Memetakan suhu basal adalah salah satu metode untuk menilai kerja sistem reproduksi, yang tersedia untuk hampir setiap wanita.
Mempertahankan jadwal dan penguraiannya membutuhkan kepatuhan aturan tertentu dan kehalusan, jika tidak, ada kemungkinan besar untuk mendapatkan hasil yang terdistorsi.
Menyimpan grafik suhu basal memungkinkan Anda menentukan fungsi ovarium wanita yang benar dan mengidentifikasi sejumlah masalah yang memengaruhi kemampuan untuk mengandung anak.
Bagan dapat digunakan untuk menentukan:
- waktu pematangan telur;
- dalam siklus tertentu atau ketidakhadirannya;
- menguntungkan dan tidak hari yang baik untuk konsepsi;
- adanya masalah hormonal;
- penyakit pada organ panggul;
- penyebab terlambatnya haid berikutnya.
Hasil pengukuran akan informatif hanya jika grafik disimpan setidaknya selama tiga siklus menstruasi.
Beberapa ginekolog mengamati setidaknya enam bulan untuk membuat diagnosis yang akurat. Untuk interpretasi yang benar itu perlu. Jika tidak, data grafik tidak akan representatif.
Membangun jadwal BT selama kehamilan
Metode pemetaan suhu basal menjadi lebih umum karena ketersediaannya. Yang Anda butuhkan hanyalah termometer, buku catatan kotak-kotak, dan pensil.
Suhu tubuh basal diukur dalam dubur setiap hari, segera setelah bangun tidur. Nilai yang diperoleh dimasukkan ke dalam tabel dan ditandai pada grafik.
Grafik mencerminkan hasil pengukuran harian untuk siklus menstruasi(bukan bulan). Siklus normal adalah 21 hingga 35 hari. Awal siklus dianggap sebagai hari pertama menstruasi (dan bukan penyelesaiannya, seperti yang dipikirkan beberapa orang).
Setiap siklus menstruasi harus memiliki kurva suhu basalnya sendiri.
Pada sumbu vertikal grafik, derajat ditandai (1 sel = 0,1 ° C), pada sumbu horizontal - hari-hari siklus dan tanggal yang sesuai dengan hari ini. Nilai suhu yang diperoleh ditandai pada grafik dengan titik yang sesuai, setelah itu titik-titik tetangga dihubungkan satu sama lain. Dengan demikian, kurva perubahan suhu basal selama siklus dibangun.
Faktor-faktor yang dapat mempengaruhi keandalan pengukuran harus dicatat terhadap hari yang sesuai dari siklus.
Ini termasuk penyakit, asupan alkohol, seks sesaat sebelum pengukuran, insomnia, stres, bergerak. Lompatan suhu yang tidak biasa yang disebabkan oleh faktor-faktor ini dapat dihilangkan dari kurva.
Menguraikan berbagai jenis grafik dengan contoh: suhu tinggi, rendah dan normal
Grafik mencerminkan ketergantungan suhu basal pada fase siklus menstruasi. Pada fase pertama, yang disebut folikel, terjadi pematangan beberapa folikel. Periode ini berlalu di bawah pengaruh estrogen, nilai suhu bervariasi antara 36,4-36,8 ° C.
Fase pertama memakan waktu sekitar setengah dari siklus. Pada saat ini, salah satu dari beberapa folikel tetap, pematangan sel telur terjadi di dalamnya.
Kemudian folikel pecah dan sel telur dilepaskan dari ovarium, yaitu terjadi ovulasi.
Sebelum ovulasi, suhu basal turun ke minimum.
Fase kedua dari siklus dimulai, di mana korpus luteum muncul menggantikan folikel yang pecah. Sel-selnya mensintesis hormon, di bawah pengaruhnya terjadi lonjakan suhu basal sebesar 0,4-0,8 ° C. Fase ini disebut fase luteal.
Jika pembuahan tidak terjadi selama siklus, tingkat progesteron turun, dan suhu tubuh basal turun sedikit 2-3 hari sebelum menstruasi yang akan datang.
Jadwal bifasik normal
Grafik suhu basal pada wanita sehat memiliki fase yang jelas dari siklus menstruasi: folikel dengan suhu basal rendah dan luteal, yang dibedakan dengan peningkatan suhu. Sebelum ovulasi dan awal menstruasi, ada penurunan suhu.
Grafik dibagi menjadi beberapa fase oleh garis ovulasi. Fase folikular adalah segmen kurva dari hari pertama siklus hingga ovulasi, fase luteal dari ovulasi hingga akhir siklus. Durasi fase pertama dari siklus adalah fitur individu dari setiap wanita dan tidak ada persyaratan yang jelas untuk itu. Fase kedua biasanya berlangsung 12-16 hari.
Jika selama beberapa bulan pengamatan panjang fase luteal tidak sesuai dengan kisaran ini, konsultasi dengan dokter kandungan diperlukan. Ini mungkin menunjukkan ketidakcukupan fase kedua.
Pada wanita sehat, durasi setiap fase tidak boleh berbeda secara signifikan dengan siklus menstruasi yang berbeda.
Biasanya, perbedaan suhu rata-rata antara fase siklus harus 0,4 °C atau lebih.
Untuk menentukannya, perlu untuk menjumlahkan semua nilai suhu basal pada fase pertama dan membaginya dengan jumlah hari fase. Demikian pula, nilai rata-rata suhu basal pada fase kedua siklus dihitung.
Kemudian yang pertama dikurangi dari indikator kedua yang diterima; hasil yang diperoleh mencirikan perbedaan suhu rata-rata. Jika di bawah 0,4 ° C, ini mungkin merupakan tanda adanya ketidakseimbangan hormon dalam tubuh.
Bagan suhu tubuh basal saat pembuahan
Jika pembuahan terjadi dalam siklus menstruasi, maka suhu basal pada fase kedua berperilaku agak berbeda. Diketahui bahwa setelah ovulasi, BBT biasanya tetap di atas 37 ° C. Namun, dalam siklus ketika kehamilan terjadi 7-10 hari setelah ovulasi, suhu turun di bawah 37 ° C. Ada yang disebut retraksi implantasi.
defisiensi estrogen
Dalam kasus defisiensi estrogen, tidak ada pembagian siklus menjadi fase-fase yang jelas pada grafik, karena kadar estrogen yang rendah memicu peningkatan suhu pada fase folikular dari siklus. Kurvanya kacau, tidak mungkin untuk menentukan tanggal ovulasi.
Konsepsi dalam kasus ini tidak mungkin, perlu untuk mencari nasihat dari dokter kandungan. Jika defisiensi estrogen dikonfirmasi setelah pemeriksaan tambahan, pasien akan diberi resep pengobatan hormonal.
Siklus anovulasi
Dengan tidak adanya ovulasi, grafik terlihat seperti kurva monoton tanpa pembagian menjadi fase. Pada fase kedua siklus menstruasi, suhu basal tetap rendah dan tidak melebihi 37 ° C. Dalam siklus seperti itu, pembentukan yang mensintesis progesteron tidak terjadi, sehingga suhu basal tidak meningkat pada paruh kedua siklus.
Beberapa siklus anovulasi per tahun adalah varian dari norma, tetapi jika situasinya berulang selama beberapa bulan berturut-turut, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Kehamilan tanpa ovulasi tidak mungkin, jadi Anda perlu mencari akar masalahnya bersama dengan dokter kandungan.
Perbedaan suhu rata-rata antara fase siklus adalah 0,2-0,3 °C. Jika grafik tersebut dibuat untuk beberapa siklus berturut-turut, ini mungkin merupakan tanda infertilitas karena gangguan hormonal.
Jika korpus luteum tidak berfungsi secara efektif dan tidak menghasilkan jumlah progesteron yang diperlukan, suhu pada fase kedua siklus naik sedikit. Pada saat yang sama, durasi fase kedua berkurang menjadi 10 hari dan tidak ada penurunan suhu basal sebelum timbulnya menstruasi.
Dalam kasus kekurangan korpus luteum, pembuahan sel telur dimungkinkan, tetapi risiko penolakannya pada siklus yang sama tinggi.
Untuk mengkonfirmasi diagnosis, seorang wanita perlu melakukan tes darah untuk progesteron.
Ketidakcukupan korpus luteum yang didiagnosis dikoreksi dengan mengambil analog buatan progesteron ("" atau "") pada fase luteal dari siklus.
Prolaktin adalah hormon yang bertanggung jawab untuk kehamilan dan menyusui. Biasanya, pada wanita yang tidak hamil, itu tidak ada atau levelnya sangat rendah.
Jika karena alasan tertentu naik, grafik suhu basal menjadi identik. Dalam hal ini, mungkin ada kekurangan menstruasi.
Peradangan pada pelengkap
Adanya proses inflamasi dapat diduga dengan adanya lonjakan suhu pada segmen pertama grafik. Ada suhu basal yang tinggi pada fase pertama siklus.
Naik tajam hingga 37 ° C dan turun tajam setelah beberapa hari. Lompatan seperti itu dapat disalahartikan sebagai kenaikan suhu ovulasi, sehingga sulit untuk menentukan permulaan ovulasi dengan jenis jadwal ini.
endometritis
normal dengan kedatangan hari-hari kritis suhu basal harus turun. Dengan endometritis (radang mukosa rahim), ada penurunan suhu sebelum timbulnya menstruasi dan kenaikannya menjadi 37 ° C pada fase pertama siklus menstruasi.
Menjaga grafik suhu basal adalah metode yang terjangkau dan aman untuk menentukan hari yang menguntungkan dan tidak menguntungkan untuk pembuahan. Tetapi karena sensitivitasnya yang tinggi, diperlukan pendekatan yang bertanggung jawab dan kompeten, jika tidak, menjaga jadwal kehilangan makna praktisnya.
Sekalipun grafik diplot dengan benar, harus diingat bahwa diagnosis akhir tidak pernah dibuat hanya berdasarkan analisis data kurva. Setiap diagnosis harus dikonfirmasi dengan tes dan studi tambahan.
Suhu tubuh basal (BT)- suhu terendah dicapai setelah istirahat panjang. Indikator ini direkomendasikan untuk diukur oleh semua wanita yang merencanakan kehamilan, karena ini adalah metode untuk menghitung hari-hari yang menguntungkan untuk mencoba mengandung bayi.
Suhu basal selama kehamilan membantu memantau jalannya masa subur. Perubahannya secara tidak langsung dapat menilai komplikasi - implantasi ektopik embrio atau keguguran yang telah dimulai. Juga, suhu basal membantu mendiagnosis awal kehamilan sebelum penundaan.
Suhu basal sebelum kehamilan
Durasi rata-rata siklus menstruasi adalah 28 hari. Kira-kira 12-14 hari dari awal menstruasi terakhir, ovulasi terjadi - pelepasan sel benih wanita dari ovarium. Mulai saat ini, dalam 3 hari, pembuahan menjadi mungkin. Dengan siklus yang lebih pendek, dapat diamati pada hari ke 8-12. Dengan siklus yang panjang, keluarnya sel germinal terjadi pada hari ke 16-18, terkadang bahkan lebih lambat. Beberapa wanita mengalami 2 atau lebih ovulasi antara dua periode.Untuk menentukan ovulasi, Anda dapat menggunakan atau tes khusus. Namun, metode pertama mungkin memiliki keandalan yang rendah, karena pada semua wanita hari-hari yang menguntungkan untuk pembuahan sesuai dengan hari-hari yang berbeda dalam siklus. Menggunakan tes ovulasi cukup akurat, tetapi cukup mahal.
Pengukuran BBT - gratis dan metode yang efektif perhitungan ovulasi. Dari awal siklus, indikatornya adalah 36,5-36,8 derajat. BT tergantung pada aktivitas progesteron - semakin banyak dalam darah, semakin tinggi tingkatnya. Pada awal siklus menstruasi, jumlah hormon minimal. Suhu yang rendah mendukung proses pematangan sel germinal betina di ovarium.
Sehari sebelum pelepasan sel benih wanita dari ovarium, BT bisa turun tajam beberapa persepuluh derajat, hari berikutnya naik menjadi 37,1-37,3. Dengan ovulasi, organ baru muncul - korpus luteum, yang mensintesis progesteron. Ini adalah peningkatan jumlah hormon yang meningkatkan BT ke nilai yang disebutkan.
Dengan menghitung BBT, seorang wanita dapat mencegah kehamilan. Namun, metode perlindungan ini tidak terlalu efektif, karena spermatozoa mempertahankan kapasitas pembuahannya selama 7 hari setelah hubungan seksual. Untuk perlindungan yang andal terhadap kehamilan yang tidak diinginkan, perhitungan BT harus dikombinasikan dengan metode perlindungan lainnya.
Bagaimana mengukur suhu basal untuk menentukan kehamilan?
Suhu dasar sebelum penundaan
Pengukuran suhu basal untuk menentukan kehamilan merupakan salah satu metode untuk menghitung permulaan konsepsi. Namun, keandalannya sepenuhnya tergantung pada seberapa benar prosedur itu dilakukan. Jika semua kondisi terpenuhi, pengukuran suhu basal akan melaporkan kehamilan sebelum penundaan menstruasi.Dengan tidak adanya kehamilan, korpus luteum mensintesis progesteron selama 7-10 hari, kemudian mati, dan jumlah hormon secara bertahap berkurang. Oleh karena itu, beberapa saat setelah ovulasi, suhu basal menjadi beberapa persepuluh derajat lebih rendah, yaitu sekitar 36,9-37,0 derajat Celcius. Setelah timbulnya perdarahan menstruasi, angka-angka ini kembali mengambil nilai sekitar 36,7 derajat Celcius.
Jika kehamilan telah terjadi, korpus luteum tidak mati, tetapi terus mensintesis progesteron, yang mendukung kehamilan. BT dalam hal ini tidak turun, bahkan terkadang menjadi lebih tinggi sepersepuluh derajat, yaitu sebesar 37.1-37.4.
Dengan mengukur BT, seseorang dapat menilai keberhasilan IVF. Selama fertilisasi in vitro, seorang wanita dirangsang oleh progesteron, yang meningkatkan nilai indikator di atas 37,1 derajat. Dengan jalannya prosedur yang berhasil, BT akan berada dalam kisaran karakteristik kehamilan fisiologis.
Suhu basal pada awal kehamilan adalah 37,1-37,4 dan dapat berfungsi sebagai metode untuk menentukan permulaan konsepsi dan memantau proses melahirkan anak.
Suhu tubuh basal setelah penundaan
Permulaan penundaan sesuai dengan minggu ke-5 kehamilan. Ketika ibu hamil tidak memiliki tes hCG, dia dapat menggunakan metode untuk menentukan BT. Jika angkanya 37,1-37,4 derajat, dengan probabilitas tinggi seseorang harus menilai permulaan konsepsi. Ketika BBT kurang dari 37,0-36,9, kehamilan tidak mungkin terjadi.Progesteron, yang bertanggung jawab untuk mempertahankan BT, terus disintesis secara aktif oleh korpus luteum pada trimester pertama. Oleh karena itu, nilai normalnya hingga usia kehamilan 11-12 minggu melebihi 37,0 derajat.
Saat trimester kedua dimulai, korpus luteum mulai mengecil secara bertahap dan menghasilkan lebih sedikit progesteron. Itulah sebabnya BT, yaitu 36,8-36,9 derajat pada usia kehamilan 16-18 minggu, adalah varian dari norma. Dari pertengahan trimester ke-2, korpus luteum tidak berfungsi, yang mengurangi jumlah hormon, sehingga pengukuran indikator tidak memiliki nilai prediksi dari minggu ke-20.
Tabel nilai BT tanpa adanya kehamilan
hari siklus
hari 7 - ovulasi
Ovulasi - 3 hari setelah ovulasi
Hari ke-4 setelah ovulasi - 2-4 hari sebelum menstruasi
2-4 hari sebelum menstruasi - 1 hari siklus menstruasi baru
Tabel nilai BT selama kehamilan
hari siklus
Hari ke-7 - ovulasi
hari pemupukan
Hari pemupukan - hari ke-4 setelah pembuahan
Implantasi (hari ke-7 setelah pembuahan)
8-10 hari setelah pembuahan
11 hari setelah pembuahan - akhir trimester pertama kehamilan
Akhir trimester pertama - pertengahan trimester kedua
Pertengahan trimester kedua - melahirkan
Aturan untuk mengukur suhu basal
Suhu basal pada wanita hamil dapat berfungsi sebagai tanda yang dapat diandalkan dari keadaan normalnya hanya jika diukur dengan benar. Kegagalan untuk mematuhi aturan yang dijelaskan di bawah ini dapat menyebabkan inkonsistensi dengan bilangan real dan kekhawatiran yang tidak masuk akal bagi ibu hamil. Untuk pengukuran suhu basal yang benar, Anda harus:- habiskan setelah bangun tidur, tanpa melakukan gerakan di tempat tidur;
- pengukuran harus dilakukan pada waktu yang hampir sama setiap hari;
- durasi tidur sebelum pengukuran harus lebih dari 6 jam;
- termometer harus dimasukkan ke dalam anus sebanyak 20 milimeter;
- durasi pengukuran harus minimal 4 menit.
Untuk melacak ovulasi dan memantau jalannya kehamilan, seorang wanita dapat menyimpan grafik suhu basal. Ibu hamil harus mengambil selembar kertas besar yang dilapisi dalam sangkar dan menggambar dua garis tegak lurus satu sama lain.
Pada garis vertikal calon ibu, diusulkan untuk menandai suhu dengan interval sepersepuluh derajat, mulai dari 36,0 dan diakhiri dengan 38,0. Secara horizontal, seorang wanita perlu mengatur hari-hari siklus menstruasi, mulai dari yang paling awal.
Selanjutnya, wanita tersebut harus mencatat pengukuran harian suhu basal, menempatkan titik di persimpangan hari siklus menstruasi dan nilai yang diperoleh. Kemudian ibu hamil perlu menghubungkan titik-titik, berkat itu dia akan menerima grafik garis. Untuk kontrol wanita yang lebih menyeluruh disarankan untuk menandatangani gejala yang dapat memicu peningkatan suhu basal- stres, infeksi, diare, hubungan seksual, dll.
Ketika kehamilan terjadi, penurunan implantasi dapat diamati pada grafik pada hari ke-21 siklus (dengan panjang siklus menstruasi 28 hari). Dari 21 hingga 24 hari akan ada sedikit kenaikan. Dari hari ke-25 siklus menstruasi, suhu basal akan mengambil bentuk linier, fluktuasi kecil satu hingga dua persepuluh derajat dimungkinkan.
Alasan untuk penurunan atau peningkatan
1. Endometritis.Dengan penyakit ini, sebelum menstruasi, ada sedikit penurunan suhu basal, sebagaimana mestinya normal. Namun, pada hari ke 3-4 dari siklus, indikatornya lebih dari 37,0 derajat (biasanya, seharusnya turun sekitar 36,5 derajat).
2. Proses inflamasi.
Paling sering, peningkatan suhu basal yang kuat di atas 37,4 derajat menunjukkan infeksi. Peradangan dapat terjadi di organ mana pun, namun, patologi sistem reproduksi (, klamidia, dll.) memiliki dampak terbesar pada indikator.
3. Kehamilan ektopik.
Tidak selalu patologi ini dapat dideteksi dengan mengukur suhu basal. Namun terkadang, karena penambahan proses inflamasi, ada kenaikan indikator di atas 37,4 derajat. Sampai saat ini, suhu basal normal, karena korpus luteum menghasilkan progesteron seperti pada kehamilan normal.
4. Ancaman gangguan.
Kehamilan dengan suhu tubuh basal yang rendah kurang dari 37,0 derajat dapat mengindikasikan defisiensi progesteron. Dengan fungsi korpus luteum yang buruk, ada ancaman konstan. Kondisi ini sering disertai dengan nyeri tarikan atau kram di perut bagian bawah dan punggung bagian bawah, terkadang disertai pendarahan.
5. Kehamilan beku.
Karena adanya kelainan kromosom atau tindakan faktor merugikan lainnya, embrio dapat mati dan tidak meninggalkan rongga rahim. Suhu basal selama kehamilan yang terlewat akan di bawah 37,0-36,9 derajat, karena korpus luteum berhenti mensintesis progesteron. Biasanya, kematian intrauterin disertai dengan gejala lain: hilangnya toksikosis secara tajam, penurunan kelenjar susu.
Dengan bantuan pengukuran suhu basal, Anda dapat merencanakan hari-hari yang menguntungkan sebelum pembuahan, mencari tahu tentang kehamilan sebelum penundaan dan mengontrol jalannya trimester pertama. Namun, metode ini tidak 100% dapat diandalkan, karena ada banyak faktor yang mempengaruhi kebenaran hasil.
Untuk keandalan hasil BT ibu hamil harus benar-benar mengikuti semua aturan pengukuran. Dia harus ingat bahwa bahkan flu biasa atau peningkatan aktivitas fisik pada malam perhitungan dapat memicu indikator yang salah. Juga, penggunaan termometer berkualitas rendah menyebabkan hasil yang tidak dapat diandalkan.
Suhu basal pada ibu hamil tertentu mungkin tidak sesuai dengan norma yang disebutkan di atas. Dalam hal ini, seorang wanita harus mengamati dinamika perubahan indikator. Jika selama ovulasi suhu basal tidak mencapai 36,5 derajat, kemungkinan setelah pembuahan tidak akan melebihi 37,0. Hasil seperti itu jarang terjadi, tetapi tidak menunjukkan komplikasi.
Semua wanita disarankan untuk memantau suhu basal untuk mendeteksi lompatan tajamnya ke satu arah atau lainnya. Setiap pelanggaran pada grafik suhu basal tidak selalu menunjukkan perkembangan patologi. Tapi di jatuh terjerambab atau peningkatan indikator ibu hamil, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk studi tambahan. Terkadang pengukuran suhu basal secara teratur membantu mendiagnosis komplikasi seperti ektopik atau keguguran pada waktunya.
Mengukur suhu tubuh basal Anda akan membantu Anda menentukan stabilitas hormonal Anda. Mengapa pengukuran ini dilakukan? Pertama, perlu untuk menghitung hari yang menguntungkan untuk pembuahan dan untuk menentukan hari "berbahaya" jika Anda tidak ingin hamil. Kedua, pengukuran dilakukan dalam kasus kekhawatiran wanita tentang infertilitas.
Ketiga, metode ini membantu mendeteksi kegagalan hormonal dalam tubuh wanita, serta menentukan kehamilan.
Pengukuran BBT selama kehamilan?
Suhu basal selama kehamilan diukur tidak hanya untuk menentukan kehamilan, tetapi juga untuk mengidentifikasi kelainan pada perkembangan bayi yang belum lahir. Namun jangan bingung mengukur BBT dengan mengukur suhu tubuh normal.
Banyak faktor yang dapat mempengaruhi perubahan suhu tubuh: Latihan fisik, suhu udara, stres, makan berlebihan dan banyak lagi. Itulah sebabnya suhu basal selama kehamilan harus diukur dalam kondisi konstan tertentu.
Bagaimana mengukur suhu basal selama kehamilan?
Sebaiknya lakukan pengukuran di pagi hari, segera setelah Anda bangun, saat Anda tidur malam harus setidaknya enam jam.
Cara terbaik untuk mengukur BT dianggap dubur, dibutuhkan 3-4 menit untuk mengukurnya dengan cara ini. Anda juga dapat mengukur suhu basal selama kehamilan melalui vagina dan oral.
Dengan metode pengukuran yang terakhir, waktu prosedur meningkat menjadi lima menit. Untuk pengukuran, Anda dapat menggunakan merkuri dan termometer elektronik.
Perlu diukur setiap hari pada waktu yang sama, perbedaan waktu yang diizinkan tidak boleh lebih dari setengah jam.
Mempengaruhi keakuratan hasil penyakit, perjalanan, stres, konsumsi alkohol, dan beberapa obat. Perlu dicatat bahwa tidak mungkin menggabungkan pengukuran BBT dengan penggunaan alat kontrasepsi.
Hasil pengukuran harus dicatat agar dapat diplot.
Grafik suhu basal selama kehamilan
Setelah mengukur suhu basal, nilai yang diperoleh selama prosedur harus dicatat untuk kemudian membuat grafik suhu basal.
Sangat mudah untuk membuat grafik, Anda perlu menempatkan derajat pada sumbu y, satu sel harus sama dengan 0,1 derajat.
Absis menunjukkan hari-hari dari siklus menstruasi. Dalam sel-sel ini, faktor-faktor yang dapat mempengaruhi BT dapat dicatat.
Setelah menandai suhu pada hari-hari tertentu dengan titik, hubungkan semua titik secara seri: yang Anda dapatkan adalah jadwal BT. Kira-kira seperti ini:
Apakah saya perlu mengontrol suhu tubuh basal selama kehamilan?
BT selama kehamilan dapat memberi tahu banyak tentang perjalanan kehamilan dan komplikasi. Setelah pembuahan sel telur, dalam perjalanan normal kehamilan, BBT tetap meningkat sampai minggu ke-20. Setelah empat bulan kehamilan, tidak masuk akal untuk mengendalikannya.
Sangat sering, tidak hanya dokter kandungan, tetapi juga ahli endokrin dan terapis menyarankan untuk mengontrol suhu basal pada awal kehamilan.
Jadwal pengukuran BBT selama kehamilan akan membantu spesialis untuk mendapatkan gambaran yang lebih lengkap tentang perjalanan kehamilan dan akan membantu untuk memantau sistem hormonal ibu hamil. BBT selama kehamilan dianggap normal dari 37,1 hingga 37,3 derajat.
Itu terjadi bahwa basal suhu kehamilan turun , dalam hal ini, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter mengamati kehamilan. Penurunan BT di bawah 37 derajat dapat mengindikasikan produksi hormon yang tidak stabil dan sekitar.
Perlu dicatat bahwa selama kehamilan beku, BT juga berkurang, tetapi Anda tidak boleh langsung panik, perlu melakukan pemeriksaan tambahan untuk mengetahui perkembangan kehamilan.
Ada kasus ketika selama kehamilan suhu tubuh basal naik . Apa artinya ini? Jika suhu basal naik hingga 37,8 derajat ke atas, maka ini mungkin mengindikasikan proses infeksi atau inflamasi. Dalam kasus peningkatan BBT, risiko keguguran jauh lebih kecil daripada penurunan tajam, tetapi situasi ini tidak dapat diabaikan. Seorang ibu hamil dengan peningkatan BBT memerlukan pemeriksaan oleh dokter kandungan untuk mengetahui penyebab lonjakan suhu tersebut.
Menyadari bahwa itu ada kehidupan baru, seorang wanita berusaha untuk belajar sebanyak mungkin tentang situasinya. Ini sangat penting bagi mereka yang cemas karena alasan apa pun. Suhu basal pada tahap awal kehamilan akan membantu untuk memantau proses setiap hari, untuk mengidentifikasi tanda-tanda berbahaya, sehingga ibu hamil dapat memperoleh bantuan tepat waktu jika diperlukan.
Baca di artikel ini
Mengapa mengukur BBT
Suhu basal adalah indikator lain dari kesehatan ginekologi. Karena perbedaan alami dalam nilainya pada setiap tahap siklus, wanita merencanakan kehamilan. Pengukuran dan penjadwalan harian memungkinkan untuk mengetahui hari ovulasi. Sebelum menstruasi, nilai BT mencapai 36,7-36,9 derajat. Pada saat pematangan telur, meningkat menjadi 37-37,1. Jika konsepsi tidak terjadi, setelah ovulasi, nilainya turun lagi. Jika tidak ada ovulasi sama sekali, maka suhu akan kira-kira sama sepanjang siklus.
Suhu basal 37 adalah tanda kehamilan, yang mungkin muncul lebih awal dari yang lain. Menstruasi yang tertunda, morning sickness dan gejala lainnya akan diumumkan kemudian. Sementara itu, menjaga BT pada level ini selama 2 minggu akan membuat wanita itu tahu bahwa dia sekarang bertanggung jawab atas kehidupan lain, dan inilah saatnya untuk mulai menyediakan kondisi yang sesuai untuk perkembangannya. Dan meskipun ini bukan tanda kehamilan yang tak terbantahkan, itu bisa menjadi alasan untuk tes, meninggalkan kebiasaan buruk yang mengganggunya, dan menetapkan rejimen normal.
Norma suhu basal setelah pembuahan
Telur yang telah dibuahi membutuhkan kondisi khusus untuk menempel pada dinding. Tubuh menciptakannya dengan bantuan hormon progesteron, yang mulai diproduksi dalam jumlah yang meningkat dibandingkan dengan yang sebelumnya. Dengan bantuannya, rahim bersiap untuk menerima sel telur janin, kemudian membiarkan selaput, plasenta, berkembang. Karena alasan ini, suhu basal selama awal kehamilan juga naik, tetapi sampai batas tertentu.
Biasanya nilainya bervariasi pada wanita yang berbeda dari 37 hingga 37,3 derajat. Menjaga dalam batas-batas ini berarti bahwa proses berjalan tanpa kejutan yang tidak menyenangkan, sebagaimana mestinya. Berapa suhu basal pada awal kehamilan mungkin tergantung pada karakteristik organisme tertentu. Biasanya bisa menyimpang dari nilai rata-rata, mencapai 38 derajat. Tetapi untuk memastikan bahwa ini bukan bukti bahaya, lebih baik mengunjungi spesialis.
Fluktuasi harian dalam BT
Pengukuran bt pada awal kehamilan sebaiknya dilakukan pada jam yang sama di pagi hari. Indikator seperti itu dapat dipercaya, karena tubuh telah beristirahat, dan tidak faktor eksternal belum mampu mempengaruhinya. Aktivitas fisik yang melekat pada terjaga, makan, emosi, bahkan memakai pakaian mau tidak mau mengubah maknanya. Biasanya, suhu basal pada awal kehamilan naik di atas 37,3 derajat pada siang hari, tetapi tidak ada bahaya yang tersembunyi di dalamnya. Pada saat ini, nilainya dapat berubah setiap jam di bawah pengaruh faktor-faktor yang telah disebutkan.
Pada akhir hari, tubuh "mencerna" semua yang terakumulasi di siang hari, tetapi sudah bersiap untuk istirahat. Namun, melakukan pengukuran pada waktu seperti ini sama tidak ada gunanya. Indikatornya masih akan tinggi, dan tidak mungkin untuk memahami apakah ini disebabkan oleh penyebab alami atau masalah kesehatan. Suhu basal pada awal kehamilan di malam hari biasanya sekitar 1 derajat di atas normal. Pengukuran informatif saat ini adalah jika wanita tersebut tidur setidaknya selama 5 jam di siang hari. Tetapi tidak mungkin ada orang yang akan mengamati rezim yang begitu aneh selama 12 minggu dari tahap awal.
Kapan dan bagaimana mengukur BBT
Bt selama awal kehamilan diukur pada pagi hari sebelum bangun, ketika aktivitas biologis tubuh minimal. Termometer diletakkan di dalam vagina atau rektum selama 2 cm dan ditahan selama 3-5 menit. Selama waktu ini, perangkat akan merasakan dan menampilkan nilai suhu aktual.
Setiap pengukuran harus mengulang yang sebelumnya. Artinya, tidak mungkin memasukkan termometer ke dalam vagina hari ini, dan besok ke anus. Dan perlu untuk melakukan manipulasi pada saat yang sama, Anda bisa terlambat dan terburu-buru hanya selama satu jam. Termometer harus selalu sama seperti sebelumnya.
Suhu basal penting pada awal kehamilan dalam pengukuran yang akurat. Ini nyata jika:
- Lakukan prosedur hanya dalam posisi horizontal, tanpa memutar ke samping, tanpa bangun. Duduk di tempat tidur, wanita meningkatkan aliran darah ke panggul. Termometer dalam hal ini akan menunjukkan nilai tinggi yang tidak sesuai dengan kenyataan;
- Lakukan pengukuran setelah setidaknya 5 jam tidur, hanya dengan cara ini pembacaannya akan benar;
- Jangan berhubungan seks selama seluruh periode kontrol BT. Aktivitas seksual merangsang peningkatannya. Atau setidaknya pastikan bahwa interval antara pengukuran dan tindakan setidaknya setengah hari;
- Jangan minum obat. Sebagian besar dari mereka akan mendistorsi gambar, dan indikatornya mungkin jauh lebih tinggi atau lebih rendah dari nilai normal. Tetapi suhu basal dikendalikan pada tahap awal kehamilan karena kemungkinan ancaman terhadap kondisi tersebut. Dalam hal ini, mungkin tidak ada bahaya, dan nomor pada termometer akan menunjukkan apa adanya;
- Sarapan pagi setelah pengukuran. Makanan juga mempengaruhi nilai indikator;
- Jangan sakit. Bahkan sedikit pilek dapat mengubah nilai BT.
Mengapa Anda membutuhkan jadwal?
Jadwal BBT selama awal kehamilan diperlukan jika seorang wanita serius memutuskan untuk melacak indikator ini. Saat janin berkembang dalam tubuh ibu, berbeda jenis perubahan, terutama terkait dengan hormon. Tidak mengherankan jika suhu basal pada tahap awal kehamilan juga tidak stabil, grafik akan membuktikannya. Biasanya terlihat seperti ini:
- Pada hari pembuahan sel telur, nilainya seimbang antara 36,4 dan 36,7 derajat;
- Selama 3-4 hari ke depan, naik 0,1 derajat setiap hari dan mencapai 37;
- Selama 2-3 hari lagi, nilai suhu basal tetap sama;
- Pada hari implantasi sel telur ke dalam mukosa rahim, turun menjadi 36,5-36,6 derajat;
- 2-3 hari berikutnya, nilai indikator secara bertahap naik, mencapai 36,8-37 derajat;
- Selama sekitar 2 minggu, angka pada termometer dapat berkisar antara 36,7 hingga 37,1. Tetapi nilainya tidak boleh lebih rendah dari yang diamati pada hari ovulasi.
Grafik suhu tubuh basal selama kehamilan tahap awal harus mencakup tidak hanya nomor indikator dan hari siklus, tetapi juga keadaan yang menyertainya. Nilai BBT dapat dipengaruhi oleh penyakit, pengobatan, stres. Dokter yang hadir harus mempelajari masing-masing dari mereka untuk mendapatkan gambaran lengkap tentang perkembangan kehamilan.
Ketika suhu basal menyimpang dari norma
Perlu dikatakan bahwa peningkatan suhu basal dan mempertahankannya pada nilai tertentu sama sekali bukan tanda kehamilan yang mutlak. Terkadang itu bisa berarti sesuatu yang sama sekali berbeda. Tetapi jika seorang wanita yakin dengan tes bahwa pembuahan telah terjadi, tidak selalu perlu baginya untuk mengontrol indikator ini. Biasanya, dokter bersikeras mengukur BBT untuk masalah kehamilan di masa lalu untuk mendeteksinya pada tahap awal. Jadi lebih banyak peluang untuk menetralisir faktor negatif.
Mengapa suhu basal terlalu tinggi
Peningkatan suhu basal yang berlebihan disebabkan oleh proses inflamasi yang terjadi di dalam tubuh. Dalam kebanyakan kasus, ini terkait dengan bidang reproduksi, tetapi tidak selalu.
Alasan lain untuk BBT terlalu tinggi mungkin kehamilan ektopik. Sel telur janin, terlepas dari lokalisasi yang abnormal, berkembang, yang berarti bahwa progesteron diproduksi dalam jumlah yang biasa untuk kehamilan. Pada saat yang sama, terjadi proses inflamasi dalam tubuh yang dapat meningkatkan suhu tubuh dan BBT.
Seorang wanita perlu mendengarkan sensasi di perut bagian bawah dan memantau keluarnya cairan. Jika cokelat, bukan yang transparan, keluar, ultrasound pada saluran tuba dan rongga perut harus dilakukan.
Kemungkinan ancaman gangguan
Penurunan suhu basal pada awal kehamilan terjadi dengan ancaman gangguannya. alasan utama ini dalam banyak kasus menjadi kekurangan progesteron. Hormon menyediakan penciptaan kondisi untuk perkembangan sel telur janin: melonggarkan lapisan atas lapisan dalam rahim, memperbaiki embrio di dalamnya.
Berkat dia, suhu basal juga meningkat pada tahap awal kehamilan, 37 adalah nilai rata-rata untuk 2 minggu pertama setelah pembuahan. Indikator yang lebih rendah adalah alasan untuk mengambil tindakan untuk mencegah penolakan sel telur, yang mungkin segera dimulai. Selain itu, jika seorang wanita merasakan sakit di perutnya, melihat keluarnya cairan berwarna darah, dia membutuhkan bantuan segera.
Kehamilan beku
Suhu basal yang rendah pada awal kehamilan juga bisa menjadi tanda janin memudar. Ini berarti bahwa embrio telah berhenti berkembang. Mengapa ini terjadi, kita hanya bisa berspekulasi. Tetapi Anda perlu tahu tentang situasi seperti itu, karena janin tidak selalu keluar dengan sendirinya. Hal ini diperlukan untuk menghapusnya, dan semakin cepat semakin aman bagi wanita itu. Untuk waktu yang singkat, ini dilakukan dengan menggunakan metode vakum, dan setelah pulih, setelah beberapa saat, Anda dapat merencanakan kehamilan lagi.
Menghentikan perkembangan embrio tidak hanya disertai dengan penurunan BT, tetapi juga gejala lain, yang utamanya adalah hilangnya tanda-tanda lain keberadaannya. Pada seorang wanita, peningkatan kelenjar susu juga berhenti. Dalam hal ini, tingkat progesteron juga turun, karena korpus luteum tidak perlu lagi memproduksinya.
Apakah ada BBT rendah selama kehamilan normal?
Norma suhu basal pada tahap awal kehamilan agak sewenang-wenang. Sama sekali tidak perlu bahwa tubuh akan menunjukkan nilai-nilainya seperti dalam buku teks. Karakteristik individunya mungkin berubah sedemikian rupa sehingga dengan kehamilan yang berkembang secara normal, indikatornya tidak akan mencapai rata-rata selama 12 minggu, ketika masuk akal untuk mengukurnya. Dan bt rendah selama kehamilan pada tahap awal tidak akan mengganggu proses melahirkan dan melahirkan anak yang sehat.
Indikator harus dipantau dan dibandingkan dari waktu ke waktu. Jika di lain waktu nilainya juga tidak sama dengan norma, Anda tidak boleh menganggap ini sebagai ancaman bagi kehamilan. Misalnya, dengan BT selama ovulasi kurang dari 36,4, indikator dalam 2 minggu pertama mungkin tidak mencapai tonggak 37 derajat.
Pengukuran suhu basal berguna untuk 3 bulan pertama, ketika nilainya informatif. Di luar itu, mereka tidak masalah. Tetapi pada trimester pertama, Anda tidak boleh melebih-lebihkan mereka. Suhu tubuh basal hanya memiliki makna dalam konteks tanda-tanda lain. Oleh karena itu, untuk setiap perbedaan dengan angka rata-rata, Anda tidak perlu khawatir, tetapi lebih baik pergi ke konsultasi wanita untuk memastikan semuanya baik-baik saja.
Ovulasi adalah peristiwa penting dalam siklus menstruasi wanita. Jika Anda secara akurat menentukan hari kapan itu terjadi, dimungkinkan tidak hanya untuk merencanakan pembuahan, tetapi juga untuk sedikit mempengaruhi jenis kelamin bayi yang belum lahir.
Dapatkan informasi tentang kapan sel telur meninggalkan ovarium berbagai cara: USG ovarium atau penentuan konsentrasi hormon seks selama siklus beberapa kali. Tetapi metode paling sederhana dan gratis yang dapat dilakukan setiap wanita di rumah adalah dan tetap melakukan termometri basal. Analisis yang cermat tentang bagaimana perubahan suhu basal setiap hari akan memungkinkan untuk mempelajari kerja ovarium, untuk memahami apakah ovulasi terjadi atau tidak, untuk menentukan kehamilan sebelum tes dapat menunjukkannya.
Inti dari metode termometri basal
Peran kunci dalam pengelolaan tubuh wanita dimainkan oleh hormon seks: progesteron dan estrogen, prolaktin, hormon gonadotropik hipotalamus dan kelenjar pituitari. Keseimbangan di antara mereka tercermin dalam banyak proses, termasuk suhu tubuh, yang disebut basal.
Suhu basal adalah indikator suhu terendah, yang menunjukkan suhu sebenarnya dari organ dalam. Ini ditentukan segera setelah istirahat (biasanya setelah tidur malam), sebelum memulai aktivitas fisik apa pun yang akan membuat kesalahan pengukuran. Untuk pendiriannya, hanya departemen yang memiliki komunikasi dengan rongga tubuh yang cocok. Ini adalah vagina (terhubung dengan rahim), rektum (terhubung langsung dengan usus besar) dan rongga mulut, yang masuk ke orofaring.
Setel levelnya tingkat dasar hormon estrogen dan progesteron. Mereka "mendikte" berapa suhu basal yang harus dimiliki seorang wanita selama ovulasi.
Jumlah normal estrogen itu sendiri tidak mempengaruhi suhu. Tugas hormon ini adalah untuk mencegah progesteron mempengaruhi pusat termoregulasi yang terletak di hipotalamus (ini adalah area yang berhubungan dengan otak).
Pada paruh pertama siklus, estrogen mendominasi. Itu menjaga suhu tubuh basal Anda agar tidak naik di atas 37°C. Selama periode ovulasi, ketika peningkatan jumlah estrogen pertama kali memasuki aliran darah, terjadi penurunan indeks suhu sekitar 0,3 ° C. Ketika telur meninggalkan folikel, dan sebagai gantinya muncul korpus luteum, menghasilkan progesteron, termometer menunjukkan 37 ° C atau lebih. Pada saat yang sama, grafik termometri basal menjadi mirip dengan burung dengan sayap terbuka, yang paruhnya melambangkan hari ovulasi.
Selanjutnya, ketika korpus luteum mati (jika konsepsi belum terjadi) dan jumlah progesteron menurun, suhu turun. Selama menstruasi, indikatornya tetap pada 37 ° C, lalu berkurang dan semuanya berulang lagi.
Jika kehamilan terjadi, semakin banyak progesteron yang diproduksi secara normal, sehingga suhu tidak menurun, seperti sebelum menstruasi, tetapi, sebaliknya, meningkat.
Apa yang akan menentukan hari ovulasi?
Mengetahui pada hari apa oosit meninggalkan folikel, seorang wanita dapat:
- rencanakan kehamilan: setelah 3-4 bulan penjadwalan, Anda dapat melakukan hubungan seksual tidak "kurang-lebih", menghitung 14 hari dari perkiraan awal menstruasi berikutnya, tetapi mengetahui dengan tepat hari ovulasi;
- rencanakan jenis kelamin bayi yang belum lahir (metodenya tidak 100%). Jika Anda ingin anak laki-laki lahir, maka lebih baik untuk merencanakan hubungan seksual pada hari ovulasi (suhu basal menurun pada hari ini dan keputihan vagina memperoleh warna dan tekstur protein ayam mentah). Jika mimpinya adalah melahirkan seorang gadis, lebih baik berhubungan seks 2-3 hari sebelum ovulasi yang diharapkan;
- mengetahui kapan ovulasi terjadi, Anda dapat, sebaliknya, menghindari pembuahan, karena beberapa hari sebelumnya, hari sel telur dilepaskan dan lusa adalah hari yang paling "berbahaya";
- grafik akan menunjukkan apakah ada masalah hormonal, radang organ reproduksi atau kurangnya ovulasi (), itulah sebabnya pembuahan tidak terjadi.
Selain itu, menggambar grafik termometri basal dalam beberapa kasus akan memungkinkan Anda untuk menentukan kehamilan tanpa membeli tes. Dan jika Anda terus memimpin untuk pertama kalinya setelah pembuahan, Anda dapat melihat ancaman keguguran tepat waktu dan mengambil tindakan yang diperlukan.
Cara melakukan termometri basal dengan benar
Sangat penting untuk mengetahui cara mengukur suhu basal dengan benar untuk menentukan ovulasi. Bagaimanapun, tubuh wanita sangat sensitif terhadap perubahan minimal dalam kondisi eksternal, dan unit pengukuran di mana grafik dipertahankan adalah sepersepuluh derajat (di sinilah fluktuasi 0,1-0,05 ° C bisa menjadi penting).
Berikut adalah aturan dasar, di mana grafik suhu akan menjadi seinformatif mungkin:
- Pengukuran dilakukan baik di rektum (optimal), atau melalui vagina, atau di mulut (ini memerlukan termometer khusus).
- Termometer harus dimasukkan 2-3 cm dan berbaring dengan tenang, melakukan pengukuran, selama 5 menit.
- Sebelum melakukan pengukuran, duduk, berputar, bangun, berjalan, makan. Bahkan mengocok termometer dapat memberikan pembacaan yang salah.
- Pilih termometer berkualitas baik (sebaiknya yang merkuri) yang akan mengukur suhu Anda setiap hari selama 3-4 bulan.
- Letakkan di atas meja (rak) di dekat tempat tidur, yang dapat Anda jangkau di pagi hari tanpa bangun, 3 hal: termometer, buku catatan, dan pena. Bahkan jika Anda mulai menyimpan jadwal Anda di komputer - dalam program online atau offline, yang terbaik adalah membaca pembacaan termometer dan segera menuliskannya dengan nomornya.
- Lakukan pengukuran setiap pagi pada waktu yang sama. Plus atau minus 30 menit.
- Pastikan untuk tidur setidaknya 6 jam sebelum melakukan pengukuran. Jika Anda bangun di malam hari, lakukan pengukuran nanti sehingga 6 jam telah berlalu.
- Termometri harus diambil pada 5-7 pagi, bahkan jika Anda bisa tidur sampai siang hari. Ini disebabkan oleh bioritme harian hormon kelenjar adrenal dan hipotalamus, yang memengaruhi suhu basal.
- Keakuratan pengukuran dipengaruhi oleh perjalanan, asupan alkohol, aktivitas fisik, hubungan seksual. Oleh karena itu, cobalah untuk menghindari situasi ini sebanyak mungkin selama termometri basal, tetapi jika itu terjadi, tandai pada grafik. Dan jika Anda sakit dan demam, semua pengukuran selama 2 minggu ke depan akan sama sekali tidak informatif.
Kapan mulai mengukur suhu basal?
Dari hari pertama, menstruasi, yaitu, dari hari pertama siklus.
Bagaimana menjadwalkan?
Anda dapat melakukan ini di atas kertas di dalam kotak dengan menggambar 2 garis: pada garis horizontal (sepanjang absis) tandai hari dalam sebulan, gambar vertikal (sumbu y) sehingga setiap sel menunjukkan 0,1 ° C. Setiap pagi, letakkan titik di persimpangan indikator termometri dan tanggal yang diinginkan, hubungkan titik-titik itu bersama-sama. Anda tidak perlu mengukur suhu di malam hari. Di bawah garis horizontal, sisakan ruang di mana Anda akan membuat catatan harian tentang sorotan dan peristiwa yang telah terjadi yang dapat memengaruhi indikator. Di atas hasil pengukuran, dari hari ke-6 hingga hari ke-12, buat garis horizontal. Ini disebut penutup dan berfungsi untuk kenyamanan menguraikan grafik oleh seorang ginekolog.
Kami juga menyarankan menggunakan template siap grafik suhu basal di bawah ini dengan menyimpannya ke komputer Anda dan mencetaknya. Untuk melakukan ini, arahkan kursor ke gambar dan melalui menu tombol kanan mouse untuk menyimpan gambar.
Catatan! Jika Anda menggunakan alat kontrasepsi, Anda tidak perlu membawa termometer. Obat-obatan ini secara khusus menonaktifkan ovulasi, yang menjadikannya alat kontrasepsi.
Baca juga tentang metode lain untuk menentukan ovulasi di kami.
Seperti apa grafik suhu basal selama ovulasi (yaitu, selama siklus ovulasi normal):
- dalam tiga hari pertama menstruasi, suhunya sekitar 37 ° C;
- pada akhir indikator suhu bulanan turun, sebesar 36,4-36,6 ° C;
- selanjutnya, dalam 1-1,5 minggu (tergantung pada panjang siklus), termometri menunjukkan angka yang sama - 36,4-36,6 ° C (bisa lebih rendah atau lebih tinggi, tergantung pada proses metabolisme dalam tubuh). Seharusnya tidak sama setiap hari, tetapi sedikit berfluktuasi (yaitu, bukan garis lurus yang ditarik, tetapi zig-zag). 6 nilai yang dihubungkan oleh garis yang tumpang tindih harus diikuti oleh tiga hari ketika suhu 0,1°C lebih tinggi atau lebih tinggi, dan pada salah satu hari ini lebih tinggi dari 0,2°C. Kemudian setelah 1-2 hari Anda bisa menunggu ovulasi;
- tepat sebelum ovulasi, termometer menunjukkan suhu basal lebih rendah 0,5-0,6 ° C, setelah itu naik tajam;
- selama ovulasi, suhu basal berada di kisaran 36,4-37 ° C (menurut sumber lain - di atas 37 ° C). Seharusnya 0,25-0,5 (rata-rata, 0,3 ° C) lebih tinggi dari pada awal siklus menstruasi;
- berapa seharusnya suhu basal setelah ovulasi tergantung pada apakah pembuahan telah terjadi atau tidak. Jika tidak terjadi kehamilan, jumlahnya menurun secara bertahap, sekitar 0,3°C. Yang paling panas diamati pada hari ke 8-9 setelah pelepasan oosit matang. Tepat pada hari ini, implantasi oosit yang telah dibuahi ke dalam membran rahim bagian dalam terjadi.
Antara angka rata-rata dari dua bagian siklus - sebelum dan sesudah ovulasi - perbedaan suhu harus 0,4-0,8 ° C.
Berapa lama suhu tubuh basal bertahan setelah ovulasi?
Sebelum datangnya menstruasi. Biasanya 14-16 hari. Jika 16-17 hari telah berlalu, dan suhu masih di atas 37 ° C, kemungkinan besar ini menunjukkan kehamilan. Selama periode ini, Anda dapat melakukan tes (yang utama adalah bahwa 10-12 hari telah berlalu setelah ovulasi), Anda dapat menentukan hCG dalam darah. USG dan pemeriksaan oleh dokter kandungan masih kurang informatif.
Ini adalah indikator suhu basal normal selama ovulasi, serta sebelum dan sesudahnya. Namun tidak selamanya siklus menstruasi terlihat begitu sempurna. Biasanya jumlah dan jenis lekuk tubuh menimbulkan banyak pertanyaan di kalangan wanita.
Angka tinggi di fase pertama siklus
Jika, setelah menstruasi, angka termometri basal di atas 37 ° C, ini menunjukkan jumlah estrogen yang tidak mencukupi dalam darah. Dalam hal ini, siklus anovulasi biasanya diamati. Dan jika Anda mengurangi 14 hari dari menstruasi berikutnya, yaitu, lihat fase 2 (jika tidak, itu tidak divisualisasikan), maka ada lonjakan tajam dalam indikator suhu, tanpa peningkatan bertahap.
Sindrom ini disertai dengan berbagai gejala yang tidak menyenangkan: hot flashes, sakit kepala, gangguan irama jantung, peningkatan keringat. Jenis kurva suhu ini, bersama dengan penentuan dalam darah level rendah estrogen mengharuskan dokter untuk meresepkan obat - estrogen sintetis.
Defisiensi progesteron dan estrogen-progesteron
Jika setelah ovulasi suhu basal tidak naik, ini menunjukkan defisiensi progesteron. Situasi seperti itu adalah penyebab umum infertilitas endokrin. Dan jika pembuahan benar-benar terjadi, maka ada risiko keguguran untuk istilah awal sampai plasenta terbentuk dan mengambil alih fungsi produksi progesteron.
Pekerjaan korpus luteum yang tidak mencukupi (kelenjar yang terbentuk di lokasi folikel yang terbuka) ditunjukkan oleh penurunan indikator suhu sudah 2-10 hari setelah ovulasi. Jika panjang siklus fase 1 masih dapat bervariasi, maka fase kedua harus sama dan rata-rata 14 hari.
Defisiensi progesteron juga dapat diasumsikan bila angkanya hanya naik menjadi 0,3°C.
Jika Anda sudah memiliki suhu basal yang rendah selama 2-3 siklus setelah ovulasi, hubungi dokter kandungan Anda dengan jadwal ini. Dia akan memberi tahu Anda pada hari-hari siklus mana Anda perlu mendonorkan darah untuk menentukan progesteron dan hormon lain di dalamnya, dan berdasarkan analisis ini, dia akan meresepkan pengobatan. Biasanya, pemberian progesteron sintetik efektif, dan sebagai hasilnya, wanita tersebut dapat hamil dan melahirkan anak.
Defisiensi estrogen-progesteron
Kondisi ini, ketika ovarium tidak memproduksi kedua hormon dalam jumlah yang cukup, ditunjukkan oleh grafik suhu yang tidak memiliki fluktuasi yang signifikan (ada area yang luas dengan garis lurus, tidak zig-zag). Kondisi ini juga ditunjukkan dengan peningkatan indikator suhu hanya 0,3°C setelah ovulasi.
Siklus anovulasi
Jika sudah hari ke 16 dari siklus menstruasi, dan tidak ada penurunan karakteristik, dan kemudian peningkatan suhu, kemungkinan besar, tidak ada ovulasi. Semakin tua wanita, semakin banyak siklus seperti itu.
Berdasarkan hal di atas, termometri basal adalah metode sederhana dan anggaran untuk menentukan hari optimal untuk pembuahan, serta alasan mengapa kehamilan mungkin tidak terjadi. Hanya membutuhkan waktu 5-10 menit di pagi hari. Indikator apa pun yang Anda lihat dalam diri Anda, ini bukan alasan untuk panik atau mengobati diri sendiri. Hubungi dokter kandungan dengan jadwal Anda untuk beberapa siklus, dan Anda akan diberikan diagnosis dan pengobatan.
