Γιατί οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι τόσο κακοί και σκληροί. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο σκληροί; Γιατί οι ευγενικοί άνθρωποι γίνονται σκληροί; Γιατί υπάρχουν τόσοι πολλοί σκληροί άνθρωποι

Οι άνθρωποι είναι σκληροί όχι λόγω παθητικότητας, αλλά επειδή δεν μπορούν να αντισταθούν στην εντολή ενός ανώτερου.

Στη δεκαετία του 60-70, πραγματοποιήθηκαν κλασικές κοινωνικο-ψυχολογικές μελέτες, οι οποίες απέδειξαν ότι ακόμη και οι κανονικοί, αξιοπρεπείς άνθρωποι μπορούν να εκτελούν εξαιρετικά σκληρές εντολές λόγω του λεγόμενου «ενστίκτου της τυφλής υπακοής». Αλλά μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS Biology στις 20 Νοεμβρίου 2012, επανεξετάζει τα παραπάνω ευρήματα. Ο καθηγητής Alexander Haslam και ο Stephen Reicher υποστηρίζουν ότι η αιτία δεν είναι μόνο το «ένστικτο της τυφλής υπακοής», αλλά και ένας συγκεκριμένος «ενθουσιασμός».

Στη δεκαετία του '70 του περασμένου αιώνα, ο Philip Zambardo διεξήγαγε το λεγόμενο πείραμα της φυλακής, κατά το οποίο οι φοιτητές χωρίστηκαν υπό όρους σε δύο ομάδες. Η μια ομάδα ενεργούσε ως κρατούμενοι και η άλλη ως φρουροί. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι μαθητές συνήθισαν τους νέους ρόλους μάλλον γρήγορα, ότι οι φρουροί άρχισαν να δείχνουν εξαιρετική σκληρότητα προς τους κρατούμενους και οι τελευταίοι ήταν σε κατάσταση κατάθλιψης και απελπισίας.

Για ηθικούς λόγους, το πείραμα έπρεπε να διακοπεί. Με βάση το πείραμα, συνήχθη το συμπέρασμα ότι ένα άτομο που είναι υποχρεωμένο να υπακούει εκτελεί εντολές (ακόμα κι αν αυτό έρχεται σε αντίθεση με τις πεποιθήσεις του) όσων καταλαμβάνουν υψηλότερη θέση, αναφέρει το infuture.ru.

Ο καθηγητής Alexander Haslam από το Πανεπιστήμιο του Κουίνσλαντ υποστηρίζει ότι η σκληρότητα δεν είναι αποτέλεσμα τυφλής υπακοής, ότι τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι ξαναχτίζουν την ψυχή τους, αρχίζοντας να πιστεύουν ότι αυτή είναι η μόνη σωστή απόφαση.

Alexander Haslam: «Οι άνθρωποι δείχνουν σκληρότητα όχι λόγω παθητικότητας, όχι επειδή δεν μπορούν να αντισταθούν στην εντολή ενός ανώτερου. Καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι, έχοντας λάβει μια παραγγελία, ένα άτομο ξαναχτίζει την ψυχή του, αρχίζει να πιστεύει ότι αυτή είναι η μόνη σωστή απόφαση.

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν το δικό τους πείραμα, παρόμοιο με αυτό του Philip Zambardo. Ως αποτέλεσμα, εξήχθησαν τρία συμπεράσματα.

Είναι αδύνατο να επιβληθούν ενέργειες σε ένα άτομο, συμπεριλαμβανομένων των σκληρών. Ακόμη και στην περίπτωση που ένα άτομο είναι υποδεέστερο σε αυτόν από τον οποίο προέρχεται η παραγγελία. Ο ερμηνευτής είτε παίρνει ανεξάρτητα μια απόφαση, είτε πείθει τον εαυτό του για την πιστότητά του.

Οι άνθρωποι ενεργούν σύμφωνα με τους ρόλους τους. Αναλαμβάνουν τον ρόλο στον οποίο έχουν προδιάθεση ή φιλοδοξούν.

Τα όρια αυτού που επιτρέπεται πρέπει να καθοριστούν στην ομάδα. Εάν ο αριθμός των δυσαρεστημένων αυξηθεί, τότε οι κανόνες μπορούν σταδιακά να αλλάξουν. Εάν διατηρηθούν οι κανόνες, τότε αυτοί οι κανόνες είναι αποδεκτοί από την πλειοψηφία.

Ο καθηγητής καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η «τυραννία» δεν είναι αποτέλεσμα του γεγονότος ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να αντισταθούν στην τάξη, αλλά επειδή η πλειοψηφία πιστεύει στην ορθότητα των καθιερωμένων κανόνων και αισθάνεται «ψυχολογικά σταθερή» μέσα σε αυτά τα όρια.

V ΠρόσφαταΜου είναι πολύ δύσκολο να καταλάβω τι συμβαίνει με τους ανθρώπους γύρω μου. Έχουμε αλλάξει τόσο πολύ ή έχει αλλάξει τόσο πολύ ο κόσμος; Γι' αυτό έχουμε γίνει τόσο σκληροί, τόσο αιχμηροί με τα λόγια ο ένας προς τον άλλον; Από πού πηγάζει η σκληρότητα στους ανθρώπους;

Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο σκληροί και κακοί

Φαίνεται ότι παλεύουμε για το καλύτερο και ταυτόχρονα δεν ξέρουμε πώς να το κάνουμε με αξιοπρέπεια. Δεν ξέρουμε πώς να κάνουμε κάτι καλό χωρίς να προσβάλλουμε τους ανθρώπους γύρω μας. Πολλοί άνθρωποι έχουν τόσο πολύ θυμό, περηφάνια και φθόνο βαθιά μέσα τους που απλώς τους κυριεύει. Το πιο σημαντικό είναι ότι εκείνοι που είναι πιο δυσαρεστημένοι με κάτι τις περισσότερες φορές έχουν όλες εκείνες τις ιδιότητες που καταδικάζουν στους άλλους.

Δεν δίνουμε σημασία στον εαυτό μας, βλέπουμε μόνο τις ελλείψεις και τα προβλήματα των άλλων. Και είναι τόσο ευχάριστο όταν κάτι δεν λειτουργεί για κάποιον. Αν ήμασταν πιο έξυπνοι, δεν θα χαιρόμασταν με τα προβλήματα των άλλων, αλλά θα προσπαθούσαμε να βοηθήσουμε κάποιον που το χρειάζεται να τα λύσει. Και αν έχετε έξυπνο και λαμπερό κεφάλι, τότε δεν θα τονίσετε και θα εστιάσετε στο γεγονός ότι κάποιος έχει αποτύχει σε κάτι.

Είναι πραγματικά τόσο δύσκολο να είσαι απλώς άνθρωπος; Αντιμετωπίστε τα προβλήματά σας, χαρείτε τα επιτεύγματά σας, βοηθήστε όσους το έχουν ανάγκη. Είναι πραγματικά απαραίτητο να καταδικάζεις κάποιον και μάλιστα να χώνεις τη μύτη σου στις υποθέσεις των άλλων; Γιατί η ανθρώπινη φύση είναι έτσι; Γιατί πάντα μας απασχολούν περισσότερο οι υποθέσεις των άλλων παρά οι δικές μας; Δεν έχουμε δικαίωμα να κρίνουμε κανέναν, γιατί δεν υπάρχει απόλυτη αλήθεια, δεν υπάρχει πρότυπο και ιδανικό.

Γιατί υπάρχουν τόσοι πολλοί σκληροί άνθρωποι

Γιατί το να είσαι δυσαρεστημένος, να παραπονιέσαι και να παραπονιέσαι είναι πάντα πιο εύκολο από το να κάνεις κάτι για να διορθώσεις την κατάσταση, να πετύχεις στόχους, να κάνεις τη ζωή σου καλύτερη. Ναι, θα υπάρχουν πάντα εκείνοι που θα είναι δυσαρεστημένοι με κάτι, απλά δεν υπάρχει τρόπος χωρίς αυτό, αλλά είναι πραγματικά τόσο λίγοι αυτοί που μπορούν να σκεφτούν με το μυαλό τους, να αξιολογήσουν την κατάσταση αντικειμενικά; Αν ναι, τότε απλώς βάλτε τον εαυτό σας στη θέση αυτού ή εκείνου του ατόμου και, όπως λένε, μείνετε στη θέση του. Τότε θα δείτε πώς φαίνονται όλα από την άλλη πλευρά.

Οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων περιλαμβάνουν διαφορετικές πτυχές επικοινωνίας. Μπορείτε να αγαπάτε ο ένας τον άλλον, να μισείτε, να είστε ουδέτεροι, να μένετε εντός των ορίων της ευπρέπειας και να δίνετε διέξοδο στον χαρακτήρα σας (και είναι συχνά απίστευτα δύσκολο, μερικές φορές αδύνατο, να αντισταθείτε). Μεταξύ άλλων, υπάρχει και σκληρότητα.

Γιατί εμφανίζεται βία;

Η λέξη αγένεια μπορεί να γίνει συνώνυμη με τη σκληρότητα. Ένα σκληρό άτομο συμπεριφέρεται με αγένεια στον συνομιλητή (από κακία ή άγνοια), μη λαμβάνοντας υπόψη τις σκέψεις και τις επιθυμίες του αντιπάλου, χωρίς να σκέφτεται τον ψυχικό ή σωματικό του πόνο. Η μεταστροφή περιλαμβάνει επιρροή σε όλα τα επίπεδα, από το ηθικό έως το φυσικό. Ακόμη και η κακόβουλη άρνηση ενός αιτήματος για βοήθεια περιλαμβάνεται σε αυτή τη λίστα.

Είναι αδύνατο να αξιολογήσουμε όλη τη σκληρότητα ως ένα κατηγορηματικά αρνητικό, αρνητικό φαινόμενο. Όταν απαντάτε στην ερώτηση γιατί οι άνθρωποι είναι σκληροί μεταξύ τους, πώς να το αντιμετωπίσετε, είναι σημαντικό να αναλύσετε Τι ακριβώς ήταν η επιθετικότητα;

• Αναγκαστικά. Για παράδειγμα, μια κοπέλα που δέχτηκε επίθεση από μανιακός στο πάρκο πολεμά τον δράστη. Σε αυτή την περίπτωση, οι ενέργειές της είναι δικαιολογημένες, με στόχο την πρόληψη ενός μεγαλύτερου κακού, επομένως, μια τέτοια σκληρότητα δεν μπορεί να καταδικαστεί. Ακόμα και ο νόμος θα δικαιώσει τον υπερασπιστή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η επιθετικότητα μπορεί ακόμη και να ανταμειφθεί - αν, για παράδειγμα, μιλάμε για την εποχή του πολέμου και τους υπερασπιστές της γης τους.

• Παράλογος. Σε αυτή την περίπτωση, ο λόγος της σκληρότητας θα είναι ένα βαρύ επιχείρημα μόνο για τον επιτιθέμενο, και μερικές φορές ούτε καν συνειδητοποιημένο. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να είναι θυμωμένο με έναν άλλον και θα απελευθερώσει τον θυμό του, έχοντας σπάσει εξαιτίας ενός μικροπράγματος σε κάποιον τρίτο, σε σχέση με τον οποίο η αγένεια είναι εντελώς παράλογη. Ή ο επιτιθέμενος ταπεινώνει τον αντίπαλο μόνο για χάρη της αύξησης της αυτοεκτίμησής του - αυτό είναι επίσης αδικαιολόγητος θυμός.

Σπουδαίος!Η εγκυρότητα της επιθετικότητας ή η απουσία της καθορίζεται σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, ανάλογα με τις λεπτομέρειες της κατάστασης και την τρέχουσα πολιτιστική και ιστορική κατάσταση.

Βίαιοι ενήλικες

Κάθε άτομο τουλάχιστον μία φορά βίωσε τη σκληρότητα από δύο πλευρές: τόσο ως επιτιθέμενος όσο και ως θύμα. Αυτό είναι ένα φυσικό συναισθηματικό ξέσπασμα, αλλά μόνο αν συμβαίνει σπάνια. Εκείνοι που συχνά νιώθουν θυμό και θέλουν να πληγώσουν τον διπλανό τους είναι πιο πιθανό να το έχουν ψυχολογικά προβλήματα, είναι σίγουροι οι ψυχολόγοι.

Συνοψίζοντας, οι αιτίες της σκληρότητας στους ενήλικες μπορεί να είναι οι εξής:

• Προβλήματα με την αυτοεκτίμηση.

• Παραβιασμένες ιδέες περί ηθικής, ηθικής.
• Αυτοεπιβεβαίωση, μια διαστρεβλωμένη προσπάθεια αυτοσυντήρησης.
• Οι φόβοι από την παιδική ηλικία, που εμφανίστηκαν λόγω της αδιαφορίας ή της σκληρότητας των γονιών, παρέμειναν και στην ενήλικη ζωή.
• Απόδειξη της σημασίας του ατόμου με τον ταπείνωση, την καταστολή, τη δολοφονία των άλλων (αυτό είναι ο σαδισμός - μια μορφή που συνορεύει, μερικές φορές συνυπάρχει με την τρέλα).
• Εκδίκηση.
• Κάλυψη προσωπικών συμπλεγμάτων.

Οι ενήλικες έχουν συχνά κακοποίηση - αυτό είναι επίσης σκληρότητα, ταπείνωση, υποταγή, καταπίεση ενός συντρόφου, όταν για κάποιο λόγο εξαρτάται από τον θύτη. Επιπλέον, μια τέτοια βία μπορεί να συμβεί ακόμη και σε σχέση με ένα αγαπημένο πρόσωπο. Πιο συχνά, οι άντρες γίνονται τέτοιοι επιθετικοί, ωστόσο, παρόμοια τάση μπορεί να έχουν και οι γυναίκες.

σκληρά παιδιά

Στην περίπτωση των παιδιών τα πράγματα είναι διαφορετικά. Ο διαχωρισμός σε δικαιολογημένη επιθετικότητα και όχι διατηρείται, αλλά ο κατάλογος των λόγων για τη σκληρότητα ενός μικρού ατόμου στη δεύτερη περίπτωση είναι ήδη διαφορετικός.

Το παιδί μεγαλώνει και εξελίσσεται, κοιτάζοντας τους πιο κοντινούς ανθρώπους στη ζωή του, αντιγράφοντας τη συμπεριφορά τους, αποδεχόμενος την ως απόλυτο κανόνα. Αυτός ο ενήλικας μπορεί να αμφισβητήσει το γεγονός, να το αμφισβητήσει, να αναπτύξει τη δική του άποψη, αλλά ένα παιδί που μόλις μαθαίνει να ζει δεν είναι ικανό για αυτό. Εάν η σκληρότητα έχει γίνει ο κανόνας γι 'αυτόν, τις περισσότερες φορές είναι στη μαμά και τον μπαμπά. Για παράδειγμα, εάν είναι συνηθισμένο σε μια οικογένεια να βρίζει, να προσβάλλει, να σηκώνει το χέρι ο ένας εναντίον του άλλου, τότε το παιδί θα αντιληφθεί αυτή την κατάσταση πραγμάτων ως φυσική.

Έχοντας δει από μια βαθιά πιστή μητέρα τη σκληρή σωματική τιμωρία για τα αδικήματα των παιδιών, που πραγματοποιείται με θρησκευτικό ζήλο "στο όνομα της σωτηρίας της ψυχής του παιδιού", ένα μικρό άτομο είναι απίθανο να μεγαλώσει με κατανόηση και ικανό για συγχώρεση.

Ακόμη και σε μια οικογένεια όπου δηλώνουν ειρήνη, μπορεί να γεννηθεί σκληρότητα σε ένα παιδί. Συχνά αυτό συμβαίνει λόγω εξαπάτησης. Οι γονείς διδάσκουν στο παιδί τους ηθική και μετά, μπροστά στα μάτια τους, για κάποιο λόγο, τα όρια που θέτουν οι ίδιοι ξεπερνιούνται. Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά αναπτύσσουν δυσαρέσκεια εναντίον των «απατεώνων», αρχίζουν να θυμώνουν.

Ακόμα κι έτσι, ένα παιδί που πεινά για προσοχή μπορεί να σπάσει. Με την παρουσία του Διαδικτύου, μπορεί εύκολα να βρει ενδιαφέρον για το άτομό του σε μια δυσλειτουργική εταιρεία, αυτό θα συνεπάγεται και σκληρότητα. Ωστόσο, η υπερπροστασία και ο απόλυτος έλεγχος δρουν παρόμοια.

Στα 9-11 χρόνια περνά το πιο σημαντικό στάδιο στην ανάπτυξη των παιδιών - ο αποχωρισμός από τους γονείς ως το πιο πιστό παράδειγμα ζωής και η μεταφορά αυτού του τίτλου στην κοινωνία. Είναι σημαντικό για έναν μαθητή να αποδείξει τη θέση του στην τάξη, να αποκτήσει ένα συγκεκριμένο καθεστώς, να γίνει σταδιακά δημοφιλής, αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να συνδεθεί με επιθετικότητα.

Προσοχή!Η σκληρότητα των παιδιών εκδηλώνεται συχνά σε σχέση με εκείνους που είναι πιο αδύναμοι - τα ζώα. Εάν μιλάμε για ένα ψίχουλο, τότε οι λόγοι για τη σκληρότητα ενός μικρού ατόμου μπορεί να είναι απλή άγνοια των κανόνων θεραπείας και μια παρεξήγηση ότι το θηρίο είναι επίσης ζωντανό. Τότε η μόνη διέξοδος είναι να εξηγήσουμε τι θα μπορούσε να είχε συμβεί αν οι γονείς δεν είχαν έρθει στην ώρα τους. Εάν ένα μεγάλο παιδί το κάνει αυτό, τότε αυτό είναι είτε μια προσπάθεια να εκτονώσει το θυμό, είτε αυτή ακριβώς τη δήλωση στην ομάδα.

Είναι όλοι οι άνθρωποι κακοί

Όλοι είναι εξοικειωμένοι με τη σκληρότητα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε άνθρωπος είναι κακός. Η σκληρότητα είναι ένα φυσικό συναίσθημα, που στοχεύει στην αυτοσυντήρηση, την υπεράσπιση των ορίων του. Το γιατί είναι απολύτως φυσιολογικό για τους ανθρώπους να θυμώνουν μερικές φορές είναι επειδή ο θυμός είναι ένα είδος ψυχολογικού φραγμού που προστατεύει ένα άτομο.

Είναι σημαντικό να μπορούμε να οικοδομήσουμε σωστά αυτή την άμυνα. «Η ελευθερία του καθενός τελειώνει εκεί που αρχίζει η ελευθερία του άλλου», αυτό το απόφθεγμα ανήκει στον φιλόσοφο M.A. Μπακούνιν, και αντικατοπτρίζει τέλεια το πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται η σκληρότητα. Σε μια κρίσιμη κατάσταση, είναι επιτρεπτό να υπερασπιστείτε τις ελευθερίες σας με αυτόν τον τρόπο, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καταπατείτε τους άλλους. Όχι λιγότερο προσεκτικά θα πρέπει να μελετήσουμε τρόπους ειρηνικής επίλυσης εξωτερικών και εσωτερικών συγκρούσεων. Για να το κάνετε αυτό, εξοικειωθείτε με την εκπαιδευτική βιβλιογραφία (ψυχολογία επικοινωνίας και συγκρουσολογία), επεξεργαστείτε τη θεωρία που λάβατε. Η επιθετικότητα πρέπει να επιφυλάσσεται ως έσχατη λύση.

Σπουδαίος!Είναι γενικά αδύνατο να αρνηθεί κανείς τη σκληρότητα, καθώς ως αποτέλεσμα αυτού θα υπάρξει μια σταδιακή καταπίεση της προσωπικότητας αυτού που αρνείται.

Η κοινωνία αποκτά σταδιακά όλο και περισσότερη ελευθερία, γιατί οι άνθρωποι έχουν γίνει πιο κακοί. Ωστόσο, αυτό δεν είναι λόγος να αρνηθεί κανείς μια ήρεμη συζήτηση του προβλήματος. Επιπλέον, οι αρχές του αμοιβαίου σεβασμού και των ειρηνικών συνομιλιών θα πρέπει να τεθούν από την πρώιμη παιδική ηλικία.

Πώς να αλλάξετε έναν σκληρό άνθρωπο

Η φιλία με ένα κακό άτομο δεν θα ευχαριστήσει κανέναν. Ο θυμός δεν είναι πρόταση, μπορείτε ακόμα να τον δουλέψετε. Για αυτό, τα ακόλουθα χαρακτηριστικά είναι σημαντικά:

• Αυτοπεποίθηση. Οι σκληροί άνθρωποι αισθάνονται τους πιο αδύναμους και γίνονται θύματα των επιθέσεων τους πιο συχνά από τους άλλους. Με ένα άτομο με αυτοπεποίθηση, η λεκτική κακοποίηση απλά δεν θα λειτουργήσει - ξέρει ότι είναι ψευδείς.
• Ικανότητα να μιλήσει για ένα πρόβλημα. Για κάποιον που έχει συνηθίσει να είναι θυμωμένος, μπορεί απλά να μην είναι ξεκάθαρο πώς φαίνεται από έξω. Θα πρέπει να μιλήσετε με τον επιτιθέμενο, χωρίς αξιώσεις, να συζητήσετε την κατάσταση.
• επαρκή αυτοεκτίμηση. Ένα μαλακό, αδύναμο άτομο που δεν είναι σε θέση να αξιολογήσει επαρκώς τον εαυτό του θα είναι πάντα ένα «παιδί που μαστιγώνει» για τους «ενεργειακούς βρικόλακες» (δηλαδή για εκείνους που διεκδικούν τον εαυτό τους ταπεινώνοντας τον άλλον).

Δεν θα είναι περιττό να φροντίζετε τον εαυτό σας: μάθετε τεχνικές αυτοάμυνας και φιλτράρετε προσεκτικά το περιβάλλον σας. Ένας ζηλιάρης, υπερβολικά σίγουρος άνθρωπος που δεν θέλει να αλλάξει τίποτα στη ζωή του δεν είναι ο καλύτερος φίλος και συνομιλητής.

Σπουδαίος!Σε περίπτωση κακοποίησης, καμία θεραπεία δεν θα βοηθήσει, υπάρχει μόνο μία διέξοδος από μια τέτοια σχέση προς όφελος του θύματος - διακοπή της επικοινωνίας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη σκληρότητα μόνοι σας

Εάν ένα άτομο έχει συνειδητοποιήσει τη σκληρότητα στον εαυτό του (από τον εαυτό του ή μέσω μιας συνομιλίας με ένα αγαπημένο πρόσωπο), τότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβει είναι το πρόβλημα που πρέπει να καταπολεμηθεί. Πρέπει να το κάνετε ως εξής:

• Επισκεφθείτε έναν ειδικό. Στην ψυχολογία, η επιστήμη των νοητικές διεργασίεςυπάρχει πάντα τρόπος να λυθεί το πρόβλημα. Απλά πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν ψυχολόγο και να συζητήσετε ειλικρινά την κατάσταση μαζί του.

• Εργαστείτε για την αυτοεκτίμησή σας. Ίσως χρειαστεί να αξιολογήσετε τις δυνατότητές σας νηφάλια, ίσως θα χρειαστεί να μάθετε να μην υποτιμάτε τα πλεονεκτήματά σας.
• Αναπτύξτε την ενσυναίσθηση. Είναι εύκολο να προσβάλεις άλλον χωρίς να δίνεις σημασία στα συναισθήματά του. Αν αυτό γίνει με τον ίδιο τον επιτιθέμενο, πιθανότατα δεν θα του αρέσει αυτή η εμπειρία. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να μελετήσετε την τεχνική "πώς θα είναι για έναν γείτονα": κάθε λέξη, ενέργεια πρέπει να δοκιμάσετε για τον εαυτό σας, σημειώνοντας την αντίδραση. Ο τελικός δείκτης θα είναι η ανεπτυγμένη ικανότητα να «αισθάνονται» τα συναισθήματα του άλλου, αυτό θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του υπερβολικού θυμού.

Το συμπέρασμα από τα παραπάνω μπορεί να είναι ένα πράγμα: η σκληρότητα είναι η πραγματική φωτιά της προσωπικότητας. Πρέπει να υπάρχει, να χρησιμοποιείται για καλό, αλλά για αυτό απαιτεί μια προσεκτική στάση απέναντι στον εαυτό του. Η επιθετικότητα που αφήνεται στην τύχη μπορεί να καταστρέψει σοβαρά τη ζωή τόσο ενός σκληρού ατόμου όσο και του περιβάλλοντός του.

βίντεο

Καθημερινά, ένα συνεχές αρνητικό ποικίλης κλίμακας εισχωρεί στη ζωή μας. Τα μέσα ενημέρωσης αναφέρουν υποχρεωτικά ποιος σκότωσε, λήστεψε και κατέρριψε ποιον. Συνεχώς διάφορες πηγές πληροφοριών φέρνουν στην προσοχή μας πληροφορίες για νέους κατακλυσμούς, πολιτικές αναταραχές. Και τα θετικά, σε σύγκριση με το πλήθος των αρνητικών ειδήσεων, είναι αμελητέα. Φαίνεται ότι δεν υπάρχει κανένα απολύτως καλό και καλό στον κόσμο. Δυστυχώς, αυτή η ροή έχει «σκουπίσει» τα κεφάλια τόσο πολύ που σήμερα κανείς δεν σκέφτεται καν γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο σκληροί; Πώς να το αλλάξετε; Και είναι πραγματικά τόσο άψυχη η σύγχρονη ανθρωπότητα;

Κύριοι λόγοι

Γιατί υπάρχουν τόσοι πολλοί σκληροί άνθρωποι; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα πρέπει να αναζητηθεί στα αίτια της επιθετικότητας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η εκδήλωση σκληρότητας είναι αρκετά πολύπλευρη. Ωστόσο, δεν είναι δύσκολο να την αναγνωρίσεις. Ένα άτομο που πληγώνει άλλον κάνοντας τον να υποφέρει, είτε ηθικά είτε σωματικά, που το έχει πλήρη επίγνωση και επιδιώκει να προκαλέσει κακό, είναι σκληρό.

Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν τρεις λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι είναι σκληροί:

• Δυσαρέσκεια με τη ζωή. Τα άτομα που είναι δυσαρεστημένα με τη μοίρα τους υποβάλλονται συχνά σε άγχος και κατάθλιψη. Αυτά τα συναισθήματα κατακλύζουν τόσο έντονα την ψυχή τους που ανά πάσα στιγμή είναι έτοιμοι να απελευθερωθούν. Αυτός είναι ο λόγος που όλη η αρνητικότητα εκτοξεύεται συχνά από τις μητέρες στα παιδιά. Μερικοί άνθρωποι, υπό την επίδραση του θυμού, σπάνε κλαδιά δέντρων, χτυπούν ζώα. Αυτή η ψυχική κατάσταση είναι αρκετά επικίνδυνη, επειδή απειλεί τον ιδιοκτήτη με την εμφάνιση νευρώσεων, ψυχικών διαταραχών. Εκτός από όλα αυτά, η συνεχής αρνητικότητα μειώνει σοβαρά το προσδόκιμο ζωής, οδηγεί στην ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων ή δερματικών προβλημάτων.
• Αδιαφορία. Πολύ συχνά είναι αυτό που προκαλεί αδικαιολόγητη σκληρότητα. Μερικοί άνθρωποι δεν προσπαθούν καν να καταλάβουν πόσο πόνο μπορούν να προκαλέσουν οι πράξεις τους, και μερικές φορές τα λόγια. Δεν σκέφτονται πόσο πολύ μπορούν να πληγώσουν τον άλλον. Ταυτόχρονα, ένα αδύναμο πλάσμα γίνεται αντικείμενο της σκληρότητάς τους, που δεν μπορεί να δείξει συναισθήματα και να εξηγήσει τι πόνο του προκάλεσαν.
• Καταπιεσμένα συναισθήματα.Μερικές φορές ένα άτομο δείχνει επιθετικότητα "στο πλάι". Μια τέτοια συμπεριφορά είναι χαρακτηριστική εκείνων που στην καθημερινή ζωή αναγκάζονται να κρύβουν και να καταπιέζουν συνεχώς επιθυμίες, συναισθήματα, παρορμήσεις. Τις περισσότερες φορές, μια τέτοια σκληρότητα είναι χαρακτηριστική των μεγάλων παιδιών (ιδιαίτερα των αγοριών) που μεγάλωσαν σε μια οικογένεια αυταρχικών γονέων. Οι εργαζόμενοι που αναγκάζονται να εκτελούν αδιαμφισβήτητα τις εντολές του αφεντικού, μη μπορώντας να αποκαλύψουν τη θέλησή τους, σε ορισμένες συνθήκες μπορούν να επιδείξουν εξαιρετικά σκληρή σκληρότητα.

ιστορική βαρβαρότητα

Η παλαιότερη γενιά αρέσκεται να αναρωτιέται - γιατί εμφανίστηκαν τόσοι πολλοί σκληροί άνθρωποι; Όλοι ήταν καλύτεροι πριν. Ακούγοντας τα παράπονά τους, συμφωνείτε άθελά σας. Αρκεί κανείς να ανοίξει μια εφημερίδα ή να παρακολουθήσει τις ειδήσεις.

Παλαιότερα άτομα Αξίζει να σκεφτούμε. Και πριν - πότε; Πριν από χιλιάδες χρόνια, όταν άκμασε ο κανιβαλισμός; Λοιπόν, αυτοί οι άνθρωποι μπορούν σε γενικές γραμμές να δικαιωθούν ακόμη και κάπως. Ήταν πρωτόγονοι. Και δεν γνώριζαν καθόλου για την ανθρώπινη στάση απέναντι στον διπλανό τους. Ή μήπως όσοι έζησαν την εποχή της Ιεράς Εξέτασης ήταν πιο ευγενικοί; Ή επί Στάλιν; Πολλοί άνθρωποι φυλακίστηκαν χάρη σε καταγγελίες. Πόσοι τέτοιοι «καλοί άνθρωποι» προσπάθησαν ειλικρινά να κάνουν «δώρο» στον διπλανό τους!

Γιατί νιώθεις ότι υπάρχουν τόσοι πολλοί σκληροί άνθρωποι σήμερα; Φυσικά, τα ΜΜΕ έκαναν τη δουλειά τους. Σε μια εποχή δημοκρατίας, δίνουν μεγαλύτερη σημασία σε εκδηλώσεις σκληρότητας. Πρέπει να σημειωθεί ότι το επίπεδο ανθρωπιάς στην ανθρωπότητα έχει επίσης αυξηθεί, γι' αυτό και η επιθετικότητα είναι τόσο εντυπωσιακή.

Σχέσεις με συγγενείς

Όλοι οι άνθρωποι τείνουν να δείχνουν σκληρότητα. Για κάποιους αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια. Άλλοι συχνά δείχνουν επιθετικότητα. Ταυτόχρονα, ο καθένας μπορεί να διαπράξει μια σκληρή πράξη και αρκετά συχνά τέτοια ξεσπάσματα συμβαίνουν σε πραγματικά ευγενικούς ανθρώπους. Δυστυχώς, όλη η αρνητικότητα ξεχύνεται στους πιο στενούς συγγενείς και φίλους. Για όσους είναι πραγματικά αγαπημένοι και πολύ αγαπημένοι. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο σκληροί; Τι τους κάνει να «ξεσκίζουν» το θυμό στους συγγενείς τους, και να συγκρατούν τις εκρήξεις θυμού με τους άλλους; Γιατί είναι αδύνατο να ελέγξετε τη συμπεριφορά σας όταν επικοινωνείτε με αγαπημένα πρόσωπα;

Ναι, επειδή οι συγγενείς Επικοινωνώντας με αγνώστους, ένα άτομο συγκρατείται. Υπάρχουν πολλοί λόγοι: τόσο η επιθυμία να κερδίσεις τον συνομιλητή όσο και ο φόβος της απώλειας ενός ενδιαφέροντος φίλου. Στην περίπτωση του αφεντικού, η αμετροέπεια μπορεί να απειλήσει με απόλυση. Αλλά όταν μπαίνεις στον κύκλο των συγγενών, ειδικά σε κακή διάθεση, έστω και μια λέξη μπορεί να εξοργίσει έναν άνθρωπο. Τότε είναι που το σκάνδαλο φουντώνει εντελώς άδεια θέση. Φυσικά, αυτό είναι θεμελιωδώς λάθος, αλλά το συσσωρευμένο αρνητικό πρέπει να αποφορτιστεί. Γι' αυτό ξεχύνεται στους πιο στενούς συγγενείς και φίλους. Αυτοί, ακόμα κι αν τους προσβάλλουν έντονα και τους μαλώνουν, αγαπούν τόσο πολύ που έτσι κι αλλιώς θα τους συγχωρήσουν.

ρίζα του κακού

Το αίσθημα του θυμού το δίνει η φύση. Είναι απαραίτητο για να κινητοποιηθούν όλες οι δυνάμεις για τον αγώνα σε επικίνδυνες στιγμές. Αλλά το πώς θα χρησιμοποιηθεί από ένα άτομο εξαρτάται από τα ηθικά πρότυπα που έχουν ενσταλάξει στην παιδική ηλικία. Εάν οι γονείς δείξουν επιθετικότητα προς ένα παιδί, σίγουρα θα επανέλθει στο στοιχειωμένο. Οι σχέσεις μεταξύ παιδιών και πατέρων, που βασίζονται στον φόβο, είναι πιθανό να υιοθετηθούν από έναν έφηβο σε επικοινωνία με συνομηλίκους. Είναι στην οικογένεια που πρέπει κανείς να αναζητήσει τη ρίζα του κακού. Μια τέτοια ανατροφή εξηγεί ξεκάθαρα γιατί οι άνθρωποι γίνονται σκληροί.

Αν και σε αυτή την κατάσταση, το παιδί μπορεί να αναπτύξει ένα άλλο μοντέλο συμπεριφοράς: αποφασίζει ότι είναι κακό και φταίει για όλα. Ένας τέτοιος έφηβος γίνεται θύμα κακοποίησης από συνομηλίκους. Συχνά δεν ψάχνει καν για μεθόδους προστασίας, πιστεύοντας ότι το άξιζε αυτό.

Μερικές φορές η αιτία της επιθετικότητας μπορεί να μην είναι καθόλου η βία, αλλά η υπερπροστασία. Αυτή η μέθοδος εκπαίδευσης βάζει μια αίσθηση ανεκτικότητας στο υποσυνείδητο του παιδιού. Ένας έφηβος θεωρεί τον εαυτό του τον πιο σημαντικό και απαιτεί αδιαμφισβήτητη υπακοή. Δυστυχώς, ένα άτομο που δεν έχει διδαχτεί από τους γονείς του να σέβεται τους άλλους δεν θα αποκτήσει αυτή τη σοφία πουθενά αλλού. Δεν θα προσέξει καν πώς ταπεινώνει.

Αστάθεια στην κοινωνία

Μια έμμεση αιτία της σκληρότητας είναι το αυξανόμενο άγχος. η αστάθεια δημιουργεί ένα αίσθημα δυσφορίας. Από τις τηλεοπτικές οθόνες, οι άνθρωποι βλέπουν ξανά τη σκληρότητα. Ένα άτομο του οποίου η ψυχή έχει διαμορφωθεί είναι σε θέση να διακρίνει το σιτάρι από το φλοιό, δεν θα δεχτεί την επιθετικότητα ως πρόσκληση για δράση. Το παιδί θα απορροφήσει, σαν σφουγγάρι, σκηνές βίας στην οθόνη. Και όλα αυτά μπορεί να τα αντιληφθεί ως ένα είδος σχολείου ζωής. Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε πόσο βλάπτει τον ψυχισμό του παιδιού μια τέτοια τηλεόραση και η απάντηση στο ερώτημα: "Γιατί οι άνθρωποι έγιναν σκληροί;" θα ληφθούν άμεσα.

Αίσθημα απόρριψης

Αναπτύσσεται ιδιαίτερα στην εφηβεία. Ωστόσο, πολλοί ενήλικες μεταφέρουν αυτά τα συναισθήματα στην ενήλικη ζωή. Πολύ συχνά, μπορεί κανείς να παρατηρήσει μια εικόνα όταν ένα μωρό αναφωνεί δυνατά στο δρόμο και δείχνει με το δάχτυλο ένα άτομο με διαφορετικό χρώμα δέρματος ή σωματική αναπηρία.

Οι ενήλικες αντιδρούν πολύ διαφορετικά. Σε υποσυνείδητο επίπεδο, βιώνουν μια αίσθηση κινδύνου. Εδώ μπαίνει η επιθυμία για αυτοκαταστροφή. Αλλά για κάποιους εκδηλώνεται με σκληρότητα και βία. Είναι αυτό το συναίσθημα που κάνει μερικές φορές τους έφηβους να κοροϊδεύουν τους συνομηλίκους που είναι διαφορετικοί από αυτούς. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο σκληροί; Και πάλι, οι εμφυτευμένες δεξιότητες ανεκτικότητας και σεβασμού στην οικογένεια δεν θα επιτρέψουν σε έναν έφηβο ή έναν ενήλικα να συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο.

Πώς να υπερασπιστείτε το θύμα

Οι ψυχολόγοι λένε ότι σε μια ομάδα είναι πολύ εύκολο να προσδιοριστεί ποιοι άνθρωποι είναι σκληροί και ποιοι είναι το "αρνί". Ως εκ τούτου, το θύμα της επιθετικότητας συνιστάται να αναγνωρίσει τα ακόλουθα σημεία:

• αυτο-αμφιβολία?
• πλήρης αποδοχή της άποψης ότι αξίζει τον κόπο.

Θα πρέπει να ξεκινήσετε με την επίγνωση του «εγώ» σας. Κάθε άτομο έχει μια σειρά από πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Είναι αυτό που είναι. Και κανείς δεν έχει το δικαίωμα να τον προσβάλει. Μόνο με την πλήρη αποδοχή αυτής της αλήθειας μπορεί κανείς να προχωρήσει περαιτέρω στον δρόμο της αύξησης της αυτοεκτίμησης, αναπτύσσοντας την αίσθηση της επιτυχίας. Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σε αυτή τη συνειδητοποίηση. Για έναν ενήλικα, δεδομένου ότι το μοντέλο συμπεριφοράς έχει ριζώσει, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσει τη βοήθεια ενός επαγγελματία ψυχολόγου.

Κατά κανόνα, ένα χόμπι για κάποια νέα επιχείρηση βοηθά πολύ. Μπορείτε ακόμη και να εγγραφείτε σε ένα μάθημα πολεμικών τεχνών.

Είναι πολύ σημαντικό να σκεφτείτε την αντίδραση στον δράστη. Θα σας αντιληφθεί πολύ διαφορετικά αν η απάντηση είναι διαφορετική από τις προσδοκίες του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, βοηθά Προσπαθήστε να μην υποκύψετε σε εκνευρισμό και να μην κατευθύνετε μια δύσκολη σύγκρουση στο κύριο ρεύμα ενός αστείου. Ταυτόχρονα, μάθετε να αντιλαμβάνεστε λιγότερο οξείες δυσάρεστες καταστάσεις.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δική σας επιθετικότητα;

Οι λόγοι που περιγράφονται παραπάνω δίνουν μια ιδέα για το γιατί οι ευγενικοί άνθρωποι γίνονται σκληροί. Αλλά πώς να αντιμετωπίσετε τέτοιες εκδηλώσεις; Τι να κάνετε αν αρχίσετε να βράζετε εσωτερικά;

Εξαιρετικό για την εκκαθάριση της αρνητικότητας φυσική άσκηση. Εξάλλου, ο αθλητισμός διδάσκει τον συνειδητό έλεγχο των συναισθημάτων και του σώματός σας. Οι ψυχολόγοι συστήνουν συχνά να κατακτήσετε τις ασκήσεις αναπνοής. Θα σας επιτρέψει να ελέγχετε τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα.

Βρείτε μια ασφαλή διέξοδο για τη συσσωρευμένη αρνητικότητα. Πετάξτε έξω τα συναισθήματά σας με ένα κλάμα. Απλά όχι για συγγενείς και όχι για συνάδελφο. Φωνάξτε όπου το χρειάζεστε. Για παράδειγμα, γίνετε ένθερμος οπαδός του ποδοσφαίρου ή παρακολουθήστε ροκ συναυλίες.

Παρεμπιπτόντως, οι ψυχολόγοι συνιστούν αυτήν την τεχνική: σταθείτε κοντά στο σιδηρόδρομο το βράδυ. Όταν περνάει το τρένο, φωνάξτε στην κορυφή των πνευμόνων σας, όσο πιο δυνατά μπορείτε. Ο θόρυβος των τροχών θα πνίξει κάθε ήχο. Κανείς δεν θα σας ακούσει και το σώμα θα λάβει την απαραίτητη χαλάρωση.

συμπέρασμα

Να θυμάστε ότι μόνο εσείς μπορείτε να αντιμετωπίσετε το αίσθημα σκληρότητας που αναδύεται μέσα σας. Και αυτό είναι απολύτως μέσα στις δυνάμεις σας. Αν θέλετε να βρείτε την απάντηση στην ερώτηση «γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο σκληροί», ξεκινήστε από τον εαυτό σας. Αναλύστε τη συμπεριφορά σας. Απαλλαγείτε από την τοξική αίσθηση, γιατί αργά ή γρήγορα απειλεί να μετατραπεί σε σοβαρή κατάθλιψη.

Νιώθω θυμωμένοςοικείο σε κάθε άνθρωπο.

Αυτή η κατάσταση εξηγείται όχι μόνο από ψυχολογική, αλλά και από ιατρική άποψη.

Τι είναι: ορισμός της έννοιας

Θυμός- Αυτή είναι μια αρνητική συναισθηματική αντίδραση, στην οποία γίνεται αισθητή ένας ακραίος βαθμός δυσαρέσκειας και εκνευρισμού.

Προκαλείται από συγκεκριμένες συνθήκες, πράξεις άλλων ανθρώπων, δικά τους λάθη.

Συχνά αυτό το συναίσθημα συμβαίνει χωρίς προφανή λόγολόγω των εσωτερικών αντιφάσεων που διαλύουν την προσωπικότητα.

Ο θυμός είναι ένα αποκλειστικά αρνητικό, καταστροφικό φαινόμενο. Επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο τη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου που το βιώνει, αλλά και τη σχέση του με τους άλλους.

Όσο περισσότεροι άνθρωποι στην κοινωνία εκδηλώνουν δυσαρέσκεια και εκνευρισμό, τόσο πιο αρνητική είναι η διάθεση όλων των μελών της συνολικά.

Το ίδιο συμβαίνει σε μια μικρή ομάδα: ένας δυσαρεστημένος μπορεί να καταστρέψει τη διάθεση όλων των άλλων.

Ψυχολογία της εμφάνισης συναισθημάτων

Όταν ένα άτομο θυμώνει, ενεργοποιούνται ειδικοί νευρώνες που βρίσκονται στον υποθάλαμο. Ο θυμός αποδίδει ο ρόλος ενός αμυντικού μηχανισμού.Με την εμφάνιση αυτού του συναισθήματος, μπορούμε να κρίνουμε την παρουσία ενός προβλήματος που υπάρχει σε μια δεδομένη στιγμή.

Συχνά οι άνθρωποι εμπλέκονται σε αυταπάτη και αγνοούν τις αρνητικές αντιδράσεις που εμφανίζονται στο μυαλό τους.

Ως αποτέλεσμα, το δυσάρεστο συναίσθημα καταστέλλεται, αλλά δεν εξαφανίζεται.

Μένει βαθιά μέσα και αποδυναμώνει τους εσωτερικούς πόρους του ατόμου.

Για το λόγο αυτό, είναι τόσο σημαντικό να αξιολογήσετε αντικειμενικά μια τέτοια συναισθηματική κατάσταση, να προσπαθήσετε να βρείτε μια λογική εξήγηση για αυτήν και να λάβετε μέτρα για την επίλυση της κατάστασης.

Ο θυμός προκύπτει για διάφορους λόγους:

Ο θυμός μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμα ή μακροπρόθεσμα.Στην πρώτη περίπτωση, ο έμπειρος αντικατοπτρίζεται στη δράση που εκτελείται, στη φράση που εκφωνείται κ.λπ.

Μόλις ένα άτομο απελευθερώσει τις σκέψεις που τον βασανίζουν, επιστρέφει αμέσως στην κανονική του κατάσταση.

μακροχρόνιο θυμόσυσσωρεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα τέτοιο παρατεταμένο συναίσθημα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την προσωπικότητα, τον τρόπο ζωής και τις σχέσεις με τους άλλους.

Αυτό το συναίσθημα όχι πάντα καταστροφικό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι ένα ισχυρό κίνητρο για να κάνετε σημαντικές αλλαγές στη ζωή σας.

Ο πιο παραγωγικός θυμός για τον εαυτό του.

Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι σε θέση να αναγνωρίσουν το γεγονός ότι όλα τα γεγονότα που τους συμβαίνουν είναι αποτέλεσμα των δικών τους σκέψεων και πράξεων.

Η ικανότητα να αξιολογείτε αντικειμενικά τα ελαττώματά σας σας βοηθά να μάθετε να ελέγχετε τη ζωή σας και. Ακριβώς ο θυμός γίνεται ισχυρή δύναμη, χάρη στο οποίο ένα άτομο αλλάζει εντελώς την πραγματικότητα που τον περιβάλλει.

Ιατρικοί παράγοντες

Σε κατάσταση άγχους, εκνευρισμού, θυμού στους ανθρώπους, το επίπεδο του νορεπινεφρίνη.

Αυτή η ορμόνη του μυελού των επινεφριδίων, η οποία είναι από πολλές απόψεις παρόμοια στα χαρακτηριστικά της με την αδρεναλίνη.

Κατά τη διάρκεια αρνητικών συναισθηματικών αντιδράσεων λόγω της αύξησης του επιπέδου της νορεπινεφρίνης στο αίμαυπάρχει αύξηση του καρδιακού ρυθμού, αύξηση της αρτηριακής πίεσης και η παροχή αίματος στους μύες αυξάνεται.

Εάν δώσετε προσοχή σε ένα θυμωμένο άτομο, μπορείτε να παρατηρήσετε το κοκκίνισμα του προσώπου του, την ένταση των μυών και μια αλλαγή στις εκφράσεις του προσώπου του.

Σε κατάσταση έντονου ενθουσιασμού, ένα άτομο αρχίζει να μιλάει δυνατά, τα ρουθούνια του διογκώνονται, η αναπνοή του επιταχύνεται.

Όλες αυτές οι εξωτερικές εκδηλώσεις βιωμένης δυσαρέσκειας είναι το αποτέλεσμα της αύξησης του επιπέδου της νορεπινεφρίνης στο αίμα. Γι' αυτόν τον λόγο είναι τόσο σημαντικό να μην κρατάτε συναισθήματα μέσα σας, αλλά να τους δίνετε μια διέξοδο. Αυτό επιτρέπει μειώσει τις αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα.

Αιτίες κακίας

Ο θυμός προκύπτει για διάφορους λόγους. Ανάλογα με το φύλο και την ηλικία του ατόμου, αυτοί οι λόγοι μπορεί να διαφέρουν.

Κοινωνία

Γιατί οι άνθρωποι γίνονται τόσο κακοί και σκληροί; Σύγχρονη κοινωνίαΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ έχει πολλές απαιτήσειςκαι παρέχει πολλούς πειρασμούς.

Στην επιδίωξη υλικού πλούτου, οι άνθρωποι συχνά δεν παρατηρούν πώς βιώνουν συνεχώς ένα αίσθημα δυσαρέσκειας. Δεν τους αρέσει η δουλειά, το εισόδημα, το διαμέρισμα, το αυτοκίνητο, η οικογένειά τους κ.λπ.

Η επιθυμία να ανταποκριθεί στα επιβεβλημένα ιδανικάκαι η συνεχής φασαρία της ζωής βυθίζει τους ανθρώπους σε κατάσταση εξάντλησης, χρόνιας κόπωσης. Όλα αυτά οδηγούν στο γεγονός ότι τα παραμικρά εξωτερικά ερεθίσματα γίνονται αιτία θυμού.

Οι άνθρωποι βρίζουν στα μέσα μαζικής μεταφοράς λόγω της εγγύτητας και της εγγύτητας, τσακώνονται με τους γείτονες λόγω του θορύβου στο διαμέρισμα, μοιράζονται θέσεις στάθμευσης στην αυλή, ζηλεύουν πιο επιτυχημένους συναδέλφους κ.λπ.

Δεν υπάρχουν πολλοί πραγματικοί λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να είστε πραγματικά θυμωμένοι για τον μέσο άνθρωπο.

Αν μάθεις είναι σε ειρήνη με τον εαυτό του και με τους γύρω του, τότε μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τη συχνότητα εμφάνισης αυτού του καταστροφικού συναισθήματος.

Σπουδαίος εκτιμήστε τις μικρές απολαύσεις, φροντίστε τα αγαπημένα σας πρόσωπα, βγαίνετε πιο συχνά στη φύση, επικοινωνήστε με ζώα κ.λπ. Όσο πιο ευγενικός είναι ένας άνθρωπος, τόσο πιο ευνοϊκή είναι η ατμόσφαιρα γύρω του. Οι κακοί άνθρωποι, κατά κανόνα, βλέπουν σε όλα τα γύρω φαινόμενα και γεγονότα ένα αρνητικό.

Ανάμεσα στις γυναίκες

Γιατί έγινα κακός;

Μια επιθετική γυναίκα όχι μόνο δεν είναι ευτυχισμένη η ίδια, αλλά κάνει και τα αγαπημένα της πρόσωπα δυστυχισμένα: τον σύζυγό της, τα παιδιά της.

Κύριοι λόγοι, σύμφωνα με την οποία το κορίτσι γίνεται μοχθηρό:

Ευερεθιστότητα κατά την εγκυμοσύνη

αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επίπεδα προγεστερόνης και οιστρογόνωνστο αίμα μιας γυναίκας. Αυτό οδηγεί στην εμφάνιση άγχους, ευερεθιστότητας, απότομη.

Οι γυναίκες σε θέση γίνονται ταυτόχρονα ευάλωτες, εντυπωσιακές και. Συχνά δεν είναι σε θέση να ελέγξουν τη συμπεριφορά τους.

Εκτός από τις ορμονικές αλλαγές, συμβαίνουν σημαντικές φυσιολογικές αλλαγέςστο σώμα: αύξηση βάρους, πρήξιμο, ναυτία, κόπωση, υπνηλία κ.λπ. Όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά και τη συναισθηματική κατάσταση της μέλλουσας μητέρας.

Μεγάλη σημασία έχει η αναγκαστική ανάγκη για μια φυσιολογική ζωή για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.

Οι έγκυες πρέπει να εκτελούν επαγγελματικά καθήκοντα, να κάνουν δουλειές του σπιτιού, να φροντίζουν τον άντρα τους ανεξάρτητα από την υγεία και την ψυχολογική τους κατάσταση.

Στο μεταγενέστερες ημερομηνίεςη αδυναμία εκτέλεσης στοιχειωδών ενεργειών χωρίς εξωτερική βοήθεια (δέσιμο κορδονιών, σκαρφάλωμα στο ντους, ανέβασμα σκαλοπατιών) γίνεται συχνά μια επιπλέον αιτία ερεθισμού.

Στους άνδρες

Οι άνδρες είναι λιγότερο συναισθηματικοίπαρά γυναίκες. Λόγοι για τους οποίους συνήθως νιώθουν θυμό:

• ανικανοποίητη ανάγκη (για φαγητό, σεξ, φροντίδα, χρήματα, υλικά αγαθά κ.λπ.)
• έλλειψη αναγνώρισης (από την αγαπημένη γυναίκα, τους συναδέλφους, την οικογένεια).
• ασθένεια με αποτέλεσμα κακή υγεία·
• προβλήματα (προσωπικά, επαγγελματικά, υλικά).
• ζηλεύω;
• μοναξιά.

Θυμός σε παιδιά και εφήβους

Η εφηβική επιθετικότητα, κατά κανόνα, εκδηλώνεται πιο ξεκάθαρα. Αυτό οφείλεται στην ανωριμότητα της ψυχής, στην αδυναμία ελέγχου της συμπεριφοράς τους, στην επιθυμία να προσελκύσουν την προσοχή.

Είναι σημαντικό για γονείς και επαγγελματίες αναγνωρίζουν έγκαιρα τα προβλήματα του παιδιούκαι να προβεί στις κατάλληλες ενέργειες. Οι κύριες αιτίες του θυμού των παιδιών:

Έτσι, ο θυμός είναι καταστροφικό συναίσθημαμε το οποίο είναι απαραίτητο να μπορείς να πολεμήσεις σε οποιαδήποτε ηλικία.

Μια κατασταλμένη αρνητική αντίδραση μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο ανθρώπινο σώμα.

Γιατί οι άνθρωποι είναι κακοί; Μάθετε για αυτό από το βίντεο:

Γιατί οι άνθρωποι γίνονται κακοί; V σύγχρονος κόσμοςσυχνά υπάρχουν άνθρωποι που είναι πικραμένοι στη ζωή. Όταν περπατάς στο δρόμο και κοιτάς ξαφνικά το πρόσωπο ενός περαστικού, χάνεις αμέσως την επιθυμία να κοιτάξεις εντελώς τους ανθρώπους. Οι περισσότεροι κυκλοφορούν με σκυθρωπές εκφράσεις στα πρόσωπά τους. Ο καθένας έχει τα δικά του προβλήματα στη ζωή του. Οι άνθρωποι στερούνται υλικού πλούτου, ευημερίας στην οικογένεια, ευτυχίας και αγάπης. Το αναζητούν παντού, αλλά με δεδομένο ότι βλέπουν την κακή πλευρά σε όλα, λίγοι το βρίσκουν και ως εκ τούτου εκνευρίζονται και θυμώνουν. Όλα τα έμβια όντα σε αυτόν τον πλανήτη έχουν δημιουργηθεί για να απολαμβάνουν τη ζωή και να δέχονται τα δώρα της, αλλά φόρτωσαν το μυαλό τους ότι όλα παίρνουν πολλή δουλειά. Μερικοί πιστεύουν ότι είναι ανάξιοι για ευλογίες, σταμάτησαν ακόμη και να ονειρεύονται και να πιστεύουν.

Όλοι οι άνθρωποι αγαπούν όταν τους. Πώς όμως μπορεί κανείς να καταλάβει και να αγαπήσει έναν κακό άνθρωπο; Όταν, ενώ προσπαθείς με κάποιο τρόπο να τον συμπαθήσεις, να τον καταλάβεις, πέφτεις πάνω σε αγκάθια και προσβολές που σου απευθύνουν. Τα παράπονα για παρεξήγηση είναι μια κοινή εκδήλωση του χαρακτήρα ενός τέτοιου ατόμου. Λοιπόν, πώς να μην σε προσβάλει που δεν υπάρχει κανείς να σε ακούσει και να σε υποστηρίξει; Ναι, εσύ ο ίδιος απορρίπτεις κάθε προσέγγιση από έξω. Προσπαθήστε να δώσετε μια ευκαιρία στα αγαπημένα σας πρόσωπα και θα καταλάβετε ότι δεν είναι τόσο κακοί άνθρωποι όσο φαινόταν πριν. Αν κανείς δεν σας έρθει μόνος του, μην θυμώσετε και μην τα κρατήσετε όλα για τον εαυτό σας, ελάτε μόνοι σας, σας διαβεβαιώνω ότι θα γίνει πολύ πιο εύκολο. Και οι άνθρωποι γύρω σας θα σταματήσουν να φοβούνται και θα σας αγνοούν. Όταν χρειάζεστε βοήθεια, πρέπει να τη ζητήσετε, όταν χρειάζεστε υποστήριξη, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι γύρω σας που μπορούν να στηρίξουν.

Είναι δύσκολο να ζεις αν δεν νιώθεις ισχυρή υποστήριξη πίσω από την πλάτη σου. Κοιτάξτε τον κόσμο με άλλα μάτια, δεν είναι τόσο τρομακτικός και σκληρός όσο φαινόταν. Ακόμα κι αν κάποιος σας συμπεριφέρεται άσχημα, σταματήστε να τον κατηγορείτε για αυτό, σκεφτείτε το και ίσως καταλάβετε ότι εσείς οι ίδιοι φταίτε για αυτήν την κατάσταση. Σταματήστε να χαλάτε, προσπαθήστε να τα βελτιώσετε.

Ανέφικτοι στόχοι

Αναγάπητη δουλειά, χαμηλός μισθός, έλλειψη ανάπτυξης και ανέλιξης στη ζωή. Άλλος ένας δικαιολογημένος λόγος θυμού. Κανείς δεν θα μπορεί να απολαύσει αυτό που συμβαίνει αυτή τη στιγμή, αν η επιθυμία για κάτι δεν λειτουργήσει με κανέναν τρόπο. Δεν πρέπει να κλείνεσαι στον εαυτό σου και να σε προσβάλλει η ζωή. Ίσως αυτό δεν είναι αυτό που χρειάζεστε τώρα, αλλά αν το θέλετε πραγματικά, δοκιμάστε άλλες μεθόδους που δεν θα είχατε ποτέ χρησιμοποιήσει πριν. Η υποστήριξη και η κατανόηση των αγαπημένων σας θα σας βοηθήσει σε αυτό. Πώς να το πετύχετε αυτό γράφτηκε στην πρώτη παράγραφο. Κάθε άτομο χρειάζεται στόχους για να αναπτυχθεί. Είναι πολύ πιθανό να μην έχετε ακόμη φιλοδοξίες και να μην έχετε σκεφτεί τι πραγματικά θέλετε. Σας προτείνω να το κάνετε αμέσως. Πρέπει να έχεις κάποιο τελικό σημείο στο κεφάλι σου. Σκεφτείτε πώς θα ζήσετε αν πετύχετε το σχέδιό σας. Κάντε μια λίστα και αναλάβετε δράση. Το κύριο πράγμα είναι να μην αμφιβάλλεις.

Συμβαίνει ο ένας επιτυχημένος επιχειρηματίας, αλλά σπούδασε κάπως στο σχολείο και το ινστιτούτο, και ο άλλος είναι άριστος μαθητής σε όλα τα μαθήματα, με ένα σωρό γράμματα και ευχαριστίες, αλλά κατά κάποιο τρόπο η δουλειά δεν βρίσκεται και γενικά η ζωή δεν πάει καλά. Τότε είναι που ξυπνά ένα τόσο αρνητικό συναίσθημα όπως ο φθόνος. Όλοι θέλουν να ζήσουν και να μην αρνούνται τίποτα στον εαυτό τους. Πιθανότατα, που έγινε επιχειρηματίας δεν σκέφτηκε ποτέ ότι δεν άξιζε κάτι ή ότι ζήλεψε κάποιο άλλο. Απλώς είχε ένα σχέδιο στο οποίο θα ενεργούσε σύντομα είχε αποτελέσματα. Μη ζηλεύεις κάποιον, εκτιμάς αυτό που έχεις. Μην νομίζετε ότι όλες οι ευλογίες πέφτουν από τον ουρανό στα χέρια, δεν είναι. Τις περισσότερες φορές, η σκληρή δουλειά και η πίστη σε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα κρύβονται πίσω από τα επιτευχθέντα αποτελέσματα. Να χαίρεσαι για επιτυχημένο άτομοΔείτε πώς συμπεριφέρεται και τι λέει. Υπάρχουν πολλά χρήσιμα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας. Μπορείς να είσαι κι εσύ έτσι ή ακόμα καλύτερα. Όλα εξαρτώνται από εσάς.

Λένε ότι δεν υπάρχουν κακοί άνθρωποι, υπάρχουν προσβεβλημένοι από τη ζωή. Η αγανάκτηση είναι επίσης ένα αρνητικό συναίσθημα. Και ριζώνει από το γεγονός ότι η κοινωνία έχει συνηθίσει να κατηγορεί τις συνθήκες και τους άλλους ανθρώπους για όλα. Τι νόημα έχει αυτό; Αν θέλετε να κάνετε κάτι, πρέπει να μείνετε ενωμένοι, να αναζητήσετε συμμάχους και μια κοινή ιδέα και να μην προσβάλλεστε ο ένας από τον άλλον. Η διχόνοια επιτρέπει σε πόλεις και χώρες να μην λένε τίποτα για μια μικρή ομάδα. Οι εσωτερικές διαμάχες είναι τρομερό πράγμα. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να αποφύγετε την εμφάνισή του σε όλα τα στάδια της εργασίας. Μπορούν να καταστρέψουν τα πάντα. Χρειάζεστε υποστήριξη, ρωτήστε, χρειάζεστε συμβουλές, επικοινωνήστε. Κανείς δεν θέλει το κακό. Σταμάτα να σκέφτεσαι έτσι. Μάθετε να βοηθάτε και να υποστηρίζετε τους γύρω σας και θα κάνουν το ίδιο για εσάς. Είναι καιρός να καταλάβετε ότι ανάμεσα στους φίλους δεν πρέπει να αναζητάτε εχθρούς. Αυτό δεν είναι ωφέλιμο για εσάς. Τα παράπονα διχάζουν τους ανθρώπους, τους κάνουν ξένους. Η κατανόηση στο μέλλον είναι πολύ δύσκολο να επιστρέψει. Αναλάβετε την ευθύνη για τις ενέργειές σας και ίσως θα εντοπιστεί κάποιο είδος λογικής αλυσίδας, θα καταλάβετε ότι δεν υπάρχουν ένοχοι στη διαμάχη, υπάρχει μόνο η επιθυμία να αποφύγετε την ευθύνη.

Αρνητικά στερεότυπα

Πόσες φορές έχετε πει στον κόσμο ότι εκπέμποντας αρνητικότητα, θα προσελκύσετε περισσότερες παρόμοιες καταστάσεις στον εαυτό σας που προκαλούν αρνητικά συναισθήματα. Τι χρειάζεται για την επιτυχία; Πίστη ότι όλα θα γίνουν πραγματικότητα. Αν θέλετε να γευτείτε την επιτυχία, αισθανθείτε σαν ένας επιτυχημένος και ευημερικός άνθρωπος. Αφήστε τον εαυτό σας να πάρει μια βαθιά ανάσα. Αφαιρέστε τα δεσμά των περιττών δηλώσεων που έχουν συσσωρευτεί στο κεφάλι σας εδώ και πολλά χρόνια. Αφήστε τους να φύγουν και αρχίστε να ζουν διαφορετικά. Σκεφτείτε περισσότερο τα όνειρα, κάντε σχέδια, ακόμα και τα πιο απίστευτα, χτίστε τη ζωή σας όπως την ονειρεύεστε. Βοηθήστε ο ένας τον άλλον να απομακρύνετε το νεκρό σημείο και να αρχίσετε να κινείστε. Πρέπει να μάθουμε να δίνουμε περισσότερα. Όλα σίγουρα θα επιστρέψουν. Φυσικά, στην αρχή θα πρέπει να κάνετε προσπάθειες και να δείξετε θέληση, για να αποδείξετε στον εαυτό σας ότι όλα τα βήματα δεν είναι μάταια. Γράψε τι θέλεις να δεις τη ζωή σου σε λίγα χρόνια. Μόνο χωρίς περιοριστικά στερεότυπα και πράξη. Μην πιστεύετε τα λόγια, καλύτερα προσπαθήστε.

Σε όλη μας τη ζωή, έχουμε συναντήσει τουλάχιστον μία φορά ένα άτομο που, κατά τη γνώμη μας, ήταν σκληρό, θυμωμένο και αποφασιστικά αηδιαστικό για εμάς.

Εάν το παρελθόν σας είναι κατά οποιονδήποτε τρόπο παρόμοιο με το παρελθόν άλλων ανθρώπων, πιθανότατα σας πείραξαν, σας κουτσομύρισαν, σας φώναξαν, σας ταπείνωσαν, σας έβαλαν στη γωνία, σας εκφοβίστηκαν και σας τιμώρησαν άδικα - και η αντίδρασή σας ήταν πιθανώς η εξής: "ΓΙΑ ΤΙ;"

Γιατί οι άνθρωποι είναι θυμωμένοι μεταξύ τους; Γιατί μερικοί άνθρωποι απολαμβάνουν ακόμη και να είναι σκυλιάρηδες και δηλητηριώδεις; Εσείς, όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, θα απαντήσετε σε κάτι όπως "...επειδή είναι κακοί άνθρωποι", "...επειδή είναι ψυχοπαθείς / κοινωνιοπαθείς", "...είναι κακοί", "...καλά , έτσι είναι, τι να κάνεις!».

Ναι, τέτοιες απαντήσεις είναι αρκετά φυσιολογικές και συνηθισμένες, ωστόσο, αυτή η άποψη για τα πράγματα είναι πολύ στενή. Αυτές οι απαντήσεις είναι αφελείς και ήρθε η ώρα να καταλάβουμε καλύτερα γιατί «οι κακοί άνθρωποι είναι κακοί».

Γιατί μας αρέσει να μας προσβάλλουν;

Μιλάτε με κάποιον, είπατε κάτι ειλικρινά προσβλητικό και ο συνομιλητής σας προσβάλλεται από εσάς. Σηκώνεται απειλητικά και λέει: «Ξέρεις, έμαθα κάτι για σένα. Είσαι πραγματικό κάθαρμα και δεν νοιάζεσαι για κανέναν εκτός από τον εαυτό σου. Δεν είναι περίεργο που δεν έχεις σχεδόν καθόλου φίλους». Και μετά ξεπλένεται γρήγορα.

Ποια είναι η αντίδρασή σας;

Γεμάτοι δίκαιο θυμό, μπορείτε να πηδήξετε και να αρχίσετε να αντικρούετε όλες τις επιθέσεις απαντώντας. Λοιπόν, αλλιώς θα συνεχίσεις να κάθεσαι και να σκέφτεσαι αυτά που είπες, ενώ η θλίψη-λαχτάρα θα σε καταβροχθίσει σιγά-σιγά. «Πώς μπόρεσε να μου το κάνει αυτό;», «Τι στο διάολο έκανα;». Μπορείτε να συνεχίσετε να μαγειρεύετε με το μίσος σας, βρίζοντας τα πάντα γύρω σας.

Αυτές οι δύο αντιδράσεις είναι αρκετά συχνές, κι εγώ ο ίδιος έχω συμπεριφερθεί με παρόμοιο τρόπο στο παρελθόν. Το να ανταποκρινόμαστε στον θυμό ενός άλλου ατόμου σπάει την ψυχική μας ηρεμία... αλλά ξέρετε τι θα σας πω; Μας αρέσει να είμαστε αγανακτισμένοι. Μας αρέσει να είμαστε μεθυσμένοι από θυμό.

Όταν νιώθουμε άδικα προσβεβλημένοι, επιβραβεύουμε αμέσως τον εαυτό μας με τον τίτλο του «θύματος», και όχι μόνο, βιώνουμε και την αίσθηση της δικής μας ανωτερότητας. Πόσο συχνά στο παρελθόν έχετε θυμώσει με ένα «αηδιαστικό άτομο» με τη σταθερή πεποίθηση ότι «είμαι πολύ καλύτερα». Σκέφτομαι συχνά. Αλλά μην ανησυχείτε, είναι φυσιολογικό. Όλοι το κάνουμε.

Γεγονός είναι ότι ο θυμός είναι σαν ναρκωτικό, και όχι μόνο επειδή μας δίνει μια ψεύτικη αίσθηση ότι είμαστε δήθεν καλύτεροι, πιο όμορφοι, πιο σωστοί, πιο δίκαιοι. Επιπλέον, δημιουργεί την ψευδαίσθηση της διάκρισης μεταξύ μας και του κόσμου (με άλλα λόγια, ενισχύει το εγώ μας). Εξαιτίας αυτού, δεν μπορούμε να δούμε μέσα από το πέπλο της κακής συμπεριφοράς - λόγω της απροθυμίας μας να απαλλαγούμε από τον θυμό.

Μόλις είμαστε πλήρως προετοιμασμένοι να αφήσουμε τον θυμό μας και όλες τις γοητείες του, μπορούμε πραγματικά να καταλάβουμε γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο κακοί. Αυτή η συνειδητοποίηση θα σας ωφελήσει άπειρα.

Πώς να αποκόψετε τη μάσκα της ψευδούς σκληρότητας;

Όταν κατηγορούμε κακούς και σκληρούς ανθρώπους για όλες τις θανάσιμες αμαρτίες, τους στερούμε όλες τις ανθρώπινες ιδιότητες. Ναι, θα πείτε ότι υπάρχουν ψυχοπαθείς και κοινωνιοπαθείς που δεν έχουν καθόλου ενσυναίσθηση και καθόλου τύψεις. Αλλά αυτοί οι άνθρωποι (που παρεμπιπτόντως αποτελούν ένα πολύ χαμηλό ποσοστό του πληθυσμού) δεν είναι ούτε ρομπότ. Μάλιστα υποφέρουν και από αισθήματα μοναξιάς, αγανάκτησης, απογοήτευσης, κατάθλιψης και αυτό εξηγεί πολλά. Οι ψυχοπαθείς μπορούν ακόμη και να δείχνουν ενσυναίσθηση όταν το θέλουν.

Είμαι πεπεισμένος ότι δεν είναι όλοι οι «κακοί» άνθρωποι που συναντάμε αναγκαστικά ψυχοπαθείς ή κοινωνιοπαθείς, στην πραγματικότητα είναι βαθιά πληγωμένοι. Και δεν έχουμε χρόνο να τακτοποιήσουμε τα συναισθήματά τους, γιατί μας είναι αηδιαστικά (και επειδή, ας το παραδεχτούμε, εμείς οι ίδιοι έχουμε πληγωθεί βαθιά).

Βγάζουμε δικαιολογίες όπως «Λοιπόν; Είμαστε όλοι πάσχοντες, αλλά αυτό δεν είναι καθόλου δικαιολογία, "και με αυτόν τον τρόπο ενισχύουμε την εμπιστοσύνη μας στη δικαιοσύνη μας και συνεχίζουμε να βασανίζουμε τον εαυτό μας.

Ωστόσο, εάν είστε πρόθυμοι να αναλάβετε την ευθύνη για τον εαυτό σας, τη ζωή σας και την ευτυχία σας, υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε:

Όλοι οι σκληροί, κακοί, αγενείς άνθρωποι είναι ακριβώς έτσι, γιατί πονάνε.

Αν θέλετε να κοιτάξετε πίσω από το πέπλο αυτής της επιδεικτικής σκληρότητας, πρέπει να καταλάβετε «τι πονάει». Ίσως χρειαστεί να σκάψετε στο παρελθόν του, να μιλήσετε με φίλους, συναδέλφους για να μάθετε γιατί συμπεριφέρεται έτσι. Λοιπόν, ή απλά μαντέψτε.

Όποια προσέγγιση κι αν ακολουθήσετε, είναι βέβαιο ότι θα μάθετε κάτι εκπληκτικό: η συμπεριφορά τους καθοδηγείται από τον πόνο.

Ίσως είναι οικογενειακοί καυγάδες, προβλήματα στη δουλειά, χωρισμός ή διαζύγιο, τραγωδία ή κάτι πιο ασαφές όπως κατάθλιψη, φόβος αποτυχίας, φόβος απόρριψης, χαμηλή αυτοεκτίμηση, εμπειρίες όταν ένα άτομο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αυτόν τον πόνο, το στρέφει σε άλλους . Και έτσι ο πόνος εξισώνεται, πολλαπλασιάζεται.

Αλλά είναι στη δύναμή σας να διακόψετε αυτόν τον κύκλο του πόνου και να τον αποτρέψετε από το να παρεμβαίνει στις σκέψεις, τα συναισθήματα, τη ζωή σας. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μάθετε να βλέπετε όλους αυτούς τους μηχανισμούς στο μυαλό σας και, ως αποτέλεσμα, να κατανοείτε πραγματικά ένα άτομο.

Την επόμενη φορά που κάποιος σας φέρεται άσχημα, πάρτε το χρόνο σας. Νιώσε τα όλα αρνητικά συναισθήματακαι μετά αφήστε τα. Αναρωτηθείτε: «Τι πόνο βιώνει αυτό το άτομο που το κάνει να το κάνει αυτό;» Τότε ανοίξτε τον εαυτό σας στη συγχώρεση και την κατανόηση, γιατί όλα τα νοητικά μοτίβα που οδήγησαν σε μια τέτοια συμπεριφορά από την πλευρά του υπάρχουν ή υπήρχαν μέσα σας. Και ο μόνος λόγος που δεν μπορείς να τα έχεις είναι είτε μια τέλεια παιδική και ενηλικίωση είτε

Μια φορά την ημέρα, ένα συνεχές αρνητικό ποικίλης κλίμακας εισχωρεί στη ζωή μας. Τα μέσα ενημέρωσης αναφέρουν υποχρεωτικά ποιος σκότωσε, λήστεψε και κατέρριψε ποιον. Διαρκώς διαφορετικές πηγές πληροφοριών φέρνουν στην προσοχή μας πληροφορίες για νέους κατακλυσμούς, πολιτικές αναταραχές. Και τα θετικά, σε σύγκριση με το πλήθος των αρνητικών ειδήσεων, είναι αμελητέα. Δημιουργείται μια ανάμνηση ότι δεν υπάρχει καθόλου καλό και καλό στον κόσμο. Δυστυχώς, αυτό το ρεύμα έχει «σκουπίσει» τα κεφάλια τόσο πολύ που τώρα κανείς δεν σκέφτεται καν γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο ανελέητοι; Πώς να το αλλάξετε; Και είναι πραγματικά τόσο άψυχος ο σύγχρονος πληθυσμός της γης;

Κύρια προαπαιτούμενα

Γιατί υπάρχουν τόσοι πολλοί βίαιοι άνθρωποι; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα πρέπει να βρεθεί στα αίτια του θυμού. Πρέπει να φανεί ότι η εκδήλωση της σκληρότητας είναι αρκετά πολύπλευρη. Με όλα αυτά είναι εύκολο να την αναγνωρίσεις. Ένα άτομο που πληγώνει έναν άλλον, προκαλώντας του να υποφέρει, όχι θεμελιωδώς, ηθικά ή σε σωματικό επίπεδο, που το γνωρίζει 100% αυτό και επιδιώκει να προκαλέσει κακό - είναι σκληρό.

Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν τρεις λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι είναι βίαιοι:

• Δυσαρέσκεια με τη ζωή. Τα άτομα που είναι δυσαρεστημένα με τη μοίρα τους συχνά υποβάλλονται σε άγχος και κατάθλιψη. Αυτά τα συναισθήματα κατακλύζουν την ψυχή τους τόσο πολύ που ανά πάσα στιγμή είναι έτοιμοι να απελευθερωθούν. Αυτός είναι ο λόγος που όλη η αρνητικότητα εκτοξεύεται συχνά από τις μητέρες στα παιδιά. Μερικοί άνθρωποι, υπό την επίδραση του θυμού, σπάνε κλαδιά δέντρων, χτυπούν ζώα. Αυτό πνευματική κατάστασηαρκετά ανασφαλές, καθώς απειλεί τον ιδιοκτήτη με την εμφάνιση νευρώσεων, ψυχολογικών διαταραχών. Εκτός από όλα αυτά, η συνεχής αρνητικότητα μειώνει σοβαρά το προσδόκιμο ζωής, οδηγεί στην ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων ή δερματικών διλημμάτων.
• Αδιαφορία. Πολύ συχνά, προκαλεί συγκεκριμένα αδικαιολόγητη σκληρότητα. Μερικοί άνθρωποι δεν προσπαθούν καν να συνειδητοποιήσουν πόσο πόνο μπορούν να προκαλέσουν οι πράξεις τους, και μερικές φορές τα λόγια. Δεν σκέφτονται πόσο πολύ μπορούν να πληγώσουν τον άλλον. Με όλα αυτά, το αντικείμενο της σκληρότητάς τους γίνεται ένα αδύναμο πλάσμα που δεν μπορεί να δείξει συναισθήματα και να εξηγήσει πόσο πόνο του προκάλεσαν.
• Καταπιεσμένα συναισθήματα.Από καιρό σε καιρό, ένα άτομο δείχνει θυμό «στο πλάι». Μια τέτοια συμπεριφορά είναι χαρακτηριστική εκείνων που στην καθημερινή ζωή είναι υποχρεωμένοι να κρύβουν και να καταπιέζουν συνεχώς επιθυμίες, συναισθήματα, παρορμήσεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια τέτοια σκληρότητα είναι χαρακτηριστική των μεγάλων παιδιών (ιδιαίτερα των αγοριών) που μεγάλωσαν σε μια οικογένεια αυταρχικών γονέων. Οι εργαζόμενοι που είναι υποχρεωμένοι να ακολουθούν άνευ όρων τις εντολές του αφεντικού, μη μπορώντας να αποκαλύψουν τη βούλησή τους, υπό ορισμένες συνθήκες μπορεί να επιδείξουν πολύ σκληρή σκληρότητα.

Ιστορική σκληρότητα

Στην παλαιότερη γενιά αρέσει να εκπλήσσεται - γιατί εμφανίστηκαν τόσοι πολλοί βίαιοι; Όλοι ήταν καλύτεροι πριν. Ακούγοντας τα παράπονά τους, συμφωνείτε άθελά σας. Αρκεί να ανοίξει κανείς μια εφημερίδα ή να δει τις ανακοινώσεις.

Παλαιότερα οι άνθρωποι ήταν πιο ευγενικοί. Αξίζει να το σκεφτούμε. Και πριν - πότε; Πριν από χιλιάδες χρόνια, όταν άκμασε ο κανιβαλισμός; Λοιπόν, αυτοί οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να δικαιολογηθούν με κάποιο τρόπο. Ήταν πρωτόγονοι. Και δεν γνώριζαν καθόλου για την ανθρώπινη στάση απέναντι στον διπλανό τους. Ή μήπως όσοι ήταν στην εποχή της Ιεράς Εξέτασης ήταν πιο ευγενικοί; Ή επί Στάλιν; Ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων κάθισε στις φυλακές χάρη στις καταγγελίες. Πόσοι τέτοιοι «καλοπροαίρετοι» προσπάθησαν ολόψυχα να κάνουν «δώρο» στον διπλανό τους!

Γιατί, λοιπόν, δημιουργείται η αίσθηση ότι υπάρχουν τόσοι πολλοί σκληραγωγημένοι άνθρωποι τώρα; Όπως ήταν φυσικό, τα μέσα ενημέρωσης έφεραν το άκαρι τους. Στην εποχή της δημοκρατίας δίνουν μεγαλύτερη σημασία σε εκδηλώσεις σκληρότητας. Πρέπει να τονιστεί ότι το επίπεδο της ανθρωπότητας μεταξύ του πληθυσμού της γης έχει αυξηθεί, γιατί ο θυμός είναι τόσο πολύ ορατός.

Υποθέσεις με συγγενείς

Είναι κοινό για όλους τους ανθρώπους να δείχνουν σκληρότητα. Για κάποιους αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια. Άλλοι συχνά δείχνουν θυμό. Με όλα αυτά, ο καθένας μπορεί να διαπράξει μια βίαιη πράξη και αρκετά συχνά τέτοια ξεσπάσματα συμβαίνουν σε πραγματικά καλούς ανθρώπους. Δυστυχώς, όλη η αρνητικότητα ξεχύνεται στους πιο στενούς συγγενείς και φίλους. Σε αυτούς που είναι πραγματικά αγαπημένοι και πολύ αγαπημένοι. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο αδίστακτοι; Τι τους αναγκάζει να «ξεσκίσουν» το θυμό για τους συγγενείς τους, και να συγκρατήσουν τις εκρήξεις θυμού με τους γύρω τους; Γιατί δεν είναι δυνατόν να κρατήσετε υπό έλεγχο τη συμπεριφορά σας σε μια συζήτηση με αγαπημένα πρόσωπα;

Ναι, γιατί οι συγγενείς δεν θα πάνε πουθενά. Επικοινωνώντας με αγνώστους, ένα άτομο συγκρατείται. Υπάρχουν πολλές περιστάσεις: τόσο η επιθυμία να κερδίσει κανείς τον συνομιλητή για τον εαυτό του όσο και ο φόβος να χάσει έναν συναρπαστικό φίλο. Στην περίπτωση του αφεντικού, η αμετροέπεια μπορεί να απειλήσει την απόλυση. Αλλά όταν μπαίνεις στον κύκλο των συγγενών, ειδικά σε κακή διάθεση, έστω και μια λέξη μπορεί να εξοργίσει έναν άνθρωπο. Τότε ήταν που το σκάνδαλο φούντωσε από το πουθενά. Φυσικά, αυτό είναι θεμελιωδώς εσφαλμένο, αλλά η συσσωρευμένη αρνητικότητα απαιτεί εκτόνωση. Γι' αυτό ξεχύνεται στους πιο στενούς συγγενείς και φίλους. Αυτοί, ακόμα κι αν τους πληγώσουν πολύ και τους μαλώσουν, τους λατρεύουν τόσο πολύ που έτσι κι αλλιώς θα τους συγχωρήσουν.

ρίζα του κακού

Το αίσθημα του θυμού το δίνει η φύση. Είναι απαραίτητο για να κινητοποιηθούν όλες οι δυνάμεις για τον αγώνα σε ανασφαλείς στιγμές. Αλλά το πώς θα εφαρμοστεί από ένα άτομο εξαρτάται από τους κανόνες ηθικής που έχουν ενσταλάξει στην παιδική ηλικία. Αν οι πρόγονοι δείξουν θυμό προς το παιδί, σίγουρα θα έχει μπούμερανγκ. Οι σχέσεις μεταξύ παιδιών και πατέρων, βασισμένες στον τρόμο, είναι πολύ πιθανό να υιοθετηθούν από το παιδί σε συνομιλία με συνομηλίκους. Είναι στην οικογένεια που πρέπει να βρεθεί η ρίζα του κακού. Αυτό το είδος ανατροφής εξηγεί γιατί οι άνθρωποι γίνονται σκληραγωγημένοι.

Αν και σε αυτή την κατάσταση, το μωρό μπορεί να αναπτύξει ένα άλλο μοντέλο συμπεριφοράς: αποφασίζει ότι είναι κακό και θα κατηγορήσει τα πάντα. Ένα τέτοιο παιδί γίνεται θύμα της άγριας έκκλησης των συνομηλίκων. Συχνά δεν ψάχνει καν τρόπους να προστατεύσει τον εαυτό του, πιστεύοντας ότι του αξίζει κάτι παρόμοιο.

Κατά καιρούς, η αιτία του θυμού μπορεί να μην είναι καθόλου η βία, αλλά η υπερπροστασία. Αυτός ο τρόπος ανατροφής εισάγει μια αίσθηση ανεκτικότητας στο υποσυνείδητο του μωρού. Το παιδί θεωρεί τον εαυτό του τον πιο βασικό και ζητά άνευ όρων υποταγή. Δυστυχώς, ένα άτομο που δεν έχει διδαχτεί από τους γονείς του να σέβεται τους άλλους δεν θα αποκτήσει αυτή τη σοφία πουθενά αλλού. Δεν θα δει καν πώς σε ταπεινώνει.

Ασυνέπεια στην κοινωνία

Μια έμμεση προϋπόθεση για την σκληρότητα είναι το αυξανόμενο άγχος. Η κοινωνική ανισότητα, η αστάθεια προκαλούν ένα αίσθημα δυσφορίας. Από τις οθόνες της τηλεόρασης ο κόσμος βλέπει ξανά την ίδια σκληρότητα. Ένα άτομο του οποίου η ψυχή έχει διαμορφωθεί είναι σε θέση να διακρίνει το σιτάρι από το φλοιό, δεν θα αντιληφθεί τον θυμό ως πρόσκληση για δράση. Το παιδί θα απορροφήσει, σαν σφουγγάρι, σκηνές βίας στην οθόνη. Και όλα αυτά μπορεί να τα αντιληφθεί ως κάποιου είδους σχολείο ζωής. Είναι θεμελιώδες να κατανοήσουμε πόσο παρόμοια τηλεόραση βλάπτει την ψυχή του παιδιού και η απάντηση στο ερώτημα: «Γιατί οι άνθρωποι έχουν πικραθεί;» θα παραληφθούν άμεσα.

Αίσθημα απόρριψης

Αναπτύσσεται ιδιαίτερα κατά την εφηβεία. Αλλά πολλοί ενήλικες μεταφέρουν αυτά τα συναισθήματα στην ενήλικη ζωή. Πολύ συχνά, μπορείτε να ακολουθήσετε την εικόνα όταν το μωρό φωνάζει δυνατά στο δρόμο και δείχνει το δάχτυλό του σε ένα άτομο με διαφορετικό χρώμα δέρματος ή με σωματικό ελάττωμα.

Οι ενήλικες αντιδρούν εντελώς διαφορετικά. Σε υποσυνείδητο επίπεδο, νιώθουν ότι απειλούνται. Εδώ μπαίνει η επιθυμία για αυτοκαταστροφή. Αλλά για κάποιους εκδηλώνεται με σκληρότητα και βία. Είναι αυτό το συναίσθημα που μερικές φορές αναγκάζει τους έφηβους να κοροϊδεύουν συνομηλίκους που είναι διαφορετικοί από αυτούς. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο αδίστακτοι; Και πάλι, οι εμφυτευμένες ικανότητες ανεκτικότητας και σεβασμού στην οικογένεια δεν θα επιτρέψουν σε ένα παιδί ή έναν ενήλικα να συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο.

Πώς να υπερασπιστείτε το θύμα

Οι ψυχολόγοι λένε ότι σε μια ομάδα είναι πολύ εύκολο να βρεις ποιοι άνθρωποι είναι ανελέητοι και ποιοι είναι το "αρνί". Ως εκ τούτου, το θύμα του θυμού συνιστάται να αναγνωρίζεται από τα ακόλουθα σημεία:

• χαμηλή αυτοεκτίμηση;
• αυτο-αμφιβολία?
• πλήρης αποδοχή της αντίληψης ότι τα προβλήματα αξίζουν.

Θα πρέπει να ξεκινήσετε με την κατανόηση του δικού σας «εγώ». Κάθε άτομο έχει μια σειρά από θετικά και μειονεκτήματα. Είναι αυτό που είναι. Και κανείς δεν έχει το δικαίωμα να τον προσβάλει. Μόνο με την πλήρη αποδοχή αυτής της αλήθειας μπορεί κανείς να προχωρήσει περαιτέρω στον δρόμο της αύξησης της αυτοεκτίμησης, αναπτύσσοντας την αίσθηση της τύχης. Οι πρόγονοι μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σε αυτή την κατανόηση. Για έναν ενήλικα, δεδομένου ότι το μοντέλο συμπεριφοράς έχει ριζώσει, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσει τη βοήθεια ενός επαγγελματία ψυχολόγου.

Συνήθως, ένα χόμπι για κάποια νέα επιχείρηση βοηθάει πολύ. Μπορείτε ακόμη και να εγγραφείτε σε ένα μάθημα πολεμικών τεχνών.

Είναι πολύ σημαντικό να σκεφτούμε την αντίδραση στον δράστη. Θα σε δεχτεί τελείως διαφορετικά αν η απάντηση είναι καλή από τις προσδοκίες του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αίσθηση του χιούμορ βοηθά. Προσπαθήστε να μην υποκύψετε στον εκνευρισμό και να μην φέρετε μια δύσκολη σύγκρουση στο κυρίαρχο ρεύμα ενός αστείου. Με όλα αυτά, μάθετε να δέχεστε τις λιγότερο απαράδεκτες καταστάσεις.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον θυμό σας;

Οι εγκαταστάσεις που περιγράφονται παραπάνω δίνουν μια ιδέα για το γιατί οι ευγενικοί άνθρωποι γίνονται σκληραγωγημένοι. Αλλά πώς να αντιμετωπίσετε τέτοιες εκδηλώσεις; Τι να κάνετε αν αρχίσετε να βράζετε εσωτερικά;

Καθαρίστε τέλεια από την αρνητική σωματική δραστηριότητα. Εξάλλου, ο αθλητισμός διδάσκει τον συνειδητό έλεγχο των συναισθημάτων και του σώματός σας. Οι ψυχολόγοι συχνά συμβουλεύουν να κατακτήσετε τις ασκήσεις αναπνοής. Θα σας επιτρέψει να ελέγχετε τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα.

Βρείτε μια ασφαλή διέξοδο για τη συσσωρευμένη αρνητικότητα. Απελευθερώστε τα συναισθήματά σας με ένα κλικ. Απλά όχι για συγγενείς και όχι για υπάλληλο. Φωνάξτε όπου χρειάζεται. Για παράδειγμα, γίνετε συγκεκριμένος λάτρης του ποδοσφαίρου ή παρακολουθήστε ροκ συναυλίες.

Παρεμπιπτόντως, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν μια τέτοια τεχνική: να στέκεστε κοντά στο σιδηρόδρομο το βράδυ. Όταν περνάει το τρένο, φωνάξτε στην κορυφή των πνευμόνων σας, όσο πιο δυνατά μπορείτε. Ο θόρυβος των τροχών θα πνίξει κάθε ήχο. Κανείς δεν θα σας ακούσει, αλλά το σώμα θα λάβει την απαραίτητη εκκένωση.

συμπέρασμα

Να θυμάσαι ότι μόνο εσύ μπορείς να ανταπεξέλθεις στο αίσθημα της σκληρότητας που εμφανίζεται μέσα σου. Και αυτό είναι πολύ μέσα στις δυνάμεις σας. Αν θέλετε να βρείτε την απάντηση στην ερώτηση «γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο ανελέητοι», ξεκινήστε από τον εαυτό σας. Αναλύστε τη συμπεριφορά σας. Απαλλαγείτε από την τοξική αίσθηση, γιατί κάποια στιγμή απειλεί να εξελιχθεί σε σοβαρή κατάθλιψη.

Η ανθρώπινη κοινωνία αναπτύσσεται συνεχώς και εντατικά εδώ και πολλούς αιώνες. Κάποιες εποχές αντικαθίστανται από άλλες, η πρόοδος σε όλους τους τομείς δραστηριότητας έχει υψώσει τον άνθρωπο στο βάθρο του κυρίαρχου είδους στον πλανήτη Γη.

Ένα πράγμα είναι κακό: όλα αλλάζουν στο μονοπάτι της προόδου, αλλά κανείς, με όλες τις φιλοδοξίες, τις δυνάμεις και τις ευκαιρίες, δεν μπορούσε ούτε να απαγορεύσει, ούτε να ξεπεράσει, ούτε να ακυρώσει τη σκληρότητα. Αυτό το χαρακτηριστικό χαρακτήρα, όπως και πολλά άλλα, εκδηλώνεται σε διαφορετικές καταστάσεις, αλλάζοντας ένα άτομο σε απρόβλεπτες συνέπειες.

Τι είναι η σκληρότητα;

Η σκληρότητα είναι εγωιστικός εγωισμός, φθόνος, μίσος και κακία προς τους άλλους ανθρώπους, προς τη ζωή και προς τον εαυτό του. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της έλλειψης επιτυχίας στην επίτευξη των δικών του στόχων και στόχων με σκόπιμη ή τυχαία βλάβη σε όλα τα γύρω.

Δεν είναι μυστικό: ό,τι σπέρνεις, θερίζεις - η σκληρότητα γεννά σκληρότητα. Προκαλώντας ζημιά στα πάντα γύρω για να αποκομίσουν οφέλη για τον εαυτό τους, οι άνθρωποι δεν σκέφτονται τις συνέπειες που δεν θα αργήσουν να περιμένουν.

Μορφές εκδήλωσης σκληρότητας

Η σκληρότητα έχει διαφορετικές μορφέςεκδηλώσεις: πρόκληση σωματικού πόνου σε ένα ζωντανό ον χωρίς κανένα οίκτο και συμπόνια, πονετικά λόγια, κάθε είδους ενέργειες, ακόμη και αδράνεια, και συχνά - ανθυγιεινές φαντασιώσεις. Βρίσκει ένα παραθυράκι στην ευθύτητα και το πείσμα, στην κοροϊδία και στην εξαπάτηση, στον θυμό και στην αφιλία, στη μισαλλοδοξία για τα λάθη των άλλων.

Το χειρότερο είναι όταν η σκληρότητα φέρνει ηθική ή σωματική ευχαρίστηση. Αυτό είναι σαδισμός. Επιπλέον, άνθρωποι, ζώα, φυτά, κτίρια, μνημεία, μεταφορές, χώροι αναψυχής κ.λπ. υποφέρουν από βλαβερές συνέπειες.

Αιτίες σκληρότητας

Οι άνθρωποι δεν γεννιούνται σκληροί. Στην κοινωνία υπήρχαν πάντα κανόνες συμπεριφοράς, ηθικής και ηθικής, στα σύνορα των οποίων κοιμόταν η σκληρότητα. Οι βίαιοι άνθρωποι γίνονται βίαιοι για πολλούς λόγους:

1. Υπερεκτιμημένη ή υποτιμημένη αυτοεκτίμηση. Δυσαρέσκεια με τη ζωή και τον εαυτό σου.
2. Οι έννοιες της ηθικής και της ηθικής έχουν χάσει τη δύναμή τους.
3. Η αυτοεπιβεβαίωση σε διαστρεβλωμένη μορφή ως παρανόηση των τρόπων αυτοσυντήρησης.
4. Παιδικοί φόβοι που επιβίωσαν μέχρι την ενηλικίωση σε άτομα που αντιμετώπιζαν αδιαφορία, σκληρές τιμωρίες και αυστηρό καθεστώς ανατροφής στην παιδική ηλικία.
5. Επίδειξη του μεγαλείου και της δύναμης κάποιου με ταπεινωτικά, χλευαστικά λόγια, καταπίεση και καταστολή, βία, δολοφονίες. Ο σαδισμός είναι η υψηλότερη μορφή σκληρότητας.
6. Υπερηφάνεια και, κατά συνέπεια, αίσθηση εκδίκησης.
7. Απόκρυψη προσωπικών συμπλεγμάτων λόγω κατωτερότητας και αδυναμίας.
8. Η εκδήλωση απανθρωπιάς στην αδράνεια, η απόλαυσή της, η εσκεμμένη άρνηση βοήθειας.

Επιτρεπτή σκληρότητα

Για να κατανοήσετε καλύτερα τι είναι σκληρότητα, πρέπει να τη θεωρήσετε ως αντίδραση σε αφόρητες συνθήκες που απειλούν την ύπαρξη ενός ατόμου. Και όσο πιο βίαιοι είναι, τόσο περισσότερο η ανταπόκριση ξεφεύγει από την κλίμακα.

Η ψυχολογία της σκληρότητας είναι μια λεπτή γραμμή πάνω στην οποία ισορροπεί το καλό και το κακό. Είναι δυνατόν να είσαι ένας ακίνδυνος, συμπονετικός, συμβιβαστικός άνθρωπος για όλους, αν αντιμετωπίζεις κακία, αδικία, ταπείνωση και προσβολές; Πιστεύω πως όχι. Και τους σκληρούς τους φοβούνται, τους αποφεύγουν, μερικές φορές τους σέβονται.

Ένας σκληρός άνθρωπος είναι μια ισχυρή προσωπικότητα. Η καλοσύνη δεν μπορεί να αντιταχθεί στη σκληρότητα αν η ανθρώπινη ζωή εξαρτάται από αυτήν. Επομένως, η σκληρότητα πρέπει να αναπτυχθεί όχι για τη βία, αλλά για να την αντισταθείς.

Γιατί υπάρχουν σκληροί άνθρωποι; Ο άνθρωπος από τη φύση του είναι αρπακτικό. Αν κοιτάξετε πίσω σε ολόκληρη την ιστορία, τότε οι πόλεμοι με τη σοβαρότερη καταστροφή όλων των ζωντανών όντων δεν μπορούν να μετρηθούν. Επομένως, σε κάθε ανεπτυγμένη κοινωνία, είναι απαραίτητοι νόμοι, η παραβίαση των οποίων είναι γεμάτη αυστηρή τιμωρία. Η σκληρότητα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής, που σημαίνει ότι πρέπει να μάθεις να ζεις και να παλεύεις μαζί της, να αναζητάς νέα μοντέλα συμπεριφοράς.

Παραδείγματα σκληρότητας στην καθημερινή ζωή

Κάθε άτομο τουλάχιστον μια φορά ρώτησε τι είναι επίσης σκληρότητα, παραδείγματα της οποίας βρίσκονται συνέχεια. Όλα τα μέσα ενημέρωσης είναι απλά γεμάτα από αναφορές θηριωδιών και βίας. Τηλεόραση, ραδιόφωνο, Τύπος, Διαδίκτυο, μυθοπλασία και μη, βιβλία ιστορίας - παντού μπορείτε να συναντήσετε παραδείγματα σκληρότητας.

Οποιοδήποτε ιστορικό κοινωνικό σύστημα, βασιλιάδες, δουλοπαροικία, πόλεμοι, καταστολές - όλα είναι διαποτισμένα από σκληρότητα. Η λατρεία της σκληρότητας στις θρησκείες, η θυσία, η επιθετικότητα, ο εκφοβισμός, η κατάχρηση εξουσίας, το εκτός κλίμακας επίπεδο εγκληματικότητας και ατιμωρησίας, η τρομοκρατία είναι επίσης σκληρότητα.

V οικογενειακή ζωήΠαραδείγματα σκληρότητας μπορεί να είναι η καταστολή της θέλησης, ο ενεργειακός βαμπιρισμός, η δημιουργία εμποδίων στην πραγματοποίηση πνευματικών, δημιουργικών και επαγγελματικών ευκαιριών, κάθε είδους απαγορεύσεις στον προγραμματισμό απογόνων, προϋπολογισμού, αναψυχής κ.λπ.

Και, φυσικά, η σκληρότητα στα ζώα είναι μια άβυσσος από την οποία είναι αδύνατο να βγεις. Εάν ένα άτομο είναι σε θέση να προσβάλει ένα ανόητο πλάσμα, τότε είναι ήδη δύσκολο να τον ονομάσουμε άτομο.

Τι είναι η σκληρότητα στον κόσμο των παιδιών

Πολύ συχνά, η σκληρότητα εκδηλώνεται σε παιδιά που είναι εκτός ελέγχου. Η σκληρότητα των παιδιών συνδέεται κυρίως με δυσμενείς σχέσεις στην οικογένεια. Η έλλειψη σεβασμού μεταξύ των μελών της οικογένειας, οι συχνοί καυγάδες παρουσία παιδιών μειώνουν το επίπεδο εμπιστοσύνης στους γονείς, γεγονός που προκαλεί θυμό και επιθετικότητα στο παιδί.

Η προσοχή, η φροντίδα, η υπομονή, η ειλικρίνεια θα βοηθήσουν στην προστασία των παιδιών από τη σκληρότητα. Ένα προσωπικό πρότυπο είναι πολύ σημαντικό. Η απουσία σκληρότητας από τους γονείς προς τα παιδιά και τους ανθρώπους γύρω τους θα ανεβάσει τον σεβασμό στην οικογένεια στο σωστό επίπεδο. Το να βλέπεις και να εκτιμάς την προσωπικότητα ενός παιδιού, να λαμβάνεις υπόψη τις απόψεις και τα ενδιαφέροντά του, να προσπαθείς να δεις τον κόσμο μέσα από τα μάτια του είναι το κλειδί της επιτυχίας στο αιώνιο πρόβλημα των πατεράδων και των παιδιών.

Πώς να ξεπεράσετε τη σκληρότητα;

Γνωρίζοντας και κατανοώντας τι είναι σκληρότητα, μπορείτε να λάβετε ορισμένα μέτρα για να προστατευθείτε από αυτήν. Ανάμεσα τους απλές μεθόδουςκαι δούλεψε με τον εαυτό σου:

1. Εάν συνειδητοποιήσετε ότι η σκληρότητα είναι κακό, τότε αυτό είναι το πρώτο βήμα προς την επίλυση του ζητήματος της απαλλαγής από αυτήν.
2. Πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου, τους ανθρώπους και τα πάντα ο κόσμος, έτσι απαλλαγείτε από εσωτερικούς φόβους.
3. Πρέπει να δώσετε στον κόσμο αυτό που εσείς οι ίδιοι θέλετε να λάβετε: έλεος, συμπόνια, καλοσύνη.
4. Η αύξηση της αυτοεκτίμησης, η προσπάθεια για επιτυχία, η δημόσια αναγνώριση είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους καταπολέμησης της σκληρότητας.
5. Περιορισμός του κύκλου επικοινωνίας. Περιτριγυρισμένος από ευγενικούς και αξιοπρεπείς ανθρώπους, ο κόσμος γίνεται πιο καθαρός.

Έτσι, η σκληρότητα οφείλεται τόσο σε εξωτερικούς όσο και σε εσωτερικούς παράγοντες που τίθενται σε ένα άτομο από την παιδική ηλικία. Μιλήσαμε όχι μόνο για τη δική μας ικανότητα να είμαστε σκληροί, αλλά και για την ίδια τη στάση απέναντι σε μια τέτοια εκδήλωση άλλων ανθρώπων. Επομένως, είναι απαραίτητο να καταπολεμήσουμε και να αποτρέψουμε αυτή την ιδιότητα του χαρακτήρα από την παιδική ηλικία, ενσταλάζοντας στο παιδί καλοσύνη και έλεος προς τους ανθρώπους γύρω του.

Σε όλη μας τη ζωή, έχουμε συναντήσει τουλάχιστον μία φορά ένα άτομο που, κατά τη γνώμη μας, ήταν σκληρό, θυμωμένο και αποφασιστικά αηδιαστικό για εμάς.

Εάν το παρελθόν σας είναι κατά οποιονδήποτε τρόπο παρόμοιο με το παρελθόν άλλων ανθρώπων, πιθανότατα σας πείραξαν, σας κουτσομύρισαν, σας φώναξαν, σας ταπείνωσαν, σας έβαλαν στη γωνία, σας εκφοβίστηκαν και σας τιμώρησαν άδικα - και η αντίδρασή σας ήταν πιθανώς η εξής: "ΓΙΑ ΤΙ;"

Γιατί οι άνθρωποι είναι θυμωμένοι μεταξύ τους; Γιατί μερικοί άνθρωποι απολαμβάνουν ακόμη και να είναι σκυλιάρηδες και δηλητηριώδεις; Εσείς, όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, θα απαντήσετε σε κάτι όπως "...επειδή είναι κακοί άνθρωποι", "...επειδή είναι ψυχοπαθείς / κοινωνιοπαθείς", "...είναι κακοί", "...καλά , έτσι είναι, τι να κάνεις!».

Ναι, τέτοιες απαντήσεις είναι αρκετά φυσιολογικές και συνηθισμένες, ωστόσο, αυτή η άποψη για τα πράγματα είναι πολύ στενή. Αυτές οι απαντήσεις είναι αφελείς και ήρθε η ώρα να καταλάβουμε καλύτερα γιατί «οι κακοί άνθρωποι είναι κακοί».

Γιατί μας αρέσει να μας προσβάλλουν;

Μιλάτε με κάποιον, είπατε κάτι ειλικρινά προσβλητικό και ο συνομιλητής σας προσβάλλεται από εσάς. Σηκώνεται απειλητικά και λέει: «Ξέρεις, έμαθα κάτι για σένα. Είσαι πραγματικό κάθαρμα και δεν νοιάζεσαι για κανέναν εκτός από τον εαυτό σου. Δεν είναι περίεργο που δεν έχεις σχεδόν καθόλου φίλους». Και μετά ξεπλένεται γρήγορα.

Ποια είναι η αντίδρασή σας;

Γεμάτοι δίκαιο θυμό, μπορείτε να πηδήξετε και να αρχίσετε να αντικρούετε όλες τις επιθέσεις απαντώντας. Λοιπόν, αλλιώς θα συνεχίσεις να κάθεσαι και να σκέφτεσαι αυτά που είπες, ενώ η θλίψη-λαχτάρα θα σε καταβροχθίσει σιγά-σιγά. «Πώς μπόρεσε να μου το κάνει αυτό;», «Τι στο διάολο έκανα;». Μπορείτε να συνεχίσετε να μαγειρεύετε με το μίσος σας, βρίζοντας τα πάντα γύρω σας.

Αυτές οι δύο αντιδράσεις είναι αρκετά συχνές, κι εγώ ο ίδιος έχω συμπεριφερθεί με παρόμοιο τρόπο στο παρελθόν. Το να ανταποκρινόμαστε στον θυμό ενός άλλου ατόμου σπάει την ψυχική μας ηρεμία... αλλά ξέρετε τι θα σας πω; Μας αρέσει να είμαστε αγανακτισμένοι. Μας αρέσει να είμαστε μεθυσμένοι από θυμό.

Όταν νιώθουμε άδικα προσβεβλημένοι, επιβραβεύουμε αμέσως τον εαυτό μας με τον τίτλο του «θύματος», και όχι μόνο, βιώνουμε και την αίσθηση της δικής μας ανωτερότητας. Πόσο συχνά στο παρελθόν έχετε θυμώσει με ένα «αηδιαστικό άτομο» με τη σταθερή πεποίθηση ότι «είμαι πολύ καλύτερα». Σκέφτομαι συχνά. Αλλά μην ανησυχείτε, είναι φυσιολογικό. Όλοι το κάνουμε.

Γεγονός είναι ότι ο θυμός είναι σαν ναρκωτικό, και όχι μόνο επειδή μας δίνει μια ψεύτικη αίσθηση ότι είμαστε δήθεν καλύτεροι, πιο όμορφοι, πιο σωστοί, πιο δίκαιοι. Επιπλέον, δημιουργεί την ψευδαίσθηση της διάκρισης μεταξύ μας και του κόσμου (με άλλα λόγια, ενισχύει το εγώ μας). Εξαιτίας αυτού, δεν μπορούμε να δούμε μέσα από το πέπλο της κακής συμπεριφοράς - λόγω της απροθυμίας μας να απαλλαγούμε από τον θυμό.

Μόλις είμαστε πλήρως προετοιμασμένοι να αφήσουμε τον θυμό μας και όλες τις γοητείες του, μπορούμε πραγματικά να καταλάβουμε γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο κακοί. Αυτή η συνειδητοποίηση θα σας ωφελήσει άπειρα.

Πώς να αποκόψετε τη μάσκα της ψευδούς σκληρότητας;

Όταν κατηγορούμε κακούς και σκληρούς ανθρώπους για όλες τις θανάσιμες αμαρτίες, τους στερούμε όλες τις ανθρώπινες ιδιότητες. Ναι, θα πείτε ότι υπάρχουν ψυχοπαθείς και κοινωνιοπαθείς που δεν έχουν καθόλου ενσυναίσθηση και καθόλου τύψεις. Αλλά αυτοί οι άνθρωποι (που παρεμπιπτόντως αποτελούν ένα πολύ χαμηλό ποσοστό του πληθυσμού) δεν είναι ούτε ρομπότ. Μάλιστα υποφέρουν και από αισθήματα μοναξιάς, αγανάκτησης, απογοήτευσης, κατάθλιψης και αυτό εξηγεί πολλά. Οι ψυχοπαθείς μπορούν ακόμη και να δείχνουν ενσυναίσθηση όταν το θέλουν.

Είμαι πεπεισμένος ότι δεν είναι όλοι οι «κακοί» άνθρωποι που συναντάμε αναγκαστικά ψυχοπαθείς ή κοινωνιοπαθείς, στην πραγματικότητα είναι βαθιά πληγωμένοι. Και δεν έχουμε χρόνο να τακτοποιήσουμε τα συναισθήματά τους, γιατί μας είναι αηδιαστικά (και επειδή, ας το παραδεχτούμε, εμείς οι ίδιοι έχουμε πληγωθεί βαθιά).

Βγάζουμε δικαιολογίες όπως «Λοιπόν; Είμαστε όλοι πάσχοντες, αλλά αυτό δεν είναι καθόλου δικαιολογία, "και με αυτόν τον τρόπο ενισχύουμε την εμπιστοσύνη μας στη δικαιοσύνη μας και συνεχίζουμε να βασανίζουμε τον εαυτό μας.

Ωστόσο, εάν είστε πρόθυμοι να αναλάβετε την ευθύνη για τον εαυτό σας, τη ζωή σας και την ευτυχία σας, υπάρχει ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε:

Όλοι οι σκληροί, κακοί, αγενείς άνθρωποι είναι ακριβώς έτσι, γιατί πονάνε.

Αν θέλετε να κοιτάξετε πίσω από το πέπλο αυτής της επιδεικτικής σκληρότητας, πρέπει να καταλάβετε «τι πονάει». Ίσως χρειαστεί να σκάψετε στο παρελθόν του, να μιλήσετε με φίλους, συναδέλφους για να μάθετε γιατί συμπεριφέρεται έτσι. Λοιπόν, ή απλά μαντέψτε.

Όποια προσέγγιση κι αν ακολουθήσετε, είναι βέβαιο ότι θα μάθετε κάτι εκπληκτικό: η συμπεριφορά τους καθοδηγείται από τον πόνο.

Ίσως είναι οικογενειακοί καυγάδες, προβλήματα στη δουλειά, χωρισμός ή διαζύγιο, τραγωδία ή κάτι πιο ασαφές όπως κατάθλιψη, φόβος αποτυχίας, φόβος απόρριψης, χαμηλή αυτοεκτίμηση, εμπειρίες όταν ένα άτομο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αυτόν τον πόνο, το στρέφει σε άλλους . Και έτσι ο πόνος εξισώνεται, πολλαπλασιάζεται.

Αλλά είναι στη δύναμή σας να διακόψετε αυτόν τον κύκλο του πόνου και να τον αποτρέψετε από το να παρεμβαίνει στις σκέψεις, τα συναισθήματα, τη ζωή σας. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να μάθετε να βλέπετε όλους αυτούς τους μηχανισμούς στο μυαλό σας και, ως αποτέλεσμα, να κατανοείτε πραγματικά ένα άτομο.

Την επόμενη φορά που κάποιος σας φέρεται άσχημα, πάρτε το χρόνο σας. Νιώστε όλα τα αρνητικά συναισθήματα και μετά αφήστε τα να φύγουν. Αναρωτηθείτε: «Τι πόνο βιώνει αυτό το άτομο που το κάνει να το κάνει αυτό;» Τότε ανοίξτε τον εαυτό σας στη συγχώρεση και την κατανόηση, γιατί όλα τα νοητικά μοτίβα που οδήγησαν σε μια τέτοια συμπεριφορά από την πλευρά του υπάρχουν ή υπήρχαν μέσα σας. Και ο μόνος λόγος που δεν μπορείς να τα έχεις είναι είτε μια τέλεια παιδική και ενηλικίωση είτε

Ο σημερινός κόσμος έχει γίνει άπληστος. Με άλλα λόγια, αυτή η έννοια μπορεί να οριστεί ως εμπορικότητα, φιλαργυρία, απληστία για υλικό πλούτο, απληστία. Τι σημαίνει απληστία; Αυτή είναι μια ακατανίκητη λαχτάρα για χρήματα ή υλικά αγαθά και συχνά είναι ξένοι. Ως αίσθηση, αυτό το φαινόμενο μπορεί να θεωρηθεί σε πολλά παραδείγματα ζωής.

Στη θρησκεία, η απληστία θεωρείται ένα από τα θανάσιμα αμαρτήματα. Ένας άπληστος άνθρωπος κουβαλά πάντα θυμό προς τους άλλους, δεν εμπιστεύεται κανέναν και αποφεύγει τις βαθιές σχέσεις. Αυτό οδηγεί στη μοναξιά, όταν ένα άτομο μπορεί να περιβάλλεται από ανθρώπους, αλλά θα καταλάβει ότι δεν μπορεί να είναι ανοιχτός σε κανέναν.

Η απληστία ωθεί τους ανθρώπους να κάνουν πολλά πράγματα για τα οποία μπορεί αργότερα να μετανιώσουν. Αρκετά συχνά διαπράττονται διάφορα εγκλήματα (κλοπές, ληστείες, ξυλοδαρμοί κ.λπ.) με βάση την απληστία για υλικό πλούτο. Οι σύγχρονοι άνθρωποι δημιουργούν οικογένειες με βάση την αγάπη για τα χρήματα. Είναι φίλοι μεταξύ τους γιατί θέλουν πρόσβαση.

Φυσικά, αναρωτιέμαι γιατί οι άνθρωποι έχουν γίνει τόσο κακοί και σκληροί, μπορεί να νομίζετε ότι ήταν διαφορετικοί. Υπάρχει ένα παράδοξο: οι άνθρωποι πάντα πιστεύουν ότι η νεωτερικότητα πάει στην κόλαση, αλλά στο παρελθόν, ναι, ήταν καλά εκεί, όχι όπως τώρα. Σκουπίδια, όχι χρόνος... Και οι άνθρωποι εν μέρει ή πλήρως αντιστοιχούν στον χρόνο. Ωστόσο, θα προσπαθήσουμε να εξετάσουμε γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο κακοί και αν αυτό είναι αλήθεια.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι κατηγορίες του «καλού» και του «κακού» είναι συνήθως σχετικές. Φυσικά, υπάρχουν απολύτως φρικτές πράξεις που θα καταδικάσουν εξίσου ένας μουσουλμάνος, ένας χριστιανός και ένας άθεος. Αλλά τώρα δεν πρόκειται για αυτό, αλλά για τον κανόνα. Αν πάρουμε, για παράδειγμα, τη δολοφονία, τότε, αφενός, είναι κακό, και αφετέρου, όταν ένας τρομοκράτης ή ένας μανιακός εξοντώνεται, τότε δεν είναι τόσο κακό, από τη σκοπιά ενός συνηθισμένου πρόσωπο.

Ή άλλο παράδειγμα. Οι διαφωνίες για τη νομιμότητα της ευθανασίας ως φαινομένου δεν σταματούν τώρα. Κάποιοι φωνάζουν να πεθάνει ένας άνθρωπος με αξιοπρέπεια, και αν τον βασανίζει ο πόνος.

Καθημερινά, ένα συνεχές αρνητικό ποικίλης κλίμακας εισχωρεί στη ζωή μας. Τα μέσα ενημέρωσης αναφέρουν υποχρεωτικά ποιος σκότωσε, λήστεψε και κατέρριψε ποιον. Συνεχώς διάφορες πηγές πληροφοριών φέρνουν στην προσοχή μας πληροφορίες για νέους κατακλυσμούς, πολιτικές αναταραχές. Και τα θετικά, σε σύγκριση με το πλήθος των αρνητικών ειδήσεων, είναι αμελητέα. Φαίνεται ότι δεν υπάρχει κανένα απολύτως καλό και καλό στον κόσμο. Δυστυχώς, αυτή η ροή έχει «σκουπίσει» τα κεφάλια τόσο πολύ που σήμερα κανείς δεν σκέφτεται καν γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο σκληροί; Πώς να το αλλάξετε; Και είναι πραγματικά τόσο άψυχη η σύγχρονη ανθρωπότητα;

Κύριοι λόγοι

Γιατί υπάρχουν τόσοι πολλοί σκληροί άνθρωποι; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα πρέπει να αναζητηθεί στα αίτια της επιθετικότητας. Πρέπει να σημειωθεί ότι η εκδήλωση σκληρότητας είναι αρκετά πολύπλευρη. Ωστόσο, δεν είναι δύσκολο να την αναγνωρίσεις. Ένα άτομο που πληγώνει τον άλλον προκαλώντας ταλαιπωρία, ηθικά ή σωματικά, έχει πλήρη επίγνωση αυτού και επιδιώκοντας να προκαλέσει βλάβη.

Η απληστία των ανθρώπων είναι η αγάπη για τα χρήματα, η κερδοφορία, η απληστία, με άλλα λόγια, είναι μια άμετρη επιθυμία για λήψη Χρήματαή άλλα υλικά αγαθά. Στην Καθολική θεολογία, η ανθρώπινη απληστία θεωρείται ένα από τα κύρια ελαττώματα, οι κύριες κακίες, τα θανάσιμα αμαρτήματα, αφού οδηγεί σε αύξηση των προβλημάτων και των ανησυχιών, του εσωτερικού θυμού, της μη κοινωνικότητας. Επιπλέον, η περιγραφόμενη κακία προκαλεί ακούραστα φόβο απώλειας και θυμό.

Η λέξη απληστία συνδέεται με την απληστία (απληστία), την οποία καταδικάζουν όλα τα έθνη. Συχνά αυτή η αμαρτία χρησιμεύει ως κίνητρο για τη διάπραξη μιας σοβαρής παράνομης πράξης ή είναι η αιτία μιας τραγωδίας.

Αίσθημα απληστίας

Η απόκτηση ή η απληστία είναι μια κακία, η οποία συνίσταται στην έλλειψη ελέγχου της επιθυμίας ενός ατόμου να λάβει υλικό πλούτο. Ταυτόχρονα, καθώς συσσωρεύονται αυτά τα οφέλη, το αίσθημα της ικανοποίησης δεν εμφανίζεται, αντίθετα, η απληστία φουντώνει όλο και περισσότερο.

Η ανθρωπότητα έχει καταλήξει σε 7 θανάσιμα αμαρτήματα. Η απληστία είναι ένα από αυτά. Τι είναι αυτό το συναίσθημα; Πολλοί άνθρωποι μπερδεύουν την απληστία με την απληστία. Είναι πολύ κοντά, αλλά όχι όλα. Πολλοί υποστηρίζουν ότι αυτό είναι εγωισμός. Λοιπόν, η απληστία και αυτή η ιδιότητα περιλαμβάνει. Το άρθρο θα μιλήσει για το τι σημαίνει απληστία, θα δώσει παραδείγματα και θα εξετάσει το πρόβλημα αυτού του φαινομένου.

Τι είναι η απληστία;

Τι είναι η απληστία; Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι πολλοί άνθρωποι ενεργούν από την πρόθεση να πάρουν κάτι. Είναι καλό όταν κάποιος λαμβάνει χρήματα ή άλλα υλικά οφέλη. Όλοι οι άνθρωποι χρειάζονται υλικά αγαθά, κάτι που είναι φυσικό στον κόσμο της αγοράς και των οικονομικών σχέσεων. Ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους αυτή η επιθυμία είναι υπερβολική. Δεν τους ενδιαφέρει πλέον τίποτα, όπως η υλική πλευρά οποιουδήποτε θέματος, όπου θα λάβουν κάποια ανταμοιβή (κατά προτίμηση σε χρηματικούς όρους). Αυτό λέγεται απληστία.

Γιατί οι άνθρωποι είναι άπληστοι; Η απληστία γεννά το κακό στους ανθρώπους, επομένως η απληστία ονομάζεται μια από τις πιο αμερόληπτες εκδηλώσεις στον Χριστιανισμό: ο θυμός, η απληστία και το έγκλημα γεννιούνται από την απληστία. Γιατί είναι απαραίτητη η εκπλήρωση των 10 εντολών Μόνο η ακόρεστη απληστία για γνώση και για καλές πράξεις δικαιολογείται, αλλά για όλα τα άλλα δείτε το παρακάτω άρθρο.

Γιατί οι άνθρωποι είναι άπληστοι

Κάτω από την απληστία, συνηθίζεται συνήθως να κατανοούμε συγκεκριμένα προσωπικά δεδομένα:

επιθυμία να έχεις και να ξοδέψεις περισσότερα λεφτάστον εαυτο μου; έλλειψη επιθυμίας να χάσουν τον πλούτο τους. επιθυμία για συσσώρευση και επίκτηση.

Μερικές φορές, ένα εντελώς μη άπληστο άτομο μπορεί να δείξει ενέργειες που σχετίζονται με απληστία, για παράδειγμα, απροθυμία να ξοδέψουν χρήματα για τον εαυτό τους ή τους αγαπημένους τους - αυτό μπορεί να προκληθεί από μια υλική κατάσταση ή από ορισμένες περιστάσεις.

Η απληστία υπήρχε ανά πάσα στιγμή - αυτή είναι μια φυσική ποιότητα χαρακτήρα, αφού ο υλικός πλούτος καθόριζε πάντα το επίπεδο ύπαρξης και ζωής.

Έννοιες της ευτυχίας σε αυτόν τον κόσμο

Τι είναι η απληστία; Γιατί σιωπούμε, δεν ξέρεις τι είναι η απληστία; … Ναι, μια ακόρεστη επιθυμία για τους καρπούς της υλικής εργασίας, η απληστία. Ποιος είναι ο λόγος για το περιστατικό; Ποιός είναι ο λόγος? Ο κύριος λόγος της απληστίας, γιατί; Οχι. Ποια είναι η κύρια αιτία της απληστίας; Σας το είπα σε διαλέξεις. Αυτός ο λόγος είναι η φύση της ψυχής, ποια φύση, τι είδους φύση, ε; Ναί. Η ψυχή έχει τέτοια δύναμη, θέλει να είναι ευτυχισμένη, κι αυτή η επιθυμία είναι απεριόριστη, δεν έχει τέλος. Επομένως, ένας άνθρωπος που βλέπει την ευτυχία του στο υλικό, δηλ. πιστεύει ότι όσο περισσότερα πράγματα έχει στο σπίτι, όσα περισσότερα χρήματα έχει, τόσο πιο ευτυχισμένος θα είναι, τότε αυτό είναι απληστία. Κατανοητό, σωστά;

Απληστία σημαίνει την αρχική μας κατάσταση: θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Επομένως, μπορεί κάποιος να κατηγορηθεί ότι είναι άπληστος; Με τον ίδιο τρόπο, πώς μπορούμε να κατηγορούμε ο ένας τον άλλον για το λάθος πράγμα εδώ.

Γιατί οι σύγχρονοι άνθρωποι είναι τόσο άκαρδοι και σκληροί Τα τελευταία χρόνια, οι άνθρωποι έχουν γίνει σκληροί και λιγότερο ανεκτικοί.

Η Εθνική Υπηρεσία Κοινωνιολογικών Ερευνών κατέληξε σε αυτό το συμπέρασμα αφού ανέλυσε τα αποτελέσματα μιας μεγάλης κλίμακας έρευνας σχετικά με τη σχέση μεταξύ των ανθρώπων και το μεταβαλλόμενο κοινωνικό κλίμα στο Ηνωμένο Βασίλειο. Και αυτή δεν είναι η μόνη χώρα όπου η στάση απέναντι στους φτωχούς έχει επιδεινωθεί αισθητά.

Κάθε δεύτερος Βρετανός σήμερα πιστεύει ότι η κοινωνική πολιτική της χώρας είναι πολύ ήπια και τα οφέλη είναι πολύ μεγάλα.

Ένας στους τέσσερις είναι πεπεισμένος ότι οι άνθρωποι έχουν οικονομικές δυσκολίες μόνο επειδή είναι τεμπέληδες και αργοί. Από το 1983, όταν οι στατιστικολόγοι πραγματοποίησαν για πρώτη φορά μια τέτοια μελέτη, ο αριθμός εκείνων που πιστεύουν ότι το κράτος ενδιαφέρεται πάρα πολύ για τους ανέργους και τους φτωχούς έχει σχεδόν διπλασιαστεί στο 54%.

Οι άνθρωποι έχουν γίνει σκληροί, πολύ σκληροί. Είναι ιδιαίτερα τρομακτικό να παρακολουθείς τις σημερινές ειδήσεις: κάποιος ξυλοκοπήθηκε με ρόπαλα, κάποιος βασανίστηκε, κάποιος πυροβολήθηκε, μια βόμβα έπεσε πάνω σε κάποιον ... Ήδη τρέμουμε κυριολεκτικά από τη σκληρότητα, μπορεί πραγματικά να είναι χειρότερο; Τι συμβαίνει με τον κόσμο μας; Γιατί οι άνθρωποι θυμώνουν και γίνονται σκληροί; Και πώς, τελικά, να σταματήσει αυτή η βακχάνια του πόνου, της φρίκης και της απελπισίας;

Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι ευγενικοί και άλλοι σκληροί;
Γιατί ακριβώς οι σύγχρονοι άνθρωποι έχουν γίνει ιδιαίτερα σκληροί;
Γιατί οι ευγενικοί άνθρωποι γίνονται σκληροί; Κάτω από ποιες συνθήκες συμβαίνει αυτό;
Πώς να σταματήσετε τη σκληρότητα στον κόσμο; Πώς να αλλάξετε τον κόσμο προς το καλύτερο;

Όταν ο κόσμος γύρω σας αρχίζει να φαίνεται λάθος και οι άνθρωποι είναι πολύ σκληροί - αυτό είναι ένα σήμα. Όχι στο γεγονός ότι πρέπει να βουτήξετε, να κλείσετε το διαμέρισμα, να φοβάστε όλους γύρω σας, να προσβληθείτε ή να θυμώσετε. Δεν! Αυτό είναι ένα κάλεσμα για δράση. Αυτό είναι ένα μήνυμα ότι αξίζει να αλλάξουμε τον κόσμο ώστε να γίνει καλύτερος, πιο ευγενικός.

Ο σοφός και ο μαθητής κάθονται στις πύλες της πόλης τους. Ένας ταξιδιώτης έρχεται και ρωτάει:

Τι είδους άνθρωποι ζουν σε αυτή την πόλη;
- Και ποιος μένει από όπου ήρθες; - ρωτάει ο σοφός.
- Ω, καθάρματα και κλέφτες, μοχθηροί και ξεφτιλισμένοι...
- Εδώ, το ίδιο, - απάντησε ο σοφός.

Μετά από λίγο, ένας άλλος ταξιδιώτης ήρθε και ρώτησε τι είδους άνθρωποι ήταν σε αυτή την πόλη.
- Και ποιος μένει από όπου ήρθες; - ρώτησε ο σοφός.
- Ωραίοι άνθρωποι, ευγενικοί και συμπονετικοί, - απάντησε ο ταξιδιώτης.
«Εδώ θα βρεις το ίδιο», είπε ο σοφός.

Γιατί είπες σε έναν ότι εδώ ζουν ράτσοι και σε έναν άλλο ότι ζουν εδώ καλοί άνθρωποι; - ρώτησε ο μαθητής τον σοφό.
«Υπάρχουν καλοί και κακοί άνθρωποι παντού», του απάντησε ο σοφός. - Απλώς ο καθένας βρίσκει μόνο ό,τι μπορεί.

Ο καθένας από εμάς τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του βρέθηκε αντιμέτωπος με την αδιαφορία των άλλων. Η αρνητική γνώμη και η στάση ενός άλλου ατόμου μπορεί να βλάψει, μπορεί να ενοχλήσει ακόμα και να εξοργίσει, αλλά όταν απουσιάζει εντελώς, αυτό δεν μπορεί παρά να είναι ανησυχητικό. Κανείς δεν θέλει να αντιμετωπίσει επιθετικούς ανθρώπους, αλλά είναι δύσκολο να το αρνηθεί κανείς: είναι ζωντανοί, βιώνουν συναισθήματα. Μπορούν να καθησυχαστούν, τα προβλήματά τους είναι συνήθως διαχειρίσιμα. Πώς να αντιδράσετε όμως σε έναν άνθρωπο που το βλέμμα του δεν εκφράζει τίποτα, που δεν νιώθει ούτε πόνο ούτε συμπόνια; Η απάντηση είναι αρκετά ξεκάθαρη: να φοβάστε τους αδιάφορους ανθρώπους.

Φαίνεται ότι τι είναι μέσα τους; Γκρίζες προσωπικότητες, στις οποίες ακόμη και η λέξη «προσωπικότητα» είναι δύσκολο να εφαρμοστεί. Ναι, μερικές φορές είναι στριμωγμένοι με γνώσεις, μπορούν εύκολα να ξαναδιηγηθούν την πλοκή ενός βιβλίου ή μιας ταινίας, να έχουν ένα χόμπι, με μια λέξη, να είναι όπως όλοι οι άνθρωποι... Προσπάθησε όμως να τους μιλήσεις. Θα χάσεις το ενδιαφέρον σου για αυτά που λένε μετά τις πρώτες κιόλας φράσεις, γιατί θα στερηθούν μια απλή ανθρώπινη σχέση.

αν ένα άτομο δεν ζει για τον εαυτό του, δηλ. ζει για τον εαυτό του, δεν θα απέχει από την απληστία. Τέτοια είναι η φύση της ψυχής. Αργά ή γρήγορα, θα θέλει να σκίσει όσο το δυνατόν περισσότερα χρήματα, είναι θέμα χρόνου. Αν κάποιος ζει για τον εαυτό του και σκέφτεται: Θα ζήσω σεμνά, σε όποιον κάνω κακό, καλός άνθρωπος, τίποτα κακό για κανέναν, απλά κερδίζω, έχω μισθό, τα πάντα, είναι θέμα χρόνου να γίνει λαίμαργος. Τέτοια είναι η φύση της ψυχής, έχει άπειρη φύση, δεν μπορεί να σταματήσει εκεί. Άλλο το σήμερα, άλλο το αύριο. Επομένως, δεν θα υπάρχει ευτυχία σε αυτό, η οικογένεια ζει ειρηνικά, απλά κερδίζει ήρεμα όσα θα έπρεπε, και αυτό είναι, χωρίς προβλήματα.

Έρχεται μια στιγμή, και όλοι θυμάστε τώρα τη ζωή σας, κάποιος, πολλοί άνθρωποι το είχαν, η οικογένεια ζει ήσυχα, δεν αγγίζει κανέναν, ζει για τον εαυτό της, κερδίζει τίμια, έρχεται η στιγμή, και όλη αυτή η ευτυχία καταρρέει από την απληστία.

Μια φορά την ημέρα, ένα συνεχές αρνητικό ποικίλης κλίμακας εισχωρεί στη ζωή μας. Τα μέσα ενημέρωσης αναφέρουν υποχρεωτικά ποιος σκότωσε, λήστεψε και κατέρριψε ποιον. Διαρκώς διαφορετικές πηγές πληροφοριών φέρνουν στην προσοχή μας πληροφορίες για νέους κατακλυσμούς, πολιτικές αναταραχές. Και τα θετικά, σε σύγκριση με το πλήθος των αρνητικών ειδήσεων, είναι αμελητέα. Δημιουργείται μια ανάμνηση ότι δεν υπάρχει καθόλου καλό και καλό στον κόσμο. Δυστυχώς, αυτό το ρεύμα έχει «σκουπίσει» τα κεφάλια τόσο πολύ που τώρα κανείς δεν σκέφτεται καν γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο ανελέητοι; Πώς να το αλλάξετε; Και είναι πραγματικά τόσο άψυχος ο σύγχρονος πληθυσμός της γης;

Κύρια προαπαιτούμενα

Γιατί υπάρχουν τόσοι πολλοί βίαιοι άνθρωποι; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα πρέπει να βρεθεί στα αίτια του θυμού. Πρέπει να φανεί ότι η εκδήλωση της σκληρότητας είναι αρκετά πολύπλευρη. Με όλα αυτά είναι εύκολο να την αναγνωρίσεις. Ένα άτομο που πληγώνει έναν άλλον, προκαλώντας του να υποφέρει, όχι θεμελιωδώς, ηθικά ή σε σωματικό επίπεδο, που το γνωρίζει 100% αυτό και επιδιώκει να προκαλέσει κακό - είναι σκληρό.

Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν τρεις λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι είναι βίαιοι:

• Δυσαρέσκεια με τη ζωή. Τα άτομα που είναι δυσαρεστημένα με τη μοίρα τους συχνά υποβάλλονται σε άγχος και κατάθλιψη. Αυτά τα συναισθήματα κατακλύζουν την ψυχή τους τόσο πολύ που ανά πάσα στιγμή είναι έτοιμοι να απελευθερωθούν. Αυτός είναι ο λόγος που όλη η αρνητικότητα εκτοξεύεται συχνά από τις μητέρες στα παιδιά. Μερικοί άνθρωποι, υπό την επίδραση του θυμού, σπάνε κλαδιά δέντρων, χτυπούν ζώα. Αυτή η πνευματική κατάσταση είναι αρκετά ανασφαλής, καθώς απειλεί τον ιδιοκτήτη με την εμφάνιση νευρώσεων, ψυχολογικών διαταραχών. Εκτός από όλα αυτά, η συνεχής αρνητικότητα μειώνει σοβαρά το προσδόκιμο ζωής, οδηγεί στην ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων ή δερματικών διλημμάτων.
• Αδιαφορία. Πολύ συχνά, προκαλεί συγκεκριμένα αδικαιολόγητη σκληρότητα. Μερικοί άνθρωποι δεν προσπαθούν καν να συνειδητοποιήσουν πόσο πόνο μπορούν να προκαλέσουν οι πράξεις τους, και μερικές φορές τα λόγια. Δεν σκέφτονται πόσο πολύ μπορούν να πληγώσουν τον άλλον. Με όλα αυτά, το αντικείμενο της σκληρότητάς τους γίνεται ένα αδύναμο πλάσμα που δεν μπορεί να δείξει συναισθήματα και να εξηγήσει πόσο πόνο του προκάλεσαν.
• Καταπιεσμένα συναισθήματα.Από καιρό σε καιρό, ένα άτομο δείχνει θυμό «στο πλάι». Μια τέτοια συμπεριφορά είναι χαρακτηριστική εκείνων που στην καθημερινή ζωή είναι υποχρεωμένοι να κρύβουν και να καταπιέζουν συνεχώς επιθυμίες, συναισθήματα, παρορμήσεις. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια τέτοια σκληρότητα είναι χαρακτηριστική των μεγάλων παιδιών (ιδιαίτερα των αγοριών) που μεγάλωσαν σε μια οικογένεια αυταρχικών γονέων. Οι εργαζόμενοι που είναι υποχρεωμένοι να ακολουθούν άνευ όρων τις εντολές του αφεντικού, μη μπορώντας να αποκαλύψουν τη βούλησή τους, υπό ορισμένες συνθήκες μπορεί να επιδείξουν πολύ σκληρή σκληρότητα.

Ιστορική σκληρότητα

Στην παλαιότερη γενιά αρέσει να εκπλήσσεται - γιατί εμφανίστηκαν τόσοι πολλοί βίαιοι; Όλοι ήταν καλύτεροι πριν. Ακούγοντας τα παράπονά τους, συμφωνείτε άθελά σας. Αρκεί να ανοίξει κανείς μια εφημερίδα ή να δει τις ανακοινώσεις.

Παλαιότερα οι άνθρωποι ήταν πιο ευγενικοί. Αξίζει να το σκεφτούμε. Και πριν - πότε; Πριν από χιλιάδες χρόνια, όταν άκμασε ο κανιβαλισμός; Λοιπόν, αυτοί οι άνθρωποι μπορούν πραγματικά να δικαιολογηθούν με κάποιο τρόπο. Ήταν πρωτόγονοι. Και δεν γνώριζαν καθόλου για την ανθρώπινη στάση απέναντι στον διπλανό τους. Ή μήπως όσοι ήταν στην εποχή της Ιεράς Εξέτασης ήταν πιο ευγενικοί; Ή επί Στάλιν; Ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων κάθισε στις φυλακές χάρη στις καταγγελίες. Πόσοι τέτοιοι «καλοπροαίρετοι» προσπάθησαν ολόψυχα να κάνουν «δώρο» στον διπλανό τους!

Γιατί, λοιπόν, δημιουργείται η αίσθηση ότι υπάρχουν τόσοι πολλοί σκληραγωγημένοι άνθρωποι τώρα; Όπως ήταν φυσικό, τα μέσα ενημέρωσης έφεραν το άκαρι τους. Στην εποχή της δημοκρατίας δίνουν μεγαλύτερη σημασία σε εκδηλώσεις σκληρότητας. Πρέπει να τονιστεί ότι το επίπεδο της ανθρωπότητας μεταξύ του πληθυσμού της γης έχει αυξηθεί, γιατί ο θυμός είναι τόσο πολύ ορατός.

Υποθέσεις με συγγενείς

Είναι κοινό για όλους τους ανθρώπους να δείχνουν σκληρότητα. Για κάποιους αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια. Άλλοι συχνά δείχνουν θυμό. Με όλα αυτά, ο καθένας μπορεί να διαπράξει μια βίαιη πράξη και αρκετά συχνά τέτοια ξεσπάσματα συμβαίνουν σε πραγματικά καλούς ανθρώπους. Δυστυχώς, όλη η αρνητικότητα ξεχύνεται στους πιο στενούς συγγενείς και φίλους. Σε αυτούς που είναι πραγματικά αγαπημένοι και πολύ αγαπημένοι. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο αδίστακτοι; Τι τους αναγκάζει να «ξεσκίσουν» το θυμό για τους συγγενείς τους, και να συγκρατήσουν τις εκρήξεις θυμού με τους γύρω τους; Γιατί δεν είναι δυνατόν να κρατήσετε υπό έλεγχο τη συμπεριφορά σας σε μια συζήτηση με αγαπημένα πρόσωπα;

Ναι, γιατί οι συγγενείς δεν θα πάνε πουθενά. Επικοινωνώντας με αγνώστους, ένα άτομο συγκρατείται. Υπάρχουν πολλές περιστάσεις: τόσο η επιθυμία να κερδίσει κανείς τον συνομιλητή για τον εαυτό του όσο και ο φόβος να χάσει έναν συναρπαστικό φίλο. Στην περίπτωση του αφεντικού, η αμετροέπεια μπορεί να απειλήσει την απόλυση. Αλλά όταν μπαίνεις στον κύκλο των συγγενών, ειδικά σε κακή διάθεση, έστω και μια λέξη μπορεί να εξοργίσει έναν άνθρωπο. Τότε ήταν που το σκάνδαλο φούντωσε από το πουθενά. Φυσικά, αυτό είναι θεμελιωδώς εσφαλμένο, αλλά η συσσωρευμένη αρνητικότητα απαιτεί εκτόνωση. Γι' αυτό ξεχύνεται στους πιο στενούς συγγενείς και φίλους. Αυτοί, ακόμα κι αν τους πληγώσουν πολύ και τους μαλώσουν, τους λατρεύουν τόσο πολύ που έτσι κι αλλιώς θα τους συγχωρήσουν.

ρίζα του κακού

Το αίσθημα του θυμού το δίνει η φύση. Είναι απαραίτητο για να κινητοποιηθούν όλες οι δυνάμεις για τον αγώνα σε ανασφαλείς στιγμές. Αλλά το πώς θα εφαρμοστεί από ένα άτομο εξαρτάται από τους κανόνες ηθικής που έχουν ενσταλάξει στην παιδική ηλικία. Αν οι πρόγονοι δείξουν θυμό προς το παιδί, σίγουρα θα έχει μπούμερανγκ. Οι σχέσεις μεταξύ παιδιών και πατέρων, βασισμένες στον τρόμο, είναι πολύ πιθανό να υιοθετηθούν από το παιδί σε συνομιλία με συνομηλίκους. Είναι στην οικογένεια που πρέπει να βρεθεί η ρίζα του κακού. Αυτό το είδος ανατροφής εξηγεί γιατί οι άνθρωποι γίνονται σκληραγωγημένοι.

Αν και σε αυτή την κατάσταση, το μωρό μπορεί να αναπτύξει ένα άλλο μοντέλο συμπεριφοράς: αποφασίζει ότι είναι κακό και θα κατηγορήσει τα πάντα. Ένα τέτοιο παιδί γίνεται θύμα της άγριας έκκλησης των συνομηλίκων. Συχνά δεν ψάχνει καν τρόπους να προστατεύσει τον εαυτό του, πιστεύοντας ότι του αξίζει κάτι παρόμοιο.

Κατά καιρούς, η αιτία του θυμού μπορεί να μην είναι καθόλου η βία, αλλά η υπερπροστασία. Αυτός ο τρόπος ανατροφής εισάγει μια αίσθηση ανεκτικότητας στο υποσυνείδητο του μωρού. Το παιδί θεωρεί τον εαυτό του τον πιο βασικό και ζητά άνευ όρων υποταγή. Δυστυχώς, ένα άτομο που δεν έχει διδαχτεί από τους γονείς του να σέβεται τους άλλους δεν θα αποκτήσει αυτή τη σοφία πουθενά αλλού. Δεν θα δει καν πώς σε ταπεινώνει.

Ασυνέπεια στην κοινωνία

Μια έμμεση προϋπόθεση για την σκληρότητα είναι το αυξανόμενο άγχος. Η κοινωνική ανισότητα, η αστάθεια προκαλούν ένα αίσθημα δυσφορίας. Από τις οθόνες της τηλεόρασης ο κόσμος βλέπει ξανά την ίδια σκληρότητα. Ένα άτομο του οποίου η ψυχή έχει διαμορφωθεί είναι σε θέση να διακρίνει το σιτάρι από το φλοιό, δεν θα αντιληφθεί τον θυμό ως πρόσκληση για δράση. Το παιδί θα απορροφήσει, σαν σφουγγάρι, σκηνές βίας στην οθόνη. Και όλα αυτά μπορεί να τα αντιληφθεί ως κάποιου είδους σχολείο ζωής. Είναι θεμελιώδες να κατανοήσουμε πόσο παρόμοια τηλεόραση βλάπτει την ψυχή του παιδιού και η απάντηση στο ερώτημα: «Γιατί οι άνθρωποι έχουν πικραθεί;» θα παραληφθούν άμεσα.

Αίσθημα απόρριψης

Αναπτύσσεται ιδιαίτερα κατά την εφηβεία. Αλλά πολλοί ενήλικες μεταφέρουν αυτά τα συναισθήματα στην ενήλικη ζωή. Πολύ συχνά, μπορείτε να ακολουθήσετε την εικόνα όταν το μωρό φωνάζει δυνατά στο δρόμο και δείχνει το δάχτυλό του σε ένα άτομο με διαφορετικό χρώμα δέρματος ή με σωματικό ελάττωμα.

Οι ενήλικες αντιδρούν εντελώς διαφορετικά. Σε υποσυνείδητο επίπεδο, νιώθουν ότι απειλούνται. Εδώ μπαίνει η επιθυμία για αυτοκαταστροφή. Αλλά για κάποιους εκδηλώνεται με σκληρότητα και βία. Είναι αυτό το συναίσθημα που μερικές φορές αναγκάζει τους έφηβους να κοροϊδεύουν συνομηλίκους που είναι διαφορετικοί από αυτούς. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο αδίστακτοι; Και πάλι, οι εμφυτευμένες ικανότητες ανεκτικότητας και σεβασμού στην οικογένεια δεν θα επιτρέψουν σε ένα παιδί ή έναν ενήλικα να συμπεριφέρεται με αυτόν τον τρόπο.

Πώς να υπερασπιστείτε το θύμα

Οι ψυχολόγοι λένε ότι σε μια ομάδα είναι πολύ εύκολο να βρεις ποιοι άνθρωποι είναι ανελέητοι και ποιοι είναι το "αρνί". Ως εκ τούτου, το θύμα του θυμού συνιστάται να αναγνωρίζεται από τα ακόλουθα σημεία:

• χαμηλή αυτοεκτίμηση;
• αυτο-αμφιβολία?
• πλήρης αποδοχή της αντίληψης ότι τα προβλήματα αξίζουν.

Θα πρέπει να ξεκινήσετε με την κατανόηση του δικού σας «εγώ». Κάθε άτομο έχει μια σειρά από θετικά και μειονεκτήματα. Είναι αυτό που είναι. Και κανείς δεν έχει το δικαίωμα να τον προσβάλει. Μόνο με την πλήρη αποδοχή αυτής της αλήθειας μπορεί κανείς να προχωρήσει περαιτέρω στον δρόμο της αύξησης της αυτοεκτίμησης, αναπτύσσοντας την αίσθηση της τύχης. Οι πρόγονοι μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σε αυτή την κατανόηση. Για έναν ενήλικα, δεδομένου ότι το μοντέλο συμπεριφοράς έχει ριζώσει, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσει τη βοήθεια ενός επαγγελματία ψυχολόγου.

Συνήθως, ένα χόμπι για κάποια νέα επιχείρηση βοηθάει πολύ. Μπορείτε ακόμη και να εγγραφείτε σε ένα μάθημα πολεμικών τεχνών.

Είναι πολύ σημαντικό να σκεφτούμε την αντίδραση στον δράστη. Θα σε δεχτεί τελείως διαφορετικά αν η απάντηση είναι καλή από τις προσδοκίες του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αίσθηση του χιούμορ βοηθά. Προσπαθήστε να μην υποκύψετε στον εκνευρισμό και να μην φέρετε μια δύσκολη σύγκρουση στο κυρίαρχο ρεύμα ενός αστείου. Με όλα αυτά, μάθετε να δέχεστε τις λιγότερο απαράδεκτες καταστάσεις.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον θυμό σας;

Οι εγκαταστάσεις που περιγράφονται παραπάνω δίνουν μια ιδέα για το γιατί οι ευγενικοί άνθρωποι γίνονται σκληραγωγημένοι. Αλλά πώς να αντιμετωπίσετε τέτοιες εκδηλώσεις; Τι να κάνετε αν αρχίσετε να βράζετε εσωτερικά;

Καθαρίστε τέλεια από την αρνητική σωματική δραστηριότητα. Εξάλλου, ο αθλητισμός διδάσκει τον συνειδητό έλεγχο των συναισθημάτων και του σώματός σας. Οι ψυχολόγοι συχνά συμβουλεύουν να κατακτήσετε τις ασκήσεις αναπνοής. Θα σας επιτρέψει να ελέγχετε τόσο το σώμα όσο και το πνεύμα.

Βρείτε μια ασφαλή διέξοδο για τη συσσωρευμένη αρνητικότητα. Απελευθερώστε τα συναισθήματά σας με ένα κλικ. Απλά όχι για συγγενείς και όχι για υπάλληλο. Φωνάξτε όπου χρειάζεται. Για παράδειγμα, γίνετε συγκεκριμένος λάτρης του ποδοσφαίρου ή παρακολουθήστε ροκ συναυλίες.

Παρεμπιπτόντως, οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν μια τέτοια τεχνική: να στέκεστε κοντά στο σιδηρόδρομο το βράδυ. Όταν περνάει το τρένο, φωνάξτε στην κορυφή των πνευμόνων σας, όσο πιο δυνατά μπορείτε. Ο θόρυβος των τροχών θα πνίξει κάθε ήχο. Κανείς δεν θα σας ακούσει, αλλά το σώμα θα λάβει την απαραίτητη εκκένωση.

συμπέρασμα

Να θυμάσαι ότι μόνο εσύ μπορείς να ανταπεξέλθεις στο αίσθημα της σκληρότητας που εμφανίζεται μέσα σου. Και αυτό είναι πολύ μέσα στις δυνάμεις σας. Αν θέλετε να βρείτε την απάντηση στην ερώτηση «γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο ανελέητοι», ξεκινήστε από τον εαυτό σας. Αναλύστε τη συμπεριφορά σας. Απαλλαγείτε από την τοξική αίσθηση, γιατί κάποια στιγμή απειλεί να εξελιχθεί σε σοβαρή κατάθλιψη.

Η σκληρή αλήθεια είναι ότι η απάνθρωπη σκληρότητα είναι ιδιόμορφη μόνο στον άνθρωπο. Κανένα ζώο δεν μπορεί να συγκριθεί με τον άνθρωπο ως προς τη δύναμη των εκδηλώσεων μίσους προς το δικό του είδος. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο κακοί;

Κάθε μέρα βλέπουμε παραδείγματα φρικτής σκληρότητας στα μέσα ενημέρωσης. Ξυλοδαρμοί, δολοφονίες, σφαγές, βασανιστήρια...

Ο τύπος σκότωσε το κορίτσι επειδή τον γέλασε στην παρέα. Στο σώμα του θύματος βρέθηκαν 122 χτυπήματα. Από την εξέταση διαπιστώθηκε ότι το πρώτο χτύπημα ήταν θανατηφόρο. Η ψυχιατρική εξέταση έδειξε τη λογική του δράστη.

Από πού πηγάζει αυτή η απάνθρωπη σκληρότητα;

Η σκληρή αλήθεια είναι ότι η απάνθρωπη σκληρότητα είναι ιδιόμορφη μόνο στον άνθρωπο. Κανένα ζώο δεν μπορεί να συγκριθεί με τον άνθρωπο ως προς τη δύναμη των εκδηλώσεων μίσους προς το δικό του είδος. Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο κακοί; Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε από επιστημονική άποψη.

Ο άνθρωπος είναι ζώο

Ο βραβευμένος με Νόμπελ Γερμανός ψυχολόγος ζώων Konrad Lorenz, εντυπωσιασμένος από τη φρίκη του Β' Παγκοσμίου Πολέμου, αποφάσισε να ανακαλύψει τη φύση της ανθρώπινης επιθετικότητας. Ως ζωολόγος και θεωρητικός της εξέλιξης, αποφάσισε να ξεκινήσει διερευνώντας τη φύση της επιθετικότητας στα ζώα. Ο Λόρεντς διαπίστωσε ότι όλα τα ζώα έχουν μηχανισμούς εχθρικής συμπεριφοράς προς τα μέλη του είδους τους, δηλαδή έμφυτη ενδοειδική επιθετικότητα, η οποία, όπως υποστηρίζει, χρησιμεύει τελικά στη διατήρηση του είδους.

Η ενδοειδική επιθετικότητα εκτελεί μια σειρά από σημαντικές βιολογικές λειτουργίες:

κατανομή του ζωτικού χώρου έτσι ώστε το ζώο να βρίσκει μόνο του την τροφή του. το ζώο φυλάει την επικράτειά του, η επιθετικότητα σταματά μόλις αποκατασταθούν τα όρια.

σεξουαλική επιλογή: μόνο το πιο δυνατό αρσενικό έχει το δικαίωμα να αφήσει τους απογόνους του· στις μάχες ζευγαρώματος, το αδύναμο συνήθως δεν τελειώνει, αλλά απομακρύνεται.

προστασία των απογόνων από την καταπάτηση ξένων και των δικών τους· Οι γονείς απομακρύνονται αλλά δεν σκοτώνουν τους παραβάτες.

ιεραρχική λειτουργία - καθορίζει το σύστημα εξουσίας και υποταγής στην κοινότητα, ο αδύναμος υπακούει στον ισχυρό.

λειτουργία εταιρικής σχέσης - συντονισμένες εκδηλώσεις επιθετικότητας, για παράδειγμα, για να εκδιώξουν έναν συγγενή ή έναν ξένο.

Η λειτουργία σίτισης είναι ενσωματωμένη σε είδη που ζουν σε μέρη φτωχά σε πόρους τροφίμων (για παράδειγμα, η πέρκα Balkhash τρώει τα δικά της νεαρά ζώα).

Πιστεύεται ότι οι κύριες μορφές ενδοειδικής επιθετικότητας είναι η ανταγωνιστική και εδαφική επιθετικότητα, καθώς και η επιθετικότητα που προκαλείται από φόβο και εκνευρισμό.

Είναι τα ζώα πιο ευγενικά από τους ανθρώπους;

Ωστόσο, αφού ανέλυσε τη συμπεριφορά περισσότερων από 50 ειδών, ο Konrad Lorenz παρατήρησε ότι τα ζώα που έχουν φυσικά όπλα στο οπλοστάσιό τους με τη μορφή τεράστιων κεράτων, θανατηφόρων κυνόδοντων, δυνατών οπλών, δυνατών ράμφων κ.λπ., έχουν αναπτύξει συμπεριφορικά ανάλογα ηθικής η διαδικασία της εξέλιξης. Είναι μια ενστικτώδης απαγόρευση της χρήσης των φυσικών όπλων εναντίον ενός ζώου του είδους του, ειδικά όταν ο νικημένος δείχνει υποταγή.

Δηλαδή μέσα επιθετική συμπεριφοράζωικό χτισμένο αυτόματο σύστημασταματά, το οποίο λειτουργεί άμεσα σε ορισμένους τύπους στάσεων που υποδηλώνουν εξάρτηση και ήττα. Μόλις ο λύκος, σε έναν άγριο αγώνα για το θηλυκό, αποκαλύψει τη σφαγίτιδα φλέβα στο λαιμό, ο δεύτερος λύκος σφίγγει ελαφρά μόνο το στόμα του, αλλά ποτέ δεν δαγκώνει μέχρι το τέλος. Στη μάχη των ελαφιών, μόλις ένα ελάφι αισθάνεται πιο αδύναμο, γίνεται πλάγια, εκθέτοντας τον εχθρό σε μια απροστάτευτη κοιλιακή κοιλότητα. Το δεύτερο ελάφι, ακόμη και σε αγωνιστική παρόρμηση, αγγίζει μόνο το στομάχι του αντιπάλου με τα κέρατά του, σταματώντας στο τελευταίο δευτερόλεπτο, χωρίς όμως να ολοκληρώσει την τελική θανατηφόρα κίνηση. Όσο ισχυρότερα είναι τα φυσικά όπλα του ζώου, τόσο πιο ξεκάθαρα λειτουργεί το «σύστημα στάσης».

Αντίθετα, τα κακώς οπλισμένα ζωικά είδη δεν έχουν ενστικτώδεις απαγορεύσεις κατά της θανατηφόρας επιθετικότητας προς τους συγγενείς τους, καθώς η βλάβη που προκαλείται δεν μπορεί να είναι σημαντική και το θύμα έχει πάντα την ευκαιρία να δραπετεύσει. Στην αιχμαλωσία, όταν ο ηττημένος εχθρός δεν έχει πού να τρέξει, είναι εγγυημένο ότι θα πεθάνει από έναν ισχυρότερο αντίπαλο. Σε κάθε περίπτωση, όπως τονίζει ο Konrad Lorenz, στον κόσμο των ζώων, η ενδοειδική επιθετικότητα εξυπηρετεί αποκλειστικά τον σκοπό της διατήρησης του είδους.

Ο Lorenz θεωρεί ότι ένας άνθρωπος από τη φύση του είναι ένα ασθενώς οπλισμένο είδος, επομένως, δεν έχει ενστικτώδεις απαγορεύσεις να βλάψει το είδος του. Με την εφεύρεση των όπλων (πέτρα, τσεκούρι, όπλο), ο άνθρωπος έγινε το πιο οπλισμένο είδος, αλλά εξελικτικά απαλλαγμένο από «φυσική ηθική», σκοτώνοντας έτσι εύκολα εκπροσώπους του δικού του είδους.

Υπάρχει μια απόχρωση εδώ. Εμείς οι άνθρωποι, σε αντίθεση με τα ζώα, έχουμε συνείδηση. Αυτή η διαφορά κρύβει τη ρίζα της σκληρότητας του ανθρώπου προς τον άνθρωπο σε σύγκριση με την ενδοειδική επιθετικότητα ενός ζώου.

Ο άνθρωπος είναι ένα ζώο που ποτέ δεν είναι αρκετό

Η ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος του Γιούρι Μπουρλάν λέει ότι η συνείδηση ​​σχηματίστηκε σταδιακά ως αποτέλεσμα της αύξησης των ελλείψεών μας. Τα ζώα δεν έχουν τέτοιο όγκο επιθυμιών ως άτομο, είναι απόλυτα ισορροπημένα και τέλεια με τον τρόπο τους.

Ο άνθρωπος θέλει πάντα περισσότερα. Περισσότερα από όσα έχει, περισσότερα από όσα μπορεί να πάρει, και αν το πήρε, τότε περισσότερα από όσα μπορεί να φάει. Έλλειψη είναι όταν «θέλω, αλλά δεν μπορώ να πάρω», «θέλω, αλλά δεν μπορώ». Αυτή η έλλειψη έδωσε επίσης μια ευκαιρία για την ανάπτυξη της σκέψης, η οποία έγινε η αρχή του αποχωρισμού από τη ζωική κατάσταση, η αρχή της ανάπτυξης της συνείδησης.

Η αντιπάθεια ως μηχανή προόδου

Η ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος του Γιούρι Μπουρλάν ισχυρίζεται ότι ένα άτομο, σε αντίθεση με τα ζώα, αισθάνεται τη μοναδικότητά του, τον διαχωρισμό από τον άλλο.

Για πολύ καιρό, βιώνοντας την πείνα και μη μπορώντας να τη γεμίσει (το είδος μας ήταν το πιο αδύναμο στη σαβάνα - χωρίς νύχια, δόντια, οπλές), ένα άτομο για πρώτη φορά ένιωσε τον πλησίον του ως αντικείμενο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον εαυτό του , για φαγητό. Ωστόσο, αφού προέκυψε, αυτή η επιθυμία περιορίστηκε αμέσως. Στο δέλτα ανάμεσα στην επιθυμία να χρησιμοποιήσει κανείς τον πλησίον στον εαυτό του και τον περιορισμό αυτής της επιθυμίας, γεννιέται ένα αίσθημα εχθρότητας προς τον άλλον.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό, αφού ξεσπάσουν πέρα ​​από τον ζωικό όγκο, οι επιθυμίες μας συνεχίζουν να αυξάνονται. Διπλασιάζονται. Σήμερα αγόρασαν ένα Κοζάκο - αύριο ήθελαν ένα ξένο αυτοκίνητο, σήμερα αγόρασαν ένα ξένο αυτοκίνητο - αύριο ήθελαν μια Mercedes. Για το θέμα αυτό απλό παράδειγμαείναι σαφές ότι ένα άτομο δεν είναι ποτέ ικανοποιημένο με αυτό που έχει λάβει.

Η διαρκώς αυξανόμενη επιθυμία μας να λαμβάνουμε συνεχώς οδηγεί στην αύξηση της αντιπάθειας. Ο Λόρεντς απέδειξε ότι τα ζώα έχουν ένα ενδοειδικό ασυνείδητο συνεκτικό ένστικτο που δεν επιτρέπει στην ενδοειδική επιθετικότητα να καταστρέψει το είδος. Για τους ανθρώπους, η ενδοειδική εχθρότητα εξακολουθεί να αποτελεί απειλή για την επιβίωση - καθώς αυξάνεται συνεχώς. Ταυτόχρονα είναι και ένα κίνητρο για να εξελιχθούμε. Για να περιορίσουμε την εχθρότητα δημιουργήσαμε πρώτα τον νόμο, μετά τον πολιτισμό και την ηθική.

Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο κακοί; Γιατί είναι άνθρωποι!

Ο άνθρωπος είναι έλλειψη ευχαρίστησης, επιθυμία. Οι επιθυμίες μας δεν ικανοποιούνται - αισθανόμαστε αμέσως εχθρότητα. Η μαμά δεν αγόρασε παγωτό: "Κακή μαμά!" Η γυναίκα δεν ανταποκρίνεται στις προσδοκίες μου: «Κακή γυναίκα!». Νιώθω άσχημα, δεν ξέρω τι θέλω: «Όλοι είναι κακοί. Ο κόσμος είναι σκληρός και άδικος! Δεν είναι μάταια ότι οι ηθικές και πολιτιστικές νόρμες ενσταλάζονται σε ένα παιδί από την πρώιμη παιδική ηλικία. Η αλληλοβοήθεια, η συμπάθεια, η ενσυναίσθηση για τον άλλον μας βοηθούν να αντιμετωπίσουμε τις εγωιστικές επιθυμίες μας για ευχαρίστηση.

Σήμερα, οι επιθυμίες μας συνεχίζουν να αυξάνονται και οι υπάρχοντες περιορισμοί σε αυτές παύουν να λειτουργούν. Ο νόμος του δέρματος και η οπτική κουλτούρα έχουν σχεδόν αποδώσει. Σήμερα βαδίζουμε γρήγορα στο μέλλον, όπου ένα άτομο δεν είναι πλέον ηθικό (γιατί οι επιθυμίες του είναι πολύ υψηλές για να περιοριστούν από την ηθική και την ηθική), αλλά όχι ακόμη πνευματικό. Σήμερα είμαστε έτοιμοι να φάμε οποιονδήποτε, να καταναλώσουμε όλο τον κόσμο, αν ήμασταν καλά, πραγματικοί τρωγλοδύτες - αλλά αυτό δεν σημαίνει υποβάθμιση. Αυτό είναι ένα ακόμη βήμα στην ανάπτυξή μας, η απάντηση στο οποίο θα πρέπει να είναι η εμφάνιση νέων περιοριστών επιπέδων.

Η διαδρομή από το ζώο στον άνθρωπο

Η ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος του Yuri Burlan λέει ότι σε συνθήκες αυξημένων επιθυμιών και αυξημένης εχθρότητας, κανένας περιορισμός στην εχθρότητα δεν θα λειτουργήσει πλέον. Η συνύπαρξή μας στο μέλλον θα οικοδομηθεί όχι στις απαγορεύσεις, αλλά στην πλήρη εξαφάνιση της εχθρότητας ως τέτοιας.

Σε αντίθεση με την επίγνωση της μοναδικότητάς του και του άλλου ως αντικείμενο κορεσμού των ελλείψεων του, η συστημική σκέψη δίνει μια επίγνωση του άλλου ως εαυτού του, καθώς και μια επίγνωση της ακεραιότητας του ανθρώπινου είδους. Αυτό είναι ένα νέο επίπεδο συνείδησης, πολύ υψηλότερο από το ενδοειδικό ζωικό ασυνείδητο ένστικτο. Αυτή είναι η επίγνωση του εαυτού μας ως μέρος όλης της ανθρωπότητας και η επίγνωση ενός άλλου ατόμου ως μέρος του εαυτού του. Και, ως αποτέλεσμα, η αδυναμία να βλάψει κάποιον άλλο. Όπως ένα άτομο δεν μπορεί να βλάψει τον εαυτό του επίτηδες, έτσι δεν θα μπορεί να βλάψει τον άλλον, γιατί θα νιώσει τον πόνο του σαν δικό του.

Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι δεν είναι κακοί και δεν είναι χειρότεροι από τα ζώα, απλώς οι άνθρωποι δεν είναι ακόμα αρκετά ώριμοι. Έχουμε μεγαλώσει τόσο πολύ διανοητικά που εφεύραμε τον επιταχυντή αδρονίων, αλλά ακόμα δεν έχουμε ωριμάσει σε αυτογνωσία. Καθημερινές εκρήξεις επιθετικότητας, παραβίαση όλων των κανόνων ηθικής και ηθικής σε επίπεδο ολόκληρων κρατών είναι απόδειξη ότι ήρθε η ώρα.

Και το να σταματήσεις την επιθετικότητα είναι πιο εύκολο από ό,τι φαίνεται με την πρώτη ματιά. Απλά πρέπει να δείτε τις βαθύτερες αιτίες αυτού που συμβαίνει και να τις εξαλείψετε. Για να καταλάβουμε ότι η εικόνα του κόσμου γύρω μας με σκληρότητα, δολοφονίες, εγκλήματα είναι αποτέλεσμα του γεγονότος ότι ο καθένας μας θεωρεί τον εαυτό του τον μοναδικό και νιώθει μόνο τις επιθυμίες του. Και για χάρη του «θέλω» του είναι έτοιμος ακόμη και να σκοτώσει, αν χρειαστεί. Αλλά το παράδοξο είναι ότι ακόμα και αυτό δεν θα γεμίσει έναν άνθρωπο ευτυχία. Ούτε αυτός που δείχνει επιθετικότητα, ούτε αυτός εναντίον του οποίου στρέφεται, δεν μπορεί να νιώσει πραγματικά χαρά και θα είναι εξίσου δυστυχισμένος.

Αυτό μπορεί να διορθωθεί συνειδητοποιώντας τις αληθινές επιθυμίες και τις δυνατότητες του καθενός μας. Κατανοώντας τις εσωτερικές δυνατότητες ενός ατόμου και τις προθέσεις του, θα είμαστε σε θέση να κατανοήσουμε ξεκάθαρα τι μπορούμε να περιμένουμε από το περιβάλλον μας και πώς να εκφραζόμαστε καλύτερα μεταξύ άλλων. Όταν καταλαβαίνουμε βαθιά ένα άλλο άτομο και τα κίνητρα των πράξεών του από μέσα, δεν γινόμαστε θύματα απροσδόκητης επιθετικότητας, γιατί οι πράξεις των ανθρώπων γίνονται εύκολα προβλέψιμες και προβλέψιμες. Επιπλέον, μπορούμε συνειδητά να επιλέξουμε το περιβάλλον μας στο οποίο νιώθουμε άνετα και ασφαλή. Θα ήταν ιδανικό αν κάθε άτομο στον κόσμο μπορούσε να το κάνει αυτό και όλοι θα ήταν ευχαριστημένοι, αλλά ακόμα κι αν αυτό είναι ακόμα μακριά, αξίζει να ξεκινήσετε από τον εαυτό σας.

Μπορείτε να εγγραφείτε για δωρεάν διαδικτυακές διαλέξεις σχετικά με τη Συστημική Διανυσματική Ψυχολογία από τον Yuri Burlan στον σύνδεσμο:

Το άρθρο γράφτηκε με βάση τα υλικά της εκπαίδευσης " Συστημική-Διανυσματική Ψυχολογία»