YURI: Herkese merhaba! Ben Yuri, St. Petersburglu eski bir alkolikim. Birisi alkolizmden kurtulamıyorsa ve desteğe ihtiyacı varsa, mikrofon aracılığıyla da iletişim kurabiliriz. Utanma, sana destek olabilirsem çok sevinirim.
Birisi size eski alkoliklerin olmadığını söylerse inanmayın, bu yaygın bir efsanedir. Alkolizmimin öyküsünü en başından itibaren yazmaya karar verdim. Ve çocuklukta başladı...
ALINA: Sana alkole olan aşkımı anlatmak istiyorum. Onun sayesinde üçüncü evliliğim çöküyor!!!)) İlk kocamla birlikte içtik, sadece bira içtik, sıcaklığa bakmadık. Hafta sonları beş yedi litre, hafta içi ise 3-4 litre. 10 yıl yaşadık ve bir şekilde evliliğin sonunda durmayı başardık, daha doğrusu neredeyse başardım. Bıraktım ve kocam hala her gün iki litre içiyordu, ama daha küçük bir dozda. Sonra arkadaşım Moskova'dan geldi ve ... ben ara verdim. Sonuç: kocayla kavga, histeri ve boşanma...
TITO: Alkol bağımlılığını kırmak. Benim deneyimim.
Son kullanım - 09.23 - 25.09.2016 arası.
Katı bir şemaya göre. Sabah yanan her şey. Bayılmadan önce. 26.09 Pazartesi günü kendimi tek bir yere delinmiş, sönmüş bir balon gibi hissettim. Ancak 29 Eylül Perşembe günü aklım başıma gelmeye başladı.
Bütün bu günler hayatın ve oyunun dışında kaldı. Sistematik kullanım hedeflere ulaşmayı imkansız hale getirir. Ne yazık ki, herhangi bir teknik katı bir şemaya yol açar...
INGA: Günaydın! Nereden başlayacağımı bile bilmiyorum... Görünüşe göre yardıma ve desteğe ihtiyacım olduğunu fark ettim ve anladım. Bana her zaman her şeyi kendi başıma halledebilirmişim gibi geldi ama görünüşe göre durum böyle değil. Ben 33 yaşındayım, kızım ise 1.6 yaşında. Hamileliğim boyunca içki içmedim ve çok nadiren şarap içtim. Çocukken babam çok içki içerdi. Bağımlılığım 26 yaşında başladı ama aşırı kanama olmadı. Doğumdan sonra her şey daha da kötüye gitmeye başladı. Tabii ki ölüm sonrası depresyondan bahsedebilirim ama korkarım bunu yaparak sadece kendimi haklı çıkarmaya çalışıyorum...
ROMA: Merhaba! Adım Roman, 47 yaşındayım, Moskova'da yaşıyorum ve kendimi alkolik olarak görüyorum. Doğrusunu söylemek gerekirse bu sosyal statü bana hiç yakışmıyor!!
Hikayem sıradan ama henüz çözülmedi ve bu yüzden yardım için sana geliyorum...
Kafa karışıklığıma olumluyla başlayacağım. Bir ailem, iki çocuğum (21 yaşında ve 6 yaşında kızlar, onları çok seviyorum) ve bu arada, çok nadiren içki içen harika bir eşim var. Genel olarak işler iyi gidiyor! Kendinize ait konforlu bir konutunuz ve kendi işiniz var...
VLADIMIR: Merhaba 24 yaşındayım, hikayem şöyle... Her şey 13 yaşımdayken başladı, derslerden sonra sınıf arkadaşlarım ve ben bir şişe bira içmeyi severdik ama pek özlemim yoktu. sadece baharda havalar sıcakken içerdik, kışın kimsenin aklına bira gelmezdi. 14 yaşımda ilk kez votkayı denedim ve birayla cilaladım, sonra bir daha asla içmeyeceğimi düşündüm. Uzun zamandır alkolü hiç düşünmedim, bambaşka hobiler edindim, müzik, spor, kızlarla tanışmak, disko, delirmiştim...
Merhaba sevgili okuyucu! Bugün sizinle alkolizmin tedavi edilebilir olup olmadığı hakkında konuşmak istiyorum. Narkoloji tecrübem 25 yıldır. Başlangıçta bana “Alkol tedavisi mümkün mü, değil mi?” diye sorduklarında hiç tereddüt etmeden şöyle cevap verdim: “Elbette! Evet!" Artık hastalığın ancak uzun vadeli iyileşmesinden bahsedebileceğimize eminim.
Alkolizm kronik bir hastalıktır.
Diyabetli bir hastayı düşünün, ömür boyu hap almak ve sıkı bir diyet uygulamak zorundadır. Bunu yapmayı bırakırsanız ne olur? Doğru, hastalık etkisini gösterecek ve kan şekeri yeniden yükselecek.
İşte burada. "Eski" bir alkolik, alkolü tamamen unutmalıdır. Aksi halde arıza kaçınılmazdır.
Alkol bağımlılığına kötü bir alışkanlık denemez; bu herkesin yenebileceği bir hastalıktır, ancak yalnızca birkaçı tedavi edilebilir.
Şişenin dibindeki içen kişi her seferinde bardağını geri devirerek çözülmemiş bir sorunun cevabını bulmayı, gri günlük yaşamın zorluklarından kaçmayı, rahatlamayı umar. Sadece alkol güvenilmez bir arkadaştır; birikmiş sorunların çözümüne yardımcı olmaz, ancak sizi isteyerek uyuşturucu bağımlılığına ve mezara sürükler.
Alkollü içecekler yaş sınırına göre satılsa da yeşil yılana herkes kapılabilir. Ancak içmeye başlamadan önce şunu unutmayın: kancadan kurtulamazsınız.
Öncelikle tanı olarak alkolizmin ne olduğunu anlayalım. Alkolizm, alkole zihinsel ve fiziksel bağımlılıkla karakterizedir.
Bir kişi ne kadar sıklıkla güçlü içecekler içerse, onlara olan ihtiyacı da o kadar artar. Sarhoşluk ve "zevk" durumuna ulaşmak için, içen kişi dozu sürekli olarak artırmaya zorlanır; eğer ilk "oturma" sırasında 1-2 bardak onun için yeterliyse, o zaman bir hafta, iki, bir ay sonra olamayabilir. tam bir sürahi ile sınırlıdır. İçme isteği takıntı haline gelir. Bu hastalıktan muzdarip insanlar çoğu durumda, onlar için içme arzusunun açlığı giderme ihtiyacıyla karşılaştırılabilir olduğunu belirtmektedir.
“O kadar çok içmek istiyorum ki tırnaklarım kaşınıyor” diyen bir hastam vardı.
Hayattan açıklayıcı örnekler
"Ben 27 yaşındayım. İlk kez 12 yaşımdayken okul arkadaşlarımla votka içtik. Yetişkinlerin arkasından kötü şeyler yapan her çocuk gibi o da bunun havalı olduğunu düşünüyordu. “Serinlik” bir gecede bitmedi; neredeyse her hafta sonu “çekuşka” içtik. Ebeveynler elbette bilmiyordu; çok az kişi 12 yaşındaki çocuğunun votka içtiğini tahmin edebilirdi. Sonunda beni her gün zorlayan bir ihtiyaç haline geldi. Evliyim, çocuklarım var, çalışıyorum. Ama her gün işten sonra bara giderim. Bunun sevdiklerimi nasıl etkilediğini, oğullarımın benden nasıl kaçındığını görüyorum, bazen eşimin ağladığını duyuyorum. Her sabah içmemeye yemin ediyorum ama o kadar çok içmek istiyorum ki, sanki açmışım gibi midemin çukuru emmeye başlıyor.”
“Neredeyse elli dolarım var, gençliğim 90'ların “eğlenceli” döneminde geçti, sonra çok fazla sağlık vardı ve kavrulmuş bir “kosorytka” elde etmek kolaydı. İçtiğimizi söylemek yetersiz kalır; 2-3 gün üst üste “yedik”. Akşamdan kalmalık hızla geçti. Yaş ilerledikçe aşırı içkiler daha da uzadı ve geri çekilmeler sessiz bir dehşete dönüştü. Tüm sarhoş maceraları hatırlamak gerçekten iğrenç: Asfaltta sarhoş uyudum, farklı ayakkabılar giymiş olabilirim, halüsinasyon gördüm. Şişmiş ve morarmış halde işe gittim. Ve akşamdan kalma oldum - ve yine bağımlılık haline geldi... Sonuç olarak, sağlığımdan geriye kalan tek şey anılardı. Artık ayık yaşamayı öğreniyorum. Neredeyse 3 yıldır içki içmiyorum. Ben hiç içmiyorum, çünkü ne olursa olsun, kim önerirse önersin, nasıl önerirse önersin, önce sen içemeyeceğini anlıyorum! Bundan sonra %100 delireceksiniz. Ayık hayatım sırasında bahçecilikle uğraşmaya başladım. Ama alkol hâlâ beynimde yaşıyor ve beni tekrar kıçıma itmek istiyor."
Doktorlar ve psikologlar sıklıkla bu tür hikayeleri duyarlar.
Biraz tarih
"Kronik alkolizm" terimi ilk kez 1849'da İsveçli doktor M. Huss'un içki içen bir kişinin davranışındaki ve vücudundaki değişim süreçlerini gözlemlemesi sayesinde ortaya çıktı.
Ancak bu bağımlılığı inceleyen araştırmacıların alkolizmi, mekanizması henüz belli olmayan, ancak kaynağı bilinen bir hastalık olarak sınıflandırması bir yüzyıldan fazla zaman aldı - "güçlü" içecekler.
Onların etkisi altında, dışa dönük alkolik, en hafif tabirle tarafsız görünüyor ve etrafındakiler ondan uzak duruyor. Ancak dışsal olan yalnızca içsel olanın bir yansımasıdır. Sarhoş bir insan neden ayakta durmakta zorlanır, çabuk sinirlenir, hareketleri üzerindeki kontrolünü kaybeder ve dış uyaranlara sert tepki verir?
Çünkü bütün vücudu zehirlenmiştir. Tıpkı ağrı kesici kullandığınızda etkisi sadece ağrıyı durdurmakla sınırlı kalmıyor, tüm vücuda yayılıyor ve alkol alındığında hem iç organlar hem de beyin eşit derecede acı çekiyor.
Alkolün bir parçası olan etanol hızla emilir, toksinlerin emilimini arttırır ve faydalı maddelerin emilimini engeller. Etanolün beyin ve sinir sistemi üzerinde karmaşık bir etkisi vardır; akciğerler, böbrekler, ter bezleri tarafından, karaciğerdeki biyotransformasyon yoluyla ve dışkıyla atılır.
Aşıklar ve kronikler. Fark ne?
Bir diğer sorun ise alkol bağımlısı kişinin sıklıkla tedaviyi reddetmesidir. Aynı zamanda, içki içen bir kişiye anlayışla davranılması, ancak ailenin bir kişinin alkol bağımlılığına tepkisinin kınanması da alışılmadık bir durum değildir.
«
Kardeş derin bir katliama düşmedi ama her gün içti. Evde yardım etmeyi bıraktı ve karısı çocuklarla ve ev işleriyle ilgilenirken, aynı zamanda yarı zamanlı çalışırken saatlerce bir bankta oturabiliyordu. Sinirlendi ve solgunlaştı. Neden böyle göründüğünü bilmeyen herkes onun arkasından histerik olduğunu söylüyordu çünkü ne olduğunu bilmeden arkasından yargılamak kolaydır. İlaç tedavisi işe yaradı, ağabeyim içki içmiyor, gelinim yeniden çiçek açtı.”
Bu durumda aile, küçük ama gerçek bir tedavi şansından yararlandı.
Açıklayacağım. Alkolizm ve alkol kötüye kullanımı aynı kavramlar değildir. Birincisi şartlı olarak merdivenin tepesine yerleştirilebilirse, ikincisi kontrollü ve bilinçli bir hayata dönmeye birkaç adım daha aşağıda ve daha yakındır.
Bir kişi alkolü kötüye kullandığında çok içer ama aynı zamanda bunun yapılamayacağını da anlar, ailesini hatırlar ve onlara sempati duyar. Henüz akşamdan kalmalık yok. Aynı zamanda beyni, yaşamın zihinsel, psikolojik ve fiziksel süreçlerini bozan aktif kimyasal veya biyolojik bileşiklerin doğrudan zararlı etkisi altında olduğundan hasta, günlük yaşamdaki görevlerini normal şekilde yerine getirememektedir.
Alkol bağımlısı henüz kronik bir alkolik değildir. O, "ayırır", ancak tüm "insan" yaşamını mahvetmez.
Chronik, ne fiziksel ne de psikolojik olarak duramadığı ve durmak istemediği için son gömleğini içkiyle değiştirecek. Alkol bağımlısıdır. Kronik alkolikler eylemlerini kontrol edemezler; alkolün doğrudan etkisi altında, çatışmalara karışabilirler, çatışma durumlarını kendileri yaratabilirler ve yasaları çiğneyebilirler.
Hastalık biliniyorsa tedavi şansı var
Asıl soruya geldik: Alkolizm tedavi edilebilir mi değil mi? Filmin kahramanının dediği gibi: "Bir tavşana sigara içmeyi öğretebilirsin."
Yani bugün alkol bağımlılığından kurtulmak için onlarca yüzlerce teori ve program geliştirildi. Hastalar da “geleneksel” tıbba başvuruyor, şifacılara yöneliyor ve kodlanıyor.
Ancak! Alkolizmin tedavi edilebilir olup olmadığını merak ederek "Hayır!" diyorum.
Tedavinin faydası yalnızca bir doktorun - bir narkolog, nitelikli bir psikoterapist ve bir tıbbi psikoloğun "derin" çalışmasıyla olacaktır, "artı" hastanın kendisi de alkol bağımlılığının üstesinden gelmek istemelidir.
Unutmayın, kötü alışkanlıkları edinmek kolaydır ama kurtulmak çok zordur.
Başarılı bir tedaviden sonra bile kronik alkolikler bir süre sonra tekrar nüksetebilir ve bazıları için bu bir hafta, bazıları için ise 10 ila 20 yıl sürebilir. "Eski alkolik yok mu?" Evet öyle!
Tedaviden sonra hiçbir durumda alkol almamalısınız! Aksi halde sorun tekrar nüksedecektir.
Kendinize ve sevdiklerinize iyi bakın ve unutmayın: Sağlıklı bir zihin, sağlıklı bir vücudun temelidir.
Sonra görüşürüz arkadaşlar!
Okuldan sonra Gazetecilik Fakültesine girdim. İkinci yılımda evlendim ve yazışma kurslarına geçtim: Üniversiteye gidemeyecek kadar tembeldim.
Sırf anne ve babasından uzaklaşmak için evlendi. Hayır, derinden aşık olduğumu hatırlıyorum ama aynı zamanda düğünden önceki kendi düşüncelerimi de hatırlıyorum.
Bahçede sigara içiyorum ve düşünüyorum: belki bunu neden yapıyorum? Ancak gidecek hiçbir yer yok - ziyafet planlandı. Tamam, sanırım gideceğim ve bir şey olursa boşanacağım.
O düğünü neredeyse hatırlamıyorum: Ailem gittiğinde arkadaşlarımla votka içmeye başladım - işte bu, sonra başarısızlık. Bu arada hafıza kaybı da kötü bir işarettir.
O sırada müstakbel koca, çalıştığı gazetenin yazı işleri ofisinde yaşıyordu. Annem ve babam bize bir daire kiraladılar ve birlikte yaşamaya başladık.
Kendimi her zaman çirkin, sevgiye ve saygıya layık görmüyordum. Belki de bu nedenle bütün adamlarım ya içkici ya uyuşturucu bağımlısı ya da her ikisiydi. Bir gün kocam eroin getirdi ve biz de bağımlı olduk. Yavaş yavaş satılabilecek her şeyi sattılar. Evde genellikle yiyecek yoktu ama neredeyse her zaman eroin, ucuz votka veya porto şarabı vardı.
Bir gün annemle birlikte bana kıyafet almaya gittik. Temmuz, hava sıcak, tişört giyiyorum. Annem kolundaki enjeksiyon izlerini fark etti ve sordu: "Kendine mi enjeksiyon yapıyorsun?" "Sivrisinekler beni ısırdı" diye cevaplıyorum. Ve annem inanıyor.
İçkiyi bırakmaya çalışma hakkında
Birisi bana alkolle ilgili sorunlarımı ima ettiğinde düşmanca davrandım. Aynı zamanda kendimi o kadar berbat görüyordum ki, insanlar sokakta güldüklerinde, bana güldüklerinden emin olarak etrafıma baktım ve iltifat ederlerse hemen geri çekildim - muhtemelen benimle dalga geçiyorlardı ya da ödünç almak istiyorlardı para.
İntihar etmeyi düşündüğüm bir dönem vardı ama birkaç gösteri girişiminde bulunduktan sonra gerçek intihar için yeterli barutumun olmadığını fark ettim. Dünyayı iğrenç bir yer olarak görüyordum ve kendimi de dünyadaki en talihsiz insan olarak görüyordum; neden buraya geldiğim belli değildi.
Alkol hayatta kalmama yardımcı oldu, onunla birlikte en azından ara sıra bir tür huzur ve neşe hissettim, ama aynı zamanda giderek daha fazla soruna da yol açtı. Bütün bunlar, taşların büyük bir hızla uçtuğu bir çukura benziyordu.
Bir noktada taşması kaçınılmazdı.
Bardağı taşıran son damla ise çalınan paranın hikayesi oldu. 2005 yazında bir realite şovu üzerinde çalışıyorum.
Çok iş var, lansman yakında geliyor, haftanın yedi günü, günde on iki saat çalışıyoruz. Ve işte şans; ilk defa 20 yaşında erken tahliye edildik.
00. Arkadaşım ve ben biraz konyak alıp büyükannemin uzun süredir acı çeken dairesinde stresi azaltmak için uçuyoruz.
Daha sonra (bunu hatırlamıyorum) arkadaşım beni taksiye bindirdi ve ailemin adresini söyledi. Yanımda yaklaşık 1.200 dolar vardı; bu benim param değildi, "çalışma parasıydı", onu benden çalan taksi şoförüydü. Ve kıyafetlerimin durumuna bakılırsa beni arabadan attı.
Bana tecavüz etmediğin ya da öldürmediğin için teşekkür ederim.
Kendimi bir kez daha öne çıkararak anneme şunu söylediğimi hatırlıyorum: belki kodlanmalıyım? Cevap verdi: “Ne uyduruyorsun? Sadece kendinizi toparlamanız gerekiyor. Sen alkolik değilsin! Annem gerçeği kabul etmek istemedi çünkü bununla ne yapacağını bilmiyordu.
Çaresizlikten yine de kod almaya gittim. Ara sıra başıma gelen dertlere biraz ara vermek istedim. İçkiyi sonsuza dek bırakmayı değil, ayık bir tatile çıkmayı planlıyordum.
Acı zirvesi hakkında
Çocuk sahibi olmayı düşünmedim (dürüst olmak gerekirse anneliğin bana göre olduğundan hala emin değilim) ama annem sürekli şunu söylüyordu: “Ben büyükannen 27 yaşındayken doğdum, ben de seni 27 yaşında doğurdum. 27, artık bir kız doğurmanın zamanı geldi.”
Belki annemin haklı olduğunu düşündüm: Ben evliyim ve ayrıca herkes doğum yapıyor. Aynı zamanda kendime şunu sormadım: “Neden bir çocuğa ihtiyacın var? Ona bakmak, ondan sorumlu olmak ister misin?” Sonra kendime soru sormadım, kendimle nasıl konuşacağımı, kendimi nasıl duyacağımı bilemedim.
Ayıklıkla yaşamak hakkında
Alkol çok zor bir eğlence şeklidir. Şimdi vücudumun tüm bunlara nasıl dayandığına hayret ediyorum. Tedavi gördüm, bırakmayı denedim ve tekrar nüksettim, neredeyse kendime olan inancımı yitirdim.
Nihayet 22 Mart 2010'da içkiyi bıraktım. Yaşasın, içkiyi bırakmaya ayın 22'sinde, bahar ekinoksunun parlak gününde karar vermedim. Neredeyse yedi yıl boyunca içki içmememi sağlayan birçok girişimden sadece biriydi. Az değil. Kocam içmiyor, ailem içmiyor - bu destek olmasaydı hiçbir şeyin yolunda gitmeyeceğini düşünüyorum.
İlk başta şöyle bir şey düşündüm: İçmeyi bıraktığımı görünce Tanrı yanıma gelip şöyle derdi: “Yulyasha, ne kadar akıllısın, sonunda bekledik, şimdi her şey yoluna girecek! Şimdi seni beklendiği gibi ödüllendireceğim; benimle en mutlu olan sen olacaksın.
Şaşırtıcı bir şekilde her şey yanlıştı. Hediyeler gökten düşmedi.
Ayıktım ve hepsi bu. İşte tüm hayatım - ışık ameliyathanedeki gibidir, saklanamazsınız.
Çoğunlukla kendimi yalnız ve son derece mutsuz hissettim. Ancak bu küresel talihsizliğin ortasında ilk kez başka şeyler yapmaya çalıştım, örneğin duygularım hakkında konuşmak veya irademi geliştirmek.
En önemli şey bu; eğer diğer yöne yürüyemiyorsanız, en azından o yöne uzanmanız ve en azından bir tür vücut hareketi yapmanız gerekir.
Bu sorunun cevabı aynı zamanda psikoloji ve psikiyatri alanlarında yatmaktadır. Sorunun kökenine inmeden herhangi bir kişinin alkolizmini tedavi etmek imkansızdır.
Ancak erkek alkolizmi hakkında sık sık ve çok konuşurlarsa, kadın ruhunun özel yapısı nedeniyle kadın alkolizminin tedavi edilemez olduğuna inanılır.
.
Bu yanlış bir ifadedir!
İçki içen bir kadının, çoğu zaman davranışını düzeltme şansı bile verilmeden kasıtlı olarak kınanması nedeniyle tedavisi zordur. Ailedeki bir erkek içki içebilir ama içki içen bir kadın toplumdan daha az ilgi görecektir.
Sonuç olarak, kadın alkolizminin tedavisi ancak hastalığın ikinci ve hatta üçüncü aşaması ortaya çıktığında başlar ve bu aşamada hastalığın tedavisi her zaman daha zordur.
Bu nedenle üzücü istatistikler.
.
Peki çoğu kişinin inandığı gibi neden kadın alkolizmi tedavi edilemez?
Alkolizmin nedenlerini bilerek labirentten çıkış yolunu bulmak daha kolaydır.
Bir zamanlar "iki dünya - iki yaşam tarzı" teması aktif olarak işleniyordu. Bugün kavga edecek kimse yok, anlaşmazlığın adı değişti ama özü aynı: Biz her şeyin en iyisiyiz.
Ancak alkolizm sorununa ilişkin tartışmalar dijital resimlerle desteklendiğinde, "iyimserlerin" Batı'daki insanların da içki içtiğine itiraz etmekten başka seçeneği kalmıyor.
Ancak site ziyaretçilerinden birinin belirttiği gibi Çekler ve Almanlar birayı, Fransızlar ise şarabı tercih ediyor. Ve eski BDT'de hala votka içiyorlar.
Dolayısıyla soruna yüzeysel bir bakış, alkolizmin nedenlerinin farklı başlangıçlara sahip olduğunu ancak yine de sınıflandırıldığını gösteriyor.
Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) dünyadaki alkolizm sorununa ilişkin araştırmalarının sonuçlarına göre, Sovyet sonrası alan gerçekten önde gidiyor.
Ortalama bir Avrupalı yılda 12 litrenin biraz üzerinde alkol içiyor. Moldovalı - 19, Rus - 15, Ukraynaca ve Belarusça - biraz daha az.
Karşılaştırma için: Çekler birayı tercih ediyor – %57, Fransız şarabı – %62. Rusya, Ukrayna ve Beyaz Rusya'da sırasıyla %33'ten %20'ye ve %1'den %9'a kadar daha az tercih edilmektedir.
Şiddetli alkol kullanımının en yüksek yaygınlığı %31,5 (erkekler arasında) ile Ukrayna'da gözlendi.
Rusya nüfusunun %1,7'si umutsuz alkoliktir ve resmi olarak kayıtlıdır. Beyaz Rusya ve Kazakistan'da – %1,6, Ukrayna'da – %1,5. Ve bu sadece resmi verilere göre, ancak kaç tane hasta bodrumlarda ve çatı katlarında saklanıyor, ancak dikkate alınmıyor!
Böylelikle toplumun siyasal ve sosyal alanındaki değişimlerle birlikte alkol konusu da aciliyetini kaybetmiyor. Kimin, ne kadar ve nerede içtiğine bakılmaksızın tüm insanlar iki kategoriye ayrılır.
Bazıları bunu orantı duygusuyla yapar ve yeşil yılanın eline düşmez. Bazıları için ise ilk bardak, zevklerin ve tatminin aldatıcı dünyasına bir başlangıçtır.
Alkol kimi ve nasıl seçer?
İnsan merkezi sinir sisteminin aktivitesi sıklıkla bir bilgisayarın çalışmasına benzetilir. Modern insanların anlayabileceği bu benzetmeyi kullanalım.
Bir bilgisayara virüs saldırısına uğradığında ne olur? Bu doğru: "aksaklık" yapmaya başlar, hatta tamamen başarısız olur. Her şey Truva atının hangi dosyaya bulaştığına bağlıdır.
İnsanlar için alkol aynı virüstür, zehirdir. Vücuda girdiğinde hemen hemen tüm organları etkiler, ancak en önemlisi karaciğer, böbrekler ve merkezi sinir sistemini (CNS) etkiler. Sonuncusuna daha yakından bakalım.
Alkol, hücrelerin belirli bölgelerini etkileyerek kimyasal maddelerin bileşimini değiştirir:
- dürtüsel eylemleri kontrol eden gama-aminobütirik asit, işlevini değiştirir ve gözle görülür şekilde düşer;
- Merkezi sinir sistemi uyarıcısı olan glutamat da değişikliklere uğrar;
- “zevk” mekanizmasının tetiklenmesinden sorumlu olan dopamin düzeyi de değişir.
Beynin kimyasal bileşimi seviyesindeki bu ve diğer değişiklikler, yeni alkol porsiyonlarıyla zenginleştirilerek elde edilen ton seviyesinin ve elde edilen seviyeye bir artı ile restorasyonu gerektirir.
Bir kişi sürekli olarak en iyiye çekilir. Bu durumda en iyinin hayali doğasını fark etmeden, yeniden coşkuya kapılmak için votkanın bir porsiyonuna daha uzanıyor.
Bir kişide bu özlem fark edilir hale gelirse, bu zaten bir uyarı sinyalidir. Bu, alkol bağımlılığı riskinin arttığı ve hastalığın ilerlemeye başladığı anlamına gelir.
Kişinin acilen dışarıdan yardıma ihtiyacı vardır.
Alkolizmin gelişmesinin faktörleri ve nedenleri
Tüm insanların beyninde aynı kimyasal formüller "işe yarıyorsa" sonuçlar neden farklı? Neden bazı insanlar başka bir seviyeye (alkolik) geçiyor, bazıları ise alkol bağımlısı olmuyor?
Kadın alkolizminin aşamaları: Evde tedavinin bir anlamı var mı?
Kadın alkolizminin yalnızca bir kadının tanıyabileceği ilk ve en tehlikeli aşaması dışarıdan neredeyse görünmezdir. Ancak bu aşamada alarmın çalınması gerekir.
Alkolizmin ilk aşamasının belirtileri:
Çoğunlukla sebepsiz yere haftada 2-3 kez alkol almak.
Öğürme refleksinin kaybı ve sarhoş olmadan artan miktarda alkol içebilme yeteneği.
Alkol alma arzusu ve bu arzuya bahaneler bulma çabaları.
Kadın alkolizmi. Aşırı içkiler
Eğer çoğunluk kadın alkolizminin tedavi edilemeyeceğine inanıyorsa, bağımlılık nasıl tedavi edilebilir?
Tedavi süreci ve sırası, içki içen kadının hangi aşamada olduğuna bağlıdır.
İlk aşamada kadın aşırı içki içer, hafıza kaybı yaşar ve ertesi gün şiddetli bir akşamdan kalmalık yaşar. Alkol içerken kendini kontrol etmez, başkalarına karşı son derece yanlış ve alışılmadık davranır.
Sevgili adamımdan ayrıldıktan sonra uzun süre aklımı başıma toplayamadım. Günlerce yaptığım tek şey ağlamak, tavana bakmak ya da resim yapmaktı.
Doğal olarak hepsi koyu tonlarda çıktı. Ruhunda kara bir gece yaşayan insan başka nasıl yaratabilir? Tüm duygu durumumu tuvale döktüm...
Ve sonra ağır bir alem başladı. Aylık.
Aradan zaman geçti ama ruhsal yaramı iyileştirmedi. Tam tersine, yeni bir sorun ortaya çıktı: kadınların aşırı içki içmesi. Ama ilk başta anlamadım.
Ve sonra sanki içimde bir tür dönüm noktası oluştu. Pek çok şeyi tamamen farklı bir açıdan gördüm. Ve sonunda şunu fark ettim: Hayatın sadece siyahın tonları değil, pek çok rengi var!
Sabah şafaktan önce kalktı ve perdeli pencereleri ardına kadar açtı. Müziği açtı ve şövaleyi aldı. Alışkanlıktan dolayı fırçamı siyaha batırdım ama hemen kendime geldim.
Uzun süre renklere baktım, önce kırmızıyı, sonra yeşili seçtim ve... bir gökkuşağı belirdi. Resim hayatın tüm renklerini yansıtıyordu: parlak tonlar ve yarı tonlar, çeşitliliği ve çok yönlülüğü... Bitirdikten sonra uzun süre durup eserime baktım.
Ve alkolü sonsuza dek ve tamamen bırakmaya karar verdim. Bu kararı desteklemek için bilinçaltı engelleri kaldırma yönteminin kullanıldığı bir seansa kaydoldum ve bilinçaltı engelleri kaldırma yöntemi kullanılarak alkolden korunmam sağlandı. Kadın alkolizmine elveda!
Daha sonra Edik'i arayıp görmeye davet etti. Akşam yanımdaydı.
Kuruyan tuvali ona göstererek, "Kafeniz için yeni bir tablo yapmam için bana ilham verdiniz" dedi.
- Anya, bu gerçekten harika! - diye bağırdı. - Tam olarak aradığım şey. Her şey çok parlak. Sulu! Teşekkür ederim!
Ve aniden yeni duygularla yeniden hayata döndüğümü düşündüm. Bu nedenle, Edik evden ayrılırken yine de beni bir randevuya davet ettiğinde tereddüt etmeden kabul ettim. Vitaly haklı: Arkadaşı harika bir insan. Onun dünyasının renklerini seviyorum!
Hastanın bilgisi olmadan alkolizmi evde tedavi etmek imkansızdır. Büyülü bir komplo ve şamanizm olmadığı sürece. Sarhoşluğu tedavi etme konusunda kendi deneyimim var.
Benim adım Ignatius. Lipetsk'te yaşıyorum. Yaş 49.
Kendi inisiyatifimle 6 yıl önce alkol almayı bıraktım. Tatillerde bile üzülmüyorum.
Gerçek hayatta bir alkolik her hafta artan bir bağımlılığa sürüklenir.
Lanet olsun, keşke Cuma olsaydı, aklımdan geçen buydu.
Arkadaşlarımla bir yerde değil, evde biraz "iyileşebileyim" diye bir çek, sonra ikinci bir çek aldım.
Tanrım, bu cumaya lanet olsun, diye feryat etti karım, beni iradeli bir insan olduğuma ikna etti.
Sarhoşların geçmişinden kendilerini öyle tanımadıklarını anladım.
Ortalıkta yalan söylemeyiz, bazen yemin ederiz ama cesur arkadaşlar kendilerini "yerli alkolikler" olarak haklı çıkarırlar.
Alkolizmi tedavi edin - ifadeler yanlış. Peki Düşes'i bir şişe alkolden nasıl damıtabilirsin?
Kendinizi alkolik olarak görmeyen sizler, aynı çocukları yetiştirdiğinizi hiç düşündünüz mü?
Size bakıyorlar ve “gerginliği azaltmak” için kötü bir yol izliyorlar.
Yemek yapmaktan, çamaşır yıkamaktan, temizlik yapmaktan, alışveriş yapmaktan ve cuma sarhoşluğundan sorumlu olan eş, evde aniden alkol almaya başlarsa ne olur?
Onu kim tedavi edecek? Kadınların bilgeliği ve çevrenizdekilere karşı sorumluluğu!
Bir kişi ağzından bir şişe alkol alarak alkolizmden kurtulabilir.
Evde sarhoş olmanın en hızlı yolu bu çünkü size atıştırmalıklar sunacaklar ve polisleri götürecekler.
Akşamdan kalma saatlerinde kalbiniz atmaya başlar. Başım dönüyor ve tansiyonum yükseliyor.
Etrafıma nasıl bakacağımı biliyordum, "iyileşen" alkoliklerin birer birer nasıl vefat ettiğini izliyordum.
Ve bunlar, yorgunluktan kendi güçlerini hesaplamayan veya yanmış alkolü yutan Cuma sarhoşlarıdır.
Alkolizmden kurtulmamla ilgili gerçek hikayem, bana sadece tavsiyelerle değil aynı zamanda özverili bir iradeyle de yardımcı olan bir zamanlar güçlü bir ailede yatıyor.
Alkolizmden kurtulmak için onu bir şeyle değiştirmelisin, piçi.
Sonuçta bu, yerini korkunç bir akşamdan kalmalığa bırakan geçici bir etkidir.
Kayaklarıma bindim.
Spor salonunun yanındaki havuza gitmeye başladım. Bazı sporcuların bir zamanlar alkollü içecekleri de kötüye kullandıkları ortaya çıktı. Mikro felç geçirene kadar.
Cuma geldiğinde eşim ve ben balık tutmak için göletin yakınında yürüyüşe çıktık.
Bu heyecandır - sarhoş olmak değil, bir buçuk kilogram balığı çıkarmak - tamamen ayık ve alkollü bir uyuşturucuda değil.
Eşime ev işlerinde yardım etmeye başladım. Ondan önce her şeyi kendi başına nasıl başardığını fark etmemiştim.
Ve o başkasına gitmez, biliyorsun.
Seni ikna ettim mi bilmiyorum.
Alkolizmi evde tedavi edebilirsiniz, çünkü yanınızda acı çektirdikleriniz var.
Bize gerçek bir hayat hikayesini anlatan: Lipetsk şehrinden Ignatius.
Materyal benim tarafımdan Edwin Vostryakovsky tarafından hazırlandı.
