ویتامین های موثر کودکان برای ایمنی. ویتامین ها برای افزایش ایمنی کودکان: کدام یک بهتر است مصرف شود

سیستم ایمنی کودکان بسیار آسیب پذیر است. هر روز توسط ویروس ها و باکتری ها مورد حمله قرار می گیرد. در دوران نوزادی، آنتی بادی های شیر مادر به مبارزه با عوامل بیماری زا کمک می کند. پس از پایان شیردهی، بدن کودک بدون محافظت باقی می ماند. در این زمان، کودک شروع به تشکیل ایمنی خود می کند، اما در کودکان 1 تا 4 ساله بسیار ضعیف است. برای فعال کردن نیروهای محافظتی و همچنین برای اطمینان از عملکرد طبیعی تمام سیستم های بدن، کودک به مکمل های ویتامین نیاز دارد.

چرا کودکان به ویتامین نیاز دارند؟

ایمنی توانایی بدن برای مقاومت در برابر عفونت ها و عوامل بیماری زا است. مقاومت آن در سنین پایین شکل می گیرد، به همین دلیل است که تقویت سیستم ایمنی از دوران کودکی بسیار مهم است. بدن نوزاد در مواجهه با عوامل بیماری زا مختلف، آنتی بادی هایی تولید می کند که متعاقباً از نفوذ عوامل خارجی محافظت می کند.

ایمنی حتی در طول رشد داخل رحمی کودک شروع به شکل گیری می کند. در این مرحله مهم است که مادر در چه شرایطی زندگی می کند، چه می خورد. پس از تولد، کودک از شیر مادر آنتی بادی دریافت می کند. بعداً وقتی دوره شیردهی به پایان می رسد، کودک در برابر عفونت ها بی دفاع می شود. اکنون بدن او باید به تنهایی با میکروارگانیسم های مضر مبارزه کند.

ایمونوگلوبولین های خود کودکان نزدیک به سن مدرسه تشکیل می شوند. اما در سن 2-3 سالگی، کودکان شروع به رفتن به مهدکودک می کنند. در آنجا است که آنها برای اولین بار با عفونت های جدید مواجه می شوند. در این دوره، دختران و پسران به محافظت بیشتر در برابر ویروس ها و باکتری ها نیاز دارند، به همین دلیل آنها به ویتامین ها نیاز دارند. علاوه بر این، مواد معدنی مفید و عناصر کمیاب به رشد مناسب اندام ها و سیستم ها کمک می کنند.

وضعیت سیستم ایمنی کودکان تحت تأثیر عوامل مختلفی است:

ویژگی های داروهای کودکان

داروخانه ها طیف گسترده ای از ویتامین های کودکان را برای حفظ ایمنی ارائه می دهند. تولید کنندگان تشخیص می دهند که نیاز به مواد مفیدآه در نوزادان و کودکان بزرگتر متفاوت است، بنابراین برای هر گروه سنی می توانید مجتمع های ویتامین مناسب را پیدا کنید.

ویژگی داروهای کودکان این است که به صورت قرص و دراژه تولید نمی شوند، بلکه به صورت سوسپانسیون، شربت، ژل یا قرص های جویدنی تولید می شوند. آنها طعم دلپذیری دارند، بنابراین بچه ها آنها را با لذت می برند. با این حال، والدین باید درک کنند که این در درجه اول یک دارو است، نه یک آب نبات. شما نمی توانید از ویتامین ها به عنوان درمان استفاده کنید. بسته های روشن توجه کودکان را به خود جلب می کند، بنابراین آنها باید در مکانی غیر قابل دسترس نگهداری شوند.

ویتامین هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند انواع مختلفی دارند:

آماده سازی چند جزئی برای جلوگیری از بری بری و تقویت سیستم ایمنی استفاده می شود. پزشکان اطفال توصیه می کنند از یک سالگی به کودکان ویتامین بدهید. زمانی که کودک شروع به حضور در پیش دبستانی می کند موسسه تحصیلی، این امر به ویژه مهم است.

لیست مجتمع های ویتامین برای افزایش ایمنی کودکان

قبل از اینکه شروع به دادن کمپلکس ویتامین به کودک خود کنید، حتما باید با یک متخصص اطفال صحبت کنید. پزشک به شما خواهد گفت که در هر مورد از کدام داروها بهتر است استفاده کنید. مصرف خودسرانه داروها غیرقابل قبول است. اثربخشی کمپلکس ویتامین همیشه به دلیل نیاز کودک به مواد خاصی است. بهترین ویتامین هاآنهایی هستند که در بدن وجود ندارند.

به گفته پزشکان، در سنین پایین نیاز زیادی به ویتامین های D، A، C، E، گروه B و سلنیوم وجود دارد. کودکان عناصر مفید را به طور کامل از غذا دریافت نمی کنند، زیرا بادام زمینی های کوچک اغلب از خوردن ماهی، گوشت، غلات و سبزیجات خودداری می کنند. به همین دلیل است که لازم است افزودنی های مصنوعی در رژیم غذایی کودک وارد شود.

هنگام انتخاب ویتامین هایی برای کودک که ایمنی را تقویت می کند، باید ترکیب دارو را مطالعه کنید - همه مواد ذکر شده باید در آن گنجانده شوند. مجتمع های ویتامین زیر برای کودکان در روسیه محبوب هستند: Pikovit، Immuno kids، VitaMishki، Alfavit، Multitabs، Vitrum Baby، Biovital-gel، Supradin kids.

پیکوویت پری بیوتیک و پیکوویت پلاس

داروی Pikovit prebiotic یک شربت ویتامینه با طعم دلپذیر است که برای کودکان از 3 سال توصیه می شود. حاوی الیگو فروکتوز است که رشد میکرو فلور روده سالم را تحریک می کند. دادن این دارو به نوزادان پس از یک دوره درمان آنتی بیوتیکی مفید است. سایر اجزای این دارو اسیدهای اسکوربیک و پانتوتنیک، رتینول، توکوفرول، نیکوتین آمید، ویتامین های B1، B2، B6، B12 و D هستند. دستورالعمل نحوه مصرف شربت را نشان می دهد - 1 قاشق چای خوری یک بار در روز بعد از غذا در صبح.

Pikovit Plus به شکل قرص های جویدنی برای کودکان در گروه های سنی مختلف - از 4 تا 7 سال، از 7 تا 11 و از 11 تا 14 سال موجود است. فهرست مواد تشکیل دهنده دارو:

کلسیم؛
فلز روی؛
اهن؛
نیکوتین آمید؛
رتینول؛
تیامین؛
پیریدوکسین؛
اسید فولیک؛
بیوتین؛
ریبوفلاوین و غیره

این افزودنی زیستی برای کودکانی که اغلب بیمار می شوند و همچنین برای کسانی که شروع به رفتن به مهدکودک یا مدرسه کرده اند به عنوان یک آداپتوژن توصیه می شود. Pikovit Plus در زمستان، زمانی که سبزیجات و میوه های کمی در رژیم غذایی وجود دارد و همچنین پس از بیماری های عفونی تجویز می شود. قرص ها طعم موز دلپذیری دارند.

طبق دستورالعمل، کودکان پیش دبستانی باید یک قرص در روز در صبح و کودکان بالای هفت سال - 1 قرص دو بار در روز مصرف کنند. سازنده هشدار می دهد - در صورت بروز واکنش آلرژیک، باید مصرف ویتامین ها را متوقف کنید.

ویتامین ایمونو بچه ها

مجتمع ویتامین و مواد معدنی ImmunoKids برای رده سنی 7-14 سال توصیه می شود. این محصول با لاکتوباسیل ها غنی شده است که از سلامت میکرو فلور روده حمایت می کند. برای یک ارگانیسم در حال رشد، این بسیار مهم است - هنگامی که سیستم گوارشی به درستی کار می کند، اشتهای کودک بهبود می یابد، غذا به طور کامل جذب می شود و مواد مغذی وارد خون می شوند.

ترکیب مجموعه ویتامین شامل عناصر کمیاب - کروم، سلنیوم، منگنز، آهن، کروم و روی، اسید پانتوتنیک، 6 نوع ویتامین B، و همچنین A، K، C، H، P و PP است.

مصرف ویتامین ها با انواع مختلف بری بری، کاهش ایمنی، برای پیشگیری از ویروسی و سرماخوردگی. این دارو خاصیت آداپتوژنیک خوبی دارد. استفاده از این ابزار پس از درمان آنتی بیوتیکی به منظور بازیابی میکرو فلور روده توصیه می شود.

VitaMishki Immuno+

مجموعه ویتامین VitaMishki Immuno + سزاوار بازخورد مثبت بسیاری از والدین است. این دارو برای کودکان از 3 سال مناسب است. ویژگی بارز دارو این است که ویتامین ها به شکل خرس صمغی ساخته می شوند. آنها برای بچه ها مانند آب نبات به نظر می رسند. پاستیل ها طعم میوه ای دارند. متخصصان اطفال برای افزایش ایمنی و پیشگیری و درمان بیماری بری بری، این مجموعه را به نوزادان و نوجوانان اغلب بیمار توصیه می کنند.

VitaMishki Immuno+ به دلیل ترکیب متعادل به افزایش تمرکز، تحریک حافظه، بهبود عملکرد سیستم عصبی و گوارشی کمک می کند. ویتامین های گروه B مسئول این هستند.ید که در قرص ها نیز وجود دارد برای عملکرد طبیعی سیستم غدد درون ریز ضروری است. این مولفه به ویژه برای کودکانی که در مناطقی با شرایط محیطی نامطلوب زندگی می کنند بسیار مهم است. منیزیم قلب را تقویت می کند، روی فرآیندهای بازسازی پوست را بهبود می بخشد.

علاوه بر مواد ذکر شده، مجموعه حاوی مجموعه استانداردی از مکمل های ویتامین - اسید اسکوربیک، توکوفرول، رتینول، ویتامین D، اسید فولیک است. پاستیل های جویدنی به شکل خرس حاوی روغن زیتون و عصاره طبیعی میوه و سبزیجات است. کودکان نوپا از 3 تا 7 سال توصیه می شود 1 قرص در روز مصرف کنند، کودکان بزرگتر - یکی در صبح و یکی در عصر.

الفبای خط کش

مجموعه ویتامین و مواد معدنی آلفاویت مجموعه کاملی از داروها برای کودکان در رده های سنی مختلف است که از 1 سال شروع می شود:

خط "کودک ما" برای کوچکترین کودکان - از یک تا سه - طراحی شده است. ویتامین ها به صورت پودر ارائه می شوند و در بسته بندی بسته بندی می شوند. رنگ متفاوت. محتویات قرمز باید صبح به کودک داده شود. رنگ سبز در روز و آبی در عصر استفاده می شود. هر بسته حاوی مجموعه خاصی از مکمل های ویتامین و مواد معدنی به نسبت مناسب است.
الفبای "مهد کودک" برای کودکان 3-7 ساله طراحی شده است. در این سن است که کودکان اغلب زمانی که شروع به برقراری ارتباط فعال با همسالان خود می کنند بیمار می شوند. ترکیب این دارو شامل ویتامین های B (6 مورد)، پروویتامین های A، E، C، D، H، K، PP و همچنین 9 نوع مواد معدنی و عناصر کمیاب است. پس از مصرف کمپلکس، ایمنی در کودکان افزایش می یابد، بهزیستی، حافظه و الگوهای خواب بهبود می یابد.
خط "Schoolboy" برای رده سنی 7-14 سال در نظر گرفته شده است. غلظت مواد مغذی در اینجا کمی بیشتر از مجموعه قبلی است. بسته حاوی 2 تاول است که هر کدام حاوی 30 قرص با رنگ های مختلف می باشد. قوانین مصرف - در صبح شما باید یک قرص قرمز بنوشید، بعد از ظهر - سبز، در شب - آبی. این جداسازی به جذب بهتر مواد کمک می کند.
خط "نوجوان" برای رده سنی 14-18 سال در نظر گرفته شده است. این دارو با در نظر گرفتن تغییرات هورمونی در کودکان در سنین بالاتر طراحی شده است. این نه تنها به رفع نیاز به ویتامین ها، عناصر میکرو و ماکرو کمک می کند، بلکه از فرآیندهای هورمونی که پس از 14 سالگی در بدن کودک رخ می دهد، پشتیبانی فعال می کند.

داروی Multitabs

مجموعه ویتامین Multitabs برای نوزادان تا چهار سال طراحی شده است. این به شکل قطره یا قرص جویدنی است. این دارو برای تقویت سیستم ایمنی توصیه می شود:

در طول دوره بهبودی پس از بیماری های عفونی شدید؛
با ویتامینوز؛
در بارهای افزایش یافته (روانی و فیزیکی)؛
با یک رژیم غذایی ضعیف

مجموعه Multitabs شامل ویتامین های A، E، D، C، گروه های B، PP و همچنین موادی مانند سلنیوم، ید، کروم، روی، آهن و مس است. سازنده از رنگ، عطر و مواد نگهدارنده استفاده نمی کند، بنابراین خطر ایجاد واکنش آلرژیک به دارو به حداقل می رسد. 1 قرص 1 بار در روز مصرف شود.

مجموعه ویتامین ویتروم کودک

برای نوزادان 2 تا 5 ساله ویتامین های کودک ویتروم مناسب است. آنها حاوی مجموعه استانداردی از مواد مفید هستند - اسیدهای اسکوربیک و پانتوتنیک، ویتامین های متعلق به گروه B، و همچنین A، E، D3، K1 و PP. این ترکیب شامل عناصر کمیاب - مولیبدن، سلنیوم، مس، آهن، کروم، منگنز، روی است.

Vitrum baby باید سه بار در روز در فواصل منظم به کودکان داده شود. برای افزایش ایمنی در کودکان پیش دبستانی، این داروی دارویی بهترین مناسب است. پس از اتمام دوره مصرف ویتامین ها، کودک احساس خوبی دارد، فعالیت افزایش می یابد، تمرکز توجه بهبود می یابد و خطر سرماخوردگی و بیماری های ویروسی کاهش می یابد.

بیوویتال-ژل

Biovital-gel یک مجموعه ویتامین است که باعث افزایش قدرت دفاعی بدن در کودکان می شود. این محصول به صورت لوله ای و به صورت ژل تولید می شود و دارای رایحه میوه ای مطبوع و طعم ترش و شیرین است. برای استفاده در نوزادانی که بیماری های عفونی داشته اند، پس از یک دوره درمان آنتی بیوتیکی، با استوماتیت توصیه می شود. به کودکان یک تا 4 ساله می توان نصف قاشق چایخوری ژل را صبح و عصر داد.

پس از 4 سال، دوز دو برابر می شود. پذیرش نیز انجام می شود - دو بار در روز، هر 12 ساعت. این دارو برای استفاده در تشخیص هیپرکلسمی و هیپرکلسیوری ممنوع است، زیرا کلسیم در ترکیب موجود است. ژل حاوی مجموعه ای از ویتامین ها - A، گروه B، E، C، D3، PP، اسید پانتوتنیک و همچنین چندین ماده معدنی است.

پاستیل جویدنی سوپرادین بچه ها

این مجموعه ویتامین برای کودکان 5 ساله مناسب است. برای کوچکترین، سازنده دارو را به شکل یک ژل چسبناک تولید می کند. پاستیل های جویدنی برای گروه های سنی 5-10 سال و 10-14 سال در نظر گرفته شده است. آنها به شکل خرس ساخته می شوند و طعم توت دارند. قرص ها حاوی ویتامین های A، B، C، H، D، B و همچنین بیوتین و کولین هستند. این مواد تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی دارند و فعالیت ذهنی را بهبود می بخشند. به کودکان نوپا باید صبح و عصر یک توله خرس داده شود و به کودکان بزرگتر - 1 قرص 3 بار در روز.

مکمل های ویتامین برای رشد و نمو طبیعی مورد نیاز است. آنها به افزایش ایمنی کمک می کنند، به سازگاری راحت تر با شرایط آب و هوایی جدید، بهبود اشتها کمک می کنند. مدت زمان مصرف مجتمع های ویتامین و مواد معدنی 4 هفته است. قبل از شروع مصرف، والدین باید دستورالعمل های دارو را مطالعه کرده و به وضوح از آن پیروی کنند و از مصرف بیش از حد آن اجتناب کنند.

در سن سه سالگی، کودکان شروع به رشد و توسعه سریع می کنند، به مهدکودک ها می روند و فعالیت های اجتماعی را افزایش می دهند. ایمنی آنها در خطر است، بنابراین منابع اضافی ویتامین باید به رژیم غذایی وارد شود. آنها توسط بدن سنتز نمی شوند، اما به آن کمک می کنند تا با بیماری ها و افزایش استرس مقابله کند.

چرا کودکان از 3 سالگی به ویتامین نیاز دارند؟

کودکی که شروع به بازدید از مکان‌های عمومی می‌کند، می‌تواند به یک عفونت تنفسی، سرماخوردگی یا کار بیش از حد مبتلا شود. ویتامین های ایمنی برای کودکان از 3 سال به مقابله با این کمک می کند. از مکرر جلوگیری می کنند بیماری شدید، بهبود خلق و خو، رفع تاخیر در جسم و رشد ذهنی. با کمبود آنها، کودک بی حال می شود، به سرعت تحریک می شود، غذا می خورد و بد می خوابد.

والدین سعی می کنند آجیل، غلات، سبزیجات و میوه های تازه، سبزی ها را وارد برنامه غذایی کودکان کنند. باید به خاطر داشت که بعید است که کودک مقدار غذای لازم برای پوشش کمبود ویتامین ها را جذب کند. علاوه بر این، همه کودکان اشتهای خوبی ندارند، بنابراین ممکن است امتناع کنند محصولات مفیدکه آنها را بی مزه می دانند. این تهدید می کند که ابتدا به یک بری بری پنهان و سپس آشکار تبدیل شود.

برای از بین بردن آن، ارزش مصرف داروهای دارویی تجویز شده توسط پزشک را دارد. فقط یک پزشک، بر اساس داده های کودک، ویژگی های فردی، بیماری ها و تفاوت های ظریف رشدی او، داروهای لازم را با در نظر گرفتن موارد منع مصرف و عوارض جانبی انتخاب می کند. این باید مسئولانه گرفته شود، زیرا مصرف بیش از حد و بیش از حد داروهایی که خود انتخاب می شود، می تواند غم انگیز باشد.

کودکان به چه ویتامین هایی نیاز دارند

ویتامین ها برای ایمنی در کودکان 3 ساله از اهمیت بالایی برخوردار هستند، زیرا هدف آنها سخت شدن و حمایت از سیستم ایمنی است. رتبه بندی ویتامین های اصلی که برای بدن ضروری است:

E (توکوفرول) - سیستم ایمنی را تحریک می کند، در برابر عفونت ها محافظت می کند، بافت ها را بازسازی می کند.
A (رتینول) - از پیشرفت بیماری های پوستی جلوگیری می کند، دوره دوره آنها را تسهیل می کند، عملکرد غشاهای مخاطی را بهبود می بخشد، بینایی را بهبود می بخشد.
C (اسید اسکوربیک) - ایمنی را بهبود می بخشد، در متابولیسم کربوهیدرات ها شرکت می کند.
از مواد معدنی مفید، منیزیم آزاد می شود که برای کار عضلات و تشکیل استخوان لازم است، آهن - برای حمایت از هموگلوبین.

طبیعی

برای اینکه سیستم ایمنی در کودکان 3 ساله به حداکثر کار برسد، باید غذاهای زیر را در رژیم غذایی آنها وارد کنید:

کفیر، ماست محصولات لبنیعلاوه بر کلسیم، آنها حاوی باکتری های اسید لاکتیک هستند که از میکرو فلور روده حمایت می کنند.
سیب - حاوی اسید اسکوربیک، منیزیم، آهن است.
هویج - به عنوان منبع کاروتن عمل می کند.
عسل - حاوی مجموعه کاملی از مواد معدنی و مواد آلی است، اما باید فقط در صورت عدم وجود آلرژی داده شود - بهتر است آهک، گندم سیاه را ترجیح دهید.
چغندر - سرشار از آهن، التهاب را تسکین می دهد، فعالیت عصبی را تحریک می کند.
جعفری - سرشار از ویتامین K، کلسیم، پتاسیم، فسفر، آهن؛
ماهی دریایی- به عنوان منبع امگا 3، 6، اسیدهای چرب غیراشباع چند غیر اشباع که تأثیر مفیدی بر مغز کودک دارند.
بوقلمون - گوشت رژیمی، غنی از پروتئین، ویتامین B، آهن، روی، منیزیم، به عنوان پیشگیری از کم خونی عمل می کند.
فرنی گندم - غنی از مواد معدنی است، اما برای آلرژی به گلوتن ممنوع است.
پیاز، سیر - تعدیل کننده های ایمنی طبیعی حاوی فیتونسیدها.

داروخانه

محبوب در میان ویتامین های ایمنی برای کودکان از 3 سال، آماده سازی های دارویی است که مجموعه ای از تمام مواد لازم را ترکیب می کند. آنها با یک ترکیب متعادل متمایز می شوند، حاوی دوز لازم از تمام ویتامین ها هستند. رتبه بندی مجتمع های محبوب:

چند زبانه - با علائم کلسیم و ویتروم تولید می شود. اولی برای تشکیل استخوان و دندان مورد نیاز است، آنها تا 7 سال مصرف می شوند، و دومی به طور کلی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، شما می توانید تا 14 سال بنوشید.
Jungle Baby - آنها بر محتوای اسید اسکوربیک، ویتامین D3 برای جلوگیری از ایجاد راشیتیسم، رتینول تمرکز می کنند. این دارو به طور موثر کمبود A، D را جبران می کند، به اپیدمی های آنفولانزا کمک می کند، برای بیماران دیابتی مجاز است.
Sana-Sol - موجود در قالب شربت، قرص های پاستیل، تحریک کننده سیستم ایمنی بدن.
Vitrum Kids - حاوی گروهی از ویتامین های A و D است.
پیکوویت - دارای انواع مختلفی به شکل (پاستیل، قرص های جویدنی، شربت) و مکمل ها (امگا 3، پری بیوتیک).
سوپرادین - به شکل ژل، قرص، قرص های حل کننده، خرس ژله ای و با افزودنی های امگا 3 موجود است.
مهدکودک الفبا - پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا.
Complivit - قرص های جویدنی با طعم گیلاس، موز.
Vetoron - به شکل قطره یا قرص جویدنی موجود است.

نحوه انتخاب مجتمع های ویتامین برای افزایش ایمنی کودکان

چندین نکات مفیدویتامین های انتخابی برای کودکان برای تقویت ایمنی:

اگر کودک زود خسته می شود و اغلب شیطون می شود، باید مصرف ویتامین ها را با افزایش فعالیت ذهنی و بدنی شروع کنید. قبل از سرماخوردگی فصلی، مجتمع های ویتامین برای سلامتی نیز ضروری هستند. در تابستان، می توانید آنها را فراموش کنید، زیرا در این فصل کودک مقدار لازم مواد ویتامین را از سبزیجات و میوه ها دریافت می کند.

اخیراً به طور تصادفی در اتوبوس صحبتی در مورد اهمیت ویتامین ها برای تقویت ایمنی کودکان ایجاد شد.

یک مادر با غیرت استدلال کرد که هیچ چیز برای کودک مهمتر نیست سبزیجات تازهو میوه ها، انواع توت ها و آجیل.

به نظر می رسید زن جوان دیگری مولتی ویتامین را ترجیح می داد و به فرزندش می داد تا بنوشد. حق با کدام یک از این دو مادر است؟

چه چیزی باید به کودک بومی داده شود تا بیماری ها و عفونت ها ارگانیسم در حال رشد را از بین نبرند؟ چه چیزی را برای پر کردن آن با مواد و اجزای لازم ترجیح می دهیم؟ نظر کارشناسان چیست؟

چرا کودکان اینقدر به ویتامین نیاز دارند؟

مدت هاست که مشخص شده است که کودکان برای ایمنی به ویتامین ها نیاز دارند و از سنین پایین، مرد کوچک به کمک و حمایت مادرش نیاز دارد.

عبارت است از شیر دادناز آنجایی که در شیر مادر است که همان عناصر فعال موجود است که می تواند در ماه های اول زندگی به یک دفاع مطمئن در برابر باکتری ها و عوامل بیماری زا تبدیل شود.

علاوه بر این، مرحله مهمی از شکل گیری و سازگاری بدن ادامه دارد که به طور مداوم در حال رشد است و به تغذیه و "مواد ساختمانی" بیشتری نیاز دارد. برای هر سنی، داشتن یک رژیم غذایی متعادل، اشباع آن با مواد مغذی، فعالیت بدنی که سودمندی عملکرد داخلی را حفظ می کند، مهم است.

اگر کودکی در کودکی از فرصت دریافت محروم شود تغذیه مناسب، بعداً این می تواند با مشکلات زیادی بیان شود: رشد ناکافی توده استخوانی و عضلانی ، عقب ماندگی ذهنی از همسالان و همچنین باعث ایجاد بیماری های مزمن می شود.

همه اینها می تواند با سرماخوردگی مداوم و بیماری های عفونیدر پس زمینه ای از ضعف ایمنی رخ می دهد. به همین دلیل است که ویتامین ها برای سلامتی و ایمنی بسیار مهم هستند، به همین دلیل است که دکتر کوماروفسکی، متخصص اطفال مشهور روسی، مدام در این مورد صحبت می کند.

ویتامین های ایمنی کودکان باید از ماه های اول تا بزرگسالی کمک واقعی باشد و وظیفه والدین تعیین دوز و روش صحیح رساندن آنها به بدن کودک است.

این می تواند به عنوان غذای طبیعی باشد: ماهی، غذاهای گوشتی، پنیر دلمه، محصولات سبزیجات و میوه، و مجتمع های مولتی ویتامین که به شما امکان می دهد کمبود ایمنی را به راحتی و به سرعت جبران کنید.

باید بگویم کودکی که دوز لازم ویتامین را دریافت نمی کند:

اغلب و شدیدتر بیماری های مختلف ویروسی و عفونی را تحمل می کند.
دوره نقاهت در کودکان ضعیف طولانی تر است و می تواند ماه ها طول بکشد.
اغلب در چنین مواردی کانون های التهابی مزمن وجود دارد، زیرا بدن قادر به مقابله موثر با میکروب ها نیست.
دوره توانبخشی هر بار در حال افزایش است.

برای شکستن این دور باطل، باید تعدادی از اقدامات برای رفع نقص ایمنی انجام شود اقدامات پیشگیرانهاز ویتامین ها استفاده کنید

آنها به کاهش نسبی فراوانی بیماری ها، کاهش مدت و شدت بیماری ها، کمک به توانبخشی بدن ضعیف پس از درمان طولانی مدت کمک می کنند.

نقص ایمنی در کودکان چیست؟

وضعیتی که اقدامات فوری برای بازگرداندن خواص محافظتی بدن کودک مورد نیاز است با علائم زیر به راحتی قابل حدس است:

سرماخوردگی های مکرر مشاهده می شود، و، به سختی به پایان می رسد، بیماری با قدرت تجدید، به معنای واقعی کلمه در چند روز ایجاد می شود. اول از همه، این در مورد عفونت های ویروسی دستگاه تنفسی صدق می کند. و این بدون توجه به فصل تابستان یا زمستان اتفاق می افتد.
اگر بیماری بیش از شش بار در سال عود کند، والدین باید اقدامات فوری را برای تکمیل وضعیت ایمنی انجام دهند.
در مواردی که نوزاد برای مدت طولانی و دردناک بهبود می یابد و دوره بهبودی طولانی می شود.
افزایش گره های لنفاوی وجود دارد.
اگر کودک شما خواب‌آلود، خستگی سریع را تجربه می‌کند، تمرکز او مختل می‌شود و او دچار غیبت می‌شود.
با اسهال و نفخ مکرر، و همچنین با درد مکرر در شکم؛
با لایه برداری و شکنندگی صفحات ناخن و همچنین در صورت شروع ریزش موی شدید.
هنگامی که واکنش های آلرژیک بدون هیچ دلیل مشخصی مشاهده می شود.

بسیاری از والدین با اطمینان می گویند که تکمیل تغذیه و ویتامین ها در کودک فقط با هزینه غذا و یک رژیم غذایی مناسب انجام می شود.

البته این درست است، زیرا از محصولات باکیفیت است که می توانیم تمام مواد مهم و عناصر کمیاب را دریافت کنیم. تنها سوالی که وجود دارد کیفیت همین محصولات است که گاهی اوقات شرایط را برآورده نمی کند.

از ماهی های صید شده از دریا، فرد ویتامین D را دوباره پر می کند، از توت ها و محصولات میوه، ویتامین C دوباره پر می شود، جگر و هویج ویتامین A بیش از حد تامین می کنند و روغن های گیاهی و زرده تخم مرغ به عنوان منبع ویتامین E استفاده می شود.

با این حال، باید توجه داشت که به منظور مقدار مناسبویتامین ها در روز، کودک باید مقدار قابل توجهی از این محصولات را بخورد، که گاهی اوقات بسیار مشکل ساز است، به خصوص که آلرژن های قوی در بین آنها وجود دارد.

و در اینجا مکمل ها و مجتمع های ویتامین به کمک می آیند که در دوز سنی لازم تولید می شوند و به سادگی یک ابزار ضروری در هنگام بری بری هستند.

هر ابزار مطابق دستورالعمل استفاده می شود که نقض آن به شدت توصیه نمی شود.

زمان استفاده از مجتمع های ویتامین برای کودکان

اگر رژیم غذایی کودک ناکافی باشد.
در موارد افزایش استرس جسمی یا روحی.
اگر کودک کار بیش از حد شدید را به خصوص در سنین مدرسه تجربه کند.
در زمانی که دوره حاد بیماری به پایان می رسد و مرحله توانبخشی شروع می شود.
با نقص ایمنی و بری بری بین فصول، بهار و پاییز.
در طول دوره رشد شدید بدن نوجوانان.

به عنوان یک پیشگیری کننده برای بدن کودک، مکمل های ویتامین برای بهبود مقاومت در برابر عفونت ها و سرماخوردگی استفاده می شود، اما ارتباط مستقیم مستقیم بین این مفاهیم هنوز ثابت نشده است.

پزشکان توصیه می کنند صبح ها به کودکان مولتی ویتامین بدهید، این به دلیل اثر مقوی است که بسیاری از مکمل ها دارند. شما نمی توانید تا حد زیادی از دوز تجاوز نکنید و از ویتامین ها برای اهداف دیگر استفاده کنید.

توصیه می شود قبل از شروع استفاده از این محصول با پزشک مشورت کنید، زیرا هر مجموعه توصیه های خاص خود را از طرف سازنده و تمرکز خاصی دارد.

کارشناسان می گویند که هر کودکی، بدون استثنا، به میزان کم و بیش کمبود ویتامین دارد، این نتیجه گیری بر اساس مطالعات متعدد انجام شده است.

آیا مجتمع های ویتامین منع مصرف دارند؟ بله قطعا. اگر روی صورت زیر باشد، باید به کودک چنین محصول پزشکی احتیاط کرد:

در صورت وجود هیپرویتامینوز.
عدم درک هر ماده توسط بدن.

تاثیر ویتامین ها بر بدن کودک

بدن نوزاد در صورت داشتن انواع ویتامین ها به مقدار کافی در برابر حملات بیماری مقاوم تر خواهد بود.

با این حال، نمایندگان گروه های ویتامین زیر بیشترین نقش را در بهبود ایمنی دارند:

A ویتامینی است که از بدن کوچک در برابر حملات ویروس ها و تشکیل تومورها محافظت می کند. به بازسازی پوست کمک می کند، واکنش های آلرژیک را آرام می کند، به بهبود بینایی کمک می کند.
E یک ویتامین بسیار ضروری است که به کل بدن اجازه می دهد تا به طور کامل رشد کند و با موفقیت با آن مبارزه کند باکتری های بیماری زا، سلول های سرطانی.
ج - به عنوان یک عامل تقویت کننده لثه، دندان، عروق خونی عمل می کند. در مقابل سرماخوردگی مقاومت می کند.
D یک جزء بسیار مهم برای رشد و رشد بافت استخوانی، برای عملکرد طبیعی عضله قلب است و برای لخته شدن خون مهم است.

اگر کمپلکس یا مکملی که برای کودک می‌خرید حاوی تمام این اجزا باشد، انتخاب شما صحیح بوده و سلامت فرزند دلبندتان به طور قابل اعتمادی محافظت می‌شود.

هنگام خرید محصول از داروخانه به دقت به محتویات آن نگاه کنید.

انواع ویتامین ها برای کودکان در برابر نقص ایمنی

آماده سازی برای دوباره سازی ایمنی کودکان امروزه به اشکال مختلف تولید می شود. این می تواند یک توده پودر، شربت، قرص یا قرص های جویدنی و همچنین یک محصول قرص روکش دار باشد.

برای کوچکترین بچه ها از حدود یک سالگی ویتامین هایی به صورت پودر تولید می شود که مادر می تواند آن را در آب حل کند و به نوزادش بدهد، برای کوچکترین بچه ها هم شربت دارد.
برای بچه‌های بزرگ‌تر، تولیدکنندگان دارو، شیرینی‌ها و آدامس‌های جویدنی را با طعم‌های مختلف میوه‌ها و توت‌ها پیشنهاد می‌کنند.
به دانش‌آموزان مجموعه‌ای از ویتامین‌ها به شکل قرص ارائه می‌شود که می‌توان آن را با آب مصرف کرد.

مکمل های مولتی ویتامین علاوه بر فرم های متنوع، می توانند از نظر ترکیب متفاوت باشند. از جمله آنها عبارتند از:

داروهای نسل اول، که هم برای اهداف درمانی و هم به عنوان پیشگیری استفاده می شود. آنها ممکن است فقط یک جزء اصلی داشته باشند، به عنوان مثال می توان اسید اسکوربیک ارزان قیمت را نام برد. چنین مکمل هایی به رفع کمبود هر یک از ویتامین ها و بهبود سلامت کلی کمک می کنند.
نسل دوممکمل‌های ویتامینی هستند که می‌توانند حاوی چندین جزء مکمل با عناصر کمیاب باشند.
نسل سوم- پیشرفته ترین آنها حاوی مجموعه کاملی از ویتامین ها و مواد معدنی است و علاوه بر این، حاوی عصاره محصولات گیاهی است: گل رز، زغال اخته، مویز، لیمو.

البته، در جامعه مدرن، فریب دادن کسی دشوار است. اطلاعات به تسلط بر شبکه جهانی در سراسر جهان کمک می کند.

بررسی های متعدد والدین ثابت می کند که امروزه محبوب ترین در روسیه مارک ها و نام های ویتامین مانند: Alfavit، Vitrum، Pikovit، Vitamishki است. جایگاه آنها در رتبه بندی بیش از ده سال است که در جایگاه های اول باقی مانده است.

بدن انسان، و بالاتر از همه، کودک به ویتامین های موثر در جهات مختلف نیاز دارد. آنها را می توان به طور کلی به دو گروه اصلی تقسیم کرد:

محلول در آبکه شامل گروه هایی از ویتامین های B و C است. آنها برای رشد کامل سیستم عصبی، فرآیندهای متابولیک و بازسازی، خون سازی، واکنش های طبیعی اندام های مختلف، مفید بودن تنفس مورد نیاز هستند.
گروه های محلول در چربی- اینها ویتامین های D، A، E، K هستند که برای تقویت استخوان ها و اسکلت، دندان ها، خط مو مهم هستند. آنها به انعقاد خون، هضم چربی ها و تقویت اندام های چشم کمک می کنند.

هر سنی دوز و ویژگی های پذیرش خاص خود را دارد.

سال اول زندگی

هر سنی دوز و اولویت مورد نیاز روزانه خود را دارد. بنابراین کودکان یک ساله به گروه های ویتامین B، D، C، PP، A نیاز دارند.

آنها مسئول فعالیت رشد هستند. به طور عمده از شربت یا پودر ویتامین استفاده می شود. آنها با غذا یا آب مخلوط می شوند و کودک بدون مشکل آنها را دریافت می کند.می توانید از مکمل های پیچیده زیر استفاده کنید: Pikovit 1+، Sana-Sol، Alphabet our baby، Kiner Biovital، Multi-tabs baby.

2 سال

در اینجا، هنجار و انواع ویتامین ها مانند دوره قبل باقی می مانند. بچه قبلاً صاحب دندان های متعددی شده است ، بنابراین می توانید نه تنها شربت های خوشمزه و سالم بنوشید، بلکه شروع به دادن قرص های جویدنی به او کنید.

3 سال

از سه سالگی کودک شروع به حضور در سازمان های پیش دبستانی می کند: مهدکودک، مهدکودک و به آرامی با کودکان دیگر در تماس است. اینجاست که توانایی آن در مقاومت در برابر ویروس ها آزمایش می شود.

اعتیاد می تواند باعث استرس و بیماری شود، نیاز به حمایت ایمنی و به ویژه دارد ویتامین های مناسب A، B6، C، PP، ریبوفلاوین.

مصرف: مهدکودک الفبا، پیکوویت 3+، ویتامیشکی ایمونو +، پیکوویت پری بیوتیک توصیه می شود. آنها قدرت دفاعی بدن را افزایش می دهند، مقاومت آن را تقویت می کنند و فعالیت عملکرد داخلی را افزایش می دهند.

4، 5، 6 ساله

از چهار سالگی می توانید گروه های D و B را به ویتامین های فوق اضافه کرده و هر شش ماه یکبار به طور کامل بنوشید. بقیه از عرضه حمایت های لازم، به عنوان در سن سه. ما همچنان مجموعه ای برای رشد استخوان ها و بافت عضلانی می دهیم، زیرا کودک به طور فعال در حال حرکت و رشد است.

7،8،9،10 ساله

ویژگی این دوره این است که شکل گیری شدید مغز وجود دارد. نیاز به حمایت روانی دارد رشد فکریبنابراین کودک باید ویتامین های E، C، B، A مصرف کند. آنها با آماده سازی های موثر خوب نشان داده می شوند: Pikovit 7+، Multi-tabs immunokids، Alphabet schoolboy، Vetoron.

لیستی از ویتامین های ضروری برای تقویت ایمنی

الف - به مقدار زیاد در محصولاتی مانند: جگر، لبنیات، تخم مرغ، هویج، کلم بروکلی، کدو تنبل یافت می شود. قادر به محافظت در برابر ضایعات عفونی است. در حضور ویتامین، پوست شروع به لایه برداری می کند، حدت بینایی کاهش می یابد.
B2 - ریبوفلاوین در ماهی، مخمر، سفیده تخم مرغ، گوشت، ماهی، غلات یافت می شود. سلول ها را با اکسیژن اشباع می کند، با سموم مبارزه می کند، متابولیسم را بهبود می بخشد، سیستم ایمنی را تقویت می کند. با کمبود آن در بدن، ضعف احساس می شود، اشتها از بین می رود، سر شروع به درد می کند، غشاهای مخاطی ملتهب می شوند.
B5 - اسید پانتوتنیک در نخود، گل کلم، زرده، گل کلم وجود دارد. مسئول سنتز اسیدهای آمینه، چربی ها، کربوهیدرات ها. اگر کافی نباشد، خستگی سریع، افسردگی، درد در سر و عضلات وجود دارد.
B6 - پیریدوکسین با موفقیت با عفونت ها مبارزه می کند، در آن وجود دارد گوشت مرغماهی، آجیل، لاک ها و حبوبات.
ج - باعث بهبود عملکرد دفاعی بدن می شود. اینها کره، پنیر، اشعه ماوراء بنفش، زرده هستند.
E - اجازه نمی دهد سلول ها فرو بریزند، رادیکال های آزاد را متصل می کند. در غذاهای دریایی، گوشت، غلات و غلات یافت می شود.
این فهرست برای بهبود سلامت و رشد یک زندگی کامل کودک اساسی است.

فقط دریافت متعادل ویتامین ها و ریز عناصر ضروری در بدن کودک به او اجازه می دهد تا سالم و قوی رشد کند.

وظیفه اصلی هر یک از والدین مراقبت و حفظ ایمنی ضعیف بدن است، پس از آن کودک شما از ویروس ها، پاتوژن ها و ارگانیسم های مضر نمی ترسد، به خصوص در پاییز، زمانی که احتمال بیماری های عفونی به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

نوشیدن یک ویتامین در صبح سخت نیست، باید کودک خود را به این عادت دهید و به او پیشنهاد دهید که با مصرف آن کمتر بیمار می شود.

امروزه داروخانه ها طیف گسترده ای از مجتمع های ویتامین و مواد معدنی مختلف را هم از نظر ترکیب و هم از نظر قیمت ارائه می دهند. توانایی خرید آنها با اعتبار والدین و قیمت کالا تعیین می شود.

در بین داروهای ارائه شده، هم داروهای بسیار ارزان و هم بسیار گران قیمت وجود دارد. همچنین نباید محصولات تازه، انواع توت ها، میوه ها، سبزیجات را به خصوص از باغ خود فراموش کنید.

فرآورده های گیاهی و توت های وحشی که در تابستان در مکان های تمیز از نظر محیط زیست جمع آوری می شوند می توانند مواد و اجزای طبیعی مفیدی را در اختیار کودک قرار دهند.

در یک کلام، هر چیزی که طبیعت می دهد نباید از قلم بیفتد، و یک رویکرد هوشمندانه و استفاده از کل زرادخانه، چه طبیعی و چه مصنوعی ایجاد شده، به تقویت اثر کمک می کند و فواید مضاعف برای تقویت بدن در حال رشد می دهد.

کودکان گلهای زندگی هستند و همه بدون در نظر گرفتن سن نیاز به مراقبت مناسب دارند. با یک رژیم غذایی متعادل، گاهی اوقات لازم است از ویتامین ها برای کودکان برای افزایش ایمنی و محافظت از ویروس ها استفاده شود.

سیستم ایمنی نوزادان

ایمنی - توانایی بدن برای مقاومت در برابر عفونت ها، باکتری ها، بیماری های ویروسی، حذف مواد سمی که سلول های بدن را مسموم می کند.

در دوران نوزادی، خرده ها با تمام مواد لازم ارائه می شوند. ویتامین های ایمنی به شکل متعادل در شیر مادر یا شیر خشک و در غذاهای کمکی وجود دارد. تنها ویتامین اضافی که نباید فراموش شود D3 است - Aquadetrim مبتنی بر آب، 1-2 قطره در روز برای کل دوره حداکثر تا یک سال مصرف کنید، به جز ماه های تابستان که به طور کامل مقدار مصرف روزانه را تامین می کند.

اگر تغذیه کودک به اندازه کافی متعادل نباشد یا بد غذا بخورد، کودک اغلب بیمار می شود یا از التهاب مزمن رنج می برد، سپس از داروهای حاوی ویتامین های A، C، E، گروه های B، D، PP استفاده می شود. چنین مجتمع هایی می توانند هیپوویتامینوز را درمان کنند یا پیشگیری خوبی خواهند بود.

طبق نشانه ها، می توان از قرص های تقویت کننده برای کودکان زیر یک سال برای مصونیت Multitabs-Baby به شکل قطره با پیپت اندازه گیری شده یا Pikovit به شکل مایع استفاده کرد. داروها حاوی ویتامین های A، D3، C هستند.

آنچه برای کودکان یک تا سه مورد نیاز است

ویتامین های تقویت ایمنی برای کودکان از 1 سالگی طیف وسیع تری از داروها را دارند.

از دو سالگی، بچه ها به طور فعال با دنیای اطراف خود آشنا می شوند. و ویتامین های کودکان برای افزایش ایمنی با هدف افزایش مقاومت سلامت در برابر ویروس ها و عفونت های باکتریایی به دلیل وجود اسید پانتوتنیک که در سنتز اسیدهای آمینه نقش دارد پیریدوکسین است که به تولید سلول های آنتی بادی کمک می کند. سیانوکوبالامین که اجازه رشد فعال گلبول های قرمز خون را می دهد، توکوفرول که از گلبول های سفید خون در برابر آسیب محافظت می کند، رتینول که باکتری ها و ویروس های مضر را از بین می برد.

ویتامین های مورد نیاز از یک سالگی عبارتند از A، گروه B، D3، C، E، H، PP. همه محصولات به صورت مایع - شربت یا پودر برای تهیه سوسپانسیون ارائه می شوند.

در سن 2 سالگی، کوچولوها به همان مواد موثره و نمک های معدنی نیاز دارند که در سال اول زندگی، زیرا کودک دائما در حال رشد است.

فرم انتشار آماده سازی مولتی ویتامین برای کودکان دو ساله شربت و قرص های جویدنی است.

برای مصرف ویتامین های کودکان برای تقویت، باید از قبل از نظر محتوای اجزاء غنی تر باشید. لیست اصلی باید شامل: تیامین، ریبوفلاوین، B6 باشد.

الفبای "کودک ما"، "مهد کودک"؛
Biovetalseries Kinder;
چند زبانه از "Kid"، "Immunokids"؛
Sana Sol فنلاندی;
ویتامین ایمونو؛
ویتروم "بچه ها"؛
خط پیکوویت: در 1 گرم، در 3 گرم، پری بیوتیک.

شما همچنین می توانید از فرم های ویتامین برای کودکان 1 گرم استفاده کنید، زیرا آنها شامل اجزای لازم برای رشد کامل هستند و برای مصرف در سن سه سالگی طراحی شده اند.

حمایت و تقویت و رشد و تکامل صحیح نوزاد برای کودکان فراهم خواهد شد.

ویتامین‌های تقویت ایمنی کودک در سن پنج سالگی باید تمام مجموعه‌های لازم را داشته باشند: A، گروه‌های B، D3، C، PP، کلسیم و فسفر در مواد معدنی اصلی مجاز در این سن گنجانده شده‌اند. ویتامین های کودکان 5 ساله برای مصونیت نیاز یک ارگانیسم در حال رشد را برای تشکیل صحیح سیستم اسکلتی عضلانی، قفسه سینه در نظر می گیرند.

رایج ترین وجوه در سنین 4 تا 5 سالگی عبارتند از:

ویتامین ها؛
الفبای "مهدکودک"؛
ویتروم "بچه ها"؛
Biovital "Kinder"؛
خط داروهای Multi-Tabs: Classic، Kid maxi.
پیکوویت برای کودکان 3، 4 و 5 لیتری.

از آنجایی که پس از 6 لیتر ایمونوگلوبولین شروع به تولید می کند، بنابراین می توان از کمپلکس های پیچیده تری استفاده کرد. قرص های ایمنی برای کودکان نه تنها حاوی ویتامین ها (A، B2، B6، B12، D3، C، E)، بلکه حاوی مواد معدنی (روی، منیزیم، نمک های کلسیم) و همچنین اسید چربمواد تشکیل دهنده امگا 3 و پروبیوتیک

ویتامین‌های کودکان 6 ساله برای مصونیت، که می‌توانند سلامت را بهبود بخشند، باید به شکل‌گیری طبیعی ساختارهای مغز کمک کنند. ظاهر بارهای بزرگ در فعالیت ذهنی، رشد فعالی دارد، بنابراین، اسید فولیک، نمک های ید به عناصر اصلی اضافه می شود.

آنچه که ایمنی کودکان از سن 7 سالگی به آن نیاز دارد

برای کودکان از 7 لیتر، ویتامین های محافظتی نیز با در نظر گرفتن اجزای لازم برای عملکرد صحیح مغز ایجاد می شود و مقاومت در برابر خستگی را به دلیل افزایش بار افزایش می دهد.

ویتامین های کودکان برای ایمنی از 7 تا 10 سال باید نیازهای تشکیل نهایی و عملکرد کامل سیستم های بدن را برآورده کند: عصبی، قلبی، برونش-ریوی. اجزای موجود در ترکیب باعث بهبود توانایی های ذهنی و مقاومت در برابر عفونت ها می شود. ساختار مجتمع های مولتی ویتامین هم انواع اصلی اجزا و هم اسیدهای پانتوتنیک و نمک های مس را ارائه می دهد.

ویتامین های کودکان 10 ساله برای مصونیت در ترکیب آنها تقریباً شبیه آماده سازی بزرگسالان است. همه عناصر برای رشد طبیعی جسمی، روانی حرکتی و فکری در نظر گرفته شده اند.

بهترین درمان ها برای سنین 6 تا 10 سال عبارتند از:

الفبای "بچه مدرسه ای"؛
ویتروم "جوانور"؛
خط چند زبانه: دانش آموز، کلاسیک.

ویتامین‌هایی که سیستم ایمنی را برای کودکان از 12 سالگی در طول دوره بلوغ جنسی تقویت می‌کنند، با هدف حمایت از فعالیت فعال سلول‌های محافظ، سازگاری با استرس، با استرس ذهنی زیاد، با هدف افزایش پتانسیل‌های فکری، برای تقویت بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند. مقاومت کلی در برابر سرماخوردگی و بیماری های عفونی:

ویتروم "کلاسیک"؛
مرکز;
چند زبانه "Immuno Kids".

مراقبت های بهداشتی طبیعی

علاوه بر داروهایی که به طور مصنوعی سنتز می شوند، داروهای طبیعی نیز وجود دارند که سیستم دفاعی را تحریک می کنند.

یکی از این درمان ها Vitamama است.

شربت ویتاماما برای ایمنی کاملاً از مواد طبیعی ایجاد می شود: آب توت، عصاره گیاهان دارویی. این با هدف تقویت نیروهای ایمنی بدن کودک است، منبع ویتامین ها و عناصر کمیاب مورد نیاز در طول دوره رشد فعال است. کمک خوبی در پیشگیری از سرماخوردگی خواهد بود. شربت برای کودکان از 3 سالگی قابل مصرف است.

راه حل Vitamama برای تقویت ایمنی بررسی ها فقط مثبت است. تنها اشکال احتمال واکنش های آلرژیک است، زیرا همه اجزا منشا طبیعی دارند.

دومین فرآورده های مهم بدون مواد نگهدارنده، فرآورده هایی هستند که بر پایه محصولات زنبورداری شرکت تنتوریوم تهیه می شوند.

محصولات انواع مختلفی از داروهای سلامت کودک را در این کشور توسعه داده اند سنین مختلف. هدف داروها افزایش مقاومت، بهبود متابولیسم، فعالیت دستگاه گوارش، عملکرد مغز است.

تنتوریوم برای کودکان برای مصونیت ارائه شده است:

Dragee Tenterium plus;
Dragee Api-spira (عسل و جلبک سبز آبی)؛
محلول آبی بره موم؛
ژل رویال با ترکیبات عسل؛
تنتوریوم پلاس؛
کرم ها و پمادهای مبتنی بر عسل.

وجوه این شرکت محصول سلامت طبیعی تولید داخل می باشد. در صورت عدم وجود آلرژی مناسب است.

مهم نیست که ویتامین های کودکان برای محافظت از بدن در محرک های طبیعی سیستم ایمنی چه رتبه ای دارند، نباید با انتخاب خود به خود از خود دور شوید. آسیب رساندن به ارگانیسم در حال رشد با هیپرویتامینوز حتی بدتر از ناکافی بودن برخی از عناصر میکرو است.

بنابراین، فقط یک پزشک می تواند ویتامین های خوب برای ایمنی کودکان را پس از آزمایش های اولیه انتخاب کند!

به روز رسانی: 1397/10/18 13:35:17

قاضی: بوریس کاگانوویچ

*بررسی اجمالی بهترین ها از نظر سردبیران سایت. درباره معیارهای انتخاب این مطالب ذهنی است، یک تبلیغ نیست و به عنوان راهنمای خرید عمل نمی کند. قبل از خرید، باید با یک متخصص مشورت کنید.

ویتامین‌ها را مولکول‌های آلی نسبتاً ساده می‌نامند که با ورود غذا به بدن، به پروتئین‌ها، چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها یا مواد معدنی یا ریز عناصر تعلق ندارند. بدون شرکت در متابولیسم پلاستیک و انرژی، برای زندگی بدن ضروری هستند، زیرا برای عملکرد طبیعی آنزیم ها ضروری هستند. این منحصر به فرد بودن ویتامین هاست.

بدون ویتامین ها و عملکرد طبیعی ایمنی، یا ترکیبی از واکنش های مختلف که از بدن در برابر تهاجم خارجی (میکروب ها، ویروس ها، قارچ ها) و در برابر تهاجم داخلی (تخریب سلول های غیر طبیعی و بدخیم) محافظت می کند، غیرممکن است.

به عنوان مثال، یکی از معروف ترین ویتامین ها برای تقویت ایمنی، ویتامین C یا اسید اسکوربیک رایج، "اسید اسکوربیک" است. با کمبود آن، سرماخوردگی های مکرر، عفونت های مختلف رخ می دهد، جوش ها روی پوست ظاهر می شوند و مقاومت کلی بدن کاهش می یابد.

صنعت داروسازی مدرن تعداد زیادی از مجتمع های ویتامین مختلف را تولید می کند که ایمنی را افزایش می دهد. در عین حال، ویتامین های خاصی وجود ندارد که فقط برای افزایش وضعیت ایمنی مورد نیاز باشد، زیرا ویتامین ها در انواع واکنش های بیوشیمیایی گنجانده شده اند. این بررسی به محبوب ترین و موثرترین ویتامین ها برای تقویت ایمنی برای گروه های مختلف می پردازد: زنان باردار، افراد مسن بالای 50 سال و همچنین برای کودکان.

رتبه بندی بهترین ویتامین ها برای تقویت ایمنی

نامزدی	جایی	نام محصول	قیمت
بهترین ویتامین های کودکان برای تقویت سیستم ایمنی	1		381 ₽
	2		584 ₽
	3		538 ₽
	4		353 ₽
بهترین ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی در بزرگسالان	1		-
	2		820 ₽
	3		1450 ₽
بهترین ویتامین ها برای تقویت ایمنی در دوران بارداری	1		1 863 ₽
	2		1820 ₽
	3		331 ₽
بهترین ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی در سالمندان بالای 50 سال	1		530 ₽
	2		361 ₽
	3		94 ₽

بهترین ویتامین های کودکان برای تقویت سیستم ایمنی

در دوران کودکی، کمبود حفاظت ایمنی اغلب با بیماری های عفونی، بیش از 4 یا 5 بار در سال، عفونت های تنفسی که بدون تب رخ می دهد، آشکار می شود. خستگی و رنگ پریدگی، افزایش غدد لنفاوی منطقه ای، به عنوان مثال، گردن رحم و زیر بغل، اغلب نشان دهنده کمبود ایمنی در کودک است. این کودکان اغلب واکنش آلرژیک به رایج ترین غذاهای بی ضرر دارند، مدفوع ناپایدار رخ می دهد که نشان دهنده ظهور دیس باکتریوز است.

نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند تا حد زیادی توسط ایمنی غیرفعال مادر محافظت می‌شوند، اما وقتی شیردهی متوقف می‌شود، اولین دوره بحرانی رخ می‌دهد. هنگامی که کودکان در مهد کودک و مهد کودک با همسالان خود ارتباط برقرار می کنند، دوره جدیدی از اضطراب ظاهر می شود. چنین موقعیت هایی در زندگی کودک زیاد است. در زیر مجموعه ویتامین های زیر آورده شده است که می تواند به افزایش محافظت از بدن کودک کمک کند.

برای کوچکترین آنها که هنوز یک ساله نشده اند، ویتامین Multi-Tabs Baby تولید می کنند. ترکیب آنها به اندازه محصولات مشابه برای بزرگسالان متنوع نیست. این مجموعه حاوی ویتامین A، ویتامین D و ویتامین C است. غلظت و مجموعه ویتامین ها به طور ویژه برای جبران کمبود احتمالی در صورت بستری شدن نوزاد انتخاب شده است. تغذیه مصنوعی. این قطره با دوز 1 میلی لیتر در روز همراه یا بعد از غذا مصرف می شود و برای جلوگیری از کمبود ویتامین، در سرماخوردگی های مکرر و همچنین برای جلوگیری از راشیتیسم تجویز می شود. شرکت دانمارکی Ferrosan کودک Multi-Tabs را تولید می کند و شما می توانید یک بسته 30 میلی لیتری را که برای یک دوره استفاده ماهانه طراحی شده است به قیمت 370 روبل خریداری کنید.

مزایا و معایب

از مزایای این مجموعه می توان به ضد حساسیت بودن آن اشاره کرد، زیرا حاوی تنها 3 ویتامین ضروری است. از مضرات آن می توان به یک اثر ملین خفیف، ممنوعیت استفاده از آنها اشاره کرد سطح بالاکلسیم در خون و همچنین مقدار کمی اتیل الکل در قطره. غلظت آن بیش از 7٪ نیست و برای نوزادان کاملاً قابل قبول است، اما ممکن است برای کودکان مبتلا به بیماری های مادرزادی کبد منع مصرف داشته باشد.

ویتامین Immuno plus با خولان دریایی توسط شرکت داروسازی داخلی Farmamed تولید می شود. این مجموعه برای نوزادان از سن سه سالگی تا 14 سالگی استفاده می شود. علاوه بر مجموعه ای از ویتامین ها: C که از سرماخوردگی محافظت می کند، E که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ویتامین ها حاوی مقدار بیشتری روی و سلنیوم هستند. علاوه بر این، خولان دریایی به عنوان منبعی از خواص تحریک کننده ایمنی، ضد میکروبی و مقوی استفاده می شود. Vitamishki شبیه لوزی های جویدنی به شکل حیوانات خنده دار است، سازنده چهار طعم را برای انتخاب ارائه می دهد: لیمو، پرتقال، انگور و هلو.

Vitamishki به عنوان یک پیشگیری و همچنین در درمان بری بری نشان داده شده است. برای آنها از سن 3 تا 7 سالگی یک قرص در روز تجویز می شود و در بالای 7 سال - دو بار در روز، Vitamishki باید همراه با غذا مصرف شود. هزینه متوسط یک بسته 30 قرصی، که برای یک دوره استفاده ماهانه در کودکان خردسال، یا برای دو هفته استفاده در کودکان بزرگتر محاسبه می شود، از 360 روبل هزینه دارد.

مزایا و معایب

مزیت بزرگ Vitamishki افزودن عصاره های شفابخش توت خولان دریایی، طعم دلپذیر، تعادل خوب ترکیب ویتامین، با در نظر گرفتن نیازهای کودک در حال رشد، وجود روی و سلنیوم، توانایی انتخاب طعم است. ، یک فرم زیبا و جذاب. از کاستی ها، فقط عدم تحمل فردی را می توان ذکر کرد.

Supradin Kids Bears توسط پزشکان اطفال به عنوان منبع اضافی ویتامین های حیاتی مانند اسید فولیک، ویتامین B6، بیوتین، نیکوتین آمید و سایر ویتامین های ضروری توصیه می شود. 3 پاستیل جویدنی برای کودکان از سن 11 سال نشان داده شده است. انتخاب دوز ویتامین ها به طور خاص به گونه ای انجام شد که حداکثر محافظت از سیستم ایمنی را با در نظر گرفتن افزایش نیاز روزانه ارگانیسم در حال رشد برای بارهای مدرسه تضمین کند. این ویتامین‌ها شکل‌های خرس صمغی بامزه‌ای دارند و باید روزانه یک قرص پاستیل جویدنی به مدت 1 ماه مصرف کنید. این ویتامین ها توسط شرکت داروسازی آلمانی Omoform تولید می شوند و میانگین هزینه در داروخانه های روسیه در پاییز 2018 برای 1 بسته، محاسبه شده برای دریافت ماهانه، 456 روبل است.

مزایا و معایب

طبق اطمینان والدین، کودکان نه تنها با کمال میل چنین توله خرس های بامزه را می پذیرند، بلکه فراموش نمی کنند که قرار ملاقات را از دست بدهند و به والدین خود یادآوری می کنند که امروز "خرس را نخوردند". علاوه بر این، شما می توانید کیفیت بالای آلمانی، تحمل خوب، طعم مطبوع و سهولت استفاده را فقط یک قرص در روز مشخص کنید. در مورد موارد منع مصرف، این فقط یک عدم تحمل فردی است، اما می تواند روی هر ویتامین و هر دارویی ایجاد شود.

این دارو تنها از دو جزء تشکیل شده است و برای کودکان و بزرگسالان نشان داده شده است، حداقل سن فقط یک سال است. این شامل اسید اسکوربیک و آب خشک اکیناسه پورپوره است که یک محرک ایمنی خوب است. Immunal plus C به شکل شربت تولید می شود و کودکان باید یک میلی لیتر سه بار در روز، کودکان 4 تا 12 ساله - 2 میلی لیتر، و کودکان بزرگتر و همچنین بزرگسالان - 3 میلی لیتر سه بار در روز مصرف کنند. . Immunal Plus C هم برای پیشگیری و هم برای درمان نقص های ایمنی مختلف، در درمان پیچیده عفونت های حاد و مزمن دستگاه تنفسی فوقانی نشان داده شده است. این شربت توسط شرکت Lek از اسلوونی تولید می شود و قیمت متوسط یک بطری 50 میلی لیتری 420 روبل است.

مزایا و معایب

مزیت Immunal plus C ترکیب دو جزئی آن است، به این معنی که خطر ابتلا به آلرژی حداقل است. یک مزیت بسیار بزرگ، توانایی تجویز آن برای تقریباً همه خواهد بود: از نوزادان یک ساله گرفته تا افراد مسن. بنابراین، می تواند در گروه ویتامین های ایمنی برای بزرگسالان و حتی برای افراد مسن قرار گیرد. اما با این وجود تصمیم گرفته شد که او را در این گروه قرار دهیم تا حتی برای نوزادان نیز به ایمنی او توجه شود.

مضرات ایمونال را می توان استفاده مکرر در نظر گرفت: 3 بار در روز، و همچنین احتمال حساسیت به عصاره اکیناسه. همچنین یک نقطه ضعف قابل توجه ممکن است هزینه بالای این دارو باشد. بنابراین، اگر در مورد یک کودک در سن 13 سالگی صحبت می کنیم، پس با دوز 9 میلی لیتر در روز، یک بطری فقط برای 5-6 روز کافی است، در حالی که دستورالعمل رسمی حداقل 7 یا 10 روز را برای دستیابی به آن توصیه می کند. یک اثر درمانی در نتیجه، دوز دوره می تواند حداقل 2 هفته یا حتی یک ماه باشد، همانطور که برای اکثر ویتامین ها مرسوم است. در این مورد، مبلغ ماهانه داده شده برای این دارو (5.5 بطری) بیش از 2200 روبل خواهد بود. و این فراتر از دسترس بسیاری است، حتی برای داروهای جدی، چه رسد به ویتامین ها.

بهترین ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی در بزرگسالان

بدن انسان در دوره بالغ و بالغ زندگی خود بیشترین استرس فیزیکی و عاطفی را تجربه می کند. تا حد زیادی، ثبات ایمنی در بزرگسالی نه تنها به کیفیت تغذیه و رژیم غذایی بستگی دارد. سبک زندگی، عادات بد، کاهش قابل توجه فعالیت بدنی، استرس، منجر به کاهش ایمنی می شود. البته بهترین کار این است که فرد با درمان بیماری های مزمن، حفظ وزن طبیعی بدن، فعالیت بدنی، ترک عادت های بد و به حداقل رساندن اثرات استرس، ایمنی را عادی کند. یک عامل بسیار مهم در عادی سازی وضعیت ایمنی، خواب سالم و کامل، فعالیت جنسی منظم است. اما در صورت نیاز به کمک، به ویژه در دوره های بحرانی افزایش استرس جسمی و روحی، در درمان پیچیده بیماری ها، آماده سازی های ویتامین خاصی به کمک می آیند که مطابق با افزایش تقاضای بدن برای ویتامین ها انتخاب می شوند. تنظیم ایمنی این رتبه بندی محبوب ترین و مؤثرترین داروهای ویتامینی را ارائه می دهد که ایمنی را در بزرگسالان افزایش می دهد.

Immunilflor اولین نماینده مجتمع های ویتامین در رتبه بندی است که به طور ویژه برای تمرکز بر ایمنی سیستم ایمنی در بزرگسالان طراحی شده است. تنها نکته این است که Immunilflor را نباید با داروی دامپزشکی معروف Immunoflor اشتباه گرفت. این دارو (Immunilflor) به عنوان یک افزودنی عمل می کند که نه تنها به فعال کردن بدن کمک می کند، بلکه به تحریک توانایی های محافظتی ایمنی سلولی و هومورال نیز کمک می کند. حاوی عصاره اکیناسه، اسید اسکوربیک، پروبیوتیک هایی به شکل لاکتوباسیل و استرپتوکوک، عصاره پنجه گربه و روی است. Immunilflor در کپسول های 500 میلی گرمی تولید می شود.

این دارو به عنوان محرک سیستم ایمنی و همچنین برای اصلاح شرایط مرتبط با کاهش نشاط، خستگی مزمن، خواب آلودگی، در طول دوره بهبودی از بیماری های عفونی نشان داده شده است. مصرف دارو روزانه یک کپسول همراه با غذا ضروری است، مدت دوره حدود 3 هفته است. این ابزار توسط شرکت ایتالیایی ESI تولید شده است. در حال حاضر، هزینه متوسط یک بسته 30 کپسول، طراحی شده برای مصرف ماهانه، حدود 700 روبل است.

مزایا و معایب

از مزایای این ابزار می توان به جهت گیری فعال کننده و ایمنی زا اشاره کرد، حاوی مقدار کافی عصاره گیاهی است که بدن را تقویت می کند. مضرات ممکن است وجود موارد منع مصرف باشد. اینها شامل فشار خون بالا، تحریک پذیری بیش از حد، بی خوابی، وجود لرزش اساسی و سایر شرایط مشابه است. بنابراین، قبل از استفاده از محصول برای اولین بار، باید با پزشک خود مشورت کنید. اما در صورتی که دارو مطابق با نشانه ها و با دوز مناسب مصرف شود، فرد پس از مصرف دوره، فعالیت و قدرت را تجربه می کند و بدن او با موفقیت در برابر بیماری های عفونی مقاومت می کند.

این مجموعه ویتامین و مواد معدنی فوق العاده برای بزرگسالان، که به طور ویژه برای محافظت از سیستم ایمنی ایجاد شده است، یکی از کامل ترین ها است که نه تنها در این رتبه بندی، بلکه به طور کلی در بازار دارویی ارائه شده است. در هر قرص با هم، با در نظر گرفتن نیاز روزانه یک بزرگسال، 13 ویتامین شامل یک ویتامین K1 که به ندرت یافت می شود، مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم و فسفر و 14 عنصر کمیاب جمع آوری می شود. اینها شامل مواد معدنی کمیاب مانند قلع، بور، وانادیوم و سیلیکون است. این عناصر اغلب در ترکیب مجتمع های ویتامین یافت نمی شوند، اما برای بدن بسیار ضروری هستند. عصاره جینسینگ به مقدار 50 میلی گرم در هر قرص به عنوان آداپتوژن اضافی که قدرت دفاعی بدن را افزایش می دهد وارد می شود.

این دارو نه تنها برای پیشگیری، بلکه در درمان شرایطی مانند کار بیش از حد، اختلالات حافظه و سردرد، سرگیجه و حافظه ضعیف، بهبودی پس از بیماری های جدی تجویز می شود.

البته در صورت وجود بیماری ها لازم است از Vitrum Performance به عنوان وسیله ای برای خوددرمانی استفاده نکنید، حتما باید با متخصص تماس بگیرید. ویتروم باید همراه با غذا، یک قرص در روز مصرف شود. این ابزار را مانند بسیاری از ویتامین های گران قیمت دیگر، شرکت آمریکایی Unipharm تولید می کند. هزینه یک بطری عملکرد Vitrum، طراحی شده برای یک دوره ماهانه، به طور متوسط حدود 1000 روبل هزینه دارد.

مزایا و معایب

غنی‌ترین مواد معدنی، ویتامین‌ها و عناصر ریز غنی‌شده با جینسنگ طبیعی خود گویای این موضوع است. عملکرد ویتروم یک مکمل غذایی نسبتاً جدی است و در درمان پیچیده بسیاری از بیماری‌ها و حتی بیماری‌های جدی استفاده می‌شود. بنابراین، یکی از نشانه ها، تحریک ایمنی در بیماران سرطانی پس از یک دوره شیمی درمانی خواهد بود. اما هر مدالی دو روی دارد. چنین ترکیب غنی (مجموعه شامل 31 جزء فعال است) بروز عدم تحمل فردی و واکنش های جانبی خفیف را در قالب تظاهرات آلرژیک افزایش می دهد. شما همچنین می توانید این ابزار را به آماده سازی ویتامین با بالاترین محدوده قیمت نسبت دهید.

این دارو، بر خلاف مجتمع های ویتامین و مواد معدنی که در بالا توضیح داده شد، حاوی مقدار قابل توجهی از عصاره های گیاهی است. علاوه بر ویتامین های شناخته شده A، E، اسید اسکوربیک، عناصر ریز مانند روی و منیزیم، ترکیب آن علاوه بر عصاره گل رز، عصاره اکیناسه بنفش و کم رنگ است. علاوه بر این، Immuno Extra با اینوزیتول غنی شده است. چنین ترکیبی نه تنها به نشان دادن یک اثر تحریک کننده ایمنی واضح کمک می کند، بلکه به کاهش التهاب مزمن، بهبود عملکرد سیستم لنفاوی و حتی به کاهش سطح کلسترول بد در پلاسمای خون کمک می کند.

داروی Immuno Extra نه تنها برای پیشگیری، بلکه برای درمان پیچیده عفونت های ویروسی تنفسی مختلف، در مبارزه با عفونت تبخال، آنفولانزا، با افزایش استرس فیزیکی و روانی نشان داده شده است. به طور جداگانه، این دارو برای سازگاری بدن در شرایط نامطلوب محیطی نشان داده شده است.

Immuno Extra شرایط ویژه ای برای پذیرش دارد. این دارو به شکل ویال های جداگانه برای تجویز خوراکی هر کدام 11 میلی لیتر موجود است. سازنده توصیه می کند محتویات یک یا دو ویال را 30 دقیقه قبل از غذا به مدت یک ماه بنوشید. بطری را قبل از استفاده تکان دهید و در صورت تمایل می توان آن را با آب یا آبمیوه رقیق کرد. Immuno Extra توسط شرکت ایتالیایی Martinez تولید می شود.

مزایا و معایب

این دارو یک آداپتوژن نسبتاً قوی است و بنابراین موارد منع مصرف خاصی وجود دارد. این بارداری و شیردهی است، بیماری هایی مانند گاستریت با اسیدیته بالا، زخم معده در حین تشدید، آسم برونش، نارسایی قلبی. از عوارض جانبی، واکنش های آلرژیک به ندرت رخ می دهد، اما در صورت رعایت دوزهای توصیه شده، دارو به خوبی تحمل می شود و به افزایش سریع ایمنی کمک می کند.

بهترین ویتامین ها برای تقویت ایمنی در دوران بارداری

می توان این بخش را با این عبارت استاندارد آغاز کرد: «بارداری است شرایط خاص". اما خیلی ها می نویسند. اجازه دهید بهتر توضیح دهیم که رژیم غذایی یک زن باردار باید با چه ویتامین هایی غنی شود. در دوران باروری، بدن زن یک و نیم برابر بیشتر از کلسیم نیاز دارد که بخشی از استخوان‌های کودک است، یعنی 30 درصد بیشتر از نیاز روزانه به ویتامین‌های B6 و B12، روی و ید. بدن یک زن باردار دو برابر آهن و اسید فولیک نیاز دارد.

یک اضافه قابل توجه وجود دارد. اگر مجتمع های معمول ویتامین برای بزرگسالان برای افزایش ایمنی ممکن است حاوی افزودنی های اضافی مانند جینسنگ، گوارانا، اکیناسه باشد، پس هنگام انتخاب دارو برای زنان باردار، توصیه می شود از اجزای اضافی خودداری کنید. آداپتوژن ها نه تنها می توانند سیستم ایمنی بدن را تحریک کنند، بلکه می توانند اثرات جانبیکه ممکن است بدن نوزاد را به شکلی ناشناخته تحت تاثیر قرار دهد، به عنوان مثال، متعاقباً باعث ایجاد آلرژی شود. بنابراین، برای زنان باردار، لازم است خود را به حداقل مجموعه ای از ویتامین ها محدود کنند که عملاً هیچ عارضه جانبی نخواهد داشت، به استثنای عدم تحمل فردی اجتناب ناپذیر.

در حالت ایده آل، باید مجتمع های ویتامین جداگانه ای برای هر سه ماهه بارداری وجود داشته باشد، زیرا هر سه ماهه مرحله خاصی در رشد کودک است. بنابراین، در صورتی که یک زن باردار یک مجموعه مولتی ویتامین خاص برای خود تهیه کند، باید از داروخانه بپرسد که برای کدام سه ماهه در نظر گرفته شده است. ما مؤثرترین و محبوب ترین ویتامین ها را برای حفظ ایمنی یک زن باردار فهرست می کنیم که در عین حال نه تنها فوایدی نیز دارد. مادر بارداربلکه کودک

Vitrum prenatal forte یک مجموعه قدرتمند است که نه تنها از ایجاد بری بری جلوگیری می کند، بلکه می تواند در درمان برخی اختلالات مانند تهدید به سقط جنین، استفراغ در زنان باردار یا ایجاد اختلالات جفتی کمک کند.

به عنوان بخشی از داروی Vitrum prenatal forte - ویتامین A و بتاکاروتن، آلفا توکوفرول و کوله کلسیفرول، ویتامین C و تیامین، اسید فولیک، در دوز مورد نیاز یک زن باردار. کمبود اسید فولیک در سه ماهه اول بسیار خطرناک است، زیرا یک ناهنجاری جدی سیستم عصبی می تواند در مرحله تشکیل لوله اولیه رخ دهد. ترکیب Vitrum prenatal شامل مواد معدنی مانند کلسیم و منیزیم، آهن، عناصر کمیاب - مس، روی، ید، منگنز، مولیبدن، سلنیوم و کروم است.

مصرف Vitrum prenatal forte هم برای پیشگیری از بری بری در زنان باردار و هم برای آمادگی برای بارداری و همچنین در دوره پس از زایمان ضروری است. Vitrum prenatal forte یک قرص در روز، صبح بعد از صبحانه استفاده می شود. این دارو توسط شرکت آمریکایی Unipharm تولید می شود و هزینه یک بسته، محاسبه شده برای یک دوره ماهانه، به طور متوسط 640 روبل است.

مزایا و معایب

Vitrum prenatal forte مجموعه ای است که مخصوص زنان باردار طراحی شده است و بنابراین، در صورت رعایت دوزهای توصیه شده، معمولاً عوارض جانبی رخ نمی دهد. اگر خانم باردار همزمان ویتامین های دیگری یا ویتامین های A و D را به صورت قطره ای به طور جداگانه مصرف می کند، مثلاً Aquadetrim، این دارو نباید تجویز شود. Vitrum prenatal forte آن مجموعه ویتامین و مواد معدنی متعادلی است که در آن ترکیب قیمت و کیفیت کاملاً بهینه است.

این مجموعه مولتی ویتامین مینرال نه تنها به دوره کامل بارداری کمک می کند، بلکه نه تنها بدن مادر باردار را تامین می کند. ویتامین های ضروری، مواد معدنی و عناصر کمیاب، اما به طور قابل توجهی عملکرد ایمنی سلولی و هومورال را بهبود می بخشد. حاوی 12 ویتامین ضروری، سه عنصر کمیاب و 4 ماده معدنی کلسیم، منیزیم، فسفر و آهن است.

Elevit Pronatal به عنوان وسیله ای برای جلوگیری از هیپوویتامینوز در تمام مراحل نشان داده شده است: هنگام برنامه ریزی بارداری، در دوران بارداری، در دوره پس از زایمان و همچنین در دوران شیردهی. در این مورد، توصیه می شود یک ماه قبل از شروع بارداری برنامه ریزی شده مصرف را شروع کنید. Elevit Pronatal یک قرص در روز همراه با غذا مصرف می شود. قرص باید با مقدار کمی آب مصرف شود. بنابراین، دوره مصرف این دارو، توصیه شده توسط سازنده، بسیار طولانی است. این مجموعه توسط شرکت آلمانی Bayer تولید شده است و یک بسته 100 عددی تبلت که برای 3 ماه پذیرش طراحی شده است، 1800 روبل قیمت دارد. هزینه یک بطری، طراحی شده برای یک ماه، حدود 710 روبل هزینه خواهد داشت.

مزایا و معایب

از مزایای این مجموعه می توان به ترکیب غنی و متعادل آن اشاره کرد و از معایب آن می توان به عوارض جانبی مختلف اشاره کرد. این می تواند ناراحتی شکمی، واکنش های آلرژیک، افزایش کلسیم در ادرار، سردرد، سرگیجه و بی خوابی باشد. زنانی که Elevit مصرف می کنند ممکن است ادرار زرد روشنی داشته باشند. این بی خطر است و با متابولیسم ریبوفلاوین توضیح داده می شود.

سه ماهه Complivit یک مجموعه واحد نیست، بلکه یک خانواده کامل، یک خط کامل از مواد معدنی و ویتامین ها است. اینها سه آماده سازی مختلف هستند که هر کدام شامل ترکیب منحصر به فردی از مواد مفید است که به طور خاص برای هر دوره بارداری نشان داده شده است. این مزیت اصلی و بدون قید و شرط این دارو است. از آنجایی که نمی‌توانیم در اینجا هر سه کمپلکس را که به‌طور متوالی جایگزین یکدیگر در طول بارداری می‌شوند و تفاوت‌هایشان توضیح دهیم، فقط می‌توان گفت که در مجموع این کمپلکس‌ها برای هر سه ماهه حاوی بیش از 20 عنصر هستند که البته اسید فولیک و روی بسیار مهم را شامل می‌شود. ویتامین های ضروری، و همچنین روتین و لوتئین. تمام "مزه" در دوزهای متعادل، که برای هر دوره بارداری متفاوت است.

Complivit یک قرص در روز، بلافاصله بعد از غذا، نوشیدن مقدار زیادی مایع استفاده می شود. سه ماهه Complivit به عنوان یک پیشگیری کننده نشان داده شده است. Complivit توسط شرکت داخلی Pharmstandard تولید می شود و به عنوان مثال هزینه Complivit 1 سه ماهه 330 روبل است. در هر بسته 30 کپسول. بنابراین، هزینه دریافت این نوع مجتمع 1000 روبل خواهد بود. در هر سه ماهه، که بسیار ارزان است. محدوده قیمتی مشابه برای سایر نمایندگان این خط.

مزایا و معایب

علاوه بر مزیت بدون قید و شرط در قالب رویکرد انعطاف پذیر به دوره بارداری، راحتی مصرف این دارو یک کپسول در روز، این دارو دارای معایبی نیز می باشد. Complivit در صورت عدم تحمل فردی، با افزایش محتوای ویتامین ها در بدن، به عنوان مثال، A و D، آهن یا کلسیم، منع مصرف دارد. سنگ کلیهبا کم خونی فقر آهن اما از طرفی این درمان از نظر رنج قیمتی در مشاوره های زنانه بسیار محبوب است.

بهترین ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی در سالمندان بالای 50 سال

در بزرگسالی، توانایی های جبرانی بدن و توانایی آن برای تحمل بارهای اوج به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. بنابراین، وظیفه آماده سازی ویتامین ها آماده کردن ذخایر بدن برای مقاومت احتمالی در برابر بارهای زیاد نیست، بلکه جلوگیری از بیماری های مزمن مختلفی است که در اکثر افراد در دهه ششم زندگی ظاهر می شوند. در سنین بالا، فعالیت فاگوسیتوز تا حدودی کاهش می یابد، احتمال تشکیل سریع آنتی بادی ها کاهش می یابد، و بنابراین نمی توان از ابزارهای "تقویت" بیش از حد ایمنی استفاده کرد. این می تواند منجر به نتیجه معکوس شود، یعنی کاهش سیستم ایمنی. این بخش از رتبه بندی شامل موفق ترین مجتمع های ویتامین است که از ایمنی در افراد بالای 50 سال در سطح مناسب حمایت می کند.

این دارو برای حفظ ایمنی در بزرگسالان 50+، ترکیبی از یک مکمل ویتامین و مواد معدنی پیچیده و یک یوبیوتیک است. همراه با یازده ویتامین و هفت ریزمغذی، این قرص ها حاوی میکروارگانیسم های مفید برای عملکرد روده هستند و یک قرص حاوی 1 میلیارد لاکتوباسیل زنده یا واحدهای تشکیل دهنده کلنی است. معرفی باکتری های پروبیوتیک به ترکیب مجموعه ویتامین می تواند ترکیب کیفی میکرو فلور طبیعی روده را بهبود بخشد و تظاهرات دیس باکتریوز را که اغلب با نقص ایمنی همراه است، از بین ببرد.

از جمله عناصر کمیاب می توان به آهن برای خون سازی، روی، که ایمنی را افزایش می دهد، کروم که در برابر دیابت محافظت می کند، سلنیوم و غیره اشاره کرد. این مجموعه هم برای پیشگیری و هم برای درمان پیچیده سرماخوردگی مزمن، دیس باکتریوز، با واکنش های استرس بیش از حد، با سندرم خستگی مزمن نشان داده شده است. مصرف مولتی تب ایمونو پلاس یک قرص در روز ضروری است، مدت دوره حداقل 1 ماه می باشد. این داروی فوق العاده توسط شرکت دانمارکی Ferrosan تولید می شود و میانگین هزینه یک بسته 30 قرصی، محاسبه شده برای مصرف ماهانه، حدود 630 روبل است.

مزایا و معایب

مزایای این درمان فوق‌العاده شامل ترکیب نادری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و باکتری‌هایی است که برای روده مفید هستند. یک ترکیب متعادل و یک فرمول ویتامین و مواد معدنی که نیازهای بدن یک بزرگسال را برآورده می کند می تواند به خوبی از بدن یک بزرگسال در برابر کاهش پس زمینه ایمنی در اوج بارهای مختلف محافظت کند. معایب این ابزار علاوه بر عدم تحمل فردی، هنوز هم قیمت کمی بالا است. اما اگر در نظر بگیریم که اگر فردی یک مجموعه مولتی ویتامین دیگر و یک یوبیوتیک جداگانه در داروخانه بخرد، به احتمال زیاد قیمت آن حتی بالاتر خواهد بود.

ضد استرس فعال دوپلگرز

ابزارهای پیچیده همیشه برای حفظ ایمنی نباید شامل هر گونه افزودنی فعال کننده ایمنی باشد. همچنین لازم است به یاد داشته باشید که کدام عوامل خطر می توانند وضعیت ایمنی موجود را کاهش دهند. یکی از این عوامل استرس مزمن، اضطراب و نگرانی است. بنابراین، بسیاری از مجتمع های ویتامین و مواد معدنی با خواص ضد استرس، تسکین دهنده و آرامش بخش نیز به حفظ ایمنی کمک می کنند. و در سنین بالا، این رویکرد بسیار مفیدتر از فعال سازی بیش از حد آن است.

Doppelgerz Active Antistress کاملاً این شرایط را برآورده می کند. به دلیل داشتن بادرنجبویه، اثر ضد اسپاسم، آرام بخش و کاهش فشار ملایم دارد، عصاره جینکو بیلوبا گردش مغزی را بهبود می بخشد و عملکردهای شناختی را عادی می کند، مجموعه ای از ویتامین های ضروری B، نیکوتین آمید، اسید پانتوتنیک، اسید فولیک و بیوتین را به طور کامل برآورده می کند. نیاز روزانهارگانیسم بالغ در ویتامین ها این مجموعه به همه بزرگسالان نشان داده می شود، اما به ویژه برای کسانی که مرز پنجاه ساله را پشت سر گذاشته اند و فعالیت هایشان نیاز به استراحت و آرامش منظم دارد مفید خواهد بود. این دارو بسیار راحت استفاده می شود: 1 قرص 1 بار در روز همراه با غذا. متوسط دوره پذیرش 2 ماه است.

این مجموعه شگفت انگیز ویتامین و گیاهی توسط شرکت آلمانی Queisser Pharma تولید می شود و یک بسته 30 کپسولی که باید به مدت یک ماه مصرف شود، به طور متوسط حدود 375 روبل هزینه دارد.

مزایا و معایب

در میان کاستی های این دارو، فقط می توان عدم تحمل فردی را نام برد، محدوده قیمت آن بسیار جذاب است، نحوه مصرف راحت است. ملیسا و جینکو بیلوبا اجزای بسیار آلرژی زا و فعال نیستند، در سنین بالا آماده سازی های متعددی بر پایه جینکو بیلوبا مصرف می شود و عصاره خشک بادرنجبویه در بسیاری از دمنوش های گیاهی با اثر آرامش بخش گنجانده شده است. بنابراین، بیماران مسن می توانند با خیال راحت این دارو را به عنوان اولین خط دفاعی در برابر استرس و به عنوان وسیله ای برای حفظ ایمنی در سطح مناسب توصیه کنند.

در نهایت، در جمع بندی رتبه بندی ویتامین های فعال برای ایمنی در سنین بالا، باید به بودجه توجه شود دسته قیمت. مولتی ویتامین Actimmune داروی ارزانی است که برای بیماران مسن با درآمد کمی برای پیشگیری از هیپوویتامینوز، تشدید عفونت های مزمن و ایجاد بیماری های ویروسی تنفسی نشان داده شده است.

این محصول در قالب 2 کپسول ژلاتینی برای استفاده روزانه نرم و سفت موجود می باشد. کپسول نرم حاوی روغن بذر کتان تصفیه نشده، ویتامین های محلول در چربی E و D3 است. ترکیب کپسول ژلاتین سخت شامل یک مجموعه ویتامین و مواد معدنی حاوی اسید اسکوربیک، اسید پانتوتنیک، روی، ویتامین های گروه B، ویتامین PP و اسید فولیک است.

Actimmun اثر ملایمی بر سیستم ایمنی دارد، به بدن یک بیمار مسن مقدار مناسب و متعادلی از ویتامین ها را تامین می کند و به گفته متخصصان، این دارو به خوبی تحمل می شود. روزانه یک کپسول نرم و یک کپسول سفت همراه با غذا مصرف کنید. دوره پذیرش یک ماهه می باشد. این آماده سازی مولتی ویتامین اصلی توسط شرکت داخلی LetoPharm تولید می شود و هزینه یک بسته 60 کپسول برای مصرف ماهانه به طور متوسط 132 روبل است که کاملاً ارزان است.

مزایا و معایب

این آماده سازی حاوی حداقل مقدار ویتامین است و حاوی آن دسته از موادی نیست که می تواند بی جهت فعال یا باعث عدم تعادل در سیستم ایمنی یک بیمار مسن شود. یک مزیت بزرگ هزینه مقرون به صرفه دارو و راحتی مصرف آن است. تنها اشکال این است که بیماران مسن مبتلا به اختلالات حافظه ممکن است فراموش کنند که باید یک کپسول نرم و یک کپسول سخت مصرف کنند و ممکن است مصرف دو کپسول نرم را اشتباه بگیرند و بالعکس. در این مورد گزینه ایده آلیک دوز واحد است.