Scanpix
"تازه اتفاق افتاده است. شرکا، راضی، به پشتی به بالش ها تکیه می دهند، و یک مکث ناخوشایند وجود دارد - بعد چه باید کرد؟ چگونه رفتار کنیم، در مورد چه چیزی صحبت کنیم و آیا اصلاً صحبت کنیم؟
از زیست شناسی می دانیم که بعد از رابطه جنسی، هورمون سروتونین که مسئول خواب و آرامش است در خون انسان ترشح می شود. واکنش به سروتونین در زنان و مردان متفاوت است - اولی غرق در احساسات است، دومی خسته است، آنها می نویسند "علاقه های زنان".
هنگامی که یک زن تنش انباشته شده را از بین می برد (به هر حال، نه تنها پس از رابطه جنسی)، نیاز به اشتراک گذاری احساسات، تجربیات شخصی، حساسیت و عشق را احساس می کند. به مردی که به تازگی دستخوش تغییرات قابل توجهی شده است فعالیت بدنیبرای بازگرداندن قدرت از دست رفته لازم است.
اکثر راه های سادهورزش خوردن و خوابیدن است. دانشمندان بر این باورند که مردان نیز پس از رابطه جنسی نیاز به ارتباط دارند. متأسفانه خواب نمی تواند جایگزین آن شود.
بیایید به کاما سوترا بپردازیم. یک متن هندی باستانی می گوید که زن پس از عشق ورزی باید «مادر» مرد خود شود و از او مراقبت کند. از سوی دیگر، مردان باید به گفته های زن توجه داشته باشند. در یکی از شبها زن باید شوهرش را با سعادت بخواباند و در شب دیگر مرد بر خود غلبه کند و گپ بزند. این رابطه را بهبود می بخشد و صمیمیت همیشه مورد نظر خواهد بود.
چگونه ارتباط را شروع کنیم؟
اگر در حین رابطه جنسی رد و بدل کنید، برقراری ارتباط راحت تر خواهد بود. البته در یک شور و شوق زمانی برای صحبت کردن وجود ندارد، اما راه هایی وجود دارد که می توانید احساسات خود را با غرغر کردن، غرغر کردن، ناله کردن، کلمات ملایم یا گستاخانه بیان کنید. در تعارف کوتاهی نکنید. به محض اینکه همه چیز تمام شد، باید شریک زندگی خود را در آغوش بگیرید و گفتگو را شروع کنید.
در مورد چه چیزی صحبت کنیم؟
زنان همیشه دوست دارند این کلمات را بشنوند که همه چیز عالی بود. آنها نیاز به تعارف صمیمانه دارند که قبل از بازی های عاشقانه شنیده اند. برای آنها مهم است که احساس کنند آنها نیز شما را دوست دارند و هیچ چیز بعد از رابطه جنسی بدتر نشده است. این ارتباط مستقیمی با عزت نفس زنان و اعتماد به جذابیت آنها دارد.
برای تحقق میل جنسی، مردان نسبت به زنان به قدرت و انرژی بیشتری نیاز دارند، زیرا در زمان عشق ورزی فعالیت بیشتری دارند. برای بهبود سریعتر پس از رابطه جنسی، آنها به غذا و خواب نیاز دارند.
ارتباط نیز برای یک مرد به همان اندازه مهم است. آنها احساسات و عقده هایی دارند که به دلیل ویژگی های طبیعی دوست دارند آنها را پنهان کنند. در واقع، برای یک مرد مهم است که بداند در رختخواب برابری ندارد، این به او اعتماد به نفس می دهد، خلق و خوی عالی و انفجار انرژی را فراهم می کند.
هر گفتگو در رختخواب فردی است. اگر مرد شما بدبین است، نباید برای او اعترافات عاشقانه ترتیب دهید، در مورد اینکه چقدر منتظر او بوده اید صحبت کنید و این شب بپرسید که بالاخره کی با شما ازدواج می کند. نیازی نیست تخت را با گلبرگ های گل تزئین کنید، شمع های معطر را در همه جا بچینید، عطرهای سبک را بچسبانید - چنین "رمانتیسمی" برای بدبین ها "کودکانه" به نظر می رسد.
در بستر یک بدبین، بی معنی است که بخواهیم با شما ملایم تر یا خشن تر رفتار کنیم. بهتر است با قاطعیت مشخص کنید که کدام راه را بیشتر دوست دارید و از شما بخواهید که از مسیر منحرف نشوید. بعد از رابطه جنسی، یک بدبین می تواند صحبت کند، برخی افراد آن را بسیار دوست دارند. برقراری ارتباط دوطرفه لذت بخش بود، احساسات خود را تماشا کنید، واضح و دقیق صحبت کنید. از رمانتیسم بیش از حد: "پس می خواهید کودکی به دنیا بیاورید که شبیه یک فرشته است"، بدبین ها آماده هستند تا خود را حلق آویز کنند.
اگر مرد شما عاشقانه است، پس از رابطه جنسی با او، می توانید در مورد همه چیز صحبت کنید - در مورد احساساتی که شما را تحت تأثیر قرار می دهد، در مورد اینکه چقدر در میان انبوه افراد دیگر به دنبال او می گردید، به شدت نگاه می کنید و منتظر ضربان قلبتان هستید. به شکلی خاص
بعد از رابطه جنسی در مورد چه چیزی صحبت کنیم
باید گفت که او در رختخواب چقدر لرزان و احساسی است، چقدر مراقب و توجه است. می توانید ذکر کنید که شما از بالا برای او مقدر شده اید و این خود سرنوشت بود که شما را به هم نزدیک کرد. مردان رمانتیک عاشق این هستند که زنی با اعتماد به نفس سرش را روی شانه او بگذارد و مکالمات تاثیرگذاری داشته باشد.
با یک مرد عاشقانه، هیچ مشکلی در انتخاب موضوع برای گفتگو وجود نخواهد داشت، آنها دوست دارند خودشان موضوعات را مطرح کنند. به هیچ وجه نباید در مورد روابط عاشقانه گذشته خود با مردان صحبت کنید، کمیت و کیفیت آنها را ذکر کنید، در مورد آنها صحبت کنید. مشکلات روزمرهبه عنوان مثال، قیمت خانه چگونه افزایش یافته است، مهد کودکو غیره.
ادامه مطلب
اگر مرد شما بدنام است یا تجربه جنسی کمی دارد، اما با وجود این آماده اید که رابطه را ادامه دهید، نباید روی اشتباهات، ناتوانی ها و شکست های او تمرکز کنید. حتی اگر تصادفاً با زانوی خود به دنده های شما کوبید ...
در طول رابطه جنسی، آرام باشید، کم بگویید، از عبارات مثبت استفاده کنید: "بله، عزیزم"، "همه چیز درست است، عزیزم". شما باید بعد از رابطه جنسی با چنین مردی صحبت کنید: به این ترتیب می توانید برخی از عقده ها را از او دور کنید.
اگر مردی مجردی است که نمی خواهد از این وضعیت خلاص شود، سعی کنید از کلمات "بارداری"، "من از شما یک فرزند می خواهم"، "خانواده عالی است"، "عشق تا گور"، "محبت کنید. روابط نزدیک مسئولیت است» و غیره .د. اگر می خواهید به چنین مردی تعارف کنید، از کلمه "مال من" اجتناب کنید، زیرا ممکن است آنها این را نقض آزادی شخصی تلقی کنند.
بعد از رابطه جنسی در مورد چه چیزی می توان با یک مرد صحبت کرد و نمی توان صحبت کرد؟
اگر اخیراً ملاقات کرده اید:
- در مورد روابط گذشته صحبت نکنید. بسیاری از مردان پس از رابطه جنسی دوست دارند گفتگو را شروع کنند: "آیا کسی قبل از من داشتی؟"، "آیا دوست پسر زیادی داشتی؟". لزومی ندارد که بلافاصله پس از جلسه به این گونه سؤالات پاسخ دهید. طبیعتاً آنها می خواهند چیزی مانند این را بشنوند که "هیچکس نبود، تو تنها هستی و من تمام عمرم منتظر تو بودم." می توانید با طفره رفتن پاسخ دهید یا مکالمه را به موضوع دیگری منتقل کنید.
- بازجویی نکن اگر شما به نوبه خود از صحبت در مورد معشوقه های گذشته خود اجتناب می کنید، عادلانه است که از یک مرد در مورد روابط گذشته خود نپرسید. حداقل برای او ناخوشایند خواهد بود و حداکثر فکر می کند: «اگر او اینگونه رفتار کند، وقتی ازدواج کنیم چه اتفاقی می افتد؟ او مرا از آزادی گرانبهایم محروم خواهد کرد!». وانمود کنید که مطمئن هستید تنها شما هستید و گذشته وجود ندارد.
- بلافاصله بعد از رابطه جنسی چیزی نخواهید به هیچ وجه نباید به مسائل ازدواج، خرید پالتو خز، تعمیر کامپیوتر و سایر مواردی که از او می خواهید در آن شرکت کند، دست بزنید. صرف نظر از شکلی که آن را ارائه کرده اید، چنین کلماتی نامناسب خواهند بود. استراحت دلپذیر برای مرد بلافاصله به اجبار تبدیل می شود: "و اکنون ساعت حساب فرا رسیده است." اگر می خواهید در مورد ازدواج و روابط بیشتر اشاره کنید، می توانید یک عبارت زیبا بگویید: "من نمی خواهم از شما جدا شوم. من می خواهم در کنار تو بیدار شوم." اگر او با چنین چیزی پاسخ دهد، پس چیزی برای تلاش وجود دارد.
- اگر بلافاصله بعد از رابطه جنسی او به خانه می رود، نباید توهین کنید، عصبانی شوید و اشک تمساح بریزید. این به توسعه روابط شما آسیب می رساند. ابراز امیدواری کنید که به زودی یکدیگر را ببینید. به او بگویید که از دیدن او در یک مهمانی خوشحال خواهید شد و مشتاقانه منتظر آن خواهید بود. اعتماد به نفس محجوب شما کمی احساس شادی در او ایجاد می کند.
موضوعات ترجیحی برای گفتگو
- تمجید، تعارف باعث افزایش عزت نفس، بهبود روابط در یک زوج می شود.
- مکاشفه های دلپذیر به باور متقابل عشق کمک می کند و احساس نیاز می کند. به عنوان مثال، به سؤالاتی مانند "در مورد من چه احساسی دارید؟"، "آیا احساس خوبی داشتید؟" باید پاسخ های صادقانه و دقیق داده شود. انتقاد را بگذارید برای بعد؛
- سایر موضوعات عمومی دلپذیر عبارتند از ورزش، مسافرت، سرگرمی ها و غیره. پرسش ها، پاسخ ها، استدلال، خاطرات؛
- جوک های کلی، حکایت ها، داستان های خنده دار. اگر اتحادیه وجود داشته باشد مدت زمان طولانی، زوج ممکن است عبارات مورد علاقه، جوک هایی که دوست دارند بعد از رابطه جنسی رد و بدل کنند داشته باشند. و این منطقی است. از این گذشته، خنده به روابط زوجین انرژی می بخشد و تقویت می کند.
موضوعات ناخواسته گفتگو
- یادآوری اشتباهات قدیمی، موقعیت هایی که یکی از همسران برای آن بسیار شرمنده بود، او طلب بخشش کرد و مورد بخشش قرار گرفت.
- بررسی های بی طرفانه در مورد دوستان شریک.
- ذکر روابط گذشته شریک زندگی، و همچنین ذکر فرزندان او از ازدواج های گذشته؛
- کوچک شمردن اهمیت آنچه برای شریک زندگی شما عزیز است - سرگرمی ها، سرگرمی ها، کار و غیره.
- اگر برای چیزی از شریک زندگی خود عصبانی هستید، به هیچ وجه نباید بگویید که او در رختخواب ضعیف است.
- یادآوری مشکلات در محل کار به ویژه ارزش حذف عبارت: "همه بر شما سوار می شوند" از واژگان شماست.
- بلافاصله پس از رابطه جنسی درخواست می کند: "یک کت خز برای من بخر" ، "از همسرت طلاق بگیر" و غیره. فوراً به ذهن مرد می رسد که شما با او غیر صادقانه رفتار می کنید.
- بحث در مورد مشکلات جدی بلافاصله بعد از رابطه جنسی
به عبارت دیگر، باید از بحث در مورد مسائل مشکل ساز و شکایت از زندگی خودداری کنید. آنها به سرعت آن احساس سرخوشی را که معمولاً بعد از رابطه جنسی وجود دارد، از بین می برند.
بسیاری از زنان اطراف فقط اعلام می کنند: همه مردها فقط سکس می خواهند! او اصلاً به من علاقه ای ندارد." - من فقط برای ارضای او به او نیاز دارم! حیوان!" - "مردها آنقدر ابتدایی هستند که در یک زن به چیزی جز رابطه جنسی علاقه ندارند!". یا شاید فقط جنس منصفانه نمی خواهند چیز دیگری ببینند؟
ممکن است تعجب کنید، اما چیزی وجود دارد آنچه مردان می خواهندحتی بیشتر از جنسیت (به استثنای سن 15-19 سال). فقط شدت و غرور آنها اجازه نمی دهد در مورد آن صحبت کنند. سرمقاله امروز "خیلی ساده!"از بین بردن کلیشه اصلیدر مورد مردان
به یک مرد چه بگویم
مردان مطلقاً نمی خواهند به زنان توهین کنند. بله، آنها جذابیت بسیار قوی تری نسبت به جنس مخالف دارند، اما طبیعت چنین است. اما همانطور که مدتهاست شناخته شده است، رابطه جنسی تنها 50 درصد از یک رابطه شاد است. به هر حال، زنان می خواهند مردان آنها را درک کنند، اما به دلایلی خودشان نمی خواهند به فراتر از کلیشه نگاه کنند. و مردان آنقدر آزرده می شوند که شاید زنان هرگز تمام حقیقت را نتوانند.
در واقع یک مرد به لطافت و احساس آرامش نیاز دارد. او می خواهد با یک زن دنیای شخصی کاملا متفاوتی داشته باشد. لمس سبک یک زن معشوق نه تنها می تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد، بلکه باعث تسکین مالیخولیا و انگیزه دستیابی به دستاوردهای جدید می شود. اما یک مرد از پرسیدن در مورد آن می ترسد، زیرا در نگاه اول بسیار واضح است. و بله، آنها می ترسند در نظر معشوقشان ضعیف و نرم به نظر برسند.
یک مرد باید عشق را احساس کند. ما مطمئن هستیم که هر مردی می خواهد آن را احساس کند. ساده است - پذیرش و تایید زن. همانطور که می دانید، این زن است که احساسات را در رابطه ایجاد می کند. دومین جایگاه مهم بعد از لمس را کلمات اشغال می کنند. آنها می توانند به یک مرد اعتماد به نفس بدهند که به زودی دنیای اطراف شما را تغییر خواهد داد.
مردان می خواهند علاقه مند شوند. نیازی نیست در مورد چیزی هوشمند باشید، فقط بپرسید که روز چگونه گذشت، چه چیز جالبی بود، چگونه این یا آن شرایط بر آن تأثیر گذاشت. اما یک نکته ظریف در اینجا وجود دارد: شما نباید یک بازجویی واقعی در مورد امور کاری یک مرد ترتیب دهید، به خصوص اگر او یک فرد با نفوذ است یا در خدمات "جالب" کار می کند. مواردی وجود دارد که یک زن نباید زیاد وارد آنها شود، به خصوص اگر دوست دارد با دوستانش غیبت کند.
مردان نیز می خواهند به خاطر تلاش هایشان مورد قدردانی قرار گیرند. به صورت شفاهی توجه کنید. چون او نمی تواند بداند شما چه فکر می کنید. اون تو نیستی بنابراین باید افکار و تحسین خود را بیان کنید. این چیزی است که یک مرد می خواهد بشنود.
- "خوشحالم که ما رو اینجا آوردی، ممنون".
- "تو خیلی پسر خوبی هستی! شما خیلی سخت کار می کنید و برای خانواده ما تلاش می کنید.».
- طوری که دستش به شانه ام می زند و زمزمه می کند: «تو خیلی پدر و شوهر خوبی هستی. به خاطرش دوستت دارم".
- وقتی گزینه تعطیلاتم را به او پیشنهاد دادم، دستم را گرفت و گفت: "لعنتی، من تو را می پرستم!"
- وقتی از سر کار به خانه می‌آیم، او با من روبرو می‌شود و می‌گوید: "هی! خیلی خوشحالم از دیدنت". در حالت ایده آل، اگر او این کار را با لبخند انجام دهد، و همچنین اگر لباس زیر زیبا هم بپوشد...
- طوری که وقتی حالم بد شد فقط بغلم کرد و گفت: "همه چیز خوب خواهد شد". بدون حرف و سوال اضافی.
- به طوری که پس از صمیمیت بلافاصله شروع به زندگی روزمره نمی کند، بلکه می گوید: "وای! خوب، تو هنوز آن جانوری هستی!
یک مرد را قبل از رابطه جنسی گرم کنید - از او تعریف کنید. © Shutterstock
اگر به شما می گویند که مردها از تعارف خوششان نمی آید، باور نکنید. یک تعریف خوب از یک مرد در حین یا بعد از رابطه جنسی، کلید رابطه جنسی پرشور و پایدار است. زیرا تعارف باعث ایجاد اعتماد به نفس می شود و در واقع لازم است مرد عاشق خوبی باشد.
حتی با تجربه ترین دون خوان در اعماق روح خود نگران است که ممکن است به نحوی شریک زندگی خود را راضی نکند. به همین دلیل است که یک تعریف جنسی و شهوانی به مرد کمک می کند تا در رختخواب باز شود و در بهترین حالت خود باشد.
4 قانون برای یک تعریف جنسی خوب از یک مرد
1. زیاد دور نروید، زیاد اختراع نکنید. تعریف باید ساده اما صمیمانه باشد. به عنوان مثال، می توانید به سادگی بگویید: "امروز به نوعی خوب بود." و معشوق از خوشحالی اوج می گیرد.
2. زیاد از مرد تعریف نکنید، در غیر این صورت او مشکوک خواهد شد که شما به سادگی او را چاپلوسی می کنید. به عنوان مثال، تعریف "شما غیر قابل مقایسه هستید!" برای "دستاوردهای" واقعاً ویژه در جبهه عشق صحبت کنید.
3. زیاد تعریف نکنید! تعداد بسیار زیادی از تعارف ها، هر نوع، حتی جنسی یا وابسته به عشق شهوانی، می توانند به سادگی درک نشوند.
4. بدون کنایه و کنایه به مرد تعارف جنسی بدهید، تعارف مبهم نگویید. به عنوان مثال، عبارت "شما چنین سبک بوسیدن شگفت انگیزی دارید" باعث می شود مرد تعجب کند که چه کار اشتباهی انجام می دهد.
قبل از رابطه جنسی، ظاهر او را تحسین کنید
امروز شما فقط زرق و برق دار به نظر می رسید!
- در این شلوار جین شما یک ماچوی واقعی هستید!
متوجه نگاه اون دختر بهت شدی؟!
- بوی تو مرا مست می کند!
- در یک کت و شلوار شما به خصوص سکسی!
برای پسرها، ظاهر به همان اندازه برای دختران مهم است. فقط این است که آنها اغلب آن را پنهان می کنند، بنابراین یک تعریف جنسی خوب ستایش ظاهر و تصویر است.
هنگام رابطه جنسی او را تحسین کنید
من عاشق نحوه بوسیدن شما هستم!
دستان تو مرا دیوانه می کند!
- تو قهرمان من هستی!
- من خروس تو را دوست دارم!
- او چقدر بزرگ است!
- دوست دارم وقتی در من هستی!
اگر می خواهید بهترین تعریف جنسی را به یک مرد بدهید، خروس او را تحسین کنید. پس از همه، هر مرد، حداقل کمی، اما در مورد این نگران است.
بعد از رابطه جنسی یک تعریف پرشور بکنید
شما مهربان ترین در جهان هستید!
- تو عالی بودی!
- من هرگز به این ارگاسم نرسیده بودم!
- حس خاصی داشتم!
تعارف جنسی شما از یک مرد باعث می شود که او احساس کند شریک جنسی بهتری است، یک عاشق تقریباً کامل. و فقط تعارف جنسی می تواند یک کازانووا واقعی را از یک عاشق متوسط معمولی بسازد.
پس ادامه دهید، مهارت خود را در تعریف و تمجید تقویت کنید. و در حین رابطه جنسی از کلمات ملایم و آه کوتاهی نکنید. باور کنید، تعارف جنسی از یک مرد، یک معجزه واقعی از صمیمیت روزمره ایجاد می کند.
نصیحت کردن در مورد عشق ورزیدن البته احمقانه است، دوست داشتن درست فقط دوست داشتن است. اما هنوز هم می خواهم به ظرافت های رابطه زن و مرد توجه کنم.
عشق شادی زیادی را در زندگی هر یک از ما به ارمغان می آورد، اما اغلب ترس های درونی و مشکلات حل نشده ما لذت عشق را به رنج و نزاع های روزمره، به رویارویی و سرزنش متقابل تبدیل می کند.
اگر رعایت همه توصیه ها در روابط بین زن و مرد امکان پذیر بود و آسان بود، احتمالاً زوج ها و افراد خوشبخت بسیار بیشتری وجود داشتند.
اگر این نکات از اعماق شما نشات نگیرد، هیچ نصیحتی آرامش و هماهنگی را به همراه نخواهد داشت.
اگر در ناخودآگاه خود به مردی احترام نمی گذارید و در دنیای درونی خود او قبلاً بی ارزش شده است، مهم نیست که چقدر سعی می کنید به توصیه ها عمل کنید و رفتار کنید. زن درست، نتیجه ای حاصل نخواهد شد.
من فکر می کنم یک فایده بزرگ در چنین توصیه هایی این است که آنها را بشناسید و خودتان را بهتر درک کنید نقاط ضعیفدر مورد وضعیت درونی زنانه خود، به درک عمیق خود از مردان فکر کنید.
اول از همه، باید درک کنید که در روابط، رفتار بیرونی به اندازه وضعیت درونی هر یک از آنها مهم نیست.
مرد، به اندازه کافی عجیب، اول از همه حالش را در کنار یک زن دوست دارد،بسته به اینکه او چه احساسی دارد، تمایل او به بودن با او خواهد بود.
اگر او در کنار یک زن احساس یک مرد می کند، پس سعی می کند هر کاری که ممکن است برای او انجام دهد.
زن نیز باید در کنار مرد احساس یک زن داشته باشد، سپس مردی را در او می بیند، اما مسئولیت اصلی وضعیت زن بر عهده زن است. هیچ کس بیشتر از خودتان از شما مراقبت نخواهد کرد. افسوس که هست.
عشق اولین کاری است که باید انجام داد
مراقب حال درونی خود باشید
, رفاه و خلق و خوی بنابراین، در ابتدا در مورد ما، در مورد زنان، و تنها پس از آن در مورد مامردان
چه چیزی و چگونه دوست دارند و چگونه آنها را به درستی دوست داشته باشند.
در واقع چگونه از وضعیت درونی خود مراقبت می کنید؟
1. رابطه خود با مرد را تنها به وظایفی برای خود تبدیل نکنید.، رابطه خود را از زندگی و شادی محروم نکنید.
اگر در 2-3 شغل کار می کنید، وقتی به خانه می آیید تمام خانه روی شما قرار می گیرد، پس از چه نوع شادی در یک رابطه می توانیم صحبت کنیم؟
شما نباید خسته، خسته، کمبود خواب باشید - همه اینها منجر به فرسودگی انرژی، کمبود قدرت و از دست دادن خلق و خوی شما می شود که به نوبه خود بر همه عزیزان و اول از همه تأثیر می گذارد.
2. مراقبت از خود و وضعیت شما شامل توانایی شنیدن خود و خواسته هایتان است.اغلب اوقات، در میل به کمک و راضی کردن دیگران، خود را فراموش می کنید.
مهم نیست که توجه به دیگران واقعاً شما را خوشحال می کند و شما شارژ می شوید، پس به خاطر خدا…
و اگر برعکس، شما را خسته کند؟ پس فکر کن
چگونه اول از خود مراقبت کنید
.این می تواند درست باشد که مسئولیت ها را بین خانواده خود تقسیم کنید، نه گفتن را یاد بگیرید، مرزهای فضای شخصی خود را احساس کنید و به طور کلی آن را داشته باشید، چه در واقعیت و چه در درون.
3. دوست داشتن درست است
عشقت را تحمیل نکن، مردی را با عشق خفه نکن
و از او محبت و توجه نخواهید.یک زن باید مراقب دنیای درونی خود باشد تا هماهنگی و آرامش در آنجا حاکم شود.
اگر ترس از رها شدن یا غیرضروری بر شما غلبه کند، شما را می ترساند.
تنهایی
و شما لذت زندگی را بدون آن نمی بینید
چه بخواهید و چه نخواهید رابطه و زندگی خود را خراب خواهید کرد.
دوست داشتن درست این است که خود را در یک رابطه از دست ندهید، سعی نکنید با یک مرد در یک کل ادغام شوید و خود و فضای شخصی او را محروم کنید.
شما باید بدون مرد زندگی جالب خود را داشته باشید. سرگرمی های خود را رها نکنید، ارتباط با دوستان و اقوام را متوقف نکنید، به عنوان مهم ترین و از همه مهمتر، تنها شی جالب برای شما به مردی آویزان نشوید.
بدانید که چگونه در یک مرد حل شوید و خود را از دست بدهید و همه چیز را فراموش کنید و مهمتر از همه فراموش نکنید که دوباره به خود بازگردید.
4. مراقبت از وضعیت شما این است که بتوانید از این روند لذت ببرید.وقتی آشپزی می کنید، سعی کنید به خاطر نتیجه غذا نپزید، به هر حال چیزی برای خوردن وجود دارد، اما سعی کنید به گونه ای بپزید که در طول فرآیند پخت و پز لذت ببرید.
یاد بگیرید از هر کاری که انجام می دهید لذت ببرید. هر روز صبح 15 تا 20 دقیقه با خود خلوت کنید، با یک فنجان چای یا قهوه مورد علاقه خود، موج دلپذیر یک روز جدید را هماهنگ کنید.
دوست داشتن درستهاین در مورد توانایی برقراری ارتباط صحیح است.
انجام این کار زمانی که احساسات شما را تحت الشعاع قرار می دهد دشوار است، شما ناراحت و آزرده می شوید، بنابراین مهم است که دنیای درونی خود را مرتب نگه دارید، با نارضایتی های خود، دردهای گذشته رسیدگی کنید. از شر تمام نگرش های منفی که در زندگی تداخل دارند خلاص شوید، آنگاه موجی از خشم و عصبانیت بر شما غلبه نخواهد کرد و قادر خواهید بود در مکالمه خود را کنترل کنید و کلمات مناسب را انتخاب کنید.
وقتی درد دارید، با آسیب رساندن به مردی خود را از درد نجات می دهید و در نتیجه پل هایی را برای درک بیشتر یکدیگر می سوزانید.
شما باید بتوانید با یک مرد ارتباط برقرار کنید "من پیام هستم"، در مورد احساسات خود صحبت کنید - "من عصبانی هستم"، "من عصبانی هستم"، "من توهین شده ام"، "من احساس می کنم شما به من نیاز ندارید."
سپس مطمئن شوید که دلیل این همه احساس را بیان کنید و سپس راه حلی را ارائه دهید که مناسب شما باشد.
اینگونه است که حالت مرد را در یک مرد حفظ خواهید کرد، زیرا "پیام های شما" که در آنها او را متهم می کنید همیشه تأثیر بسیار منفی روی مرد می گذارد و در نتیجه چیزی دریافت نمی کنید، فقط درد و رنجش بیشتر است.
شما باید بتوانید با آرامش و به درستی از موقعیت و خواسته های خود دفاع کنید.
6. هنگام صحبت با یک مرد توجه به حالات و لحن های صورت خود اهمیت دارد.بدون توجه به آن، می توانید سیگنال هایی را در مورد نگرش واقعی خود نسبت به او به مرد ارسال کنید، که در اعماق وجود شما پنهان است و اغلب خود شما حتی ممکن است از نگرش واقعی خود ندانید.
نگرش نسبت به یک مرد نه با مرد خاصی که با او زندگی می کنید یا با او ملاقات می کنید، بلکه از نگرش هایی که از مادر خود جذب کرده اید، از روابطی که در خانواده خود داشته اید، از نگرش مادرتان به پدر و مردان خود شکل می گیرد. عمومی.
7. دوست داشتن درست این است که بتوانید باز باشید و در مورد احساسات خود صحبت کنید.، تجربیات، خواسته ها به طور مستقیم، بدون اشاره. مردها صحبت های آراسته زنان را درک نمی کنند.
یک زن با اعتماد به نفس اشاره نمی کند، او مستقیماً در مورد خواسته های خود صحبت می کند.
اغلب زنان به دلیل عقده ها و ناامنی
آنها نمی دانند چگونه بپرسند
و بلد نیستند قبول کنند.
بنا به دلایلی، به نظر آنها می رسد که یک مرد باید همه چیز را خودش حدس بزند، گاهی اوقات، با فراموش کردن چیزهای ساده، درخواست می کند که شنیده شود. شما باید بتوانید درخواست‌ها و خواسته‌های خود را مستقیماً و بدون راهنمایی بیان کنید.
شما باید صمیمانه بخواهید و در عین حال همیشه جایی در روح خود برای امتناع بگذارید، اما شکی نیست که ممکن است درخواست انجام نشده باقی بماند ... و قطعاً باید صبر داشته باشید، هر مردی سرعت درک خاص خود را دارد. یکی چند روز برای برآورده شدن خواسته و آرزوی شما نیاز دارد، یکی چند ماه. آنها پرسیدند و فراموش کردند ... اگر این خیلی مهم است، پس لیست هایی را برای او بنویسید و آنها را در مکانی مشخص وصل کنید و به طور دوره ای به او یادآوری کنید.
یک زن با اعتماد به نفس به ندرت به این فکر می کند که او را طرد کند و اگر فکر کند خیلی ناراحت نمی شود، حداقل آن را با این واقعیت که دوستش ندارند مرتبط نمی کند.
وقتی زنی صمیمانه از مردی سوال می کند، نیاز و نیاز او را به او احساس می کند. این حالت مرد بودن او را حفظ می کند.
8. حق عشق است
سپاسگزار باشید
, برای اینکه بتوانیم صمیمانه از کاری که یک مرد انجام می دهد تشکر و شادی کنیم، مهم است که بتوانیم خوبی های اعمال او را ببینیم و روی کاستی ها تمرکز نکنیم.با زندگی در کنار یک مرد، ما شروع به برخورد با او به عنوان دارایی خود می کنیم و کاملاً فراموش می کنیم که او یک فرد جداگانه است. ما شروع می کنیم به همه چیزهایی که از او می رسد بدیهی می گیریم، گویی همه اینها گاهی اوقات لازم نیست از ته دل بگوییم: متشکرم. نه یک جمله معمولی، بلکه یک تشکر صمیمانه.
با دریافت اندکی از افراد ناآشنا ، شروع به تشکر گرم از آنها می کنیم ، اما به ندرت از مرد خود با سپاسگزاری لذت می بریم.
9. دوست داشتن درست به معنای عدم تحمل مشاجره در ملاء عام استبه مادر و دوست دخترش می گوید که او چه هیولایی است.
اول، شما خود را در معرض قرار نمی دهید بهترین نورشما او را انتخاب کردید و با او زندگی می کنید.
و ثانیاً اقتدار او را خدشه دار می کنید و عزیزان خود را بر ضد او قرار می دهید و از این طریق شاخه ای را که روی آن نشسته اید قطع می کنید. در زمان‌های سخت، زمانی که روابط در حال شکستن هستند، بعید است که پس از داستان‌هایتان، یکی از عزیزانتان به شما کمک کند تا آنها را نجات دهید.
شما قادر خواهید بود فقط یک نصیحت بشنوید - چرا آنقدر به آن نیاز دارید که به هیچ وجه احترام شما را به او اضافه نمی کند.
10. دوست داشتن درست این است که بدانی مردت به چه زبان عشق صحبت می کند.آنچه برای او مهم است - بغل کردن شما یا یک شام پخته شده خوشمزه، یک آپارتمان تمیز یا تمجید شما، یک شگفتی کوچک.
می توانید آپارتمان را با دقت تمیز کنید و او احساس بی نیازی و بی مهری می کند، زیرا کوفته های خوشمزه ای را که مادرش برای او پخته بود، سرخ نکردید.
یا برعکس از غذاهای خارج از کشور برای او شام بپزید و او به چیزهای پراکنده در خانه توجه کند.
لازم نیست سعی کنید در همه چیز بی نقص باشید، فقط کافی است بفهمید مرد شما چه زمانی عشق شما را احساس می کند و به خودش اهمیت می دهد.
11. دوست داشتن درست همچنین احترام به یک مرد است.و احترام ربطی به صمیمیت ندارد. صمیمیت بدون دلیل و دلیل برای یکدیگر جذابیت ایجاد می کند، صمیمیت نیز می تواند به سادگی پس از یک رابطه خوب با شما ایجاد شود. مردخوب، اما این تضمینی برای احترام شما به او نیست.
احترام همیشه مبتنی بر دستاوردهای واقعی است، نه الزاماً مادی، بلکه ویژگی های معنوی که نیازی به کار کمتر از مادی ندارد.
هر شخصی دارای ویژگی ها، دستاوردهایی است که به خاطر آنها می توان به او احترام گذاشت، این همه بستگی به این دارد که شما آنها را ببینید یا نه.
احترام گذاشتن به یک مرد، احترام گذاشتن به مرزهای فضای شخصی او، خواسته های اوست.
مردان به هر فشاری بسیار حساس هستند، بلافاصله شروع به نشان دادن سرسختی می کنند.
یک زن عاشق به مرد فشار نمی آورد، او می تواند خواسته های خود را با احترام بیان کند و به مرد حق انتخاب بدهد.
12. دوست داشتن درست یک مرد، ایمان داشتن به اوست.به او و توانایی هایش شک نکنید. باور کردن یعنی دیدن توانایی ها، و اگر توانایی های او را نمی بینید و باور ندارید، چیزهای خود را نگیرید، آن را به زن دیگری بسپارید که آنچه را که شما ندیده اید در او ببیند نه به این دلیل که شما بد هستید یا نمی توانید ببینید، فقط دیدگاه متفاوتی دارید.
چرا برای یک زن اینقدر مهم است
اول مراقب خودت باش
زیرا مرد به خلق و خوی زن بسیار حساس است، هرچند آن را نشان نمی دهد.
هر کاری که مرد انجام می دهد، فقط به خاطر زن، خانواده، فرزندان است و دیدن یک زن راضی و خوشحال برای او بسیار مهم است.
اگر زنی عصبانی و خسته باشد، مردی برای خود این اطلاعات را دریافت می کند که "من بد هستم"، "نمی توانم او را خوشحال کنم"، "او با من احساس بدی دارد" و کسی که دوست دارد برای همیشه احساس بدی داشته باشد.
گاهی اوقات یک زن به طور خاص نارضایتی خود را نشان می دهد و می خواهد مرد در مورد آن فکر کند و شروع به تغییر رفتار یا نگرش خود کند، اما زن متوجه نمی شود که نارضایتی او از او و سرزنش ها نتیجه عکس دارد، مرد می بندد.
اکنون متوجه شدید که چقدر مهم است که نه تنها از ظاهر خود مراقبت کنید، بلکه از ظاهر خود نیز مراقبت کنید دنیای درونی. در هماهنگی با خود، در اطراف خود هماهنگی ایجاد خواهید کرد.
گفتگوی زن و مرد... چه چیزی طبیعی تر از این روند؟ ما به دنیا آمده‌ایم تا با همسر خود خوشبختی پیدا کنیم، خانواده‌ای قوی و دوستانه ایجاد کنیم. در روند جستجوی بی وقفه برای یک خانم جوان نامزد، آنها از کل زرادخانه نظامی استفاده می کنند که در میان آنها سلاح اصلی ارتباط است. با افکار و دانش خارق العاده است که جنس منصف می تواند منتخب را مورد توجه قرار دهد و قلب او را برای همیشه به دست آورد.
قوانین اساسی برای اولین قرار ملاقات
ما با آن شروع می کنیم، زیرا افرادی که برای اولین بار یکدیگر را می بینند، اغلب چیزی برای گفتن ندارند. آنها خجالتی هستند، گم شده اند، می ترسند خسته کننده به نظر برسند و نمی توانند موضوعات مشترک را پیدا کنند. برای جلوگیری از این اتفاق برای شما، مهمترین چیز در مورد یک غریبه صداقت است. بچه ها را به خاطر بسپارید: چقدر راحت با افراد کاملا غریبه نقطه مشترک پیدا می کنند. تمام راز در خودانگیختگی، صراحت و صداقت آنهاست. اگر بتوانید این ویژگی های شخصیتی را در خود پرورش دهید، طرف مقابل بلافاصله طعمه را می گیرد.
اولین گفتگو با یک مرد باید در مکانی ساکت باشد که هیچکس مزاحم شما نشود. موسیقی با صدای بلند و ازدحام رهگذران شلوغ نباید حواس شما و جنتلمنتان را از یک مراسم مهم - آشنایی، شناخت کلامی یکدیگر - منحرف کند. با صدای دلنشین صحبت کنید، به آرامی، از بازی حالات چهره استفاده کنید، لبخند بزنید - این ترفندهای ساده به مردان رشوه می دهد. اما خنده های نامناسب و حتی خنده های هیستریک، سؤالات زیاد و نگاه غایب، برعکس، می تواند شوخی بی رحمانه ای را با خانمی بازی کند که هدفش جلب رضایت منتخب خود و علاقه مندی او از طریق گفتگو است.
موضوعاتی برای ارتباط
اگر نمی دانید در اولین جلسه به مردی چه بگویید، به او اجازه دهید موضوع گفتگو را انتخاب کند. با پاسخ دادن به سوالات واضح و روشن، شما بدون توجه به آن، به گفتگو ملحق می شوید و به یک شرکت کننده فعال در آن تبدیل می شوید. بی ضررترین و محبوب ترین موضوعات سرگرمی و اوقات فراغت است. از منتخب بپرسید که اوقات فراغت خود را چگونه می گذراند، چه نوع ورزشی انجام می دهد، کجا در تابستان استراحت می کند. بحث در مورد لحظات خوشایند در زندگی همیشه آسان و سرگرم کننده است، به خصوص اگر در طول مکالمه چیزهای مشترک زیادی کشف کنید.
موسیقی، ادبیات، فیلم های مورد علاقه - لایه وسیع دیگری برای ارتباط، که می توانید تقریبا برای همیشه در هزارتوهای آن سرگردان شوید. حتی اگر به طور ناگهانی در سلایق کاملاً با هم اختلاف نظر دارید، بی گناهی خود را مناقشه نکنید. با ظرافت به طرف مقابل خود بگویید که دیدگاه خود را دارید، البته ممکن است اشتباه کنید، بنابراین از شنیدن نظر او خوشحال خواهید شد. نمایندگان جنس قوی تر دخترانی را دوست دارند که برای آنها به دسته زنان بروند که میانگین طلایی بین خانم های منفور با اعتماد به نفس و خانم های جوان نرم و مطیع است.
سوالات درست
از پرسیدن آنها نترسید. نکته اصلی این است که آن را به درستی انجام دهید - با احساس، حس، ترتیب. مخاطب را با یک سری سؤال غرق نکنید - این یک بازجویی نیست، بلکه یک تاریخ است. مکث کنید و در این بین در مورد خودتان صحبت کنید. فقط برنامه های خود را برای خانه ای در کنار دریا و سه فرزند به اشتراک نگذارید - از چنین فشاری، آقا بلافاصله خود را تخریب می کند و بعید است که دوباره با شما تماس بگیرد. هر چیزی زمان خودش را دارد. اولین قرار، سوالات مربوط به گذشته و افکار مربوط به آینده را تحمل نمی کند، به خصوص اگر مربوط به زندگی شخصی باشد.
روی زمان حال تمرکز کنید. نمی دانید در مورد چه چیزی صحبت کنید؟ سپس بپرسید که آقا کجا کار می کند، وظایفش چیست، آیا حرفه انتخابی خود را دوست دارد یا خیر. چرا او تصمیم گرفت که پزشک شود (معلم، آتش نشان، پستچی)، آیا از کودکی رویای آن را داشت یا کسی به او انگیزه داد که این راه را طی کند؟ شما همچنین می توانید بپرسید که روز آقا معمولا چگونه می گذرد، برنامه او با چه اتفاقاتی پر شده است. حتی اگر برخی از نکات مالی بسیار کنجکاو هستند، مثلاً میزان درآمد، وجود مسکن یا خودرو، بهتر است فعلاً از این موارد صرف نظر کنید. صبور باش.
زمانی که رابطه از قبل شروع شده است
فرض کنید چندین سال است که با هم هستید. تمام موضوعات مربوط به هنر، کار، تفریح و موارد دیگر بیش از ده ها بار مورد بحث قرار گرفته است. حتی غذای مورد علاقه مادرش را می‌دانید و می‌دانید که او چگونه با محبت حیوان خود را نام می‌برد. چگونه بیشتر باشیم؟ اگر مردی واقعاً برای شما کتابی است چه باید گفت؟ در چنین شرایطی، حفظ آن احساسات گرمی که قبلاً بین شما ایجاد شده است، مهم است. ابتدا از شریک زندگی خود تعریف کنید. فراموش نکنید که به او یادآوری کنید که چقدر شجاع، خوش تیپ، خوش اندام و باهوش است. روشن کنید که با خوشحالی در بهشت هفتم هستید که چنین شاهزاده ای را ملاقات کرده اید. صحبت در مورد شایستگی های منتخب می تواند پایان ناپذیر باشد.
کمی در مورد عشق
برخی از خانم های جوان در مورد اعتراف آشکار اشتباهات زیادی مرتکب می شوند. برخی در مورد عشق ابدی در اولین قرارها فریاد می زنند، در حالی که برخی دیگر، برعکس، دهان خود را تا همان عروسی بسته نگه می دارند. نکته اصلی در اینجا تعیین صحیح لحظه ای است که افشای احساسات مناسب ترین است. اگر رابطه تا حد امکان نزدیک است، شما با تمام بستگان او آشنا هستید و احساس لطافت و محبت متقابل دارید - تصمیم خود را بگیرید. اگر شخص منتخب ابتدا این کار را انجام نداد نگران نباشید. مردان عاشق اغلب ترسوهای واقعی هستند و از قرار گرفتن در موقعیت پوچ بسیار می ترسند.
بنابراین، اولین قدم اغلب برای خانم ها است. آنها می توانند از سه طریق در مورد عشق به یک مرد بگویند.
- به چشمانت نگاه می کند. منتظر اولین فرصت عاشقانه باشید و در حالی که معشوق خود را در دست گرفته اید، بدون اینکه نگاهی از آن برگردانید، بگویید: «دوستت دارم. تو با ارزش ترین چیز زندگی من هستی." هیچ عبارات کتاب فاخری که غیرطبیعی به نظر برسد.
- با تلفن. یک پیام زیبا با کلمات مناسب کار شما را بسیار ساده می کند.
- با کمک یک نامه. عاشقانه ترین راه کاغذ خش خش، فرفری های دست خط و چاپ لب در پایان ... عاشقانه.
اگر اعتراف شما متقابل نیست، دلسرد نشوید. خویشتنداری، محبت و مراقبت از خود نشان دهید که به رسمیت شناختن متقابل دست خواهید یافت.
ارتباط در ازدواج
کم کم می فهمیم که با آدمی حرفی نداریم. همه موضوعات به نظر هک شده و حول محور تربیت فرزندان و اقلام درآمد و هزینه بودجه خانواده می چرخد. این یک روند عادی است: افراد با گذراندن آزمایشات متعدد به شکل زیر پیراهن، با تمرکز بر مسائل "خوردن و لباس پوشیدن"، به تدریج صمیمیت معنوی خود را از دست می دهند - آن را با موارد مادی جایگزین می کنیم. بحث در مورد جنبه مالی مهم است. اما مهمتر از این است که آن لحظاتی را که باعث خوشحالی شما شده اند را فراموش نکنید.
به مردی که ده سال شبیه شوهرت بوده چه بگویم؟ موضوعات اقتصادی را دور بریزید و فقط آن زمان‌های فوق‌العاده‌ای را که به تازگی ملاقات کرده‌اید را به یاد بیاورید. با لبخند، احساسات و احساسات خود را در آن دوره رنگین کمان توصیف کنید. علاوه بر این، برای داشتن علایق مشترک، باید منافع یک شریک را به اشتراک بگذارید. با او فوتبال تماشا کنید، به ماهیگیری بروید، برای همین ثبت نام کنید سالن ورزشکه همسرتان شرکت کند او نیز به نوبه خود اجازه می دهد قبول کند مشارکت فعالدر زندگی شما. سپس موضوعات مشترک ظاهر می شود و امکان بحث در مورد تمام رویدادهای تجربه شده در طول روز وجود دارد.
خاص بودن و فقدان عاطفه
شاید این دو ویژگی شما را به یک همدم ایده آل تبدیل کند. اگر نمی دانید در مورد چه چیزی صحبت کنید، بهتر است سکوت کنید. با دوستان خود به سبک "آنچه می بینم همان است که می خوانم" صحبت کنید. فقط زنان می توانند ساعت ها در مورد هیچ چیز صحبت کنند. نمایندگان جنس قوی تر دوست دارند در ابتدا به یک موضوع بچسبند، بنابراین بلافاصله مرزهای آن را مشخص کنید. به عنوان مثال، می توانید در مورد آخرین اختراع جالب دانشمندان، یک جدید بحث کنید بازی رایانه ای، اخبار ورزشی. البته برای این کار باید مدام مطالعه کنید تا در جریان رویدادها باشید. اما هیچ کس آموزش خود را لغو نکرد ، علاوه بر این ، مردان عاشق دختران پیشرفته هستند. فقط خیلی باهوش نباشید، به منتخب نشان دهید که او بسیار عاقل تر از شما است.
و لطفا، بدون عصبانیت و اشک. به برخی از سخنان بی ادبانه او به اندازه کافی پاسخ دهید. شاید او از کار خسته شده بود یا فقط روحیه نداشت. در این مورد، صحبتی را شروع کنید که او چه سختکوشی است: بدون تلاش او، کشتی رابطه شما مدت ها پیش به گل نشسته یا غرق می شد. مرد خود را تحسین کنید، تحسین کنید، ستایش بخوانید - او فوراً آب می شود. و از استقامت و آرامش شما قدردانی کنید.
مقایسه و قضاوت نکنید
واضح است که رابطه سابقو همه فراز و نشیب های مرتبط با آنها بهترین موضوعات برای گفتگو با یک مرد نیستند. نمایندگان جنس قوی تر به طور طبیعی مرد هستند، آنها حضور حریف را حتی در افکار شما تحمل نمی کنند. در دلش می فهمد که زن ماجراهای عاشقانه ای پشت سر دارد، اما ترجیح می دهد آنها را نادیده بگیرد. در همبستگی باشید - در مورد دوست پسر سابق بحث نکنید و علاوه بر این، او را با فرد انتخاب شده مقایسه نکنید. بوی رسوایی و حتی جدایی می دهد.
هدایای عزیزتان را رتبه بندی نکنید. حتی اگر او برای شما گل های مروارید معمولی خرید، شادی صمیمانه را به تصویر بکشید. بهتر از آن، یاد بگیرید که واقعاً از هدایای زیبا لذت ببرید. نکته اصلی هزینه نیست، بلکه توجه به شماست. دوستان و اقوام منتخب نیز باید به یک تابو برای بحث تبدیل شوند، حتی اگر صرفاً ذکر استعدادهای آشپزی مادرشوهر شما را بیمار کند، خود را کنترل کنید و به گفتگو ادامه دهید: "بله، عزیز، شما مادر واقعاً آدم خوبی است او چیزهای زیادی برای یادگیری دارد." پس از آن، موضوع را تغییر دهید یا بهتر است بی سر و صدا بازنشسته شوید - دور از آسیب.
یافته ها
می توان یک کتاب کامل در مورد آنچه به یک مرد گفت. مهم نیست که نمایندگان جنس قوی‌تر چگونه خود را به عنوان مردان آلفای غیرقابل مقایسه نشان می‌دهند، در قلب خود همان پسران کوچکی هستند که نیاز به مراقبت و سرپرستی دارند. این را به او بدهید: صحبت کنید استعدادهای او را تحسین کنید، بر فضایل او تأکید کنید. با او در مورد موضوعات مختلف مورد علاقه اش بحث کنید: ورزش، وضعیت اقتصادی کشور، مناظره نامزدهای ریاست جمهوری، قیمت بنزین و نرخ ارز. در عین حال، نه تنها طبیعی، بلکه واقعاً آگاه باشید.
هرگز گفتگو را با این جمله شروع نکنید: "ما باید یک صحبت جدی داشته باشیم." این عبارت باعث ایجاد وحشت در مردان و میل به دویدن به هر جایی که چشمانشان می شود، می شود. خیلی بهتر است که ارتباط خود را با کلمات شروع کنید: "عزیزم ، توصیه ..." ، "تو چه فکر می کنی ..." ، "به جای من چه کار می کنی ...". این سخنان بار دیگر تاکید می کند که همسر پشتیبان و محافظ شما، سرپرست خانواده و سکاندار هدایت کشتی خانواده است. چه خوب است که به یک مرد بگوییم؟ هر چیزی که او می خواهد بشنود.
