A kar háromszög fojtó, más néven Gatame kata, az egyik legalapvetőbb és egyben leghatékonyabb beadvány, amelyet a BJJ első hónapjaiban megtanulhatsz. Ennek a technikának számos változata létezik, és az alábbiakban többet megtudhat róluk, és megértheti, hogyan lehet a legjobban megvalósítani a saját játékában.
Kar háromszög a tartóról
Valószínűleg a háromszöghez való legegyszerűbb hozzáférést a kezével pontosan a tartóról lehet elérni. Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy csúsztassa a kezét az ellenfél nyaka alá. De vigyázz, mert akkor nem fogsz tudni ezzel a kézzel pihenni a tatamin egy ellenfél bridzsa esetén. Ezt követően blokkolnod kell az ellenfél kezét a másik oldalon a nyakad és a sajátja között. Segíthetsz magadnak a második kézzel, hogy magasabbra emeld az ellenfél kezét, és legyen időd lehajtani a fejedet a tatamira, hogy ne adja vissza a kezét. Ha az ellenfél keze a te nyakad és a sajátja között van blokkolva, az ellenfél nyakának másik oldalán pedig a te kezed, akkor már majdnem készen vagy. Marad az ellenfél nyakának megfelelő megszorítása, természetesen a saját súlyoddal, de légy türelmes, ez messze nem a leggyorsabb fojtás BJJ-ben.
Nyomatékosan javasoljuk, hogy tanulja meg, hogyan kell elkapni az ellenfelet ezzel a technikával, csak egy kézzel (amivel megfogja a fejét) és a fejével (amivel elkapja az ellenfél kezét és blokkolja) – ha megtanult menni a fogadás ilyen módon, akkor a second hand finish segítségével sokkal könnyebb lesz a dolgod. Még egyszerűbbé teheti a beadást, ha lemegy az oldalsó vezérlőre azon az oldalon, amelyen az ellenfél blokkolt keze található. Ez jelentősen megnöveli a nyomást, és az ellenfél sokkal gyorsabban fog kopogni, és így megvédi magát az ellenfél megfordítási kísérleteitől.
Karos háromszög fogasléc
Egy ilyen teljesítményt nagyon ritkán lehet látni bonyolultsága és a fojtószelephez való kényelmesebb kijáratok miatt. A probléma itt az, hogy szinte lehetetlen az ellenfelet irányítani és az erőkifejtés megfelelő szögét betartani az állásban, hacsak nem nyomod vissza az ellenfelet a ketrechez, ahogy az az alábbi videón is látható.
Karos háromszög oldalsó tartásból
Egy másik variáció, szinte teljesen megegyezik az elsővel, de itt minden mozgás és a vételhez való hozzáférés az oldalsó vezérlésről indul. Az első lehetőséghez hasonlóan először egy kézzel be kell tekerni az ellenfél nyakát. Most arra vársz, hogy ellentámadásba lendülj. Ha az ellenfeled megpróbálja eltolni a fejedet a második leosztással, ez nagyszerű lehetőség lesz arra, hogy a fejeddel elkapd egy háromszögben. Csak át kell ugrani a másik oldalra, vagy át kell menni a hegyen keresztül.
Kar háromszög az alján lévő félvédőtől
A vételt alulról is végezheti félvédő pozícióból. Ugyanúgy elkapja az ellenfelet ugyanabban a helyzetben, és egy fényhíddal elterelheti a figyelmét és kijavíthatja az elfogást - nagyon valószínű, hogy képes lesz a fogadás befejezésére, de ne feledje, hogy sokkal nehezebb lesz ebből a pozícióból fejezze be, mint a fenti lehetőségek közül.
Kar háromszög védelem
A háromszög elleni védekezés a kezével rendkívül egyszerű, és ezt telefonnak hívják. A beszorult kezével olyan mozdulatot tesz, mintha telefonhívást fogadna, és egy képzeletbeli eszközt helyez a füléhez. Ez a művelet kis helyet hoz létre a nyaka és az elzáródott kar között, ami valószínűleg lehetővé teszi, hogy lélegezzen, és a vér jobban áramlik az "álomkönyvekben". Ne feledje, hogy nem szabad elidőzni ilyen helyzetben, minden lehetséges erőfeszítést meg kell tennie, hogy végre megszabaduljon a szorult helyzetből. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ez csak egy alapvető TAKE PROTECTION, amely időt vesz igénybe, nem maga az ápolási technika. Számos technika létezik a helyzetből való kilábalásra, és ennek a kérdésnek külön cikket kell adni.
Fojtófogás " háromszög"(Eng. Triangle Choke, port. Triângulo) vagy ahogyan hívják" sankaku jime, egyfajta fojtófogás, amelyben a kart és a nyakat a lábak tartják. Kívülről ez a markolat háromszög alakú. A "fojtás"-hoz hasonlóan a nyaki artéria összenyomódik, amelyen keresztül vér kerül az agyba, ami az ellenfél eszméletvesztéséhez vezet. A technika megalkotója Tsutane Oda judoka. Háromszög gyakran használják a vegyes harcművészetekben, a BJJ-ben és a harcművészetekben.
A háromszög kivitelezésének leírása
A háromszög markolat az egyik legerősebb fojtás a lábak használatával. Leggyakrabban a kilépés alulról történik, megragadva az ellenfél nyakát a lábával, egyfajta zárat képezve. Azt a pozíciót, ahonnan a fojtás történik, ""-nek nevezzük. Ez egy védekező pozíció, amelyben a tartást végző birkózó a hátán fekszik, lábait az ellenfél teste köré fonta.
Ebben a pillanatban az állát a mellkasához kell nyomnia, meg kell próbálnia blokkolni az ellenfél ütéseit, és követnie kell minden akcióját, hogy ne hagyja ki az ütést.
Ezután egy ferde fogást hajtanak végre a lábakkal az ellenfél nyakán és hónalján keresztül, majd az ellenfél nyakán (jobbra) lévő lábat a második láb (bal) alá helyezik. Ezután a bal lábát le kell engedni, ezzel bezárva a zárat.
Poliszemantikus szó Jelentheti: Cselekvés az elfogadni, átvenni, átvenni ige jelentésére vonatkozó bármely továbbított tárgyat Ételek átvétele Információk fogadása Levélfogadás Fogadás (bevezetés) gyógyszerek Szublingvális fogadtatás ... ... Wikipédia
A Wikiszótárban van egy "háromszög" szócikk
A Wikipédián vannak cikkek más ilyen vezetéknevű emberekről, lásd Oleinik. Alekszej Oleinik ... Wikipédia
Ez a szócikk a vegyes harcművészről szól; az amerikaifutball-cikkhez lásd: Miller, Jim (negyedhátvéd) A Wikipédiában vannak cikkek más emberekről, akik ilyen vezetéknévvel rendelkeznek, lásd: Miller. Jim Miller Wikipédia
A Wikipédián vannak cikkek más ilyen vezetéknevű emberekről, lásd Emelianenko. Fedor Emelianenko Fedor Emelianenko 2009-ben ... Wikipédia
A Wikipédián vannak cikkek más ilyen vezetéknevű emberekről, lásd: Nemkov. Viktor Nyemkov a harc után Általános információ Teljes név... Wikipédia
A Wikipédián vannak cikkek más ilyen vezetéknévvel rendelkező emberekről, lásd Kondo. Yuki Kondo Általános információk Teljes név 近藤 有己 Nemzetiség ... Wikipédia
A Wikipédián vannak cikkek más emberekről, akik ilyen vezetéknévvel rendelkeznek, lásd Fujita. Kazuyuki Fujita Általános információk Teljes név 藤田 和之 Becenév Antonio Inoki utolsó tanítványa (Antonio Inoki utolsó tanítványa) Az inokizmus utolsó örököse (Az utolsó ... ... Wikipédia
