Her insanın bu duygunun kendi tanımı vardır. Birisi, sevginin sevgili bir insan için hayatını verme yeteneği olduğuna ikna olmuş, onun anlayışında bu, diğer yarıyı mutlu etme arzusu ve arzusudur. Bu tür birçok tanım olabilir ve elbette, gerçek aşkın ne olduğu kavramına kendimizden bir şeyler katarak kendi yolumuzda iyiyiz.
Manevi ve maddi açıdan aşk nedir
Aşkın biyokimya açısından açıklaması
Biyokimyacılar, aşkın en karmaşık duygulardan biri olarak adlandırılabileceğini inkar etmezler ve onu herhangi bir bilimsel model kullanarak tam olarak açıklamak imkansızdır. Yine de, bir dizi çalışma, bu dönemde bir kişiye tam olarak ne olduğunu görmeye yardımcı olur.
Bilim adamları bu kavramı psikolojik deneyimin etkileşimine, hormonların etkisine ve genetik faktörlerin etkileşimine dayanan karmaşık bir baskı süreci olarak görüyorlar. Sonuç olarak, herkesin bilinçaltı düzeyde işleyen bazı iç yönergeleri vardır - bunlar hemen doğru partneri belirler. Bu yönlendirme matrisine aşk haritası da denir.
Bildiğiniz gibi çeşitli biyokimyasal uyaranlar romantik bir reaksiyonu harekete geçirebilir. Bilim adamlarına göre, feromonların bu süreç üzerinde gözle görülür bir etkisi olabilir. Cinsel çekim sırasında ortaya çıkan kokulardan bahsediyoruz. Erkeklerin terinde androstenol adı verilen kimyasal bir madde olduğunu unutmayın - bu, bazı kadınları cezbeder. Buna karşılık, kadın vajinal salgısının bileşimi, kopulin adı verilen maddeleri içerir. Bir süre önce, erkekleri bu maddeyi solumaya teşvik eden kontrol deneyleri bile vardı! Sonuç olarak, kopulinlerin bir kadının cinsel çekiciliğini artırabileceği ortaya çıktı.
Cazibe aşaması başladığında, beyin, amfetaminlere ve diğer öforik ilaçlara benzer şekilde feniletilaminden etkilenir. Bu süreç insanları cezbeder, heyecan verici bir şekilde üzerlerinde hareket eder. Yine de, etkinin bazen yavaş yavaş zayıfladığını ve daha sonra yeni bir ortak arayışının başlayabileceğini not etmek önemlidir - bu nedenle, bir kişi eski öforiden kurtulmaya çalışır.
Aşkın maneviyat açısından açıklaması
Elbette Hristiyanlığın da bu konuda kendi görüşü vardır. Bu kelime, çeşitli durumları karakterize eder ve hangileri - bir kişinin dünya görüşüne bağlıdır. Kalbinin saflığı, kişisel "hayat başarısı" dikkate alınır. Her şeyden önce, maneviyat açısından aşk, fedakarlık yeteneğinde ifade edilir ve fedakarlığı öğrenmek çok zordur. Kalbi sadece kendi iyiliği, kendi menfaati için bir endişe çemberine kapatan bencillik, gurur, kendini sevme gibi niteliklerin buna karşı olduğuna inanılır. Bir insan büyük işlerde ve günlük yaşamda bir başkası uğruna fedakarlık yapamazsa, aşktan söz edilemez. Bu durumda, kendi mutluluğumuz için çabalayarak, sonunda başaramıyoruz, yalnız kalıyoruz - birçok dünyevi zevki bilmeyi başarsak bile memnuniyetsizlik kalacaktır.
Manevi bir insanın keskin bir zihne, gelişmiş bir estetik anlayışına, geniş bilgiye ve harika bir yetiştirmeye sahip olduğuna dair bir görüş var. Ancak Ortodoksluğa göre, kalpte sevgi olmadan tüm bu nitelikler önemsizdir.
Kendi sözlerinle aşkın tanımı, özlü ve net
Kısacası, biyokimyacıların ve Ortodoksluk temsilcilerinin tüm argümanlarını özetleyerek, gerçek aşkın başka bir kişiye bakma ve onu mutlu etme arzusu olduğunu söyleyebiliriz. Aynı zamanda, arzu her zaman eyleme dönüşmelidir.
Aşk bir insanın hayatında ne anlama gelir?
Birçoğu, yalnızca sevginin hayata anlam verebileceğine inanıyor ve elbette bununla tartışmak neredeyse imkansız. Çoğu zaman, bir insanın tüm hayatı boyunca, öyle ya da böyle aşk geçer. İlk önce, ebeveynler veya eğitimciler için, sonra arkadaşlar için bu güçlü duyguya sahibiz, sonra “ilk aşk” karşı cinsin bir temsilcisine (temsilcisi) gelir, çocuklara, Anavatana, hayata, doğaya, Tanrı'ya, insanlığa vb. Bu durumda, sıra farklı olabilir, ancak ne olursa olsun, aşk olmadan yapılamaz. Birisi bu hediyenin hayatta zirvelere ulaşmaya yardımcı olduğuna inanıyor, ancak bunun yüzünden hayatlarında önemli ve gerekli bir şeyi kaybettiklerine ikna olan insanlar da var - elbette herkesin kendi hikayesi ve kendi gerçeği var.
Olursa olsun, ama sevgi olmadan, bir kişi ahlaki olarak ölür. Öfkeyle büyümek zorunda kalırsa, acılarının intikamını almak istercesine çevresindekilere küsüyor. Kalbinde sevgi taşımayan bir kişi şefkati bilmez ve affetmenin ne olduğunu bilmez - sonuç olarak, nereden geldiğini bile tam olarak anlamadan, genellikle kendi içinde bir boşluk hisseder.
Bu arada, sevgi bize yaşamda tam mutluluk için gerekli tüm nimetleri - uyum, anlayış, güven, saygı, şefkat - bulma fırsatı verir. Seven ve sevilen bir kişi, büyümek için güçlü bir teşvik alır - manevi, kariyer vb. Net hedefler belirlemeyi öğrenir ve bunları başarma gücüne sahiptir. Bir gün çoğumuz, aşk ilk sırada olduğunda diğer değerlerin ve malların da yerini aldığı sonucuna varırız.
Neden bazılarına aşık oluyoruz ve bazılarını görmezden geliyoruz?
(genellikle daha karlı ve çekici ortaklar)
Elbette, "aynı tırmıkla basmak" ifadesini biliyorsunuzdur. Genellikle kişisel hayattan bazı hikayeler duyulduğunda kullanılır. Birçok erkek ve kadın, birçok yönden önceki tutkularına benzeyen ve çoğu zaman bunun farkında bile olmayan partnerler seçer. Bu neden oluyor?
Bu fenomenin üç nedeni vardır:
1) Bilinçaltında idealdir. Genç yaşlardan itibaren ideal bir eşin imajı birçok erkeğin bilinçaltında belirir. Anne, filmin kahramanı, çekici ve kibar bir komşu vb. Gibi birçok faktörün etkisi altında oluşturulabilir. Yıllar geçecek ve bir erkek neden huşu içinde olduğunu hatırlamayabilir, örneğin esmerler ve yeşil gözlü kızlar. Elbette ideal, geleneksel anlamda "mükemmel" olması gerekmeyen çeşitli özelliklerden oluşur. Yine de genç bir adam, bilinçaltında idealize ettiği en azından bazı niteliklere sahip bir kızla tanıştığı anda, ona karşı güçlü duygular beslemeye başlar. Dahası, bazen bu tür toplantılar bir adam tarafından bir kader armağanı, inanılmaz bir tesadüf veya aniden gerçekleşen bir rüya olarak algılanır. Gerçekte, bu tür tanıdıkların bir mucize ile ilgisi yoktur - bu, ideal bir ortak için bilinçaltı arayışının sonucudur.
2) Narsisizm.İşin garibi, narsisizm bazen mükemmel partneri bulmada da rol oynar. Muhtemelen, bir erkeğin sevgilisi hakkında nasıl söylediğini bir kereden fazla duymuşsunuzdur: “Biz çok benziyoruz!”, “Benimle aynı yemek zevklerine sahip”, “Aynı mizah anlayışımız var, birbirimizi anlıyoruz. yarım kelimeden”, “Çocukken anne babasıyla da sorunları vardı.” Kendimizi ideal veya ihlal edilmiş bir şey olarak kabul ederek, bu özellikleri diğer insanlarda da, ruhen kendimize yakın gördüğümüzde görürüz. Bir kişi genellikle kendini sevdiğinden, bu duyguyu, yansımasını bir dereceye kadar gördüğü kişiye genişletmeye hazırdır.
3) Oidipus kompleksi. Hemen hemen her insanın kendi içinde bir Oidipus kompleksi taşıdığına dair bir görüş vardır - bu oldukça açık veya zayıf bir şekilde ifade edilebilir. ne anlama geliyor? Beğenin ya da beğenmeyin, bir erkek çocuğu annesiyle birlikte büyürse, istemeden annesine karşı güçlü duygular beslemeye başladığı ilk kadın olur. Evet, daha sonra bir yaşıtına karşı hissedeceği duygulardan belli farklılıkları var ama yine de çok güçlüler ve belli bir iz bırakıyorlar. Birçok erkek çocuğa anneleri “dünyanın en güzeli”, “en zeki” vb. gibi görünür. Bilinçaltında, bu tutum kalabilir. Sonuç olarak, genç bir adam, annesine biraz benzeyen kızlara dikkat edecektir. Bu bir karakter özelliği, saç rengi, konuşma tarzı, evcillik ve çok daha fazlası olabilir.
Bunun tersi bir durum da ortaya çıkabilir. Bir erkeğin annesiyle zor bir ilişkisi varsa ve çocukluğundan bazı anları titremeden hatırlayamıyorsa, muhtemelen ebeveyniyle mümkün olduğunca az ortak noktası olacak bir eş arayacaktır.
Bir insanı sevip sevmediğinizi nasıl anlarsınız
Bir erkekten bir kadına doğrudan doğruya ortaya çıkan aşk belirtilerini düşünün.
Gerçek aşkın belirtileri
cinsel çekim
Belirli bir kişiye karşı güçlü bir cinsel çekim hissediyorsanız, mesele bununla sınırlı olmayabilir ve gerçekten aşıksınız. Muhtemelen, birçok insan, uzun yıllar süren evlilikten sonra eşlerin duygularının kaybolduğu ve bu, birbirlerini “istemeyi” bırakmalarına neden olan hikayeleri bilir. Cazibe varsa, o zaman aşk için bir yer vardır - elbette, birincisi ikincisi olmadan olabilir, ancak bir erkeğin cinsel arzusu olmayan bir kadına olan aşkı nadirdir.
ruh teması
Daha önce de belirttiğimiz gibi, cinsel istek aşkın belirtilerinden biri olabilir, ancak çok daha ciddi bir gösterge, bir kişiyle manevi temasa eğilimdir. Belli bir kızın yanında olmak, onun şu ya da bu hesap hakkında ne düşündüğünü bilmek istiyorsun. Bu hem gerçek toplantılarda hem de sanal iletişim, telefon çağrıları. Belirli bir kızla iletişim kurma ihtiyacı hissediyorsanız, bu açıkça onun size kayıtsız olmadığını gösterir.
iç boşluk
Birçok erkek, yeteneklerini sınırlamak için ellerinden gelenin en iyisini yapmaya çalışır. iç boşluk belirli sınırlar, belirli bir özgürlük için çabalayın. Birisi onun tarafından dikilen sınırlara tecavüz etmeye başlarsa, adam oldukça acı verici ve keskin tepki verir, ancak bu kızdan hiçbir şey gizlemek istemediğinizi düşünüyorsanız, tam tersine, onun ana olmasını bile istersiniz. özel hayatınızın bir parçası, o zaman, aşık olma ihtimaliniz var.
kurban
Gerçek aşkın en belirgin belirtilerinden biri. Seçtiğiniz kişinin uğruna yerleşik alışkanlıklarınızı değiştirebileceğinizi düşünüyorsanız, bazı eski hobileri unutun, o zaman bu çok şey söylüyor - bu, belirli fedakarlıklar yapmaya hazır olduğunuz ve üzerinde boş yer bu, elbette, olmaz.
saygılı tutum
Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü, nasıl bir izlenim bıraktığınız, bazı sözlerinizin ve eylemlerinizin ne gibi etkileri olduğu hiç umurunuzda olmayabilir. Ancak, tüm bunlar belirli bir kız için geçerli değildir. Onun fikri sizin için önemlidir, onu incitmek istemezsiniz ve bazı eylemlerle seçilen kişiyi rahatsız edebileceğinizi anlamak sizi incitir. Tabii ki, belirli bir kadının huzuru ve dengesi sizin için önemliyse, bu ona olan sevginizin bir işaretidir.
Bakım
Sevdiğimizde, istemeden hayatı iyileştirmek için çabalar ve her bakımdan sevdiklerimize özen gösteririz. Bu, küçük şeylerde (yatağa kahve getirme arzusu) ve daha küresel görünümlerde (kışlık botlarını satın alın) ifade edilebilir. Erkek, seven kadın, kısmen ona kendi çocuğu gibi davranır - maddi de dahil olmak üzere onunla ilgilenmesi doğaldır.
aşk belirtileri
Bir kadını seviyorsanız, bu bazı "semptomlar" tarafından belirlenir. Sık sık onu düşünür, diyaloğunuzu kafanızda kaydırır, bir toplantı hayal eder, onun hakkında mümkün olduğunca çok şey öğrenmek ister, sık sık onun yanında olmaya çalışır, onun için güzel bir şeyler yapmak istersiniz.
Bazen bu iki duyguyu ayırt etmek çok zordur, çünkü dışsal tezahürleri çok benzerdir. Ve yine de, önemli farklılıklar da var. Bu nedenle, gerçek aşkın gelişmesi zaman alırken, aşık olmak ilk buluşmadan sonra alevlenebilir. Sonuç olarak, aşık olmak çok kısa bir süre (en fazla 3 yıl) sürebilirken, gerçek aşk sadece yıllar içinde güçlenir ve zamana tabi değildir.
Aşkın, aşık olmak gibi, kişinin duygularının nesnesine sahip olma, onunla iletişim kurma arzusuna neden olduğunu kabul etmeye değer. Bununla birlikte, âşık olan kişinin öncelikle sevdiği kişiyle temastan haz ve haz almayı özlediğini, buna karşın seven bir kişinin ise her şeye rağmen sevdiği kişi için mutluluk kaynağı olmaya daha fazla odaklandığını belirtelim. buna hazır değil. ya da karşılığında ver. Basitçe söylemek gerekirse, aşk alma eğilimindedir ve aşk verme eğilimindedir. Bu yüzden aşık olmak oldukça yaygın bir şey olarak adlandırılabilir, ancak tüm insanlardan uzak, samimi aşk yeteneğine sahiptir. Ruh eşiniz için fedakarlık yapabiliyorsanız, aşk duygusu size kesinlikle tanıdık geliyor.
Aşık bir erkek, bir partneri idealize eder ve beklendiği kadar mükemmel olmadığı ortaya çıktığında, canını sıkmaya ve itmeye başlar. Bir sevgili için her şey farklı olur - başlangıçta aşk nesnesinin tüm olumsuz yönlerini görür ve onları kabul eder.
Bir kişi seviyorsa, ihsan etmeye ihtiyacı yoktur. Karşılıklılık onda nefret, öfke ve diğer olumsuz duyguları uyandıramaz. Aşık bir kişi tarafından karşılıklılık sağlanamazsa, seçilen kişi için bir dizi olumsuz duygu yaşamaya başlar.
aşk ve sevgi arasındaki fark nedir
İnsanlar artık birbirlerine karşı sevgi hissetmiyorlar, diğer olası ortaklara “bakmaya” başlıyorlar, ancak aynı zamanda ayrılmıyorlar. Birliklerini basitçe açıklıyorlar - birbirlerini seviyorlar ama şimdi zor bir dönem geçiriyorlar. Tabii ki, bu olur, ancak çoğu zaman gerçek şu ki, aşk uzun zamandır sevgiye yol açtı. Nasıl tanımlanır?
Başlamak için, bu terimleri formüle etmeye çalışalım. Aşk, belirgin olumsuz duyguları ve güdüleri dışlayan bir kişi için koşulsuz bir duygu olarak adlandırılabilir. Sevgi dolu bir kişi, seçtiği kişiye içtenlikle mutluluk diler. Buna karşılık, şefkat, olumsuz duygulara da oldukça aşina olan bir komşu için koşullu bir duygu olarak adlandırılır: kayıp korkusu, bağımlılık, artan kıskançlık, titizlik.
Pek çok psikolog, bir kişinin sevip sevmediğini veya bağlı olup olmadığını belirlemek için kendi yöntemlerine sahiptir. Bu nedenle, bu yöntemi kullanmanızı öneririz. Siz ve partnerinizin uzun zaman önce ayrıldığını ve bugün birlikte olduğunuz zamanları hatırladığınızı hayal edin. İlk önce hangi hatıralar ortaya çıkıyor, bu kişinin hayatınızdaki varlığından ilk etapta hangi duyguları hissediyorsunuz? Bir şeyden sevinç mi yoksa memnuniyetsizlik mi, bir şeyden memnuniyetsizlik mi?
Gerçek aşkı bağlılıktan başka nasıl ayırt edebilirsiniz? Aşık olan kişinin oldukça hareketli olduğu ve asıl amacının sevdiğine vermek, ona rahatsızlık getirse bile mutluluğuna özen göstermek olduğu fark edilmiştir. Buna karşılık, bağlanmaya saldırganlık ve yüksek bir sahiplenme duygusu eşlik edebilir.
Bir kızın seni sevip sevmediğini nasıl anlarsın
birkaç için çok açık işaretler bir kızın sizi sevip sevmediğini, sizin için ne tür duygular hissettiğini kolayca belirleyebilirsiniz.
seninle ilgileniyor
Bu hem küçük şeylerde hem de daha ciddi tezahürlerde ifade edilebilir. Sıcak olmanız, aç olmamanız vb. onun için önemlidir. Hasta olduğunuzda sizinle ilgilenmeye hazır vb. Psikolojik huzurunuz için endişeden de bahsedebilirsiniz. Sizi kötü haberlerle üzmemeye ya da sorunlarıyla bir kez daha “yüklememeye” çalışır.
seninle vakit geçirmek istiyor
Kız, tanışma tekliflerinize coşkuyla yanıt verir ve hatta davetinizden önce bile yapmışsa bazı planlarını iptal edebilir. Ayrıca periyodik olarak tarihler kendisi başlatır. Birlikte yaşıyorsanız, bazı işlerle meşgul olsanız ve şimdi onunla ilgilenemiyor olsanız bile, sizinle daha sık olmaya çalışır. Genel olarak, mümkün olduğunca sık yanınızda olması onun için önemlidir.
Faiz
Hayatınıza, düşüncelerinize, günlük rutininize ilgi gösterir. Basitçe söylemek gerekirse, sizin hakkınızda mümkün olduğunca çok şey bilmek istiyor - neyi sevdiğinizi, neyi sevmediğinizi, zamanınızı nasıl geçirmeyi sevdiğinizi, şu veya bu konuda ne düşündüğünüzü vb.
Kıskançlık
Bazen kıskançlık, bir kızın sana aşık olduğunun işaretlerinden biridir. Kiminle takıldığını ve zaman geçirdiğini umursuyor, ciddiye aldığın tek kız olmak istiyor. Tabii ki, bu durumda kız sahibi hakkında konuşabiliriz.
kurban
Sizin için bazı fedakarlıklar yapmaya hazır. Bir tür tavizler, alışkanlıklarınızı değiştirmek, sosyal çevrenizi değiştirmek, başka bir şehre taşınmak ve çok daha fazlası olabilir. Senin uğruna kendini feda etmeye hazır ve bunu gayet doğal karşılıyor.
sürprizler
Seçtiği kişiye karşı sevgi dolu duyguları olan bir kız, onu memnun etmek ve şaşırtmak ister. Bildiğiniz gibi, bu hediyeler ve sürprizler yardımıyla yapılabilir ve seven kız Bu yöntemi kullanmaktan mutlu olacaktır - sizi ilginç bir hediye ile memnun etmek için belirli bir sürprizi veya belirli bir miktarda parayı süslemek için zaman harcamaktan çekinmez.
Dışa dönük
Aşık bir kız, bir partnerle ilişkide her şeyin yolunda gitmesi için çabalar, eğer bir kavga içindeyseniz, onu üzer ve uzlaşmak için inisiyatif alır. Yanılıyor olsanız bile sizi anlamaya, sohbete çağırmaya çalışır. Kızın ciddi bir sevgisi yoksa, uzlaşma yolunda ilk adımı atması pek mümkün değildir.
dokunmak
Bir kız eşine karşı güçlü bir sevgi hissetmediğinde veya duyguları solmaya başladığında, dokunsal temas ihtiyacını kaybeder - size mümkün olduğunca sık sarılmak, öpmek, dokunmak istemez. Ayrıca, bazen bu tür dikkat belirtileri başlatırsanız çıkarılabilir. Aşık bir kız, elbette, sevgilisinin dokunuşuna saygıyla tepki verir ve kendisi ona daha sık dokunmaya çalışır.
Aşk teması yüz yıldan fazla bir süredir geçerlidir. Bu kavramın her birinin hem yandaşları hem de muhalifleri olan birçok yorumu vardır.
Fakat bir insanı sevmek ne demek? Aşkın "süreci" nedir?
Ne de olsa, çok az kişi, hangi duygularla ilişkili olduğuna bakılmaksızın, sevginin herkesin hayatında büyük önem taşıdığı gerçeğiyle tartışacaktır.
Bu duygu nedir?
Aşkın ne olduğu nasıl açıklanır?
Aşk kısaca insanın doğasında var olarak tanımlanır. derin sempati duygusu, nesneye bağlılık ve arzu.
Bu duygu, sevginin "öznesi" ile ilgili olarak tamamen samimi ve seçicidir.
Hayattaki varlığı genellikle bir kişi tarafından bir tür “mutluluk göstergesi” olarak algılanır.
Bilimsel olarak
Aşk kavramını biyoloji ve kimya açısından inceleyen bilim adamları, aşktan başka bir şeye dayanmadığı sonucuna varmışlardır. insan vücudunun normal biyokimyasal süreçleri.
Özellikle, aşk durumundaki bir kişinin beyninde, feniletilamin aktif olarak üretilir - her şeye gücü yeten ve "büyümüş kanatlar" hissi veren bir madde ve oksitosin - erkek ve kadın genital organlarını (aynı zamanda) etkileyen bir hormondur. emzirme döneminde bir kadında süt üretimi gibi) .
Antropologlar, tutkulu aşk döneminde aktif dopamin üretiminin başladığı sonucuna varmışlardır - bu, üstün bir zevk ve memnuniyet duygusu yaşamanıza izin veren bir kimyasaldır.
Ek olarak, dopamin beynin belirli bölgelerini olumlu yönde etkiler, korku, kaygı, kaygı duygularını en aza indirgemek ve olumsuz duyguları bastırmak.
Evrimci bilim adamları, aşkı bir hayatta kalma aracı olarak görürler. Dışarıdan gelen tehlikelere ve tehditlere karşı koymak için uzun vadeli ilişkilerin sürdürülmesine, bir araya gelmesine ve desteklenmesine katkıda bulunanın bu duygu olduğuna inanıyorlar.
Freud'a göre
Ünlü psikolog Sigmund Freud, kesinlikle herhangi bir insan bağlılığının temelinin tek bir kaynak olduğundan emindi - cinsel dürtü(libido).
Sözde aşkın gerçek çekirdeğinin, asıl amacı yalnızca cinsel yakınlık olan ve manevi ilkeyi tamamen dışlayan bir duygu olduğunu savundu.
Freud'un tüm eserlerinde izlenebilir. şüpheci ve ironik tutum herhangi bir duygunun (arkadaşça veya sevgi) yanı sıra herhangi bir bağlılığın (ebeveynlere, vatana, mesleğe vb.) aynı kaynağa sahip olduğu düşüncelerin sevgi ve onaylanması - cinsel.
hayatta anlam
Hayatta sevginin varlığı, bir kişinin tüm spektrumu hissetmesini sağlar. en hassas, sıcak, heyecan verici hisler ve duygular.
Çoğu zaman, aşk hem dış hem de içsel değişiklikler için en güçlü motivasyon haline gelir: aşık bir kişi inanılmaz bir güç dalgası, “dağları hareket ettirme” ve “tüm dünyayı kucaklama” yeteneğini hisseder.
Arka plana gider sinirlilik, saldırganlık ve ilgisizlik, "değerlerin yeniden değerlendirilmesi" var. Hayat uyumlu, zengin, sıcaklık, nezaket ve neşe ile dolu hale gelir.
Psikoloji
Psikoloji aşkı görür üç bileşenin bir kombinasyonu:
- cinsel çekimde kendini gösteren tutku;
- duygusal yakınlık, yardım, güven şeklinde yakınlık;
- yükümlülükler - karşılıklı sadakat.
Ayrıca psikolojide, verimli ve verimsiz aşk kavramları ayırt edilir:
- verimli(olgun) aşk, karşılıklı saygıya dayalı bir duygudur. Özen, samimi ilgi, karşılıklı bilgi, ilham, zevk ve kendini geliştirme tezahürünü sağlar.
- verimsiz(olgunlaşmamış, bencil) aşk, ilişkilerin, bir kişinin bir başkası tarafından katı bir şekilde kontrol edilmesiyle bağlantılı olumsuz duygularla ve bunlara tamamen ve tamamen sahip olma saplantılı arzusuyla bunaldığı yıkıcı bir duygudur.
Seni seven biri nasıl sevilir? Bunu bizden öğrenin.
psikolojik kriterler
Psikologlar şu sonuca varmışlardır: gerçek aşk her zaman belirli kriterleri karşılar:
Neye benziyor?
- Aşk tutkusu cinsel içgüdüleri takip eden, kendini tamamen aşk nesnesine veren ve onun içinde iz bırakmadan çözünen;
Oldukça kısadır, çünkü zamanla ya farklı türde bir aşka dönüşür ya da tamamen ortadan kalkar.
- Sevmek, temeli manevi bileşendir (karşılıklı saygı, ortak çıkarlar, değerler). Bu duygu arkadaşlar veya akrabalar arasında ortaya çıkar.
- hassasiyet, nezaket, destek ve karşılıklı anlayışa dayanan sevgi. Bu, eşleri, ebeveynleri ve çocukları, erkek ve kız kardeşleri birleştiren bir duygudur;
- aşk özverilidir sevilen biri uğruna tamamen fedakarlıktan oluşan;
- kendini sevmek, kendini anlama ve kabul etme, kendi kişiliğinden memnuniyet olarak ifade edilir. Diğer türleri için temel olan bu tür sevgidir, çünkü yalnızca kendilerinden memnun olanlar ve içsel uyumu deneyimleyenler başkalarına karşı samimi duygular deneyimleyebilirler;
- sekse dayalı aşk ve zevk almaya yönelik flört;
- aşk pragmatiktir- akıl tarafından kontrol edilen ve kişisel çıkar ve çıkar elde etmeye dayalı bir duygu;
- aşk çılgınlığı- takıntı noktasına kadar kıskançlıkla yakından ilişkili bir duygu.
Hangisi daha iyi: sevmek mi sevilmek mi? hemen öğrenin.
Aşk nedir?
Aşık olmak- Sevilen birine ilgisizce, zevkle ve sevinçle bakmak, onun ruh hallerine, arzularına, hayatındaki olaylara ve olaylara dikkat etmek anlamına gelir.
“Kaliteyi” sevmek bir faaliyettir, öğrenilmesi ve sürekli geliştirilmesi gereken bir iştir.
sevme yeteneği Doğuştan mı yoksa sonradan kazanılan bir kalite mi? Bu soruda yok uzlaşma. Bazıları, sevme yeteneğinin yalnızca doğuştan gelen bir duygu olduğundan emindir ve ilk nefesi alan her insan, önceden nasıl sevileceğini zaten bilir.
Diğerleri, sevme yeteneğinin yıllar süren zihinsel, ruhsal ve içten çalışmayla kazanılan bir deneyim olduğunu iddia eder.
Bu görüşler, ancak mizacın, yetiştirilme tarzının, yaşam koşullarının ve iyi bir örneğin izin verdiği ölçüde ortaktır. maksimize etmek ve geliştirmek erkekte bu beceri.
Erkek ve kadın arasındaki duygu kavramı
erkek arkadaş/kız arkadaş için aşk- cinsel doyuma yol açan aşk ve tutkunun birleşimidir.
Zamanla, arka planda kaybolmaya eğilimlidirler, yerini bağlılık, şefkat, destek alır. Bu aşka romantik de denir ve üreme için uygun koşulları yaratmak ve sürdürmek için tasarlanmıştır.
aşk ilişkileri vardır beşten geçen ortakların ilişkileri:
Bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkideki aşk türleri hakkında psikolog:
Aşk nedir?
Aşk bir duygu mu yoksa bir duygu mu?
Aşk, olumlu bir çağrışım olan ve bir nesneye yönelik güçlü bir duygudur.
Aynı zamanda, aşık bir kişinin bilinci o kadar daralır ki, duygularının nesnesini sadece artı işaretiyle değerlendirebilir, kesinlikle kusur yok karakter ve görünümde, ilişkilerdeki anlaşmazlıkları ve çelişkileri fark etmemek.
Aynı zamanda, herhangi bir pozitif kalite özellikle önemli ve değerli hale gelir.
Devlet istikrarsızdır, belirli bir aşama biçiminde var olur: çökebilir, sona erebilir ve yeniden ortaya çıkabilir. Bitirmek, aşık olmak, başka bir duyguya, örneğin aşka “reenkarne olabilir”.
fark
Asıl olan onların duygusal derinlik.
Sevmek- yüzeysel, dış çekiciliğe, nesnenin idealleştirilmesine ve aslında var olmayan olumlu niteliklerinin “düşüncesine” dayalı.
Sırasında Aşk bir kişiyi olduğu gibi (süslemesiz) avantajları ve dezavantajları ile birlikte kabul etmenizi sağlar.
Aşk mı, tutku mu? Videodan öğrenin:
Gerçek aşk
Gerçek aşk- bu aşkın son aşamasıdır (aşık olduktan sonra, tokluk, yabancılaşma, sabır, özveri ve dostluk).
Kural olarak, ortakların birbirlerine saygı duymayı, üstesinden gelmeyi öğrendiğinde, birlikte yaşadıktan sonra ortaya çıkar. çatışma durumları, aile uğruna kendi çıkarlarını feda eder ve feda eder.
Bu kadar kararlı ve uyumlu ilişki Bu, iki insan arasında manevi yakınlığın geliştiği yerdir.
Gerçekten sevmek ne demektir?
Her şeyden önce, bunun anlamı:
- ortak barış adına birbirinizi anlayın ve kabul edin;
- birlikte tek bir bütünken, her birinin ayrı ayrı tam bir kişilik olduğunun farkına varın;
- anlaşmazlıklar olsa bile müzakere edebilmek;
- Sorunları çözmek ve birbirinizden talepte bulunmadan ve tatmin olmadan bir “ortak payda”ya varmak.
Hangi eylemler onu karakterize ediyor?
Bildiğin gibi aşk eylemler tarafından belirlenir, yani:
- bir bakım tezahürü (o zaman bile, yıllarca bunu istemediler);
- sevilen birinin yaşamının tüm alanlarına samimi ilginin ifadesi;
- herhangi bir zamanda yardım ve destek verme isteği;
- partnerin kişisel alanına ve çıkarlarına saygı.
Aşk nasıl doğar ve nasıl ölür? Duygu belirtileri ve psikoloji:
Tanımlar
aşk hayal kırıklığı- Bu, yalnızca olumsuz duygu ve hisler (hayal kırıklığı, öfke, acı) getiren bir ilişki içinde olan kişinin durumudur.
Aşk bağımlılığı - bu, acıya ve ıstıraba neden olan, başka bir kişiye takıntılı bir sevginin acı verici bir tezahürüdür.
Aşkın coşkusu - sevginin tezahürü nedeniyle güçlü bir ruhsal yükselme ve tam bir iyilik hissidir;
nevrotik aşk - bu karşılıklı olmayan, kaygının gölgelediği ve duygularını açıkça ifade edememenin verdiği aşktır.
Özverili aşk- bu, her şeye rağmen (eksiklikler, koşullar) bir kişinin kabulüdür.
Manik aşk - aklını kaybetmenin eşiğinde, bir kişinin sevgisinin nesnesinin kendisinden başka kimseye gitmemesi için her şeyi yapmaya hazır olduğu bir duygu.
Fiziksel aşk - bu, sadece cinsel teması değil, aynı zamanda görme, duyma ve hissetme yeteneğini de içeren sevilen biriyle fiziksel yakınlık (birlik) arzusudur.
fedakar aşk- karşılık vermese bile, sadece aşk nesnesinin var olduğu gerçeğinden memnuniyet getiren yüksek bir duygu.
gizli aşk- bu, bir kişinin gösteremediği (veya istemediği) gizli aşktır.
patolojik aşk- kendi özgürlüğünü tamamen kaybettiğini hissettiği bir ortağa kontrolsüz ve tekrarlanan dikkat ve özen gösterilmesi.
tutkulu aşk(veya romantik), süper güçlü deneyimler (sevinç, endişe, hassasiyet, cinsel istek) eşliğinde ortakların birbirleri tarafından tamamen emilme hissidir.
Aşk:
Aşk bir yanılsamadır sadece seviyormuşsun gibi görünen bir insandan.
Aşk bir efsanedir bu duygunun herhangi bir aşamasını hiç yaşamamış olanlar için.
aşk tutkudur, ateşli arzu, güçlü duygular eşliğinde.
aşk sevgidir, başka bir kişiye sempati duymaya dayalı yakınlık ve bağlılık.
aşk bir alışkanlıktır zamanla istikrarlı ve eksiksiz bir duygunun temeli haline gelir.
Sevgi özen, dikkat ve saygıdır Sevilen birini korumak, ona yardım etmek, onun için hoş bir davranış sergilemek için samimi bir istek nedeniyle.
Hastalık
Bazı psikologlar aşkı (yani, aşık olmayı) aşkla eşitleme eğilimindedir. Aşağıdaki belirtilerle hastalık durumu:
- nesne hakkında sürekli ve takıntılı düşünceler;
- karşılıklı duygular için acı verici, akut ihtiyaç;
- karşılıklılık ile öfori;
- kişinin kendi hayatındaki olayları ve sorunları görmezden gelmesine yol açan nesneye aşırı odaklanma;
- nesneye karşı güçlü bir cinsel çekim yaşamak.
Akli dengesizlik
Amerikalı doktorlar aşkı (özellikle aşık olmayı) şu şekilde tanımlar: akut zihinsel bozukluk.
Bunun temeli, aşık insanlarla ilgili bir anketti ve bu sırada gergin sistem manik durumdaki hastalarda meydana gelenlere benzer.
Aynı zamanda, "hastalar" genellikle şeklinde genel durumun ihlalleri:
Kural olarak, "hastalığın" akut aşaması, yavaş yavaş kronik halsiz bir forma veya gizli bir sessiz beklenti formuna geçerek altı aydan fazla sürmez veya kendiliğinden iyileşme.
Tedavi etmek gerekli mi?
Aşk tedavi edilmesi gereken bir hastalık mı? Aşk, bir hastalık gibi, hayata yalnızca acı, hayal kırıklığı ve olumsuz duygular getiriyorsa, tek bir çıkış yolu vardır - tedavi olmak. Üstelik bunu kendi başınıza yapmak oldukça zordur.
Derhal bir uzmanla - özel teknikler, psikanaliz ve hatta hipnoz yardımıyla duyguları analiz etmeye ve ruhu iyileştirmeye yardımcı olacak bir psikolog veya psikoterapist ile - iletişime geçmek daha iyidir.
Hasta aşk - nedir bu?
Hastaya sadece acı ve ıstırap getiren aşk-bağımlılığı denir. Her şeyden önce, çocuklukta ebeveyn sıcaklığı ve dikkati almayan düşük benlik saygısı olan kişilerin özelliğidir.
Ana özellik bağımlı kişi tam yokluk kendine sevgi ve saygı duymak ve acı çekmek, birini sevmenin tek "kanıtı" olarak tanımlanır.
Aşk, her biri ortaklar arasındaki ilişkide belirli bir aşamanın özelliği olan çok çeşitli duygulardır.
Gerçek, samimi aşkın sürekli yoldaşları neşe, tatmin, iç huzur ve güvendir. Aşk, özen göstermeyi, birbirinin çıkarlarına saygı duymayı ve her durumda bir uzlaşmaya varmayı içerir.
Aşk nedir? Bu videodaki mitler ve yanlış anlamalar hakkında:
Psikologlar aşk hakkında çok sayıda savaş verme eğilimindedir, ancak psikoloji açısından aşk nedir. Bu duygu anlatılabilir mi? Gelin birlikte çözelim!
Aşk nedir"?
Bu Kimyasal reaksiyon, manevi bir dürtü, “taş duvarın arkasındaki gibi” olma arzusu ya da belki bir alışkanlık ya da sevgi?
Psikolojide aşkın tek bir tanımı yoktur. Sonuçta, her insan bu duygunun tanımını kendi tarzında yorumlayabilir, bu, eşin etrafındaki dünyaya veya aşk nesnesine karşı tutumunun davranışsal modelini belirleyen bir tür ayardır.
Aşk birlikte yapılan aptalca bir şeydir.
Napolyon Ben Bonapart
Aşk: Psikoloji açısından tanım
"Aşk" kavramının tamamen çelişkili üç yorumu vardır:
- Aşk aşık olma halidir- nevroz gibi bozukluklar, dikkat zayıfladığında, uyanıklık kaybolur, bir kişi "bu dünyadan kopar".
- Aşk bir iç ilaçtır beyin zevk hormonlarını, dopamini, mutluluk ve dinginlik hissini saldığında.
- Aşk acısız bir alışkanlıktır, insan sevildiğini hissetmeye, bu harika duyguları başkalarına vermeye, mutlu ve tatmin olmaya ihtiyaç duyar.
Psikologlar gerçek sevginin çocuk sevgisi gibi olduğunu, saf bir ruhun göstergesi olduğunu, sona bağlılık, özen ve vazgeçme olduğunu söylerler, bu kafa ile anlaşılmaz, sadece kalp tarafından hissedilir.Aşk nesnel bir kavramdır, birinin sevmesi - hediyeler vermesi, diğerine - sempati duyması ve empati kurması ve üçüncüsü için - gecikmeden hayat vermesi. Bu duyguyu kelimelerle almak ve anlatmak bazen çok zordur.
Aşkın aşamaları nelerdir?
Toplamda, aşkın geçtiği 7 aşama vardır, herkes için gerçekleşmeyebilir, ancak gerçekleşir:
- Sevmek- aşıkların bir coşku durumuna düştüğü kısa bir süre, sadece tüm iyiyi fark ederler, birbirlerinin olumsuz taraflarını görmezler, ancak insanlar birlikte yaşamaya veya bir düğün planlamaya başlayınca her şey hızla biter, iç sıkıntılarla karşı karşıya kalırlar;
- Doyma- aşıklar "aşklarını farklı şekilde değerlendirmeye" başlar, birlikte yaşama başlar, bu da ayrılığa veya aile birliğine yol açabilir;
- iğrenme- aşıklar için gerçek bir sınav, bencilleşirler, karşılıklılık kaybolur, bu aşama olmadan başka bir dünyaya adım atmak imkansızdır, gerçek aşk farkındalığı;
- tevazu- aşıklar birbirlerine yeterince bakmaya başlar, ruh eşlerini tüm kusurları ve eksiklikleri ile ayrı bir kişi olarak kabul eder, kendini geliştirme, iyileştirme ve karşılıklı anlayış dönemi başlar;
- Hizmet- insanlar kendilerini tamamen mutluluk dünyasına, bilgelik ve dindarlığın kişileşmesine kaptırırlar, herhangi bir çabada birbirlerini desteklerler;
- dostluk- birbirlerini yakın bir insan olarak kabul eden aşıklar, ruh eşlerine daha fazla zaman ayırır, kendilerini yeniden tanır, çılgınlıklarla dolu yeni ilişkiler kurar;
- Sevmek- ortaklar uzun bir yol kat etti, gerçekten takdir etmeyi ve sevmeyi öğrendi, şimdi ticari tavırlar ve kurnaz hileler olmadan birbirlerini bir bütün olarak algılıyorlar!
Sevgili kocanıza/erkek arkadaşınıza unutulmaz bir hediye yapmak ister misiniz? Ona Seni Sevmek İçin 100 Sebep kitabını ver! - böyle bir hediyeden çok memnun kalacak, inan bana!
Aşkın hiçbir şey istemediği gerçeğini anlamak özellikle önemlidir - bu duygu sıcaklık, manevi uyum ve zevk verir. Kör bir aşk bağımlılığı varsa, o zaman ilk başta ne kadar zor olursa olsun ondan kurtulmanız gerekir!
Bu tür duygular, partneri her zaman seçilen kişiyle birlikte, kıskanç, en zor durumlarda bile affedici yapar, bu da nihayetinde kişiliğin yok olmasına ve hatta ölümcül ölüme yol açar.
Ünlü psikologlar 'Aşk' kelimesinin tanımı hakkında ne diyor?
Sternberg: Aşkın Bileşenlerini Birleştirmenin Sonuçları
Sternberg, bu duygunun üç anlamsal bileşende nesnel bir yük taşıyabileceğine inanıyordu: cazibe, tutku ve kendine ve diğer yarısına karşı sorumluluk.
İdeal aşk, tüm bu bileşenlerin birleştiği, duyguların güçlendiği ve alev alev yandığı aşktır!
E. Fromm aşkın tanımı hakkında ne diyor?
Sevgiyi, büyük sevinç anlarında ortaya çıkan anlık bir duygu olarak görür, duyguların motivasyonu, nadir tezahürlerde yalnızlık korkusu olabilir - sadizm.
E. Fromm'a göre aşk bir iş anlaşması gibidir, sevmek tam olarak almak ve vermektir, aç, sırlarını ada ve sevginin ve deneyimlerin en içteki dünyana girmesine izin ver. Güçlü olmak, duyguların yoluna girmesine izin vermemek, kulağa ne kadar çelişkili gelse de süreci kontrol etmek.
İlk fırtınalı duygu patlamalarının yerine, aşk salını ayakta tutmaya yardımcı olan ve düşmanlık, nefret, sürekli kavgalar ve skandalların kayalarında kırılmasına izin vermeyen cesur ve kalıcı duygular gelir.
AV Petrovsky farklı savunuyor
O tanımlar aşk, duyguların dışsal tezahürleri olarak, herkesin gözlemlemesi için mevcut. Bir kişinin bir başkasına bağlılık hissi ortaya çıktığında dışa doğru değişme şekli, eski hayatından vazgeçer ve çılgınca eylemlerde bulunmaya başlar. Aşk, samimi arzularla koşullanır, samimiyet ve birbirlerine açıklığı ifade eder.
Bir yalan varsa, o zaman bu aşk değil, başkasının güveninin utanmazca sömürülmesi, hileli eylemler, bazen düşüncesizdir. Duygular eylemlerle değiştirilmelidir, ancak aynı zamanda aynı şeye tanıklık etmelidir. Eğer seviyorsam, o zaman her bakımdan kendini gösterir.
Video: Zamanımızın psikologları 'Aşk'ın ne olduğu hakkında
Psikolog Natalya Tolstaya
Aşk kimyasal bir tepkime gibidir
Aşıklar birlikte olmayı sever, çeşitli hormonların üretimi tetiklenir, bu da çılgın eylemlere, öforiye, uykusuzluğa, iştah kaybına, etrafındaki gerçeklikte bir değişikliğe yol açar.
Aşk seni deli ediyor, beyin aşırı dopamin üretmeye başlar, bir tatmin durumu ortaya çıkar. Bir kişi düşüncesiz eylemlerde bulunur, bazen sonucu yeterince değerlendiremez.
Bu "agresif" hormonlar uzun süre yaşamazlar, delilik aşaması hızla sona erer ve aşk başka bir metamorfoza geçer - şefkat, anlayış, güven, birlik vb.
Aşık olma arzusu aşk değildir. Ama aşık olma korkusu zaten aşktır.
Etienne Rey
Aşk hormonu oksitosin, aşıkların davranışlarının psikolojisinde önemli bir rol oynar, dedikleri gibi, eğer iyi hissediyorsan, ben de harika hissediyorum! Aşk, bir başkasının duygularının gerçekliği karşılığında kişinin kendini tamamen teslim etmesidir.
Çok kimyasal element ilişkiler kurmaya yardımcı olur, aile, arkadaş sevgisi bağlarını bağlar, içindeki gerçek duyguyu frenlemeye yardımcı olur. Davranış psikolojisindeki böyle bir değişiklik, hayatı daha iyi hale getirir, başkalarına güven duygusu uyandırır. Bu yöntem hastalarda nevroz durumunu tedavi edebilir.
İlk aşk nedir?
Bu canlı anılar mı yoksa yaşam için bir ders mi? Birçoğu, ilk aşkın başarısızlığa mahkum olduğunu iddia ediyor. Ebeveynler çocukları için böyle bir hobinin önemine ihanet etmezler, yetişkinler ilk aşklarını hatırladıklarında genellikle gizlice iç çekerler, bazen onu en gerçek ve en günahsız olarak görürler.
Bir erkek ve bir kadın arasındaki ilk ilişki hem olumsuz hem de olumlu olabilir! En önemli şey almaktır doğru ders bu durumdan, kötü üzerinde durmayın, devam edin ve geriye bakmadan yeni mutlu ilişkiler kurun.
Psikologlar bu konuda şunları söylüyor:
- İlk aşk, bir kadın ve bir erkek arasındaki, birbirlerinin temas eylemlerine dayanan ilk kişisel ilişkidir, ilk duygular aktif olarak tezahür eder - bir aşk, nefret, öfke, kıskançlık, kızgınlık hissi;
- âşık yaşadıklarıyla baş başa kalır, bundan sonra ne yapacağı konusunda yeterli bir karar vermeye çalışır, bazen ilk deneyimler o kadar güçlüdür ki, âşığın bu yaşam dönemini atlamasına ve yeni bir ilişkiye geçmesine izin vermez;
- ilk aşkta sadece duygular vardır, tüm statü tanımları (maddi zenginlik, araba, emlak vb.)
- aşıklar makul bir şekilde ortaya çıkan koşulları kabul edemezler, bazen kabaran deneyimler dalgasıyla baş edemezler;
- İlk aşkın anlamı, duyguları yönetmeyi öğrenmek, karşı cinsle iletişim kurmak, bir sonraki ilişkinin başarılı bir şekilde tamamlanması için kendi davranış sisteminizi oluşturmaktır.
Her zaman ilk aşkımızın son, son aşkımızın da ilkimiz olduğuna inanırız.
George John Beyaz Melville
İlk aşk, gelecekteki aşk duygusu hakkında kalıcı fikirler oluşturabilir. Bu durumdan olumlu bir duygusal deneyim çıkarmak ve kişisel hayatınızı acı hatıralarla mahvetmemek çok önemlidir.
Çoğu zaman, ilk aşkınıza geri dönerseniz, gençliğin de onunla birlikte geri döneceğine dair bir yanılsama vardır, ancak geçmişte değil, şimdide yaşamanız gerekir, çünkü yalnızca burada ve şimdi hayatınızdaki bir şeyi değiştirebilir, gerçekten mutlu olabilir ve gerçekten mutlu olabilirsiniz. başarılı.
Aşkla ilgili hangi mitler psikoloji bilgisini 'siliyor'
İlk görüşte aşk - bu gerçek mi?
İkinci, üçüncü aşk ... görünüm parlak, zengin, ilham verici ve benzersiz olabilir. Psikologlar, bir kişi bunun onun gerçek ruh eşi olduğuna inandığında ve sonra başka biriyle tanıştığında ve dünya tekrar tersine döndüğünde genellikle bu tür durumları düşünür.
Aşkın nesnesi tüm yıllar ve her yaş için birdir!
İlk aşk tekmiş gibi görünür ama sonra ikincisi gelir ve duygular yeniden alevlenir... Dünyada intiharların %25'i birçok rakibin "tek aşk" uğruna rekabet etmesinden kaynaklanmaktadır. . Peki o gerçekten tek kişi kim?
Gerçekten seven bir kalpte ya kıskançlık aşkı öldürür, ya da aşk kıskançlığı öldürür.
Fedor Mihayloviç Dostoyevski
Her insanın bir ruh eşi vardır, asıl mesele onu sayısız yoldan geçen kalabalığın içinde görmek ve onu kaçırmamak, sonsuz ve mutlu aşk anlaşmasını ihlal etmemek.
Aşkın olmadığı bir dünyada, diğer yarının size tamamen kayıtsız olduğu bir dünyada yaşayamazsınız, çünkü gerçek aşkın ortaya çıkacağı zaman gelecek ve ortaklardan biri bir gözyaşı denizinde “denizde” kalacaktır. ve hüzünlü yanılsamalar.
Ruh eşinizle tanışmak için en az bir milyon seçenek var, belki bunun için ikamet yerinizi, sosyal çevrenizi, işinizi, çalışma yerinizi değiştirmeniz gerekiyor, ancak seçim yapılacak ve başarılı olma olasılığı oldukça yüksek.
Sonsuz aşk var mı?
Psikologlar bu konuda yüksek sesle açıklama yapmazlar ve bir sevgili düşüncesi uzun süre yaşayabilir ancak aile hayatının temelleri bu fikirleri değiştirebilir. Aşka duyulan ihtiyaç ne kadar yüksekse, bu sorun o kadar şiddetlidir.
Çoğu zaman aşk, saygı, güven, birbirini anlama olarak yorumlanır, çoğu zaman bir kişi birkaç kez aşık olur, çünkü idealini bulabilecek kadar şanslı değildi. Aslında, her şey o kadar basit değil, ilerlemeniz gerekiyor, hayali fanteziler ve hatalı idealler üzerinde durmamalısınız.
Aşk hormonunun etkisi altında mantıklı düşünmek zor, ama sadece bir sonuca varıp yaşamaya devam etmelisin!
Aşksız evlenmek mümkün mü?
Bir evlilik yaratırken her zaman aşk olur mu, ancak tutkuların yoğunluğunun da güçlü bir ilişkiyi ve başarılı bir birlikteliği garanti edemeyeceğini belirtmekte fayda var. Peki altın yarıyı nerede aramalı? Aşksız nasıl mutlu olunur?
Evet, Duygusuz evlilik üzücü ama öte yandan Fransız romancı Begbeder'in de belirttiği gibi aşk üç yıl yaşar ve sonrasında güvene dayalı bir ilişki kurulur, çifti bir arada tutacak ya da ayrılığa yol açacak bir ilişki kurulur.
Herkesin bu duyguyu kendine göre yorumlaması nedeniyle aşk alanındaki sorunlar ortaya çıkabilir. Psikolojide aşkın nasıl tanımlanacağı konusunda tek bir doğru karar yoktur, birçok çeşidi vardır.
Belki bugün diğer yarınızı bir erkek kardeş / kız kardeş, arkadaş olarak seveceksiniz ve yarın, uzun yıllar boyunca güçlü ve mutlu bir aile yaratmanıza izin verecek ateşleyici duygu gelecek. Aşk ilahi bir duygu, hayatın parlak bir dönüşümü olarak söylenecek, sizi çıldırtacak.
Aşk sevinçtir, kelimeler olmadan birbirini anlamak, karşılıklı tatmin, bu durumda, daha güçlü aile bağları hakkında konuşabiliriz ve çocukların doğumu bu evliliğin büyülü bir birliği haline gelecektir.
'hayali' aşk
İnsanlar arasındaki ilişkiler, iç boşluğun arka planına karşı ortaya çıkarsa veya bir ortağın bir başkasıyla değiştirilmesi durumunda, bağımlı olarak adlandırılabilir ve çoğu zaman üzücü bir varoluşa mahkum edilebilir.
Bu ciddi psikolojik sorun, herkes böyle bir sorumluluğa dayanamaz, bu tür ilişkilerde özgür seçim yoktur, çoğu zaman bu tür bireyler yaşam için yalnız ve mutsuz kalır.
Akıllı olanlardan korkmayın. Aşk gelince beyinler kapanır.
Elena Zhidkova
“Duygular, kimseye tabi olmayan eylemlerin unsurlarıdır!”
Böyle bir alanda ihanetler, güvensizlik, ıstırap, alçaklık ve aşk gibi harika bir duygunun yıkımı ortaya çıkabilir.
Sevmeyi ve koşulsuz mutlu olmayı öğrenmelisin, bir annenin çocuğunu sevmesi gibi, bu duruma kafasıyla dalar ve kendine herhangi bir seçim kriteri koymuyor.
Ruhta bir boşluk varsa, önce bunun neden olduğunu kendiniz anlamanız ve onu döküntü eylemleri temelinde biriyle doldurmamanız gerekir. İnsan kendini sevene, onu tüm eksiklikleri ve çelişkileriyle kabul edene kadar, neredeyse hiç kimse onun için yapmaz.
Ama aşk hala orada!
Bu sınırsız ve ilham verici duygu, birçok zorlukla başa çıkmaya, ciddi sorunları çözmeye, bir aile yuvasının rahatlığını ve rahatlığını yaratmaya, çocuk doğurmaya, başkalarıyla ilgilenmeye vb.
Aşk seçilmez, bir kez ve herkes için gelir! Ve sadece psikologlar böyle düşünmüyor. Aşk gibi bir duygu hakkında ne düşünüyorsunuz?
aşk görüşü
Ömür boyu gerçek aşka inanır mısın?
SEVGİ-1) nesnesini diğerlerinden ayıran ve onu öznenin yaşamsal ihtiyaç ve ilgilerinin merkezine yerleştiren yüksek derecede duygusal olarak olumlu tutum (Vatan sevgisi, anne sevgisi, çocuk sevgisi, müzik vb.);2) cinsel ihtiyaçlar tarafından fizyolojik olarak koşullandırılmış ve kişinin kendi kişisel olarak önemli özellikleri olmak için sosyal olarak oluşturulmuş bir arzuyla ifade edilen, bir başkasının hayatında uyandıracak şekilde temsil edilen maksimum eksiksizlik ile öznenin yoğun, yoğun ve nispeten istikrarlı bir hissi onda aynı yoğunluk, gerilim ve sürdürülebilirliğe sahip karşılıklı bir duyguya duyulan ihtiyaç.
Aşk duygusu derinden mahrem bir karaktere sahiptir ve bireyin bireysel psikolojik özelliklerine bağlı olarak yaşanan, duruma bağlı olarak ortaya çıkan ve değişen hassasiyet, zevk, kıskançlık vb. duygular eşlik eder.
Genel bir kavram olarak Aşk, nispeten zayıf ifade edilen onaylayıcı ilişkilerden, bir kişiyi tamamen yakalayan ve tutkunun gücüne ulaşan deneyimlere kadar, derinlik, güç, özne yönelimi vb. bakımından farklılık gösteren oldukça geniş bir duygusal fenomen yelpazesini kapsar. Bireyin nihayetinde ailenin devamını sağlayan cinsel ihtiyacının ve bireye devam etmek için en iyi fırsatı veren en yüksek duygu olarak Sevginin, ideal olarak önemli bir ötekinde temsil edilmesinin kaynaşması, pratik olarak birinin ayrılmasına izin vermez. diğeri yansımada.
Bu durum, farklı felsefi ve psikolojik eğilimlerin, Aşk'taki biyolojik ilkenin, onu cinsel bir içgüdüye (cinsiyet olarak Aşk) indirgeyerek yasadışı bir şekilde mutlaklaştırılmasına veya Aşk'ın fizyolojik yanını inkar ve küçümseyerek yorumlamasına izin vermesinin nedenlerinden biri olarak hizmet etti. tamamen manevi bir duygu olarak (platonik aşk). Fizyolojik ihtiyaçlar, bir Sevgi duygusunun ortaya çıkması ve sürdürülmesi için bir ön koşul olmasına rağmen, bir kişinin kişiliğinde biyolojik olanın çıkarılması ve dönüştürülmüş bir biçimde, sosyal olarak ortaya çıkması nedeniyle, samimi psikolojik özelliklerinde Sevgi. sosyal ilişkileri kendine özgü bir şekilde yansıtan sosyo-tarihsel olarak şartlandırılmış bir duygudur. ve evlilik kurumundaki ilişkilerin ahlaki temeli olarak hareket eden kültürün özelliklerini.
Aşkın ontogenisi ve işlevleri üzerine yapılan araştırmalar, aşkın kişiliğin oluşumunda ve kavramın gelişmesinde önemli bir rol oynadığını göstermektedir. Sevgi ihtiyacının engellenmesinin bedensel ve zihinsel durumun bozulmasına yol açtığı tespit edilmiştir.
Bireysel Aşk duygusu ile toplumun gelenekleri ve normları ve aile yetiştirmenin özellikleri arasında yakın bir bağlantı vardır - bu değişkenlerin her ikisi de kişinin kendi durumunu özne tarafından kabul edilen yorumlama yollarının kaynağıdır. Psikolojide, Sevginin iç yapısını bir bütün olarak ve bireysel bileşenlerinin çeşitli kişilik özellikleriyle ilişkisini incelemek için tekrarlanan girişimlerde bulunulmuştur. Elde edilen sonuçların en önemlisi Sevebilme yeteneği ile öznenin kendisine karşı tutumu arasında bir bağlantı kurulmasıdır. Bu ve buna benzer birçok gerçek ve ayrıca Sevginin bir aile yaratmadaki rolü, Aşk konusunu psikoterapi ve psikoterapi için son derece önemli kılmaktadır. psikolojik danışma bireyin eğitimi ve kendi kendine eğitimi için.
Sevmek başka bir kişiye karşı güçlü bir sevgi, güvenlik, sıcaklık ve saygı duygusuyla birleştirilen bir dizi duygu, eylem ve inançtır.
Ayrıca aşk kavramı hayvanlara, soyut fenomenlere veya dini inançlara uygulanabilir. Örneğin, bir kişi kedisini, özgürlüğünü veya Tanrı'yı sevdiğini söyleyebilir.
Hayatta tutunabileceğiniz en iyi şey birbirinizdir.
Audrey Hepburn
Aşk, sayısız nesiller boyunca filozoflar, şairler, yazarlar ve bilim adamları tarafından gündeme getirilen ve her zaman popüler bir tartışma konusu olmuştur. farklı formül aşk, tanımı, oluşum koşulları ve tezahür biçimleri hakkında kendi görüşüne sahip.
Çoğu araştırmacı, aşkın güçlü bir sevgi duygusu içerdiği konusunda hemfikir olsa da, farklı insanlar tarafından ona karşı farklı tutumlarda ifade edilen gerçek anlamı hakkında çok fazla anlaşmazlık vardır.
Aşkın özellikleri:
- Sevgi nesnesinin esenliği ve mutluluğunun kendi ihtiyaçlarına kıyasla daha yüksek önceliği.
- Güçlü sevgi duygusu.
- Cazibe ve saygı duygusu.
- Yardım etmeye ve ilgilenmeye kararlı.
- Yukarıdaki özelliklerin bir kombinasyonu.
Aşkın özgür bir seçim olup olmadığı, iradenin varlığına rağmen köleleştirilebileceği, kalıcı mı yoksa geçici mi olduğu, aile üyeleri ve eşler arasındaki aşkın biyolojik olarak programlanıp toplum tarafından dayatıldığı konusunda pek çok tartışma vardı.
Aşk fikri, kişiye ve söz konusu kültüre göre değişebilmektedir. Aşkla ilgili her tartışmanın sonucu, bir zaman veya mekanla ilgili olarak gerçeğe daha yakındır.
Örneğin bazı durumlarda aşk bir seçim olabilirken bazılarında ise kontrol edilemez bir duygu olabilir.
Aşk, tutku (aşık olmak), romantik aşk
özellikle erken aşamalar ilişkilerde aşk ve tutku (aşık olmak) arasındaki farkı söylemek zor olabilir.
Bir başka kişiye daha yakın olmak için ezici bir arzuyla birleştiğinde, her iki duygu da fiziksel çekimden ve hormonların sarhoş edici etkilerinden kaynaklanır, ancak bunlardan sadece biri bir varoluş süresi ile karakterize edilir - aşk.
Sevmek- bu, iki insan arasında ortaya çıkan ve uzun bir zaman diliminde gelişen, yaşamın birçok iniş çıkışını deneyimleyen bir şeydir. Bu nedenle aşk, zaman, sadakat, karşılıklı güven ve insanı olduğu gibi kabul etmeyi gerektirir.
Tutku Başlangıçta insanları birbirine çeken ve üreme arzusuyla beslenen cinsel deneyimlerle ilişkilidir.
Tutku, bilincinizi hormonlarla bulanıklaştırarak ve nesnesinin kişiliğini idealize ederek, bir kişiyi gerçek ışığında görme yeteneğini köreltir ve bu nedenle her zaman uzun vadeli ilişkilere doğrudan bir yol olamaz.
Güçlü bir ilişki için ideal senaryo, sevgi ve tutkunun dengeli bir kombinasyonunu içerir.
Sevmek, yani başka bir kişiye karşı tutkulu delicesine aşık olma, bir sevgi duygusuyla birlikte, biçim romantik aşk, uzun vadeli bir ilişkide önemli bir erken aşamadır.
Orijinal tutku kıvılcımını yeniden alevlendirmek, mutlu çiftlerin kesinlikle izlemesi gereken bir uygulamadır.
Aşk ve tutku. farklılıklar
Aşk ve tutku arasındaki farkı kendiniz belirlemek için kendinize bu 5 soruyu yanıtlayın.
1. İlişkiniz sizi daha iyi bir insan yapıyor mu?
Sadece aşk, uzun bir süre boyunca her şeyi yapabileceğinizi hissettirebilir.
Tutku zıt, yıkıcı bir güç taşır. Özgürlüğünüz üzerindeki kısıtlamalar ve kendini gerçekleştirme konusundaki örtük yasaklar yoluyla sizi durdurur.
Tutku her iki partnerin de yaşam kalitesini kötüleştirirken, aşk özgürlük verir, motive eder, aşıkları iyileştirir.
2. "Ben"iniz nerede?
Egonuz ilişkinizin merkezinde mi yoksa sevdiğiniz kişi mi merkezinde?
Vermeyi mi almayı mı tercih edersiniz?
Partneriniz için ne yaptığınızı ve onun sizin için ne yaptığını takip ediyor musunuz?
Kız arkadaşınız veya erkek arkadaşınız için önceden tahmin etmeden mümkün olan her şeyi yapmaya hazırsanız kendi menfaati: Aşk mesajları göndermekten inançlarınızı ve ilkelerinizi feda etmeye kadar, o zaman büyük olasılıkla aşktır.
Aşık olduğunuzda, diğer kişinin mutluluğu sizin için kendi sağlığınızdan daha önemlidir.
Tutku bencildir, aşk tamamen özverilidir.
3. Partnerinize sizi çeken nedir?
Başka birine duyulan tutku, esas olarak fiziksel düzeyde işler ve görünüşe, bedene, sese, yürüyüşe veya çekim nesnesine hayran olmanıza neden olur.
Aşk, her şeyden önce, partnerin kişiliğine, onun kişiliğine yöneliktir. iç dünya, düşünce tarzı, yaşam değerleri ve diğer içsel nitelikler.
Fiziksel çekicilik de elbette önemlidir, ancak çok daha az ölçüde.
Böylece tutku, dış çekiciliğe, aşk ise içsel kişisel değerlere dayanır.
4. İlişkilerde kendiniz oluyor musunuz?
Her biriniz "Evet" cevabını verebilirseniz, kesinlikle birbiriniz için yaratılmışsınız demektir.
Kendiniz olabiliyorsanız, sevdiğiniz kişiye en kişisel şeyleri anlatabiliyorsanız, sevdiğiniz şeyleri yapıyorsanız ve davranışlarınızı kontrol etmeye çalışmıyorsanız, bunun aşk olduğundan emin olabilirsiniz.
Dürüstlük, tam güven, anlayış, samimiyet, karşılıklı sempati ve romantik duygular, uzun vadeli bir birliktelik için istikrarlı bir platform oluşturur.
Gerçek yüzünüzü kapatmak için maske takmanız gerekmediğinde; yanlış anlaşılmaktan, reddedilmekten, alay edilmekten, kim olduğun için mahkum edilmekten korkmadığında; Partnerinizin davranışlarını her zaman yargılamadan anlamaya çalıştığınızda - bunların hepsi gerçek aşkın bileşenleridir, tutku değil.
Tutku kuralları belirler ve aşk sizi içsel kölelikten kurtarır, mahkum etmez, kim olduğunuz için size gelir.
5. Birlikte gelişmeye hazır mısınız?
Aşk başarısız olamaz veya kırılamaz. Ortak bir yolda ortaya çıkan her türlü yaşam engeline dayanabilir ve mevcut koşullardan bir çıkış yolu bulabilir.
Verdiğiniz özen ve sıcaklığın aynısını alıp almadığınıza bakılmaksızın, bu kişiyle her zaman birlikte olabileceğinizi düşünüyorsanız, bu sevgidir.
Tutku geçici ve geçicidir, bu nedenle er ya da geç buna dayalı ilişki sona erecektir.
Tutku tutuşur ve söner, var olmayı bırakır. Aşk güçlü, derin ve süreklidir.
Aşk zamansızdır.
Aşk ve Ruh Sağlığı
Ve aşkın tanımı hakkında tek bir doğru olmasa da çoğu insan aşkın hem fiziksel hem de zihinsel esenlikte kritik bir rol oynadığı konusunda hemfikirdir.
Aşkın faydaları:
- Çocukların yaşayabilecekleri sevgi ve bakım eksikliği, hemen her zaman onların gelecekteki yaşamlarını değişen derecelerde olumsuz etkiler.
- Sevgi eksikliği duygusu, düşük sevgi ile güçlü bir ilişkiye sahiptir ve bir duruma neden olabilir.
- Aşk dolu bir hayat yaşayan insanlar daha mutlu olma eğilimindedir.
- Sevgi ve duygusal birlik duygusu, bağışıklığı güçlendirerek sağlık üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olabilir.
aşk ve fizyoloji
Evrimsel bir perspektiften bakıldığında, aşk bir hayatta kalma aracı olarak görülebilir - uzun vadeli ilişkileri, karşılıklı korumayı ve ebeveyn desteğini teşvik etmek için geliştirdiğimiz bir mekanizma.
Birinin sizin için çekici olduğunu fark ettiğinizde, aşk, diğer şeylerin yanı sıra, biyolojik bir süreç şeklinde kendini göstermeye başlar.
Vücudunuz, zihninizin zaten bildiğini pekiştiriyor - bu kişi sizi harika duygularla doldurmanızı sağlıyor.
Başka birine yakın hissettiğimizde, beynimiz vücuda serotonin, oksitosin, vazopressin, dopamin ve norepinefrin gibi hormonları salması için sinyal verir.
Bunlar kimyasal maddeler aşk düşüncelerinde boğulmamızı ve aşkla ilişkilendirdiğimiz fiziksel duyumları deneyimlememizi sağlar.
“Aşk hormonları” hakkında daha fazlası:
1. Serotonin. Bu hormon ruh halinizi yükseltir. Bazı yasadışı ilaçları alanlar serotonin seviyelerinde büyük bir artışa neden olur. Bunun yerine, kendilerini sevecek birini bulabilirler - daha fazla fayda ve sağlık artacaktır.
2. Oksitosin. Aşkın biyolojik temelidir. Bu hormon sevişirken ve sevişirken üretilir ve sizi sevgilinize karşı bir sevgi duygusu ile doldurur.
3. Vazopresin. Oksitosin ile birlikte, birine yakınlık hissinden sorumludur.
4. Dopamin. Arzu ve ödülden sorumlu, yani. sevgi ile ödüllendirildiğinizde, nezaket, dokunuş, bir randevu gecesi veya bir mutluluk duygusu ile ifade edildiğinde büyük bir zevk hissedersiniz.
5. Norepinefrin. Aşık olduğunuzda ve işlerin yolunda gitmesini ve iyi gelişmesini istemenin heyecanını hissettiğinizde gelişir. Bu tür fiziksel duyumlar, hızlı bir kalp atışı veya ıslak avuç içi ile kendini gösterir.
Aşkın aşamaları (ilişki)
1. Aşık olmak
Aşık olmak, aşkın en heyecan verici aşamasıdır ve çoğu kişi buna katılacaktır.
Bir erkek ve bir kadın birbirini çekici bulduğunda, aralarında bir çekim kıvılcımı parlar ve onları bir romantizm ve tutku okyanusunda boğulurlar.
Bu aşamada, bir kızı veya bir erkeği düşünmeden duramazsınız, sürekli aklınızdadırlar. Şu anda eski “aşkın gözü kördür” sözünün anlamı en açık şekilde ortaya çıkıyor.
Bu "büyüleyici" aşama, birçok romantik duygu, kahkaha, flört ve şakacılık getirir ve ortakların tüm olumsuz özellikleri göz ardı edilir. İkinizin de paylaştığı benzerliklere çok fazla odaklanılıyor.
Bu aşamadaki insanlar birlikteyken “uçuyor” gibi görünürler ve ayrıldıklarında yakın olmak için sabırsızlanırlar. Midede kelebekler uçar ve titreyen kalpler donar gibi olur.
Böyle anlarda çoğu insan ruh eşini bulduğundan emindir, ancak tüm bu dizginsiz duyguların altında yatan neden fizyolojidir.
“Aşk hormonları” sizi öforik hissettirir, mutluluktan sırılsıklam neşeli bir ruh hali yaratır ve genel enerji seviyenizi artırır. Görünüşe göre farklı birisiniz, cinselliğiniz zirvede, her şeyin elinizin altında olduğunu hissediyorsunuz, sadece korkusuzsunuz.
Bu durumdayken, partnerinizdeki temel kusurları görmezden gelerek, aşkın bir sonraki aşamasına geçmeden önce evlenebilirsiniz.
Kuşkusuz, düşünülen romantik duygu, sürdüğü sürece harika görünüyor, ancak gerçekten isteseniz bile sonsuza kadar süremez.
Aşık olmak, yakınlık ve şefkat duygusuyla birleşerek romantik aşka dönüşür.
2. Doygunluk (bağımlılık yapıcı)
Birkaç ay birlikte yaşadıktan sonra, "aşk kimyası" aktif etki aşamasını durdurduğunda, çiftler her zamanki ruh halleri ve çekicilik düzeyleriyle her zamanki hallerine dönerler.
Her şey normale döner ve birbirlerine odaklanmak yerine çift, profesyonel alanda ve diğer günlük aktivitelerde daha aktif hale gelir.
Aşkın bu evresinden habersiz olan gençler duyguların geçtiğini düşünebilirler. Bazen sevgililerinden ilgi görmedikleri için üzülebilirler.
Küçük anlaşmazlıklar ve hatta tartışmalar bu aşamanın normal bir parçasıdır. Sağlıklı yüzleşmenin doğal olduğunu kabul etmeye değer, çünkü ikinizin de durumu daha iyi anlamanıza yardımcı olur.
Ortaya çıkan sorunlarla ve alevlenen çatışmalarla nasıl başa çıkacağınızı öğrendiğinizde ilişkiniz daha da olgunlaşacaktır.
Aşkın bu aşamasında, cinsel hayatınızın neden biraz durgunlaştığını veya bazen eşinizi neden sinirli gördüğünüzü merak edebilirsiniz.
Diğer yarınızı daha objektif bir şekilde değerlendirmeye başlarsınız ve aklınıza gelen sonuçlar zevk veya ilgisizliğe neden olabilir.
Yapmanız gereken şey devam etmek. Size ilişkinin solmuş gibi görünse bile, en iyisi henüz gelmedi.
3. İğrenme (kavgalar)
Sevdiklerinizden birçok beklentiniz olabilir. Partnerinizi ideal imajınıza yaklaştırmaya bile çalışabilirsiniz.
Aşkın bu aşaması bir güç mücadelesi gibidir ve bazen bir taraf diğerine çok baskın olduğunda ilişkiler sona erer.
Aşık olduğunuzda akıllıca yaptığınız gibi, mevcut benzerliklere dikkat etmek yerine, şimdi partnerinizin farklılıklarına ve eksikliklerine odaklanıyorsunuz.
Bazı çiftler bu aşamada. İlişkilerde acı ve memnuniyetsizlik yaşayan diğerleri, gerçek aşkın uzlaşmalarla ilişkili olduğu sonucuna varır ve ortaya çıkan çatışmalarda solmak yerine, anlayış, sıcaklık ve nezaket yardımıyla bir çıkış yolu bulabilirsiniz.
4. Alçakgönüllülük (anlayış)
Bu aşk aşamasına ulaşmak, artık partnerinizi çok daha iyi anladığınız anlamına gelir.
Bu aşamada, çiftler neşeli bir durumdadır, ancak ilişkileri üzerinde çalışmaktan, çaba sarf etmekten vazgeçmezler.
Şimdi her iki ortak da birbirlerini gerçekte oldukları gibi kabul ediyorlar, ancak defnelerinize güvenmeyin. Yanlış anlamalardan kaçının ve birbirinizi daha iyi tanımaya devam edin.
Aşkın aşamaları genellikle bir ilişkiye kargaşa getirebilir, ancak bunların var olduğunu biliyorsanız, bir aşamadan diğerine geçmek sizin için o kadar da zor bir iş değil.
Bir sonraki aşamaya geçmek için güçlü ve zayıflıklar herbiri. Negatiflere değil, pozitiflere odaklanmanız ve her birinizin amaçlarını ve ilgi alanlarını öğrenmeniz gerekir.
5. Çalışma
Bir çift, yukarıda bahsedilen aşk aşamalarından geçtiğinde, gerçekçi olmayan tüm beklentiler ortadan kalkma eğilimindedir.
Tarafların her biri birbirine daha fazla açılmaya başlar ve bir ilişkide birlikte nasıl etkili bir şekilde çalışabilecekleri konusunda daha net bir anlayış vardır.
Çiftler, birbirleriyle uyumluluğun yanı sıra ilişkilerdeki rollerini de tanımlamaya ve netleştirmeye başlar.
Bir erkek ve bir kızın birlikte ne kadar zaman geçirmekten hoşlandığı ve ne kadar süre yalnız kalacakları, her iki tarafın da sevgiyi ifade etmeye ve onu almaya nasıl alıştığı gibi bazı konuların ele alınması gerekir.
Çiftler ihtiyaçlarını etkili bir şekilde birbirlerine ilettiğinde, saldırgan davranış, kaçınma, eleştiri veya savunmacı olma gibi pek çok hoş olmayan şeyden kaçınabileceklerdir.
Bunun yerine anlayışa, şefkate, bağışlayıcılığa ve sabra odaklanın.
6. Yakınlık
Bu, gerçek yakınlığı deneyimledikleri aşamadır. Karşılığında sevgi vererek ve alarak birbirlerini daha da iyi desteklerler.
İnişler ve çıkışlar, herhangi bir ilişkinin ayrılmaz bir parçasıdır. Ancak, her iki ortağın da güveni ve sadakati, onları önemli engeller olmadan bu sıkıntıların üstesinden gelebilecektir.
Aşkın bu aşamasında, her biriniz kendi kişiliğinize takılıp kalmayı bırakacak ve dikkatinizi ilişki için en iyi olana çevireceksiniz.
Şimdi hem birlik hem de bireysellik ve birbirinize karşı sevgiyi hissediyorsunuz. Aynı zamanda, birlik ruhu hala hakim ve ilişkinizi daha da güçlendiriyor.
Bu aşamada kendinizi mükemmel bir çift gibi hissediyorsunuz. Pek çok aşık, buraya kadar geldikleri için kaderini aile bağlarına bağlamaya bile karar verebilir.
7. şüphe
Bu aşama genellikle uzun yıllar süren evlilikten sonra ortaya çıkar. Eski sevgililerinizi ve geçmiş ilişkilerinizi düşünmeye başlayabilir veya mevcut partnerinizi öncekilerle karşılaştırmaya başlayabilirsiniz.
Bu aşamada, çoğu, mevcut ilişkilerden memnuniyet düzeyine bağlıdır. Memnuniyetsiz ve incinmiş hissediyorsanız, bunun için eşinizi suçlama eğilimindesiniz.
Hatta çevrenizdeki diğer çiftlerle ilişkinizi karşılaştırmaya bile başlayabilirsiniz.
Ancak ateşe yakıt eklemeyin, çünkü bu en neşeli aşamadan geçemezsiniz.
8. Seksi
Aşkın bu aşamasında, samimi yaşamınız kilit bir rol oynar. Biriniz vahşi fantezileri gerçeğe dönüştürmekle daha az ilgilenmeye başladığında veya tam tersine inanılmaz bir şey düzenlemek istediğinde aşk tercihlerinde değişiklikler olabilir.
Tercihlerinizde önemli bir fark varsa, ortaklardan birinin yan tarafta bir ilişkisi olabilir.
Bu aşamadaki ana sorunu çözmenin anahtarı, cinsel yaşamınızı daha çeşitli ve heyecanlı hale getirmek için yaratıcı yollar bulmak, böylece ilişkinizi güçlendirmektir.
9. Aşk
Bu, her iki partnerin de birbirini tamamen sevdiği ve güvendiği bir ilişkinin en yüksek aşamasıdır. Ancak bazen oluşan tam güven birbirinizi hafife almanıza neden olabilir, bu yüzden dikkatli olun.
Aşkın bu aşamasında birbirinizi çok iyi tanıyorsunuz, birbirinizden neler bekleyebileceğinizi biliyorsunuz ve ayrıca ilişkinin yönü hakkında net bir fikriniz var.
Bu aşamada tam bir mutluluk ve anlayışın hüküm sürdüğü gerçeğine rağmen, eşinizi takdir etmekten ve saygı duymaktan vazgeçmeyin, çünkü sevgi sürekli olarak geliştirilmeli ve geliştirilmelidir.
Unutmayın ki aşk, onu yaşatmak için beslenmeye ihtiyaç duyan bir bitki gibidir.
aşk hakkında 34 ilginç gerçek
1. Tek eşlilik
İnsanlar hayvanlar aleminden tamamen farklı olduğumuzu düşünmek isterken, ilişkileri tek eşlilik ile karakterize edilen tek yaratık biz değiliz.
Kurtlar, jibonlar, albatroslar ve hatta termitlerin hayatları boyunca ruh eşlerini seçtikleri bilinmektedir.
2. Çekiciliği değerlendirmek için gereken süre
İlk izlenim çok önemlidir, özellikle bir insanı sevip sevmediğinize karar vermenin sadece 4 dakika sürdüğünü düşündüğünüzde.
Sadece nasıl göründüğü ve ne söylediği değil, vücut dili, sesinin tonu ve hızı da etkilidir.
3. Senkronizasyon
İki aşık uzun süre birbirlerinin gözlerinin içine bakarlarsa kalp atışları yaklaşık 3 dakika içinde senkronize olur.
4. Bağımlılık
Aşık olmak, ilaçların etkilerine benzer, çünkü beynin benzer kısımları aktive olur ve benzer kimyasal reaksiyonlar tetiklenir.
Bu nedenle, yasa dışı maddelerin kullanımı yerine, sev ve sev.
5. Baş Ağrısını Azaltma
Sarılmalar sırasında vücudun ürettiği aşk hormonu olan oksitosin, baş ağrılarını azaltmaya ve daha iyi uyumanıza yardımcı olabilir.
Bir dahaki sefer başın ağrıdığında, sevdiğini kendine yaklaştır.
6. Cazibe seviyeleri
İnsanlar genellikle aşık olurlar ve benzer düzeyde çekiciliğe sahip olanlarla ilişkiye başlarlar.
Bir ilişkide biri fiziksel olarak daha çekiciyse, büyük olasılıkla, diğer önemli sosyo-kültürel niteliklerin varlığından dolayı mevcut dezavantajları telafi eder.
7. Çok benzer
İnsanların birbirine çok benzediği çiftler çabuk ayrılma eğilimindedir.
Araştırmacılar, benzerliğin bir ilişkinin temelini oluşturmaya yardımcı olduğunu bulmuşlardır, ancak ortakların birbirlerinden öğrenecek hiçbir şeyleri yoksa, ayrılma olasılıkları daha yüksektir.
Yani zıtlar birbirini çeker.
8. Zaman sınırı
Bilim adamları, aşık olmanın veya romantik aşkın zirvesinin, ilişkinin başlangıcından bir yıl sonrasına denk geldiğine inanıyor.
Midenizde kelebekler uçuşan coşkuyu yaşamanıza neden olan şeyin aşık olmak olduğunu hatırlatırız.
Aşık olduktan sonra ilişki biter ya da daha yüksek bir seviyeye geçerek gerçek aşka dönüşür.
9. Dernekler
Araştırmalar, aşkta emilen düşünmenin olumlu etki yaratıcılık, soyut düşünce ve uzun vadeli planlama üzerine.
Kısacık hakkında düşünceler yakın ilişki anında karar vermeyi ve şu anki dikkati etkiler.
10. Yüz mü vücut mu?
Kısa süreli bir kaçamak arayan insanlar, partnerlerinin yüzünün güzelliğinden çok çekici vücuduna önem verirler.
Buna karşılık, uzun süreli bir ilişkiye girmek isteyenler, yüzün çekiciliğini vücuttan daha ön planda tutarlar.
11. El ele tutuşun
Bir daha stresli olduğunuzda, romantik tokalaşmalar stres seviyelerini ve fiziksel acı hissini azaltmaya yardımcı olabileceğinden, sevdiklerinizin elini tutmayı deneyin.
12. Şükran
Sevilen birine minnettarlığı ifade etmek, mutluluk seviyelerinde ani bir artışa yol açar.
13. Midede kelebekler
Aşık olduğunuzda karnınızda hissettiğiniz kelebekler, vücudun adrenalin hormonu üretmesinin bir sonucudur.
14. Göz bebekleri
Sevdiğiniz birine baktığınızda, bu sadece bir fotoğraf bile olsa gözbebekleriniz büyüyecektir.
Gözbebekleri geniş olan kişilerin daha çekici olarak algılandığını da eklemek gerekir.
Bu nedenle, bir ilişki içindeyken karşı cinse daha çekici görünmeniz şaşırtıcı değildir.
15. Aşkı aramak
Uzun süreli araştırmalar, çoğu insanın mutluluğunun ve yaşamının neredeyse her zaman aşk veya aşk arayışı etrafında döndüğü sonucuna varmıştır.
Bu nedenle, diğer yarınızı bulamasanız bile, tek başına aramanız sizi mutlu bir hayata götürecektir.
16. Şanslı sayı yedi
Ortalama olarak, insanlar bir aile kurmaya karar vermeden önce yedi kez aşık olurlar. Yedinci girişim, kural olarak, evlilik nedeni olur.
17. Erkek bakışı
Bir erkek, hayatı boyunca ortalama olarak bütün bir yılını kadınlara bakarak geçirir.
18. Benlik saygısı
Benlik saygısı yüksek olan insanlar daha uzun ve daha başarılı ilişkilere sahip olma eğilimindedir.
Yetenekli değilseniz, neden bu yüksek duyguyu diğer insanlardan bekliyorsunuz?
19. Ayrılıktaki duygular
İstatistiklere göre, erkekler bir ayrılıkla bağlantılı olarak olumsuz duygusal etkilere kadınlardan daha yatkındır.
20. Uzun ömür
Sabahları karılarını öpen kocaların beş yıl daha uzun yaşadığına inanılıyor. Ve sevdiklerinize her sabah sahip olmak için fazladan beş yıl daha.
21. Beğenmemek
Bazı insanlar, hipofiz bezinin hormon üretiminin azalması veya tamamen durması nedeniyle hipopituitarizm adı verilen bir durum nedeniyle aşkı yaşayamazlar.
22. Simetri
Yüz simetrisi, güzelliğin ve çekiciliğin temelidir, en azından insan beyni öyle düşünür.
Simetrik yüz hatlarına sahip olanların sevişme ve hayran olma olasılığı daha yüksektir.
23. Pembe gözlük
Aşık olma durumu, insan beyninin sosyal kınama algısından sorumlu kısımlarını bastırır.
Kimse korkunç birine aşık olabileceğini düşünmek istemez.
24. Aşk Görevi
Aşıkların yolunda engeller içeren romantik durumlar, aşık olmanızda, ne kadar aşık olacağınızı etkileyen önemli faktörlerdir.
Romantik yol ne kadar uzun ve karmaşıklıklar ne kadar uzun olursa, aşk ve özlem duyguları o kadar parlak ve güçlü olur.
25. Aşkın karanlık yüzü
İstatistiklere göre kadın cinayetlerinin %50'den fazlası sevgilileri veya kocaları tarafından işleniyor.
26. ihanet
Neredeyse %60 evli erkekler eşlerine karşı sadakatsiz olduklarını iddia etti. evli kadınlar%40 oranında yanıt verdi.
Bu bilgiler bir anket sonucunda derlenmiştir, bu nedenle herhangi bir grubun sahtekarlığı göz ardı edilemez.
27. Dört yıllık kriz
Dünyadaki çoğu evlilik, dört yıllık evlilikten sonra bir ilişki krizi yaşar.
Eşlerin aşması gereken bir sonraki önemli aşama, önümüzdeki dört yıl sonra onları beklemektedir, yani. sekizinci yıl dönümü vesilesiyle.
28. Sonsuza kadar genç
Genellikle erkekler 3 yıl içinde kendileriyle aynı yaşta veya daha küçük olan kadınlarla evlenir.
Yeniden evlenirken, yaş farkı genellikle yaklaşık 5 yıldır.
Üçüncü kez, erkek büyük olasılıkla kendisinden 8 yaş veya daha küçük olan kadınlara dikkat eder.
29. Biyoloji
Yemek yeme arzusu gibi sevme arzusu da, birlikte doğduğumuz biyolojik bir uyarandır.
Yani erkekler bile savaşçıdan çok aşıktır.
30. Tehlikeli Sevgili
Tehlikeli bir durumdaysanız, birine (özellikle kadınlara) aşık olma olasılığınız daha yüksektir.
31. Bira göbeği
Kadınlar kendilerini bira göbeğiyle ödüllendirmeye karar veren erkeklere daha az ilgi duyarlar.
Aşırı çıkıntılı bir erkek karnının varlığı, daha düşük bir testosteron seviyesini gösterir, bu da üreme yeteneğinin azalması anlamına gelir.
32. Mizah anlayışı
Mizah duygusu çoğunlukla dürüstlük ve zeka ile ilişkilendirilir.
Bu yüzden çoğu kadın mizahını sergileyebilen erkeklerden etkilenir.
33. Yarışma
Bir erkeğin etrafı başka kadınlarla çevriliyse erkek çekiciliği artar.
34. Ses
Daha düşük ses tonuna sahip erkekler, kadınların gözünde daha fazla ilgiye değer görünüyor.
