Hónalj bőr. Hónalj bőrápolás. Valójában kényes a téma!Minden nő ismeri a hónaljban felmerülő problémákat. Borotválkozás és epilálás után irritáció léphet fel, a hónalj bőre elsötétedhet, ami izzadásról, kellemetlen szagról mondható el. Hónalj bőrápolás minden nőnek el kell végeznie, mert a mi feladatunk, hogy bőrünk szép, puha és sima legyen. Ez pedig nagyon speciális gondozást igényel: mint készíts hónalj bőrt sima.
Jellemző, hogy hónalj bőre nagyon gyengéd és vékony, ezért a legkisebb káros hatás esetén irritáció kezdődhet. Először is kezdjük azzal, hogy a hónalj borotválkozásáról és gyantázásáról beszélünk.
A hónalj területén lévő szőrzet kellemetlennek és esztétikusnak tekinthető, ezért a legtöbb nő inkább megszabadul a nem kívánt növényzettől. De nem mindenki tudja , Hogyan kell megfelelően borotválni a hónaljat.
Kezdje a hónalj bőrének megtisztításával. Ehhez mindenki kedvenc bőrradírja vagy egy bőrradír hatású termék lesz segítségünkre. Logikus a bozót használata, mert azt eltávolítják 
elhalt hámsejteket, és segít elkerülni a benőtt szőrszálak hatását.
Ezután használnia kell különleges ügynök, ami elősegíti, hogy a penge jobban csússzon a bőrön anélkül, hogy megsérülne. Az ilyen alapokat gyógyszertárakban és kozmetikai üzletekben értékesítik, általában gélekben, habokban, testápolókban készülnek. Segítenek abban, hogy a bőr ne legyen irritáció, mivel nem szárad ki, a penge jobban csúszik, és nem sérti meg a hónalj érzékeny bőrét.
Borotválkozás után öblítse le a bőrt a termékekről és a szőrmaradványokról hideg vízben. Ezután puha, száraz törülközővel töröljük át a hónaljat, de fontos, hogy ne dörzsöljük, hanem szó szerint nedvesedjünk! Mivel a bőr borotválkozás után enyhén irritált (főleg, ha érzékeny bőrről van szó), fontos, hogy ne okozzon nagyobb irritációt a törlés. És marad az utolsó lépés, vigyen fel hidratáló krémet a bőrre, ami hidratálja és táplálja a bőrt borotválkozás után!
hogyan Maga látja , készíts hónalj bőrt sima nem nehéz, a lényeg az, hogy mindenben legyen óvatos, és mindent következetesen és lassan tegyél.
Óvatosabbnak kell lenni a hónaljban lévő anyajegyekkel és egyéb képződményekkel. Borotválkozáskor kerülje meg ezeket a helyeket, hogy elkerülje a sérüléseket és a bajokat.
Milyen dezodort válasszunk?
Ezt a kérdést sok nő teszi fel, mert nagyon nehéz pontosan kiválasztani azt a dezodort, amely jól ápolja a hónalj bőrét, megőrzi szépségét és egészségét, ugyanakkor 
megszabadulni az olyan káros hatásoktól, mint az izzadság és a szag.
A dezodorok a készítményben található alumíniumsóknak köszönhetően csökkentik az izzadás mértékét és hozzájárulnak a kellemetlen szagok részleges megszüntetéséhez. A dezodorok kibocsátási formája eltérő, és bármilyen, még a legigényesebb ízlést is kielégít.
Dezodor spray. Jó, mert segít gyorsan megszabadulni a túlzott izzadástól. Ezenkívül a spray összetétele kisebb mennyiségű káros anyagot tartalmaz, amelyek allergiát és bőrirritációt okozhatnak.
Roll-on dezodorok. Ezek a termékek nagyon kényelmesek a használatukban, gazdaságosak és könnyen elférnek egy táskában. De van egy hátránya, hogy egy ilyen dezodor használatakor egy film képződik a bőrön, amely megakadályozza a bőr légzését.
Dezodor rúd. Nagyon kényelmes termékek utazási használatra: szilárd állagának köszönhetően ez a dezodor nagyon kényelmes használni. Egy ilyen eszköz hátránya, hogy beszennyezheti a ruhákat, például nyomokat hagyhat a sötét dolgokon.
Dezodor - kristály. Nagyon hasznos dezodornak számít a hónalj bőrére, mivel a készítményben lévő összetevők természetesek és nem irritálják a bőrt. Ezek a dezodorok hatékonyan blokkolják az izzadságot és csökkentik a szagokat. Hátránya, hogy nagyon nehéz igazán igazi kristályt találni, mert a valóságban nagyon magas az ára, a minőség pedig egyszerűen kiváló. Sőt, a kristály nagyon hosszú ideig tárolható.
Az ápolt hónalj a női vonzerő egyik fő tulajdonsága. Simának, tisztának és növényzet nélkülinek kell lenniük, jó illatúaknak, különben semmilyen drága kozmetikum és ruha nem ment meg. Egyébként sok férfi nagyon szexinek tartja ezt a testrészt.
Ezért a lányok és hölgyek sok időt töltenek hónaljuk ápolásával. És mint kiderült, nincs sok módja: borotválkozás (kellemetlen és gyakran), epilálás (drága és kicsit fájdalmas), mosás (gyakran és nem sokáig). Ennyi, valahogy.
De a hölgyek a múltban azt is tudták, hogyan tartsák tökéletes állapotban a hónaljukat. Erre ők használták a legtöbbet elérhető termékek. Próbáld ki és te is, különösen azért, mert ezekben a receptekben nincs kémia, csak egyetlen természetes előny.
Citrom cukorral
Facsarjunk ki 2-3 evőkanál friss citromlevet, keverjük össze 1 púpozott evőkanál cukorral. Vigye fel a keveréket a hónalj területére, hagyja állni 3-4 percig. Ezután vegyen egy nedves ruhát, kissé masszírozza a pasztát különböző irányú mozdulatokkal, távolítson el mindent, és zuhanyozzon.
Kukoricadara és tojás
Csak tojásfehérje kell hozzá – keverje össze finomra kukoricadara(vehet lisztet is). Elég sűrű pasztának kell lennie. Vigye fel a megfelelő helyekre, és hagyja teljesen megszáradni a levegőn (több percig feltartott kézzel kell ülnie). Ezután öblítsen le mindent meleg vízzel. Ez a paszta a bikini területen is használható, valamint az ajak feletti szöszök eltávolítására. Ne próbálja letépni a fóliát - fájni fog. De egy kis vízzel tökéletesen lemosódnak a szőrszálakkal együtt.
Tej kurkumával
Melegíts fel 2-3 evőkanál tejet, adj hozzá 0,5 tk. kurkuma port és a kapott pasztát vigye fel a hónalj területére. Tartsa körülbelül 3 percig, majd öblítse le meleg vízzel. Az eredmény biztosan tetszeni fog!
Alkalmazza ezeket természetes gyógymódok elég heti 1-2 alkalommal. Oszd meg barátaiddal ezeket a természetes recepteket!
A puha és gyengéd hónalj büszkeség egy lány számára. Nem csak vizuálisan szép, de higiéniailag is korrekt. A kócos hónaljban olyan baktériumok élnek, amelyek hihetetlen sebességgel szaporodnak, és visszataszító szagot és ápolatlan bőrt okoznak. kinézet.
Borotválkozás
Számos módja van a hónalj ápolásának. Az első az rendszeres borotválkozás. Az eljárás egy kis időt vesz igénybe, és jó eredményt ad. Szükséges egy kis szappant, gélt vagy borotvakrémet felvinni a hónaljra, habosítani és borotvával eltávolítani az összes szőrt. Ennek a módszernek az egyetlen hátránya, hogy két-három naponta meg kell ismételni. A gyakori borotválkozás bőrirritációt okozhat.
krém
A modern kozmetikusok egy másik módszert tanácsolnak a haj eltávolítására - speciális szőrtelenítő krémek. Ez a módszer egy kicsit tovább tart, de az eredmény jó. Ellenőrizze, hogy a krém nem okoz-e allergiát, és folytassa az eljárást. A szőrtelenítő krémet a hónaljra kenjük, tartsuk be a használati utasításban feltüntetett időt. Távolítsa el a megpuhult szőrszálakat spatulával, öblítse le. A bőr sima és tiszta.
Elektromos szőrtelenítés
Van még egy hatékony mód szabadulás - elektromos szőrtelenítés. Ennek a módszernek a pozitív oldala a hosszabb távú eredmény - két hétig elegendő. Először is figyelmeztetni kell - a lányok némi fájdalmat tapasztalnak, ezért ha nagyon érzékeny a bőre, és nem tolerálja a fájdalmat, tagadja meg az eljárást. Találjon megfelelőbb utat kellemetlen érzelmek nélkül.
Viasz
Ne hagyja figyelmen kívül a nagyon megbízható és hosszú távú eltávolítási módszert nem kívánt haj viasz segítségével. A módszer minimális készségeket igényel, kissé fájdalmas, ezért jobb, ha az eljárást szakemberek segítségével hajtják végre jó szalonok. A gyökérszőröket forró viaszcsíkokkal távolítjuk el, egy teljes hónapig kiváló eredményt kapunk.
Szépségszalonok
Az orvossal folytatott gondos konzultációt követően drasztikusabb intézkedésekre léphet. Számos kifinomultabb szőrtelenítési módszert kínálnak a szépségszalonokban − lézeres szőrtelenítés, elektrolízis, fotoepiláció. Ezen eljárások hátrányai közé tartozik a mellékhatások lehetősége, ezért a beteg alapos vizsgálata után minősített orvosok végzik. Ezeknek a módszereknek a nagy "plusza" a hónalj szőrtelenítése nagyon hosszú időre, sőt esetenként örökre is.
hogyan simává varázsolja a hónalj bőrét? A strandszezon beköszöntével ez a kérdés sokakat aggaszt. hónalj bőre, a szőrtől megszabadítva nemcsak esztétikusan néz ki, hanem gyakorlatilag nem is szaporodnak rajta a kellemetlen izzadságszagot okozó kórokozó mikroorganizmusok.
Szabadulj meg a hónaljszőrzettől Számos módja van, ezek közül a legegyszerűbb és leggyakoribb a rendszeres borotválkozás. Először egy kis mennyiségű tusfürdőt, bármilyen szappant, borotvakrémet kell felvinni a bőrre, habosítani kell a terméket, és borotvával át kell fújni a hónaljon. A hónalj pár perc alatt tökéletesnek tűnik. Mivel a borotvált szőrszálak két nap alatt visszanőnek, a hónaljat gyakran kell borotválni. Ez az egyetlen hátránya egy ilyen eljárásnak.
Van egy speciálisan kialakított szőrtelenítéshez a hónalj területéről epiláló krém, amelyet fel kell kenni a hónalj bőrére, és egy ideig hagyni kell (a használati utasítás előírja), majd a krémet a szőrszálakkal együtt nagy mennyiségű vízzel le kell mosni. Ez egy drágább módszer, de előnye, hogy a szőrszálak nem nőnek vissza olyan gyorsan, mint borotválkozás után.
A pár hétig tartó szőrszálak eltávolításához a szakértők elektromos epilátor használatát javasolják. Ez egy meglehetősen fájdalmas eljárás, ezért érzékeny bőrű vagy alacsony fájdalomküszöb esetén jobb, ha más, kíméletesebb módszert alkalmazunk a nem kívánt növényzet eltávolítására a hónaljból. bízzon ebben a folyamatban jobb a szakembereknek, mert az elektrolízis elsajátítása sok óra elmélet és gyakorlat kérdése.
A nem kívánt szőrzet eltávolítása viaszcsíkok segítségével is meglehetősen fájdalmas és hosszú távú módszer. Speciális csíkokat ragasztanak a hónalj területére, majd éles mozdulattal lehúzzák. A szőrszálakat a csíkra ragasztják és a gyökérrel együtt eltávolítják, ami három hétig vagy akár egy hónapig biztosítja a hónalj simaságát. Jobb, ha az ilyen eljárást egy szépségszalon szakemberére bízza.
A szalon hardveres eljárásai segítenek megszabadulni a nem kívánt növényzettől nagyon sokáig, bizonyos esetekben örökre. Ezek a fotoepiláció, a lézeres és az elektroepiláció. Az ilyen eljárásokat csak speciális szalonok szakemberei végezhetik el. Mert mindegyiknek van mellékhatások, használatuk előtt tanácsos konzultálni orvosával. A szalon hardveres eljárások másik hátránya a meglehetősen magas ára.
Mivel bármilyen típusú szőrtelenítés nagy megterhelést jelent a bőr számára, ezért a beavatkozás után speciális bőrnyugtató krémmel kell felkenni, és ápoló anyagokat tartalmazó dezodorokat kell használni.
A karokon és a hónaljban lévő zsírlerakódások problémája ronthatja a megjelenést és korlátozhatja a ruhaválasztást, sok fiatal lány is szembesül ilyen problémával, amely két hónapon belül megoldható, akár itthon.
Úgy gondolják, hogy a hónaljban lévő ráncok megjelenésének oka a külső súly, de ez nem teljesen helyes. Kutatások eredményeként bebizonyosodott, hogy a túlsúly a test különböző részein rakódik le, nem csak a hónaljban, ha az ember hajlamos a hízásra. túlsúly, akkor nagy valószínűséggel ezen a testrészen lesz a zsír. Általában, Kövér ember ne figyeljen erre, mivel a fő zsír egyenletesen oszlik el más, jobban észrevehető részeken. A karcsúbb lányoknál gondot okoz a hónaljban lévő testzsír, amiből arra következtethetünk, hogy nem ez az oka a túlsúlynak.
A zsírlerakódások megjelenése ezen a részen a tricepsz edzésének hiánya és a rossz testtartás következménye, másik ok a genetikai hajlam. Az ilyen jellegű hibák kiküszöbölésére szolgáló program alapja, mint minden más, a mozgás, a fitnesz és a kiegyensúlyozott étrend.
Ahhoz, hogy pozitív eredményt érjen el a felesleges ráncok megszabadulása érdekében, ajánlatos aerob és erősítő gyakorlatok kombinációját használni a fogyás érdekében. A fitnesz segít megszabadulni felesleges zsírt, erősíti a tricepszeket, az izmokat és hozzájárul a helyes testtartás kialakításához.
a legtöbben a legjobb időszak kezdeni gyakorlat nyárnak számít, a meleg időnek köszönhetően az emberek nagy része a víztározókhoz megy, az úszás az egyik a legjobb kilátások feladatok. Ha hetente háromszor 45 percet gyakorolsz medencében vagy bármilyen más vízben, akkor az eredmény 4-5 hét múlva látható.
Azok, akik közelebb állnak a közönséges aerobikhoz, használhatnak evezős vagy elliptikus trénert. Ebben az esetben az ellipszis alkalmasabb, mivel edzés közben a hónaljzóna izmain kívül a vádli, a fenék és a comb is működni fog.
Az aerob edzés mellett izomerősítő végzés is javasolt. erősítő gyakorlatok amelyek segítenek a helyes testtartásban. A kihelyezett vállak kialakításához ajánlatos a hát széles izmait erősíteni a vízszintes rúdon fekvő fekvőtámaszokkal és a karok ferde súlyzókkal történő széttárásával.
A súlyzókkal végzett gyakorlatokhoz két súlyzót kell vennie, és meg kell hajolnia, miközben a karjainak párhuzamosnak kell lenniük a lábakkal, vissza a padlóra. Ezután fel kell emelnie a kezét a padlóval párhuzamosan, és néhány másodpercig ebben a helyzetben kell tartania, majd le kell engednie. A gyakorlatot 14-16 alkalommal kell megismételni.
A vérkeringés javítását célzó gyakorlatok felgyorsítják a folyamatot, például a keleti táncokban használt elem - a mellkas remegése. Egyenes testtartásnál először a bal, majd a jobb vállat kell lassan emelni, közben fel kell gyorsítani a mozdulatok ismétlését, miközben a csípőnek mozdulatlannak kell maradnia. Ezt a gyakorlatot bármilyen aerob vagy erő komplexum elvégzéséhez ajánljuk, a reggelt is kezdheti vele, ami fokozza a vérkeringést, lendületet és jó hangulatot.
A helyes testtartás egész napos folyamatos figyelése segít megszabadulni a hónaljban lévő zsírtól, nem szabad megfeledkezni a kényelmes fehérneműről sem, nem szoríthatja össze a hónalj területét, és nem zavarja a vérkeringést. Javasoljuk, hogy auditálja a szekrényt, és kizárja onnan a szűk pólókat, pólókat, valamint a szűk ujjú, szintetikus anyagokból készült pulóvereket. Fel kell hagyni az állandó ruházat viselésével, amely megakadályozza a vér szabad keringését. Javasolt az étrendből kizárni a cigarettát, a kávét és az alkoholt, csökkenteni a sóbevitelt, alaposan átgondolni az étkezési rendet. A só helyettesíthető citromlé, gyógynövények, kis mennyiségű szójaszósz. Az alkohol, a kávé és a cigaretta folyadékot tart vissza a szervezetben, ami nemcsak a narancsbőr és a szem alatti táskák megjelenéséhez, hanem a hónalj csúnya redőihez is hozzájárul.
Ki kell zárni a monodiétákat, az étrendnek alacsony kalóriatartalmúnak kell lennie, de tartalmaznia kell vitaminokat, zsírokat, szénhidrátokat és fehérjéket. Az ételeknek ízletesnek kell lenniük, hogy a fogyás folyamata ne legyen nehéz munka.
Gondosan mérlegelnie kell az izzadásgátló kiválasztását, és meg kell tagadnia a magas cinktartalmú kozmetikumokat. A szabálytalanságokat, duzzanatokat az okozhatja, hogy a dezodor eltömíti a verejtékmirigyeket, ezért a legmelegebb nyáron is ajánlatos izzadsággátló termékeket nélkülözni. A dezodortól 12-16 órát pihentetni kell a testet, lefekvés előtt ajánlott lemosni.
Ezek az intézkedések segítenek megoldani a problémákat, és megtalálni a módját a testzsír eltávolításának ezen a területen. Türelmesnek kell lennie, a gyakorlatokat a szükséges gyakorisággal kell elvégeznie, az eredmény nem fogja várakozni - hamarosan az alak tónusú és karcsú lesz.
Mindig emlékeznie kell a testtartására, és meg kell próbálnia tartani azt a nap folyamán. egyenes pozíció, majdnem olyan hatékony, mint a hónaljban lévő felesleges zsírredők megszabadulását célzó gyakorlatok.
Az összes szabály és utasítás kitartó és türelmes betartásával hamarosan karcsú alakra lelhetsz, és korlátlanul közelítheted meg a ruhaválasztás folyamatát.
