A héjat közvetlenül az étel elfogyasztása előtt távolítjuk el. Ezt a legjobb, ha a gesztenye még meleg.
Nem főzünk húsvéti süteményeket, és nem hordjuk a templomba. Korzikán a gesztenyét a templomba hordják.
A gesztenye Kijev címere. A választás a fa gyönyörű megjelenése miatt esett. A növény levelei és virágai rendezett alakúak, így tiszta a kép.
A gesztenye ma már nemcsak az ukrán főváros szimbóluma, hanem egy édességgyár is, amely a híres "kijevi tortát" gyártja.
Svájcban több mint 200 éve hagyomány, hogy a tavasz beköszöntét hirdetik, amikor a gesztenyefán kinyílik az első levél. Ehhez egy fát használnak, amely a kormányzati épület ablakai alatt nő. 13 éve 2-szer hirdették ki a tavaszt, amikor újra megjelentek a fiatal levelek a fán. Márciusban történt először. A második októberben. Néhány évvel korábban szilveszterkor másodszor is virágzott a gesztenye.
a gesztenyékről annyiban, hogy nem szeretik a gesztenyefát, így az ebből az anyagból készült épületekben soha nem találsz pókhálót. Az európaiak gyakran építettek kastélyokat gesztenyefából. És az épületek többsége tökéletesen megőrzött.
Csodálatos gyógyító tulajdonságainak köszönhetően megnyerte az emberek szeretetét. A vadgesztenyemag kivonat az első asszisztens érrendszeri problémák, visszér, ödéma és aranyér esetén.
A vadgesztenye egyéb, kevésbé gyakori egészségügyi előnyei közé tartozik a férfiak termékenységének növelése, az ekcéma csökkentése, a menstruációs fájdalmak csökkentése és a bőrfekélyek kezelése.
A vadgesztenye terápiás kémiai összetétele
A vadgesztenye magvak fő hatóanyaga az escin (triterpenoid szaponinok keveréke). Az Escin védi az ereket, serkenti a vérkeringést és gyulladáscsökkentő hatású [ , ].
A vadgesztenyemag kivonat antioxidáns, rákellenes és gyulladáscsökkentő flavonoidokat és fenolsavakat is tartalmaz, mint pl.
- P-kumársav
- kávésav
- kvercetin
- Kaempferol
- Apigenin
Az anyagok hatásmechanizmusa
A vadgesztenye magjában lévő Escin a következő hatásokat fejti ki:
- Az ödéma csökkentése az erek erősítésével és összehúzásával (kalciumcsatornákon keresztül)
- Az erek erősítése (emelkedett prosztaglandin F2 szint)
- Csökkent véralvadás és vérnyomás (a vérlemezke-aggregáció csökkentésével)
- Csökkenti a gyulladást (a nitrogén-monoxid blokkolásával)
- Az allergiák csökkentése (a fehérvérsejtek elnyomásával)
- A halált okozó rák elleni küzdelem rákos sejtek(apoptózis) és a növekvő autofágia
- Küzdj a rák ellen a rákos sejtek növekedésének és terjedésének csökkentésével
A vadgesztenye egészségügyi előnyei
1) Krónikus vénás problémákat kezel
A lábvénás problémák krónikus vénás elégtelenséghez (CVI) vezethetnek. A vénákban lévő billentyűk segítenek a vérnek a lábakból a szívbe való visszajuttatásában. Amikor a szelepek meglazulnak vagy megsérülnek, duzzanatot, fájdalmat, fáradtságot, feszültséget és viszketést tapasztalhat a lábakban.
Számos humán tanulmány támasztja alá a vadgesztenye előnyeit a krónikus vénás betegségek kezelésében. A vadgesztenye magvak csökkentik a folyadék mennyiségét alsó végtagok, valamint a boka és az alsó lábak duzzanata krónikus lábproblémákkal küzdő embereknél (17 tanulmány szisztematikus áttekintése).
A placebóval összehasonlítva a vadgesztenye csökkentette a lábdagadást, a fájdalmat, a fáradtságot és a viszketést 21 klinikai vizsgálat alapján, amelyben ~12 000 CVI-s beteg vett részt (2-12 hét, napi 100-150 mg orális adag).
2) csökkenti a duzzanatot
Az ödémát a bőr alatti folyadék felhalmozódása okozza, ami duzzanatot eredményez. Érintheti az alsó lábakat és a lábfejet, és a tünetek közé tartozik az ízületek merevsége, fájó végtagok, bőrszín változás és súlygyarapodás.
Két klinikai vizsgálatban 125 beteg, akik escin injekciót kaptak (5-10 mg naponta kétszer) a műtét után, hőmérsékletcsökkenést és duzzanatot észleltek a műtét után 3-4 nappal.
Az Escin csökkenti a gyulladást okozó vegyületek termelődését (elnyomja a neutrofil aktivációt) és növeli az energiafogyasztást (növeli az ATP-t) az emberi sejtekben.
Az Escin fokozta a vénák összehúzódását is, segítve a vér visszaszorítását a szívbe, és csökkenti a duzzanatot (a kalciumérzékenység csökkentésével) a patkány izomsejtekben.
3) Erősíti a kis ereket
Az Escin erősítheti a kis vérereket (kapillárisokat), amelyek egyébként gyengülve megduzzadnak.
Az emberi lábvénák szöveteinek vizsgálata során az escin növelte a vénák tónusát (a PGF-2 növekedése miatt összehúzta azokat).
Az Escin blokkolja azokat az enzimeket is, amelyek lebontják az érfalakat, megakadályozzák a szivárgást és fenntartják a kapilláris szerkezetet. A napi escin (1 mg/kg) 3 hétig csökkentette a szövetpusztulást patkányokban.
4) Javítja az aranyér
Az aranyér kialakulását a végbélnyílásban lévő duzzadt vénák is okozzák.
Egy 80 aranyéres beteg bevonásával végzett vizsgálatban az escin (40 mg) két hónapon belül javította a vérzést és a duzzanatot a betegek több mint 80%-ánál.
5) csökkenti a gyulladást
Egy humán vizsgálatban a vadgesztenye escin (5 mg naponta kétszer, IV, 2 hét) csökkentette a gyulladást 24, vénás problémákkal küzdő nőnél. Úgy fejti ki hatását, hogy gátolja a gyulladást okozó vegyületek felszabadulását, és csökkenti a gyulladást fokozó immunsejtek aktiválódását.
Egy tanulmányban a kaempferolt a vadgesztenyében kimutatták, hogy csökkenti az egér mellrák sejtjeinek gyulladását (az oxidatív stressz és az immunsejtek aktivitásának csökkentésével).
Kutyamodellekben a vadgesztenye leveleit az ínybetegségek duzzanatának csökkentésére használták.
6) Javíthatja a férfi termékenységet
Egy 219 (prosztata ödéma miatti) meddőségben szenvedő kínai férfi betegen végzett vizsgálatban 60 mg escin 2 hónapon keresztül javította a spermiumok minőségét, mozgékonyságát és mennyiségét (legalább 30%-kal).
7) öregedésgátló hatása van
3%-os vadgesztenye gél klinikai vizsgálata 40 női önkéntesen (napi háromszor, 9 héten keresztül) csökkentett ráncok a szem körül a kontrollcsoporthoz képest.
8) Javítja a belek egészségét
Az Escin gátolja a szerotonin, a bélben fontos neurotranszmitter hatását.
Egerekben az escin fokozta a béláramlást és csökkentette a gyulladást. Bénult bélizmokkal rendelkező egerekben a béláramlás javult, ha escint kaptak.
Egy sejtvizsgálat során a P-kumársav a jótékony bélmikrobiótának is segített a szervezet méregtelenítésében.
9) Csökkentheti a vércukorszintet
A japán vadgesztenye escin csökkentette a vércukorszintet nagy mennyiségű cukorral etetett egerekben (glükóz tolerancia teszt). Ez fontos lehet a kezelés szempontjából cukorbetegség és elhízás [ , ].
10) Védheti a veséket a cukorbetegségben
11) Küzdhet a rák ellen
flavonoidok és fenolsavak, a vadgesztenye magjában találhatók szerepet játszhatnak a rák elleni küzdelemben.
Egy sejtes vizsgálatban az apigenin csökkentette az emberi mellrák daganat növekedését és terjedését.
A hasnyálmirigyrák sejtekben az esculetin gátolta a hasnyálmirigyrák növekedését. Egy agysejtvizsgálatban a kvercetin és a kaempferol flavonoidok blokkolták a gyermekeket érintő agydaganat (medulloblasztóma) terjedését [, ].
12) antioxidáns
Az antioxidánsok lassítják a sejtkárosodást. Patkányszöveti vizsgálatok kimutatták, hogy p-kumársav vadgesztenye mag kivonatból antioxidáns [, ].
A sejtszintű vizsgálatokban az escin erősebb antioxidáns volt, mint az E-vitamin. Az escin hatását sok más antioxidáns fokozza a növényben.
13) Küzdhet a fertőzések ellen
kávésav, baktériumok által elölt vadgesztenyében találtak egy sejtvizsgálatban.
14) Védheti a bőrt
A vadgesztenye mag kivonata védi a sejteket és csökkenti a gyulladást, amihez fiatalító hatás társul. Ezek a tulajdonságok, valamint Escin "gyengéd szappanos érzése" arra utalnak a vadgesztenye lehetséges kozmetikai felhasználása .
A vadgesztenye más vegyületekkel kombinálva
Patkánymodellekben az escin csökkentette az ízületi gyulladást, ha alacsony dózissal kombinálták prednizon(Deltason, Rayos).
A vastagbélrákban szenvedő patkányokban a vadgesztenye javította a jótékony bélbaktériumok aktivitását, ha azzal kombinálták prebiotikus és lenmagolaj .
Mellékhatások és óvintézkedések
A vadgesztenye magját felhasználás előtt megfelelően fel kell dolgozni. Ellenkező esetben a magok esculetin mérget tartalmaznak. Az Esculetin fejfájást, hányingert, kómát és bénulást okozhat.
Ha megfelelően főzzük, a vadgesztenye igen kevés mellékhatások . Egyes esetekben a tisztított kivonat súlyos bőrkiütéseket, szédülést, emésztési zavarokat és fejfájást okozhat. vadgesztenye nyulak vörösvérsejtjeit károsítja egy hónapig nagy dózisban (a szokásos adag körülbelül 10-szerese), de egyéb toxikus hatásról nem számoltak be.
Korlátozások és figyelmeztetések
Bár sok tanulmány kimutatta az escin előnyeit a lábvénás problémák kezelésében, mindenképpen beszéljen orvosával a kezelésről, ha vénás betegsége van.
Az escin egyéb előnyei, mint például a menstruációs fájdalom enyhítése, nincsenek tanulmányok alátámasztására. A hosszú távú alkalmazást nem értékelték, és nem ajánlott.
A kutatások hiánya miatt az escin alkalmazása gyermekeknél, terhes és szoptató nőknél nem javasolt.
Gyógyszerkölcsönhatások
Mivel a vadgesztenye csökkentheti a véralvadást, kölcsönhatásba léphet vele gyógyszerek amelyek hasonló hatásúak (ibuprofen, aszpirin, naproxen, warfarin stb.) és növelik a vérzés kockázatát.
A vadgesztenye csökkentheti a vércukorszintet. Antidiabetikus gyógyszerekkel vagy inzulinnal kombinálva ez növelheti a nagyon alacsony szint cukor (hipoglikémia).
Mivel a vadgesztenye csökkenti a folyadék mennyiségét a szervezetben, növelheti a folyadék mennyiségét lítium .
kiegészítés
formák
A vadgesztenye egy gyógynövény-kiegészítő, amely megvásárolható krém, kapszula (száraz) vagy folyékony kivonat .
Jelenleg a legtöbb vadgesztenye kivonat magból készül, nem pedig levelekből vagy kéregből, mivel a mag tartalmazza a legmagasabb koncentrációban az escint.
adagolás
A vadgesztenye adagolása az egészségügyi előnyöktől függ.
A szabványosított vadgesztenye kivonatok kb 20% aescin .
Az escin injekció vizsgálati dózisa 5-10 mg naponta kétszer, legfeljebb 2 hétig.
A vadgesztenye krémek 2% escint tartalmaznakés naponta 3-4 alkalommal alkalmazva legfeljebb 2 hónapig.
Felhasználói tapasztalat
Egyes felhasználók azt mondják, hogy a vadgesztenyemag-kivonat segített nekik a rendszertelen zsíreloszlásban (lipedema) és csökkenti a duzzanatot. Egy felhasználó azonban gyakran tapasztalt hányingert és hányást a kiegészítő bevétele után.
A legtöbb felhasználó étellel fogyasztja a vadgesztenyét, hogy elkerülje az emésztési zavarokat.
Sok felhasználó arról számol be, hogy a vadgesztenye hatékonyan csökkenti visszér vénák és a lábak duzzanata. Egyesek a lábgörcsöket jelentik a fő mellékhatásként, valamint mellkasi fájdalmat és
A gesztenye egy évelő hatalmas fa, erős gyökérrendszerrel. Vadon élő fajai az északi félteke déli vidékein találhatók. A gesztenye gyümölcsének magas a tápértéke. A dióféléket, a leveleket és a kérget az orvostudományban, a gyógyszeriparban és a kozmetológiában használják.
Elosztási területek
A gesztenye (angolul lefordítva - „gesztenye”) a bükkfélék családjába tartozik. Érdekes tény, hogy ez a fa három különböző területen nő: Kelet-Ázsiában, a Földközi-tengeren és az Egyesült Államok Atlanti-óceán partján. A legnagyobb ehető gesztenye Franciaországban, Olaszországban és Spanyolországban található.
A gesztenye kedveli a hegyoldalakat és a mérsékelt nedvességtartalmú barna talajokat, amelyek mészmentes sziklákon fordulnak elő. Nem szereti a mocsaras és száraz talajokat. Mérsékelt meleg éghajlaton jól és gyorsan növekszik. Kifejezett túlnövekedési képessége különbözik a csonktól, amely még a régi növényekben is megmarad.
Ez a fa ősi eredetű, amint azt a régészek harmadik és kréta lelőhelyeiben talált leletei bizonyítják. A modern osztályozás a nemzetség 10 képviselőjét különbözteti meg. Legnepszerubb:
- Európai;
- crenate;
- alulméretezett;
- Segyu.
Sokan azt hiszik, hogy az ehető gesztenye az a fák, amelyek a nagyvárosok parkjain és terein mindenhol nőnek. Ez a vélemény azonban téves. A vadgesztenye, ellentétben ehető rokonával, a Sapindov családhoz tartozik. Gyümölcsének hasonló a neve, de nem szabad enni. Keserű ízűek, és gyakorlatilag nincs tápértékük, bár az orvosi gyakorlatban használják őket.
gesztenyefa
Mindenki számára hasznos lesz tudni, hogyan néz ki a gesztenyefa. Mivel sokan hallottak róla, de kevesen értik, hogy ez a növény külsőleg különbözik a többi fától.
Tehát a Gesztenye nemzetség képviselői a következő jellemzőkkel rendelkeznek:
- Gyorsan növő lombhullató cserjék vagy fák 2-50 m magasságig.
- Az érett törzsek erőteljesek, egyenesek, barnásbarna színűek, vastag kérgét mély barázdák borítanak.
- A levelek egyszerűek, legfeljebb 25 cm hosszúak, viszonylag rövid levélnyéllel. Az ágakon két sorban helyezkednek el, egyfajta spirált alkotva. Hosszúkás-ovális vagy szélesen lándzsa alakúak, sötétzöldre festve. Tövénél ék alakúak vagy szív alakúak, hegyes csúcsúak. A levéllemez felülete bőrszerű, szélei durván fogazottak.
- A gesztenye egylaki növény. A fehér krémszínű virágokat felálló, 5-15 cm hosszú, piramis alakú tüske alakú virágzatba gyűjtik, többségük porzós. A rovarok beporozzák a növényt. Tavasszal a gesztenye jó méznövényként szolgál.
- Májusban virágzik, ősszel megjelennek az első termések.
Diós gesztenye
A gesztenye gyümölcseinek leírása a következő:
- Gömb alakúak.
- Kagyló veszi körül, amely kívülről sűrűn tele van kemény tüskékkel.
- A héj alatt 3-4, ritkábban 7 dió található.
- Érett állapotban a héj színe zöldről barnára változik, és általában három szárnyra nyílik.
- Maguk a gyümölcsök tojásdad, sima barna felülettel. Lapos oldallal érintkeznek egymással. A teteje felé elkeskenyedő, oszlopmaradványokkal és periantal.
- A barna bőr alatt nagy, világos krémszínű embrió (legfeljebb 6 cm átmérőjű) rejtőzik. A gyümölcs sziklevelei húsosak, keményítőben, fehérjékben, cukrokban gazdagok.
5 tény a gesztenyéről
Van néhány érdekes tény a gesztenyével kapcsolatban:
- A világ legnagyobb és legidősebb fája a több száz vadgesztenye, amely 8 km-re található az Etna kráterétől (Olaszország). A szakértők szerint ennek a fának a kora 2000-4000 év. 1780-ban törzsének kerülete 57,9 m volt, ennek köszönhetően a gesztenyefa a legnagyobb kerületű növényként bekerült a Guinness Rekordok Könyvébe. A föld felett a fa több törzsre oszlik, de mindegyiknek közös a gyökere.
- A gesztenye Franciaország egyik szimbóluma. Itt nagy tisztelettel kezelik, nemzeti csemegeként tartják számon. Franciaország minden év októberében ünnepli a gesztenyefesztivált. Ezen a napon a városok utcái megtelnek sült dió árusokkal. A fesztivál nem teljes folklór, zene és különféle versenyek nélkül.
- A gesztenye legnagyobb szerelmesei a kínaiak. Ezek adják a világ összes fogyasztott gyümölcsének 40%-át.
- Korábban a gesztenye gyümölcsét "fán termő rizsnek" nevezték. Valójában táplálkozási tulajdonságaikat tekintve semmivel sem rosszabbak a barna rizsnél.
- A gesztenye gyümölcsei sok keményítőt tartalmaznak, ami miatt jobban emlékeztetnek a burgonyára, mint más diófélékre. Ennek ismeretében egyes népek őrölt gesztenyét használtak kenyérsütéshez.
Hogyan lehet megkülönböztetni az ehető gesztenyét
Tudnia kell, hogy az ehető gesztenye termése miben különbözik a vadgesztenye termésétől. Mivel az utóbbit nem lehet megenni. Hiszen nemcsak keserűek, hanem mérgező vegyületeket is tartalmaznak.
Adobe Acrobat dokumentum (271 kb) |
A névbeli hasonlóság ellenére ezek a növények sok különbséggel rendelkeznek, különböznek a levelek alakjában, a virágzat szerkezetében és a magvak megjelenésében. Tehát itt a vadgesztenye:
- Levelei simábbak, fűrészesek, hatalmas, 5-7 darabos legyezővé összehajtva.
- A virágzás nagyon buja, ezért a gesztenyét gyakran dísznövényként használják.
- Kifejezett zöld színű plüss, gumókkal és ritka tüskékkel.
Jelentősége és alkalmazása
A gesztenyefa hasonló a tölgyhez kinézetés tulajdonságait. Az egyetlen különbség az, hogy a mag sugarai keskenyek és nem feltűnőek. Az évgyűrűk jól láthatóak. A szijács keskeny szürkésfehér színű, a szívfa sötétbarna. A gesztenyefát rétegelt lemez gyártására, parkettaszegecselésre és bútorgyártásra használják. Az ebből az alapanyagból készült hordók és hordók ideálisak különféle alkoholos italok infúziójára és tárolására.
A növény faanyaga, kérge és levelei 6-14% tannint tartalmaznak, amelyeket a bőr cserzésére használt növényi kivonat előállításához használnak fel.
A gesztenye ősidők óta népszerű volt gyümölcsfa. Fajtái - amerikai, vetés és gorodchaty - számos értékes fajta nemesítésének alapjául szolgáltak. Az alulméretezett és a legpuhább gesztenye pedig részt vett a hibridizációs folyamatban.
Az ehető gesztenye gyümölcsök nagy mennyiségű szénhidrátot és fehérjét tartalmaznak. Megsütik és sütik. Lisztet és édességeket gyártanak.
Erőteljes növekedése és sátor alakú koronája miatt a növényt gyakran használják parkok és kertek tereprendezésére. A fa nem szereti a szárazságot, mert az gyökérrendszer a föld felszínén található. Emiatt a gesztenyét néha sör- és borospincék fölé ültetik.
Összetétel és tápérték
A gesztenye gyümölcseinek hasznos tulajdonságai kémiai összetételüknek köszönhetőek. Fő részét a szénhidrátok (keményítő) képviselik. Ezért a dió magas tápértékkel rendelkezik. A bennük lévő keményítőtartalom a rizzsel és a burgonyával arányos.
Csak 100 gr. termék számlák:
- 1,6 gr. fehérjék;
- 1,25 gr. zsírok;
- 44 gr. szénhidrátokat.
A gesztenye gyümölcsének energiaértéke a feldolgozási módtól függ:
- friss - 166 kcal;
- sült - 182 kcal;
- főtt - 131 kcal;
- párolt - 56 kcal.
A gesztenye gyümölcs összetétele a következő egészségügyi előnyöket tartalmazza:
- élelmi rost (3,5%);
- cukor (17%);
- tanninok (körülbelül 14%);
- a B, C és PP csoportba tartozó vitaminok;
- ásványi anyagok (kalcium, foszfor, kálium, magnézium, nátrium, cink, réz, vas);
- almasav, tejsav és citromsav;
- zsírsav;
- flavonoidok és pektinek.
Nemcsak a gyümölcsöknek van hasznos tulajdonságai. A kéreg és az ágak összetétele olajokat, tanninokat, zsírsavakat és glikozidokat tartalmaz. Lombozatban - C-, K-, P-vitamin, pektinek, flavonoidok. Ezek a gesztenyerészek keresettek a vegyiparban, a kozmetikai iparban és a gyógyszeriparban.
A gesztenye dió hasznos tulajdonságai
A gesztenyének van egy száma hasznos tulajdonságait amelyeket különösen nagyra értékelnek népi gyógymód. Az egyedülálló összetétel fertőtlenítő, sebgyógyító, összehúzó és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal ruházza fel a gyümölcsöket.
A dió alapú gyógyszerek és készítmények serkentik a véráramlást, javítják a vér összetételét, normalizálják a vérnyomást, serkentik az agyműködést. A gyümölcsök a túlzott fizikai és mentális stressz után is segítik a szervezet gyorsabb felépülését.
A gesztenye szükséges:
- ödéma eltávolítása;
- fáradtság elnyomása;
- javítja a májfunkciót;
- könnyebb légzés megfázás, hörghurut, légúti fertőzések stb. esetén;
- visszér, thrombophlebitis, gyulladt ízületek kezelése;
- enyhíti a fájdalmat és a gyulladást aranyérrel;
- megoldások különböző nőgyógyászati problémákra;
- vérzés megszüntetése, külső sebek gyors gyógyulása.
A diót masszázs segédelemeként használják. A gesztenye hőmegtartó tulajdonsága miatt a gyümölcsöket melegítésre használják fel. Az ezeken alapuló főzetek pedig további gyógymódként szolgálnak a köhögés, a varikózis, a hörghurut, a reuma, az érelmeszesedés és a kismedencei rossz vérkeringés okozta betegségek kezelésében.
Az ezoterikusok azt tanácsolják, hogy gesztenyét viseljenek zsebben, hogy enyhítsék az ízületi fájdalmakat és a gyulladást a szervezetben. A kis diófélékből készült gyöngyök pedig véleményük szerint javítják a funkciókat pajzsmirigyés szívek.
Veszélyes tulajdonságok
A cikkben tárgyalt összes előny ellenére a gesztenye erős allergén, ezért használat előtt ki kell zárni az egyéni intoleranciát. Ugyanebből az okból kifolyólag a gyümölcsök nem ajánlottak kisgyermekek, terhes és szoptató anyák számára.
A gesztenye keringési rendszerre gyakorolt aktív hatása miatt túlzott fogyasztása görcsöket válthat ki. A gyümölcsök használatának közvetlen ellenjavallatai a következők:
- alacsony vérnyomás;
- rossz véralvadás;
- gyomorhurut;
- a menstruáció megsértése;
- thrombocytopenia;
- vesebetegség.
A mellékhatások hiánya nem ok a dióval való visszaélésre. Nem ritkán túlevéskor fokozott gázképződés, székletzavar lép fel.
Fogyás gesztenyével
A vadgesztenye hatékony a fogyásban, és kizárólag külső használatra szolgál. Összetételében található hatóanyagok javítják a véráramlást és a nyirokelvezetést, aminek köszönhetően tökéletesen enyhítik az ödémát és a cellulitist.
A legnagyobb eredményt akkor érheti el, ha növényi alapú termékeket használ együtt gyakorlatés anticellulit masszázs.
A gesztenyereceptek leírása így néz ki:
- A száraz kérget porrá őröljük.
- Keverjük össze olajjal és alkalmazzuk az anticellulit masszázs előtt. A nyersanyagok ebben az esetben hámlasztó és stimuláló funkciót látnak el.
- Kívánt esetben kamilla főzet és zöld tea infúzió adható a termékhez. Ez nagyban fokozza a hatását.
Jobb kis adagokban elkészíteni a kompozíciót. Hűtőben tárolhatod, de rövid ideig. Ellenkező esetben a keverék megromlik, és elkezdi felszabadítani a méreganyagokat.
A problémás területeket különösen óvatosan kell masszírozni. Az eljárás előtt kívánatos megtisztítani őket a bőrváladéktól.
Ha egy hónapon keresztül kétnaponta végez ilyen masszázst, fokozatosan növelve az anticellulit keverék adagját, akkor az eredmény nem fog sokáig várni. A legnagyobb hatás akkor érhető el, ha minden ülés előtt fürödik.
Összegezve
A gesztenye hatalmas, hosszú életű fa. A Föld számos részén szabadon nő. Gyümölcsei rendkívül táplálóak és tápérték. A diót, a kérget és a leveleket a kozmetikai, orvosi és gyógyszeriparban használják. Ma már gesztenyét termeszthet a webhelyén, biztosítva magának egy szokatlan terméket és részmunkaidős gyógyászati alapanyagokat.
1. Genfben 2 évszázada hagyomány, hogy a kantoni kormányépület ablakai alatt növő „hivatalos gesztenyefán” külön rendelettel kihirdetik a tavasz beköszöntét, amikor az első levél kivirágzik. A statisztikák szerint a tavaszt leggyakrabban márciusban hirdették meg, bár gyakran korábban, 2002-ben pedig december 29-én teljesen kivirágzott a gesztenyefa. A legparadoxabb év a 2006-os volt: először márciusban, majd októberben hirdették ki a tavaszt, amikor a fa váratlanul újra virágba borult.
2. 1969-ben a gesztenye Kijev címere lett - köszönhetően annak, hogy kellemes volt ránézni, levelei és virágai egyértelműen rendezett formájúak voltak.
3. Szicíliában nő a világ legidősebb és legvastagabb fája. A Guinness-könyvben a gesztenye 57,9 méteres törzskerületével, 2000 és 4000 év közötti korával szerepel.
A gesztenye az egyetlen C-vitamint tartalmazó dió.
4. A pókok soha nem szőnek hálót gesztenyefa épületekben. Ezért épült sok európai kastély gesztenyegerendából.
A pattogatott kukoricához hasonlóan a gesztenyehéj belseje nedvességet tartalmaz. Ha felmelegszik, ez a nedvesség erővel széttörheti a héjat (ami jellegzetes hanggal történik), ezért mindig le kell vágni a gesztenyehéjat, hogy beengedje a gőzt, különben kisebb robbanás következik be.
5. A gesztenye magas szénhidráttartalmú, és jobban hasonlít a burgonyához, mint más diófélékhez. Magas keményítőtartalma miatt a gesztenye ideális tápláló lisztté aprításra.
6. A gesztenyefák 500 évig vagy tovább élnek. A történelem előtti idők óta léteznek. Kr.e. 378-ban A rómaiak aktívan termesztettek gesztenyét, és a diót lisztté őrölték kenyérsütéshez.
A gesztenyét "fán termő rizsnek" nevezték, mivel táplálkozási tulajdonságai rendkívül hasonlóak a barna rizséhez.
A kínaiak megeszik a világ összes gesztenyéjének 40%-át. Forró homokban sütik, párolják és levesbe főzik.
7. Franciaországban karácsonyra és Újév különleges csemegét szolgálnak fel - kandírozott gesztenyét, amelyet marron glace-nek neveznek
Ha húsvéti süteményt és színes csirke tojást szoktunk főzni húsvétra, akkor a korzikaiak gesztenyét szentelnek a templomban.
A népi gyógyászatban a száraz gesztenye főzetét megfázás, hasmenés kezelésére, vizelethajtóként használják duzzanat ellen. A diót 1:10 arányban vízzel öntjük és fél órán át forraljuk, a folyadékot hagyjuk lehűlni és szűrjük. Vegyünk 2 evőkanál. kanál naponta 3-5 alkalommal.
