Yüksek bir binadan veya uçuruma düşerseniz, bu kötü kaderin size tehlikeli bir oyun oynayabileceğine dair sembolik bir uyarıdır. Statü, servet, onur kaybedeceksin.
Yüksekten düşmek başarısızlıktır, sırrınızı ortaya çıkarmaktır.
Çukura düşmek bir hastalıktır, sosyal statünün bozulmasıdır.
Düşme sırasında uyanan korku, nevrotik bir kaygı, bir kriz, iyileşmeye geçiştir.
Bir rüyada düşme, genellikle hayalperestin bazı alanlardaki içsel güvensizliğini yansıtır.
Ancak bazen, örneğin bir uçuruma düşme, bir uçuşa dönüşür. Bu, arsa için çok hayırlı bir gelişmedir.
Ama daha sık düştüğümüzde korkudan uyanırız.
Bir rüyadaki düşüş, genellikle hayattaki sembolik bir "düşüşün" hatırlatıcısıdır.
Ancak benim pratiğimde, hayatta zaten “düşmüş” insanlarda bir düşüşle ilgili rüyalar hakkında neredeyse hiçbir hikaye yoktu.
İşsiz, fakir, ağır hasta bir kişi artık düşmekten korkmuyor. Ancak göreceli bir refah dönemindeki insanlar genellikle kendilerini yüksek bir binanın penceresinden uçuruma düştüğü bir rüyada görürler.
Düşen bazı rüyalar, fizyolojik nedenlerle, kalp ritminde keskin bir değişiklikle ilişkili oldukları için yoruma tabi değildir. Bu, hasta insanlarda, ergenlerde ve yaşamın klimakterik döneminde olur.
Bazen hayalperestin derin sezgisi, düştüğünü gördüğü kişi için aslında kötü bir duruma işaret eder. Ancak çoğu zaman düşen insanlar, hayalperestin daha önce kendisinde bulunan bireysel niteliklerinin ortadan kalkmasını sembolize eder.
Genellikle bu tür rüyalar, karakteri kısa sürede değişen ergenlerde bulunur.
Düşen rüyalar hoş olmasa da, onlardan faydalanılabilir. Özellikle hayalperest korkudan kurtulmayı başarırsa. Sonra sonbahar keyifli bir uçuşa dönüşebilir.
Rüyada uçmak genellikle cinselliği veya özgürleşme arzusunu yansıtır. Çoğu zaman, bu tür rüyalar gençler tarafından hayal edilir.
Daha büyük bir yaşta, yaratıcı bir yükseliş döneminde veya gerçekliğin bir kişinin yaratıcı potansiyelini gerçekleştirmesine izin vermediği durumlarda, uçuşlarla ilgili rüyalar hayal edilebilir.
Ek olarak, daha yaşlı bir hayalperestin uçuşlarında genellikle bazı sınırlama sembolleri bulunur.
Sadece düşmeler değil, uçuşlar da aşırı dikkatsizliğe karşı bir uyarı görevi görebilir.
Ve yine de, bir rüyada uçmak bir neşe ve iyi bir ruh hali kaynağıdır ve bu nedenle sağlığınıza uçun!
Bir rüyada uçmak, neşeyi ve iyi bir ruh halini yansıtır.
Düşmek bir uyarı işaretidir.
Bir düşünün: hayatınızda her şey yolunda mı? Bir uçurumun kenarında mı yürüyorsun?
Uçuşlarla uykunun ana anlamı, bir kişinin pranga ve yüklerden kurtulması ile ilişkilidir. Bu yorumun kökleri, bir insanın, bir uçağın icadından önce, prensipte, havaya yükselemediği, dünyanın yerçekiminin üstesinden gelemediği yüzyıllara kadar uzanır.
Uçuşlar, çocuk her türlü “hayır” şeyden oluşan bir ağa basitçe dolandığında, çocuklukta hayal edilmeye başlar.
Yetişkinlerde uçmak, bir kişinin yaşamın zorluklarıyla nasıl başa çıktığını yansıtır:
1. Harici yasaktan muafiyet.
2. İç belirsizliğin üstesinden gelmek.
3. Fanteziler, alkol yardımıyla gerçeklikten ayrılma.
4. Harici yasaktan muafiyet
Uçan rüyaların doğası gereği, yakın gelecek için kehanetler de yapılabilir.
Rüya yorumu eğitiminden rüya yorumuRüya yorumu kanalına abone olun!
Rüya yorumu - Güz
Bir rüyada bir şeye tökezleyip düştüyseniz, evrensel kınamaya neden olacak uygunsuz bir davranışla itibarınızı zedeleyeceğiniz anlamına gelir. Büyük bir yükseklikten yere düşmek - gerçekte güçlü bir korku yaşayacaksınız.
Dipsiz bir uçurumun kenarından düştüğünüzü ve içine düştüğünüzü hayal ettiğiniz bir rüya - gerçekte, bu, hanımınızdaki hayal kırıklığı ile tehdit ediyor. Kafanıza su sıçramasının düştüğünü hayal ettiyseniz, bu, en mutlu şekilde sona erecek olan tutkulu bir aşk uyanışı anlamına gelir.
Bir yükün ağırlığı altında bir rüyaya düşmek, yardımınıza güvenenler için para toplayamayacağınız anlamına gelir. Rüyada yere kuş düştüğünü görmek melankoliye düşeceğinize delalettir. Çitten düşmek, üzerine tırmanmak - önemli bir konunun başarıyla tamamlanması.
Gökyüzünden düşen bir yıldız görmek, üzüntü ve üzüntünün habercisidir. Bir rüyada, sarsılmış bir ağaçtan meyveler size bir doluda düşerse - gerçekte yerine getirilmeyen bir söz için pişmanlık yaşayacaksınız.
Bir rüyada bir hendeğe düşmek, üzerinden atlamaya çalışmak - iş ve kişisel kayıpta bir düşüşe. Bir rüyada su kuyusuna düşmek - aşırı umutsuzluğa, boş bir kuyuya - sizi başarısızlıkla korkutanlar, parlak başarınızdan utanacaklar.
Bir gösteri sırasında düşen artistik patinajcıları veya balerinleri görmek, gerçekte arkadaşların nankörlükleriyle karşılaşacağınız anlamına gelir. Bir rüyada yüksek bir merdivenden düşmek, kritik bir finansal durumu düzeltmek için umutsuzluğun ve başarısız çabaların habercisidir.
Fırtınalı bir denize düşmek, gerçekte olumsuz sonuçlarla dolu aceleci ve düşüncesiz kararlarla tehdit eder.
Bir attan düşmek ciddi bir bulaşıcı hastalığın belirtisidir. Rüyada kar taneleri halinde yağdığını veya büyük dolu taneleri görmek, ileride başınıza gelecek sıkıntıların size ciddi bir zarar vermeyeceğine işarettir.
Bir rüyada, satın aldığınız hisse senetlerinin arifesinde döviz kurundaki keskin bir düşüşle umutsuzluğa kapıldıysanız, böyle bir rüya gerçekte zihinsel sağlığınız için boşuna olmayacak ciddi şoklara işaret eder.
Rüyaların yorumlanmasıBazen keskin bir başlangıç ve uyanış eşliğinde bir rüyaya düştüğünüz anda kendinizi dipsiz bir uçuruma düşüyormuş gibi hissettiniz mi?
Çeviri – Ksenia Gusakova
Bazen keskin bir başlangıç ve uyanış eşliğinde bir rüyaya düştüğünüz anda kendinizi dipsiz bir uçuruma düşüyormuş gibi hissettiniz mi?
Bu tamamen normaldir ve zaman zaman çoğu insanın başına gelir. Bu fenomenin ana nedenlerinden biri, uzmanlar kararsız bir uyku düzeni olarak görüyor ve her şey çok ilginç bir etki ile açıklanıyor.
"REM uykusu" denilen evrede kaslarımız atoni denilen bir duruma geçer. Aslında göz kasları ve solunum sistemi ile ilgili kaslar hariç hepsi geçici olarak felçlidir. Beyin normalde kas sistemine gönderilen sinyalleri bloke eder. Bu fenomen sadece insanlar için değil, aynı zamanda hemen hemen tüm sıcak kanlı hayvanlar için de karakteristiktir.
Bu, hareket halinde olduğumuzu hayal ettiğimizde vücudumuzun hareketsizliğini açıklar. Kendimizi uyandırmaktan alıkoyan, dinlenme ve iyileşme için gerekli olan sağlıklı uykuyu sağlayan, şüphesiz bize çok faydası olan bir kendini koruma mekanizmasıdır.
REM uykusu durduğu anda kaslarımız atoniden uyanır ve beyin yaklaşık aynı zamanda uyanıklığa döner. Ancak, beynin uyanışı biraz daha erken gerçekleşir. Yani, hala "felç" içinde uyanıyoruz. Bu fenomene "uyku felci" denir ve insanların yaklaşık yüzde 60'ı hayatlarında en az bir kez bunu yaşamıştır.
Elbette bu büyük bir korkuya neden olabilir, ancak genellikle "uyku felci" çok kısa sürer, bazen o kadar kısa sürer ki ne olduğunun farkında bile değiliz.
Bu his genellikle akut bir korku ve hatta dehşet duygusu, hatta bazen kişinin kendi bedeninden ayrılma hissi olarak tanımlanır. Bazı kültürlerde işitsel ve görsel halüsinasyonlar mitolojinin bir unsurudur ve diğer dünya güçlerinin, iblislerin, uzaylıların ve benzerlerinin etkisiyle ilişkilendirilir. Hatta bazıları, bu durumdayken başka bir gerçekliğe “kapıyı” açabileceğinize ve mümkün olduğunca uzun süre oyalanmayı öğrenmeye çalışabileceğinize inanıyor.
"Uyku felci" durumunda yürümek bir kez oluyorsa endişe edilecek bir durum değildir, ancak sık tekrarlanması narkolepsi gibi daha ciddi bir sorunun belirtisi olabilir, bu durumda mutlaka bir doktora danışmalısınız. "Uyku felci" genellikle insanlar depresyonda ve bitkinken ortaya çıkar, ancak doktorlar nedenini bilmiyor.
Ayrıca uykuya dalma sırasında da ortaya çıkabilir. Beynimiz hala kısmen uyanık ama beden zaten felçli. Bir uçuruma düşmenin ezici hissine neden olabilen ve genellikle tıp doktorlarının "hipnagojik seğirme" dediği keskin bir çekingenliğe neden olan bu "zihin ve beden ayrılığı"dır.
Uyku başka bir boyut. Çok sık olarak, bir rüyada evlerin çatısından, bir ağaçtan ve hatta bir trenden düşme gibi garip ve ani bir his yaşarız. Sanki biri bizi itmiş gibi ani bir hareketle uyanıyoruz. Bizi bu kadar aniden uyandıran nedir? Bu neden oluyor?
Uyku sırasında, bir kişi hareketsiz, rahat bir durumdadır. Bununla birlikte, uyku sırasında vücudumuzun pozisyonunu değiştirir, bazı hareketler yaparız - irkilir, yataktan atlar ve hatta bir rüyada konuşuruz. Uyku ve kas aktivitesi arasındaki ilişki aslında düşündüğümüzden daha karmaşıktır. Uyku sırasında beyin kasları kasmak için sinyaller gönderir. Aniden uyandığımızda hissettiğimiz sarsıntı, beynin bizi uyandırma ve bizi tehlikeye karşı uyarma veya uykunun düzgün çalışıp çalışmadığını kontrol etme girişimidir. Ancak bu sinyalle ilgili bilim adamlarının başka versiyonları da var.
Versiyon 1
Bazı bilim adamları, beynin verdiği sinyalin yanlış yöne gittiğine inanıyor. Kas kasılmalarını bastırmak yerine onları daha da güçlendirir ve bir kişi uyandığında seğirdiğinde, vücut pozisyonundaki ani bir değişiklik, bir rüyada yaşanan hislerin sözde bir düşüş olduğuna inanmamıza neden olabilir.
Versiyon 2
Uyku sırasında vücut gevşer ve nefes alma yavaşlar. Düşme hissi, kişinin özellikle bir şey için endişeleniyorsa rahatlamış olmasından kaynaklanabilir. Kaslar yavaş yavaş gevşemeye başlar ve beynin kendisi uyanık kalır. Beyin uyumaz çünkü durumu izler, böylece problemler çıkmaz. Kasların uyuşukluğu, olduğu gibi, kişinin olduğu gibi “yerleşmesine” yol açar. Beyin böyle bir durumu tehlikeli olarak algılar ve kişiyi uyandırmaya çalışır. Beynin böyle koruyucu bir tepkisi oldukça sık çalışır.
Sürüm #3
Bazı uzmanlar bu düşüşü halüsinasyonların mekanizmasıyla açıklıyor. Halüsinasyonlar pek çok kişinin inandığı gibi korkunç bir hastalık değildir. Sadece beynimiz bazı durumlarda aceleci sonuçlar çıkarır ve tamamen doğru olmadığı ortaya çıkan bir resim oluşturur. Örneğin karda bir eldiven gördünüz, nesneye yaklaşmaya başladınız, eldivene yaklaştınız, onun küçük siyah bir çanta olduğunu görüyorsunuz. Genel olarak, bir kişi stresli olduğunda halüsinasyonlar yoğunlaşır. Bu gibi durumlarda beyin bilgiyi normal şekilde işleyemez, bu nedenle halüsinasyon sandığımız bir hata verir. Uykuya daldığınızda, endişe yaşarken, beynin ani bir tehlike sinyali almasına neden olabilir. Bu sinyal vücudun içine düşmesiyle ilişkilendirilir ve ardından beyin, düşüşün nedenini anlamak için bizi zorla uyandırır. Bu duyumla ilişkili tüm görüntüler, yalnızca beynin çalışmasıyla üretilir.
Bu konuda endişelenmek için bir neden yok. Gerçek şu ki, çoğu rüya herhangi bir sapma taşımamaktadır. Düşme hissi, şiddetli yorgunluk veya sık stres ile ortaya çıkar. Uyum sağlamaya çalışın ve özellikle önemsiz şeyler üzerinde gergin olmayın, o zaman hayalleriniz keyifli ve sakin hale gelecektir.
Şu duyguyu bilirsiniz: Uyumak üzere olduğunuz anı hissedersiniz ve bir sonraki an aniden başlar, soğuk terler içinde uyanırsınız. Çok hoş değil, değil mi? Bu hissin gerçek bir bilimsel adı var ve onu mümkün olduğunca az deneyimlemenin yolları var.
İster serbest düşme hissi, ister uykuya daldığınızda istemsiz kas kasılmaları olsun, uykunuzda seğirmeler aslında çok yaygındır. Araştırmalara göre, nüfusun yüzde 70'i bunları yaşıyor. Ancak herkesin şu sorunun cevabıyla ilgileneceğini düşünüyoruz: Bu neden oluyor?
tavizsiz yüzleşme
Uykuda seğirmenin nedenlerini açıklayan en yaygın teori, beynin uyku ve uyanıklığın zıttı olduğunu söyler. Bu yüzleşme, bir yanda beyninizin uyku-uyanıklık döngüsünden sorumlu olan ve uyanma sinyallerini kontrol eden retiküler aktive edici sistemi (RAS) ve diğer yanda beyinde bulunan ventrolateral preoptik alanı (VLPO) içerir. uykuya dalmanıza yardımcı olan hipotalamus. Genellikle "uyku anahtarı" olarak da adlandırılır.
Basit bir ifadeyle, beynin bu iki bölümü şu kelimelerle temsil edilebilir: RAS, tam kontrolün bir parçası ve VLPO tamamen rahatlık ve sakinliktir. Vücut uyanıklıktan uykuya geçtiğinde, RAS, siz tam olarak uykuya dalmadan ve VLPO kendi kendine gelmeden önce hala beynin kontrolünü sürdürmeye çalıştığı için seğirmeye neden olabilir. Aniden irkilip uyandığınızda, bu, RAS'ın VLPO'ya karşı savaşı kazandığı anlamına gelir.
Hepsi ataların suçu
Ancak daha az yaygın bir evrim merkezleri teorisi var. Bazı bilim adamları, bu davranışın eski primat atalarımızın beyinlerinden geldiğine inanıyor ve uykunun ilk aşamalarını, yani vücudun gevşemeye başladığı anda, ağaçtan düşme tehlikesiyle ilişkilendiriyor.
Belli ki artık ağaçlara asılmıyoruz ama geçmişte, atalarımız yaptığında, keskin bir sarsıntı, düşmemek ve hayatlarını kurtarmak için çabuk uyanmalarına yardımcı oldu.
Ne yapılabilir
Uyku seğirmeleri tehlikeli olmasa da, tek istediğiniz iyi bir gece uykusu olduğunda bunları azaltmak için kullanabileceğiniz birkaç genel ipucu var:
- Kafeini azaltın
- Gece çalışmayı reddedin ve sabah yapmaya çalışın
- Küçük bir doz meditasyon veya yoga ile stres seviyelerini azaltın
- Gününüzü, her gece yeterince uyuyacak şekilde planlayın.
İyi uyku! Ve uykunuzda düşme hissi yaşarsanız endişelenmeyin - sadece RAS ve VLPO'nuza dünyaya bir şans vermesini söyleyin.
Elbette, tekrar tekrar uykuya dalarken garip bir ani düşme hissi yaşadınız, bu da aniden uyanmanıza neden oldu. Bu aslında birçok kişinin inandığı gibi derin uyku sırasında meydana gelen bir düşme rüyası değil, bizi uyandıran ve bir rüya değil, bir halüsinasyonun eşlik ettiği anlık bir fiziksel duyumdur.
Bu fenomeni daha iyi anlamak için uyku mekanizmasını anlamanız gerekir.
Uyku, omurilikten kasları gevşetmek ve uyaranları bastırmak için sinyaller gönderen retiküler oluşum adı verilen beynin bir bölümünde başlar. Uyandığınızda hissettiğiniz sarsıntı, beden kendi bilincini söndürdüğü için uyurken sizi kaldırmaz. Herkes buna katılıyor. Ancak bilim adamlarının diğer görüşleri farklıdır.
1. Sinyal yanlış yöne gitti
Bir grup bilim insanı, bazı insanlarda retiküler oluşumdan gelen sinyalin değiştiğini fark etti. Kas kasılmasını bastırmak yerine, hemen hemen her uyarana kas kasılmasını arttırır. Bilimde buna "hipnogojik seğirme" denir. Bir kişi uyandığında seğirdiğinde, kolların veya bacakların altında doğrudan destek olmadan ani bir pozisyon değişikliği, kişinin yaşadığı hissin bir düşme olduğuna inanmasına neden olabilir.
2. Vücut gevşer ve beyin çalışır
Diğer bilim adamları, özellikle kişi endişeliyse ve rahat edemiyorsa, düşme hissinin gevşeme eyleminin kendisinden geldiğine inanırlar. Uyku sırasında kaslar gevşediği için beyin uyanık kalır ve durumun farkında olur. Kasların gevşekliği ve kişinin bir nevi "sarkması" beyin tarafından ani bir düşme hissi olarak yorumlanır ve beyin kişiyi uyandırmaya çalışır.
3 Strese Bağlı Halüsinasyonlar
Halüsinasyonlar ne olacak? Birçok insanın düşündüğünün aksine, halüsinasyonlar olağandışı bir şey değildir ve çoğumuz bir dereceye kadar halüsinasyonlar deneyimlemişizdir. Halüsinasyon, beynin bir grup uyaranı yanlış yorumladığı bir deneyimdir. Örneğin, aniden gözünüzün ucuyla sizi takip eden bir kedi gördüğünüzü ve aniden bunun aslında bir direğin yanında bir çöp yığını olduğu ortaya çıkabilir. Beyin sadece sonuçlara atlar ve tamamen doğru olmayan bir resim yaratır.
Bu tür halüsinasyonlar, beyin daha hızlı sonuçlara vardığında stresle ve beyin diğer koşullar altında olduğu kadar otomatik olarak çok fazla bilgiyi işlemediğinde yorgunlukla şiddetlenir. Endişeli hissederek uykuya daldığınızda, uyaranlara karşı aşırı duyarlı olduğunuzda, rahatsız edici durum beynin ani bir tehlike sinyali almasına (vücut düşmesine) neden olur ve düşme nedenini arar. Uyandığımızda hatırladığımız, örneğin sizin yürüdüğünüz ve sadece kaydığınız yarı uykuyu üretir.
