Kestane hakkında ilginç gerçekler. At kestanesi - tıbbi özellikleri hakkında bilimsel gerçekler Kestane ilginç gerçekler

Kabuk, yemeği yemeden hemen önce çıkarılır. Kestaneler hala sıcakken bunu yapmanız tavsiye edilir.
Paskalya kekleri pişirip tapınağa taşıyoruz. Korsika'da kiliseye kestane giyilir.
Kestane, Kiev'in armasıdır. Ağacın güzel görünümü nedeniyle seçim yapıldı. Bitkinin yaprakları ve çiçekleri düzenli bir şekle sahiptir, bu nedenle görüntü nettir.
Şimdi kestane sadece Ukrayna başkentinin bir sembolü değil, aynı zamanda ünlü "Kiev pastasını" üreten bir şekerleme fabrikası.
İsviçre'de 200 yılı aşkın bir süredir, ilk yaprağın kestane üzerinde açtığı baharın gelişini duyurma geleneği vardır. Bunun için hükümet binasının pencerelerinin altında büyüyen bir ağaç kullanılır. 13 yıl önce, ağaçta genç yapraklar yeniden ortaya çıkınca, bahar 2 kez ilan edildi. Bu ilk kez Mart ayında oldu. İkincisi Ekim ayında. Birkaç yıl önce, kestane yılbaşında ikinci kez çiçek açtı.
kestane ağacını sevmedikleri için kestane hakkında, bu nedenle bu malzemeden yapılmış binalarda asla örümcek ağları bulamazsınız. Avrupalılar genellikle kestane ağacından kaleler inşa ederlerdi. Ve binaların çoğu mükemmel bir şekilde korunmuştur.

Harika tıbbi özellikleri sayesinde insan sevgisini aldı. At kestanesi çekirdeği ekstresi damar sorunları, varis, ödem ve hemoroid için ilk yardımdır.

At kestanesinin daha az yaygın olan bir başka sağlık yararı da erkek doğurganlığını artırmak, egzamayı azaltmak, adet ağrısını azaltmak ve cilt ülserlerini iyileştirmektir.

At kestanesinin tıbbi kimyasal bileşimi

At kestanesi tohumlarındaki ana etken madde escindir (triterpenoid saponinlerin bir karışımı). Escin kan damarlarını korur, kan dolaşımını hızlandırır ve iltihap önleyici etkiye sahiptir [,].

At kestanesi tohumu özü ayrıca kanserle savaşan antioksidanlar ve anti-inflamatuar flavonoidler ve fenolik asitler içerir, örneğin:

• p-kumarik asit
• kafeik asit
• kuersetin
• kaempferol
• Apigenin

Maddelerin etki mekanizması

At kestanesi tohumlarındaki escin şunları etkiler:

• Kan damarlarını güçlendirerek ve daraltarak ödemin azaltılması (kalsiyum kanalları aracılığıyla)
• Kan damarlarını güçlendirme (artmış prostaglandin F2 seviyeleri)
• Azalmış kan pıhtılaşması ve kan basıncı (trombosit agregasyonunu azaltarak)
• Enflamasyonu azaltmak (nitrik oksiti bloke ederek)
• Alerjileri azaltmak (lökositleri baskılayarak)
• Kıyamete neden olarak kanserle savaşmak kanser hücreleri(apoptoz) ve artan otofaji
• Kanser hücrelerinin büyümesini ve yayılmasını azaltarak kanserle savaşın

At Kestanesinin Sağlığa Faydaları

1) Kronik damar problemlerini tedavi eder

Bacak damar sorunları kronik venöz yetmezliğe (CVI) yol açabilir. Toplardamarlardaki kapakçıklar kanı bacaklardan kalbe geri taşımaya yardımcı olur. Valfler zayıfladığında veya hasar gördüğünde bacaklarınızda şişlik, ağrı, yorgunluk, gerginlik ve kaşıntı hissedebilirsiniz.

Çok sayıda insan çalışması, kronik venöz hastalığın tedavisinde at kestanesinin faydalarını desteklemektedir. At kestanesi tohumları vücuttaki sıvı miktarını azaltır. alt uzuvlar ve kronik bacak sorunları olan kişilerde ayak bilekleri ve bacakların şişmesi (17 Çalışmanın Sistematik İncelemesi).

Plasebo ile karşılaştırıldığında, at kestanesi ~ 12.000 CVI hastasını (2-12 hafta, oral dozlar 100-150 mg/gün) içeren 21 klinik araştırmaya dayalı olarak bacak şişmesini, ağrıyı, yorgunluğu ve kaşıntıyı azaltmıştır.

2) şişmeyi azaltır

Şişlik, cilt altında sıvı birikmesinden kaynaklanır ve şişmeye neden olur. Bacakları ve ayakları etkileyebilir ve semptomlar arasında sert eklemler, ağrıyan uzuvlar, ciltte renk değişikliği ve kilo alımı sayılabilir.

İki klinik çalışmada, ameliyattan sonra escin enjeksiyonları (günde iki kez 5-10 mg) alan 125 hasta, ameliyattan 3-4 gün sonra sıcaklıkta ve ödemde bir düşüş fark etti.

Escin, inflamatuar bileşiklerin üretimini azaltır (nötrofil aktivasyonunu engeller) ve insan hücrelerinde enerji tüketimini arttırır (ATP'yi arttırır).

Escin ayrıca damarların büzülmesini artırarak kanın kalbe geri itilmesine ve sıçan kas hücrelerinde şişmeyi (kalsiyum duyarlılığını azaltarak) azaltmaya yardımcı olur.

3) Küçük kan damarlarını güçlendirir

Escin, zayıfladığında şişecek olan küçük kan damarlarını (kılcal damarları) güçlendirebilir.

İnsan bacak damarları üzerindeki bir doku çalışmasında, escin damarların tonunu arttırdı (artan PGF-2 nedeniyle onları daraltarak).

Escin ayrıca kan damarı duvarlarını tahrip eden, sızıntıyı önleyen ve kılcal yapıyı koruyan enzimleri de bloke eder. Günlük escin (1 mg / kg), 3 hafta boyunca sıçan dokusunun parçalanmasını azalttı.

4) hemoroidleri iyileştirir

Hemoroid ayrıca anüsteki şişmiş damarlardan da kaynaklanır.

Hemoroidli 80 hasta üzerinde yapılan bir çalışmada, escin (40 mg), iki ay içinde hastaların %80'inden fazlasında kanamayı ve ödemi iyileştirmiştir.

5) iltihabı azaltır

Bir insan çalışmasında, at kestanesi esçini (günde iki kez 5 mg, IV, 2 hafta), damar sorunları olan 24 kadında iltihabı azalttı. Enflamatuar bileşiklerin salınımını bloke ederek ve iltihabı artıran bağışıklık hücrelerinin aktivasyonunu azaltarak çalışır.

Bir çalışmada, at kestanesinde bulunan kaempferol, fare meme kanseri hücrelerinde iltihaplanmada bir azalma buldu (oksidatif stresi ve bağışıklık hücresi aktivitesini azaltarak).

Köpek modellerinde diş eti hastalığında şişliği azaltmak için at kestanesi yaprakları kullanılmıştır.

6) Erkek Doğurganlığını Artırabilir

Kısırlığı (prostat ödemine bağlı) olan 219 Çinli erkek hasta üzerinde yapılan bir çalışmada, 2 ay boyunca 60 mg escin, sperm kalitesini, hareketliliğini ve sperm sayısını (en az %30 oranında) iyileştirmiştir.

7) yaşlanma karşıtı etkileri vardır

40 kadın gönüllüde (günde 3 kez, 9 hafta) %3 at kestanesi jelinin klinik testi azaltılmış kırışıklıklar kontrol grubuna göre göz çevresinde

8) Bağırsak sağlığını iyileştirir

Escin, bağırsakta önemli bir nörotransmitter olan serotoninin etkisini bloke eder.

Farelerde escin, bağırsak drenajını arttırdı ve iltihabı azalttı. Felçli bağırsak kasları olan farelerde bağırsak akışı escin ile düzeldi.

Hücre araştırmalarında, P-kumarik asit ayrıca vücudun faydalı bağırsak mikrobiyotasını detoksifiye etmeye yardımcı oldu.

9) Kan şekerini düşürebilir

Japon at kestanesinden elde edilen escin, şeker içeriği yüksek olan farelerde kan şekeri düzeylerini düşürmüştür (glikoz tolerans testi). Bu gibi tedavi için önemli olabilir diyabet ve obezite [ , ].

10) Diyabette Böbrekleri Koruyabilir

11) Kanserle Savaşabilir

Flavonoidler ve fenolik asitler, At kestanesi tohumlarının içerdiği kanserle mücadelede rol oynayabilir.

Hücresel bir çalışmada apigenin, insan meme kanseri tümörlerinin büyümesini ve yayılmasını azalttı.

Pankreas kanseri hücrelerinde eskületin, pankreas kanserinin büyümesini engelledi. Beyin hücreleri üzerinde yapılan bir çalışmada, flavonoidler quercetin ve kaempferol çocukları etkileyen beyin tümörlerinin (medulloblastoma) yayılmasını engelledi [,].

12) bir antioksidandır

Antioksidanlar hücre hasarını yavaşlatır. Sıçan doku çalışmaları göstermiştir ki p-kumarik asit at kestanesi tohumu özü bir antioksidandır [,].

Hücresel çalışmalarda, escin, E vitamininden daha güçlü bir antioksidandı. Escin'in etkisi, bitkideki diğer birçok antioksidan tarafından artırıldı.

13) Enfeksiyonlarla savaşabilir

kafeik asit Hücrelerin çalışmasında bakteri tarafından öldürülen at kestanesinde bulundu.

14) Cildi koruyabilir

At kestanesi tohumu özü hücreleri korur ve gençleştirici bir etki ile ilişkili iltihabı azaltır. Escin'in "nazik sabunlu hissi" ile birlikte bu nitelikler, at kestanesinin kozmetikte potansiyel kullanımı .

Diğer Bileşiklerle Kombine At Kestanesi

Sıçan modellerinde, escin düşük dozla kombine edildiğinde artriti azalttı prednizon(Deltasone, Rayos).

Kolon kanseri olan sıçanlarda, at kestanesi ile kombine edildiğinde faydalı bağırsak bakterilerinin aktivitesini iyileştirdi. prebiyotik ve Keten tohumu yağı .

Yan etkiler ve önlemler

At kestanesi tohumları kullanılmadan önce uygun şekilde işlenmelidir. Aksi takdirde, tohumlar zehirli esculetin içerir. Esculetin baş ağrısına, mide bulantısına, komaya ve felce neden olabilir.

Düzgün pişirildiğinde at kestanesi bir kaç yan etkiler ... Bazı durumlarda, saflaştırılmış ekstrakt ciddi deri döküntülerine, baş dönmesine, hazımsızlığa ve baş ağrısına neden olabilir. At kestanesi bir ay boyunca yüksek doz (normal dozun yaklaşık 10 katı) alan tavşanlarda kırmızı kan hücrelerine zarar verir, ancak başka hiçbir toksik etki bildirilmemiştir.

Sınırlamalar ve uyarılar

Birçok çalışma escin'in bacak damar problemlerini tedavi etmedeki faydalarını kanıtlamış olsa da, venöz rahatsızlığınız varsa tedavi hakkında doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.

Escin'in adet ağrısından kurtulma gibi diğer faydalarının onları destekleyecek hiçbir araştırması yoktur. Uzun süreli kullanım değerlendirilmemiştir ve önerilmemektedir.

Araştırma eksikliği nedeniyle çocuklarda, hamile ve emzikli kadınlarda escin kullanımı önerilmemektedir.

İlaç etkileşimleri

At kestanesi kanın pıhtılaşmasını azaltabileceğinden, at kestanesi ile etkileşime girebilir. ilaçlar benzer etkiye sahip (ibuprofen, aspirin, naproksen, varfarin vb.) ve kanama riskini artıran ilaçlar.

At kestanesi kan şekerini düşürebilir. Antidiyabetik ilaçlar veya insülin ile kombine edildiğinde, bu riski büyük ölçüde artırabilir. düşük seviyeşeker (hipoglisemi).

At kestanesi vücuttaki sıvı miktarını azalttığı için seviyeleri artırabilir. lityum .

ilave

şekil

At Kestanesi olarak satın alınabilen bitkisel bir takviyedir. krem, kapsül (kuru) veya sıvı özü .

Şu anda, çoğu at kestanesi özü, tohum en yüksek escin konsantrasyonunu içerdiğinden, yapraklar veya ağaç kabuğundan ziyade tohumlardan yapılır.

dozaj

At kestanesi dozajı sağlığa faydalarına göre değişir.

Standartlaştırılmış At Kestanesi Özleri yaklaşık olarak şunları içerir: %20 escin .

Escin enjeksiyonu için çalışma dozu 2 haftaya kadar günde iki kez 5-10 mg'dır.

At kestanesi kremleri %2 escin içerir ve 2 aya kadar günde 3-4 kez uygulanır.

Kullanıcı deneyimi

Bazı kullanıcılar, at kestanesi çekirdeği ekstresinin düzensiz yağ dağılımına (lipödem) ve şişkinliği azaltmasına yardımcı olduğunu söylüyor. Bununla birlikte, bir kullanıcı, takviyeyi aldıktan sonra sıklıkla mide bulantısı ve kusma yaşadı.

Çoğu kullanıcı, mide rahatsızlığını önlemek için yiyeceklerle birlikte at kestanesi tüketir.

Birçok kullanıcı, at kestanesinin azalmada etkili olduğunu bildirmektedir. varisli damarlar bacaklarda damarlar ve ödem. Bazıları ana yan etki olarak bacak kramplarının yanı sıra göğüs ağrısı ve

Kestane, güçlü bir kök sistemine sahip devasa çok yıllık bir ağaçtır. Yabani türleri kuzey yarımkürenin güney bölgelerinde bulunur. Kestane meyvelerinin besin değeri yüksektir. Fındık, yaprak ve ağaç kabuğu tıpta, eczacılıkta ve kozmetolojide kullanılmaktadır.

Dağıtım alanları

Kestane (İngilizce'ye çevrilmiştir. - "kestane") Kayın ailesine aittir. İlginç bir gerçek, bu ağacın birbirinden izole üç alanda yetişmesidir: Doğu Asya, Akdeniz ve Amerika Birleşik Devletleri'nin Atlantik kıyısı. En büyük yenilebilir kestaneler Fransa, İtalya ve İspanya'da bulunur.

Kestane, kireçsiz kayaların üzerinde uzanan dağ yamaçlarını ve orta nemli kahverengi toprakları tercih eder. Bataklık ve kuru toprakları sevmez. Ilıman sıcak iklimlerde iyi ve hızlı büyür. Eski bitkilerde bile korunan bir kütükten belirgin bir büyüme yeteneği farklıdır.

Bu ağaç, Tersiyer ve Kretase çökellerinde bulunan arkeolojik buluntularla kanıtlandığı gibi antik kökenlidir. Modern sınıflandırma, cinsin 10 temsilcisini tanımlar. En popüler olanlar:

• Avrupalı;
• çentikli;
• cılız;
• Shogyu.

Birçoğu, yenilebilir kestanelerin, parklarda ve megakentlerin meydanlarında her yerde yetişen ağaçlar olduğuna inanıyor. Ancak bu görüş hatalıdır. At kestanesi, yenilebilir akrabasının aksine Sapindov ailesine aittir. Meyveleri benzer bir isme sahiptir, ancak yenmemelidir. Acı bir tada sahiptirler ve tıbbi uygulamada kullanılmalarına rağmen pratik olarak besin değerinden yoksundurlar.

kestane ağacı

Kestanenin neye benzediğini herkesin bilmesi faydalı olacaktır. Birçoğu bunu duyduğundan, ancak çok azı bu bitkinin diğer ağaçlardan nasıl farklı göründüğünü anlıyor.

Bu nedenle, Kashtan cinsinin temsilcileri aşağıdaki özelliklere sahiptir:

1. 2-50 m yüksekliğe ulaşan hızlı büyüyen yaprak döken çalılar veya ağaçlar.
2. Yetişkin gövdeleri güçlü, düz, kahverengi-kahverengi renktedir, kalın kabuk derin oluklarla kaplıdır.
3. Yapraklar, nispeten kısa bir yaprak sapı ile 25 cm uzunluğa kadar basittir. Dallarda iki sıra halinde bulunurlar ve bir tür spiral oluştururlar. Koyu yeşil renkte boyanmış dikdörtgen-oval veya geniş mızrak şeklindedirler. Tabanda, kama şeklinde veya sivri uçlu kordat. Yaprak levhanın yüzeyi köseledir, kenarları kaba tırtıklıdır.
4. Kestane tek evcikli bitkilerdir. Beyaz-krem çiçekler, 5-15 cm uzunluğunda dik piramidal başak şeklindeki salkımlarda toplanır, çoğu staminattır. Böcekler bitkiyi tozlaştırır. İlkbaharda kestane iyi bal bitkileridir.
5. Mayıs ayında çiçek açar ve ilk meyveler sonbaharda ortaya çıkar.

kestane

Kestane meyveleri aşağıdaki açıklamaya sahiptir:

1. Küre şeklindedirler.
2. Dıştan sert dikenlerle yoğun bir şekilde kaplanmış bir kabukla çevrilidirler.
3. Kabuğun altında 3-4, daha az sıklıkla 7 fındık vardır.
4. Olgunlaştığında kabuk rengi yeşilden kahverengiye döner ve genellikle üç valfle açılır.
5. Meyvelerin kendileri pürüzsüz kahverengi bir yüzeye sahip, ovaldir. Düz tarafla birbirlerine dokunurlar. Sütun ve periant kalıntılarıyla yukarıya doğru daralmıştır.
6. Kahverengi derinin altında büyük, hafif kremsi bir embriyo (6 cm çapa kadar) gizlenir. Meyvenin kotiledonları etlidir, nişasta, protein ve şeker bakımından zengindir.

Kestane hakkında 5 gerçek

Kestane ile ilgili oldukça ilginç birkaç gerçek:

1. Dünyanın en büyük ve en yaşlı ağacı, Etna kraterinden (İtalya) 8 km uzaklıkta bulunan yüzlerce atın kestanesidir. Uzmanlara göre bu ağacın yaşı 2000-4000 yıl. 1780 yılında, gövdesinin çevresi 57.9 m idi, bu sayede kestane Guinness Rekorlar Kitabı'na en büyük çevreye sahip bitki olarak dahil edildi. Yerin üstünde, ağaç birkaç gövdeye ayrılır, ancak hepsi ortak bir kökü paylaşır.
2. Kestane, Fransa'nın simgelerinden biridir. Burada büyük bir saygıyla karşılanır ve ulusal bir incelik olarak kabul edilir. Fransa, her yıl Ekim ayında kestane festivalini kutlar. Bu günde, kasabaların sokakları kızarmış fındık satıcılarıyla dolu. Festival folklor, müzik ve çeşitli yarışmalar olmadan tamamlanmış sayılmaz.
3. Kestanenin en büyük sevenleri Çinlilerdir. Dünyada yenen tüm meyvelerin %40'ını oluştururlar.
4. Daha önce kestane meyvesine "ağaçta büyüyen pirinç" deniyordu. Gerçekten de, besin özellikleri açısından, kahverengi pirinçten hiçbir şekilde aşağı değildirler.
5. Kestane meyveleri çok fazla nişasta içerir, bu yüzden diğer kuruyemişlerden daha çok patatese benzerler. Bunu bilen bazı halklar, ekmek pişirmek için kestane kullandılar.

Yenilebilir kestane nasıl anlaşılır

Yenilebilir kestane meyvelerinin at kestanesinden nasıl farklı olduğunu bilmeniz gerekir. İkincisi yenemeyeceğinden. Sonuçta, sadece acı tatları değil, aynı zamanda toksik bileşikler de içerirler.

Adobe Acrobat belgesi (271 kb)

Adındaki benzerliğe rağmen, bu bitkilerin birçok farklılığı vardır, yaprak şeklinde, çiçek salkımının yapısında ve tohumların görünümünde farklılık gösterirler. İşte at kestanesi:

1. Yapraklar daha pürüzsüz, tırtıklı, 5-7 parçalık büyük bir yelpazede katlanmış.
2. Çiçeklenme çok gür ve bu nedenle kestane genellikle süs bitkisi olarak kullanılır.
3. Tüberküller ve seyrek dikenler ile belirgin yeşil renk tüyü.

Anlamı ve uygulaması

Kestane ağacı meşeye benzer görünüm ve özellikleri. Tek fark, çekirdek ışınlarının dar ve neredeyse farkedilemez olmasıdır. Büyüme halkaları iyi görülebilir. Diri odun dar, grimsi beyaz renkli, çekirdek koyu kahverengidir. Kestane ağacı kontrplak, parke perçinleme ve mobilya yapımında kullanılır. Bu hammaddelere dayalı fıçılar ve fıçılar, çeşitli alkollü içeceklerin demlenmesi ve saklanması için idealdir.

Bitkinin ahşabı, kabuğu ve yaprakları %6-14 oranında deri tabaklamak için kullanılan bitki özü üretiminde kullanılan tanenler içerir.

Kestane eski zamanlardan beri popülerdir. meyve ağacı... Çeşitleri - Amerikan, ekim ve krenat - çok sayıda değerli çeşidin geliştirilmesinin temelini oluşturdu. Hibridizasyon işlemine kısa ve en yumuşak bir kestane dahil edildi.

Yenilebilir kestanenin meyveleri karbonhidrat ve protein bakımından yüksektir. Kızartılır ve pişirilirler. Un ve şekerleme üretiminde kullanılırlar.

Güçlü büyümesi ve çadır benzeri tacı nedeniyle, bitki genellikle park ve bahçelerin düzenlenmesi için kullanılır. Ağaç kuraklığı sevmez çünkü kök sistem dünya yüzeyine yakın bir yerde bulunur. Bu özelliğinden dolayı bazen bira ve şarap mahzenlerinin üzerine kestane dikilir.

Kompozisyon ve besin değeri

Kestane meyvelerinin faydalı özellikleri, kimyasal bileşimlerinden kaynaklanmaktadır. Ana kısmı karbonhidratlardır (nişasta). Bu nedenle fındıkların besin değeri yüksektir. İçlerindeki nişasta içeriği, pirinç ve patateslerinkiyle karşılaştırılabilir.

Sadece 100 gr. ürün hesapları:

• 1,6 gr. proteinler;
• 1.25 gr. şişman;
• 44 gr. karbonhidratlar.

Kestane meyvelerinin enerji değeri işleme yöntemine bağlıdır:

• taze - 166 kcal;
• kızarmış - 182 kcal;
• haşlanmış - 131 kcal;
• buğulanmış - 56 kcal.

Kestane meyvesi aşağıdaki sağlık yararlarını içerir:

• diyet lifi (%3,5);
• şeker (%17);
• tanenler (yaklaşık %14);
• B, C ve PP grubu vitaminleri;
• mineraller (kalsiyum, fosfor, potasyum, magnezyum, sodyum, çinko, bakır, demir);
• malik, laktik ve sitrik asit;
• yağ asidi;
• flavonoidler ve pektinler.

Sadece meyveler faydalı özelliklere sahip değildir. Kabuk ve dallar yağlar, tanenler, yağ asitleri ve glikozitler içerir. Yeşillik C, K, P vitaminleri, pektinler, flavonoidler içerir. Bu kestane parçaları kimya, kozmetik ve ilaç endüstrilerinde talep görmektedir.

kestanenin faydalı özellikleri

Kestane bir dizi var faydalı özelliklerözellikle takdir edilen kocakarı ilacı... Eşsiz bileşim, meyveye antiseptik, yara iyileştirici, büzücü ve iltihap önleyici özellikler sağlar.

Fındık bazlı ilaçlar ve müstahzarlar kan akışını uyarır, kan kompozisyonunu iyileştirir, kan basıncını normalleştirir ve beyni uyarır. Meyveler ayrıca vücudun aşırı fiziksel ve zihinsel stresten daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur.

Kestane aşağıdakiler için gereklidir:

• ödemin çıkarılması;
• yorgunluğun bastırılması;
• karaciğer fonksiyonunu iyileştirmek;
• soğuk algınlığı, bronşit, solunum yolu enfeksiyonları vb. için solunumun rahatlatılması;
• varis tedavisi, tromboflebit, iltihaplı eklemler;
• hemoroid ile ağrı ve iltihabı gidermek;
• çeşitli jinekolojik problemlere çözümler;
• kanamanın ortadan kaldırılması, dış yaraların hızlı iyileşmesi.

Kuruyemişler masaj yardımcıları olarak kullanılır. Kestanenin sıcak tutma özelliğinden dolayı meyveleri ısıtmada kullanılır. Ve bunlara dayalı kaynatmalar, öksürük, varisli damarlar, bronşit, romatizma, ateroskleroz ve pelvik bölgede zayıf kan dolaşımının neden olduğu hastalıkların tedavisinde ek bir çare görevi görür.

Ezoteristler, vücuttaki eklem ağrılarını ve iltihabı hafifletmek için kestaneleri ceplerde taşımayı tavsiye eder. Ve küçük somunlardan yapılmış boncuklar, onların görüşüne göre işlevleri iyileştirir tiroid bezi ve kalpler.

tehlikeli özellikler

Makalede tartışılan tüm faydalara rağmen, kestane güçlü bir alerjendir, bu nedenle kullanımdan önce bireysel hoşgörüsüzlük dışlanmalıdır. Aynı nedenle, meyveler küçük çocuklar, hamile ve emziren anneler için önerilmez.

Kestanenin dolaşım sistemi üzerindeki aktif etkisi nedeniyle aşırı tüketimi nöbetlere neden olabilir. Meyvelerin kullanımına doğrudan kontrendikasyonlar şunlardır:

• düşük kan basıncı;
• zayıf kan pıhtılaşması;
• gastrit;
• adet ihlali;
• trombositopeni;
• böbrek hastalığı.

Yan etkilerin olmaması, fındıkları aşırı kullanmak için bir neden değildir. Nadiren değil, aşırı yemek yerken gaz oluşumu artar, dışkı bozulur.

kestane ile zayıflama

At kestanesi kilo vermede etkilidir ve yalnızca harici kullanım için tasarlanmıştır. Bileşimindeki aktif maddeler kan akışını ve lenfatik drenajı iyileştirerek ödem ve selüliti mükemmel şekilde giderir.

Bitki bazlı ürünler ile kombinasyon halinde kullanırsanız en iyi sonuç elde edilebilir. fiziksel egzersiz ve selülit önleyici masaj.

Kestane tarifi açıklamaları şöyle görünür:

1. Kuru kabuğu toz haline getirin.
2. Yağ ile karıştırın ve selülit önleyici masajdan önce uygulayın. Bu durumda, hammaddeler peeling ve uyarıcı bir işlev görecektir.
3. İstenirse ürüne papatya suyu ve yeşil çay infüzyonu ekleyebilirsiniz. Bu, etkisini büyük ölçüde artıracaktır.

Kompozisyonu küçük porsiyonlarda hazırlamak daha iyidir. Buzdolabında saklayabilirsiniz, ancak kısa bir süre için. Aksi takdirde, karışım bozulacak ve toksinleri serbest bırakacaktır.

Sorunlu bölgelere özellikle dikkatli bir şekilde masaj yapılması gerekir. İşlemden önce, onları cilt salgılarından temizlemeniz önerilir.

Bir ay boyunca iki günde bir böyle bir masaj yaparsanız, selülit önleyici karışımın miktarını kademeli olarak arttırırsanız, sonuç uzun sürmez. Her seanstan önce banyo yaparsanız en büyük etki elde edilebilir.

Özetliyor

Kestane masif, uzun ömürlü bir ağaçtır. Dünyanın birçok yerinde serbestçe yetişir. Meyveleri son derece besleyicidir ve besin değeri... Kabuklu yemişler, kabuklar ve yapraklar kozmetik, medikal ve ilaç endüstrilerinde kullanılmaktadır. Bugün, kendinize alışılmadık bir ürün ve tıbbi hammaddelerle birlikte sunarak kendi sitenizde kestane yetiştirebilirsiniz.

1. Cenevre'de, 2 yüzyıl boyunca, kanton hükümet binasının pencereleri altında büyüyen "resmi kestane" üzerinde ilk yaprak açtığında özel bir kararname ile baharın başlangıcını ilan etmek bir gelenek olmuştur. İstatistiklere göre, bahar genellikle daha erken olmasına rağmen Mart ayında ilan edildi ve 2002'de kestane 29 Aralık'ta çiçek açtı. En çelişkili yıl 2006'ydı: ilk olarak, Mart'ta bahar ilan edildi ve ardından ağaç aniden yeniden çiçek açtığı için tekrar Ekim'de ilan edildi.

2. 1969'da kestane Kiev'in amblemi oldu - çünkü bakmak hoştu ve yaprakları ve çiçeği düzenli bir şekle sahipti.

3. Dünyanın en yaşlı ve en kalın ağacı Sicilya'da yetişir. Kestane, Guinness Kitabında 57.9 m gövde çevresi ile kayıtlıdır ve yaşı 2000 ila 4000 yıldır.

Kestane, C vitamini içeren tek fındıktır.

4. Örümcekler kestane ağacından binalarda asla ağ örmezler. Bu yüzden pek çok Avrupa kalesi kestane kirişleri kullanılarak inşa edilmiştir.

Patlamış mısırda olduğu gibi kestane kabuğunun içinde nem vardır. Isındığında, bu nem kabuğu zorla kırabilir (ki bu karakteristik sesle olur), bu nedenle buharın girmesine izin vermek için her zaman kestane kabuğunu kesmeniz gerekir, aksi takdirde küçük bir patlama meydana gelir.

5. Kestane fıstığı karbonhidrat bakımından zengindir ve diğer kuruyemişlerden daha çok patates gibidir. Yüksek nişasta içeriği nedeniyle kestane, besleyici bir un haline getirmek için idealdir.

6. Kestane ağaçları 500 yıl veya daha uzun yaşar. Tarih öncesi çağlardan beri varlar. MÖ 378'e kadar Romalılar, ekmek pişirmek için aktif olarak kestane ve öğütülmüş fındıkları un haline getirdiler.

Kestane, besin özellikleri kahverengi pirince oldukça benzer olduğu için "ağaç pirinci" olarak adlandırılmıştır.

Çinliler dünyadaki tüm kestanelerin %40'ını yiyor. Onları sıcak kumda pişiriyorlar, güveçte pişiriyorlar ve çorbalarda pişiriyorlar.

7. Noel'de Fransa'da ve Yeni yılözel bir muamele sunar - kestane şekeri denilen kestane şekeri

Paskalya kekleri pişirmeye ve Paskalya için boyalı tavuk yumurtalarına alışmışsak, Korsikalılar kilisede kestane kutsarlar.

Halk hekimliğinde, soğuk algınlığı, ishal ve ödem için idrar söktürücü olarak tedavi etmek için kuru kestane kaynatma kullanılır. Cevizler 1:10 oranında su ile dökülür ve yarım saat kaynatılır, sıvı soğumaya bırakılır ve süzülür. 2 yemek kaşığı alın. günde 3-5 kez kaşık.