Las frutas mejoran nuestra vida. Tienden a ser dulces, refrescantes y deliciosas. Pero, ¿qué es realmente una fruta? Los tomates son frutas. Al igual que los pepinos y los aguacates. Pero normalmente no los pones en esa categoría. Resulta que, científicamente hablando, una fruta es solo una parte de una planta o árbol que contiene semillas. Así que si tiene semillas, es una fruta. Pero entonces, ¿qué es un vegetal? Bueno, "vegetal" no es realmente un término científico en absoluto. Este es un término culinario. Esto significa que un verdadero científico separaría las partes de las plantas en frutas, raíces, tallos, hojas, etc., mientras que tu abuela probablemente separaría las plantas en frutas y verduras (las frutas son parte dulce, y verduras todo lo demás). Entonces, ahora sabes todo sobre frutas y verduras, y puedes impresionar a tus amigos con tus nuevos conocimientos en esta área. Pero prepárate para aprender mucho más. ¡Te invitamos a conocer 12 datos interesantes sobre las frutas!
Hecho número 1. Los plátanos son ligeramente radiactivos.
Hecho número 2. No todas las naranjas son naranjas. Si el clima no es lo suficientemente frío, la clorofila de la piel no se destruye y la fruta permanece verde.
Hecho número 3. Hay más de 7000 varios tipos manzanas cultivadas en todo el mundo.
Hecho número 4. Hay árboles multifrutales que pueden producir de 3 a 7 frutas diferentes en un árbol. Esto se logra mediante el injerto de dos o mas plantas para que crezcan y funcionen como una sola planta.
Hecho número 5.¿Sabías que los tomates tienen más genes que los humanos?
Hecho número 6. Se sabe que las toronjas tienen interacciones letales con ciertos medicamentos recetados.
Hecho número 7. Los pepinos son en realidad frutas.
Hecho número 8. El color naranja lleva el nombre de la fruta, no al revés. Antes de eso, se llamaba "geoluread", que significa "amarillo-rojo".
Hecho número 9. La palma de Seychelles es responsable de la fruta más grande del mundo, que pesa unos 42 kg.
Hecho número 10. Las manzanas, los melocotones y las frambuesas son todos miembros de la familia de las rosas.
Hecho número 11. Las naranjas en realidad tienen menos vitamina C que muchas otras frutas, como la guayaba, el lichi, el kiwi, las fresas y las piñas.
Hecho número 12. Los granos de café no son en realidad granos, sino huesos de frutas.
Siempre la de nuestras mesas - las papas - se puede equiparar en valor al oro. Después de todo, el costo de todas las papas extraídas en un año en el planeta supera el costo del metal precioso extraído. Incluso si al oro le sumas también toda la plata que recibes anualmente.
La patata llegó a Europa en el siglo XVI. Al principio, se percibió como una planta ornamental, luego intentaron hacer mermelada a partir de "partes superiores": bayas. Y mucho más tarde miramos los tubérculos. Incluso dos siglos después, a principios del siglo XIX, esta verdura seguía siendo una rareza. Hoy, una persona que trae una ristra de papas como regalo será vista como un avaro o un loco. Y en esos años, los tubérculos de papa eran una oferta muy costosa y deseable.
Durante muchos siglos, los europeos y asiáticos reemplazaron las papas por nabos. Los persas trataron este vegetal "simple" de nuestros cuentos de hadas con gran respeto. E incluso creían que las personas descendían de los nabos: siguiendo el ejemplo de cómo les decimos a nuestros hijos que se encontraron en el repollo.
Las zanahorias bien pueden reclamar el título de la hortaliza más antigua en la historia de la humanidad. Fueron estos vegetales secos los que los arqueólogos descubrieron durante la excavación de edificios amontonados de la Edad de Piedra. Y los poetas y prosistas romanos dedicaron obras elogiosas a las zanahorias, llamándolas la "reina de las verduras".
Un nombre no menos magnífico, pero para el maíz, y no para las zanahorias, se inventó en un tiempo más cercano a nosotros: el período del gobierno de Jruschov. El maíz, como recordamos de las lecciones de historia, fue llamado la "reina de los campos".
En el Imperio Romano, eran muy amables con el arco. Los romanos consideraban este vegetal sagrado y creían que nuestro Universo está dispuesto como una cebolla. Todos comían cebollas: desde los plebeyos hasta los patricios.
Las primeras zanahorias no eran naranjas, que estamos acostumbrados a ver en las camas y en los supermercados, sino moradas, casi moradas. La verdura roja se crió solo en el siglo XVII en Dinamarca.
perejil en Antigua Grecia era de luto. Como señal de dolor, los griegos usaban coronas tejidas con esta vegetación en la cabeza.
Parecería que no puede haber nada en común entre un caballo domesticado y el mismo repollo "casero" que nos es familiar. Pero se pueden establecer paralelismos: tanto el caballo como el repollo son grandes bebedores de agua. La cantidad de agua que absorbe una col durante el día es equivalente a la cantidad de agua que bebe un caballo.
El escorbuto en la Rusia del siglo XVIII era mucho más común entre los aristócratas que entre los plebeyos. Y todo porque no incluyeron repollo, cebolla, zanahoria y otros alimentos vegetales “bajos” en su dieta.
Las remolachas llegaron de Bizancio a Rusia con su nombre griego: "sfekeli". La verdura se acostumbró rápidamente: no solo se comía cruda o hervida, sino que se usaba caldo de remolacha como desinfectante.
Hasta el siglo XVIII, el azúcar en Rusia se fabricaba a partir de un producto importado, la caña de azúcar, por lo que era muy cara. Cuando se dominó la remolacha azucarera, se abandonaron las materias primas importadas.
De las frutas, la sandía es considerada la más “acuosa” (92%). En el mundo de las verduras, la palma pertenece a la calabaza y al repollo: están compuestas por un 90% de agua.
Todas las personas casi todos los días comen verduras, frutas y rara vez nueces.
Estos productos forman parte de nuestra vida desde hace mucho tiempo y ya no podemos imaginarnos sin ellos. Dios los hizo no solo deliciosos, sino también muy útiles. Contienen muchas vitaminas, micro y macro elementos.
Mucha gente, los vegetarianos, no comen nada más que verduras y frutas. Me gustaría saber qué cosas interesantes y curiosas están llenas de estos productos.
Si comes brócoli todos los días, puedes ralentizar un poco el proceso de envejecimiento.
En el kiwi, a diferencia de los cítricos, la mayor cantidad de vitamina C
Cuanto más pequeño es el chile, más picante es.
La cáscara de una manzana contiene muchos más nutrientes que la pulpa.
Hay unas 15.000 variedades de arroz en el mundo, mientras que hay siete mil manzanas y cinco mil tomates.
Algunas verduras son completamente diferentes de lo que solíamos pensar de ellas, por ejemplo, las fresas son nueces y la calabaza, el melón y la sandía son bayas.
Fresas, fresas silvestres - tipo de fruta "multi-nuez" - semillas secas como nueces se encuentran en un receptáculo cubierto de maleza. A diferencia de los aquenios (diente de león, girasol), que se desarrollan a partir del ovario inferior, las nueces se desarrollan a partir del ovario superior. Si profundiza en las definiciones botánicas, entonces una fresa es una nuez, o más bien una fruta de nuez compleja. ¡Aunque hay mucha controversia en Internet sobre este tema!
La almendra pertenece a la familia de los melocotones.
Un maní en realidad no es una nuez en absoluto, sino un frijol, así como una nuez de Brasil, no una nuez, como solían pensar, sino un grano.
El plátano es una hierba, no una fruta. En otras palabras, es la hierba más alta y duradera de la familia de las orquídeas, y el plátano es su baya.
El repollo contiene 90% de agua, sandía 92% y zanahorias 87%.
Las manzanas son mucho más energizantes que el café porque el azúcar natural que se encuentra en las manzanas es mejor que la cafeína. Por lo tanto, por la mañana es mejor comer una manzana o beber una fresca. jugo de manzana que beber café.
Gracias al apio se puede perder peso, ya que solo hay 10 calorías en su tallo, mientras que el cuerpo necesita varias veces más calorías para digerir.
Los tomates se almacenan mejor a temperatura ambiente porque perderán su sabor y valor nutricional en el refrigerador.
No puede almacenar papas y cebollas en la misma canasta, ya que comenzarán a deteriorarse rápidamente.
El azafrán es la especia más cara del mundo, por lo general el precio es de alrededor de $ 700 por 1 kg de la especia.
La mantequilla de maní es la más popular entre los estadounidenses, la comen todos los días.
La pomología es la ciencia del cultivo de frutas.
Recuerda el mito del erizo que almacena setas y manzanas pertenece a Plinio el Viejo. Fue él quien dijo que el erizo "conscientemente" se pincha la fruta. De hecho, ¡es físicamente imposible!
El kiwi, que fue traído desde China, se convirtió en el símbolo de Nueva Zelanda. Por lo tanto, también se le llama grosella espinosa china.
El plátano es reconocido como la planta herbácea más alta. A veces alcanza una altura de 15 metros.
Los antiguos romanos tenían miedo del limón como el fuego. Creían que esta fruta era mortalmente venenosa. Sin embargo, el limón encontró su lugar: con su ayuda lucharon contra las polillas.
Propiedades de las frutas y verduras para el organismo
En este artículo hablaremos de las propiedades medicinales de las frutas y verduras. Son muchos, y todos llevan muchas vitaminas, pero vamos a enumerar los más básicos. Asi que, propiedades medicinales vegetales y frutas.
Pepino- como regla, usamos este producto, casi todos los días. Por supuesto, especialmente lo hará 
útil si se cultiva en casa, con mis propias manos. ¿Cuáles son las propiedades beneficiosas de un vegetal tan común? Averigüémoslo.
1. El principal beneficio del pepino es limpiar el organismo. Elimina toxinas y sustancias nocivas que están en nuestro cuerpo. ¿Pregunta porque? La respuesta es simple. Los pepinos contienen noventa y cinco por ciento el agua mas pura.
2. Debido a los oligoelementos útiles, a saber: potasio, calcio y magnesio, se mejora la funcionalidad de los órganos humanos.
3. Todas las chicas del mundo conocen las mascarillas de pepino, por lo que son estas mascarillas las que pueden rejuvenecer la piel y darle un aspecto saludable y saludable. hermosa vista.
El tomate es también el alimento más común. Lo añadimos a muchos platos diferentes. vamos a ver que características beneficiosas tiene este producto.
1. Bueno, por supuesto, contiene muchas vitaminas y microelementos que pueden ayudar a nuestro cuerpo.
2. Este vegetal contiene una sustancia que previene el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.
3. Un dato muy interesante. Los tomates pueden aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo. Entonces, si de repente su estado de ánimo se echa a perder o está muy cansado, entonces coma más tomates, porque son muy saludables.
Coliflor- muy vegetales saludables que es esencial para la salud humana. Al mismo tiempo, es muy sabroso y fácil de preparar. Características beneficiosas:
1. Bueno para la primera alimentación de los niños, hipoalergénico y no causa pesadez en el estómago.
2. Es bueno usarlo para aquellos que quieren deshacerse del exceso de peso innecesario.
3. Las personas que tienen órganos enfermos: hígado, vesícula biliar y corazón, asegúrese de usar este producto.
4. Utilizado para la prevención del cáncer.
Papa- Bueno, este vegetal es conocido por todos desde hace mucho tiempo. Anteriormente, solo los comían, por lo que probablemente 
la esperanza de vida era mucho más larga de lo que es ahora. Es muy nutritivo y tiene propiedades beneficiosas.
1. Por extraño que parezca, son las papas las que pueden ralentizar el proceso de envejecimiento en el cuerpo.
2. Hacer compresas de patata puede curar quemaduras.
3. Inhalación de patata, un procedimiento muy común que se utiliza en casa en el tratamiento resfriados especialmente bronquitis.
4. Previene la aparición de cáncer.
ciruelas pasas- muy fruta útil. Se puede utilizar para la alimentación de los niños, como medida preventiva. enfermedades intestinales.
1. Si comes ciruelas pasas siete piezas al día, tu digestión mejorará, así como la función renal.
2. Es esta fruta la que combate muy bien el cáncer.
3. Fruto colagogo, que ayuda a la vesícula biliar.
Nectarina- una de las frutas más deliciosas. Puedes comer mucho. contiene suficiente 
número de propiedades buenas y útiles.
1. Tiene la propiedad de prevenir el envejecimiento del cuerpo, es decir, previene la aparición de arrugas.
2. Elimina líquido, por lo tanto, contribuye al funcionamiento normal de los riñones.
3. Ayuda con el estreñimiento, enfermedades cardiovasculares, así como gastritis con alta acidez.
Una piña es una variedad de fruta tropical. Algunos expertos sostienen que la fruta ayuda a la nación donde se originó su origen. Por ejemplo, en Rusia se cultiva una manzana, por lo que esta fruta es muy útil para los rusos, pero para otros pueblos de la nación, es solo una fruta común. Pero esto aún no ha sido probado. Así que repasemos las propiedades beneficiosas de la piña.
1. Ayuda para aquellas personas que quieren adelgazar
2. Tiene muchas vitaminas.
3. Al usar este producto, la presión cae, lo cual es bueno para los pacientes hipertensos.
4. Elimina el exceso de líquido, por lo que es muy útil en mujeres embarazadas para prevenir edemas.
Por supuesto, estas no son todas las frutas y verduras, pero las usamos muy a menudo. Por ello, debemos saber qué comemos y cómo afecta a nuestro organismo.
¿Cuál es la fruta más saludable? Especialmente para los lectores de Healthy Lifestyle, hemos identificado las frutas más útiles. También hemos identificado frutas que son útiles para las mujeres, incluidas las que están embarazadas o están perdiendo peso.
Asimismo, hemos recopilado Datos interesantes sobre estos frutos. ¿Quieres ver plátanos azules? Entonces has venido a la dirección 😉
Amigos, a continuación pueden encontrar las frutas más útiles. ¿Cuál es la fruta más saludable? No es tan fácil responder a esta pregunta. Hay que tener en cuenta que la distribución de plazas en nuestra valoración es relativa. Después de todo, una persona puede necesitar algo específico (por ejemplo, deshacerse de una enfermedad o alguna vitamina) y, en consecuencia, una fruta que no ocupa el primer lugar en la calificación general de utilidad, sino, por ejemplo, el décimo. será lo más útil para él. . Por lo tanto, es mejor familiarizarse cuidadosamente con cómo cada fruta ayuda al cuerpo, qué enfermedades trata.
Entonces, ¿para qué sirven las frutas? En primer lugar, los beneficios de las frutas radican en el hecho de que son reales Contando las vitaminas y la fibra, los micro y macro elementos en estos regalos de la naturaleza, los científicos a menudo se olvidan de lo más importante: las enzimas.
Enzimas (enzimas): esto es lo que hay en cada fruta que no se ha sometido a un tratamiento térmico (el tratamiento térmico destruye las enzimas). Las enzimas participan en casi todas las funciones del cuerpo, protegiendo nuestra salud. Si tomamos el cuerpo por una batería, entonces las enzimas son nuestra recarga, recargando cada célula del cuerpo.
Pues bien, todo el mundo ha oído hablar de las propiedades beneficiosas de las frutas debido a las vitaminas, fibra, pectinas, ácidos orgánicos, micro y macro elementos que contienen. Por lo tanto, no nos repetiremos. Entonces, echemos un vistazo a las frutas más útiles.
Manzana
"El que come una manzana al día no visita a un médico": hay un proverbio, y sin duda vale la pena escucharlo.
Las manzanas aumentan la inmunidad, llenan el cuerpo de energía rápida, mejoran la digestión. El beneficio de las manzanas radica en el hecho de que su uso regular contribuye a la longevidad y al rejuvenecimiento del cuerpo. Las manzanas reducen el riesgo de ataques cardíacos y previenen el desarrollo de diabetes, la enfermedad de Alzheimer. E incluso reducen el nivel de colesterol en la sangre: los estudios han demostrado que las manzanas son mucho mejores que otras frutas en esto. Además, esta fruta es rica en fibra y favorece la saciedad rápida. Sin embargo, las manzanas son bajas en calorías, por lo que se utilizan en muchas dietas para bajar de peso.
¡Atención! No pele la cáscara de manzana: contiene muchas sustancias útiles.
¿Sabías que el plátano es una hierba? Resulta que los plátanos no crecen en las palmeras. El plátano es una hierba que alcanza los 15 metros de altura. ¡Verdaderamente, el mundo de la naturaleza es maravilloso!
Bueno, las frutas de plátano se llaman bayas. Estas bayas vienen en verde, amarillo, naranja, rosa, rojo e incluso azul. También hay plátanos negros y rayados. El plátano más grande es el de la variedad Kluay (o Rhino), alcanza los 35 centímetros de largo. Y los plátanos más pequeños miden de 2,5 a 5 centímetros de largo (pero son considerados los más dulces).
El plátano ha sido llamado durante mucho tiempo el fruto de la alegría y lo positivo. Si necesita restaurar rápidamente la energía o animarse, coma plátanos.
En primer lugar, esta fruta es muy saciante, ya que contiene suficientes calorías (70-100 kcal por cada 100 gramos). Un dato interesante: en un plátano verde (que se volverá amarillo, pero aún verdoso) hay más calorías (alrededor de 110 kcal por cada 100 gramos). Incluso los atletas para reclutar masa muscular comer plátanos
En segundo lugar, el plátano contiene triptófano, una proteína que el cuerpo transforma en serotonina (la hormona de la alegría y la felicidad). Si come plátanos con regularidad, la depresión se verá obligada a separarse de usted.
¿Para qué más sirven los plátanos? Esta fruta ayuda con la gastritis y las úlceras pépticas, incluso durante una exacerbación. Elimina la acidez estomacal. Comer plátanos regularmente reduce la presión arterial y previene enfermedades cardiovasculares (incluida la hipertensión). Además, según los ex fumadores, los plátanos ayudan a superar el efecto de la deficiencia de nicotina, será más fácil dejar de fumar con ellos.
El estado estadounidense de California tiene una legislación bastante extraña que prohíbe el uso de naranjas en el baño. Esto se considera una violación del orden público.
Bueno, está bien, dejemos a los estadounidenses en paz y descubramos cómo es útil esta fruta naranja. La naranja limpia la sangre, tonifica y energiza el cuerpo. Tiene un efecto rejuvenecedor. La naranja es útil para las mujeres, ya que contiene ácido fólico, y esta es la principal vitamina femenina. La inclusión de naranjas en la dieta contribuye al curso normal del embarazo. La naranja también es útil para los hombres, ya que aumenta la potencia y promueve la transferencia de genes saludables a la descendencia. Esta fruta fortalece efectivamente nuestra inmunidad, protegiendo contra enfermedades virales e inflamatorias. E incluso para bajar de peso, esta fruta es indispensable, ya que tiene una propiedad diurética y ayuda a acelerar el metabolismo, activando los procesos metabólicos en el cuerpo.
Uva
Hay más de 10.000 variedades de uva. Esto es mucho más que cualquier otra cultura. Un dato interesante: en la antigüedad, a los recolectores de uva no se les permitía trabajar sin un testamento firmado. El hecho es que las uvas generalmente se plantaban junto a los árboles para que se enroscaran a lo largo de ellos. Con el tiempo, los árboles murieron y sirvieron solo como soporte seco para los arbustos. Así que trepar por las uvas era bastante peligroso, pero eso no detuvo a nadie.
Las uvas son amadas por muchos por sus propiedades rejuvenecedoras. Con el uso regular de uvas, puede olvidarse de los problemas cardíacos, la presión arterial alta y el insomnio. Las uvas purifican la sangre y ayudan a sobrellevar la bronquitis. Por separado, vale la pena señalar que la baya del vino contiene hasta veinte antioxidantes que repelen los ataques de los radicales libres. En otras palabras, las uvas previenen el cáncer. Beber el jugo de esta baya mejora la inmunidad y tonifica el cuerpo. Sin embargo, es la piel de la uva la parte más beneficiosa para la salud humana.
Los chinos consideran a la pera un símbolo de inmortalidad. Otro dato interesante: incluso antes de que Colón trajera el tabaco a Europa, los europeos fumaban hojas de pera. Así que la absurda costumbre de inhalar humo venenoso (y cualquier humo es venenoso porque contiene productos de la combustión) existe desde hace bastante tiempo, aunque no estaba tan extendida como ahora.
La pera mejora el funcionamiento del corazón y el tracto gastrointestinal. Ayuda a mantener el nivel adecuado de azúcar en la sangre, favorece una buena digestión. Las peras son muy útiles para las mujeres, incluso durante el embarazo, ya que contienen una gran cantidad de ácido fólico. Además, muchas variedades de peras son ricas en yodo.
Los primeros albaricoques se encontraron en China. Hace unos cuatro mil años, estos frutos fueron descubiertos en las laderas de las montañas chinas. Los albaricoques son una fruta muy saludable. Incluso en la luna, los astronautas del Apolo comieron albaricoques secos, ya que contienen hasta un 40 % de azúcares y mucha energía.
Contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales. El albaricoque es bueno para la vista, así como para mantener la piel joven, y todo esto se debe al betacaroteno que contiene. Los albaricoques ayudan a mejorar el funcionamiento del corazón y el cerebro, así como el sistema cardiovascular, nervioso y digestivo en general. Por cierto, esta fruta es muy útil para las mujeres, ya que tiene una combinación de esas vitaminas y sustancias que contribuyen a crecimiento rápido uñas y cabello. El consumo regular de albaricoques previene enfermedades oncológicas y ayuda con la anemia. Y en la estación fría, el albaricoque se puede reemplazar con albaricoques secos, que también tiene todas las propiedades descritas anteriormente.
El sabor agrio de esta fruta nos resulta familiar a todos. Una vez que esto fue utilizado por los malvados que deseaban interrumpir el concierto de la banda de música. Para hacer esto, pusieron a los niños en la sala de audiencias en la primera fila, quienes masticaron limones para el espectáculo. Los músicos no pudieron reprimir el aumento de la salivación y, por lo tanto, no pudieron tocar sus pipas, el concierto no se llevó a cabo.
Otro historia interesante: el famoso navegante J. Cook recibió la medalla de oro de la Royal Society no por sus descubrimientos geográficos, sino por el hecho de que inventó limones para proteger a los marineros del escorbuto. Debido a esto, en el siglo XVII, los marineros británicos a menudo se denominaban "limones".
El limón es la fruta número 1 para aumentar la inmunidad y combatir los resfriados. También es un excelente quemagrasas, a la vez que reduce el apetito. El limón contiene una gran cantidad de vitaminas, pero ante todo es alabado por su alto contenido en ácido ascórbico o vitamina C (hasta 150 mg por cada 100 gramos). El consumo regular de limones ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo y previene el envejecimiento.
¡Atención! El limón está contraindicado en la úlcera péptica y hiperacidez jugo gastrico.
Esta baya de naranja dulce tiene un sabor inusual. El caqui pertenece a los árboles del género Diospyros, que en griego antiguo significa "fruto de los dioses". Se considera que China es el lugar de nacimiento del caqui.
El caqui satisface perfectamente el hambre sin perjuicio de la figura (por lo tanto, puede incluirse en el menú para aquellos que desean perder peso). Ayuda para hacer el trabajo tracto digestivo y sistema urinario. El caqui tiene un rico composición química, superando a las manzanas en la cantidad de vitaminas. Además de una gran cantidad de vitaminas, contiene muchos aminoácidos y antioxidantes, que tienen un efecto sorprendente en todo el cuerpo humano. El caqui limpia bien el cuerpo, eliminando todas las toxinas y toxinas. El caqui también es útil para la vista y la piel debido al alto contenido de beta-corotina.
Durazno
Es una fruta deliciosa, jugosa y fragante que contiene muchos beneficios para la salud. El árbol de durazno a menudo se conoce como el árbol de la vida. Contrariamente a la creencia popular, la patria de los melocotones no es Persia, sino China.
El melocotón se considera un producto muy valioso en la dieta humana. Esta fruta es especialmente útil para las mujeres, ya que ayuda a conservar la belleza natural. El melocotón hace que la piel sea suave y flexible, y por esta razón se usa a menudo en cosmetología. Y esta fruta es un afrodisíaco natural. A pesar de su dulzura, el melocotón contiene pocas calorías (solo 30-35 kcal por cada 100 gramos) y, por lo tanto, puede ser consumido por quienes están perdiendo peso. Comer esta fruta es bueno para el sistema digestivo, los músculos, los huesos y el corazón. Además, esta fruta tiene un efecto positivo en la condición del cabello, haciéndolo fuerte y exuberante. En Hungría, los melocotones se denominan "frutos de la tranquilidad", ya que ayudan a eliminar el mal humor y la ansiedad.
China es considerada la cuna del kiwi. Allí se le llama "melocotón mono" debido a la piel peluda que cubre esta fruta. El nombre de "kiwi" solo se le dio en la década de 1950, cuando los neozelandeses comenzaron a exportar la fruta de China a los Estados Unidos. Así podría llamarse por la similitud de la forma del feto con el cuerpo del pájaro kiwi de Nueva Zelanda, que, por cierto, es un símbolo de este país.
Además, los neozelandeses no estaban dispuestos a pagar enormes derechos de exportación por la fruta anteriormente conocida como "grosella espinosa china", por lo que un cambio de "marca" era simplemente necesario para hacer negocios.
El kiwi es una auténtica bomba de vitaminas. El kiwi contiene más ácido ascórbico (vitamina C) que los cítricos como la naranja y el limón. Por su bajo contenido calórico, el kiwi es recomendable para adelgazar, ya que, en primer lugar, limpia bien el organismo de toxinas y, en segundo lugar, fortalece el sistema inmunológico. Kiwi quema grasas y diluye la sangre de manera efectiva, alivia los vasos sanguíneos de los coágulos de sangre y las placas de colesterol. Ayuda con enfermedades del sistema cardiovascular, normaliza el sistema digestivo (alivia el estreñimiento y la acidez estomacal).
Un dato interesante: la piel del kiwi es comestible, por lo que la fruta no se puede pelar, pero se lava bien y se come entera. Pero esto, por supuesto, no es para todos.
El rey de todas las frutas: así se llama en Oriente a la granada coronada. Y esta fruta se llama granada por una razón: cuando una fruta demasiado madura explota, los granos de bayas que vuelan en todas direcciones se asemejan a la acción de una verdadera granada de combate.
La granada es una de las frutas más valiosas, se utiliza para mejorar la inmunidad, prevenir y tratar varias enfermedades. El uso regular de granada elimina las toxinas y la radiación del cuerpo, ralentiza el desarrollo Células cancerígenas. La granada también es útil para los resfriados: ayuda a reducir alta temperatura y alivia la tos. La granada también es útil para las enfermedades del corazón, en particular, con presión arterial alta. El consumo regular de esta fruta previene la aparición de aterosclerosis, anemia y diabetes. La granada activa el sistema digestivo. Además, esta fruta es muy útil para las mujeres embarazadas debido a su alto contenido en hierro, y esto, como se mencionó anteriormente, previene la anemia.
CONCLUSIÓN
Cada fruto es bueno a su manera, y este componente alimentación saludable. ¿Qué frutas crees que son saludables? Por favor escribe tus respuestas en los comentarios. ¡Quédate con nosotros, come frutas y sé saludable!
acerca de las verduras
- Verduras es un término culinario que hace referencia a la parte comestible de una planta, así como a cualquier alimento sólido de origen vegetal, a excepción de los cereales, las frutas, las setas y los frutos secos. El término culinario "vegetal" también se puede aplicar a las frutas comestibles, que botánicamente son bayas ( , ).
- En la década de 2000, se inauguró un monumento en la ciudad de Minsk.
- Existen museos de papa en Bélgica, EE. UU., Bielorrusia.
- Las semillas encontradas en Europa y Asia se han fechado en el Mesolítico (hace aproximadamente 10.000 años). Se encontraron restos fosilizados de zanahorias en edificios cerca de Berna en Suiza. Los expertos creen que ha estado allí durante al menos 3-4 mil años. ¡Las zanahorias son quizás las más antiguas de todas las raíces cultivadas!
- Solo y puede discutir con zanahorias. Sus usos culinarios, medicinales y religiosos comenzaron hace ya 6.000 años.
- Las imágenes de zanahorias encontradas en las paredes de las tumbas egipcias causaron desconcierto entre los arqueólogos: el vegetal estaba pintado de color lila o morado. Un dato interesante: hasta el siglo XVII. ¡La gente no conocía las zanahorias naranjas! Se cree que los tubérculos morados se trajeron a Occidente, donde se cruzaron con mutantes amarillos y dieron lugar a la aparición de zanahorias de color rojo, frambuesa y, finalmente, naranja.
- Se ha demostrado científicamente que las sustancias que provocan el sabor, el olor de las cebollas y las lágrimas al procesarlas pueden combatir las células cancerosas.
- La gente ha notado durante mucho tiempo que muchos de los frutos de la tierra no solo satisfacen el hambre, sino que también previenen ciertas enfermedades. No es de extrañar que nuestros bisabuelos dijeran: "sí, cebollas, sí, no dejarán que se vaya".
- hoy de alguna manera no es costumbre comer, pero hace doscientos años era el principal y, a menudo, el único cultivo vegetal para los habitantes del Antiguo Egipto, la Antigua Grecia, Rusia antigua. En muchos países, por ejemplo, en Francia, Inglaterra, Estados Unidos, India, Japón, a diferencia de Rusia, los especialistas culinarios todavía aman los nabos y, a menudo, aparecen en la mesa.
- empezaron a crecer tribus de indios locales en Sudamerica hace unos 8-9 mil años. Los tomates fueron traídos a Europa por los españoles y los portugueses en el siglo XVI. En el idioma de la tribu india en su tierra natal, se les llamaba "tomatl", que significa "baya grande". De ahí viene el nombre de "tomate".
- estaba en tan alta estima en la antigua Roma que se recaudaba como tributo de los subordinados germanos. En ese momento, el cultivo de la raíz era delgado y largo, como una zanahoria. La forma redondeada del cultivo de raíces, que conocemos hoy, apareció solo en el siglo XVI.
- Durante la época romana, la remolacha se usaba como afrodisíaco.
- ¡En chucrut, el repollo es mucho más saludable que fresco! El chucrut contiene ácido láctico, que mantiene las bacterias beneficiosas en el intestino.
- entre cultivos de hortalizas es una de las fuentes más ricas de proteínas. Después de las lentejas, ocupa el segundo lugar en la cantidad de proteína por cada 100 gramos. producto.
- En Rusia, los pepinos con una superficie tuberosa siempre han sido amados, considerándolos "reales". Los europeos, por el contrario, prefieren las frutas suaves, y los que tienen "granos" se llaman pepinos en una "camisa rusa".
