A sarok magasságának méréséhez rugalmas szerszámra van szüksége. Ez a szabó centimétere. Ha nincs kéznél, akkor a cérna segít. Hossza később vonalzóval mérhető.
Szükséged lesz
- - Szabó centiméter;
- - egy szál;
- - vonalzó;
- - sima felület;
- - Fényforrás;
- - normál ceruza;
- - gyurma;
- - sima felület
- - Skót.
Vedd le a cipőd. A sarok magasságának meghatározása a lábán kínos. Ezen kívül hibás adatokkal fog rendelkezni.A legjobb, ha mindkét másolatot megméri. Ritka esetekben a magasság 5-6 mm-rel eltérhet.
Helyezzen egy pár cipőt sima felületre. Irányítsa a lámpát munkahely. Mérje meg a magasságot a sarokfelület támaszsíkjától a saroklekerekítési terület utolsó pontjáig. Vegyünk egy szabó mérőszalagot. Helyezze a felső jelölést egy megfelelő sarokpontra, és húzza végig a sarok mentén a sarok felületéig. Egy centiméter a legjobb, mivel rugalmas. Meg tudja ismételni a sarok körvonalát, és a mérések pontosak lesznek.
Jelöljön meg egy pontot a centiméteren ceruzával, vagy rögzítse a mérési szintet az ujjával. Távolítsa el a mérőszalagot a sarokról. Nézd meg, milyen szinten van a jel. Ez a méret a sarok magassága lesz.
Ha nem volt kéznél centiméter, akkor vegye a cérnát. Becsülje meg, mennyi anyag lesz hasznos, és tekerje le a kívánt hosszúságú cérnát az orsóról. Vágd le. Rögzítse a szálat a sarokhoz ugyanazokon a pontokon, mint a centiméter, megismételve a mért felület körvonalait. Ezután határozza meg a szálat egy vonalzóval. A megszerzett végösszeg a sarok magassága.
A sarok magasságát úgy tudod lemérni, hogy gyurmából formát készítesz belőle. Ez a módszer csak bőrcipőkhöz alkalmas. Velúrral nem szabad használni. Vegyünk egy darab gyurmát, és készítsünk rajta benyomást a sarok hátsó felületéről a saroktól a sarokig. Ezután fektesse a szálat a gipsz alján. Vedd ki a cérnát és határozd meg vonalzóval.Ez a módszer a legtisztább, hiszen a fonal a gyurma felületére fog rögzíteni, és nem fogsz hibázni.
A tisztább eredmények érdekében keskeny szalagcsíkot használhat. A sarok hátsó felületére a sarok legmagasabb pontjától a sarokig ragasztható. Ezután távolítsa el a szalagot, és határozza meg egy vonalzóval.
Értékelje a mérési eredményeket az életmódjával kapcsolatban. Ha sok időt tölt a lábán, akkor a 8 cm-nél magasabb sarkú cipő nem a legjobb. tökéletes lehetőség. Hajtű 10 cm és nagyobb - csak rövid távú publikációhoz. A lábak egészségére ártalmatlanabb a sarok, amelynek magassága nem haladja meg az 5 cm-t.
Ksenia Skvortsova | 2015.11.04. | 18307Ksenia Skvortsova 2015.11.04. 18307
Megmondjuk, hogyan lehet meghatározni a láb legkényelmesebb és legbiztonságosabb sarokmagasságát.
A tavasz a repülő szoknyák és a nőies sarkú cipők ideje! Így aztán meglepődve kezdted észrevenni, hogy Olya kolléga, mintha mi sem történt volna, egész nap 10 centis tűsarkúban tölti, és alig bírod meg az alacsony „szemüveget”. Nincs idő új cipőre!
Mi van, ha létezik egy varázslatos szám az ideális sarokmagassághoz, amelyben egész nap fájdalom és kellemetlenség nélkül járhat? Próbáljuk meg közösen kitalálni.
Elmélet
Számos egyéni tényezőtől függően (a lábfej magassága, alakja, hajlékonysága stb.) minden lábnak van egy bizonyos természetes dőlésszöge. Ő határozza meg azt a maximális sarokmagasságot, amely személy szerint kényelmes lesz az Ön számára.
Az orvosok szerint a 2-4 cm magas sarok a leghasznosabb a lábnak.A mindennapi sarok magasságának meghatározására egy speciális képlet is létezik: a lábhosszt elosztva 7-tel.
Például egy 38-as lábméretnél (24,5 cm) a megfelelő sarokmagasság 3,5 cm.
Van egy másik összetettebb képlet a "túra" cipők sarokmagasságának kiszámítására:
1. A magasságot (centiméterben) el kell osztani a láb hosszával (tól mérve). kívül csípő, "tubercle"-ből combcsont a padlóra).
2. A kapott számból vonjunk le 1,61-et (ez a magasság és a lábhossz ideális arányának együtthatója).
3. A kapott eredményt megszorozzuk 10-zel.
4. A mindennapi sarok magasságát centiméterben kapjuk.
164 cm-es magassággal és 84 cm-es lábhosszal a sarokmagasság 3,4 cm lesz.
Mérünk
A maximális járási sarokmagasság meghatározásához kövesse az alábbi utasításokat:
1. Ülj le egy székre.
2. Nyújtsa ki az egyik lábát előre.
3. Ne próbálja meg nyújtani a lábujjat, lazítsa el a bokát és a lábfejet.
4. Kérj meg valakit, hogy mérje meg a távolságot a sarka és a lábfeje között.
5. Ez a lábfej nagyon „természetes lejtése”, ami megegyezik a sarok kényelmes magasságával.
Ha nincs a közelben senki
1. Ha nincs kitől segítséget kérnie, maga is megmérheti:
2. Helyezzen egy széket a fal mellé.
3. Emelje fel a lábát, és jelöljön meg egy pontot a falon azon a szinten, ahol a sarok kezdődik.
4. Rögzítsen vonalzót, mérőszalagot vagy mérőszalagot a falra úgy, hogy az első jel arra a szintre essen, ahol a sarok kezdődik.
5. Helyezze a kamerát a falhoz úgy, hogy Ön (vagy legalább a lába) a keretben legyen.
6. Kapcsolja be az időzítőt.
7. Üljön le egy székre, nyújtsa ki a lábát.
8. Lehet, hogy ezt az eljárást többször is el kell végeznie.
Általános szabály, hogy a legtöbb nő esetében a maximális sarokmagasság 7-9 cm.
https://website/wp-content/uploads/2016/11/pre-70.jpg
Az a tény, hogy a sarkú cipő viselése káros és veszélyes, mítosz. Valójában nem annyira a sarok megléte, mint inkább a magassága számít. Az orvosok szerint, ha kényelmes, normál sarkú cipőt választ, akkor mindennap viselheti, anélkül, hogy félne az egészségkárosodástól. Lássuk, milyen magas legyen a sarok, hogy mindig ellenállhatatlannak tűnjön, és ne érezzen kényelmetlenséget.
1. Határozza meg a biztonságos magasságot
Mindenkinek megvan a maga kényelmes sarokmagassága. Az orvosok által jóváhagyott mutatók 2-4 centiméteresek. Az egyéni magasság meghatározásához el kell osztania a láb hosszát 7-tel.
2. Megtaláljuk az „ideálist”
Az ideális sarok az, amely egyensúlyban tartja a láb hosszát és magasságát. Egy speciális formula segítségével megtalálhatja az ideális sarokmagasságot. A képlet lényege, hogy az ideális sarok a lábak hosszának „növekedése”, hogy elérjük a lábhossz és a magasság ideális arányát - 1,61.
3. És mi van, ha maximum?
Feltételesen meg lehet különböztetni a sarok három szintjét: zöld, sárga és piros. Biztonságos és normális, már megállapítottuk, de egy ritka lány nem akar még karcsúbbnak és vékonyabbnak tűnni. Ezért fontos a „felső küszöb” meghatározása. Ez az úgynevezett „sarok a kijárathoz”.
- Üljön le egy székre, és nyújtsa ki a lábát maga előtt.
- A láb legyen laza, a lábujj nem húzható.
- Egy vonalzó segítségével mérje meg a sarok és a lábfej közötti távolságot (ahogy a képen látható).
A kapott érték a maximális sarokmagasság lesz. A legtöbb esetben ez 7-9 centiméter.
Nem szabad megtagadnod magadtól a vágyat, hogy szép legyél, mert amikor egy nő ellenállhatatlannak érzi magát, az egész világ a lába előtt hever!
Christian Louboutin szerint, aki a világ legkényelmesebb cipőit készíti, az ideális hajtű magassága - 11 cm. A kedvenc tervezője, Carrie Bradshaw a Szex és város sorozatból, Manolo Blahnik egyetért vele: „Ne ess túlzásokba. A 11,5 cm feletti sarok megnehezíti a gyönyörű járást, és elegánsan néz ki” – figyelmeztet a tervező.
De valaki magasnak és 6 cm-es sarkúnak tűnik, és valaki betartja a "soha ne viseljen 10 cm-nél kevesebbet" elvét.
Bővebben itt olvashat:
Tehát mi az ideális sarokmagasság, és hogyan válasszunk megfelelő cipőt magunknak?
Alapján arányosság elmélet, az ideális sarokmagasság a következő képlettel számítható ki:
1. Osszuk el centiméterben mért magasságunkat a derékvonaltól a padlóig mért lábhosszunkkal (szintén centiméterben).
2. Ezután kiszámítjuk a kapott érték és a magasság és lábhossz ideális arányának együtthatója közötti különbséget (ez 1,61).
3. A számot, amely végül kiderül, meg kell szorozni 10-zel. Ez lesz az Ön számára leghelyesebb és legharmonikusabb sarok magassága centiméterben.
Például:
1. 164 cm (ez az Ön magassága) / 84 (ez a hosszúság a deréktól a padlóig) = 1,95
2. 1,95 – 1,61=0,34
3. 0,34 x 10 = 3,4 cm.
Orvosilag, hétköznapi cipőben az ideális sarokmagasság 2-4 cm-en belül legyen.Ha magasabb sarkot hordasz, akkor a lábak terhelése nem oszlik el fiziológiailag, és kiderül, hogy minden lépés visszaadja a gerincet. Egy idő után ez tele van a vénák, az ízületek és a gerinc betegségeivel.
Az ortopédek saját képletet dolgoztak ki a legtöbb kiszámítására fiziológiás magasság sarok: a láb hossza centiméterben osztva héttel.
Például:
25/7= 3,57 cm.
Az éppen ilyen magas sarkú cipők segítik a lábfejet járás közben és védik a fáradtságtól.
A két képlet alapján számított sarok magasságának meg kell egyeznie. Ha inkább az emelvényt részesíti előnyben a sarok helyett, annak vannak hátrányai is. Nem mindenki tudja, hogy a peronon való hosszú és gyakori séta lapos lábakhoz vezethet. Az emelvény különösen káros, fiatal lányok számára, még ha normális a magassága is, az emelvény miatt szinte leállnak a lábizmok.
Az erősen hegyes orrú cipőt viselőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy a folyamatos szorítás és szorítás következtében a lábujjak fokozatosan deformálódhatnak, és ez lapos lábfejlődéshez vezethet. A hegyes cipők élettartamának növeléséhez ez a kialakítás hozzájárul, ha a talp széle kissé előrenyúlik, és véletlenül ütközik.
Bővebben itt olvashat: http://fabrika-obuvi.ru/pages/show/news
PS: Az árak összeomlása a "Shoe Factory" hálózatban Siess, hogy megvásárold a párod!!
Íme a megfelelő cipő tulajdonságai:
Stabil sarok 2-6 cm magas,
Optimális lábujjszélesség, amely nem szorítja be a lábujjakat
Nem túl kemény talp
A természetes anyagok légáteresztőek.
De a fentiek mindegyike természetesen nem jelenti azt, hogy a magas sarkú, platformos vagy erősen hegyes orrú cipőt egyáltalán nem szabad viselni. Mérsékelten minden jó, és a lányok ruhásszekrényében is lehet ilyen cipő. De csak tartsd meg különleges alkalmak. Hiszen nem csak az a fontos, MIT vegyek fel, hanem az is, hogy HOGYAN és HOGYAN!
Létezik egy képlet, amellyel a megfelelő sarokmagasságot számítják ki. Figyelembe veszi a lábak magasságát és hosszát. Ezt a képletet tudósok és ortopéd orvosok határozták meg kutatások révén.
Vegyük P a magasságot, D a lábak hosszát (centiméterben), 1,61 az arányegyüttható. A női sarok legkényelmesebb magassága (R / D - 1,61) x 10.
Példa: magasság (1,75 / 90-1,61)x10 = 3,34 cm. Ez az ideális sarokmagasság egy 1,75 magas és 90 cm lábhosszú lány számára.
Hogyan kell pontosan megmérni a lábak hosszát
A láb hosszát csak kemény vízszintes felületen állva mérjük. Ez a távolság a comb kiálló részétől a padlóig. Annak érdekében, hogy ne íveljen fel és ne zavarja meg a mérések harmóniáját, kérje meg barátját vagy valamelyik családtagját, hogy segítsen. 1-2 cm-es mérési hiba a rossz sarokmagasságba és az ebből következő problémákba kerül.
A lábhossz hozzávetőleges arányai a magassághoz viszonyítva:
Miért olyan fontos a sarok magassága?
A nagyszerű és hatalmas Christian Louboutin kihozta az ideális, véleménye szerint a hajtűhosszt - divatos "Louboutins". 11 centiméter. De ha egy lány állandóan ilyen sarkúban jár, lapos láb, visszér a vénák és a duzzanat garantált.
Természetesen megengedhet magának egy ünnepi kirándulást lélegzetelállító tűsarkúban. De legfeljebb 4 óra. A mindennapi életben, irodában, boltban, gyermekkel való találkozáskor 2-4 cm-es sarok viselése javasolt.Ez a legkényelmesebb hossz bármilyen magassághoz és arányhoz.
Jó neked a lapos talp?
Vagy talán jobb egyáltalán nem hordani cipőt és aranyos sarkú szandált? A kifutókat nap mint nap hódítják meg a platformon és lapos talpú cipők. Milyen sarokmagasság megfelelő ebben az esetben? Tanulmányok kimutatták, hogy a 2 cm alatti sarok a mindennapi viseletben lapos lábakkal és vádliízületi fájdalommal "jutalmazza" a tulajdonost. Ezért az alacsony, stabil sarkú cipők azok minden nő számára kötelező.
Amerikai ortopédusok legújabb kutatásai szerint a legkényelmesebb sarokmagasság bármilyen magassághoz az–2,5 cm A sarok magasságát más módon is kiszámíthatja: ossza el 7-tel a láb hosszát. Ez segít elkerülni a fáradtságot járás közben, többet mozogni és fizikailag aktívnak lenni.
Hogyan mérjük a sarok magasságát?
Helyezze a cipőjét sima felületre. Például a táblázat tetején. Ne mérjen súlyt a tenyerében, mert nagy a hibaveszély. Helyezzen vonalzót a cipő sarkára és sarkára, ahol a sarok kezdődik. Így ellenőrizheti, hogy milyen alkalmakra alkalmas cipője. És talán gondold át a hozzáállásodat bájos lábaid egészségéhez.
- Ne vásároljon azonnal cipőt: viselje 15 percig a kereskedőtéren. Ügyfélként ehhez joga van. Értékelje az emelés könnyűségét.
- A sarok közepén található sarok ideális stabilitást biztosít.
- A futurisztikus sarok elképesztően szép lehet, de a lábad hamar elfárad benne.
- Nagy lábhoz jobb, ha nem vásárol pántos cipőt. Megszoríthatják a bokát, ha a láb kissé megduzzad a melegben.
- Bár a szépség áldozatot követel, tartsd a minimálisra. A sarok kiválasztásánál a legfontosabb a kényelem.
