Kiekvienas žmogus turi savo gyvenimo istoriją: pakilimų ir nuosmukių. Šiandien jūs patiriate problemų ir sunkumų, nes jūsų vyras paliko šeimą! Kaip elgtis? Internete nesunku rasti psichologo patarimų, taip pat galima skųstis nelaimingu likimu, tačiau ne kiekvienas gali pasielgti teisingai ir pakeisti situaciją į gerąją pusę.
Faktas yra tas, kad jūs galite daug bandyti, skaityti knygas, visiškai pasikeisti dėl jo, bet vis tiek nepasieksite užsibrėžto tikslo, jei nepakeisite pasąmonės. Ką tai reiškia ir kaip pakeisti savo pasąmonę, šiandien mes jums išsamiai paaiškinsime.
Taip jau susiklostė, kad mus valdo du „elementai“ – smegenys ir refleksai. Viskas, ką darome logiškai, yra smegenų nuopelnas, bet nesąmoningai tai yra refleksas. Arba, kitaip tariant, žmogaus pasąmonė. Ir atsitiko taip, kad jis yra 5 kartus stipresnis už mūsų smegenų neuronus! Štai kodėl mes galvojame viena, o darome visiškai kitaip.
Be to, posovietinės erdvės žmonių pasąmonė, deja, gana ydinga ir pesimistiška. Dėl to kalti ne tiek žmonės, kiek jų istorija. Šaknys ir protėviai. Negatyvumas, baimė, baimės per amžius mums buvo perduodamos iš DNR, iš kartos į kartą, apie kurias mes net nežinome! Todėl esame įpratę kiekvieną minutę tikėtis iš gyvenimo smūgio.
Iš čia paimti mūsų gerai žinomi rusiški posakiai visoje šalyje:
„Na, bent jau šiandien ne blogiau nei vakar“
„Kad ką nors gautum, turi tai užsidirbti“. ir kt.
Štai paprasčiausias ir aktualiausias pavyzdys:
Vyras paliko šeimą. Vos užtrenkusi duris žmona turi visą aibę variacijų, pagal kurias gali įvertinti situaciją. Interpretuokite tai.
Tarkime, kad ji pati gali nuspręsti:
- vyras išvyko, laikas ieškotis naujo, jaunesnio ar turtingesnio;
- bet po šešių mėnesių jis grįš, nes nė viena moteris nesusitaikys su visu rinkiniu jo blogų įpročių;
- vyras išėjo, nes abiem reikia šiek tiek „oro“, o tokia pauzė santykiams tik į naudą;
– išėjo jos vyras, o dabar teks išmokti gyventi pati.
Masinės variacijos. O ką, kaip taisyklė, renkasi žmona?
„Mano vyras išėjo, paliko mane, ką aš dabar veiksiu vienas su vaikais ?! Kam aš tokia reikalinga, „ne pirmo žvalumo“ moteris ir net su kūdikiais ant rankų? Ar galiu rasti ką nors geresnio?"
Paprasčiau tariant, moteris jau iš anksto programuoja save vienatvei, nes kitas vyras gali pasirodyti toks pat vaikštantis, ir apskritai, atsižvelgiant į tai, kad vyrams labiau patinka jaunimas, ji greičiausiai neras vyras vėl sau!
Kas verčia ją tai daryti? Pasąmonė ir refleksai. Šimtmečius mūsų seneliai mus mokė, kad gyvenimas yra sunkus, kad bet kurią akimirką reikia tikėtis iš jo smūgio ir tam reikia būti pasiruošus.
Prieš tęsiant skaitymą, patariame pažiūrėti šį vaizdo įrašą:
Štai pesimizmo mechanizmas.
Dabar
Pakeiskite reflekso lanką. Jūsų įprotis tikėtis smūgių iš gyvenimo.
Reikia suvokti, kad vyras išėjo, nes tiesiog iki galo nesuprato, kokios nuostabios moters ir kokios stiprios šeimos prarado. Ir jūs, kaip stipri ir išmintinga moteris, suteiksite jam galimybę suprasti, ką jis prarado. Jums tikrai pasiseks ir priversite jį pažvelgti į save kitomis akimis, nes elgsitės griežtai pagal nurodymus, vadovaudamiesi profesionaliais psichologo patarimais.
Kai tik jūs pats nuspręsite, kad taip yra, jūsų gyvenimas pradės pasakiškai keistis.
Psichologiniu požiūriu tai atrodo taip:
1 Keičiate pasąmonę ir refleksus. Šimtmečius laikėte juos teisingais, nes juos jums perdavė iš jūsų protėvių, tačiau paaiškėjo, kad viskas, kas paveldima, ne visada veikia, o jūs pats staiga pamatote šviesą, tai suvokiate ir pradedate keisti savo dabartį.
2 Jūs formuojate naują pasąmonę ir dėl to naują požiūrį į pasaulį. Kuriame tu esi nugalėtojas, tavo vyras tave tiesiog dievina ir daugiau niekada nedrįs palikti tokios moters dėl kitos.
3 Jūsų naujas pasaulis pradeda pildytis, nes jau elgiatės kitaip, o tai reiškia, kad transliuojate visiškai kitokią energiją ir požiūrį į kitus. Žmonės iš aplinkos savo ruožtu ima tave suvokti kitaip.
Tokie reflekso lanko pokyčiai yra pagrindas, kurį turi išgyventi kiekviena moteris, jei asmeninis gyvenimas nesiseka. Kai tik ji suvoks, išdirbs ir priims „naujosios pasąmonės“ schemą, jos gyvenimas tuoj pasikeis. Pasikeis jos požiūris į dalykus, vyrus, save ir ateitį. Ji taps stipriu, pasitikinčiu, sėkmingu žmogumi visame kame, ką daro.
Pasiruošę sėkmei, yra keletas papildomų rekomendacijų, kurias gydytojai pataria tiesiogiai, norėdami susigrąžinti vyrą:
– Būtina keisti išvaizdą ir įvaizdį. Pirma, todėl, kad vyrai myli akimis, ir, antra, dėl to, kad dabartinis jūsų įvaizdis jam netinka, nes jis išvyko. Taigi laikas statyti naują. Patrauklus ir tau, ir jam.
Reikia keisti savo kasdienybę. Darykite dalykus, kurie jums tikrai patinka. Ieškokite susitikimų su žmonėmis, kurie jums yra įdomūs ir gali paskatinti ką nors padaryti. Paprasčiau tariant, susikurkite naują gyvenimo grafiką su įdomiais dalykais. Tegul jūsų gyvenimas tampa patrauklus, šviesus ir kupinas įvykių.
- Turite jam pasakyti, kaip pasikeitėte. Tai galima padaryti per bendrus draugus, neslėpiant savo gyvenimo pergalių arba per socialinius tinklus, talpinant nuotraukas, kuriose esate laimingas ir teigiamas. Nė vienas vyras negali susitaikyti su tuo, kad su tavimi viskas gerai. Ir būtinai pasirodys.
Taigi, dar kartą trumpai ir tvarkingai perskaitykime instrukcijas.
Vyras paliko šeimą, kaip elgtis? Psichologo patarimai yra tokie:
- Pakeiskite savo požiūrį į situaciją. Pasiruoškite sėkmei, tai yra svarbiausia.
- Pakeisk savo išvaizdą.
- Pakeiskite savo gyvenimo grafiką.
- Netiesiogiai pasakykite jam, koks esate laimingas. Jis tikrai norės tave pamatyti ir sužinoti, kokia yra tavo laimės paslaptis!
Daugelis moterų domisi, kaip gyventi toliau, jei vyras išvyktų pas kitą. Dažnai moterys daro išvadą, kad gyvenimas baigiasi, nes. tik blogas žmonas sutuoktiniai palieka, kad jos būtų malonesnės, malonesnės ir simpatiškesnės. Tačiau už sveiką psichologinį klimatą šeimoje atsakingi abu partneriai, todėl negalima visos kaltės naštos užkrauti vienam žmogui.
Kodėl vyrai palieka šeimą?
Yra keletas tokių priežasčių:
Prieš palikdamas šeimą vyras viską kruopščiai apsvarsto. Jo sprendimas retai būna impulsyvus.
Ženklai, kad vyras nori išvykti pas kitą
Yra keletas tokių funkcijų:
- Jis tolsta, tampa susimąstęs, dažnai leidžia laiką vienas ir nesidomi jūsų reikalais. Dažnai vyrai nori pabūti vieni su savo mintimis, ypač jei tai buvo sunki diena, tačiau tuo pat metu jie paaiškina savo būseną savo sutuoktiniui, o ne tyliai pasitraukia į save.
- Jis neplanuoja ateities. Anksčiau galėjai valandų valandas fantazuoti apie savo bendrą ateitį, negimusių vaikų vardą, o dabar jis nenori kurti planų net artėjančioms atostogoms. Greičiausiai psichiškai vyras jūsų santykiuose jau padarė tašką, tačiau kažkodėl vis dar negali žengti paskutinio žingsnio.
- Jis nustojo tavimi rūpintis. Meilė pasireiškia smulkmenomis ir rūpesčiu: susitikimu iš darbo, skanioje vakarienėje. Jei kažkuriuo metu pastebėsite, kad jūsų santykiuose rūpestis kyla tik iš jūsų, tai reiškia tik viena – vyro jausmai išblėso.
- Jis nedvejodamas ir negailėdamas žavisi kitų moterų išvaizda jūsų akivaizdoje, tuo pačiu menkindamas jūsų akivaizdžius pranašumus ir pabrėždamas jūsų trūkumus.
- Jis tyčiojasi iš žmonos, grubiai atsitraukia ginče buitiniu lygmeniu.
- Vengia intymumo, nei apatinis trikotažas, nei naujos seksualinės technikos ir pozos sekse jo nejaudina. Tai reiškia, kad kažkas kitas perėmė jo mintis.
- Dažnai jis grįždavo namo girtas, kaltindamas tave dėl visų savo bėdų ir prarastos jaunystės.
- Jis turi paslapčių: slepia telefoną, įdeda slaptažodį į kompiuterį ir vengia jūsų klausimų apie tai, kas atsiuntė 3:00 val. pranešimą. Šie pokyčiai tik rodo, kad vyras tavęs nebelaiko savo gyvenimo dalimi ir nori plėsti asmeninę erdvę.
- Dažnai irzlus. Jis yra pasirengęs užsidegti dėl bet kokių smulkmenų, o po to net negalvoja atsiprašyti. Verta būti atsargiems, jei anksčiau vyras buvo mandagus, taktiškas ir paslaugus.
- Ieško priežasties kovoti. Jei vyras neturi drąsos pirmas nutraukti santykius, jis padarys viską, kas įmanoma, kad išsiskyrimas tariamai įvyktų dėl jūsų kaltės. Nenaudinga ilgai diskutuoti ieškant kompromiso. Žmona visada klys, nes pagrindinis tikslas – priversti ją išvykti pati.
- Jūs nebesijaučiate mylimi. Pradedi įtarti kitos moters buvimą. Tampa neramus, krenta savigarba.
Kiekvienas iš mūsų puoselėja svajones apie tvirtą šeimą, todėl dažnai sutuoktinio išvykimas tampa ne tik staigiu, bet ir bauginančiu įvykiu.
Kartais moteris pati užmerkia akis prieš artėjančią baigtį, kartais tikrai pasitiki šeimos santykių tvirtumu. Daugelis pasiklysta situacijoje, jei vyras paliko namus: psichologo patarimai padės teisingai susikurti elgesį, išvengti pykčio priepuolių ir skandalų.
Kad ir kaip išsispręstų išsiskyrimo situacija: ar vyras grįžta į šeimos glėbį, ar amžiams palieka mylimą žmoną, moteriai svarbu išsigelbėti ir kuo ramiau bei santūriau išgyventi situaciją.
Kaip elgtis vyrui išvykus
Vyrui išvykus, reikėtų atidžiai išanalizuoti išsiskyrimo priežastis, net jei jis tiesiog nusprendė laikinai gyventi atskirai. Niekada negalima beatodairiškai laikyti kaltininku paties vyro: tikėtina, kad priežastis – žmonos elgesys, šeimyniniai rūpesčiai ar išdavystės.
Kas svarbiausia, jei vyras paliko namus: psichologės patarimas toks – išlaikyti savo orumą ir sukurti nepalaužto įvaizdį sutuoktinio akyse. Kad ir kaip būtų, jis turi prisiminti savo žmoną ne elgetaujančią ar verkiančią, o sveiką ir suprantančią.
PATARIMAS! Praktikuojantys psichologai rekomenduoja naudoti vizualizacijos metodą: ant popieriaus lapo surašykite visas galimas išvykimo priežastis, priklausomai nuo abiejų partnerių.
Darytų klaidų suvokimas ir situacijų, galinčių sukelti konfliktą, nustatymas gali būti laikomas puse darbo kuriant jei ne atkurtą šeimos gyvenimą, tai bent jau normalius santykius su išėjusiu vyru.
Svarbu pradėti analizuoti savo šeimyninį gyvenimą ne skubotai, o praėjus pirmajam skausmui ir tampa įmanoma protingai mąstyti. Iš tiesų, bet kokio išsiskyrimo metu visada yra dvi kaltosios pusės: nebūtina permesti kaltės antrajam dalyviui, taip pat laikyti kaltu tik save.
Kartais moterys nori negalvoti, ką daryti, jei vyras paliko šeimą, o tiesiog eina su srove. Tačiau tokia pozicija yra bergždžia: paleisti situaciją, nebandant ištaisyti to, ką padarėte, reiškia pasirašyti savo bejėgiškumą arba pripažinti savo kaltę.
Kaip teisingai elgtis po išsiskyrimo?
Dažnai iš moters galite išgirsti: „Mano vyras mane paliko: kaip tai išgyventi? Tokioje situacijoje moteriai jų jausmai ir išgyvenimai turėtų būti pirmoje vietoje.
- Nemėginkite atkeršyti savo sutuoktiniui, jį apgaudinėja arba susiranda naują vyrą. Šis poelgis bus savanaudiškas kaprizingos merginos bandymas patraukti dėmesį.
- Nesistenkite sugrąžinti vyro. Neverta daryti jo spaudimą, kelti gailestį, kaltinti ir grasinti – taip moterys dar labiau atstumia išėjusius vyrus nuo savęs.
- Nesidalinkite savo „sielvartu“ su visais aplinkiniais atskleidė sutuoktinį blogoje šviesoje. Skųstis savo vyru yra neteisingas sprendimas, kuris neduos teigiamo rezultato, o tik sukels jo nepasitenkinimą.
- Raskite savo išleidimo vietą. Neverta grimzti į depresiją ar ieškoti savyje trūkumų – visas jėgas reikia nukreipti kūrybai ir tobulėjimui. Naujas pomėgis, mėgstamas darbas – tai veikla, kuri leis tapti laimingesniems, vadinasi, sėkmingesniems ir ramesniems.
- Išsaugokite gebėjimą mylėti ir būti mylimam. Jausmai buvusiam vyrui išliks tyri ir šviesūs, net jei jie niekada nebus abipusiai. Tačiau labai svarbu išsaugoti gerumą ir gailestingumą, gebėjimą atleisti suklupusiesiems ir leisti meilei vėl suvienyti šeimą.
Vaikų turinčioje šeimoje, vyrui išvykus, svarbu išlaikyti „neutralumą“. Negalite nuteikti vaikų prieš išvykusį tėvą, permesti jiems kaltės ar manipuliuoti jais, bandydami grąžinti sutuoktinį į šeimą. Vaikai turi suprasti ir jausti abiejų tėvų meilę, o jų pasaulis turi būti tvirtas, nepaisant tėvų tarpusavio santykių.
PATARIMAS!Neišvengiami susitikimai su vaikais – dar viena galimybė pabandyti pagerinti santykius ir leisti išvykusiam vyrui suprasti, kad jis vis dar yra mylimas.
Stiprioms moterims neturėtų kilti klausimų „ką daryti, jei vyras išvyko“: savarankiškas žmogus išdidžiai priims bet kokį likimo smūgį.
Išgyventi ir ištverti sunkią situaciją, padaryti teisingas išvadas ir eiti į kūrybos ir meilės kelią – tai tikrasis tikros moters, žmonos ir mamos kelias.
Jei vyras išvyko pas kitą moterį, jei pageidaujama, jį galima grąžinti. Nors psichologai pataria savęs nežeminti, pamiršti išdaviką ir pradėti kurti santykius su vertesne meile. Kad ir kokius jausmus moterys turėtų neištikimiems vyrams, jos visada turėtų saugoti savo orumą.
Yra keletas priežasčių, kodėl vyrai palieka savo žmonas. Net būdama ideali meilužė, moteris gali prarasti vyrą. Vyrai kartais elgiasi savanaudiškai ir su mylinčiomis žmonomis elgiasi nesąžiningai. Nors jų sprendimas palikti šeimą visada turi svarią priežastį – žeidžia pasididžiavimą. Netgi netyčia išmestas įžeidžiantis žodis gali giliai įsirėžti į vyro mintis ir vėliau paskatinti santykių pertrauką.
Kodėl vyrai palieka namus?
- dažni kivirčai šeimoje;
- moteris nesidomi vyro darbu ir pomėgiais;
- žmona persekioja savo vyrą nuolatiniais niūriais ir demonstravimais;
- bando valdyti savo vyrą, nuolat jam komanduoja, elgiasi su juo panieka;
- žmona užsiėmusi vaiku, savimi nesirūpina, nuolat priekaištauja vyrui dėl pinigų stygiaus;
- vyras dingsta, ji nustoja juo domėtis kaip moterimi;
- sutuoktinis nori gyventi savo gyvenimą, kad niekas jam netrukdytų, niekam nereikėtų atsakyti už savo veiksmus;
- vyras įsimylėjo kitą moterį, su kuria įdomiau leisti laiką.
Vyrai retai palieka šeimą pabūti vieni. Dažniausiai jie palieka savo žmonas dėl kitos moters. Taip pat atsitinka, kad naujasis išrinktasis išoriškai nėra geresnis už sutuoktinį. Tačiau vyrui su ja viskas gerai. Jis jaučiasi patogiai gyvendamas šalia moters, kuri nesistengia jo perauklėti, nieko iš jo nereikalauja, niekuo jo nekaltina.
Kaip elgtis, jei šeimą paliko vyras: svarbus psichologo patarimas
Vyro išėjimas iš šeimos – tikras šokas daugeliui moterų. Kad ir kokie būtų sutuoktinių santykiai, po jų išsiskyrimo žmonės visada išgyvena bejėgiškumą ir emocinę tuštumą. Psichologai nepataria visų savo jausmų laikyti savyje. Būtinai reikia pasikalbėti. Apie savo problemą galite pasikalbėti su artimaisiais, draugais ar psichologu. Tokiose krizinėse situacijose patyrusio psichologo-hipnologo Nikitos Valerjevičiaus Baturino pagalba nebus nereikalinga.
Ką daryti, jei vyras išvyko pas kitą moterį - psichologo patarimas:
- negalite išlaikyti sutuoktinio, prašyti jo pasilikti, žemintis;
- atsisveikinimo metu turite išlikti ramūs ir atrodyti linksmi;
- neklausk vyro, kodėl jis išvyksta, ko jam trūksta santykiuose;
- nekeršyti neištikimam sutuoktiniui su vaikų pagalba, trukdant jiems susitikti su tėvu;
- dėmesį reikėtų sutelkti ne į vyrą, o į save ir savo vaikus.
Kaip gyventi, jei vyras paliko šeimą:
- Tobulink save. Atkreipkite dėmesį į savo išvaizdą, atnaujinkite garderobą, sportuokite.
- Eikite stačia galva į darbą, tobulinkite savo įgūdžius, užsirašykite į kursus, įstokite į universitetą.
- Dalyvaukite psichologų mokymuose, normalizuokite savo savijautą.
- Nueik prie jūros, atsipalaiduok kitame mieste, nueik į muziejų, teatrą, pasėdėk su draugais kavinėje.
- Rūpinkitės vaikais, skirkite jiems maksimalų dėmesį. Suteik jiems visą savo širdies šilumą.
- Nekalbėkite apie tėvą neigiamai vaikų akivaizdoje, leiskite jiems jį pamatyti.
- Nesidomėkite buvusio vyro gyvenimu, nelyginkite savęs su jo nauja žmona, neklausykite „gera linkinčiųjų“ patarimų ir nemėginkite atkeršyti neištikimam sutuoktiniui.
- Pamatykite gerąją buvimo vienam pusę. Skirkite daugiau dėmesio sau. Daryk tai, ką myli. Susirask naują meilę.
Pasitikinti, graži moteris gali priversti neištikimą sutuoktinį suabejoti savo sprendimo teisingumu. Įsižeidusi, kenčianti buvusi žmona visada sukelia vyro paniekos jausmą ir norą nuo jos bėgti. Kad ir kaip būtų sunku, moteris turi susitaikyti su situacija. Svarbiausia išlikti ramiam, slopinti tikras emocijas, elgtis nerūpestingai ir linksmai.
Didžiulis smūgis vyriškam pasididžiavimui yra paliktos žmonos atsiradimas naujo partnerio. Dažnai vyrai, palikdami šeimą, sąmoningai skriaudžia savo sutuoktinius. Jie negaili jausmų, demonstratyviai demonstruodami švelnumą naujajam išrinktajam. Taigi vyrai bando nubausti pirmuosius už blogą, jų nuomone, požiūrį į save. Jie mėgaujasi mentoriaus pareigomis, panašiai žiauriai augindami naują žmoną ir bausdami buvusiąją.
Jei palikta moteris ras jėgų ne tik nesikankinti dėl išdavystės, bet ir įsimylėti kitą vyrą, tokia situacija taps tikru šoku, kurį laiką jis jausis apgautas ir nelaimingas. Galbūt vyras net bandys atnaujinti santykius su buvusia žmona. Tiesa, tik norėdama susipykti su naujuoju partneriu.
Kaip susigrąžinti šeimą palikusį vyrą?
Jei moteris nori grąžinti savo vyrą, ji turi jam atleisti ir niekada neprisiminti išdavystės. Yra keletas būdų, kaip padėti atgaivinti santykius. Sugrąžinti neištikimą sutuoktinį įmanoma, jei moteris jaučia, kad jį myli, supranta, kad jos vyras yra sutrikęs ir pasidavė aistros priepuoliui. Žmona taip pat turi žinoti, kad buvęs sutuoktinis ją apgavo, nes ji elgėsi neteisingai. Jei moteris pasikeičia ir pakeičia požiūrį į mylimąjį, ji gali jį grąžinti. Kartu reikia būti kantriems, elgtis taktiškai ir vengti senų klaidų.
Kaip ištaisyti situaciją ir susigrąžinti vyrą:
- Pasakykite savo buvusiam sutuoktiniui apie problemas Paprašykite jo patarimo bet kokiu klausimu. Paprašykite pinigų, kad nupirktumėte vaikams reikalingus daiktus.
- Pakvieskite savo vyrą į namus, kad jis daugiau laiko praleistų su vaikais. Tokių apsilankymų metu galite pavaišinti jį mėgstamais patiekalais. Moteris gali imtis iniciatyvos – pakviesti buvusį sutuoktinį ir vaikus į kiną, kavinę, į ekskursiją.
- Neišmeskite senų savo vyro daiktų. Priešingai, nupirkite jam dovanų gimtadienio proga ar panašiai.
- Pasistenkite dažniau skambinti buvusiajam, pasikalbėti apie vaikų pasiekimus ar problemas. Tokie skambučiai gali sukelti konfliktus naujoje šeimoje. Vyrui tai gali nepatikti, o jis eis pas ramesnę ir jokių scenų nekuriančią moterį.
- Nuolat bendrauja su vyro artimaisiais, sveikina juos su šventėmis, dovanoja dovanas. Gaukite kvietimus į bendrus vakarėlius, kur galėsite susitikti su buvusiu sutuoktiniu.
- Visada spinduliuokite pozityviai, neprisiminkite vyro apie jo išdavystę. Nepastebėti savo naujosios išrinktosios, neištarti nė žodžio apie jos išvaizdą.
Per kiekvieną susitikimą su buvusiu vyru moteris turėtų elgtis taip, lyg nieko nebūtų nutikę. Tuo pačiu metu palikta žmona turėtų atrodyti gerai prižiūrima, tvarkinga, subalansuota ir linksma. Atėjęs pas buvusį vyras turėtų jaustis, kad yra čia mylimas ir laukiamas. Menkiausias nepatogumas santykiuose gali panaikinti visas moters pastangas. Jei paliktas sutuoktinis nori susigrąžinti savo neištikimą vyrą, ji turi traktuoti santykius su juo kaip savotišką egzaminą. Svarbu ne tik viską daryti teisingai, būtina nedaryti klaidų.
Kaip visam laikui pamiršti neištikimą vyrą?
Pasitaiko ir taip, kad moteris, pasvėrusi visus teigiamus ir neigiamus santykių su buvusiu sutuoktiniu aspektus, nusprendžia visam laikui jį išbraukti iš savo gyvenimo. Tiesa, tai padaryti nėra taip paprasta. Viskas aplinkui primena buvusį: bendri draugai vis dar skambina, vaikai nuolat nori matytis su tėčiu. Moterys ne visada žino, ką daryti, kad palengvintų savo ir jokiu būdu nepakenktų savo vaikams. Jei palikta žmona nori pamiršti neištikimą sutuoktinį, pravers psichologo patarimas.
Kaip pamiršti buvusį vyrą:
- Padarykite ką nors, kad paįvairintumėte savo laisvalaikį. Nuolat būkite kelyje. Daugiau vaikščiokite, dažniau susitikite su draugais. Sportuokite, užsiregistruokite sporto salėje, plaukimo skyriuje.
- Nuvaryti nuo savęs neviltį, neleisti liūdnoms mintims visiškai užvaldyti sąmonę. Mąstykite pozityviai, mėgaukitės kiekviena diena, nuolankiai priimkite viską, ką duoda gyvenimas.
- Atkreipkite dėmesį į kitus vyrus, pažinkite juos, eikite į pasimatymus.
- Niekada neskambinkite buvusiam sutuoktiniui, nebendraukite su juo apie savo problemas ar bėdas, susijusias su vaikais.
- Atsikratykite neištikimo vyro daiktų. Išmeskite visas jo dovanas. Pakeiskite situaciją namuose, keiskite baldus, interjero daiktus.
- Kreipkitės pagalbos į psichoterapeutą, kuris padės moteriai rasti ramybę.
Palikusi viena moteris turėtų daugiau laiko skirti savo artimiesiems ir vaikams. Ji gali atiduoti visą savo meilę žmonėms, kurie yra labiau verti tokio jausmo. Neturėtumėte savęs gailėti ir nuolat galvoti, kad vyrui išvykus gyvenimas pablogės. Daugeliui moterų po skyrybų pavyko sėkmingai ištekėti, praturtėti kurdamos savo verslą.
Ne visi vyrai nusipelno kovoti už juos. Nėra prasmės atnaujinti santykius su žmogumi, kuris nemoka vertinti meilės ir rūpesčio. Pasaulyje yra daug kitų vyrų, kurie kenčia nuo vienatvės ir negali rasti verto draugo. Kuo greičiau moteris nukreips dėmesį į naują partnerį, tuo greičiau užgis emocinės žaizdos. Laimę galite rasti, jei nesigilinsite į senas nuoskaudas, o drąsiai eisite į priekį, sutiksite naujų žmonių, užmegsite su jais santykius.
„YouTube“ kanale yra įdomių vaizdo įrašų, kuriuos sukūrė N.V. Baturin, kuris padės moterims susidoroti su psichologinėmis problemomis, susijusiomis su vyro išvykimu.
Valerija Protasova
Skaitymo laikas: 4 minutės
A A
Kaip dainuojama vienoje daugeliui žinomoje dainoje: „Svarbiausia oras namuose...“, o būtent moteris kuria tokį orą. Būtent nuo jos išminties ir gudrumo priklauso namų atmosfera. O jei šeimą paliko vyras, tai iš dalies kalta pati moteris. Kad šeimos galva nepaliktų šeimos, iš anksto išanalizuokite savo santykius ir „dirbkite su klaidomis“ - galbūt dar ne per vėlu išsaugoti santuoką ir taiką šeimoje.
Taip pat skaitykite:
Išklausius daugybę šeimą palikusių vyrų istorijų, galima išskirti 8 pagrindines šio poelgio priežastis:
- Susidomėjimo moterimi praradimas
Po kelerių bendro gyvenimo metų aistra išblėsta, darbas, gyvenimas šlykštus. Šeimos gyvenimas tampa panašus į Groundhog Day. Būtina įvesti kažką naujo, šviesaus, sukeliančio teigiamų emocijų antplūdį. Pavyzdžiui, suorganizuokite romantišką vakarienę, nusipirkite bilietus į mėgstamos vyro komandos rungtynes ir pan. Taip pat skaitykite: - Seksualinių santykių trūkumas
Vyrams seksas yra kone aukščiausias žingsnis šeimos santykiuose. Seksualiai patenkintas vyras niekada nežiūrės „į kairę“ ir išpildys beveik bet kokią žmonos užgaidą. Tačiau seksualinis gyvenimas turėtų būti įvairus. Suplanuotas seksas taip pat nėra išeitis.
Kaip sako vienas vyras: „Moteris meilės pasireiškimą mato jai dovanotose materialinėse vertybėse, o vyras – meilės ir meilės pavidalu. Noriu būti mylima. Noriu, kad žmona mane matytų kaip vyrą, tada visada bus seksualinis potraukis. Taip pat skaitykite: - Finansiniai sunkumai
Visi vyrai anksčiau ar vėliau susiduria su finansinėmis problemomis: darbo praradimu, mažu atlyginimu ir pan. Ir jei sutuoktinis šiuo sunkiu momentu, užuot moraliai palaikęs, padrąsinęs, sakęs, kad viskas susitvarkys, pradeda „kapstyti“ savo vyrą, tada kivirčas neišvengiamas. Dėl to vyras „pasiduoda“ ką nors daryti, žmona kerštu išlieja savo nepasitenkinimą vyru ir viskas - santuokos pabaiga. Išmintinga žmona, priešingai, meilės, gerų žodžių, palaikymo pagalba privers savo vyrą turėti naujų idėjų, naujų horizontų ir aukštesnių pajamų. - Charakterio skirtumai
Skirtingi požiūriai į gyvenimą, nepagarba vienas kitam, nesugebėjimas tramdyti emocijų, nenoras pasiduoti, kivirčai buitiniais reikalais (taurė atgal nepadėjo, išmėtytos kojinės, šampai prie stalo). Tokios, atrodytų, smulkmenos gali tapti pretekstu grandioziniam ir kasdieniam skandalui. Ir net labiausiai mylintis vyras ilgainiui pavargs nuo nuolatinių skandalų, kivirčų ir priekaištų. O kodėl gi neprisėsus ir taikiai nepadiskutavus, kas visiems vienas kitame nepatinka. Nenutylėkite problemų, o aptarkite jas ir raskite kompromisą. Moteris turi stengtis, kad jos vyras sugrįžtų namo su džiaugsmu, kad jį trauktų ne draugai, o šeima – tai raktas į tvirtą santuoką. - Moters išvaizda
Kai kurios santuokos moterys nustoja savimi rūpintis. Jie mano, kad ji ištekėjo – dabar jis nuo manęs neatsitrauks. Stora figūra, žili plaukai, makiažo trūkumas - vargu ar tai pritrauks vyrą. Prisiminkite, kokia graži buvote prieš vedybas. Susitvarkyk ir susitvarkyk. Iš gerai prižiūrimos, žydinčios moters, galinčios eiti į kompromisus ir mylinčios savo vyrą, vyras niekada nepaliks. - Šeimos vertybės
Ištekėjusi moteris turėtų mokėti rasti bendrą kalbą su vyro giminaičiais. Jei uošvė bus jūsų pusėje, taps jūsų sąjungininke, tada santuokiniame gyvenime jau turėsite 20% sėkmės. Ir jei jūsų santykiai su vyru jau „laikosi už plauko“, o tada jo mama „pila žibalo į ugnį“, tada viskas - santuoka baigėsi. Išmokite sutarti su vyro mama, su kitais jo giminaičiais (broliais, seserimis), tada net kilus jūsų šeimyniniams nesutarimams, jie stengsis jus sutaikyti. - vyras lyderis
Nepamirškite, kad iš esmės vyras yra lyderis. Jei žmona nenori niekuo nuolaidžiauti vyrui, nuolat reikalauja savęs, tada vyras arba pavirs „skuduru“, arba tiesiog vyras norės palikti šeimą. Leisk jam pasijusti esąs vyras, laimėtojas, šeimos galva. Nepamirškite, kad šeimoje vyras yra galva, o moteris yra kaklas, o kur kaklas pasisuks, ten galva skubės. - Išdavystė
Tai beveik paskutinė priežastis pagrindiniame sąraše. Remiantis statistika, tik 10% susituokusių porų išsiskiria būtent dėl šios priežasties. Nors, pažvelgus į problemos esmę, išdavystė kyla ne šiaip, o netikėtai, tai vieno iš partnerių nepasitenkinimo šeimos gyvenimu rezultatas.
Apleistos moterys dažnai stebisi kodėl vyrai palieka savo šeimas . Štai vieno iš jų istorija. Iš jos pasakojimo aiškėja, kokias klaidas ji padarė ir, ko gero, išanalizavusi situaciją, vyrą ir tėvą ji vis tiek galės grąžinti vaikams.
Olga: Vyras susirado kitą. Su ja ji vaikšto jau du mėnesius. Jis ketina kartu su ja nuomotis butą ir pasakė, kad pateikia prašymą dėl skyrybų. Jis sako, kad meilužė su tuo neturi nieko bendra, esą prieš dvejus metus ketino palikti šeimą. Prisipažįstu, daugiausia esu kaltas: dažnai pjaudavau, sekse nebuvo harmonijos. Jis net nenori su manimi niekur eiti – jam gėda. Po gimdymo labai atsigavau ir su trimis vaikais visiškai pasileidau, pavirtau į zachukhanką. Ir jis gali sau leisti po darbo išgerti alaus, ramiai miegoti naktimis – jis turi dirbti! Ir pusę nakties bėgu pas mažą vaiką – sėdžiu namie! Taigi, merginos, įvertinkite tai, ką turite...
Tuokiasi, vis dar „ant kranto“ aptarkite su būsimu vyru visus esminius klausimus su kuo gali pakęsti ir ko niekada nepakęsi.
Ir jei jau sukūrėte šeimą meilei, tada pavyks išlaikyti šiuos santykius pridedant jiems šilumos, pasitikėjimo ir rūpesčio.
O kokios tau žinomos vyro pasitraukimo iš šeimos priežastys? Būsime dėkingi už jūsų nuomonę!
Valerija Protasova
Psichologė, turinti daugiau nei trejų metų praktinę patirtį socialinės psichologijos-pedagogikos srityje. Psichologija yra mano gyvenimas, mano darbas, mano hobis ir gyvenimo būdas. Rašau ką žinau. Manau, kad žmonių santykiai yra svarbūs visose mūsų gyvenimo srityse.
Pasidalinkite su draugais ir įvertinkite straipsnį:
