Zat yang menyebabkan kanker. Karsinogen kimia - zat yang menyebabkan kanker

Setiap orang harus tahu apa penyebab kanker. Sebenarnya penyakit keganasan tidak selalu memiliki penyebab yang spesifik, namun ada beberapa faktor risiko yang akan dibahas di bawah ini.

Hal utama yang harus dihindari adalah:

Pengaruh zat racun yang merusak tubuh.
Gaya hidup yang tidak memenuhi standar yang benar (merokok, minum minuman beralkohol dalam jumlah berlebihan).
Nutrisi terkena efek merusak dari makanan dan bahan kimia yang dimodifikasi secara genetik.
Ultraviolet dan radiasi matahari yang kuat.
Lingkungan yang tercemar secara ekologis.

Makanan penyebab kanker

Untuk melindungi diri Anda dari terjadinya pembentukan ganas, disarankan untuk mengikuti diet tertentu:

Hindari makanan yang memberi makan tumor kanker atau mikroba dalam strukturnya (gula halus, tepung olahan, produk susu berlemak, dll.).
Kesurupan- asam lemak dan minyak terhidrogenasi sebagian sangat terpengaruh (margarin, kentang goreng, dan hampir semua makanan olahan).
Air yang diklorinasi, fluor dan alkohol secara langsung meningkatkan risiko mutasi pada struktur DNA sel. Misalnya, klorin menghancurkan banyak fitonutrien dan nutrisi lainnya, menyebabkan kerusakan pada tubuh.
dengan menurunkan resistensi imun.
Disarankan untuk tidak menyalahgunakan makanan yang mengalihkan perhatian sistem kekebalan dari fokus (makanan daging yang berat untuk dicerna).
Garam yang dimurnikan menjadi bahaya yang jelas, yang dapat menyebabkan sel darah merah saling menempel. Karena itu, mereka tidak dapat melewati arteri. Dengan demikian, tubuh mulai menyerap lebih sedikit oksigen, dan, karenanya, menghasilkan lebih sedikit hemoglobin. Secara bertahap, sel-sel yang kekurangan nutrisi dapat berubah menjadi anaerobik, yaitu ganas. Satu-satunya pengecualian adalah garam laut tapi dalam batas wajar.
Beberapa makanan sangat rentan terhadap jamur yang diketahui bersifat karsinogenik. Ini adalah kacang tanah, kacang mete, beras dan sereal penyimpanan jangka panjang lainnya.
Minuman berkarbonasi mengandung banyak karsinogen.

Data baru tentang penyebab kanker

Penelitian terbaru di bidang onkologi membuat WHO melaporkan bahwa proses produk daging, khususnya sosis, sosis, ham, bacon, dll., serta daging merah mampu. Laporan tersebut menyatakan bahwa hanya 2 potong bacon setiap hari (50g) meningkat sebesar 18%. Terutama sensitif terhadap produk ini adalah usus, pankreas, prostat dan kelenjar susu.

kanker dan daging merah

Karena daging dan sosis disamakan dengan asap dan asbes untuk tingkat bahaya, ini memaksa orang untuk mencari tahu bagaimana tepatnya. Apakah daging menyebabkan kanker?

Para ilmuwan merekomendasikan untuk tidak menahan diri dari semua jenis daging, tetapi hanya dari merah. Ini termasuk daging sapi, sapi muda, babi, domba, kuda dan daging kambing. Peringatan itu karena daging merah mengandung lemak omega-6 tingkat tinggi, serta karsinogen lain yang diperoleh selama pemeliharaan ternak. Ini tentang kualitas pakan dan tanaman untuk hewan yang dibesarkan di peternakan. Analisis komponen nutrisi hewan mengungkapkan adanya pestisida, antibiotik, bahan rekayasa genetika untuk pertumbuhan yang cepat ternak.

Namun, bahaya daging merah didefinisikan sebagai 2A, yang merupakan singkatan dari kemungkinan karsinogen, sedangkan daging olahan adalah kelompok 1.

kanker dan sosis

Jika masih ada perselisihan tentang bahaya daging, maka semua orang setuju dengan bahaya sosis. Jadi kenapa sosis penyebab kanker? Jawabannya sederhana:

Selama pemrosesan daging, bahan kimia ditambahkan ke dalamnya untuk meningkatkan umur simpan (nitrat, pengawet, dll.). Jadi, misalnya, ham, salami, pate daging dibuat.
Sejumlah besar garam dan lemak ditambahkan ke sosis, yang juga sangat berbahaya bagi kesehatan.
Proses pembuatan sosis jarang melibatkan daging yang baik, lebih sering dengan segala macam penggantinya. Yang paling umum digunakan adalah kedelai, yang dalam banyak kasus diwakili di pasar oleh produk rekayasa genetika.

Karena itu, jika Anda ingin menikmati produk daging yang lezat, lebih baik memasaknya di rumah.

Pemicu kanker dalam produk konsumen

Setiap rumah memiliki fasilitas bahan kimia rumah tangga atau perawatan pribadi yang mampu menyebabkan kanker karena berbagai macam karsinogen dan zat yang terkandung di dalamnya. Saat menggunakannya, Anda harus sangat berhati-hati. Ini adalah sarananya:

Talek untuk bayi merupakan faktor risiko kanker testis, ovarium dan paru-paru.
Beberapa alas bedak dan bedak wanita mengandung talc, lanolin, paraben, triethanolamine.
pasta gigi dengan kadar fluoride yang tinggi.
Kondisioner rambut mengandung formaldehida, polisorbat 80, dll.
Beberapa Pewarna rambut, bahan yang formaldehida, dietanolamina, fenil. Pengaruh pewarna rambut terhadap terjadinya Non-Hodgkin's, dll telah terbukti.
Produk rumah tangga mengandung silikon dioksida, silika, dll. Ini adalah mayoritas deterjen untuk mencuci, mencuci piring, desinfektan, pemutihan.

Apakah hormon menyebabkan kanker?

Banyak penelitian yang menjelaskan hubungan antara hormon dan kanker telah menyimpulkan:

Peningkatan kadar estrogen meningkatkan risiko kanker kelenjar susu pada wanita, yang dikaitkan dengan peningkatan kepadatan jaringan organ.
Wanita yang mengonsumsi hormon estrogen-progestin lebih mungkin untuk sakit karena orang lain.
Terapi estrogen dapat meningkatkan risiko penyakit.
Tingkat Hormon yang Tidak Seimbang Berkontribusi pada Kanker dan Kanker Kolorektal kelenjar tiroid baik pada pria maupun wanita.
Hormon dapat memicu pembentukan prostat dan testis yang ganas.
Hormon endogen dan eksogen menyebabkan peningkatan proliferasi sel, menciptakan peluang untuk mutasi genetik tambahan.

Apakah kehamilan menyebabkan kanker?

Pertanyaan ini diajukan sehubungan dengan informasi tentang efek yang tidak terlalu positif dari hormon-hormon tertentu pada tubuh wanita selama masa melahirkan anak. Perubahan dalam tubuh wanita mengaktifkan semua proses metabolisme, yang dapat menyebabkan perkembangan pembentukan ganas. Tetapi patologi ini tidak terjadi dengan sendirinya. Sebaliknya, itu bukan penyebab, tetapi konsekuensi dari pelanggaran fungsi normal tubuh dan ketidakseimbangan hormon.

Kehamilan juga dapat memicu kanker payudara, yang berhubungan dengan perubahan hormonal dan persiapan payudara untuk menyusui.

Ada juga jenis kanker yang tumbuh cepat tertentu yang secara langsung terkait dengan komplikasi kehamilan. Ini mempengaruhi plasenta dan disebut kanker trofoblas.

V dunia modern lebih baik menahan diri dari segala sesuatu, apa penyebab kanker, dan beralih ke pengobatan yang lebih alami dan gaya hidup sehat.

Pada tahun 1930-an, 1 dari 33 mengembangkan kanker di Amerika Serikat, pada tahun 1970-an, 1 dari 10 mengembangkan kanker. Diperkirakan satu dari 7 wanita akan terkena kanker payudara dan satu dari 3 pria akan terkena kanker prostat. Ada semakin banyak anak-anak di antara pasien kanker, yang sebelumnya tidak terdengar sama sekali.

Sebuah survei terbaru dari dokter klinik kanker, apakah mereka akan meresepkan kemoterapi dan radiasi untuk diri mereka sendiri atau orang yang mereka cintai dalam kasus penyakit 87% menjawab bahwa mereka tidak akan melakukan kemoterapi atau radiasi, karena metode ini tidak begitu efektif. Kita sering mendengar dari pasien bahwa kemoterapi membantu seseorang, sementara yang lain tidak. Anda harus memutuskan!

Setiap tahun, sejumlah besar dana dialokasikan untuk penelitian tentang pengobatan kanker, namun, seperti yang kita lihat, hanya ada lebih banyak pasien.

Anda semua adalah orang dewasa di sini, dan Anda sendiri harus mengerti dengan sempurna! Perawatan kesehatan, alih-alih tugas langsungnya - untuk melindungi kesehatan manusia - hampir menjadi industri yang sangat menguntungkan, bersama dengan perusahaan farmasi dan asuransi. Kondisi penting bagi bisnis mereka bukanlah membunuh pasien, tetapi membuat mereka sakit selama mungkin.

Penyakit apa pun hanya bisa dikalahkan oleh sistem kekebalan tubuh manusia. Kami hanya dapat membantunya dengan menekan flora patogen dengan bantuan beberapa antibiotik, tetapi yang lainnya hanya dilakukan olehnya. Kemoterapi dan radiasi membunuh tidak hanya patogen, tetapi juga sistem kekebalan itu sendiri (merusak otak, hati, ginjal, jantung).

Saat ini, dari kanker stadium 1 hingga 4, 50-80% pasien yang hidup hingga 5 tahun menghabiskan rata-rata dari 350 ribu hingga 1,4 juta dolar. Seringkali mereka Perusahaan asuransi menolak untuk membayar lebih dari tingkat tertentu, dan kemudian semua milik pasien akan jatuh di bawah palu. Ini adalah bisnis farmasi yang dingin dan penuh perhitungan yang mendapat untung dari rasa sakit dan kesedihan. Salah satu dokter mengatakan dalam sebuah wawancara: “Hampir konyol bahwa dengan gudang senjata itu obat alami yang benar-benar menyembuhkan orang sakit, obat-obatan ortodoks masih dapat menawarkan kepada orang-orang hanya CHMT dan RD yang tidak berguna dan berbahaya.”

Statistik menakutkan

Jumlah korban kanker di dunia meningkat setiap tahun, terbukti dengan statistik yang mengecewakan. Angkanya tentu sangat mengesankan. 14 juta orang meninggal setiap tahun akibat kanker di seluruh dunia. Dalam beberapa dekade, akan mencapai 25 juta.Kanker adalah penyebab kematian paling umum pada kelompok usia di bawah 85 tahun. Di Amerika Serikat meninggal karena penyakit ini setiap orang keempat. Setengah abad yang lalu, tingkat kematian akibat kanker adalah 1:10, saat ini di dunia rasio ini mendekati 1:5.

Selama 100 tahun terakhir, dalam hal morbiditas dan mortalitas di dunia, onkopatologi telah berpindah dari 10 tempat untuk 2 kedua setelah penyakit pada sistem kardiovaskular.

Menurut WHO, 10 juta orang jatuh sakit setiap tahun. Dalam 2 dekade mendatang, jumlah kasus kanker akan meningkat setengahnya, dan ini adalah salah satu ancaman utama bagi umat manusia.

Berikut daftar makanan yang harus segera Anda hentikan. Mereka telah ditemukan menyebabkan kanker dan umumnya merusak kesehatan Anda.

1. Garam berdiri pertama dalam daftar ini (memasak). Para ahli memperingatkan bahwa pecinta hal-hal asin terjadi akumulasi klorin dalam tubuh, yang merupakan karsinogen. Makanan yang terlalu banyak garam secara konstan meningkatkan risiko kanker sistem pencernaan. Sejumlah besar garam dalam makanan berkontribusi pada perkembangan batu ginjal, serta pencucian kalsium dari tubuh. Kurangi jumlah garam yang Anda gunakan. Nasihat! Paling baik digunakan dalam memasak Himalaya atau garam laut.

2. Alkohol. Alkohol memainkan peran penting dalam perkembangan kanker. Kebanyakan orang yang didiagnosis dengan kanker cenderung memiliki riwayat konsumsi alkohol yang berlebihan. Terlepas dari berapa banyak alkohol yang dikonsumsi, banyak atau sedikit. Dalam dosis berapa pun, alkohol akan menyebabkan perkembangan kanker, karena etanol yang terkandung dalam alkohol itu sendiri adalah karsinogen, dan diketahui berkontribusi pada perkembangan kanker.

3. Makan daging merah membuat pengaruh negatif pada sel Anda - mempercepat penuaan, menyebabkan penyakit jantung dan kanker. kolon dan rektum. Para peneliti tidak menyerukan penolakan total terhadap produk daging dan transisi ke pola makan vegetarian, tetapi berpendapat bahwa disarankan untuk mengurangi protein hewani dalam makanan seminimal mungkin. V Akhir-akhir ini transisi ke pola makan vegetarian telah menjadi salah satu tren global, semakin banyak orang di dunia menolak makanan yang berasal dari hewan, sebagian atau seluruhnya.

4. Keripik kentang. Keripik umumnya dikontraindikasikan secara ketat untuk anak-anak di bawah usia dua belas tahun, karena keripik mengandung: jumlah yang sangat besar dari berbagai macam karsinogen. Penggunaan keripik meningkatkan risiko mengembangkan tidak hanya kanker payudara, tetapi juga kanker perut dan kanker kulit. Dan sayangnya, ini bukan lagi hipotesis, tetapi fakta yang terbukti.

5. Diet Cola. Ketika gula tidak ditambahkan ke minuman diet, sesuatu yang lebih buruk ditambahkan. Aspartam adalah pengganti gula alami dalam diet cola dan 20 penelitian di Eropa telah menemukan bahwa bahan ini dapat menyebabkan kanker dan cacat lahir.

6. Pada dasarnya minuman berkarbonasi. Semua jenis minuman berkarbonasi memiliki pemanis buatan, rasa dan sekitar 10 sendok teh gula. Studi menunjukkan bahwa minum dua porsi minuman soda per minggu meningkatkan risiko seseorang terkena kanker pankreas.

7. Tomat kalengan. Tomat cukup asam untuk dikalengkan dan tidak aman untuk dimakan. Tomat mengandung asam yang dapat menyebabkan mutasi sel besar dan menghasilkan unsur yang disebut A-Bisphenol, senyawa yang dapat menyebabkan kanker dan efek kesehatan berbahaya lainnya. Hanya makanan kaleng bebas BPA yang benar-benar aman untuk kesehatan.

8. Produk asap. Dalam proses merokok, karsinogen kimia dilepaskan - hidrokarbon polisiklik benzopyrene, yang diekskresikan dengan buruk dari tubuh dan cenderung menumpuk.

9. Popcorn microwave. Kami sangat menyadari bahwa tidak ada yang lebih mudah daripada memasukkan sekantong popcorn ke dalam microwave dan menikmati gigitan lezat “naked carcinogen” sambil duduk di depan TV. Teman-teman! Kasihanilah hati dan pankreas Anda yang buruk! Popcorn mengandung zat karsinogenik, yang menciptakan rasa mentega buatan. Karsinogen "popcorn" sangat berbahaya dan menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi kanker Apa yang harus dilakukan? Hilangkan popcorn dari diet Anda. Sama sekali!

10. Daging asap, makanan olahan, keju olahan Mereka mengandung nitrat dan nitrit. Mereka membentuk karsinogen-nitrosamin. Mereka memprovokasi pembentukan kanker. Produk-produk ini harus dikecualikan. 36% peningkatan risiko kanker usus besar.

11. Makanan penyebab kanker payudara. Pertama-tama, ini lemak hewani. pada tempat pertama dalam hal bahaya adalah lemak daging sapi, setelah mereka - susu. Lemak hewani disimpan di sekitar organ dalam, ini adalah lemak visceral, yang mengandung zat penyebab kanker payudara. Ketika seseorang makan banyak lemak, tingkat estrogennya meningkat, yang menyebabkan pertumbuhan jaringan payudara, dan kanker terjadi.

12. Sosis dan Sosis. Ternyata dengan peningkatan konsumsi produk daging olahan setiap 30 gram per hari, risiko terkena kanker perut meningkat 15-38%. Menurut para ilmuwan, peningkatan risiko kanker mungkin karena penambahan nitrat dan pengawet pada produk ini. Dalam jumlah besar, zat ini bersifat karsinogen. Faktor penting kedua adalah dampak zat beracun yang terbentuk selama pengasapan daging.

13. Produk lain yang mengacu pada produk yang memicu perkembangan kanker adalah margarin, mengandung dalam komposisinya lemak yang paling berbahaya dan berbahaya. Jadi ternyata semua produk yang mengandung margarin aman disebut tidak lebih dari produk pemicu kanker.

14. Cuka dan Kecap- karsinogenik. 35% saus bersifat karsinogenik. Karena kandungan E 621 di dalamnya - monosodium glutamat.

15. Makanan penyebab kanker kebanyakan pada wanita, lebih spesifiknya kanker payudara. Produk tersebut termasuk: produk susu, khususnya susu, keju cottage, krim asam, susu kental, kefir, koumiss, krim, mayones, es krim, yogurt dan keju. Dan sebagai hasilnya, itu berkontribusi pada perkembangan kanker. .

16. Produk tepung (tepung putih dan tepung premium). Setelah proses pengolahan yang intensif, tepung terigu tidak hanya kehilangan hampir semuanya fitur yang bermanfaat, tetapi juga terkena bahan kimia yang disebut gas klorin, yang merupakan pemutih. Gas ini dianggap berbahaya bahkan mematikan. Selain itu, produk tepung memiliki indeks glikemik tinggi, yang meningkatkan kadar gula darah. Mereka tidak hanya membuat kita gemuk, tetapi juga menyebabkan kanker.

Konsumsi produk tepung putih secara konsisten meningkatkan gula darah dan menciptakan lingkungan yang menguntungkan bagi perkembangan kanker, karena kanker "memakan" gula. Tepung harus Gandum utuh atau kasar. Roti yang terbuat dari tepung gandum utuh berhak disebut produk obat.

17. Produk penambah rasa. Baca labelnya! Salah satu penambah rasa yang paling populer, monosodium glutamat, adalah salah satu karsinogen bersyarat. E - 621. Ada di semua sosis, produk ikan, mie makanan cepat saji, kaldu kubus, E 621- Obat makanan dan pembunuh diam-diam (semakin banyak Anda makan, semakin banyak yang Anda inginkan).

18. Minyak nabati olahan. Kita sering menggunakan minyak yang dimurnikan / dihilangkan baunya untuk memasak, yang seperti surga dan bumi berbeda dari minyak alaminya - minyak nabati alami (zaitun, gandum, kedelai, biji rami, dll.). Minyak terhidrogenasi sangat tidak sehat karena mengandung banyak pengawet. Apa yang harus dilakukan? Baca dengan cermat label pada paket dan beli hanya minyak alami, yang tentu saja - sedikit mahal untuk banyak orang, tapi kesehatan lebih mahal!

19. Gula halus. Sebuah studi baru-baru ini yang diterbitkan dalam Epidemiological Journal of Cancer Research mengklaim bahwa penggunaan gula rafinasi pada 220 persen meningkatkan risiko terkena kanker payudara. Kami telah mengatakan di atas bahwa sel-sel kanker tidak acuh terhadap gula, tetapi gula rafinasi bagi mereka adalah seperti suguhan paling lezat bagi kami. Oleh karena itu, kejadian kanker pada gigi manis sangat tinggi. Makanan tinggi glikemik secara umum telah terbukti meningkatkan kadar gula tubuh dengan cepat, yang secara langsung memberi makan sel kanker dan mendorong pertumbuhan dan penyebarannya. Sebaiknya gula diganti dengan madu.

Apa yang harus dilakukan? Konsumsi permen secukupnya. Hanya saja, jangan gunakan pemanis buatan!

Produk melawan kanker

Secara umum, diet harus didominasi oleh sayuran segar, buah-buahan dan kacang-kacangan. Makanan sehat rendah lemak jenuh dan trans, kolesterol, garam, dan gula.

Salib: lobak, kubis, kol bunga, akar jahe, Jagung.
naungan malam: tomat, kentang.
Bawang putih: Bawang putih, bawang bombay, asparagus, asparagus.
Gila: kenari, pistachio, badam,, kemiri.
Legum: kacang polong, kacang hijau, selenium mencegah perkembangan kanker kerongkongan dan perut. Ikan, kacang Brazil, dan sebagian besar biji-bijian kaya akan selenium.
Buah: apel, jeruk, grapefruits, semangka, melon, anggur merah dan hitam, alpukat, cranberry berry hidup, wortel, paprika merah, bit merah, persik, delima.
Berry:blueberry, blackberry, strawberry, kismis merah, cranberry.
jamu: beras merah, oat, jagung, gandum, kacang-kacangan.
Payung: ketumbar, wortel, peterseli, dill.
Jeruk: kulit jeruk, jeruk nipis, jeruk lemon.
Lainnya: Sayang, Benih lenan, Biji labu, kernel aprikot, biji anggur.

Warna-warna cerah buah menunjukkan bahwa sayuran ini sangat kaya akan beta-karoten, yang bersama dengan vitamin C, dianggap sebagai antioksidan kuat yang secara efektif melindungi selaput lendir.

Dengan demikian, konsumsi buah-buahan secara teratur mengurangi risiko kanker dengan 63 persen. Semua produk tersebut mengandung zat yang mencegah terjadinya kanker. Penggunaan produk setiap hari dari setiap kelompok meningkatkan daya tahan tubuh, meningkatkan kekebalan dan perlindungan terhadap kanker.

Terlepas dari kenyataan bahwa kanker adalah penyakit serius dan terkadang fatal, banyak orang tidak tahu bahwa kebiasaan buruk kita berkontribusi pada pertumbuhan sel-sel ganas.

Di bawah ini adalah jenis instruksi berbahaya yang akan membantu Anda terkena kanker. Baca setiap item dengan cermat. Jika Anda mengenali diri Anda setidaknya dalam satu hal, Anda harus serius memikirkan hidup Anda. Mungkin perlu koreksi segera.

Udara, matahari dan air

Berjalan di bawah terik matahari tanpa panama dan dengan pakaian paling terbuka. Penyebab radiasi matahari yang intens, yang hampir tidak mungkin disembuhkan. Jangan lupa tentang dan tanpa melihat ke solarium dan tinggal di dalamnya lebih lama dari waktu yang ditentukan. Kulit cokelat yang indah dengan kanker kulit dijamin.

Air adalah musuh yang harus dihindari. Anda lebih baik tanpa air. Lupakan fakta bahwa air perlu dibersihkan. Cairan paling sederhana dari keran bisa digunakan.

Jangan pernah meningkatkan kekebalan Anda dengan suplemen makanan. Kanker membenci mereka. Lebih baik membiarkan semuanya berjalan dengan sendirinya dan umumnya melupakan aditif yang berguna. Jika Anda memutuskan untuk menggunakan vitamin, maka hanya yang sintetis. Biarkan itu menjadi persiapan buatan dari lidah buaya atau vitamin tidak alami lainnya. Mereka hebat dalam memicu kanker.

Selalu membantu apotek. Biarkan kotak P3K di rumah Anda berisi semua obat yang mungkin dan tidak terpikirkan. Bawa mereka sendiri sesering mungkin. Lebih baik tidak membaca instruksi sama sekali dan menelan pil dalam genggaman.

Hidangan terbaik untuk tumor ganas

Makan dengan tangan kotor dan jangan pernah menggunakan obat cacing. Mereka akan membantu meningkatkan kekebalan, yang sama sekali tidak berguna selama perang melawan kanker.
Produk ramah lingkungan harganya mahal. Lebih baik pergi ke toko dan beli sendiri pengawet, mereka pasti akan membantu tumor tumbuh menjadi ukuran besar.
Belum tahu mau masak apa untuk makan malam nanti? Pergi ke supermarket terdekat, beli paling banyak produk terbaik dengan bahan pengawet yang maksimal. Tubuh Anda pasti tidak akan memiliki kekuatan. Bonusnya bagus - .
Kami makan makanan cepat saji secara teratur. Keripik dan hamburger favorit Anda mengandung sejumlah besar karsinogen yang berguna untuk pembentukan setidaknya satu tumor kanker.
Cancer sangat menyukai lingkungan yang asam, jadi tidak akan berlebihan makan roti dengan kecepatan tinggi. Ragi akan membantu kanker untuk mempertahankan vitalitasnya.
Sertakan lebih banyak makanan asap dalam diet Anda. Para ilmuwan telah memperhatikan bahwa pecinta daging asap paling sering menerima hadiah simpati kanker.
Jika Anda ingin terkena kanker, perbanyak konsumsi asam arakidonat. Apakah Anda tahu di mana Anda bisa mendapatkannya? Makan saja sebanyak mungkin makanan dengan minyak sayur. Tapi jauhi biji rami atau minyak zaitun, jika tidak, Anda tidak akan pernah terkena kanker.
Apakah Anda pemakan daging? Hebat, maka babi dan ayam yang penuh hormon cocok untuk Anda. Beli daging seperti itu di pasar, Anda bahkan tidak perlu merendamnya sebelum dimasak, jika tidak, Anda akan kehilangan dosis hormon yang mematikan.
Pecinta garam, berhati-hatilah! Waktu mu telah tiba. Garam dapat dimakan dalam berat badan, dan kemudian menjalani kursus kemoterapi yang menakjubkan.
Sayuran mentah hanya dimakan oleh sayuran terbelakang. Ini harus menjadi moto hidup Anda. Jangan sentuh sayuran segar dan buah-buahan. Makan hanya makanan yang direbus, dari mana semuanya telah lama hilang bahan yang bermanfaat.

Cara terbaik untuk bersantai adalah dengan minum segelas anggur atau sebotol vodka. Apalagi hal ini harus dilakukan secara berkesinambungan agar tubuh tidak memiliki kekuatan untuk melawan sel kanker.

Jika ingin cepat mati karena kanker, 68% wanita penderita kanker payudara kecanduan kopi dan meminum hampir liter minuman ini. Terbaik untuk penghancuran diri tubuh adalah kopi termurah dari mesin.

Jika Anda ingin tumor tumbuh seperti jamur setelah hujan, beri dia gula. Rutin minum teh dengan tiga sendok makan gula, jangan menghindar dari soda. Anda akan terkejut melihat seberapa cepat tumor Anda tumbuh.

Kebiasaan lain yang diperlukan untuk perkembangan kanker

Bagaimana Anda bisa meninggalkan rumah tanpa riasan? Beli yang termurah, terbaik dari semuanya, kios terdekat yang tidak mencolok. Jadi Anda dapat secara luar biasa merusak kulit Anda dan memicu perkembangan kanker.

Saraf menyembuhkan segalanya. Lebih sering membuat ulah, goyang dan mengi. Ingatlah bahwa kanker menyukai orang yang gugup.

Ibu muda harus melupakan menyusui. Ini mengurangi risiko pengembangan sel kanker. Payudara Anda hanya untuk kecantikan, jangan pernah menggunakannya untuk tujuan fisiologis langsung.

Siapa yang datang dengan topeng medis yang mengerikan ini? Mereka benar-benar menyembunyikan wajah, sehingga tidak ada infeksi yang bisa menempel. Kekacauan! Segera buang semua masker medis dan pergi ke pasar, atau lebih tepatnya ke klinik. Di sana Anda dapat mengambil banyak luka yang menarik.

Jelaga karsinogenik akan mempercantik paru-paru Anda dan menjadi awal yang baik untuk kanker Anda. Merokok selalu dan di mana-mana, disarankan untuk menghadiahi orang yang Anda cintai dengan porsi asap tembakau, biarkan mereka juga terkena tumor kanker.

Jangan beri diri Anda satu kesempatan untuk pulih, bunuh semua limfosit. Dan untuk melakukan ini sangat sederhana: jangan bergerak, berperilaku sepelan mungkin dan lupakan aktivitas di luar ruangan.

Saluran listrik tegangan tinggi adalah asisten andal Anda untuk perkembangan kanker. Jika Anda ingin mereka sakit, pilihlah jalan yang paling tercemar, di mana tidak pernah ada udara bersih.

Asisten elektronik Anda akan sangat berkontribusi pada reproduksi sel kanker. Jangan pernah melepaskan telepon, letakkan sebanyak mungkin perangkat dengan radiasi infra merah di apartemen, dan pastikan untuk menggunakan semua jenis perangkat medis yang mencurigakan.

Beri diri Anda asam amino dengan cepat. Biarkan tubuh Anda menjadi benar-benar tak berdaya. Jadi, kanker akan mengalahkannya dalam hitungan minggu.

Pasta gigi berfluoride tidak hanya akan membuat gigi Anda putih dan berkilau. Sikat gigi Anda dengan pasta seperti itu sesering mungkin, untuk perkembangan tumor kanker yang cepat.

Estetika lebih memilih kanker genital. Untuk menikmati tontonan ini, lupakan kontrasepsi. Biarkan hepatitis, HPV, dan selusin infeksi lainnya mengambil alih tubuh Anda dan menyebabkan kanker.

Apakah Anda telah didiagnosis menderita kanker? Cepat untuk pijat! Jika sebelum pijat ada beberapa metastasis, maka setelah prosedur seperti itu jumlahnya akan meningkat secara signifikan.

Perhatikan semua faktor ini, mungkin melepaskan salah satu kebiasaan yang tercantum akan membantu Anda menghindari penyakit mengerikan ini.

Artikel Populer

Para ilmuwan telah menemukan bahwa garam menyebabkan perkembangan kanker lambung, nasofaring dan laring.

Senyawa yang membentuk produk, dalam interaksi dengan sel-sel tubuh, menyebabkan perubahan di dalamnya. Penggunaan yang berlebihan dapat menyebabkan perkembangan tumor kanker.

Garam harus ditambahkan dengan sangat hati-hati dan hati-hati, dengan mempertimbangkan tarif harian.

Minuman beralkohol

Alkohol menempati urutan kedua di antara produk yang menyebabkan perkembangan tumor.

Terutama berbahaya bagi wanita. Satu minuman sehari meningkatkan risiko kanker payudara.

Lebih baik membatasi konsumsi alkohol. Komponen minuman beralkohol berkontribusi pada munculnya patologi mulut, kerongkongan dan hati, serta usus besar.

daging merah

Mereka yang secara teratur menggunakannya berisiko lebih besar terkena kanker usus besar dan perut. Ini karena nitrit, yang merupakan bagian dari daging yang ditanam dalam skala industri. Selain itu, daging mengandung kolesterol, yang memicu obesitas dan kanker payudara, empedu, ginjal, dan pankreas.

Keripik kentang

Produk ini dianggap salah satu yang paling berbahaya.

Penambahan sejumlah besar nitrit, penambah rasa, rempah-rempah, lemak, dan zat berbahaya lainnya tidak hanya berkontribusi pada perkembangan obesitas, tetapi juga kanker pankreas dan lambung, hati, ginjal, usus, dan organ lainnya.

Mereka harus sepenuhnya dikeluarkan dari diet.

cola diet

Mengandung aspartam, zat yang menggantikan gula dalam minuman berkarbonasi. Ini menyebabkan kanker tenggorokan dan perut.

Minuman berkarbonasi

Daging asap

Penggunaannya menyebabkan kesulitan dalam kerja lambung dan pankreas, menyulitkan hati dan tidak membawa banyak manfaat.

Saat merokok produk apa pun, senyawa yang sangat berbahaya dilepaskan - hidrokarbon benzopiren yang bersifat polisiklik, yang menyebabkan kanker. Itu tidak dikeluarkan dari tubuh, terakumulasi dalam proses makan.

Lebih baik mengganti daging asap dengan produk segar.

tomat kalengan

Mereka sangat berbahaya. Sayuran ini sendiri sangat asam dan tidak cocok untuk pengawetan. Asam dapat menyebabkan mutasi pada tingkat sel. A-bisphenol menyebabkan kanker organ dalam, termasuk lambung dan usus.

Popcorn dari microwave

Ini terdiri dari karsinogen yang membunuh hati dan perut.

Mereka menciptakan lingkungan untuk perkembangan tumor kanker, jadi disarankan untuk sepenuhnya mengecualikannya dari makanan.

lemak hewani

Seiring dengan susu, itu berkontribusi pada perkembangan kanker payudara. Lemak tersebut cenderung disimpan dan dikumpulkan di sekitar semua organ, berubah menjadi lemak visceral. Lemak daging sapi meningkatkan konsentrasi estrogen dalam tubuh, yang juga meningkatkan risiko kanker payudara.

Keju olahan dan makanan olahan

Nitrat dan nitrin digunakan dalam produksinya. Mereka berkontribusi pada penciptaan karsinogen tipe nitrosamin dalam tubuh, yang meningkatkan kemungkinan mengembangkan kanker usus lebih dari 38%.

Sosis

Mereka menggunakan lemak dan daging olahan, yang meningkatkan risiko kanker hingga 40%.

Kebanyakan sosis mengandung banyak nitrat. Dengan sering digunakan dalam makanan, mereka disimpan dan membentuk karsinogen langsung di dalam tubuh.

Sertakan sosis dan sosis dalam makanan dalam jumlah yang sangat kecil, dan pastikan untuk membaca label dengan komposisinya.

Margarin

Mengandung lemak paling berbahaya bagi organisme hidup. Karena itu, semua produk yang mengandung margarin dianggap sebagai provokator tumor kanker.

Kecap dan cuka

Kedua produk ini bersifat karsinogen. Selain itu, sausnya mengandung monosodium glutamat, yang sangat berbahaya bagi manusia.

Dalam hal apapun Anda tidak boleh sering menggunakannya, bahkan dalam jumlah kecil.

Produk susu

Susu;
Pondok keju;
Koumiss;
Krim;
Yogurt;
Es krim.

Mereka memprovokasi kanker payudara, karena mereka meningkatkan kadar estrogen dalam darah, yang sangat berbahaya bagi wanita.

Tepung putih dan produk tepung

Setelah diproses dengan hati-hati (terutama tepung dengan kadar tertinggi), tidak hanya kehilangan zat yang bermanfaat, tetapi juga dapat diobati dengan pemutih - klorin dalam bentuk gas.

Kasus keracunan yang fatal telah dicatat. Produk itu sendiri, yang terbuat dari tepung, memiliki indeks glikemik tinggi, yang memicu kanker darah atau organ lain.

Penambah rasa

Penambah rasa ditambahkan ke produk yang dibeli. Mereka paling sering karsinogen. Yang paling berbahaya adalah E 621. Dapat ditemukan di sosis, ikan, mie instan, kubus kaldu. Meracuni tubuh, menginfeksi dan berkontribusi terhadap munculnya kanker lambung, laring, pankreas, hati dan organ lainnya. Ini membuat ketagihan produk yang dikandungnya.

Kanker tidak berkembang dalam semalam. Oleh karena itu, penggunaan produk anti kanker dan perubahan gaya hidup lainnya dapat mencegah terjadinya. Tentu saja, terserah Anda untuk memutuskan apakah akan menggunakan tips ini, dan Anda selalu dapat mengunjungi dokter jika ada masalah.

Hindari minuman manis

Minuman manis tidak hanya berkontribusi pada perkembangan obesitas dan diabetes, tetapi juga dapat meningkatkan risiko kanker endometrium. Menurut penelitian, wanita yang minum minuman manis dalam jumlah besar meningkatkan risiko kanker sebesar 87%. Kemungkinan besar, ini karena berat badan ekstra yang bisa ditambahkan minuman ini.

Makan pati resisten

Pati resisten, ditemukan dalam makanan seperti pisang hijau, gandum gulung, atau kacang-kacangan, dapat membantu mengurangi risiko kanker usus besar, berbeda dengan diet tinggi protein hewani. Peserta dalam satu penelitian mengalami peningkatan 30 persen dalam proliferasi sel di jaringan dubur setelah makan 300 gram daging tanpa lemak setiap hari selama empat minggu. Setelah ditambahkan 40 gram pati resisten, tingkat proliferasi kembali ke tingkat sebelumnya.

Lebih banyak berdiri, kurangi duduk

Orang yang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan duduk memiliki risiko 24% lebih tinggi terkena kanker usus besar dan kanker endometrium dibandingkan mereka yang menghabiskan lebih sedikit waktu di kursi. Orang yang menghabiskan banyak waktu di depan TV meningkatkan risiko ini sebesar 54%. Jika Anda tidak dapat berdiri sepanjang waktu karena pekerjaan Anda, bergeraklah setidaknya beberapa menit setiap jam.

Makan Brokoli Kukus

Anda harus sering makan makanan super ini karena sebenarnya mencegah kanker. Tapi perhatikan: Dikukus, mengandung lebih banyak fitonutrien glikosinolat daripada direbus, digoreng, atau microwave. Nutrisi dilepaskan ke dalam air selama memasak alih-alih tinggal di sayuran.

Makan kacang brazil

Mereka kaya akan selenium. Ini adalah elemen jejak yang membunuh sel kanker dan membantu sel yang sehat memperbaiki DNA mereka. Tapi pastikan Anda mendapatkan selenium dari makanan dan bukan dari suplemen. Orang yang mengonsumsi suplemen selenium meningkatkan risiko kanker prostat!

Makan bawang putih

Ini mengandung senyawa belerang alil yang dapat merangsang pertahanan alami. sistem imun dalam memerangi kanker. Mereka juga berpotensi membantu tubuh membuang bahan kimia karsinogenik dan menyebabkan sel kanker mati secara alami. Proses ini disebut apoptosis. Studi ini menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi bawang putih dalam jumlah besar mengurangi risiko kanker usus besar hingga 50%.

Makan sayuran silangan

Orang yang makan sayuran seperti brokoli jenis yang berbeda Kubis setidaknya seminggu sekali mengurangi risiko kanker ginjal dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsinya kurang dari sebulan sekali.

Siapkan makan malam anti kanker

Tumis dua siung bawang putih yang dihancurkan dalam dua sendok makan minyak zaitun, lalu aduk dengan tomat potong dadu. Gunakan sebagai saus dalam pasta gandum utuh. Lycopene dalam tomat melindungi terhadap usus besar, prostat, paru-paru dan Kandung kemih, sebuah minyak zaitun membantu tubuh menyerap unsur ini.

Makan artichoke

Artichoke adalah sumber silymarin yang sangat baik. Ini adalah antioksidan yang mencegah kanker kulit dan memperlambat pertumbuhan tumor ganas.

Berjemur selama 15 menit sehari

Hampir 90% vitamin D datang ke tubuh Anda langsung dari sinar matahari, bukan dari makanan atau suplemen. Penelitian telah menunjukkan bahwa kekurangan vitamin ini merusak komunikasi antara sel-sel sehat dan memungkinkan sel-sel kanker menyebar. orang dengan level rendah Suplemen vitamin D memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker payudara, usus besar, prostat, ovarium, dan perut, serta osteoporosis, diabetes, multiple sclerosis, dan tekanan darah tinggi. Tubuh Anda hanya membutuhkan 15 menit sehari untuk menghasilkan tingkat vitamin yang dibutuhkan.

Marinasi dagingnya

Suhu tinggi yang dibutuhkan untuk daging cokelat menciptakan senyawa yang disebut amina heterosiklik yang telah dikaitkan dengan kanker. Senyawa ini menyebabkan kerusakan DNA, yang merangsang pertumbuhan tumor di usus besar, payudara, prostat, dan sel getah bening. Konsumsi daging goreng secara teratur meningkatkan risiko terkena kanker pankreas hingga 60%. Tetapi mengasinkan daging merah selama dua jam dalam bir atau anggur sebelum dimasak dapat mengurangi senyawa berbahaya ini. Dan penambahan rosemary menghalangi pembentukannya hingga 100%.

Minum teh hijau

Ini akan mengurangi risiko Anda terkena kanker payudara, ovarium, usus besar, prostat, dan paru-paru. Beberapa ilmuwan percaya bahwa senyawa kimia dalam teh hijau mungkin merupakan salah satu agen anti-kanker yang paling kuat karena tingkat antioksidannya yang tinggi.

Minumlah segelas bir atau anggur

Alkohol melindungi terhadap bakteri Helicobacter pylori, yang diketahui menyebabkan bisul dan dapat menyebabkan kanker perut. Anggur, bir, atau sari buah apel dalam jumlah sedang dapat melindungi Anda dari bakteri ini. Tidak lebih dari enam gelas anggur seminggu mengurangi jumlahnya hingga 11%. Tapi jangan berlebihan: Minum lebih dari satu atau dua minuman beralkohol sehari meningkatkan risiko kanker tenggorokan, kerongkongan, hati, dan payudara.

Makan salmon

Makan salmon tiga kali seminggu atau lebih mengurangi risiko kanker usus besar sebesar 33%. Ini karena mengandung asam lemak omega-3 anti-inflamasi, yang memiliki efek anti-kanker.

Pilih kiwi

Anda hanya boleh memakannya sedikit, karena buah-buahan ini penuh dengan antioksidan penangkal kanker, termasuk vitamin C, E, lutein, dan tembaga.

Menggelapkan kamar tidur

Studi terbaru menunjukkan bahwa paparan cahaya di malam hari dapat meningkatkan risiko kanker ovarium dan payudara. Cahaya menghambat produksi normal melatonin, zat kimia yang mengatur siklus tidur-bangun kita. Ini meningkatkan produksi estrogen, yang memicu kanker. Risiko kanker meningkat pada wanita yang tidak tidur pada saat tingkat melatonin mereka tertinggi.

Makan lebih sedikit makanan tinggi protein hewani

Orang yang makan daging merah setiap hari 13% lebih mungkin meninggal karena penyakit jantung atau kanker daripada mereka yang tidak. Beralih ke produk susu rendah lemak, pilih unggas atau ikan daripada daging sapi dan babi, dan gunakan minyak zaitun sebagai pengganti mentega.

Camilan anggur merah

Ini adalah sumber resveratrol, antioksidan yang memperlambat pertumbuhan tumor ganas di kelenjar getah bening, perut, dada dan hati.

Makan bawang

Ini memiliki sifat antioksidan kuat dan juga mengandung senyawa yang menghambat pertumbuhan sel yang melindungi tubuh dari kanker.

Jalan kaki 30 menit sehari

Wanita aktif mengurangi risiko terkena kanker payudara sebesar 30-40%. Intinya yang moderat Latihan fisik menurunkan kadar estrogen dalam darah, dan hormon ini dapat mempengaruhi risiko berkembangnya kanker payudara. Selain itu, berjalan kaki secara teratur mengurangi risiko kanker pankreas hingga setengahnya. Ini kemungkinan besar karena peningkatan metabolisme insulin.

Hindari pembersihan kering

Banyak dari mereka masih menggunakan bahan kimia yang disebut perchloroethylene, yang menyebabkan kerusakan ginjal dan hati melalui paparan berulang atau inhalasi. Beli pakaian yang tidak memerlukan dry cleaning untuk mengurangi paparan bahan kimia ini. Jika Anda menggunakan layanan dry cleaning, udara pakaian Anda di luar atau di balkon sebelum dipakai.

Hindari kentang goreng dan keripik

Saat makanan dipanggang atau digoreng di bawah suhu tinggi, senyawa karsinogenik muncul di dalamnya. Paparan jangka panjang mereka menyebabkan beberapa jenis kanker.

Hindari sengatan matahari

Paparan sinar matahari alami atau tanning bed meningkatkan risiko terkena kanker kulit. Pada saat yang sama, semprotan penyamakan tidak dapat disebut sepenuhnya aman, karena mengandung bahan kimia dihidroaseton. Saat menghirup ini dalam jumlah besar unsur kimia radikal bebas yang terkait dengan kerusakan sel dan risiko kanker mungkin muncul. Oleh karena itu, pilihan yang paling aman adalah menghentikan penyamakan.

minum susu

Kalsium melindungi terhadap kanker usus besar, tetapi untuk ini Anda perlu mengonsumsi setidaknya 70 mg per hari. Jumlah ini terdapat pada 345 gram yogurt rendah lemak, secangkir susu skim, atau 292 gram bayam.

Makan asinan kubis

Proses fermentasi menghasilkan senyawa anti kanker, antara lain isithiocyanites, indoles, dan sulforaphanes. Untuk mengurangi kandungan natrium, bilas asinan kubis dengan air sebelum dimakan.

Makan lebih sedikit makanan yang diasap dan diasamkan

Jangan gunakan lampu pengering di salon kuku

Pengering UV di salon kuku memang meningkatkan risiko kanker kulit. Hanya 8-14 kunjungan selama 24-42 bulan dapat merusak DNA. Karena itu, oleskan tabir surya sebelum setiap kunjungan ke salon kuku.

Jaga kesehatan seksual Anda

Semakin banyak pasangan seksual yang Anda miliki, semakin tinggi risiko tertular human papillomavirus, yang dapat menyebabkan kanker serviks, tenggorokan, dan penis, serta kanker vagina atau dubur. Menggunakan kondom dan mendapatkan vaksin HPV akan membantu mengurangi risiko Anda.

Manfaatkan Aspirin

Aspirin tidak hanya membantu jantung Anda, tetapi juga membantu melindungi tubuh Anda dari kanker. Jika Anda meminumnya setiap hari, Anda dapat mengurangi risiko terkena kanker ovarium hingga 20%. Tetapi jangan meminumnya setiap hari tanpa persetujuan dokter Anda, karena dapat menyebabkan pendarahan di saluran pencernaan Anda.