ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าที่บ้าน เคล็ดลับในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวที่บ้านได้ดีขึ้น วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวที่บ้าน

ผิวแห้งต้องการความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง ค้นหาวิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวแห้งด้วยเครื่องสำอางและการเยียวยาที่บ้าน การให้ความชุ่มชื้นทุกวันช่วยปกป้องผิวแห้งและร่างกายทั้งหมดจากการคายน้ำ มิฉะนั้น ผิวจะแห้งมากและอาจมีรอยแตกปรากฏขึ้น แบคทีเรียสามารถเข้าไปในรอยแตกและทำให้เกิดการอักเสบได้ เนื่องจากผิวแห้งขาดเกราะป้องกัน จะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร
เมื่อเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์หรือโลชั่น ให้มองหาส่วนผสมที่มีส่วนผสมของข้าวโอ๊ต ถั่วเหลือง เซราไมด์ (โมเลกุลของไขมัน) กรดไฮยาลูโรนิก และกรดไขมันจำเป็น ช่วยให้ผิวแห้งกักเก็บความชุ่มชื้น จะดีถ้ามอยส์เจอไรเซอร์ของคุณประกอบด้วยเชียบัตเตอร์ น้ำมันมะกอก น้ำมันอัลมอนด์ น้ำมันมะพร้าว น้ำมันอะโวคาโด หรือน้ำมันโบราจ

หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีเอทิลแอลกอฮอล์เนื่องจากจะทำให้ผิวแห้ง อย่างไรก็ตาม cetyl, stearyl, ceteryl, lanolin alcohols หรือที่รู้จักในชื่อ Fatty alcohols ไม่ได้มีผลทำให้ผิวแห้ง และมักใช้เป็น emollients และ emulsifiers

ครีมชนิดใดที่เหมาะกับผิวแห้ง ควรทาครีมหรือโลชั่นให้ความชุ่มชื้นกับผิวทุกวันและบริเวณที่แห้ง - วันละหลายครั้ง อย่าละเลยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ ผิวของคุณจะสวยสุขภาพดีได้ทุกช่วงเวลาของปี

หากคุณอยู่กลางแจ้งบ่อยๆ การเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีครีมกันแดดจะดีกว่า คุณยังสามารถใช้มอยส์เจอไรเซอร์ปกติแล้วทาครีมกันแดดทับอีกชั้นหนึ่งก็ได้

มีความเห็นว่าฤดูหนาวไม่จำเป็นต้องปกป้องแสงแดด แต่มีรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตรายตลอดทั้งปีและสามารถทะลุเมฆและหน้าต่างของบ้านและรถยนต์ได้ การสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานบนผิวที่ไม่มีการป้องกันจะทำให้ผิวแห้งและเป็นขุย การถูกแดดเผาสามารถนำไปสู่ริ้วรอยก่อนวัยและแม้กระทั่งมะเร็งผิวหนัง

วิธีให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้งอย่างเป็นธรรมชาติ

ผิวแห้งเป็นปัญหาสำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิงหลายคน การดูแลผิวประจำวันสำหรับผิวแห้งมักเป็นงานที่น่ากังวล ผิวแห้งทำให้อายุมากขึ้นหรือเพิ่มขึ้นอีกสองสามปีเพราะริ้วรอยทั้งหมดสามารถมองเห็นได้ การแต่งหน้าเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขา ผิวมีลักษณะที่ไม่น่าดูและให้ความรู้สึกตึงและคัน

โชคดีที่ธรรมชาติได้ให้มอยเจอร์ไรเซอร์จากธรรมชาติแก่เรา คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านใดก็ได้ด้วยเงินเพียงเล็กน้อย หรือคุณอาจมีไว้ในตู้เย็นหรือตู้ครัวแล้ว

ที่ด้านบนของรายการการเยียวยาธรรมชาติที่รักษาผิวของเราจากความแห้งกร้านคือน้ำดื่มธรรมดา ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว และระหว่างออกกำลังกาย ปริมาณน้ำที่ดื่มควรเพิ่มขึ้น ในกรณีนี้เซลล์จะอิ่มตัวด้วยความชื้นที่จำเป็นและผิวจะดูดี

น้ำมันสำหรับผิวแห้ง น้ำมันมะกอกเป็นมอยส์เจอไรเซอร์จากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยกรดไขมันและสารต้านอนุมูลอิสระ ทาน้ำมันบาง ๆ ทุกวันในตอนเช้าและเย็น ปล่อยให้น้ำมันแช่ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีก่อนทารองพื้น น้ำมันมะกอกจะช่วยให้ริ้วรอยเรียบเนียนและให้ผิวเปล่งปลั่ง

ก่อนเข้านอน ให้ทาน้ำผึ้งเล็กน้อยบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว (ถ้าไม่แพ้) แล้วถูเบาๆ ให้ซึมเข้าสู่ผิว

น้ำผึ้งทำหน้าที่เป็นสารขัดผิวและมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างหนึ่งคือสเปรย์น้ำกุหลาบทำเอง

ซื้อน้ำกุหลาบ (คุณสามารถหาได้ในร้านขายยาบนอินเทอร์เน็ต) เป็นสิ่งสำคัญที่เป็นธรรมชาติและไม่มีสิ่งเจือปนโดยเฉพาะแอลกอฮอล์ อนุญาตให้มีกลีเซอรีนได้

เจือจางน้ำกุหลาบ 20 หยดในน้ำต้ม 200 มล. เทสารละลายนี้ลงในขวดสเปรย์ ควรใช้แก้ว และฉีดชำระใบหน้าตลอดทั้งวัน สเปรย์นี้สามารถพกติดตัวไปได้ทุกที่ มีกลิ่นหอมและสดชื่นอย่างน่ามหัศจรรย์ในวันที่อากาศร้อน

เพิ่มน้ำมันทีทรีหนึ่งหยดลงในมอยส์เจอร์ไรเซอร์และมันจะทำงานในระดับเซลล์ น้ำมันทีทรีเป็นที่รู้จักกันว่าสามารถกำจัดผิวของสิวและสิวได้ แต่ควรเจือจางด้วยน้ำหรือน้ำมันพื้นฐานอื่นๆ น้ำมันทีทรีบริสุทธิ์สามารถทำให้เกิดการระคายเคือง ผื่นแดง คัน และตุ่มพองได้

ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้งทุกวัน

คิดใหม่เกี่ยวกับสุขอนามัยส่วนบุคคลของคุณ คุณอาจคิดว่าน้ำให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ทุกอย่างตรงกันข้าม การซักบ่อยเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยน้ำร้อน จะทำให้ชั้นฟิล์มไขมันตามธรรมชาติสูญเสียไป ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้ง

หลีกเลี่ยงสบู่ที่มีความเป็นด่างสูงและสารซักฟอกที่รุนแรง เพราะจะทำให้ผิวแห้ง ควรใช้สบู่ธรรมชาติที่ปราศจากน้ำหอมและแอลกอฮอล์

แทนที่จะใช้สบู่ ควรใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่ไม่รุนแรง เช่น เจลและครีม หากคุณถูกบังคับให้ใช้สบู่ ให้ทำไม่เกินสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์

เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้นหลังอาบน้ำ ให้ปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สองสามข้อ:

◦ อย่าอาบน้ำนานเกินไป จำกัดเวลาที่ใช้ในการอาบน้ำหรืออาบน้ำให้เหลือเพียงไม่กี่นาที และควรอาบน้ำฝักบัว น้ำอุ่นควรอุ่นไม่ร้อน

◦ ซับผิวที่เปียกเบาๆ ให้แห้งด้วยผ้าขนหนูหลังการซัก หากคุณถูผิวจะสูญเสียความชุ่มชื้นมากขึ้น

◦ ทาโลชั่นหรือครีมให้ความชุ่มชื้นทันทีหลังอาบน้ำ แนะนำให้ทาบนผิวที่เปียกชื้นเล็กน้อย ซึ่งจะช่วยรักษาความชุ่มชื้นและชั้นฟิล์มไขมันตามธรรมชาติ

ต้องมีของเหลวในร่างกายเพียงพอ

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละสองลิตรเพื่อป้องกันการคายน้ำ

ใช้เครื่องทำความชื้น อากาศที่ร้อนจากเครื่องปรับอากาศ เครื่องทำความร้อน และเครื่องทำความร้อนจากส่วนกลางมีผลทำให้ผิวแห้ง ดังนั้นในบ้านที่มีอากาศแห้งจึงจำเป็นต้องมีเครื่องทำความชื้นแบบไอน้ำเย็น
ใส่ถุงมือ. พวกเขาสามารถปกป้องผิวหนังของมือจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างกะทันหัน

แต่บางครั้งมือที่สวมถุงมือเหงื่อออก ซึ่งทำให้ผิวหนังขาดกรดไขมันจำเป็น ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่ามือที่สวมถุงมือเริ่มมีเหงื่อออก ให้ถอดออก

คุณยังสามารถช่วยให้ผิวของคุณจากภายใน: ทานอาหารเสริมวิตามิน/แร่ธาตุ กินอาหารจากธรรมชาติ อาหารเพื่อสุขภาพ และหลีกเลี่ยงความเครียด

www.beauty-practical.ru

หลักการเติมน้ำให้ผิว

เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวที่บ้าน คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เหล่านี้:

ก่อนให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าต้องทำความสะอาด ใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อนๆ. สัปดาห์ละครั้ง เป็นการดีที่จะทำห้องอบไอน้ำสำหรับใบหน้า หลังจากทำความสะอาดผิวแล้ว ผิวจะถูกเช็ดด้วยโทนิคเพื่อความสดชื่นและทามาส์กที่ให้ความชุ่มชื้น คุณสามารถเสร็จสิ้นการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าด้วยลูกประคบสมุนไพรเย็น

โทนิคและโลชั่นให้ความชุ่มชื้น

ที่บ้านเงินทุนใช้เป็นยาชูกำลังที่ง่ายที่สุด:

• ดอกคาโมไมล์;
• สะระแหน่;
• ยาร์โรว์;
• ไฮเปอร์คัม

วัตถุดิบหนึ่งช้อนโต๊ะนึ่งด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้ 20-30 นาที แช่เย็นเช็ดใบหน้าวันละหลายครั้ง

1. ยาชูกำลังที่ดีจะกลายเป็นยาถ้าคุณเจือจางน้ำผึ้งเหลวหนึ่งช้อนโต๊ะในการแช่ต้นไม้ดอกเหลือง ในฤดูร้อนพวกเขาเช็ดหน้าด้วยน้ำแร่โดยไม่ต้องใช้แก๊สใช้น้ำร้อน
2. ในการเตรียมโลชั่นสตรอเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่สุกสองสามผลจะถูกบดให้เป็นน้ำซุปข้น เทน้ำเดือดครึ่งแก้วแล้วเติมกลีเซอรีนหนึ่งช้อนชา สำหรับผิวแห้ง ใช้ลูกพลัมสีเข้มอ่อนแทนสตรอเบอร์รี่
3. ให้ความชุ่มชื้นได้อย่างรวดเร็วโลชั่นผิวแห้งเป็นขุยตามน้ำมันธรรมชาติจากเมล็ดแอปริคอท จมูกข้าวสาลี และโจโจ้บา ส่วนผสมถูกผสมในสัดส่วนที่เท่ากันและเติมน้ำมันดอกกุหลาบสองสามหยด


4. ผิวมันถูด้วยโทนิคข้าวโอ๊ต เทซีเรียลหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดหรือนมร้อนหนึ่งแก้วแล้วปล่อยให้ใส่ตลอดทั้งคืน
5. แม้แต่ผิวมันก็ยังเหมาะกับโลชั่นชา เทชาที่คุณชอบสองถุง (ดำ เขียว แดง) ลงในน้ำเดือดสองแก้วแล้วต้มด้วยไฟอ่อนจนของเหลวลดลงครึ่งหนึ่ง ใส่มะนาวฝานแล้วแช่เย็นในตู้เย็น
6. หากต้องการปรับสีผิวและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวที่บ้านและในขณะเดียวกันก็กำจัด comedones ให้เจือจางน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะในแก้วน้ำแล้วเช็ดใบหน้า

มาสก์ให้ความชุ่มชื้น

เพื่อให้ผิวชุ่มชื่นด้วยผลเบอร์รี่ฉ่ำและผลไม้, ผัก, ผลิตภัณฑ์จากนม, น้ำมันธรรมชาติ, เงินทุนสมุนไพรถูกนำมาใช้ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าโดยใช้มาสก์ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ระยะเวลาของหลักสูตรคือ 2-3 เดือน ใช้มาสก์โฮมเมดเป็นเวลา 20-30 นาทีล้างออกด้วยน้ำเย็น อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถถอดมาสก์ออกด้วยสำลีชุบน้ำนม

มาสก์ให้ความชุ่มชื้นสากล

บดเนื้อกล้วยและผสมกับโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ แทนที่จะใช้กล้วย พวกเขายังใช้แตง แตงโม แอปริคอท แตงกวา บวบ ข้อดีคือผลไม้สีส้ม - อุดมไปด้วยวิตามินเอและมีประโยชน์มากที่สุดในการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวที่บ้าน อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ อะโวคาโด กรดไขมันโอเมก้า 3 สำหรับมาสก์ ผลไม้สุกจะบดด้วยครีมจนเป็นครีมข้น

มาสก์ที่ใช้นมเปรี้ยวควบคุมการเผาผลาญไขมันในน้ำ ป้องกันรังสีดวงอาทิตย์ และให้ความยืดหยุ่นแก่ผิว คอทเทจชีสบดผสมกับน้ำผึ้งหรือน้ำมันลินสีดแล้วทาลงบนผิว

มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวจากธรรมชาติอันทรงพลัง - น้ำว่านหางจระเข้ มอบความชุ่มชื้นสู่ชั้นลึกของผิว สมานการอักเสบเล็กน้อย รอยแตก ประกอบด้วยวิตามิน เกลือแร่ เอ็นไซม์ กรดอะมิโนมากมาย น้ำ Kalanchoe มีผลคล้ายกัน เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ใบจะถูกเก็บไว้เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ในที่มืดที่อุณหภูมิ 5-10 ° C สำหรับมาสก์น้ำผลไม้จะผสมกับครีมเปรี้ยวครีมน้ำผึ้งหรือทาในรูปแบบบริสุทธิ์

ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้ง

มาส์กสครับสูตรอ่อนโยนทำจากข้าวโอ๊ต เกล็ดต้มในนมเหมือนโจ๊กทั่วไป น้ำผึ้ง, น้ำมันมะกอกจะถูกเติมลงในข้าวโอ๊ตแช่เย็นและทาเป็นชั้นหนากับผิวหนัง ล้างแผ่นมาส์กโดยนวดหน้าเบาๆ หากผิวหย่อนคล้อย เป็นขุย มีริ้วรอยเล็กๆ ให้ทามาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นทุกวัน

ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างเข้มข้นด้วยมายองเนสโฮมเมด สำหรับสิ่งนี้:

• ตีไข่แดงเทน้ำมันมะกอกลงในลำธารบาง ๆ
• ในตอนท้ายของวิปปิ้งให้เติมน้ำมะนาวเล็กน้อย
• ใช้มาสก์เป็นชั้นหนา

น้ำมันมะกอกช่วยฟื้นฟูหนังกำพร้าและไข่แดงจะบำรุงผิวด้วยวิตามินที่จำเป็น ธาตุและเลซิติน

เพื่อเตรียมมาสก์สมุนไพรผสมสมุนไพรแห้ง:

• ดอกคาโมไมล์;
• ยาร์โรว์;
• ไฮเปอร์คัม;
• กรวยกระโดด

คอลเลกชันผลลัพธ์หนึ่งช้อนโต๊ะเทลงในแก้วน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ให้ใส่ ครึ่งชั่วโมงต่อมา ให้เติมน้ำแอปเปิ้ล 1 ช้อนชาและน้ำผึ้งลงไป 2 ช้อนโต๊ะ ส่วนที่เหลือของการแช่สามารถใช้ทำน้ำแข็งเครื่องสำอางได้

หน้ากากผักรุ่นที่สอง:

• ใบสะระแหน่และโคลท์ฟุตเทลงในนมเดือด
• หลังจาก 20 นาที มวลสีเขียวที่อ่อนลงจะถูกนำไปใช้กับใบหน้า

โปรตีนนมรักษาความชุ่มชื้นในผิวหนัง ทำให้เกิดความยืดหยุ่น และสมุนไพรบรรเทาอาการอักเสบ ริ้วรอยที่เรียบเนียน

มาสก์สำหรับผิวมัน

ผิวมันยังต้องการความชุ่มชื้นโดยเฉพาะในผู้หญิงอายุมากกว่า 35 ปี ดูดซับความมันส่วนเกินของไข่ขาวได้ดี มันถูกวิปปิ้งและเพิ่มยาต้มของเปลือกไม้โอ๊คยาร์โรว์และสตริงที่เตรียมไว้ล่วงหน้า หน้ากากมีความสม่ำเสมอของของเหลวใช้กับผ้ากอซหรือแปรงเครื่องสำอาง

มาส์กน้ำซีบัคธอร์นให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและจัดการกับความมัน บีบน้ำจากผลเบอร์รี่สุกแล้วทาบนใบหน้าในรูปแบบบริสุทธิ์ น้ำแตงกวาทำให้ผิวแห้ง ก่อนทาจะผสมกับครีม

มอยส์เจอไรเซอร์

ครีมโฮมเมดควรให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวในฤดูหนาวได้ดีที่สุดเมื่อต้องการการปกป้องจากอากาศและลมหนาวจัด เพื่อเตรียมครีม:

• น้ำมันโจโจบา 6 ส่วนเพิ่ม 1 ส่วนของสารละลายน้ำมันของวิตามินอี
• ขี้ผึ้งขูด;
• อุ่นส่วนผสมให้เป็นเนื้อเดียวกันในห้องอบไอน้ำ
• จากนั้นเติมน้ำว่านหางจระเข้
• น้ำมันดอกกุหลาบและไม้จันทน์สองสามหยด

สำหรับครีมวิตามิน พวกเขาซื้อครีมเด็กธรรมดาที่ไม่มีน้ำหอมและสีย้อม เพิ่มวิตามิน A, E 2 แคปซูล, น้ำมันปลา, สารละลายวิตามินบี 2 มล. ในหลอด ผสมและเพิ่มน้ำมันโรสวูด เก็บสารให้ความชุ่มชื้นแบบโฮมเมดในภาชนะที่สะอาดในตู้เย็น

การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าที่บ้านเป็นเรื่องที่ทำได้ค่อนข้างดี คุณต้องเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณและทำตามขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ

vseolice.ru

กลไกการกักเก็บความชื้น

บนพื้นผิวของผิวหนังมีชั้น corneum ความชื้นนั้นมาจากโครงสร้างเซลล์และไขมันที่อยู่ระหว่างพวกมัน ซึ่งทำหน้าที่หลายประการ:

• ทำหน้าที่เป็นสารยึดเกาะสำหรับโครงสร้างหลังเซลล์
• ป้องกันการสูญเสียความชื้น
• ควบคุมอัตราการลอกผิวและการต่ออายุเซลล์
• เนื่องจากฤทธิ์ต้านจุลชีพ พวกมันจึงมีบทบาทปกป้องผิวของหนังกำพร้า

ในผิวธรรมดามีความสมดุลบางอย่างระหว่างปริมาณน้ำใน stratum corneum และในอากาศรอบข้าง หากถูกรบกวน ผิวหน้าแห้งจะปรากฏขึ้นหรือในทางกลับกัน ผิวมัน

ฟิล์มอิมัลชันไขมันในน้ำที่เกิดขึ้นบนพื้นผิวของหนังกำพร้ายังช่วยรักษาความชื้นอีกด้วย เกิดจากการหลั่งของเหงื่อและต่อมไขมันและไขมันระหว่างเซลล์ อิมัลชันอาจมีอัตราส่วนของส่วนประกอบต่างกัน ขึ้นอยู่กับสภาพภายนอกและความเข้มของการทำงานของต่อม

กลไกการเกิดความแห้งกร้านและการลอกของผิวหนังนั้นพิจารณาจากปัจจัยต่อไปนี้:

• ขาดความชุ่มชื้นในชั้น corneum;
• การเปลี่ยนแปลงชั้นผิวของเซลล์บ่อยเกินไป
• การละเมิดคุณสมบัติการป้องกันของผิวหนัง

สาเหตุ

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อสภาพผิว แต่ละคนสามารถก่อให้เกิดผลเสียได้ บางครั้งผิวหน้าแห้งและสาเหตุที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้สามารถขจัดได้ด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุด

แต่บางครั้งเกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาที่มีคุณภาพ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผิวแห้งคือ:

• ขาดต่อมไขมันหรือทำงานผิดปกติ
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายด้วยเหตุผลใดก็ตาม
• ความผิดปกติที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรม
• ลดระดับความชื้นของ stratum corneum เมื่ออายุมากขึ้น
• โรคร้ายแรงของระบบทางเดินอาหารหรือโรคเบาหวานซึ่งไม่เพียง แต่มาพร้อมกับผิวหน้าแห้ง แต่ยังมีอาการอื่น ๆ อีกด้วย
• การทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกหากทำบ่อยเกินไป
• โรคเหน็บชาซึ่งมักจะเริ่มต้นเมื่อสิ้นสุดฤดูหนาวที่ยาวนานและหนาวเย็น
• การใช้น้ำร้อนหรือน้ำร้อนคุณภาพต่ำบ่อยครั้งรวมถึงผงซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรงเมื่อซัก
• อากาศในบ้านแห้งเกินไป โดยเฉพาะในฤดูหนาว ในช่วงฤดูร้อน
• การสัมผัสกับแสงแดดหรือน้ำค้างแข็งเป็นเวลานานโดยไม่ใช้ครีมป้องกัน
• ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีคุณภาพต่ำหรือเลือกอย่างไม่เหมาะสม
• การใช้น้ำสะอาดไม่เพียงพอ
• โภชนาการที่ไม่ลงตัว

หากคุณไม่เข้าใจสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าแห้ง แพทย์ควรบอกคุณว่าต้องทำอย่างไรหากอาการลอกและคันเป็นอาการเพิ่มเติม อาจบ่งบอกถึงโรคผิวหนัง

กฎการดูแล

การกำจัดสาเหตุของปัญหาผิวในขณะเดียวกันก็ควรได้รับการดูแลที่มีความสามารถและสม่ำเสมอซึ่งต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขหลายประการ

• เราจำเป็นต้องเปลี่ยนกฎการซัก ในตอนเช้า น้ำจะล้างไขมันทั้งหมดที่ปล่อยออกมาจากต่อมไขมันออกจากใบหน้าในตอนกลางคืน และกีดกันผิวของเกราะป้องกันที่ต้องการอย่างมากในระหว่างวัน ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนขั้นตอนการซักอย่างทั่วถึงในตอนเย็น
• ใบหน้าที่แห้งควรล้างด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง และปล่อยให้น้ำอุ่นหรืออาบน้ำอุ่น
• คุณภาพน้ำเป็นสิ่งสำคัญ ต้องต้มและแช่เย็นหรือใช้กรอง ละลายหรือละลาย
• สำหรับการซักคุณสามารถใช้เจลหรือโฟมให้ความชุ่มชื้นเท่านั้น ควรแยกสบู่ออก
• คุณไม่ควรเช็ดหน้าเปียกด้วยผ้าขนหนู ปล่อยให้แห้งหรือเช็ดเบา ๆ ด้วยผ้านุ่ม ๆ
• ผิวหน้าที่แห้งมากต้องเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเครื่องสำอางอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ หากคุณไม่ได้ทำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เป็นการดีกว่าที่จะซื้อเครื่องสำอางจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากชุดเดียวกันซึ่งทำเครื่องหมายว่ามีไว้สำหรับผิวแห้ง หลีกเลี่ยงเจลและโลชั่นที่มีแอลกอฮอล์ มีผลทำให้ผิวแห้ง
• คุณต้องเลือกเครื่องสำอางตกแต่งอย่างระมัดระวัง ทั้งครีมและแป้งควรมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและมีตัวกรองป้องกัน
• วิธีการลบแต่งหน้าเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน - สามารถลบออกได้ด้วยเครื่องสำอางพิเศษเพื่อการนี้เท่านั้น ไม่ควรทิ้งเมคอัพไว้บนใบหน้าข้ามคืน
• สิ่งสำคัญคือการเติมเต็มการขาดน้ำในร่างกาย การดื่มน้ำปริมาณมากทุกวันจะไม่เพียงช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมและสารพิษอีกด้วย ซึ่งจะช่วยทำความสะอาดผิวและทำให้ดูสดชื่นและมีสุขภาพดี ขอแนะนำให้บริโภคน้ำไม่เกินสองลิตรต่อวัน
• อาหารที่สมดุลเป็นส่วนสำคัญในการต่อสู้กับผิวแห้ง การเพิ่มขึ้นของอาหารผักและผลไม้มีส่วนทำให้:
• การทำความสะอาดลำไส้ในเวลาที่เหมาะสมและการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว
• ร่างกายได้รับวิตามินและสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับการรักษาผิว
• จำเป็นต้องตรวจสอบระดับความชื้นที่บ้านและที่ทำงาน หากอากาศในห้องแห้งเกินไป คุณควรติดตั้งเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศรวมทั้งระบายอากาศในห้องเป็นประจำ
• ไม่แนะนำให้ขับเหงื่อออกมากเกินไป ดังนั้นคุณควรคิดเกี่ยวกับการเลือกกีฬา สระที่มีน้ำคลอรีนก็มีผลเสียเช่นกัน: ก่อนว่ายน้ำควรทาครีมที่มีความมันบนผิวหนัง

เนื่องจากการกำจัดผิวแห้งบนใบหน้านั้นค่อนข้างยาก คุณจึงต้องปรับการดูแลในระยะยาวและเป็นระบบตามคำแนะนำข้างต้นทั้งหมด

ขั้นตอนเครื่องสำอาง

หากสังเกตเห็นว่าผิวหน้าแห้ง การรักษาควรรวมถึงมาสก์และครีมไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขั้นตอนเครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพด้วย หลายคนสามารถทำได้ที่บ้าน

• การประคบร้อนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดฝอย ขยายและทำความสะอาดรูขุมขน ขจัดชั้น corneum และฝุ่นออกจากผิว ยับยั้งการระเหยของความชื้น และยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ คุณสามารถชุบผ้าขนหนูลายทางด้วยน้ำร้อนและทาบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที อุณหภูมิของผ้าเช็ดตัวควรจะพอประมาณสำหรับใบหน้าของคุณ ขั้นตอนนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหลังจากอาบน้ำสมุนไพรอย่างผ่อนคลาย
• ผิวแห้งบนใบหน้าช่วยทำความสะอาดด้วยการอบไอน้ำ ขั้นตอนจะเติมสารที่มีประโยชน์มากมายจากยาต้มสมุนไพรเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ยาชาสามารถทำจากดอกคาโมไมล์ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติต้านการอักเสบ

น้ำมันหอมระเหยและน้ำมันพืช

วิธีที่ยอดเยี่ยมในการดูแลผิวแห้งคือน้ำมันหอมระเหย ซึ่งถูกใช้เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้มาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยการเสริมสร้างเยื่อหุ้มเซลล์กระตุ้นปฏิกิริยาการเผาผลาญเพิ่มการไหลเวียนของเลือดซึ่งช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของเซลล์ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวในขณะเดียวกันก็ทำให้อิ่มตัวด้วยวิตามิน ความเข้มข้นสูงมากจนเพียงพอที่จะเติมผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้งเพียงไม่กี่หยด น้ำมันพื้นฐานที่ดีสำหรับน้ำมันหอมระเหยคือน้ำมันพืชสกัดเย็นซึ่งซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว

น้ำมันมะกอกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ กรดไขมันจำเป็นที่มีในรูปแบบฟิล์มบาง ๆ ที่ห่อหุ้มผิวและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในนั้น และอิทธิพลของสารต้านอนุมูลอิสระช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนซึ่งเพิ่มความยืดหยุ่น

น้ำมันมะกอกเป็นยาอเนกประสงค์ที่สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิวร่วมกับอาหารเสริมต่างๆ แต่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผิวแห้ง ใช้ในรูปแบบของการบีบอัดมาสก์จัดทำขึ้นบนพื้นฐานของมัน คุณยังสามารถเช็ดผิวด้วยน้ำมันและทำให้อุ่นขึ้นเล็กน้อย ขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้ทำได้ดีที่สุดในเวลากลางคืน

หน้ากาก

คลังแสงของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนั้นยอดเยี่ยม และผู้หญิงทุกคนสามารถเลือกวิธีจัดการกับใบหน้าที่แห้งและจะทำอย่างไรกับริ้วรอยก่อนวัย มาสก์ต่าง ๆ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างสมบูรณ์แบบ พวกเขาคืนความยืดหยุ่นและชะลอกระบวนการชราด้วยการใช้งานเป็นประจำ ง่ายต่อการเตรียมที่บ้านโดยใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สามารถพบได้ในห้องครัว ข้อดีอีกอย่างคือไม่มีสารเคมีเจือปน

• ผงมัสตาร์ดผสมกับน้ำมันมะกอกจะช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดฝอย การไหลเวียนของเลือดมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างชั้นผิวด้วยออกซิเจนและธาตุที่มีประโยชน์
• เอฟเฟกต์ความชุ่มชื้นที่ยอดเยี่ยมมีมาสก์ซึ่งทำจากแอปเปิ้ลขูดที่ใช้น้ำมันมะกอก หลังจากทำหลายขั้นตอน ผิวจะรู้สึกสดชื่นและเนียนนุ่ม
• ด้วยการปอกเปลือกข้าวโอ๊ตก็ดีมาก ควรเทน้ำอุ่นและควรเติมน้ำผึ้งและกลีเซอรีนเล็กน้อยลงในมวลที่บวม ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิว
• ให้ความชุ่มชื้นและคืนความอ่อนเยาว์ได้อย่างดีเยี่ยมโดดเด่นด้วยมาสก์แตงกวา มันสามารถเตรียมบนพื้นฐานของครีมหนักและน้ำมะนาวสองสามหยดจะทำให้มันนุ่มและยืดหยุ่น

วันนี้มีหลายวิธีในการให้ความชุ่มชื้น ปกป้อง และดูแลผิวหน้า ขึ้นอยู่กับความต้องการและความเป็นไปได้เท่านั้นว่าจะทำอย่างไรและหากผิวหน้าแห้งจะชุ่มชื้นได้อย่างไร และวิธีการดูแลบ้านสำหรับทุกคน คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามสูตรและสังเกตความสม่ำเสมอ จากนั้นผิวจะเรียบเนียนและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

legkopolezno.ru

ไม่มีครีมช่วยได้อย่างไร?

หลายคนสงสัยว่าทาบำรุงผิวหน้ายังไง? ส่วนใหญ่ใช้ครีมที่ซื้อจากร้านหรือสูตรเครื่องสำอางพิเศษ อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าวิธีการรักษาที่เลือกไว้จะดีเพียงใด ผิวก็มักจะชินกับทุกสิ่ง เมื่อเวลาผ่านไป ประสิทธิภาพของส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นจะลดลง และอาจหายไปโดยสิ้นเชิง

มีบุคคลประเภทหนึ่งที่มีอาการแพ้ส่วนประกอบต่างๆ ของครีมเครื่องสำอาง แล้วคำถามก็เกิดขึ้น ทำอย่างไรให้ผิวหน้าชุ่มชื้น? ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าอาการภายนอกมักมีสาเหตุภายใน ตัวอย่างเช่น ความรักในการฟอกหนังอย่างเข้มข้นสามารถนำไปสู่การคายน้ำอย่างรุนแรงของผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนใบหน้าที่มันบางลงและละเอียดอ่อนกว่า เช่นเดียวกับช่วงฤดูหนาวเมื่อรวมกับน้ำค้างแข็งดวงอาทิตย์ที่เคลื่อนไหวอย่างมองไม่เห็นได้เข้าร่วมอิทธิพล

น้ำ!

วิธีที่มีประสิทธิภาพในการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวจากภายในคือการดื่มน้ำปริมาณมาก ใช้น้ำปริมาณมากในวิธีเดียวไม่คุ้ม ระบบการดื่มที่เหมาะสมที่สุดคือ - จิบหลายครั้งเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในสภาวะสงบ และทุกๆ 10 นาทีระหว่างออกกำลังกาย

บางครั้งอากาศภายในอาคารก็แห้งเกินไป โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศร้อนในฤดูหนาว นอกจากนี้ยังทำให้ฝาครอบแห้งอย่างแข็งขันเป็นเวลานานที่คอมพิวเตอร์ น้ำร้อนในกรณีนี้เป็นสิ่งที่ดีกว่าในการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้า

สาเหตุทั่วไปของภาวะขาดน้ำคือการดื่มกาแฟ แอลกอฮอล์ ผักดอง และหมักดองมากเกินไป การรับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพด้วยอาหารจากพืชสดที่เพียงพอเป็นกุญแจสู่สภาพผิวที่ดี

มาส์กโฮมเมด

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่ามาสก์โดยเฉพาะที่จัดเตรียมไว้ที่บ้านจะมีประสิทธิภาพสูงสุดในการให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้า นี่เป็นความจริงบางส่วน ตัวอย่างเช่น หลายคนใช้วงกลมของแตงกวาสดหรือมาส์กไข่แดง ข้าวโอ๊ตนึ่ง และน้ำมะนาว คุณยายของเรายังใช้สูตรโฮมเมดเพื่อรักษาความงามและรู้วิธีให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างถ่องแท้ แทนที่จะเป็นมาสก์หลายองค์ประกอบมีครีมเปรี้ยวแบบโฮมเมด สามารถรับมือกับความแห้งกร้านได้ดีและมีผลไวท์เทนนิ่งเล็กน้อย

น้ำแข็ง

มาสก์ไม่ได้เป็นเพียงวิธีการเดียวของเครื่องสำอางที่บ้าน นอกจากนี้ยังให้ความชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบและบรรเทาผิวของใบหน้า ก้อนสามารถเตรียมได้ง่ายในช่องแช่แข็ง โดยใช้สมุนไพรเพื่อสุขภาพแทนน้ำเปล่า ยาต้มอ่อน ๆ ของดอกคาโมไมล์, ดาวเรือง, ตำแย ฯลฯ จะทำ

ขัด

การเยียวยาพื้นบ้านยังทำยาชูกำลังสำหรับล้างโลชั่นค็อกเทลวิตามิน ก่อนให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า จำเป็นต้องทำความสะอาดผิวหน้าอย่างมีคุณภาพสูง มิฉะนั้น ประโยชน์ของการรักษาใดๆ จะลดลงอย่างมาก เนื่องจากอนุภาคเคราติไนซ์ของชั้นบนจะไม่ยอมให้สารที่เป็นประโยชน์ซึมลึก ซึ่งจะทำให้ประสิทธิภาพลดลง ดังนั้นควรรวมการขัดผิวไว้ในขั้นตอนการทำความสะอาด ไม่เกินสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง สำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย การปอกเปลือกทำได้ดีที่สุดไม่ใช่โดยกลไก แต่ต้องใช้เอนไซม์ วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมคือ kefir หรือเวย์ หลังจากทาลงบนใบหน้า มันสามารถละลายแผ่นผิวหนังที่ตายแล้วได้อย่างง่ายดายด้วยสิ่งมีชีวิตที่มีน้ำนมเปรี้ยว จากนั้นจึงควรล้างออก เหมาะสำหรับการขัดผิวด้วยอนุภาคเคราติไนซ์เค้กจากกาแฟธรรมชาติจึงเหมาะสม นอกจากนี้ยังปรับโทนสีได้อย่างลงตัว

ความชุ่มชื้นของผิวขึ้นอยู่กับหน้าตาของแต่ละคน ปราศจากความชื้นและออกซิเจน ฝาครอบจะทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าโดยทั่วไป บางครั้งถึงกับเจ็บปวด เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวและมองให้ดีที่สุดในทุกสถานการณ์ คุณจำเป็นต้องรู้วิธีทำให้ใบหน้าชุ่มชื้นด้วยวิธีชั่วคราว

มาส์กหน้าด้วยกลีเซอรีน

กลีเซอรีนจะเป็นรถพยาบาลสำหรับความแห้งกร้าน สามารถใส่มาส์ก โทนิค หรือโลชั่นได้ ตัวอย่างเช่น ถูแตงกวาผ่านตะแกรง เพื่อทำข้าวต้มประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ จากนั้นเติมกลีเซอรีน 1 ช้อนชา นำไปใช้กับใบหน้าเป็นเวลา 15-20 นาที คุณสามารถล้างออกด้วยน้ำ แต่จะดีกว่าด้วยยาต้ม

ยาต้ม

การเตรียมไม่ยาก: เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วลงบนดอกคาโมไมล์และมิ้นต์ในปริมาณหนึ่งช้อนชา ยืนยันเย็นเครียด ใช้สำลีจุ่มยาต้มเช็ดใบหน้าจากมาส์กเบื้องต้นหรือแทนที่จะล้างหน้าตามปกติ

วิธีการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าของหลักสูตรผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้คือผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางรู้ แต่ถึงแม้จะมีเครื่องมือพิเศษให้เลือกมากมาย แต่ก็มักจะหันไปใช้สูตรทำเองที่บ้าน ท้ายที่สุดแล้ว ส่วนประกอบที่จำเป็นมักจะอยู่ในครัวของแม่บ้านทุกคน และถ้าขาดอะไรไปก็หามาทดแทนได้ไม่ยาก

อิมัลชันน้ำมัน

อิมัลชันแบบโฮมเมดมักจะช่วยคุณไม่ให้แห้งและเป็นขุย สิ่งนี้จะต้องใช้วิตามินอีสองสามแคปซูลในสถานะของเหลว น้ำมันพืชสองสามช้อนโต๊ะ มะกอกหรือวอลนัทที่ให้ความชุ่มชื้นอย่างดี ต่อไป คุณควรทำน้ำซุปข้น เติมน้ำมะนาวสองสามหยดและน้ำมันหอมระเหย ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้ และเลือกเฉพาะที่มีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น ตัวอย่างเช่น ไม้จันทน์ น้ำมันดอกกุหลาบ และอื่นๆ อย่าลืมอ่านคำแนะนำก่อนใช้งาน

เบอร์รี่

นอกจากนี้คุณให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งได้อย่างไร? นอกจากน้ำมัน สมุนไพร และพืชสมุนไพรแล้ว ผลเบอร์รี่ยังถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางที่บ้าน อุดมไปด้วยวิตามินมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย พวกมันน่าพึงพอใจไม่เพียง แต่ใช้กับผิวหนังเท่านั้น แต่ยังได้ลิ้มรสระหว่างขั้นตอน ทางเลือกที่ดีในการล้างหน้าในตอนเช้าด้วยน้ำเปล่าคือการถูใบหน้าของคุณตามแนวการนวดด้วยก้อนน้ำแข็งที่ใส่แครนเบอร์รี่ มีการให้ความชุ่มชื้นการปรับสีและความมีชีวิตชีวาที่ยอดเยี่ยม

ชา

เมื่อชงชาด้วยลินเด็น คุณสามารถทาบนใบหน้าได้เล็กน้อย ที่มีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับผิวจะได้รับการแช่ด้วยการเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและมะนาวสักสองสามหยด มีประโยชน์และอร่อย!

ผักและผลไม้

เมื่อถึงฤดูของผักและผลไม้สด ผลิตภัณฑ์เกือบทั้งหมดที่ใช้สำหรับทำอาหารสามารถใช้สำหรับขั้นตอนเครื่องสำอางได้ อย่าลืมคุณสมบัติมหัศจรรย์ของผลไม้จากธรรมชาติในขณะที่หั่นสลัด เพื่อให้ได้สารอาหารจากผักและผลไม้ จะต้องสกัดน้ำผลไม้ สามารถทำได้ด้วยตนเองหรือด้วยเครื่องจักร จากนั้นแช่ผ้าก๊อซหรือผ้าหนาๆ กับของเหลวที่ได้ แล้วทาลงบนใบหน้า ในระหว่างขั้นตอนควรนอนราบและผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ หลังจาก 20 นาที ล้างหน้าและทามอยส์เจอไรเซอร์

บทสรุป

ตอนนี้คุณเข้าใจวิธีการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าแล้ว เราหวังว่าหลังจากอ่านบทความของเราแล้ว คุณจะสามารถแปลสูตรต่างๆ ให้เป็นจริงได้ เพื่อให้ผิวของคุณสมบูรณ์แบบ อย่างที่คุณเห็น แม้จะไม่ต้องใช้ครีมของแบรนด์เครื่องสำอางชื่อดัง คุณก็ช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นได้อย่างมีประสิทธิภาพและสมบูรณ์ ไม่ต้องการอะไรนอกจากชุดขั้นต่ำของผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่และความปรารถนาที่จะทำให้ตัวเองสวยงามตามธรรมชาติ

fb.ru

ปัจจัยอะไรที่ส่งผลต่อผิวหน้า

ความเครียด

ไม่ว่าเราจะพยายามหลีกเลี่ยงอย่างไร ความเครียดก็มีอยู่ในชีวิตของเราแต่ละคน สำหรับบางคนก็น่ารำคาญ สำหรับบางคนก็ทำงานหนักเกินไป การเสียสมดุลทางจิตใจอาจเกิดจากปัญหาในการทำงาน ความขัดแย้งในทีม ครอบครัว ข่าวด้านลบ เป็นความเครียดที่เป็นสาเหตุหลักของปัญหาผิวอย่างหนึ่ง เนื่องจากการผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอลเพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่การสูญเสียความชุ่มชื้นและความแห้งกร้านของผิว

เคล็ดลับ: เรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย อารมณ์เชิงลบ ทิ้งร่องรอยไว้บนใบหน้า หากความคิดแย่ๆ เข้ามาหาคุณ ให้สูดหายใจเข้าลึกๆ สักสองสามอึดใจ พวกเขาจะปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและคุณจะสงบลง

เรียนรู้วิธีการให้ความชุ่มชื้นผิวของคุณที่บ้านอย่างเหมาะสม

โภชนาการ

ควรมีความสมดุลและสม่ำเสมอ อาหารมีบทบาทสำคัญในสุขภาพร่างกายและจิตใจ จะดีมากถ้าเมนูของคุณประกอบด้วยโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ไฟเบอร์ และวิตามินตามที่ต้องการ เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าควรกินวันละ 5-6 ครั้งเป็นส่วนเล็ก ๆ ขึ้นอยู่กับน้ำหนักและสุขภาพของคุณ

เคล็ดลับ: จัดตารางโภชนาการ ทำตามนั้น กินไปพร้อม ๆ กันจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและสภาพของผิวหนัง

การเปลี่ยนแปลงของอายุ

ทุกปีผิวสูญเสียความชุ่มชื้น ความยืดหยุ่น สวยน้อยลง แต่นี่เป็นกระบวนการที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ ซึ่งหมายความว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี การดูแลตัวเองเป็นทางออกที่ดีที่สุด

อิทธิพลตามฤดูกาล

คำถามทั่วไปที่หลายคนถามตัวเอง: "วิธีทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้นที่บ้านในฤดูหนาว" ฤดูหนาวเป็นช่วงเวลาที่ใบหน้าของเราต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ผิวจะแห้งภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิต่ำ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่านอกเหนือจากมอยเจอร์ไรเซอร์แล้ว ยังจำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางที่จะป้องกันผลกระทบจากน้ำค้างแข็ง เป็นสิ่งที่ดีถ้าองค์ประกอบประกอบด้วยกลีเซอรีน, วิตามิน A และ C, ลาโนลิน, ขี้ผึ้ง เมื่อถึงฤดูใบไม้ผลิ ก็ยังต้องการการดูแล ใบหน้าหลังหน้าหนาวจะ “อ่อนล้า” และเพื่อรักษาภาพลักษณ์ที่ดี คุณต้องใช้ครีมที่มีส่วนประกอบหลักคือสารสกัดจากพืช

ในฤดูร้อนการดูแลยากขึ้น ผิวมัน มีผื่นขึ้น คุณต้องล้างหน้าบ่อยขึ้น อย่าลืมผลกระทบด้านลบของรังสีอัลตราไวโอเลตนั่นคือดวงอาทิตย์ หลายคนไปพักผ่อนที่ทะเลเพื่ออาบแดด ในช่วงเวลาดังกล่าว ใช้ครีมกันแดด พวกเขาจะกอบกู้ผิว ฤดูใบไม้ร่วงจะไม่เป็นข้อยกเว้นในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องทำมาสก์บำรุง 1-2 ครั้งใน 7 วัน

นิเวศวิทยา

ปัจจัยนี้มีความสำคัญไม่น้อยเมื่อเราพูดถึงผลกระทบต่อสุขภาพภายในและภายนอกของเรา ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นเมื่อสัมผัสกับสิ่งแวดล้อม ได้แก่:

1. รูขุมขนอุดตัน
2. สูญเสียความยืดหยุ่น
3. ริ้วรอยก่อนวัย

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ากุญแจสู่ร่างกายที่สวยงามและกระชับคือวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี:

1. โภชนาการที่เหมาะสม
2. การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ
3. กีฬา
4. ขาดสถานการณ์ที่ตึงเครียด

หลักการพื้นฐานของการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าประเภทต่างๆ

มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายประเภท ดังนั้นคุณจำเป็นต้องรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับมันเพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดในการเลือกกองทุน ผิวแบ่งออกเป็นประเภทต่อไปนี้: ปกติ, มัน, แห้ง, รวมกัน

ดื่มน้ำให้เพียงพอ

การขาดความชุ่มชื้นนำไปสู่ความแห้งกร้าน ริ้วรอยก่อนวัย การสูญเสียสารอาหาร น้ำจะแทรกซึมเข้าไปในส่วนหลักของผิวหนังผ่านเส้นเลือดซึ่งให้ความแข็งแรง - ผิวหนังชั้นหนังแท้ ด้วยความช่วยเหลือของกรดไฮยาลูโรนิกน้ำจะกลายเป็นเจล ส่วนที่เหลือเพิ่มขึ้นระเหยผ่านชั้นผิว - หนังกำพร้า เพื่อให้บรรลุผลตามที่ต้องการของขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้น คุณต้องปฏิบัติตามกฎเหล่านี้:

1. ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร ผิวสวยและยืดหยุ่นไม่ได้ขึ้นอยู่กับความชื้นจากภายนอกเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับความชื้นภายในด้วย น้ำบริสุทธิ์เป็นผู้ค้ำประกันสุขภาพและความเยาว์วัย แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าน้ำผลไม้ ชา กาแฟ และเครื่องดื่มอื่นๆ ไม่ได้อยู่ในที่นี้
2. ดื่มน้ำในจิบเล็กน้อยแล้วการกระทำจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
3. อย่าอยู่กลางแสงแดดโดยตรงนานเกินไป ใช้อุปกรณ์ป้องกัน
4. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นทำให้รูขุมขนแคบลง ชะลอมลภาวะ
5. สำหรับผิวมันและผิวผสม คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำมัน แต่มีวิตามินอี
6. รักษาผิวแห้งและหยาบกร้านทุกวันด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามิน A และ C น้ำมันจากธรรมชาติ คอลลาเจน
7. สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้นทั้งหมด กล่าวคือ การใช้มาสก์ ครีม โลชั่น ทำได้เฉพาะกับใบหน้าที่สะอาดเท่านั้น

สูตรสำหรับการเยียวยาธรรมชาติที่บ้าน

เราแต่ละคนกังวลเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเรา ทุกเช้าสงสัยว่าจะบำรุงผิวหน้าที่บ้านอย่างไร หลายคนหาคำตอบได้ในกระดานสนทนาต่างๆ คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับประสบการณ์ที่ไม่ดีและดีได้ที่นี่ มีสูตรอาหารมากมายสำหรับการเยียวยาธรรมชาติ มาดูตัวหลักๆด้วยกัน องค์ประกอบของมาสก์หรือโลชั่นขึ้นอยู่กับประเภทของผิวหน้าของคุณโดยตรง คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับมันข้างต้นแล้ว สำหรับผิวมัน ควรใช้โทนิกแบบรองพื้น หากอาการเป็นปกติ คุณไม่ควรใช้เครื่องสำอางบ่อย ๆ พวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยผักและผลไม้อย่างสมบูรณ์

มีการเขียนรีวิวมากมายเกี่ยวกับการให้ความชุ่มชื้นกับผิวหน้าที่บ้าน ในหมู่พวกเขา คุณสามารถเน้นเครื่องมือที่เป็นประโยชน์กับคุณ:

1. หน้ากาก
2. โทนิค
3. ครีม
4. โลชั่น
5. ยาต้ม
6. บีบอัด
7. หญ้าน้ำแข็ง

ช่างเสริมสวยกล่าวว่าการใช้มาสก์มีบทบาทสำคัญในทุกสภาพผิว และสำหรับบางคนก็มีความจำเป็น

การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อสนับสนุนโทนสีผิวแบ่งออกเป็นกลุ่มดังกล่าวซึ่งตอนนี้เราจะบอกคุณในรายละเอียด ประการแรกสามารถนำมาประกอบกับสิ่งที่เป็นพื้นฐานประกอบด้วยผักและผลไม้ มีน้ำหนักเบาและเหมาะสำหรับสภาพผิวธรรมดา พวกเขามีวิตามินจำนวนมากซึ่งมีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการมาก พวกเขาสามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าที่บ้านได้อย่างรวดเร็วและคุณไม่จำเป็นต้องไปร้านเสริมสวยใช้จ่ายเงินอย่างเหลือเชื่อ

หน้ากากแตงกวา

สำหรับการเตรียมคุณจะต้อง: แตงกวาสด 1 ลูก, 1 ช้อนชา ล. ครีมเปรี้ยว 1 ช้อนชา น้ำบริสุทธิ์ ขั้นแรกให้บดแตงกวาใส่ครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนน้ำหนึ่งช้อนผสม ทาลงบนใบหน้าที่สะอาด ค้างไว้ 15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น หน้ากากนี้เหมาะสำหรับผิวแห้งและผิวธรรมดา ควรทำหลายครั้งใน 10 วัน

หน้ากากมะเขือเทศ

เหมาะสำหรับผิวมันและผิวผสม สามารถคลายรูขุมขน หดตัว และทำให้ผิวเนียนนุ่ม สิ่งที่คุณต้องมีคือมะเขือเทศสด 1 ลูก บดแล้วทา 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น จากนั้นคุณสามารถใช้โลชั่น

หน้ากากถั่ว

สำหรับทุกสภาพผิว. ฟื้นฟู ทำความสะอาด ฟื้นฟูและเสริมความแข็งแรง เอา 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ถั่วลันเตาสดบดในเครื่องบดกาแฟหรือวิธีใดก็ได้ที่คุณสะดวก ใช้มวลที่เกิดเป็นเวลา 8-10 นาทีบนใบหน้าของคุณแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

หน้ากากราสเบอร์รี่

ราสเบอร์รี่

คุณต้องใช้ราสเบอร์รี่ 100 กรัม, ไข่แดง, 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมหรือครีมเปรี้ยว จากราสเบอร์รี่คุณต้องบีบน้ำผสมกับไข่แดงและครีม (ครีมเปรี้ยว) สำหรับผิวมัน น้ำผลไม้ผสมกับแป้งข้าวเจ้าหรือโปรตีน ในทั้งสองกรณี ใช้มาส์กเป็นเวลา 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วจึงเย็น ทำซ้ำทุกๆ 7 วัน

แอปเปิ้ล

แอปเปิ้ลสด 1 ผล นม 200 มล. ต้มแอปเปิ้ลชิ้นในนมแล้วอบและบดใช้ครกทำสิ่งนี้ ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น คุณยังสามารถทำการนวดด้วยแอปเปิ้ล ตัดแอปเปิ้ลเป็นวงกลมเช็ดใบหน้าและลำคอด้วย ในขณะเดียวกัน ร่างกายของคุณจะอิ่มตัวด้วยวิตามินซี ซึ่งเรามักขาด

สมุนไพรตาม

หลายศตวรรษก่อน ผู้คนได้รับการรักษาด้วยยาต้มและส่วนผสมสมุนไพรต่างๆ ซึ่งปรุงเองที่บ้านได้ง่ายมาก สิ่งเหล่านี้คือสิ่งสำคัญที่จะเป็นประโยชน์กับคุณตั้งแต่แรก:

1. ว่านหางจระเข้ - ส่งเสริมการแยกน้ำจากสารประกอบอินทรีย์หรืออนินทรีย์
2. Chamomile - มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ เหมาะสำหรับประคบและโลชั่น
3. ลินเด็น - มีคุณสมบัติในการรักษา ขจัดไขมัน บรรเทาอาการอักเสบ
4. ทิงเจอร์โรสแมรี่ - ใช้เพื่อฟื้นฟูผิว กำจัดริ้วรอย
5. Calendula - กระชับรูขุมขนและ degreases

มาสก์จากว่านหางจระเข้จะมีประโยชน์

มาส์กว่านหางจระเข้

ใช้ส่วนประกอบหลัก 1 ช้อนโต๊ะ - ว่านหางจระเข้ผสมกับสะเก็ดบด 2 ช้อนโต๊ะ พร้อม! ใช้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

จากดอกคาโมไมล์

องค์ประกอบของมันง่ายมาก: ดอกคาโมไมล์ 2 ช้อนโต๊ะ ล. kefir - 100 มล. บดดอกคาโมไมล์ ใส่ kefir ผสม ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออก

มาสก์ที่ใช้ผลิตภัณฑ์จากนมก็มักใช้กันและมีผลอย่างรวดเร็วดังนั้นผู้หญิงจำนวนมากจึงตกหลุมรักพวกเขา ตัดสินโดยบทวิจารณ์ หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวมันที่บ้านด้วยการเยียวยาพื้นบ้านคือสูตรมาส์กนมเปรี้ยว ใช้นมเปรี้ยวและอัลมอนด์ ก่อนอื่นคุณต้องบดถั่วเป็นแป้งใส่นมเปรี้ยวในปริมาณที่ต้องการเพื่อให้ได้ครีมข้น แต่จำไว้ว่าคุณต้องทามาสก์บนผิวที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้

ขั้นตอนสุดท้ายในกระบวนการให้ความชุ่มชื้นคือการทาโลชั่นก็จะสามารถแก้ไขเอฟเฟกต์ได้ นี่คือสูตรสำหรับการรักษาที่บ้านที่เหมาะสม ในเวลาเดียวกัน คุณสามารถประหยัดเงินได้มาก และรู้ว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหมดมาจากธรรมชาติ ไม่เป็นอันตราย

โลชั่นสูตรน้ำผึ้ง (เหมาะสำหรับผิวธรรมดา)

1. 1 เซนต์ ล. ดอกลินเดน
2. น้ำเปล่า 150 มล.
3. 1 เซนต์ ล. น้ำผึ้ง

เราเริ่มเตรียมโลชั่นด้วยการต้มน้ำให้ร้อน เทน้ำเดือดบนดอกลินเด็น ทิ้งไว้ 40 นาที หลังจากนั้นคุณต้องแยกทิงเจอร์ที่ได้จากดอกไม้แล้วเติมน้ำผึ้งที่นั่น ใช้ทาบำรุงและเช็ดได้ทั้งเช้าและเย็น

โลชั่นองุ่น (สำหรับผิวผสม)

ทุบองุ่นแดงทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง แยกน้ำออกจากมวลและเพิ่มเกลือเล็กน้อยและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำผึ้ง.

โลชั่นพลัม (สำหรับผิวแห้ง)

ลูกพลัมสุก 4 ลูกจะต้องปอกเปลือก ปอกเปลือกและบด ต้มเป็นเวลา 10 นาทีแล้วกรองให้ตึง พร้อม!

โลชั่นเกล็ด (สำหรับผิวมัน)

3 ช้อนโต๊ะ สะเก็ดเทน้ำเดือดทิ้งไว้ 20 นาทีจากนั้นกรองให้เย็น เช็ดหน้าเช้าเย็น.

กฎสำหรับการใช้วิธีการใด ๆ :

1. ก่อนทามาส์ก ครีม โลชั่น โทนิค ต้องทำความสะอาดผิวฝุ่นหรือสารปนเปื้อนอื่นๆ ก่อน
2. มาส์กที่เตรียมไว้ที่บ้านกับผิว ถ้าเป็นของเหลว ให้ใช้ผ้าเช็ดปากเช็ดให้ทั่วใบหน้า
3. โดยเฉลี่ยแล้วควรเก็บมาส์กไว้ 10-15 นาที
4. หลังจากทำหัตถการแล้ว ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น ขึ้นอยู่กับประเภทของผลิตภัณฑ์

เคล็ดลับ: ตรวจสอบความสดของส่วนผสมทั้งหมดที่คุณใช้ในการเตรียมมาสก์และโลชั่นอย่างระมัดระวัง

ความชุ่มชื้นของเซลล์จากภายใน

เรารู้อยู่แล้วว่าลักษณะที่ปรากฏของผิวหน้าและผิวกายขึ้นอยู่กับสภาพภายใน สุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา ผู้เขียนหลายคนกล่าวว่าผิวคือกระจกแห่งสุขภาพ หากคุณไม่มีปัญหาสุขภาพผิวของคุณก็จะมีสีสวยเป็นธรรมชาติ ยืดหยุ่น ยืดหยุ่น มีชีวิตชีวา แบบนี้ก็ได้ แต่กลับเป็นตรงกันข้าม เจอปัญหาแบบนี้ไม่ต้องมานั่งกังวล แต่หาทางแก้ไข เราเลยจะมาบอกวิธีให้ความชุ่มชื้นกับผิวที่บ้านจากภายใน ดีมาก เชื่อเถอะว่าผ่านการทดสอบมาแล้วมากกว่า ครั้งหนึ่ง.

ปัจจัยหลักที่ส่งผลต่อสถานะภายในคือระบบการดื่ม น้ำเป็นแหล่งของความอ่อนเยาว์สำหรับผิวของเรา จำไว้ว่า: ปริมาณการบริโภคต่อวันของคุณคือ 1.5-2 ลิตร เป็นการดีกว่าที่จะเลิกอัดลม แร่ธาตุ หวาน และใช้น้ำแร่บริสุทธิ์ตามปริมาณที่ต้องการ ผักและผลไม้มีน้ำและไฟเบอร์จำนวนมาก ซึ่งร่างกายมนุษย์ดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว ข้อดีอีกอย่างคือผลิตภัณฑ์เหล่านี้เก็บสารและวิตามินที่มีประโยชน์มากมาย น้ำผลไม้ไม่ได้ด้อยกว่าในด้านประโยชน์ใช้สอย แต่ฉันต้องการสังเกตว่าน้ำผลไม้ในร้านไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการเลย การคั้นสดๆ ที่บ้านนั้นดีกว่าและดีต่อสุขภาพมากกว่ามาก ที่ต้องการคือส่วนผสมที่ประกอบด้วยส่วนผสมหลายอย่าง: แอปเปิ้ลแครอทแอปเปิ้ลพลัมและอื่น ๆ สามารถผสมเพื่อลิ้มรส

อย่าลืมเครื่องดื่มร้อน ๆ เช่น ชา กาแฟ ชามีหลายประเภท: ขาว ดำ แดง แต่มีประโยชน์มากที่สุดคือสีเขียว มีคุณสมบัติเป็นวิตามินและช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์เป็นเวลานาน ถ้าคิดว่าดื่มชาหรือกาแฟดีกว่า ให้ดื่มชามากกว่า เพราะกาแฟไม่ดีต่อสุขภาพ ดูแลตัวเอง สุขภาพ ตรวจสภาพผิวหน้าและผิวกาย แล้วคุณจะดูดี คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณที่บ้านอย่างเหมาะสมได้ในวิดีโอนี้:

formkrasoty.com

สาเหตุของผิวแห้ง

การพิจารณาสภาพผิวไม่ใช่โรค แค่เรียนรู้วิธีดูแลผิวหน้า . ก่อนอื่น คุณต้องเข้าใจก่อนว่าอะไรทำให้เกิดความแห้งกร้าน:

นอกจากนี้ โรคผิวหนังบางชนิด เช่น กลาก โรคสะเก็ดเงิน ส่งผลต่อสภาพผิวหน้าของใบหน้า แต่ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงโรค ดังนั้นปัญหาในการฟื้นฟูสุขภาพผิวหน้าจึงควรตัดสินใจควบคู่กับแพทย์ผิวหนัง แพทย์ผิวหนัง และแพทย์ต่อมไร้ท่อเท่านั้น

วิธีให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้ง

เลยเผยออกมาตรงๆ ว่าหน้าแห้งๆ เกิดขึ้น ทำไงดีตอนนี้? Cosmetologists รับรองว่าก่อนที่จะขอความช่วยเหลือจากคลินิกเฉพาะทาง ควรเรียนรู้วิธีการดูแลใบหน้าของคุณอย่างเหมาะสมและเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสม

ความชุ่มชื้นอย่างถาวร

เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าแห้ง คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดไฮยาลูโรนิก ไคโตซานหรือคอลลาเจน สารเหล่านี้ไม่ซึมลึกเข้าสู่ผิวหนัง แต่สามารถสร้างฟิล์มป้องกันบนพื้นผิวที่ป้องกันความชื้นจากการระเหยได้

การรักษาโครงสร้าง

ผู้หญิงทุกคนมีชั้นป้องกันตามธรรมชาติของหนังกำพร้า แต่บางครั้งมันก็สูญเสียโครงสร้างและหน้าที่ของมันลดลง เพื่อป้องกันการทำลายโครงสร้างของชั้นป้องกัน จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่ประกอบด้วยโปรวิตามิน บี กลีเซอรีน ซูโครสต่างๆ ยูเรีย และ/หรือกรดอะมิโน

การฟื้นฟูชั้นไขมัน

หากหญิงสาว / หญิงประสบกับความรู้สึกตึงกระชับของผิวหน้าหลังจากทาครีมให้ความชุ่มชื้นเป็นเวลาไม่กี่นาที แสดงว่าชั้นไขมันถูกทำลาย ในการฟื้นฟู คุณควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหอมระเหย กรดไลโนเลอิก และฟอสโฟลิปิด

บันทึก:ผลิตภัณฑ์บางอย่างจากชุดการดูแลประกอบด้วยสารข้างต้นหลายตัวในองค์ประกอบ และในกรณีนี้ ครีมหรือเจลจะมีผลร่วมกัน เช่น สร้างเกราะป้องกันและฟื้นฟูชั้นไขมัน

ดูแลผิวแห้งทุกวัน

1. ทำความสะอาดผิวหน้า.ในขั้นตอนนี้ คุณต้องใช้นมหรือครีมเท่านั้น แม้แต่โฟมเครื่องสำอางก็ช่วยเพิ่มความรู้สึกแน่นได้ ตัวเลือกที่ดีคือการใช้เจลที่สกัดจากน้ำมันธรรมชาติ บิซาโบล หรือสาหร่ายเพื่อทำความสะอาดผิวหน้า การทำความสะอาดใบหน้าวันละสองครั้งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในตอนเช้าและตอนเย็น!
2. ใช้ยาชูกำลังหรือโลชั่น. สำหรับผิวแห้ง ให้ทาโทนิคหรือโลชั่นที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวสามารถคืนค่าระดับ pH ได้ (มักถูกรบกวนหลังจากล้างหน้า) โทนิคและโลชั่นเตรียมผิวของใบหน้าเพื่อรับ “การรับ” มอยเจอร์ไรเซอร์
3. การฟื้นฟู/โภชนาการ. โภชนาการที่กระฉับกระเฉงทำได้โดยการใช้ครีมกลางคืนที่มีความหนาแน่นมากขึ้นและควรให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์แบบกึ่งสังเคราะห์ มีผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันเป็นส่วนประกอบที่ดี แต่ควรปฏิเสธหรือใช้น้อยมาก - เบสที่ "หนัก" เช่นนี้มีผลทำลายล้างต่อผิวบอบบาง ครีมกลางคืนถูกนำไปใช้กับผิวที่ทำความสะอาดล่วงหน้าในชั้นหนาและหลังจาก 20 นาทีครีมที่เหลือ (ถ้ามี) จะถูกลบออกด้วยผ้าเช็ดปาก
4. ทำความสะอาดล้ำลึก. ขั้นตอนนี้ดำเนินการสัปดาห์ละครั้ง ซึ่งออกแบบมาเพื่อขจัดสะเก็ดผิวหนังที่ตายแล้ว สำหรับผิวหน้าแห้ง จำเป็นต้องใช้มาสก์ที่มีกรดผลไม้เพื่อทำความสะอาดอย่างล้ำลึก แต่เป็นไปไม่ได้เลยที่จะใช้สารที่มีกรดซาลิไซลิกหรือกรดไกลโคลิกในองค์ประกอบ

บันทึก:ด้วยผิวแห้งคุณไม่สามารถใช้เครื่องสำอางที่มีผลทำให้แห้งได้ หากหลังจากใช้โลชั่นโทนิคหรือครีมแล้วรู้สึกตึงผิวควรละทิ้งวิธีการรักษาดังกล่าวทันที

Maxi สำหรับผิวแห้งที่บ้าน

การซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแห้งที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยนั้นค่อนข้างเป็นปัญหา คุณต้องมีการศึกษาพิเศษที่จะช่วยให้คุณเข้าใจองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างและประเมินประสิทธิภาพ/ความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ แมกซี่โฮมเมดตามสูตรพื้นบ้านสามารถเป็นทางเลือก

อาโวคาโด

ในเครื่องปั่น คุณต้องผสมเนื้ออะโวคาโดและกล้วยในปริมาณที่เท่ากัน มันจะดีถ้าเพิ่มเนื้อมะละกอชิ้นเล็ก ๆ แต่ไม่จำเป็นเลย บนผิวที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้ ให้ใช้มวลที่เป็นผลลัพธ์ค้างไว้ 15 นาที จากนั้นทุกอย่างจะถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่นและทามอยเจอร์ไรเซอร์ลงบนใบหน้า

ไข่แดง

คุณต้องผสมนมผง 1 ช้อนชาในจานเซรามิกหรือแก้ว (ขายในร้านเครื่องสำอางเฉพาะทาง) ไข่แดง 1 ฟอง และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ทาลงบนผิวหน้าเป็นเวลา 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

บันทึก:เมื่อล้างหลังจากทามาส์กห้ามใช้สบู่หรือเจล/โลชั่น

แตงกวาสด

บดเนื้อแตงกวาแล้วทาบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หากคุณทำตามขั้นตอนนี้ทุกวันเป็นเวลา 1 สัปดาห์จะเห็นผลทันที - ผิวจะชุ่มชื้นความรู้สึกตึงจะหายไป

น้ำผึ้งและน้ำกุหลาบ

ในการฟื้นฟูโทนสีผิวของใบหน้า ให้ทานอาหารเพื่อสุขภาพ คุณต้องใช้มาสก์ที่ทำจากน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาและน้ำกุหลาบในปริมาณเท่ากัน หน้ากากนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการดูแลผิวแห้ง

กล้วย

ผลไม้ "ต่างประเทศ" เหล่านี้มีสารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุ และวิตามินจำนวนมาก คุณสามารถบดเนื้อกล้วยให้เป็นเนื้อและทาบนผิวหน้าได้ หน้ากากนี้ควรเก็บไว้ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น แต่การถูเปลือกกล้วยเป็นประจำ (ส่วนด้านใน) ของบริเวณที่แห้งของใบหน้าและลำคอจะช่วยบรรเทาอาการลอกและรอยแดงได้

คอทเทจชีส

ผลิตภัณฑ์นมหมักนี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ จึงสามารถใช้เพื่อดูแลผิวแห้งได้ คุณสามารถใช้คอทเทจชีสที่ "สะอาด" ลงบนใบหน้า หรือจะเติมน้ำมะนาว 3-5 หยดหรือน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงไปก็ได้ หน้ากากควรเก็บไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

นอกจากนี้ น้ำมันอัลมอนด์ มะกอก และน้ำมันมะพร้าวจะช่วยฟื้นฟูผิวหน้า บรรเทาอาการลอกและรอยแดง รู้สึกตึงกระชับ พวกเขาสามารถผสมและนำไปใช้กับผิวหน้าและลำคอในขณะที่ทำการนวดเบา ๆ โดยปกติขั้นตอนนี้จะดำเนินการก่อนอาบน้ำ

ผิวหน้าแห้งอาจเป็นปัญหาที่แท้จริงสำหรับผู้หญิง - การลอกอย่างต่อเนื่อง รอยแดงเป็นครั้งคราว ความรู้สึกของความรัดกุมไม่น่าจะเพิ่มความสวยงามและความรู้สึกมั่นใจ นอกจากนี้ ผิวหน้าแห้งอาจทำให้ผู้หญิงมีปัญหาริ้วรอยก่อนวัยได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปรากฏการณ์ดังกล่าว คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีดูแลผิวหน้าอย่างถูกต้องและใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย

Tsygankova Yana Alexandrovna ผู้สังเกตการณ์ทางการแพทย์นักบำบัดโรคในหมวดวุฒิการศึกษาสูงสุด

okeydoc.ru

สิ่งอำนวยความสะดวก

คุณต้องให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของคุณ นี้ทำเพื่อให้ใบหน้าไม่แก่เร็ว คงความอ่อนเยาว์ และสวยงามได้นานขึ้น ในการทำเช่นนี้สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้า ตอนนี้เราจะตรวจสอบปัญหานี้

หลายคนมักคิดว่าการให้ความชุ่มชื้นมีไว้สำหรับผิวแห้งเท่านั้น แต่ไม่เป็นความจริง ทุกประเภทต้องใช้ขั้นตอนนี้ แน่นอนว่าสำหรับงานนี้ คุณต้องการผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้า พวกเขาแตกต่าง. ซึ่งรวมถึง:

• มาสก์หน้าให้ความชุ่มชื้น
• ครีม;
• โลชั่นเครื่องสำอางและยาชูกำลังต่างๆ

ประการแรกควรจดจำเกี่ยวกับครีมร้านขายยาโลชั่นยาชูกำลัง เมื่อเลือกเครื่องสำอางในร้านค้า คุณควรใส่ใจกับคุณภาพของบรรจุภัณฑ์ องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ และอายุการเก็บรักษา แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการใช้จ่ายเงินจำนวนมากเพื่อซื้อเครื่องสำอางราคาแพง แต่มีผู้หญิงจำนวนมากที่สงสัยว่าจะบำรุงผิวที่บ้านได้อย่างไร ตอนนี้เราจะบอกคุณ

ครีมทาบ้าน. การทำอาหารและรีวิวของผู้หญิง

ในการทำครีมของคุณเองคุณจะต้อง:

• สารสกัดโจโจบา 6 ช้อนโต๊ะ;
• สาระสำคัญของน้ำมันพร้อมวิตามินอี (20 มล.);
• ขี้ผึ้งขูด 40 กรัม
• น้ำผลไม้สดของว่านหางจระเข้หนึ่งใบ
• น้ำมันดอกกุหลาบสี่หยด
• น้ำมันหอมระเหยไม้จันทน์ (ห้าหยด)

ผสมสารสกัดจากโจโจ้บากับวิตามินอี จากนั้นคุณต้องอุ่นทุกอย่างสองสามอย่างจนละลายหมด ให้เย็นลงถึง 20 องศาเซลเซียส จากนั้นรอจนมวลครีมข้นและสูญเสียความโปร่งใส จากนั้นเทน้ำว่านหางจระเข้ น้ำมันดอกกุหลาบ และไม้จันทน์ลงไป ครีมเหมาะสำหรับผิวผสม วิธีการรักษานี้ใช้วันละครั้งเท่านั้น ดีกว่าที่จะใช้ในตอนเย็น

ครีมนี้มีประสิทธิภาพมาก สาวๆ ที่ลองใช้มาประมาณ 1 เดือนก็เห็นผลที่น่าทึ่ง

มาส์กผัก

นอกจากนี้สำหรับผู้ที่กำลังคิดเกี่ยวกับวิธีการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าที่บ้านขอแนะนำมาสก์ วิธีการรักษาที่ดีนั้นเตรียมมาจากแครอท ควรขูดผัก หลังจากคุณต้องเทไข่แดงหนึ่งฟองและผสมให้เข้ากัน จากนั้นให้ทาบนใบหน้าของคุณเป็นเวลา 30 นาที ทำซ้ำทุกสองวันเป็นเวลาสองสัปดาห์ นี่คือหน้ากากสำหรับผิวธรรมดา

สำหรับผิวผสมควรใช้วิธีการรักษาด้วยมะเขือเทศ ต้องใช้มะเขือเทศหนึ่งผลในการปรุงอาหาร ควรผ่านตะแกรง ผลลัพธ์ที่ได้ควรเป็นมะเขือเทศบด ในการทำให้มวลข้นขึ้น ให้เทแป้ง 2 ช้อนโต๊ะ แล้วหยดน้ำมันมะกอกในตอนท้าย หน้ากากควรวางบนใบหน้าอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลายี่สิบนาที คุณต้องใช้วิธีการรักษาทุกสามวัน

ผู้หญิงมักใช้มาสก์ดังกล่าว พวกเขาชอบที่สามารถเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว มีผลกระทบตามที่ผู้หญิงทราบจากมาสก์ดังกล่าว ท้ายที่สุดพวกเขามีของขวัญจากธรรมชาติ - ผัก

มาส์กสมุนไพร

บำรุงผิวหน้าอย่างไรให้ชุ่มชื่น? คุณสามารถใช้มาสก์สมุนไพร เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าสมุนไพรช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นได้ดี สำหรับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง คุณจะต้องใช้สาโทเซนต์จอห์น ยาร์โรว์ ดอกคาโมไมล์ และฮอปโคนที่เก็บมาใหม่ๆ แต่ละองค์ประกอบควรใช้ในช้อนชา ผสมสมุนไพรและเทน้ำร้อน จากนั้นนำไปตั้งบนเตาให้เดือด ต้มน้ำซุปให้เย็นและเพิ่มไข่แดงสด 2 ฟอง น้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาวคั้นสด จากนั้นคุณต้องใส่ส่วนผสมลงบนผ้ากอซแล้ววางไว้บนใบหน้าประมาณครึ่งชั่วโมง วิธีการรักษาดังกล่าวอย่างที่สาว ๆ พูดทำให้ใบหน้าสดชื่นอย่างมีประสิทธิภาพ หลายคนแนะนำเขาให้เพื่อนของพวกเขา

หน้ากากแตงกวา

ผู้ที่มีผิวแห้งก็ต้องการมาสก์ให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้ง ตัวอย่างเช่นแตงกวา นี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยม สาว ๆ สังเกตว่ามันมีประสิทธิภาพมาก ท้ายที่สุดแตงกวาก็ครึ่งน้ำ มันเป็นเพียงขุมทรัพย์สำหรับผิว มีความจำเป็นต้องขูดแตงกวา (ใช้เครื่องขูดสำหรับสิ่งนี้) บีบน้ำด้วยผ้ากอซ

คุณต้องเพิ่มครีมไขมันนม (สองช้อนโต๊ะ) และสารสกัดกุหลาบยี่สิบหยดลงไป ทาผลิตภัณฑ์ให้ทั่วใบหน้า จากนั้นล้างออกหลังจากผ่านไปยี่สิบนาทีด้วยน้ำสะอาด

นมเปรี้ยว

คุณสามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งที่บ้านได้ด้วยการเตรียมนมเปรี้ยว ครีมเปรี้ยว หรือมาส์กน้ำผึ้ง สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้จะใช้วิธีการรักษาจากมันฝรั่งและข้าวโอ๊ต

ในการเตรียมมาสก์คอทเทจชีสคุณต้องใช้คอทเทจชีสที่มีไขมัน (2 ช้อนโต๊ะ) เติมน้ำแครอท (ปริมาณเท่ากัน) นม 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันมะกอกในปริมาณเท่ากัน บดมวลเสร็จแล้วบนจานและอย่าผสม ทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 25 นาทีแล้วล้างออก จากนั้นเช็ดผิวด้วยโลชั่นหรือน้ำแข็งละลาย

โลชั่นผสมน้ำผึ้ง

วิธีการรักษาแบบธรรมชาติอีกวิธีหนึ่ง (วิธีการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้า - เราพิจารณาเพิ่มเติม) - โลชั่นน้ำผึ้ง ผสมน้ำผึ้งกับน้ำมันดอกทานตะวันในปริมาณที่เท่ากัน (เช่น อย่างละหนึ่งช้อนชา) จากนั้นคุณต้องขับในไข่แดงสด บดทุกอย่างแล้วอุ่นบนเตา แบ่งเท่าๆ กันและทาให้ทั่วใบหน้าทุกๆ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นสะอาด

มาส์กจากซาวครีมและมันฝรั่ง

ผสมครีมเปรี้ยว 1 ถ้วยกับไข่แดง จากนั้นคุณต้องเพิ่มผิวเลมอนบด, น้ำมันมะกอก 10 หยดและผสม ทาลงบนใบหน้าอย่าล้างออกประมาณยี่สิบนาที หลังจากมาส์กแล้ว ให้ปรนนิบัติผิวหน้าด้วยครีมบำรุง เครื่องมือดังกล่าวอย่างที่สาว ๆ พูดนั้นค่อนข้างหอมและมีประสิทธิภาพ

สำหรับวิธีการรักษามันฝรั่ง ให้ต้มมันฝรั่งโดยเอาหนังมาต้ม เพดานในมันฝรั่งบด ใส่นม (สองช้อนโต๊ะ) และไข่แดง อุ่นทุกอย่างด้วยไฟอ่อนๆ จนกระทั่งเย็นลง ทาให้ทั่วใบหน้า แล้วพันผ้าก๊อซไว้ด้านบน

ข้าวโอ๊ต

บำรุงผิวหน้าอย่างไรให้ชุ่มชื่น? แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางมหัศจรรย์จากข้าวโอ๊ตจะช่วยในเรื่องนี้ มาสก์นี้ใช้ไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื้น แต่ยังใช้ประคบบำรุงผิวสำหรับผิวแห้งด้วย ต้มเฮอร์คิวลีขนาดใหญ่สองช้อนแล้วเทนมลงไป ปล่อยให้ยืนยันเป็นเวลาสิบห้านาทีจากนั้นคุณต้องทาบนผิวเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เพื่อผลลัพธ์ที่ดี ให้ทำซ้ำสองวันต่อสัปดาห์ สาว ๆ จะสังเกตเห็นประสิทธิผลของการรักษาทันทีหลังจากขั้นตอนแรก หน้ากากเป็นสิ่งที่ดีมาก ให้ความชุ่มชื่นแม้ผิวที่แห้งที่สุด

ยาลดสิว

คุณจะต้องใช้ดินเหนียวสีเขียว น้ำมันเมล็ดองุ่น น้ำมันมะกอกในสัดส่วนที่เท่ากัน ทุกอย่างต้องผสม จากนั้นคุณต้องอุ่นองค์ประกอบสำหรับคู่รัก จากนั้นใช้ผ้าก๊อซแล้วประคบเป็นเวลา 40 นาที จากนั้นจะต้องล้างออกด้วยน้ำ

มาสก์ด้วยผลิตภัณฑ์จากนม

คุณยังสามารถทำครีมเปรี้ยว (สองช้อนโต๊ะ) ผักชีฝรั่ง (สองสามก้าน) และน้ำแตงกวาจากผักหนึ่งชนิด ผสมทั้งหมด จากนั้นให้ใส่แป้ง (1 ช้อนโต๊ะ) และตั้งไฟให้ร้อนสักสองสามที จากนั้นเทครีมเก่าลงในขวดโหลแล้วเช็ดหน้าในตอนเช้า

ผสม kefir มะนาวและผิวส้ม (สัดส่วนที่คุณเลือก) ใช้สำลีพันก้านบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำร้อน ประคบใบหน้าด้วยน้ำแข็งหรืออะไรเย็นๆ คุณสามารถทำซ้ำทุกเช้าทุกวัน นี่เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่สาว ๆ หลายคนชอบ

การเยียวยาด้วยเมล็ดข้าวสาลี

มาส์กหน้าสำหรับสาวๆ หลัง 30 โมง เมื่อผิวค่อยๆ อ่อนวัยและยืดหยุ่นน้อยลง สำหรับการรักษา คุณจะต้องใช้ไข่ขาว ข้าวสาลี 1 ช้อนโต๊ะ แป้งและน้ำผึ้ง ปัดนมลงในโฟม หลังจากคุณต้องเพิ่มน้ำผึ้งธัญพืชและแป้ง

ทาผ้าก๊อซ 2 ชั้น ทิ้งไว้ 30 นาที ล้างออกด้วยน้ำแร่เท่านั้น ทำซ้ำสัปดาห์ละครั้ง

หน้ากากกล้วย

หากคุณมีความสนใจในมาสก์หน้าให้ความชุ่มชื้นแบบโฮมเมดให้ใส่ใจกับการรักษากล้วย

ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปีมักจะสวมหน้ากากจากธรรมชาติ เช่น กล้วยสุก เจลาติน น้ำผึ้ง ผลิตภัณฑ์จากนม น้ำมัน อัลมอนด์

ในการทำมาส์กกล้วยเพื่อให้ความชุ่มชื้นและต่อต้านริ้วรอยบนใบหน้า คุณจะต้องบดเนื้อของผลไม้ที่สุกหรือสุกเกินไป จากนั้นคุณต้องใส่ไข่แดง (ควรเป็นไข่ฟาร์ม) และเทครีมเปรี้ยวขนาดใหญ่ 2 ช้อน จากนั้นทาบาง ๆ ด้วยสำลีพันบนใบหน้า จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นในห้องหลังจากผ่านไปสิบห้านาที

ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวของผู้หญิงได้อย่างสมบูรณ์แบบ นี่คือสิ่งที่สาว ๆ ที่ลองใช้เครื่องมือดังกล่าวคิด

กฎ

เมื่อใช้หน้ากาก ความแม่นยำและการรู้หนังสือเป็นสิ่งสำคัญ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าทุกอย่างดีพอประมาณ สิ่งสำคัญคือการดูแลผิวหน้าในทุกวัย เพื่อไม่ให้เกิดการคายน้ำของผิวหนังชั้นนอก คุณควรทราบกฎสองสามข้อ:

1. หลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยสบู่บ่อยๆ ซึ่งจะทำให้ผิวแห้ง และอาบน้ำอุ่นอย่างอ่อนโยน
2. ความแตกต่างของอุณหภูมิที่เป็นอันตราย
3. ไม่พึงปรารถนาที่ผิวหนังจะถูกับวัสดุที่หยาบ เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ใช้เครื่องสำอางเทียม

ท่ามกลางความหลากหลายของเครื่องสำอางและขั้นตอนการทำซาลอน เป็นการยากที่จะหาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า เพื่อให้การค้นหาของคุณง่ายขึ้น เราได้เตรียมรายการวิธีที่ดีที่สุดในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นนอก

ก่อนที่คุณจะเริ่มมองหาวิธีการให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม คุณควรเรียนรู้วิธีดูแลผิวของคุณอย่างเหมาะสม ความจริงก็คือการทาครีมบนใบหน้าทุกวันโดยไม่ทำความสะอาดผิวไม่เพียงพอ

ปัญหานี้ต้องได้รับการแก้ไขอย่างครอบคลุม เพื่อให้ผิวของคุณได้รับความชุ่มชื้น โภชนาการ และดูอ่อนเยาว์อย่างเหมาะสม การดูแลผิวบางขั้นตอนทุกวันตั้งแต่อายุยังน้อยจึงคุ้มค่า กล่าวคือ:

1. คลีนซิ่ง.ผิวควรทำความสะอาดสิ่งสกปรก เครื่องสำอาง ผ่านน้ำยาทำความสะอาด อาจเป็นเจล โฟมต่างๆ สำหรับการซัก น้ำ Micellar ก็เหมาะสมเช่นกัน ขัดผิวอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง จำเป็นต้องกำจัดชั้น keratinized ของเยื่อบุผิว
2. ปรับสีหลังจากทำความสะอาดผิวแล้ว คุณต้องใช้ยาชูกำลังที่เหมาะกับสภาพผิว ด้วยวิธีนี้ เศษของน้ำยาทำความสะอาดจะถูกลบออก นอกจากนี้โทนิคยังให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
3. การใช้หน้ากาก.ไม่จำเป็นต้องทามาส์กหน้าทุกวัน อาทิตย์ละ 2-3 ครั้งก็พอ
4. ทาครีม.หลังจากขั้นตอนดังกล่าว คุณสามารถใช้ครีมที่เหมาะสม พระสูตรใช้กลางวันและกลางคืน - กลางคืน

หากคุณทำตามกฎง่ายๆ เหล่านี้ทุกวัน คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวคุณ

ขั้นตอนเหล่านี้ต้องทำซ้ำในตอนเช้าและเย็น

นอกจากนี้จะไม่ฟุ่มเฟือยไปเยี่ยมช่างเสริมสวย บางครั้งการดูแลที่บ้านไม่เพียงพอและจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ และวันนี้มีขั้นตอนมากมายที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื่น

ตอนนี้เรามาดูกันว่าจะใช้คำว่าอะไร มีสูตรโฮมเมดสำหรับให้ความชุ่มชื้นอะไรบ้าง

เครื่องสำอางชั้นนำ

ก่อนซื้อเครื่องสำอาง คุณควรใส่ใจกับชนิดของผิวที่มันมีไว้สำหรับ

เครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นที่เลือกมาอย่างไม่ถูกต้องอาจไม่ได้ผลเพียงพอ หรือในทางกลับกัน อาจทำให้ความมันของหนังกำพร้าเพิ่มขึ้น

ครีม เจล

บนชั้นวางของร้านค้าคุณสามารถหาเงินได้มากมาย ตามความคิดเห็นของผู้คน cosmetologists คุณสามารถบรรลุผลในเชิงบวกหลังจากใช้ครีมและเจลดังกล่าว:

1. ออรีลักซ์ ครีม โดลเชแอนด์กาบาน่านี่คือมอยส์เจอไรเซอร์ที่หรูหรา ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ครีมทาผิวชั้นหนังกำพร้าด้วยวิตามิน น้ำมัน ไมโครอิลิเมนต์ที่มีประโยชน์ และช่วยรักษาความชื้นที่ให้ชีวิตในเนื้อเยื่อ ให้ความกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ ชะลอกระบวนการเหี่ยวแห้ง ฟื้นฟูการเผาผลาญของเซลล์ เหมาะสำหรับการใช้งานระดับมืออาชีพ วิธีให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้า: ทาครีมด้วยไม้พายบนฝ่ามือเพื่อให้อุ่นขึ้น จากนั้นเกลี่ยให้ทั่วใบหน้าแล้วใช้ปลายนิ้วตบเบาๆ ใช้เช้าเย็น. ราคาประมาณ 8000 รูเบิล
2. Moisture Surge 72 ชั่วโมง คลีนิกข์นี่คือเจลให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นของหมวดหมู่ตลาดระดับกลาง เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นเป็นเวลา 72 ชั่วโมง ช่วยรักษาสภาพผิวให้สมบูรณ์ป้องกันความแห้งกร้านและริ้วรอย มีเนื้อบางเบาที่ไม่ทิ้งความเหนียวเหนอะหนะหรือความมัน ให้ระดับความชุ่มชื้นที่เหมาะสม วิธีทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้นอย่างรวดเร็วที่บ้าน: ทาด้วยการนวดในตอนเช้าและเย็น ราคาอยู่ที่ประมาณ 2,500 รูเบิล
3. แมรี่ เคย์ ซูพีเรีย นูริชชิ่ง มอยส์เจอร์ ครีมเครื่องมือนี้อยู่ในหมวดตลาดมวลชน เหมาะสำหรับผิวแห้งและผิวธรรมดาหลังจาก 25 ปี สูตรปรับปรุงของครีมรวมทุกอย่างที่คุณต้องการสำหรับการดูแลผิวหนังชั้นนอกอย่างครอบคลุม สารออกฤทธิ์ป้องกันการระเหยของความชื้นทำให้ผิวเนียนนุ่มและยืดหยุ่นปรับปรุงสี ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม องค์ประกอบไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ใช้เป็นประจำทุกเช้าและเย็นพร้อมกับการนวด ราคาประมาณ 1,000 รูเบิล

วิธีอื่นๆ

สิ่งที่น่าสังเกตก็คือวิธีการดังกล่าวในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังชั้นนอก:

• มอยส์เจอร์ จีเนียส อควา ฟลูอิด บาย ลอรีอัล ปารีสบริษัทฯ ได้พัฒนาผลิตภัณฑ์ 3 รายการ ได้แก่ สำหรับผิวธรรมดาและแบบผสม สำหรับผิวบอบบางและแพ้ง่าย สำหรับผิวธรรมดา เครื่องมือนี้ถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังชั้นนอกทันทีทำให้มีความชื้นที่จำเป็น น้ำว่านหางจระเข้ในองค์ประกอบมีคุณสมบัติในการกักเก็บความชื้นทำให้ผิวหนังอิ่มตัวด้วยออกซิเจน เติมน้ำสำรองช่วยให้ริ้วรอยเรียบเนียนป้องกันการปรากฏตัวของพวกเขา ทาลงบนใบหน้าและลำคอ สามารถใช้เป็นเมคอัพได้ ราคาประมาณ 500 รูเบิล
• เอวอน ทรีเฟส เฟเชียลยาอายุวัฒนะนี้มีผลรวม: บำรุง, ริ้วรอยเรียบเนียน, ชุบตัว หลังทาไม่ทิ้งความเงา รู้สึกตึง ฟิล์ม ไขมัน ด้วยการใช้งานอย่างต่อเนื่องทำให้สมดุลของน้ำและไขมันเป็นปกติควบคุมการทำงานของต่อมไขมันทำให้ผิวหนังอิ่มตัวด้วยสารที่มีประโยชน์ เหมาะสำหรับทุกประเภทของหนังกำพร้า วิธีให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าโดยไม่ใช้ครีม: เขย่าขวด บีบ 2-3 หยดลงบนฝ่ามือแล้วเกลี่ยให้ทั่วผิวหน้า โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่มีแนวโน้มว่าจะแห้ง ราคาประมาณ 500 รูเบิล
• เอลล่า บาเช เอ็กซ์ตรีม ไฮเดรชั่น เซรั่มผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับการใช้งานระดับมืออาชีพ สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว หลังการใช้ จะถูกดูดซึมทันทีและทำให้หนังกำพร้าอิ่มตัวด้วยความชื้น กรดไฮยาลูโรนิก แอปเปิ้ลโพลีฟีนอล และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ ขจัดความแห้งกร้านและความแน่น ฟื้นฟูการทำงานของเกราะป้องกัน คืนความเปล่งปลั่งสุขภาพดี ทาตอนเย็นก่อนทาครีม ราคาอยู่ที่ประมาณ 2,500 รูเบิล

เครื่องสำอางดังกล่าวสามารถซึมซาบเข้าสู่ชั้นหนังกำพร้าได้เร็วกว่าครีมคุณภาพสูงสุดใดๆ นี่เป็นเพราะฐานของเหลว ดังนั้นเอฟเฟกต์จะสังเกตเห็นได้เร็วกว่ามาก

เซรั่มเป็นเรื่องฉุกเฉิน ดังนั้นควรใช้หากผิวต้องการความชุ่มชื้นและการฟื้นฟูอย่างเข้มข้น

คำถามคำตอบ

หากต้องการเลือกวิตามินคอมเพล็กซ์ที่เหมาะสม โปรดติดต่อแพทย์ผิวหนัง เขาจะกำหนดการตรวจเลือดซึ่งผลลัพธ์จะให้ภาพที่สมบูรณ์ของสารวิตามินที่ขาดหายไป

ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่เพียงแต่ใช้ทำความสะอาดเท่านั้น แต่ยังให้ความชุ่มชื้นอีกด้วย ความจริงก็คือในองค์ประกอบของพวกเขามีส่วนประกอบที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ตัวอย่างเช่น น้ำแตงกวา

ในช่วงเย็น ผิวได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ดังนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม แต่อย่าลืมบำรุงผิวหน้าด้วย

การเยียวยาพื้นบ้านที่ให้ความชุ่มชื้น

อย่าลืมสูตรของบรรพบุรุษของเรา คุณยังสามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้โดยใช้การเยียวยาพื้นบ้าน เป็นการดีกว่าที่จะจัดการกับปัญหาด้วยวิธีที่ซับซ้อน: ไปพบช่างเสริมสวย ใช้ครีม เซรั่ม และวิธีการพื้นบ้าน

น้ำผึ้งช่วย

หากไม่มีเวลาสำหรับขั้นตอนการทำซาลอนและคุณเป็นผู้สนับสนุนเครื่องสำอางจากธรรมชาติ แต่ไม่ทราบวิธีทำให้ใบหน้าของคุณชุ่มชื้นในฤดูหนาวที่บ้านแล้วมาส์กที่ใช้น้ำผึ้งจะช่วยได้ ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีที่สิ้นสุด

มีสรรพคุณทางยามากมาย (ต้านจุลชีพ ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ ต้านฤทธิ์ต้านจุลชีพ ฯลฯ) และคุณสมบัติของเครื่องสำอาง

เนื่องจากเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหาร ผลิตภัณฑ์ที่เรียบง่ายนี้เป็นการรักษาความงามที่มีประสิทธิภาพ

ดูดซับความชื้นจากอากาศและเก็บไว้ในเซลล์ผิวสร้างฟิล์มบางที่มองไม่เห็นซึ่งช่วยป้องกันความแห้งกร้านและริ้วรอย

หลังจากใช้น้ำผึ้งแล้ว หนังกำพร้าจะชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก นุ่มลื่น เรียบเนียนและยืดหยุ่น เนื่องจากมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ผลิตภัณฑ์จึงป้องกันกระบวนการอักเสบ: สิว

ควรทาลงบนผิวในตอนเช้าและเย็นหลังจากล้างสักครู่ สามารถใช้ร่วมกับส่วนประกอบอื่นๆ:

• ครีม (ให้ความชุ่มชื้นลึก);
• ไข่ (โทนที่เพิ่มขึ้น);
• นม (ผลกระชับ);
• มะนาว (ผลไวท์เทนนิ่งและการกำจัด) ฯลฯ

มาส์กหน้าน้ำผึ้ง:

น้ำมันมะพร้าว

ตัดสินโดยรีวิวเกี่ยวกับวิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าที่บ้านด้วยการเยียวยาชาวบ้าน น้ำมันมะพร้าวเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นที่มีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว

หลังจากทาน้ำมันแล้ว ผิวจะเนียนนุ่มชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก ได้รับแสงธรรมชาติที่มีสุขภาพดี

นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติในการป้องกันรักษาและต้านการอักเสบดังนั้นจึงเหมาะสำหรับใช้ในฤดูหนาวตลอดจนการรักษาโรคผิวหนังซึ่งแสดงออกโดยความแห้งกร้านของผิวหนังชั้นนอกที่เพิ่มขึ้น

เช่นเดียวกับน้ำผึ้ง น้ำมันมะพร้าวสามารถใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ (ใช้ประมาณ 10-15 นาที) หรือใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ

แตงกวา

สารสกัดจากผักชนิดนี้มีใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางบำรุงผิว ประโยชน์ของมันอยู่ที่การให้น้ำอย่างรวดเร็วและโภชนาการของหนังกำพร้า

ผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยน้ำ 90% และสารอาหาร แร่ธาตุ และธาตุ 10% ทำให้เป็นโทนเนอร์สำหรับผิวหน้าที่ดีเยี่ยม

แตงกวาให้ความสดชื่น ผ่อนคลาย และให้ความชุ่มชื่น ขอแนะนำให้ใช้ไม่เพียงแต่เพื่อป้องกันความแห้งกร้าน แต่ยังรักษาอาการระคายเคืองและการอักเสบ

ผักเร่งการงอกใหม่ดังนั้นเมื่อใช้เป็นประจำจะคืนความยืดหยุ่นและความกระชับของผิว นอกจากนี้ แตงกวายังมีคุณสมบัติในการฟอกสีอ่อน จึงสามารถใช้เพื่อต่อสู้กับจุดด่างอายุได้

ตามความคิดเห็นเกี่ยวกับวิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า ผลิตภัณฑ์นี้ให้ผลเด่นชัดเมื่อใช้บนใบหน้าในรูปแบบของ:

• แผ่นหั่นบาง ๆ ;
• ความเหนียวเหนอะหนะขูด;
• น้ำผลไม้คั้นสด

การใช้ครีมเปรี้ยว

ครีมเปรี้ยวอุดมไปด้วยสารสำคัญต่างๆ นั่นคือเหตุผลที่คุณควรใส่ใจกับผลิตภัณฑ์นี้หากคุณกำลังมองหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า

จำไว้ว่าคุณต้องทามาส์กบนผิวที่ทำความสะอาดแล้ว

มะเขือเทศให้ความชุ่มชื้น

ด้วยการใช้มะเขือเทศ คุณสามารถให้ผิวไม่เพียงแค่ให้ความชุ่มชื้นเท่านั้น แต่ยังมีสารอาหารที่ดีเยี่ยมอีกด้วย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้หั่นมะเขือเทศและแตงกวา

ส่วนผสมที่ได้จะถูกบีบและทับบนผิวที่สะอาด

ควรใช้หน้ากากดังกล่าวไม่เกิน 1 ครั้งใน 10 วัน

การใช้แอปเปิ้ล

แอปเปิ้ลเป็นผลไม้ที่มีคุณค่า อุดมไปด้วยวิตามิน กรดผลไม้

นำน้ำมันหอมระเหยที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณมาผสมกับเนื้อแอปเปิ้ล หน้ากากใช้เวลา 10 นาที

โลชั่นมอยส์เจอไรซิ่งโฮมเมด

โลชั่นและโทนิคใช้หลังจากทำความสะอาดใบหน้า ไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านเพื่อซื้อ เพราะคุณสามารถปรุงเองได้

ในการทำเช่นนี้ คุณควรคำนึงถึงประเภทผิวของคุณด้วย

ประเภทผิว	ภาพที่เหมาะสม	การเตรียมโลชั่น
ปกติ		ต้มน้ำให้ร้อนก่อน (ประมาณ 150-200 มล.) แล้ว ใส่ดอกลินเด็นลงไป (1 ช้อนโต๊ะ). ต้มยาต้มและ ผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำผึ้ง.
เจ้าอ้วน		เทซีเรียล 3 ช้อน แก้วน้ำเดือด ทั้งหมดนี้ ควรยืนหนึ่งในสามของชั่วโมง ใช้ในความเครียด รูปร่าง.
แห้ง		คุณจะต้องมีเนื้อลูกพลัม 4 ลูก ต้มประมาณ 10 นาที ไฟไหม้ ทาโลชั่นแล้ว แบบฟอร์มตึงเครียด
รวม		องุ่นแดง ลงในข้าวต้มซึ่งควร ยืน 3 ชม. ความเครียด ทั้งหมดนี้แล้วใส่น้ำผลไม้ เกลือเล็กน้อยและน้ำผึ้งหนึ่งช้อน

ในส่วนนี้ คุณจะได้เรียนรู้วิธีเพิ่มความชุ่มชื้นให้ใบหน้าจากภายในสู่ภายนอก นี่เป็นเพียงเคล็ดลับทางโภชนาการบางประการ

วิธีทำให้ใบหน้าชุ่มชื้นในหน้าร้อนด้วยสารอาหาร:

วิธี	รูปภาพ	ลักษณะเฉพาะ
น้ำผลไม้คั้นสด, สมูทตี้		ในฤดูร้อนควรรวมไว้ใน อาหารของผักคั้นสด และน้ำผลไม้จากแครอท ทับทิม, มะเขือเทศ, แตงกวา, ขิง, องุ่น, มะนาว, สตรอว์เบอร์รี่ ฯลฯ ด้วย ขอแนะนำสมูทตี้ เพื่อให้บรรลุมากขึ้น ผลเด่นชัดและ รับสูงสุด ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์, แนะนำให้คั้นน้ำ จากผลไม้นานาชนิด และผัก
เพิ่มการบริโภค น้ำ		ในฤดูร้อน ปริมาณของเหลว ที่สูญเสียร่างกาย เพิ่มขึ้นอย่างมาก เพื่อชดเชยความบกพร่องของเธอ และป้องกันผิวแก่ก่อนวัย ต้องเพิ่มขึ้น ปริมาณการใช้น้ำสูงถึง 1.5-2 l ในหนึ่งวัน.
สินค้า, จาน		กินเหมือนกัน สะท้อนให้เห็นในลักษณะ มนุษย์งานภายใน อวัยวะ, หนังกำพร้า. นั่นเป็นเหตุผลที่ ควรแยกออกจากอาหาร หรือจำกัดให้มากที่สุด อาหารอันตรายที่ ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นพิเศษ มันอ้วน, รมควัน, เผ็ด, เค็ม, อาหารจานด่วน ผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป ฯลฯ ความร้อนที่แนะนำ การประมวลผล: ต้ม, ตุ๋น, การอบ

ขั้นตอนการทำซาลอนยอดนิยม 3 อันดับแรก

ความหลากหลายของครีม เซรั่ม และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ได้ประโยชน์อย่างแท้จริง แต่ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา จะไม่สามารถได้รับความชุ่มชื้นอย่างมหาศาล แม้ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ราคาแพงก็ตาม

แต่อย่าอารมณ์เสียเพราะความงามไม่หยุดนิ่งและวันนี้มีขั้นตอนที่มีประโยชน์มากมาย ดีที่สุดของพวกเขามีอธิบายไว้ด้านล่าง

Biorevitalization (การฉีดกรดไฮยาลูโรนิก)

ช่วยให้ผิวหนังชั้นนอกชุ่มชื้นและหยุดกระบวนการชราภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ เข้าสู่ผิว, กรด:

• เก็บความชื้น
• ปรับปรุงกระบวนการออกซิเดชัน
• กระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสติน
• คืนค่าจุลภาค

Biorevitalization ดำเนินการโดยผู้หญิงในประเภทอายุต่างๆ และถ้าคุณไม่ทราบวิธีให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณหลังจากผ่านไป 40 หรือ 50 ปี และได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายแล้ว มันก็จะเหมาะสำหรับคุณ

การปรากฏตัวของผู้หญิงในวัยนี้แสดงถึงนาฬิกาชีวภาพที่ไม่หยุดยั้งแม้ว่าเธอจะตรวจสอบโภชนาการเล่นกีฬาและใช้เครื่องสำอางต่อต้านวัยคุณภาพสูงอย่างเคร่งครัด

เห็นผลชัดเจนหลังจากครั้งแรก และด้วยความอิ่มตัวของกรดไฮยาลูโรนิกเพิ่มเติมผลลัพธ์ที่เสถียรจะปรากฏขึ้น:

1. tugor เพิ่มขึ้นความยืดหยุ่นของผิวหนังชั้นนอก
2. สีดีขึ้น
3. ริ้วรอยดูตื้นขึ้น
4. เอฟเฟกต์ผิวเปียก

ภายใต้อิทธิพลของสารนี้ ผิวหนังจะฟื้นฟูตัวเอง

ลอกผิวไกลโคลิก

ประกอบด้วยการทำความสะอาดผิวชั้นบนอย่างล้ำลึกโดยใช้กรดไกลโคลิก

ในตอนแรกช่างเสริมสวยจะทำความสะอาดผิวหนังชั้นนอกใช้สารละลายกรดไกลโคลิกที่อ่อนแอ จากนั้นจึงใช้เจลไกลคอลซึ่งเป็นสาเหตุของการผลัดเซลล์ผิว เช่น การผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

สารนี้ยังให้ความชุ่มชื้นโดยการรักษาและดึงดูดความชื้นซึ่งส่งผลดีต่อความยืดหยุ่นและโทนสีของหนังกำพร้า

ขจัดกรดและเซลล์ที่ตายแล้วด้วยสารละลายที่ทำให้เป็นกลาง หลังจากนั้นจะใช้มาสก์บำรุงหรือให้ความชุ่มชื้นที่มีผลผ่อนคลาย สามารถใช้โดยเจ้าของประเภทผิวต่างๆ

มาสก์อัลจิเนต

เครื่องสำอางระดับมืออาชีพเหล่านี้ใช้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ให้ความชุ่มชื้น ฟื้นฟู ทำความสะอาด และบำรุง

พวกเขาปรับสมดุลน้ำของผิวให้เป็นปกติทำให้อิ่มตัวด้วยออกซิเจนขจัดความแห้งกร้านและสัญญาณของความเหนื่อยล้า พวกเขามีผลกระชับดังนั้นจึงใช้เพื่อขจัดริ้วรอยเล็ก ๆ ราคาของขั้นตอนมาจาก 1,000 รูเบิล

การใช้วิตามินคอมเพล็กซ์

วิธีให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าที่บ้านในฤดูหนาว? สำหรับสิ่งนี้ขอแนะนำให้ใช้วิตามินเชิงซ้อน นี่คือยายอดนิยมบางส่วน:

1. ตัวอักษรเครื่องสำอางอาหารเสริมช่วยปรับปรุงสภาพของผิวหนัง เล็บ ผม ให้การงอกใหม่อย่างรวดเร็ว ชะลอกระบวนการชรา เพิ่มการทำงานของสิ่งกีดขวางของหนังกำพร้า คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยแท็บเล็ต 3 ประเภท: สีเขียว (แคลเซียม-D3), สีเหลือง (ไบโอฟลาโวนอยด์, สารต้านอนุมูลอิสระ), สีแดง (เหล็ก +) เอา 1 ชิ้น แต่ละประเภททุกวันโดยมีช่วงเวลา 4-5 ชั่วโมง ราคาประมาณ 400 รูเบิล
2. วิทรัม บิวตี้.ยาทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับการสร้างคอลลาเจนและโปรตีนอื่นๆ ที่ช่วยปรับปรุงโครงสร้างของหนังกำพร้า มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและยาชูกำลัง ทาน 2 เม็ด. ต่อวัน. ราคาอยู่ที่ประมาณ 1300 รูเบิล

เนื้อหา

การขาดน้ำในเซลล์ผิวอาจนำไปสู่ริ้วรอยก่อนวัย ลอกเป็นขุย และรู้สึกตึง เพื่อหลีกเลี่ยงอาการไม่พึงประสงค์เหล่านี้ คุณต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ สำหรับการดูแลผิวที่บ้านอย่างต่อเนื่อง ทำมาสก์เป็นประจำ ใช้ยาบำรุงและครีมให้ความชุ่มชื้น

วิธีเติมน้ำให้ผิวที่บ้าน

เมื่อผิวแห้งปรากฏขึ้นคุณไม่จำเป็นต้องรีบไปที่ร้านเพื่อซื้อครีมโลชั่นหรือยาชูกำลังพิเศษคุณสามารถลองจัดการกับปัญหาได้ด้วยตัวเอง มี 3 วิธีในการให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าที่บ้านซึ่งจะนำมาซึ่งผลที่ต้องการในเวลาอันสั้น:

• หน้ากาก คุณค่าหลักของวิธีนี้คือ ผิวไม่เพียงได้รับความชื้นในปริมาณที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังได้รับวิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารจำนวนมากอีกด้วย ที่บ้าน คุณสามารถเตรียมมาสก์ให้ความชุ่มชื้นจากข้าวโอ๊ต คอทเทจชีส แตงกวา แอปเปิ้ล และผลไม้และผักตามฤดูกาลอื่นๆ ข้อเสียของวิธีการให้ความชุ่มชื้นนี้ ได้แก่ ความยากลำบากในการเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมสำหรับผิวผสม ความเสี่ยงสูงที่จะแพ้ผลิตภัณฑ์ในองค์ประกอบ
• ประคบให้ความชุ่มชื้น หนึ่งในสามวิธีที่ช่วยกำจัดการลอก ทำความสะอาดชั้นบนของหนังกำพร้าอย่างอ่อนโยน ให้ความชุ่มชื้นทันที สำหรับการเตรียมน้ำผักหรือผลไม้ใช้น้ำแร่ยาต้มสมุนไพร ข้อเสียเปรียบหลักของการบีบอัดคือทำให้อิ่มตัวเฉพาะชั้นผิวของหนังกำพร้าที่มีความชื้น
• สเปรย์ สำหรับการเตรียมละอองลอยแบบโฮมเมดจะใช้น้ำผลไม้จากผักและผลไม้สด วิธีที่สามเหมาะสำหรับอากาศร้อน: คุณสามารถพกสเปรย์ไปเดินเล่น ทำงาน เรียนหนังสือ ข้อเสียของวิธีนี้คือการทำให้พื้นผิวชุ่มชื้น
• ห้องอบไอน้ำทำจากสมุนไพร นอกจากการให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกแล้ว ยังช่วยทำความสะอาดอย่างอ่อนโยน กำจัดสิวหัวดำ และลดการมองเห็นของรูขุมขน ข้อเสียของวิธีนี้คือการมีข้อห้ามหลายประการ: บาดแผล, รอยขีดข่วนบนใบหน้า, rosacea, โรคผิวหนัง

จำไว้ว่าการให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าที่บ้านนั้นไม่เพียงแต่ต้องมาจากภายนอกเท่านั้น แต่ควรมาจากภายในด้วย

เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับชั้นหนังกำพร้าทุกชั้นให้ปฏิบัติตามระบอบการดื่ม - ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละครึ่งลิตร โภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยได้เช่นกัน การปรากฏตัวของผิวจะดีขึ้นหากคุณแยกองค์ประกอบอย่างน้อยสามอย่างออกจากอาหาร - อาหารหวาน ไขมัน และรมควัน

มาส์กหน้าให้ความชุ่มชื้น

มาส์กหน้าให้ความชุ่มชื้นที่เลือกหรือเตรียมมาอย่างเหมาะสมที่บ้านจะมอบความชุ่มชื้นให้กับทุกชั้นของหนังกำพร้า มีสูตรอาหารพื้นบ้านมากมาย นี่คือสามวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:

• แตงกวา. นำแตงกวาสดหนึ่งผล ลอกเปลือกและเมล็ดออก ขูดเนื้อบนเครื่องขูดขนาดกลาง เพิ่มสามช้อนชา ครีมข้นคนให้เข้ากัน นอนราบ เอาผ้าขนหนูพันรอบใบหน้า (หน้ากากอาจรั่วได้) ใช้องค์ประกอบ เก็บไว้ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ดำเนินการตามขั้นตอนสามครั้งต่อสัปดาห์
• มะเขือเทศ. ในการเตรียม ให้บดมะเขือเทศขนาดกลาง 1 ผลผ่านตะแกรง ทาเนื้อบนใบหน้าของคุณในชั้นหนา ค้างไว้ 20-25 นาที ล้างส่วนที่เหลือของมาสก์ออก ทามอยส์เจอไรเซอร์ วิธีนี้สามารถทำซ้ำได้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
• นมเปรี้ยว. บดผ่านตะแกรงหรือบดด้วยเครื่องปั่นสามช้อนโต๊ะ ล. ชีสกระท่อม เพิ่ม 1.5 ช้อนชาลงไป น้ำผึ้ง. กระจายหน้ากากอย่างสม่ำเสมอ ค้างไว้ 20 นาที ทำซ้ำการให้ความชุ่มชื้นบนใบหน้าที่บ้านทุกสามวัน

ประคบให้ความชุ่มชื้น

• ผสมสามช้อนชา นมและน้ำผึ้งเหลว ปัดส่วนผสมด้วยส้อม เช็ดผ้าก๊อซด้วยสารละลายแล้วทาบนใบหน้า ประคบให้ความชุ่มชื้นเป็นเวลา 30 นาที
• บดเนื้อของว่านหางจระเข้ ใส่ลงไป 1 ช้อนโต๊ะ ล. สมุนไพรและพืชแห้ง: ลินเด็น, คาโมไมล์, กุหลาบ, สาโทเซนต์จอห์น เทน้ำเดือดลงในภาชนะปิดฝา หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้ผ้าก๊อซชุบน้ำหมาดๆ บิดหมาดๆ แล้วทาให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 30-40 นาที

ซักผ้า

มอยส์เจอไรเซอร์บำรุงผิวหน้าที่ง่ายที่สุดที่สามารถทดแทนการล้างหน้าในตอนเช้าได้ทุกวันคือน้ำแข็งก้อน พวกเขากระชับรูปวงรีของใบหน้าทำความสะอาดรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพชุ่มชื่น วิธีทำน้ำแข็งนั้นง่ายมาก: น้ำผลไม้แช่แข็ง น้ำแร่ ยาต้มสมุนไพร เช็ดผิวของคุณด้วยน้ำแข็งก้อนเดียวทุกเช้า นอกจากนี้ ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎหลายข้อ

ทุกสภาพผิวต้องการการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ แต่ผิวแห้งโดยเฉพาะ มาอธิบายเหตุผลกัน ความแห้งกร้านของผิวหน้าที่เพิ่มขึ้นนั้นมาพร้อมกับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์มากมาย: การลอก, ริ้วรอยก่อนวัย, ความหยาบกร้าน สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากการดูแลไม่เพียงพอเสมอไป ปรากฏการณ์อาจเกี่ยวข้องกับโรคบางอย่างหรือสาเหตุอื่น ๆ ที่ควรกำจัดเพื่อให้ผิวเปล่งประกายด้วยความงามและความสดชื่นอีกครั้ง การปล่อยให้หนังกำพร้าแห้งโดยไม่จำเป็นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้!

กลไกการกักเก็บความชื้น

บนพื้นผิวของผิวหนังมีชั้น corneum ความชื้นนั้นมาจากโครงสร้างเซลล์และไขมันที่อยู่ระหว่างพวกมัน ซึ่งทำหน้าที่หลายประการ:

• ทำหน้าที่เป็นสารยึดเกาะสำหรับโครงสร้างหลังเซลล์
• ป้องกันการสูญเสียความชื้น
• ควบคุมอัตราการลอกผิวและการต่ออายุเซลล์
• เนื่องจากฤทธิ์ต้านจุลชีพ พวกมันจึงมีบทบาทปกป้องผิวของหนังกำพร้า

ในผิวธรรมดามีความสมดุลบางอย่างระหว่างปริมาณน้ำใน stratum corneum และในอากาศรอบข้าง หากถูกรบกวน ผิวหน้าแห้งจะปรากฏขึ้นหรือในทางกลับกัน ผิวมัน

ฟิล์มอิมัลชันไขมันในน้ำที่เกิดขึ้นบนพื้นผิวของหนังกำพร้ายังช่วยรักษาความชื้นอีกด้วย เกิดจากการหลั่งของเหงื่อและต่อมไขมันและไขมันระหว่างเซลล์ อิมัลชันอาจมีอัตราส่วนของส่วนประกอบต่างกัน ขึ้นอยู่กับสภาพภายนอกและความเข้มของการทำงานของต่อม

กลไกการเกิดความแห้งกร้านและการลอกของผิวหนังนั้นพิจารณาจากปัจจัยต่อไปนี้:

• ขาดความชุ่มชื้นในชั้น corneum;
• การเปลี่ยนแปลงชั้นผิวของเซลล์บ่อยเกินไป
• การละเมิดคุณสมบัติการป้องกันของผิวหนัง

สาเหตุ

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อสภาพผิว แต่ละคนสามารถก่อให้เกิดผลเสียได้ บางครั้งผิวหน้าแห้งและสาเหตุที่ทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้สามารถขจัดได้ด้วยการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุด

แต่บางครั้งเกี่ยวข้องกับโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาที่มีคุณภาพ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผิวแห้งคือ:

• ขาดต่อมไขมันหรือทำงานผิดปกติ
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายด้วยเหตุผลใดก็ตาม
• ความผิดปกติที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรม
• ลดระดับความชื้นของ stratum corneum เมื่ออายุมากขึ้น
• โรคร้ายแรงของระบบทางเดินอาหารหรือโรคเบาหวานซึ่งไม่เพียง แต่มาพร้อมกับผิวหน้าแห้ง แต่ยังมีอาการอื่น ๆ อีกด้วย
• การทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกหากทำบ่อยเกินไป
• โรคเหน็บชาซึ่งมักจะเริ่มต้นเมื่อสิ้นสุดฤดูหนาวที่ยาวนานและหนาวเย็น
• การใช้น้ำร้อนหรือน้ำร้อนคุณภาพต่ำบ่อยครั้งรวมถึงผงซักฟอกที่มีฤทธิ์รุนแรงเมื่อซัก
• อากาศในบ้านแห้งเกินไป โดยเฉพาะในฤดูหนาว ในช่วงฤดูร้อน
• การสัมผัสกับแสงแดดหรือน้ำค้างแข็งเป็นเวลานานโดยไม่ใช้ครีมป้องกัน
• ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีคุณภาพต่ำหรือเลือกอย่างไม่เหมาะสม
• การใช้น้ำสะอาดไม่เพียงพอ
• โภชนาการที่ไม่ลงตัว

หากคุณไม่เข้าใจสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าแห้ง แพทย์ควรบอกคุณว่าต้องทำอย่างไรหากอาการลอกและคันเป็นอาการเพิ่มเติม อาจบ่งบอกถึงโรคผิวหนัง

กฎการดูแล

การกำจัดสาเหตุของปัญหาผิวในขณะเดียวกันก็ควรได้รับการดูแลที่มีความสามารถและสม่ำเสมอซึ่งต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขหลายประการ

• เราจำเป็นต้องเปลี่ยนกฎการซัก ในตอนเช้า น้ำจะล้างไขมันทั้งหมดที่ปล่อยออกมาจากต่อมไขมันออกจากใบหน้าในตอนกลางคืน และกีดกันผิวของเกราะป้องกันที่ต้องการอย่างมากในระหว่างวัน ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเลื่อนขั้นตอนการซักอย่างทั่วถึงในตอนเย็น
• ใบหน้าที่แห้งควรล้างด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง และปล่อยให้น้ำอุ่นหรืออาบน้ำอุ่น
• คุณภาพน้ำเป็นสิ่งสำคัญ ต้องต้มและแช่เย็นหรือใช้กรอง ละลายหรือละลาย
• สำหรับการซักคุณสามารถใช้เจลหรือโฟมให้ความชุ่มชื้นเท่านั้น ควรแยกสบู่ออก
• คุณไม่ควรเช็ดหน้าเปียกด้วยผ้าขนหนู ปล่อยให้แห้งหรือเช็ดเบา ๆ ด้วยผ้านุ่ม ๆ
• ผิวหน้าที่แห้งมากต้องเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลเครื่องสำอางอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษ หากคุณไม่ได้ทำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ เป็นการดีกว่าที่จะซื้อเครื่องสำอางจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากชุดเดียวกันซึ่งทำเครื่องหมายว่ามีไว้สำหรับผิวแห้ง หลีกเลี่ยงเจลและโลชั่นที่มีแอลกอฮอล์ มีผลทำให้ผิวแห้ง
• คุณต้องเลือกเครื่องสำอางตกแต่งอย่างระมัดระวัง ทั้งครีมและแป้งควรมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นและมีตัวกรองป้องกัน
• วิธีการลบแต่งหน้าเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน - สามารถลบออกได้ด้วยเครื่องสำอางพิเศษเพื่อการนี้เท่านั้น ไม่ควรทิ้งเมคอัพไว้บนใบหน้าข้ามคืน
• สิ่งสำคัญคือการเติมเต็มการขาดน้ำในร่างกาย การดื่มน้ำปริมาณมากทุกวันจะไม่เพียงช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมและสารพิษอีกด้วย ซึ่งจะช่วยทำความสะอาดผิวและทำให้ดูสดชื่นและมีสุขภาพดี ขอแนะนำให้บริโภคน้ำไม่เกินสองลิตรต่อวัน
• อาหารที่สมดุลเป็นส่วนสำคัญในการต่อสู้กับผิวแห้ง การเพิ่มขึ้นของอาหารผักและผลไม้มีส่วนทำให้:
• การทำความสะอาดลำไส้ในเวลาที่เหมาะสมและการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว
• ร่างกายได้รับวิตามินและสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับการรักษาผิว
• จำเป็นต้องตรวจสอบระดับความชื้นที่บ้านและที่ทำงาน หากอากาศในห้องแห้งเกินไป คุณควรติดตั้งเครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศรวมทั้งระบายอากาศในห้องเป็นประจำ
• ไม่แนะนำให้ขับเหงื่อออกมากเกินไป ดังนั้นคุณควรคิดเกี่ยวกับการเลือกกีฬา สระที่มีน้ำคลอรีนก็มีผลเสียเช่นกัน: ก่อนว่ายน้ำควรทาครีมที่มีความมันบนผิวหนัง

เนื่องจากการกำจัดผิวแห้งบนใบหน้านั้นค่อนข้างยาก คุณจึงต้องปรับการดูแลในระยะยาวและเป็นระบบตามคำแนะนำข้างต้นทั้งหมด

ขั้นตอนเครื่องสำอาง

หากสังเกตเห็นว่าผิวหน้าแห้ง การรักษาควรรวมถึงมาสก์และครีมไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงขั้นตอนเครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพด้วย หลายคนสามารถทำได้ที่บ้าน

• การประคบร้อนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดฝอย ขยายและทำความสะอาดรูขุมขน ขจัดชั้น corneum และฝุ่นออกจากผิว ยับยั้งการระเหยของความชื้น และยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ คุณสามารถชุบผ้าขนหนูลายทางด้วยน้ำร้อนและทาบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที อุณหภูมิของผ้าเช็ดตัวควรจะพอประมาณสำหรับใบหน้าของคุณ ขั้นตอนนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหลังจากอาบน้ำสมุนไพรอย่างผ่อนคลาย
• ผิวแห้งบนใบหน้าช่วยทำความสะอาดด้วยการอบไอน้ำ ขั้นตอนจะเติมสารที่มีประโยชน์มากมายจากยาต้มสมุนไพรเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ยาชาสามารถทำจากดอกคาโมไมล์ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องคุณสมบัติต้านการอักเสบ

น้ำมันหอมระเหยและน้ำมันพืช

วิธีที่ยอดเยี่ยมในการดูแลผิวแห้งคือน้ำมันหอมระเหย ซึ่งถูกใช้เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้มาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยการเสริมสร้างเยื่อหุ้มเซลล์กระตุ้นปฏิกิริยาการเผาผลาญเพิ่มการไหลเวียนของเลือดซึ่งช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการของเซลล์ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวในขณะเดียวกันก็ทำให้อิ่มตัวด้วยวิตามิน ความเข้มข้นสูงมากจนเพียงพอที่จะเติมผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้งเพียงไม่กี่หยด น้ำมันพื้นฐานที่ดีสำหรับน้ำมันหอมระเหยคือน้ำมันพืชสกัดเย็นซึ่งซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างรวดเร็ว

น้ำมันมะกอกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ กรดไขมันจำเป็นที่มีในรูปแบบฟิล์มบาง ๆ ที่ห่อหุ้มผิวและกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในนั้น และอิทธิพลของสารต้านอนุมูลอิสระช่วยกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนซึ่งเพิ่มความยืดหยุ่น

น้ำมันมะกอกเป็นยาอเนกประสงค์ที่สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิวร่วมกับอาหารเสริมต่างๆ แต่มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผิวแห้ง ใช้ในรูปแบบของการบีบอัดมาสก์จัดทำขึ้นบนพื้นฐานของมัน คุณยังสามารถเช็ดผิวด้วยน้ำมันและทำให้อุ่นขึ้นเล็กน้อย ขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้ทำได้ดีที่สุดในเวลากลางคืน

หน้ากาก

คลังแสงของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางนั้นยอดเยี่ยม และผู้หญิงทุกคนสามารถเลือกวิธีจัดการกับใบหน้าที่แห้งและจะทำอย่างไรกับริ้วรอยก่อนวัย มาสก์ต่าง ๆ ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างสมบูรณ์แบบ พวกเขาคืนความยืดหยุ่นและชะลอกระบวนการชราด้วยการใช้งานเป็นประจำ ง่ายต่อการเตรียมที่บ้านโดยใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่สามารถพบได้ในห้องครัว ข้อดีอีกอย่างคือไม่มีสารเคมีเจือปน

• ผงมัสตาร์ดผสมกับน้ำมันมะกอกจะช่วยให้ผิวชุ่มชื่นและกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดฝอย การไหลเวียนของเลือดมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างชั้นผิวด้วยออกซิเจนและธาตุที่มีประโยชน์
• เอฟเฟกต์ความชุ่มชื้นที่ยอดเยี่ยมมีมาสก์ซึ่งทำจากแอปเปิ้ลขูดที่ใช้น้ำมันมะกอก หลังจากทำหลายขั้นตอน ผิวจะรู้สึกสดชื่นและเนียนนุ่ม
• ด้วยการปอกเปลือกข้าวโอ๊ตก็ดีมาก ควรเทน้ำอุ่นและควรเติมน้ำผึ้งและกลีเซอรีนเล็กน้อยลงในมวลที่บวม ช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิว
• ให้ความชุ่มชื้นและคืนความอ่อนเยาว์ได้อย่างดีเยี่ยมโดดเด่นด้วยมาสก์แตงกวา มันสามารถเตรียมบนพื้นฐานของครีมหนักและน้ำมะนาวสองสามหยดจะทำให้มันนุ่มและยืดหยุ่น

วันนี้มีหลายวิธีในการให้ความชุ่มชื้น ปกป้อง และดูแลผิวหน้า ขึ้นอยู่กับความต้องการและความเป็นไปได้เท่านั้นว่าจะทำอย่างไรและหากผิวหน้าแห้งจะชุ่มชื้นได้อย่างไร และวิธีการดูแลบ้านสำหรับทุกคน คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติตามสูตรและสังเกตความสม่ำเสมอ จากนั้นผิวจะเรียบเนียนและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

ผู้หญิงอังกฤษขึ้นชื่อในเรื่องสภาพผิวในอุดมคติ ซึ่งมักจะดูกระชับและกระชับ ยิ่งไปกว่านั้น ผู้หญิงอังกฤษยังดูดีแม้ในวัยของบัลซัค และเหตุผลก็คือการดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสม แน่นอนว่าผู้หญิงทุกคนใฝ่ฝันว่าใบหน้าของเธอจะยังคงอยู่ในสภาพดีเยี่ยมอยู่เสมอเพราะเป็นใบหน้าที่บ่งบอกอายุของผู้หญิง

ผู้หญิงหลายคนประสบปัญหาผิวแห้งของใบหน้า และสิ่งนี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับช่วงเวลาของปีเลย แต่อยู่ที่การดูแล การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณเป็นส่วนสำคัญของการดูแลส่วนบุคคล และความรู้สึกตึงกระชับจะหายไปก็ต่อเมื่อทุกเซลล์ของใบหน้าเต็มไปด้วยความชุ่มชื้น ดังนั้นคำถามจึงมีความเกี่ยวข้อง: วิธีให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวหน้าเพราะครีมปกติจากร้านค้าสามารถหยุดการให้ความชุ่มชื้นได้

ดังนั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการพิจารณาว่าผิวของคุณแห้งจริงๆ ถ้ามันลอกออก คุณรู้สึกตึง ไม่สบาย และบางครั้งคุณต้องการทาครีม แสดงว่าเรากำลังพูดถึงใบหน้าแห้ง

ผิวแห้งต้องได้รับความชุ่มชื้น ไม่เพียงแต่กับเครื่องสำอางเท่านั้น แต่ยังต้องมาจากภายในด้วย กฎข้อแรก: ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อให้เซลล์ของคุณชุ่มชื้น ยิ่งไปกว่านั้น การดื่มน้ำประมาณสามลิตรต่อวันนั้นมีประโยชน์ไม่เพียงแต่สำหรับสภาพผิวเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย หลายคนเชื่อว่าปริมาณของเหลวที่บริโภคเข้าไปจะช่วยให้คุณรักษาน้ำหนักให้เป็นปกติและในบางกรณี แม้จะสูญเสียมัน

เมื่อถูกถาม : บำรุงผิวหน้าอย่างไรให้ชุ่มชื่นตอบให้ชัดเจนไม่ได้ ท้ายที่สุดแล้ว ขั้นตอนที่ซับซ้อนทั้งหมดนี้ ซึ่งรวมถึง:

1. การเปลี่ยนแปลงของมอยเจอร์ไรเซอร์เป็นระยะ ไม่ว่าจะดีแค่ไหน ใบหน้าก็เคยชินกับเครื่องสำอางโดยไม่รับรู้ถึงการกระทำของมัน
2. ผิวจะชุ่มชื้นด้วยน้ำร้อน แม้กระทั่งก่อนทามอยส์เจอไรเซอร์
3. มันคุ้มค่าที่จะปกป้องผิวจากแสงแดดและรังสีอัลตราไวโอเลต ในฤดูร้อนห้ามไม่ให้มีแสงแดดส่องถึงและในฤดูหนาวจะมีอากาศหนาวจัด
4. ผิวแห้งต้องการของเหลวภายในมากขึ้นตามที่กล่าวไว้ข้างต้น
5. จำเป็นต้องทำมาสก์หน้าอย่างถูกต้องอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง
6. อโรมาเทอราพีกับน้ำมันหอมระเหย
7. ควรทำให้แน่ใจว่าอากาศในห้องไม่แห้ง แต่มีความชื้นอยู่เสมอ
8. ผู้ที่มีผิวแห้งไม่ควรล้างหน้าด้วยน้ำร้อน

เคล็ดลับเหล่านี้จะแก้ปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็ว

กฎการใช้หน้ากาก

การทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้นที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก ไม่จำเป็นต้องใช้เงินก้อนโตเพื่อสิ่งนี้ สูตรพื้นบ้านรับมือกับปัญหาผิวแห้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ก่อนที่จะพูดถึงมาสก์นั้นควรพูดถึงวิธีการใช้อย่างถูกต้องเพื่อให้ได้เอฟเฟกต์ที่ต้องการ:

• ควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เพื่อทำความสะอาดผิว ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำความสะอาดผิวด้วยสครับ
• มาสก์ให้ความชุ่มชื้นไม่ควรอยู่บนใบหน้านานกว่า 20 นาทีเพื่อไม่ให้เกิดผลตรงกันข้าม
• จำเป็นต้องถอดหน้ากากด้วยกระดาษชำระอย่างถูกต้อง ไม่ควรใช้น้ำฉีดล้างอุปกรณ์ป้องกันไม่ว่าในกรณีใดๆ
• การถอดหน้ากากควรมาพร้อมกับมอยเจอร์ไรเซอร์ อย่าคิดว่าเครื่องมือหนึ่งใช้แทนเครื่องมืออื่นได้
• ไม่ควรเก็บมาสก์ที่เตรียมที่บ้าน แต่ควรเตรียมก่อนใช้เท่านั้น

สูตรความชื้น

การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าด้วยการเยียวยาพื้นบ้านนั้นไม่ได้ผลดีไปกว่าการขายบนชั้นวางของในร้าน สิ่งสำคัญคือการใช้สูตรเหล่านี้อย่างถูกต้องและคุณจะลืมเรื่องผิวแห้งไปตลอดกาล

หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือมาส์กแตงกวา ซึ่งทำง่ายมากเช่นกัน คุณจะต้องใช้แตงกวาสดสับประมาณสามช้อนโต๊ะ ซึ่งจะต้องผสมกับครีมเปรี้ยวหรือครีมที่มีไขมันสูงหนึ่งช้อนชา แล้วเติมน้ำหนึ่งช้อนชา หน้ากากพร้อมใช้งาน!

สำหรับผิวแห้ง มาส์กว่านหางจระเข้ก็ดีมากเช่นกัน สิ่งที่คุณต้องมีก็คือคั้นน้ำจากว่านหางจระเข้หรือซื้อที่ร้านขายยาแล้วเจือจางด้วยน้ำแบบหนึ่งต่อหนึ่ง เป็นที่น่าสังเกตว่ามาสก์ดังกล่าวไม่เพียง แต่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างสมบูรณ์เท่านั้น หากใช้อย่างถูกต้อง คุณจะได้รับการเยียวยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการอักเสบ รอยแดงของผิวหนังและสิว

มอยซ์เจอไรเซอร์ด้วยน้ำมันเหมาะอย่างยิ่งสำหรับความแห้งกร้าน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้น้ำมันมะกอก ควรผสมกับน้ำมันทะเล buckthorn และน้ำว่านหางจระเข้ในปริมาณเท่ากันในปริมาณหนึ่งช้อนชา ทั้งหมดนี้ถูกทำให้ร้อนและทาลงบนใบหน้า ทำมาสก์อย่างมีประสิทธิภาพในเวลากลางคืนเพื่อไม่ให้ล้างออก แม้ว่าคุณจะใช้มาส์กระหว่างวัน หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง ให้ใช้ทิชชู่ซับผิว แต่อย่าล้างมาส์กออกด้วยน้ำ

จากผลิตภัณฑ์ชั่วคราวที่พบได้ทั่วไปในบ้าน คุณสามารถใช้ไข่ขาวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นซึ่งผสมกับน้ำมะนาวห้าหยด หน้ากากนี้ใช้กับผิวหนัง มันเป็นสิ่งสำคัญหลังจากที่ชั้นหนึ่งแห้งแล้ว ใช้ชั้นที่สองและถือหน้ากากไว้ไม่เกินสิบห้านาที

น้ำผึ้งยังให้ความชุ่มชื่นแก่ใบหน้าซึ่งหมายความว่ามาสก์น้ำผึ้งจะช่วยได้มาก ในการทำเช่นนี้ คุณต้องนึ่งน้ำผึ้งสองช้อนโต๊ะ หลังจากที่น้ำผึ้งเย็นตัวลงแล้ว ให้เติมไข่ขาวและมะกอก ซีบัคธอร์นหรือน้ำมันพีชที่เป็นที่รู้จักอยู่แล้วลงไป หน้ากากควรอยู่บนผิวหนังประมาณยี่สิบนาที

ในความเป็นจริง มีมาสก์ให้ความชุ่มชื้นมากมาย พวกเขายังสามารถทำจากชีสกระท่อม, ครีม, ข้าวโอ๊ต, กล้วย

แต่มาสก์ไม่เพียงช่วยให้คุณชุ่มชื้นใบหน้าของคุณ นิทานพื้นบ้านยังพูดถึงการเตรียมโลชั่น, ยาชูกำลัง, ทิงเจอร์ต่าง ๆ เพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

ผู้ช่วยที่ดีคือยาชูกำลังกลีเซอรีน จำเป็นต้องทำน้ำซุปข้นสตรอเบอรี่สองช้อนโต๊ะเทน้ำต้มหนึ่งร้อยมิลลิลิตรเติมกลีเซอรีนในปริมาณหนึ่งช้อนชา ในรูปแบบที่เย็นลงจำเป็นต้องเช็ดใบหน้าด้วยโทนิควันละสองครั้ง

ป๊อปปี้ผสมกับนมในรูปแบบการต้มให้สีที่ยอดเยี่ยมในเวลาเพียงสามชั่วโมง ในการทำเช่นนี้ คุณต้องใช้เมล็ดงาดำเพียงหนึ่งช้อนโต๊ะและนมหนึ่งร้อยมิลลิลิตร

ฉันอนุญาตให้ผักและผลไม้จำนวนมากทำแบบง่ายๆ แต่ที่สำคัญที่สุดคือการประคบที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งที่คุณต้องทำก็คือคั้นน้ำจากกะหล่ำปลี มะเขือเทศ แตงกวา แครอทหรือแตงโม แช่ผ้าก๊อซในน้ำผลไม้แล้ววางบนใบหน้าของคุณ วิธีนี้สามารถใช้ได้สูงสุดสี่ครั้งต่อวัน

ความคิดเห็นมากมายเกี่ยวกับการแช่สมุนไพรแช่แข็งที่ทำง่ายมาก ชงคาโมมายล์ มิ้นต์ ลินเด็น กุหลาบป่า กุหลาบ ผักชีฝรั่งหรือเสจ แช่แข็งลูกบาศก์ของยาต้มเหล่านี้ และเช็ดผิวแห้งของคุณด้วยสิ่งเหล่านี้

วิธีการที่ทันสมัยในการให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้า

ถึงกระนั้น ผู้หญิงจำนวนมากไม่มีเวลาเตรียมการเยียวยาที่บ้านด้วยตัวเอง ไม่ชอบใช้ หรือเพียงแค่ไม่ไว้ใจสูตรอาหารพื้นบ้าน สำหรับเรื่องนี้มีขั้นตอนในร้านเสริมสวย

ขั้นตอนที่รู้จักกันดีเรียกว่า hydrodermia ซึ่งให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวอย่างล้ำลึกและเข้มข้น ขั้นตอนโทนสีผิวทำความสะอาดและชุ่มชื่น ค่าลบหนึ่งค่าเป็นค่าใช้จ่ายที่ค่อนข้างสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากขั้นตอนจะต้องดำเนินการอย่างเป็นระบบ แต่ในทางกลับกัน ผลลัพธ์นั้นน่าทึ่งมาก

เครื่องสำอางมากมายให้เราและชั้นวางของในร้านค้า รีวิวพบว่าผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ Janssen Face Oil, Janssen Face Oil Mist, Aquasource Deep Serum, Hyaluronic Acid Serum, Garnier Skin Naturals face cream