TENTANG tindakan yang bermanfaat cokelat di tubuh sudah lama dikenal, tetapi bagaimana cara membuat mandi cokelat di rumah?
Saat ini, spa semakin menawarkan berbagai perawatan yang menggunakan cokelat. Prosedur populer dan bermanfaat ini disebut mandi cokelat, mengupas cokelat, pijat cokelat, dan bungkus cokelat.
Namun, beberapa prosedur menggunakan cokelat bisa dilakukan sendiri di rumah. Hal utama adalah bahwa bahan terpenting - cokelat - selalu ada.
Mengapa perawatan cokelat modern begitu populer? Prosedur kosmetik menggunakan produk ini, pertama-tama, memiliki efek anti-selulit dan anti-stres. Selain itu, prosedur sederhana seperti itu mengencangkan kulit dengan sempurna, memberinya nutrisi dengan semua elemen jejak yang diperlukan. Prosedur dengan penggunaan cokelat memiliki efek peremajaan dan tonik, dan juga menghilangkan racun dari tubuh, kelebihan cairan dan racun dengan sempurna. Di rumah, Anda tidak hanya dapat membuat masker dan bungkus dengan cokelat, tetapi juga mandi cokelat yang efektif.
Bagaimana cara mandi cokelat di rumah?
Untuk melakukan mandi yang bermanfaat seperti itu, Anda perlu menciptakan suasana nyaman yang membuat seseorang rileks. Misalnya, buat senja dan nyalakan musik favorit Anda dengan tenang. Mandi biasa akan berhasil. Lingkungan seperti itu saat mandi cokelat akan membantu Anda menghilangkan stres dan ketegangan saraf dan juga membuat kulit Anda kencang dan lembut. Tetapi Anda harus ingat bahwa tidak disarankan untuk mandi cokelat setelah makan, tetapi hanya dua jam setelah makan.
Dan sekarang beberapa resep untuk mandi cokelat sendiri di rumah.
Mandi coklat anti stres
Sebelum mandi cokelat, Anda perlu mandi dan melakukan eksfoliasi kulit menggunakan garam laut yang dicampur dengan air mineral.
Untuk menyiapkan mandi, buat campuran berikut: ambil 200 gram bubuk kakao dan tuangkan 1 liter air panas tapi bukan air mendidih. Aduk bubuk dengan baik sampai benar-benar larut. Anda perlu menuangkan komposisi yang dihasilkan ke dalam bak mandi yang sudah disiapkan. Mandi cokelat ini tidak lebih dari 15 menit. Segera setelah mandi cokelat, keringkan diri Anda dengan handuk, lalu oleskan pelembab ke kulit Anda. Setelah prosedur, disarankan untuk beristirahat selama setengah jam.
Mandi susu coklat
Untuk menyiapkan jenis mandi ini, Anda perlu mengambil 100 gram bubuk kakao dan jumlah yang sama dari susu bubuk, 1 sendok makan kayu manis, 200 gram air hangat. Campur semuanya dengan seksama dan tuangkan dengan hati-hati ke dalam bak mandi. Karena efek pelembab yang sangat baik dari asam laktat yang terkandung dalam komposisi susu bubuk, kulit Anda akan menjadi beludru dan lembut.
Hampir semua dari kita memiliki gudang produk mandi misalnya busa, garam, minyak, obat alami dll. Juga, mandi dengan tambahan zat khusus cocok untuk tujuan rekreasi. Misalnya, cukup populer mandi efektif dengan soda dan garam untuk penurunan berat badan. Mandi cokelat memiliki sifat yang sangat menyenangkan dan menenangkan. Itulah yang akan diceritakan oleh situs "Cantik dan Sukses" tentangnya.
Resep Mandi Cokelat
Ada beberapa cara untuk menyiapkan mandi cokelat di rumah. Anda dapat mencoba semuanya jika Anda mau.
Tapi tidak terlalu sering! Optimal - 1 prosedur dalam 1-2 minggu.
Untuk menyiapkan pangkalan, ambil kakao murni, yaitu, tanpa gula dan kotoran. Dan cokelat terbaik untuk mandi - pahit, dengan kakao setidaknya 50%.
Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan minyak esensial ke bak mandi apa pun, lebih disukai dengan aroma bunga atau buah. Misalnya, 2-3 tetes minyak lemon atau geranium sempurna (situs kami telah menulis lebih banyak tentang penggunaan untuk keperluan kosmetik).
Sebelum mandi cokelat adalah suatu keharusan mandi dan lakukan pijat peeling, seperti garam laut. Kulit harus dibersihkan dari sel-sel mati dan dipersiapkan untuk efek menguntungkan dari kakao.
Selain itu, jangan langsung mandi setelah makan. Lebih baik dari 2-3 jam kemudian.
Mandi cokelat klasik
Resepnya cukup sederhana. 200 grambubuk kokoa harus tercampur rata 1 liter air hangat, lalu tuangkan isinya ke dalam air yang sudah disiapkan.
Kemudian Anda dapat mengambil prosedur yang luar biasa ini dan merasakan kenikmatan surgawi dalam arti yang sebenarnya.
Mandi cokelat dengan susu dan kayu manis
Untuk variasi, Anda dapat mengambil mandi susu coklat di rumah. Campur kakao dan susu bubuk (masing-masing 100 gram). Tambahkan 1 sendok makan kayu manis yang dihancurkan, 1 cangkir air hangat dan tempatkan selama 10-15 menit dalam bak air. Anda dapat menambahkan 2-3 sendok makan minyak zaitun ke dalam cokelat yang sudah disiapkan.
Akhirnya, saatnya untuk menikmati perawatan yang luar biasa ini. Tuang isinya ke dalam air yang sudah disiapkan dan Benamkan tubuh Anda dalam pemandian surgawi.
Perlu dicatat bahwa mandi cokelat ini khususnya Cocok untuk wanita dengan kulit kering. Bagaimanapun, asam laktat memiliki efek pelembab yang sangat baik, dan minyak zaitun memelihara sel dengan vitamin dan mineral.
Mandi Kejutan Cokelat Kerajaan
Ya, ya, dengan kejutan. Dengan kejutan effervescent yang menyenangkan yang akan memiliki efek tonik pada kulit Anda dan memberikan suasana hati yang baik.
Diperlukan coklat batangan pahit parut, panaskan dalam penangas air, lalu tambahkan bubuk dan kayu manis (masing-masing 1 sendok teh). Selanjutnya, Anda perlu mengencerkan massa yang dihasilkan dalam segelas susu hangat.
Sekarang kita lakukan kejutan bersoda. Tuang cokelat ke dalam bak mandi dan segera tambahkan asam sitrat (1 sendok makan) dan soda kue (100 gram).
Setelah beberapa saat, banyak gelembung ajaib terbentuk di bak mandi cokelat. Dan air itu sendiri benar-benar hidup.
Karena itu, Anda pasti akan mendapatkan muatan kelincahan yang baik.
Apa yang harus dilakukan setelah mandi?
- Pertama, setelah mandi coklat di rumah, ambil lagi mandi air dingin dan panas dan keringkan tubuh Anda dengan handuk.
- Kedua, usapkan ke perut, lengan dan kaki dengan gerakan memijat pelembab. Selanjutnya, pastikan untuk berbaring selama 15-20 menit dengan mata tertutup, memimpikan sesuatu yang indah.
Manfaat mandi cokelat
Hasil utama mandi coklat adalah:
- kulit kenyal dan terhidrasi seperti sutra;
- nutrisi kulit dengan mineral dan vitamin;
- pencegahan berbagai penyakit kulit, seperti jerawat;
- normalisasi sirkulasi darah;
- pemecahan lemak dalam tubuh;
- penghapusan kelebihan cairan;
- melawan obesitas dan selulit;
- pencegahan penuaan.
Sangat menyenangkan bahwa setelah beberapa prosedur, warna kulit mungkin sedikit berubah. Dan terbentuk efek coklat coklat. Menggoda, bukan?
Perlu dicatat efek menguntungkan dari mandi cokelat di rumah pada keadaan psiko-emosional. Misalnya, prosedur ini membantu:
- bersantai setelah hari yang sibuk atau kerja keras;
- semangat;
- ucapkan selamat tinggal pada stres
- lebih mudah untuk mengatasi situasi krisis apa pun;
- lebih aktif memproduksi hormon kebahagiaan.
Tentu saja, hanya mandi coklat Sungguh kenikmatan yang tak tertandingi. Apalagi jika Anda adalah penggemar berat produk ini.
Mengapa mandi cokelat sangat bermanfaat?
Bertanggung jawab atas efek menguntungkan dari mandi pada tubuh komposisi kakao. Kacang yang terkenal mengandung banyak unsur, seperti natrium, zat besi, kalium. Kakao juga kaya akan protein dan vitamin, termasuk kelompok langka E, F.
Bersama-sama, semua komponen ini sangat mengencangkan tubuh. Dan aroma kakao secara mental membawa kita ke surga.
Jangan lupa tentang kontraindikasi!
Seperti yang Anda ketahui, cokelat adalah alergen yang kuat. Oleh karena itu, dalam hal apapun jangan mandi sedikit pun alergi, selama kehamilan dan pada hari-hari kritis.
Juga, mandi dikontraindikasikan untuk orang yang menderita penyakit jantung, berbagai tumor, penyakit darah, dan gangguan mental.
Jadi, Anda dapat memastikan bahwa mandi cokelat di rumah adalah prosedur mewah yang benar-benar dapat memberi kenikmatan surgawi! Jangan lupa untuk melengkapi kesenangan dengan minuman favorit Anda, buah, dan sepotong cokelat!
ya dan pengaturan romantis saat mandi ini, membantu untuk membangkitkan indra.
Dengan bantuan mandi cokelat, kulit Anda akan menjadi halus dan lembut. Secangkir cokelat panas atau dingin dan segelas sampanye akan menjadi tambahan yang menyenangkan untuk prosedur ini, yang akan membantu Anda merasakan kenyamanan dan kesempurnaan mutlak.
Komposisi mandi cokelat
Biji kakao merupakan gudang zat aktif biologis, yaitu: vitamin PP, A, B1, E, B2, F; elemen jejak: natrium, kalium, besi, magnesium, kalsium; protein; fitosterol, metilxantin, teobromin. Ini adalah stimulan ringan yang meningkatkan nada tubuh. Polifenol efektif melawan stres dan penuaan dini.
Kakao mengandung teofilin dan teobromin. Zat ini termasuk dalam kelompok alkaloid. Mereka menghasilkan proses biokimia di kulit, sehingga memberikan efek pengangkatan. Komposisi biji kakao termasuk minyak, sekitar 55 persen. Warnanya coklat dan ada rasa coklatnya. Karena sifat regenerasi minyak, kulit terlindungi dari kerutan dini.
Penting asam lemak, seperti oleat, palmitat, linolenat, stearat, juga memiliki sifat regenerasi. Fungsinya adalah untuk mempertahankan kelembaban di kulit dan mengembalikan membran sel.
Kafein adalah penambah energi yang hebat. Ini secara efektif mengembalikan elastisitas kulit, merangsang sirkulasi darah, meningkatkan pemecahan lemak, mengaktifkan proses melawan kelebihan berat badan dan selulit, dan mencegah edema.
Mandi coklat di rumah
Paling metode yang efektif mandi cokelat - di jacuzzi. Jika tidak ada kemungkinan seperti itu, tidak masalah. Mandi biasa sangat cocok untuk tujuan ini. Penting untuk menciptakan suasana nyaman saat menjalani prosedur ini. Untuk melakukan ini, cukup dengan membuat cahaya yang redup dan menyalakan musik tenang yang menyenangkan.
Waktu yang disarankan untuk mandi cokelat tidak lebih dari 20 menit. Di akhir prosedur, bilas tubuh dengan mandi air hangat, keringkan dengan handuk, oleskan krim pelembab atau bergizi ke kulit. Kemudian kenakan jubah mandi dan istirahat selama tiga puluh menit. Ingatlah bahwa mandi cokelat tidak boleh dilakukan segera setelah makan, tetapi hanya setelah dua jam.
Resep Mandi Cokelat
Mandi susu coklat
Campurkan 100 gram bubuk kakao dengan satu sendok makan kayu manis dan 100 gram susu bubuk. Dalam campuran yang dihasilkan, tambahkan 1 sdm. air hangat dan cairkan dalam penangas air. Disarankan untuk menambahkan beberapa sendok makan minyak sayur ke produk yang dihasilkan dan tuangkan seluruh campuran ke dalam bak mandi.
Mandi cokelat effervescent
Mandi cokelat bersoda akan memberikan efek tonik jika Anda menambahkan 1 sdm. l. asam sitrat dan 100 gram soda. Banyak gelembung terbentuk di dalam air, karena itu air hanya "hidup". Sebagai salah satu pilihan untuk mandi seperti itu adalah penggunaan cokelat.
Mandi coklat anti stres
Ambil 150-200 gram bubuk kakao dan aduk dalam 1 liter air panas, lalu aduk hingga larut. Tuang produk yang dihasilkan ke dalam bak mandi.
Kontraindikasi yang tersedia
Mandi cokelat dikontraindikasikan untuk orang yang menderita penyakit jantung, tumor jinak dan ganas, penyakit menular, gangguan jiwa, penyakit darah, alergi coklat.
Mandi cokelat juga tidak boleh dilakukan selama kehamilan dan hari-hari kritis.
Kesimpulannya, Anda dapat melihat bahwa mandi cokelat akan memberi Anda saat-saat kebahagiaan, relaksasi, menghilangkan kekhawatiran dan depresi, serta membuat kulit Anda kenyal dan lembut.
Cokelat adalah produk unik yang memiliki manfaat yang tidak diragukan tidak hanya sebagai bagian dari diet kita, tetapi juga ketika digunakan secara eksternal. Kosmetik berbahan dasar cokelat sangat diminati. Masker wajah coklat, body wrap, krim dan peeling tidak hanya memperbaiki kondisi kulit, tetapi juga memberikan mood yang baik. Dan, jika Anda ingin semuanya tercakup dalam cokelat dalam arti kata yang sebenarnya, atur sendiri mandi cokelat. Anda tidak perlu pergi ke spa untuk ini. Anda dapat mengatur pesta cokelat untuk jiwa dan raga di rumah.
Mandi dengan cokelat - apakah itu baik untuk semua orang?
Untuk mengatur mandi dalam cokelat, diperlukan sedikit persiapan. Bahan-bahan untuk prosedur ini dapat dibeli di departemen grosir supermarket mana pun atau Anda dapat menggunakan kosmetik khusus yang sudah jadi - cokelat (kamar mandi tidak mengancam apa pun, kecuali mengisinya dengan aroma yang luar biasa).
Mandi cokelat beraksi
Segala sesuatu yang bermanfaat yang ada dalam cokelat memiliki efek menguntungkan tidak hanya pada lapisan luar kulit, tetapi pada seluruh organisme secara keseluruhan.
- Berhasil melawan tanda-tanda pertama "kulit jeruk".
- Ini mengaktifkan proses metabolisme untuk menghilangkan produk pembusukan dari tubuh kita - racun dan terak.
- Memperbaiki kontur gambar, mengencangkan dan mengencangkan kulit. Mempromosikan pengurangan volume.
- Memelihara kulit, membuatnya lembut dan halus.
- Sangat membersihkan pori-pori dan memberi nutrisi pada kulit zat bermanfaat dan mikronutrien.
- Mempromosikan percepatan proses regeneratif, tidak hanya penyembuhan goresan kecil dan lecet, tetapi juga meremajakan kulit.
- Antidepresan yang efektif - berhasil melawan manifestasi stres, menghasilkan hormon kegembiraan dalam tubuh kita.
- Membantu menyembunyikan gangguan pigmentasi kulit, memberikan warna cokelat muda.
Kontraindikasi
Seperti dampak fisik lainnya, mandi dalam cokelat juga memiliki kontraindikasi. Anda tidak akan dapat menikmati prosedur untuk orang-orang dari kategori berikut:
- dengan patologi sistem kardiovaskular;
- selama hari-hari kritis dan kehamilan;
- dengan adanya neoplasma dengan kualitas apa pun;
- menderita gangguan neuropsikiatri;
- selama penyakit menular;
- memiliki intoleransi individu terhadap produk ini.
Mandi coklat di rumah
Persiapan awal
Untuk mandi dengan cokelat, kulit harus dikelupas. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan scrub yang sudah jadi, yang dapat dengan mudah menggantikan kopi bubuk atau garam laut. Cokelat mandi (bahan utama) sebagian besar adalah bubuk kakao, terkadang cokelat hitam yang dilelehkan.
Resep untuk komposisi cokelat
Varian klasik
Bubuk kakao (200 g) diencerkan dalam satu liter air panas, yang kemudian dituangkan ke dalam bak berisi. Sebagai gantinya, Anda bisa meneteskan sedikit minyak esensial.
Varian kerajaan
Sebagai bahan untuk mandi kerajaan dengan cokelat, Anda membutuhkan cokelat hitam, jahe, dan kayu manis. Cokelat digosok pada parutan kasar dan dilelehkan dalam bak air, satu sendok teh jahe dan sejumput kayu manis ditambahkan ke dalamnya. Campuran yang dihasilkan dilarutkan dalam segelas susu hangat dan baru kemudian dituangkan ke dalam bak mandi.
Pilihan kulit kering
Untuk resep ini, sebagai komponen yang Anda perlukan:
- susu kering - 100 g;
- bubuk kakao - satu sendok makan;
- minyak sayur - 2-3 sendok makan;
- susu hangat - 1-2 gelas.
Semua bagian penyusunnya dicampur menjadi massa yang homogen, yang kemudian dituangkan ke dalam bak berisi air. Durasi prosedur standar (10-25 menit). Di akhir mandi cokelat, disarankan untuk mandi untuk menghilangkan sisa cokelat dari kulit.
Dalam beberapa tahun terakhir, di salon kecantikan, yang disebut. terapi coklat. Perawatan dari industri ini ditawarkan sebagai produk perawatan kulit yang sangat baik di spa kesehatan, dengan mandi cokelat yang sangat populer. Saat membayangkan apa itu pemandian cokelat, yang terlintas di benak Anda adalah sebuah bak mandi besar yang diisi hingga penuh dengan camilan manis. Tapi sebenarnya tidak.
Menurut karakteristiknya, mandi cokelat lebih merupakan kosmetik daripada prosedur medis. Ini tidak hanya memiliki sifat anti-penuaan yang luar biasa, tetapi juga memiliki efek relaksasi umum pada tubuh, dan terutama pada sistem saraf. Hal ini menyebabkan dimasukkannya mandi cokelat dalam program SPA.
Efek menguntungkan dari mandi cokelat didasarkan pada sifat unik kakao. Ini adalah gudang alami yang nyata dari elemen jejak yang berguna (magnesium, besi, kalium, kalsium, feniletilamin), vitamin, fitoprotein, dan zat aktif biologis. Dan polifenol yang merupakan bagian dari kakao dengan sempurna melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dini dan penuaan. Karena itu, kakao dianggap sebagai antioksidan terbaik yang berasal dari tumbuhan, dan cokelat hitam pahit memiliki potensi anti-penuaan yang tinggi.
Mandi cokelat disiapkan atas dasar hangat (setidaknya 38 derajat) segar, laut atau air mineral, di mana bubuk kakao murni dilarutkan, tanpa gula dan kotoran apa pun. Untuk memberikan efek tambahan aromaterapi, ditambahkan minyak esensial almond dan vanilla.
Dampak dari mandi cokelat diarahkan terutama ke lapisan atas epidermis, menghasilkan efek kosmetik yang cepat. Kafein yang terkandung dalam kakao meningkatkan limfatik dan sirkulasi darah, mengurangi pembengkakan, mengurangi kemacetan, mempercepat proses metabolisme, merangsang pemecahan lemak.
Mandi cokelat memiliki sifat mengangkat, mengencangkan kulit dan mengembalikan elastisitasnya. Selain itu, aroma cokelat, yang dinikmati pasien selama prosedur, meningkatkan latar belakang emosional dan psikologis secara keseluruhan, menghilangkan stres, mengisi energi dan keceriaan.
Mandi cokelat biasanya dilakukan pada sore hari, 1-1,5 jam setelah makan. Disarankan terlebih dahulu untuk mandi, merawat kulit dengan scrub, dan melakukan peeling secara lembut. Saat mandi cokelat, musik yang pelan dan menenangkan dinyalakan.
Mandi cokelat diindikasikan untuk menurunkan berat badan, efek anti-selulit, pemulihan elastisitas dan kehalusan kulit, termasuk. setelah melahirkan, untuk mengencangkan kulit area yang sangat bermasalah - wajah, leher, décolleté, tangan, dll.
Tidak disarankan untuk mandi cokelat untuk penyakit yang bersifat virus, jamur atau menular, gangguan fungsional sistem saraf, adanya tumor, penyakit jantung, pembuluh darah, darah, organ pernapasan, adanya reaksi alergi terhadap cokelat, serta selama kehamilan.
Selain mandi, spa juga menawarkan bungkus cokelat dan masker cokelat. Bungkus berbahan dasar coklat bubuk memiliki sifat anti selulit yang tinggi. Telah terbukti bahwa kursus bungkus cokelat dapat secara signifikan mengurangi lapisan jaringan adiposa, menghilangkan bengkak, mengembalikan kekencangan dan elastisitas kulit, dan meningkatkan kekebalan. Efek terapeutik dinyatakan dalam memperkuat dinding pembuluh darah, merangsang aliran darah, pembaruan sel, menghilangkan stres dari sistem saraf.
Prosedur pembungkusan cokelat terdiri dari pra-perawatan kulit dengan pengelupasan, setelah itu tubuh ditutupi dengan lapisan tipis campuran cokelat dan dibungkus dengan film khusus untuk mencegah udara masuk dan mengeringkan cokelat. Pasien berbaring dalam posisi yang nyaman, mendengarkan musik yang menyenangkan. Setelah 30 menit, film dilepas, pasien mencuci cokelat di kamar mandi. Prosedur ini sangat menyenangkan karena sifat unik cokelat untuk merangsang produksi hormon kebahagiaan - endorphin dalam tubuh.
Masker cokelat adalah campuran berdasarkan air dan kakao, di mana aditif medis dan kosmetik juga diperkenalkan - ekstrak rumput laut, tanah liat, minyak esensial, ekstrak dari tanaman obat. Masker dioleskan ke wajah (kecuali area sekitar mata), leher dan décolleté, tahan selama 20-30 menit, setelah itu bilas dengan air hangat.
Masker memberikan efek pengencangan dan peremajaan yang sangat baik karena aktivasi proses regeneratif di lapisan permukaan epidermis, meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit.
