Az alaphőmérséklet diagramja a reproduktív rendszer munkájának értékelésének egyik módszere, amely szinte minden nő számára elérhető.
Az ütemezés betartása és dekódolása megköveteli a megfelelést bizonyos szabályokatés finomságok, ellenkező esetben nagy a valószínűsége annak, hogy torz eredményeket kapunk.
A bazális hőmérséklet grafikonjának vezetése lehetővé teszi a női petefészkek megfelelő működésének meghatározását, és számos olyan probléma azonosítását, amelyek befolyásolják a gyermek fogantatásának képességét.
A diagram segítségével meghatározható:
- tojás érésének ideje;
- egy adott ciklusban vagy annak hiányában;
- kedvező és nem szerencsés napok fogantatáshoz;
- hormonális problémák jelenléte;
- a kismedencei szervek betegségei;
- a következő menstruáció késésének oka.
A mérési eredmények csak akkor tájékoztató jellegűek, ha a grafikonokat legalább három menstruációs cikluson keresztül megőrizték.
Egyes nőgyógyászok legalább hat hónapig megfigyelik a pontos diagnózis felállítását. A helyes értelmezéshez szükséges. Ellenkező esetben a grafikon adatai nem reprezentatívak.
BT ütemezés felépítése a terhesség alatt
Az alaphőmérséklet-diagram módszere elérhetősége miatt egyre elterjedtebb. Nem kell más, mint egy hőmérő, egy kockás füzet és egy ceruza.
A bazális testhőmérsékletet ben mérik végbélnyílás naponta, közvetlenül ébredés után. A kapott értéket beírjuk a táblázatba és megjelöljük a grafikonon.
A grafikon a napi mérési eredményeket mutatja menstruációs ciklus(nem hónapok). A normál ciklus 21-35 nap. A ciklus kezdetét a menstruáció első napjának tekintik (és nem a befejezésének, ahogy egyesek gondolják).
Minden menstruációs ciklusnak saját alaphőmérséklet-görbével kell rendelkeznie.
A grafikon függőleges tengelyén a fokok vannak jelölve (1 cella = 0,1 ° C), a vízszintes tengelyen - a ciklus napjai és az ennek a napnak megfelelő dátum. A kapott hőmérsékleti értéket a grafikonon jelöljük a megfelelő ponttal, majd a szomszédos pontokat összekapcsoljuk egymással. Így a ciklus alatti alaphőmérséklet-változások görbéje épül fel.
A mérés megbízhatóságát befolyásoló tényezőket fel kell jegyezni a ciklus megfelelő napjára.
Ide tartoznak a betegségek, az alkoholfogyasztás, a mérés előtti szex, az álmatlanság, a stressz, a mozgás. Az ezen tényezők által okozott szokatlan hőmérsékleti ugrások kiküszöbölhetők a görbéből.
A különböző típusú grafikonok megfejtése példákkal: magas, alacsony és normál hőmérséklet
A grafikon a bazális hőmérsékletnek a menstruációs ciklus fázisaitól való függését tükrözi. Az első fázisban, amelyet follikulárisnak neveznek, több tüsző érése következik be. Ez az időszak az ösztrogén hatása alatt telik el, a hőmérséklet értéke 36,4-36,8 ° C között változik.
Az első fázis a ciklus körülbelül felét veszi igénybe. Ekkor a több tüsző közül az egyik megmarad, a tojás érése megtörténik benne.
Ekkor a tüsző felrobban, és a petesejt kiszabadul a petefészekből, vagyis megtörténik az ovuláció.
Az ovuláció előtt az alaphőmérséklet a minimumra csökken.
Megkezdődik a ciklus második fázisa, amelyben a feltörő tüsző helyén sárgatest jelenik meg. Sejtjei hormont szintetizálnak, amelynek hatására az alaphőmérséklet 0,4-0,8 ° C-kal megugrik. Ezt a fázist luteális fázisnak nevezik.
Ha a fogantatás nem következik be a ciklus során, a progeszteron szintje csökken, és a közelgő menstruáció előtt 2-3 nappal az alaphőmérséklet kissé csökken.
Normál kétfázisú ütemterv
Az egészséges nők alaphőmérsékletének grafikonján világosan elhatárolják a menstruációs ciklus fázisait: alacsony bazális hőmérsékletű follikuláris és luteális, amelyet a hőmérséklet emelkedése különböztet meg. Az ovuláció és a menstruáció kezdete előtt a hőmérséklet csökken.
A grafikont az ovulációs vonal fázisokra osztja. A follikuláris fázis egy görbe szakasz a ciklus első napjától az ovulációig, a luteális fázis az ovulációtól a ciklus végéig. A ciklus első szakaszának időtartama minden nő egyéni sajátossága, és nincsenek rá egyértelmű követelmények. A második szakasz általában 12-16 napig tart.
Ha több hónapos megfigyelés alatt a luteális fázis hossza nem fér bele ebbe a tartományba, nőgyógyász konzultációra van szükség. Ez jelezheti a második fázis elégtelenségét.
Egészséges nőknél az egyes fázisok időtartama nem változhat jelentősen a különböző menstruációs ciklusok függvényében.
Normális esetben a ciklusfázisok közötti átlagos hőmérséklet-különbségnek legalább 0,4 °C-nak kell lennie.
Ennek meghatározásához össze kell adni az első fázis alaphőmérsékletének összes értékét, és el kell osztani a fázis napjainak számával. Hasonló módon számítjuk ki az alaphőmérséklet átlagos értékét a ciklus második fázisában.
Ezután az elsőt levonjuk a második vett mutatóból; a kapott eredmény az átlaghőmérséklet különbségét jellemzi. Ha 0,4 ° C alatt van, ez a szervezet hormonális egyensúlyhiányának jele lehet.
Bazális testhőmérséklet diagram fogantatáskor
Ha a fogantatás a menstruációs ciklusban történt, akkor a második fázis alaphőmérséklete kissé eltérően viselkedik. Ismeretes, hogy az ovuláció után a BBT általában 37 °C felett marad. Azonban egy olyan ciklusban, amikor a terhesség 7-10 nappal az ovuláció után következik be, a hőmérséklet 37 ° C alá csökken. Létezik egy úgynevezett implantációs visszahúzás.
ösztrogénhiány
Ösztrogénhiány esetén a grafikonon nincs a ciklus egyértelmű fázisokra osztása, mivel az alacsony ösztrogénszint a ciklus follikuláris fázisában hőmérséklet-emelkedést vált ki. A görbe kaotikus, lehetetlen meghatározni az ovuláció időpontját.
A fogantatás ebben az esetben nem valószínű, tanácsot kell kérni egy nőgyógyásztól. Ha további vizsgálatok után ösztrogénhiányt állapítanak meg, a beteg hormonkezelést ír elő.
Anovulációs ciklus
Ovuláció hiányában a grafikon monoton görbének tűnik, fázisokra bontás nélkül. A menstruációs ciklus második szakaszában az alaphőmérséklet alacsony marad, és nem haladja meg a 37 ° C-ot. Egy ilyen ciklusban nem jön létre a progeszteront szintetizáló képződés, így a ciklus második felében az alaphőmérséklet nem emelkedik.
Évente néhány anovulációs ciklus a norma egyik változata, de ha a helyzet több hónapig megismétlődik, orvoshoz kell fordulni. Terhesség peteérés nélkül lehetetlen, ezért egy nőgyógyászral közösen kell megtalálni a probléma gyökerét.
A ciklusfázisok közötti átlagos hőmérsékletkülönbség 0,2-0,3 °C. Ha az ilyen grafikonokat több ciklusra egymás után építjük fel, ez a hormonális zavarok miatti meddőség jele lehet.
Ha a sárgatest nem működik hatékonyan, és nem termeli a szükséges mennyiségű progeszteront, a ciklus második fázisában a hőmérséklet enyhén emelkedik. Ugyanakkor a második fázis időtartama 10 napra csökken, és a menstruáció kezdete előtt nem csökken a bazális hőmérséklet.
A sárgatest elégtelensége esetén a petesejt megtermékenyítése lehetséges, de ugyanabban a ciklusban magas a kilökődés kockázata.
A diagnózis megerősítéséhez egy nőnek vérvizsgálatot kell végeznie a progeszteronra.
A corpus luteum diagnosztizált elégtelenségét a progeszteron mesterséges analógjainak ("" vagy "") beadásával korrigálják a ciklus luteális fázisában.
A prolaktin a terhességért felelős hormon és szoptatás. Általában nem terhes nőknél ez hiányzik, vagy szintje rendkívül alacsony.
Ha bizonyos okok miatt emelkedik, az alaphőmérséklet grafikonja azonos lesz. Ebben az esetben előfordulhat, hogy elmarad a menstruáció.
A függelékek gyulladása
Gyulladásos folyamat jelenlétét a grafikon első szegmensében a hőmérséklet ugrása gyanítja. A ciklus első fázisában magas az alaphőmérséklet.
Élesen 37 °C-ra emelkedik, és néhány nap múlva meredeken csökken. Az ilyen ugrás összetéveszthető az ovulációs hőmérséklet-emelkedéssel, így nehéz lehet meghatározni az ovuláció kezdetét ilyen ütemezéssel.
endometritisz
normál érkezéssel kritikus napok az alaphőmérséklet csökkennie kell. Endometritis (a méh nyálkahártyájának gyulladása) esetén a hőmérséklet a menstruáció kezdete előtt csökken, és a menstruációs ciklus első fázisában 37 ° C-ra emelkedik.
A bazális hőmérséklet diagramok vezetése megfizethető és biztonságos módszer a fogantatás kedvező és kedvezőtlen napjainak meghatározására. De nagy érzékenysége miatt felelősségteljes és hozzáértő hozzáállást igényel, különben az ütemterv betartása elveszti gyakorlati értelmét.
Még ha a grafikont helyesen ábrázoltuk is, emlékeznünk kell arra, hogy a végső diagnózis soha nem csak a görbe adatainak elemzése alapján történik. Minden diagnózist tesztekkel és további vizsgálatokkal kell megerősíteni.
Alaptesthőmérséklet (BT)- hosszú pihenés után elért legalacsonyabb hőmérséklet. Ezt a mutatót minden terhességet tervező nőnek ajánlott mérni, mivel ez egy módszer a baba fogantatásának kedvező napjainak kiszámítására.
A terhesség alatti bazális hőmérséklet segít nyomon követni a fogamzási időszak lefolyását. Változásai közvetve megítélhetik a szövődményeket – az embrió méhen kívüli beültetését vagy a megkezdett vetélést. Ezenkívül az alaphőmérséklet segít diagnosztizálni a terhesség kezdetét a késés előtt.
Bazális hőmérséklet a terhesség előtt
A menstruációs ciklus átlagos időtartama 28 nap. Körülbelül 12-14 nappal az utolsó menstruáció kezdete után megtörténik az ovuláció - a női csírasejt felszabadulása a petefészekből. Ettől a pillanattól kezdve 3 napon belül lehetséges a fogantatás. Rövidebb ciklus esetén a 8-12. napon figyelhető meg. Hosszú ciklus esetén a csírasejt kilépése a 16-18. napon, esetenként még később következik be. Egyes nők 2 vagy több peteérést tapasztalnak két menstruáció között.Az ovuláció meghatározásához speciális teszteket használhat. Az első módszer azonban alacsony megbízhatóságú lehet, mivel minden nőnél a megtermékenyítés szempontjából kedvező napok a ciklus különböző napjainak felelnek meg. Az ovulációs teszt használata meglehetősen pontos, de meglehetősen drága.
BBT mérés - ingyenes és hatékony módszer ovuláció számítás. A ciklus elejétől a mutató 36,5-36,8 fok. A BT a progeszteron aktivitásától függ - minél több a vérben, annál magasabb az arány. A menstruációs ciklus elején a hormon mennyisége minimális. Az alacsony hőmérséklet támogatja a női csírasejt érésének folyamatát a petefészekben.
Egy nappal a női ivarsejt petefészekből való felszabadulása előtt a BT meredeken, több tized fokkal csökkenhet, másnap 37,1-37,3-ra emelkedik. Az ovulációval egy új szerv jelenik meg - a corpus luteum, amely a progeszteront szintetizálja. A BT-t a hormon mennyiségének növekedése emeli a megnevezett értékekre.
A BBT kiszámításával egy nő megelőzheti a terhességet. Ez a védekezési mód azonban nem túl hatékony, mivel a spermiumok a közösülés után 7 napig megőrzik megtermékenyítő képességüket. A nem kívánt terhesség elleni megbízható védelem érdekében a BT kiszámítását más védelmi módszerekkel kell kombinálni.
Hogyan mérjük meg a bazális hőmérsékletet a terhesség meghatározásához?
Alaphőmérséklet késleltetés előtt
Az alaphőmérséklet mérése a terhesség meghatározásához az egyik módszer a fogantatás kezdetének kiszámítására. Megbízhatósága azonban teljes mértékben attól függ, hogy az eljárást milyen helyesen hajtották végre. Ha minden feltétel teljesül, az alaphőmérséklet mérése a menstruáció késése előtt jelzi a terhességet.Terhesség hiányában a sárgatest 7-10 napig szintetizálja a progeszteront, majd elhal, és fokozatosan csökken a hormon mennyisége. Ezért az ovuláció után bizonyos idővel az alaphőmérséklet néhány tized fokkal alacsonyabb lesz, körülbelül 36,9-37,0 Celsius fokot tesz ki. A menstruációs vérzés kezdete után ezek a számok ismét körülbelül 36,7 Celsius fokot vesznek fel.
Ha terhesség megtörtént, a sárgatest nem hal el, hanem folytatja a progeszteron szintetizálását, amely támogatja a terhességet. A BT ebben az esetben nem esik, sőt néha egytized fokkal magasabbra is emelkedik, 37,1-37,4-et tesz ki.
A BT mérésével meg lehet ítélni az IVF sikerét. Az in vitro megtermékenyítés során a nőt progeszteron stimulálja, ami 37,1 fok fölé emeli az indikátor értékeit. Az eljárás sikeres lefolyásával a BT a fiziológiás terhességre jellemző tartományba kerül.
Az alaphőmérséklet a terhesség korai szakaszában 37,1-37,4, és módszerként szolgálhat a fogantatás kezdetének meghatározására és a gyermekvállalás folyamatának nyomon követésére.
Alaptesthőmérséklet késleltetés után
A késés kezdete a terhesség 5. hetének felel meg. Ha a kismama nem rendelkezik hCG-teszttel, használhatja a BT meghatározására szolgáló módszert. Ha értéke 37,1-37,4 fok, akkor nagy valószínűséggel a fogantatás kezdetét kell megítélni. Ha a BBT kisebb, mint 37,0-36,9, a terhesség nem valószínű.A progeszteront, amely a BT fenntartásáért felelős, továbbra is aktívan szintetizálja a sárgatest az 1. trimeszterben. Ezért normál értékei a terhesség 11-12 hetes koráig meghaladják a 37,0 fokot.
Ahogy a második trimeszter kezdődik, a sárgatest mérete fokozatosan csökkenni kezd, és kevesebb progeszteront termel. Éppen ezért a BT, amely 16-18 terhességi héten 36,8-36,9 fok, a norma változata. A 2. trimeszter közepétől a sárgatest nem működik, ami csökkenti a hormon mennyiségét, így a mutató mérésének a 20. héttől nincs prediktív értéke.
A BT értékek táblázata terhesség hiányában
ciklusnap
7. nap - ovuláció
Ovuláció - 3 nappal az ovuláció után
4. nappal az ovuláció után - 2-4 nappal a menstruáció előtt
2-4 nappal a menstruáció előtt - egy új menstruációs ciklus 1 napja
A terhesség alatti BT értékek táblázata
ciklusnap
7. nap - ovuláció
megtermékenyítés napja
Megtermékenyítési nap - a megtermékenyítés utáni 4. nap
Beültetés (a fogamzás utáni 7. napon)
8-10 nappal a fogantatás után
11 nappal a fogantatás után - a terhesség 1. trimeszterének vége
Az első trimeszter vége - a második trimeszter közepe
A második trimeszter közepe - szülés
A bazális hőmérséklet mérésének szabályai
Terhes nők alaphőmérséklete csak akkor lehet megbízható jele a normális lefolyásnak, ha helyesen mérik. Az alábbiakban ismertetett szabályok be nem tartása ellentmondásokat okozhat a valós számokkal, és indokolatlan aggodalmakat okozhat a kismama számára. Az alaphőmérséklet helyes méréséhez a következőket kell tennie:- ébredés után töltse el anélkül, hogy az ágyban mozogna;
- a méréseket minden nap körülbelül ugyanabban az időben kell elvégezni;
- a mérés előtti alvás időtartamának 6 óránál hosszabbnak kell lennie;
- a hőmérőt 20 milliméterrel be kell helyezni a végbélnyílásba;
- a mérés időtartama legalább 4 perc legyen.
Az ovuláció nyomon követéséhez és a terhesség lefolyásának nyomon követéséhez egy nő grafikonon tarthatja a bazális hőmérsékletet. A kismama vegyen egy nagy, ketrecbe bélelt papírt, és húzzon két egymásra merőleges vonalat.
A leendő anya függőleges vonalán a hőmérsékletet egy tized fokos intervallumban javasoljuk megjelölni, 36,0-tól 38,0-ig. Vízszintesen egy nőnek meg kell rendeznie a menstruációs ciklus napjait, az elsőtől kezdve.
Ezután a nőnek fel kell jegyeznie az alaphőmérséklet napi méréseit, és egy pontot kell tennie a menstruációs ciklus napjának és a kapott érték metszéspontjához. Ezután a kismamának össze kell kötnie a pontokat, aminek köszönhetően vonaldiagramot kap. A nő alaposabb ellenőrzéséért Javasoljuk, hogy jelezze azokat a tüneteket, amelyek az alaphőmérséklet emelkedését okozhatják- stressz, fertőzés, hasmenés, nemi érintkezés stb.
Terhesség bekövetkezésekor a ciklus 21. napján (28 napos menstruációs ciklus mellett) a beágyazódás visszaesése figyelhető meg a diagramon. 21-ről 24 napra enyhe emelkedés várható. A menstruációs ciklus 25. napjától az alaphőmérséklet lineáris formát ölt, enyhe, egy-két tized fokos ingadozások lehetségesek.
A csökkenés vagy növekedés okai
1. Endometritis.Ennél a betegségnél a menstruáció előtt az alaphőmérséklet enyhe csökkenése tapasztalható, aminek normálisnak kell lennie. A ciklus 3-4. napján azonban a mutató több mint 37,0 fok (normál esetben körülbelül 36,5 fokkal kell csökkennie).
2. Gyulladásos folyamat.
Leggyakrabban az alaphőmérséklet erős emelkedése 37,4 fok felett fertőzést jelez. Gyulladás bármely szervben előfordulhat, azonban a reproduktív rendszer patológiái (, chlamydia stb.) a legnagyobb hatással az indikátorra.
3. Méhen kívüli terhesség.
Ez a patológia nem mindig észlelhető a bazális hőmérséklet mérésével. De néha a gyulladásos folyamat hozzáadása miatt a mutató 37,4 fok fölé emelkedik. Eddig a pontig az alaphőmérséklet normális, mivel a sárgatest progeszteront termel, mint normál terhesség esetén.
4. A megszakítás veszélye.
Az alacsony, 37,0 fok alatti bazális testhőmérsékletű terhesség progeszteronhiányra utalhat. A sárgatest rossz működése állandó veszélyt jelent. Ezt az állapotot gyakran húzó vagy görcsös fájdalmak kísérik az alsó hasban és a hát alsó részén, néha vérzés is társul hozzájuk.
5. Lefagyott terhesség.
A kromoszóma-rendellenességek jelenléte vagy más káros tényezők hatása miatt az embrió elhalhat, és nem hagyja el a méh üregét. A kimaradt terhesség alatt az alaphőmérséklet 37,0-36,9 fok alatt lesz, mivel a sárgatest leállítja a progeszteron szintézisét. Általában az intrauterin halált más tünetek kísérik: a toxikózis éles eltűnése, az emlőmirigyek csökkenése.
Az alaphőmérséklet mérése segítségével kedvező napokat tervezhet a fogantatás előtt, tájékozódhat a terhességről a késés előtt, és ellenőrizheti az első trimeszter lefolyását. Ez a módszer azonban nem 100%-ban megbízható, mivel számos tényező befolyásolja az eredmények helyességét.
A BT eredményeinek megbízhatósága érdekében a kismamának szigorúan be kell tartania az összes mérési szabályt. Emlékeztetnie kell arra, hogy még a banális megfázás vagy a megnövekedett fizikai aktivitás a számítások előestéjén is helytelen mutatókat válthat ki. Ezenkívül az alacsony minőségű hőmérők használata megbízhatatlan eredményekhez vezet.
Előfordulhat, hogy egy adott várandós anyában az alaphőmérséklet nem felel meg a fent említett normáknak. Ebben az esetben egy nőnek figyelnie kell a mutatók változásának dinamikáját. Ha az ovuláció során az alaphőmérséklet nem érte el a 36,5 fokot, akkor valószínű, hogy a fogantatás után nem haladja meg a 37,0-et. Az ilyen eredmények ritkák, de nem jeleznek szövődményeket.
Minden nőnek tanácsos ellenőrizni az alaphőmérsékletet, hogy észlelje annak egyik vagy másik irányba történő éles ugrását. A bazális hőmérsékleti diagram bármely megsértése nem mindig jelzi a patológia kialakulását. De at nehezék vagy a várandós anya mutatóinak növekedése, ajánlott orvoshoz fordulni további vizsgálatok céljából. Néha az alaphőmérséklet rendszeres mérése segít időben diagnosztizálni a szövődményeket, például az ektópiát vagy a vetélést.
A bazális testhőmérséklet mérése segít meghatározni hormonális stabilitását. Miért készülnek ezek a mérések? Először is ki kell számítani a fogantatáshoz kedvező napot, és meg kell határozni a „veszélyes” napokat, ha nem szeretne teherbe esni. Másodszor, a mérést abban az esetben végzik el, ha a nőnek meddőségi aggodalma van.
Harmadszor, ez a módszer segít kimutatni a hormonális kudarcot a női testben, valamint meghatározni a terhességet.
BBT mérés terhesség alatt?
A terhesség alatti alaphőmérsékletet nemcsak a terhesség meghatározására, hanem a születendő baba fejlődésében fellépő rendellenességek azonosítására is mérik. De ne keverje össze a BBT mérését a normál testhőmérséklet mérésével.
Számos tényező befolyásolhatja a testhőmérséklet változását: testmozgás, levegő hőmérséklete, stressz, túlevés és még sok más. Éppen ezért a terhesség alatti bazális hőmérsékletet bizonyos állandó körülmények között kell mérni.
Hogyan mérjük meg a bazális hőmérsékletet a terhesség alatt?
Érdemes reggel, közvetlenül ébredés után mérést végezni, miközben a éjszakai alvás legalább hat órának kell lennie.
A BT mérésének legjobb módja a rektális, ennek mérése 3-4 percet vesz igénybe. Terhesség alatt hüvelyi és orális alaphőmérsékletet is mérhet.
Ez utóbbi mérési módszerrel az eljárási idő öt percre nő. A mérésekhez higanyos és elektronikus hőmérőt is használhat.
Érdemes minden nap ugyanabban az időben mérni, a megengedett időeltolódás nem lehet több fél óránál.
Befolyásolja az eredmények pontosságát betegség, utazás, stressz, alkoholfogyasztás és néhány gyógyszerek. Meg kell jegyezni, hogy a BBT mérését nem lehet kombinálni fogamzásgátlók használatával.
A mérési eredményeket rögzíteni kell ahhoz, hogy ábrázolni lehessen.
Bazális hőmérséklet diagram terhesség alatt
Az alaphőmérséklet mérése után az eljárás során kapott értékeket fel kell jegyezni, hogy az alaphőmérséklet grafikonját elkészíthessük.
Nagyon egyszerű grafikont felépíteni, fokokat kell elhelyezni az y tengelyen, egy cella 0,1 fokkal egyenlő.
Az abszcissza a menstruációs ciklus napjait mutatja. Ezekben a sejtekben olyan tényezők figyelhetők meg, amelyek befolyásolhatják a BT-t.
Miután egyes napokon a hőmérsékletet pontokkal jelölte, kösse össze az összes pontot sorba: amit kap, az a BT menetrend. Körülbelül így néz ki:
Szükségem van-e a bazális testhőmérséklet szabályozására a terhesség alatt?
A terhesség alatti BT sokat elmondhat a terhesség lefolyásáról és a szövődményekről. A petesejt megtermékenyítése után a terhesség normál lefolyása során a BBT a 20. hétig emelkedett marad. Négy hónapos terhesség után nincs értelme kontrollálni.
Nagyon gyakran nemcsak a nőgyógyász, hanem az endokrinológus és a terapeuta is tanácsot ad a bazális hőmérséklet szabályozására a terhesség korai szakaszában.
A várandósság alatti BBT mérések ütemezése segít a szakembereknek abban, hogy teljesebb képet kapjanak a terhesség lefolyásáról, és segít a terhes nő hormonrendszerének monitorozásában. A terhesség alatti BBT 37,1 és 37,3 fok között normálisnak tekinthető.
Előfordul, hogy a bazális a terhesség hőmérséklete csökken , ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz, aki megfigyeli a terhességet. A BT 37 fok alá csökkenése instabil hormontermelésre utalhat és kb.
Érdemes megjegyezni, hogy a fagyott terhesség alatt a BT is csökken, de nem szabad azonnal pánikba esni, további vizsgálatokat kell végezni a terhesség kialakulásának megismerése érdekében.
Vannak esetek, amikor a terhesség alatt a bazális testhőmérséklet emelkedik . Mit jelenthet ez? Ha az alaphőmérséklet 37,8 fokra vagy magasabbra emelkedik, ez fertőző vagy gyulladásos folyamatot jelezhet. A BBT növekedése esetén a vetélés kockázata sokkal kisebb, mint egy éles esés esetén, de ezt a helyzetet nem lehet figyelmen kívül hagyni. A megnövekedett BBT-ben szenvedő terhes nőnek nőgyógyász vizsgálatára van szüksége, hogy kiderítse a hőmérséklet-ugrás okait.
Felismerni, hogy létezik új élet, egy nő igyekszik a lehető legtöbbet megtudni helyzetéről. Ez különösen fontos azok számára, akik bármilyen okból szoronganak. Az alaphőmérséklet a terhesség korai szakaszában segít a folyamat napi nyomon követésében, a veszélyes jelek azonosításában, hogy a kismama szükség esetén időben segítséget kaphasson.
Olvassa el ebben a cikkben
Miért mérjük a BBT-t?
Az alaphőmérséklet a nőgyógyászati egészség másik mutatója. A ciklus minden szakaszában előforduló természetes különbségek miatt a nők terhességet terveznek. A napi mérések és ütemezések lehetővé teszik az ovuláció napjának megállapítását. A menstruáció előtt a BT értéke eléri a 36,7-36,9 fokot. A peteérés idejére 37-37,1-re nő. Ha a fogantatás nem következett be, az ovuláció után értékei ismét csökkennek. Ha egyáltalán nem volt ovuláció, akkor a hőmérséklet megközelítőleg azonos lesz a teljes ciklus alatt.
A 37-es bazális hőmérséklet a terhesség jele, amely valószínűleg korábban jelenik meg, mint mások. Késő menstruáció, reggeli hányinger és egyéb tünetek később jelentik be. Addig is, ha 2 hétig ezen a szinten tartjuk a BT-t, az tudatja a nővel, hogy most egy másik életért felelős, és ideje elkezdeni megfelelő feltételeket biztosítani a fejlődéséhez. És bár ez nem vitathatatlan jele a terhességnek, okot adhat a teszt elvégzésére, a rossz szokások elhagyására, amelyek zavarják őt, és egy normális kezelési rendet.
Az alaphőmérséklet normája a fogantatás után
A megtermékenyített petesejtnek különleges körülményekre van szüksége ahhoz, hogy a falhoz tapadjon. A szervezet a progeszteron hormon segítségével hozza létre őket, amely az előzőhöz képest megnövekedett mennyiségben kezd termelődni. Segítségével a méh felkészül a magzati petesejt befogadására, majd lehetővé teszi a hártyák, a méhlepény kialakulását. Emiatt az alaphőmérséklet a terhesség korai szakaszában is emelkedik, de bizonyos határokig.
Általában értéke különböző nőknél 37 és 37,3 fok között változik. Ezen határok betartása azt jelenti, hogy a folyamat kellemetlen meglepetések nélkül megy végbe, ahogy kell. Milyen alaphőmérséklet a terhesség korai szakaszában az adott szervezet jellemzőitől függhet. Normál esetben el tud térni az átlagos értékektől, eléri a 38 fokot. De hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez nem jelent veszélyt, jobb, ha felkeres egy szakembert.
A BT napi ingadozása
A terhesség korai szakaszában a bt mérését a reggeli órákban kell elvégezni. Az ilyen mutatókban meg lehet bízni, mivel a test pihent, és nem külső tényezők még nem tudták hatni rá. Az ébrenlétben rejlő fizikai aktivitás, az evés, az érzelmek, még a ruhaviselet is elkerülhetetlenül megváltoztatja a jelentését. Általában a terhesség korai szakaszában az alaphőmérséklet napközben 37,3 fok fölé emelkedik, de ebben nincs rejtett veszély. Ekkor értékei óránként változhatnak a már említett tényezők hatására.
A nap végére a szervezet „megemészt” mindent, ami a nap folyamán felhalmozódott, de már készül a pihenésre. A mérések elvégzése azonban ebben a napszakban ugyanolyan értelmetlen. A mutató továbbra is magas lesz, és nem lehet megérteni, hogy ezt természetes okok vagy egészségügyi problémák okozzák. A terhesség korai szakaszában az esti alaphőmérséklet általában körülbelül 1 fokkal a normál felett van. Informatív mérés ebben az időben az lesz, ha a nő a nap folyamán legalább 5 órát aludt. De nem valószínű, hogy valaki ilyen furcsa rendszert fog megfigyelni a kezdeti szakasz mind a 12 hetében.
Mikor és hogyan kell mérni a BBT-t?
A korai terhesség idején a Bt mérése reggel, felkelés előtt történik, amikor a szervezet biológiai aktivitása minimális. A hőmérőt 2 cm-re a hüvelybe vagy a végbélbe helyezzük, és 3-5 percig tartjuk. Ezalatt a készülék érzékeli és megjeleníti a tényleges hőmérsékleti értékeket.
Minden mérésnek meg kell ismételnie az előzőt. Vagyis ma lehetetlen hőmérőt behelyezni a hüvelybe, holnap pedig a végbélnyílásba. És egyszerre kell manipulációkat végrehajtani, csak egy órát késhet és rohanhat. A hőmérőnek mindig ugyanolyannak kell lennie, mint korábban.
Az alaphőmérséklet fontos a terhesség korai szakaszában a pontos mérésben. Ez valós, ha:
- Az eljárást csak vízszintes helyzetben végezze, anélkül, hogy az oldalára fordulna, anélkül, hogy felállna. Az ágyban ülve a nő növeli a vér áramlását a medencébe. A hőmérő ebben az esetben magas értékeket mutat, amelyek nem felelnek meg a valóságnak;
- Legalább 5 óra alvás után végezzen méréseket, csak így lesz helyes a mérés;
- Ne éljen szexuális életet a BT ellenőrzés teljes időtartama alatt. A szexuális aktivitás serkenti annak növekedését. Vagy legalább ügyeljen arra, hogy a mérés és az aktus között legalább fél nap legyen;
- Ne szedjen gyógyszert. A legtöbbjük torzítja a képet, és a mutató jelentősen magasabb vagy alacsonyabb lehet a normál értékeknél. De az alaphőmérsékletet a terhesség korai szakaszában szabályozzák az állapot valószínű veszélye miatt. Ebben az esetben előfordulhat, hogy nincs veszély, és a hőmérőn lévő szám mutatja, hogy mi van;
- Mérés után reggelizz. Az élelmiszer is befolyásolja a mutató értékét;
- Ne légy beteg. Még egy enyhe orrfolyás is megváltoztathatja a BT értékét.
Miért van szükség ütemtervre
A BBT ütemezése a terhesség korai szakaszában szükséges, ha egy nő komolyan úgy dönt, hogy követi ezt a mutatót. Ahogy a magzat az anya testében fejlődik, másfajta elsősorban a hormonokhoz kapcsolódó változások. Nem meglepő, hogy a terhesség korai szakaszában a bazális hőmérséklet is instabil, a grafikon ezt bizonyítja. Általában így néz ki:
- A petesejt megtermékenyítésének napján az érték 36,4 és 36,7 fok között egyensúlyozik;
- A következő 3-4 napban naponta 0,1 fokkal emelkedik, és eléri a 37-et;
- További 2-3 napig az alaphőmérséklet értéke változatlan marad;
- A petesejtnek a méh nyálkahártyájába történő beültetésének napján 36,5-36,6 fokra csökken;
- A következő 2-3 napban a mutató értékei fokozatosan emelkednek, elérve a 36,8-37 fokot;
- Körülbelül 2 hétig a hőmérő számai 36,7 és 37,1 között mozoghatnak. De az értékek nem lehetnek alacsonyabbak az ovuláció napján megfigyelteknél.
Bazális testhőmérséklet diagram terhesség alatt korai szakaszaiban nem csak a mutató számait és a ciklus napjait kell tartalmaznia, hanem a kísérő körülményeket is. A BBT értékeket befolyásolhatja betegség, gyógyszeres kezelés, stressz. A kezelőorvosnak mindegyikről meg kell tanulnia, hogy teljes képet kapjon a terhesség kialakulásáról.
Amikor az alaphőmérséklet eltér a normától
Érdemes azt mondani, hogy az alaphőmérséklet emelkedése és bizonyos értékeken tartása egyáltalán nem a terhesség abszolút jele. Néha ez egészen mást jelenthet. De ha egy nőt egy teszt meggyőz a fogantatás megtörténtéről, nem mindig szükséges ellenőriznie ezt a mutatót. Általában az orvos ragaszkodik a BBT méréséhez a múltban a terhességgel kapcsolatos problémák miatt, hogy korai szakaszban észlelje azokat. Így több lehetőség a negatív tényezők semlegesítésére.
Miért túl magas az alaphőmérséklet?
Az alaphőmérséklet túlzott emelkedése a szervezetben fellépő gyulladásos folyamat következménye. A legtöbb esetben a reproduktív szférához kapcsolódik, de nem mindig.
A túl magas BBT másik oka lehet méhen kívüli terhesség. A magzati petesejt a kóros lokalizáció ellenére fejlődik, ami azt jelenti, hogy a progeszteron a terhességre szokásos mennyiségben termelődik. Ugyanakkor a szervezetben gyulladásos folyamat zajlik, amely növelheti a testhőmérsékletet és a BBT-t is.
Egy nőnek meg kell hallgatnia az érzéseket az alsó hasban, és figyelnie kell a váladékozást. Ha átlátszó helyett barna jön ki, akkor a petevezeték és a hasüreg ultrahangját kell elvégezni.
Lehetséges megszakítás veszélye
Az alaphőmérséklet csökkenése a terhesség korai szakaszában a megszakítás veszélyével jár. fő ok ez a legtöbb esetben a progeszteron hiányává válik. A hormon biztosítja a feltételek megteremtését a magzati tojás fejlődéséhez: a méh belső nyálkahártyájának felső rétegének fellazítása, az embrió rögzítése benne.
Neki köszönhetően a terhesség korai szakaszában az alaphőmérséklet is emelkedik, 37 a fogantatás utáni első 2 hét átlagértéke. Az alacsonyabb mutató okot ad arra, hogy intézkedéseket hozzunk a petesejt kilökődésének megakadályozására, amely hamarosan megkezdődhet. Ha emellett egy nő fájdalmat érez a hasában, vérszínű folyást észlel, azonnal segítségre van szüksége.
Lefagyott terhesség
Az alacsony alaphőmérséklet a terhesség korai szakaszában a magzat elhalványulásának jele is lehet. Ez azt jelenti, hogy az embrió fejlődése leállt. Hogy ez miért történik, csak találgatni tudjuk. De tudnia kell egy ilyen helyzetről, mivel a magzat nem mindig jön ki magától. El kell távolítani, és minél előbb, annál biztonságosabb a nő számára. Rövid ideig ez vákuum módszerrel történik, majd felépülés után egy idő után újra lehet tervezni a terhességet.
Az embrió fejlődésének leállítását nemcsak a BT csökkenése kíséri, hanem más tünetek is, amelyek fő oka a létezésére utaló egyéb jelek eltűnése. Egy nőnél az emlőmirigyek növekedése is megáll. Ilyenkor a progeszteron szintje is csökken, mert a sárgatestnek már nincs szüksége annak termelésére.
Van-e alacsony BBT normál terhesség alatt?
A bazális hőmérséklet normája a terhesség korai szakaszában meglehetősen önkényes. Egyáltalán nem szükséges, hogy a test úgy mutassa be értékeit, mint egy tankönyvben. Egyéni adottságai olyanok lehetnek, hogy normálisan fejlődő terhesség esetén a mutató nem éri el mind a 12 hét átlagát, amikor van értelme mérni. És az alacsony bt terhesség alatt a korai szakaszban nem zavarja az egészséges gyermek születését és születését.
A mutatót figyelemmel kell kísérni és időben összehasonlítani kell. Ha máskor értékei szintén nem egyeznek meg a normával, akkor ezt nem szabad a terhesség veszélyének tekinteni. Például, ha az ovuláció során a BT kevesebb, mint 36,4, az első 2 hét mutatója nem éri el a 37 fokos mérföldkövet.
Az alaphőmérséklet mérése az első 3 hónapban hasznos, amikor értékei tájékoztató jellegűek. Ezen túlmenően nem számítanak. De az első trimeszterben nem szabad túlbecsülni őket. A bazális testhőmérséklet csak más jelekkel összefüggésben nyer értelmet. Ezért az átlagos számoktól való eltérések miatt ne aggódjon, de jobb, ha erre megy női konzultáció hogy minden rendben legyen.
Az ovuláció kulcsfontosságú esemény a nők menstruációs ciklusában. Ha pontosan meghatározza azt a napot, amikor ez bekövetkezik, akkor nemcsak a fogantatás megtervezése lehetséges, hanem a születendő baba neme is kissé befolyásolható.
Szerezzen információkat arról, hogy a tojás mikor hagyja el a petefészket különböző módokon: A petefészkek ultrahangvizsgálata vagy a nemi hormonok koncentrációjának meghatározása a ciklus során többször. De a legegyszerűbb és ingyenes módszer, amelyet minden nő otthon végezhet, a bazális hőmérő volt és marad. Az alaphőmérséklet napi változásának alapos elemzése lehetővé teszi a petefészkek munkájának tanulmányozását, annak megértését, hogy megtörténik-e az ovuláció vagy sem, és meghatározható a terhesség, mielőtt a teszt kimutatná.
A bazális hőmérő módszerének lényege
A női test kezelésében a kulcsszerepet a nemi hormonok játsszák: progeszteron és ösztrogén, prolaktin, a hipotalamusz és az agyalapi mirigy gonadotrop hormonjai. A köztük lévő egyensúly számos folyamatban tükröződik, beleértve a testhőmérsékletet, amelyet bazálisnak neveznek.
Az alaphőmérséklet a legalacsonyabb hőmérsékleti mutató, amely a belső szervek aktuális hőmérsékletét jelzi. Ezt közvetlenül a pihenés után (általában egy éjszakai alvás után) kell meghatározni, minden olyan fizikai tevékenység megkezdése előtt, amely mérési hibát okoz. Létrehozására csak olyan osztályok alkalmasak, amelyek kapcsolatban állnak a testüregekkel. Ezek a hüvely (a méhhez kapcsolódik), a végbél (közvetlenül a vastagbélhez kapcsolódik) és a szájüreg, amely az oropharynxba kerül.
Állítsa be a szintet alapritmus az ösztrogén és a progeszteron hormonok. Ők "szabják meg", hogy egy nőnek milyen alaphőmérsékletűnek kell lennie az ovuláció során.
Az ösztrogén normál mennyisége önmagában nem befolyásolja a hőmérsékletet. Ennek a hormonnak az a feladata, hogy megakadályozza, hogy a progeszteron befolyásolja a hipotalamuszban (ez az agyhoz kapcsolódó terület) található hőszabályozó központot.
A ciklus első felében az ösztrogén dominál. Megakadályozza, hogy az alaptest hőmérséklete 37 °C fölé emelkedjen. Az ovuláció időszakában, amikor megnövekedett mennyiségű ösztrogén először lép be a véráramba, a hőmérsékleti index körülbelül 0,3 ° C-kal csökken. Amikor a tojás elhagyja a tüszőt, és helyette sárgatest jelenik meg, amely progeszteront termel, a hőmérő 37 ° C-ot vagy többet mutat. Ugyanakkor az alaphőmérséklet grafikonja hasonlóvá válik egy nyitott szárnyú madárhoz, amelynek csőre az ovuláció napját szimbolizálja.
Továbbá, amikor a sárgatest elhal (ha nem történt fogantatás), és a progeszteron mennyisége csökken, a hőmérséklet csökken. A menstruáció alatt a mutató 37 ° C-on marad, majd csökken, és minden újra megismétlődik.
Ha terhesség következik be, rendesen egyre több progeszteron termelődik, így a hőmérséklet nem csökken, mint a menstruáció előtt, hanem éppen ellenkezőleg, nő.
Mi határozza meg az ovuláció napját
Tudva, hogy melyik napon hagyja el a petesejt a tüszőt, egy nő képes:
- terhesség megtervezése: 3-4 hónapos ütemezés után nem „körülbelül”, a következő menstruáció várható kezdetétől számított 14 napot számolva gyakorolhatja a nemi életet, hanem pontosan ismerve az ovuláció napját;
- megtervezni a születendő baba nemét (a módszer nem 100%). Ha azt szeretné, hogy fiú szülessen, akkor jobb, ha a szexuális kapcsolatot az ovuláció napjára tervezi (ezen a napon az alaphőmérséklet csökken, és a hüvelyi leucorrhoea nyers csirkefehérje színét és állagát kapja). Ha az álom az, hogy lányt szül, jobb, ha 2-3 nappal a várható ovuláció előtt szexel;
- tudva, hogy mikor következik be az ovuláció, éppen ellenkezőleg, elkerülheti a fogantatást, mivel néhány nappal előtte a tojás felszabadulása és az azt követő nap a legveszélyesebb napok;
- a grafikon megmutatja, hogy vannak-e hormonális problémák, a nemi szervek gyulladása vagy az ovuláció hiánya (), ami miatt a fogantatás nem következik be.
Ezenkívül a bazális hőmérő grafikonjának megrajzolása bizonyos esetekben lehetővé teszi a terhesség meghatározását teszt vásárlása nélkül. És ha továbbra is először vezeti a fogantatás után, akkor időben láthatja a vetélés veszélyét, és megteheti a szükséges intézkedéseket.
Hogyan kell megfelelően elvégezni a bazális hőmérőt
Nagyon fontos tudni, hogyan kell helyesen mérni a bazális hőmérsékletet az ovuláció meghatározásához. Hiszen egy nő szervezete rendkívül érzékeny a külső körülmények minimális változásaira, és a mértékegységek, amelyekben a grafikont tartják, a tizedfok (itt lehet fontos a 0,1-0,05 ° C-os ingadozás).
Íme az alapvető szabályok, amelyek mellett a hőmérsékleti grafikon a lehető leginformatívabb lesz:
- A méréseket vagy a végbélben (optimális), vagy hüvelyben, vagy a szájban végezzük (ehhez speciális hőmérő szükséges).
- A hőmérőt 2-3 cm-re kell behelyezni, és csendesen feküdni, mérés közben 5 percig.
- Mérés előtt üljön le, forogjon, keljen fel, sétáljon, egyen. Még a hőmérő rázása is téves értékeket adhat.
- Válasszon egy jó minőségű hőmérőt (lehetőleg higanyosat), amely 3-4 hónapon keresztül naponta méri a hőmérsékletét.
- Tegyél egy asztalra (polcra) az ágy közelében, amit reggel felkelés nélkül is elérhetsz, 3 dolgot: hőmérőt, füzetet és tollat. Még akkor is, ha számítógépen kezdi tartani az ütemtervet - online vagy offline programokban, a legjobb, ha leolvassa a hőmérő állását, és azonnal leírja a számmal együtt.
- Mérjen minden reggel ugyanabban az időben. Plusz-mínusz 30 perc.
- A mérés előtt aludjon legalább 6 órát. Ha éjszaka felkelt, akkor később végezzen méréseket, hogy 6 óra teljen el.
- A hőmérőt reggel 5-7 órakor kell elvégezni, még akkor is, ha délig tudsz aludni. Ennek oka a mellékvese és a hipotalamusz hormonjainak napi bioritmusa, amelyek befolyásolják az alaphőmérsékletet.
- A mérések pontosságát befolyásolja az utazás, az alkoholfogyasztás, a fizikai aktivitás, a nemi érintkezés. Ezért az alaphőmérséklet során lehetőleg kerülje el ezeket a helyzeteket, de ha előfordul, jelölje be a diagramon. És ha megbetegszik és lázas lesz, a következő 2 hét minden mérése teljesen informatív lesz.
Mikor kezdjem el az alaphőmérséklet mérését?
A legelső naptól kezdve a menstruáció, vagyis a ciklus első napjától.
Hogyan kell ütemezni?
Ezt papíron, egy dobozban 2 vonal rajzolásával teheti meg: a vízszintes vonalon (az abszcissza mentén) jelölje meg a hónap napját, rajzolja meg a függőlegest (y tengely) úgy, hogy minden cella 0,1 ° C-ot jelezzen. Minden reggel tegyen egy pontot a hőmérő és a kívánt dátum metszéspontjába, és kösse össze a pontokat. Este nem kell hőmérni. A vízszintes vonal alatt hagyjon egy helyet, ahol napi jegyzeteket készíthet a kiemelésekről és a megtörtént eseményekről, amelyek hatással lehetnek a mutatókra. A mérési eredmények tetejére a 6. naptól a 12. napig húzzon egy vízszintes vonalat. Takarásnak hívják, és a grafikon nőgyógyász általi megfejtésének kényelmét szolgálja.
Használatát is javasoljuk kész sablon az alábbi alaphőmérséklet táblázatot úgy, hogy elmenti a számítógépére és kinyomtatja. Ehhez vigye az egérmutatót a kép fölé, és menjen át a menün jobb gomb egérrel a kép mentéséhez.
Jegyzet! Ha fogamzásgátlót szed, nem kell hőmérőt vennie. Ezek a gyógyszerek kifejezetten letiltják az ovulációt, ami fogamzásgátlóvá teszi őket.
Olvassa el az ovuláció meghatározásának egyéb módszereit is.
Hogyan néz ki az alaphőmérséklet grafikonja az ovuláció során (vagyis egy normál ovulációs ciklus alatt):
- a menstruáció első három napjában a hőmérséklet körülbelül 37 ° C;
- a havi hőmérsékleti mutatók 36,4-36,6 ° C-ra esnek;
- továbbá 1-1,5 héten belül (a ciklus hosszától függően) a hőmérő ugyanazokat a számokat mutatja - 36,4-36,6 ° C (ez lehet alacsonyabb vagy magasabb, a szervezetben zajló anyagcsere-folyamatoktól függően). Ne legyen minden nap egyforma, hanem kicsit ingadozzon (vagyis nem egyenes vonal húzódik, hanem cikcakk). Az átfedő vonallal összekötött 6 értéket három napnak kell követnie, amikor a hőmérséklet 0,1 °C-kal magasabb vagy magasabb, és ezek közül az egyik nap 0,2 °C-nál magasabb. Majd 1-2 nap múlva várhatod az ovulációt;
- közvetlenül az ovuláció előtt a hőmérő 0,5-0,6 ° C-kal alacsonyabb alaphőmérsékletet mutat, majd élesen emelkedik;
- az ovuláció során az alaphőmérséklet 36,4-37 ° C tartományban van (más források szerint - 37 ° C felett). 0,25-0,5 (átlagosan 0,3 ° C-kal) magasabbnak kell lennie, mint a menstruációs ciklus elején;
- hogy mi legyen az alaphőmérséklet az ovuláció után, attól függ, hogy megtörtént-e a fogantatás vagy sem. Ha nem következik be terhesség, a számok fokozatosan csökkennek, összesen körülbelül 0,3 °C-ra. A legtöbb hőség az érett petesejtek felszabadulását követő 8-9. Éppen ezen a napon történik meg a megtermékenyített petesejtek beültetése a méh belső membránjába.
A ciklus két felének átlagos értékei között - az ovuláció előtt és után - a hőmérséklet-különbségnek 0,4-0,8 ° C-nak kell lennie.
Mennyi ideig tart a bazális testhőmérséklet az ovuláció után?
A menstruáció kezdete előtt. Általában 14-16 nap. Ha 16-17 nap már eltelt, és a hőmérséklet még mindig 37 ° C felett van, ez valószínűleg a terhesség kezdetét jelzi. Ebben az időszakban tesztet végezhet (a lényeg az, hogy az ovuláció után már 10-12 nap eltelt), meghatározhatja a hCG-t a vérben. Az ultrahang és a nőgyógyász vizsgálata továbbra sem informatív.
Ezek az alaphőmérséklet normájának mutatói az ovuláció során, valamint előtte és után. De a menstruációs ciklus nem mindig olyan tökéletes. Általában a számok és a görbe típusa sok kérdést vet fel a nők körében.
Magas számok a ciklus első szakaszában
Ha a menstruáció után az alaphőmérséklet értékei 37 ° C felett vannak, ez azt jelzi, hogy a vérben nincs elegendő ösztrogén. Ebben az esetben általában anovulációs ciklust figyelnek meg. És ha levonja a 14 napot a következő menstruációból, vagyis megnézi a 2. fázist (egyébként nem látható), akkor a hőmérsékleti mutatók éles ugrások következnek be, fokozatos növekedés nélkül.
A szindrómát különféle kellemetlen tünetek kísérik: hőhullámok, fejfájás, szívritmuszavarok, fokozott izzadás. Ez a fajta hőmérsékleti görbe, valamint a vérben történő meghatározás alacsony szintek Az ösztrogén megköveteli, hogy az orvos gyógyszereket írjon fel - szintetikus ösztrogének.
Progeszteron és ösztrogén-progeszteron hiány
Ha az ovuláció után az alaphőmérséklet nem emelkedik, ez progeszteronhiányra utal. Ilyen helyzet az gyakori ok endokrin meddőség. És ha a fogantatás megtörténik, akkor fennáll a vetélés veszélye korai term amíg a méhlepény kialakul és átveszi a progeszteron termelő funkcióját.
A sárgatest (a megnyílt tüsző helyén kialakult mirigy) elégtelen munkáját a hőmérsékleti mutatók csökkenése jelzi már az ovuláció után 2-10 nappal. Ha a ciklus 1. szakaszának hossza még változhat, akkor a második szakasznak ugyanannyinak kell lennie, és átlagosan 14 napnak kell lennie.
Progeszteronhiány akkor is feltételezhető, ha a számok csak 0,3 °C-ra emelkednek.
Ha az ovulációt követő 2-3 ciklusban már alacsony az alaphőmérséklet, akkor ezzel az ütemezéssel forduljon nőgyógyászhoz. Megmondja, hogy a ciklus mely napjain kell vért adni a progeszteron és a benne lévő egyéb hormonok meghatározásához, és ezen elemzés alapján kezelést ír elő. Általában a szintetikus progeszteronok beadása hatékony, és ennek eredményeként a nő teherbe tud esni és megszülni.
Ösztrogén-progeszteron hiány
Ezt az állapotot, amikor a petefészkek nem termelnek elegendő mennyiséget mindkét hormonból, egy hőmérsékleti grafikon jelzi, amelyen nincs jelentős ingadozás (nagy területeken egyenes vonalak vannak, nem cikcakk). Ezt az állapotot az is jelzi, hogy a hőmérsékleti mutatók csak 0,3 ° C-kal emelkednek az ovuláció után.
Anovulációs ciklus
Ha már a menstruációs ciklus 16. napja van, és nincs jellemző csökkenés, majd a hőmérséklet emelkedése, akkor valószínűleg nem volt ovuláció. Minél idősebb a nő, annál több ilyen ciklusa van.
A fentiek alapján a bazális hőmérő egy egyszerű és költségkímélő módszer a fogantatás optimális napjainak meghatározására, valamint a terhesség elmaradásának okainak meghatározására. Reggel mindössze 5-10 percnyi időt igényel. Bármilyen jelet is látsz magadon, ez nem ok a pánikra vagy az önkezelésre. Forduljon a nőgyógyászhoz több ciklusra szóló menetrenddel, és kijelölik Önnek a diagnózist és a kezelést.
