A körülmények mutatják az embereket. Tehát, ha valamilyen körülmény esik rád, ne feledd, hogy Isten volt az, aki a birkózás tanáraként taszított egy goromba fiatal ellen. „Miért?” – mondja. - Azért, hogy győztes legyél az olimpiai játékokon. És nem lehetsz verejték nélkül. Számomra úgy tűnik, hogy senki sem kapott jobb lehetőséget, mint te, ha ki akarod használni, mint egy fiatal sportoló. Így hát Rómába küldünk cserkésznek. Gyávát pedig senki sem küld felderítőnek, hogy az csak suhogást hallva és árnyékot látva zavartan üdüljön, és azt mondja, hogy már itt vannak az ellenségek. Ha így jössz, és azt mondod nekünk: „Szörnyű dolgok történnek Rómában. Szörnyű a halál, szörnyű a száműzetés, szörnyű a szemrehányás, szörnyű a szegénység. Fussatok, emberek, itt vannak az ellenségek” – mondjuk majd nektek: „Menjetek el, prófétálj magadnak. Csak hibát követtünk el, amikor ilyen felderítőt küldtünk.”
Diogenész, akit ön előtt küldtek felderítőnek, mást mondott nekünk. Azt mondja, hogy a halál nem gonosz, hiszen egyáltalán nem valami szégyen. Azt mondja, hogy a gyalázat az őrültek fecsegése. És mi a helyzet a szenvedéssel, mi az örömmel, mit mondott ez a cserkész a szegénységről! És meztelennek lenni, mondja, jobb minden lila csíkos ruhadarabnál. És a csupasz földön aludni - azt mondja, hogy ez a legpuhább ágy. S mindezek bizonyítékául merész magabiztosságát, kiegyensúlyozottságát, szabadságát, majd egészségtől ragyogó, levert halandó testét hozza fel. „Nincs ellenség a közelben – mondja –, minden csupa békés pihenés. – Hogyan, Diogenész? – Nézze ide – mondja –, meg vagyok sújtva, megsebesültem, megszöktem valaki elől? Ez az igazi cserkész. És te gyere és mond el nekünk ezt-azt. Nem mész el újra, és nem nézed meg közelebbről e gyávaság nélkül? Mit kell tennem? Mit csinálsz, ha leszállsz a hajóról? Elviszi a kormányt, viszi az evezőket? Mit viszel el? Saját: lekythos, hátizsák. És itt, ha emlékszel a sajátodra, soha nem fogod követelni valaki másét. Azt mondja neked: "Dobd le a tógát a széles lila csíkkal." "Itt vagyok egy keskeny lila csíkos tógában." - Dobd le őt is. - "Itt vagyok egy esőkabátban egyszerűen." - "Vedd le a kabátod." – Itt vagyok meztelenül. - "De féltékennyé teszel." - "Vegyétek hát el ezt az egész halandó testet. Még mindig félek attól, akinek ezt a halandó testet odadobhatom? – De nem hagy nekem örököst. Nos, elfelejtettem, hogy ez az egész nem az enyém? Hogyan nevezzük "enyémnek"? Mint egy ágy a szállodában. Tehát, ha a szálloda tulajdonosa halála után ágyakat hagy neked, akkor neked lesz, és ha másnak, akkor neki, és te keresel másik ágyat. Nos, ha nem találod, akkor lefekszel a puszta földre aludni, csak merész bizalommal, horkolva magad és emlékezve arra, hogy a gazdagok, királyok és zsarnokok között történnek tragédiák, és egyetlen szegény ember sem. részt vesz a tragédiában, kivéve a kórus tagjaként. És a királyok a jóléttel kezdik:
Díszítsd fel a házakat koszorúkkal
Ezután a harmadik vagy a negyedik művelet:
Jaj, Kieferon, miért fogadtál be?!
Rabszolga lény vagy, hol vannak a koszorúk, hol a diadém? Nincs többé szükséged testőrökre? Tehát amikor valamelyikükhöz közeledik, ne feledje, hogy a tragédia résztvevője felé közeledik, nem egy színészhez, hanem magához Oidipuszhoz. "De áldott ez-az: egész tömeg kíséretében járkál." Én pedig csatlakozom a tömeghez, és egész tömeg kíséretében sétálok körbe. És ami a legfontosabb, ne feledje, hogy az ajtó nyitva van. Ne légy gyáva, hanem ahogy a gyerekek azt mondják: „Nem játszok többé”, amikor nem szeretik a játékot, úgy te is, ha valami ugyanolyannak tűnik, azt mondd: „Nem játszom többé” menj el, de ha maradsz, akkor ne panaszkodj.
Ugyanazzal kapcsolatban
Ha mindez igaz, és nem butaságból és képmutatásból mondjuk, hogy az ember java a szabad akaratban rejlik, csakúgy, mint a rossz, és minden másnak semmi köze hozzánk, akkor mégis zavarba esünk, még mindig félelembe esünk? Senkinek nincs hatalma azon, amivel komolyan foglalkozunk. Ami felett másoknak hatalmuk van, arra nem figyelünk. Mi más gondunk lehet? – De adj útbaigazítást. Milyen utasításokat adhatok? Nem Zeusz adott utasítást? Nem adott-e neked mindent, ami a tiéd az akadálytalanoknak és akadálytalanoknak, és mindent, ami nem a tiéd, az akadálytalanoknak és akadálytalanoknak? Milyen irányból jöttél onnan, milyen renddel? Ügyeljen a sajátjára minden lehetséges módon, ne vágyjon másra. Az őszinteség a tiéd. A lelkiismeret a tiéd. Szóval ki veheti el őket tőled? Ki más akadályozza meg, hogy ezeket használd? És te magad – hogyan? Ha komolyan a nem önmagával van elfoglalva, az azt jelenti, hogy elvesztette a sajátját. Ilyen szövetségekkel és Zeusz utasításaival – mit akarsz még tőlem? Jobb vagyok-e nála, több bizalmat érdemlek? És ha megtartod őket, szükséged lesz másokra? Nem ő adta ezeket az utasításokat? Adjon meg általános fogalmakat, adjon bizonyítékokat a filozófusokról, adjon meg mindent, amit gyakran hallgatott, de adjon meg mindent, amit maga mondott, adjon meg mindent, amit olvas, adjon meg mindent, amit megszokott.
Meddig lesz helyes megfigyelni őket, és nem hagyni abba a játékot? Amíg jól megy neki. A Saturnáliákon sorsolással választanak ki királyt. A helyzet az, hogy úgy döntöttünk, hogy játszunk ezzel a játékkal. Parancsolja: „Igyál. Felhígítod a bort. Alszol. Te mész. Jössz." Engedelmeskedem, hogy miattam ne álljon le a játék. "És elfogadod azt a véleményt, hogy a gonosz sújtott téged." Ezt a véleményt nem fogadom el. De ki fog rákényszeríteni egy ilyen vélemény elfogadására? Itt megint megegyeztünk, hogy Agamemnont és Akhilleust játsszuk. Agamemnon, akit kineveztek játszani, azt mondja nekem: "Menj Akhilleuszhoz, és vedd el tőle Briseist." Elmegyek. "Jön." Jövök. Hiszen ahogy a feltételes érvelésben viselkedünk, úgy kell viselkednünk az életben is. – Tegyük fel, hogy éjszaka van. - "Csináljuk." - Mi van, ez egy nap? - "Nem. Végül is elfogadtam azt a feltételt, hogy éjszaka van. – Tegyük fel, hogy elfogadod azt a véleményt, hogy éjszaka van. - "Csináljuk." – De fogadd el azt a véleményt is, hogy éjszaka van. - - "A feltételből nem következik." Ez itt így van. – Tegyük fel, hogy bajban vagy. - "Csináljuk." – Ennyire boldogtalan vagy? - "Igen". - "Mi, szerencsétlenségben vagy?" - "Igen". "De fogadd el azt a véleményt is, hogy a gonosz sújtott téged." „Ez nem következik a feltételből. A másik pedig zavar."
Meddig kell tehát engedelmeskedni az ilyen parancsoknak? Amíg célszerű, vagyis amíg betartom, hogy mi a helyénvaló és helyes. Néhányan azonban elhízottak és szorgalmasak, és azt mondják: „Nem tudok vele vacsorázni, hogy elviseljem, hogyan beszél minden nap arról, hogyan harcolt Mysiában: „Már elmondtam, testvér, hogyan másztam fel a dombra. És itt megint ostromolni kezdenek. Egy másik azt mondja: "Szívesebben ebédelek és hallgatom a fecsegését, amennyit csak akar." És te is hasonlítsd össze ezeket az értékeket. Csak ne csinálj semmit, ha lenehezít, ha lehangol, ha elfogadod azt a véleményt, hogy ettől a gonosz ér téged. Végül is senki nem kényszerít erre. Füstöt csináltak a lakásban? Ha nem túl sokat, maradok. Ha túl sok, kint vagyok. Csak határozottan emlékeznie kell arra, hogy az ajtó nyitva van. – Ne lakj Nikopolban. - Nem élek. – Nem Athénban. – Nem Athénban. – Nem Rómában. – Nem Rómában. - "Élő Giarán". - "Élek." De nekem úgy tűnik, hogy Giarán élni nagy füst. Olyan helyre vonulok vissza, ahol senki nem szól bele az életembe. Végül is ez a lakás mindenki számára nyitva áll. És a végső zubbonyon, vagyis egy halandó testen túl senkinek nincs hatalma felettem. Ezért Demetrius azt mondta Nérónak: "Te halállal fenyegetsz, és te - a természet." És ha ápolom a halandó testet, akkor átadtam magam a rabszolgaságnak. Ha halandó tulajdon, akkor átadták a rabszolgaságnak. Hiszen azonnal tisztán mutatom magamat magammal szemben, hogyan vehetsz el. Mintha egy kígyó hátrahúzná a fejét, azt mondanám: "Verd meg azért, amit megvéd." Azt is tudod, hogy pontosan az, amit meg akarsz védeni, a gazdád lép rá. Ezt szem előtt tartva, ki másnak hízelegne, vagy kinek tartana? – De én ott akarok ülni, ahol a szenátorok vannak. Látod, hogy nehézségeket okozol magadnak, lenyomod magad? – Hogyan látnék másként tisztán az amfiteátrumban? Ember, ne menj nézelődni, és nem leszel ideges. Mivel csinálsz gondot magadnak? Vagy várj egy kicsit, és ha vége a látványosságnak, ülj le a szenátori székekre, és sütkérezzünk a napon. És általában ne feledjük, hogy lenyomjuk magunkat, nehézségeket okozunk magunknak, vagyis a véleményünk nyomaszt, és nehézségeket okoz nekünk. Valóban, mit jelent önmagában az, hogy „szemrehányást tesznek”? Állj a kő elé, és szidalmazd. És mit fogsz elérni ezzel? Tehát ha valaki úgy hallgat, mint a kő, mi haszna az istenkáromlónak? És ha az istenkáromló tisztában van az istenkáromlott gyengeségével, akkor elér valamit. – Tépd szét. Mit mondasz az "övének"? Vedd a kabátját, tépd szét. "Megsértettelek." - "Egészségedre."
Erre képezte ki magát Szókratész. Ezért soha nem változtatta meg az arcát. Gyakorlattal pedig inkább mindenhez szoktatjuk magunkat, de nem az akadályoktól való megszabaduláshoz. – A filozófusok paradox dolgokat mondanak. Nincsenek paradox dolgok más művészetekben? És mi lehet paradoxabb, mint megszúrni valakinek a szemét, hogy lásson? Ha valaki ezt mondaná egy tudatlan orvosnak, nem nevetne ki rajta? Miért meglepő tehát, ha a filozófiában sok igazság paradoxonnak tűnik a tudatlanok számára?
Mi az élet törvénye
És miközben a feltételes érvelést olvasta, azt mondta: A feltételes érvelés törvénye ez: elfogadni
ami megfelel a feltételnek. És ami még fontosabb, az élet törvénye ez: azt tenni, ami összhangban van a természettel. Mert ha minden tárgyban és körülményben a természettel való összhangot akarjuk megfigyelni, akkor világos, hogy mindenben arra kell törekednünk, hogy ne kerüljük el azt, ami megfelel, és ne fogadjuk el azt, ami ellenkezik vele. Ezért a filozófusok először elméletben képeznek ki bennünket, ahol könnyebb, aztán elvezetnek a nehezebbekhez. Nincs itt semmi, ami elvonja a figyelmet a tanítottak követésétől, és az életben sok zavaró tényező van. Ezért nevetséges az, aki azt mondja, hogy életében először edzeni akar. Nem könnyű valami nehezebbvel kezdeni.
És ez az indoklás azoknak a szülőknek, akik haragszanak amiatt, hogy gyermekeik filozófiával foglalkoznak: „Tehát tévedek, apám, és nem tudom, mi illik és mi illik hozzám. Ha ezt nem lehet megtanulni vagy tanítani, miért engem hibáztatsz? Ha tudsz tanítani, taníts. És ha te magad nem tudod, hadd tanuljak azoktól, akik azt mondják, hogy tudják. Tényleg, mit gondolsz? Hogy önként esek a gonoszba, és kudarcot vallok a jóban? Semmilyen esetben sem! Mi az oka annak, hogy tévedek? A tudatlanságban. Szóval nem akarod, hogy megszabaduljak a tudatlanságtól? Kit tanított meg a harag a navigáció művészetére, a zene művészetére? Szóval azt hiszed, hogy megtanulom a dühödön keresztül élni?
Ezt csak az mondhatja el, aki elkötelezett egy ilyen szándék mellett. És ha valaki csak abból a vágyból, hogy egy lakomán fitogtassa a feltételes érvelés tudását, elolvassa és filozófusokhoz megy, vajon elér-e mást, mint a mellette fekvő szenátor csodálatát? Valóban hatalmas vagyonok vannak ott, és a helyi gazdagság gyerekjátéknak tűnik. Ezért nehéz ott szilárdan ragaszkodni az elképzeléseihez, ahol hatalmasak az azokat leverő erők. Ismerek olyat, aki könnyek között ölelte Epaphroditus térdét, panaszkodva a szerencsétlenségéről: végül is nem maradt semmije, csak másfél millió. Mi az Epaphroditus? Nevetni kezdett, hogy vagy? Nem. Megdöbbenve azt mondja neki: „Sajnos! Hogyan hallgattál, hogyan bírtad?
És amikor megzavarta a feltételes okfejtés olvasóját, és az, aki felkérte, hogy olvassa el, nevetni kezdett, így szólt: Magadon nevetsz. Ezt a fiatalembert nem gyakorlatokkal készítetted fel, és nem tudtad, hogy megérti-e őket, de úgy bánsz vele, mintha olvasási órát vezetne. Mit mondott tehát egy olyan gondolattal, amely nem tudja megérteni az összekötő ítélet ítéletét, bízzuk rá a dicséret kifejezését, a bizalmatlanság kifejezését, az ítélet kifejezését arról, hogy mit tesznek jól vagy rosszul? És ha gyaláz valakit, arra odafigyel, ha pedig megdicsér valakit, akkor felmagasztalja magát emiatt, hiszen ilyen apróságokban nem tud következetességet találni?
Tehát ez a filozófia tanulmányozásának kezdete: annak az állapotnak a tudatosítása, amelyben a lélek magasabb része van. Végül is, miután egy személy megtudja, hogy tehetetlen állapotban van, többé nem akarja majd fontos dolgokra használni. Néhányan azonban, akik nem tudnak lenyelni egy darabot, megveszik az esszét, és rohannak felfalni. Ezért hánynak vagy emésztési zavarok lépnek fel. Aztán kólika, hurut, láz. És azon tűnődniük kellett volna, hogy megtehetik-e. De elméletben könnyű leleplezni a tudatlant, de az életben senki sem teszi ki magát a leleplezésnek, és utáljuk azt, aki leleplezi. Szókratész pedig azt mondta, hogy nem lehet felfedezetlen életet élni.
Biztosan voltak az életedben erős akaratú férfiak.
Egyszer egy ilyen ember jött el hozzám a recepción.
Magas, jól öltözött, magabiztos, de szép arcvonásai mögött nagy fáradtság érezhető.
Találkoztunk, beszélt magáról, a családjáról, az üzletről, minden rendben... aztán megállt, és bevallotta: "Elegem van a harcból! Segítség! Elfogyott az erőm!"
Mivel harcolt?
Robert, ahogy bemutatkozott, így folytatta: „Apám kisgyermekkorom óta arra tanított, hogy az életben nem kapsz semmit. Mindenért meg kell küzdeni. És nemrég rájöttem, hogy egész életemben harcolok! Elvégre nem a kilencvenes évek és nem válság, de akkor sem tudom megállni, ha látom, hogy már mindenki egyetértett velem.
Számomra fontos, hogy igazam legyen! Számomra semmi más nem lehetséges! És így mindenhol: otthon, munkahelyen. nem tudok lazítani. Mindig feszültségben vagyok, mindig valamiféle belső ellenállásban. Még ha egyet akarok érteni, maga a szó szökik ki előlem – NEM!
És elkezdek gondolkodni azon, hogy miért nem értek egyet. Néha azon kapom magam, hogy hiába csinálom mindezt. Az ajánlatot simán el lehet fogadni, de nem, nekem pont az a cél, hogy ellenálljak, ellenzékben legyek. Úgy tűnik, ez a bennem lévő ellenállás irányít engem..
Nyilvánvaló volt, hogy Robert hosszú ideje elemezte állapotát, világosan és pontosan fejtette ki gondolatait, mint egy jelentés a tervezési értekezleten. Aztán rám nézett, megjegyzésre várva, és így szólt:
„Sokat hallottam rólad, Larisa Vasziljevna, értékeléseket gyűjtöttem, bízom benned, a szakértelmedben, és szeretném, ha más megoldásokat mutatnál az élethelyzeteimre. Csakúgy, mint most, már nincs erőm, látom, hogy valahol rendszerhibát követek el, de magamtól nem tudok rájönni, pedig sokat olvasok és nézek programokat, webináriumokat. Vezetőként pedig hozzászoktam ahhoz, hogy mindent megértsek, megértsem, mi történik, és irányítsam azt.”
Minden ellenállás azzal a félelemmel kezdődik, hogy egy személyt most elítélnek, majd ellenzéki pozíciót foglal el. Úgy tűnik, hogy a környező emberek ellenséges státuszban vannak, és Robert mindenkivel szemben meg akarja tartani álláspontját. Tudatosan persze ésszerűen gondolkodik – de tudatalatti szinten, valahol ott a mélyben érzi, hogy az egész világ őt támadja. Ez nem is gondolat, ez egy ilyen állapot.
Nehéz neki bármilyen helyzetben pozitív lehetőséget találni. A belső harc pedig arra kényszeríti Robertet, hogy mindenkivel szemben lépjen fel, ellenálljon ott, ahol az akadály egyszerűen megkerülhető, vagy egyáltalán nem létezik, és mesterségesen hozzák létre, hogy legyőzze. Úgy tűnik, csak egy ilyen mozgásban lehet kapni valamit, nincs bizalom az életben, nincs készség a helyzet természetes alakulásában bízni, mintha az áramlásban lennénk.
Csíkszentmihályi M. leírása szerint
flow - az optimális emberi élmény állapota, teljes egybeolvadás a munkával, ihletet és különleges örömöt hoz.
Úgy gondolom, hogy ezt a forgatókönyvet vagy a szüleidtől kölcsönözted, vagy életed egy nehéz időszakában dolgoztad ki, amikor nem volt más lehetőség a túlélésre, és nem azt, ami most van. De életünk forgatókönyve ki van téve nekünk, ha már nem gyerekek vagyunk, hanem érett emberek.
– Pontosan mi hozott hozzám, és milyen változásokat szeretnél? – kérdeztem Robertet.
Szavaim után Robert így folytatta: „Annak ellenére, hogy koromban sok mindent elértem, még mindig elégedetlen vagyok magammal. Érzem, hogy megfeszülnek az izmaim. Bármikor kész vagyok támadni és válaszolni. Nemrég jelentkeztem masszázsra, és éreztem a feszültséget a testemben. Előtte nem vettem észre.
A feleségem azt mondja, hogy éjszaka csikorgatom a fogam. Korábban egyáltalán nem figyeltem a testemre. Mindig formában tartottam magam. A "HOLD"-ra szeretnék figyelni. Mindig is nehéz volt ellazulnom.
És most elkezdtem hallgatni, és érzem, milyen állandóan feszültség van a testemben. Arcfájdalom reggel. Ezt a feszültséget pedig egyedül nem tudom megbirkózni.
Az alkohol segített – mondtam, megnyugtatva magam – egy kis ital a kikapcsolódásra. Ma már értem, hogy ez nagyon messzire vihet. És van egy vállalkozásom, és vannak nagy célok a növekedés és a fejlődés felé!
Az üzlet jelenleg leállt. Mindent megcsinálok, de nincs mozgás, mintha minden egy pórusba fagyott volna és nem mozdul. Ez a stagnálás megrémít, mert ezt elkerülhetetlenül recesszió követi. Sokat próbált különböző lehetőségeket a reklámban alkalmazottakat cseréltek, más megközelítéseket alkalmaztak, de a „szálka” másban volt. És segítségre van szükségem a komplexumban.
Az önmagukkal való elégedetlenség azokban az emberekben keletkezik, akik kételkednek önmagukban és tetteikben. Valójában a probléma az önmagunkkal kapcsolatos belső érzésekben van.
A kételkedő személy belső támadást kap párbeszéd formájában, amely önmaga ellen irányul. Ahol az ember maga kételkedik a képességeiben, kételkedik abban, hogy igaza van, hogy tájékozott. És valóban belső szorongást kelt.
Sőt, a belső párbeszéd óriási feszültséget okoz a test minden izmában, különösen a nyakban és a hátban, néha a térdek szenved, néha a fejet szorítja, mint egy karika fájdalom, még a csigolyaközi porckorongok is kitörlődnek az ilyen feszültségből. A szervezetben úgynevezett védő "héj" jön létre.
Úgy tűnik, az alkoholfogyasztással ellazulhatsz, de ez csak egy illúzió, amely veszélyes függőséghez vezethet. És az a tény, hogy Robert elkezdte nyomon követni a feszültségét, hallgatni felesége gondoskodását, bejelentkezett egy masszázsra, és szeretne megszabadulni belső feszültségétől - mindez a belső konfliktus megoldására való készséget jelzi.
Az ember egy lépést tesz önmaga felé azáltal, hogy odafigyel a testének tüneteire. Ami viszont védelmet nyújthat a pszichoszomatikus betegségek előfordulása ellen a jövőben.
Természetesen azt is emlékeznünk kell, hogy a társadalomban megmarad a sztereotípia – az embernek erősnek kell lennie, és soha nem kell megmutatnia gyengeségét.
Egyes férfiak nem tudnak igazán pihenni sem a munkahelyükön, sem otthon. A félelem attól, hogy nem fogadják el és félreértik, fokozza a belső konfliktust és fokozza a feszültséget a testben.
Néha egy ház, egy család „menedék” az ember számára, ahol kipiheni magát, gyógyul, de ez nem mindenkire jellemző. Sok múlik a férj és feleség közötti bizalom szintjén. A "hétköznapi életet" eljátszva gyakran az emberek megfeledkeznek az érzésekről, hogy este nem csak az új autó vásárlásáról vagy a gyerekek fejlődéséről lehet beszélni, hanem arról is, hogy a lelkitárs mit érez, mit érzel. Beszélj szívvel szívvel.
Ezért Egy bölcs nőnek képesnek kell lennie arra, hogy elfogadja férje gyengeségét, és ez, elárulom, hatalmas érték, ami a mi korunkban rendkívül ritkán lelhető fel.
Ezért, ha az egyik házastárs hozzám fordul segítségért, mindig azt javaslom, hogy párban jöjjenek el konzultációra. A családban sok folyamat nyugodtabb, tisztább.
Visszatérve Robert kérésére.
Hogyan lehet elérni, amit akarsz az üzletfejlesztésben?
Elmondta, hogy önmagát tisztelő emberként sok mindent szeretne elérni önmagáért és családjáért. Úgy, hogy a családnak bizonyos magas anyagi szintje legyen. A gyerekek jó oktatást kaphattak Moszkvában vagy külföldön. De belefáradt a küzdelembe. Robert nem érti, mi ez - az élet állapota az áramlásban, amikor az élet áldásait nem kell kitépni és kikaparni, csak azt csinálod, amit szeretsz, és ezek maguktól jönnek.
Tényleg megtörténik?
Történelmileg úgy történt, hogy egy státusember folyton harcolt, hódított meg földeket, államokat. És ez a sztereotípia megmaradt az ember pszichológiai mátrixában. De manapság egy ilyen sztereotípia nem túl hatékony.
Ez a megközelítés növeli az ellenállást, a versenyt és az állandó küzdelmet, és az életkorral az ember egyszerűen lebomlik, különösen negyven év után hatalmas mennyiségű stressz halmozódik fel a szervezetben, és egészségügyi problémák jelentkeznek. Gyakran hallani egy ilyen személy rokonaitól: „Egész életemben egészséges voltam, egész életemben pénzt kerestem, mindenkinek segítettem, majd hirtelen megbetegedett (vagy még rosszabb) ...”.
Ugyanakkor, bár ez első pillantásra nem egyértelmű összefüggés, ha az önmagával és másokkal való interakció forgatókönyve nem változik, az ember nem keresi a fejlődési utakat, akkor elkerülhetetlenek az üzleti, társadalmi és politikai karrierek leállásai. .
Fontos megtanulni, hogyan építsünk sikeres kapcsolatokat. Oroszországban ez még nem túl gyakori, de nyugaton sok politikus és vállalkozó folyamatosan dolgozik személyes edzővel. Az üzleti életben végzett oktatás természetesen hasznos, de az elme szintje mellett ott van az állapotok szintje is. Csak mentor, coach, pszichoterapeuta segítségével dolgozhat vele.
És erről beszélek!
Amikor vállalkozásod van
konstruktív és konfliktusmentes interakcióra van szüksége partnerekkel, beszállítókkal, befektetőkkel. Hogy ez az egész szerkezet zökkenőmentesen és meghibásodások nélkül működjön, hogy ne legyen olyan érzés, mintha ma minden rendben lenne, hanem mintha egy detonátoros bomba lenne a pincében, és nem tudhatod, melyik pillanatban fog. felrobban. Erőfeszítéseid felét pedig nem a jövő fejlesztésére fordítod, hanem azon gondolkodsz, hogyan és mit tegyél, ha felrobban.
Ugyanez igaz a családodban is.
Vannak gyerekek, szülők, házastárs, rokonok. És itt is olyan sikeres kapcsolatokra van szükség, amelyek intimitáson és bizalmon alapulnak. Ott vagy, otthon a legközelebbiekkel körülvéve, nyugodtnak, nyitottnak kell érezned magad, hogy elfogadnak és te is szeretettel fogadod őket. Követelmények nélkül, értékelések nélkül, készenlét nélkül, ha valami, akkor törni, "mint Tuzik egy melegítőpárna".
A pszichoterápiás gyakorlatom során sokat foglalkozom kapcsolatokkal. Több mint 10 éve tanulok különféle technikákat: NLP, jungi pszichoanalízis, traumaterápia, Murray módszer, állapotokkal való munka, transzformációs gyakorlatok...
Mindezt azért, hogy először mélyen megértse, kialakítsa saját megközelítését, majd segítse ügyfeleit kialakítani a családrendszerüknek leginkább megfelelőt. harmonikus kapcsolat a családban. És ahogy a tapasztalatok azt mutatják, ha egy férfit vagy nőt elfogadnak a családba, mély konfliktusokat rendeznek anyával, apával, lelki társukkal, akkor sikeresek a szakmai szférában, és a pénzben, az üzleti életben.
Tetszik az az elképzelés, hogy az üzlet nem csak a pénzről szól. Az anyagi jutalom inkább az ember belső értékét és állapotát tükrözi. A sikeres üzlet nem az, hogy túlterheljük a versenytársakat és elfoglaljuk a piacot, a pálmát ütés előtti állapotban tartva. Képzeld el, hogy megtapasztalhatod a kreativitásod eredményének látásának örömét, az egység érzését azokkal, akik megosztják ötleteidet, és megerősítenek abban a gondolatban, hogy amit csinálsz, arra szüksége van a világnak!
Ebben a bonyolult állapotban lenni az a megértés – a kreatív áramlásban lenni. És így hatalmas nyereségre tehet szert.
E szavak után Robert nagyon furcsán nézett rám, és felállt a székről, mintha távozni készülne, de elfintorodott a hátfájástól és maradt. Még nem érti, de bízik, és kész velem együtt keresni a megoldást, amit ő maga nem talált meg. Tovább dolgozva vele, meglepett, hogy mennyi pusztító installációt halmozott fel, általában az ilyen emberek nem érnek el nagy anyagi jólétet.
Nagy akaraterő. És a helyes delegálás képessége. Igen, a nagy üzletben nem lehet nélküle, de itt, a terápiám során Robert beleegyezett, hogy rám bízza új életforgatókönyveinek kidolgozását, beleegyezett abba, hogy feladja az őt kimerítő küzdelmet, a teljes önuralomtól és perfekcionizmus és új megközelítések kipróbálása. Hiszem, hogy sikerülni fog.
Munkám során tereket, lehetőségeket teremtek a fejlődés, az átalakulás és a gyógyulás számára, ezzel segítve az embereket integritásuk és értékük elsajátításában, ebből pedig a kreativitás és a cselekvés belső erejének állapota kapcsol be. Amikor egy személy, aki nyitott az interakcióra, képes a kommunikációra és a félúton való találkozásra, úton van céljai elérése felé.
Köszönöm, hogy a cikkem végéig elolvastad, és hálás leszek, ha kommentben vagy személyes üzenetben megosztod, mi visszhangzott benned ebben a történetben, mi „akasztott” meg. Kérdésekre szívesen válaszolok.
VANNAK PILLANATOK….
Amikor csak meg kell állni.
Álljunk meg körülnézni, és határozzuk meg, hová vezetett minket az élet kiválasztott térképe. Álljon meg egy lélegzetvételnyi friss levegőt, és döntse el, hogy a régi ösvényen halad tovább, vagy egy másik utat választ.
Hallottad már ezt a mondatot: „A tervek homokba vannak írva, nem kőbe vésve?”.
2013-ban hallottam először az egyik motivációs tréningen. Gyakorlatilag nem vettem át tőle semmit az életembe: pár hónapra elég volt a külső motiváció a „kapd össze, haver, bármit megtehetsz” stílusban, és ismét visszatértem a megszokott életmódomhoz.
De ez a mondat sokáig emlékeztem.
Valószínűleg azért, hogy emlékezzünk rá most, amikor ezt a cikket írom. Vagy azért, hogy három évvel később egy paradox felfedezést tegyünk – a legnagyobb változások akkor következnek be, amikor egyetértünk azzal, hogy tehetetlenünk változtatni valamit.
Sokan úgy gondolják, hogy vasakarat és fegyelem kell a kitűzött célok eléréséhez.
Mondd meg őszintén, hány gólod halt meg születésük előtt?
Hány feladatlista maradt „kész” pipa nélkül?
Hány kívánságodról adtál fel, mert meggyőzted magad, hogy nem fontosak vagy nem időszerűek?
Nekem személy szerint körülbelül egy tucat van, és általában hallgatok a kiemelkedő feladatok listájáról.
Nem akaraterőről vagy motiváció hiányáról van szó.
Vagy erős izgalom (vágy), vagy erős frusztráció miatt kezdünk el valamit. Gyakrabban éppen a frusztráció miatt, amikor már nincs lehetőség a döntés elhalasztására. Amikor, mint egy vak cica, beledugjuk az arcunkat az ürességbe, és szívességeket várunk a világtól. Könyörögünk, sírunk, segítséget hívunk, fogadalmat teszünk, hogy engedelmeskedünk és emlékezünk minden elszalasztott lehetőségre. Készek vagyunk legalább valamit megtenni, csak azért, hogy ne maradjunk ott, ahol most vagyunk, készek minden segítséget megragadni, mint egy szívószálat a fuldoklónak... de az ismét kiszakad a bulldog szorításunkból.
Ilyen pillanatokban úgy tűnik bennünk, hogy nem tehetjük fel magunknak a kérdést, mindent meg kell próbálnunk, és meg kell tennünk, amit tennünk kell: ússzunk szembe az áramlattal, bizonyítsuk be mindenkinek, hogy erősebbek vagyunk a körülményeknél, készek vagyunk ütni. Azt mondjuk magunknak, hogy mennünk kell, de már egy kis lépésre sem marad erő, vágy.
Vannak pillanatok...
Úgy tűnik, két dimenzióban ragadtunk: már nem tudjuk a régi módon csinálni, de nem tudjuk, hogyan tegyük az új módon.
Zsákutca. Állj meg.
Mi, akik megszoktuk, hogy a stabilitás illúziója mögé bújunk, és szidjuk magunkat a tétlenség miatt, nyűgösen kezdjük keresni a kiutat a zsákutcából. Önvádok, kifogások végtelen folyamát indítják el, és továbbra is a homlokukat verik a betonfalhoz. Mozgósítja az erő maradványait, mássz ki a bőrükből, próbálj újat régi jelentéssel, és természetes eredményre jut - egy újabb zsákutca.
Szegény homlok. Mennyire van szükséged beton falak megérteni, hogy ő erősebb?
Néha az erősségünk abban rejlik, hogy időben megtagadjuk azt, ami nem működik, beismerjük tehetetlenségünket, és épségben tartjuk a homlokunkat. dobd el fehér zászló az élettel szemben és egyetértünk a nyilvánvaló dolgokkal: emberek vagyunk, nem istenek.
tévedünk.
Nem azért, mert hülyék és viccesek, hanem azért, mert szabad hibázni. Nem normális, hogy szemet hunysz a hibáid előtt, és folytatod azt, ami elkerülhetetlenül közelebb visz a szakadékhoz. Nem normális folytatni a régit, új eredményeket várva. És teljesen abnormális vasembert építeni magadból, elpazarolva az életerő maradványait.
Lehet, hogy nem a saját vizeinken úsztunk, kitartóan evezsz tovább szülői partjaidtól.
Megtörténik…
Engedd meg magadnak, hogy tehetetlen legyél. Engedd meg magadnak, hogy megállj. Nézz körül, érezd az élet áramlását, érezd a szél irányát. Ez csak nyugalmi állapotból lehetséges, amikor sem a gondolatok, sem az érzelmek, sem ráadásul a tettek nem vonják el a figyelmét az „itt és most” pontról.
Állj meg, hogy átéld az élményt, hallgass a lélek sugalmazásaira, fontold meg az új területet, ne erőltesd magad.
Álljon meg a piros lámpánál, ne kockáztasson. A piros jelzés mögött mindig a sárga és a zöld világít. Csak az a fontos, hogy várj rájuk, és addig engedd meg magadnak a megállást.
Talán erre a szünetre van szükség ahhoz, hogy erőre kapjon, és elkezdje azt csinálni, ami igazán kedves és fontos a szívének.
Megtörténik…
Életem és karrierem legsarkalatosabb eseményei akkor történtek, amikor elfogadtam a tehetetlenségem és megálltam. Nincsenek tervek, nincs munka, nincsenek döntések.
Pihenésből visszatértem a pszichológiai gyakorlathoz.
Nyugalomból úgy döntöttem, hogy szisztémás családterápiát tanulok
A pihenésből jött a várva várt terhesség és a könnyű szülés.
Nyugalomból megváltoztatta az üzleti élet irányát, és létrehozta az Anti-goodness közösséget.
A pénz egy nyugvópontról jött.
Gyakran látom, hogy az emberek félnek a megállásoktól. Hogy szidják magukat az inaktivitás időszakaiért és a vágy hiánya miatt, hogy megtegyék, amit kell.
A szünetek és megállások tilalma gyökereikkel együtt a gyermekkorba visz vissza bennünket. Valószínűleg azok közé a gyerekek közé sorolhatja magát, akiknek a szülei igyekeztek élete minden szabad percét „hasznos tevékenységekkel” leélni.
Én magam is azok közé a gyerekek közé tartozom.
Gyerekkoromban nagyon szerettem az ágyon feküdni, lábaimat a falnak támasztva, és arról álmodozni, hogyan teljesítek a színpadon a közönség előtt. Énekesnek képzeltem magam, dalokat énekeltem, és átrendeztem a lábaimat a fal mentén, ami zajt keltett a következő szülő szobájában. Nem erős, de akkor is. Azonnal apám bejött a szobába, és azt mondta, csináljak „valami hasznosat”. Hogy pontosan mit, azt nem részletezte, de valamilyen társadalmilag hasznos tevékenységre, például takarításra utalt.
És bár az én időmben még nem volt ilyen nagyszámú fejlesztő központ, szekció és divat az oktatók számára, még ez az enyhítő tény sem akadályozta meg a meggyőződés – „valamivel mindig el kell foglalni” - eloszlatását.
Most már nem félek abbahagyni. Ellenkezőleg, érdeklődve figyelem magam a pihenőponton, mert tudom, hogy a végén valami nagyon szokatlan fog születni. Nem egy új verzió régi, de gyökeresen más megoldás.
Garantálja számomra az eredményeket?
Lesz mód, lesznek utazók, bérletek és szállás éjszakára. Felfelé és lefelé. Talán az élet következő fennsíkjára lépve belátom, hogy rossz úton jártam. Persze ideges leszek, impotenciát tapasztalnak, bánni fogom az elvesztegetett időt. Ez természetes. Nem természetes, hogy továbbra is zsákutcába megy, csak azért, hogy ne kelljen megküzdenie súlyos érzéseivel. Inkább most nézek szembe velük, mint később, amikor az egyetlen motiváció a mélységes frusztráció marad. Jobb most abbahagyni, mint ész nélkül elkalandozni a félreértés és az érzéketlenség vadvilágába, hogy mit és miért csinálok.
Barátaim, ne féljetek abbahagyni. Ne félj a semmittevéstől és a szünetektől.
A természet maga mutatja meg nekünk ezt a természetes körforgást: élet – béke – élet. Ahhoz, hogy egészséges baba szülessen, 9 hónapot kell várnia. Ha erőlteted a dolgokat, akkor az élet nem fog megtörténni. Ahhoz, hogy jöjjön a tavasz, meg kell tapasztalnia a téli békét. Ahhoz, hogy találkozz a hajnallal, ki kell várnod a nap legsötétebb időszakát.
Az, hogy megváltoztatjuk a mozgás vektorát, egyáltalán nem jelenti azt, hogy nem vagyunk céltudatosak, gyengék vagy fegyelmezetlenek. Ez arra utal, hogy az élet nem egy fagyott szerkezet. Változik, változunk vele együtt. Minden új életfordulat megváltoztatja látókörünket, új távlatokat nyit meg. Megtanulunk új útvonalakat észrevenni, más célok lenyűgöznek bennünket. Ez jó. Minden új életszakasz új fejlődési feladatokat, új lelki célokat és lehetőségeket állít elénk, amelyeket folyamatosan feltárunk magunkban.
Barátaim, álljatok meg, hallgassatok magatokra. Tervei nincsenek kőbe vésve – írja be őket a homokba, hogy meghallja a változás szelét az időben, amely mindig arra törekszik, hogy betörjön egy igazán lelkes ember életébe. Talán múlónak bizonyul, és könnyebb úton vezet el céljaidhoz.
Minden ember arról álmodik, hogy boldog legyen. Minden ember megérdemli a boldogságot... ha erejét, eszét, szívét és lelkét beleadja.
Sokszor hallom az emberektől, hogy belefáradtak a számukra kedvezőtlen körülményekbe, és belefáradtak a velük való harcba.
Egy kis titok kivétel nélkül mindenkinek!
Nincs küzdelem a körülményekkel. Nem, ez az. A körülmények elleni küzdelem olyan, mint a szélmalmok elleni küzdelem. Megfeledkezve arról, hogy van gazdájuk, aki jó helyre építette őket, a szél erejével munkára kényszerítette őket: embert hozott ezekre a malmokra, gabonát hozott, lisztet kap, majd pénzt, elismerést, sikert, jólétet.
Bármilyen körülmény csak következmény. Minden körülménynek megvan az oka – ez az, aki létrehozta őket.
Ezért nincs küzdelem a körülményekkel. Harc folyik önmagunkkal és a körülményeket teremtő emberekkel. Küzdelem folyik az emberekkel azért, hogy döntéseikkel, tetteikkel ne teremtsenek olyan körülményeket, amelyek neked nem tetszenek.
Az élet úgy van berendezve, hogy az egyik embernek nem tetszik, amit a másik szeret, és az első mindent fel akar cserélni, amit a második tett - a sajátjával, amit ő annyira kíván, azzal, amit igaznak tart.
Egy újabb titok kivétel nélkül mindenkinek!
Több okból is előfordulhat, hogy valami nem tetszik:
1. Nem tudja, hogyan tegye ugyanazt, mint mások (néha nagyon kellemetlen megérteni és megtapasztalni).
2. Valaha megtanítottak, hogy csak így reagálj és ne másként (vagy te magad tanultad). Mindannyian, valamilyen szinten, gondolkodásmódunk túszai vagyunk. Néha ez a stílus nagyon hatástalan ... de ez nem mindig észrevehető az ember számára ...
3. Mindig is nehezen alkalmazkodtál az új dolgokhoz. Az ember egy ilyen teremtmény - ellenáll minden változásnak.
4. Úgy gondolja, hogy az Ön álláspontja az egyetlen helyes. Még nem láttál megerősítést más nézőpontok hűségére.
5. Hiányozhat a rugalmasság és a szisztematikus képesség arra, hogy önmagadon dolgozzon, új tulajdonságokat és készségeket fejlesszen ki az alkalmazkodás érdekében.
6. Néha nem tudsz valamit...
És néha egyszerűen nincs melletted olyan személy, aki segítene megérteni önmagad, hogy boldogabbá tegye az életedet.
Miért költenél annyi energiát a győzelem vágyára vagy a helyzetek alárendelésére? Az erők és az idő menthetetlenül kiszáradnak, mintha homok ébredne fel az ujjakon keresztül. Egy ilyen küzdelemben gyorsan eljuthatsz arra a pillanatra, amikor az egész világ nem lesz szép, és undorodsz magadtól ...
Kapcsolatba léphetünk a világgal, és megtapasztalhatjuk azt, ami valójában.
A boldogság vagy a béke, a siker vagy a hatékonyság (ki mit keres) eléréséhez feltétlenül - képesnek kell lenniük kezelni önmagukat, másokat és a körülményeket.
A női bölcsesség abban születik, hogy megérted önmagad és a világ rendjét, majd abban a képességben, hogy úgy rendezd be az életed, hogy te magad is szeress és szeressenek...
életsiker ugyanúgy születik: először megérted az erősségeidet, és elkezded használni őket, vállalkozást alapítani, lelkes embereket gyűjteni magad köré, karriert csinálni, majd fejlődni...
Ha változások küszöbén állsz az életedben, annál inkább érdemes jobban megértened önmagad: milyen erősségekre támaszkodsz, és miben érdemes megfeszítened...
Azok, akik családalapítás vagy meglévő kapcsolatok megerősítése mellett döntenek, alaposan tanulmányozzák a mintákat boldog élet olyan tulajdonságokat fejleszteni, amelyek hozzájárulnak a jó kapcsolatok kialakításához ...
Minderre augusztus 30-tól szeptember 1-ig hívjuk Önt a legendás moszkvai Elena Romanova "Spiritual Diving" rendezvényre (amely 2007 óta működik rövid szünetekkel).
Szánj időt magadra, hogy sikeresebb, boldogabb, magabiztosabb legyél...
A "spirituális búvárkodásról" dolgozni fogunk:
- a céljaiddal,
- álmok
- nehézségek
- üzleti feladatokat
- és bármilyen kérdése van.
Azzal, ami neked fontos és ami aggaszt. Rengeteg munkát találsz magadon, felfedezéseket és következtetéseidet, amelyekre azután támaszkodni fogsz az életedben.
Regisztráljon a .
Siess. Már csak 8 hely maradt.
