Saat başı emzirme. Talep üzerine veya rejime göre besleme: avantajlar ve dezavantajlar

Birkaç kelimeyle, hangisi sizin için daha uygunsa. Daha fazla ayrıntı için aşağıyı okuyun.

Bu ikilem, belki de her emziren anne tarafından karşı karşıyadır. Bebeği belirli bir zamanda memeye koymak, bir rejim geliştirmek mi yoksa her şeyin yoluna girmesine izin vermek mi? Her seçeneğin kendi avantajları ve dezavantajları vardır.

Talep üzerine besleme

Beslenmenin özü, en ufak bir ağlamada, emme refleksinin gösterilmesinde ve diğer hareketlerde bebeği memeye koymaktır. Memnun olmayan büyükannelerin dediği gibi: “Biraz sızlandım - hemen ona meme veriyorsunuz!”

Bu tür beslemenin avantajları çoktur:

İsteğe göre meme alan bebekler daha dengeli, özgüvenli ve sakin olurlar. Sonuçta, anne çocuğu dinler ve tüm ihtiyaçlarını tam olarak karşılamasına izin verir.
Anne sütüne ve anne sütüne erişimi sınırsız olan bebekler emme refleksini tam olarak karşılarlar. Bu, bir meme ucuna ihtiyaç duymadıkları anlamına gelir, bu da maloklüzyona ve konuşma sorunlarına neden olabilir.
Talep üzerine besleme, süt durgunluğunun, mastitisin ve diğer sorunların mükemmel bir şekilde önlenmesidir. Sonuçta meme zamanında boşaltılır ve içindeki süt tam olarak bebeğin ihtiyacı kadar üretilir.
6 aya kadar istediği zaman meme alan bir çocuğa su verilmesine veya herhangi bir tamamlayıcı gıda verilmesine gerek yoktur (çocuk doktorunun reçeteleri hariç). Sonuçta, sütle hemen ikisini de alır. Hafif "ön" süt bebeğin susuzluğunu mükemmel bir şekilde giderecek ve besleyici "arka" süt doyuracak ve herkese temel vitaminler ve mineraller. Ancak ikincisini yalnızca uzun emme ile elde edebilirsiniz.
Bu yöntem, emzirmeyi en iyi şekilde kurmanızı ve bebeği istediğiniz kadar beslemenizi sağlar.
Gece emzirmeyi sağlar. Meme bezlerinin ana prolaktin miktarını ürettiği karanlıktadır, bu nedenle gece beslenmesi uzun ve başarılı bir laktasyonun anahtarıdır.

Elbette dezavantajlar var, ancak bunlar yalnızca annenin rahatsızlığından kaynaklanıyor:

Bebek günde 30 defaya kadar emzirilebilir, bu nedenle sosyal hayatın en aza indirileceği gerçeğine hazırlıklı olmanız gerekir.
Annenin rejimi kaosa dönüşür, çünkü tüm faaliyetleri, hatta banal hijyen prosedürleri bile kırıntılara bağlıdır.

Rejime göre besleme

Ülkemizde bu yöntem, kadınların doğumdan hemen sonra işe gitmek zorunda kaldığı savaş sonrası dönemde popüler hale geldi. O zaman, çalışma mevzuatı genç anneler için beslenme için zorunlu molalar belirledi. Her 3 saatte bir gerçekleştiler ve 20 dakikadan fazla sürmediler. Geceleri, beslemeler arasındaki aralık 6 saattir.

Bu besleme yöntemi, her şeyden önce anne için uygundur:

Net bir beslenme programı ile işine devam edebilecek ve hatta gerekirse işe gidebilecektir.
Bebek böyle bir rejime alıştığında, az çok sakin geceler gelecektir.

Ancak beslemenin daha birçok dezavantajı vardır:

Nadir gece beslemeleri nedeniyle laktasyon hızla kaybolabilir.
Bebeğe neden annesinin göğsüne izin verilmediği açıklanamaz: sonuç olarak, molaya çığlıklar ve ağlama eşlik eder ve her anne buna dayanamaz.
Göğüsle ilgili sorun riski artar: zamanında boşaltılmaz ve içinde tıkanıklık ve bunun sonucunda iltihaplanma ve mastitis oluşabilir.
Saat başı emzirilen bebeklerde emme refleksi tatmin olmaz: çocuk yumruğunu veya parmağını emmeye başlar.
AT farklı zaman gün çocuğun farklı bir iştahı vardır ve kesin olarak tanımlanmış bir 20 dakika içinde tatmin olmayabilir. Sonuç olarak bebek yeterince kilo alamayabilir ve mamaya geçebilir.

Bazen bir uzman bu beslenme yöntemini duruma göre reçete edebilir. tıbbi endikasyonlar. Örneğin, bebek çok fazla kilo aldığında. Rejime göre beslemek, fazla yememenize ve böylece kilonuzu ayarlamanıza ve gelecekte obeziteyi önlemenize izin verecektir.

Genç bir anne için ne seçilir - talep üzerine beslenme veya rejime göre emzirme? Çocuk doktorları ve kadın doğum uzmanları-jinekologlar tarafından hangi beslenme seçeneği öneriliyor? Her yenidoğan besleme seçeneğinin avantajları ve dezavantajları nelerdir? Bebeğin ihtiyaçlarını karşılamak ve annenin sağlığını korumak için emzirme kuralları.

"Talep üzerine besleme" terimi bugün çok popüler hale geldi. Bir kadının bebeğini yalnızca belirli bir zamanda göğsüne koyduğunda, “rejime göre” beslenmenin “modası geçmiş” kavramına karşıdır.

Bu karşıtlık, şimdiki ve önceki nesillerin bilgi ve deneyimleri arasında bir çatışma yaratır. Büyükanneler ve anneler, annenin bebeği için “meme” olmamasını, diyetini düzene sokmasını, bir kadın için uygun bir çerçeveye sığdırmasını şiddetle tavsiye eder. Talimatları doğrudur, ancak geçen yüzyılın bilimi açısından.

"Saatlik" beslemenin özellikleri

20. yüzyılda kamu bilincinde önemli değişiklikler oldu. Kadın, kocasına bakması, çocuk doğurması ve günlük yaşamla ilgilenmesi gereken bir “ocak bekçisi” olmaktan çıktı. Kadın sosyal olarak aktif hale geldi ve annenin rolü, kamusal yaşamda uygulanma olasılığına pek uymuyordu.

Kadınların aktif bir sosyal konumu sürdürmelerine yardımcı olmak için ve doğumdan sonra tıp gönüllü oldu. "Rejime göre beslenme" genç annelerin mümkün olduğunca çok şey yapmasına izin verdi. Bir bebekle kucağında veya göğsünün altında çok fazla zaman geçirmenin gereksiz olduğu ortaya çıktı. Periyodik uygulamalar, önce üç saatte bir, sonra dört saatte bir yeterlidir.

Beş aylık olduktan sonra, bebeğe tamamlayıcı gıdaları tanıtması önerildi. Bu ihtiyaç, yalnızca çocuğun ek besin alma ihtiyacı ile değil, aynı zamanda emzirmenin neredeyse tamamen baskılanmasıyla da açıklandı. Saat başı emziren annelerin bu dönemde sütü kalmamıştı.

Geçen yüzyılda, emzirme birçok önyargı kazandı. Bir ritüel, karmaşık bir teknik haline geldi. Bu, "Bebeklik Ekolojisi" kitabının yazarları Leonid Kitaev ve Mikhail Trunov tarafından belirtilmiştir. “Annenin beslenmeden önce ellerini iyice yıkaması, başına bir eşarp bağlaması gerekiyordu. Göğüs% 2'lik bir borik asit çözeltisi ile muamele edilmeli veya kaynamış su ile yıkanmalıdır. Bebeği kucağınızda besleyin, ayağınızın altına bir bank koyun. Çocuğun nefes almasını engellememek için göğüs dört parmakla tutulmalıdır.

Saat başı beslenmek kadından başka taleplerde bulunuyordu.

Günde sadece belirli sayıda besleyin.Üç aylıkken, besleme sayısı her üç saatte bir 7 olmalıdır. Üç ila beş ay arasında, besleme sayısı her üç buçuk saatte bir altıya düşürülür. Ve bir yıla kadar, bebeği günde beş defadan fazla olmamak üzere dört saatte bir memeye koymak gerekir.
Kesinlikle alternatif göğüs. Bebeği bir beslemede sadece bir memeye bağlayın. Uygulama süresi doğumdan sonraki ilk ayda 30 dakikadır. Üç aya kadar uygulama süresi 10-15 dakikadır.
Göğsü ifade edin. Beslendikten sonra meme bezinde süt kalırsa, ifade edilmelidir.

Modern pediatri, tıbbın tam bir yüzyıldır emzirmeye uymaya çalıştığı çerçevenin tamamen temelsizliğini kanıtlamıştır. DSÖ tavsiyeleri, artıları ve eksileri karşılaştırılamayacak olan saat başı beslenmeyi bırakma ihtiyacına dikkat çeker.

Avantajlar ve dezavantajlar

Annenin bebek için oluşturduğu rejim, ne onun ne de çocuğun vücudunun fizyolojik ihtiyaçlarına karşılık gelmez.

Rejim bebeğin yiyecek ihtiyacını karşılamıyor. Yeni doğmuş bir bebeğin hassas, olgunlaşmamış bir sindirim sistemi vardır. Belli bir zamana kadar mide, çalışmalarına hiç katılmaz. Anne sütü bağırsaklarda tamamen emilirken, yalnızca "yabancı" yiyecekleri sindirmek gerektiğinde "açılır". Sindirim süreci çok hızlı, üç ila dört saat içinde olduğundan çok daha hızlı gerçekleşir, bu nedenle yenidoğanda gerçek gıda ihtiyacı çok daha sık ortaya çıkar.
Rejim laktasyonu inhibe eder. Anne sütü üretme süreci, annenin vücudunun çocuğun isteğine verdiği yanıt olarak gerçekleştirilir. Üretilen süt miktarı, memeden içilene karşılık gelir. Her üç saatte bir, sadece bir memenin serbest bırakıldığı beslenmede, her meme bezi altı saate kadar “boşta” bırakılır. Bu sırada beyin süt üretmek için bir sinyal almaz. Ve o kadar küçük kalır ki, çocuk beslenme ihtiyaçlarını onlarla karşılayamaz. Emzirme konusunu arka plana iten ve laktasyona son veren ek beslenmeye ihtiyaç vardır.
Saat başı beslenme mastitise neden olur. Nadiren meme boşalması süt durgunluğuna yol açar - laktostaz. Onu ortadan kaldırmak için acil önlem alınmazsa, laktostaz üç gün içinde mastite dönüşür. Saat başı beslenirken, meme bezlerinin boşalması felaket derecede nadirdir. Sorunu bir şekilde “düzeltmek” için pompalama istendi. Bununla birlikte, rejime bağlı kadınlarda mastitis sıklığı Emzirme, talep üzerine beslenenlerinkinden birçok kat daha yüksek.

Bugün Dünya Sağlık Örgütü “talep üzerine veya saate göre beslenme” tartışmasına son verdi. Biri “Bebeğini istediği sıklıkta memeyi teklif et” diyor. temel varsayımlar Bebek ve Küçük Çocuk Beslenmesi için Küresel Strateji. Emzirme rejimi, yirminci yüzyılın zararlı ve tehlikeli bir kalıntısı olarak kabul edilmektedir.

Çocuğun ihtiyaçlarına yönelim

"Talep üzerine" beslenme tekniği, yenidoğanın sadece fizyolojik değil, aynı zamanda psikolojik ihtiyaçlarının da tatmin edilmesini ifade eder. Aslında çocuğun tüm sorunlarına cevap veriyor, endişelerini ve korkularını telafi ediyor. Emzirme danışmanı Maria Gudanova, "Gerektiği kadar emziren bir bebek hiç ağlamaz" diyor. "Bunu yapması için bir sebep yok."

Bir bebeği talep üzerine beslemenin kuralları basittir.

Bebeği "herhangi bir gıcırtı için" göğsüne takın bu talebin yüksek sesle telaffuz edilmesini beklemeden. Bebeğin memeye ihtiyacı olduğunun kanıtı, kaygısı, süngerlerin motor hareketleri, inleme, farklı yönlerde kafa hareketleri olabilir.
"Göğüs yerine geçen maddeler" kullanmayın. Emzik, emme refleksini başka türlü tatmin edemeyen yapay bebekler için tasarlanmıştır. Talep üzerine emzirme, emzik ve biberon kullanımını gereksiz hale getirdiği için ortadan kaldırır. Ayrıca, meme ucunu emmek bebeğin memeye uygun şekilde bağlanmasını bozduğu için emziklerin emzirme üzerinde olumsuz bir etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Meme bezlerinin boşalması ağrılı, kusurlu hale gelir.
Su ile takviye etmeyin. Altı aya kadar olan bir bebek, ihtiyacı olan miktarda anne sütü alırsa buna ihtiyacı yoktur. %90'ı sudan oluşan anne sütü ile hem mama hem de sıvı ihtiyacını karşılar.
Bebeğinizin yanında uyuyun. Böylece geceleri onu aramaya başladığında ona meme verebilirsiniz. Anı kaçırırsanız, ağlayan bir bebeği sakinleştirmek çok daha zor olacaktır.

Talep üzerine düzenli emzirme, pompalama ihtiyacını ortadan kaldırır. Meme bezleri tamamen serbest bırakılır, bu da laktostaz riskini en aza indirir.

Ne sıklıkla

Yeni doğmuş bir bebek, annesinin göğsünde olduğu için tüm ihtiyaçlarını karşılar. Burada yiyecek, sıcaklık alır, korkulardan kurtulur. Süt emerken mideden kolayca gaz çıkar. Bebekler genellikle memelerini emdiklerinde kaka yaparlar, çünkü bu anlarda bağırsak hareketliliği aktive olur.

Annenin yanında, çocuk, intrauterin yaşamda kendisine eşlik edene benzer şekilde rahatlık hisseder. Bu nedenle, bir çocuğu talep üzerine besleme pratiğinde ne sıklıkla uygulamanız gerektiği sorusu şu şekilde cevaplanabilir: bebeğin buna nasıl ihtiyacı var.

Doğumdan sonraki ilk ayda, başvuru sayısı günde yirmi beşe ulaşabilir. Üçüncü aya kadar bebek, beslenmenin kendisine “rüyaların etrafında” eşlik ettiği kendi bireysel rejimini geliştirir. Daha büyük çocuklar, gücendiklerinde, üzüldüklerinde mutlaka emzirirler. Bir yıla kadar, başvuru sayısı 10-12'dir, bunlardan sadece bazıları uzun sürelidir ve çoğu birkaç dakika sürer.

Ne kadardır

Bebek memede farklı bir zaman harcar. Bebeğin ne tür bir ihtiyacı karşılaması gerektiğine bağlıdır. Bebek susadıysa, sıvı ön sütü almak için sadece birkaç dakika emer. Varsa, besleme süresi kırk ila elli dakikaya kadar daha uzun olacaktır.

Bebekler her zaman meme altında uyuya kalır, sabahları uzun süre emer. Bebeğin daha fazla süte ihtiyaç duyduğu “büyüme atakları” dönemlerinde uzun süreli uygulamalar özellikle dikkat çekicidir. Ve yalnızca uzun süreli uyarım, üretiminin yoğunluğunu artırabilir.

Annem, ağrılı durumları durumunda çocuğun uzun bir bağlanma ihtiyacını not edebilir: diş çıkarma, karında rahatsızlık, hastalıklar. Her durumda, anne sütü benzersiz bileşimi nedeniyle ağrıyı azaltabilir.

Emzirme danışmanlarının isteğe bağlı besleme için tavsiyesi, bebeğin ihtiyaç duyduğu kadar uzun emzirme sağlamaktır. Uykuya daldığında veya yemek yerken memeyi kendi başına bırakmasına izin verin. Bu zamanı dinlenmek, okumak, müzik dinlemek veya şekerleme yapmak için kullanabilirsiniz.

kaç yaşına kadar

Emzirmenin tamamlanması her anne-bebek çiftinde bireysel bir süreçtir. Herkes bu etkinliğe farklı zamanlarda gelir. Ancak, birkaç on yıl önce 11-12 aylık bir çocuğun sütten kesilmesi gerektiği zaman oluşturulan çerçeve bugün çürütülüyor.

WHO tavsiyeleri bebeği iki yaşına gelene kadar beslemeyi önerir. Bu döneme kadar süt, vücudun değerli maddelerle beslenmesinde kilit rol oynamaya devam ediyor. Ve eğer erken çocuk ondan aldı inşaat malzemesi"Vücudun büyümesi ve sistemlerinin işleyişinin kurulması için, daha sonra iki yıla kadar olan sürede anne sütü olgunlaşmaya yardımcı olur. gergin sistem, entelektüel gelişim ve bağışıklığın gelişimi.

Talep üzerine kaç yaşına kadar beslemeliyim? Emzirmeyi bırakmaya karar verene kadar. Anneleriyle sürekli temas kurma ihtiyacını zaten "büyümüş" çocuklar için günlük başvuru sayısı üçten fazla değildir.

Avantajlar ve dezavantajlar

İsteğe bağlı veya saatlik emzirme arasında seçim yapmanın artılarını ve eksilerini tartarken, çocuk doktorlarının, emzirme danışmanlarının geri bildirimlerini dikkate almak önemlidir. Diyete göre beslenmenin dezavantajları, bebeğin ihtiyaçlarına göre beslenmenin avantajları ile kolayca giderilebilir.

Çocuk ihtiyacı olan miktarda yiyecek alır. Bireysel beslenme ihtiyaçlarına göre üretim hacmini kendisi kontrol eder. Yani, bebek erken yaşlardan itibaren “iştahına göre yemek yeme” becerisini geliştirir. Yetişkinlikte, doğru tat tercihlerini ve kontrolsüz yeme isteğinin olmamasını sağlayacaktır.
Çocuk sakin.Çocuğun memeye erişiminin kısıtlanmadığı anne sütüyle beslenen ailelerde bebek ağlaması neredeyse hiç duyulmaz. Annelik, çığlık atan bir bebeğin başucundaki uykusuz gecelerden ve kahramanca bir başarıdan anne olmanın keyfine dönüşüyor. Bebeğin sakinliği, diğer aile üyelerinin huzurunu ve normal uykusunu sağlar.
Anne dinlenebilir. Bir çocuğun hayatının ilk yılı, ailenin yaşam biçimini tamamen değiştirir. Genç bir anne, akrabalarının yardımı olmadan yapamaz çünkü zamanının çoğunu bebekle geçirir. AKEV uzmanı Ekaterina Savosina, “Yeni doğmuş bir bebekle aile yaşamının temel ilkesi, annenin çocuğa ve herkesin onunla ilgilenmesidir” diyor. "Sonuçta, tüm akrabalar bebeğin sağlıklı ve sakin olmasıyla ilgileniyor." Bu yaklaşım, ev işlerinin bir kısmını sevdiklerinize yeniden dağıtmanıza, çocuğa ve kendinize yeterince zaman ayırmanıza olanak tanır. Beslenme süreleri emziren bir annenin yeterince uyumasına ve tamamen rahatlamasına yardımcı olacaktır.

Son avantaj, birçok kadın tarafından dezavantaj olarak kabul edilir. Sonuçta, günün büyük bölümünü kucağında bir çocukla geçirmek, günlük meseleler için zaman kalmıyor. Emzirme danışmanları, farklı bir şekilde bakmanızı önerir. Şu anda doğumdan sonra iyileşmek, anne olarak yeni rolünüzü anlamak ve çocuğunuzla yakın bir psikolojik bağ kurmak için zaman harcayabilirsiniz. Çocuk hızla büyüyecek ve her şey değişecek. Ve göğsünün yanında kaldığı o harika anlar sadece sıcak bir anı olarak kalacak.

Ne seçilir - talep üzerine mi yoksa programa göre mi beslenmeli? Dünya Sağlık Örgütü, yalnızca bebeğin ihtiyaçlarına dikkat edilmesini önermektedir. Büyük ölçüde emzirme ile desteklenen anne ve çocuğun ince sembiyozu, dış koordinasyona ihtiyaç duymaz. Bebeğinizin istediği sıklıkta ve süre boyunca besleyin. Bu, onun sağlıklı, uyumlu gelişiminin ve aile içindeki huzurunun anahtarı olacaktır.

Yazdır

Bir çocuğu talep üzerine veya bir programa göre beslemek, yani saate göre, anne ve bebek için daha iyi olan nedir, bu ve bu çocukları besleme yönteminin avantajları nelerdir ve nelerdir?

Sovyet kılavuzlarında, kitaplarında ve talimatlarında, doğumdan itibaren çocukların özel bir rejime göre yiyecek (yapay veya doğal anne sütü) alması gerektiği okunabilir. Yani, her 3 saatte bir, gece 6 saatte zorunlu bir mola ile. Ancak şimdi bu teknik, laktasyonun hızlı bir şekilde kesilmesine yol açtığı için oldukça zararlı olarak kabul ediliyor. Talep üzerine veya saatlik besleme hakkında: lehinde ve aleyhinde çok şey yazıldı. Avantajları ve dezavantajları hemen belirterek ana noktaları özetliyoruz.

1. Çocuklarını saat başı besleyen kadınlar, onlara fazla bağlı değildir ve eğer bebeği bırakacak biri varsa, işlerine devam edebilir ve bir sonraki emzirmeye kadar evden ayrılabilirler. Sosyal olarak aktif olun. Bu nedenle Dr. Komarovsky, isteğe bağlı beslemenin bir destekçisi değildir.
Annenin yokluğunda çocuğa emzik veya su verilir, eğer harekete geçerse gözyaşlarına boğulur.
Sorun, belki de bebeğin vaktinden önce yemek yemek istemesi ve açlık sancılarına katlanmak zorunda kalmasıdır. Artık birçok çocuk doktoru bu nedenle planlı beslenmeye karşı çıkıyor. Yenidoğan için 3 saat çok uzun.

İstatistiklere göre, saatlik beslenmeden yana olan kadınlar genellikle düşük anne sütü üretimi sorunuyla karşı karşıyadır. Ve emzirme süreleri en fazla çocuk bir yaşına geldiğinde sona erer. Ancak son ifade tartışmalıdır. Aksine, emzirmeyi azaltmak için bu optimal yaşla ilgili standart, yine Sovyet tavsiyeleri burada bir rol oynamaktadır.

Ve son olarak, isteğe bağlı beslenmeye karşı çıkan kadınların doğumdan sonraki ilk altı ayda erken istenmeyen gebelikler yaşama olasılığı daha yüksektir. “Saate bakmayan” kadınlarda ise amenore (adet görmeme, yumurtlama) birkaç ay, bazen de tüm emzirme dönemi boyunca devam eder. Bu arada, bu gerçek (kritik günlerden geçici ama oldukça uzun bir ayrılık) birçok anne için de çok sevindirici.

2. Laktasyonun rahat ve konforlu sonu. Evet, bir kadın ne kadar az emzirirse ve bir yaşına kadar genellikle günde birkaç kez emzirilirse, emzirmeyi tamamlamak o kadar kolay olur. Çocuk, kaprisli olacaksa, o zaman biraz. Ve çok fazla süt üretilmediğinden annede laktostaz olmaz.

Aslında, GW'nin rahat bir sonunu önceden düşünmeniz gerekir. Çocuğu bir yıl sonra her saat beslemeye devam ederseniz, çok fazla süt üretilecektir. Ve emzirmeyi tamamlamak için ya prolaktin hormonunun üretimini baskılayan özel ilaçlar almanız gerekecek ya da HB pıhtılaşma süresi en azından birkaç hafta uzayacaktır. Annem yavaş yavaş emzirmeyi kaldırmak zorunda kalacak.

3. Ailede iyi ilişkilerin korunması, seks. Anne, gece beslenmeleri de dahil olmak üzere sık beslemelerden bitkin düşmüyorsa, ailedeki iklim daha sakin olur.

Pek çok insan düşünür, ancak rejime göre beslenmek her zaman annenin ellerini serbest bırakmaz. Bebeğin hala çok fazla ilgiye ihtiyacı var. Ancak kadın ve tüm aile bireyleri onu göğüsleriyle sakinleştirmek yerine sık sık onu kollarında taşımaya, sallamaya vb. zorlanır, bu da sakin bir yaşama katkıda bulunmaz.

Talep Üzerine Beslemenin Artıları ve Eksileri

1. Uzun süreli emzirme, çocuğun iyi kilo alması, anne sütü miktarında sorun yok.
Bunların hepsi doğrudur, ancak anne çocuğun isteği üzerine ne sıklıkta besleneceği konusunda net bir pozisyon alırsa - ne kadar sık olursa, o kadar iyi, gelecekte çocuğun kendisi bundan muzdarip olabilir. Daha önce bahsettiğimiz Dr. Komarovsky, dinleyicileri ve okuyucuları ile çocukların meme yokluğunda nasıl içmeyi ve yemek yemeyi reddettiklerini anlatıyor. Bazı bebekler, bağırsak enfeksiyonu durumunda dehidrasyon için damlalarla hastanelere yerleştirilmelidir. Ve hepsi sadece memeyi emmek istedikleri için. Bu arada, besleme de bir sorun olabilir. Bebek memeye doymuş ve "yetişkin" yemek yemek istemiyor. Ve bir yıla kadar bu hala kabul edilebilirse, bir yıl sonra ciddi sağlık sorunları olabilir. Aynı demir eksikliği anemisi ( düşük seviyeörneğin hemoglobin).

2. Kolaylık. Göğüs her zaman yanınızda. Ve çoğu kadın yanlarında su şişesi taşımak zorunda kalırsa, asla bilemezsiniz, çocuk aniden içmek ister, “çocuğun ilk bakışında” emzirmek, içinde rahatça ve gizlice emzirebileceğiniz giysiler giymek için yeterlidir. Ve çocuğa ihtiyacı olanı verin. Küçük bir çocuğu parkta bir yere yatırmak ya da sadece sakinleştirmek kadar kolaydır.

Bütün bunlar doğrudur, ancak sokakta meme yemeye alışmış olan çocuklar, bir yıl sonra daha büyük bir yaşta aynı şeyi gerektirir. Hem onun hem de etrafındakilerin kafasını karıştıran annenin kıyafetlerinin altına girerler.

Gece beslemeleri - aynı belirsiz konu. Bir yandan, geceleri göğsü olan bir çocuğu yatıştırmak, onu sallayarak uyutmaktan daha kolaydır. Öte yandan, daha büyük yaşta, geceleri memeyi emmeye alışmış olan çocuklar daha sık uyanırlar.

Peki ne seçmeli? Bebeği beslemek için saate göre mi yoksa talep üzerine mi? Dr. Komarovsky, sözde serbest beslenmeyi seçmenin daha iyi olduğunu söylüyor. Bu, bir annenin çocuğunu aç olduğu zaman beslemesidir. Ancak 2-3 saatte bir defadan fazla değil. Meme daha sık verilmemelidir. Altı aylıktan büyük bir bebek susadıysa, ona biberon, suluk veya kupadan su vermeniz gerekir.

İşte böyle bir altın ortalama. Kabul edin ya da etmeyin - siz karar verin. Birçok anne, isteğe bağlı beslenmeyi çok uygun bulur. Ve bu durumda bile bir yıla yakın belirli bir yeme şekli oluşur.

Bir yaşından büyük bir çocuğun isteği üzerine ne sıklıkta emzirileceği ile ilgili olarak, 3-4 saatte 1 defadan fazla olmadığını kesin olarak söyleyebiliriz. Sonuçta, anne sütü bu zamana kadar onun için sadece bir içecek haline geliyor.

28.05.2019 15:22:00
Akşamları karbonhidrat yiyemezsiniz: doğru mu yanlış mı?
Birçok kişi akşamları karbonhidrat yemenin vücut için kötü olduğunu ve onlar yüzünden şişmanladığımızı söylüyor. Kilo vermek veya ideal kilosuna ulaşmak isteyenlerin akşamları karbonhidratlardan uzak durması gerektiği ortaya çıktı. Ama bu doğru mu?

28.05.2019 07:37:00
Spor yapmadan kilo verin: Her gün için 10 ipucu
Sporsuz kilo vermek mümkün mü? Spor, kilo verme hedefinize daha hızlı ulaşmanızı sağlar, ancak onsuz başarıya ulaşabilirsiniz - daha fazla zaman alacaktır. İşte 10 basit yollar, ile yorucu egzersizler olmadan kilo vereceksiniz.

27.05.2019 18:46:00

Talep üzerine besleme çok popüler son zamanlar. Bu tür beslenmeyle ilgili bilgiler çoğu genç anne için mevcuttur, hemen hemen her şehirde zor durumlarda iletişim kurulabilecek danışmanlar vardır. Ne yazık ki, eski nesil genellikle bu yeniliğe karşı olumsuz bir tutum sergiliyor. Doğum yapmış bir kadın, sürekli bebekle birlikte olmanın kabul edilemezliği, su ihtiyacı ve aynı yatakta uyuma konusundaki dersleri dinlemek zorunda kalır, genellikle bebek için tehlikeli olarak kabul edilir. Böyle bir yüzleşmenin kökenlerinin ne olduğunu, talep üzerine veya saat başı beslemenin seçilmesinin daha iyi olduğunu ve bu durumda bir uzlaşma olup olmadığını anlamaya çalışalım.

Çocuğu rejime göre beslemek

Devrim öncesi Rusya'da, tüccar ailelerde ve zengin köylüler arasında uzun süre emzirmek gelenekseldi - üç büyük direk. Ortalama 2 yıldan biraz daha azdı. Çocuklarla vakit geçirme fırsatı bulan anneler onları göğüslerinden mahrum bırakmadı, bebekler zamanlarının çoğunu ellerinde, süte engelsiz erişimle geçirdiler. Yoksul köylüler için emzirmek o kadar eğlenceli olmaktan çok uzaktı. Bazen bütün gün boyunca bebekleri beşikte bıraktılar, şekerli bir bulamaç çavdar ekmeği ile bir külah bıraktılar ve kendileri tarlada çalışmaya gittiler. O sırada çocukların ölüm oranı ölçeğin dışına çıktı, bazı bölgelerde yarısından azı bir yıla kadar hayatta kaldı.

Rejime göre beslenme, SSCB günlerinde, 30'larda ortaya çıktı. Bir yandan emzirmenin temellerini kitlelere ulaştırma çabasıydı, diğer yandan çocuğu daha 3 ay gibi kısa bir sürede içine düştüğü kreş rejimine hazırlamak gerekiyordu. annenin bakım izni sona erdi. Çalışan kadınlar için saat başı beslenmek, işi çocuk bakmakla birleştirmenin ve yine de yeterince uyumayı başarmanın tek yoluydu.

Bu nedenle, o zamanlar bu tür beslenme oldukça modern, makul ve haklıydı.

Ne sıklıkla beslemelisin

Rejime göre beslenme teorisindeki ana fikir, bebeğe meme verebileceğiniz zaman şartlarına sıkı sıkıya bağlı kalmaktı. Sapmaya tam anlamıyla 10-15 dakika içinde izin verildi. Bu doğruluk, sütün annenin göğsünde birikebileceği ve bebeğin önceki gıda bölümünü sindirmek için zamana sahip olabileceği endişesiyle açıklandı.

Yenidoğan yemek zorunda kaldı her 3 saatte bir 3 ay sonra aç kalma süresi yarım saat uzatıldı, altı ay sonra beslenmeye izin verildi 4 saat sonra. Anne ve çocuğun yeterince uyuyabilmesi için gece uzun bir ara verilmesi gerekiyordu. yenidoğan için - 6 saat, bir yaşında - 8.

Bebeğin beslenmeden uyanması durumunda, yarım saatten fazla olmayan bir gecikmeyle uyandırılmalı ve ardından programa geri dönmelidir.

Saatlik beslemenin özellikleri

Tam programı takip etmenin yanı sıra, saatlik beslenme fikri, bebeğin yeterli besin almasını ve annenin rahat etmesini sağlamak için tasarlanmış birkaç kuralı içerir:

meme değişimi Beslenme sırasında sadece bir meme serbest bırakılmalıdır.
Başvuru süresi sınırlıdır-daha sonra bebek bir sonraki beslenmeye kadar sütten kesilir. Yenidoğan için emme süresi 3 ayda 30 dakikadır - 20'den fazla değil.
Beslendikten hemen sonra pompalama memede süt kalmayana kadar
Tamamlayıcı gıdaların erken tanıtımı- örneğin, meyve suları bir aylıktan itibaren verilir. Bu, çocuğa süt sıkıntısı olduğunda ve o zamanlar dengeli kompozisyon açısından modern olmaktan uzak olan bebek formülüne geçerken vitamin sağladı.
Hijyene özel dikkat- Çocuğu beslemeden önce, özel kıyafetler giymeniz, saçınızı bir eşarpla örtmeniz, göğsünüzü ve ellerinizi sabunla iyice yıkamanız gerekiyordu. Emzirmeden önce memeye borik asit ile muamele edilmesi ve bebeğin burnunu nefes almak için serbest bırakmak için tutulması tavsiye edildi.

Zaten 5 ayda, çocuk ana enerji miktarını tamamlayıcı gıdalardan aldı. Bu zamana kadar, emzirme kadınların büyük çoğunluğunda kayboluyordu.

Zaman beslemenin dezavantajları

Zamana göre beslenmenin avantajları arasında net bir günlük rutin ve annenin özgürlüğü yer alır, bir kadın tam olarak ne zaman evde olması gerektiğini bilir ve bir gün planlayabilir. Ayrıca bu mod, bebeği istek üzerine beslemeden daha erken, emme için kesintisiz uzun bir uyku sağlar.

Saatlik beslemenin dezavantajları çok daha büyüktür:

Yenidoğanlarda sindirim sistemi yetişkinlere göre daha az gelişmiştir; başlangıçta midede çok az sindirim sıvısı üretilir. Bu durum genellikle saat başı beslenme "için" bir argüman olarak kullanılır. Aslında memeden gelen süt, bağırsaklardan başlayarak bile çok kolay sindirilir ve içerdiği proteinlerin bir kısmı genellikle bölünmeden midede emilir. Böylece 1.5-2 saat sonra çocuk aç olabilir.
Çocukların açlığa dayanması zordur, bu nedenle annenin çocuğun dikkatini dağıtmaya, onu kucağında taşımaya ve bir sonraki beslenme zamanını beklemeye hazır olması gerekir.
Bir bebek uykuluysa, hastaysa ve havasında değilse daha az yiyebilir. Onu belirli bir süre bekletirseniz, bebek yetersiz beslenecek ve bu da kilo alımını ve genel gelişimini etkileyecektir.
Saat başı besleme, laktasyonun kademeli olarak bastırılmasına katkıda bulunur. "Süt üretimi - çocuk tarafından tüketilmesi" sistemi inanılmaz derecede doğru çalışır, süt tam olarak bebeğin emmeye hazır olduğu kadar üretilir. Göğsün büyüyen ihtiyaçlarına göre ayarlanması kelimenin tam anlamıyla 1-2 gün sürer. Bir programa göre, değişen göğüsler ile beslenirseniz, meme bezleri her 6 saatte bir boşalır, prolaktin yeterince üretilmez ve süt daha az gelir.
Prolaktinin ana kısmı sabahtan önce üretildiğinden, gece beslemelerinin hariç tutulması laktasyonun azalmasına en büyük katkıyı sağlar. Bu, karışımlara ve erken beslemeye doğrudan bir yoldur.
Her çocuk belirli bir mizaç tipiyle doğar. Ve eğer choleric bebekler saat başı beslenme kurallarına uyum sağlayabilirlerse, o zaman balgamlı insanların kendilerine ayrılan 20 dakika içinde yemek yemek için zamanları olmayacaktır.

Saatlik beslenmenin ana dezavantajı, emzirmenin psikolojik yönüdür. Anneye fiziksel yakınlık ve göğüslerini emmek, bebeğin sadece doyması için değil, aynı zamanda sakinleşmesi için de bir güvenlik duygusu için gereklidir. Emziren bir kadın, emzirmek için her an zamanı bekleyen, çocuğun önce annesine sonra da tüm dünyaya güven duymasını engeller.

Bebek besleme istek üzerine

Talep üzerine emzirme genellikle yeni bir trend olarak anılır, aslında bu besleme modeli saatlikten çok daha eskidir. Dahası, doktorlar tarafından geliştirilmedi, insanın evrimi sırasında doğal olarak oluştu: saatleri olmayan anneler sadece çocuğun ihtiyaçlarına odaklandı.

İlk başta bebeğin her isteğinde emzirmek, doğaya dönüşü teşvik eden moda trendlerine dayanıyordu. Daha sonra teori pekiştirildi. bilimsel gerçekler, hem çocuk doktorları hem de psikologlar tarafından onaylandı. Doğal beslenmenin savunulması ile emzirme süresi önemli ölçüde artmış, yapay beslenmeye başvurmadan tamamlayıcı beslenmeye başlamayı ertelemek mümkün hale gelmiştir.

Talep üzerine besleme için temel kurallar

Yeni doğmuş bir bebeği talep üzerine beslemenin sadece fiziksel gıda ihtiyacının tatmini değil, aynı zamanda tazminat olduğuna inanılmaktadır. psikolojik problemler, dış dünyadan koruma. Emzirilen bir çocuk neredeyse ağlamaz, çünkü bunun için herhangi bir nedeni yoktur.

Talep üzerine beslemenin nasıl düzgün şekilde organize edileceğini açıklayan ilkelerin bir listesi:

bebeği her isteğinde yüksek sesle ağlamayı beklemeden emzirmek. Gereklilik sızlanmak, dudak ve başın hareketlerini aramak, kaygı;
Çocuğun memeye düzgün şekilde tutunmasını bozdukları için meme uçlarını ve biberonları kullanmayın, bu da meme başı yaralanmalarına ve yeni süt parçaları üretmek için yetersiz uyarıma yol açar.
Anne sütü bebeğin hem sıvı hem de yiyecek ihtiyacını karşılayabileceğinden altı aya kadar su takviyesi yapmayın.
Geceleri yatağa kalkmadan onu besleyebilmek için bir çocukla birlikte uyuma pratiği yapmak, anneler zamanla sonuna kadar uyanmamaya başlar.

İlk ayda, yenidoğanın beslenme sayısı 20 katına ulaşır, çocuk tam anlamıyla memeyi bırakamaz. Birden fazla çocuğu olan veya geniş ev sorumlulukları olan anneler için bir süre yardıma ihtiyaç duyulacaktır. Zaten 3 ayda bebek kendi özel rejimini belirler, bebeğin ne zaman yemek istediğini tahmin edebilir ve acil durumlar için zaman ayırabilirsiniz.

Talep üzerine beslenirken bir yaş altı çocuklarda ataşman sayısı günde 10-12 defadır. Bu beslemelerin çoğu kısadır, bu sırada çocuk susuzluğunu giderir veya annesinin yakınlarda olduğundan emin olur. Bebek memeyi tamamen emdiğinde uzun süreli beslemelerin sayısı, tamamlayıcı gıdaların girmesiyle azalır.

Besleme süresi büyük ölçüde çocuğun doğasına bağlıdır: biri çabucak doyar, diğerleri uykuya dalana kadar memeyi emmeyi sever. Genellikle uygulama süresi adet dönemlerinde artar. hızlı büyüme Bebek yeterince sütü olmadığında. Bu durumda uzun emme, annenin vücuduna anne sütü üretimini arttırması için bir sinyal verir (bunu nasıl yapacağınıza bakın).

Bu beslemenin faydaları

Talep üzerine besleme anneye belirli kısıtlamalar getirir - bazen çocuğun uygunsuz bir zamanda ve yanlış yerde beslenmesi gerekir. Bu gibi durumlarda beslenme, yalnızca elleri serbest bırakmakla kalmayıp aynı zamanda göğsü ve çocuğu meraklı gözlerden koruyan çocuk taşıma cihazlarıyla daha rahat hale getirilir.

İsteğe bağlı beslemenin avantajları dezavantajlarından daha ağır basar:

Bebek ihtiyacı kadar süt alır ve salınımını düzenleyebilir.
Açken yemek yeme alışkanlığı doğumdan itibaren oluşur ve ileride yeme davranışını belirler.
Doğal beslenmeyi uygulayan anneler daha hareketlidir, çocuğa her koşulda yemek verilir.
Çoğu zaman sorunsuz emzirme sağlamak, memede laktostaz olasılığını azaltır.

Her iki yöntemin de artılarını ve eksilerini anladıktan sonra, bebeğinizin ihtiyaçlarını en iyi şekilde karşılamak için talep üzerine mi yoksa bir programa göre mi besleyeceğinizi seçmek kolaydır.

Bir kadın neden ilk seçeneği seçebilir?

Talep üzerine emzirme, annenin ilk aylardaki zamanını büyük ölçüde azaltır ve bebeğin yanında sürekli bulunmayı gerektirir. Bebeklik döneminde çalışmak zorunda kalan anneler için bu seçenek uygun olmayabilir. Anne periyodik olarak hastaneye gitmeye veya emzirmeye uygun olmayan ilaçlar almaya zorlansa bile doğal beslenmeyi sağlamak zordur.

Ancak bu gibi durumlarda bile, saatlik beslenmenin tüm gereksinimlerine kesinlikle uymak gerekli değildir, çocuğun çıkarları dikkate alınarak değiştirilebilirler. En az bir gece beslemeyi bırakmak, annenin yeterince uyuması için ortak bir uyku kurmaya çalışmak, annenin yokluğunda bebeğin doğal beslenmesini sağlamak için modern göğüs pompaları ve anne sütü saklama torbaları kullanmakta fayda var.

Serbest besleme denilen bir tür uzlaşma da mümkündür. Bu durumda bebek en az 2 saatlik aralıklarla 30 dakika istediğinde memeyi alır, bu da annenin başka şeylere zaman ayırmasını sağlar.

"Bebeğinizi ne sıklıkla beslemelisiniz?" -Hemen hemen tüm genç ebeveynler, bir bebeğin hayatının ilk günlerinde bu soru üzerinde kafa yorar. Davranışının nüanslarını ayırt etmeyi henüz öğrenmediler ve onunla ilgilenme yeteneklerinden şüphe duymadılar. Yeni anneler ve babalar, tavsiye için kime başvurduklarına veya hangi kitapta bilgi aradıklarına bağlı olarak, görünüşte basit olan bu soruya farklı cevaplar alırlar. Bazı kaynaklar kesinlikle belirli saatlerde beslenmeyi tavsiye ediyor - örneğin, çocukların her üç veya dört saatte bir yemeleri gerektiğini söylüyorlar. Saat başı besleme, ebeveynlere öngörülebilirlik vaat ediyor. Güvenilir kaynaklardan gelen tavsiyelere uydukları için kendilerini güvende hissederler. Bir baba, karısının rejimde bir çocuğu emzirmesinin nedenini, "Çocuklarla fazla deneyimimiz yok ve her şeyi doğru yapmamız bizim için önemli" dedi. Diğer kitaplar, “talep üzerine”, “talep üzerine” veya “emmeye hazır olma belirtilerine yanıt olarak beslenmeyi” tavsiye eder. Talep üzerine beslenmeyi destekleyenler, çocuğun acıktığı zaman beslenmesi gerektiğine inanmaktadır. Bu, annenin çocuğun emmek (daha fazla) istediğinde özel davranışını tanımayı öğrenmesi gerektiği anlamına gelir. Çocuk, olduğu gibi, annesine memeyi emmek istediğinin sinyallerini gönderir:

bebeğin göz kapakları bir rüyada titriyor, gözler hareket ediyorkapalı göz kapaklarının altında ⇒ bebek savrulmaya ve dönmeye başlar, kıpır kıpır ⇒ meme arıyor, ağzını açıyor ⇒ gıcırtılar, homurdanmalar⇒ yüksek sesle ağlamaya başlar.

Bazıları için emmeye hazır olma belirtilerini tanımak daha kolaydır, bazıları için daha zordur. Bu yetenek, çocuklarla daha önceki deneyimlere, özgüvene ve çocuğun emmek istediğini davranışlarıyla ne kadar net gösterebildiğine ve annenin eylemlerine ne kadar canlı tepki verdiğine bağlıdır. Bazı ebeveynlerin, çocuklarının davranışlarını ve ihtiyaçlarını anlamayı öğrenmeden önce birkaç gün ila birkaç haftaya ihtiyacı olacaktır. Hangi beslenme yaklaşımı en iyisidir? Emzirme için en iyi yaklaşım hangisidir? Ebeveynler neden bir yolu veya diğerini seçiyor? Ebeveynlerin eylemleri kültüre, bireysel tercihlere ve değerlere bağlıdır. Kültürün etkisinden uzaklaşır ve emzirme sürecine, bir kadının ve çocuğun biyolojisine bakarsanız, soyut beslenmenin çok sık işe yaramadığı ortaya çıkıyor: çocuklar ağlıyor, kadınlar gergin ve süt miktarı azalır.

biyolojik gerçekler

Endüstriyel kültürlerde, herkesin çocukların nasıl davranması gerektiği konusunda kendi fikirleri olmasına rağmen, yetişkinlerin genellikle çocukların gerçekte nasıl davrandığı hakkında hiçbir fikri yoktur. Yetişkinler, bir çocuğun bu dünyaya, insanlık tarihi boyunca binlerce yıl önce doğan çocuklarla aynı biyolojik gıda, korunma, sevgi ve ilgi ihtiyaçlarıyla geldiğinin farkında değildir. İnsanlık hayatta kaldı ve gelişti, çünkü anneler çocuklarının ihtiyaçlarını, onların sinyal ve davranışlarına, özellikle de emmeye hazır olma belirtilerine yanıt vererek karşıladılar. Emzirme anne ve çocuk için normdur.

Biberonla beslemenin emzirmenin duygusal ve fizyolojik sürecinin yerini almayacağı ve hiçbir yapay formülün anne sütündeki bebeği hastalıklardan koruyan besinlerin ve bağışıklık faktörlerinin yerini alamayacağı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Bilimsel araştırma başarılı emzirme, biyoloji açısından hem annelerin hem de çocukların rejime göre değil, çocuğun davranışını dikkate alarak beslenmeye uygun olduğunu göstermiştir. Bebeğin midesinin kapasitesi küçüktür ve anne sütü hızla sindirilir. Kendi başlarına, bu iki fizyolojik gerçek, yenidoğanın rejime göre her üç veya dört saatte bir değil, sık sık emmesine izin verilirse daha sakin olacağını doğrular.

Doğumdan sonraki ilk iki veya üç günde anne, bağışıklık organları içeren ve bebeğin sindirim sistemini daha fazla miktarda yiyeceğe hazırlayan, kolayca sindirilebilir, protein açısından zengin bir sıvı üretir. Ve elbette, memeye sık sık bağlanma, bebeğe yeterince sevgiyi, terk edilmediği hissini, yani. anne ile bir güvenlik duygusu, dokunsal temas ve iletişim. Ama hepsi bu değil. Yaşamın ilk günlerinde sık besleme, yenidoğanın nispeten yumuşak göğüsleri emmeyi öğrenmesine yardımcı olur, böylece daha sonra bebek güvenle daha sıkı, daha dolgun göğüsler alabilir. Bir anne için doğumdan sonraki ilk günlerde sık beslenme, sonraki aylarda yeterli ve sabit miktarda süt anlamına gelir. Ve daha da önemlisi, bebeklerini uzun süre kucağında tutan kadınlar, bebeklerinin neye ihtiyacı olduğunu çabucak öğrenirler.

Araştırmalar, sağlıklı, zamanında doğan bebeklerin, anneler emme isteğini gösteren davranışları fark ettiklerinde, emzirilirlerse süt alımlarını düzenlemede oldukça iyi olduklarını göstermiştir. Bu gibi durumlarda annenin sahip olduğu süt miktarı bebeğin ihtiyacına tam olarak karşılık gelir. Annenin memelerinin büyüklüğü ve çocuğun ağırlığı ne olursa olsun, çocuğunu iştahı oranında besleyen bir anne, tam olarak bebeğin ihtiyacı kadar süte sahip olur. Bebekler acıktıklarında emerler, sonra doyuncaya kadar daha yavaş emerler ve emmeyi bırakırlar. Bazı bebekler az ve sık emer, bazıları daha uzun ve daha az sıklıkta emer. Ancak her iki durumda da, sağlıklı bir çocuğun ne kadar süt emeceğini düzenleyeceğinden emin olabilirsiniz - ve bu nedenle annesinden gelen süt üretimini her zaman yeterli olacak şekilde ayarlayın.

Son zamanlarda, bir grup Avustralyalı bilim adamı, çocuğun iştahı ile annedeki süt miktarı arasındaki ilişkiyi açıkça gösteren çalışmalar yaptı. Bu ilişki genellikle şu şekilde tanımlanır: arz talep sistemi. Bu araştırmalara göre süt memede ne kadar dolu veya boş olduğuna bağlı olarak daha yavaş veya daha hızlı üretilir. Dolu göğüsler daha yavaş süt üretir, boş göğüsler daha hızlı. Bu, bebek memeyi mümkün olduğunca boşalttığında sütün en hızlı üretildiği anlamına gelir. Bebek memedeki sütün tamamını emmezse, daha az süt olacaktır. Bebeğin iştahı annenin sütünü kontrol eder. Bu nedenle, bebeğe emmek istediğinde her zaman meme verirseniz, bebek süt üretimini kendisi düzenler. Bebek açsa ve memeyi boşaltırsa, süt daha hızlı üretilir. Çocuk toksa ve birkaç saat yemek yemezse, yavaşlayın.

Süt üretim hızı üzerine yapılan araştırmalar, boş bir memede bir bebeği emmeye yanıt olarak hiçbir şüpheye yer bırakmamaktadır. süt daha hızlı görünür ve bu tür sütler yüksek yağ içeriğine sahiptir.

Buradan şu soru çıkıyor: “Bebeğimi ne sıklıkla beslemeliyim?” tek bir cevap olamaz. Sıkı bir programa göre beslenme, bebeğin emme ve beslenme ihtiyaçları ile annenin yeterli süt üretme yeteneği arasındaki karmaşık etkileşimi bozacaktır. Örneğin, bir çocuk emmek istiyor, ancak rejime göre beslenme zamanı henüz gelmediği için meme verilmiyorsa, meme taşar ve süt üretimi yavaşlar. Bu her zaman olursa, anneden gelen süt miktarı çocuğun ihtiyaçlarını karşılamayacaktır. Rejim yaklaşımının bazı savunucuları, bebeği beslemeden önce memenin “dolu” hale gelmesinin beklenmesi gerektiğine ve nispeten boş bir meme emerse bebeğin doymayacağına inanmaktadır.

bebeğin tokluk hissi, emdiği süt miktarı ve annenin ürettiği süt miktarı arasındaki ilişkiyi etkileyen bir diğer önemli faktördür. Göğüsler boşaldıkça anne sütündeki yağ miktarı artar. Çok aç olmayan bir bebek az miktarda az yağlı süt emer. Aç bir bebek daha fazla yüksek yağlı süt emer ve ne kadar uzun süre emerse, süt o kadar yağlı olur. Daha yüksek yağlı süt bebeğe beslenmenin sonunda tokluk hissi verir. Bir bebeğin bir memeyi yalnızca birkaç dakika emmesine izin verilirse ve ardından gönüllü olarak memeyi değiştirirse, her iki durumda da yalnızca tam bir memeyi emecektir - bu, midesini daha az yağlı sütle doldurduğu ve " krem” onu tok ve memnun hissettirecekti.

Burada memelerini iyi emen ve boşaltan, yeterince süt emen ve iyi kilo alan sağlıklı bebeklerden bahsediyoruz. Yetersiz emen ve memelerini boşaltmayan bebekler her zaman süt üretim hızını ayarlayamaz ve büyüme ve gelişme için yeterli sütü ememezler. Yenidoğan çok uyuyorsa daha sık uyandırılmalı ve emzirilmelidir.

Bilim adamları ayrıca, beslemeler arasındaki süre arttıkça anne sütünün yağ içeriğinin azaldığını da belirlediler. Başka bir deyişle, ne kadar sık beslerseniz, sütünüzün yağ içeriği o kadar yüksek olur. Göğsünü boşalttıktan 30 ila 40 dakika sonra emzirilen bir bebek, iki ila üç saat önce anne sütü ile beslendiğinden daha fazla yağlı süt emecektir.

Bu makaleye dayanarak emzirme için yeni kurallar bulmak için acele etmeyin. Hangi memelerin dolu hangilerinin boş olduğunu, memede ne kadar süt var ya da sütte ne kadar yağ var diye düşünmenize gerek yok. Bebeğe bakın, emmek istediği davranışı gösterdiğinde ona memeyi verin, her şey yoluna girecek.

Bebekler, çeşitli koşullara bağlı olarak kişisel emme "modlarını" değiştirirler: aç olmalarına, sıcak ve susuz olmalarına veya bir şeye üzülüp üzülmelerine gerek olup olmadığına. Çocukların çok hızlı büyüdüğü dönemler vardır (), bu da çok sık emdikleri anlamına gelir - ve böylece daha fazla büyüme için artan ihtiyaçları karşılamak için anne sütü miktarını arttırır (yeterli süt vardı ve daha da artıyor!). Çocuklar tamamlayıcı gıdalar almaya başladıklarında daha az emzirirler ve daha az süt olur. İyi yağlanmış bir sistem, doğal davranış nedeniyle harika çalışır: anne çocuğa uyum sağlar ve çocuk anneye uyum sağlar. Sıkı bir beslenme rejimi bu uyumlu sistemi bozar. Doğa, bebeklerin ne zaman emeceklerine karar vermelerini sağlamıştır.

Kültürel sebepler

Çocuğun davranışını anlamak için çaba sarf etmeniz ve yeni beceriler edinmek için biraz zaman harcamanız gerekir. Bebeğinizi ne zaman ve ne sıklıkta besleyeceğiniz konusunda saatinize bakmak veya "yetkili bir görüşü" dinlemek çok daha kolaydır. Ebeveynler, bir bebeğin onlara emzirme zamanının geldiğini "söylediğini" anlayabileceklerinden emin değillerse, bir programa göre beslenmeyi daha kolay bulabilirler. Bazı ebeveynler, rejime göre beslenmenin çocuk için iyi olduğuna inanırlar - kendileri net bir programa göre yaşarlar ve alıştıkları istikrarlı ve öngörülebilir yaşamı garanti etmek için çocuk rejimine güvenirler. Ebeveynler tarafından uygulanan rejimin itaatkar bir çocuk yetiştirmeye yardımcı olacağına dair bir görüş de var.

Genç ebeveynler genellikle bir çocuğa nasıl düzgün bakılacağı konusunda diğer insanların (büyükanneler, doktorlar, "yetkili kitaplar", kız arkadaşlar) görüşlerine güvenir. Bir annenin gözünde yetkili bir kişi, beslenme rejimine uyulursa çocuğun daha iyi ve daha uzun süre uyuyacağını ve beslenmek için süt "birikeceğini" iddia ederse, kadın büyük olasılıkla saat başı beslemeye çalışacaktır. .

Bununla birlikte, ebeveynlerin bir programa göre beslenmeyi seçmelerinin nedenleri, kişisel tercihlerden daha derin olabilir. Ebeveynlerin kültürü çocukların davranışlarını kontrol ediyorsa, ebeveynlerin belirli saatlerde beslenmesi daha olasıdır. Çocuğun ihtiyaçlarına dikkat etmek toplumda alışılmış değilse, çocuğun davranışındaki her değişikliğe cevap verirlerse ebeveynler kınanacaktır. yapay besleme(özellikle, beslemeler arasındaki uzun boşluklar) norm haline gelebilir ve bir bebeğin ebeveynleri, beslemeler arasındaki süreyi uzatmaya ve memeye sık sık bağlanmaktan kaçınmaya çalışır. Genç ebeveynlerin, kendi ebeveyn içgüdülerini dinlemekten ziyade kültürel emirlere uymaları daha olasıdır.

Saat başı beslenmenin zorlukları

Bebekleri katı bir programa göre beslemek ve emme süresinin sınırlandırılması çoğu zaman ne ebeveynler ne de çocuk için gözden kaçmaz. Çoğu bebek ağlar ve “çok hızlı” ve program dışı yemek yemeyi talep eder. Ancak saatlik beslenmeyi kaldırabilecek “iyi” bir bebek elde edebilirsiniz, ancak sonuç olarak böyle bir bebek iyi kilo almayabilir.

Amy Brown ve Broni Arnott'un bir çocuğun hayatındaki rejimin ve emzirme süresinin nasıl bir ilişki içinde olduğuna dair çalışması bu konuda çok açıklayıcıdır. 1 yaşından küçük çocuğu olan 508 anne, araştırmaya katılmayı kabul etti ve sonuçlar çok ilginçti ve bir dizi faktörü birbirine bağladı.

Böylece, örneğin, daha yaşlı ve daha eğitimli annelerin, aşırı kaygı ve rejimi takip etme arzusu ile karakterize olma olasılıklarının çok daha yüksek olduğu, aynı zamanda, anketlerinden, gerçekte annelere çok daha az zaman ayırdıkları ortaya çıktı. bebek bakıcılığı

Emzirme ve rejim arasındaki ilginç bir ilişki, doğuma bakıldığında bile netlik kazandı: Doğumdan hemen sonra çocuğu kendi memeleriyle besleyen veya süt sağan anneler, daha sonra rejimi takip etmeye, mama vermeye başlayan annelere göre çok daha az eğilimliydi. Emzirme ve sağılmış sütü emzirme arasında bir fark yoktu, ancak araştırmacılar kaygı düzeylerine baktıklarında fark ortaya çıktı: Mama ile beslenenler ve sağılmış sütle beslenenler yaklaşık aynı düzeyde kaygı gösterdi - annelerden önemli ölçüde daha yüksek. .

Yani, emziren annelerin rejimi takip etmeye en sakin ve daha az eğilimli olduğu ortaya çıktı; Sağılmış sütle emzirenler de rejimi arzulamadılar, ancak daha endişeliydiler; çocuklara mama verenler ise hem endişeli hem de rejime bağlı kalmaya eğilimliydiler. Annenin emzirip emzirmediğini ve çocuğu büyütmenin genel tarzının ne olduğunu kontrol eden birkaç “kontrol noktası” da seçildi. Bu kontrol noktaları doğum anı, bebeğin yaşamının iki haftası, 1.5 ayı, 3 ayı ve altı ayıydı. Her zaman ortaya çıktı ki emzirme, bağlılık eksikliği ve daha az kaygı ile ilişkilendirildi Ancak emziren anneler çocuğa daha fazla ilgi gösterdi. Tersine, tüm bu kontrol noktalarında, rejime bağlılık, anne tarafından formül besleme ve büyük endişe ile oldukça güçlü bir şekilde ilişkiliydi.

Amy Brown'ın dediği gibi, "Yeni ebeveynleri belirli uyku veya beslenme rutinleri geliştirmeye veya bebek ağlamasına tepki vermemeye teşvik etme eğilimi vardır, böylece ebeveynler bu rutinin bebekleri daha uzun uyumaya veya daha sakin olmaya teşvik edeceğine inanabilirler, ancak orada bu varsayımların arkasında destekleyici bir araştırma yoktur. Verilerimiz ilk kez katı ebeveynlik programlarına uymanın emzirmeyle uyumlu olmayabileceğini gösteriyor." Meslektaşı Dr. Arnott şunları ekledi: “Emzirmenin en iyi isteğe bağlı beslemeyle işe yaradığını biliyoruz. Sıkı bir uyku veya beslenme rejimi kullanmak, bebeği kucağınızda taşımayı reddetmek, bebeğin sinyallerinin kaçırılması veya yok sayılması anlamına gelebilir ve bu da süt tedarikinin azalmasına neden olabilir... Anneler, rutine uymanın ve gece boyunca uyumanın, bebeklerin kendilerini daha iyi hissedeceğine inanabilirler. bebek "iyi" ve "sakin", ancak bir bebek için normal ve sağlıklı davranış, sık sık uyanmak ve anne tarafından kucaklanmayı istemektir."

Elbette yaşla birlikte beslenmeler giderek daha az sıklıkta olur ve çocuk kendi başına alanı keşfetmek için annesinin ellerini bırakır ve çocuğun yaşam ritimleri kendi kendine düzenlenir. Ancak bir anne, çocuğunun temel ihtiyaçlarını - ihtiyaç duyduğunda annenin memesini ve şefkatini almak - başlangıçta reddederse ve annenin saati göstermediyse - o zaman emzirmeyi sürdürme olasılığı çok düşüktür. Sıkı beslenme, formülle beslenen bebekler için tipiktir ve kendi içinde, çocuğun ihtiyaçlarına bakılmaksızın ebeveynler tarafından dayatılan bir rejimin ardından genellikle formüle geçişi gerektirir.

Anne baba saate bakıp bebeğin emzirme zamanının geldiğine karar verdiğinde ve bebeğin emme isteğini dikkate almadığında, bebeğin büyümesi ve annenin süt kaynağı risk altındadır. Bebek iyi kilo almıyorsa, bu yanlışlıkla annenin "süt ürünü olmayan" yeterli süt üretme yeteneğine atfedilebilir. Ve bir kadının nadiren beslenmesinden dolayı az süt olabileceğini biliyorsanız, hayali “süt ürünü olmayan” sık uygulamalarla kolayca düzeltilebilir. Ancak, çoğu zaman mantıksız bir şekilde saat başı beslenen kadınlara atfedilen doğuştan gelen, ailevi, genetik “süt ürünü olmama”ya inanıyorsanız, o zaman sorunu düzeltmenin artık bizim elimizde olmadığı konusunda hemfikir olmak kolaydır. Bu durumda, kadınlar genellikle çocuğu aç bırakmamak için beslenmeyi bırakır ve durdurur.

Bebeklerin çoğu çok öfkelidir ve yeterince beslenmediklerinde ve aç olduklarında protesto ederler. Anne baba ısrar eder ve çocuğu düzenli aralıklarla beslerse, bebek nadiren sakinleşir, hayattan memnun olur ve hayattan memnun olur. Bir çocuk, ebeveynlerinin normal ve sağlıklı ihtiyaçlarını karşılamasını umutsuzca talep ettiğinde (sadece yüksek sesle ağlarsa), ebeveynler gerginleşir ve ne yapacaklarını bilemezler. Bir çocuğun ihtiyaçlarını soyut bir zaman çizelgesine sığdırmaya çalışan bir ebeveyn ile hayatta kalmak, büyümek ve gelişmek için ihtiyaç duyduğu her şeyi elde etmek için mücadele eden bir çocuk arasındaki yüzleşme, hem ebeveynleri hem de çocukları yorar. Anlamsız bir mücadelede çocuğun duygusal ve fiziksel durumu zarar görür, ebeveyn ile bebek arasındaki güven ilişkisi sarsılır.

Beslemeler arasında sonsuza kadar tatmin olmayan bir bebeğin ebeveynleri, istemeden onun dayanılmaz, “zor” ve hatta sağlıksız, şımarık ve şımarık olduğunu düşünmeye başlar. Çevredekiler, anne babaların çocuklarıyla baş edemedikleri için yavaş ve ihmalkar olduklarından emindir. Bu durumda, ebeveynler, çocuğun davranışına doğru tepki verip vermeseler de, artık kendi duygularına güvenemezler. Doğal, içgüdüsel tepki, sevgili çaresiz çocuğunu sakinleştirmek için mümkün olan her şeyi yapmaktır. Çoğu zaman, çocuğu sadece kollarına almak ve sakinleşirken ona memeyi vermek yeterlidir. Ama ne tür bir anne, yetiştirmedeki böyle bir "göz yummanın" çocuğu ömür boyu mahvedeceğinden korkarsa, çocuğu bir kez daha kollarına almaya cesaret edebilir?!

Çoğu ebeveynin bebeğinin huzuru ve mutluluğu için istedikleri ve yapmaya çalıştıkları ile “yetkili” danışmanların onları ikna etmeye çalıştıkları arasındaki böyle bir çelişki, ebeveynlerin kendilerine inanmadıkları ve doğal olanı yapay olarak bastırdıkları bir duruma yol açar. bebeğin huzursuz davranışına tepki. . Ebeveynlerin içsel güvensizlik duygusu, çocukla iletişimde katılığa yol açar ve çocuklar bunu hemen hisseder. Ebeveynler sadece duygularına güvenmekle kalmaz, aynı zamanda çocuğun deneyimlerini ve duygularını ifade etme yeteneğini de bir dereceye kadar inkar eder. Ve çocuklar dünyayı bir yetişkinin prizmasından öğrendiğinden, bebek kendine olan güvenini kaybedebilir.

ek bilgi

Bebekler çok hızlı büyür. Anne sütü ile beslenen bebekler genellikle kilolarını 4-6 ayda iki katına, 1 yaşında ise üç katına çıkarır. Bir bebeğin sık sık emzirmeye ihtiyacı olmasına şaşmamalı!Doğumda, bir bebeğin beyni bir yetişkinin beyninin %25'i kadardır. İnsan bebeği rahim dışında olgunlaşır ve hayatta kalması tamamen yetişkinlere bağlıdır. Bebek anneden alınırsa, hemen itiraz etmeye başlar ve böylece kendisine gerekli özen ve korumayı sağlar. Sık sarılma, bebeğin yakın temas ihtiyacını karşılar ve bebeğin iyi bir ruh halinde kalmasına yardımcı olur.Saat başı beslenme, çocuğun emmeye hazır oluşuna tepki olarak bağlanmayı kaybeder.

Saat başı beslenen bir çocuk:

daha kötü kilo almak
büyüme ve gelişme için gerekli miktarda sütü almaması,
çile artan seviye kandaki bilirubin
genellikle formülle desteklenir.

Nadiren emzirme şunlara yol açar:

meme bezlerinin tıkanması,
çatlamış meme uçlarının olasılığını artırmak,
yenileme adet döngüsü ve yumurtlama - ve bu nedenle, bir sonraki hamileliğin daha hızlı başlaması.

Sue Iwinski, Prospect CT ABD, Gwen Gotsch, Oak Park IL ABD

Çeviri Irina Slukina, s Natalia Gerbeda-Wilson tarafından yapılan çevirinin baskısı

Düzelticiler Dina Sabitova ve Aliya Vasilchenko, Olga Shipenko

bibliyografya

Amerikan Pediatri Akademisi Emzirme ve Anne Sütünün Kullanımına İlişkin Politika Bildirimi (RE9729). Pediatri 1997 Aralık; 100(6):1035-1039. Biancuzzo, M. Yenidoğanı Emzirme, Hemşirelerin Klinik Stratejileri. St. Louis, MO: Mosby, 2003. Cregan, M. ve Hartmann, E. Konsepsiyondan sütten kesmeye kadar bilgisayarlı meme ölçümü: Klinik uygulamalar. J Hum Lact 1999; 15(2):89-96. Dalı, S.E. ve Hartmann, P. Bebek talebi ve süt arzı. Bölüm 1: Emziren kadınlarda bebek talebi ve süt üretimi. J Hum Lact 1995; 11(1):21-26. Dalı, S.E. ve Hartmann, P. Bebek talebi ve süt arzı. Bölüm 2: Emziren kadınlarda süt sentezinin kısa süreli kontrolü. J Hum Lact 1995; 11(1):27-37. Mohrbacher, N. ve Stock, J. Emzirme Cevap Kitabı. Schaumburg, IL: La Leche Ligi Uluslararası, 2003. La La Leche Ligi Uluslararası. Yaygın Emzirme Mitleri. Schaumburg, IL: La Leche Ligi Uluslararası, l998. Marasco, L. ve Barger, J. Cue besleme: Bilgelik ve bilim. Emzirme Özetleri 1999; 18(4):27-28. McKenna, J. Emzirmenin Doğal Tarihi: Evrimsel ve Gelişimsel Bir Perspektif. [e-posta korumalı] Hemşirelik Okulu Emzirme Konferansı, 11 Mayıs 2001. Woolridge, M. Bebek kontrollü emzirme: Biyokültürel çıkarımlar. Emzirmede: Biyokültürel Perspektifler. New York: De Gruyter, 1995.