวมรองเท้าบู๊ตแบบถักนิตติ้งในฤดูร้อนที่สะท้อนจากฝูงสัตว์เท่านั้น ความสง่างามจะตกแต่งบ้านในทิศทางโวหารที่กลมกลืนกันเท่านั้นโดยคำนึงถึงตำแหน่งของคุณลักษณะการตกแต่งแต่ละอย่างให้มีรายละเอียดที่เล็กที่สุด ความงามจะมีเพียงรูปภาพที่สื่อความหมายแขวนอยู่ในห้อง และตอนนี้ไม่ใช่ "ผลงานชิ้นเอก" ที่ทันสมัยซึ่งวาดโดยส่วนต่างๆ ของร่างกาย

สำหรับอาชีพที่ผู้มีรสนิยมสูงจริงเลือกสำหรับตัวเอง อาชีพเหล่านี้จะไม่เกี่ยวข้องกับเกษตรกรรม (ยกเว้นแต่เพียงอย่างเดียวคือทำสวน) หรือเกษตรกรรม ตามกฎแล้วความงามทำงานในพิพิธภัณฑ์ หอศิลป์ เครื่องประดับหรือร้านเสริมสวย

ชีวิตที่ปราศจากความงามและการแสดงออกอย่างต่อเนื่องของศิลปะและความกลมกลืนในสิ่งเล็กน้อยทั้งหมดจะดูเหมือนไม่จำเป็นและเป็นสีเทาต่อความงาม พวกเขามักเลือกเพื่อนและคู่ชีวิตตามอำเภอใจ เพราะพวกเขาชอบที่จะเลือกธรรมชาติที่ละเอียดอ่อนแบบเดียวกับตนเอง สุนทรียศาสตร์ยึดติดกับบ้าน สถานที่ทำงาน และเสื้อผ้าบางสไตล์อย่างแน่นหนา แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่สามารถทำอะไรบ้าๆ ได้ ท้ายที่สุดแล้ว สุนทรียศาสตร์แตกต่างจากคนอื่น ๆ โดยมากเท่านั้นที่พวกเขาเห็นความงามตามธรรมชาติในทุกสิ่งและล้อมรอบตัวเองด้วยสิ่งที่ไร้ที่ติและงานศิลปะเท่านั้น ในเรื่องนี้พวกเขาสามารถอิจฉาได้เท่านั้น

คำศัพท์มากมายที่บุคคลอาจพบในปัจจุบันนี้เริ่มมีความชัดเจนน้อยลงเรื่อยๆ สำหรับผู้ฟังในวงกว้าง ดังนั้นจึงมักใช้ในสถานการณ์ที่ไม่เป็นความจริงทั้งหมด

ตัวอย่างที่ดีคือแนวคิดของสุนทรียศาสตร์ซึ่งมักมีความหมายเหมือนกันกับ คนที่มีรสนิยมดี. สุนทรียศาสตร์ที่แท้จริงของสิ่งต่าง ๆ รอบตัวเรามักจะปรากฏชัดเจนหลังจากการศึกษาวัตถุดังกล่าวอย่างอิสระเท่านั้น การเข้าใจสุนทรียศาสตร์ถือได้ว่าเป็นคุณสมบัติพื้นฐานของบุคคลที่ฉลาด

ความงามนั้นแตกต่างกัน จึงมีแนวคิด ความสง่างามภายในซึ่งบ่งบอกถึงคุณสมบัติส่วนบุคคลของบุคคลที่พัฒนาในตัวเธอตลอดเวลา

เป็นไปไม่ได้ที่จะศึกษาพื้นฐานของสุนทรียศาสตร์ที่โรงเรียน แม้ว่าครูจะพยายามทำให้นักเรียนคุ้นเคยกับความสง่างามและสวยงาม ดังนั้นเฉพาะผู้ที่พยายามติดตามเส้นทางนี้ในตอนแรกเท่านั้นที่สามารถกลายเป็นความงามได้และทุกคนก็ข้ามเส้นทางนี้ไป

ความหมายของคำและบทบาทในชีวิตมนุษย์

ในการสนทนาทั่วไปกับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงาน คำดังกล่าวยังคงเป็นคำที่หายาก หลายคนเข้าใจความหมายของคำนี้โดยคร่าวๆ เป็นธรรมเนียมที่จะเรียกคนที่มีรสนิยมส่วนตัวว่าเป็นผู้ที่มีความเห็นแก่ตัวและสามารถ แยกแยะระหว่างคนขี้เหร่กับคนสวย.

บุคคลดังกล่าวสามารถสังเกตเห็นช่วงเวลาที่สวยงามในเกือบทุกอย่างตั้งแต่ผลงานศิลปะไปจนถึงการสร้างสรรค์ที่รายล้อมตัวเขา

ความงดงามถือเป็นบุคคลที่มีการศึกษาและขัดเกลา สหายดังกล่าวจะตัดความคิดเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมออกไป แต่เขาจะเข้มงวดและเรียกร้องจากผู้อื่นเช่นกัน ลักษณะนิสัยนี้มักจะเกี่ยวข้องกับความเข้าใจที่ชัดเจนของความงาม ในทุกๆด้าน:

• มารยาท;
• ความสามารถในการรักษาตัวเอง
• วิธีการตกแต่งบ้านของคุณ

ความสง่างามอาจมีลักษณะเช่นอวดรู้เช่นเดียวกับการตรงต่อเวลาแม้ว่าคุณสมบัติดังกล่าวจะไม่จำเป็น จากภายนอกอาจดูเหมือนว่าความสง่างามเป็นซุปเปอร์แมน แต่ในทางปฏิบัติพลเมืองใด ๆ สามารถพัฒนาทัศนคติที่คล้ายกันได้กับคนอื่นถ้าคุณพยายามอย่างหนัก

ไม่มีเหตุผลที่จะต้องไปทำงานเป็นบรรณารักษ์เพียงเพื่อที่จะเป็นนักเขียนหรือเรียนรู้วิธีเขียนเรียงความ ดังนั้นในกรณีของสุนทรียศาสตร์ไม่มีใครพูดถึงของขวัญพิเศษ พวกเขาไม่ได้มองโลกต่างกัน พวกเขาแค่มองมันจากมุมที่ต่างออกไป ความมีสเน่ห์ภายในสามารถแสดงออกได้ในทุกคน ถ้าคุณต้องการ

จะสร้างความงามในตัวเองได้อย่างไร?

สำหรับผู้ที่เห็นอกเห็นใจกับตำแหน่งชีวิตดังกล่าวมี เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ที่จะช่วยให้คุณกลายเป็นสุนทรียภาพได้เร็วขึ้น ผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากในเรื่องนี้เป็นผู้ชื่นชอบดนตรีคลาสสิก แต่ไม่จำเป็นต้องลบอัลบั้มทั้งหมดของศิลปินยอดนิยมที่คุณชื่นชอบเพื่อที่จะกลายเป็นสุนทรียภาพ ทุกอย่างควรเริ่มต้นจากจุดเล็กๆ

ฝึกตัวเองให้ฟังเพลงวันละ 1-2 เพลงและเพิ่มจำนวนเพลงในเครื่องเล่นทุกสองสามสัปดาห์ นอกจากนี้อย่ายึดติดกับศิลปินคนใดคนหนึ่ง

ฟัง Beethoven, Wagner, Tchaikovsky และนักประพันธ์เพลงยอดเยี่ยมคนอื่นๆ ที่สร้างผลงานชิ้นเอกที่น่าทึ่งมากมาย ช่วงเวลาที่คุณสามารถบอกโชแปงจากรัคมานินอฟได้ คุณก็รู้ว่าถึงเวลาต้องเดินหน้าต่อไป

ขั้นตอนต่อไปอาจเป็นการเรียน ผลงานคลาสสิกของนักเขียน. โดยธรรมชาติแล้ว การฟังเพลงคลาสสิกและการอ่านตำราที่กลายมาเป็นสมบัติของมนุษยชาตินั้นสามารถทำได้ร่วมกัน ที่สำคัญที่สุดคือต้องทำอย่างมีสติ

วรรณคดีควรอ่านหนังสืออะไรบ้าง? หลายอย่างในที่นี้ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคล ในขณะเดียวกันก็มี รายการของ Brodskyรวมไปถึงคอลเลกชั่นวรรณกรรมที่ดีที่สุดของโลก จาก BBCหนังสือที่ทุกคนควรอ่าน พวกเขาจะสามารถแสดงให้เห็นว่าทุกคนมีความงามอยู่ และความพากเพียรเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอที่จะรับรู้ได้

ทุกวันนี้ มีคนจำนวนน้อยลงเรื่อยๆ ที่สามารถประกาศผลงานคลาสสิกอย่างน้อยสองสามชิ้นด้วยใจ เพราะในขณะที่เรียนที่โรงเรียน เป็นเรื่องยากสำหรับเราที่จะเข้าใจความงามทั้งหมดที่พวกเขาครอบครองและผลงานที่พวกเขานำมาสู่โลก

แต่ก็ไม่เคยสายเกินไปที่จะแก้ไขสถานการณ์ เพียงพอที่จะเริ่มอ่าน Blok, Mayakovsky และผู้เขียนคนอื่น ๆ ซึ่งงานสามารถตีความได้หลายครั้ง ไม่ต้องจำก็พอ ศึกษาอย่างมีสติแต่ละบทกวีที่น่าสนใจและพยายามวิเคราะห์มัน

หากไม่สามารถเข้าใจความคิดของผู้เขียนได้ก็อย่าสิ้นหวัง เป็นการดีกว่าที่จะอ่านงานอีกครั้งและทำความคุ้นเคยกับการสร้างสรรค์อื่น ๆ ของผู้แต่งต่อไป การรับรู้ข้อความอาจมาในภายหลังเพราะความลับที่ไม่เปิดเผยมักจะกระตุ้นความสนใจของสุนทรียศาสตร์

การศึกษาภาพวาดของศิลปินที่มีชื่อเสียงระดับโลกจะช่วยให้คุณได้มุมมองที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง นั่นเป็นเหตุผลที่ การเดินทางไปแกลเลอรี่ควรกลายเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นของการพักผ่อน