Ketika seorang anak tumbuh dan menjadi lebih aktif, beberapa orang tua memiliki keinginan untuk mengirimnya ke bagian olahraga. Mereka dihadapkan pada pilihan yang sulit, di mana mereka sering dipandu oleh preferensi selera mereka atau oleh tingkat keterpencilan bagian dari rumah. Apa yang harus Anda perhatikan ketika memilih olahraga untuk anak Anda?

Anak kecil memiliki energi yang luar biasa dan harus diarahkan ke arah yang positif. Ini akan membuat Anda tenang, dan bayinya - ceria, sehat dan ceria. Paling pilihan yang cocok- olahraga. Tapi di sini pertanyaan langsung muncul dalam memilih olahraga yang tepat.

Pertama, Anda perlu hati-hati melihat anak Anda. Olahraga harus sesuai dengan kecenderungan dan karakternya. Lupakan ambisi Anda dan pertimbangkan hanya kepentingan anak.

Pada usia berapa lebih baik mengirim anak ke olahraga?

Kapan layak memberikan putra atau putri Anda untuk berolahraga? - Yang terbaik adalah mulai mengajar anak-anak tentang olahraga dengan usia prasekolah, tetapi ini tidak selalu memungkinkan - tidak semua bagian olahraga menerima anak kecil.

Jika orang tua berencana untuk kemudian menjadikan olahraga bagi seorang anak sebagai bagian penting dari hidupnya, Anda perlu mengajari anak-anak olahraga bahkan dari "popok". Bagaimana cara melakukannya? Lengkapi sudut olahraga kecil di rumah dengan dinding Swedia, tali, dan perangkat lainnya. Terlibat sejak usia dini, anak akan mengatasi rasa takut, memperkuat beberapa kelompok otot, menguasai peralatan yang tersedia, merasakan kesenangan dan kegembiraan pelatihan.

• 2-3 tahun. Anak-anak pada usia ini penuh energi, aktif dan mobile. Itulah sebabnya saat ini dianjurkan untuk melakukan senam bersama anak setiap hari. Anak-anak cepat lelah, jadi kelas tidak boleh lama, lakukan beberapa saja latihan sederhana(bertepuk tangan, mengayunkan lengan, memiringkan, melompat) selama 5-10 menit;
• 4-5 tahun. Usia ini sangat luar biasa karena tipe tubuh bayi sudah terbentuk (dan juga karakternya), dan bakatnya baru mulai muncul. Periode ini paling cocok untuk menemukan klub olahraga yang cocok untuk anak Anda. Usia ini baik untuk perkembangan koordinasi. Tawarkan anak Anda pilihan akrobat, senam, tenis, lompat atau skating. Sejak usia lima tahun, Anda dapat memulai kelas di sekolah balet atau mencoba sendiri dalam hoki;
• 6-7 tahun. Waktu yang tepat untuk pengembangan fleksibilitas dan plastisitas. Dalam setahun, persendian akan mengurangi mobilitasnya sekitar 20-25%. Anda dapat memberikan anak Anda segala jenis senam, berenang, mulai berlatih seni bela diri atau sepak bola;
• 8-11 tahun. Periode usia ini paling cocok untuk perkembangan kecepatan, kelincahan dan ketangkasan pada anak. Ide yang hebat- berikan untuk mendayung, anggar atau bersepeda;
• Dari 11 tahun fokus pada daya tahan. Anak-anak setelah usia 11 tahun mampu menahan beban berat, menguasai gerakan kompleks dan mengasahnya. Pilih olahraga apa pun dengan bola, pertimbangkan atletik, tinju, menembak sebagai opsi;
• Setelah 12-13 tahun ada saatnya solusi optimal adalah pelatihan yang ditujukan untuk mengembangkan kekuatan dan daya tahan.

Jadi pada usia berapa seorang anak bisa diberikan olahraga tertentu? Tidak ada jawaban tunggal di sini, karena setiap orang adalah individu. Ada anak-anak yang pada usia tiga tahun bisa naik skateboard atau ski. Yang lain sama sekali tidak siap untuk sebagian besar olahraga bahkan pada usia sembilan tahun.

Ada rekomendasi umum yang harus Anda dengarkan ketika memilih bagian olahraga. Misalnya, kelas untuk pengembangan kelenturan harus dimulai sejak usia dini, karena saat ini tubuh anak lebih lentur untuk melakukan peregangan. Fleksibilitas menurun seiring bertambahnya usia. Tetapi untuk daya tahan, secara umum, berkembang secara bertahap - dari 12 tahun hingga 25 tahun.

Jika Anda memutuskan untuk mengirim anak berusia tiga tahun ke klub olahraga, maka pertimbangkan bahwa tulang dan otot anak pada akhirnya hanya akan terbentuk pada usia lima tahun. Beban berlebihan sebelum usia ini dapat menyebabkan konsekuensi yang tidak menyenangkan, misalnya, skoliosis. Anak-anak di bawah 5 tahun sebenarnya adalah beban yang cukup ringan dan permainan yang aktif.

Bagian mana yang menerima anak-anak pada usia yang berbeda?

• 5-6 tahun. Terima pada jenis yang berbeda senam dan figure skating;
• 7 tahun. Akrobat, ballroom dan tarian olahraga, seni bela diri, renang, dart, serta catur dan catur;
• 8 tahun. Pada usia ini, anak-anak dibawa ke bulu tangkis, sepak bola, bola basket, dan golf. Ada kesempatan untuk belajar ski;
• 9 tahun. Sejak saat itu, ada kesempatan untuk menjadi speed skater, master berlayar, masuk untuk rugby dan biathlon, mulai melakukan atletik;
• 10 tahun. Setelah mencapai usia 10 tahun, anak-anak diperbolehkan mengikuti tinju dan kickboxing, pentathlon, dan judo. Anda dapat mengirim anak-anak ke kelas dengan beban, biliar, dan bersepeda;
• Dari 11 tahun, anak-anak dibawa ke bagian untuk berbagai jenis pemotretan;
• Dari 12 tahun anak akan diterima untuk bobsleigh.

Anak-anak berbakat dapat didaftarkan di bagian olahraga satu tahun lebih muda.

Memilih olahraga, dengan mempertimbangkan fisik anak

Setelah memutuskan untuk memberi anak Anda olahraga, Anda harus memperhatikan tipe tubuhnya. Ini penting karena olahraga yang berbeda memperhitungkan berbagai fitur struktur tubuh. Untuk bola basket, pertumbuhan tinggi lebih disukai, sementara fitur ini tidak dihargai dalam senam. Jika anak cenderung kelebihan berat badan, orang tua harus lebih memperhatikan pilihan arah dalam olahraga, karena hasil pelatihan akan tergantung pada ini, dan karenanya tingkat harga diri anak. Memiliki kelebihan berat, anak tidak mungkin menjadi striker yang baik dalam sepak bola, tetapi ia akan mampu mencapai hasil dalam judo atau hoki.

Ada beberapa jenis struktur tubuh, menurut skema Stefko dan Ostrovsky yang digunakan dalam praktik medis. Mari kita lihat mereka secara detail:

Ibu perhatikan!

Halo gadis-gadis) Saya tidak berpikir bahwa masalah stretch mark akan mempengaruhi saya, tetapi saya akan menulis tentang itu))) Tapi saya tidak punya tempat untuk pergi, jadi saya menulis di sini: Bagaimana saya menghilangkan stretch mark setelah melahirkan? Saya akan sangat senang jika metode saya membantu Anda juga ...

1. tipe asthenoid- Jenis tubuh ini ditandai dengan kelangsingan yang nyata, kaki biasanya panjang dan kurus, dan dada serta bahunya sempit. Otot kurang berkembang. Seringkali, orang dengan tipe tubuh asthenoid memiliki bungkuk dengan tulang belikat yang menonjol. Anak-anak ini cenderung merasa canggung. Mengingat faktor-faktor ini, penting bagi orang tua untuk menemukan bagian di mana anak mereka akan nyaman secara psikologis. Di sini penting tidak hanya arah dalam olahraga, tetapi juga tim yang tepat. Sangat mudah bagi anak-anak seperti itu untuk melakukan senam, bola basket, serta segala jenis olahraga yang menekankan kecepatan, kekuatan, dan daya tahan - ski, bersepeda, lompat, dayung, lempar, golf dan anggar, olahraga renang, bola basket, senam ritmik.
2. Tipe toraks komposisi tubuh ditandai dengan lebar korset bahu dan pinggul yang sama, dada sering lebar. Indikator perkembangan massa otot rata-rata. Anak-anak ini sangat aktif, mereka cocok untuk olahraga yang berhubungan dengan kecepatan dan mengembangkan daya tahan. Anak-anak yang bergerak cocok untuk berbagai balapan, olahraga motor, ski, mereka akan menjadi pemain sepak bola dan biathlet, akrobat, dan skater yang luar biasa. Anda dapat memberikan anak dengan jenis tubuh ini untuk balet, capoeira, melompat, memikat mereka dengan kayak.
3. tipe otot Selain itu khas untuk anak-anak dengan kerangka besar dan berkembang massa otot. Mereka kuat dan kuat, yang berarti Anda harus memilih olahraga yang ditujukan untuk mengembangkan kekuatan dan kecepatan. Anak-anak tersebut dapat membuktikan diri dalam pendakian gunung, seni bela diri, sepak bola, angkat besi, polo air dan hoki, serta mencapai hasil yang baik dalam angkat besi dan Latihan.
4. Jenis pencernaan- Tipe tubuh pencernaan ditandai dengan perawakan pendek, dada bidang, perut kecil dan massa lemak di bagian lain dari tubuh. Orang-orang ini tidak mobile, mereka lambat dan canggung. Namun, bukan berarti dia tidak boleh ikut olahraga ini. Untuk menanamkan minat pada mereka dalam kegiatan, pilih angkat besi, menembak, hoki, senam atletik, pertimbangkan seni bela diri atau sepeda motor, lempar, dan Latihan sebagai pilihan.

Bagaimana memilih olahraga, mengingat temperamen anak-anak?

Karakter juga penting ketika memilih olahraga. Itu tergantung pada dia kesuksesan apa yang bisa dicapai anak itu. Misalnya, anak-anak dengan tingkat aktivitas yang tinggi tidak mungkin unggul dalam olahraga di mana pelatihan adalah serangkaian latihan berulang tanpa akhir yang membutuhkan kemampuan untuk berkonsentrasi. Mereka perlu memilih kegiatan di mana anak dapat membuang energi berlebih, yang terbaik adalah olahraga tim.

1. Olahraga untuk sanguinis. Anak-anak dengan tipe temperamen ini pada dasarnya adalah pemimpin, mereka tidak cenderung menyerah pada rasa takut, mereka menyukai olahraga ekstrem, olahraga cocok untuk mereka, di mana mereka dapat menunjukkan semua kualitas ini, menunjukkan keunggulan mereka sendiri. Mereka akan merasa nyaman di kelas anggar, mendaki gunung, karate. Orang yang optimis akan menikmati hang gliding, ski, kayak.
2. Koleris- orang-orang emosional, tetapi mereka dapat berbagi kemenangan dengan seseorang, jadi lebih baik bagi anak-anak dengan temperamen ini untuk menemukan diri mereka dalam olahraga tim. Gulat atau tinju adalah pilihan yang baik untuk mereka.
3. Anak-anak plegmatis cenderung mencapai hasil yang baik dalam segala hal, termasuk olahraga, karena sifat alami mereka adalah ketekunan dan ketenangan. Ajaklah anak dengan temperamen ini untuk bermain catur, bermain skating, senam, atau menjadi atlet.
4. Melankolis- anak-anak yang sangat rentan, mereka dapat terluka oleh keparahan pelatih yang berlebihan. Lebih baik memilih salah satu olahraga tim untuk mereka atau memberi mereka tarian. Pilihan bagus- olahraga berkuda, sangat cocok untuk semua orang, dan juga layak untuk dipertimbangkan menembak atau berlayar.

Di bagian mana untuk mengirim anak-anak, mengingat kondisi kesehatan mereka?

Jika Anda telah memilih arah dalam olahraga untuk anak-anak Anda, dengan mempertimbangkan semua faktor - preferensi mereka, tipe tubuh, karakter, maka sekarang Anda harus memperhatikan kesehatan atlet masa depan. Sebaiknya konsultasikan ke dokter anak yang mengetahui ciri-ciri tubuh anak. Dokter akan memberi tahu Anda olahraga mana yang dikontraindikasikan dalam setiap kasus, dan olahraga mana yang menguntungkan. Dokter anak akan menentukan tingkat olahraga apa yang tepat untuk anak Anda. Simak rekomendasi mengenai pilihan olahraga untuk berbagai penyakit.

• Bola voli, basket, dan sepak bola kontraindikasi pada anak-anak rabun, serta mereka yang menderita asma atau kaki rata. Tetapi olahraga ini akan membantu memperkuat sistem muskuloskeletal;
• Senam ritmik menyelamatkan anak dari kaki rata dan membantu memperkuat otot punggung, membentuk postur yang indah;
• Renang- cocok untuk semua anak tanpa kecuali. Kelas di kolam renang memiliki efek menguntungkan pada otot-otot seluruh tubuh, termasuk punggung, memperkuat sistem saraf;
• Hoki dikontraindikasikan jika anak memiliki penyakit kronis, tetapi ia mengembangkan sistem pernapasan dengan baik;
• Seni bela diri, senam ritmik, ski dan figure skating ditunjukkan dengan aparatus vestibular yang kurang berkembang;
• Dengan lemah sistem saraf kelas yang sesuai yoga anak-anak, berenang, dan menunggang kuda;
• tenis layak dilakukan untuk pengembangan keterampilan motorik halus dan perhatian, tetapi olahraga ini tidak cocok untuk anak-anak rabun dan mereka yang menderita sakit maag;
• Berkuda direkomendasikan untuk sindrom kejang, penyakit saluran pencernaan dan penderita diabetes;
• Anda dapat memperkuat jantung dan sistem pernapasan dengan melakukan skating cepat, atletik, atau menyelam;
• Seluncur indah kontraindikasi pada miopia berat dan penyakit pleura.

Jika Anda ingin memperkenalkan anak-anak pada olahraga, Anda tidak perlu takut bereksperimen, akan ada kemenangan, akan ada kegagalan. Namun, jangan pernah mencoret kegagalan seorang anak dalam olahraga dengan keadaan yang berbeda, karena itu adalah hasil dari upaya yang dilakukan. Setelah mencapai kesuksesan dengan upaya mereka, anak-anak akan kembali berjuang untuk kemenangan, menghadapi kegagalan, mereka akan mulai melakukan lebih banyak upaya.

Olahraga apa pun bermanfaat dan penting, karena mengembangkan karakter, tanggung jawab, dan disiplin yang kuat. Hal utama adalah bahwa anak itu terlibat di dalamnya dengan senang hati!

Pada usia berapa seorang anak harus masuk untuk olahraga dan olahraga apa yang harus dipilih untuk seorang anak?

Bagaimana membantu anak Anda memilih olahraga

permainan Olimpik adalah forum olahraga terbesar di dunia dan perayaan olahraga. Olimpiade modern diadakan setiap empat tahun sekali. Olimpiade diselenggarakan oleh Komite Olimpiade Internasional (IOC) yang berkantor pusat di Zurich (Swiss). Olimpiade Musim Panas telah diselenggarakan sejak tahun 1896. Sejarah Olimpiade Musim Dingin dimulai pada tahun 1924.

Mari kita coba mencari tahu olahraga apa yang termasuk dalam Olimpiade. Sebuah olahraga menjadi olahraga Olimpiade dengan menambahkannya ke program resmi Olimpiade.

Dimasukkannya olahraga apa pun dalam program Olimpiade dapat diprakarsai oleh organisasi olahraga berikut:

• federasi olahraga internasional suatu olahraga;
• Federasi Olahraga Nasional suatu cabang olahraga melalui Federasi Internasional;
• Komite Olimpiade Internasional.

Saat memutuskan untuk memberikan status olahraga Olimpiade, Komite Olimpiade Internasional menganalisis seluruh daftar kriteria yang menentukan afiliasi ini:

• harus ada Federasi Olahraga Internasional untuk olahraga yang diakui oleh IOC;
• Federasi Olahraga Internasional suatu olahraga harus mengakui dan menerapkan "Piagam Olimpiade" serta Kode Anti-Doping Dunia;
• olahraga harus populer secara luas, kompetisi dari berbagai tingkatan, berakhir dengan tingkat dunia, harus diadakan secara teratur dalam olahraga ini.

Kompetisi olahraga Olimpiade diadakan pada interval berikut:

• di antara pria dalam disiplin musim panas, turnamen harus diadakan di setidaknya 75 negara yang terletak di empat benua;
• untuk wanita dalam disiplin musim panas, kompetisi harus diadakan di setidaknya 40 negara yang terletak di tiga benua;
• kompetisi olahraga musim dingin harus diadakan di setidaknya 25 negara yang terletak di tiga benua.

Mengingat tingginya persaingan dalam memperebutkan status Olimpiade, saat menentukan status ini, hiburan, popularitas di kalangan anak muda, komponen komersial, dll. juga diperhitungkan.

Olahraga olimpiade musim panas

Jadwal Olimpiade Musim Panas mencakup kompetisi dalam 28 cabang olahraga, termasuk disiplin musim panas dan semua musim. Kompetisi dalam olahraga Olimpiade diadakan di 41 disiplin ilmu. Pertimbangkan olahraga dan disiplin ini.

Ini terdiri dari melakukan balapan di atas air. Jarak tersebut ditempuh dengan perahu oleh awak satu, dua, empat atau delapan pendayung. Pada saat yang sama, atlet duduk dengan punggung menghadap ke arah gerakan. Panjang klasik jarak tersebut adalah 2000 m.

Bulu tangkis

Di dalamnya, atlet ditempatkan di bagian berlawanan dari situs (pengadilan), yang dibagi menjadi dua bagian. Tindakan atlet melempar shuttlecock melewati net dengan bantuan raket. Orang yang mencapai sejumlah poin pertama menang.

Bola basket

Di dalamnya, di "keranjang", yang digantung pada ketinggian sekitar 3 meter, para atlet melempar bola. Dua tim dari lima atlet bermain. Tim dengan poin terbanyak di akhir waktu bermain menang.

Tinju

Mereka berkemas di atas ring dengan sarung tangan yang dirancang khusus untuk ini. Pemenangnya adalah orang yang mencetak poin terbanyak di akhir pertarungan, atau lebih dulu - karena keuntungan yang jelas, diskualifikasi karena melanggar aturan, ketidakmampuan atau penolakan salah satu petarung untuk melanjutkan pertarungan atau KO.

Bertarung

Pertarungan berlangsung dengan menggunakan serangkaian tindakan teknis tertentu. Sebagai hasil dari perjuangan, perlu untuk menempatkan lawan di bahu (bangkai) atau menang poin.

Bersepeda

Termasuk berbagai jenis balap di trek, jalan raya, cyclocross, bersepeda berpola, veloball.

Olahraga Air

Ini adalah disiplin ilmu yang terkait dengan kinerja berbagai aktivitas di dalam air. Di antara olahraga air, pertama-tama, berenang dalam gaya yang berbeda dan pada jarak yang berbeda. Selain itu, olahraga tersebut meliputi polo air, menyelam, dan renang serempak.

Bola voli

Ini adalah pertandingan tim. Dua tim bersaing di lapangan bermain, yang dibagi oleh kotak. Tugas tim adalah mengirim bola melewati jaring untuk memukulnya di setengah lapangan lawan, mencegah tim lain melakukan upaya yang sama. Ada perbedaan antara voli pantai dan reguler.

Selama pertandingan, atlet dari dua tim mencoba untuk mencetak dari jarak minimal 6 meter jumlah bola maksimum ke gawang tim lawan.

Olahraga senam

Olahraga yang sangat populer yang mencakup melakukan latihan tertentu baik dengan peralatan senam maupun tanpa peralatan senam. Senam termasuk disiplin ilmu seperti olahraga dan senam artistik, trampolin.

Jenis dayung di perahu, kayak dan kano di mana dayung tidak melekat pada perahu. Pass dalam jumlah yang berbeda dari atlet dan pada jarak yang berbeda. Selain dayung, ini juga termasuk dayung slalom.

Judo

Semacam seni bela diri, ketika atlet, bersama dengan lemparan, dapat melakukan pegangan yang mencekik dan menyakitkan di tangan mereka. Atlet bersaing dalam kimono di atas panggung yang disebut tatami.

Olahraga yang melibatkan kuda dan penunggangnya, terkait dengan pelaksanaan program tertentu. Jenis ini mencakup disiplin ilmu seperti dressage, show jumping dan triathlon.

atletik

Ini adalah olahraga yang terkait dengan jenis yang berbeda berlari, melompat dan melempar berbagai peralatan olahraga.

Ini adalah permainan konfrontasi antara dua atau empat atlet. Inti dari permainan ini adalah melempar bola seluloid khusus melewati jaring, yang direntangkan di atas meja tenis.

Pelayaran

Semacam kompetisi yang terkait dengan pengoperasian kapal kecil (yacht) berbagai desain dalam format lomba layar Olimpiade.

Tujuan utama dari setiap atlet adalah untuk memukul gawang atau membawa bola ke zona penilaian lawan.

pentathlon modern

Program kompetisi mencakup lima kegiatan yang berbeda: show jumping, pedang anggar, menembak, berlari dan berenang. Atlet menerima poin berdasarkan kinerja di semua acara.

Penembakan

Olahraga yang sudah lama masuk dalam daftar olimpiade. Dalam program Olimpiade Musim Panas, ada kompetisi dalam menembak peluru dan tanah liat. Penembakan peluru dilakukan dari jenis senjata pneumatik, kaliber kecil dan kaliber besar. Penembakan target dilakukan dari senjata smooth-bore dengan tembakan ke sasaran skeet.

Panahan

Disiplin Olimpiade terkait dengan penggunaan busur olahraga. Tujuan memanah adalah mengenai lingkaran terkecil di dalam target bulat berukuran 1,22 m dengan panah.

Tenis

Tampilan permainan, persaingan dua rival. Pemain menggunakan raket dan bola khusus. Lapangan permainan (court) dibagi dengan grid. Atlet dalam permainan dengan bantuan raket mengirim bola ke sisi lawan sehingga ia gagal memukulnya atau memukulnya dengan melanggar aturan.

triatlon

Disiplin yang paling sulit. Program kompetisi meliputi renang 1500 m, bersepeda 40 km dan lari 10 km mengelilingi stadion. Pada saat yang sama, kesenjangan antara berbagai jenis tidak disediakan.

Seni bela diri modern berasal dari Korea. Perbedaan utamanya dari karate adalah bahwa para petarung terutama menggunakan tendangan selama pertarungan.

Angkat Berat

Program kompetisi angkat besi terdiri dari merebut dan bersih dan brengsek. Snatch adalah latihan di mana pengangkat mengangkat proyektil dari platform ke atas kepala dengan panjang lengan penuh dalam satu gerakan. Dorongan terdiri dari dua gerakan terpisah - pertama, proyektil harus diangkat dari platform dan diletakkan di dada, sedikit duduk untuk mendorong.

Pagar

Ini juga salah satu olahraga, kompetisi yang telah diadakan sejak lama. Tugas pemain anggar adalah melakukan suntikan ke lawan, sambil menghindari suntikan itu sendiri. Pemenangnya adalah orang yang pertama kali memberikan sejumlah suntikan pada lawan, dengan mempertimbangkan aturan, atau memberikan lebih banyak suntikan dalam interval waktu tertentu.

Sepak bola

Salah satu olahraga favorit saya. Inti dari pertandingan sepak bola adalah bahwa dua tim yang terdiri dari 11 atlet masing-masing mencoba untuk mencapai gawang tim lain dengan menendang atau menyundul bola.

Inti dari kompetisi hoki lapangan adalah pemain dari dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 atlet, memukul gawang tim lain dengan tongkat sebanyak mungkin dan tidak membiarkannya masuk ke gawang mereka sendiri.

Olahraga Olimpiade Musim Dingin

Selama Olimpiade Musim Dingin, para atlet berkompetisi dalam 7 olahraga musim dingin dalam 15 disiplin.

Biathlon

Ski lintas alam dengan senjata pada jarak yang ditentukan, dikombinasikan dengan tembakan tengkurap dan berdiri di garis tembak.

Keriting

Pertandingan dimainkan oleh dua tim yang terdiri dari 4 orang bermain 10 ujung, masing-masing melepaskan 8 batu. Undian dalam curling terlihat seperti ini: seorang pemain, bersepatu dengan satu sepatu geser, dan non-slip kedua, meluncurkan batu dari balok awal dan menyebarkannya di atas es.

Olahraga skating

Disiplin yang berkaitan dengan kinerja tindakan tertentu di atas lapisan es. Ini termasuk figure skating, speed skating dan trek pendek.

bermain ski

Termasuk ski lintas alam, lompat ski, gabungan Nordik (ski lintas alam dan lompat ski), ski alpine, dan snowboarding.

Olahraga Olimpiade musim dingin yang menggambarkan ski lereng di sepanjang jalur es yang dilengkapi peralatan khusus di atas kereta luncur. Inti dari luge adalah sebagai berikut. Pria dan wanita di kereta luncur satu kursi atau kru pria dua kursi turun gunung dengan kereta luncur di sepanjang trek yang dibuat khusus sepanjang 800 - 1200 m.

Hoki

Para pemain dari masing-masing tim, mengoper keping dengan tongkat, mencoba untuk memukul gawang lawan dengan jumlah maksimum kali dan tidak membiarkannya masuk ke gawang mereka sendiri.

Seluruh dunia menyaksikan. Atlet, pemain ski, pembalap, dan banyak profesional lainnya menghabiskan seluruh waktu dan energi mereka untuk pelatihan tanpa akhir, nutrisi yang tepat dan mempersiapkan kompetisi baru. Aman untuk mengatakan bahwa bagi kebanyakan orang, kegiatan olahraga adalah bagian penting dari kehidupan, apakah itu menonton siaran televisi dari kompetisi atau melakukan pendidikan jasmani sendiri.

Tapi apa itu olahraga? Definisi istilah ini telah ditulis ulang berkali-kali, sejak hari ini batas-batas budaya olahraga sangat kabur sehingga bahkan kejuaraan diselenggarakan. permainan komputer. Dan eSports sudah masuk dalam daftar kompetisi di Olimpiade.

Arti kata

Definisi "olahraga" muncul dalam bahasa Rusia sejak lama. Bukan rahasia lagi bahwa itu adalah analog kata Bahasa Inggris olahraga. Namun, hanya sedikit orang yang tahu bahwa dalam bahasa asing itu telah diubah. Awalnya, orang Inggris mengatakan sport, yang dalam terjemahan berarti "permainan", "hiburan".

Jika kita berbicara tentang definisi olahraga hari ini dalam bahasa Rusia, maka kata ini berarti bermain aktivitas kompetitif dan persiapan untuk itu. Cukup logis. Olahraga itu sendiri didasarkan pada aplikasi olahraga, dan tujuan utamanya adalah untuk mencapai hasil terbaik dalam industri tertentu. Selain itu, kata tersebut menyiratkan pengungkapan potensi olahraga seseorang, peningkatan aktivitas fisik.

Jika berbicara bahasa sederhana, definisi olahraga adalah kompetisi, spesialisasi, tontonan, dan fokus pada keunggulan. Artinya, selama bertahun-tahun makna konsep ini tidak berubah, inovasi hanya mempengaruhi daftar budaya yang olahraga.

Olahraga

Menurut Hukum Federal Federasi Rusia, definisi olahraga adalah bidang hubungan masyarakat yang terpisah berdasarkan aturan khusus. Lingkungan kegiatan ini menggunakan peralatan atau perlengkapan olahraga tertentu yang tidak memerlukan penggunaan alat pelindung diri.

Sekali lagi, dalam istilah sederhana, olahraga adalah arah spesifiknya.

Ada banyak jenis acara olahraga. Mempertimbangkan:

• Permainan individu (bulu tangkis, tenis, squash, golf, catur dan lain-lain).
• Bersepeda (bersepeda, berenang, speed skating).
• Permainan tim (basket, sepak bola, paintball, hoki, dll).
• Olahraga pertarungan (tinju, aikido, anggar, capoeira).
• Kekuatan (binaraga, angkat besi, gulat lengan).
• Koordinasi kompleks (figure skating, trampolin, dan senam).
• Ekstrim (boking, kiting, base jumping, snowboarding, kayak dan lain-lain).
• Teknis (aeronautika, reli, panahan, kontrol drone).
• Terapan (olahraga yacht, berlayar dan berkuda).

Juga hari ini ada pemandu sorak, zorbing, dan e-sports. Semua bidang ini dapat dikaitkan dengan definisi "olahraga".

Asal usul olahraga

Arah ini muncul jauh sebelum zaman kita. Kompetisi pertama diadakan di Babel kuno. Kemudian kompetisi olahraga semacam itu didedikasikan untuk pemujaan para dewa. Marduk adalah santo pelindung Babel, jadi terkadang kompetisi yang sangat berdarah diadakan untuk menghormatinya.

Beberapa abad kemudian, Olimpiade pertama dibuka di Yunani. Diyakini bahwa orang Yunanilah yang menemukan definisi olahraga. Awalnya, mereka hanya mempertandingkan panahan, ilmu pedang, balap kereta, gulat ikat pinggang, dan lempar lembing. Kemudian, daftar budaya olahraga diperluas.

Olahraga di berbagai zaman sejarah

Pada Abad Pertengahan, Gereja Katolik, yang mendominasi masyarakat, memutuskan untuk melarang pemujaan tubuh dan semua acara olahraga. Namun olahraga anggar, renang, dan lompat jauh masih tetap diminati.Semua kompetisi digelar bukan untuk menunjukkan perkembangan fisik atlet, melainkan murni untuk tontonan.

Olahraga pikiran muncul di Renaisans, dan pada akhir abad ke-19 Olimpiade, yang dikenal hingga hari ini, dihidupkan kembali.

Budaya fisik dan olahraga: definisi berbeda

Konsep-konsep ini sering membingungkan. Faktanya, olahraga menyiratkan momen kompetitif. Seorang atlet atau pesenam akan selalu membandingkan penampilannya dengan lawannya. Hal yang sama berlaku untuk Olimpiade - ini adalah acara olahraga. Pemenangnya menerima medali, dan yang kalah pergi untuk meningkatkan keterampilan mereka.

Jika berbicara tentang budaya fisik, maka tidak ada komponen kompetisi di dalamnya. Hal ini bertujuan semata-mata untuk meningkatkan kesehatan dan meningkatkan tubuh Anda. Seseorang yang berlari melalui taman dengan sepatu kets belum tentu seorang atlet. Namun, ia menjaga kesehatannya dan ingin tubuhnya menjadi cantik. Dengan demikian, ia terlibat dalam budaya fisik.

Maksud dan tujuan olahraga massa

Seperti dapat dilihat dari semua hal di atas, kata "olahraga" sangat beragam. Ini tidak menyiratkan kegiatan tertentu. Mengetahui definisi dan konsep olahraga, akan berguna juga untuk mempelajari fenomena seperti kompetisi massal.

Tugas acara semacam itu sepenuhnya bertepatan dengan tujuan olahraga Massal - ini adalah peluang besar bagi sejumlah besar orang untuk mengembalikan kesehatan dan kebugaran fisik mereka menjadi normal. Dalam jenis latihan ini, juga tidak ada komponen kompetitif. Tujuan dan tugas utama adalah untuk memperkuat kesehatan Anda, tetapi pada saat yang sama membuat Anda kelelahan saraf. Ini termasuk nutrisi yang tepat Mimpi indah dan istirahat.

Di Internet, sudah lama ada banyak peringkat serupa yang sangat berbeda satu sama lain. Pertanyaannya, apa yang dimaksud dengan olahraga populer? Dilihat dari jumlah pemirsa, pemegang rekor mutlak adalah Olimpiade 2008 di Beijing, yang ditonton oleh lebih dari 1 miliar orang. Jika kita memperhitungkan jumlah orang yang terlibat dalam olahraga ini, maka atletik akan mengambil tempat pertama yang percaya diri, dengan basis 300 juta amatir di dunia.

Kriteria yang digunakan:

1. Infrastruktur
2. Jumlah penonton
3. Jumlah liga profesional di seluruh dunia
4. kontrak televisi
5. Kontrak sponsor
6. Gaji rata-rata seorang atlet di liga utama
7. Jumlah negara yang diwakili
8. Aktivitas media sosial
9. Liputan media olahraga
10. Relevansi sepanjang tahun
11. Kesetaraan gender
12. Aksesibilitas ke massa

1 sepak bola

Dengan lebih dari 4 miliar penggemar, ini adalah olahraga paling populer di dunia. Dominasi sepak bola di planet ini begitu jelas sehingga tempat pertama tidak mengejutkan siapa pun. Sepak bola telah menerima distribusi utama di Eropa, di mana bagi banyak orang itu tidak hanya menjadi permainan, tetapi juga gaya hidup. Piala Dunia FIFA adalah acara paling ikonik dalam olahraga ini.

Sepak bola juga merupakan salah satu olahraga yang paling mudah diakses di dunia, dan hampir tidak ada orang yang tidak pernah memukul bola dalam hidupnya. Berita sepak bola terus-menerus muncul di berita utama surat kabar terbesar, terutama di Inggris, Jerman, Prancis, Spanyol.

Kompetisi paling populer di dunia: Piala Dunia FIFA adalah acara olahraga yang paling dinanti. Pertandingan final antara Jerman dan Argentina menarik 700 juta penonton.

Dana hadiah terbesar: 1,5 miliar dolar dimainkan setiap tahun di Liga Champions - elit sepak bola klub Eropa.

Kontrak televisi terbesar: pertandingan Liga Utama Inggris disiarkan di 212 negara di seluruh dunia, dan ditayangkan di layar hampir 6 miliar pemirsa selama musim tersebut. Sky Sports dan BT Sports harus mengeluarkan £5,3 miliar untuk hak siar di Inggris. Lain £ 3bn datang dari penjualan hak internasional.

Liga paling profesional: liga sepak bola profesional ada di hampir setiap negara di dunia, dan hampir selalu terdiri dari beberapa divisi.

Kontrak sponsor utama: Adidas membayar Manchester United £ 75m setahun hanya untuk menjadi pemasok kit resmi. Sebagian besar tim terkenal memiliki kontrak yang menguntungkan dengan merek olahraga terkemuka.

pemain top seperti Neymar, Messi, Ronaldo menghasilkan lebih dari 40 juta euro per tahun dan termasuk di antara sepuluh atlet paling terkenal di dunia.

Tim Olahraga Terkaya: daftar 50 tim olahraga terkaya termasuk 30 klub sepak bola.

federasi terbesar: FIFA adalah organisasi olahraga terbesar dan paling berpengaruh. Lebih dari 200 federasi nasional dan 6.500 klub sepak bola profesional terdaftar di FIFA.

Tim olahraga paling populer di jejaring sosial: Real Madrid dan Barcelona saat ini memiliki lebih dari 100 juta pelanggan.

Atlet Paling Populer: Cristiano Ronaldo memiliki 150 juta pengikut di Facebook dan Twitter.

2 Bola Basket

Bola basket memiliki lebih dari 1 miliar penggemar. Ini adalah salah satu olahraga berperingkat tertinggi di AS dan NBA menghasilkan pendapatan lebih dari $5 miliar per tahun. Liga profesional yang ditonton secara liar di Spanyol, Yunani, Italia, Prancis, Argentina, dan China menjadikan bola basket sebagai olahraga dengan pertumbuhan tercepat di dunia.

Aman untuk mengatakan bahwa dalam 10 tahun ke depan tidak ada yang bisa menandingi popularitas sepak bola, tetapi bola basket memiliki setiap kesempatan untuk menempati urutan kedua dengan kuat. Berikut beberapa fakta menarik yang membuktikannya:

Kedua dalam jumlah liga profesional di dunia: Bola basket adalah yang kedua setelah sepak bola dalam jumlah liga profesional. Di sebagian besar negara Eropa, liga terdiri dari beberapa divisi.

Liga olahraga terbesar ketiga di dunia: NBA (National Basketball Association) menempati urutan ketiga dalam hal pendapatan, di belakang NFL dan Liga Utama Inggris.

Gaji rata-rata tertinggi: Gaji tahunan rata-rata pemain NBA adalah $4,4 juta. 40 pemain NBA teratas menghasilkan lebih dari $15 juta setahun, sedangkan 10 pemain teratas menghasilkan lebih dari $30 juta setahun.

Kontrak sponsor utama: pemain seperti LeBron James, Kevin Durant dan Stephen Curry, selain gaji yang solid, mendapatkan lebih dari 50 juta setahun tambahan melalui kontrak sponsor yang solid.

Olahraga dengan pertumbuhan tercepat: Bola basket juga merupakan olahraga dengan pertumbuhan tercepat di dunia, mulai dari pendapatan hingga minat penonton. Semakin banyak tim kuat muncul di negara-negara seperti Serbia, Hongaria, Republik Ceko, Polandia, di mana tribun penuh berkumpul di pertandingan.

3 Jangkrik

Banyak yang bahkan tidak menduga bahwa kriket memiliki lebih dari 2 miliar penggemar di seluruh dunia. Geografi utama distribusi olahraga ini jatuh di Inggris, India, Pakistan, Bangladesh, Australia, Selandia Baru, Kepulauan Karibia, dan Afrika Selatan.

Popularitas kriket seperti itu terutama disebabkan oleh anak benua India. Berasal dari Inggris, permainan ini dengan cepat menyebar ke seluruh belahan dunia yang pernah dijajah oleh Inggris. Di India dan Pakistan, kriket adalah agama. Ini adalah sumber patriotisme, cara untuk meredakan ketegangan dan sinonim untuk kompetisi.

Kompetisi internasional terpopuler ketiga di planet ini: menempati tempat ketiga yang percaya diri, setelah Piala Dunia FIFA dan Piala Dunia Rugbi. Dan format baru Twenty20 memungkinkan untuk menerima lebih banyak keuntungan dari penjualan hak siar televisi.

Olahraga yang dominan: di negara-negara anak benua India, kriket hampir tak tertandingi dalam popularitas. Dan di Selandia Baru, Australia dan Inggris, itu adalah yang kedua dalam hal minat penonton.

Kriket wanita: Jumlah wanita di planet ini yang terlibat dalam kriket berkembang pesat. Berkat upaya ICC (International Cricket Council), kompetisi wanita sekarang memiliki hadiah uang lebih banyak daripada beberapa tahun yang lalu.

4 Tenis

Dengan jangkauan global dan penonton 1 miliar orang, tenis adalah olahraga individu paling populer di dunia.

Hadiah uang tertinggi dalam olahraga individu: keempat turnamen Grand Slam - Australia Terbuka, Prancis Terbuka, Wimbledon, dan AS Terbuka memiliki kumpulan hadiah besar dalam puluhan juta dolar.

Relevansi sepanjang tahun: acara tenis berlangsung di seluruh dunia sepanjang tahun kalender tanpa gangguan, tetapi penonton utama dikumpulkan di musim panas.

Acara olahraga paling bergengsi: Wimbledon bukan hanya turnamen tenis utama, tetapi juga ajang olahraga paling bergengsi. Itu ditonton oleh lebih dari 1 miliar pemirsa pada tahun 2016 dan 2017, sedangkan final 2017 ditonton oleh 17 juta orang di Inggris saja.

Atlet Dibayar Tertinggi: Roger Federer dan Novak Djokovic menghasilkan lebih dari $60 juta per musim, tetapi hanya seperlima dari uang itu dalam bentuk hadiah uang.

Kesetaraan gender: Anehnya, hadiah uang di turnamen putra dan putri sama. Selain itu, kompetisi wanita tidak kalah populer dari pria. Maria Sharapova dan Serena Williams berada di beberapa titik dalam karir mereka di antara dua puluh atlet dengan bayaran tertinggi di planet ini.

Juara dari 30 negara berbeda: peringkat 100 pemain teratas termasuk perwakilan dari 45 negara bagian. Pemain tenis dari 30 negara berbeda telah memenangkan setidaknya satu turnamen Grand Slam, yang merupakan rekor olahraga yang unik.

5 Atletik

atletik, sejauh ini, olahraga paling global yang mencakup banyak disiplin ilmu. Atletik juga merupakan acara paling populer di Olimpiade. Nama-nama atlet bergelar Usain Bolt kerap menjadi headline di media.

Kesetaraan gender: dalam atletik, semua cabang olahraga diwakili oleh nomor putra dan putri. Elena Isinbayeva mencapai ketenaran di seluruh dunia berkat olahraga khusus ini.

Representasi terluas: Atlet dari hampir semua negara di dunia bersaing di Olimpiade.

Acara yang paling dinanti: lari cepat 100m terakhir pada tahun 2012 adalah acara olahraga yang paling dinanti dalam sejarah.

6 Rugbi

Rugby adalah salah satu olahraga utama di beberapa negara maju (Inggris, Wales, Skotlandia, Irlandia, Afrika Selatan, Australia dan Selandia Baru).

Liga profesional: liga rugby terkuat ada di Prancis, dan di sanalah sebagian besar atlet dengan bayaran tertinggi bermain. Dalam beberapa tahun terakhir, liga baru telah muncul di Italia, Jepang, Argentina, dan bahkan di AS, rugby telah menemukan penggemarnya.

Kompetisi internasional berpenghasilan tertinggi kedua: Piala Dunia Rugbi 2015 adalah acara terbesar dalam sejarah olahraga, menghasilkan pendapatan £250 juta untuk penyelenggara.

Kompetisi internasional yang paling banyak dihadiri kedua: Hampir 3 juta tiket terjual untuk pertandingan Piala Dunia Rugbi 2015.

7 Formula 1

550 juta orang menonton balapan ini setiap tahun. Musim ini terdiri dari 20 tahap yang berlangsung di 20 negara berbeda, menjadikan Formula 1 salah satu olahraga paling global.

Motorsport Paling Menguntungkan: Formula 1 menghasilkan pendapatan antara $1,5 miliar dan $2 miliar setiap tahun. Uang ini didistribusikan di antara 10 tim yang menghabiskan 100 hingga 500 juta per musim untuk mobil, pengembangan, personel, dan gaji pilot.

Kontrak besar untuk pilot F-1: kebanyakan pilot berpenghasilan antara $ 1 juta dan $ 5 juta per tahun, tetapi pemimpin Sebastian Vettel dan Lewis Hamilton memiliki kontrak senilai $ 50 juta setahun.

Biaya penyelenggara: untuk menjadi tuan rumah putaran Formula 1 di negara mereka sendiri, perlu untuk mentransfer $40 juta ke dana balap kerajaan.

8 Tinju

Seperti tenis dan atletik, tinju juga dimainkan oleh banyak orang. Ini adalah olahraga yang sangat umum di negara-negara seperti Amerika Serikat, Meksiko, Inggris Raya, Filipina, Jepang, Polandia, Rumania. Kompetisi tinju amatir termasuk dalam program Olimpiade Musim Panas.

Minat audiens: pertarungan profil tinggi untuk gelar mengumpulkan penonton beberapa juta orang.

tinju wanita: olahraga ini cukup populer di kalangan wanita, dan Layla Ali yang tak terkalahkan juga terkenal di dunia, seperti ayahnya.

Pertarungan terlaris sepanjang masa: Pertarungan Floyd Mayweather melawan Manny Pacquiao membawa penyelenggara lebih dari $400 juta. Dari uang itu, 250 dibayarkan kepada pemenang Mayweather dan 120 kepada Pacquiao.

9 Hoki

Olahraga musim dingin paling populer di dunia, didistribusikan di sejumlah kecil negara - Rusia, Kanada, AS, Swedia, Finlandia. Dulunya dominan di Republik Ceko dan Slovakia, tapi sekarang ini mengumpulkan pemirsa di negara-negara ini hanya selama kompetisi internasional utama.

Liga Utama: NHL adalah salah satu dari lima liga profesional teratas di planet ini dan menghasilkan pendapatan tahunan sebesar $4,5 miliar.

10 bola voli

Olahraga ini dianggap paling sederhana, itulah yang membuatnya begitu umum. Pemain bola voli dapat ditemukan di seluruh dunia.

Jumlah federasi nasional terbesar: Lebih dari 200 federasi nasional terdaftar di FIVB, lebih banyak dari olahraga lainnya.

Olahraga paling populer di negara berkembang: bola voli menikmati popularitas yang berlebihan di sejumlah negara berkembang, seperti Brasil (bahkan sepak bola melewati peringkat), Turki, Thailand, Cina, Polandia.

11 Golf

Golf juga telah mengumpulkan jutaan penggemar di sekitarnya. Ini adalah olahraga di mana tidak ada kompetisi fisik, dan orang-orang dari berbagai jenis kelamin dan usia dapat bersaing secara setara. Selain itu, pegolf profesional mendapatkan hadiah uang jutaan dolar.

Olahraga untuk negara maju: golf tidak murah, sehingga hanya umum di negara-negara kaya seperti Amerika Serikat, Jepang, Korea Selatan, dan Inggris.

Potensi tinggi untuk menghasilkan uang: Tiger Woods yang terkenal telah mendominasi daftar atlet terkaya selama 15 tahun berturut-turut, terutama karena kesepakatan sponsor yang menguntungkan dengan Nike, EA Sports dan Gillette.

Olahraga paling populer di dunia (peringkat 12 hingga 25)
Tempat	Olahraga	rincian
12	Baseball	Populer hanya di AS dan Jepang. MLB dan Liga Nippon termasuk di antara 10 liga profesional teratas di planet ini.
13	Amerika sepak bola	Olahraga paling populer di AS, dan liga olahraga paling menguntungkan di dunia, adalah NFL, yang menghasilkan lebih dari $10 miliar setahun. Super Bowl adalah acara olahraga berperingkat tertinggi di Amerika Serikat, menarik penonton 200 juta orang.
14	MMA	Seni bela diri campuran semakin populer dengan munculnya UFC. Ini adalah olahraga populer di Brasil dan Amerika Serikat, secara bertahap mendapatkan penonton penonton di Eropa. Dalam beberapa tahun, MMA secara finansial mampu menyalip tinju.
15	MotoGP	Ini adalah kejuaraan balap jalanan. MotoGP adalah balapan kelas premium dengan penonton yang sangat banyak. Terutama populer di Spanyol, Italia, Belanda, tetapi dalam beberapa tahun terakhir telah menyebar luas di Inggris, Amerika Serikat, Jerman dan Timur Tengah.
16	hoki lapangan	20 tahun yang lalu hoki lapangan dominan di India, Pakistan dan Australia, tetapi setiap tahun kehilangan popularitas dan penontonnya.
17	Bulu tangkis	Bulutangkis telah menerima distribusi utama di Cina, Korea dan India, tetapi, sebagai aturan, mereka dipraktikkan di tingkat amatir.
18	Bersepeda	Ini sangat populer di Eropa, dan Tour de France adalah kompetisi utama dalam olahraga ini dengan jutaan penonton.
19	Renang	Olahraga ini dilakukan oleh banyak orang di seluruh dunia, tetapi minat penonton hanya muncul selama Olimpiade Musim Panas. Michael Phelps adalah atlet yang paling dihiasi dalam sejarah dengan rekor 22 medali emas Olimpiade.
20	snooker	Sebuah permainan tertentu, umum hanya di Inggris dan Cina. Di negara lain, mereka hanya terlibat di tingkat amatir.
21	Tenis meja	Tenis meja dipraktikkan secara profesional, sebagai suatu peraturan, di negara-negara Asia. Tapi sebagai hobi, itu tersebar di seluruh planet ini.
22	Olahraga senam	Mendapat penonton hanya selama Olimpiade Musim Panas. Senam dipraktekkan terutama di Cina, Amerika Serikat, Jepang, Rusia dan Jerman.
23	Bola tangan	Ini hanya dimainkan di negara-negara Eropa. Tetapi bahkan pertandingan Kejuaraan Bola Tangan Dunia jarang muncul di layar TV.
24	Biathlon	Olahraga musiman, tetapi mendapat penonton utama selama Olimpiade Musim Dingin. Secara profesional, mereka terlibat secara besar-besaran di Rusia, Jerman, Prancis, Italia, Norwegia.
25	bermain ski	Salah satu olahraga musim dingin paling populer. Sebagian besar didistribusikan di negara-negara Skandinavia.

" Artikel " Apa saja olahraganya?

Apa saja olahraganya?

Artikel ini dikhususkan untuk jenis olahraga apa.
Saat ini, cabang olahraga olahraga cukup banyak jumlahnya. Olahraga dibagi menjadi permainan (tim dan individu), pertempuran, siklus, kekuatan dan ekstrim. Yang paling populer adalah jenis permainannya, yaitu sepak bola, hoki, bola voli, bola basket, tenis. Sepak bola sepatutnya olahraga No 1 bagi kebanyakan orang di planet kita.

Olahraga pertarungan seperti tinju, kickboxing, Muay Thai (Thai boxing) sangat spektakuler. Yang terakhir dianggap sebagai seni bela diri terberat, yang cukup adil, karena lawan, selain pukulan dan tendangan, saling menyerang dengan siku dan lutut.

Di antara jenis siklus, saya ingin memilih biathlon, sebagai kompetisi yang cukup populer, intens, dan spektakuler. Bisa dimaklumi, karena, misalnya, dalam ski lintas alam yang berkaitan dengan biathlon, para atlet berlomba dalam kecepatan melewati jarak tertentu. Semuanya cukup sederhana, siapa pun yang mengatasi trek lebih dulu adalah pemenangnya. Dalam biathlon, balap ski dilengkapi dengan menembak untuk meleset, di mana pesaing harus menjalankan loop penalti tambahan, yang sangat meningkatkan intrik kompetisi. Pelari tercepat dalam menembak biathlon bisa berakhir dengan baik di luar sepuluh besar.

Banyak olahraga memiliki sejarah yang sangat kuno dan kaya, yang juga mencakup zaman Mesir Kuno dan Yunani kuno, peristiwa SM. Jangan lupa bahwa Olimpiade pertama berlangsung di Yunani Kuno pada abad ke-9. SM. Saat ini, olahraga sedang aktif berkembang. Kompetisi olahraga kelas dunia minat besar berbagai segmen populasi. Jutaan orang mengakses Internet, hal pertama yang mereka coba cari tahu adalah berita olahraga terbaru. Banyak orang masuk untuk olahraga sendiri sebagai hobi.