Ko darīt, lai bērns staigātu. Jūsu bērna attīstība - bibliotēka - Dr Komarovsky

Un atkal, milzīgs sveiciens visiem, mani dārgie lasītāji un vietnes viesi! Viens no jums nesen vērsās pie manis ar problēmu: manam dēlam ir gads un mēnesis, un viņš joprojām nestaigā pats, tikai aiz rokas, vietējās slimnīcas pediatrs krata galvu, runājot par attīstību. aizkavēšanās, un viņa māte sagriež rokas. Es nolēmu tam veltīt veselu tēmu, jo daudzas mātes ir ļoti noraizējušās un vēlas uzzināt, kā iemācīt bērnam staigāt.

Kādam tā ir vesela zinātne, savukārt citiem viss izdodas pats no sevis, neradot raizes un grūtības. Šodien mēs detalizēti apsvērsim visas zināmās metodes, kā nedaudz “piespiest” mazuli spert pirmo patstāvīgo soli dzīvē. Vai vēlaties uzzināt visus trikus, kā arī to, vai mūsdienu staigulīši ir kaitīgi? Pēc tam lasiet un pievienojieties diskusijai forumā pēc publikācijas!

Visi iet, bet manējais ne

Gada laikā “vidējam” mazulim jāiemācās daudz triku: jātur karote, jāmēģina tikt pie podiņa, jārāpo un pašam jāsper pirmie soļi savā dzīvē. Vesela evolūcija tik īsā laikā!

Varbūt mēs, pieaugušie, neapzināmies, cik daudz pūļu, gan morālu, gan fizisku, tas prasa no mazā cilvēka. Un mēs, protams, vairs neatceramies sevi bērnībā. Tāpēc mēs izvirzījām pārmērīgas prasības, sakot sev: "Tev jau vajadzētu sēdēt, atturēt muguru, runāt kā kaimiņš Vaņa / Petja / Vadiks."

Turklāt visi vēlas, lai viņa bērns tiktu minēts kā piemērs, piemēram, šis “Vadiks”, lai viņš iet “pa priekšu pārējai planētai” vai vismaz pa ielu bez atbalsta pārliecinoši, it kā jau liels. Gribu jautāt: vai tu daudz vēlies no gadu veca mazuļa? Vai varbūt viņš nav tik temperamentīgs, nedaudz melanholisks un slinks un vienkārši vēlas būt nedaudz ilgāk “pieradināts”, sēdēt ratiņos vai tēvam uz kakla?

Jums nav jāuztraucas un, turklāt, jums nav jāuztraucas. Labāk palīdziet mazulim nedaudz, neuzkrītoši, maigi, kā to spēj tikai māmiņa. Uzreiz atbildēšu uz pie manis vērsušās satrauktās mammas jautājumu: ar tavu dēlu viss kārtībā!

Norma ir staigāšanas sākums no 9 līdz 16 mēnešiem un pat līdz pusotram gadam. Tāpēc esiet pacietīgs, bet pagaidām izlasiet galvenos iemeslus, kas var aizkavēt jūsu mazuļa spējas un vēlmi spert pirmos soļus.

Liekais svars. Laba apetīte un apaļīgi vaigi, protams, ir labi, bet vai tik stiprs vīrietis spēs noturēt savus kilogramus uz vēl vājām kājām? Diez vai. Protams, jūs nevarat likt bērnam uz diētu gadu, bet nedaudz samazināt porcijas un sadalīt ēdienreizes - pilnībā. Ļaujiet viņam ēst piecas ēdienreizes dienā ar vieglāku ēdienkarti nekā bagātīgas brokastis, pusdienas un vakariņas.

Peldēšana un rāpošana labi ietekmē kāju muskuļu attīstību. Tāpēc neiejaucieties, ja mazulis četrrāpus mēģina apiet visus dzīvokļa kaktus un spraugas. Vienkārši noņemiet visus asus un bīstamos priekšmetus. Jūs pat varat rāpot ar viņu un pēc tam parādīt, kā piecelties no četrrāpus.

Temperaments ko es jau minēju iepriekš. Jau tik agrā vecumā kļūst skaidrs, kā katrs mazulis ir emocionāls un garīgi attīstīts. Saskaņā ar psihologu novērojumiem, sangviniķi un holēriķi sāk sēdēt un staigāt, nekā viņu melanholiski vai flegmatiski vienaudži.
Gēni. Ko tikai mēs nenorakstījām uz šiem "gēniem", vai ne? Pajautājiet saviem vecākiem, kad jūs un jūsu dzīvesbiedrs sākāt staigāt? 11 mēnešu vecumā? Un kāpēc pieprasāt, lai bērns 9os aktīvi skraida pa pagalmu, kamēr visi vēl sēž ratos?
Vāja imūnsistēma un biežas slimības. Elpošanas ceļu un vīrusu infekcijas ļoti kavē bērna attīstību, un viņa vēlme attīstīties un kaut ko darīt ir ļoti blāva. Tāpēc sākumā visos iespējamos veidos, un tikai tad kāju muskuļu nostiprināšanās notiks pati no sevis.
Problēmas ar centrālo nervu sistēmu un muskuļu un skeleta sistēmu. Diemžēl nereti bērns bez mammas rokas nevar spert ne soli nevis slinkuma, bet nopietnu attīstības patoloģiju dēļ. Lai pārliecinātos, nākamajā klīnikas apmeklējumā vērsieties pie ķirurga, ortopēda un neirologa, lai izslēgtu kaites.

Vai soļotāji ir vajadzīgi: Komarovska viedoklis

Kad var saprast, ka mazulis gan garīgi, gan fiziski ir gatavs staigāt pats un viņam nepieciešama tikai neliela palīdzība? Perinatālie psihologi tiek aicināti pievērst uzmanību šādiem faktoriem: spēja pārliecinoši stāvēt gultiņā, piecelties no ceļiem, staigāt pa dzīvokli, satverot krēslu un dīvānu sienas un atzveltnes.

Pēc visām pazīmēm šādam mazulim palicis pavisam maz, viņš drīz staigās vai pat skraidīs pa dzīvokli vai rotaļu laukumu, pilns sajūsmas un brīvības sajūtas.

Atcerieties, ka lēmums par to, kad sākt, vienmēr ir bērna ziņā, bet no jums, dārgās mammas un tēti, jums vajag ļoti maz:

1. Iegādājieties mazulim labus ādas ortopēdiskos apavus ar arkas atbalstu un cietu muguru. Pēdiņai jābūt labi nostiprinātai, lai mazulis varētu staigāt pārliecinošāk un tajā pašā laikā pareizi likt kājas, neberzēt tulznas un “nepelnīt” plakanās pēdas.

2. Pareizas pēdas veidošanos veicina arī skriešana ar basām kājām. Uz paklāja mājās vai laukos uz svaigas zāles šāda pastaiga sniegs mazulim neaprakstāmu prieku, kā arī palīdzēs veikt nelielu masāžu.

3. Ja jūsu mājoklī pilnībā ir lamināts, parkets vai citas slidenas virsmas, tad labāk iegādāties bērnam speciālas zeķes vai čības ar gumijas zolēm. Citādi, mēģinot spert soli, viņš paslīdēs, tāpat kā neveikls slidotājs slidotavā, nobīsies un ilgi neuzdrošināsies pats staigāt.

4. Runājot par īpašiem grožiem vai staigulīšiem, eksperti atbild neitrāli, nosakot, ka tās ir slinkiem vai pārāk nepacietīgiem vecākiem domātas “lietas”. Mīti, ka staiguļu dēļ mazulis pieradīs staigāt uz pirkstgaliem vai viņa kājas kļūs šķības, ir pilnīgas muļķības. Visu soļotāju augstums ir regulējams, un kājas nemainīs formu tik īsā laika periodā.

Tāpēc nav vērts salīdzināt mazuli ar jātnieku, kurš pusi mūža pavadīja uz zirga. Vienīgais, par ko Komarovskis brīdina, ir tas, ka visas šīs ierīces nemaz nemāca bērnam krist, un tad viņam būs jākrīt daudz vairāk, un nespējas dēļ viņš nevarēs aizvietot un nedaudz saliekt rokas plkst. elkoņus un sitīs plakaniski, riskējot salauzt degunu.

Kā iemācīt bērnam staigāt: vingrinājumi

Ir vairāki vecāku triki, kas noteikti iemācīs mazulim nostāties uz savām kājām un staigāt pārliecinoši. Pamēģināsim?

Ja mazulim ir 9 mēneši, tad brīnišķīgs vingrinājums labam līdzsvaram un kustību koordinācijai ir līgošana uz fitbola. Mazulis sēž uz tā ar muguru pret jums, un jūs tikai viegli turiet viņu aiz gurniem.

· Ar to var palīdzēt bērniem, kuriem ir slinkums stāvēt. Ir labi, ja virsma atgrūšanai ar kājām ir cieta, tāpēc viņš jutīsies pārliecinātāks. Tātad, pagrieziet bērnu atpakaļ pret sevi un, viegli turot krūtis, pavelciet rumpi uz augšu. Lai padarītu to jautrāku un produktīvāku, ieslēdziet savas iecienītākās bērnu dziesmas.

· Arī daži mazie slinkie ir jāstimulē piecelties no ceļgaliem. Ievēro brīdi, kad mazulis būs uz ceļiem, piemēram, gultiņā, parādi viņam savu mīļāko rotaļlietu, kas dejo un “sauc” augšā. Atkārtojiet vairākas reizes.

· Rotaļu rati ir vienlīdz interesanti gan meitenēm, gan zēniem. Tāpēc tādas iegāde būs ļoti noderīga. Iestādiet tur lācīti, lelli vai novietojiet automašīnu, ļaujiet mazulim satvert margas un mēģināt to ripot. Vispirms ar jūsu atbalstu un pēc tam ar mani pašu. Jūs būsiet pārsteigts, cik ātri viņš iemācās to nēsāt pats. Pēc tam mēģiniet novērst viņa uzmanību ar kaut ko interesantu vai garšīgu, ļoti liels procents, ka mazulis nokāps no roktura un dosies pie jums.

Ierobežotā telpa dažkārt dod pārliecību neizlēmīgiem mazuļiem. Ja mājā ir sētiņa - labi. “Palaidiet” savu bērnu tur, ļaujiet viņam staigāt no viena gala līdz otram, nepieturoties. Ja nav manēžas, diezgan piemērota ir stīpa, kas it kā “noķer” mazuli, uzmetot tai stīpu, un kustina, stimulējot pirmos patstāvīgos soļus.

Ir labi, ja vingrinājumi iet formā jautra spēle, nevis didaktiskā stunda ar stingru "skolotāju" māti. Apbalvojiet savu nemierīgo ar uzslavām, paglaudiet pa galvu, skūpstiet un paskatieties, kā tas viņam dos spēku un pārliecību.

Vairumā gadījumu vecāki velti uztraucas par savu vēl “staigājošo” mazuli, visticamāk, viņam nav nekādu noviržu. Viņš vienkārši "gaida" īsto laiku. Drīz tas darbosies tik ātri, ka jūs nepanāksit!

Uz šīs pozitīvās nots es atvados no jums līdz jaunām publikācijām. Apsolu drīz atgriezties un pārrunāt ar jums kādu citu interesantu tēmu!

Pirmais solis ir viens no aizraujošākajiem brīžiem bērna attīstībā. Mammas un tēti vienmēr ar nepacietību gaida, kad viņu mazulis apgūs prasmi patstāvīgi pārvietoties uz kājām. Un kādā brīdī vecāki sāk domāt, kā iemācīt bērnam staigāt, lai viņš to varētu darīt bez atbalsta.

Kādā vecumā bērni sāk staigāt

Saskaņā ar konvencionālo normu, pamatojoties uz statistikas datiem, mazuļi sāk staigāt vecumā no 9 līdz 16 mēnešiem. Bet katrs bērns ir individuāls, tāpēc došanās ārpus noteiktā ietvara nav obligāta jebkādas attīstības patoloģijas pazīme. Ir bērni, kuri 7 mēnešu vecumā stāv uz kājām un pēc kāda laika jau staigā. Citi, gluži pretēji, vēl neapgūst patstāvīgas pastaigas prasmi pusotra gada vecumā. Tas ir atkarīgs no dažādiem faktoriem:

Iedzimtība. Ārsti parasti jautā, kādā vecumā mamma un tētis apguvuši kādu konkrētu prasmi. Ja kāds no vecākiem bērnībā sācis staigāt vēlu, visticamāk, arī mazulis nesteigsies spert pirmo soli.
Ķermeņa tips. Spēcīgiem bērniem visas prasmes parasti ir grūtākas, tāpēc arī viņi sāk staigāt vēlāk nekā tievie un vieglie vienaudži.
Bērna dzimums. Meitenes attīstībā bieži apsteidz zēnus, tas attiecas arī uz prasmi patstāvīgi staigāt.
Ķermeņa muskuļu un līdzsvara izjūtas attīstības pakāpe. Šis faktors lielā mērā ir atkarīgs no vecākiem, kuri ar vingrojumu palīdzību var palīdzēt mazulim nostiprināt muskuļus un iemācīties noturēt līdzsvaru.
Temperaments. Mierīgi un apcerīgi bērni var rāpot ilgāk un iet vēlāk nekā aktīvi mazuļi, kuri cenšas apmierināt savu zinātkāri.
Psiholoģiskā atmosfēra mājā. Pastāvīgi strīdi ģimenē var radīt stresu mazulim. Viņš nemēģinās staigāt pats, kamēr nejutīsies pilnīgi droši.

Svins un kavēšanās

Nesteidziniet bērnu piecelties un spert pirmo soli. Ja tas notiek pārāk agri, nevis mazuļa individuālo īpašību dēļ, bet gan vecāku pārmērīgas aktivitātes un vēlmes dēļ, sekas var būt negatīvas. Mazuļa muskuļi vēl nav pietiekami nostiprināti un nav gatavi izturēt viņa ķermeņa svaru. Tas jo īpaši attiecas uz bērniem ar lieko svaru. Šādas vecāku steigas rezultāts var būt kāju un pēdu valgus deformācija.

Cita situācija veidojas, kad bērnam jau ir 16-17 mēneši, un viņš joprojām nav sācis staigāt. Cēloņi var būt dažādi, sākot no novājinātas mazuļa imūnsistēmas līdz nopietnākiem traucējumiem, piemēram, dzemdību traumas izraisītām sekām. Šajā gadījumā jūs nevarat iztikt bez speciālistu padoma. Ja nav attīstības kavēšanās nervu sistēma un muskuļu un skeleta sistēmu ārsti nav identificējuši, aizkavēšanās var atbilst bērna individuālajam attīstības ritmam.

Kā noteikt, vai jūsu mazulis ir gatavs staigāt

Pirms iemācīt bērnam staigāt patstāvīgi, vecākiem vajadzētu viņu novērot, lai noteiktu, vai viņš ir tam gatavs.

Mazulis ir fiziski un psiholoģiski gatavs sākt staigāt, ja viņš spēj:

piecelieties kājās, turoties pie fiksēta atbalsta, apsēdieties no šīs pozīcijas;
patstāvīgi piecelties no ceļiem;
ilgstoši palikt vertikālā stāvoklī;
stāvēt bez atbalsta;
mēģiniet pārvietoties, turoties pie mēbelēm vai sienām;
atlaidiet atbalstu, lai veiktu 1-2 soļus.

Iepriekšēja sagatavošana

Pareiza bērna gaita ir jāattīsta pat pirms viņš sāk staigāt. Īpaši vingrinājumi palīdzēs attīstīt mazuļa muskuļus un paātrinās patstāvīgas pastaigas prasmes attīstību:

Noguldiet bērnu uz muguras un ar abām rokām satveriet viņu aiz potītēm. Saliekot mazuļa kājas ceļos, nolieciet tās uz grīdas. Veikt 2-3 "soļus", pārkārtojot kājas uz priekšu, tad atpakaļ. Atkārtojiet 4-5 reizes. Veicot šo vingrinājumu, kas attīsta pareizu pēdu novietojumu, ir svarīgi nodrošināt, lai bērns nesavilktu kāju pirkstus.
Uzlieciet mazuli uz fitball ar vēderu, turot to zem rokām. Viegli ritiniet uz priekšu un atpakaļ, pieskaroties drupatas pēdām pie sienas un stimulējot viņu iztaisnot kājas, kad stumjas prom. Atkārtojiet 5-7 reizes.
Noguldiet bērnu uz muguras. turēšana koka nūja mazuļa iztaisnoto kāju augstumā palūdziet viņam ar kājām aizsniegt nūju. Mērķis ir pacelt kājas taisnā leņķī, nesaliekot ceļus.
Novietojiet mazuli uz grīdas tā, lai viņa pēdas būtu pilnībā piespiestas pie grīdas. Paņemiet bērnu aiz rokām un lūdziet apsēsties, izplešot ceļus uz sāniem, pēc tam piecelieties. Pieceļoties, paceliet drupatas rokas uz augšu, lai viņš stāvētu uz pirkstiem.
Nolieciet bērnu uz grīdas, piespiežot viņam muguru. Ar vienu roku turiet ceļus, neļaujot tiem saliekties, ar otru roku turiet vēderu. Palūdziet mazulim noliekties, lai paceltu viņam priekšā guļošo rotaļlietu, pēc tam iztaisnojieties. Atkārtojiet 3-4 reizes.

Pastaigas vingrinājumi

Šis komplekss ir paredzēts bērniem, kuri pārliecinoši stāv uz kājām:

Nolieciet bērnu uz grīdas ar muguru pret jums, ar vienu roku turot vēderu. Ar otru roku paņemiet mazuli aiz apakšstilba, paceļot ceļgalā saliektas drupatas kāju. Turiet paceltā stāvoklī 5-7 sekundes. Atkārtojiet 2-3 reizes ar labo un kreiso kāju.
Sākuma pozīcija - kā vingrinājumā Nr.1. Turot ar roku bērna saliekto kāju, veiciet kustību, kas imitē pāriešanu pāri šķērslim (nedaudz iztaisnojot kāju uz priekšu un uz leju). Atkārtojiet 3-5 reizes, mainot kājas.
IP - kā vingrinājumā Nr.1 Nolieciet bērnam priekšā lielu grāmatiņu vai stipru kastīti 6-7 cm augstumā.Paņemot mazuļa kāju aiz potītes un noliecoties pie ceļgala, uzlieciet to uz “soļa”, stingri piespiežot pēdu pie virsmas. Atbalstot bērnu, palīdziet viņam atbalstīties uz šīs kājas, iztaisnojot to un paceļoties uz kastes. Noliec otru kāju sev blakus. Nolaidieties vēlreiz un atkārtojiet 3-5 reizes ar katru kāju. Kad sāks labi izrādīties, varēs likt 2-3 dažāda augstuma pakāpienus.
Pagrieziet bērnu ar muguru pret sevi, turot zem padusēm un novietojot kājas pašas. Pastaigājiet nedaudz pa istabu, lai mazulis varētu saprast principu un nostiprināt šo kustību sev.
Ielieciet mazu gaismas bumbiņu mazuļa priekšā. Paņemot ar roku nedaudz saliekto bērna kāju, sitiet ar to bumbu. Atkārtojiet 4-5 reizes ar katru kāju. Pēc tam varat aicināt mazuli pašam mēģināt trāpīt pa bumbu ar kāju.

Kad bērns ir apguvis staigāšanu, ir svarīgi pārliecināties, ka viņa gaita ir pareiza: mazulim kājas jāliek paralēli un ne pārāk plaši.

Intereses par pastaigu stimulēšana

Kamēr mazulis nesapratīs, ka patstāvīga kustība ir interesanta nodarbe, pateicoties kurai var uzzināt un redzēt daudz ko jaunu, viņam nebūs stimula mācīties staigāt. Vecākiem būs jābūt gudriem, lai mudinātu bērnu atrauties no atbalsta.

Piedāvājiet rotaļlietu bērnam, kurš stāv pie atbalsta. Bērns to paņems ar vienu roku. Pēc tam piedāvājiet viņam citu, ne mazāk pievilcīgu rotaļlietu. Lai to paņemtu, bērnam būs jāatlaiž otra roka, stāvot bez atbalsta.
Novietojiet vairākus krēslus nelielā attālumā vienu no otra, novietojot uz tiem interesantus priekšmetus. Bērns varēs pāriet no viena uz otru. Laika gaitā krēsli attālinās arvien tālāk.
Kopīgas spēles ar vecākiem ir pats interesantākais, ko bērnam var piedāvāt. Bērnam patiks kopā ar mammu un tēti šturmēt dīvānus un pārvarēt nelielus šķēršļus no dažādām mājas iekārtām (spilveniem, rullīšiem utt.).
Citu bērnu piemērs, kuri var labi staigāt un pat skriet, palīdzēs mudināt bērnu patstāvīgi pārvietoties. Ļaujiet mazulim skatīties, cik jautri rotaļu laukumā izklaidējas tie, kurus vairs nevada aiz rokas.

Palīgie

Staigulīši

Šīs ierīces ir paredzētas vairāk vecāku ērtībām, nevis bērnu attīstībai. Staigulīši dod iespēju mammai atbrīvot rokas, vērojot bērnu, lai būtu laiks kaut ko darīt pa māju. Tie mīkstina sitienus uz apkārtējiem objektiem, nodrošina drupām zināmu neatkarību un mobilitāti. Bērns nevar nokrist vai paklupt uz asa stūra. Bet jūs nevarat atstāt bērnu staigulī uz ilgu laiku, tas var kaitēt bērna ķermenim.

Bērna staigāšanas mācīšanas process netiks paātrināts, jo staigulī kustībā ir iesaistītas citas muskuļu grupas. Bērns atgrūž balstu ar kāju purngalu un nepārkāpj, kā pienākas ejot. Tas var vēl vairāk provocēt nepareizo staigāšanas versiju – uz pirkstiem.
Bērns, kurš pārāk agri ievietots staigulī, var palaist garām svarīgu attīstības pavērsienu — rāpošanu. Tā rezultātā viņa muskuļi un locītavas nebūs pienācīgi sagatavoti taisnai pozai. Staigātājiem palielinās vertikālā slodze uz vāju mugurkaulu, kas nākotnē var izraisīt stājas pārkāpumu un nopietnākas sekas.
Ar šādu kustību netiek iesaistīti un nostiprināti muguras muskuļi, kas var radīt problēmas ar mugurkaulu.

Veseliem bērniem ir pieļaujams atrasties staigulī ne vairāk kā 30-40 minūtes dienā. Ierīces ir kategoriski kontrindicētas zīdaiņiem ar muskuļu un skeleta sistēmas slimībām, kuri cieš no rahīta, kuriem ir pazemināts vai paaugstināts muskuļu tonuss, kā arī bērniem, kuri joprojām nezina, kā droši sēdēt.

Staiguļi-ratiņkrēsls

Atšķirībā no staigulīšiem, kuros mazulis sēž, ratiņkrēsli ir paredzēti bērniem, kuri pārliecinoši stāv uz kājām. Bērns tādus staiguļus stumj sev priekšā, brīvi kustoties. Bērniem patīk košas un interesantas ierīces, jo viņu priekšpusē parasti atrodas dažādas izglītojošas rotaļlietas. Ar šādiem palīgiem pat vispiesardzīgākie bērni varēs apgūt prasmi staigāt, nebaidoties no kritiena.

Bērniem groži

Paredzēts, lai atbalstītu nelīdzsvarotu mazuli, kurš mācās staigāt. Ierīce ļauj mammām un tētiem pasargāt drupatas no kritieniem. Tajā pašā laikā vecākiem nav nepieciešams noliekties un sasprindzināt muguru.

Briesmas slēpjas apstāklī, ka ar šādas pavadas palīdzību nav iespējams iemācīt bērnam saglabāt līdzsvaru. Viņš pieradīs, ka krītot nav jāuzmanās. Bet mazulim jāiemācās krist, lai izvairītos no nopietnām traumām.

Pirmo apavu izvēle

Pareiza pirmo apavu izvēle ir ļoti svarīga mazuļa muskuļu un skeleta sistēmas veselībai. Tas droši aizsargā drupatas kājas no mehāniskiem bojājumiem, kā arī palīdz veidot bērna pēdas. Kvalitatīvi un pareizi izvēlēti apavi palīdzēs mazulim piešķirt stabilitāti un padarīt viņa pirmos soļus pārliecinošākus.

Lai noteiktu izmēru, jums jāliek mazulis uz bieza papīra vai kartona loksnes un jāapvelk katra pēda ar zīmuli. Ar izgrieztu trafaretu var doties uz veikalu. Ja viena pēda ir nedaudz lielāka, izvēlieties izmēru atbilstoši tai.

Labāk ir izvēlēties bērnu apavus, kas atbilst šādiem kritērijiem:

izgatavots no dabīgiem materiāliem;
viegls svars;
ir augsta mugura stingrai un uzticamai papēža fiksācijai;
ar slēgtu apaļu purngalu;
zole ir neslīdoša un nav pārāk mīksta, ar reljefu virsmu un apmēram 0,5 cm papēdi;
droši fiksē kāju potītē.

Daudzi vecāki nekavējoties iegādājas ortopēdiskos apavus mazulim. Šāda veida apavi ir terapeitiski un tiek iegādāti tikai medicīnisku iemeslu dēļ. Ieteikumu valkāt ortopēdiskos apavus dod speciālists, ņemot vērā rentgenā apstiprinātās diagnozes.

Nepērciet par vienu izmēru lielākus apavus. Apavos, kas slikti pieguļ un karājas pie kājām, mazulis sāks vilkt zeķes uz iekšu, pastāvīgi turot ceļgalus pussaliektā stāvoklī.

Lai iemācītu mazulim staigāt, vispirms viņš tam ir jāsagatavo. Ir nepieciešams stimulēt bērnu uz jauniem sasniegumiem, vienlaikus koncentrējoties uz viņa noskaņojumu. Ja mazulis atsakās kaut ko darīt, jūs nevarat uzstāt un piespiest, tas var pilnībā atturēt viņu no paša pārvietošanās un atlikt staigāšanas prasmes attīstību uz nenoteiktu laiku.

Visi bērni, pat vienaudži, attīstās atšķirīgi: viens mazulis sāks staigāt līdz 9-10 mēnešu vecumam, bet otrs līdz gada vecumam. Daži bērni pat nedaudz vairāk par gadu baidās atlaist mammas roku un palikt bez atbalsta. Kā iemācīt bērnam staigāt?

Šodien pastāstīšu, kā sagatavot mazuli pirmajiem soļiem, attīstīt patstāvību un interesi staigāt bez ārējas iejaukšanās.

Sagatavošanas posms

Jaundzimušā attīstībā daudz kas ir atkarīgs no tā, kas ir nolikts viņa pirmajos dzīves mēnešos. Tāpēc ilgi pirms iemācāt bērnam staigāt pašam, sagatavojiet bērna ķermeni turpmākam stresam.

Bērns, kurš daudz kustas, izrāda neatlaidību kustībās un aktīvi uzvedas dienas laikā, sāks staigāt ātrāk nekā viņa slinkie un flegmatiskie vienaudži.

Ir ļoti vienkāršas procedūras, kuru ikdienas īstenošana paātrinās fizisko attīstību:

Izliekoties uz vēdera. No pirmajām dzīves nedēļām to nevajadzētu darīt, bet, kad bērns iemācās apgāzties uz vēdera, mudiniet viņu pavadīt pēc iespējas vairāk laika. Tātad tas stiprinās kakla un muguras muskuļus;

Triki ir vingrinājums, ko ir viegli veikt rutīnas brīžos, piemēram, mainot T-kreklus vai autiņbiksītes. Sākot no divu mēnešu vecuma, bērns mēģina veikt pagriezienus un apvērsumus. Tā rezultātā attīstās muguras, kakla, kāju un roku muskuļi. Iedrošiniet apgriezties, mēģiniet pārvērst šos vingrinājumus par jautru spēli.
Aktīvās kustības: sākot no 4 mēnešiem mazulis mēģina apsēsties ar vecāku palīdzību, 8-9 mēnešus jau ir pilnībā sēdus. Lai viņš ilgstoši nepaliktu vienā vietā, aiciniet viņu pastiept roku līdz rotaļlietai, rāpot līdz tai - tā viņam būs stimuls staigāt.
Kopā staigāt ir lieliski! Sešus mēnešus veciem bērniem ļoti patīk rāpot, jebkurš priekšmets, kas piesaista uzmanību, liek mazulim mēģināt to iegūt. Vecāki, kas veicina motoriku, palīdz bērnam izpētīt jaunas telpas. Un tas savukārt mudina mazuli trenēt ātrākas kustību iespējas, piemēram, staigāšanu.
Spēcīgi muskuļi - pareiza staigāšana. Lai kājas pārliecinoši turētu savu saimnieku, mazulim ar vecāku palīdzību jāiemācās saliekt un atlocīt ceļgalus, atlekt.

Top-top, stump baby...

Vai bērns jau sāk izrādīt patstāvību, kustoties ar balsta palīdzību? Vai viņš jau, turēdamies pie mēbelēm, var staigāt no viena gala līdz otram?

Daudzi vecāki šajā periodā izdomā veidus, kā iemācīt bērnam staigāt, lai pēc nedaudz vairāk kā gada viņš skrietu pats.

Pirmkārt, mazulim vajadzētu sajust pieaugušo atbalstu. Piemēram, varat paņemt viņa roku un doties kopā: redzēt, kā kaķis mazgājas, kas redzams no loga, kurš pēc darba atgriezās mājās.

Puiši labprāt staigās un priekšā stums tolokaru mašīnas formā, bet meitenēm būs leļļu ratiņi, kurus ērti satvert, staigāt un ripot uz priekšu. Kad bērnam paliek 11-12 mēneši, jautājums, kā iemācīt staigāt, var vairs nebūt tik aktuāls.

Ja mājā joprojām ir staigulīši, tie ir jānoņem, lai mazulis aizmirst, kas tas ir. Aktīvajai pastaigu fāzei jānotiek dabiski, nevis tikai staigātāja sēdeklim un buferim.

Staigulīši ir ļoti pretrunīga ierīce. Manuprāt, šī ierīce nodara vairāk ļauna nekā laba: mazulis nevar tajās pareizi sēdēt un staigāt, viņš nemitīgi pārbīda smaguma centru, balstoties uz staigulīti.

Atcerieties, ka, jo vairāk mudināsit savu bērnu staigāt, jo ātrāk viņš iemācīsies staigāt. Jūs varat sēdēt uz ceļiem dažu soļu attālumā no viņa un lūgt viņu pieiet pie mātes rokām. Bērniem ļoti patīk šādi “pārgājieni”, soļošanas prasmju nostiprināšana un jautri smiekli noteikti būs garantēti.

Apavu izvēle

Mazajiem staigulīšiem vajag pareizos "zābakus". Apavu izvēle ir jāuztver ļoti nopietni, jo tas, cik labi bērns jūtas apavos, ir atkarīgs no tā, cik ātri viņš sāk un cik pareizi staigās. Bērnam ar prieku jāvalkā apavi, un tāpēc jums jāpievērš uzmanība šādiem punktiem:

izmērs (nav nepieciešams iegādāties apavus "izaugsmei");
papēža augstums (nedrīkst būt zems);
zole (elastīga, ar arkas atbalstu);
stiprinājums (vislabākais, Velcro - tie ir ērtāk lietojami).

Paši apavi jāizvēlas kopā ar bērnu, lai viņš tajos varētu staigāt, un var redzēt, vai modelis ir ērts, cik labi sēž uz kājas un vai neatstāj sarkanus plankumus uz kājas. Bērniem ar ortopēdiskām problēmām ārsti izraksta īpašus medicīniskos vai profilaktiskos apavus, un arī šim punktam jāpievērš uzmanība.

Bērnam ir noderīgi mājās staigāt basām kājām, tā ir stopterapija un rūdīšana “vienā pudelē”. Tagad ārkārtīgi populāri paklāji ar dažādiem izciļņiem, kas vienlaikus masē un stiprina kājas: iemāciet bērnam pa tiem staigāt.

Ja baidāties, ka basām kājām mazulis var saaukstēties, tad var uzvilkt zeķītes ar speciālu zoli, tai ir gumijots raksts un neļauj paslīdēt uz grīdas.

Svarīgs! Ja bērns ir reģistrēts pie ortopēda nepareiza pēdu novietojuma dēļ, staigāšanu īpašos apavos var izrakstīt pat mājās. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar speciālistu.

Vecāku psiholoģiskā attieksme

Apskatāmās problēmas psiholoģiskais zemteksts ir ļoti svarīgs, jo bieži vien vecāki sāk saukt trauksmi, meklē piectūkstošo veidu, kā iemācīt bērnam staigāt, ko Komarovskis saka par šo tēmu un vispār, kāpēc viņu bērns nav gudrs kā visi citi. Šeit ir daži padomi, kā pārvarēt "satraucošo vecāku" sindromu:

Mans mazulis ir indivīds. Saprotiet, ka jūsu Petja un kaimiņš Mitja ir dažādi cilvēki. Vairāk lasiet rakstā "Vai mēs tiešām esam tik atšķirīgi?" Ja Mitja steidzās kā traka no 10 mēnešu vecuma, bet Petja vilcinoties un turot mātes roku, devās uz gadu - tas nav iemesls panikai. Vienkārši vēl nav pienācis laiks. Uzziniet, kā rīkoties, ja bērnam ir bail staigāt vienam >>>.
Ja mazulis bieži paklūp, krīt un nevēlas atlaist tēta roku, lai pastaigātos, izņemot ortopēdu un neirologu, var vērsties pie oftalmologa. Dažreiz mazulis nevar staigāt patstāvīgi redzes problēmu dēļ;
Nepārtraukti raisīt bērnā interesi par pastaigu, sava piemēra rādīšana ir viena no efektīvi veidi kā iemācīt bērnam staigāt bez atbalsta. Bērniem ir viegli aizrauties ar kaut ko interesantu, tāpēc vienkārši ieslēdziet savu iztēli un atjautību.

Kļūdu labošana

Gadās, ka vecāki, nesaprotot, kā ātri iemācīt bērnam staigāt, izdomā savas metodes un pieļauj kļūdas. Dabiski, ka dažas kļūdas nepalīdz, bet apgrūtina mazuļa staigāšanas mākslas apguvi. Zemāk ir saraksts ar visbiežāk pieļautajām audzināšanas kļūdām, kuras nevajadzētu atkārtot:

Staiguļu un džemperu izmantošana. Par pirmo jau ir daudz runāts. Īsāk sakot, atsakieties tos lietot, kamēr mazulis mācās staigāt, vai nomainiet tos ar stumjamām automašīnām vai rotaļu centriem ar izziņas resursu;
Vecākiem nevajadzētu pārāk agri likt mazuļus uz kājām, mēģinot iemācīt viņiem staigāt. Bērns to darīs pats, kad viņa muskuļi un kauli kļūs stiprāki. Ja šo procesu mākslīgi paātrina, iespējams veicināt plakanās pēdas attīstību un mugurkaula attīstības traucējumus;
Turklāt mazajam nevajadzētu pārāk ilgi “stāvēt” pie balsta - viņam jāiemācās tupēt, pretējā gadījumā pēda var deformēties sastiepuma dēļ;
Sliktas kvalitātes apavi ir nopietna vecāku kļūda. Uz bērnu apaviem, īpaši maziem, jūs nekādā gadījumā nevarat ietaupīt. Tikai augstas kvalitātes ortopēdiskie apavi palīdz pareizi attīstīties muskuļu un skeleta sistēmai un mudina mazuli staigāt, padarot šo procesu patīkamu;
Hiperaizbildnība nekādā veidā nevar veicināt neatkarību, un mātes nervozi saucieni: "Uzmanīgi, tu nokritīsi!" diez vai dos kripatiņu pārliecības. Jo plašāks ir ceļošanas horizonts, jo labāk, un mammas rokai vajadzētu būt tikai atbalstam un drošības tīklam.

Parasti saprātīgi vecāki, kuri izvairās no šādām kļūdām, lieliski zina, kā iemācīt bērnam staigāt, tas ir skaidri parādīts daudzos videoklipos tīklā. Tajos attēloti bērni, kuri ar prieku strīpas aiz mātes, stumj sev priekšā leļļu ratiņus un dejo pie savas iecienītākās mūzikas.

Bērna pirmie dzīves gadi ir visinteresantākie un aizkustinošākie. Viņš sāk apgāzties, rāpot, sēdēt. Līdz sešiem mēnešiem mazuļa zobi sāk kāpt, viņš pamazām ēd pieaugušo pārtiku. Bet visinteresantākais un izšķirošais brīdis ir patstāvīgas pastaigas sākums. Pēc tam, kad jūsu bērns pieceļas kājās, viņam vairs nav jālūdz mammai un tētim aizvest viņu pie vēlamās rotaļlietas. Tagad viņš pats izvēlēsies kustības virzienu.

Bet ir brīži, kad bērns aug, vecāki ar nepacietību gaida brīdi, kad viņš stampās pa taciņu, bet šis laiks tomēr nepienāk. Tas viss ir saistīts ar mazuļa nesagatavotību. Ja viņa mugura, rokas, kājas un kakls nav pietiekami stiprs, nevar būt ne runas par neatkarīgu staigāšanu. Tātad, kad mazulim vajadzētu apgūt šo prasmi?

Kad bērns sāk staigāt patstāvīgi?

Sāksim ar to, ka visi bērni ir dažādi un arī viņi attīstās dažādi. Nav vienotas veidnes - cik mēnešus mazulim vajadzētu sasniegt noteiktu progresu. Taču veseliem bērniem ir normas, kas nosaka aptuveno dažādu prasmju izpratnes laiku.

Tātad vidēji pēc 9-10 mēnešiem bērni jau pārliecinoši stāv pie balsta. Tuvāk gadam lielākā daļa bērnu sāk staigāt. Taču ir tādi, kas šo prasmi apgūst pēc gada un trīs līdz pieciem mēnešiem. Lielākā daļa novēlots termiņš līdz kuram bērnam jāiemācās staigāt ir pusotrs gads. Tiek uzskatīts, ka veseli bērni šo prasmi apgūst agrāk. Ja jūsu mazulis nestaigā pusotru gadu vecumā, tas ir nopietns iemesls steidzami sazināties ar bērnu neirologu.

Kā sagatavot bērnu pastaigai

Pati pirmā lieta, par ko vajadzētu parūpēties, ir mazuļa apavi. Lai bērnam būtu ērti un ērti, viņam nepieciešami mīksti, viegli, bet pietiekami izturīgi un stabili apavi. Pirmā nomīdīšana nedrīkst kavēt kustību, nedrīkst būt slidena vai liela izmēra. Tas viss palēninās staigāšanas sākšanas procesu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka pēc tam, kad mazulis ir nostājies uz kājām, viņam ir nepieciešami apavi ar velves atbalstu. Tātad jūs ietaupāt drupatas no iespējamām plakanām pēdām.

Pastaigājiet mazuli labāk mājās. Noņemiet no grīdas visus paklājus un pledus, uz kuriem bērns var paklupt. Ja bērns staigā pa grīdu zeķēs, viņš var paslīdēt. Tāpēc labāk izvēlēties zeķes ar gumijas zolēm. Ir ļoti labi iemācīties staigāt dabā vai futbola laukumā. Tas ir plašs – bērns var iet, kur vien vēlas. Un patīkams zāliens mīkstinās triecienu no kritiena. Ja ir iespēja, mācies staigāt pa smilšaino krastu – smiltis arī lieliski amortizē un novērš traumas.

Pastaigājoties mājās, neaizmirstiet par šķēršļiem, kas var sabojāt mazuļa garastāvokli. Mēbeļu stūrus noslēdz ar speciāliem silikona paliktņiem, kas nepieciešamības gadījumā mīkstinās triecienu. Padomājiet par kontaktligzdām, kas atrodas bērnu augšanas augstumā. Kopš neatkarīgas pastaigas sākuma tiem jābūt aizvērtiem ar aizbāžņiem.

Ja mazulis nestāv uz kājām un pat nemēģina to darīt, tas var nebūt pietiekami spēcīgs. Lai mazulis būtu fiziski stiprāks, viņš ir jātrenē.

Mudiniet mazuli rāpot. Kad mazulis rāpo, tas stiprina mugurkaula kakla un jostas daļu. Tāpēc nesteidziniet bērnu, ļaujiet viņam rāpot pēc sirds patikas. Izklaidējiet viņu ar košu rotaļlietu no istabas otras puses, rāpojiet viņam līdzi.
Veiciet vingrinājumus kopā ar savu bērnu. Noguldiet mazuli uz muguras un pārmaiņus salieciet ceļgalus un potītes. Pagrieziet kājas pie to pamatnes.
Staigājiet vairāk ar savu bērnu mājās un uz ielas, turot viņu aiz diviem rokturiem. Kad mazulim ir pietiekami ērti, varat to turēt tikai ar vienu roku. Tātad, pamazām mazulis iemācās saglabāt līdzsvaru un koordinēt kustības.
Lai parādītu mazulim viņa turpmāko kustību pareizību, uzlieciet bērna kājas uz kājām. Pārkāpjiet maziem solīšiem, parādot mazulim, kā tieši jākustina jūsu kājas.
Ļoti labi ir novietot balstus ap māju. Piemēram, bērns var turēties pie dīvāna, bet nevar iet uz virtuvi, jo pa ceļam nav pie kā pieķerties. Lai atrisinātu šo problēmu, jums ir jāievieto krēsli ap māju. Bērns pārvietosies neatkarīgi. Tas ne tikai dos bērnam pārliecību, bet arī trenēs viņa prasmes.

Šie vienkārši vingrinājumi, ko veic katru dienu, sniegs rezultātus ļoti drīz.

Muskuļu trenēšanas masāža

Daudzas māmiņas zina, kā masāža pozitīvi ietekmē bērnu – pēc vairākām nodarbībām mazulis demonstrē jaunas prasmes. Lai nospiestu drupatas uz neatkarīgu staigāšanu, jums ir jāveic vismaz 10 masāžas sesijas. Protams, masāža, ko veic speciālists, ir profesionālāka un dos lielāku labumu. Taču, ja nav iespējas samaksāt par masāžas terapeita pakalpojumiem, masāžu var veikt pats. Tas dos arī daudz priekšrocību.

Sasildiet istabu, lai bērns nesasaltu. Izģērbiet mazuli un noguldiet viņu uz cietas, līdzenas virsmas. Sagatavojiet tīru autiņu un hipoalerģisku masāžas eļļu. Ja masāžu darāt pirmo reizi – runājiet ar bērnu, nomieriniet viņu ar balsi, sakiet mīļi vārdi. Bērnam jāsaprot, ka viņu negaida nekas slikts, viņa māte ir tuvumā.
Sāciet masāžu ar kājām, pareizāk sakot, pēdām. Vienkārši berzējiet pirkstus un kājas, atcerieties tos ar rokām. Savelciet roku dūrē un ejiet pāri pēdai. Pēc tam izmantojiet īkšķi, lai apstrādātu pēdas aizmuguri.
Pēc tam rūpīgi atcerieties savas kājas - jums ir nepieciešams berzēt no pēdām līdz gurniem. Ja bērnam ir diagnosticēta hipertoniskums, kustībām jābūt relaksējošām, nomierinošām un glāstošām. Ja bērnam tiek diagnosticēta hipotensija, kustībām jābūt spēcīgām (bet ne sāpīgām). Ar šo diagnozi jums ir jāveic viegls pēriens ar plaukstas aizmuguri. Lai tonizētu mazuļa muskuļus.
Pēc tam izstiepiet plaukstas un rokas. Izpildes tehnika ir tāda pati kā ar kājām. Pēc masāžas uz rokām varat veikt dažus vingrinājumus fizioterapijas vingrinājumi. Piemēram, palūdziet bērnam turēt nūju ar rokām, lēnām paceļot nūju. Tas attīsta roku, plecu un kakla spēku.
Pēc tam apstrādājiet ķermeņa priekšpusi. Krūtis ir nedaudz jāsaspiež, jāmasē ar pirkstiem, jāberzē ar rotējošām kustībām. Masējiet vēderu pulksteņrādītāja virzienā, lai uzlabotu gremošanu.
Pēc tam bērnam jāliek uz vēdera un jāturpina masēt muguru. Ar diviem abu roku īkšķiem piespiediet muskuļus gar mugurkaulu. Dariet to uzmanīgi, bet pārliecinoši.
Neaizmirstiet masēt kaklu, īpaši, ja pamanāt, ka mazulis griež galvu tikai vienā virzienā. Šī masāžas daļa ir diezgan sāpīga, bet ļoti efektīva.

Labas kvalitātes masāža ilgst vismaz 15 minūtes. Tas noteikti uzlabos jūsu bērna veselību un dos viņam spēku. Pēc masāžas daudzi bērni guļ ilgu un mierīgu miegu. Tas ir vēl viens laba darba rādītājs.

Pēc visiem šiem sagatavošanās darbiem ir svarīgi sākt staigāt pati. Kā iemācīt bērnam staigāt? Kā es varu viņu mudināt to darīt? Ir daži padomi, kas palīdzēs paātrināt ilgi gaidīto brīdi.

Optimālākais veids ir ievietot bērnu starp mammu un tēti un pārmaiņus saukt mazuli par vienu vecāku. Piemēram, bērns atrodas blakus tēvam, un māte viņu draudzīgi sauc par “zaķi”. Bērns noteikti vēlēsies nokļūt mātes rokās un mēģinās iet viņai pretī. Šeit svarīgi nodrošināt nelielu distanci – spert pāris soļus ir daudz vieglāk nekā 10. Pamazām attālumu var palielināt. Kad bērns nonāk pie mātes, tēvs viņam atzvana.
Staigāšanas mācīšanās procesā ļoti svarīgi ir pareizi izturēties pret kritienu. Ja vecāki steidzas pie mazuļa pēc jebkura ziluma, mazulis to uztvers kā kaut ko briesmīgu. Bērnam jāsaprot, ka krišana ir neatņemama dzīves sastāvdaļa. Nokrita – nekrīti panikā. Palīdziet bērnam piecelties, noslaukiet putekļus no viņa ceļgaliem un atgriezieties cīņā. Bet uzmanieties no mazuļa no nopietniem ievainojumiem. Spēcīgs kritiens var izraisīt bērna bailes no sāpēm, un mazulis pārtrauks mēģināt staigāt ilgu laiku.
Iemācieties staigāt, kur jūsu mazulim patīk. Varbūt jūsu bērnam patīk staigāt rudens parkā un vākt dzeltenās lapas. Uzvelc ūdensnecaurlaidīgu kombinezonu – un aiziet. Tur viņš iemācīsies staigāt daudz ātrāk, motivācijai. Mājās varat aicināt bērnu ar savām iecienītākajām rotaļlietām.
Pirmajos posmos bērnam var uzvilkt speciālas pavadas, kas neļauj mazulim nokrist. Bet nav ieteicams lietot staiguļus - mūsdienu pediatri uzskata, ka tie ir diezgan kaitīgi mugurkaulam.
Mudiniet savu bērnu staigāt. Dodoties pastaigā, atsakieties no ratiņiem. Pievērsiet uzmanību vecāko bērnu drupačām – kā viņi skrien un staigā. Nesteidzieties pastāvīgi ņemt bērnu rokās.
Lai bērnam būtu interesanti pārvietoties, varat viņam uzdāvināt mašīnu uz auklas. Ritinot to, viņš pats nepamanīs, ka staigā pats.
Celt kalnu mājas no spilveniem un segām. Pārvarot šādus šķēršļus, attīstās drupatas spēks, veiklība un muskuļi.

Šie vienkāršie padomi un noteikumi palīdzēs iemācīt bērnam staigāt pēc iespējas ātrāk.

Ziniet, ka visi bērni ir atšķirīgi, un jums nav jāsalīdzina jūsu mazulis ar kaimiņu bērniem. Kāds sāk staigāt agri, kāds vēlu – nav par ko kaunēties. Rūpējieties par savu bērnu un mīliet viņu tādu, kāds viņš ir.

Video: mazulis mācās staigāt

Ir vairāki vienkārši, bet efektīvi vingrinājumi un metodes, kas ļauj stiprināt bērnu mugurkaulu, attīstīt muskuļus apakšējās ekstremitātes un veicināt bērna interesi uzzināt par apkārtējo pasauli.

Kādas ir populārākās un izplatītākās, lasiet bērnu psihologa rakstā

agrīnās attīstības metodes

var lietot bērna pirmajā dzīves gadā.

Kas ir staigāšanas iezīmes agrīnā vai vēlā vecumā?

ļoti agri. Gadās arī tā, ka bērns pieceļas kājās septiņu mēnešu vecumā un pēc pāris nedēļām sāk staigāt. Ārsti ir piesardzīgi pret šādu "paātrinājumu", uztraucoties par trauslā mugurkaula stāvokli. Bet jums ir jāskatās uz bērnu. Ja tas attīstās ātrākā tempā, tad īpaši nevajadzētu uztraukties;
agri. Ja bērns aizgāja līdz 9 mēnešiem, tad arī tiek uzskatīts, ka viņa motoriskās spējas veidojas agrāk nekā normatīvie termiņi. Nav arī vērts uztraukties, bet tikai tad, ja vecāki nav īpaši veicinājuši staigāšanas prasmi;
vēlu. Pastaigas 16 mēnešu vecumā un pat nedaudz vēlāk arī tiek uzskatītas par normu. Tas notiek veseliem bērniem, bet biežāk motorisko prasmju kavēšanās ir saistīta ar priekšlaicīgu dzemdību vai lielu svaru.

Tiklīdz mazulis apgūst patstāvīgas kustības prasmes, jūs varat pamanīt atšķirību starp viņa staigāšanu un pieaugušo staigāšanu. Bērns liks kājas vienu otrai blakus, "drukās" soļus, jo nespēja ripot no papēža līdz kājām. Tas ir labi.

Ja mazulim ir izteikta kāju pēda, staigā uz pirkstgaliem vai izdomājis savu, ne visai adekvātu pārvietošanās veidu, viņš jāparāda ortopēdam un neirologam.

Viņi varēs novērtēt muskuļu, skeleta un nervu sistēmas stāvokli un ieteikt nepieciešamās ārstnieciskās procedūras, tostarp masāžu un vingrošanas vingrinājumi, peldēšana.

Ja bērns 12 mēnešu vecumā nestaigāja pats, bet tajā pašā laikā attīstās normāli, bez neiroloģiskām un ortopēdiskām slimībām, jums nevajadzētu pārāk uztraukties.

Kā minēts iepriekš, spēja staigāt 12 mēnešu vecumā ir vidējais standarta rādītājs. Tomēr vecākiem tas ir jāzina Kas var palēnināt staigāšanas prasmes attīstību:

pārmērīgs resnums. Bērni iegūst liekais svars nepārdomātas diētas, pārēšanās un vielmaiņas traucējumu dēļ. Nevajadzīgi kilogrami noslogo mugurkaulu, kā rezultātā bērns nevar ieņemt vertikālu stāvokli;
temperaments. Flegmatiski un melanholiski bērni rāpo un staigā nedaudz vēlāk nekā "groovīgāki" holēriķi un sangviniķi. Līdzīgs modelis rodas sakarā ar motoriskās aktivitātes saistību ar neiropsihiskās organizācijas īpašībām;
ģenētika. Vai kavēšanās staigāt ir ģimenes iezīme? Šajā gadījumā ir bezjēdzīgi gaidīt, ka bērns pēc iespējas ātrāk attīstīs prasmes staigāt;
klimats. Planētas dienvidu reģionu iedzīvotāji, kā likums, apgūst motoriku ātrāk nekā ziemeļu teritoriju vietējie iedzīvotāji;
bailes. Bērnu staigāšanu vienmēr pavada nelielas neveiksmes klupšanas, kritiena veidā. Daži bērni, izgājuši cauri neveiksmīga pieredze bail staigāt bez vecāku atbalsta;
stress. Zīdaiņi ir jutīgi pret jebkādām izmaiņām psiholoģiskajā atmosfērā. Nepazīstama vide, ģimenes skandāli, sodi un citi nelabvēlīgi apstākļi rada stresa situāciju. Bērns dosies, tiklīdz jutīsies droši;
slimība. Pat saaukstēšanās vājina mazuli. Daži bērni pat aizmirst šo prasmi pēc kāda laika slimošanas. Taču pēc pāris nedēļām prasmes viegli atgriežas.

Nervu sistēmas un muskuļu un skeleta sistēmas attīstības patoloģijas atšķiras. Šādā situācijā ir nepieciešams pastāvīgi uzraudzīt attiecīgo speciālistu, lietot medikamentus un fizioterapiju.

Ja vecāki nezina, kā iemācīt bērnam staigāt pašam, jums jāsazinās ar ārstu, kurš novēro mazuli. Visticamāk, ka viņš ieteiks ņemt vērā kādu no šādas populāras mācību metodes:

kurpēs. Daudzi eksperti iesaka bērniem uzvilkt apavus, pirms viņi sāk staigāt paši. Protams, jums jāņem tikai augstas kvalitātes ortopēdiskie apavi. Šādi apavi ir izgatavoti no dabīgiem materiāliem, cieši nosedz kāju, izceļas ar cietu muguru un arkas atbalstu, kas atbalsta pēdas velvi;
basām kājām. Saskaņā ar šo pieeju nav vērts steigties uzvilkt bērna apavus, it īpaši, ja staigāšanas prasme sāka parādīties siltajā sezonā. Staigāšana ar "kailiem" papēžiem pa cietu virsmu ļauj nostiprināt saišu-muskuļu aparātu, locītavas, veidot pareizu pēdas velvi;
uz drošas virsmas. Bērns pārvietojas nestabili, tāpēc jums jāierobežo viņa kustība uz slidenām virsmām: flīzes, linolejs, parketa dēļi. Ja mazulis joprojām slīd uz grīdas, jums jāiegādājas zeķes ar gumijas zolēm, kas uzlabo saķeri ar virsmu;
brīvā teritorijā. Kad mazulis iemācās staigāt, vecākiem ir jānodrošina viņam vieta. Tas nozīmē lielu priekšmetu attālināšanu no jaunā "ceļotāja" ceļa, kā arī piekļuves nodrošināšana citām dzīvokļa zonām;
ar grožiem. Vecāki, kuri ved savu bērnu "pie pavadas", tiek pakļauti visdažādākajām kritikām, kā arī citu sāniskiem skatieniem. Taču šāda ierīce var palīdzēt, ja mazulis baidās staigāt bez atbalsta.

Populārais TV ārsts Komarovskis nav pret to, ka viņa vecāki izmanto grožus. Tomēr tas norāda uz nopietnu šādas ierīces trūkumu. Dizains novērš kritienus, un bērnam ir jāiemācās krist un piecelties.

Pirms sākat mācīties, jums jāpārliecinās, vai bērns ir gatavs apgūt šo prasmi. Nevajadzētu steigties ar mazuli, taču nevajadzētu palaist garām arī vispiemērotāko brīdi.

Pazīmes, kas liecina par mazuļa gatavību staigāt: piecelšanās no ceļiem, spēja ilgstoši stāvēt taisni, mēģina pārvietoties, turoties pie mēbelēm vai sienām.

Jo vairāk tiks novērotas gatavības pazīmes, jo vieglāk būs iemācīt mazulim staigāt. Un daži vingrinājumi veicinās paātrinātu mācīšanos, kas tiks apspriesti tālāk.

Daudz kas būs atkarīgs no tā, ko vecāki gulēs tās sākumā. dzīves ceļš. Tieši tāpēc, pirms ātri iemācīt bērnam staigāt, ir nepieciešams sagatavot bērna ķermeni turpmākajām slodzēm.

Mazulis, kurš daudz kustas, izrāda aktivitāti un interesi izzināt apkārtējo pasauli, sāks staigāt ātrāk nekā viņa vienaudži, kuri pastāvīgi guļ un maz kustas.

Lai bērns izaugtu fiziski sagatavotāks un stiprāks, jums tas jādara katru dienu veikt noteiktus vingrinājumus:

guļot uz vēdera. Tiklīdz mazulis sāk apgāzties uz vēdera, jūs bieži varat viņu noguldīt šajā pozā. Tas stiprinās kakla un muguras muskuļus;
apvērsumiem. Bērns 2 mēnešu vecumā jau mēģina apgāzties, novelkot drēbes vai mainot autiņbiksītes. Mammai vajadzētu veicināt šādus “trikus”, jo tie uzlabo ekstremitāšu muskuļus un dzemdes kakla un mugurkaula reģionu;
pieņemot sēdus stāvokli. Apmēram 4 - 6 mēnešu vecumā bērns sāk sēdēt, un jau 8 mēnešu vecumā viņš var sēdēt pilnībā. Kad viņš atrodas sēdus stāvoklī, aiciniet viņu sniegties pēc lelles vai automašīnas.
rāpot. Bērns, gribēdams iegūt īsto priekšmetu, mēģina rāpot. Tie ir ļoti svarīgi vingrinājumi, tāpēc vecākiem vajadzētu mudināt mazuli pēc iespējas biežāk pārvietoties četrrāpus vai plastunkā.

Spēcīgi muskuļi ir savlaicīgas pastaigas atslēga. Lai bērnu kājas varētu droši noturēt savu mazo saimnieku, bērnam jāmāca saliekt un atlocīt ceļgalus, lēkāt ar pieaugušo palīdzību.

Kā iemācīt mazam bērnam staigāt? Pirmkārt, jums nav jāuzstāj, gluži pretēji, ieteicams rūpīgi uzraudzīt mazuļa attīstību. Tālāk norādītās aktivitātes palīdzēs uzlabot staigāšanas prasmes:

Fitball vingrinājumi. 6 - 9 mēnešus vecu bērnu var sēdināt uz lielas bumbas ar muguru pret sevi, atbalstot viņu aiz gurniem. Mazais "jātnieks" tiek šūpināts dažādos virzienos, lai trenētu vestibulāro aparātu un koordinētu darbības.
No 9 mēnešu vecuma bērni var iemācīties stāvēt uz cietas virsmas. Bērns tiek pagriezts atpakaļ pret sevi, atbalstot krūšu kauli. Tad viņi viņu paceļ augšā, lai viņš varētu piecelties no mugurām un iztaisnot kājas. Šo vingrinājumu var veikt ar mūziku.
Arī 9 mēnešus vecs mazulis jums ir jāmudina piecelties no ceļiem. Lai to izdarītu, jāpiesaista viņa uzmanība ar lelles vai rakstāmmašīnas palīdzību, kas novietota tālāk uz dīvāna. Bērns, mēģinot dabūt rotaļlietu, pieceļas un mēģina staigāt.
Vēl viens jautājums: kā iemācīt bērnam stāvēt bez atbalsta. Speciālisti iesaka sagaidīt brīdi, kad mazulis stāvēs pie uzticama stenda, un uzdāvināt viņam savu mīļāko rotaļlietu. Tad viņam piedāvā citu spēles vienums lai viņš būtu spiests atbrīvoties no atbalsta, pie kura turas.

Ja bērns ir ieinteresēts staigāt pirms 9 mēnešiem, netraucējiet. Parasti bērni, kuri jau ir fiziski spēcīgāki, ir gatavi jauniem sasniegumiem.

Bērns ātri mācās un aug, tāpēc jums pastāvīgi jāizdomā jaunas aktivitātes.

Speciālisti iesaka daži noderīgi vingrinājumi:

no 10 mēnešiem staigāšanas prasmes trenēšanai varat izmantot parastos bērnu ratiņus (meitenēm) vai tolokaru (zēniem). Rati stumjas uz priekšu un bērns seko. Vecāki viņu apdrošina arī no aizmugures;
tiklīdz mazulis iemācās pārliecinoši turēties (desmito dzīves mēnesi), tiek savienoti vingrinājumi ar nūjām. Šo ierīču garums ir aptuveni 100 cm. Bērns tās satver, un vecāks uzliek rokas uz bērnu rokām. Pārkārtojot nūjas uz priekšu, mazulis iemācās staigāt;
10 mēnešu vecumā mazuļi parasti cenšas staigāt paši, bet daži baidās no lielām telpām. Bērns tiek palaists stīpā, un tad šī sporta ierīce tiek pārvietota tā, ka mazulis ir spiests staigāt;
ja mazulis jau prot staigāt (parasti 11 mēnešu vecumā), turoties pie vecāka rokas, var iemācīt viņam pārvietoties ar šķēršļiem. Zemā augstumā jums jāvelk virve, un bērnam ir jāpārkāpj tai pāri.

Vecākiem jāuzrauga sava bērna garastāvoklis. Ja bērnam ir neērti, viņš atsakās piecelties vai staigāt, vingrinājumi uz laiku tiek atlikti.

Vispirms jārūpējas par bērna drošību staigāšanas iemaņu apmācības laikā. Pirmais padoms – nelieciet mazuli uz kājām, ja tas vēl ir par mazu un nav gatavs kustēties. Kas vēl ir jāatceras?

iegādājieties īpašus apavus, kas paredzēti pastaigai. Izvairieties no zābaciņiem un mīkstām sandalēm. Optimāli apavi - viegli, ar skarbu zoli. Ja apakšējā daļa vecākiem šķiet slidena, to var noslīpēt ar smilšpapīru;
kā jau minēts, izvairieties no staigāšanas pa slidenām virsmām, lai izvairītos no traumām un bojājumiem. Turklāt daži mazuļi pārstāj pat mēģināt staigāt, saskaroties ar pārāk gludu virsmu;
nepieredzējušam "gājējam" nevajadzētu saskarties ar šķēršļiem: pakāpieniem, sliekšņiem, paklājiem un citiem šķēršļiem. Tikai tad, kad bērns iemācās staigāt, jūs varat nākt klajā ar dažādiem šķēršļiem, bet sākuma posmā no tiem ir jāizvairās;
jāsargā mazulis arī no asiem mēbeļu stūriem, lieliem grīdas puķupodiem, šūpojošām durvīm un skapjos guļošām kastēm un bundžām ar sadzīves ķīmiju, trausliem priekšmetiem un piekārtiem galdautiem;
atteikties lietot staiguļus, kuros mazulis nestaigās, bet brauks, turklāt ļoti ātri. Turklāt šāda ierīce nestimulēs bērnu patstāvīgai kustībai.

Arī pediatrs Jevgeņijs Komarovskis ir pārliecināts, ka staigulīši ir bezjēdzīgi, mācot bērnam staigāt stāvus. Šāda ierīce palīdz tikai tiem vecākiem, kuri vēlas atpūsties no saziņas ar savu bērnu.

Uzziniet vairāk par briesmām

bērnu staigātājs

un vai tie ir noderīgi? mazam bērnam, lasi bērnu psihologa informatīvo rakstu.

Rūpējoties par bērnu drošību, ir nepieciešams nekrist otrā galējībā – pārmērīgā aizbildniecībā. Bērniem ir jāpārvietojas neatkarīgi, brīvi, un vecākiem tikai jāpalīdz un jānodrošina bērni pret traumām.

Parasti mācību process norit raiti, bet atsevišķos gadījumos tas ir iespējams dažas problēmas, kas jāzina:

Pastāvīgi kritieni. Bērns tikai mācās staigāt - tāpēc viņš nokritīs vestibulārā aparāta neveiklības un nepietiekamas attīstības dēļ. Taču, ja kritieni ir pārāk bieži, var būt aizdomas par sliktu redzi un konsultēties ar oftalmologu.
Bailes staigāt vienatnē. Tas parasti notiek ar pārāk jutīgiem bērniem. Ja mazulis no kaut kā nobīstas ejot vai krīt, nevajag viņu lamāt, bet gan atbalstīt un visos iespējamos veidos stimulēt staigāšanu.
Paaugstināts ikru muskuļu tonuss. Ja bērns staigā uz pirkstiem, jākonsultējas ar ārstu. Vai tas ir saistīts ar muskuļu hipertonitāti? Šajā gadījumā speciālists izrakstīs īpašu relaksējošu vingrošanu un masāžu.
Nepareiza pēdu pozīcija. Kā mācīt bērnam staigāt, ja viņš pastāvīgi staigā, “pildās” vai atrodas pēdā? Šīs pozīcijas ir nepareizas, tāpēc ir svarīgi konsultēties ar ortopēdu un vadīt koriģējošās nodarbības.

Vai bērnam jāmāca staigāt? Negaidīts jautājums, jo iepriekš rakstījām par apmācību. Tomēr jāsaprot, ka ar mācīšanu mēs domājam vairāk treniņu, ja mazulis attīstās optimālā tempā.

Mērķtiecīga apmācība ir nepieciešama tikai tad, ja bērns kavējas ar prasmi un ārsts izraksta īpašus vingrinājumus. Atcerieties, ka visi bērni attīstās individuāli!

Jūsu bērns aug, attīstās, jau ar spēku rāpo, un katrs vecāks gaida brīdi, kad mazulis sāks staigāt kājās, spers pirmo soli. Daudzi vecāki cenšas palīdzēt savam mazulim staigāt un cenšas pēc iespējas ātrāk iemācīt bērnam staigāt pašam. Izdomāsim, kad sākt gatavoties. Piedāvājam jūsu uzmanību 10 vienkāršus padomus kas, mēs ceram, jums palīdzēs.

Mēs jau rakstījām detalizētu rakstu, kad bērni sāk staigāt, iesakām izlasīt (lai būtu vispārējs priekšstats)

Nr.1 Guļus uz vēdera

Jau ilgi pirms mazuļa speršanas pirmos soļus, kad viņam ir tikai dažas nedēļas, jūs varat sākt sagatavot viņa muskuļus gaidāmajam darbam. Pārliecinieties, ka mazulis pavada 10 minūtes dienā uz vēdera vai nu uzreiz, vai visas dienas garumā. Šī darbība palīdzēs nostiprināt mazuļa kakla un muguras muskuļus. ( Lasīšana: Kā pareizi noguldīt mazuli uz vēdera.

# 2 Praktizējiet apgriešanu

Gatavojieties apgāzties autiņbiksīšu maiņas laikā! Bērns sāks apgāzties no vienas puses uz otru un mēģinās atgriezties jau divu līdz četru mēnešu vecumā. Mudiniet viņu apgāzties, vispirms turot rotaļlietu virs viņa un pēc tam pārvietojot to uz sāniem līdz galam. Tas palīdzēs mazulim attīstīt kakla, muguras, kāju un roku muskuļus, sagatavoties nākamajam solim: spējai sēdēt. ( Lasīšana: Kad mazulis sāk apgāzties | Mēs iemācām mazulim apgāzties 3-4 mēnešos: vienkārši aktiermeistarības vingrinājumi (+ video)).

# 3 Veiciniet kustību

Sākot no aptuveni 4 mēnešu vecuma, mazulis mēģina sēdēt ar balstu vai spilveniem, un 6 mēnešu vecumā viņš spēj sēdēt pats. Palīdziet viņam piecelties, viegli pavelkot aiz rokturiem. Mudiniet mazuli griezties dažādos virzienos, noliecies, sēdēt kopā ar rotaļlietu, atstājot to nepieejamā vietā, stiprinot viņa muskuļus un koordināciju.

# 4 Dosimies ceļojumā

No sešiem līdz desmit mēnešiem mazulis iemācīsies rāpot, metoties uz priekšu pēc objekta, kas piesaistīja viņa uzmanību. Izmantojiet šo iespēju un novietojiet viņam pievilcīgus priekšmetus tālāk, veicinot kustību. Dodieties nelielā ekskursijā pa savu māju, izmantojot bērna jaunatklāto mobilitāti. Raksts par rāpošanas sākuma periodu.

#5 Palīdziet stiprināt kāju muskuļus

Jūsu zinātkārais mazulis drīz sāks piecelties kājās, atspiedies dažādi objekti, piemēram, mēbeles, kājas vai jebkas cits, lai saglabātu līdzsvaru. Parasti bērni tiek galā ar šo uzdevumu septiņu līdz divpadsmit mēnešu vecumā. Palīdziet stiprināt viņu kāju muskuļus, ļaujot viņiem turēties pie jums, lēkt uz ceļiem. Māciet mazulim arī saliekt ceļus, lai viņš zinātu, kā atgriezties uz grīdas.

# 6 Esiet kompanjons

Kad bērns iegūst spēku un jau labi stāv, viņš sāk pārvietoties pa māju, turoties pie mēbelēm un citiem priekšmetiem. Tagad labs laiks atkal doties "kruīzā", kad viņš sasniedza jaunas virsotnes. Iemācīt bērnam labi staigāt, būt viņam par atbalstu, turēt viņa rokas un staigāt ar viņu. Šis ir arī īstais brīdis, lai iedotu viņam stumjamu rotaļlietu, piemēram, lelles ratiņus, lai palīdzētu viņam staigāt pašam, vai automašīnu ar rokturi.

Kad bērns ir sācis staigāt pa balstu, piedāvājiet viņam drošu rakstāmmašīnu ar rokturi. Bērns viņai sekos, turot rokturus.

# 7 Aizmirstiet par staigulīšiem

Nav nepieciešams un pat kaitīgi pieradināt mazuli pie staigulīša. Tie var aizkavēt bērna staigāšanas attīstību, jo tie sašaurina gurnus un iegurni. Turklāt staigulīši dažkārt ir bīstami; zīdaiņi, atrodoties tajos, var uzripot pie sildītāja, plīts, kāpnēm vai baseina. Šķiet, ka šāds dizains var atvieglot mammas dzīvi. Bet tā nav. Pastāvīgi jāskatās, vai kaut kas nav kārtībā. Mēģiniet labāk izmantot stacionāru galdu mazuļa spēlēm.

# 8 Izvēlieties interesantas pastaigu vietas

Beidzot ir pienācis brīdis, ko gaidījāt: bērns ir atlaidis sienas, mēbeles, rokas un pats spēris pirmos soļus. Lielākā daļa bērnu sper pirmos soļus no deviņu līdz trīspadsmit mēnešu vecumam un pārliecinoši staigā no četrpadsmit līdz piecpadsmit mēnešiem. Tagad, kad viņš staigā, sagatavojieties redzēt jaunus pārsteidzošus mirkļus: kā viņš sit bumbu vai kāpj augšā, lejā pa kāpnēm.

Augšā, augšā, mazulis stutē... Pirmie soļi nav īpaši viegli... Mazulis izskatās aizkustinoši, kurš, brienot no pēdas uz pēdu, sper pirmos soļus. Pastaiga ir vēl viens no mazajiem atklājumiem bērna dzīvē.

# 9 Nesalīdzini

Ne visi bērni ir vienādi. Daži panākumus gūst agrāk, citi vēlāk. Laiks, kas nepieciešams, lai bērns sasniegtu noteiktu pagrieziena punktu, var būt atkarīgs no dažādiem iemesliem, piemēram, ķermeņa svara vai pat personības. Lai gan tas nav viegli, mēģiniet nesatraukties vai sarūgtināt, ja jūsu bērns atpaliek no citiem bērniem. Ņemiet vērā, ka datumi ir aptuveni un nav iecirsti akmenī.

# 10 Izvēlieties pareizos apavus

Dodieties iepirkties pēc saviem pirmajiem pastaigu apaviem dienas beigās, kad jūsu pēda ir nedaudz lielāka nekā pirmajā pusē. Ļaujiet mazulim apģērbties un stāvēt jaunos apavos. Pārliecinieties, ka tas viņam ir plašs, nespiež. Ļaujiet viņam nedaudz pastaigāties pa veikalu, pārbaudiet, vai nav kairinājuma, sarkani plankumi uz kājām. Ja ir traipi, mēģiniet lielāks izmērs. Apaviem jābūt stingri piemērotiem vecumam, ar cietu augstu papēdi, elastīgām zolēm ar pēdas atbalstu un ērtu aizdari. Sīkāka informācija par pareizā izvēle bērnu apavi.

Mājās var staigāt bez apaviem, noder, rūdās. Ja baidāties, ka mazulis paslīdēs, iegādājieties zeķītes ar gumijas zolēm. Tie arī novērš plakanās pēdas.

Ja bērns ejot ļoti bieži krīt, pastāvīgi vēlas staigāt tikai turot roku, tad viens no iespējamiem iemesliem var būt slikta redze, iesakām vērsties pie oftalmologa.

Lasiet tālāk, lai iegūtu vairāk padomu par bērna attīstību.

Gadās, ka bērns, ejot, uzkāpj nevis uz visu pēdu, bet uz pirkstgaliem, daudzi vecāki nesaprot, kāpēc mazulis staigā uz pirkstiem, tāpēc iepazīsties ar rakstu - iemesli un kā rīkoties?

Atjaunināts: Vēl viena populāra problēma ir, ja bērnam ir bail staigāt pats, tāpēc izlasi, kāpēc viņam ir bail un kas šajā gadījumā būtu jādara - saite uz rakstu

Video atbilde uz jautājumu:

"Sveiki! Mana meita sāka staigāt 11 mēnešu vecumā, viņa pati spēra dažus soļus bez atbalsta, tad nedaudz nokrita un kategoriski atsakās staigāt pati, tikai aiz roktura, un viņa knapi var noturēties pie pirksta vai atspiesties uz mēbelēm, utt. Gada vecumā tika veikta apskate, viss kārtībā, neiroloģe apskatīja ortopēdu, nedaudz valgus pēdas, izgāja masāžas kursu - nekādas izmaiņas, skrienam, skrienam aiz roktura. Ir vērts vērsties pie neirologa vai psihologa, vai neaiztikt bērnu, kā būs, vai ies? Varbūt ir kādi īpaši psiholoģiski paņēmieni vai spēles, lai pārvarētu šīs bailes? Jau iepriekš paldies par jūsu atbildi."

Diplomdarba secinājums:

Nesteidzini savu bērnu.
Attīstīt interesi par pastaigu.
Atrodi piemēru.
Turiet to pareizi.
"Staiguļu" atteikums.
Staigā bez apaviem.

Svarīgs! Lasi arī: Bērni aug ļoti ātri. Dažu mēnešu laikā jūsu bērns vairs neguļ gultiņā, nesāks rāpot, pēc tam staigās, neizpētīs jaunas teritorijas, vispirms savā istabā un pēc tam visā mājā, tāpēc ir ļoti svarīgi nodrošināt bērnam māju. . Kā to izdarīt pareizi, lasi šajā rakstā – kā nodrošināt māju mazam bērnam

Pirmie mazuļa soļi. Cikos bērnam jāsāk staigāt? Varvara Vladimirovna atbild:

Pacietību jums, gudrību un laimi!

Abstract:

Nesteidzini savu bērnu. Visi vidējie rādītāji ir nosacīts etalons. Tāpēc pat 14-15 mēnešu vecumā ir diezgan normāli, ka daži nestaigā paši. Vecāku galvenais uzdevums sākotnējā posmā ir gaidīt, līdz bērns ir nobriedis, lai apgūtu jaunu prasmi. Steiga var nelabvēlīgi ietekmēt pēdu, muskuļu, locītavu veidošanos.
Izveidojiet atbalstošu, drošu vidi: noņemiet visu, kas varētu būt kaitīgs, noņemiet asus stūrus, paslēpiet auklas un īpaši uzmanīgi novērojiet mazuli.
Veikt fizisko apmācību. Nav nepieciešami īpaši vingrinājumi. Jums tikai nepieciešams savlaicīgi apmācīt visas muskuļu grupas soli pa solim no dzimšanas. Izkliedē uz vēdera, stimulē griešanos. Pēc tam bērnam pašam vajadzētu apsēsties no guļus stāvokļa. Un, protams, lielu lomu spēlē rāpošana. Vecāku uzdevums ir visos iespējamos veidos veicināt bērna fizisko aktivitāti. Piemēram, pievilinot viņu ar rotaļlietām, liekot rāpot pa istabu. Un lēkšana vecākiem uz ceļiem, kas bērniem tik ļoti patīk, ir lielisks vingrinājums kāju nostiprināšanai. (Kā padarīt jaundzimušo stiprāku: 4 pamata vingrinājumi mazuļa spēka un izturības attīstīšanai)
Masāža labi attīsta muskuļus un vienlaikus mazina tajos sasprindzinājumu. Jūs varat sazināties ar speciālistu, vai arī varat to izdarīt pats.
Mudiniet staigāt. Var parādīt kādu interesantu rotaļlietu un pēc tam nolikt, piemēram, uz galda, lai dabūtu, tikai pieceļoties kājās. Kad mazulis mēģina spert pirmos soļus, rotaļlieta brīnumainā kārtā var pārvietoties no galda uz dīvānu, tiklīdz mazulis tam tuvojas. Ir labi biežāk būt ārā. kur var vērot citus bērnus, kuri jau prot staigāt. Šajā gadījumā ratus labāk atstāt mājās. Ir ērti izmantot īpašus "grožus". Bet tikai tad, kad bērns jau staigā. Ir svarīgi nodrošināt, lai bērna ķermenis neliecas uz priekšu vai uz sāniem.
Iedrošina. Uzslava par panākumiem, mammas un tēta smaids ir vislabākā balva. Neaizmirstiet par sirsnīgiem un entuziasma vārdiem. Bērns to ir pelnījis par saviem pirmajiem soļiem.

Lietas, kas jāatceras, mācot bērnam staigāt:

Labāk ir sākt staigāt basām kājām. Tas noved pie pareizas pēdas veidošanās. Un vienlaikus rūda mazuli. Vai arī valkāt zeķes ar gumijas zolēm.
Pastaigām pa ielu ir jāiegādājas kvalitatīvi un ērti apavi ar ciešu muguru un jāpārliecinās, ka tie neberzē kājas.
Nav nepieciešams kārdināt gājējus. Bērni bieži staigā uz pirkstiem ilgu laiku pēc staigulīša. Un viņi atsakās savlaicīgi apgūt staigāšanas prasmes.
Treniņa laikā nav nepieciešams turēt bērnu aiz padusēm. Pareizāk otiņai, apakšdelmam vai pat kapucei.
Un, pats galvenais, esiet pacietīgs. Nepiespiediet savu bērnu standarta rāmī. Bet jums ir jābūt viņa palīgam it visā, tiklīdz viņš pats ir gatavs jauniem atklājumiem.

Pirmajā dzīves gadā bērns iziet svarīgus attīstības posmus, lai pārliecinoši stāvētu uz savām kājām. Viņš mācās apgāzties no muguras uz vēderu un muguru, mēģina rāpot, mācās pasaule. Tad viņš apsēžas, nostājas pie balsta, pēc tam sper pirmos nedrošos soļus. Katram bērnam šis process ir individuāls un ilgst līdz 11 mēnešiem, tāpēc vecākiem nevajadzētu būt līdzvērtīgiem citiem bērniem, ļaujot savam mīļotajam bērnam pašam iet ceļu.

Pirmie bērna soļi – notikums, kuru gaida visi vecāki

Soļošanas apgūšanas norma tiek uzskatīta par 9-16 mēnešiem, un pirmie mēģinājumi kļūst par priecīgu un svarīgu notikumu visai ģimenei. Jāņem vērā nelielas novirzes:

Augsti agrīnais periods. Nereti ir gadījumi, kad mazulis 7 mēnešu vecumā nostājas uz kājām un pēc neilga laika jau staigā. Radinieki un draugi ir sajūsmā, un ārsts brīdina par iespējamām briesmām trauslajam mugurkaulam. Šajā gadījumā jāskatās tikai uz sava bērna attīstību. Ja viņš citos aspektos ir priekšā saviem vienaudžiem, nav pamata bažām.
Agrīnais periods. Ja bērns sper pirmos soļus 9 mēnešu vecumā, viņš ir apguvis prasmes pirms termiņa. Ar to nav nekā slikta, ja nav stimulēšanas no pieaugušajiem.
vēlais periods. Pirmie soļi pat 1,5 gadu vecumā tiek uzskatīti par normu bērnam. Ir svarīgi ņemt vērā mazuļa svaru, ar kuru viņš dzimis, vispārējo attīstību un patoloģiju. Priekšlaicīgi dzimuši bērni bieži atpaliek no saviem vienaudžiem.

Veselam bērnam par normu var uzskatīt arī vēlu staigāšanas sākumu. Jums nevajadzētu uztraukties, jo bērna ķermenis precīzi zina, kad tas ir gatavs šādām slodzēm uz mugurkaulu.

Laiks, kad bērns sāk staigāt, ir atkarīgs no mazuļa individuālajām īpašībām un viņa vēlmes iemācīties staigāt.

Neviens no vecākiem neskanēs trauksmi, ja bērns nesācis 6 mēnešu vecumā, bet līdz gada vecumam viņus sāk pārņemt šaubas. Ja attīstībā nav patoloģiju, nav jēgas uztraukties. Staigāšanas prasme var aizkavēties dažādu iemeslu dēļ:

Svars. Bērns var iegūt papildu mārciņas nepareiza uztura, vielmaiņas traucējumu vai pārēšanās rezultātā. Saprātīgi fiziski vingrinājumi un standarta porcijas atrisinās problēmu. Svars rada papildu slodzi mugurkaulam. Peldēšana un aktīvā rāpošana noder, lai iemācītu tik spēcīgam vīrietim spert pirmos soļus.
Temperaments. Dzīvespriecīgiem sangviniķiem un kustīgiem holēriķiem ir vieglāk mainīties nekā nemierīgiem melanholiķiem un lēniem flegmatiķiem. Viņi sāk sēdēt 6 mēnešu vecumā. Vēlme iemācīties staigāt ir raksturīga emocionāli un garīgi attīstītākiem bērniem.
Ģenētika. Ja vecāki aizgāja vēlu, nevajag no bērna prasīt olimpiskos rādītājus.
Bailes. Problēma var rasties, ja bērns baidās staigāt bez ārēja atbalsta. Visticamāk, ka mazulis nokritis un smagi cietis. Ir svarīgi būt pacietīgam un nesteigties ar mācīšanos. Pietiek maigi stimulēt bērnu, izrādot līdzdalību un atbalstot viņu aiz rokām. Apmācība nebeigsies ātri, bet dos iespēju pārvarēt bailes staigāt.
Veselība. Ar novājinātu imunitāti un periodā saaukstēšanās Jūs nevarat iemācīt mazulim staigāt. Jums nevajadzētu turpināt nodarbības, pat ja process jau ir sācies. Bērns noteikti aizmirsīs visu, ko zināja pirms slimības, bet iegūtās prasmes noteikti atgriezīsies.
Neiroloģija un muskuļu un skeleta sistēma. Integrēta pieeja palīdzēs tikt galā ar problēmu. Ir nepieciešams pareizi un savlaicīgi diagnosticēt slimību, iziet ārstēšanas kursu un savienot atjaunojošas procedūras.

Ja mazulis baidās staigāt pats, tad vecākiem ir jāatbalsta viņu aiz rokām.

Patstāvīgi noteikt problēmu nav iespējams, tāpēc pie pirmajām kavēšanās pazīmēm ieteicams sazināties ar speciālistu. Draugu un radinieku padoms šajā gadījumā, visticamāk, nepalīdzēs.

Pirms sākat mācīties, jums jāpārliecinās, vai bērns ir gatavs sarežģītam procesam. Jūs nevarat steigties ar mazuli, taču nav arī vēlams palaist garām ideālo mēnesi nodarbībām. Labi punkti tiek uzskatīta drupatu pacelšana no ceļgaliem, spēja ilgstoši stāvēt uz kājām, mēģinot staigāt, turoties pie mēbelēm vai sienas. Jo labvēlīgāki apstākļi mācībām, jo vieglāk būs mācīties.

Kā labot procesu?

Mūsdienu tehnikas ļauj īsā laikā izraisīt mazuļa interesi par nodarbībām. Ērtākais variants jāizvēlas vecākiem, pamatojoties uz drupatu attīstības īpašībām:

Kurpēs. Ortopēdi iesaka bērnam uzvilkt apavus, pirms viņš sāk staigāt pats. Kvalitatīvi apavi izgatavoti no dabīgs materiāls, ir stingrs papēža lete un velves atbalsts, kas atbalsta pēdas velvi. Ir svarīgi nodrošināt, lai kāja nekarātos. Vēlāk nevajadzētu brīnīties, ka bērnam ir bail staigāt, ja treniņa laikā viņš berzēja kājas vai juta diskomfortu. Pareizi izvēlēti apavi arī novērš plakanās pēdas attīstību.
Ortopēdiskie apavi padarīs staigāšanas procesu mazulim ērtāku
Basām kājām. Vecākā paaudze dod priekšroku metodei, kad mazulis staigā ar basām kājām. Mazulim vienmēr būs laiks uzvilkt apavus, un laukos staigājot ar plikiem papēžiem pa zāli, tiks nostiprinātas saites, muskuļi un locītavas. Turklāt pareiza pēdas veidošanās varbūtība ir daudz lielāka.
Virsma. Pirmos mazā soļus pavada neziņa, līdzsvara zudums un kritieni. Jūs varat samazināt to skaitu, izvēloties drošu virsmu. Slidenas grīdas absolūti nav piemērotas klasēm: flīzes, linolejs, parkets. Ja mazulis baidās staigāt, “iepazīstoties” ar gludu virsmu, viņam var uzvilkt zeķītes ar gumijotām zolēm.
Telpas lielums. Ir nepieciešams paplašināt telpu "pionierim", noņemot lielus priekšmetus, un jābūt gatavam tam, ka bērns, izpētot dzīvokli, neaprobežojas tikai ar vienu istabu. Lai mazulī attīstītu zinātkāri un vēlmi iekarot jaunas teritorijas, vēlams organizēt atpūtas un izklaides stūrīšus.
Mākslīgie groži. Tā sauktajai "siksniņai" nav kontrindikāciju, ja bērns ir sācis patstāvīgi staigāt, bet nedara to pārāk pārliecinoši. Dažreiz šāds atbalsts ir neaizstājams, ja vecāki nebaidās no sāniski un neizpratnes skatieniem.

Dr. Komarovskis izteica tikai vienu iemeslu, kāpēc grožu izmantošana nav vēlama. To dizains pasargā bērnu no kritieniem, un spēja nokrist un celties ir svarīga prasme.

Stimulējoši vingrinājumi

Nodarbības var sākties, kad mazulis mēģina piecelties no ceļgaliem un stāv uz kājām. Lēmums mācīties vienmēr paliek bērnam, nevis vecākiem, kuri vēlas berzēt degunu draugiem un kaut ko pierādīt saviem radiniekiem. Katrs mazulis ir individuāls savā veidā, un mammai viņš ir jāpieņem tāds, kāds viņš ir. Noderīgi vingrinājumi palīdzēs mazo nedaudz pastumt uz priekšu.

Par agru vecumu

Fitball nodarbības piemērotas bērniem vecumā no 6-9 mēnešiem. Ir nepieciešams nosēdināt mazuli uz bumbas, pagriežot seju prom no sevis un turot to aiz gurniem. Ir nepieciešams kratīt mazuli dažādos virzienos, lai attīstītu līdzsvaru un koordināciju.
No 9 mēnešiem ir svarīgi iemācīt bērnam stāvēt. Virsmai, no kuras mazulis tiks atbaidīts ar kājām, jābūt cietai. Zemesrieksts jāpagriež atpakaļ pret sevi, turot to krūškurvja zonā. Pēc tam nedaudz paceliet viņu uz augšu, lai viņš pats pieceltos no gurniem un iztaisnotu kājas. Lai mācīšanās būtu jautra, varat ieslēgt mūziku. Ja mazulis nesaprot, kas no viņa tiek prasīts, labāk atgriezties pie vingrinājuma vēlāk.
No 9 mēnešiem tiek stimulēta celšana no ceļiem, ja mazulis spēj piecelties pats, turieties pie balsta. Bērna uzmanību piesaista rotaļlieta, pēc kuras tā "aizbēg" un "apsēžas" krēslā vai dīvānā. Bērnam vajadzētu viņai sekot, piecelties un paņemt rotaļlietu.

Jebkuriem vingrinājumiem un aktivitātēm bērnam ir jābūt jautriem un interesantiem.Vēlākam vecumam

No 10 mēnešu vecuma rotaļu rati būs noderīgs pirkums neatkarīgi no bērna dzimuma. Braukšana ar ratiņiem ir noderīga prasme, kad mazulis var staigāt ar atbalstu. Rati lēnām ripos uz priekšu, un mazais tam sekos. Tas ir jādublē.
Kad mazulis stāvēs pārliecinoši, vingrojumu var savienot ar nūjām. Nūju garums ir aptuveni metrs, mazulis turas pie tiem, un pieaugušā rokas gulstas uz bērna rokām. Pārkārtojot nūjas uz priekšu, mazulis iemācās staigāt lēnām.
Ja jūs vizuāli ierobežojat telpu, jūs varat iemācīt bērnam, kurš baidās staigāt. Vingrinājums ir iekļauts kompleksā, kad mazulim ir 10 mēneši, un viņš stāv pārliecinoši. Mazulis tiek palaists stīpas iekšpusē un stimulēts staigāt dažādos virzienos, kustinot malas.
Ja bērns staigā labi, turot pieaugušo aiz rokas, ir laiks organizēt kustību ar šķēršļiem. Starp priekšmetiem vai mēbelēm mazulim ērtā līmenī tiek ievilkta virve. Ar pieaugušā palīdzību viņam tas jāšķērso.

Veicot vingrinājumus, jums jāuzrauga bērna noskaņojums. Ja tiek pamanīts diskomforts vai mazulis atsakās izpildīt uzdevumu, nodarbību vēlams atlikt.

Ratiņkrēsls palīdzēs mazulim pašam spert pirmos soļus. Un vecākiem ir jāatbalsta bērns no aizmugures Bīstami simptomi

Mācību procesā neiztikt bez problēmām. Vecākiem jāsazinās ar speciālistu situācijās, kad:

bērns bez atbalsta nespēj spert ne soli;
mazulis staigā uz pirkstiem (kāpēc bērns staigā uz pirkstiem?), nevis atspiedies uz visu pēdu.

Lai izslēgtu iespējamās novirzes, ārsta konsultācija nebūs lieka. Slavenais pediatrs Komarovskis apgalvo, ka vairumā gadījumu nav patoloģiju. Videoklips ar viņa piedalīšanos palīdzēs kliedēt vecāku šaubas.