Egy nő, aki egyszer megérezte az anyaság boldogságát a lelke mélyén, mindig szeretné újra átélni a várakozás eme csodálatos pillanatait és az első találkozást a babával. A szép nem egyes képviselői első gyermekük születése után azonnal újból teherbe esnek, másoknak időre van szükségük egy ilyen döntés meghozatalához, míg mások csak akkor terveznek újabb gyermeket, amikor az első elkezd iskolába járni.
De a dolgok nem mindig úgy alakulnak, ahogy szeretnéd. Azok a nők, akiknek nem volt gondjuk első gyermekük megfoganásával, gyakran rájönnek, hogy második gyermekükkel nem tudnak teherbe esni. Mit mondhatunk a szép nem képviselőiről, akiknek az első baba születése nem volt könnyű.
Számos fő oka van annak, hogy miért nem lehet gyorsan teherbe esni egy második gyermekkel.
Mikor beszélhet a meddőségről?
Érdemes megjegyezni, hogy egy ilyen diagnózist csak két év elteltével állítanak fel sikertelen próbálkozások gyermeket foganni. Harminc év feletti nők esetében ez az időszak egy évre csökkenthető.
Az orvos előre hasonló diagnózist állíthat fel, amikor egy hölgy panaszkodik: „Nem tudok teherbe esni második gyerekkel!” És csak némi kutatás után erősítik meg vagy cáfolják meg az ítéletet.
Mikor a legjobb idő teherbe esni a második gyermekeddel?
A szakértők azt találták, hogy a fogantatás legkedvezőbb kora 20 és 29 év között van. Ebben a pillanatban van egy nő a csúcsán reproduktív kor. Fizikailag és szellemileg elég erős, a test teljesen befejezte a formációját, és felkészült egy új élet születésére.
Ha második baba születésén gondolkodik, és ebben a korosztályban van, tegyen lépéseket.
Természetesen 30 év után lehet gyereket vállalni. Egyes nőknek ez még 40 éves koruk után is sikerül. Nem szabad azonban elfelejteni, hogy ebben a korban a szervezet elkezd újjáépíteni és felkészülni a menopauzára, csökken a petesejtek száma, és már nem minden hónapban történik ovuláció.
Miért a második gyerek?
Gyakran előfordul, hogy első gyermekük születése után a nők hamarosan második terhességet terveznek. Miért lehet, hogy egyesek először teherbe eshetnek, míg másoknak hónapokat vagy éveket kell várniuk az újabb csodára? Ennek több oka is lehet. Próbáljuk meg részletesen megérteni mindegyiket, és válaszolni arra a kérdésre, hogyan lehet gyorsan teherbe esni egy második gyermekkel.
Az első ok: szoptatás
Ha nemrég lettél anya, és anyatejjel eteti gyermekét, akkor ez nagyszerű! Ön választotta a legtöbbet legjobb lehetőségételt a babának. Ez azonban akadálya lehet a második baba megfoganásának. Nézzük meg, miért történik ez.
Amikor a tisztességes nem képviselője anyatejet termel, sok hormon termelése leáll. A szervezet minden erejét a prolaktin termelésére fordítja. Ő a felelős azért, hogy elegendő tej legyen a baba számára. Így az ösztrogén és a progeszteron termelése (amelyek nélkül nem jöhet létre terhesség) nagymértékben csökken.
Vannak ezzel teljesen ellentétes helyzetek, amikor egy nő védekezés nélkül szexel abban a reményben, hogy a szoptatás megakadályozza a teherbeesést, és hamarosan megtudja új helyzetét.
A második ok: a szervezet szerkezetátalakítása
Előfordul, hogy egy nő nem tud teherbe esni második gyermekével a közelmúltban szülés miatt. A terhesség alatt a női test rendkívüli stresszt tapasztal. Minden szerv megkettőzött erővel működik. A nő méhe hatalmas változásokon megy keresztül.
A test súlyos kopása megakadályozza az újbóli fogantatást. Az emberi természet úgy van kialakítva, hogy a test ne „dolgozzon” a kárára. Emiatt nem következik be újraterhesség.
A következő ok, amiért nem vállalhat második gyermeket: a stressz
Amikor a kisgyermeked felnő, minden percben aggódsz érte. Elestél és eltörted a térded? Eltört egy játékot és ideges lett? Minden apróság aggodalomra adhat okot. Mit mondhatunk azokról az esetekről, amikor a gyermek nem engedelmeskedik, dührohamot dob fel vagy megbetegszik.
Amikor az első babát tervezte, mindezek a gondok és stressz nem léteztek. Csendesen éltél a saját örömödre, és ezért történt olyan könnyen a fogantatás. Most más a helyzet. Meg kell tanulnod élni ebben a stresszes helyzetben.
Egy másik akadály a második baba születése előtt: egészségügyi problémák
Lehetséges, hogy ezek után problémái vannak a reproduktív rendszerével. Előfordulhatnak jogsértések is hormonális szint. Vagy a párod? Hiszen a férfiak sem fiatalodnak minden nap, és előbb-utóbb elkezd romlani spermáik minősége.
Egyes banális patológiák miatt orvoshoz kell fordulni a következő problémával: „Nem tudok teherbe esni második gyerekkel!”
Pszichológiai rögzítés
Amikor egy nőnek az a gondolata támad, hogy újra szül, nem lát és nem hall semmit maga körül. Csupán annyit tesz, hogy ismétli: „Terhes akarok esni a második gyermekemmel!” Milyen lehet egy férfi ebben a helyzetben? A nők gyakran nem értik, hogy ezekben a pillanatokban a végtelen tesztek tervezésére, számításaira és lefolytatására koncentrálnak. Az ember természeténél fogva férfi, megszokta, hogy elérje. De amikor a szexuális élet szigorúan az ütemterv szerint zajlik, többé nem érzi magát vezetőnek.
Ebben az esetben az oka annak, hogy miért nem lehet teherbe esni egy második gyermekkel, a pár pszichológiájában rejlik. A férfit az is elriaszthatja egy nő megszállott vágya, hogy még egy gyereket szüljön. Éppen ezért szükséges, hogy ne a problémádra koncentrálj, különösen, ha a tervezési időszakod még mindig nagyon rövid. Csak pihenj és élj a kedvedért.
Ha továbbra is megvan a vágy, hogy figyelemmel kísérje és irányítsa teste munkáját, próbálja meg kevésbé észrevehetően csinálni. Ne beszéljen állandóan partnerének szerencsés napjairól. Legyen izgalomban.
Terhesség hiánya császármetszés után
Elég gyakran az első gyermek születése után, a császármetszés egy nőnek ismét gondjai vannak a teherbe eséssel. Ebben az esetben hozzáértő szakemberhez kell fordulnia.
Természetesen egy sor vizsgálatra van szükség. Ki kell deríteni, hogy milyen állapotban van a méh és a rajta lévő heg, van-e a hasüregben tapadási folyamat, ami igen gyakran a műtéti beavatkozások szövődménye, esetenként meddőséghez vezet.
Ezenkívül a műtét során gyulladásos folyamat kezdődhet, ami néha a régóta várt második terhesség hiányát okozza. A tervezés során emlékezni kell arra, hogy a császármetszéssel történő születéstől számított legalább két évnek el kell telnie. Az újbóli fogamzás előtt egy sor vizsgálatot kell végezni szakemberrel.
Mit kell tenni a második baba megfoganásához?
Mit tegyenek a bajba jutott nők? Most tényleg soha nem lehet második gyereket vállalni? Mindig van kiút.
Először is emlékeznie kell arra, hogy mennyi ideig tervezi a terhességet. Ha ez a tartomány nem haladja meg az egy évet, dőljön hátra és várjon.
Amikor a tervezés tart több mint egy éve, de még mindig nincs jó hír, érdemes orvoshoz fordulni. Először is meg kell látogatnia egy nőgyógyászt. Mondja el neki a félelmeit, és mondja ki a fő mondatot: „Nem eshetek teherbe egy második gyerekkel!”
Minden bizonnyal a szakember minden meghallgatás után vizsgálatsorozatot ír fel Önnek. Érdemes elmondani, hogy ezekben az esetekben egy férfinak csak egy tesztet kell elvégeznie - egy spermogramot. A nők számára pedig van egy részletesebb lista. Éppen ezért logikus lenne a férfi vizsgálatával kezdeni.
Ha beazonosítják a terhesség hiányának okát, az orvos előírja Önnek a szükséges kezelést, amely után hamarosan boldog, de már két baba szülei lesztek.
Következtetés
Tehát, ha problémája van, és azt mondja magában: „Nem tudok teherbe esni egy második gyerekkel”, érdemes lehet változtatni a jelenlegi helyzethez való hozzáállásodon.
Gondoljunk csak bele, hogy egyes párok éveket várnak első gyermekük születésére, és vannak esetek, amikor a családok teljesen terméketlenek. Ne feledje, hogy már van egy kisgyermeke. Öleld meg gyakrabban a babádat, és beszélj az iránta érzett szeretetedről. Irányítsa minden erőfeszítését más irányba, hogy megfoganjon egy második gyermeket. És látni fogja, hogy a baba nem fogja sokáig várakozni.
Ha hosszú ideig nem terhes, forduljon szakemberhez. Minden kérdésére válaszol, és segít a probléma megoldásában.
Szülj és légy egészséges!
Sok nő, aki megszülte első gyermekét, szinte száz százalékig biztos abban, hogy nem lesz nehéz teherbe esni a másodikkal. A valóság a következő: a második baba születése melletti döntés meghozatala után előfordulhat, hogy a vágyott terhesség még sokáig nem következik be.
Az ilyen esetek nem ritkák. De a kétségbeesés és az ezzel kapcsolatos állandó aggodalom helyett jobb, ha megpróbálja vigyázni az egészségére, és felkészülni egy ilyen régóta várt eseményre.
Amikor a sikertelen próbálkozások nem adnak okot az aggodalomra
A nők túlzottan aggódhatnak, mert nem tudnak olyan hamar teherbe esni második gyermekükkel, ahogy várták.
Ha ilyen gondolatok merülnek fel, érdemes megnézni azokat a statisztikai adatokat, amelyek szerint átlagosan 5 párból 1-nek sikerül teherbe esni az első ciklustól.Ha az első 2-3 hónapban nem tud második gyermeket vállalni, ez még nem ok az aggodalomra.
Az életkor jelentős akadály lehet. A szakértők a 20 és 30 év közötti nők számára ideális időszaknak nevezik a gyermekvállalást. A második gyermek születésének gondolata gyakran akkor merül fel egy párban, amikor ez az „ideális” időszak már mögöttük van.
Ha egy nő 30-35 éves korában egy ideig nem tud második gyermeket vállalni, türelmesnek kell lennie, és vigyáznia kell az egészségére, hogy felkészüljön a terhességre. Ha a fogantatásra tett erőfeszítések egy évig vagy tovább sikertelenek maradnak, konzultáljon nőgyógyászral.
Mi akadályozza meg a második terhességet?
Azok a nők, akiknek nehézségei voltak az első terhességükkel, könnyen teherbe eshetnek egy második gyermekkel. Miután megtapasztalták az első régóta várt terhességet, minden apró részletet figyelembe vesznek, és gondosan felkészítik a testet a fogantatásra.
Teljesen ellentétes kép figyelhető meg azoknál a nőknél, akik először „estek teherbe” spontán módon, és nem volt előkészület. A nőknek ez a kategóriája őszintén nem érti, miért nem lehet olyan gyorsan megfoganni a második gyermeket, és felvetődik a kérdés: „Miért nem eshetek teherbe egy második gyerekkel, mert utoljára ilyen egyszerű volt”? Mi lehet a sikertelenség oka?
- Problémák a szexuális partner reproduktív rendszerével. A sikertelen teherbeesési kísérletek ezen oka különösen fontos olyan esetekben, amikor az első gyermeket egy másik férfi fogant meg. Mielőtt meddőségre panaszkodna, érdemes ellenőrizni a leendő apa termékenységét - képes-e gyermekvállalásra, vannak-e fogantatást akadályozó problémái.Gyakran előfordulnak olyan esetek, amikor a reproduktív rendszerrel „problémák” adódhatnak végül az édesapában. az első gyerek. Az életkorral összefüggő változások a szervezetben, az egészségtelen életmód következményei és egyéb tényezők befolyásolhatják a férfi nemzőképességét. A leendő apa spermájának minőségének meghatározásához spermogram elemzést végeznek, amely megmutatja a spermiumok aktivitásának számát és szintjét.
- Szülés után felmerülő problémák. Úgy tűnik, hogy az a tény, hogy egy nő képes volt szülni, megerősíti kilátásait, hogy újra anyává váljon. A szülés azonban olyan változtatásokat hajthat végre, amelyek komoly akadályt jelentenek a második terhesség előtt. A helyzetet bonyolítják olyan eltérések vagy patológiák, amelyekről a nő nem tud. Az első baba születése után gyulladások léphetnek fel, a hormonális környezet felborulhat stb.
Annak ellenőrzésére, hogy egy nő teste mennyit változott az első születéshez képest, számos hatékony módszerek diagnosztika:
- a hüvelyi mikroflóra állapotának ellenőrzése;
- tesztek a rejtett fertőzések jelenlétére;
- a kismedencei szervek ultrahangos vizsgálata;
- az ovulációs rendszer ellenőrzése;
- a petevezeték átjárhatóságának kimutatása;
- laparoszkópia elvégzése.
Az életkor az oka a hosszú várakozásnak a második terhességre
Egy olyan tényező, mint az életkor, sokkal nagyobb hatással van a nőkre, mint a férfiakra. Ha egy pár úgy dönt, hogy megfogan egy második gyermeket, amikor a kismama már elmúlt 35 éves, akkor ne számítson arra, hogy az első hónapok meghozzák a kívánt eredményt.
Egyes nőknél, akiknek életkora már messze van az optimálistól, az ovuláció két-három havonta egyszer előfordulhat. Ennek megfelelően a második gyermek terhességének várakozása meglehetősen hosszú lehet.
Tekintettel arra, hogy az ovuláció egyre ritkább „vendég”, egy nőnek komolyabban kell foglalkoznia az ovuláció napjainak meghatározásával. A ciklus pontosabb követéséhez ovulációs teszteket vagy mérési módszert használhat bazális hőmérséklet.
A korkülönbség számít
Egyes szülők, akik gyermeket szültek, rövid idő után megpróbálnak megfoganni egy második gyermeket, hogy a gyerekek között kis korkülönbség legyen.
Ha csak 2-3 hónap telt el a szülés után, akkor hiábavaló az intenzív erőfeszítés, hogy újra teherbe essen.
Miért történik ez?
A legtöbb szakértő azt állítja, hogy a terhesség után hat hónapig, amíg egy nő szoptat, teste egyszerűen nem képes teherbe esni. Ebben az időszakban egy nőnek van egyfajta természetes fogamzásgátlása. Az egyes nők egyéni jellemzőitől függően ez az időszak hat hónapig vagy tovább is tarthat.
Ebből arra következtethetünk: ha egy nő a szülés utáni első hónapokban panaszkodik, hogy „nem tudok teherbe esni második gyerekkel”, az teljesen normális jelenség. A prolaktin (a szoptatás alatt termelődő hormon) megakadályozza a terhességet.
Szülés után mennyi idővel lehet teherbe esni?
Bár minden szervezet egyedi, és az időzítés mindenkinél más, a szakértők megjegyzik, hogy a szülés utáni első menstruáció körülbelül hét-nyolc hónappal később következik be. Ebben az időszakban a fiatal anyának ismét lehetősége nyílik gyermeket foganni.
Ha nagyon fontos egy kis életkorbeli különbség a gyerekek között, akkor van lehetőség az első időszak kezdetét előrehozni. Ez az intenzitás csökkenése miatt következik be szoptatás. De az ilyen „manipulációkat” a testével csak az orvossal folytatott konzultációt követően lehet elvégezni.
A kudarc pszichológiai okai
Miért nem esnek teherbe egyes párok második gyermekükkel, annak ellenére, hogy... jó felkészülés erre az eseményre? A kudarc oka lehet az a pszichológiai nyomás, amelyet a nő kelt önmagára. Az azzal kapcsolatos félelmek és aggodalmak, hogy vajon sikerül-e teherbe esniük, vagy nem csak távolabb sodorják a házaspárt attól a céltól, hogy ismét szülőkké váljanak. Idegrendszer stressz hatására instabilan működhet, ami néha a menstruációs ciklus megzavarásához is vezet.
A szakértők azt tanácsolják a nőknek, hogy pihenjenek, és ne gondoljanak a terhességre. A lényeg az, hogy figyelemmel kísérje az ovuláció kezdetét, és élvezze a szoros kapcsolatot a második gyermeke leendő apjával. Ez a hozzáállás hozzájárul a gyors terhességhez.
A terhességet elősegítő intézkedések
Fontos, hogy tegyen néhány intézkedést a gyors terhesség elősegítése érdekében.
- Hormonális fogamzásgátlók szedése. Az orális fogamzásgátlók kúrájának befejezése után a nő szervezete újult erővel veszi át a reproduktív funkciót. Egy ilyen „rázkódás” eredményeként többszörösére nő a második gyermek utáni teherbeesés esélye. Érdemes megjegyezni, hogy a hormonális gyógyszerek szedését csak szakemberrel folytatott konzultációt követően lehet elkezdeni.
- Ovuláció követése. Az „ideális” napok pontos meghatározásához érdemes mind a naptári, mind a tüneti (alaphőmérséklet és egyebek mérése) módszereket alkalmazni.
- Több szexuális kapcsolat. A terhesség szempontjából kedvező időpontban érdemes növelni a szexuális együttlét gyakoriságát.
- Nincsenek diéták. Ha egy teherbe esni vágyó nő fogyni kezd, szervezetében csökken a természetes női hormon ösztrogén tartalma, amely egyszerűen szükséges a reproduktív rendszer megfelelő működéséhez.
- Vitaminok. A második gyermek korai terhességének valószínűségének növelése érdekében el kell kezdenie a folsav és más, a reproduktív rendszer működéséhez szükséges vitaminok használatát.
Ha követi ezeket az egyszerű ajánlásokat, a párok képesek lesznek megbirkózni a sikertelen próbálkozások problémájával a második gyermek fogantatására. De ha optimális körülmények között minden próbálkozás több mint egy évig sikertelen marad, a párnak szakemberhez kell fordulnia.
">Nem tudok teherbe esni a második gyerekemmel! Egyre több nő teszi fel ezt a kérdést a nőgyógyásznak.
Úgy tűnik, milyen problémák merülhetnek fel a második baba fogantatásával, ha már van egy gyermek, és a pár így bebizonyította, hogy érdemes ebben a kérdésben?
Számos oka lehet azonban annak, hogy egy nő nem vállalhat második gyermeket, és hogy megértsük őket, Mindkét partnernek teljes körű orvosi vizsgálaton kell átesnie.
Nem tudok teherbe esni a második gyerekemmel. Megoldások
Kezdetnek azonban megpróbálhatja a teherbeesést tesztek és egy csomó vizsgálat nélkül, de kövesse az alábbi ajánlásokat.
Először, a fogantatás valószínűségének maximalizálása érdekében az ovuláció napjain kell szexelni, és a teljes ciklus alatt csak 3-4 van..
Az ovuláció meghatározásának számos módja van:
- az alaphőmérséklet mérése ( emelkedett hőmérséklet az ovuláció kezdetét jelzi);
— speciális ovulációs teszt (külsőleg terhességi teszthez hasonlít, és a működési elv ugyanaz);
- egy nő szubjektív érzései (ovuláció során a nő fájdalmat érez az alsó hasban, nő a libidó, és bőséges és hosszan tartó hüvelyi folyás jelentkezik);
- folikulometria (az ovuláció meghatározása ultrahang segítségével).
Érdemes megjegyezni, hogy az ovuláció nem minden nap történik. menstruációs ciklus nők. ÉS Minél idősebb egy nő, annál kevesebb ovulációs ciklusa van.
Nézzük meg, mikor kell egy nőnek orvoshoz fordulnia:
- ha nő 30 éves korig, akkor egy év sikertelen teherbeesési kísérlet után orvoshoz kell fordulnia;
- ha nő 30-35 év között akkor forduljon orvoshoz, ha a terhesség 6-9 hónapon belül nem következik be;
- ha egy nő másodszor akar anya lenni 40 évesen, akkor nem szabad elhalasztani az orvos látogatását három hónapos sikertelen teherbeesési kísérlet után.
Pszichológiai pillanatok a fogantatás előtt
Sok anya szinte azonnal pánikba esik, amikor a második gyermekvállalásról döntöttek a családi tanácson.
Mindenféle internetes fórumon és az orvosokkal folytatott személyes beszélgetések során egyre gyakrabban hangzanak el a gondolatok, hogy valami nincs rendben, és a „” kérdés. Sokan azt tanácsolják, hogy egy időre felejtse el vágyát. Pontosabban, csak ne akadj ki rajta.
Fiziológiai tényezők, amelyek megakadályozzák a teherbeesést
Sok anya, aki azt szeretné, hogy gyermekei között minimális korkülönbség legyen, már az első gyermeke szoptatása közben kezdi meg a második terhesség tervezését.
A fogamzás valószínűsége ebben az időszakban minimális, mivel a laktációért felelős prolaktin hormon blokkolja az ovulációt.
Ezen túlmenően bármely orvos azt fogja mondani, hogy egy nőnek a szülés utáni teljes felépüléséhez át kell esnie legalább két év.
Ha egy nő császármetszéssel szül - három év. Lehet, hogy a szervezet egyszerűen nem áll készen a következő terhesség kihordására, ezért a fogantatás nem következik be olyan gyorsan, mint szeretnénk.
Az ovuláció serkentése teherbe eséskor
Alternatív megoldásként megpróbálhatja serkenteni az ovulációt. Ez megtehető olyan használatával, mint pl disznó királynő, zsálya és vörös ecset . A főzeteket egy bizonyos minta szerint főzik és isszák egy bizonyos ideig.
Emellett felgyorsíthatja a fogamzás folyamatát orális fogamzásgátlók (hormonális fogamzásgátlók) 3-4 hónapos szedésével.
A gyógyszer abbahagyása után a terhesség szinte azonnal megtörténik, feltéve, hogy mindkét partner egészséges és rendszeres nemi életet folytat. Ez a stimulációs módszer azonban nem minden nő számára alkalmas.
Ha nő több mint 35 éveés erősen dohányzik (több mint 10 cigarettát szív el naponta) akkor szájon át szedhető fogamzásgátló ez ellenjavallt mivel nő a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata.
Mesterséges megtermékenyítés - radikális módszer a fogantatáshoz
"Nem tudok teherbe esni a második gyermekemmel, mit tegyek?"— ezt a kérdést igen sok nő teszi fel, és a probléma megszüntetésének legradikálisabb módja mesterséges megtermékenyítés. Olyan esetekben alkalmazzák, amikor más terhességi kísérletek sikertelenek voltak.. Az IVF és ICSI eljárások drágák, és nem minden család engedheti meg magának.
Először a férfi és a nő minden vizsgálaton átesik. Ezután az orvos által összeállított séma szerint a nő veszi hormonális gyógyszerek (így a nő testében a tüszők maximális száma érik). Ezt követően a tüszőket eltávolítják a petefészekből.
Egy férfi spermát adományoz. Az előre kiválasztott petéket és a spermát kombinálják. Ezt követően egészséges embriókat (általában többet) ültetnek be a nő méhébe.
Minden ötödik nőben egy vagy több embrió implantálódik.
Ha egy nőnek nincs petefészke, vagy hiányzik a petesejt, a reproduktív szakemberek javasolják a használatát donor petesejt . Ha egy férfi spermája nem elég termékeny, donor sperma használható.
És ha egy nőnek nincs is méhe, átélheti az anyaság örömét. A laboratóriumban nyert embriókat egy béranyába ültetik be, aki a házaspár kromoszómakészletével hordozza és szüli meg a gyermekét.
A kilátástalannak tűnő helyzetből mindenesetre meg lehet találni a kiutat. A lényeg a vágy és... a pénzügyek.
Van, aki első próbálkozásra sikerül teherbe esni, mások évekig próbálkoznak, de minden sikertelennek bizonyul. Mi az ok?
Ha növelni szeretnéd a gyermekvállalás esélyét, ne kövesd el azokat a gyakori hibákat, amelyekről elmesélünk.
1. Túl gyakran aggódj
A stressz az egyik fő tényező, amely csökkenti a fogantatás valószínűségét. Ha egy nő kortizolszintje, a stresszhormon megemelkedik, az negatív hatással lehet a termékenységére. Amerikai tudósok 400 házaspárt figyeltek meg, akik megpróbáltak szülők lenni, és a következő következtetésekre jutottak: ha egy nőnek magas az alfa-amiláz szintje (stressz jelző), akkor a teherbeesés esélye 29%-kal csökken azokhoz képest, akiknél ez a mutató van. normál tartományon belül. A szakértők biztosak abban, hogy a krónikus stressz hatására csökken a stabil ciklust biztosító hormonok termelése.
Ha gondjai vannak a teherbeeséssel, próbáljon meg lazítani, és egy időre engedje el a helyzetet. Próbáld ki a meditációt, a jógát – olyan ászanákat tartalmaz, amelyek javítják a medence vérellátását, és ezáltal serkentik a szükséges hormonok szintézisét. Ez pozitív hatással van a fogamzási képességre. Hagyja abba a terhesség folyamatos tervezését. Ehelyett naponta emlékeztesd magad arra, hogy ez egy csoda, ami nagyon gyakran megtörténik.
2. Ne csinálj túl sokat vagy túl keveset
A párok nagy része meg van győződve arról, hogy a baba megszületésének esélye nagymértékben megnő, ha egy hétig nem szexelnek, „megmentve” a spermát. Ez egy téveszme. Egy hét absztinencia után a spermiumok sokkal kevésbé mozgékonyak. Ezért az orvosok azt tanácsolják, hogy az ovuláció előtti héten és az ovuláció napján naponta vagy minden második napon szexeljenek. Gyakrabban meghittség negatívan befolyásolhatja a spermiumok megtermékenyítő képességét, és egy ritkább esetben fennáll a fogantatási időszak elmulasztásának kockázata.
Tudományosan bizonyított, hogy a rendszeres szexuális élet segít stabilizálni a ciklust: a férfi szervezet hormonokat választ ki, amelyek hatással vannak a női reproduktív rendszerre. Ezért rendszeres szex mellett több ösztrogén termelődik.
3. Használj megkérdőjelezhető technikákat
Bár a 21. században élünk, sok nő továbbra is zuhanyzik, hisz ennek a módszernek a csodájában. Úgy tűnik, van ebben némi logika: a fertőzések, a helytelen táplálkozás és a rossz szokások miatt a hüvelyben elsavasodik a környezet, a benne lévő spermiumok pedig elhalnak, és nem tudják megtermékenyíteni a petesejtet. Ezért sokan gyenge szódaoldatot kezdenek bevezetni, hogy a környezet lúgossá és kedvezővé váljon a fogantatáshoz.
Az orvosok nem támogatják az öblítést: a káros mikroorganizmusokkal együtt a szóda elpusztítja a jótékony mikroorganizmusokat is, megzavarva a hüvely természetes pH-értékét. Fennáll a gyulladásos folyamatok súlyosbodásának veszélye is, ami a méhnyak károsodását, erózióját okozhatja, amit sokszor csak a nőgyógyász által végzett vizsgálat során lehet azonosítani.
4. Kövess el hibákat a számításokban
A leggyakoribb hiba az ovuláció napjának helytelen meghatározása. A legtöbb nőnél a ciklus közepén fordul elő, de a 28-32 napos ciklusú nőket érinti. Az ovuláció általában 14 nappal a menstruáció kezdete előtt következik be. Ezért, ha 24 napos ciklusa van, akkor az ovuláció a 10. napon következik be. Ha a ciklusod érezhetően hosszabb, mondjuk 42 nap, akkor feltételezhető, hogy ritkábban van peteérésed, nem minden ciklusban. Ebben az esetben, és akkor is, ha szabálytalan a ciklusa (ebben az esetben az ovuláció akár a 6. napon, akár a 21-én lehet), vagy nem emlékszik, mikor volt utoljára menstruációja, felejtse el ezeket a szabályokat. Itt nem nélkülözheti az ovulációs tesztet, amellyel könnyen megtudhatja, mikor van a fogamzási ablaka.
A nők gyakran újabb hibát követnek el - nem számítják a ciklus kezdetét a menstruáció első napjától. A menstruáció kezdete az a nap, amikor elkezdődik a vér felszabadulása, nem az azt megelőző napon és nem az azt követő napon. Nagyon fontos tudni, hogy a ciklus pontosan mikor kezdődik, mert a sikeres fogantatáshoz az óra szó szerint számít.
5. Hibázd magad
Ha a teherbeesési kísérletek sikertelenek, általában a nő meddőségét feltételezik. Csak a valóságban mindkét fél azonos mértékű felelősséggel tartozik. A statisztikák szerint az esetek 40%-ában a férfiak terméketlenek, további 40%-ban a nők terméketlenek, a fennmaradó 20%-ban pedig a sikertelen teherbeesési kísérletek okai a partnerek kompatibilitásával kapcsolatos problémák. Tehát ne essen pánikba idő előtt: egy egészséges házaspárnak átlagosan 6 hónaptól 1 évig tart a fogantatás.
Megjegyzés anyukáknak!
Hello lányok! Szülés után 11 kilót híztam és nem tudtam megszabadulni tőlük. Próbáltam korlátozni magam az étkezésben, de a diéták nem hoztak sok eredményt. Más megoldást kellett keresnem. És megtaláltam: (-15kg) Remélem hasznos lesz számodra az információ!
6. Igyekezni mindent az ütemterv szerint illeszteni
Lehetetlen pontosan megtervezni a terhességet. Bár az egészséges pároknak általában hat hónaptól egy évig terjedő időre van szükségük a fogantatáshoz, előfordul, hogy az első hat hónapot csak azért töltik egy nő, hogy normalizálják a fogamzásgátló tabletták szedése miatt eltévedt ciklusát. Amíg a ciklus rendszeressé nem válik, addig nem lesz ovuláció. Tehát, ha 6 hónap elteltével a menstruációs ciklusa nem normalizálódott, vagy nem biztos abban, hogy van peteérése, mindenképpen menjen el nőgyógyászhoz.
7. Siess
Sokan szarkazmust találnak abban a kijelentésben, hogy szex után egy nőnek körülbelül 20 percig a hátán kell feküdnie felemelt fenekével. De az orvosok szerint ez 80%-kal növeli a teherbeesés esélyét. Tehát ne hagyja figyelmen kívül ezt a módszert.
8. Hagyja figyelmen kívül azokat az aggodalmakat, amelyeknek okai vannak.
Az orvoshoz fordulás nem paranoia. Vannak helyzetek, amikor nem szabad figyelmen kívül hagyni azt, ami bánt, mert ez nem csak rólad szól, hanem a leendő babáról is. Lehetséges, hogy a ciklusa mindig is rendszertelen volt, és ez az oka annak, hogy nem tud teherbe esni. Vagy esetleg valamilyen betegsége van, és szeretne megbizonyosodni arról, hogy ez nem veszélyezteti születendő babája egészségét.
Ha valamiben aggaszt, vagy nem biztos valamiben, forduljon szakemberhez. Elmagyarázza neked, milyen meglepetésekkel és nehézségekkel találkozhatsz. Ha később nehézségei támadnak a teherbeesés során, tudni fogja, mit kell tennie.
9. Nem tudsz lemondani a rossz szokásokról
Legalább egy évvel a tervezett terhesség előtt fel kell hagynia a rossz szokásokkal. Az orvosok világszerte figyelmeztetnek: az első trimeszter a legfontosabb szakasz a jövőbeli baba testének kialakulásában. Már egy kis adag alkohol is helyrehozhatatlan károkat okozhat.
Egyes nők alkoholt fogyasztanak korai szakaszaiban terhesség, nem ismeri fel érdekes helyzetét. Tehát, ha nem védekezik, vagy hagyjon fel az alkohollal és a cigarettával, vagy csökkentse a használatukat minimálisra.
10. Ne figyelje partnere egészségét
Ami árt a termékenységének, az negatívan befolyásolhatja a férfi fogamzási képességét is. A dohányzás, az alkohol és az egészségtelen táplálkozás rontja a spermiumok minőségét és mennyiségét. Kutatások szerint a dohányzás és az alkohol kromoszómaszinten károsítja a spermiumokat. Tekintettel arra, hogy a spermiumok teljes megújulása 3 hónapot vesz igénybe, partnerének legalább erre az időszakra fel kell hagynia a rossz szokásokkal. Győződjön meg róla, hogy étrendje kiegyensúlyozott, és tartalmazzon szelént, C- és E-vitamint – ezek nagyon jótékony hatással vannak a férfiak egészségére.
A hőmérsékletnek a férfi fogamzási képességére gyakorolt hatása nem bizonyított. Amerikai szakértők úgy vélik, hogy nem elengedhetetlen a férfi nemi szervek működéséhez. Néhány orvos azonban nem javasolja a gyakori szedését. forró fürdő, még akkor is, ha a férfinak nincs gondja a sperma minőségével.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a herezacskó hőmérséklete megemelkedik, ha az ember hosszú ideig az ölében tartja a laptopot. Más szakértők ezt a sugárzást találták mobiltelefonok csökkentheti a férfi fogamzási képességét, különösen, ha a kütyü a nadrágzsebében van. Azonban nem állapítottak meg egyértelmű kapcsolatot a hőség és a férfiak termékenysége között.
Egyes családokban olyan helyzet áll elő, amikor egy pár nem tud teherbe esni. Valójában világszerte nagyon sok nő tapasztal szorongást, mert 2, 3 vagy több hónapja nem tudtak teherbe esni. Egyesek számára ez a megpróbáltatás évekig tart. Tudnia kell, hogy 10 nőből 7-nek sikerül megoldania ezt a problémát és gyermeket vállalnia. A kérdés az, hogy mennyi erőfeszítést kell tennie az Ön konkrét ügyében, mert minden helyzet egyedi.
Amikor egy nő eléri a 35. életévét, termékenységi szintje meredeken csökken, ami kihat a fogantatásra és a magzatvállalásra. De ez nem jelenti azt, hogy azok a nők, akiknek életkora meghaladja ezt a jelet, elfelejthetik a terhességet. A szakértők szerint még körülbelül 10 évig megpróbálhatja megoldani ezt a problémát az Ön javára. Ezért a sikeres fogamzás érdekében mindent felhasználhat, amit a modern orvostudomány kínál.
A sikertelenség okai
"4-5 hónapja nem tudtam teherbe esni, mit tegyek?" - a nőgyógyászok nagyon gyakran hallják ezt a kérdést. A sikertelen próbálkozások okai nagyon különbözőek lehetnek. Először is érdemes megjegyezni, hogy a szakértők a fogantatáshoz legalkalmasabb kort 20 és 30 év között határozták meg. A női test ebben a korban képes a leginkább megbirkózni a terhesség okozta stresszel.
Vannak azonban, akik ebben a korban sem 2, 3 vagy 4 hónapig, sőt néha 8-10 hónapig sem tudnak teherbe esni. Nézzük meg azokat a gyakori okokat, amelyek megakadályozzák a sikeres fogantatást.
Több mint hat hónapig nincs eredmény
Azoknak, akik egy hónapig, 2, 3, 4, vagy akár 6 hónapnál tovább nem tudnak teherbe esni, a barátok és a szakértők bátran azt tanácsolják, hogy ne aggódjanak, és ne gondolják, hogy ennek oka a meddőség. Nagyon sok tényező befolyásolhatja egy ilyen rövid időn belüli sikertelen próbálkozást, ezért ne aggódjon miatta.
A nők azonban egyre gyakrabban fordulnak a klinikákhoz a következő szavakkal: "Több mint hat hónapja nem tudtam teherbe esni, mit tegyek?" Valójában, ha egy pár erőfeszítéseket tesz a teherbeesés érdekében, de 6, 8, 10 hónapja vagy több mint egy éve nem tudta megtenni, akkor érdemes megfontolni a terhességi teszt elvégzését. Ha egy férfi és nő intenzív erőfeszítésének első hónapjaiban a kudarc igazolható a fogantatásra „kedvező” napok helytelen kiszámításával, stresszel vagy egyéb, a folyamatot befolyásoló tényezőkkel, akkor amikor a fogantatási kísérlet a 6. hónapban sikertelen. sor, akkor egy ilyen helyzetben beszélhetünk minden olyan eltérésről, amelyet azonosítani és korrigálni kell.
Mielőtt azonban szakemberhez fordulna, fontos megjegyezni néhány megjegyzést, amelyek 4, 6, 8, 10 hónapig vagy tovább zavarhatják a terhességet. Például egyes nők nem mindig tudják helyesen meghatározni az ovuláció kezdetét. Mint ismeretes, a legtöbb kedvező napok fogantatáshoz 6 nap van előtte. Másrészt már maga az „X nap” eljövetele is stresszessé válhat egy pár számára, különösen, ha már régóta szenvedélyesen akarnak teherbe esni. Gyakran olyan párokról van szó, akik három-négy éve házasok.
Ezzel kapcsolatban a szakértők olyan tanácsokat adnak, amelyek segíthetnek, és már sokaknak segítettek. Ha egy nő menstruációs ciklusa a várt módon halad, akkor csak növelnie kell a szexuális kapcsolat gyakoriságát. A napi egyszeri vagy kétnapos rendszeres szex lehetővé teszi a pároknak, hogy ne érezzék a „tökéletes nappal” kapcsolatos nyomást, hanem élvezzék azt, és növeljék a teherbeesés esélyét.
A vizsgálat szükségessége
Ha a fent felsorolt összes tanács ellenére nem tud teherbe esni 5, 6, 8, 10 hónapig vagy tovább, érdemes szakemberhez fordulni egy olyan vizsgálatra, amely képes azonosítani a fogantatást zavaró esetleges rendellenességeket. Egy ilyen vizsgálat egy hónapig vagy tovább is tarthat, és a következő pontokat tartalmazza:
- mindkét partner jelenlétének vizsgálata fertőző betegségek szexuális úton terjedő betegségek. Az ilyen jellegű problémák közül a három leggyakoribb - genitális herpesz, chlamydia, mycoplasmosis és sok más;
- férfi spermájának elemzése, amely feltárja a spermiumok mennyiségét és minőségét;
- egy nő hormonális hátterének vizsgálata. A vérvizsgálat segít meghatározni, hogy a hormonális egyensúlyhiány okozza-e a 6 hónapig vagy hosszabb ideig tartó sikertelen teherbeesést;
- A nők ultrahangvizsgálata segít meghatározni a petefészkek állapotát, és jelzi a fogantatást és a terhességet megzavaró betegségek jelenlétét vagy hiányát, mint például a méh mióma, adenomiózis és hasonlók;
- A szülés utáni elemzés lehetővé teszi annak meghatározását, hogy a nő szervezete termel-e olyan antitesteket, amelyek blokkolják partnere spermájának funkcióit. Az ilyen elemzés elvégzéséhez a szexuális kapcsolat befejezése után azonnal mintát kell venni a hüvelyi nyálkahártyából.
Fogantatás 30 után
Mint fentebb említettük, a teherbeesés esélye sokkal nagyobb azoknál a nőknél, akiknek életkora nem haladja meg a 30 évet. Gyakran 4-5 hónap is elegendő a sikeres fogantatáshoz. Az idősebb nőknek azonban néha 8-10 hónapot, vagy még tovább kell várniuk a nagyon áhított 2 csíkra a teszten. Ezért a szakértők egy speciális rendszert dolgoztak ki, amely megmondja, mit kell tennie, és segít egy nőnek időben segítséget kérni, ha a fogantatás nem következik be a várt időn belül:
- 30-35 éves korban nincs ok az aggodalomra, ha 4-5 hónap intenzív erőfeszítés után nem következik be a terhesség. A vizsgálat felé lépést csak 6-8 hónapos kudarc után szabad megtenni;
- ha egy nő 35-40 éves, akkor 4-5 hónapos sikertelen erőfeszítések után kell aggódnia. A vizsgálat segít meghatározni, mi akadályozza meg a házaspárt abban, hogy már hónapok óta szülőkké váljanak;
- A 40 év feletti nőknek határozott lépéseket kell tenniük 3 hónapos terhesség hiánya után. Az ilyen gyors reakció segít a helyzet kijavításában és eredmények elérésében a következő 4-5 hónapban.
A terhességre való felkészülés fontossága
Ha csak most kezd gondolkodni a teherbe esésről, akkor számos olyan tevékenységet kell megterveznie, amelyek segítenek elkerülni a sikertelen próbálkozások miatti felesleges stresszt. A leírt intézkedések némelyikét legalább 6 hónappal korábban meg kell tenni, hogy a szervezet optimálisan hangoljon a fogantatásra és a terhességre. Mit kell csinálnunk?
Ezek a józan ész ajánlásai segíthetnek a pároknak teherbe esni a sikertelen próbálkozások okozta csalódás nélkül. Mindezt akkor is fontos megtenni, ha 5-6 hónapig vagy tovább nem sikerül teherbe esni. A lényeg az, hogy ne a kialakult normák és koncepciók keretébe kell kényszerítened magad, hanem ne feledd, hogy a tested egyedi!
