İÇİNDE modern toplum Doğurganlık diye bir şey var. Uzun zamandır sadece kadınlarda yaşın gebe kalma olasılığını önemli ölçüde etkilediğine inanılıyordu, ancak bu doğru değil. İnsanlığın güçlü yarısının temsilcileri de bunu çok uzun süre ertelerlerse çocuk sahibi olamama riskini taşırlar. üreme yaşı erkeklere göre modern araştırma, azalmaya devam ediyor, bu da zaten 51 yaşın üzerinde olanların bebek sahibi olmak için çok işi olduğu anlamına geliyor.
Bebek sahibi olmak için en iyi zaman ne zaman?
Gebe kalmak için en uygun yaş 25'tir. Şu anda spermin en aktif olduğuna, seminal sıvı hacminin optimal olduğuna ve testosteron üretiminin maksimumda olduğuna inanılmaktadır. 30 yaşın üzerindeki insanlığın güçlü yarısının temsilcileri, cinsel aktivitede kademeli bir düşüş yaşar ve sağlıklı bir bebek sahibi olma şansı çok daha azdır.
Tarih, çocukların hem 50 hem de 70 yaşında erkeklerde ortaya çıktığı vakaları bilir. Ancak bunlar, günümüzde neredeyse hiç yaşanmayan benzersiz durumlardır. Bir erkeğin üreme yaşı sürekli olarak azalmaktadır ve bir bebeğin aşağıdaki gibi patolojileri geliştirme riski:
- Azaltılmış bağışıklık.
- Şizofreni.
- Down Sendromu.
- Genetik hastalıklara karşı artan duyarlılık.
Doktorlar, gebe kalmak için en iyi yaş olarak 25 yılı düşünüyor.
İstatistiklere rağmen, 30-45 yaş arası erkeklerin daha aktif bir cinsel yaşamı var. Bunun nedeni, bir kişinin yaşlandıkça, her şeyi yapma ve kendini mümkün olduğunca yerine getirme arzusunun artmasıdır. Bu aynı zamanda cinsel hırslarını da etkiler. Ancak bilim adamları, çocukları 35 yaşından önce gebe bırakmanın daha iyi olduğunu söylüyorlar, ancak bu rakam yaklaşıktır. Bir erkek 45 yaşından büyükse, doğurganlık %50 azalır. Üreme fonksiyonundaki en belirgin bozulma 60 yaşında başlar.
Yaşın üreme fonksiyonuna etkisi
Kadınlardan farklı olarak, erkeklerde yaşın doğurganlık üzerindeki etkisi iyi anlaşılmamıştır. Çocuk sahibi olmak isteyen çiftler incelendiğinde, erkek ne kadar yaşlı olursa, kadın kaç yaşında olursa olsun düşük yapma riskinin de o kadar yüksek olduğu tespit edildi. Ek olarak, insanlığın güçlü yarısının bir temsilcisi 45 yılı aşmışsa, çocuk sahibi olma şansı önemli ölçüde azalır. Bunun nedeni, kişi ne kadar yaşlıysa, içinde daha kritik hasar görmüş DNA'nın not edilmesi ve bu da hamileliğin sona ermesine yol açmasıdır.
Erkek cinsiyetinin ünlü olduğu üreme fonksiyonunun bozulması, zamanla testosteron üretiminde bir azalma ve sperm hareketliliğinde bir azalma olmasından kaynaklanmaktadır.
Ayrıca psiko-duygusal stres, kötü alışkanlıklar ve yetersiz beslenme cinsel aktiviteyi aktif olarak etkilemeye başlar. Bu faktörler spermatozoanın genetik özelliklerini olumsuz etkiler, bu nedenle bir kadın ancak bir erkeğin kapsamlı bir muayenesi ve tedavisinden sonra, özellikle de 45 yaşın üzerindeyse hamile kalabilir.
En çok olduğuna inanılıyor en iyi kalite boşalma 20 ila 35 yıl arasında not edilir. Bu zamanda, spermatozoa mümkün olduğu kadar hareketlidir ve seminal sıvının hacmi de norma karşılık gelir. Bu bağlamda, sağlıklı çocukların gebe kalma ve doğum olasılığı 45 yaş ve üstü olduğundan çok daha fazladır.
Doğurganlık nasıl uzatılır?
Genç bir erkeğin cinsel aktivitesini ve doğurganlığını mümkün olduğu kadar uzun süre koruyabilmesi ve genetik materyalin yüksek kalitesini koruyabilmesi için aşağıdaki kurallara uyulmalıdır:
- Korumalı ve düzenli temaslar.
- Kalıcı cinsel partner.
- Kişisel hijyen kurallarına uygunluk.
- Düzenli fiziksel aktivite.
- Doğru beslenme.
- Düzenli muayene ve gerekirse zamanında tedavi.
Ek olarak, doğru iç çamaşırını ve nazik, samimi hijyen ürünlerinin kullanımını da unutmamalısınız. İnsanlığın güçlü yarısının birçok temsilcisi, skrotumda vücut ısısını artıran ve cinsel organları sıkan boks şortları giymeyi tercih ediyor. Bu üreme fonksiyonunu olumsuz etkiler. Ayrıca antibakteriyel sabun sık kullanılmamalıdır. Üretranın doğal florasının tahrip olmasına yol açar.
35 yaşına kadar, bir erkeğin gebe kalma yeteneği artmıştır.
Düzenli egzersiz stresi pelvik bölgede ve genital organlarda kan dolaşımını iyileştirir, bu da doğurganlığı önemli ölçüde artırır ve üreme dönemini uzatır. Düzenli bir cinsel partnere sahip olmak, herkes için de önemli olan cinsel yolla bulaşan hastalıklara yakalanma riskini en aza indirebilir. genç adam sağlıklı yavrulara sahip olmak dileğiyle.
Böylece doğru yaşam tarzı ve sağlığa gösterilen özen ile erkeklerde üreme yaşı 50 yaş ve üzerine kadar çıkabilmektedir. Bununla birlikte, gebe kalma için en uygun zaman, 25 ila 30 yıl arasındaki süredir. Bu yaşta, hamileliğin sona erdirilmesi veya genetik patolojisi olan bir bebeğin doğması en az olasıdır.
Bir erkeğin sözde üreme yaşı vardır: Sağlıklı bir bebeği başarılı bir şekilde tasarlama olasılığının en yüksek olduğu bir zaman dilimi. Bu yaş nasıl belirlenir? Bu dönemin bitiminden sonra insanlığın güçlü yarısının bir temsilcisinin kısır olma ihtimali var mı? Bir erkeğin yaşının gebe kalmayı etkileyip etkilemediğini, hangi yaşam süresinde bir çocuk planlamanın daha iyi olduğunu ve 45 yaş üstü bir erkek için üremeye nasıl hazırlanacağını anlayalım. Aynı zamanda, bu konunun neden bu kadar önemli olduğunu öğreneceksiniz.
Bir erkeğin yaşı gebe kalmayı etkiler mi: üreme çağından sonra ne olur?
Sağlıklı hücreleri bir kadına aktarmayı planlayan bir erkeğin vücudu için en uygun yaş aralığı 20-40 yıldır. Kuşkusuz, pek çok erkek 50+ yaşında bir çocuğa hamile kalma yeteneğini koruyor, ancak sürece büyük riskler eşlik ediyor. Gerçek şu ki, 45 yaşından sonra erkek tohumda sperm kalitesini önemli ölçüde kötüleştiren genetik mutasyonlar başlar. Olabilecek olumsuz dönüşümler:
- Kromozomlarda gebe kalma sürecini imkansız hale getirebilecek veya intrauterin gelişimi olumsuz yönde etkileyebilecek genetik mutasyonlar.
- Cinsel ilişki sırasında aktarılan sperm sayısında ve diğer niteliklerde azalma. Bu nedenle, gebe kalma asla gerçekleşmeyebilir.
- Erkek germ hücreleri, bir kadının yumurtasını dölleme işlevini tamamen kaybeder. Bu durumdaki tüm girişimler bir sonuca yol açmayacaktır.
45 yaş üstü bir erkek, bir genetikçi tarafından muayene edilmeden çocuk sahibi olmaya karar verirse, fetüse büyük bir sorun listesini aktarma riskiyle karşı karşıya kalır. Bunlar arasında: Down sendromu, psikolojik anormallikler, çeşitli dış mutasyonlar, cücelik ve diğer patolojiler.
Zaten 30 yaşından itibaren bir erkekte spermatozoa miktarı ve kalitesi azalır. Durum, bağımlılıklar ve sağlıksız bir yaşam tarzı ile ağırlaştırılabilir.
Bir erkeğin yaşının gebe kalmayı etkileyip etkilemediğini kesinlikle öğrendik - gerçekten de böyle bir bağımlılık var. Herkes buna tabi değildir, ancak önce tanıyı geçerek bundan emin olmak zarar vermez.
Üreme yaşının uzaması
Daha güçlü yarının temsilcisi için, patolojileri iletme risklerini azaltmak için üreme fonksiyonunun etkinliği terimini sürdürmek gerçekten mümkündür. Tek yapmanız gereken:
- gebe kalmadan çok önce sigarayı bırakmak;
- alkolü bırakın (veya en azından miktarını en aza indirin);
- spor yardımı ile formda kalın;
- diyete ve uygun diyete uymak;
- vücudu vitaminler, mineraller ile zamanında doldurun;
- hipotermi ve aşırı ısınmadan kaçının;
- uzun aralar vermeden düzenli olarak seks yapın.
45 yaş üstü erkekler çok fazla banyo yapmamalı sıcak su, sauna ve hamamı tamamen terk edin. Yasak altında - dar iç çamaşırı, genital bölgeyi sıkmak: Bu, sperm kalitesini olumsuz yönde etkileyecektir.
Üreme fonksiyonu, prostatit, genital bölgedeki yaralanmalar, "cinsel" hastalıklardan güçlü bir şekilde etkilenir. Bu vakaların her birinde, zamanında tedaviyi sağlamak önemlidir. Onsuz, bir adam iktidarsızlık ve kısırlık ile tehdit edilir. Bu nedenle, doğru yaşamak ve yılda iki kez bir üroloğa görünmek daha iyidir.
Artık bir erkeğin yaşının gebe kalmayı etkileyip etkilemediğinin cevabını biliyorsunuz: bilgiyi üreme fonksiyonunun en iyi döneminde bir bebeği gebe bırakmak için zamana sahip olmak için kullanın. Daha sonra yapmak istiyorsanız - tıbbi muayeneyi ve listelenen tüm riskleri unutmayın. Rastgele planlama yapmayın - risk çok büyük.
Bir erkek ne kadar süre doğurgan kalır? Bu soruya net bir cevap vermek mümkün değil. Çocuk doğurma yaşı birçok faktöre bağlıdır. Bazı erkeklerde, gebe kalma yeteneği yaşlılığa kadar kalır, ancak çoğunda 60 yaşına kadar kaybolur. Belirli bir erkeğin doğurganlık yaşını tahmin etmek mümkündür, ancak ancak bu konunun cinsel olarak nasıl oluştuğu tam olarak biliniyorsa.
Tıbbi bir bakış açısından, ortalama bir genç adam 14 yaşında doğurgan olur ve 60 yıla kadar gebe kalma yeteneğini korur. Ancak bu, genç bir erkeğin 20 yaşından önce baba olması gerektiği anlamına gelmez. en iyi dönem bir erkekte çocukların doğumu için - 25-45 yıl. Bu zamanda, erkek en aktiftir ve cinsel işlevleri henüz azalmaya başlamamıştır.
Bir erkek nasıl olgunlaşır?
Yukarıda belirtildiği gibi, bir gençte üreme işlevi 14 yaşında açılır. Ancak üreme sisteminin gelişimi burada bitmiyor. Daha sonra, genç, üreme yeteneklerini etkileyen bir dizi dönemden geçer.
Üreme sisteminde ilk fizyolojik değişiklikler erkek çocuklarda 10-12 yaşlarında oluşmaya başlar. Karşı cins için ilk cinsel duygular ortaya çıkar. cinsel dürtü 3 gelişim aşamasından geçer:
- Kızlara ilginin ortaya çıkışı.
- Kızı elinden tutma, ona dokunma, öpme arzusu.
- Cinsel uyarılmanın görünümü.
Başlangıçta, erkekler düşük üreme kapasitesi nedeniyle ilişkilerin acil fizyolojisiyle ilgilenmezler. Ona olan ilgi, cinsel arzunun gelişiminin 3. aşamasında gelir.
Ergenliğin tüm aşamalarından geçerken genç bir adam testosteron üretir. Bu hormon cinsel özelliklerin ve üreme fonksiyonunun gelişimini uyarır. Aynı zamanda genç bir erkeği doğurgan ve karşı cins için ilginç kılar.
İlk cinsel temas zamanı gencin büyüdüğü ve yaşadığı sosyal çevreye bağlıdır. Genellikle, erkek cinselliği hakkındaki yanlış anlamalar nedeniyle, gençler bir kızla ilişkinin ana hedefi olarak seksi görür ve bu yanlıştır. Bu nedenle, genç aileler genellikle dağılır.
25 yaşına geldiğinde, bir erkek daha şehvetli ilişkiler için can atıyor. Bilinçli olarak bir aile kurmaya çalışır. Ama bu herkesin başına gelmez. Hem ilişkilerde hem de sekste özgür kalmayı tercih eden erkekler var.
Anketlere göre, çoğu erkek ancak yetişkinliğe ulaştıktan sonra eşleriyle seksten gerçek zevk almaya başlıyor. Bu, yıllar içinde çiftin birbirlerinin şehvetli sırlarını öğrendiği gerçeğiyle açıklanmaktadır. Sonuç olarak, duygusal renklenme fiziksel tatmin ile karıştırılır.
Yaşla birlikte erkek cinsel davranışındaki değişiklikler
Bir erkeğin üreme yaşı büyük ölçüde cinsel aktivitesine bağlıdır. Örneğin, insan %100 doğurgandır, ancak çocuk sahibi olma isteksizliği nedeniyle kadınlarla iletişim kurmaktan kaçınır. Bu durumda üreme işlevinin çalışmadığını söyleyebiliriz. Bir aile kurma isteksizliği onunla ömür boyu kalabilir.
Aynı zamanda, üreme yaşının doğrudan fizyolojik yaşa bağlı olduğu gerçeği de dikkate alınmalıdır. 35 yaşından sonra, bir erkeğin seks ihtiyacı keskin bir şekilde düşer. Mesele şu ki, vücudunda giderek daha az testosteron üretiliyor. Artı duygusal deneyimler aile ve stres. Bütün bunlar, cinsiyetinin artık ilgilenmediği gerçeğine yol açıyor. Yani 35 yıl sonra üreme fonksiyonları kaybolur.
Şunu da unutmamak gerekir ki 35 yaş üstü spermatogenez kötüleşir. Spermatozoa sadece daha az aktif hale gelmekle kalmaz, genetik özellikleri de bozulur.
Sosyal olarak, bir erkek 35 yaşında bir aile kurmak için en iyisidir. Şaşırtıcı bir şekilde, aynı yaş, bir çocuğun doğumu için en uygun olanıdır. Ancak psikolojik açıdan, gençler en iyi 25 yaşında bir aile kurmaya hazırlanırlar.
Yaş doğurganlığı nasıl etkiler?
kadınlar arasında son tarihçocukların doğumu için - 40 yıl. Gerçek şu ki, bu yaştan sonra sağlıklı bir çocuk doğurma fırsatı büyük ölçüde azalır. Erkeklerde, bu konuda pratikte hiçbir araştırma olmadığı için her şey daha belirsizdir.
Fransızlar durumu değiştirmeye çalıştı. Bu ülkeden bilim adamları, kısırlık tedavisi gören 10.000 çiftin belge örneğini inceledi. Araştırmacılar, erkekler 35 yıllık dönüm noktasını aştıysa, eşlerinin çocuk sahibi olmasının daha zor olduğunu bulmayı başardılar. Düşük yapma olasılığı yüksektir. 40 yaşına gelindiğinde, çocuk sahibi olma olasılığı önemli ölçüde azalır.
Bu bilimsel çalışmanın sonuçları, son yıllarda ilk kez baba olan erkeklerin ortalama yaşı 35 yılı aştığı için doktorlar arasında ciddi endişelere neden oluyor.
Üreme fonksiyonu nasıl desteklenir?
Doğurganlıktaki düşüş hastalıklardan kaynaklanmıyorsa, aşağıdaki önerilere başvurun:
Bu önlemler yardımcı olmazsa, o zaman doktora görünmekten korkma.
Erkeklerde ergenlik
Erkeklerde fiziksel değişiklikler 10-15 yaşından itibaren başlar ve sonuç olarak ergenlik ile sonuçlanır. Tüm bu fiziksel değişiklikler erkek cinsiyet hormonu testosterona tabidir ve bu dönemde üç aşama vardır: karşı cinse ilgi, öpücük şeklinde bedensel temas, el ele tutuşma, samimi okşamalar ve son olarak cinsel temas.
Üçüncü aşama, esas olarak çocuğun içinde bulunduğu çevreye ve topluma bağlıdır. Çok sayıda araştırma sonucunda, ergenlerin çoğu durumda sosyal stereotiplerin baskısı altında cinsel ilişkiye girdiği kanıtlanmıştır. Bu nedenle, ilk cinsel deneyim, genellikle erkeklerde standart “hedef sekstir” şemasına yol açan, rastgele cinsel ilişkiye dönüşür. Bu dönemde bir partnerle duygusal temas ve uyumluluk kesinlikle önemli değildir. Ancak zamanla erkekler, hayatın zorluklarının üstesinden gelme, hayatta olma yolunda ahlaki desteğe ihtiyaç duymaya başlar. Daha sonra, daha güçlü cinsiyetin temsilcileri, karışıklıkla bağlanmaya ve bir aile kurmaya karar verir. Bununla birlikte, çoğu, yaşamda ve cinsiyette kalıcı seçim özgürlüğünü tercih ederek bu aşamaya asla ulaşmaz.
Erkek vücudundaki testosteron üretimi 30 yaş civarında azalmaya başlar, o zaman erkek cinsel ihtiyaçlarının giderek azaldığını anlamaya başlar. Bu döneme, zaten bir aileniz ve çocuklarınız varsa, sık sık stres ve işteki zorlukların yanı sıra ek duygusal stresin de eşlik ettiği belirtilmelidir. standart şema“Hedef seks” artık o kadar alakalı değil, bir erkek hayatın duygusal yönüyle daha fazla ilgileniyor. Daha güçlü cinsiyetin birçok temsilcisine göre, yetişkinlikte, eşleriyle sevişmekten gerçek zevki yaşamaya başlarlar. Sonuçta, ortaklar zaten birbirlerinin ihtiyaçlarını ve tercihlerini iyi öğrenmişler.
Orta yaş, bir erkek için en zor olarak kabul edilir, özellikle de zaten bir kariyer yapmış ve bir aile kurmayı başarmışsa. Sevdiklerinin hayatındaki rolünün artık eskisi kadar önemli olmadığını hissetmeye başlar. Ayrıca, artık eskisi gibi cinsel açıdan çekici olmadığını fark eder. Durum, işte ve işte genç rekabet tarafından daha da kötüleşiyor. Bu dönemde bir erkeğin partneri, nispeten aynı yaştaysa, menopoz semptomlarından muzdarip olabilir, bu da yaşamın cinsel ve psiko-duygusal yönünü daha da etkiler - bir kadın çabuk sinirlenir, sinirlenir ve çabuk yorulur. Sağlık sorunlarının da eşlik ettiği yukarıdaki faktörlerin tümü, yaşlılık ve yaklaşan ölüm düşüncelerini empoze etmeye başlar. Böyle stresli bir durum, yalnızca durumu daha da kötüleştiren iktidarsızlığa neden olabilir. Bu durumdaki bir adam genellikle döküntü eylemlerine gider. Ailede talep olmaması nedeniyle, kendini yeniden genç ve cinsel olarak çekici hissetmek istiyor, bu yüzden yan tarafta ve kural olarak kendisinden çok daha genç bir kadınla tatmin aramaya başlıyor.
Olgun bir erkekte cinsel yaşam kalitesi öncelikle üretilen testosteron düzeyine, hormonal değişikliklere, sağlık ve kas tonusunun kalitesine ve ayrıca genel duygusal duruma bağlı olacaktır. En çok etkilenen cinsel yaşam hormonal arka plançünkü yaşa bağlı değişiklikler libidoyu büyük ölçüde inhibe eder ve ürogenital sistemin yaşlanmasına neden olur. Ancak buna rağmen istatistikler, erkeklerin yalnızca %11'inin cinsel istek ve tatminde yaşa bağlı olarak (sağlık sorunu yoksa) bir azalma yaşadığını, diğer durumlarda ise cinsel aktivitenin yalnızca arttığını veya aynı düzeyde kaldığını söylüyor.
Bir erkek için en iyi çocuk doğurma yaşı
Tüp bebek prosedürü ile ilgilenen bilim adamları, 40 yıl sonra baba olma olasılığının sadece %60 olduğunu ve 45 yaşına gelindiğinde bu oranın %35'e düştüğünü bulmuşlardır. Bu tür içler acısı istatistiklerin nedeni, üretilen spermde genetik hasarın meydana gelmesi ve bunun kısırlığa yol açmasıdır. Erkeklerde hareketli sperm sayısı yaşla birlikte azalır ve hasarlı DNA sayısı artar. Geç babaların çocuklarının epilepsi veya şizofreni olma olasılığı oldukça yüksektir.
Bundan şu sonuç çıkarılabilir ki en iyi yaş erkeklerde gebe kalma için 20 ila 35 yıl arasındaki yaşam süresidir. Bununla birlikte, sperm kalitesinin (yaştan bağımsız olarak) sağlıklı bir çocuk anlayışını etkilediğini de unutmamalıyız. Sperm motilitesi sigara, alkol kötüye kullanımı, bulaşıcı hastalıklar ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar. Ayrıca erkeklerin cinsel aktivitesi sırasıyla 35 yaşından sonra azalmakta ve bir kadında hamile kalma olasılığı düşmektedir.
Hayatınız boyunca sağlığınıza özen göstermenin, bir erkeğin üreme yaşını mümkün olduğunca uzatmasına yardımcı olacağını unutmayın.
Güzellik ve sağlıkla ilgili en ilginç şeyleri okumak istiyorsanız, bültene abone olun!
Malzemeyi beğendin mi? Repostlar için minnettar olacağız
Yakın gelecekte bir çocuk sahibi olmak istiyorsanız, o zaman sadece kendinizin değil, aynı zamanda erkek doğurganlığı, şimdi seni endişelendirmeli. Sonuçta, biyolojik saat ikiniz için de işliyor ve yaşla birlikte hamile kalma şansınız giderek azalıyor ...
Birçok kadının en büyük yanılgısı, erkeğin yaşıyla hiçbir şeyin değişmediğini düşünmeleridir. Bu arada, bu yanlış anlama çoğu erkeğin özelliğidir. Ama ne yazık ki, bu doğru değil. Erkek doğurganlığı, kadın doğurganlığı gibi, yaşla birlikte azalır.
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, bir doğurganlık merkezini ziyaret eden 25-40 yaşları arasındaki 2.000 kadın arasında, kocası 40-45 yaşından büyük olan kadınların hamile kalması, 25 ila 40 yaşındaki eşi olan kadınlara göre beş kat daha uzun sürdü. Ve bu, bir erkeğin yaşının belirleyici bir faktör olduğu ve her zaman bir kadının yaşına bağlı olmadığı anlamına gelir.
Erkek ve kadın doğurganlığı nasıl farklıdır?
Bu iki kavram tamamen farklıdır. Bir kadının yumurta sayısı doğmadan önce belirlenir, yaşla birlikte keskin bir şekilde düşer (hatta daha bebek sahibi olmadan önce) ve menopoza girdiğinde yumurtalarının çoğu zaten ölmüştür. Ayrıca, bir kadın yaşlandıkça sadece yumurta sayısı azalmakla kalmaz, aynı zamanda anormal yumurta olasılığı da artar.
Şimdi erkeğe gelince: hayatı boyunca sperm üretir. Yaşla birlikte yavaş yavaş azalır, ancak spermi konsantrasyonunu kaybetmez. Bu nedenle, bir erkeğin baba olabilmesi için özel bir yaş sınırlaması olmadığı söylenebilir, bu nedenle, zamanımızda küçük çocuklu yaşlı erkekleri görmek nadir değildir. Ancak kadınlar için yaş, hamile kalma yeteneğinde büyük rol oynar!
Bir kadın ne kadar yaşlıysa, vücudunda o kadar az kadınlık hormonu östrojen üretilir, bu da sadece doğurganlıkta bir azalmaya neden olmaz, aynı zamanda çocuğunun genetik anormalliklere sahip olma riskini de artırır.
Bir erkek yaşlandıkça, erkeklik hormonu testosteronu azalır. Azaltılmış östrojende olduğu gibi, düşük testosteron seviyeleri bir erkeğin doğurganlığını azaltır ve genetik sorunları olan bir çocuğa baba olma olasılığını artırır.
Yani bir erkeğin sperm üretme yeteneğinin yaşa bağlı olmaması, kalitesinin yaşa bağlı olmadığı anlamına gelmez! Adam ne kadar yaşlıysa, o kadar kötü, ejakülat hacmi o kadar küçük ve spermlerin hareketliliği o kadar kötü ve bu açıkça gebe kalmaya elverişli değil! 30-50 yaş arası erkeklerde ortalama olarak ejakülat hacmi %30, spermlerin hızı (motilitesi) %37 oranında azalır ve spermlerin deforme olma olasılığı 5 kat daha fazla olur. Çoğu zaman, deforme olan genetik bilginin transferinden sorumlu olan spermin şeklidir. Ve sperm ne kadar deforme olursa, genetik anormallikleri olan bir çocuğa hamile kalma olasılığı o kadar yüksek olur!
Genetik anormalliklerin bir erkeğin yaşı ile ilişkisi
Çocuklarda cücelik gibi bazı genetik anomaliler uzun zamandır babalarının yaşıyla ilişkilendirilmiştir, ancak bu tür problemler nispeten nadirdir. Son yıllarda, klinik çalışmalar baba yaşı ile şizofreni ve Down sendromu gibi daha yaygın genetik bozukluklar arasında bir ilişki olduğunu göstermiştir. Genel olarak, her iki ebeveyn de 35 yaşın üzerinde olduğunda risk en yüksektir.
Baba yaşının risk faktörü genellikle 35 yaş altı kadınlar için bir sorun teşkil etmez. Bunun nedeni, genç kadınların yumurtalıklarının, hasarlı sperm DNA'sını onaran veya kusurlu embriyoyu reddeden yerleşik bir mekanizmaya sahip olması ve kadının düşük yapmasıdır. Ancak böyle bir “güvenlik ağı”, bir kadın 35 yaşına geldikten sonra çökmeye başlar.
Yaşlı erkekler sperm bağışlayabilir mi?
Yaşlı erkeklerin spermleri genellikle genetik olarak anormal olduğundan, bazı Avrupa ülkeleri erkeklerin belirli bir yaşa geldikten sonra sperm bağışını yasaklamıştır. Ama ülkemizde bir erkeğin spermi, spermatozoanın hacmi, kalitesi, miktarı ve hareketliliği ile ilgili tüm gereksinimleri karşıladığı sürece, var olma hakkı vardır.
Ancak 40 yaşından sonra spermleri tüm bu kriterleri karşılayan çok az erkek vardır. Evet ve bağışçı olmak için çok fazla araştırma ve reçeteden geçmeniz gerekiyor. Örneğin, deldirildiyseniz veya dövmeniz varsa, otomatik olarak diskalifiye edilirsiniz çünkü viral hepatit B veya C'ye maruz kalma riskiniz vardır.
Sonuç olarak, sperm donörü olmak için başvuran erkeklerin sadece %5'i tüm prosedürleri başarıyla geçmekte ve istatistiklere göre bu erkekler 20 ile 35 yaşları arasındadır.
Kilo erkek doğurganlığını etkiler mi?
Evet, ağırlık büyük ölçüde etkiler. Ve doğurganlığınızı artırmak için yapabileceğiniz en temel şey, fazla ağırlık! Obezite her zaman erkek kısırlığının ana nedenlerinden biri olmuştur.
Ek olarak, testosteron seviyesi bir erkeğin ağırlığına bağlıdır. Yağ hücreleri (özellikle göbek yağı), viseral yağın (beldeki) östrojene dönüştürülmesi nedeniyle testosteronu yok eder. Bu durumda östrojen, testosteronun yerini alır, bu nedenle, bir erkeğin karnı ne kadar büyükse, testosteron seviyesi o kadar düşük olur.
Buna ek olarak, aşırı kilolu erkekler genellikle hareketsiz görüntü yaşam ve çeşitli sağlık sorunları var. Örneğin, bir erkeğin bel çevresi 101 cm'den fazlaysa, kalp hastalığına yakalanma riski yüksektir. Bilmiyor olabilirsiniz, ancak kalp hastalığı vücuttaki kan akışını yavaşlatır, bu sadece kalp için değil, penis için de çok kötüdür.
Normal, sağlıklı bir kilo için çabalayın, ancak aşırıya kaçmayın! Çok zayıf erkekler muzdarip düşük seviye testosteron, çünkü vücut yeterli besin almazsa, bu seks hormonlarının üretimini bozmakla tehdit eder.
Bir erkek doğurganlığı artırmak için ne yapabilir?
Kadınlardan farklı olarak, erkeklerde doğurganlık düşüşü genellikle tersine çevrilebilir bir süreçtir. Kilo kaybı, vücuttaki mevcut enfeksiyonların tedavisi bazen harikalar yaratabilir. Bu nedenle, hamile kalmaya çalışırken sorun yaşıyorsanız, bir uzman ziyaretini uzun süre ertelemeyin. Zamanında muayene ve yeterli tedavi sorunlarınızı çözebilir.
Bir çiftte kısırlık söz konusu olduğunda, sorunun %40'ı erkekte, %40'ı kadında, diğer %20'si ise ya her iki partnerde de bir sorundur ya da kısırlığın nedeni açıklanamamaktadır. Ancak erkek kısırlığının teşhisi ve düzeltilmesi her zaman kadın kısırlığına göre daha kolaydır, bu nedenle muayeneye her zaman bir erkekle başlamakta fayda var.
Erkek kısırlığının ana nedenlerinden biri, prostat gibi üreme sisteminin bir kısmındaki enfeksiyondur. Bazı gizli enfeksiyonlar yıllarca fark edilmeyebilir, ancak bu süre zarfında spermlere "sessizce" zarar verir veya yok eder. Erkek kısırlığının diğer yaygın nedenleri tıkanmış vas deferens ve skrotumdaki genişlemiş damarlardır (varikosel). Bu sorunların hepsi tedavi edilebilir.
Sonuç olarak, yaşla birlikte azalsa da, bu değişikliklerin bir kadındakinden daha az dramatik olduğunu belirtmek isterim. 45 yaşından sonra kadınların yaklaşık %99'u kısır olurken, erkekler 60 yaşında ve hatta daha ileri yaşta doğurgan kalır. Bu, öncelikle, bu yaştaki kadınların neredeyse %100'ünün çok düşük östrojene sahip olması ve bu yaştaki erkeklerin, vakaların sadece %15'inde testosteronda bir azalma olması gerçeğiyle açıklanmaktadır.
