Makale içeriği: classList.toggle()">genişlet
Analgin veya metamizol sodyum, özellikle BDT ülkelerinde ve Rusya Federasyonu'nda bu güne aktif olarak kullanılan, belirgin antipiretik özelliklere sahip klasik bir analjeziktir.
Steroid olmayan antienflamatuar ilaç, seçici olmayan bir şekilde siklooksijenazı bloke eder ve prostaglandinlerin üretimini azaltır, ayrıca düşük maliyetlidir ve ücretsiz eczane satışlarında bulunur.
Aşırı analgin kullanımı bir takım sorunlara, patolojilere ve akut durumlara neden olabilir. Çok fazla analgin (ağrı kesici) tableti içerseniz ne olacağını ve aşırı dozun nasıl belirleneceğini düşünün.
Analgin vücudu nasıl etkiler?
Yukarıda bahsedildiği gibi, metamizol sodyum sistemik olarak COX'i bloke eder ve ayrıca araşidonik asit ve prostaglandinlerin üretimini yavaşlatır, aynı anda ağrı dürtülerini önler ve ısı transferini arttırır.
Analgin pratik olarak mukoza zarını tahriş etmez gastrointestinal sistem, su ve tuz metabolizması üzerinde çok az etkiye sahiptir, ancak aynı zamanda analjezik ve ateş düşürücüye ek olarak, aynı zamanda orta şiddette antispazmodik bir etkiye sahiptir, özellikle safra ve idrar yolu. Terapötik etki, ilacın oral uygulamasından 30 dakika sonra ortaya çıkmaya başlar ve 4 saat sonra mutlak maksimuma ulaşır, ardından karaciğerde metabolize edildikten sonra böbrekler tarafından atılır.
Aşırı dozda analgin belirtileri
Çok fazla analgin (ağrı kesici) tableti içerseniz ne olacağını düşünün. Aşırı dozda analgin hem akut (yuttuktan 3-5 saat sonra gelişir) hem de gecikmiş kronik olabilir (3 gün sonra olumsuz belirtiler oluşur).
Birincil belirtiler şunları içerir:
- Mide bulantısı ve kusma;
- baş dönmesi, kulak çınlaması ve kafa karışıklığı;
- Tüm organizmanın genel zayıflığı;
- Taşikardi, bazen bradikardi;
- Cildin solgunluğu;
- Psikomotor ajitasyon;
- hipotermi.,
Metamizol sodyum ile şiddetli doz aşımı formlarında, idrar renginde bir değişiklik not edilir (kendini gösterir kanlı sorunlar), solunum kaslarını, siyanoz ve bazı durumlarda komayı etkileyenler de dahil olmak üzere sistemik kasılmalar.
Kronik doz aşımı tipi, gastrointestinal sistemde (mide ekşimesi, şişkinlik, ağrı, sindirim bozuklukları, gastrointestinal kanama), hematopoez süreçlerinin başarısızlığı (granülositopeni ve agranülositoz), alerjik reaksiyonlar (ödem, ürtiker, anafilaktik şok), böbrek veya karaciğer yetmezliği.
Yetişkinler ve çocuklar için ilk yardım
Aşırı dozda analgin durumunda, mağdura kapsamlı ilk yardım sağlanmalıdır. Yetişkinler ve çocuklar için klasik aktiviteler şunları içerir:
Aşırı dozdan sonra vücudun iyileşmesi
Akut analgin zehirlenmesi durumunda, ilk yardım sağlandıktan ve sağlık ekibinin gelmesinden sonra, mağdurun hastaneye yatırılmasına karar verilebilir. Yoğun bakım ünitesi doktorları, vücudun tedavisi ve iyileşmesi için aşağıdaki prosedürleri yerine getirir:
- Sistemik gastrik lavaj.İlacın alınmasından sonra 4-6 saatten az zaman geçmişse gerçekleştirilir. Gerekirse, birkaç kez tekrarlayın;
- Durum izleme araçlarına bağlantı. Mağdurun aşırı dozda alınması durumunda, ana yaşamsal belirtilerin sürekli izlenmesi gerekir;
- diürez. Zorla idrara çıkma, metamizol sodyumun metabolik ürünlerini bir bütün olarak vücuttan ve özellikle böbreklerden hızlı bir şekilde çıkarmanızı sağlar;
- Hemodiyaliz. Analjinin parçalanmasından kaynaklanan toksik ürünlerin ekstrarenal bir yöntemle kan dolaşımından uzaklaştırılması amaçlanır;
- Hazırlıklar. Vücudun temel işlevlerini destekleyen ilaçlar kullanılabilir - antikonvülsanlar (Relanium), "hızlı" barbitüratlar, antihipotansifler, antiemetikler vb. Ek olarak - dışkılama yoluyla toksinlerin yok edilmesini aktive eden müshil;
- Tamamlayıcı Terapi. Tedavinin geç bir aşamasında kullanılır - hepatoprotektörler, antibiyotikler (ikincil bakteriyel enfeksiyonların tezahürü ile), glukokortikosteroidler (çok güçlü bir enflamatuar sürecin nötralizasyonu), antihistaminikler (alerjik belirtilere karşı mücadele), probiyotikler ve prebiyotikler (mikrofloranın restorasyonu) gastrointestinal sistem), tuzlu su ve glikoz içeren damlalıkların yanı sıra fizyoterapi.
benzer makaleler 
Aşırı dozda analgin ve komplikasyonların sonuçları
Aşırı dozda analgin tabletleri, hem akut hem de kronik komplikasyonlara ve ayrıca vücut için ek karmaşık tedavi ve iyileşme gerektiren uzun vadeli sonuçlara neden olabilir. Olası sonuçlar:
- İdrar sistemi. Oligüri, anüri, interstisyel nefrit ve böbreklerin ve karaciğerin bozulmuş işleyişi, dekompansasyon aşamasında tam yetersizliklerine kadar teşhis edilir;
- Alerjik ve otoimmün reaksiyonlar. En sık görülen belirtiler ürtiker ve anjiyoödemdir. Daha az sıklıkla - Lyell sendromu, malign tipte eksüdatif eritem, bronkospastik sendrom ve anafilaktik şok;
- Kardiyovasküler sistem. Kan basıncında kalıcı azalma, trombositopeni, lökopeni, agranülositoz, kalpte ve diğer organlarda (beyin, bağırsaklar, böbrekler, vb.) kanamalar;
- İkincil tipte kronik enfeksiyöz lezyonlar;
- Aşırı dozda analgin sonrası ölümcül sonuç;
- Sistemik zehirlenmenin neden olduğu diğer açık ve örtük komplikasyonlar, akut dönemde temel işlevlerin bozulması (örneğin, solunum) ve metabolik süreçlerin arızalanması.
Yetişkinler ve çocuklar için analgin dozu
Bir seferde kaç tablet analgin içilebileceğini düşünün. Yaş grubuna bağlı olarak ilacın klasik önerilen dozları:
- Vücut ağırlığı 32-53 kilogram olan 10 ila 14 yaş arası. Tek doz 500 miligram metamizol sodyum (veya 1 tablet). Günlük doz - 2 bin miligrama kadar analgin (veya 4 tablet);
- Vücut ağırlığı 53 kilogramın üzerinde olan 15 yaş ve üstü. Tek bir doz 500 ila 1 bin miligram (1-2 tablet) arasındadır. Günlük doz - 4 bin miligrama kadar (8 tablet);
- 60 yaşın üzerinde. Yetişkinler için dozaj 2 kat azalır.
Vücut ağırlığı 32 kilogramdan az olan 10 yaşın altındaki çocuklar için analgin önerilmez.
Analginden ölmek mümkün mü? Tabletlerdeki öldürücü analgin dozu çok geniş bir aralıkta değişir. ve insan metabolizmasının özelliklerine, bir dizi hastalığın varlığına, organların mevcut durumuna (özellikle böbrekler ve karaciğer), diğer ilaçların paralel alımının varlığına, ilacın uygulama yöntemine ve diğerlerine bağlıdır. faktörler.
Modern tıbbi uygulamaların gösterdiği gibi, bir hastanede hızlı doğru ilk yardım ve karmaşık yoğun bakımın yokluğunda yüksek bir ölüm olasılığı, tek bir 5-20 gram metamizol sodyum kullanımıyla ortaya çıkar.
Süresi dolmuş analgin alabilir miyim?
Genel kabul görmüş tıbbi standartlar, herhangi bir ilacın son kullanma tarihinden sonra kullanılmasını yasaklar - bunlar öngörülen şekilde imha edilmelidir. İlacın düşük maliyeti göz önüne alındığında, sonunda tabletleri veya ampulleri atmak daha iyidir kullanım süresi, bunları resmi eczane zincirinden satın alınan yenileriyle değiştirmek.
Bununla birlikte, bazı durumlarda (örneğin, ilacın vücuda en acil şekilde verilmesi ihtiyacı veya ulaşılması zor bir yerde ilacı alma olasılığı olmayan bir kişinin varlığı), süresi dolmuş analgin kullanımı haklı olabilir.
Klinik uygulamanın gösterdiği gibi, saklama koşullarına (karanlık yer, paketin tam izolasyonu ve sızdırmazlığı, doğru sıcaklık rejimi depolama) GOST'ler tarafından önerilen kullanım süresinin sona ermesinden sonra metamizol sodyum, terapötik özelliklerini 6-8 yıl daha korur. Ayrıca, bir maddenin çok uzun süreli depolanması sırasında oksidasyonu ve yok edilmesi sürecinde, belirgin toksik bileşikler oluşmaz.
Sağlık
Enerji içeceklerinin tehlikeleri hakkında tekrarlanan uyarılara rağmen, birçoğu özellikle gençler ve orta yaşlı insanlar için bunları kullanmaya devam ediyor.
Dünya çapında milyonlarca öğrenci ve işkolik, performanslarını artırmak için günlük olarak enerji içecekleri veya alkollü bir içecekle karıştırılmış kafein kullanıyor.
Ama böyle bir içki içtiğimizde vücudumuza gerçekte ne olur?
İşte bu içeceğin sadece bir kutusunu içtikten sonraki ilk 10 dakikadan 12 güne kadar vücudumuzda meydana gelen değişiklikleri adım adım anlatan bir rehber.
Araştırmaların, alkollü içeceklerin yanı sıra enerji içeceklerinin de genç beyni üzerinde en güçlü ilaçlarla aynı etkiye sahip olduğunu kanıtladığını belirtmekte fayda var.
enerji içeceklerinin zararları
© Mauro-Matacchione / Getty Images
Bir kutu enerji içeceği içtikten sonraki ilk 10 dakika
Kafein kana nüfuz etmeye başlar.
Nabız ve kan basıncı artmaya başlar.
15-45 dakika sonra
İçeceği hızlı içerseniz, 15 dakika sonra daha uyanık ve konsantre hissedeceksiniz. Ancak içeceği yavaş içerseniz, bu etki yaklaşık 40 dakika içinde ortaya çıkacaktır.
30-50 dakika sonra
Kafein emilimi tamamlandı. Gözbebekleriniz genişler, kan basıncınız yükselir ve sonuç olarak karaciğeriniz kan dolaşımınıza çok miktarda şeker bırakır. Beyninizdeki adenosin reseptörleri artık bloke olmuş durumda ve artık uyumak istemiyorsunuz.
Kan şekeri seviyeleri keskin bir şekilde yükselir ve insülinde bir artışa neden olur. Karaciğer, şekeri yağa dönüştürerek yanıt verir.
1 saat sonra
Vücudunuz kan şekeri seviyelerinde (hipoglisemi) keskin bir düşüş hissetmeye başlar. Enerji hızla tükenir ve kendinizi çok yorgun hissetmeye başlarsınız.
İçeceği içtikten bir saat sonra tuvalete gitmek isteyeceksiniz ve içeceğin içindeki sudan kurtulacaksınız. Bu su, değerli besinlerle zenginleştirilmiş, ancak bunları amacına uygun kullanmak yerine, su ile birlikte bu maddeler ortaya çıkmıştır.
Enerji içeceklerinin etkisi
© cyano66 / Getty Images
5-6 saat sonra
Bu süre zarfında vücuttaki kafein miktarı yarı yarıya azaldı. alan kadınlarda Doğum kontrol hapları, bu süre 10 saate kadar çıkabilir.
12 saat sonra
Bu süre zarfında insan vücudu kandaki kafeinden tamamen kurtulur. Yine de kafein temizleme hızı, yaştan fiziksel aktiviteye kadar birçok faktöre bağlıdır.
12-24 saat sonra
Arıza başlar. Enerji içeceği içtikten yaklaşık bir gün sonra hoş olmayan bir sürpriz sizi bekliyor. Bir kişi sık sık böyle bir içecek kullanırsa, bu süre zarfında uyuşuk, bitkin, baş ağrısı ve kabızlık hissetmeye başlar.
7-12 gün sonra
Çalışmalar, bu zamana kadar vücudun belirli bir doz kafeinin düzenli kullanımına karşı daha dirençli hale geldiğini göstermiştir. Bu, aynı hoş olmayan duyguları artık aynı ölçüde yaşamayacağınız anlamına gelir.
Ayrıca okuyun:
Alkolsüz enerji içecekleri
© spfdigital / Getty Images
Bugün herkes tatlı bir alkolsüz enerji içeceği alabilir, hatta bir okul çocuğu bile. Gençler ve yaşlılar enerji içeceklerini kullanmaya devam ederken ve daha sonra hastaneye giderken, reklamlar şu ya da bu içeceğin nasıl canlandırdığı ve ilham verdiği hakkında konuşmaya devam ediyor.
Rusya da dahil olmak üzere birçok ülkedeki doktorlar, uzun süredir bu tür içeceklerin tehlikeleri, enerji içeceklerinin kardiyovasküler sistem sorunlarına neden olduğu, potens, uykusuzluğa neden olabileceği ve vücudun enerji rezervlerini hızla tüketebileceği konusunda uyarıyorlar.
Böyle bir içeceği alkolle karıştırırsanız, durum daha da kötüleşir. Böyle bir karışım düzensiz kalp ritimlerine, nöbetlere ve hatta böbrek yetmezliğine yol açabilir. Alkollü enerji içecekleri içtikten sonra ölümlerin tekrar tekrar kaydedildiğini belirtmekte fayda var.
Enerji İçeceklerinin Göreceli Faydaları
© El Yapımı Resimler / Getty Images Pro
1. Kısa bir süre için, bir kişi canlılık ve enerji yükü alır.
2. Yüksek konsantrasyonda kafein veya çok miktarda vitamin ve karbonhidrat içeren bir içecek seçmek mümkündür. Birincisi uyuşukluk ile başa çıkmaya yardımcı olur ve ikincisi fiziksel efor sırasında dayanıklılık seviyesini arttırır.
3. Bu tür içeceklerdeki vitaminler insan vücudundaki hayati süreçleri uyarabilir ve glikoz kan dolaşımına hızla girerek kaslara ve beyne enerji sağlayabilir.
4. Kullanışlı ambalajı sayesinde enerji içecekleri her yere yanınızda götürebilir ve hemen hemen her yerde kullanılabilir. Bazıları için bir fincan kahvenin yerini alabilirler.
5. 8 onsluk enerji içeceklerinin çoğu, doktorlar tarafından önerilen 400 miligramdan daha az olan 80 miligram kafein içerir. Kahve, bir enerji içeceğinden daha fazla kafein içerebilir (ortalama olarak yaklaşık 300 miligram).
Enerji içecekleri neden zararlıdır?
©El YapımıResimler/Getty Images
1. Günde 2 kutudan fazla enerji içeceği içerseniz, kan basıncını önemli ölçüde artırabilir ve ayrıca kan şekerini yükseltebilirsiniz. Sonuç hipertansiyon ve diyabettir.
2. Avrupa'da enerji içecekleri tüketiminden sonra ölümler resmi olarak kayıt altına alındığından, bazı ülkelerde sadece eczanelerden satın alınabilmektedir.
3. Enerji içeceklerinin içerdiği vitaminler dengeli bir kompleks oluşturmazlar.
4. Bir kişi kalp hastalığından muzdaripse, kan damarları, gergin sistem, pankreas veya karaciğer, o zaman enerji içeceklerinin kullanımı sadece durumu ağırlaştıracaktır. Aynısı, yukarıdaki hastalıklara yatkın olanlar için de geçerlidir.
5. Enerji içeceğinin kendisi enerji vermez, vücudun iç kaynaklarının bulunduğu kanalları açar. Enerji rezervlerinin kullanımının bir sonucu olarak, vücut tükenir, bir kişi sinirsel aşırı uyarılma yaşayabilir ve sık kullanımda yorgunluk artar, uykusuzluk, sinirlilik ortaya çıkar, bir kişi sinir krizi ve depresyona daha yatkındır.
6. Düzenli enerji içeceği kullanımı ile vücut kafeine alışır ve zamanla daha büyük bir doz ister ve yüksek dozda kafein vücudu tüketir ve sık idrara çıkmayı teşvik eder ve bu da vücuttaki tuzları uzaklaştırır (oldukça büyük miktarda) miktar).
7. Büyük bir B vitamini konsantrasyonu, sinir sisteminin ihlaline yol açabilir, kalp atışlarını artırabilir, uzuvlarda titremelere neden olabilir ve vücudu büyük ölçüde zayıflatabilir.
8. Bir enerji bankasındaki amino asit taurin ve glukuronolakton dozu günlük normu 500 kat aşıyor. Ve kafeinle birlikte kullanıldıkları göz önüne alındığında, böyle bir karışım insan sinir sistemini şiddetli tükenmeye götürebilir.
9. Enerji içeceklerindeki kafein ve diğer bileşenler mide duvarını tahriş eder, bu da mide ülseri ve gastrit riskinin arttığı anlamına gelir.
10. Enerji içecekleri şeker bakımından yüksektir, yani kalorileri yüksektir. Bir uyarıcı olarak kafein, anksiyete, mide bulantısı, dehidrasyon ve kalp atış hızının artmasına neden olabilir.
11. 2007 ve 2014 yılları arasında, yalnızca ABD'de enerji içeceği nedeniyle hastaneye kaldırılan kişi sayısı iki katına çıktı. Bu veriler, ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanı'nın bir parçası olan Madde Suistimali ve Ruh Sağlığı Hizmetleri İdaresi (SAMHSA) tarafından paylaşıldı.
Enerji içeceklerinin bileşimi
© Stockbyte/Getty Images
Ayrıca kafein içeren guarana, çay veya mate özleri de vardır.
Bazen üretici kafeini farklı şekilde adlandırır: matein veya tein, ama aslında aynı kafeindir.
Aynı kafeinin homologları olan teobromin ve teofilin gibi diğer uyarıcılar.
* Karnitin.
Bu bileşen hızlı oksidasyona katkıda bulunur yağ asitleri. Bu, vücudumuzdaki genel metabolizmayı geliştirdiği anlamına gelir. Sonuç olarak, bir kişide kas yorgunluğu seviyesi azalır.
* Taurin.
Bazıları, enerji içeceklerinin bu bileşeninin, kas dokusunda biriktiği için, kas (ve kalp) işlevinin iyileşmesine yol açtığına inanıyor. Ancak tıp alanındaki uzmanlar, taurinin kaslar üzerinde kesinlikle hiçbir etkisinin olmadığını garanti etmektedir. Buna rağmen, bir enerji bankasında hacmi 400 ila 1000 mg arasında olabilir. Bu şu soruyu akla getiriyor: o zaman neden gerekli?
* Ayrıca karbonhidratlar (glikoz, sakaroz) gibi vitaminler (özellikle B vitaminleri) vardır.
B vitaminlerine vücut tarafından ihtiyaç duyulduğunu ve eğer bunlarda eksiklik varsa vücut bunu size söyleyecektir. Ancak bu vitaminlerin fazlalığı (enerji içeceği verebilir) insanlar için pek faydalı sayılmaz.
uymak zorundadır belirli kurallar dozaj formlarının depolanmasında. Tabletleri kullanmadan önce blisterleri ambalajsız saklamak veya açıklamayı atmak istenmez. Evde çocuklar varsa ilaçlar ulaşılamayan yerlerde örneğin dolapların üst bölümlerinde saklanmalıdır.
Bazen, eczanede zorunlu reçetesiz satılan bir ilaç satın alan bir kişi, onu pratik olarak zararsız olarak kabul eder ve kullanımını kötüye kullanır. Bu tür eylemlerin mantıksal sonucu ilaç zehirlenmesidir. Bununla birlikte, ilacın talimatlarını okumaktan rahatsız olmayan bir kişinin okuma yazma bilmemesinden de zehirlenme meydana gelebilir. Çok fazla hap veya başka dozaj formları içerseniz ne olur?
İlaç zehirlenmesi, bir dizi yaygın semptomla karakterizedir. İlk yardım çantalarını küçük çocukların kolayca açabileceği erişilebilir yerlere dikkatsizce bırakan ebeveynler için semptomları bilmek özellikle önemlidir. Yaygın semptomlar bulantı nöbetlerinin yanı sıra kusma, ishal, karın ağrısı ve kramplardır. Kişi oryantasyon bozukluğu ve baş dönmesinden şikayet eder. Uyuşukluk, çarpıntı, bilinç kaybı mümkündür. Ek olarak, ilaç zehirlenmesine ağrılı uyaranlara ve ışığa tepki eksikliği eşlik edebilir.
Aşırı dozda uyuşturucu son derece tehlikelidir. İlk yardımın yokluğunda, ölümcül bir sonuç göz ardı edilmez. Genellikle, ilacın 10 kat dozunu alırken zehirlenme teşhisi konulur. Bununla birlikte, küçük çocuklar için dozaj eşiği çok daha düşüktür. En tehlikeli zehirlenme, nootropik ilaçlar, uyku hapları, ağrı kesiciler, antidepresanlar, beta blokerler, kalp atış hızını ve kan basıncını etkileyen ilaçlardır.
Aşırı dozda uyku hapı, uyku yavaş yavaş bilinçsiz bir duruma geçtiğinde, merkezi sinir sisteminin derin bir şekilde engellenmesine neden olur. İnsanlarda solunum sığlaşır ve sıklıkla hırıltı eşlik eder. Narkotik zehirlenme, zayıflık, cildin solgunluğu, uyuşukluk ile ayırt edilebilir. Dudaklarda siyanoz, düzensiz nefes alma, öğrenciler daralır. Olası kusma, bilinç kaybı.
Ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlar kılcal damarların genişlemesine, merkezi sinir sisteminin uyarılmasına ve inhibisyonuna, uyuşukluğa ve bilinç kaybına neden olur. Önemli bir doz aşımı ile dolaşım ve solunum durması meydana gelir.
Acil olarak mağdur, aşırı kusma meydana gelene kadar gastrik lavaj yapmalıdır. 3 bardak suya 2 çay kaşığı kuru hardal veya tuzu karıştırarak kişiyi solüsyonu içmeye zorlayın. Ardından kişiye aktif kömür vermeniz gerekir. İlacın sadece 10 gramı aşırı dozda uyku hapı veya aspirini nötralize eder. Aktif karbonun önceden toz haline getirilmesi tavsiye edilir. Zehirlenme sakinleştirici alınması sonucu meydana geldiyse, mağdura uyarıcı içeren taze çay verebilirsiniz. Bir kişi bilinçli olduğunda, hangi ilaçları aldığını öğrendiğinizden emin olun. Bu bilgiler doktorlara büyük ölçüde yardımcı olacak ve en iyi tedavi yöntemlerini seçme süresini kısaltacaktır.
Zehirlenme riskini azaltmak için ilaçlar birkaç basit kurala uymanız gerekir. Örneğin, aynı bileşenleri içerebileceklerinden, aynı anda birkaç farklı ilaç alınması önerilmez. Bu durumda, aşırı doz olasılığı yüksektir. Son kullanma tarihi geçmiş ilaçların kullanılması kesinlikle yasaktır. İlacı almadan önce, talimatları dikkatlice okumalı ve doktor tarafından verilen reçeteyi kontrol etmelisiniz. Hekim tarafından önerilen doz ile notta belirtilen doz arasında farklılık olması durumunda tekrar bir uzmana danışılmalıdır.
Aynı anda alınması gereken farklı ilaçları reçete ederken, uyumlulukları hakkında bir terapiste danışmanız gerekir. İlaçlar uyumsuzsa, doktor kesinlikle bir analog seçecektir.
İlaç zehirlenmesinden şüpheleniyorsanız, öncelikle hemen bir ambulans çağırmalısınız. Doktorlar gelmeden önce gerekli yardım sağlanmalıdır. Çoğu zaman, bir kişinin hayatı, hastanın akrabalarının veya tanıdıklarının eylemlerine bağlıdır.
İnsan vücudu ağırlıklı olarak sudan oluşur. Normal hayatı ve gelişen bir görünümü sürdürmemiz için kesinlikle gerekli olması mantıklıdır. Ancak her şeyde önlemi gözlemlemeniz gerekir.
V Son zamanlarda su yükselişte. Blogcular, ünlüler ve beslenme uzmanları günde en az 2 litre su içtiklerini oybirliğiyle söylüyorlar. Sıradan insanlar şaşkın: Vücudun gerçekten bu kadar sıvıya ihtiyacı var mı?
Her gün 2 litre su içmeyi bir kural haline getirirseniz, vücudunuza gerçekte ne olacağını size söylüyoruz.
Metabolizma hızlanacak
Saf içme suyu metabolizmayı belirgin şekilde hızlandırır. Vücuda 500 mililitre sıvı aldıktan sonra sonraki 30-40 dakika içindeki metabolizma hızının %30 arttığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Sonuç olarak, sindirim sisteminin çalışması normalleşir ve ağırlık dengelenir. ve bir tane daha faydalı gerçek: vücudun yanmasına yardımcı olan bir "lipaz" enzimi vardır. aşırı yağ. Suda çözünür ve vücuda yeterli su girdiğinde aktive olur. Bu yüzden daha fazla su için ve harika bir fiziksel şeklin tadını çıkarın.
Eğitimin etkinliği artacak
Spor yapar mısın? Su senin en iyi arkadaşın olmalı. Egzersiz sırasında vücudumuz nem kaybeder. Bu işleme "dehidrasyon" denir. Sonuç olarak, verimlilik düşer, yoruluruz ve her yaklaşıma giderek daha fazla zorlanırız. Bir kişi antrenman sırasında su içerse, hücre tam olarak çalışmaya başlar ve tüm bu işlemler daha kolay olur. Antrenmandan önce mutlaka bir bardak su için ve antrenman sırasında küçük yudumlarda su için.
Göz çevresindeki şişlikler kaybolacak
Göz çevresindeki şişlik yaygın bir arkadaştır modern adam. Stres, uyku eksikliği, sağlıksız beslenme - tüm bu faktörler önemli ölçüde etkiler görünüm. Ödem gibi yol arkadaşlarına hiç ihtiyacınız yoksa, daha fazla su içmeye çalışın. Bu, özellikle diyetiniz yüksek miktarda tuz içeren yiyecekler içeriyorsa geçerlidir. Böyle bir diyetin olmaması sadece göz altı torbalarına yol açar. Doğru, akşam 8'den sonra su içmemeye çalışın, aksi takdirde aşırı sıvı nedeniyle şişlik görünecektir.
Diyet daha az kalorili olacak
Uygun içme rejimi iştahı normalleştirir. Çok tuzlu yiyecekler yerseniz, tam tersine bir şeyler yeme isteği artar. Bir kişi su içtiğinde, su-tuz dengesini normalleştirir ve vücudun cilt hücrelerine besin sağlamasına yardımcı olur. Faydalı yaşam tüyosu: Yakın zamanda bir şeyler atıştırmış olmanıza rağmen kendinizi aç hissediyorsanız, bir bardak su içmeyi deneyin. Susuzluk açlığa çok benzer. Bir bardak sudan sonra artık yemek yemek istemiyorsanız, basit bir dehidrasyon yaşadınız.
Parasetamol - popüler, iyi bilinen ilaç antipiretik ve analjezik etkileri vardır. Doz rejimine bağlı olarak, oldukça güvenli kabul edilir, minimum kontrendikasyonları vardır ve yan etkiler.
Bununla birlikte, bazı durumlarda, yani Parasetamol aşırı dozda alınırsa, ilaç toksik hale gelir ve çok ciddi sonuçların gelişmesine neden olabilir.
Doz aşımı birkaç nedenden kaynaklanabilir. Özellikle, eczanelerde sunulabilen ilacın bu haliyle bulunabilirliği ve popülaritesi farklı formlar ve çeşitli isimler altında.
Bu bağlamda, birçok kişi 2-4 tablet Parasetamol içerseniz ne olacağıyla ilgileniyor? Daha yüksek bir doz alırken vücut için sonuçları nelerdir? İlacın aşırı dozu neden olur ve bu durumda ne yapmalı? Tüm bunları bugün Popular Health web sitesinde konuşacağız:
Uzmanlar, özellikle birkaç ana nedeni belirtiyor:
Parasetamol alımı, onu içeren diğer kombine ajanlarla tedavinin arka planına karşı.
- Alkol ile birlikte hap almak.
- İlaçla uzun süreli tedavi.
- Karaciğer patolojilerinin varlığında parasetamol ile tedavi.
- Hapların erişilebilirlik alanında olması nedeniyle çocuklar genellikle aşırı doz alırlar.
İlacın izin verilen dozları
Yetişkinler için:
İlacın maksimum alımı 4 g parasetamolü geçmemelidir. İzin verilen tek doz, vücut ağırlığı 40 kg'a kadar ve 1 g'a kadar olan 500 mg'dır - 40 kg'ın üzerinde bir ağırlıkla. Kabul süresi 7 günü geçmemelidir.
Günlük veya tek doz aşılırsa örneğin parasetamol 2-4 tablet veya daha fazla içilirse zehirlenme meydana gelebilir. Bir yetişkin için ölümcül doz, 1 kg vücut ağırlığı başına 15 gram veya daha fazladır.
Az miktarda alkolün bile parasetamolün toksisitesini önemli ölçüde artırabileceği unutulmamalıdır. Daha fazla hap ve alkol içerseniz ne söyleyebiliriz ...
Çocuklar için:
3 aydan büyük çocuklar için izin verilen doz: Günlük -
1 kg vücut ağırlığı başına 60 mg. Bir seferde - 1 kg başına 10-15 mg. Aşıldığında, zehirlenme belirtileri ortaya çıkabilir ve yan etki olasılığı artar.
3 ayın altındaki bebekler için ilacın miktarı ve tedavi süresi sadece ilgili doktor tarafından belirlenir.
Parasetamol zehirlenmesinin belirtileri
Doz aşımı anından itibaren 10 saatten bir güne kadar, sıradan zehirlenmelerde olduğu gibi zehirlenme belirtileri gelişir:
Genel halsizlik, halsizlik, baş dönmesi;
- iştahsızlık, bulantı, kusma, ishal;
- karaciğer bölgesinde ağrı (sağ hipokondriyum).
36 saat sonra:
- vücut ısısını düşürmek, kan basıncını düşürmek;
- karında şiddetli ağrı, artan terleme;
- Sarılık, akut böbrek yetmezliği gelişir, kandaki glukoz (hipoglisemi) ve trombosit (trombositopeni) düzeyi düşer.
Acil tıbbi müdahale olmazsa ne olur? Hasta deliryum, konvülsiyonlar ve koma geliştirir. Ve şiddetli zehirlenme durumunda, geri dönüşü olmayan karaciğer yetmezliği gelişir ve bunun sonucunda ölüm.
Ne yapalım?
Ciddi sonuçlardan kaçınmak için hemen aramalısınız. ambulans ya da zehirlenmeden haberdar olur olmaz ya da ilk belirtileri ortaya çıkar çıkmaz bir ambulans.
Doktor gelmeden önce uzmanlar bir panzehir, özellikle de Asetilsistein almanızı tavsiye eder. Birçok antitussif ilacın bir parçasıdır: ACC, Acestin veya Fluimucil, Vix Active veya Mukonex.
Karaciğer kendi kendini iyileştirebilen bir organdır. Bu nedenle, orta derecede bir zehirlenme aşamasıyla, birkaç hafta sonra bir kişi iyileşir.
İzin verilen doza uyulursa parasetamol zehirlenmesi mümkün mü??
Doktorlar bu durumda zehirlenmenin mümkün olduğu konusunda uyarıyorlar. Özellikle, bu, alkol alırken veya kalıtsal karaciğer patolojilerinin varlığında ve ayrıca Rifampisin ve Isoniazid gibi ilaçlarla tedavi sırasında veya antikonvülzanlarla parasetamol alırken mümkündür.
Doz aşımı önleme
Parasetamol ile tedavi sırasında aşağıdaki önlemler alınmalıdır:
Özellikle karaciğer patolojilerinin varlığında ilacı doktor reçetesi olmadan almamalısınız.
- Önerilen doza uyun.
- 4 saat olan dozlar arasındaki aralığı azaltmayın.
- Tedavi süresini (5-7 gün) aşmayın.
- İlacı alkolle birleştirmeyin.
- Tabletleri çocukların erişemeyeceği bir yerde saklayın.
Parasetamol içeren diğer ilaçlarla eşzamanlı tedavi ile, dozajları ve kurs süreleri ilgili doktor tarafından belirlenmelidir.
Parasetamol ve diğer ilaçlarla zehirlenme acil ve ciddi bir sorundur. Bu nedenle, tedaviye başlamadan önce kullanım talimatlarını dikkatlice ve iyice incelemek çok önemlidir. Sağlıklı olmak!
