پاستا آموسوا مخلوطی خوشمزه برای افزایش ایمنی و حفظ سلامت کل ارگانیسم است. طرز تهیه خمیر آموسوا از میوه های خشک برای سلامت قلب گام به گام (7 مرحله با عکس) خمیر از عسل آجیل و میوه های خشک

پاستا آموسوا دارویی خوشمزه است که در بین مردم رواج پیدا کرده است. ترکیبی غنی از ویتامین از میوه های خشک، آجیل، لیمو و عسل، یک دکتر معروف که خود تقریباً 90 سال زندگی کرد، به همه افراد - چه بیمار و چه سالم - توصیه می شود.

نیکولای میخائیلوویچ آموسوف این دستور غذا را با تکیه بر دانش گسترده خود در زمینه سلامت قلب و عروق ایجاد کرد. برای اینکه بیمار را از هر حالتی روی پا بگذارد، معنای اصلی کار خود را در نظر می گرفت. مخلوط میوه و آجیل طبق دستور او قبل از هر چیز به فعال کردن توانایی بدن برای بهبودی پس از جراحی یا یک بیماری جدی کمک می کند.

خمیر Amosov فقط حاوی مواد طبیعی سالم است. هر کدام به تنهایی ارزش غذایی و ویتامینی قابل توجهی دارند. و همه آنها با هم اثر شفابخش قدرتمندی بر روی تمام سیستم ها و اندام های انسان دارند.

چگونه خودتان پاستا آموسوف را بپزید

شما نیاز خواهید داشت:

  • 500 گرم زردآلو خشک؛
  • 500 گرم کشمش (در قسمت های مساوی تیره و سفید)؛
  • 500 گرم انجیر؛
  • 500 گرم آلو بدون دانه؛
  • 500 میلی لیتر عسل؛
  • 1 لیمو؛
  • گردو 500 گرم.

از این تعداد مواد، بخش قابل توجهی از مخلوط را دریافت می کنید که برای مدت طولانی برای کل خانواده برای شما کافی خواهد بود.

طرز تهیه و مصرف

  1. قبل از پختن، میوه های خشک را یک شب با آب بریزید تا نرم شوند و بقایای گرد و غبار گرفته شود.
  2. سپس از آب خشک کنید و در چرخ گوشت بچرخانید.
  3. لیمو را بشویید و همراه با پوست آن آسیاب کنید.
  4. مغز گردو را در غذاساز خرد کنید یا از چرخ گوشت رد کنید.
  5. مواد را با هم و عسل مخلوط کنید. در یک ظرف شیشه ای قرار دهید. زیر درب کاپرون در یخچال نگهداری شود.

قبل از غذا روزانه - 2-3 بار در قاشق غذاخوری استفاده کنید. می توانید آب ساده یا چای سرد ضعیف بنوشید.

فواید خمیر آموسوف برای سیستم قلبی عروقی

منیزیم، پتاسیم و آنتی اکسیدان های موجود در کشمش و زردآلو خشک، عضلات قلب را تقویت می کنند. گردو حاوی مقدار زیادی اسید امگا است که خاصیت ارتجاعی و تمیزی رگ های خونی را حفظ می کند. علاوه بر این، منیزیم زیادی در آجیل وجود دارد که وظیفه عملکرد طبیعی را بر عهده دارد. سیستم عصبی. و ویتامین B از سلول های مغز در برابر آسیب محافظت می کند.

انجیر همچنین سرشار از پتاسیم و منیزیم است. میوه اجازه نمی دهد فشار بالا برود و خون را به خوبی رقیق می کند. لیمو برای سیستم ایمنی مفید است و در ترکیب با عسل در برابر پیری مغز و تصلب شرایین مقاومت می کند.

ترکیبی از این مواد که توسط Amosov گردآوری شده است نه تنها برای هسته‌ها، بلکه برای افرادی که فعالیت‌هایشان با استرس روحی و جسمی بالا همراه است، یک ابزار ضروری است.

شایان ذکر است که اثر مفید مخلوط بر روی کار روده ها است. میوه های خشک به دلیل اثر ملین ملایم خود شناخته شده اند. آنها به طور کامل هضم و مدفوع را تنظیم می کنند، اگر نارسایی های ناشی از اشتباهات غذایی یا بیماری وجود داشته باشد.

حتما خودتان این ابزار جادویی را بسازید! اشتراک گذاری اطلاعات مفیدبا خانواده و دوستان! و شما سالم خواهید بود!

با شروع دوره زمستانیبدن انسان از کمبود ویتامین ها رنج می برد، در نتیجه سطح محافظت کاهش می یابد. نارسایی ایمنی باعث ایجاد انواع مختلف ویروسی و بیماری های عفونیاز جمله آنفولانزا. برای بهبود سلامت خود، نیازی به دویدن به داروخانه برای داروهای گران قیمت ندارید. برای مقابله با کمبود ویتامین ها در بدن به "خمیر آموسوف" که به نام دانشگاهی که آن را توسعه داده است، کمک می کند.

فواید خمیر آموسوف

این توسط او به طور خاص برای افرادی با ایمنی ضعیف که تحت بیماری ها و عملیات های جدی قرار گرفته اند ساخته شده است. مخلوط عسل و میوه های خشک برای کودکان، زنان باردار و مادران شیرده مناسب است.

درست کردن آن آسان است، بسیار سالم تر از میوه است، و حاوی هیچ ماده ای نیست که پیدا نشود.

مواد تشکیل دهنده پاستا

برای تهیه خمیر ویتامینه به موارد زیر نیاز دارید:

  • نصف لیمو؛
  • 100 گرم زردآلو خشک؛
  • 100 گرم انجیر؛
  • 100 گرم کشمش تیره؛
  • 100 گرم آلو؛
  • 100 گرم عسل؛
  • نصف لیوان آجیل

طرز تهیه، نگهداری و استفاده از خمیر آموسوف

  1. قبل از تهیه مخلوط، لازم است تمام میوه های خشک را یک شب در خیس کنید آب سرد. این به منظور حذف پلاک و مختلف ضروری است مواد شیمیایی، که اغلب برای اطمینان از نگهداری طولانی میوه های خشک و عدم خراب شدن آنها استفاده می شود.
  2. صبح باید آب را تخلیه کرد و میوه های خشک را شست.
  3. روی یک حوله بگذارید تا خشک شود.
  4. میوه های خشک را چرخ کرده و با عسل مخلوط کنید.

خمیر به دست آمده را در یخچال نگهداری کنید، همچنین می توانید درب آن را ببندید و در انبار سرد نگهداری کنید. این مخلوط ممکن است تا دو ماه خراب نشود، اما در صورت امکان بهتر است هر بار یک شیشه آماده کنید. یک قاشق غذاخوری سه بار در روز مصرف کنید.

نتیجه

با استفاده منظم از خمیر Amosov، بدن را نه تنها در برابر سرماخوردگی محافظت می کنید، مواد تشکیل دهنده مخلوط به بهبود کلی بدن و همچنین بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. به بدن خود کمک کنید تا با سرمای زمستان و بری بری بهاری مقابله کند، سالم باشید!

  • کشمش: 200 گرم؛
  • زردآلو خشک: 200 گرم؛
  • انجیر: 200 گرم؛
  • آلو: 200 گرم؛
  • مغز گردو): 200 گرم؛
  • لیمو (اندازه متوسط): 1 عدد؛
  • عسل: 200 گرم
  • زمان آماده سازی: 09:00
  • زمان پخت و پز: 00:30
  • پیچیدگی: سبک

آشپزی


خواص منحصر به فرد محصول

نیکولای میخائیلوویچ آموسوف، یک آکادمیک مشهور جهان، یک جراح قلب، گفت که "پزشکان بیماری ها را درمان می کنند، اما شما باید خودتان سلامتی داشته باشید." او سیستمی برای حفظ سلامت و فعالیت ایجاد کرد.

این سیستم شامل سه جزء مهم بود: تغذیه مناسب، یک سبک زندگی فعال با فعالیت بدنی قابل اجرا و اعتماد به نفس. با پیروی از این اصول، این دانشگاه 89 سال با داشتن حافظه عالی و کارایی بالا زندگی کرد.

نیکولای آموسوف توصیه کرد که سبزیجات و میوه های بیشتری بخورید، خود را به خوردن گوشت محدود کنید و از مکمل های ویتامین طبیعی استفاده کنید. محصولات غذایی نمی توانند بدن را برای عملکرد کامل اندام ها فراهم کنند، محصولات مصنوعی را نمی توان به طور مداوم مصرف کرد، بنابراین پزشک پیشنهاد کرد آنها را با یک آنالوگ مفید و آسان برای تولید جایگزین کنید که هیچ گونه منع مصرفی ندارد. چنین ابزاری خمیر Amosov نامیده می شود. وی به ویژه بیماران را به استفاده از خمیر در دوره بعد از عمل که بدن تخلیه می کند و همچنین از همه افراد برای حفظ تون خواستند. این ابزار منجر به فراوانی بیش از حد مواد معدنی و ویتامین ها نمی شود، فقط سطح آنها را عادی می کند.

ترکیب مخلوط فقط شامل محصولات طبیعی است، بنابراین عملا هیچ گونه منع مصرفی ندارد، می توان آن را در هر سنی استفاده کرد.

مواد تشکیل دهنده این ترکیب میوه های خشک، آجیل، عسل و لیمو است. به سختی می توان مزایای این محصولات را بیش از حد تخمین زد، زیرا حاوی مقدار زیادی از آن است مواد مفید:

  1. کشمش - پس از خشک شدن انگور، مقدار مواد مغذی کشمش بیشتر می شود. فواید این محصول برای قلب و عروق ثابت شده است، عملکرد کبد را بهبود می بخشد، از آن برای سرماخوردگی. کشمش حاوی پتاسیم، فسفر، ویتامین های C، B، E، کربوهیدرات و مقدار مشخصی پروتئین است. اسیدهای آمینه میکرو و ماکرو وجود دارد. این محصول دارای کالری بالا تا 300 کیلو کالری است.

  1. زردآلو خشک زردآلو خشک است. حاوی کربوهیدرات، فیبر، پروتئین، ویتامین A، E، C، B. سطح هورمونی طبیعی و سطح کلسترول را حفظ می کند، برای جلوگیری از بیماری های قلبی، به عنوان ادرار آور، برای کم خونی استفاده می شود. مصرف 3-4 قطعه میوه در روز کافی است، محتوای کالری محصول 275 کیلو کالری است.
  2. انجیر - باعث بهبود پریستالتیک، حذف سموم، کاهش کلسترول، بهبود وضعیت عروق خونی می شود. حاوی کربوهیدرات، پروتئین، فیبر غذایی، اسیدهای آلی، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین‌های A، گروه‌های B، E، PP است.
  3. آلو - برای جلوگیری از یبوست استفاده می شود، بیماری های انکولوژیک. خواص ضد عفونی کنندگی دارد، عملکرد سلول های مغز و بینایی را بهبود می بخشد. حاوی پروتئین، کربوهیدرات، مقداری اسیدهای چرب، ویتامین ها
  4. گردو - به عنوان یک دیورتیک موثر استفاده می شود، فشار خون را عادی می کند، تأثیر مثبتی بر روی دارد قدرت مردانهدر پیشگیری از سرطان استفاده می شود. حاوی آلکالوئیدها، تانن ها، استروئیدها، نمک های معدنی، عناصر کمیاب، اسیدهای چرب اشباع شده است.

  1. لیمو - ایمنی را بهبود می بخشد، به درمان روماتیسم، سل کمک می کند، یک پیشگیری کننده از نئوپلاسم های بدخیم، سکته مغزی و حملات قلبی است، فشار خون را عادی می کند. حاوی چربی های اشباع شده، عناصر کمیاب، ویتامین ها، فیبر است. ضد عفونی کننده خوبحاوی مقدار کمی کالری
  2. عسل - سلول های رگ های خونی را بازیابی می کند، در برابر عفونت ها و ویروس ها محافظت می کند، یک آنتی اکسیدان است. بدن را از فلزات سنگین پاک می کند. مقدار ویتامین ها همیشه یکسان نیست، بستگی به نوع عسل دارد. حاوی ویتامین ها، اسیدهای فولیک و اسکوربیک، عناصر کمیاب است.

نحوه استفاده

چند بار در روز یک قاشق را قبل از غذا میل کنید. یک قاشق چای خوری برای کودکان کافی است، بعد از 10 سال - یک قاشق دسر. دکتر آموسوف پرورش ماکارونی را توصیه نکرد آب گرم. عسل در اثر قرار گرفتن در معرض حرارت خواص خود را از دست می دهد، بنابراین بهتر است این داروی معجزه آسا را ​​با چای بنوشید. استفاده طولانی مدت - از یک ماه تا شش ماه. کمی استراحت کنید، سپس تکرار کنید. در تابستان و اوایل پاییز که مغازه های زیادی در قفسه ها وجود دارد سبزیجات تازه، میوه ها و سبزی ها، در صورت عدم حضور فرد می توانید از خوردن ماکارونی خودداری کنید دوره بعد از عملیا بعد از بیماری

با تغییر کمی مواد تشکیل دهنده، می توانید یک درمان عالی برای فشار خون بالا دریافت کنید:

آلو، زردآلو خشک، گردو، گل رز و زالزالک، کشمش و لیمو را با پوست به نسبت مساوی مصرف کنید - همه محصولات را در یک غذاساز یا چرخ گوشت خرد کنید. این مخلوط را با عسل بریزید. کاملا مخلوط کنید و قبل از غذا یک بار در روز مصرف کنید.

در بهار که بدن ضعیف می شود، در پاییز بارانی یا زمستان سرد، این دارو بدن را تقویت می کند و شما را شاد می کند.

مزیت خمیر Amosov این است که طبیعی است، طعم خوبی دارد، حاوی مواد نگهدارنده نیست، حتی برای کودکان (از سه سالگی) قابل استفاده است.

زمان مصرف با احتیاط:

  • با دیابت؛
  • با سنگ کلیه؛
  • با گاستریت و زخم؛
  • زنان حامله

استفاده از خمیر باید محدود به افرادی باشد که به ترکیبات آن واکنش آلرژیک دارند، اما حتی در صورت عدم وجود حساسیت، دوز دارو نباید افزایش یابد.

به عنوان یک مکمل ویتامین طبیعی و برای تقویت عضله قلب مصرف آن بسیار خوب است "پاستا آموسوف".
آکادمیک آموسوف یک مخلوط تقویت کننده را به بیماران پس از عمل توصیه کرد تا بدن سریعتر بهبود یابد. او و برای افراد سالمبسیار مفید، خوشمزه و مغذی


دستور پخت او این است: 300 گرم مصرف کنید

کشمش،
زردآلو خشک،
شکل،
آلو حفره دار،
گردو و
1 عدد لیمو با پوست

میوه های خشک را آب جوش بریزید ، بخار کنید ، خوب بشویید.
میوه های خشک بخارپز شده را از طریق چرخ گوشت بچرخانید. 300 گرم عسل اضافه کنید.
برای 1 کیلوگرم مخلوط، 1 لیمو را با پوست اضافه می کنم (لیمو خوب شسته شده)، بدون هسته.
همه چیز را مخلوط کنید و در شیشه ها بچینید.
این مخلوط فقط انباری از عناصر کمیاب و ویتامین ها است.

در یخچال نگهداری شود.

تایید کنید 1 خیابان قاشق صبح ناشتا.

اگر بدن ضعیف شده است، می توانید 3 بار در روز قبل از غذا.

تمام اجزای این دستور العمل به ویژه در رابطه با آریتمی و در رابطه با تصلب شرایین مؤثر است.
زردآلو خشک، کشمش، گردو - مقدار زیادی یون پتاسیم وجود دارد. پتاسیم برای کار ریتمیک قلب لازم است، به طوری که آریتمی، در اصل، ظاهر نمی شود.

اجزای دیگر حاوی مقدار زیادی ویتامین C هستند. مشخص است که این ویتامین دارای اثرات ضد تصلب شرایین است.

در رژیم های غذایی بسیار خوب است، کاملا جایگزین صبحانه و شام می شود. (بر روی خودم تست شده است).

ریتم مدرن زندگی به همه اجازه نمی دهد تا در مورد وضعیت سلامتی خود فکر کنند تا زمانی که سیستم ایمنی به کمک فوری نیاز دارد. بدن انسان نیاز به توجه مداوم، مصرف منظم دارد ویتامین های ضروری، ریز مغذی ها و درشت مغذی ها. خمیر آموسوف برای ایمنی به افزایش نیروهای ایمنی کمک می کند، بدن را تامین می کند حداقل لازماجزای مفید و بهبود سلامت.

آکادمیک آموسوف

نیکولای آموسوف جراح قلب و دانشمند معروف پزشکی راهی برای طولانی کردن سلامت و زندگی عادی خود تا سنین پیری ابداع کرد. روش شناسی که او توسعه داد، از تجربه خود کاوش کرد.

مسیر سلامت ایجاد شده بر اساس سه عامل است:

  • در حد متوسط تمرین فیزیکیبسته به وضعیت سلامتی، سن و قدرت آنها؛
  • اعتماد به نفس، آموزش قدرت اراده؛
  • تغذیه مناسب بدون پرخوری

نیکولای میخائیلوویچ بر اساس سلامتی خود روش بهبود را در عمل ثابت کرد و کاملاً واقع بینانه عمر خود را افزایش داد.

چسباندن

یکی از نکات فرعی این روش، حمایت از شادابی و ارتقای سلامت از طریق استفاده از مخلوط های سالم غنی شده با ویتامین ها و مواد معدنی از مواد اولیه طبیعی است. چنین مخلوطی خمیری است که توسط آکادمیک به طور خاص برای ترمیم بدن در دوره پس از عمل ایجاد شده است.

همه اجزا نه تنها برای بیماران بخش قلب و جراحی مفید است، بلکه برای افرادی که می خواهند سبک زندگی سالمی داشته باشند، بازیابی، تقویت و بهبود ایمنی خود را انجام دهند.

این خمیر سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، آنزیم ها، اسیدهای آلی و گیاهی، لیپیدها است. بر اساس آن است:

  • مغز گردو - ترکیب شامل پروتئین های ارزشمند، چربی های گیاهی و فیبر، کربوهیدرات های مناسب، ویتامین ها و مواد معدنی است. آجیل به بهبود عملکرد مغز، قلب، دستگاه گوارش، جلوگیری از کم خونی فقر آهن، افزایش مقاومت بدن در برابر عوامل منفی و بیماری ها کمک می کند.
  • بادام شیرین - حاوی پروتئین های لازم، چربی ها، کربوهیدرات های مناسب، فولیک و سایر اسیدهای آلی، ویتامین A، گروه های B و E، مواد معدنی، الکترولیت ها، کاروتن-B، لوتئین-زیگزانتین است که به حمایت از فعالیت مغز، در عادی سازی کار کمک می کند. سیستم عروقی قلب و عروق در تقویت دفاع ایمنی در تنظیم فشار خون نقش دارد، بافت استخوانی را تقویت می کند، احساس گرسنگی را از بین می برد.
  • زردآلو خشک - دارای تعداد زیادی املاح معدنی مختلف است، حاوی کربوهیدرات های به راحتی قابل هضم، ویتامین های A، C، گروه B، PP است، در نتیجه سیستم قلب را تقویت می کند، از کم خونی، کم خونی جلوگیری می کند، بدن را از سموم و سموم پاک می کند، بینایی را بهبود می بخشد.
  • کشمش بدون هسته بهتر از انواع تیره است - به دلیل وجود ویتامین های A، گروه های B، C، PP، گروهی از اسیدهای آلی، مواد معدنی (بور، سدیم، منیزیم، آهن)، فرآیندهای متابولیک بهبود می یابد، کانال های عروقی پاک می شوند. رشته های عصبی تقویت می شوند، قلب عادی می شود، فعالیت اندام ها عادی می شود سیستم تنفسی و گردش خون.
  • انجیر که حاوی مقدار زیادی فیبر رژیمی، آنتی اکسیدان ها، عناصر کمیاب، اسیدهای گیاهی، ویتامین های A، گروه های B، C و مواد معدنی است، عملکرد سیستم های بدن را بهبود می بخشد، دارای خاصیت درمانی و پیشگیرانه بارز است.
  • آلو بدون هسته حاوی حدود 60 درصد سارا، اسیدهای آلی، مواد نیتروژن دار، غلظت بالای پتاسیم و منیزیم، ویتامین های A، B1، B2، C، E و همچنین بتاکاروتن است که تأثیر مفیدی بر مغز، قلب دارد. سیستم، افزایش تن و عملکرد بهبود می یابد. برای بهبودی پس از بیماری های جدی توصیه می شود.
  • عسل طبیعی از هر نوع (آماد، گل، گندم سیاه) که جزء اصلی آن کربوهیدرات ها، قندها و همچنین آنزیم ها، اسیدهای آلی، ویتامین ها و مواد معدنی به راحتی قابل هضم است. مصرف روزانه عسل کمبود را برطرف می کند اجزای لازمو به بازیابی و تقویت سیستم ایمنی در اسرع وقت کمک می کند.
  • لیمو به همراه پوست آن سرشار از ویتامین های A، گروه های B، D3، P، نمک های معدنی گوگرد، کبالت و همچنین پکتین ها است. اسید لیموکه باعث بهبود عملکرد هضم، گردش خون، افزایش قدرت ایمنی می شود.

سود

تنها منع مصرف، واکنش آلرژیک یا عدم تحمل به یکی از اجزاء است.

چه چیزی خمیر آموسوف را برای مصونیت می بخشد:

  • تقویت موانع حفاظتی و بهبود عملکرد مکانیسم ها سیستم ایمنی;
  • ایجاد فعالیت دستگاه گوارش؛
  • ترمیم و تقویت متابولیسم و ​​فرآیندهای متابولیک؛
  • پیشگیری و کمک در درمان سرماخوردگی؛
  • پیشگیری از بری بری را فراهم می کند.
  • کمک به بازسازی سیستم عصبی، ایمنی، قدرت فیزیکیشخص؛
  • بهبود عملکرد و افزایش کارایی سیستم قلبی عروقی؛
  • شمارش خون را عادی و افزایش می دهد، ترکیب آن را بهبود می بخشد.
  • خواب کامل را فراهم می کند.

انتخاب اجزای مناسب

خمیر آموسوا برای مصونیت، دستور العمل آن پیچیده نیست. تمام اجزای سازنده به راحتی در فروشگاه ها برای خرید در دسترس هستند. نکته اصلی این است که همه اجزای تازه و با کیفیت بالا هستند، این به ویژه برای انتخاب عسل صادق است.

عسل طبیعی و نه شبیه مصنوعی آن یکی از مهم ترین اجزای آن است.

میوه های خشک نیز باید عاقلانه انتخاب شوند:

  • آنها نباید با بوی کپک، با کپک و تلخی باشند.
  • زردآلوهای خشک نباید روشن، بلکه قهوه ای باشد.
  • آلو باید سیاه مات باشد.
  • انجیر - قهوه ای روشن مات، با پوشش کمی سفید؛
  • کشمش وقتی به طور طبیعی خشک می شود روشن نیست، هر چه نوع انگور تیره تر باشد، میوه خشک حاصل تیره تر است.

همچنین باید سعی کنید آجیل مناسب را انتخاب کنید. آجیل تازه نباید تلخ باشد، زیرا ترکیب آنها در طول نگهداری طولانی مدت تحت اکسیداسیون قرار می گیرد. آجیل های قدیمی در پوسته به راحتی سوراخ می شوند و شروع به قالب زدن می کنند. آجیل پوست کنده از شش ماه تا یک سال نگهداری می شود. هسته ی خوبی ها گردو- زرد اخرایی

هنگام انتخاب بادام تازه، مغزهای شکننده، تمیز، خشک و یکنواخت را انتخاب کنید که عاری از بو و کپک زدگی باشد. لیمو باید با پوست سخت و صافی انتخاب شود که براق باشد و لکه های قهوه ای نداشته باشد.

روش پخت و پز

خمیر آموسوف برای مصونیت بر اساس نسبت مساوی از همه اجزا تهیه می شود. معمولاً جرم قطعات بر اساس تعداد افرادی که باید برای دو هفته دریافت کنند محاسبه می شود. پس از آماده شدن، مخلوط باید در یک ظرف محکم در بسته نگهداری شود. ظرف شیشه اییک ماه بیشتر نیست

کشمش، زردآلو خشک، آلو، انجیر، لیمو، مغز گردو، عسل را به مقدار مساوی مصرف می کنیم (هر کدام 250 یا 500 گرم).

میوه های خشک را کاملاً در آب جوشانده گرم بشویید، روی یک حوله کاغذی خشک کنید. آجیل ها را از پوسته ها، جامپرهای داخلی جدا کنید. لیمو را باید شسته و با آب جوش بریزید و خشک کنید.

مواد اولیه آماده شده را با استفاده از چرخ گوشت و رنده ریز، مخلوط کن خرد کنید. یک گزینه پخت و پز به شکل خرد کردن ریز مواد خام امکان پذیر است. مواد آماده شده را کاملا با عسل مخلوط کنید.

این مخلوط باید نیم ساعت قبل از غذا، یک قاشق غذاخوری برای بزرگسالان و یک قاشق چایخوری برای کودکان حداقل سه بار در روز مصرف شود. باید بدانید که افراد مبتلا به بیماری های مزمن دستگاه گوارش، رب را نیم ساعت بعد از غذا مصرف کنند.

جنبه مثبت ماکارونی آموسوف سهولت در تهیه و طبیعی بودن مواد حاوی تمام مواد و عناصر لازم برای سلامتی است. در حمایت از سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است. این مخلوط طعم ملایم دلپذیری دارد که برای کودکانی که دوست ندارند داروهای ویتامین داروخانه بنوشند مناسب است.