A 2. fázis végére jobban fog kinézni és jobban érzi magát, mint valaha. Három hónapos komoly edzés kétségtelenül javítja alakját és önbecsülését. Elkezdesz másképp bánni magaddal. A súlyzós edzés nagyszerű dolog. Biztosan érezni fogod, és tovább akarsz haladni.
Harmadik fázis. Következő lépés.
Több lehetőség is van a folytatásra:
Második fázis Double Drop készletekkel
Folytatja az edzést a második fázis programjában, de a nyújtott és rövidített testhelyzetekben végzett gyakorlatokhoz adjon hozzá egy újabb súlycsökkentést. Vagyis ismét fogyjon, végül három sorozatot hajtson végre a terhek csökkenésével (az égés minden bizonnyal megjelenik, de le kell győzni: emlékezzen a zsírromboló növekedési hormonra!)
A frissített lábhosszabbítás így fog kinézni: 1x10 (6) (4). Ez a következőket jelenti: az első 10 ismétlésből álló sorozat befejezése után gyorsan fogyjon le és végezzen további 6 ismétlést; majd csökkentse újra a súlyt, és próbálja meg az utolsó 4 ismétlést. Ez sokkal nehezebb, mint az előző edzés, de megéri – szó szerint érezni fogod, hogyan olvad a zsír.
Második fázis – specializációval
A második fázis programjának folytatásakor csak a középső pozícióban végzett gyakorlatokat végezze az erős testrészekre, hagyja mindhárom gyakorlatot a gyenge részekre (vagy azokra, amelyek különös figyelmet igényelnek). Ezt nevezik specializációnak. Például, ha szép lábaid vannak, de széles a derekad, akkor érdemes a vállakra szakosodnod, ami a keskenyebb derék illúzióját kelti. A vállakon végzett munka növekedésének ellentételezése a lábakon végzett munka csökkenése lesz.
Nézzük ezt részletesebben.
Például a tested legerősebb része a lábad. Utána csak guggolásokat csinálj: egy 15 ismétlésből álló bemelegítő sorozatot, majd egy 10-es működő sorozatot. A lábnyújtást vagy kizárd a programból, vagy csak alkalmanként csináld.
A test gyenge vagy speciális része a deltoid. Ebben az esetben minden edzésen ugyanazon program szerint edd őket mindhárom izomfeszülési pozícióban. Ehhez vegye be az első szakasz programjába azokat a pozíciókat, amelyek korábban hiányoztak benne. Például:
Váll edzés 1
Középső pozíció:
Ülő súlyzónyomó Zx15*, 8, 12
Nyújtott helyzet:
Rövidített pozíció (hozzáadva):
Súlyzósorok 1×10
Váll edzés 2
Középső pozíció:
Ülő súlyzók 3×15*,8,12
Nyújtott helyzet (hozzáadva):
Súlyzósorok felfelé egy kézzel egy 1 × 10-es lejtős padon
Rövidített pozíció:
Súlyzósorok 1×10
* Könnyű bemelegítő készlet. Az első működő készlet súlyának körülbelül 70%-át használta.
Mivel a POF program követelményei szerint a középső pozíciónak kell először lennie, majd a nyújtott pozíciónak, majd a csökkentett pozíciónak, a gyakorlatok sorrendje mindkét programban azonos. Néhány hét elteltével testsúlycsökkentő készletek egészíthetők ki a nyújtott és rövidített testhelyzetben végzett gyakorlatokkal.
Külön edzésprogram nőknek
Mit szólnál, ha az összes izomfeszülési pozíciót belefoglalnád ugyanabba az edzésbe? Ez a rendszer sok embernél működött szerte a világon. De ez egy fejlettebb stratégia, nyilvánvalóan hosszabb edzést igényel, ezért a programot a következőképpen osztjuk fel:
Hétfő:
Kedd: mellkas, hát, vállak, karok
Szerda: pihenés
Csütörtök: comb, combizmok, vádli, hasizom
Péntek: mellkas, hát, vállak, karok
Más lehetőséget is alkalmazhat, ha heti három edzésnap megfelelőbb az Ön számára:
Hétfő: comb, bicepsz, vádli, hasizom
Kedd: mellkas, hát, vállak, karok
Péntek: egész test (használható kezdeti program vagy bármilyen más az egész testre)
Minden izomcsoportot három pozícióban kell edzeni, kivéve azt a napot, amikor az egész testet edzi. Használjon alacsony és magas ismétlésszámot (3x5, 10, 12) a középső pozícióban végzett gyakorlatokhoz, majd végezzen egy gyakorlatsort nyújtott helyzetben és egy sorozatot rövid pozícióban. Minden egyszerű.
Ne feledje, a hormonok és az izomrostsűrűség különbségei megakadályozzák, hogy Arnoldnak tűnjön, függetlenül attól, hogy milyen programot edz. Az egyetlen dolog, amit a súlyzós edzés tesz veled, az az, hogy megjavítja az alakod. Kérdezd meg Linda Hamiltont, aki súlyzós edzéssel alakította át magát, hogy Sarah Connort alakítsa a Terminátor 2-ben.
Amikor a nővérek ötévesek voltak, apjuk meghalt egy balesetben, anyjuk pedig másodszor is férjhez ment – Salisbury rendőrfőnökéhez. Apja halála azonban nem hozott annyi szenvedést Lindának, mint a saját nővére a létezése miatt. Linda kora gyermekkorától kezdve nagyon aggódott Leslie-hez való hasonlósága miatt, és 16 éves korára ez súlyos válsághoz vezetett: mindent megtett, hogy más legyen, mint a nővére - levágta a haját, a szempilláit, meghízott. 75 kg-ra (ez 16 évesen! ), ezzel szemben az energikus és vagány Leslie unatkozó értelmiségi lett.
Talán ebből a válságból kezdődött a betegség, amelytől Linda Hamilton egész életében szenved - mániás-depressziós szindróma (). Eleinte visszautasított minden kezelést, de 30 éves korára még mindig kénytelen volt antidepresszánsokhoz folyamodni. De a nővérek közötti különbségek az életkorral elmúltak, és Linda arra kényszerítette Cameront, hogy adjon Leslie-nek egy kis szerepet a második "Terminátorban" - az acélgyár utolsó epizódjában.
Linda soha nem álmodott arról, hogy színésznő legyen, bár az iskolában kezdett játszani – először régésznek vagy tűzoltónak készült. Néhány évig tanult zongorázni, és egy nyáron még a helyi állatkertben is dolgozott gondnokként. Iskolai produkciókban csak azért vett részt húgával, mert mindenki számára viccesnek tűnt, amikor egy előadásban két teljesen egyforma ember játszik. A társulatot "Kent Players"-nek hívták, és Henry Fielding, Agatha Christie, Arthur Miller, majd Shakespeare darabjait állította színpadra.
1976-ban, miután Chestertownból, ahol 2 évig tanult a Washington College-ban, New Yorkba költözött, Linda elkezdett járni Lee Strasberg színészi műhelyére. 1979-ben, miután elvégezte a stúdiót, Linda Kaliforniába költözött.
Az első sikert a "Terminator" filmezés után érte el, a másodikat Katherine szerepe után a "Szépség és a Szörnyeteg" című televíziós sorozatban. Ezekért a szerepekért egy csomó díjat kapott - "Emmy", Golden Globe, közönségdíj, "Saturn" és "Romi". Mellesleg, Ron Perlmannel, a tévéműsorban szereplő partnerével Linda még mindig barátságos.
1989-ben Linda Hamilton házat vásárol Arles-ban (Franciaország), de nincs ideje, hogy saját örömére éljen ott - az első vetélés után ismét teherbe esik, és ősszel biztonságban megszüli fiát, Daltont. fotó, később ő játszotta a kis John Connort a második „Terminátorban” – lásd Sarah álmát). Igaz, decemberben már elválik Dalton édesapjától, Bruce Abbotttól. Ez a sajnálatos tény nem nagyon idegesíti, ezért vesz egy házat Hawaii-on, ahol a forgatások között él. Ugyanakkor nem válik meg hollywoodi otthonától, ahová a forgatás idejére visszatér. Emellett érezve magában az eddig el nem pazarolt energiát, barátaiból összegyűjti saját színházi társulatát.
1990 májusában Linda meghívást kap a "Terminátor 2" című filmre, és elkezd keményen dolgozni testén és katonai képességein. Ennek eredményeként az új Sarah Connor újabb "Szaturnuszt" és egy díjat hozott neki az MTV-től "a legjobb női képért". A T2 megjelenése után Linda James Cameronhoz költözik, majd két újabb vetélés után 1993 februárjában megjelenik a lányuk, Josephine.
Csak 1997 nyarán házasodtak össze, de Hollywoodban sokáig nem léteznek párok, decemberben következő év Linda beadja a válást és a vagyonmegosztást. Linda Hamilton most Malibuban él a gyerekeivel, még mindig sokat dolgozik, pihenő pillanataiban pedig focit néz, fagyit eszik és sokat dohányzik. Ezen kívül szereti a lovakat és az európai utazásokat. Alaszkába is rendszeresen utazik... horgászni!
KÍVÜL.
Interjú, amelyben Linda Hamilton a mentális egészségügyi problémáiról beszél
A 90-es évek kultikus akciófilmjeinek főszereplőire leginkább vasbicepszű, elképesztő testalkatú, rettenthetetlen nagyemberekként emlékezünk. Úgy döntöttünk, hogy megnézzük, hogyan néznek ki most. Hogy mi történt a "Terminátor", a "James Bond" és más filmek hőseivel, nézze meg legújabb galériánkat.
Kurt Russell
John Carpenter egyik kedvence gyermekkora óta szerette a sportot, és még arról is álmodozott, hogy baseball játékos lesz. Egyszerűen nem sikerült. Sérülése miatt a fiatal Kurtnak a színészi pályát kellett választania. Az alternatíva azonban sikeresnek bizonyult. A sporttal való hosszú barátságnak és a jó fizikumnak köszönhetően a színész gyorsan megtalálta a megfelelő képet és műfajt.
De az elmúlt néhány évben a színész alakja észrevehető változásokon ment keresztül. Nem a javából. 
Maga Kurt azonban úgy tűnik, kicsit aggódik a gömbölyű hasa miatt, ami érthető. Például 2007-ben, miután szerepelt Quentin Tarantino Halálbiztos című filmjében, a sajtó Kurt Russellt olyan színésznek nevezte, aki életkorától függetlenül alkalmas akciófilmekben való részvételre. Pierce Brosnan
Bár a paparazzik néha elkapják a színészt egy lustálkodó reggeli kocogásra, biciklizésre és úszásra, James Bondhoz most sem áll olyan jól a formális öltöny, mint régen.
Mellesleg, Pierce Brosnan felesége - egykori modell, író és újságíró Keely Shay Smith, akárcsak férje, egykor vonzó formákkal rendelkezett. De Utóbbi időben teljesen abbahagyta a maga gondozását, és egy cizellált alakú szépségből molett hölgy lett. 
John Travolta
A Pulp Fiction sztárja nemcsak lusta lett, a színész egyszerűen abbahagyta az étlap követését – csokoládéban, gyorséttermekben és szódában gazdag étrendre váltott.
Egy ilyen diéta eredménye, bár szomorú, nagyon megjósolható. 
Ray Liotta
Láthatóan lekerekített derék és Ray Liotta.
A színész, akit leginkább olyan filmekről ismert, mint a Kokain és a Goodfellas, a Kék árnyalatait forgatja Jennifer Lopezzel, bő inget visel, és úgy tűnik, nem törődik túl sokat az alakjával. 
Mel Gibson
A dohányzás, mint tudod, a szép test megőrzésében nem a legjobb segítő. És ha ez a szokás párosul azzal ülő módon az élet, ahogyan Mel Gibson teszi... Általában nézze meg saját szemével.
Egy 8 gyerekes apának és egy férfinak azonban, aki mostanában borzasztóan szerencsétlen volt a szerelemben, megbocsátható egy kicsit lazítani és elfelejteni az edzést. 
Antonio Banderas
A fülledt barna és női férfi, mint kiderült, rémületig szeret napozni és jachton pihenni. És itt van a tennivaló a fizikai aktivitás a számok kedvéért – nem nagyon.
Uma Thurman
Hasonló a helyzet néhány sztárhölgy esetében is. Vegyük Uma Thurmant. A "Kill Bill" című film szerint a színésznőre a néző hihetetlenül fittnek és sportosnak emlékezett. Azóta úgy tűnik, hogy a filmsztár kissé elvesztette érdeklődését a harcművészetek iránt.
Linda Hamilton
Nincs a legjobb helyzetben az egykori „vaslady”, Linda Hamilton sem, aki a „Terminátorban” kiemelkedő bicepszével lepte meg a férfiakat. A színésznő jelenlegi alakja távolról sem hasonlít a legendás filmben megörökítetthez.
Mickey Rourke
De Mickey Rourke, az előbb említett kollégáival ellentétben, még időben fogta magát. 2009-ben a színész veszített izomtömegés megereszkedett a karja és a hasa.
2014-re pedig rendbe hozta magát: felpumpálta és új tetoválásokkal díszítette fel testét. 
James Cameron beszélt róla új verzió"Terminátor-2".
Lightstorm Entertainment
James Cameron a Gazeta.Ru-nak mesélt a Terminátor 2 közelgő 3D-s verzióján folyó munkáról, Linda Hamilton képzéséről, az innovatív speciális effektusokról és a női közönség vonzásáról a kultikus akciófilmben.
- Az első filmhez képest Sarah Connor sokat változott - belsőleg, de külsőleg is. Linda Hamilton biztosan keményen dolgozott, hogy felkészüljön a szerepre, hogy formába lendüljön?
- Ha megnézi Lindát ebben a filmben, könnyen elképzelhető, hogy a forgatást nyolc-kilenc hónapos kiképzés előzte meg. Valójában Linda csak három hónapig készült. Uzi Gal, egy korábbi izraeli kommandós képezte ki. Az edzés nagyon intenzív és szigorú rend szerint zajlott, heti hat-hét alkalommal. Ezen kívül futott és figyelte az étrendjét. Uzi megtanította neki, hogyan bánjon a fegyverekkel – előtte fogalma sem volt ezekről a dolgokról. Az első filmben a karakterének nem volt szüksége erre, és Linda más szerepei nem igényeltek komoly fizikai felkészülést vagy azt a képességet, hogy megfelelően tartsák a fegyvert és lőjenek belőle. Órákat töltöttek a száraztüzelés technikájának gyakorlásával: össze kellett szerelnie a pisztolyt, meg kell töltenie üresjáratokkal és ki kellett ürítenie a kapcsot. Uzi megtalálta különböző utak a harc során felmerülő zavaró helyzeteket szimulálja. Például teniszlabdákkal dobálta Lindát, miközben ő szétszedte és összeszerelte a fegyvereket. Az edzés végén már bekötött szemmel is tudta csinálni.
Milyen volt a casting John Connor szerepére? Miért a debütáló Edward Furlongot választottad?
Mali Finn, a casting-rendező Eddie-vel dolgozott egy kicsit a meghallgatások előtt, de nem mentek jól. Nehezen emlékezett a szövegre, ugyanazokat a hibákat követte el, mint minden kezdő színész, de láttam benne valami különlegeset. A kamerával ráközelítettem az arcára, és ebben a frufru alól kinézett félénkség, de intelligencia és őszinteség is benne volt. Érzelmeiben nagyon őszinte, és ez meg is látszik a képernyőn.
Összességében a kihívás az volt, hogy vegyük ezt a nyers színészi anyagot, és megadjuk a szükséges készségeket, hogy ez a megaprojekt sikeres legyen. Nagyon szerencsés voltam, mert Arnold szereti a gyerekeket, és azonnal kijött Eddie-vel.
Arnold a szárnyai alá vette, és azt hiszem, ez adta meg Eddie-nek az önbizalmát.
Mozgásra is kényszerítettem, a szó szó szoros értelmében. Minden vétel előtt megkértem, hogy végezzen 20 ugrást a helyszínen, hogy feltöltődjön és indulásra készen legyen, mert különben nagyon letargikus lesz. Mint a legtöbb gyerek, akinek az élete tele van érzelmi élményekÚgy tűnik, elszakadt a valóságtól. Beléptünk ebbe a munkaritmusba, aztán minden rendben volt – bízott bennem, imádta Arnoldot és a munkáját.
Minden nehézség ellenére Eddie csodálatos munkát végzett a szereppel. Szerintem az ő karaktere a film szíve. Sarah Connor kétségtelenül kultikus karakter, erős és emlékezetes. Ráadásul a narráció az ő nevében zajlik, de valójában ez John története, és az ő szemén keresztül nézzük Sarah-t.
Chris Pizzello/Invision/AP
- A második "Terminátor" sokkal nehezebb, mint az első - dramaturgiailag is. Mesélje el, hogyan fejlesztette ki a forgatókönyvet?
— Számomra az első és a második film is tulajdonképpen a technika elszemélytelenítő hatásáról szól, egy technológiai társadalomról, ahol az emberek elvesztik emberségüket és beleérző képességüket. A terminátor olyan karakter, amelyre jellemző teljes hiánya mind emberi. Nem ismeri az együttérzést és az együttérzést, a szánalom, a bűnbánat és a félelem érzése idegen tőle, és semmiben sem áll meg. Szó szerint egy mechanizmus, egy gép. A második filmben Sarah Connor ilyen mechanizmussá válik, és egyben programozott is. Eggyé válik küldetésével. A Terminátornak nincs küldetése, nincs célja – meg kell védenie Johnt, és ennyi. Sarah-nak van egy célja, és amikor meglátja maga előtt, azonnal terminátor üzemmódba kapcsol. Körülbelül ilyen ötletek születtek a Bill-lel (William Visher, a forgatókönyv társszerzője. - Gazeta.Ru) folytatott beszélgetéseinkből.
Ennek eredményeként a legtöbb párbeszédet és jelenetet én írtam, de maga a cselekmény Billel közös alkotói folyamatunk eredménye.
– Miért döntött úgy, hogy János történetére összpontosít?
- Úgy gondolom, hogy a folytatáshoz minden feltétel az első filmben megvan. Nagy háborúra van kilátás és ez a legendás karakter, akiről mindenki hallott. John Connor megmenti az emberiséget, megtanítja az embereket a harcra, legyőzi a gépeket, és az ellenállás vezetője lesz. Hogy nem mondhatod el ezt a történetet? De túl kiszámítható. Az ötlet nem az volt, hogy elmeséljük ezt a nagyszerű történetet a jövőből, hanem hogy megmutassuk a hőst 10 évesen, amikor édesanyja újra és újra elmondja neki, hogy az egész emberiség megmentője lesz. Látjuk, hogyan őrül meg ettől, hogyan őrül meg a nő, és milyen nyomot hagy ez a kapcsolatukban.
Az egyik kedvenc pillanatom a filmben az elmegyógyintézetből való szökésük jelenete. John odaér, hogy megmentse anyját. Átöleli - és ez az, amire ő mindennél jobban vágyik -, de a karjában hirtelen ráébred, hogy valójában nem is öleli. Ellenőrzi, hogy nincs-e rajta sérülés és sérülés, mint egy hideg robot, amely a programját futtatja, hogy életben tartsa, és készen áll az emberiség megmentésére. Ő viseli ennek a küldetésnek a hihetetlen terhét, ezért már most is nehéz anyának lenni. Ez a jelenet fordulópont John számára, mert ekkor jön rá, hogy az anyja már nem lesz más.
Még szidja is, amiért az életét kockáztatta, hogy megmentse.
— Tudom, hogy a film eredeti befejezésének másnak kellett volna lennie. Mesélj róla.
- A forgatókönyv szerint a film végén a 62 éves Lindát láthattuk korsminkben, de a néző mentálisan biztosan nem volt felkészülve a 62 éves Sarah Connor látására. Most már értem, hogy ha úgy döntesz, hogy egy karaktert korosztályos sminkben mutatsz meg, akkor ezt valahol a film elején ki kell jelentened, és vele kell élned a karakter életét a képernyőn. Nem tudod hirtelen az utolsó pillanatban elkapni és „öregíteni”, még akkor sem, ha a smink mesterien van elkészítve – hála Stan Winstonnak. De bárhogy is legyen, Marionak és Andynak (Mario Kassar és Andrew Vaina, a film producerei. - Gazeta.Ru) nem tetszett ez a befejezés, és meggyőztek, hogy találjak ki egy újat. A semmibe vezető autópálya utolsó felvételei már másnap megjelentek a vágóstúdióban.
Autópályás felvételeket kértem – ez tulajdonképpen a legeleje annak a jelenetnek, amelyben a kamera függőlegesen pásztázva mutatja a Cyberdyne épületét.
Nézze meg a film utolsó képkockáit, majd tekerje vissza – ezek ugyanazok a képkockák. Általában vagy ki kellett használnom azt a nyolc másodpercet az autópályáról, vagy valami mást kellett forgatnom, de nem volt rá idő. Most olyan szöveget kellett kitalálnom, ami belefér ebbe a nyolc másodpercbe. Többszöri, az időzítésbe nem illő próbálkozás után rátelepedtem arra a mondatra, hogy "Ha a robot, a terminátor képes felismerni az emberi élet értékét, talán mi is megtehetjük." Felhívtam Linda Hamiltont, és ezt lediktáltam neki telefonon. Abban a pillanatban Los Angelesben egy hangstúdió fülkéjében ült. Még arra sem volt időnk, hogy elhozzuk a San Francisco melletti utómunkálati stúdiónkba. Azonnal felvette ezt a kifejezést, és mi beillesztettük a hangsávba. Általában csak két-három napunk volt, hogy kitaláljuk a befejezést, és most, ha megnézi a filmet, ennél jobbat elképzelni sem lehet.
imdb.com
- És hogyan jutott eszedbe egy olyan marketingkampány, amely a női közönséget vonzotta az akciófilmre?
- Itt minden egyszerű. A film egy család történetét meséli el. A főszereplő egy anya, aki védi és védi fiát. Úgy döntöttünk, hogy a nappali műsorokat a nőkre (háziasszonyokra) gondoljuk, és meglátjuk, mi történik. A bejelentések befutottak, és a női közönség körében olyan nagy volt a kereslet, hogy a film megjelenéséig a közönség 49%-a nő és 51%-a férfi volt. Érdekel Sarah és ő történetszál hatalmas volt, mert valójában ő a karmester ebben az egész történetben.
Az emberek nem sejtették, hogy a Terminátor pozitív karakter lesz. Azt gondolták, hogy egy negatív szereplő marad, akivel nem tudnak majd érzelmi szinten kapcsolódni. A kihívásom operatőrként a következő volt: ha a Terminátor halála jelenetében meg tudom sírni a nézőt, akkor ez azt jelenti, hogy egy igazi filmet készítettem. Ha sikerül olyan filmes utazást adni az embereknek, amely a végén teljesen ellentétes lesz azzal, amit a film végén vártak, az nagyon klassz.
Úgy tűnik számomra, hogy ez a személyes szakmai kihívás az egyik fő oka annak, hogy a film ilyen jó visszhangot kapott.
„Még 25 évvel később is csodálatosak a speciális effektusok. Hogyan sikerült ilyen eredményeket elérnie az akkori technológiák birtokában?
Valóban, eltelt negyedszázad, és még mindig büszke vagyok erre a filmre, vizuális szempontból is. Szerintem még mindig tartja magát. Most olyan egyszerű lenne folyékony fémet készíteni számítógépes grafikával, de akkor még nem volt lehetőségünk. De kell, hogy legyen megfelelő fénye, megfelelő súlya és viszkozitása... Rengeteg olyan hamis fejet és kezet használtunk, amit Stan Winston vizuális effektus mester krómozott műanyagból, gumiból vagy üvegszálból készített, és amelyek különleges módon deformálódhatnak - így megvoltunk számítógépes diagramok nélkül.
Az olvadt acélhatást különösen nehéz volt megismételni. Azt akartuk, hogy az acél túlcsorduljon és lefolyjon a földre. Konténert kellett építenem a formába olvasztó kemence, belülről megvilágított résszerű lyukakkal, hogy a lefolyó olvadt acél látszatát keltsék. Ezt főként a művészeti és gyártási osztály végezte.
Mennyire volt nehéz egy ilyen innovatív speciális effektusokat tartalmazó film utómunkálatai?
„Az elmúlt pár hónap rémálom volt. A munka napokig tartott, és gyakorlatilag mindvégig a szerkesztőben vagy a keverőpultban éltem. Napi 4-5 órát aludtam, csak hogy megőrizzem erőm. Sok kávét ittak. Remek csapattal dolgoztam, csak nagyon gyorsan kellett haladnunk. Akkor még nem volt digitális internegatív és digitális színkorrekció – mindent kémiai laboratóriumban kellett elvégezni.
Nagyon kevés idő volt hátra, a hangzás már kevert volt, és hogy a határidőkbe beleférjünk, kitaláltunk egy teljesen új út színszinkronizálás.
Alig sikerült.
- Mit érzel most, amikor a 25 évvel ezelőtt forgatott filmről beszélsz?
- Nagyon furcsa az érzés - eltelt negyedszázad, és még mindig tisztán emlékszem a filmen való munkához kapcsolódó sok pillanatra. Emlékszem, mikor és hol álltam, a Musco fények helyére, honnan jött a kamera, miről beszélgettünk a forgatáson... Nagyon élénk emlékeket hagyott a film elkészítésének folyamata. Az érzelmi intenzitás volt a legmagasabb.
csendes-óceáni nyugati
- Gondolod, hogy a közönség újra felfedezheti a filmet a Terminátor 2: Ítélet napja után, új formátumban?
„Maga az a lehetőség, hogy a Terminátor 2-t 3D-ben nézhetjük most a nagy képernyőn, sokakat el fog ragadni. 25 év telt el a film megjelenése óta, sok rajongója még akkor sem született, akik akkor még tinédzserek voltak, ma már kimértebb életmódot folytatnak. Ritkán járnak moziba, és nagy valószínűséggel csak DVD-n vagy Blu-ray-n látták a filmet, így most remek ürügyük van arra, hogy moziba menjenek.
Emellett persze maga a 3D formátum nem csak mélységet, hanem tisztaságot is ad a képnek. 3D-ben a képek még valósághűbbnek tűnnek.
Nagyszerű csapat van a cégemnél, és a világ legjobb 3D fordítóstúdiójával, a Stereo D-vel dolgozunk, aki korábban a Titanic-on dolgozott. Általában véve nagyon elégedett vagyok az eredménnyel. A film elképesztően néz ki.
James Cameron öt róla készült film után sem engedi visszavonulni a T-800-at, és a Terminátor hatodik részét forgatja a saga aranyszereplőivel - az idős Linda Hamiltonnal és Arnold Schwarzeneggerrel. A rendező szerint ezzel Hollywood történetében először lehet igazi feminista akciófilmet bemutatni, a sorozat rajongói szerint pedig Cameron egy kicsit rosszul járt – ha nem állítják meg, forgat. "Terminátorok" egészen addig, amíg az emberiség igazi háborúja el nem kezdődik az autókkal.
Három filmmel később, amelyek mindegyike nem a leghízelgőbb kritikákat kapta a kritikusoktól, és 26 évvel a Terminátor 2 megjelenése után Linda Hamilton visszatér Sarah Connor szerepébe az emberiség közötti háborúról szóló saga új, hatodik részében. és gépek. Ezt a "Terminátor" alkotója, James Cameron nyilatkozta a franchise évfordulója alkalmából rendezett zárt ülésen – írja a Vanity Fair. Ez cáfolja a korábban kapott információkat, miszerint a meghiúsult ötödik rész után.
Cameron a 60 éves Hamiltont tervezi az akciófilm főszereplőjévé tenni, és ez a film nem lesz a saga utolsó része. A rendező elképzelése szerint a filmben a régi gárda adja át tudását és képességeit a gépes vadászgépek új generációjának. Cameron külön felhívja a figyelmet a jövőbeli rész feminista aspektusára – arra a tényre összpontosít, hogy a hatodik "Terminátor" lesz az első hollywoodi film egy idős hősnővel.
A filmben a már 70 éves Arnold Schwarzenegger is részt vesz. A premiert 2019-re tervezik.
A kiadvány megjegyzi, hogy a hatodik "Terminátor" forgatásáról szóló nyilatkozat magyarázatot ad arra a kemény kritikára, amelyet a rendező augusztus végén a "Wonder Woman" című filmet ért. Cameron kijelentette, hogy ez a film nem a feminizmus eszméit segíti, ahogy azt sok rajongója hiszi, hanem inkább a nőket tárgyiasítja, mivel hősnője a filmesek minden biztosítéka ellenére is az a kép marad, amelyet a férfiak elvárnak a gyönyörű nőkről szóló filmekben. .
Annak ellenére, hogy a tárgyiasítási záradék megerősíti, válaszul Cameron kijelentéseire, néhány hollywoodi és feminista média durva megjegyzéseket írt, amelyek túlmutatnak rajta. Ugyanakkor egy vergei újságíró lecsökkentette az erős női karakterekkel rendelkező "Aliens" és a "Terminátor" filmeket készítő rendező érdemeit, megjegyzéseit "hülyeségnek" nevezte, és tekintettel arra, hogy csak az "A" című filmnek köszönhetően ismerik. Tánc farkasokkal". Csak sok gúnyolódás után szerkesztette a szöveget.
Beszállt a vitába Patty Jenkins is, aki érthetően szereti filmjét, karaktereit, sőt a Wonder Woman cosplayerét is, de fő érvnek Cameron ellen azt tartotta, hogy férfi. Véleménye szerint emiatt James nem tudja megérteni filmje jelentőségét.
De bármennyire is feminizmus van az új Terminátorban, a rendezőnek talán mégis abba kellene hagynia a kultikus franchise új részeinek forgatását, mondják a rajongók. Mert különben ezt addig teszi, amíg a gépek már a való világban hadat üzennek az emberiségnek.
"Ha a következő film a Terminátor 2 közvetlen folytatása, az azt jelenti, hogy MÉG MINDIG újraindítják a franchise-t."
