Кожа подмышек. Уход за кожей подмышек. На самом деле, тема щекотливая!Каждая женщина знакома с проблемами, возникающими в области подмышек. После бритья и эпиляции может возникать раздражение, кожа подмышек может темнеть, что и говорить о потливости и неприятном запахе. Уход за кожей подмышек должен осуществляться каждой женщиной, ведь наша задача добиться, чтобы наша кожа была красивой, нежной и гладкой. А для этого необходим совершенно определенный уход: как сделать кожу подмышек гладкой .
Характерно, что кожа подмышек очень нежная и тонкая, поэтому при малейшем неблагоприятном воздействии может начинаться раздражение. Во-первых, начнем с того, что поговорим о бритье и депиляции подмышек.
Наличие волосяного покрова в зоне подмышек считает неприятным и неэстетичным, поэтому большинство женщин предпочитают избавляться от нежелательной растительности. Но не все знают, как правильно брить зону подмышек.
Начинать следует с того, чтобы очистить кожу подмышек. Для этого нам поможет всеми любимый скраб или средство, обладающее эффектом скраба. Логично пользоваться именно скрабом, потому, что он удалят 
ороговевшие клетки кожи, а также способствует тому, чтобы не было эффекта вросших волос.
Далее необходимо использовать специальное средство, которое поможет лезвию лучше скользить по коже, не травмируя ее. Такие средства продаются в аптеках и косметических магазинах, выпускаются, как правило, в гелях, муссах, лосьонах. Они помогают коже не испытывать раздражения, так как она не сохнет, лезвие лучше скользит и не травмирует нежную кожу подмышек.
После бритья необходимо промыть кожу от средств и остатков волос в прохладной воде. Затем вытереть подмышки мягким сухим полотенцем, но важно не тереть, а буквально промокнуть! Так как кожа после бритья испытывает легкое раздражение, (особенно если это чувствительная кожа), важно не вызвать еще большее раздражение от вытирания. И остается последний шаг, нанести на кожу увлажняющее средство, которое будет увлажнять, и питать кожу после бритья!
Как Вы сами видите, сделать кожу подмышек гладкой не сложно, главное соблюдать осторожность во всем и делать все последовательно и не торопясь.
Следует аккуратнее относиться к родинкам и другим образованиям в области подмышек. Во время бритья следует обходить эти места, во избежание травм и неприятностей.
Какой дезодорант выбрать?
Этим вопросом задаются многие женщины, поскольку очень сложно выбрать именно тот дезодорант, который будет хорошо ухаживать за кожей подмышек, поддерживая красоту и здоровье и одновременно 
избавлять от неблагоприятных эффектов, таких как пот и запах.
Дезодоранты, благодаря входящим в состав алюминиевых солей, снижают уровень потообразования и способствуют частичному устранению неприятного запаха. Форма выпуска дезодорантов различна и способна удовлетворить любые, даже самые взыскательные вкусы.
Дезодорант — спрей. Хорош тем, что помогает быстро избавиться от повышенного потоотделения. К тому же, в состав спрея, входит меньшее количество неблагоприятных веществ, которые могут вызвать аллергию и раздражение кожи.
Шариковые дезодоранты. Такие средства очень удобны в своем использовании, экономичны и их легко можно уместить в сумке. Но существует недостаток, который заключается в том, что при использовании такого дезодоранта на коже образуется пленка, которая мешает коже дышать.
Дезодорант — стик. Очень удобные средства для использования в путешествии: благодаря твердой текстуре такой дезодорант очень удобен в использовании. Минус такого средства заключается в том, что он может марать одежду, например, оставлять следы на темных вещах.
Дезодорант — кристалл. Считается очень полезным для кожи подмышек дезодорантом, так как входящие в состав компоненты являются натуральными, не раздражающими кожу. Такие дезодоранты качественно блокируют потообразование и уменьшают неприятный запах. Минус заключается в том, что очень сложно найти действительно настоящий кристалл, потому, что в действительности их цена очень высока, а качество просто превосходно. Тем более, кристалл может храниться очень долго.
Ухоженные подмышки — один из главных атрибутов женской привлекательности. Они должны быть гладенькие, чистые и без растительности, приятно пахнущие, иначе никакая дорогая косметика и одежда не спасут. Кстати, многие мужчины считают эту часть тела очень сексуальной.
Именно поэтому девушки и леди тратят много времени на уход за подмышками. А способов, как оказывается, не так уж много: бритье (неприятно и часто), эпиляция (дорого и немного больно), мытье (часто и ненадолго). Вот и все, вроде.
А ведь дамы в прошлом тоже умели держать подмышки в идеальном состоянии. Для этого использовали самые доступные продукты. Попробуйте и вы, тем более, что в этих рецептах нет никакой химии, а только одна натуральная польза.
Лимон с сахаром
Выжмите 2-3 столовые ложки свежего сока лимона, смешайте его с 1 столовой ложкой (с горкой) сахара. Нанесите смесь в зону подмышек, пусть постоит 3-4 минуты. Потом надо взять влажную тканевую салфетку, немного помассировать пасту движениями в разные стороны, все убрать и принять душ.
Кукурузная крупа и яйца
Потребуется только белок яйца — его смешать с мелкой кукурузной крупой (можно и муку взять). Должна получиться довольно густая паста. Ее нанести в нужные места и оставить до полного высыхания на воздухе (придется посидеть с поднятыми руками несколько минут). Потом все смыть теплой водой. Эту пасту можно применять и в зоне бикини, а также, удалять пушок над губой. Не вздумайте срывать пленку — будет больно. А вот водичкой они отлично смывается вместе с волосиками.
Молоко с куркумой
Подогреть 2-3 столовые ложки молока, добавить 0,5 ч.л. порошка куркумы и полученную пасту нанести в зону подмышек. Держать около 3 минут, потом смыть теплой водой. Результат порадует точно!
Применять эти натуральные средства достаточно 1-2 раза в неделю. Поделитесь этими натуральными рецептами с подругами!
Мягкие и нежные подмышки — предмет гордости для девушки. Это не только красиво визуально, но и гигиенически правильно. Неухоженные подмышки скапливают на волосках бактерии, которые размножаются с невероятной скоростью и вызывают отталкивающий запах и неопрятный внешний вид.
Бритьё
Существует несколько методов ухода за подмышками. Первый из них — обычное бритье . Процедура занимает немного времени и дает неплохой результат. Необходимо нанести немного мыла, геля или крема для бритья на подмышечную впадину, вспенить и бритвой удалить все волосы. Единственный недостаток этого способа в том, что это нужно повторять каждые два- три дня. Частое бритье может вызвать раздражение кожи.
Крема
Современные косметологи советуют еще один способ удаления волос — специальные крема для депиляции . Этот метод занимает немножко больше времени, но результат получается хороший. Проверьте не вызывает ли крем аллергию и приступайте к процедуре. Депиляционный крем наносим на подмышки, выдерживаем указанное в инструкции время. Размягченные волоски удаляем лопаточкой, смываем. Кожа получается гладкая и чистая.
Электрическая эпиляция
Есть еще один действенный способ избавления — электрическая эпиляция . Положительной стороной этого метода является более долгосрочный результат — хватит на недели две. В первую очередь следует предупредить- девушки испытывают некоторые болезненные ощущения, поэтому если у вас очень чувствительная кожа и вы не можете терпеть боль- откажитесь от процедуры. Найдите более подходящий способ без неприятных эмоций.
Воск
Не стоит игнорировать очень надежный и долговременный способ удаления нежелательных волос с помощью воска . Способ требует минимальных навыков, немного болезненный, поэтому лучше проводить процедуру с помощью специалистов в хороших салонах. Волоски с корнем удаляются с помощью горячих восковых полосок, получаем отличный результат на целый месяц.
Салоны красоты
После тщательной консультации с врачом можно приступить к более радикальным мерам. В салонах красоты предлагается множество более сложных методов удаления волос — эпиляция лазером, электроэпиляция, фотоэпиляция . К недостаткам этих процедур можно отнести возможность побочных эффектов, поэтому они проводятся дипломированными врачами после тщательного осмотра пациентки. Большим «плюсом» этих методов является удаление волос с подмышек на очень долгий срок, а в некоторых случаях даже навсегда.
Как сделать кожу подмышек гладкой
? C наступлением пляжного сезона, этот вопрос беспокоит многих. Кожа подмышек
, освобожденная от волос, не только выглядит более эстетично, но также на ней практически не размножаются патогенные микроорганизмы, вызывающие неприятный запах пота.
Освободить от растительности подмышки можно несколькими способами, самым простым и распространенным из которых является обычное бритье. Сначала на кожу нужно нанести незначительное количество геля для душа, любого мыла, крема для бритья, вспенить средство и провести по подмышечной впадине бритвенным станком. Подмышки выглядят идеально уже через пару минут. Поскольку сбритые волоски отрастают уже через два дня, подмышки необходимо брить довольно часто. Это единственный минус такой процедуры.
Существует специально разработанный для удаления волос с области подмышечных впадин крем для эпиляции , который нужно нанести на кожу подмышек и оставить на некоторое время (прописано в инструкции к применению), после чего крем смывается большим объемом воды вместе с волосками. Это более дорогой способ, но плюс его заключается в том, что волоски вновь отрастают не так быстро, чем после бритья.
Для устранения волосков на пару недель специалисты рекомендуют воспользоваться электрическим эпилятором. Это достаточно болезненная процедура, поэтому при чувствительной коже или низком болевом пороге лучше применить другой, более щадящий, метод удаления нежелательной растительности с подмышечной впадины. Доверить эту процедуру лучше специалистам, потому что обучение электроэпиляции — это дело многих часов теории и практики.
Устранение нежелательных волос при помощи восковых полосок также является достаточно болезненным и долговременным способом. Специальные полоски наклеиваются на область подмышек, а затем отклеиваются резким движением. Волоски приклеиваются к полоске и удаляются вместе с корнем, что обеспечивает гладкость подмышкам на три недели или даже месяц. Такую процедуру лучше доверить провести специалисту в косметологическом салоне.
Салонные аппаратные процедуры помогают избавиться от нежелательной растительности на очень долгий срок, в ряде случаев навсегда. Это фотоэпиляция, лазерная и электроэпиляция. Подобные процедуры могут осуществляться только специалистами в специализированных салонах. Поскольку все они имеют побочные эффекты, целесообразно получить консультацию лечащего врача перед их применением. Еще одним минусом салонных аппаратных процедур является их довольно высокая цена.
Поскольку любой вид эпиляции является для кожи большим стрессом, после процедуры необходимо применять специальный крем для успокоения кожных покровов и использовать дезодоранты, в составе которых присутствуют ухаживающие вещества.
Проблема наличия жировых отложений на руках и в подмышечных впадинах может испортить внешний вид и ограничить в выборе одежды, многие даже молодые девушки сталкиваются с такой проблемой, справиться с которой можно в течение двух месяцев, сделать это можно даже в домашних условиях.
Есть мнение, что причиной появления складок в подмышках является внешний вес, однако это не совсем правильно. В результате исследований было доказано, что избыточный вес откладывается на разных других частях тела, не только на подмышечных впадинах, если человек предрасположен к набору лишнего веса, то с большой вероятностью жир окажется и в этой части тела. Как правило, полные люди не обращают на это, так как основной жир равномерно распределяется на других, более заметных частях. Жировые отложения в подмышечных впадинах становятся проблемой для более стройных девушек, из чего можно сделать вывод, что это не является причиной избыточного веса.
Появление жировых отложений в этой части обусловлено отсутствием тренировок на трицепсы и неправильной осанкой, еще одной причиной служит генетическая предрасположенность. Основой программы устранения изъянов подобного рода, как и любых других, служат физические упражнения, фитнес и сбалансированная диета.
Для достижения положительного результата в стремлении избавиться от лишних складок рекомендуется использовать сочетание аэробных и силовых упражнений для похудения. Фитнес способствует избавлению от лишнего жира, силовые-укрепляют трицепсы, мышцы и способствуют формированию правильной осанки.
Самым лучшим периодом для начала физических упражнений считается лето, благодаря теплой погоде основная масса людей отправляется на водоемы, плавание является одним из лучших видов упражнений. Если заниматься три раза в неделю по 45 минут в бассейне или любом другом водоеме, то результат можно будет увидеть уже через 4-5 недель.
Для тех, куму ближе обычная аэробика, могут использовать гребной или эллиптический тренажер. В данном случае больше подойдет эллиптический, так как при тренировках помимо мышц подмышечной зоны будут работать еще и икры, ягодницы и бедра.
Помимо аэробных тренировок рекомендуется выполнять и укрепляющие мышцы силовые упражнения, которые способствуют коррекции осанки. Для формирования развернутых плеч рекомендуется укреплять широкие мышцы спины при помощи отжиманий на турнике и разведения рук с гантелями в наклоне.
Для упражнений с гантелями необходимо взять две гантели и наклониться, руки при этом должны быть параллельны ногам, спина-полу. После чего нужно поднять руки параллельно полу и удерживать их в таком положении в течение нескольких секунд, после чего опустить. Упражнение следует повторить 14-16 раз.
Ускорить процесс помогут направленные на улучшение кровообращения упражнения, примером которого является использующийся в восточных танцах элемент –тряска грудью. При прямой осанке необходимо медленно поднимать сначала левое, потом правое плечо, в процессе необходимо ускорять повторение движений, бедра при этом должны оставаться неподвижными. Этим упражнение рекомендуется завершать любой аэробный или силовой комплекс, также можно с него начинать утро, что будет способствовать усилению кровообращения, приливу бодрости и хорошего настроения.
Постоянный контроль правильности осанки в течение всего дня помогает избавиться от жира в подмышечных впадинах, нельзя также забывать и о комфортном белье, оно не должно сжимать зону подмышек и препятствовать циркуляции крови. Рекомендуется провести ревизию шкафа и исключить оттуда тесные майки и футболки, а также кофты с обтягивающими рукавами из синтетических материалов. Необходимо отказаться от постоянного ношения одежды, препятствующей свободной циркуляции крови. Из рациона рекомендуется исключить сигареты, кофе и алкоголь, снизить потребление соли, внимательно отнестись к графику приема пищи. Соль можно заменить лимонным соком, пряными травами, небольшим количеством соевого соуса. Алкоголь, кофе и сигареты задерживают жидкость в организме, что способствуют появлению не только целлюлита и мешков под глазами, но и некрасивых складок в подмышечных впадинах.
Необходимо исключить монодиеты, рацион должен быть низкокалорийным, но содержать витамины, жиры, углеводы и белки. Блюда должны быть вкусными, чтобы процесс снижения веса не стал каторгой.
Необходимо внимательно отнестись к выбору антиперспиранта и отказаться от косметических средств с повышенным содержанием цинка. Неровности и припухлости могут быть вызваны тем, что дезодорант является причиной закупоривания потовых желез, поэтому даже в самое жаркое лето рекомендуется обойтись без блокирующих потоотделение средств. Необходимо давать организму отдых от дезодоранта в течение 12-16 часов, перед сном рекомендуется обязательно его смыть.
Данные меры будут способствовать в решении проблем и нахождению способа по устранению жировых отложений с этой области. Необходимо запастись терпением, выполнять упражнения с необходимой периодичностью, результат не заставит себя ждать – очень скоро фигура станет подтянутой и стройной.
Необходимо всегда помнить об осанке и в течение всего дня стараться сохранять ее прямое положение, это почти также эффективно, как и упражнения, направленные на избавления от лишних жировых складок в подмышечных впадинах.
При настойчивом и терпеливом соблюдении всех правил и указаний очень скоро можно обрести стройную фигуру, и к процессу выбора одежда можно будет подходить без каких либо ограничений.
