В отличие от зимних, летние Олимпийские виды спорта имеют большее разнообразие. Ведь здесь представляются не только те виды, соревнования по которым можно проводить только летом, но и всесезонные виды спорта. К тому же, постоянно идет процесс принятия новых дисциплин в программу Олимпийских игр.

Представляет собой перекидывание волана (игрового снаряда) через сетку при помощи ударов ракетками. Волан должен коснуться земли на поле соперника. Играть могут как два человека - друг против друга, так и четыре человека - двое на двое. Является Олимпийским видом спорта с 1992 года (XXV Олимпиада, Барселона, Испания).

Это командная игра. Целью каждой команды является забросить мяч в корзину соперника и не дать сделать то же самое команде-сопернику. Одновременно играют две команды по пять человек. Участвует в Олимпийской программе с 1936 года (XI Олимпиада, Берлин, Германия).

Это вид спортивного контактного единоборства. Соперники наносят друг другу удары руками в специальных перчатках. Целью является нанести как можно больше точных ударов сопернику, либо сбить его с ног ударом, чтобы он не смог продолжить бой в течении 10 секунд (нокаут). Подобный вид единоборства (кулачный бой), был в программе Античных Олимпийских игр . Современный бокс (английский бокс) стал Олимпийским видом спорта с 1904 года (III Олимпиада, Сент-Луис, США), а постоянным участником программы Олимпийских игр с 1920 года (XII Олимпиада, Антверпен, Бельгия). Рассматривался вопрос об участии в Олимпийских играх женского бокса. МОК вынес положительный вердикт, и на XXX летних Олимпийских играх в Лондоне (2012 год, Великобритания) женщины-боксеры уже получили свои первые Олимпийские медали.

Это спортивное единоборство двух спортсменов. Разрешены различные броски и приемы. Запрещена ударная техника. Борьба была в программе древних Олимпийских игр . Тогда она была одной из составляющих пентатлона (пятиборья). В зависимости от ограничений и правил Олимпийская борьба делится на греко-римскую (классическую), которая участвует в Олимпиадах с 1896 года (I Олимпиада, Афины, Греция), и вольную, которая входит в Олимпийскую программу с 1904 года (III Олимпиада, Сент-Луис, США) - мужчины, и с 2004 года (XXVIII Олимпиада, Афины, Греция) - женщины.

Велоспорт участвует в Олимпийской программе с I Олимпиады . Он делится на виды, которые включались в Олимпийскую программу в разные годы. Кроме этого, гонка на велосипеде на дистанции в 40 км. является составляющей дисциплиной триатлона.

• Велоспорт-шоссе. Гонка на большие дистанции. 239 км. - мужчины, 120 км. - женщины. Первая гонка состоялась в 1896 году (I Олимпиада, Афины, Греция).
• Велоспорт-трек. Гонка на искусственном треке по кругу. Тоже различается на различные виды. Есть женские (не во всех видах) и мужские заезды. Этот вид состязаний входил в программу всех Олимпийских игр, исключение составила Олимпиада в 1912 году (V Олимпиада, Стокгольм, Швеция).
• Горный велосипед. Другое название - маунтин-байк. Олимпийским видом спорта является с 1996 года (XXVI Олимпиада, Атланта, США) разновидность под названием кросс-кантри. Это гонка по пересеченной местности, состоящая из определенного количества кругов.
• Велосипедный мотокросс (ВМХ). Состязания проводятся на маленьких велосипедах с большой маневренностью и возможностью большого ускорения. Впервые представлен на Олимпийских играх 2008 года (XXIX Олимпиада, Пекин, Китай).

Командный вид спорта. Участвуют две команды по семь человек, каждая из которых стремиться забросить мяч в ворота команды-соперника. Вся игра проводится в бассейне с водой. Олимпийским видом спорта является с 1900 года (II Олимпиада, Париж, Франция).

Командная игра с мячом. Цель - перекинуть мяч через сетку так, чтобы он коснулся пола на площадке соперника. С каждой стороны играют по 6 человек. Игра включена в Олимпийские игры с 1964 года (XVIII Олимпийские игры, Токио, Япония).

Это тоже командная игра с мячом. Цель - забросить как можно больше мячей в ворота соперника. Но при этом, нельзя заступать за 6 метровую линию перед воротами. Броски в ворота, большей частью, производятся руками. С каждой стороны играет по 7 человек. Проводился Олимпийский турнир в 1936 году (XI Олимпиада, Берлин, Германия). Затем, были показательные выступления в 1952 году (XV Олимпийские игры, Хельсинки, Финляндия). Постоянно присутствовать на Олимпийских играх гандбол стал с 1972 года (XX летние игры, Мюнхен, ФРГ).

Состязания в лодках на воде. Ускорение лодке придается при помощи весел. Гребцы сидят спиной по направлению движения. В зависимости от дисциплины, гребцов в лодке может быть один, два, четыре или восемь. В Олимпийской программе с 1900 года (II Олимпиада, Париж, Франция) - мужчины, и с 1976 года (XXI летние игры, Монреаль, Канада) - женщины.

Это вид гребли на различных видах лодок. Гребцы сидят лицом к направлению движения. В соревнованиях на каноэ участвуют только мужчины (одиночки и двойки). В состязаниях на байдарках - мужчины и женщины (одиночки, двойки и четверки). Виды состязаний бывают спринт - гонка по ровной, отмеченной буйками дорожке (гонка на гладкой воде), и слалом - гонка через определенное количество ворот, причем во время прохождения дистанции меняется и скорость, и направление течения воды. Спринт впервые был представлен в 1924 году (VIII Олимпиада, Париж, Франция), а Олимпийским видом спорта является с 1936 года (XI Олимпиада, Берлин, Германия). Слалом был включен в Олимпийскую программу в 1972 году (XX летние игры, Мюнхен, ФРГ), но постоянно участвует в Олимпиаде (дорого обходится строительство трассы) лишь с 1992 года (XXV Олимпийские игры, Барселона, Испания).

Гимнастика спортивная.

Это вид спорта, который заключает в себе несколько дисциплин. Мужчины состязаются в опорных прыжках, вольных упражнениях, на кольцах, на коне, на параллельных брусьях, на перекладине (турник). Женщины соревнуются на бревне, на брусьях разной высоты, в опорных прыжках и в вольных упражнениях. Соревнования среди мужчин на Олимпийских играх проводятся с 1896 года (I Олимпиада, Афины, Греция), среди женщин - с 1928 года (IX летние игры, Амстердам, Нидерланды).

Гимнастика художественная.

В этом виде состязаний под музыку исполняются различные танцевальные, акробатические и гимнастические упражнения. Они могут исполняться как с предметами (обруч, мяч, скакалка, булавы, лента), так и без предметов. Стала Олимпийским видом спорта с 1984 года (XXIII летние игры, Лос-Анджелес, США). Пока соревнования проводятся только среди женщин. Но не исключено и появление мужчин на Олимпийской арене.

Это боевое искусство, зародившееся в Японии. В 20 веке появилось спортивное направление дзюдо, в котором запрещена ударная техника. На Олимпиадах дзюдо представлено как спортивное единоборство. Свою Олимпийскую историю дзюдо ведет с 1964 года (XVIII летние Олимпийские игры, Токио, Япония). Женщины стали участвовать в Олимпийских играх с 1992 года (XXV Олимпийские игры, Барселона, Испания).

Сюда входят виды состязаний, где происходит взаимодействие всадника и лошади. На Олимпийских играх представлены три дисциплины. Выездка, преодоление препятствий (конкур) и троеборье, которое проводится в течении трех дней и включает в себя езду на манеже, полевую езду и преодоление препятствий. На Олимпийских играх конный спорт представлен с 1912 года (V Олимпиада, Стокгольм, Швеция).

Это понятие включает в себя множество дисциплин. Сюда входят бег на различные дистанции, ходьба, прыжки в высоту, прыжки в длину, прыжки с шестом, тройные прыжки, метание молота, метание копья, метание диска, метание ядра, а также, несколько видов многоборья, соединяющие в себе различные дисциплины. В принципе, легкая атлетика считается наиболее массовым видом спорта. Неофициально ее даже называют "королевой спорта". Состязания по легкой атлетике берут свои корни с Античных Олимпиад. Современная легкая атлетика присутствует на Олимпийских играх с самого их начала - 1896 года (I Олимпиада, Афины, Греция).

Настольный теннис (пинг-понг).

Является спортивной игрой, заключающейся в перекидывании шарика через сетку на игровом столе. Целью является создание ситуации, когда соперник не сумеет отбить шарик обратно, на поле противника. Соперники могут играть один на один, или двое на двое. Олимпийским видом спорта считается с 1988 года (XXIV Олимпиада, Сеул, Республика Корея).

Этот вид спорта включает в себя гонки на всех видах транспорта, где движущей силой являются ветер и паруса. В программе Олимпийских игр участвуют гонки на яхтах. Парусный спорт включен в программу Олимпийских игр в 1900 году (II Олимпиада, Париж, Франция). Кроме 1904 года (III Олимпиада, Сент-Луис, США), он присутствует на всех летних Олимпиадах. Часто, соревнования по парусному спорту проводятся вдали от города, принимающего Олимпийские игры - там, где для этого есть подходящие условия.

Это вид передвижения человека в воде не касаясь дна. Проводятся состязания на различные дистанции и разными стилями. Является Олимпийским видом спорта с 1896 (I Олимпиада, Афины, Греция) года. Женщины стали состязаться на Олимпиадах, начиная с 1912 года (V Олимпиада, Стокгольм, Швеция).

Пляжный волейбол.

Начиная с 1996 года (XXVI Олимпиада, Атланта, США), проводятся Олимпийские турниры по пляжному волейболу. Здесь, в отличие от классического волейбола, команда состоит из двух человек, а площадка является песчаной. Очки начисляются только тогда, когда команда выигрывает подачу.

В программе Олимпийских игр впервые были представлены в 1900 году (II Олимпиада, Париж, Франция). Олимпийским видом спорта считаются с 1904 года (III Олимпиада, Сент-Луис, США). Включают в себя прыжки с трамплина и с вышки. Участвуют и мужчины, и женщины. На Олимпиадах сейчас проводятся состязания в прыжках с 3-х метрового трамплина и 10 метровой вышки. Во время прыжка спортсмен выполняет различные акробатические элементы. Начиная с 2000 года (XXVII Олимпиада, Сидней, Австралия), по тем же дисциплинам проводятся и синхронные прыжки.

Прыжки на батуте.

Эта дисциплина относится к спортивной гимнастике. Спортсмены прыгают на батуте, состоящем из металлического каркаса с натянутой сеткой, и выполняют различные гимнастические и акробатические элементы. В программе Олимпийских игр с 2000 года (XXVII Олимпиада, Сидней, Австралия).

Включает в себя элементы акробатики, гимнастики и плавания. Хотя в конце 19-го века состязались мужчины, сейчас это исключительно "женский" вид спорта. На Олимпиадах состязаются дуэты и группы. В Олимпийской программе присутствует с 1984 года (XXIII летние игры, Лос-Анджелес, США).

Этот вид спорта состоит из пяти дисциплин, пройти которые должен каждый участник. Это стрельба (20 выстрелов из пневматического пистолета), фехтование (1 минуту на шпагах), плавание (200 метров вольным стилем), верховая езда (конкур), бег (3000 м., на старт выходят исходя из разницы в очках в предыдущих видах). Основоположником современного пятиборья считается великий француз - Пьер де Кубертен. В программе Олимпийских игр этот вид состязаний присутствует с 1912 года (V Олимпиада, Стокгольм, Швеция).

Состязания в стрельбе проводятся из пневматического и огнестрельного оружия. Пулевая стрельба проходит в тире, где из нарезного оружия спортсмены стреляют по мишеням. Стендовая стрельба проходит на открытых полигонах и ведется из гладкоствольного оружия по летающим тарелкам-мишеням. Присутствует в программе Олимпийских игр с 1900 года (II Олимпиада, Париж, Франция). Раздельные состязания мужчин и женщин начали проводиться с 1984 года (XXIII Олимпиада, Лос-Анджелес, США).

Проводится личное и командное первенство. Первый раз этот вид спорта был представлен на Олимпиаде в 1900 году (II Олимпиада, Париж, Франция). Начиная с 1924 года (VIII Олимпиада, Париж, Франция), по 1968 год (XIX Олимпиада, Мехико, Мексика) соревнования по стрельбе из лука на Олимпийских играх не проводились, хотя МОК признал этот вид спорта Олимпийским в 1958 году. Причиной такого перерыва было отсутствие единых правил состязаний. Соревнования проводятся между мужчинами и женщинами.

Цель игры такая же, как и у настольного тенниса - перебросить, в этом случае, теннисный мяч при помощи ракетки на игровое поле противника так, чтобы он не смог вернуть его назад. Игра ведется на закрытой или открытой площадке и может быть индивидуальной - один на один, или командной - двое на двое. В программе Олимпийских игр присутствовал с 1896 (I Олимпиада, Афины, Греция) по 1924 год (VIII Олимпиада, Париж, Франция), а затем, начиная с 1988 года (XXIV Олимпиада, Сеул, Республика Корея) уже постоянно.

Этот вид спорта требует фантастической выносливости. Участник сначала плывет на 1500 м., затем едет на велосипеде 40 км., а после этого бежит 10000 м. Перерывов между этапами нет. Состязания по триатлону на Олимпийских играх проводятся с 2000 года (XXVII Олимпиада, Сидней, Австралия).

Это вид корейского боевого искусства. На Олимпийских играх присутствует его спортивный вариант, который развивается Всемирной федерацией тхэквондо (WTF). В 1988 году (XXIV Олимпиада, Сеул, Республика Корея) тхэквондо присутствовало на Олимпиаде в качестве показательного вида спорта, а с 2000 года (XXVII Олимпиада, Сидней, Австралия) является Олимпийским видом спорта. Проводятся состязания между мужчинами, и между женщинами.

Это вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в поднятии тяжестей. Два основных упражнения - это толчок и рывок. В программе Олимпийских игр тяжелая атлетика присутствует с 1896 года (I Олимпиада, Афины, Греция), но на Олимпийских играх в 1900 (II Олимпиада, Париж, Франция), 1908 (IV Олимпиада, Лондон, Великобритания) и 1912 годах (V Олимпиада, Стокгольм, Швеция) состязаний по тяжелой атлетике не проводилось. С 2000 года (XXVII Олимпиада, Сидней, Австралия) в программе Олимпиады участвуют женщины.

На Олимпийских играх проводится индивидуальное и командное первенство. Мужчины фехтуют на саблях, рапирах и шпагах. Женщины фехтуют на шпагах и рапирах. Фехтование на саблях и рапирах входит в Олимпийскую программу с 1896 года (I Олимпиада, Афины, Греция), а в 1900 году (II Олимпиада, Париж, Франция) сюда добавилось и фехтование на шпагах.

Этот вид спорта в представлении не нуждается - он является самым популярным в мире. Футбол был первой командной игрой, включенной в Олимпийскую программу. Это произошло в 1900 году (II Олимпиада, Париж, Франция). Начиная с 1996 года (XXVI Олимпиада, Атланта, США), проводятся Олимпийские турниры по футболу среди женщин. Примечательно, что Олимпийский турнир по футболу берет старт еще до официального открытия Олимпийских игр.

Игра заключается в том, чтобы забить как можно больше мячей в ворота соперника при помощи клюшки. Руками или ногами касаться мяча запрещено (вратарь - исключение). Количество спортсменов, играющих на поле в одной команде - 11 человек. Покрытие поля должно быть травяное или искусственное. В Олимпийских играх хоккей на траве участвует с 1908 года (IV Олимпиада, Лондон, Великобритания). Турниры среди женщин проводятся на Олимпийских играх с 1980 года (

Викторина о спорте с ответами для учащихся 3-4 классов

Пояснительная записка
Викторина - это особый вид игры, который заключается в процессе угадывания правильных ответов на устные или письменные вопросы из разных областей знания. Разные виды викторин могут отличаться друг от друга правилами, тематикой, типами и сложностью базы вопросов, порядком и условиями определения победителей конкурса. Понятие «викторина» появилось в 20-х годах двадцатого века. Авторство принадлежит довольно известному в то время советскому журналисту и и публицисту Михаилу Кольцову. Слово было придумано для заголовка газетного раздела, который содержал в себе всякие вопросы на сообразительность, интересные шарады и ребусы. Причем подбирал материалы в этот раздел газеты один из ее сотрудников - Виктор. Вот от его то имени и появилось слово «викторина».
Если Вы хотите, чтобы ваши дети были развитым всесторонне, то обучайте их, например, в игровой форме. А юным спортсменам будет очень интересно как можно больше узнать о спорте. Так что проведите спортивную викторину среди учащихся вашей школы.
Цель викторины: приобщить учащихся к учебно-познавательной и спортивной деятельности.
Задачи викторины:
определить уровень знаний у учащихся;
способствовать развитию у школьников интереса к теории спорта;
выявить учащихся, наиболее подготовленных по теории спорта.
Участники викторины: учащиеся 3-4 классов.

Спортивная викторина «В мире спорта»

I.Выберите правильный ответ.
1. Спортсмен, который ходит сидя.
а) Шахматист; б) ходок; в) лыжник.
2. Спортивный переходящий приз.
а) Грамота; б) кубок; в) медаль.
3. В каком виде спорта самый высокий старт?
а) Парашютном; б) плаванье; в) прыжки с трамплина.
4. В каком виде спорта спортсмены наносят друг другу уколы?
а) Фехтование; б) бокс; в) хоккей.
5. Без чего судья не может выйти на поле?
а) Перчатки; б) флажок; в) свисток.
6. Обувь футболиста.
а) Кеды; б) бутсы; в) коньки.
7. Что стремится установить спортсмен?
а) Планку; б) рекорд; в) время.
8. Как называется шест с лопастью для гребли?
а) Палка; б) бита; в) весло.
9. Спортивная игра, цель которой - забросить мяч в корзину?
а) Баскетбол; б) волейбол; в) футбол.
10. Боксерский корт.
а) Стадион; б) ринг; в) поле.
II. Подчеркните инвентарь, который использует биатлонист?
1.Лыжи 2.Винтовка 3.Коньки 4.Сноуборд 5.Палки 6.Шайба 7.Клюшка
III. Подчеркните инвентарь, который использует футболист?
1.Мяч 2.Седло 3.Бита 4.Ворота 5.Перчатки 6.Ракетка 7.Копье
IV. Выберите летние виды спорта и поставьте около них значок «V».

V. Соедините правильные пары предметов стрелками

VI. Найдите правильные пары, соединяя рисунки и названия физических качеств человека стрелками

VII. Отметьте пять видов спорта связанные с водой.
1.Фехтование 2.Водное поло 3.Теннис 4.Конный спорт 5.Футбол 6.Гимнастика
7.Борьба 8.Гребля 9.Плаванье 10.Лёгкая атлетика 11.Синхронное плаванье
12.Тяжелая атлетика 13.Прыжки в воду
VIII. Для каких видов спорта нужен лёд? Отметьте их.
1.Хоккей 2. Сноубординг 3.Фигурное катание 4.Биатлон 5.Лыжные гонки
6.Скелетон 7.Горные лыжи 8.Двоеборье 9.Фристайл 10.Кёрлинг
11.Прыжки с трамплина 12.Бобслей 13.Санный спорт
IX. Разгадайте ребусы.

X. Используя подсказки, узнайте, как звучит олимпийский девиз

I. 1 а; 2 б; 3 а; 4 а; 5 в; 6 б; 7 б; 8 в; 9 а; 10 б.
II. Лыжи, винтовка, палки.
III. Мяч, ворота, перчатки.
IV. 1,3,4,5,9,12.
V. 1-Г; 2-А; 3-Д; 4-В; 5-Б
VI. 1-В; 2-А; 3-Д; 4-Б; 5-Г
VII. Водное поло, гребля, плаванье, синхронное плаванье, прыжки в воду.
VIII. Хоккей, фигурное катание, скелетон, кёрлинг, бобслей, санный спорт.
IX. Хоккей, Теннис, Борьба, Стадион.
X. Быстрее, выше, сильнее.

Бадминто́н - вид спорта, заключающийся в перекидывании через сетку игрового снаряда под названием волан с помощью ракеток.

В бадминтон играют два человека друг против друга или две команды из двух человек. Игра проходит на площадке, разделённой сеткой. Противники располагаются на противоположных сторонах площадки. Цель игры - перекинуть волан через сетку так, чтобы тот коснулся земли на половине противника в пределах площадки.

Бадминтон является олимпийским видом спорта с 1992 года.

Хоккей на траве - летний олимпийский вид спорта, один из самых популярных видов хоккея. Организацией соревнований занимается Международная федерация хоккея (МФХ, или ФИХ - от Federation Intenationale de Hockey). Существует разновидность хоккея на траве в закрытых в помещениях - индорхоккей, считающийся отдельным видом спорта, и отличающийся не только покрытием, но и меньшим размером площадки и количеством игроков в каждой команде. Хоккей на траве пользуется большой популярностью в Великобритании и бывших британских владениях - Индии, Пакистане, Австралии. В США и Канаде этот вид спорта популярен среди девушек в колледжах и университетах.

Баскетбо́л (англ. basket - корзина, ball - мяч) - спортивная командная игра с мячом, цель которой - забросить мяч в корзину соперника и помешать другой команде забросить его в свою корзину.

Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года. Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя. Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин - с 1953 года, а чемпионаты Европы - с 1935 года.

В Европе проводятся международные клубные соревнования - Евролига ULEB, Кубок Европы УЛЕБ, Кубок Вызова.

Наибольшего развития игра достигла в США, где был организован один из сильнейших баскетбольных чемпионатов - чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА).

Футбо́л (англ. Football, «ножной мяч») - командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) наибольшее количество раз. В настоящее время самый популярный и массовый вид спорта в мире.

Бейсбо́л (англ. baseball, от base - база, основание и ball - мяч) - командная спортивная игра с мячом и битой. В состязаниях участвуют две команды по девять (иногда десять) игроков каждая.

Бейсбол появился в США в начале XIX века. Считается, что основой игры послужила английская игра «раундерс». Первый официальный матч был проведён в 1820 в Нью-Йорке. В 1845 создан первый профессиональный клуб. Игра широко распространена в США, Канаде, Мексике, Латинской Америке и Карибах, Австралии, Японии, Корее и других странах. На данный момент в бейсбол играют более чем в 120 странах мира. Чемпионат мира по бейсболу проводится с 1938 года среди мужчин и с 2004 года среди женщин. Бейсбол наиболее популярен в США, на Кубе, в Японии, Китае и Южной Корее.

В США, Японии, Чехии и других странах распространён также софтбол - упрощённый вариант бейсбола - игра, которую можно проводить в помещении и на небольших полях.

К родственным бейсболу видам спорта относятся крикет, песаполо в Финляндии, ойна в Румынии и лапта в России.

На 117-ой сессии МОК в Сингапуре 8 июля 2005 г. бейсбол, равно как и софтбол, был исключен из списка олимпийских видов спорта, как в результате недостаточной популярности в большинстве стран-членов МОК, так и из-за разногласий между МОК и Лигой бейсбола в США, которая отказалась переносить свои соревнования на время проведения Олимпийских игр. В результате на Олимписких играх в Пекине бейсбол был представлен в последний раз. Однако не исключается и возврат к обсуждению данной темы после Олимпийских игр 2012 года.

Бокс - контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 15 раундов. Победа присваивается в случае, если соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется либо решением рефери, либо оценками судей.

Навык драться кулаками появляется у людей с рождения, а самые ранние свидетельства подобных состязаний запечатлены ещё на шумерских, египетских и минойских рельефах. Древние греки сделали первые записи, в которых бокс рассматривается как вид спорта: они установили ряд правил и начали организовывать турниры с участием профессионалов. По-настоящему бокс стал спортивным единоборством в 688 году до н. э., когда кулачные бои были впервые включены в программу античных Олимпийских игр. Современный бокс зародился в Англии в начале XVII века.

В некоторых странах существуют собственные разновидности бокса (сават во Франции, летхвей в Мьянме, муай-тай в Таиланде), поэтому часто используется термин «английский бокс».

Фехтова́ние (от нем. Fechten) - спортивное единоборство с использованием холодного оружия.

Фехтование - сугубо индивидуальный вид спорта. Даже в командных соревнованиях бои проводятся один на один.

Бой между двумя фехтовальщиками на любом виде оружия проводится на специальной дорожке, шириной 1,5 - 2 м и длиной 14 м, сделанной из электропроводящего материала, которая изолирована от регистрирующего уколы или удары аппарата.

Бой управляется и оценивается арбитром. Уколы и удары, нанесённые фехтовальщиками, регистрируются лампами на электрическом аппарате. Фиксируются они на основе электрической схемы, проходящей через оружие фехтовальщика и его одежду, связанных с аппаратом проводной системой. Арбитр оценивает удары и уколы, основываясь на показаниях регистрирующего аппарата при учёте правил боя в каждом виде фехтования. Бои в видах оружия имеют собственные специфические правила, позволяющие засчитывать уколы и удары или объявлять их недействительными.

Тяжёлая атле́тика - силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию тяжестей. Соревнования по тяжёлой атлетике сегодня включают в себя два упражнения - рывок и толчок.

В программе Олимпийских игр с 1896 (кроме 1900, 1908, 1912). Программа соревнований и весовые категории спортсменов постоянно менялись. До создания Международной федерации тяжелоатлетов (ФИХ) атлеты соревновались в жиме и толчке двумя руками, иногда - в рывке и толчке одной рукой;

с 1920- в троеборье (рывок и толчок одной рукой, толчок двумя руками),

с 1924- в пятиборье (рывок и толчок одной рукой, жим, рывок и толчок двумя руками),

с 1928по1972- в троеборье (жим, рывок, и толчок двумя руками),

с 1976- двоеборье.

Тхэквондо́ (кор. тхэгвондо) - корейское боевое искусство. В Корее традиционный бой ногами «тхэккён» был известен более 2000 лет назад. Это документально подтверждают изображения на могильных росписях королевства Когурё в Северной Корее. В 1955 г. генерал-майор Чхве Хон Хи взяв за основу несколько школ борьбы, создал тхэквондо. Слово «тхэквондо» складывается из трёх слов: «тхэ» - удар стопой ноги в прыжке, «квон» - удар кулаком, «до» - путь. По определению Чхве Хон Хи, «тхэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников». Тхэквондо, в отличие от других боевых искусств, характеризуется именно большим количеством высоких прыжков с ударами ногами.

Триатло́н (троебо́рье ) - вид спорта, включающий три скоростных спортивных состязания: плавание, велогонку и легкоатлетический кросс.

Это один из самых молодых видов спорта, который берёт начало в 1974 году в США. В 1978 году в соревнованиях по триатлону на Гавайских островах приняли участие всего 15 атлетов (3,85 км плавания, 179 км велосипедной гонки и марафон (42,195 км)). После этого триатлон стал распространяться в другие страны, и в 1989 году в Авиньоне во Франции был учрежден Международный союз триатлона. В том же году был проведен первый официальный Чемпионат мира.

Различают 4 вида триатлона:

Короткие дистанции (спринт): плавание - 750 м, велогонка - 20 км и кросс - 5 км;

Международный или Олимпийский: плавание - 1500 м, велогонка - 40 км и бег - 10 км;

«Полужелезный человек»: плавание - 1,9 км, велогонка - 90 км и бег - 21 км;

«Железный человек»: плавание - 3,8 км, велогонка - 180 км и бег - 42 км;

«Народный триатлон» - практикуется в России, нацелен на любителей и начинающих триатлонистов, плавание - 200 метров, велогонка - 10 км и бег - 2,5 километра.

Те́ннис - вид спорта, в котором соперничают либо два игрока («одиночная игра»), либо две команды, состоящие из двух игроков («парная игра»). Задачей соперников (теннисистов или теннисисток) является при помощи ракеток отправлять мяч на сторону соперника так, чтобы тот не смог его отразить, при этом, чтобы мяч не вылетел за поле игры.

У современного тенниса есть официальное название «лаун-теннис» (англ. lawn - лужайка) для отличия от реал-тенниса (или «жё-де-пом», во французском варианте названия) - более старой разновидности, в которую играют в закрытых помещениях и на совершенно другом типе корта. Теннис является олимпийским видом спорта.

Стрелковый спорт - вид спорта, в котором участники соревнуются в стрельбе из огнестрельного и пневматического оружия. Подразделяется на пулевую стрельбу , где стрельба ведётся из нарезного оружия в тире по мишеням и стендовую стрельбу , где участники стреляют из гладкоствольного оружия по специальным летящим мишеням-тарелочкам на открытых стрельбищах.

Как пулевая, так и стендовая стрельба входят в программу Олимпийских игр и являются одними из старейших олимпийских дисциплин. Впервые медали в стрельбе были разыграны на II Олимпийских играх в Париже в 1900 году. С 1984 года соревнования мужчин и женщин проводятся раздельно.

Соревнования в стрелковом спорте проводятся под эгидой Международной федерации спортивной стрельбы (англ. ISSF).

Есть также стрельба из лука и стрельба из арбалета, первая входит в программу Олимпийских игр.

Стрельба из лука - вид спорта, в котором производится стрельба из лука стрелами на точность или дальность. Победителем является спортсмен или команда, которая наберёт больше очков, согласно правил соревнований. Олимпийский вид спорта с 1900 года.

Софтбол (англ. softball) - спортивная командная игра с мячом, разновидность бейсбола. Играют преимущественно юноши и женщины, мяч для софтбола больше, чем бейсбольный, поэтому по нему легче попасть.

Современное пятиборье, пентатлон (от др.-греч. πέντα «пять»+ αθλο «состязание») - вид спорта из класса спортивных многоборий, в котором участники соревнуются в пяти дисциплинах: конкур, фехтование, стрельба, бег, плавание. Разделяется на мужское и женское пятиборье.

Па́русный спорт - виды спорта, в которых спортсмены соревнуются, используя снаряжение, главным образом, лодки и суда, специальные сани для снега или льда, а также тележки для передвижения по твердой поверхности, приводимые в движение парусами.

Свое развитие парусный спорт, несомненно, получил в тех странах, где данным видом спорта было удобно заниматься исходя их географического положения.

Поначалу яхтинг стал популярен на территории Голландии, а по истечении некоторого времени и возле английских берегов можно было наблюдать спортсменов, занимавшихся парусным спортом. Первые упоминания в летописях о гонках на парусных яхтах датируются 1662 годом.

Уже через столетие появились первые яхтклубы. Первый из них появился в Англии. С течением времени яхтклубы распространились по территории всей Европы. Постепенно яхтинг перекочевал в Америку и Россию.

Слово яхта произошло от голландского - jacht, - парусное, парусно-моторное или моторное судно для водного спорта и прогулок.

Первый международный союз парусного спорта был основан в 1907 году, который с 1996 года изменил свое название на Международную федерацию парусного спорта.

Настольный теннис (Пинг-понг ) - парная спортивная игра, основанная на перекидывании мяча ракетками через игровой стол с сеткой по определённым правилам, в которой целью игроков является достижение ситуации, когда мяч не будет отбит противником Лёгкая атле́тика - совокупность видов спорта, объединяющая такие дисциплины, как бег, ходьба, прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом), метание (диска, копья, молота, ядра) и легкоатлетические многоборья. Один из основных и наиболее массовых видов спорта.

Руководящий орган - Международная Ассоциация Легкоатлетических Федераций (ИААФ) создана в 1912 и объединяет 210 национальных федераций.

Конный спорт - При езде верхом всадник не сидит пассивно на лошади, а взаимодействует активно с движением лошади. Лошадь при этом диригируется перемещением веса всадника, сжатием бёдр и ослаблением или натяжением поводьев. Голос всадника тоже может влиять на движение лошади, но это не при всех видах конного спорта разрешено.

Дзюдо (яп. дзю - «гибкий», до: - «путь») - философия, спорт и военное искусство, родившиеся в Японии и ставшее популярными во всём мире. Основой дзюдо послужило дзюдзюцу,из которого было отобрано 300 эффективных приемов безопасных при изучении и использовании в тренировочном процессе.Так как в то время полицейский не имел никакого вооружения он должен был использовать приемы рукопашного боя для обезвреживания преступника.Был объявлен престижный конкурс на получения звания инструктора по рукопашному бою в полицейском участке.Дзюдоисты приняли участие в этом конкурсе и одержали победу, благодаря чему престижная должность была получена, и новая система борьбы получила широкую известность. Основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний были сформулированы Дзигоро Кано. Датой рождения считается день основания Кано первой школы дзюдо в 1882.

Академическая гребля - циклический вид спорта. Спортсмены находятся в лодках и гребут спиной вперед, в отличие от гребли на байдарках и каноэ. Наиболее распространена и популярна в странах Западной Европы, России, США, Австралии, Новой Зеландии и Румынии.

Академическая гребля включена в программу Олимпийских игр c 1900 года (у женщин с 1976 года). Кроме Олимпийских игр ежегодно проводится Чемпионат мира, Кубок мира, Кубок Наций, Чемпионат мира среди студентов, Чемпионат мира среди юношей.

Гимнастика - это один из наиболее популярных видов спорта. Существует несколько видов гимнастики: Оздоровительные виды гимнастики предусматривают выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкультминутки в учебных заведениях и на производстве. Гигиеническая гимнастика - используется для сохранения и укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне физической и умственной работоспособности, общественной активности. Ритмическая гимнастика - разновидность оздоровительной гимнастики. Важным элементом ритмической гимнастики является музыкальное сопровождение. К образовательно-развивающим видам гимнастики относятся: основная, женская, атлетическая, профессионально-прикладная.

К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, командная.

Гандбол - командная игра с мячом 7 на 7 игроков (по 6 полевых и вратарь в каждой команде). Играют в закрытых помещениях на площадке размерами 40х20 м круглым надувным мячом размерами 58-60 см в окружности и весом 425-475 г у мужчин и 54-56 см в окружности и весом 325-375 г у женщин. Игра состоит из двух половин по 30 минут каждая («грязного» времени; секундомер в гандболе останавливается лишь во время тайм-аутов, технических пауз) с перерывом между таймами 10 минут. Цель игры − забросить как можно больше мячей в ворота (3х2 м) противника. При этом при броске нельзя заступать за линию, ограничивающую 6−метровую зону перед воротами. Ничьи в гандболе допускаются, но в некоторых случаях, например, на турнирах с выбыванием, в случае ничейного исхода в основное время, назначается дополнительный тайм (2 по 5 минут); если и он не выявляет победителя, назначается второй дополнительный тайм; если он также заканчивается с ничейным итогом, то команды пробивают пенальти − по 5 бросков с 7−метровой отметки.

Волейбол (англ. volleyball от volley - «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball - «мяч») - вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).

Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил FIVB(англ.) - Международная федерация волейбола. Волейбол - олимпийский вид спорта с 1964 года.

Волейбол - неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.

Велосипедный спорт (в широком смысле слова) - это перемещение по земле с использованием транспортных средств (велосипедов), движимых мускульной силой человека.

Велосипедный спорт включает в себя такие дисциплины, как гонки на треке, шоссе, пересеченной местности, маунтинбайк, соревнования в фигурной езде и игре в мяч на велосипедах - велополо и велобол и др. Основная цель гоночных дисциплин - наиболее быстрое преодоление дистанции.

Борьба́ - единоборство двух невооружённых спортсменов с использованием определённых приёмов. Различные виды борьбы известны с древности, спортивная борьба входит в программу Олимпийских игр.

В отличие от единоборств, схватка может проходить как в стойке, так и в партере (на коленях, лёжа и т. д.), запрещена ударная техника.

Август 15, 2016

Специализированные перчатки для занятий спортом – не обязательный аксессуар на тренировке, но они довольно популярны среди спортсменов.

Современный рынок спортивного инвентаря предлагает огромный выбор перчаток для тренинга.

В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ИХ МОЖНО РАЗДЕЛИТЬ НА:

1. Мужские (они предназначены для силовых упражнений, которые чаще выполняются мужчинами, внутренняя сторона изделия дополнительно покрыта плотной накладкой, необходимой для крепкой и надежной фиксации грифа в ладони спортсмена.);
2. Женские (отличаются от мужских размером и шириной. Поскольку женские руки меньше и уже мужских, при одинаковой длине ладони, перчатки будут значительно уже мужских. Чаще всего женские модели яркого цвета и без специальных накладок, ввиду меньшей работы с грифом).

ЗАВИСИМО ОТ ПОСТАВЛЕННЫХ СПОРТСМЕНОМ ЦЕЛЕЙ, спортивные перчатки бывают разных видов, в частности:

• Обычные (аматорские).

Единственная цель таких перчаток – защита спортсмена от мозолей. Отличаются низкой стоимостью и, как правило, шьются из кожи или кожзама, без дополнительных накладок.

• Перчатки для силового тренинга.

Эти модели изготавливаются их хорошего и прочного материала. На внутренней части изделия есть снижающие давление на ладони подушечки, которые также равномерно распределяют вес по всей её площади.

• Профессиональные.

Наиболее высокие по классу и качеству перчатки. Благодаря использованию современных технологий, такие изделия позволяют постепенно брать большие веса, не рискуя при этом вывихом лучезапястного сустава, исходя из усиленной фиксации запястья спортсмена. Эти перчатки, в основном, используются профессионалами для подготовки к соревнованиям, поскольку цена моделей довольно высока.

ДОПОЛНЕННЫЕ МОДЕЛИ

По большей части перчатки для зала изготавливаются из кожи, полиэстера или неопрена, в обязательном порядке снабжаются специальным участком из перфорированного материала или сетки, для обеспечения циркуляции воздуха от чего рука при тренировке не сильно потеет. Кроме этого, внутренняя часть ладони в изделиях обладает высоким коэффициентом трения, в силу чего спортивный снаряд не скользит в руках.

Для повышения нагрузки в зале изготавливаются ПЕРЧАТКИ С УТЯЖЕЛИТЕЛЯМИ (как например у Adidas, Nike, Everlast и пр.), внутрь которых вшивается небольшой груз, при этом не теряя удобства модели. Весит одна такая перчатка зачастую около 0,5 кг. Существуют изделия и большего веса, утяжелители в которых снимаются.

Для надежной фиксации рук при работе с большими весами шьются ПЕРЧАТКИ С ФИКСАТОРАМИ . Они могут быть растяжимыми (позволяющими регулировать уровень фиксации) или жесткими (только с жестким уровнем фиксации).

Существует определенный ряд причин, по которым спортсмены используют в своем тренинге перчатки, в частности:

• Защита.

Прежде всего, перчатки – отличная защита рук от мозолей или других повреждений, возникающих при регулярной работе со спортивным инвентарем. Считается, что они прерогатива женской половины спортсменов, однако мозоли на мужских руках выглядят не только неэстетично, но и снижают эффективность тренировки.

• Соображения гигиены.

Тренажерный зал – общественное место, которое невозможно содержать в абсолютной чистоте. В любом случае до Вас то или иное оборудование использовали другие спортсмены, оставив на нем разнообразные бактерии или вирусы. В следствие чего, перчатки своего рода барьер на пути кожных заболеваний.

• Эффективность и безопасность тренинга.

Перчатки разработаны таким образом, что мягкие накладки на ладони и пальцах изделия улучшают сцепление руки с грифом или гантелей, при этом уменьшая давление на неё. Следовательно, спортсмен медленнее утомляется. Помимо этого, хорошая модель позволяет кистям оставаться в естественном для них положении при различных упражнениях, одновременно защищая руку от растяжений и проблем с запястьями.

Первый критерий при выборе перчаток – правильный размер.

Для того, чтобы его определить нужно:

1. Слегка согнув кисть, сантиметровой лентой померять её окружность у оснований больших пальцев.
2. Затем померять длину ладоней от кончиков средних пальцев до запястьев.

Ниже представлена примерная таблица наиболее распространенных размеров:

СОВЕТЫ ПО ВЫБОРУ

Необходимо понимать, что каждая фирма задает свои размеры, поэтому лучше примерять перчатки в магазине или же ориентироваться на представленную производителем размерную сетку.

Если изделие приобретается в магазине, то обязательно наденьте его и подержите в руках разные спортивные снаряды, таким образом по ощущениям Вы сможете подобрать наиболее подходящую модель для своих тренировок.

В дополнение, при выборе необходимо учитывать характер тренинга.

• Серьезные силовые тренировки требуют крепких перчаток, с жесткими подушечками и надежной фиксацией (наилучший вариант с регулируемым фиксатором лучезапястных суставов).
• Для девушек, которые тренируются с маленькими весами, достаточным будет приобрести обычную модель перчаток, защищающую женские ладони от мозолей и ссадин. Она должна быть легкой и удобной, при этом такое изделие подойдет как для тренажерного зала, так и для велопрогулок или роликов.

Обязательно учитывайте качество материала, швов и наличие перфорации (сеточки). Если что-то из вышеперечисленного Вас не устраивает – на время, пока желанная пара не будет найдена, отложите покупку.

Известные производители и цена моделей

Ассортименту спортивных перчаток, представленных на рынке, можно позавидовать.

• Производители Power-System, Mad Max, Sprinter и Labs предлагают ОДНИ ИЗ НАИБОЛЕЕ БЮДЖЕТНЫХ МОДЕЛЕЙ для спорта. Их цена варьируется от 80 до 450 грн., но есть и более дорогие перчатки для профессиональных спортсменов.
• БОЛЕЕ ВЫСОКУЮ ЦЕНОВУЮ НИШУ заняли такие производители как Adidas, Puma, Reebok, Nike, Harbinger, Craft и прочие известные марки. Их цена стартует с 500 грн, а наиболее популярные модели (например, Craft Glow Glove или HARBINGER Training Grip) стоят порядка 800-1000 грн.

Перчатки можно приобрести в большинстве спортивных магазинов или через Интернет, но делая покупку онлайн, примерить их не получится. Идеальным вариантом будет сначала подобрать модель в магазине, после чего купить дешевле в сети.