Μια γυναίκα που κάποτε ένιωσε την ευτυχία της μητρότητας, στα βάθη της ψυχής της θέλει πάντα να ξαναζεί αυτές τις υπέροχες στιγμές της αναμονής και της πρώτης συνάντησης με το μωρό. Κάποιοι από το ωραίο φύλο σκέφτονται την εκ νέου εγκυμοσύνη αμέσως μετά τη γέννηση του πρώτου τους παιδιού, άλλοι χρειάζονται χρόνο για να πάρουν μια τέτοια απόφαση, ενώ άλλοι προγραμματίζουν το επόμενο παιδί τους μόνο όταν το πρώτο αρχίσει να πηγαίνει σχολείο.
Όμως τα πράγματα δεν πάνε πάντα όπως τα θέλεις. Πολύ συχνά, οι γυναίκες που δεν είχαν προβλήματα με τη σύλληψη του πρώτου τους παιδιού συνειδητοποιούν ότι δεν μπορούν να συλλάβουν δεύτερο παιδί. Τι να πούμε για εκείνους τους εκπροσώπους του ωραίου φύλου, που δυσκολεύτηκαν να γεννήσουν το πρώτο τους μωρό.
Υπάρχουν διάφοροι κύριοι λόγοι για τους οποίους δεν μπορείτε να συλλάβετε ένα δεύτερο παιδί αρκετά γρήγορα.
Πότε μπορούμε να μιλήσουμε για υπογονιμότητα;
Αξίζει να υπενθυμίσουμε ότι μια τέτοια διάγνωση γίνεται μόνο μετά από δύο χρόνια ανεπιτυχών προσπαθειών σύλληψης παιδιού. Για γυναίκες άνω των τριάντα ετών, η περίοδος αυτή μπορεί να μειωθεί σε ένα έτος.
Ένας γιατρός μπορεί να κάνει μια παρόμοια διάγνωση εκ των προτέρων όταν μια κυρία παραπονιέται: "Δεν μπορώ να μείνω έγκυος με δεύτερο παιδί!" Και μόνο μετά από κάποια έρευνα, η ετυμηγορία επιβεβαιώνεται ή διαψεύδεται.
Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να μείνετε έγκυος με δεύτερο παιδί;
Οι ειδικοί βρήκαν ότι η πιο ευνοϊκή ηλικία για σύλληψη είναι μεταξύ 20 και 29 ετών. Είναι αυτή τη στιγμή που μια γυναίκα βρίσκεται στο απόγειο της αναπαραγωγικής της ηλικίας. Είναι αρκετά δυνατή σωματικά και ψυχικά, το σώμα έχει ολοκληρώσει πλήρως τον σχηματισμό του και προετοιμάζεται για τη γέννηση μιας νέας ζωής.
Εάν σκέφτεστε ένα δεύτερο μωρό και βρίσκεστε σε αυτό το ηλικιακό εύρος, τότε ξεκινήστε να αναλαμβάνετε δράση.
Φυσικά, μπορείτε να γεννήσετε ένα παιδί μετά από 30 χρόνια. Μερικές γυναίκες το καταφέρνουν ακόμα και μετά τα 40. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι σε αυτή την ηλικία το σώμα αρχίζει ήδη να αναδομείται και να προετοιμάζεται για την εμμηνόπαυση, ο αριθμός των ωαρίων μειώνεται και η ωορρηξία δεν εμφανίζεται πλέον κάθε μήνα.
Γιατί δεύτερο παιδί;
Αρκετά συχνά, μετά τη γέννηση του πρώτου τους παιδιού, οι γυναίκες σχεδιάζουν σύντομα μια δεύτερη εγκυμοσύνη. Γιατί κάποιοι άνθρωποι μπορούν να συλλάβουν την πρώτη φορά, ενώ άλλοι πρέπει να περιμένουν μήνες και χρόνια για ένα άλλο θαύμα; Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτό. Ας προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε το καθένα λεπτομερώς και να απαντήσουμε στην ερώτηση πώς να μείνετε έγκυος γρήγορα με ένα δεύτερο παιδί.
Λόγος #1: Θηλασμός
Αν έχετε γίνει πρόσφατα μητέρα και θηλάζετε το παιδί σας, τότε αυτό είναι υπέροχο! Διαλέξατε την καλύτερη επιλογή φαγητού για το μικρό σας. Ωστόσο, αυτό μπορεί να γίνει εμπόδιο στη σύλληψη ενός δεύτερου μωρού. Ας καταλάβουμε γιατί συμβαίνει αυτό.
Όταν μια γυναίκα παράγει μητρικό γάλα, η παραγωγή πολλών ορμονών εμποδίζεται. Το σώμα κατευθύνει όλη του τη δύναμη στην παραγωγή προλακτίνης. Είναι αυτός που είναι υπεύθυνος για να διασφαλίσει ότι έχετε αρκετό γάλα για τα ψίχουλα. Έτσι, η παραγωγή οιστρογόνων και προγεστερόνης (χωρίς τα οποία είναι αδύνατη η εγκυμοσύνη) μειώνεται πολύ.
Υπάρχουν καταστάσεις εντελώς αντίθετες από αυτήν, όταν μια γυναίκα έχει μια απροστάτευτη σεξουαλική ζωή, ελπίζοντας ότι ο θηλασμός θα την αποτρέψει από το να μείνει έγκυος και σύντομα θα μάθει για τη νέα της θέση.
Ο δεύτερος λόγος: η αναδιάρθρωση του σώματος
Συμβαίνει μια γυναίκα να μην μείνει έγκυος με δεύτερο παιδί λόγω πρόσφατου τοκετού. Κατά τη διάρκεια της κύησης του εμβρύου, το γυναικείο σώμα βιώνει ένα ισχυρό φορτίο. Όλα τα όργανα λειτουργούν με εκδίκηση. Η μήτρα μιας γυναίκας υφίσταται τεράστιες αλλαγές.
Η όλη και ισχυρή φθορά του σώματος δεν επιτρέπει την επανασύλληψη. Η φύση του ανθρώπου είναι τόσο διευθετημένη που το σώμα δεν θα «δουλέψει» εις βάρος του εαυτού του. Γι' αυτό δεν υπάρχει επανακύηση.
Ο επόμενος λόγος για τον οποίο δεν μπορείτε να συλλάβετε δεύτερο παιδί: άγχος
Όταν το μικρό σας παιδί μεγαλώνει, ανησυχείτε για αυτό κάθε λεπτό. Έπεσες και έσπασες το γόνατό σου; Έσπασε ένα παιχνίδι και στενοχωρήθηκες; Κάθε μικρό πράγμα μπορεί να σας κάνει να ανησυχείτε. Τι μπορούμε να πούμε για εκείνες τις περιπτώσεις που το παιδί δεν υπακούει, εκρήγνυται ή αρρωσταίνει.
Όταν σχεδιάζατε το πρώτο σας μωρό, δεν υπήρχαν όλες αυτές οι ανησυχίες και τα άγχη. Ζούσες ήσυχα στην ευχαρίστησή σου, και επομένως η σύλληψη έγινε τόσο εύκολα. Τώρα η κατάσταση είναι διαφορετική. Πρέπει να μάθετε να ζείτε σε αυτή την αγχωτική κατάσταση.
Ένα άλλο εμπόδιο στη γέννηση ενός δεύτερου μωρού: προβλήματα υγείας
Ίσως αφού έχετε κάποια προβλήματα με το αναπαραγωγικό σύστημα. Μπορεί επίσης να υπάρχουν ορμονικές ανισορροπίες. Ή μήπως είναι ο σύντροφός σας; Εξάλλου, οι άνδρες δεν γίνονται νεότεροι κάθε μέρα και αργά ή γρήγορα η ποιότητα του σπέρματός τους αρχίζει να υποβαθμίζεται.
Ορισμένες απλές παθολογίες μπορεί να κάνουν έναν γιατρό να αντιμετωπίσει το πρόβλημα: "Δεν μπορώ να μείνω έγκυος με το δεύτερο παιδί μου!"
Ψυχολογική εμμονή
Όταν μια γυναίκα έχει την ιδέα να γεννήσει ξανά, δεν βλέπει ούτε ακούει τίποτα τριγύρω. Κάνει μόνο αυτό που λέει: «Θέλω να μείνω έγκυος με δεύτερο παιδί!» Πώς είναι για έναν άντρα σε αυτή την κατάσταση; Πολύ συχνά, οι γυναίκες δεν συνειδητοποιούν ότι αυτές τις στιγμές κολλάνε στο σχεδιασμό, το μέτρημα, τη διεξαγωγή ατελείωτων δοκιμών. Ένας άντρας είναι αρσενικό από τη φύση του, έχει συνηθίσει να επιτυγχάνει. Αλλά όταν η σεξουαλική ζωή είναι αυστηρά προγραμματισμένη, δεν αισθάνεται πλέον σαν αυτός ο ηγέτης.
Σε αυτή την περίπτωση, ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να μείνετε έγκυος σε δεύτερο παιδί βρίσκεται στην ψυχολογία ενός παντρεμένου ζευγαριού. Ένας άντρας μπορεί επίσης να τρομάξει από την εμμονική επιθυμία μιας γυναίκας να αποκτήσει ένα άλλο παιδί. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να μην κολλάτε το τηλέφωνο στο πρόβλημά σας, ειδικά αν η περίοδος προγραμματισμού σας είναι ακόμα πολύ μικρή. Απλά χαλαρώστε και απολαύστε τη ζωή σας.
Εάν η επιθυμία να παρακολουθείτε και να ελέγχετε το έργο του σώματός σας δεν σας αφήνει, τότε προσπαθήστε να το κάνετε λιγότερο αισθητά. Μην λέτε συνεχώς στον σύντροφό σας για τις ευοίωνες μέρες σας. Κρατήστε την ίντριγκα.
Όχι εγκυμοσύνη μετά από καισαρική τομή
Αρκετά συχνά, μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού με καισαρική τομή, μια γυναίκα αντιμετωπίζει προβλήματα με την επανασύλληψη. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν αρμόδιο ειδικό.
Σίγουρα χρειάζεστε μια σειρά από έρευνες. Είναι απαραίτητο να μάθουμε σε ποια κατάσταση βρίσκεται η μήτρα και η ουλή πάνω της, εάν υπάρχει μια διαδικασία κόλλησης στην κοιλιακή κοιλότητα, η οποία είναι αρκετά συχνά επιπλοκή των χειρουργικών επεμβάσεων και σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί σε στειρότητα.
Επίσης, κατά τη διάρκεια της επέμβασης, θα μπορούσε να ξεκινήσει μια φλεγμονώδης διαδικασία, η οποία μερικές φορές είναι ο λόγος για την απουσία μιας πολυαναμενόμενης εκ νέου εγκυμοσύνης. Κατά τον προγραμματισμό, πρέπει να θυμόμαστε ότι πρέπει να περάσουν τουλάχιστον δύο χρόνια από τη στιγμή της παράδοσης με καισαρική τομή. Πριν από την εκ νέου σύλληψη, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε μια σειρά εξετάσεων με έναν ειδικό.
Τι να κάνετε για να συλλάβετε ένα δεύτερο μωρό;
Τι πρέπει να κάνουν οι ταλαιπωρημένες γυναίκες; Είναι όντως δυνατό να κάνεις δεύτερο παιδί τώρα; Πάντα υπάρχει διέξοδος.
Πρώτα πρέπει να θυμάστε πόσο καιρό σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη. Εάν αυτό το εύρος δεν υπερβαίνει το ένα έτος, τότε απλά χαλαρώστε και περιμένετε.
Σε περίπτωση που ο προγραμματισμός διαρκεί περισσότερο από ένα χρόνο και δεν υπάρχουν ακόμα καλά νέα, είναι λογικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Πρώτα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο. Πείτε του για τους φόβους σας και πείτε την κύρια φράση: "Δεν μπορώ να μείνω έγκυος στο δεύτερο παιδί μου!"
Σίγουρα, μετά από όλα αυτά που έχετε ακούσει, ο ειδικός θα σας συνταγογραφήσει μια σειρά από εξετάσεις. Αξίζει να πούμε ότι σε αυτές τις περιπτώσεις ένας άνδρας υποτίθεται ότι θα περάσει μόνο μία ανάλυση - ένα σπερμογράφημα. Και για μια γυναίκα, υπάρχει μια πιο αναλυτική λίστα. Γι' αυτό θα ήταν λογικό να ξεκινήσουμε με μια έρευνα σε έναν άντρα.
Εάν εντοπιστεί ο λόγος για την έλλειψη εγκυμοσύνης, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία για εσάς, μετά την οποία σύντομα θα γίνετε ευτυχισμένοι γονείς, αλλά ήδη δύο μωρά.
συμπέρασμα
Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα και λέτε στον εαυτό σας: «Δεν μπορώ να μείνω έγκυος στο δεύτερο παιδί μου», ίσως αξίζει να αλλάξετε τη στάση σας.
Σκεφτείτε το γεγονός ότι μερικά ζευγάρια περιμένουν χρόνια για τη γέννηση του πρώτου τους παιδιού και υπάρχουν στιγμές που οι οικογένειες είναι εντελώς άγονες. Θυμηθείτε ότι έχετε ήδη ένα μικρό παιδί. Αγκαλιάστε το μωρό σας πιο συχνά, μιλήστε για την αγάπη σας για αυτό. Κατευθύνετε όλες τις προσπάθειές σας για να συλλάβετε ένα δεύτερο παιδί προς άλλη κατεύθυνση. Και θα δείτε ότι το μωρό δεν θα σας κρατήσει να περιμένετε πολύ.
Σε περίπτωση παρατεταμένης απουσίας εγκυμοσύνης, επικοινωνήστε με έναν ειδικό. Θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας και θα σας βοηθήσει να λύσετε το πρόβλημα.
Γεννήστε και να είστε υγιείς!
Πολλές γυναίκες που έφεραν στον κόσμο το πρώτο τους παιδί είναι σχεδόν εκατό τοις εκατό σίγουρες ότι δεν θα είναι δύσκολο για αυτές να μείνουν έγκυες με ένα δεύτερο. Η πραγματικότητα είναι η εξής: μετά τη λήψη της απόφασης να αποκτήσετε ένα δεύτερο μωρό, μια τόσο επιθυμητή εγκυμοσύνη μπορεί να μην συμβεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τέτοιες περιπτώσεις δεν είναι σπάνιες. Αλλά αντί για απελπισία και συνεχείς ανησυχίες για αυτό, είναι καλύτερο να προσπαθήσετε να φροντίσετε την υγεία σας και να προετοιμαστείτε για ένα τόσο πολυαναμενόμενο γεγονός.
Όταν οι αποτυχημένες προσπάθειες δεν προκαλούν ανησυχία
Οι γυναίκες μπορεί να ανησυχούν πάρα πολύ επειδή δεν μένουν έγκυες με το δεύτερο παιδί τους όσο το περίμεναν.
Εάν έχουν προκύψει τέτοιες σκέψεις, αξίζει να δείτε τα στατιστικά στοιχεία, σύμφωνα με τα οποία, κατά μέσο όρο, 1 στα 5 ζευγάρια μπορεί να μείνει έγκυος από τον πρώτο κύκλο. Εάν δεν μπορείτε να συλλάβετε δεύτερο παιδί τους πρώτους 2-3 μήνες , αυτό δεν είναι λόγος ανησυχίας.
Η ηλικία μπορεί να είναι ένα σημαντικό εμπόδιο. Το ιδανικό διάστημα για τη γέννηση των παιδιών στις γυναίκες οι ειδικοί ονομάζουν την ηλικία από 20 έως 30 ετών. Συχνά η ιδέα της απόκτησης δεύτερου παιδιού έρχεται στο μυαλό ενός ζευγαριού όταν αυτή η «ιδανική» περίοδος είναι ήδη πίσω.
Αν σε ηλικία 30 - 35 ετών μια γυναίκα δεν μπορεί να συλλάβει δεύτερο παιδί για κάποιο χρονικό διάστημα, αξίζει να κάνετε υπομονή και να φροντίσετε την υγεία σας προκειμένου να προετοιμαστείτε για την εγκυμοσύνη. Εάν οι προσπάθειες για σύλληψη παραμείνουν ανεπιτυχείς για ένα χρόνο ή περισσότερο, θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γυναικολόγου.
Τι εμποδίζει τη δεύτερη εγκυμοσύνη
Οι γυναίκες που δυσκολεύτηκαν με την πρώτη τους εγκυμοσύνη μπορούν εύκολα να μείνουν έγκυες στο δεύτερο παιδί τους αμέσως. Έχοντας την εμπειρία της πρώτης πολυαναμενόμενης εγκυμοσύνης, παρέχουν όλα τα μικρά πράγματα και προετοιμάζουν προσεκτικά το σώμα για τη σύλληψη.
Εντελώς αντίθετη εικόνα παρατηρείται σε γυναίκες που «πέταξαν» για πρώτη φορά αυθόρμητα και δεν υπήρχε προετοιμασία. Αυτή η κατηγορία γυναικών ειλικρινά δεν καταλαβαίνει γιατί δεν είναι δυνατόν να συλλάβει ένα δεύτερο παιδί τόσο γρήγορα και τίθεται το ερώτημα: "Γιατί δεν μπορώ να μείνω έγκυος με ένα δεύτερο παιδί, επειδή την τελευταία φορά όλα ήταν τόσο απλά"; Ποιος μπορεί να είναι ο λόγος της αποτυχίας;
- Προβλήματα με το αναπαραγωγικό σύστημα του σεξουαλικού συντρόφου. Αυτός ο λόγος για ανεπιτυχείς προσπάθειες να μείνετε έγκυος είναι ιδιαίτερα σημαντικός σε περιπτώσεις όπου το πρώτο παιδί συνελήφθη από άλλο άνδρα. Πριν παραπονεθείτε για στειρότητα, αξίζει να ελέγξετε τη γονιμότητα του μελλοντικού πατέρα - εάν μπορεί να κάνει παιδιά και αν έχει προβλήματα που εμποδίζουν τη σύλληψη. Υπάρχουν συχνά περιπτώσεις που μπορεί τελικά να εμφανιστούν "προβλήματα" με το αναπαραγωγικό σύστημα στον πατέρα του το πρώτο παιδί. Αλλαγές στο σώμα που σχετίζονται με την ηλικία, συνέπεια ενός ανθυγιεινού τρόπου ζωής και άλλοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα ενός άνδρα να αναπαράγεται. Για να προσδιοριστεί η ποιότητα του σπέρματος του μελλοντικού πατέρα, υπάρχει μια ανάλυση σπέρματος που δείχνει τον αριθμό και το επίπεδο δραστηριότητας των σπερματοζωαρίων.
- Προβλήματα που προκύπτουν μετά τον τοκετό. Φαίνεται ότι το γεγονός ότι μια γυναίκα μπόρεσε να γεννήσει επιβεβαιώνει τις προοπτικές της να γίνει ξανά μητέρα. Ωστόσο, είναι ο τοκετός που μπορεί να κάνει κάποιες προσαρμογές που γίνονται σοβαρό εμπόδιο για μια δεύτερη εγκυμοσύνη. Η κατάσταση περιπλέκεται από αποκλίσεις ή παθολογίες που μια γυναίκα αγνοεί. Μετά τη γέννηση του πρώτου μωρού μπορεί να εμφανιστεί φλεγμονή, να διαταραχθεί το ορμονικό περιβάλλον κ.ο.κ.
Για να ελέγξετε πόσο έχει αλλάξει το σώμα μιας γυναίκας σε σύγκριση με την πρώτη γέννα, υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές διαγνωστικές μέθοδοι:
- έλεγχος της κατάστασης της μικροχλωρίδας του κόλπου.
- εξετάσεις για την παρουσία λανθάνοντων λοιμώξεων.
- υπερηχογραφική σάρωση των πυελικών οργάνων.
- έλεγχος της λειτουργίας ωορρηξίας.
- ανίχνευση της βατότητας των σαλπίγγων.
- διενέργεια λαπαροσκόπησης.
Η ηλικία είναι η αιτία της μεγάλης αναμονής για δεύτερη εγκυμοσύνη
Ένας παράγοντας όπως η ηλικία επηρεάζει μια γυναίκα πολύ πιο απτά από έναν άνδρα. Εάν ένα ζευγάρι αποφάσισε να συλλάβει ένα δεύτερο παιδί σε μια περίοδο που η μέλλουσα μητέρα είναι ήδη άνω των 35 ετών, δεν πρέπει να περιμένετε ότι οι πρώτοι μήνες θα φέρουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Ορισμένες γυναίκες σε μια ηλικία που απέχει ήδη από τη βέλτιστη, η ωορρηξία μπορεί να εμφανίζεται κάθε δύο ή τρεις μήνες. Αντίστοιχα, η προσδοκία εγκυμοσύνης με δεύτερο παιδί μπορεί να είναι αρκετά μεγάλη.
Δεδομένου του γεγονότος ότι η ωορρηξία γίνεται λιγότερο συχνή, μια γυναίκα πρέπει να είναι πιο σοβαρή όσον αφορά τον καθορισμό των ημερών της ωορρηξίας. Για πιο ακριβή παρακολούθηση του κύκλου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τεστ ωορρηξίας ή τη μέθοδο μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας.
Η διαφορά ηλικίας έχει σημασία
Μερικοί γονείς που έχουν γεννήσει μωρό προσπαθούν να συλλάβουν ένα δεύτερο παιδί μετά από σύντομο χρονικό διάστημα, ώστε τα παιδιά να έχουν μια μικρή διαφορά ηλικίας.
Εάν έχουν περάσει μόνο 2 - 3 μήνες μετά τον τοκετό, τότε οι αυξημένες προσπάθειες για να μείνετε ξανά έγκυος θα είναι μάταιες.
Γιατί συμβαίνει αυτό?
Οι περισσότεροι ειδικοί λένε ότι μέσα σε έξι μήνες μετά την εγκυμοσύνη, ενώ μια γυναίκα θηλάζει, το σώμα της απλά δεν μπορεί να μείνει έγκυος. Σε μια τέτοια περίοδο, μια γυναίκα έχει ένα είδος φυσικής αντισύλληψης. Ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά κάθε γυναίκας, μια τέτοια περίοδος μπορεί να διαρκέσει έξι μήνες ή και περισσότερο.
Από αυτό μπορούμε να συμπεράνουμε: εάν μια γυναίκα τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό παραπονιέται "Δεν μπορώ να μείνω έγκυος με δεύτερο παιδί", αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Η προλακτίνη (μια ορμόνη που παράγεται κατά τη διάρκεια του θηλασμού) αποτρέπει την εγκυμοσύνη.
Πόσο σύντομα μετά τον τοκετό μπορείτε να μείνετε έγκυος;
Αν και κάθε οργανισμός είναι ατομικός και ο χρόνος είναι διαφορετικός για τον καθένα, οι ειδικοί σημειώνουν ότι η πρώτη έμμηνος ρύση μετά τον τοκετό εμφανίζεται σε περίπου επτά με οκτώ μήνες. Ήταν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που μια νεαρή μητέρα θα είχε ξανά την ευκαιρία να συλλάβει ένα παιδί.
Εάν μια μικρή διαφορά στην ηλικία των παιδιών είναι πολύ σημαντική, υπάρχει η επιλογή να φέρετε πιο κοντά την ώρα της πρώτης εμμήνου ρύσεως. Αυτό οφείλεται στη μείωση της έντασης του θηλασμού. Αλλά τέτοιοι "χειρισμοί" με το σώμα σας μπορούν να γίνουν μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Ψυχολογικός λόγος αποτυχίας
Γιατί μερικά ζευγάρια αποτυγχάνουν να συλλάβουν ένα δεύτερο παιδί, παρά την καλή προετοιμασία για αυτό το γεγονός; Αιτία της αποτυχίας μπορεί να είναι η ψυχολογική πίεση που δημιουργεί η ίδια η γυναίκα. Οι φόβοι και οι φόβοι που σχετίζονται με το αν θα μπορέσουν ή όχι να συλλάβουν αυτή τη φορά απλώς απομακρύνουν το ζευγάρι από τον στόχο του να γίνουν ξανά γονείς. Το νευρικό σύστημα υπό την επίδραση του στρες μπορεί να λειτουργεί ασταθώς, κάτι που μερικές φορές οδηγεί ακόμη και σε διακοπή του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Οι ειδικοί συμβουλεύουν τις γυναίκες να χαλαρώσουν και να προσπαθήσουν να μην σκέφτονται την εγκυμοσύνη. Το κύριο πράγμα είναι να παρακολουθείτε την έναρξη της ωορρηξίας και να απολαύσετε στενές σχέσεις με τον μελλοντικό πατέρα του δεύτερου παιδιού. Αυτή η στάση θα συμβάλει σε μια γρήγορη εγκυμοσύνη.
Μέτρα για την προώθηση της εγκυμοσύνης
Είναι απαραίτητο να ληφθούν ορισμένα μέτρα που συμβάλλουν στην πρώιμη έναρξη της εγκυμοσύνης.
- Λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών.Μετά την ολοκλήρωση της πορείας των από του στόματος αντισυλληπτικών, ο οργανισμός της γυναίκας αναλαμβάνει την αναπαραγωγική λειτουργία με ανανεωμένο σθένος. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας «ανακίνησης», οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος με ένα δεύτερο παιδί αυξάνονται αρκετές φορές. Αξίζει να σημειωθεί ότι η λήψη ορμονικών φαρμάκων μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό.
- Παρακολούθηση ωορρηξίας.Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια τις "ιδανικές" ημέρες, αξίζει να χρησιμοποιήσετε τόσο ημερολογιακές μεθόδους όσο και συμπτωματικές (μέτρηση βασικής θερμοκρασίας και άλλες).
- Περισσότερες συναναστροφές.Σε μια ευνοϊκή στιγμή για την έναρξη της εγκυμοσύνης, αξίζει να αυξήσετε τη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής.
- Χωρίς δίαιτες.Εάν μια γυναίκα που θέλει να μείνει έγκυος αρχίσει να χάνει βάρος, η περιεκτικότητα της φυσικής γυναικείας ορμόνης οιστρογόνου, η οποία είναι απλώς απαραίτητη για την καλή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, μειώνεται στο σώμα της.
- Βιταμίνες.Για μεγαλύτερη πιθανότητα πρόωρης εγκυμοσύνης με δεύτερο παιδί, αξίζει να ξεκινήσετε τη χρήση φυλλικού οξέος και άλλων βιταμινών που είναι απαραίτητες για τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.
Ακολουθώντας αυτές τις απλές συστάσεις, τα ζευγάρια θα μπορέσουν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα των αποτυχημένων προσπαθειών σύλληψης δεύτερου παιδιού. Αν όμως, υπό τις βέλτιστες συνθήκες, όλες οι προσπάθειες παραμείνουν ανεπιτυχείς για διάστημα μεγαλύτερο του ενός έτους, το ζευγάρι θα πρέπει να απευθυνθεί σε ειδικούς.
">Δεν μπορώ να μείνω έγκυος στο δεύτερο παιδί μου!Αυτή η ερώτηση τίθεται από όλο και περισσότερες γυναίκες.
Φαίνεται, ποια προβλήματα μπορεί να προκύψουν με τη σύλληψη ενός δεύτερου μωρού, εάν υπάρχει ήδη ένα παιδί και το ζευγάρι, έτσι, έχει αποδείξει την αξία του σε αυτό το θέμα;
Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα δεν μπορεί να συλλάβει δεύτερο παιδί και για να τους κατανοήσουμε, και οι δύο σύντροφοι θα πρέπει να υποβληθούν σε πλήρη ιατρική εξέταση.
Δεν μπορώ να συλλάβω δεύτερο παιδί. Λύσεις
Ωστόσο, για αρχή, μπορείτε να προσπαθήσετε να συλλάβετε χωρίς να κάνετε εξετάσεις και ένα σωρό εξετάσεις, αλλά ακολουθήστε τις παρακάτω συστάσεις.
Πρώτα, για να είναι μέγιστη η πιθανότητα σύλληψης, θα πρέπει να κάνετε σεξ τις ημέρες της ωορρηξίας και υπάρχουν μόνο 3-4 από αυτές για ολόκληρο τον κύκλο.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας:
- μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας (η αυξημένη θερμοκρασία υποδηλώνει την έναρξη της ωορρηξίας).
- ένα ειδικό τεστ ωορρηξίας (εξωτερικά, είναι παρόμοιο με ένα τεστ εγκυμοσύνης και η αρχή λειτουργίας είναι η ίδια).
- υποκειμενικές αισθήσεις μιας γυναίκας (κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, μια γυναίκα αισθάνεται πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, αυξάνεται η λίμπιντο και υπάρχουν άφθονες και τεντωμένες εκκρίσεις από τον κόλπο).
- θυλακιομετρία (προσδιορισμός ωορρηξίας με χρήση υπερήχων).
Αξίζει να σημειωθεί ότι η ωορρηξία δεν συμβαίνει σε κάθε έμμηνο κύκλο μιας γυναίκας. ΚΑΙ όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο λιγότερους κύκλους ωορρηξίας έχει.
Ας δούμε πότε μια γυναίκα πρέπει να ζητήσει τη συμβουλή ενός γιατρού:
- αν είναι γυναίκα έως 30 ετών, τότε μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό θα πρέπει να είναι μετά από ένα χρόνο άκαρπες προσπάθειες να μείνετε έγκυος?
- αν είναι γυναίκα 30 έως 35 ετώντότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τους γιατρούς εάν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί εντός 6-9 μηνών.
- αν μια γυναίκα θέλει να γίνει μητέρα για δεύτερη φορά στα 40, τότε δεν πρέπει να καθυστερήσετε μια επίσκεψη στον γιατρό μετά από τρεις μήνες ανεπιτυχών προσπαθειών σύλληψης.
Ψυχολογικές στιγμές πριν τη σύλληψη
Πολλές μητέρες αρχίζουν να πανικοβάλλονται σχεδόν αμέσως, καθώς η απόφαση να αποκτήσουν δεύτερο παιδί πάρθηκε στο οικογενειακό συμβούλιο.
Σκέψεις ότι κάτι δεν πάει καλά και η ερώτηση "" τίθεται όλο και περισσότερο σε διάφορα φόρουμ στο Διαδίκτυο και σε προσωπικές συνομιλίες με γιατρούς. Πολλοί συμβουλεύουν - ξεχάστε την επιθυμία σας για λίγο. Ή μάλλον, απλά μην μένεις σε αυτό.
Φυσιολογικοί παράγοντες που εμποδίζουν την εγκυμοσύνη
Πολλές μητέρες, επιθυμώντας η διαφορά ηλικίας στα παιδιά να είναι ελάχιστη, αρχίζουν να σχεδιάζουν μια δεύτερη εγκυμοσύνη ενώ θηλάζουν το πρώτο τους παιδί.
Η πιθανότητα σύλληψης αυτή την περίοδο είναι ελάχιστη, αφού η ορμόνη προλακτίνη, που είναι υπεύθυνη για τη γαλουχία, μπλοκάρει την ωορρηξία.
Επιπλέον, οποιοσδήποτε γιατρός θα σας πει ότι για να αναρρώσει πλήρως μια γυναίκα μετά τον τοκετό, τουλάχιστον δύο χρόνια.
Εάν μια γυναίκα γέννησε με καισαρική τομή - τρία χρόνια.Το σώμα μπορεί απλώς να μην είναι έτοιμο για την επόμενη εγκυμοσύνη, επομένως η σύλληψη δεν συμβαίνει τόσο γρήγορα όσο θα θέλαμε.
Διέγερση της ωορρηξίας κατά την προσπάθεια να μείνετε έγκυος
Εναλλακτικά, μπορείτε να προσπαθήσετε να τονώσετε την ωορρηξία.Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας, όπως π.χ μήτρα βορίου, φασκόμηλο και κόκκινο πινέλο . Τα αφεψήματα παρασκευάζονται και πίνονται σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχέδιο για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο.
Επιπλέον, μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία της σύλληψης παίρνοντας από του στόματος αντισυλληπτικά (ορμονικά αντισυλληπτικά) για 3-4 μήνες.
Μετά τη διακοπή του φαρμάκου, η εγκυμοσύνη εμφανίζεται σχεδόν αμέσως, υπό την προϋπόθεση ότι και οι δύο σύντροφοι είναι υγιείς και ζουν τακτικά σεξουαλικά. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος διέγερσης δεν είναι κατάλληλη για όλες τις γυναίκες.
Αν γυναίκα άνω των 35 ετώνκαι είναι βαριά καπνίστρια (καπνίζει περισσότερα από 10 τσιγάρα την ημέρα) τότε Τα από του στόματος αντισυλληπτικά αντενδείκνυνται για αυτήν,γιατί αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.
Τεχνητή γονιμοποίηση - μια ριζική μέθοδος σύλληψης
«Δεν μπορώ να μείνω έγκυος στο δεύτερο παιδί μου, τι πρέπει να κάνω;»- αυτή η ερώτηση τίθεται από έναν αρκετά μεγάλο αριθμό γυναικών και ο πιο ριζοσπαστικός τρόπος για να εξαλειφθεί αυτό το πρόβλημα είναι ΤΕΧΝΗΤΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ. Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπου άλλες προσπάθειες σύλληψης απέτυχαν.. Οι διαδικασίες εξωσωματικής γονιμοποίησης και ICSI είναι ακριβές και δεν είναι προσιτές για κάθε οικογένεια.
Πρώτα, ένας άνδρας και μια γυναίκα περνούν όλες τις εξετάσεις.Στη συνέχεια, ακολουθώντας το σχέδιο που συνέταξε ο γιατρός, η γυναίκα παίρνει ορμονικά σκευάσματα (έτσι, ωριμάζει ο μέγιστος αριθμός ωοθυλακίων στο σώμα μιας γυναίκας). Αφού αφαιρεθούν τα ωοθυλάκια από την ωοθήκη.
Ο άνδρας δωρίζει σπέρμα.Τα προεπιλεγμένα ωάρια και το σπέρμα συνδυάζονται. Μετά από αυτό, υγιή έμβρυα (κατά κανόνα υπάρχουν αρκετά από αυτά) φυτεύονται στη μήτρα της γυναίκας.
Ένα ή περισσότερα έμβρυα επιβιώνουν σε κάθε πέμπτη γυναίκα.
Εάν μια γυναίκα δεν έχει ωοθήκες ή υπάρχει έλλειψη ωαρίων, οι ειδικοί στην αναπαραγωγή προτείνουν τη χρήση ωάριο δότη . Εάν το σπέρμα του άνδρα δεν είναι αρκετά γόνιμο, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν σπερματοζωάρια δότες.
Και ακόμα κι αν μια γυναίκα δεν έχει μήτρα, μπορεί να βιώσει τη χαρά της μητρότητας.Τα έμβρυα που λαμβάνονται στο εργαστήριο εμφυτεύονται σε μια παρένθετη μητέρα, η οποία φέρει και γεννά ένα παιδί με ένα σύνολο χρωμοσωμάτων ενός παντρεμένου ζευγαριού.
Σε κάθε περίπτωση, μπορεί να βρεθεί διέξοδος από μια φαινομενικά απελπιστική κατάσταση. Βασική επιθυμία και ... οικονομικά.
Κάποιες μένουν έγκυες με την πρώτη προσπάθεια, ενώ άλλες προσπαθούν για χρόνια, αλλά όλα αποδεικνύονται ανεπιτυχή. Ποιός είναι ο λόγος?
Αν θέλετε να βελτιώσετε τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε μωρό, μην κάνετε τα κοινά λάθη που θα σας πούμε.
1. Ανησυχείτε πολύ συχνά
Το άγχος είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που μειώνουν την πιθανότητα σύλληψης. Εάν το επίπεδο της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, αυξηθεί στο σώμα μιας γυναίκας, αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γονιμότητά της. Αμερικανοί επιστήμονες παρατήρησαν 400 ζευγάρια που προσπαθούσαν να γίνουν γονείς και κατέληξαν στα εξής συμπεράσματα: εάν μια γυναίκα έχει υψηλό επίπεδο άλφα-αμυλάσης (δείκτη στρες), οι πιθανότητές της να μείνει έγκυος μειώνονται κατά 29% σε σύγκριση με εκείνες που έχετε αυτόν τον δείκτη εντός του κανονικού εύρους. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι υπό την επίδραση του χρόνιου στρες μειώνεται η παραγωγή ορμονών που εξασφαλίζουν έναν σταθερό κύκλο.
Εάν δυσκολεύεστε να μείνετε έγκυος, προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να αφήσετε την κατάσταση για λίγο. Δοκιμάστε διαλογισμό, γιόγκα - έχει ασάνες που βελτιώνουν τη ροή του αίματος στη λεκάνη και έτσι διεγείρουν τη σύνθεση των απαραίτητων ορμονών. Αυτό έχει θετική επίδραση στην ικανότητα σύλληψης. Σταματήστε να προγραμματίζετε συνεχώς μια εγκυμοσύνη. Αντίθετα, απλώς υπενθυμίστε στον εαυτό σας καθημερινά ότι αυτό είναι ένα θαύμα που συμβαίνει πολύ συχνά.
2. Μην κάνετε πολλά ή πολύ λίγα
Ένας μεγάλος αριθμός ζευγαριών είναι πεπεισμένοι ότι οι πιθανότητες σύλληψης μωρού θα αυξηθούν σημαντικά εάν δεν κάνουν σεξ για μια εβδομάδα, «σώζοντας» το σπέρμα. Είναι αυταπάτη. Μετά από μια εβδομάδα αποχής, τα σπερματοζωάρια γίνονται πολύ λιγότερο κινητά. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συμβουλεύουν να κάνετε σεξ καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πριν από την ωορρηξία και την ημέρα που εμφανίζεται. Η πιο συχνή οικειότητα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ικανότητα του σπέρματος να γονιμοποιήσει και πιο σπάνια δημιουργεί τον κίνδυνο να χαθεί το παράθυρο σύλληψης.
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η τακτική σεξουαλική ζωή βοηθά στη σταθεροποίηση του κύκλου: το ανδρικό σώμα απελευθερώνει ορμόνες που επηρεάζουν το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα. Επομένως, με το τακτικό σεξ, παράγονται περισσότερα οιστρογόνα.
3. Χρησιμοποιήστε αμφίβολες μεθόδους
Αν και ζούμε στον 21ο αιώνα, πολλές γυναίκες συνεχίζουν να κάνουν ντους, πιστεύοντας στο θαύμα αυτής της μεθόδου. Φαίνεται ότι υπάρχει λογική σε αυτό: από λοιμώξεις, υποσιτισμό, κακές συνήθειες, το περιβάλλον στον κόλπο γίνεται όξινο και το σπέρμα σε αυτόν πεθαίνει και δεν μπορεί να γονιμοποιήσει το ωάριο. Ως εκ τούτου, πολλοί αρχίζουν να εισάγουν ένα αδύναμο διάλυμα σόδας, έτσι ώστε το περιβάλλον να γίνει αλκαλικό και ευνοϊκό για σύλληψη.
Οι γιατροί δεν υποστηρίζουν το πλύσιμο: μαζί με τους επιβλαβείς μικροοργανισμούς, η μαγειρική σόδα καταστρέφει τους ωφέλιμους, παραβιάζοντας το φυσικό pH του κόλπου. Εξακολουθεί να υπάρχει κίνδυνος έξαρσης των φλεγμονωδών διεργασιών, λόγω των οποίων μπορεί να αναπτυχθεί βλάβη και διάβρωση του τραχήλου της μήτρας, η οποία συχνά μπορεί να εντοπιστεί μόνο με εξέταση από γυναικολόγο.
4. Κάντε λάθη στους υπολογισμούς
Το πιο συνηθισμένο λάθος είναι ο λανθασμένος προσδιορισμός της ημέρας της ωορρηξίας. Στις περισσότερες γυναίκες, εμφανίζεται στη μέση του κύκλου, αλλά αυτό ισχύει για γυναίκες με κύκλο 28-32 ημερών. Η ωορρηξία συμβαίνει συνήθως 14 ημέρες πριν από την έναρξη της περιόδου σας. Επομένως, εάν έχετε κύκλο 24 ημερών, τότε η ωορρηξία θα συμβεί την 10η ημέρα. Εάν ο κύκλος σας είναι αισθητά μεγαλύτερος, ας πούμε 42 ημέρες, τότε μπορεί να υποτεθεί ότι έχετε ωορρηξία λιγότερο συχνά, όχι σε κάθε κύκλο. Σε αυτή την περίπτωση, και επίσης εάν έχετε ακανόνιστο κύκλο (σε αυτήν την περίπτωση, η ωορρηξία μπορεί να είναι είτε την 6η ημέρα είτε την 21η ημέρα), ή δεν θυμάστε την τελευταία φορά που είχατε περίοδο, ξεχάστε αυτούς τους κανόνες. Εδώ δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς τεστ ωορρηξίας, με το οποίο μπορείτε εύκολα να μάθετε πότε έχετε παράθυρο σύλληψης.
Συχνά οι γυναίκες κάνουν ένα άλλο λάθος - μετρούν την αρχή του κύκλου όχι από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Η ημέρα έναρξης της εμμήνου ρύσεως είναι αυτή που αρχίζει να ρέει το αίμα, όχι την προηγούμενη και όχι την επόμενη μέρα. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε την ακριβή ημέρα έναρξης του κύκλου, γιατί για μια επιτυχημένη σύλληψη, η καταμέτρηση πηγαίνει κυριολεκτικά στο ρολόι.
5. Κατηγορήστε τον εαυτό σας
Με ανεπιτυχείς προσπάθειες να μείνει έγκυος, συνήθως θεωρείται υπογονιμότητα από την πλευρά της γυναίκας. Μόνο που στην πραγματικότητα και οι δύο εταίροι έχουν τον ίδιο βαθμό ευθύνης. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι άνδρες είναι υπογόνιμοι στο 40% των περιπτώσεων, οι γυναίκες σε ένα άλλο 40%, και στο υπόλοιπο 20%, οι ανεπιτυχείς προσπάθειες να μείνουν έγκυες οφείλονται σε προβλήματα συμβατότητας συντρόφου. Επομένως, μην πανικοβάλλεστε εκ των προτέρων: κατά μέσο όρο, ένα υγιές ζευγάρι χρειάζεται από 6 μήνες έως 1 χρόνο για να συλλάβει.
Οι μαμάδες να το προσέχουν!
Γειά σας κορίτσια! Μετά τον τοκετό πήρε 11 κιλά και δεν μπορούσε να τα ξεφορτωθεί. Προσπάθησα να περιοριστώ στο φαγητό, αλλά οι δίαιτες δεν έφεραν ιδιαίτερα αποτελέσματα. Έπρεπε να ψάξω για άλλη λύση. Και το βρήκα: (-15kg) Ελπίζω οι πληροφορίες να σας φανούν χρήσιμες!
6. Προσπαθήστε να τα χωρέσετε όλα στο πρόγραμμα
Η εγκυμοσύνη δεν μπορεί να προγραμματιστεί με ακρίβεια. Αν και τα υγιή ζευγάρια χρειάζονται συνήθως από 6 μήνες έως ένα χρόνο για να συλλάβουν, μερικές φορές οι πρώτοι έξι μήνες χρειάζονται μια γυναίκα μόνο για να ομαλοποιήσει τον κύκλο, ο οποίος έχει παρεκτραπεί λόγω του ελέγχου των γεννήσεων. Μέχρι ο κύκλος να γίνει τακτικός, δεν θα υπάρχει ωορρηξία. Αν λοιπόν μετά από 6 μήνες ο έμμηνος κύκλος δεν έχει επανέλθει στο φυσιολογικό ή δεν είστε σίγουροι ότι έχετε ωορρηξία, φροντίστε να πάτε στον γυναικολόγο.
7. Βιαστείτε
Για πολλούς, ο ισχυρισμός ότι μετά το σεξ μια γυναίκα χρειάζεται να ξαπλώσει ανάσκελα για 20 λεπτά με σηκωμένους γλουτούς είναι σαρκαστικός. Όμως, σύμφωνα με τους γιατρούς, αυξάνει τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος κατά 80%. Μην αμελείτε λοιπόν αυτή τη μέθοδο.
8. Αγνοήστε την αναταραχή για την οποία υπάρχει λόγος
Η συμβουλή γιατρού δεν είναι παράνοια. Υπάρχουν περιπτώσεις που δεν πρέπει να αγνοήσετε αυτό που σας ενοχλεί, γιατί δεν αφορά μόνο εσάς, αλλά και το αγέννητο μωρό. Είναι πιθανό ο κύκλος σας να ήταν πάντα ακανόνιστος και αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος. Ή ίσως έχετε κάποιο είδος ασθένειας και θέλετε να βεβαιωθείτε ότι αυτό δεν απειλεί την υγεία του αγέννητου μωρού.
Εάν ανησυχείτε ή δεν είστε σίγουροι για κάτι, επισκεφθείτε έναν ειδικό. Θα σας εξηγήσει τι εκπλήξεις και δυσκολίες μπορεί να συναντήσετε. Εάν στη συνέχεια δυσκολευτείτε να προσπαθήσετε να συλλάβετε, θα ξέρετε τι να κάνετε.
9. Δεν μπορείς να εγκαταλείψεις τις κακές συνήθειες
Τουλάχιστον ένα χρόνο πριν από την προγραμματισμένη εγκυμοσύνη, θα πρέπει να σταματήσετε τις κακές συνήθειες. Οι γιατροί σε όλο τον κόσμο προειδοποιούν: το πρώτο τρίμηνο είναι το πιο σημαντικό στάδιο στο σχηματισμό του σώματος του αγέννητου μωρού. Ακόμη και μια πενιχρή δόση αλκοόλ μπορεί να του προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη.
Μερικές γυναίκες πίνουν αλκοόλ στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, χωρίς να συνειδητοποιούν την ενδιαφέρουσα θέση τους. Έτσι, εάν δεν χρησιμοποιείτε προστασία, είτε σταματήστε το αλκοόλ και το τσιγάρο, είτε μειώστε τη χρήση τους στο ελάχιστο.
10. Μην φροντίζετε την υγεία του συντρόφου σας
Αυτό που βλάπτει τη γονιμότητά σας μπορεί επίσης να επηρεάσει αρνητικά την ικανότητα ενός άνδρα να συλλάβει. Ο καπνός, το αλκοόλ, η ανθυγιεινή διατροφή υποβαθμίζουν την ποιότητα και μειώνουν την ποσότητα του σπέρματος. Σύμφωνα με έρευνες, το κάπνισμα και το αλκοόλ βλάπτουν τα σπερματοζωάρια σε επίπεδο χρωμοσωμάτων. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η πλήρης ανανέωση του σπέρματος διαρκεί 3 μήνες, τουλάχιστον για αυτό το διάστημα ο σύντροφός σας θα πρέπει να εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες. Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή του είναι ισορροπημένη, συμπεριλαμβανομένου του σεληνίου, των βιταμινών C και E - είναι πολύ χρήσιμες για την υγεία των ανδρών.
Η επίδραση της θερμοκρασίας στην ικανότητα σύλληψης ενός άνδρα δεν έχει αποδειχθεί. Αμερικανοί ειδικοί πιστεύουν ότι δεν είναι απαραίτητο για την εργασία των ανδρικών γεννητικών οργάνων. Ωστόσο, ορισμένοι γιατροί συμβουλεύουν να μην κάνετε συχνά ζεστά μπάνια, ακόμα κι αν ο άνδρας δεν έχει προβλήματα με την ποιότητα του σπέρματος.
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η θερμοκρασία του οσχέου αυξάνεται όταν ένα άτομο κρατά ένα φορητό υπολογιστή στην αγκαλιά του για μεγάλο χρονικό διάστημα. Άλλοι ειδικοί ανακάλυψαν ότι η ακτινοβολία του κινητού τηλεφώνου μπορεί να μειώσει την ικανότητα ενός άνδρα να συλλάβει, ειδικά εάν το gadget βρίσκεται στην τσέπη του παντελονιού. Ωστόσο, δεν έχει τεκμηριωθεί μια σαφής σχέση μεταξύ της ζεστασιάς και της ανδρικής γονιμότητας.
Σε ορισμένες οικογένειες, δημιουργείται μια κατάσταση όπου το ζευγάρι δεν μπορεί να μείνει έγκυος. Στην πραγματικότητα, ένας τεράστιος αριθμός γυναικών σε όλο τον κόσμο βιώνουν άγχος επειδή δεν μπορούν να συλλάβουν για 2, 3 ή περισσότερους μήνες. Για κάποιους, αυτή η δοκιμασία διαρκεί χρόνια. Πρέπει να ξέρετε ότι 7 στις 10 γυναίκες καταφέρνουν να λύσουν αυτό το πρόβλημα και να κάνουν ένα μωρό. Το ερώτημα είναι πόση προσπάθεια θα πρέπει να καταβληθεί στη συγκεκριμένη περίπτωσή σας, επειδή κάθε κατάσταση είναι ατομική.
Όταν μια γυναίκα περνά το όριο των 35 ετών, το ποσοστό γονιμότητας πέφτει απότομα, γεγονός που επηρεάζει την ικανότητά της να συλλάβει και να φέρει έμβρυο. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι γυναίκες των οποίων η ηλικία υπερβαίνει αυτό το σημάδι μπορούν να ξεχάσουν την εγκυμοσύνη. Σύμφωνα με τους ειδικούς, για περίπου 10 χρόνια μπορείτε να προσπαθήσετε να λύσετε αυτό το πρόβλημα προς όφελός σας. Επομένως, για μια επιτυχημένη σύλληψη, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα όσα προσφέρει η σύγχρονη ιατρική για αυτό.
Λόγοι αποτυχίας
«Δεν μπορώ να μείνω έγκυος για 4-5 μήνες, τι να κάνω;» - μια τέτοια ερώτηση ακούνε πολύ συχνά οι γυναικολόγοι. Οι λόγοι για τις ανεπιτυχείς προσπάθειες μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Πρώτον, αξίζει να σημειωθεί ότι η καταλληλότερη ηλικία για σύλληψη από ειδικούς είναι η περίοδος από 20 έως 30 ετών. Το σώμα μιας γυναίκας σε αυτή την ηλικία είναι πιο ικανό να αντιμετωπίσει το φορτίο που προκαλείται από την εγκυμοσύνη.
Ωστόσο, μερικές ακόμη και σε αυτή την ηλικία δεν μπορούν να μείνουν έγκυες για 2, 3 ή 4 μήνες, και μερικές φορές για μια περίοδο 8-10 μηνών. Ας δούμε τους κοινούς λόγους που εμποδίζουν μια επιτυχημένη σύλληψη.
Κανένα αποτέλεσμα για περισσότερο από έξι μήνες
Για όσες αποτυγχάνουν να μείνουν έγκυες για ένα μήνα, 2, 3, 4, ακόμη και για διάστημα μεγαλύτερο των 6 μηνών, γνωστοί και ειδικοί συμβουλεύουν ευθαρσώς να μην ανησυχούν και να μην πιστεύουν ότι η υπογονιμότητα είναι ο λόγος. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν σε αποτυχημένες προσπάθειες μέσα σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, οπότε μην ανησυχείτε πολύ για αυτό.
Ωστόσο, όλο και πιο συχνά οι γυναίκες απευθύνονται στις κλινικές με τις λέξεις: "Δεν μπορώ να μείνω έγκυος για περισσότερο από έξι μήνες, τι πρέπει να κάνω;" Στην πραγματικότητα, εάν ένα ζευγάρι κάνει προσπάθειες για να μείνει έγκυος, αλλά δεν ήταν δυνατό να γίνει αυτό για 6, 8, 10 μήνες ή περισσότερο από ένα χρόνο, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης. Εάν κατά τους πρώτους μήνες αυξημένων προσπαθειών ενός άνδρα και μιας γυναίκας, η αποτυχία μπορεί να δικαιολογηθεί με λανθασμένο υπολογισμό «ευνοϊκών» ημερών για σύλληψη, άγχος ή άλλους παράγοντες που επηρεάζουν τη διαδικασία, τότε όταν οι προσπάθειες σύλληψης αποτυγχάνουν για τον 6ο μήνα μια σειρά, τότε σε μια τέτοια κατάσταση μπορούμε να μιλήσουμε για τυχόν αποκλίσεις που πρέπει να εντοπιστούν και να διορθωθούν.
Αλλά πριν πάτε σε έναν ειδικό, είναι σημαντικό να θυμάστε ορισμένες παρατηρήσεις που μπορούν να αποτρέψουν την εγκυμοσύνη για 4, 6, 8, 10 μήνες ή περισσότερο. Για παράδειγμα, ορισμένες γυναίκες δεν είναι πάντα σε θέση να προσδιορίσουν σωστά την έναρξη της ωορρηξίας. Όπως γνωρίζετε, οι πιο ευνοϊκές ημέρες για σύλληψη είναι 6 ημέρες πριν από αυτήν. Από την άλλη πλευρά, το ίδιο το γεγονός της έναρξης αυτής ακριβώς της «ημέρας Χ» μπορεί να γίνει αγχωτικό για ένα ζευγάρι, ειδικά αν έχει πολύ πάθος για να μείνει έγκυος εδώ και πολύ καιρό. Συχνά πρόκειται για ζευγάρια που έχουν παντρευτεί τρία ή τέσσερα χρόνια.
Από αυτή την άποψη, οι ειδικοί δίνουν συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν και έχουν ήδη βοηθήσει πολύ κόσμο. Εάν ο εμμηνορροϊκός κύκλος μιας γυναίκας πάει όπως αναμένεται, τότε απλά πρέπει να αυξήσετε τη συχνότητα της σεξουαλικής επαφής. Το τακτικό σεξ μία φορά την ημέρα ή σε 2 ημέρες θα επιτρέψει στα ζευγάρια να μην αισθάνονται την πίεση που σχετίζεται με εκείνη την «τέλεια μέρα», αλλά να διασκεδάσουν και να αυξήσουν τις πιθανότητες να μείνουν έγκυες.
Η ανάγκη για εξέταση
Εάν, παρά όλες τις συμβουλές που αναφέρονται παραπάνω, δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος για 5, 6, 8, 10 μήνες ή περισσότερο, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με ειδικούς για μια εξέταση που μπορεί να εντοπίσει πιθανές αποκλίσεις που εμποδίζουν τη σύλληψη. Μια τέτοια εξέταση μπορεί να διαρκέσει ένα μήνα ή περισσότερο και περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:
- εξέταση και των δύο συντρόφων για την παρουσία μολυσματικών ασθενειών, σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα. Μεταξύ των προβλημάτων αυτού του είδους, μπορούν να σημειωθούν τα τρία πιο κοινά - έρπης των γεννητικών οργάνων, χλαμύδια, μυκοπλάσμωση και πολλά άλλα.
- ανάλυση του σπέρματος ενός άνδρα, η οποία αποκαλύπτει την ποσότητα και την ποιότητα των σπερματοζωαρίων.
- μελέτη του ορμονικού υποβάθρου μιας γυναίκας. Μια εξέταση αίματος θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν μια ορμονική ανισορροπία είναι η αιτία ανεπιτυχών προσπαθειών να μείνετε έγκυος για 6 μήνες ή περισσότερο.
- Μια υπερηχογραφική εξέταση στην οποία υποβάλλεται μια γυναίκα βοηθά στον προσδιορισμό της κατάστασης των ωοθηκών και υποδεικνύει επίσης την παρουσία ή την απουσία ασθενειών που παρεμβαίνουν στη σύλληψη και τη γέννηση του εμβρύου, όπως ινομυώματα της μήτρας, αδενομύωση και παρόμοια.
- Η διεξαγωγή μιας ανάλυσης μετά τη συνουσία σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε εάν το σώμα μιας γυναίκας παράγει αντισώματα που εμποδίζουν τις λειτουργίες του σπέρματος του συντρόφου της. Για να πραγματοποιήσετε μια τέτοια ανάλυση, πρέπει να πάρετε ένα δείγμα βλέννας από τον κόλπο αμέσως μετά το τέλος της σεξουαλικής επαφής.
Σύλληψη μετά τα 30
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος είναι πολύ μεγαλύτερες σε γυναίκες κάτω των 30 ετών. Συχνά 4-5 μήνες είναι αρκετοί για να συλλάβουν επιτυχώς. Ωστόσο, οι ηλικιωμένες γυναίκες μερικές φορές πρέπει να περιμένουν 8-10 μήνες, ή ακόμα περισσότερο, για αυτές τις πολύ επιθυμητές 2 ταινίες στο τεστ. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί έχουν αναπτύξει ένα ειδικό σχέδιο που θα σας πει τι να κάνετε και θα βοηθήσει μια γυναίκα να αναζητήσει βοήθεια εγκαίρως εάν η σύλληψη δεν συμβεί εντός της αναμενόμενης χρονικής περιόδου:
- μεταξύ 30 και 35 ετών, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας εάν δεν συμβεί εγκυμοσύνη μετά από 4-5 μήνες αυξημένης προσπάθειας. Ένα βήμα προς την εξέταση πρέπει να γίνει μόνο μετά από 6-8 μήνες αποτυχίας.
- εάν η γυναίκα είναι 35-40 ετών, τότε θα πρέπει να αρχίσετε να ανησυχείτε μετά από 4-5 μήνες ανεπιτυχών προσπαθειών. Ταυτόχρονα, η έρευνα θα βοηθήσει να καθοριστεί τι εμποδίζει το ζευγάρι να γίνει γονείς για αρκετούς μήνες.
- Οι γυναίκες άνω των 40 ετών θα πρέπει να λάβουν δραστικά μέτρα μετά από 3 μήνες που δεν μείνουν έγκυες. Μια τέτοια άμεση αντίδραση θα βοηθήσει στη διόρθωση της κατάστασης και στην επίτευξη αποτελεσμάτων τους επόμενους 4-5 μήνες.
Η σημασία της προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη
Εάν μόλις αρχίσατε να σκέφτεστε να μείνετε έγκυος, πρέπει να προγραμματίσετε μια σειρά από δραστηριότητες που θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε περιττές ανησυχίες λόγω ανεπιτυχών προσπαθειών. Ορισμένες από τις ενέργειες που περιγράφονται πρέπει να γίνονται 6 μήνες ή περισσότερο νωρίτερα, έτσι ώστε το σώμα να είναι βέλτιστα συντονισμένο για τη σύλληψη και την κύηση. Τι πρέπει να κάνουμε?
Τέτοιες ορθές συμβουλές θα βοηθήσουν τα ζευγάρια να μείνουν έγκυες αποφεύγοντας την απογοήτευση από αποτυχημένες προσπάθειες. Όλα αυτά είναι επίσης σημαντικό να γίνουν σε περίπτωση που δεν είναι δυνατή η σύλληψη για 5-6 μήνες ή περισσότερο από αυτήν την περίοδο. Το κύριο πράγμα δεν είναι να οδηγήσετε τον εαυτό σας στο πλαίσιο καθιερωμένων προτύπων και εννοιών, αλλά να θυμάστε ότι το σώμα σας είναι μοναδικό!
