Kādā vecumā jaundzimušajam tiek veikta masāža. Masāžas maģiskais spēks un iezīmes zīdaiņiem

Gādīgas jaunās māmiņas galvenais uzdevums ir izaudzināt veselīgu un spēcīgu mazuli. Pirms dzemdībām ikviena sieviete izpēta lielu daudzumu speciālās literatūras, iepazīstas ar jaundzimušā kopšanas noteikumiem, kas viņai palīdzēs rūpēties par mazuli. Tomēr jautājumi joprojām ir, un viens no galvenajiem ir: "Kad man vajadzētu sākt masēt jaundzimušo?"

Kādā vecumā jāveic krūšu masāža?

Veselīgs uzturs, pilnīgs miegs, svaigs gaiss un regulāras manipulācijas garantēs, ka bērns attīstīsies ātri un pareizi. Daži vecāki uzskata, ka jaundzimušais ir jāmasē tikai no dzīves mēneša, savukārt citi, gluži pretēji, dod priekšroku nodarboties ar bērnu uzreiz pēc viņa dzimšanas. Tātad, kad jums vajadzētu sākt masēt jaundzimušos?

Pirmās divas nedēļas pēc dzimšanas mazulim ar vieglām apļveida kustībām ir nepieciešams berzēt vēderu un muguru. Īstu masāžu var sākt, kad mazulim būs pusmēnesis. Labāk ir sākt ar vienkāršiem, nesarežģītiem vingrinājumiem, neizmantojot spēku. Tā var būt ādas berzēšana, glāstīšana, maiga piespiešana vai piesitīšana ar pirkstu, roku sakrustošana uz krūtīm, kāju izpletīšana, vilkšana, ripināšana.

Pirmās procedūras nedrīkst ilgt vairāk kā piecas minūtes. Labāk tos pavadīt dienas laikā, stundu pēc barošanas. Ja bērns raud un kliedz, varat pārcelt laiku un pārcelt nodarbību uz vakaru.

Jaundzimušajam ir jāveic kvalitatīva un pareiza masāža, jo viņš:

Veicina ķermeņa fizisko attīstību.
Uzlabo sensoro uztveri.
Regulē kustību koordināciju.
Izstrādā dzirdes aparātu.

Pēdu berzēšana un glāstīšana, pirkstu mīcīšana palīdz stimulēt motoriskos refleksus, labvēlīgi ietekmē runas, dzirdes un redzes attīstību. Apļveida gaismas kustības pulksteņrādītāja virzienā gar jaundzimušā vēderu nosaka gremošanas procesu un mazina kolikas. Masāža ir ne tikai veselību uzlabojoša vingrošana, bet arī māmiņas kontakts ar bērnu, un ir labi, ja to pavada ne tikai pieskārieni, bet arī vārdi, dziesmas un joki, bērnu atskaņas. Mazuļi runu nesaprot, taču lieliski atšķir vietējo cilvēku intonāciju un balsis.

Pēc 4 mēnešiem zīdaiņu vingrošanu, kuras pamatā ir refleksiskās kustības, var savienot ar vienkāršiem vingrinājumiem. Tas palīdz stiprināt bērna muskuļus, motorisko aparātu. Šādas manipulācijas vairāk atgādina jautru, izglītojošu spēli.

Kad masēt jaundzimušo ar dažādām patoloģijām

Ja mazulim dzimšanas brīdī tiek konstatēta attīstības patoloģija, tad seansus jāsāk tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Viņš ieteiks vecākiem vingrinājumus, kas palīdzēs novērst problēmu, un pastāstīs, no kurām kustībām vislabāk izvairīties.

Ar tādām patoloģijām kā torticollis, pēdas izliekums, displāzija ir svarīgi sākt nodarbības pēc iespējas agrāk. Tad jūs varat novērst problēmu bez operācijas.

Bērni ar cerebrālo trieku uz masāžu reaģē negatīvi, taču tas nenozīmē, ka viņiem ir neērti vai sāp. Bērniem ir grūti koncentrēties un novērst uzmanību no kaut kā interesanta, un nogulēt pareizā pozā pat dažas minūtes ir grūti. Ja pēc šādiem vingrinājumiem mazulis labi guļ un nedarbojas, tad viss ir kārtībā.

Tikai profesionāliem ārstiem vai vecākiem pēc speciālo kursu pabeigšanas vajadzētu strādāt ar jaundzimušajiem ar patoloģiskām slimībām. Tas ļaus labāk apstrādāt.

Pievieno komentāru.

Katrai māmiņai jāspēj masēt mazuli. Šīs ir obligātas higiēnas procedūras, kas tiek veiktas katru dienu. Masāžas kustību vispārējo nozīmi mazuļa attīstībā ir grūti pārvērtēt. Piedzimstot bērnam ir pilna taustes jutība. Bet tajā pašā laikā daudzi iekšējie orgāni un sistēmas atrodas nepārtrauktas attīstības stāvoklī. Palīdziet viņiem pareizi attīstīties pareizie triki mazuļu masāža.

Šīs procedūras ir noderīgas muskuļu hipertoniskuma mazināšanai, jutīguma attīstīšanai, asinsrites un limfas kustības uzlabošanai, nabas trūču profilaksei, muskuļu nostiprināšanai, gremošanas uzlabošanai un mazuļa rūdīšanai.

Zīdaiņu masāžas vispārīgie principi:

procedūra jāsāk ar 10-15 minūtēm;
bērnam jābūt pilnībā izģērbtam;
masāža tiek veikta uz pārtinamo galda cietās virsmas, kas ir pārklāta;
rokas jāieeļļo ar bērnu krēmu un jānoņem visas rotaslietas;
jums jāuzrauga bērna ķermeņa temperatūra - ja pakauša reģions ir silts, tad auksti pirksti uz rokām un kājām netiek ņemti vērā;
runāt masāžas laikā ar zīdaini;
pakāpeniski palielināt procedūru laiku līdz 30 minūtēm dienā.

Ir stingri aizliegts masēt zīdaini, ja:

ķermeņa temperatūras paaugstināšanās;
gremošanas traucējumi;
tūlīt pēc barošanas;
trūces ap nabas gredzenu;
kairinājumi uz ādas;
pustulas;
saaukstēšanās.

Pirms sākat pastāvīgi masēt mazuli, konsultējieties ar ārstu, kurš uzrauga viņa stāvokli. Jūsu mazulim var būt nepieciešamas īpašas masāžas metodes, lai labotu noteiktu stāvokli.

No kura mēneša es varu sākt masāžu jaundzimušajiem?

Daudzi vecāki interesējas par to, no kura mēneša jūs varat sākt veikt masāžu jaundzimušajiem. Dzemdību nodaļās masāža veseliem, pilngadīgiem mazuļiem kombinācijā ar gaisa vannām tiek nodrošināta no otrās dienas pēc dzemdībām. Mājās pēc izrakstīšanas masāžu var veikt, tiklīdz nokrīt nabassaites celms. Līdz šim laikam nav ieteicams veikt nekādas manipulācijas ar bērna ķermeni bez pietiekamas pieredzes. Nepareiza vecāku rīcība nākotnē var izraisīt nabas trūces attīstību.

Tāpēc pagaidiet, līdz nabas brūce pilnībā sadzijusi, un sāciet pieradināt mazuli pie ikdienas masāžas. Šajā gadījumā zona ap nabas gredzenu ir jāmasē pakāpeniski, sākot ar ādas uztveršanu ap to. Ādas nervu receptoru stimulēšana palīdzēs paaugstināt vēdera baltās līnijas muskuļu tonusu un samazināt nabas trūces risku.

Praktiski paņēmieni bērna masāžai

Sāksim masēt mazuli. Lai to izdarītu, mēs sasildām gaisu telpā līdz 25-28 ° C. Noteikti nomazgājiet rokas ar bērnu ziepēm, noņemiet visas rotaslietas. Mēs sasildām rokas līdz ķermeņa temperatūrai. Uzmanīgi nolieciet mazuli uz pārtinamo galda un pakāpeniski izģērbiet. Masāžu vislabāk veikt uzreiz pēc bērna pamodināšanas no miega un dabisko fizioloģisko vajadzību atgūšanas.

Kad bērns ir izģērbts, sāciet lēnām glāstīt pēdas virzienā no lielā pirksta uz papēdi. Katru pirkstu ieteicams rūpīgi mīcīt. Uz pēdas ir liels skaits refleksu punktu, kas stimulē iekšējo orgānu darbu. Noteikti aprunājieties ar bērnu procedūru laikā, pastāstiet viņam stāstus, ejiet dziesmās.

masēt kājas ar vieglām glāstošām kustībām, virzienā no pēdas uz cirkšņa reģionu, izvairoties pieskarties augšstilba un cirkšņa zonas iekšējai virsmai;
vairākas reizes iztaisnojiet katru bērna kāju, paceliet mazuli un mēģiniet nolikt viņu uz kājām, bet tajā pašā laikā ķermeņa svaru noturot uz rokām;
rokturu masāža sastāv no plaukstu stimulēšanas atspiešanai un satveršanas refleksa - izpletiet bērna plaukstu, masējiet pirkstus, provodējiet bērnu satvert jūsu pirkstus. Pēc tam, glāstot un viegli paglaudot, masēt apakšdelma iekšējās un ārējās virsmas, plecu jostu;
pagrieziet bērnu uz vēdera un masējiet muguru, sēžamvietu ar apļveida glāstīšanas kustībām pulksteņrādītāja virzienā un pret to - izvairieties no spiediena uz mugurkaulu un kaklu;
masāžu pabeidzam, pagriežot mazuli uz muguras un viegli glāstot kustībām gar priekšējo krūškurvja sieniņu, tad novietojiet plaukstas uz mazuļa vēderiņa un maigi mīciet to ar maigām apļveida kustībām.

Kā masēt vēderu ar kolikām?

Zīdaiņiem dzimšanas brīdī gremošanas trakts atrodas nepārtrauktas attīstības un pārstrukturēšanas stāvoklī, lai iegūtu jaunu uztura avotu.

Šajā sakarā bieži var rasties īpašas problēmas, kas ir:

zarnu kolikas;
vēdera uzpūšanās;
akta pārkāpums;
apetītes samazināšanās.

Jūs varat palīdzēt savam mazulim ar regulāru vēdera masāžu. Jūs varat veikt masāžu ar kolikām tikai tad, ja jums ir precīza informācija par iedzimtu bērnu neesamību. Lai to izdarītu, jums jākonsultējas ar ārstu.

Ja nav kontrindikāciju, vēdera masāža, bērna nolikšana uz vēdera palīdzēs normalizēt zarnu attīstības procesu un novērst negatīvu simptomu attīstību. Ja problēmas jau ir radušās, mēģiniet izveidot vēdera masu ar kolikām. Dažos gadījumos šī tehnika palīdz. Priekš šī:

atkailināt mazuļa vēderu un kājas;
novietojiet bērnu uz muguras uz cietas virsmas;
vairākas reizes salieciet bērna kājas, velkot ceļus uz vēdera priekšpusi;
ar apļveida kustībām pulksteņrādītāja virzienā masē vispirms vēdera augšējo daļu, tad apakšējo;
ar maigām spiedošām kustībām ejiet pa visu zarnu gaitu - jāsāk no labā hipohondrija gar diafragmu, tad ejot uz leju un paceļoties ap nabu līdz vēdera zonai.

Atkārtojiet visus šos masu bērnu paņēmienus 3-5 reizes. Pabeidziet procedūru, uz dažām minūtēm noguldot mazuli uz vēdera. Apvienojumā ar citām ārstēšanas metodēm, kuras var ieteikt ārsts, tam vajadzētu palīdzēt mazināt kolikas un iespējamo vēdera uzpūšanos.

Masāža ir procedūra, kas ideāli papildina zīdaiņa ikdienas aprūpi. Šāda veida iedarbībai ir daudz priekšrocību, un tas labvēlīgi ietekmē mazuļa ķermeņa vispārējo stāvokli.

Tāpēc daudzas tikko kaltās māmiņas un tēti ir nobažījušies par to, kādā vecumā mazuli drīkst masēt un cik bieži nepieciešams veikt manipulācijas. Turklāt lielākā daļa vecāku interesējas par to, vai sazināties ar speciālistu. Vai arī ir vērts procedūru veikt pats mājās.

Kādu masāžu var veikt mazuļiem?

Atkarībā no fokusa ir vairāki masāžas veidi, proti:

profilaktiski;
medicīnas;
terapeitiskā un profilaktiskā.

Pēdējais iedarbības veids tiek izmantots, lai uzlabotu ķermeņa darbību un mazuļa vispārējo veselību. Ārstnieciskā un profilaktiskā masāža ir ietekme uz visu mazuļa ķermeņa zonu. Galvenā uzmanība tiek pievērsta problemātiskajām jomām.

Medicīniskās procedūras nepieciešamas, ja mazam bērnam ir problēmas ar gremošanas, elpošanas vai uroģenitālās sistēmas darbību.

Masāžas priekšrocības

Masāža sniedz nenoliedzamas priekšrocības mazuļa ķermenim. Tas palīdz mazulim labot ortopēdiskus traucējumus un problēmas ar nervu sistēma, proti, muskuļu hipertoniskums, slikta vairošanās kāju gūžas locītavā. Turklāt regulāras nodarbības var novērst uz āru un uz iekšu pagrieztu pēdu problēmas.

Masāžas seansi palīdzēs maza bērna ķermenim atbrīvoties no tā sauktajiem atlikušajiem refleksiem. Parasti tie pazūd paši tuvāk 4-5 mazuļa dzīves mēnešiem. Bet, ja norādītajā periodā tas nenotika, mazulim nepieciešama speciālista palīdzība.

Masāžai ir pozitīva ietekme uz mazuļa limfātisko sistēmu un veselīgu muskuļu un skeleta sistēmas attīstību.

Cik bieži var masēt mazuli?

Vecākiem jāzina par masāžas seansu iezīmēm. Vienai procedūrai vajadzētu ilgt ne vairāk kā četrdesmit piecas minūtes. Minimālais masāžas ilgums ir divdesmit minūtes. Ekspozīcijas laiks palielinās, mazulim pielāgojoties speciālista manipulācijām.

Vecākiem ir jāsaprot, ka masāža ir noderīga tikai tad, ja efekts ir patīkams mazulim. Ja bērns nodarbības laikā ir nemierīgs vai nemierīgs, jaunajiem vecākiem jāveic nepieciešamie pasākumi. Pretējā gadījumā masāža var būt kaitīga.

Cik bieži jūs varat saņemt masāžu? Parasti viens masāžas kurss sastāv no desmit sesijām. Lai gan dažos gadījumos redzamo rezultātu var iegūt nedaudz vēlāk, pēc 12-13 sesijām. Lai iedarbība būtu visefektīvākā, ārsti stingri iesaka apvienot sesiju ar vingrošanu un sacietēšanu.

Turklāt vecāki uztraucas par to, cik ilgs laiks nepieciešams, lai atkal masētu mazuli. Ja nav kontrindikāciju, kurss tiek veikts reizi trijos mēnešos. Ja nepieciešams, ārsts var noteikt blīvāku ārstēšanas vai profilakses shēmu. Šajā gadījumā pārtraukums starp kursiem ir viens mēnesis.

Kad es varu sākt masāžu?

Daudzi vecāki interesējas par to, kādā vecumā un cik bieži mazuli var masēt. Pirmās nodarbības sāk veikt jau trešajā nedēļā pēc mazuļa piedzimšanas. Jāpatur prātā, ka šajā periodā ir atļauti tikai viegli sitieni. Cita veida ietekme ir stingri aizliegta.

Kad bērnam ir trīs mēneši, var ieviest citus masāžas veidus: rīvēšanu, mīcīšanu un glaudīšanu. Ja nepieciešams, iepriekš minēto manipulāciju palīdzību var izmantot, kad bērns sasniedz divu mēnešu vecumu.

Pamatnoteikumi un funkcijas

Ir jāzina par niansēm, kas jāievēro masāžas seansa laikā.

Telpas temperatūrai jābūt no 18 līdz 22 grādiem. Atkāpes no pieņemtās normas gadījumā ir nepieciešams vai nu vēdināt telpu, vai, gluži pretēji, apsildīt biroju vai telpu.
Masāžai vislabāk ir izmantot īpašu dīvānu. Ja tādas nav, manipulācijas jāveic uz pilnīgi līdzenas virsmas, kuras izmēri netraucē mazuļa kustībām un apvērsumiem. Tam jābūt pārklātam ar flaneļa segu, autiņbiksīšu vai eļļas drānu.
Visiem nepieciešamajiem instrumentiem jābūt pie rokas. Tas palīdzēs jums koncentrēties uz sesiju.
Stingri aizliegts masēt ar garu manikīru vai izvirzītiem rotājumiem uz nagiem. Procedūras laikā no rokām ir jānoņem visas rotaslietas (gredzeni, rokassprādzes, pulksteņi), lai netraumētu mazu bērnu.
Ir nepieciešams izvēlēties pareizo masāžas laiku. Bērnam jābūt labā garastāvoklī, dzīvespriecīgam un dzīvespriecīgam. Vislabāk procedūru veikt stundu pēc barošanas.
Masāžas laikā jāuztur dialogs ar mazuli, lai viņa garastāvoklis paliktu pacilāts.

Kontrindikācijas masāžai ir dažādas asins un sirds un asinsvadu sistēmas slimības, SARS. Ir arī vērts atlikt sesiju pie paaugstinātas drupatas ķermeņa temperatūras, kā arī ar paaugstinātu kaulu trauslumu. No masāžas ir jāatsakās, ja maza bērna ādu skāruši abscesi vai vārās. Ja bērnam ir sirds slimība, pirms kursa jums ir nepieciešams bez neizdošanās konsultējieties ar kardiologu.

Ievērojot iepriekš minētos nosacījumus, masāža sniegs īpašu labumu mazulim un veicinās viņa ķermeņa labāku attīstību.

Vai jums vajadzētu nolīgt profesionālu masāžas terapeitu?

Mājās varat veikt profilaktisko masāžu, kas ietvers glāstīšanas kustības. Pediatri apgalvo, ka šāda ietekme ir pilnīgi pietiekama, lai novērstu dažādu slimību un patoloģiju rašanos un veicinātu pareizu bērna ķermeņa attīstību.

Visos citos gadījumos, kad mazs bērns Jums ir nepieciešama terapeitiskā vai ārstnieciskā un profilaktiskā masāža, ārsti stingri iesaka sazināties ar speciālistu, lai nekaitētu drupatas ķermenim, bet gan sniegtu viņam izcilus ieguvumus.

Secinājuma vietā

Speciālisti iesaka regulāru masāžu pat absolūti veseliem mazuļiem. Šim iedarbības veidam ir daudz nenoliedzamu priekšrocību, un tas noteiktos apstākļos spēj sniegt ārkārtēju labumu mazuļa ķermenim. Tāpēc jaunie vecāki interesējas par to, cik bieži mazuli var masēt.

Dažos gadījumos sesijas var aizstāt zāles. Šāda veida ietekme uz bērna ķermeni ietekmē ne tikai bērna fizisko attīstību, bet arī viņa neiropsiholoģisko stāvokli.

Ja nepieciešams, sesijas var veikt no mazuļa otrās dzīves nedēļas. Bet šajā vecumā jums jāierobežo sevi ar viegliem sitieniem. Vislabāk ir atteikties no cita veida manipulācijām. Jau no divu mēnešu vecuma masāžu var bagātināt ar jauniem iedarbības veidiem.

Masāža jaundzimušajiem ir viens no svarīgākajiem ikdienas mirkļiem mazuļa dzīvē. Pirmajā vizītē pie pediatra māsa iepazīstina māmiņu ar dažādām masāžas manipulācijām, kas piemērotas lietošanai katrā konkrētajā bērna vecumā.

[ Slēpt ]

Par masāžas priekšrocībām

Masāžas priekšrocības bērna ķermenim ir šādas:

Nodibināta un padziļināta emocionālā saikne starp māti un mazuli. Protams, ja viņa pati vada relaksējošās masāžas tehniku, nevis profesionāls masāžas terapeits.
Ir iespējams panākt asinsrites uzlabošanos, nervu izvadīšanu, ko izsaka muskuļu hipertoniskums un hipotonitāte, ortopēdiski traucējumi (slikti attīstīta gūžas locītava utt.).
Atlikušo refleksu likvidēšana (Moro, Babinsky, satveršana u.c.), kas 3–5 mēnešus vecam mazulim jāaizstāj ar iegūtajām prasmēm un iemaņām.
Mazuļa muskuļu un skeleta sistēmas attīstība, limfātiskās, nervu un pat gremošanas sistēmas stimulēšana.
Masāžas regularitāte noved pie aizsargfunkciju palielināšanās, imūnsistēma sāk darboties, pretoties slimībām.

Vai ir kāds kaitējums?

Masāža var kaitēt, ja jebkura darbība izraisa mazuļa raudāšanu. Mazulim var nepatikt pašas darbības, izraisot viņam sāpes vai attieksmi pret šo masāžu veicēja procesu. Tāpēc ieguvums nāk tikai no maigas, punktveida iedarbības uz dažādām bērna ķermeņa daļām.

Bet arī masāža ir kaitīga, ja tā netiek veikta atbilstoši vecumam vai tiek izmantota nepareiza tehnika. Lemjot par masāžas seansiem, jāatceras, ka procedūra jāveic pēc ārsta atļaujas. "Amatieris" šeit ir pilns ar neparedzamām sekām!

Kādā vecumā procedūra jāveic?

Pareizi atbildot uz jautājumu, cik mēnešus jūs varat masēt jaundzimušo, pediatrs jums palīdzēs. Vispārējās stiprinošās masāžas efektu labāk sākt no 20 dienu vecuma. Kamēr mazulis nav sasniedzis pusotra mēneša vecumu, vienīgā atļautā kustība ir glāstīšana.

Indikācijas un kontrindikācijas

Indikācijas vispārējai bērnu masāžai ir:

samazināts vai palielināts tonis;
palielināta nervu uzbudināmība;
nervu stāvoklis, neiroloģiska slimība;
bērnu kolikas;
plakanā pēda vai greizā pēda;
katarāla rakstura slimības;
trūce;
traucējumi, kas saistīti ar muskuļu un skeleta sistēmu;
apgrūtināta elpošana.

Masāžas kursu kā palīglīdzekli var iekļaut pacientiem nozīmēto ārstniecisko darbību kompleksā bronhiālā astma, pneimonija.

Tomēr nevajadzētu masēt bērnu:

ar saistītu drudzi paaugstināta temperatūraķermenis;
ar iesnām;
ar cukura diabētu;
ar slimību, ko pavada strutainas brūces vai pustulozi ādas bojājumi, jebkāda veida izsitumi;
ar rahītu;
pacients ar tuberkulozi;
ar plaušu un kaulu slimībām;
Ar iedzimts defekts sirdis;
ar hepatītu.

Šķirnes

Atkarībā no ietekmes pakāpes, vadīšanas metodes un izvirzītā mērķa masāža tiek veikta kā ārstnieciska, profilaktiska un ārstnieciska un profilaktiska:

Ārstniecisko masāžu zīdaiņiem, kā arī ārstniecisko un profilaktisko masāžu drīkst veikt tikai speciāli apmācīts bērnu klīnikas darbinieks vai profesionāls masāžas terapeits. Katrai no slimībām tiek izmantotas savas metodes, kas būtiski atšķiras viena no otras.
Profilaktiskās masāžas lietošana ir ieteicama visiem jaundzimušajiem, bez kontrindikācijām. Profilaktiskās masāžas veic galvenokārt vecāki, kas ietekmē uzlabošanos psiholoģiskais stāvoklis mazulis.

Veicot masāžu jaundzimušajam

Jums ir nepieciešams masēt mazuli ar vieglām glāstīšanas kustībām. Kustību izmantošana, izmantojot spēku, ir nepieņemama:

Process jāsāk ar mazuļa rokām. Masējam katru pirkstu, pēc tam atveram dūres un pievēršam uzmanību plaukstu relaksācijai. Gludi virzoties uz plaukstu locītavām, turpinām masēt, paceļoties augstāk. Šajā gadījumā paduse nav jāmasē.
Pēc rokturiem jums vienmērīgi jāpārvietojas uz kājām. Pirmkārt, masējot katru pēdu, neapejot nevienu pirkstu. Pēc tam ar vieglām masējošām kustībām pārejiet no pēdām uz cirkšņa reģionu. Nevajadzētu ietekmēt ceļu locītavas un popliteālo reģionu.
Tagad ir pienācis laiks vēderam. Pareizi masēt jaundzimušo ir iespējams tikai ar insultu palīdzību, sākot no nabas un veicot pulksteņrādītāja virzienā.
Tālāk ar aizvērtām rokām ir jāiet cauri mazuļa ķermenim ar bīdāmām kustībām: ar vienu roku - uz augšu, ar otru - uz leju. Šajā gadījumā nav ieteicams ietekmēt dzimumorgānu zonu.
Mazuļa krūškurvja masāža sākas ar krūšu kauli, pakāpeniski virzoties uz pleciem, tad no krūšu kaula uz sāniem. Apgabalā piena dziedzeri manipulācijas netiek veiktas.
Pagriežot mazuli uz vēdera, jums jāveic maiga kakla masāža. Brīžos, kad būs novērojami mazuļa mēģinājumi pacelt vai pagriezt galvu, kustības jāpārtrauc.
Pēc kakla kustības virzās uz muguru. Būtībā šeit tiek izstrādāta zona no muguras lejasdaļas līdz pleciem, no mugurkaula līdz mucām. Pašu mugurkaulu masēt nedrīkst.
Ieteicams glaudīt sēžamvietu, sākot no gurnu sāniem un beidzot ar astes kauli.
Lai iegūtu drupatas, kas atrodas kreisajā pusē, staigājiet pa līnijām pie mugurkaula. Sāciet kustību no krusta kaula virzienā uz galvu. Izpildes laikā jāievēro neliela bērna izliekšanās uz priekšu. Manipulācijas jāveic ne vairāk kā trīs reizes. Atkārtojiet to pašu ar labo pusi.
Atgriežot bērnu sākotnējā stāvoklī, masējiet galvu, nepieskaroties fontanela zonai. Ir nepieciešams pievērst uzmanību ausīm.
Sesija beidzas ar visa drupatas ķermeņa glāstīšanu.

Pamatnosacījumi

Masāžas var sākt, kad mazulis sasniedz 20 dienu vecumu.
Bērniem, kas jaunāki par 3 mēnešiem, ir aizliegts masēt fontanel, popliteal, elkoņa, paduses zonas, kā arī augšstilbu iekšpusi.
Aizliegts izmantot presēšanas un trieciena kustības, glāstīšanu.
Nav atļauts masēt mazuli ar gariem nagiem. Ieteicams turēt rokas brīvas no rotaslietām, lai novērstu iespējamos bojājumus.
Procedūra jāveic telpā ar temperatūru 18-23 grādi.
Masēt mazuļa ķermeni drīkst tikai uz sagatavota pārtinamo galda vai citas līdzenas virsmas. Lai segtu, varat izmantot segu, eļļas audumu vai autiņu. Virsmas platumam jābūt pietiekamam netraucētam mazuļa apvērsumam.
Ar laiku masāžai mazuļiem vajadzētu ilgt no 10 līdz 20 minūtēm. Nākotnē ir pieļaujama pakāpeniska vingrinājumu komplikācija, palielinoties laika periodam.
Procedūra jāveic plkst īstais laiks(1,5-2 stundas pēc barošanas).
Pirms masāžas uzsākšanas mazulim kādu laiku jāatrodas svarā vertikālā stāvoklī. Tas atbrīvos ķermeni no uzkrātā gaisa, un bērns procedūras laikā neatgriezīsies.
Masējot mazuļa ķermeni, noteikti ar viņu jārunā. Varat izmantot jebkuras bērnu dziesmas un atskaņas. Tas veicinās bērna dzirdes un runas spēju attīstību.
Lai uzlabotu masāžas kvalitāti, ir atļauts izmantot īpašus smērvielas. Atļauts izmantot: vīnogu, aprikožu, mandeļu eļļa. Ja vēlaties lietot citus šķidrus produktus, vispirms ir jāveic tests, lai noteiktu alerģisku reakciju.

Masāžas tehnikas

Masāža mazulis veikta, izmantojot:

Glāstīšana – ietver slīdēšanu pa mazuļa ādas virsmu, ko pavada dažāda stipruma spiediens.
Beršana - ādas pārvietošana ar apakšējo audu izstiepšanu, ādas krokas veidošanās.
Mīcīšana, kurā āda tiek fiksēta ar masējošu roku, aizstāta ar saspiešanu vai kompresiju, pārvēršoties velmēšanā. Būtībā šo tehniku izmanto speciālisti.
Vibrācijas ir masāžas terapeita darbības, kas pārraida dažādas amplitūdas svārstību kustības uz bērna ķermeni.

Vingrošana jaundzimušajiem

Zīdaiņu vingrošana ir viens no veidiem, kā jaundzimušais sazinās ar vecākiem un veido taustes kontaktu. Nodarbību laikā mazulis sajūt maigu mammas pieskārienu, kas labvēlīgi ietekmē bērna attīstību.

Turklāt ar vingrošanas palīdzību:

mazulis iemācās kontrolēt savu ķermeni;
notiek pareiza attīstība kustību koordinācija;
attīsta maņu uztveres spēju;
mazulis mācās izmantot runas spējas, dzirdi, jo mamma visas savas darbības, ko izmanto vingrošanas laikā, izbalso;
attīstās refleksi, kas ir atbildīgi par rāpošanas un "staigāšanas" attīstību.

Aprīkojums pa mēnešiem

Masāža jaundzimušajam bērnam galvenais uzdevums katra mamma. Bet ir svarīgi atcerēties, ka katram vecumam ir sava masāžas tehnika.

Līdz 4 nedēļu vecumam

Zīdaiņiem līdz 1 mēneša vecumam tiek parādītas šādas masāžas metodes:

glāstīšana, ko papildina ķermeņa malkošana;
maiga ādas mīcīšana ar vieglu berzi;
sakrustojot rokas uz krūtīm;
kājas pagarināšana;
ķermeņa apgriezieni no aizmugures uz sāniem, tad uz vēderu.

1 mēnesi vecam mazulim

Masāžas kustības tiek papildinātas ar vibrācijas un mīcīšanas paņēmieniem. Masāžas manipulāciju ietekme tiek veikta uz rokām, kājām, muguru, sēžamvietu, pēdām un pirkstiem.

Masāžas procedūra 2 mēnešus veciem mazuļiem

Pieņemšanas papildina kakla masāža, kas palīdz nostiprināt kakla skriemeļus:

glāstīšanas kustības;
vibrācijas ietekme;
mugurkaula trenēšana ar vieglas muguras masāžas palīdzību, lai tas noved pie mazuļa mugurkaula izliekuma un izliekuma;
masēt vēderu ar apļveida kustībām;
krūšu glāstīšana;
šūpojot drupatas augļa stāvoklī.

3 mēnešus veciem mazuļiem

Šajā vecumā vispārēji stiprinoša masāža mazuļiem palīdz novērst muskuļu sasprindzinājumu. Tehnika sastāv no glāstīšanas, kratīšanas, vibrācijas, berzes (bez spiediena) kustībām. Masāžas lietderība palielinās, pievienojot vingrošanas vingrinājumus.

Video var skaidri redzēt, kā masēt 1-3 mēnešus veciem bērniem. Kanāls "Masāžas māja MM".

Masāža 4 mēnešus veciem mazuļiem

Pasīvās manipulācijas ietekme tiek aizstāta ar enerģētisko paņēmienu izmantošanu.

Jūs varat veidot mazuļa muskuļus, izmantojot:

tweaks;
pagriezieni;
zvilnēšana, kad ķermenis tiek pārvietots no guļus stāvokļa uz sēdus stāvokli un otrādi;
paņēmienus kāju masāžai papildina locīšana un izlīdzināšana;
Motoriku ir iespējams veidot drumstalā, ļaujot viņam tvert maza izmēra objektus.

Masāžu var papildināt ar vingrošanas elementiem.

5 mēnešus veciem mazuļiem

Masāžas tehnika ir līdzīga iepriekšējā mēnesī izmantotajām tehnikām. Tiek pievienotas tikai kustības, kas iedarbojas uz sejas zonu, un tehnikas, kas attīsta smalko motoriku. Ir pieļaujama pastiprināta masēto zonu stimulācija, kuras rezultāts izpaužas kā pareiza fāzu-motoro funkciju veidošanās, muskuļu audu stāvokļa stabilizācija un vispārēja atveseļošanās.

Mazuļa ķermeņa apvērsumiem, stājas maiņai jāpievieno atbalsts rokturiem. Lai bērns iemācītos sēdēt šim noteiktajos termiņos, varat vingrināties: paņemiet drupatas guļus stāvoklī aiz rokturiem, nedaudz pavelciet uz augšu, tādējādi piedāvājot apsēsties.

Uz 6 mēnešiem

Kustību izmantošana, kas masē rokas un kājas, kļūst par izvēles paņēmienu. Tagad uzmanība jākoncentrē uz muguras, krūškurvja un vēdera izpēti. Pirkstu masāžas ietekmei jānotiek rotaļīgā veidā, skanot atskaņas. Pirkstu masāžas tehnikai ir pozitīva ietekme uz intelekta attīstību, smalkās motorikas, runas aparāts.

Procedūras iezīmes pēc sešiem mēnešiem

Kad bērns sasniedz sešu mēnešu vecumu, masāžas tehnika mainās. Masāžas paņēmienu skaits samazinās, un izmantotās fiziskās aktivitātes kļūst daudzveidīgākas.

Tagad masāžas tehnikas un vingrinājumu izmantošana ir vērsta uz bērna spēju attīstību:

pacelt ķermeni
uzņemt dažāda izmēra priekšmetus;
rāpo, lai tiktu pie rotaļlietām.

Masāžas tehnika mazuļiem pēc sešiem mēnešiem sastāv no šādām kustībām un vingrinājumiem:

Lēna un ātra rokturu šķērsošana.
Flips uz vēdera. Bērns var veikt šo vingrinājumu pats, taču viņam ir vajadzīga neliela palīdzība grūdiena veidā.
Dažādas darbības, kas trenē muguras un sēžas zonas.
Mācīšanās rāpot uz ceļiem ar taisniem rokturiem, veidojot muskuļus mugurā, ekstremitātēs un plecos. 8 mēnešu vecumā šie vingrinājumi ir pieejami mazulim pašrealizācija. Jaunākā vecumā bez atbalsta neiztikt.
Krūšu masāža.
Vēdera masāža.
Vēdera dobumu atbalstošo muskuļu trenēšana ar pietupienu palīdzību. 7 mēnešu vecumā - ar divu rokturu atbalstu, 8 mēnešu vecumā - ar viena roktura atbalstu.
Kāju locīšana un izlīdzināšana.
Taisnu kāju pacelšana un nolaišana.
Pēdu glāstīšana.

Bumba

Fitball ir atļauts lietot, kad mazulis sasniedz 1 mēneša vecumu. Iepazīšanos ar bumbu jāsāk ar vienkāršu gulēšanu uz tās, lai mazulis pie tās varētu pierast. Šūpošanās uz fitball labvēlīgi ietekmē vestibulārā aparāta darbību.

Kad mazulis ir pieradis pie bumbas, varat sākt veikt citus vingrinājumus:

2 mēnešu vecumā, paceļot mazuļa kājas virs bumbas, tās var šūpināt uz svara. Tajā pašā laikā bērns var saskarties ar fitbolu gan ar vēderu, gan ar muguru. Lai stiprinātu mugurkaula un kakla, ekstremitāšu muskuļus, galva ir jānolaiž.
Mazulim ir ļoti noderīgi atrasties uz vibrējošās bumbas. Galvenais, lai kājas būtu taisnas un mugurkauls iztaisnots. Sarežģītāka iespēja ir šūpoties uz bumbas ar sakrustotiem rokām uz krūtīm.
3 mēnešu vecumā ir atļauts saliekt mazuļa kājas un piespiest tās pie vēdera. kustēties render pozitīva ietekme par gūžas locītavu attīstību.

Šūpošanās uz vēdera Sānu šūpoles Šūpošanās uz muguras Kāju saliekšana, guļus uz muguras

Pirms iepriekš minēto manipulāciju veikšanas ieteicams veikt īsu masāžas seansu. Īpaši noderīgi ir izmantot fitbola vingrinājumus bērniem ar sarežģītām ortopēdiskām un neiroloģiskām slimībām. Procedūras var veikt rītos un vakaros, veltot tām 15 minūtes.

Kad sazināties ar profesionāliem masāžas terapeitiem?

Atšķirībā no vispārējas stiprinošas masāžas, ko māmiņa var veikt pati, ārstnieciskās masāžas paņēmienu izmantošanu labāk uzticēt ārstam, kurš ir izgājis īpašu apmācību. Jūs varat sazināties ar masāžas terapeitu, ar vidējo vai augstāko medicīnisko izglītību, kas ir sagatavots darbam ar bērniem. Bet, sazinoties ar masāžas terapeitu, nevilcinieties jautāt par viņa kvalifikāciju. Pirms darba uzsākšanas labāk šo jautājumu noskaidrot, tas ir svarīgi!

Terapeitiskās masāžas indikācijas un kontrindikācijas

Nepieciešamība pēc viena vai vairākiem ārstnieciskās masāžas kursiem ir saistīta ar:

hipotrofija;
rahīts;
muskuļu hipertoniskums;
Pēdu valgus un plakana valgus deformācija;
jaundzimušā atlikušais reflekss;
trīce dažādās ķermeņa daļās;
CNS bojājumi;
cerebrālā trieka (infantila cerebrālā trieka).
nabas trūce;
gūžas displāzija;
torticollis;
greizā pēda, plakanā pēda, kāju deformācija;
skolioze;
krūškurvja reģiona deformācija;
kāju deformācija (X vai O veida).

Masāžas manipulācijas ir aizliegtas:

bērniem ar osteomielītu, flegmonu, abscesu - tas izraisīs strutainu procesu izplatīšanos;
ar palielinātiem limfmezgliem nezināmu iemeslu dēļ;
ar artrīta saasināšanos, kaulu audu un locītavu tuberkuloziem bojājumiem;
bērni, kas cieš no asiņošanas (piemēram, hemofilijas izraisītas);
ar akūtām nieru slimību formām, hepatītu, sirds defektiem, kas ir dekompensācijas stadijā (nestabilā stāvoklī);
drupatas ar zemu ķermeņa svaru pie ļoti lieli izmēri trūces nabas, cirkšņa, sēklinieku maisiņa un augšstilba rajonā.

Masāža pret kolikām

Tā kā kolikas sesija parasti beidzas ar zarnu iztukšošanu, jums iepriekš jāsagatavojas šim brīdim. Vietu zem drupatas sēžas zonām var nosegt ar autiņbiksīti vai izmantot vienreizējo autiņu.

Masāžai no gaziki ir savas īpašības:

Tas sākas ar pieauguša cilvēka plaukstas uzlikšanu mazuļa vēderā. Spēcīgs spiediens uz mazuļa vēderu nedrīkst būt. Pēc dažām minūtēm guļus rokas būs vēdera muskuļu atslābums, mazāk būs spazmas zarnās, kas novedīs pie mazuļa raudāšanas pārtraukšanas.
Kustības sastāv no glāstīšanas, ko periodiski aizstāj ar vieglu spiedienu vēderā.
Pieskaršanās jaundzimušajam jāveic, izmantojot rokas malu, kurai ir puse saliekta stāvokļa.
Jūs varat nospiest tikai ar pirkstu galiem sānu zonās un zem ribām.
Asāku kustību ietekme tiek aizstāta ar glāstīšanas paņēmieniem.
Aizliegts izmantot punktveida vai intensīvas kustības. Tas var izraisīt spazmas palielināšanos, kas nenāks par labu mazulim. Kustībām vajadzētu sastāvēt no vairāku pirkstu vienlaicīgas lietošanas.
Pēc muskuļu iesildīšanas sākas darbs vēdera dobumi. Šādas darbības ir vērstas uz tievās zarnas darba aktivizēšanu. Plaukstas jānovieto uz vēdera, šķērsām. Kustības, kas veiktas abos virzienos, sākas ar ribām un apstājas, kad tās saskaras ar kaunuma locītavu.
Iepriekšējais vingrinājums jāmaina, ar vienu roku paglaudot zonu ar slīpajiem vēdera muskuļiem. Šajā brīdī otrā roka jāuzliek uz nabas apvidus.
Kā alternatīvu vai papildu metode lai trenētu vēdera presi, var izmantot vieglas korekcijas vai zīmēt iedomātu puķu ziedlapu kontūras ar nabu centrā.
Turpmākās darbības ir vērstas uz vēdera muskuļu refleksu nostiprināšanu iekšējo orgānu darba normalizēšanas rezultātā.

Galvenā masāžas kustība, kas novērš kolikas, ir glāstīšana ar mērenu spēku. Tas veicina lieko gāzu izdalīšanos no mazuļa ķermeņa. Rokām jāiedarbojas uz vēdera zonu, kur atrodas resnā zarna. Ja procedūra tiek veikta kolikas rašanās laikā, izpilde jāveic pakāpeniski.

Dakriocistīta procedūra

Pēc slavenā pediatra Komarovska domām, dakriocistīta procedūra jāveic, izmantojot maigas un precīzas vibrējošas kustības. Šajā gadījumā ir nepieciešams neliels spiediens uz asaru kanāliem.

Svarīgi ievērot kustības virzienu! Tie jāveido acu kaktiņos. Kustībām jāsāk no augšas ar virzienu uz leju. Regulāra procedūras izmantošana ietaupīs mazuli no slimības.

Ar dakriocistītu sesija jāveic saskaņā ar instrukcijām:

Veiciet asaru maisiņā izveidotā šķidruma maigu ekstrūziju.
Zem slimās acs apakšējā plakstiņa piliniet siltu furatsilīna šķīdumu ar ātrumu 1:5000. Noņemiet strutas, izmantojot sterilu vates tamponu.
Pabeidzot manipulācijas, varat pāriet uz asaru maisiņa masāžu. Darbības mērķis ir izraisīt embriju audus veidojošo elementu izrāvienu.
Kustības sākas no iekšējā stūra uz acs apakšdaļu. Zem spiediena embrija membrāna saplīst.

Lai iegūtu vislabāko efektu, kurss jāveic divas nedēļas. Labāk to sākt bērna histēriskās raudāšanas laikā. Šajā laikā skaidiņu sasprindzinājuma dēļ būs vieglāk izlauzties cauri želatīna plēvei. Procedūra jāveic uzmanīgi, jo kauls, kas atdala deguna blakusdobumus, vēl nav izveidojies, un spēcīgs spiediens var viegli sabojāt smalkos skrimšļus.

Masāža nabas trūcei

Tonizējošas masāžas izmantošana bērnam ar nabas trūci palielina kopējās ārstēšanas ieguvumu. Procedūru atļauts uzsākt pēc trim nedēļām, jo sadzīst nabas brūce. Seansus var papildināt ar vispārējo masāžu.

Jaundzimušā nabas masāža:

Izmantojot pilnu plaukstu, jums ir nepieciešams noglāstīt vēderu no drupatas nabā. Visas manipulācijas ar vēderu jāveic pulksteņrādītāja virzienā. Pretējā virzienā bultiņas virzienam ādu var glāstīt tikai tieši pie nabas un tikai ar rādītājpirksta palīdzību. Pretējā gadījumā palielinās gremošanas procesa traucējumu un tā pārkāpumu risks.
Izmantojot atvērtu plaukstu, satveriet slīpos vēdera muskuļus, sākot no mucām virzienā uz centru. Pabeidziet uzņemšanu, glāstot pretējā virzienā.
Novietojiet labo roku virs nabas, kreiso roku zem nabas apvidus. Virzot plaukstas vienu pret otru, glāstiet ādu ap nabu.
Izmantojot rādītājpirkstu spilventiņus, sāciet berzēt slīpos muskuļus, virzoties no mucām uz zonu ar nabas dobumu. Kustības, kas veiktas gar slīpiem muskuļiem, jāveic spirālē.
Vizuāli iezīmējot līniju, kas sadala vēderu uz pusēm, izveidojiet tajā ievilkumus, izmantojot rādītājpirksta paliktni. Šis paņēmiens radīs tūlītēju atdevi: sāksies vēdera muskuļu darbs, ko izraisa tā sasprindzinājums. Šo darbību veikšanas regularitāte beigsies ar mazuļa muskuļu rāmja nostiprināšanos.
Izmantojiet rādītājpirkstu, lai ievilktu trūci. Kustībām jābūt vieglām, bez piepūles. Atkārtojums - 20 reizes.

Norādījumi DTS

Masāža gūžas displāzijas gadījumā jāveic reizi dienā. Kurss sastāv no 10-15 sesijām. Lai sasniegtu vislabāko efektu, nepieciešams pabeigt 2-3 kursus. Tā kā šāda masāža mazulim ir liela slodze, tad atpūtai starp kursiem jābūt vismaz 1–1,5 mēnešiem.

DTS masāža ar visas locītavas apkārtmēru jāveic, kad mazulis atrodas guļus stāvoklī. Bet jūs varat, guļot uz muguras, masējot augšstilbu priekšējo virsmu un pagriežot drupatas uz vēdera, izstrādāt aizmugurējo virsmu.

Gūžas locītavas masāža jaundzimušajiem sastāv no šādām metodēm:

Glāstīšana, kad kustības tiek veiktas ar rokām cieši blakus gūžas locītavai. Atļauts mērens spiediens, pie kura āda zem rokām nekustas, bet slīd zem tām.
Izmantojot īkšķi un rādītājpirkstu vai visu plaukstu, veiciet spirālveida kustības. Aizliegts pieskarties augšstilbu iekšējai virsmai (dzimumorgānu tiešā tuvumā). Glāstīšana jāveic 3-5 minūtes, kas jāpabeidz ar berzēšanu. Spiedienam jābūt stiprākam nekā glāstot, rokas neslīd pa ādu, bet nobīda to.
Skartajām locītavām berzēšana ir īpaši izdevīga. Vislabāk to izdarīt, izmantojot pirkstu spilventiņus, lai dziļi iekļūtu muskuļos. Pieņemšanas ilgums ir 10 minūtes.
Turklāt labākai asinsritei noder arī kustības, kas berzē jostasvietu, sēžamvietu un pēdu.

Procedūra tonusam zīdaiņiem

Masāža ir izdevīga paaugstināta, pazemināta vai asimetriska tonusa ārstēšanā.

Tehnikas, kas paredzēta izmantošanai kompleksajā masāžā, mērķis ir saistīts ar:

pārkāpumu pakāpe;
bērna veselības stāvokli;
maza organisma attīstības līmenis;
esošās kontrindikācijas.

Masāža jaundzimušajiem ar hipertensiju

Izaudzējiet drupatas rokas dažādos virzienos, pēc tam sakrustojiet tās uz krūtīm.
Alternatīva rokturu pacelšana, dzirnavu imitācija.
Vaislas gurnu drupatas uz sāniem.
Mazuļa gurnu rotācija pa pusloka trajektoriju, ar to tālāku atgriešanos savā vietā.
Vingrinājuma “bukleta” izpilde, kad bērna kājas ir saliektas un turētas, no iekšpuses ar lielo un no ārpuses ar pārējiem pirkstiem. Tam seko vienlaicīga kāju pagarināšana uz sāniem, imitējot atvēršanas un aizvēršanas grāmatu.
Vingrošana turpinās, viegli iemasējot plaukstas drupatas, kurām, atvērusi dūri, ir jāpaglauda iekšā pildspalvas.
Pēc tam tiek masētas mazuļa pēdiņas: ar īkšķa palīdzību tiek uzzīmēts skaitlis 8, sākot no pirkstiem līdz papēžam, un pretējā virzienā. Par masāžas pareizību liecinās mazā saspiestie un nesaspiestie pirkstiņi.
Pēc tam drupatas tiek pārvietotas uz vēderu, lai noglaudītu to mugurā, sākot no kakla pamatnes.
Pagriežot bērnu uz vēdera, jāglauda viņa mugura pulksteņrādītāja virzienā.
Nodarbība beidzas ar mazuļa roku un kāju glāstīšanu, sākot ar ārpusē pirksti un iet uz augšu.

Kursa ilgums ir 10-15 sesijas, kuras jāveic katru mēnesi.

Zīdaiņu masāža ar hipotensiju

Bērnam ar hipotensiju masāža palīdz aktivizēt un stimulēt muskuļus. Tehnikas galvenā iezīme ir veiktās kustības: no perifērijas, virzītas uz ķermeņa centrālo daļu.

Sesija ietver manipulācijas:

Bērns guļ uz muguras. Ievietojiet pirkstu mazuļa plaukstā. Turot to, staigājiet ar glāstošām kustībām gar rokturi, sākot no plaukstas locītavas un beidzot ar plecu. Izmantojot mīcīšanas kustības, masējiet ādu, nepieskaroties locītavu zonai. Atkārtot - 3 reizes.
Atbalstot mazuļa galvas aizmuguri, ar plaukstu mēģiniet piespiest viņa galvu tā, lai tā noliecas uz krūtīm. Atkārtojiet - 10 reizes.
Veicot apļveida kustības ar pirkstiem, masējiet mazuļa ķermeņa augšdaļu. Procedūra jāsāk no plecu zonas un jābeidz, kad tā sasniedz krūšu vidu. Atkārtot - 3 reizes.
Ar īkšķu palīdzību nospiediet zemesrieksta muguru, kas atrodas uz vēdera, vienlaikus virzoties no sēžas zonas uz kaklu. Turot drupatas aizmuguri, salieciet vienu kāju pie ceļa tā, lai leņķis būtu 90 grādi. Masāža ar mīcīšanas kustībām. Atkārtot - 3 reizes.
Lai cīnītos pret hipotonitāti mazuļa aizmugurē, salieciet vienu no viņa kājiņām pie ceļa, apskaujiet otru ar roku, izstiepiet apakšstilba muskuļus. Ar mīcīšanas kustībām, sākot no papēžiem, ejot līdz pirkstu galiem, izstrādā drupaču pēdas.

Masāžai zīdaiņiem ar pazeminātu tonusu vajadzētu ilgt 15 minūtes. Tas jāsāk un jāpabeidz ar glāstīšanas kustībām. Nevajag pieļaut pārpūli mazajam, citādi var nonākt pie pilnīgi pretēja rezultāta.

Masāža bērniem ar nevienmērīgu toni

Masāža bērniem, kuri cieš gan no paaugstināta, gan pazemināta tonusa, jāveic asimetriski: dažādas zonas tiek trenētas ar relaksējošām un stimulējošām metodēm.

Šim nolūkam jums ir nepieciešams:

Nosakiet zonu, kas cieš no palielināta un samazināta muskuļu sasprindzinājuma.
Atsevišķās zonās ar hipotonitāti jāizmanto relaksējošas manipulācijas: glāstīšana, viegla berze, šūpošanās kustības.
Vietas ar vājiem muskuļiem tiek trenētas, izmantojot: aplauzienus, kapāšanas kustības, pirkstu falangu veidotus ruļļus.

Masāža bērniem, kuru muskuļi ir pakļauti gan hipertoniskumam, gan hipotonitātei, tiek nozīmēta individuāli, noskaidrojot, kuras zonas ir atslābinātas un kurās ir sasprindzinājums.

Lai bērns aktīvi attīstītos, laicīgi apgūtu jaunas kustības un iegūtu iemaņas, viņam ļoti noder masāža. Ir labi, ja mazulim pirmajā dzīves gadā speciāli apmācīta cilvēka vadībā tiek veikti vairāki vispārstiprinošas masāžas kursi, no kuriem katrs ilgst 10 dienas. Pēc tam jums ir nepieciešams 2-3 mēnešu pārtraukums.

Bet papildus tam ir obligāti jāveic jaundzimušo masāža mājās. Tas ievērojami ietekmē visa organisma stāvokli, jo seansa laikā asinis saplūst masētajā vietā, pastiprinot tajā visus vielmaiņas procesus. Mazi bērni agrāk sāk turēt galvu, iemācīties aktīvāk apgāzties uz vēdera un censties izpētīt pasauli.

Kādā vecumā var masēt jaundzimušos?

Ja nav īpašu indikāciju, tad masāža bērnu klīnikā netiek nozīmēta pirms 2-3 mēnešiem. Mājās to var sākt darīt, kad mazulim ir 3 nedēļas un nabas brūce jau sadzijusi.

Kad drīkst un vajadzētu masēt jaundzimušo?

Lielākā daļa labākais laiks masāžas seansiem - kad mazulis ir nomodā un labā garastāvoklī. Ja ir pienācis laiks un bērns ir nerātns, tad nodarbību labāk atlikt uz izdevīgāku brīdi. Vēlams izstrādāt noteiktu grafiku - tas būs ērti gan mātei, gan pazīstamāks mazulim.

Parasti viss fiziski vingrinājumi, ieskaitot masāžu, notiek no rīta vai pēcpusdienā. Daži bērni pēc nodarbībām kļūst ļoti aktīvi, bet lielākā daļa drīz aizmieg. To nevajadzētu darīt pirms gulētiešanas, jo bērna reakcija var būt neparedzama.

Pēc pēdējās barošanas jāpaiet vismaz stundai, taču arī pirms ēšanas nevajadzētu sākt masāžas nodarbības, jo bērns nespēs atslābināties, bet gan aktīvi protestēs, pieprasot ēst.

Kā pareizi masēt jaundzimušo?

Masāža jaundzimušajiem, tāpat kā jebkura cita, tiek veikta ar kustībām no apakšas uz augšu uz ekstremitātēm un no centra uz ķermeņa perifēriju. Visām kustībām, it īpaši sākumā, jābūt vieglām, glāstošām. Aktīvākas metodes ir jāatstāj profesionāļu ziņā. Mājās jums vajadzētu aprobežoties ar vienkāršām kustībām.

Bērns ir pilnībā jāizģērbj, un, ja istabā ir auksts, pārmaiņus atveriet masējamo vietu un pēc tam atkal aptiniet.

Jaundzimušo masāžas tehnika

Jaundzimušā mazuļa masāža tiek veikta, izmantojot glāstīšanas un vīšanas metodes. Ja ar pirmo viss ir skaidrs, tad vērpšana ir viegla kustība, kā, drēbes saspiežot. Tiek izmantota arī viegla stiepšanās.

Mammai jākonsultējas ar ārstu, kādu masāžu darīt jaundzimušajam. Parasti tās ir vienkāršas manipulācijas, kas neaizņem vairāk par 10 minūtēm.

kājas

Ar glāstošām apļveida kustībām, sākot no pirkstiem uz augšstilbu, katra kāja tiek trenēta pēc kārtas no apakšas uz augšu, vairākas pieejas. Tad mamma piespiež īkšķi uz pēdas pie pirkstiem – tie ir refleksīvi ievilkti. Pēc tam pirksts tiek novadīts līdz papēžam, un pirksti atkal tiek atvilkti.

Pildspalvas

Katru pildspalvu berzē no otas līdz plecam, pēc tam to nedaudz sakrata. Ievietojiet savējo mazuļa plaukstā īkšķis un masāžu pulksteņrādītāja virzienā.

Torss

Kad mazulis guļ uz muguras, viņi glāsta krūtis no centra uz sāniem, viņi to dara arī ar muguru, stāvoklī - bērns atrodas uz vēdera. Vēders tiek masēts aplī ar maigām kustībām.