Çocuğun yürümesi için ne yapılmalı? Çocuğunuzun gelişimi - kütüphane - Dr. Komarovsky

Ve yine herkese kocaman bir merhaba, sevgili okuyucularım ve sitenin misafirleri! Geçenlerde biriniz bana bir sorunla döndü: oğlum bir yaşında ve bir aylık ve hala kendi başına yürümüyor, sadece eliyle, yerel hastanedeki çocuk doktoru başını sallıyor, gelişimsel bir şeyden bahsediyor. gecikir ve annesi ellerini ovuşturur. Birçok anne çok endişeli olduğundan ve çocuklarına yürümeyi nasıl öğreteceklerini bilmek istediklerinden, tüm konuyu buna ayırmaya karar verdim.

Bazıları için bu bütün bir bilimdir, diğerleri için ise endişe ve zorluklara neden olmadan her şey kendi kendine ortaya çıkar. Bugün, bebeği hayattaki ilk bağımsız adımı atmaya hafifçe “itmek” için bilinen tüm yöntemleri ayrıntılı olarak ele alacağız. Modern yürüyüşçülerin zararlı olup olmadığının yanı sıra tüm püf noktalarını bilmek ister misiniz? O halde yayından sonra forumdaki tartışmayı okuyun ve katılın!

Herkes gidiyor ama benimki gitmiyor

Bir yılda, “ortalama” bir bebek birçok numara öğrenmelidir: bir kaşık tutun, lazımlığa gitmeye çalışın, sürün ve hayatınızdaki ilk adımları kendi başınıza atın. Bu kadar kısa sürede tam bir evrim!

Belki de biz yetişkinler, bunun hem ahlaki hem de fiziksel olarak ne kadar çaba gerektirdiğinin farkında değiliz, bunun için küçük bir adam gerekiyor. Ve tabii ki artık kendimizi bebeklik döneminde hatırlamıyoruz. O yüzden aşırı talepler öne sürüyoruz kendi kendimize: “Zaten oturuyor olmalısın, arkanı kollamalısın, komşu Vanya / Petya / Vadik gibi konuşuyorsun.”

Dahası, herkes çocuğunun bu “Vadik” gibi bir örnek olarak gösterilmesini istiyor, böylece “gezegenin geri kalanının önünde” ya da en azından sokakta, desteksiz, kendinden emin bir şekilde, zaten büyükmüş gibi yürüyor. Sormak istiyorum: Bir yaşında bir bebekten çok şey istiyor musunuz? Ya da belki o kadar huysuz, biraz melankolik ve tembel değil ve sadece biraz daha “evcil” olmak, bebek arabasında ya da babasının boynunda oturmak istiyor?

Endişelenmenize gerek yok ve üstelik endişelenmenize de gerek yok. Bebeğe, sadece bir annenin yapabileceği gibi, göze batmadan, nazikçe biraz yardım etsen iyi olur. Bana dönen endişeli annenin sorusuna hemen cevap vereceğim: oğlunuz için her şey yolunda!

Norm, 9 ila 16 ay arasında ve hatta bir buçuk yıla kadar yürümenin başlangıcıdır. Bu nedenle sabırlı olun, ancak şimdilik bebeğinizin ilk adımlarını atma yeteneği ve arzusunu geciktirebilecek ana nedenleri okuyun.

Fazla ağırlık.İyi bir iştah ve tombul yanaklar elbette iyidir, ancak böyle güçlü bir adam kilolarını hala zayıf bacaklarda tutabilecek mi? Olası olmayan. Tabii ki, bir çocuğu yılda bir diyete koyamazsınız, ancak porsiyonları biraz azaltın ve öğünleri bölün - tamamen. Zengin bir kahvaltı, öğle ve akşam yemeğinden daha hafif bir menü ile günde beş öğün yemek yemesine izin verin.

Yüzme ve emekleme bacak kaslarının gelişimi üzerinde iyi bir etkiye sahiptir. Bu nedenle, dört ayak üzerindeki bebek dairenin tüm köşelerini ve köşelerini dolaşmaya çalışırsa müdahale etmeyin. Sadece tüm keskin ve tehlikeli nesneleri kaldırın. Hatta onunla sürünebilir ve sonra dört ayak üstünden nasıl kalkılacağını gösterebilirsin.

Mizaç ki zaten yukarıda bahsettim. Zaten bu kadar genç yaşta, her bebeğin duygusal ve zihinsel olarak nasıl geliştiği açıkça ortaya çıkıyor. Psikologların gözlemlerine göre, iyimser ve choleric insanlar oturmaya ve yürümeye başlar ve melankoli veya balgamlı akranlarından daha iyidir.
genler. Bu "genler" hakkında ne yazmadık, değil mi? Ebeveynlerinize sorun, siz ve eşiniz ne zaman yürümeye başladınız? 11 ayda mı? Ve neden herkes hala bebek arabalarında otururken çocuğunuzun 9'da aktif olarak bahçede koşmasını istiyorsunuz?
Zayıf bağışıklık sistemi ve sık görülen hastalıklar. Solunum yolu ve viral enfeksiyonlar çocuğun gelişimini büyük ölçüde engeller ve gelişme ve bir şeyler yapma arzusu çok sıkıcıdır. Bu nedenle, ilk başta mümkün olan her şekilde ve ancak o zaman bacak kaslarının güçlendirilmesi kendi kendine gerçekleşir.
Merkezi sinir sistemi ve kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunlar. Ne yazık ki, çoğu zaman bir çocuk tembellik nedeniyle değil, ciddi gelişimsel patolojiler nedeniyle annesinin eli olmadan adım atamaz. Güven için, kliniğe bir sonraki ziyaretinizde, rahatsızlıkları ekarte etmek için cerrah, ortopedist ve nöroloğa başvurun.

Yürüteçlere ihtiyaç var mı: Komarovsky'nin görüşü

Bebeğin hem zihinsel hem de fiziksel olarak kendi başına yürümeye hazır olduğunu ve sadece biraz yardıma ihtiyacı olduğunu ne zaman anlayacaksınız? Perinatal psikologlardan şu faktörlere dikkat etmeleri istenir: Beşikte güvenle ayakta durabilme, dizlerinizden kalkabilme, apartmanda dolaşabilme, sandalye ve kanepelerin duvarlarını ve sırtlarını kavrayabilme.

Tüm belirtilere göre, böyle bir bebeğin çok azı kaldı, yakında neşe ve özgürlük duygusuyla dairenin veya oyun alanının etrafında yürüyecek, hatta koşacak.

Ne zaman başlayacağına dair kararın her zaman bebeğe bağlı olduğunu unutmayın, ancak sizden, sevgili anneler ve babalar, çok az şeye ihtiyacınız var:

1. Bebeğinize kemer destekli ve sert sırtlı iyi deri ortopedik ayakkabılar alın. Bebeğin daha güvenle yürüyebilmesi ve aynı zamanda bacakları doğru koyabilmesi için ayak iyi sabitlenmelidir, kabarcıkları ovalamayın ve düz taban "kazanmayın".

2. “Yalın ayak” koşmak da doğru ayağın oluşumuna katkı sağlar. Evde halıda veya kırda taze çim üzerinde bu tür yürüyüşler bebeğe tarif edilemez bir zevk verecek ve aynı zamanda biraz masaj yapılmasına da yardımcı olacaktır.

3. Eviniz tamamen laminat, parke veya diğer kaygan yüzeyler ise, çocuğunuz için özel çorap veya lastik tabanlı terlik satın almak daha iyidir. Aksi takdirde, bir adım atmaya çalışırken, paten pistinde beceriksiz bir patenci gibi kayacak, korkacak ve uzun süre kendi kendine yürümeye cesaret edemeyecektir.

4. Özel dizginler veya yürüteçlere gelince, uzmanlar tarafsız bir şekilde yanıt veriyor ve bunların tembel veya fazla sabırsız ebeveynler için “şeyler” olduğunu şart koşuyor. Yürüteçler yüzünden bebeğin parmak uçlarında yürümeye alışacağı ya da bacaklarının çarpık olacağı efsaneleri tamamen saçmalıktır. Tüm yürüteçlerin yüksekliği ayarlanabilir ve bacaklar bu kadar kısa sürede şekil değiştirmez.

Bu nedenle, bir bebeği, hayatının yarısını at üzerinde geçiren bir süvari ile karşılaştırmaya değmez. Komarovsky'nin uyardığı tek şey, tüm bu cihazların çocuğa hiç düşmesini öğretmemesi ve daha sonra çok daha fazla düşmesi gerekmesi ve yetersizlik nedeniyle kollarını biraz değiştirip bükemeyeceğidir. dirseklerini kıracak ve burnunu kırma riskiyle düz bir şekilde tokatlayacak.

Bir çocuğa yürümeyi öğretmek: egzersizler

Bebeğe kesinlikle kendi ayakları üzerinde durmayı ve güvenle yürümeyi öğretecek birkaç ebeveyn hilesi vardır. Deneyelim mi?

Bebek 9 aylıksa, iyi bir denge ve hareketlerin koordinasyonu için harika bir egzersiz, bir fitball üzerinde sallanıyor. Bebek sırtı size dönük olacak şekilde üzerine oturur ve siz onu sadece hafifçe kalçalarından tutarsınız.

· Ayağa kalkamayacak kadar tembel olan çocuklara bu konuda yardımcı olunabilir. Bacaklarla itme yüzeyinin sert olması iyidir, bu yüzden kendini daha güvende hissedecektir. Bu yüzden bebeği kendinize çevirin ve memeyi hafifçe tutarak gövdesini yukarı çekin. Daha eğlenceli ve üretken hale getirmek için en sevdiğiniz çocuk şarkılarını açın.

· Bazı tembellerin de dizlerinden kalkmaları için uyarılmaya ihtiyaçları vardır. Bebeğin dizlerinin üzerinde olacağı ana dikkat edin, örneğin bir beşikte, ona dans eden ve onu yukarı “çağıran” en sevdiği oyuncağını gösterin. Birkaç kez tekrarlayın.

· Oyuncak bebek arabaları hem kızlar hem de erkekler için eşit derecede ilgi çekicidir. Bu nedenle, bir tane satın almak çok faydalı olacaktır. Bir oyuncak ayı, bir oyuncak bebek veya oraya bir araba koyun, bebeğin tırabzanı tutmasına ve yuvarlamaya çalışmasına izin verin. Önce sizin desteğinizle, sonra kendi başıma. Kendi başına taşımayı ne kadar çabuk öğrendiğine şaşıracaksınız. Sonra ilginç ya da lezzetli bir şeyle dikkatini dağıtmaya çalışın, çok büyük bir yüzde bebek sapından çıkıp size gidecek.

Sınırlı alan bazen kararsız bebeklere güven verir. Evin bir oyun parkı varsa - iyi. Çocuğunuzu orada “fırlatın”, tutunmadan bir uçtan diğer uca yürümesine izin verin. Oyun parkı yoksa, bir çember oldukça uygundur, sanki bebeği üzerine bir çember atarak “yakalayın” ve ilk bağımsız adımları uyararak hareket ettirin.

Egzersizler formda olduğunda iyidir eğlence oyunu, ve katı bir "öğretmen" annesiyle didaktik bir ders değil. Kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır kıpır?

Çoğu durumda, ebeveynler henüz “yürüyen” bebekleri için boşuna endişelenirler, büyük olasılıkla herhangi bir sapmaları yoktur. O sadece doğru zamanı "bekliyor". Yakında koşacak, o kadar hızlı ki yetişemeyeceksin!

Bu olumlu notta, yeni yayınlara kadar size veda ediyorum. Yakında geri döneceğime ve sizinle başka bir ilginç konuyu tartışacağıma söz veriyorum!

İlk adım, bir çocuğun gelişimindeki en heyecan verici anlardan biridir. Anneler ve babalar, bebeklerinin bacaklar üzerinde bağımsız hareket etme becerisinde ustalaştığı zamanı her zaman dört gözle beklerler. Ve bir noktada, ebeveynler bir çocuğa yürümeyi nasıl öğreteceklerini düşünmeye başlarlar, böylece destek olmadan yapabilir.

Çocuklar kaç yaşında yürümeye başlar?

İstatistiksel verilere dayanan geleneksel norma göre, bebekler 9 ila 16 ay arasında yürümeye başlar. Ancak her çocuk bireyseldir, bu nedenle belirtilen çerçevenin ötesine geçmek herhangi bir gelişimsel patolojinin zorunlu bir işareti değildir. 7 aylıkken ayakları üzerinde duran ve bir süre sonra yürümeye başlayan çocuklar var. Diğerleri, tam tersine, bir buçuk yaşında bağımsız yürüme becerisine henüz hakim değil. Çeşitli faktörlere bağlıdır:

Kalıtım. Doktorlar genellikle anne ve babanın belirli bir beceride hangi yaşta ustalaştığını sorar. Ebeveynlerden biri çocuklukta geç yürümeye başladıysa, büyük olasılıkla bebek de ilk adımı atmak için acele etmeyecektir.
Vücut tipi. Güçlü çocuklar için tüm beceriler genellikle daha zordur, bu nedenle onlar da zayıf ve hafif akranlarından daha sonra yürümeye başlarlar.
Çocuğun cinsiyeti. Kızlar genellikle gelişimde erkeklerin önündedir, bu aynı zamanda bağımsız yürüme becerisi için de geçerlidir.
Vücut kaslarının gelişme derecesi ve denge duygusu. Bu faktör büyük ölçüde, egzersizlerin yardımıyla bebeğin kasları güçlendirmesine ve dengeyi korumayı öğrenmesine yardımcı olabilecek ebeveynlere bağlıdır.
Mizaç. Sakin ve dalgın çocuklar, meraklarını tatmin etmeye çalışan aktif küçük çocuklara göre daha uzun emekleyebilir ve daha geç gidebilirler.
Evdeki psikolojik atmosfer. Aile içindeki sürekli kavgalar bebekte strese neden olabilir. Kendini tamamen güvende hissedene kadar kendi başına yürümeye çalışmayacaktır.

Kurşun ve gecikme

Çocuğu ayağa kalkıp ilk adımı atması için acele etmeyin. Bu, bebeğin bireysel özelliklerinden değil, ebeveynlerin aşırı aktivitesi ve arzusundan dolayı çok erken olursa, sonuçları olumsuz olabilir. Bebeğin kasları henüz yeterince güçlenmemiştir ve vücudunun ağırlığına dayanmaya hazır değildir. Bu özellikle aşırı kilolu çocuklar için geçerlidir. Bu tür ebeveyn acelesinin sonucu, bacakların ve ayakların valgus deformitesi olabilir.

Çocuk 16-17 aylıkken ve henüz yürümeye başlamadığında başka bir durum gelişir. Nedenler, bir bebeğin zayıflamış bağışıklık sisteminden doğum yaralanmasının etkileri gibi daha ciddi rahatsızlıklara kadar değişebilir. Bu durumda, uzmanların tavsiyesi olmadan yapamazsınız. Gelişimsel gecikme yoksa gergin sistem ve kas-iskelet sistemi doktorlar tarafından tanımlanmadıysa, gecikme çocuğun gelişiminin bireysel ritmine karşılık gelebilir.

Bebeğinizin yürümeye hazır olup olmadığını nasıl anlarsınız

Bir çocuğa bağımsız yürümeyi öğretmeden önce, ebeveynler buna hazır olup olmadığını belirlemek için onu gözlemlemelidir.

Bebek, aşağıdakileri yapabiliyorsa, fiziksel ve psikolojik olarak yürümeye hazırdır:

sabit bir desteğe tutunarak ayağa kalkın, bu pozisyondan oturun;
dizlerinizden kendi başınıza kalkın;
uzun süre dik durmak;
desteksiz durmak;
mobilyalara veya duvarlara tutunarak hareket etmeye çalışmak;
1-2 adım atmak için desteği bırakın.

Ön hazırlık

Bir çocukta doğru yürüyüş, yürümeye başlamadan önce geliştirilmelidir. Özel egzersizler bebeğin kaslarının gelişimine yardımcı olacak ve bağımsız yürüme becerisinin gelişimini hızlandıracaktır:

Çocuğu sırt üstü yatırın ve iki elinizle ayak bileklerinden tutun. Bebeğin bacaklarını dizlerinden bükerek yere düz koyun. Bacakları öne, sonra geriye doğru yeniden düzenleyerek 2-3 "adım" atın. 4-5 kez tekrarlayın. Ayakların doğru ayarlanmasını geliştiren bu egzersizi yaparken çocuğun ayak parmaklarını sıkmamasını sağlamak önemlidir.
Bebeği kollarının altında tutarak karnı ile fitball üzerine koyun. Hafifçe ileri geri yuvarlanın, kırıntıların ayaklarını duvara değdirin ve onu iterken bacaklarını düzeltmeye teşvik edin. 5-7 kez tekrarlayın.
Çocuğu sırt üstü yatırın. tutma tahta çubuk bebeğin düz bacaklarının yüksekliğinde, ondan ayaklarıyla çubuğa ulaşmasını isteyin. Amaç, dizleri bükmeden bacakları dik açıyla kaldırmaktır.
Bebeği, ayakları tamamen yere basacak şekilde yere koyun. Çocuğu ellerinden tutun ve oturmasını isteyin, dizlerini yanlara yayarak ayağa kalkın. Ayağa kalkarken kırıntıların kollarını parmak uçlarında duracak şekilde kaldırın.
Çocuğu yere koyun, sırtını ona bastırın. Bir elinizle dizleri bükülmelerini önleyerek tutun, diğer elinizle mideyi tutun. Bebekten önünde duran oyuncağı alması için eğilmesini ve ardından doğrulmasını isteyin. 3-4 kez tekrarlayın.

Yürüyüş Egzersizleri

Aşağıdaki kompleks, ayakları üzerinde güvenle duran çocuklarla gerçekleştirilmek üzere tasarlanmıştır:

Çocuğu sırtı size dönük olacak şekilde bir elinizle karnını tutarak yere koyun. Diğer elinizle, dizinde bükülmüş kırıntı bacağını kaldırarak bebeği incikten alın. 5-7 saniye yükseltilmiş bir konumda tutun. Sağ ve sol bacaklarla 2-3 kez tekrarlayın.
Başlangıç pozisyonu - 1 numaralı egzersizdeki gibi. Çocuğun bükülmüş bacağını elinizle tutarak, bir engelin üzerinden geçmeyi taklit eden bir hareket yapın (bacağı hafifçe öne ve aşağı doğru düzleştirin). Bacakları değiştirerek 3-5 kez tekrarlayın.
IP - 1 No'lu egzersizdeki gibi. Çocuğun önüne 6-7 cm yüksekliğinde büyük bir kitap veya güçlü bir kutu koyun.Bebeğin bacağını ayak bileğinden tutup dizinden bükün, sıkıca “basamak” üzerine koyun ayağı yüzeye bastırmak. Çocuğu desteklerken, bu bacağa yaslanmasına, düzeltmesine ve kutunun üzerine çıkmasına yardımcı olun. Diğer bacağınızı yanınıza koyun. Tekrar aşağı inin ve her bacakla 3-5 kez tekrarlayın. İyileşmeye başladığında 2-3 basamak farklı yüksekliklerde koymak mümkün olacaktır.
Çocuğu sırtını size çevirin, koltuk altlarından tutun ve ayaklarını kendi başına koyun. Bebeğin prensibi anlayabilmesi ve bu hareketi kendisi için pekiştirebilmesi için odanın içinde biraz dolaşın.
Bebeğin önüne küçük bir ışık topu koyun. Çocuğun hafifçe bükülmüş bacağını elinizle alarak topa vurun. Her bacakla 4-5 kez tekrarlayın. Bundan sonra, bebeği kendi ayağıyla topa vurmaya davet edebilirsiniz.

Çocuk yürümeyi öğrendiğinde, yürüyüşünün doğru olduğundan emin olmak önemlidir: bebek ayaklarını paralel koymalı ve çok geniş olmamalıdır.

Yürümeye ilgi uyandırmak

Bebek, birçok yeni şey öğrenebileceğiniz ve görebileceğiniz bağımsız hareketin ilginç bir aktivite olduğunu anlayana kadar, yürümeyi öğrenmek için bir teşviki olmayacaktır. Ebeveynler, çocuklarını destekten ayrılmaya teşvik etmek için akıllı olmak zorunda kalacaklar.

Bir desteğin yanında duran bir çocuğa bir oyuncak verin. Çocuk onu bir eliyle alacak. Bundan sonra, ona daha az çekici olmayan başka bir oyuncak verin. Almak için çocuğun diğer elini bırakması ve desteksiz durması gerekir.
Birkaç sandalyeyi birbirinden kısa bir mesafeye yerleştirin ve üzerlerine ilginç nesneler koyun. Çocuk birinden diğerine geçebilecek. Zamanla, sandalyeler birbirinden uzaklaşır.
Ebeveynlerle ortak oyunlar, bir çocuğa sunulabilecek en ilginç şeydir. Çocuk, anne ve baba ile birlikte kanepelere saldırmayı ve çeşitli ev mobilyalarından (yastıklar, rulolar, vb.) Küçük engellerin üstesinden gelmeyi sevecektir.
Yürüyebilen ve hatta iyi koşabilen diğer çocukların örneği, çocuğu bağımsız hareket etmeye teşvik etmeye yardımcı olacaktır. Bebeğin artık elle yönlendirilmeyenlerin oyun alanında ne kadar eğlendiğini izlemesine izin verin.

yardımcılar

yürüyüşçüler

Bu cihazlar, çocukların gelişiminden çok ebeveynlerin rahatlığı için tasarlanmıştır. Yürüteçler, evin etrafında bir şeyler yapmak için zamana sahip olmak için anneye ellerini serbest bırakma, çocuğu izleme fırsatı verir. Çevredeki nesnelere darbeleri yumuşatırlar, kırıntılara biraz bağımsızlık ve hareketlilik sağlarlar. Çocuk keskin bir köşede düşemez veya tökezleyemez. Ancak çocuğu uzun süre yürüteçte bırakamazsınız, bu çocuğun vücuduna zarar verebilir.

Bir çocuğa yürümeyi öğretme süreci, diğer kas grupları bir yürüteçte hareket etmeye dahil olduğu için hızlandırılmayacaktır. Çocuk, desteği bacaklarının parmak kısmıyla iter ve yürürken olması gerektiği gibi üzerine basmaz. Bu, ayak parmaklarında yürümenin yanlış versiyonunu daha da kışkırtabilir.
Yürüteç içine çok erken yerleştirilen bir çocuk, emeklemenin önemli gelişimsel dönüm noktasını kaçırabilir. Sonuç olarak, kasları ve eklemleri dik duruş için uygun şekilde hazırlanmayacaktır. Yürüteçlerde, zayıf bir omurga üzerindeki dikey yük artar, bu da gelecekte duruş ihlaline ve daha ciddi sonuçlara yol açabilir.
Böyle bir hareketle sırt kasları tutulmaz ve güçlendirilmez, bu da omurga ile ilgili sorunlara yol açabilir.

Sağlıklı çocuklar için günde 30-40 dakikadan fazla yürüyüşe çıkmak caizdir. Cihazlar, kas-iskelet sistemi hastalıkları olan, raşitizmden muzdarip, kas tonusu azalmış veya artmış olan bebekler ve hala güvenle oturmayı bilmeyen çocuklar için kategorik olarak kontrendikedir.

Yürüteç-tekerlekli sandalye

Bebeğin oturduğu yürüteçlerin aksine tekerlekli sandalyeler, ayakları üzerinde güvenle duran çocuklar için tasarlanmıştır. Çocuk, özgürce hareket ederek bu tür yürüteçleri önüne iter. Çocuklar parlak ve ilginç cihazları severler, çünkü çeşitli eğitici oyuncaklar genellikle önlerinde bulunur. Bu tür asistanlarla en temkinli çocuklar bile düşme korkusu olmadan yürüme becerisine hakim olabilecekler.

Çocuklar için dizginler

Yürümeyi öğrenen dengesiz bir bebeği desteklemek için tasarlanmıştır. Cihaz, anne ve babaların kırıntıları düşmelere karşı korumasını sağlıyor. Aynı zamanda, ebeveynlerin eğilmeleri ve sırtlarını zorlamaları gerekmez.

Tehlike, böyle bir tasma yardımı ile bir çocuğa dengeyi korumayı öğretmenin imkansız olduğu gerçeğinde yatmaktadır. Düşerken dikkatli olmaya gerek olmadığı gerçeğine alışacaktır. Ancak bebek ciddi yaralanmalardan kaçınmak için düşmeyi öğrenmelidir.

İlk ayakkabıyı seçmek

İlk ayakkabının doğru seçimi bebeğin kas-iskelet sistemi sağlığı için çok önemlidir. Kırıntıların bacaklarını mekanik hasarlardan güvenilir bir şekilde korur ve ayrıca çocuğun ayaklarını şekillendirmeye yardımcı olur. Yüksek kaliteli ve doğru seçilmiş ayakkabılar, bebeğe denge kazandırmaya ve ilk adımlarını daha kendinden emin hale getirmeye yardımcı olacaktır.

Boyutu belirlemek için bebeği kalın bir kağıda veya kartona koymanız ve her ayağı bir kalemle daire içine almanız gerekir. Kesilmiş bir şablonla mağazaya gidebilirsiniz. Bir ayak biraz daha büyükse, ona göre boyutu seçin.

Aşağıdaki kriterleri karşılayan çocuk ayakkabılarını tercih etmek daha iyidir:

doğal malzemelerden yapılmış;
Hafif ağırlık;
topuğun sert ve güvenilir şekilde sabitlenmesi için yüksek bir sırta sahiptir;
kapalı yuvarlak ayak parmağı ile;
taban kaymaz ve aşırı yumuşak değildir, kabartmalı bir yüzeye ve yaklaşık 0,5 cm topuğuna sahiptir;
bacağını ayak bileğinde güvenli bir şekilde sabitler.

Birçok ebeveyn, bebekleri için hemen ortopedik ayakkabı satın alır. Bu tür ayakkabılar tedavi edicidir ve yalnızca tıbbi nedenlerle satın alınır. Ortopedik ayakkabı giyme önerisi, x-ışınları ile doğrulanan teşhisler dikkate alınarak bir uzman tarafından verilir.

Bir numara büyük ayakkabı almayın. İyi uymayan ve ayağa sarkan ayakkabılarda bebek, dizlerini sürekli yarı bükülü halde tutarak çoraplarını içe doğru çekmeye başlayacaktır.

Bebeğinize yürümeyi öğretmek için önce onu buna hazırlamanız gerekir. Çocuğu ruh haline odaklanırken yeni başarılara teşvik etmek gerekir. Bebek bir şeyi yapmayı reddederse, ısrar edemez ve zorlayamazsınız, bu onu kendi başına hareket etmekten tamamen vazgeçirebilir ve yürüme becerisinin gelişimini belirsiz bir süre için erteleyebilir.

Tüm çocuklar, hatta akranları bile farklı gelişir: bir bebek 9-10 aylıkken, diğeri bir yaşında yürümeye başlar. Bazı çocuklar bir yaşından biraz daha fazla olsa bile annelerinin elini bırakıp desteksiz gitmeye korkarlar. Bir çocuğa yürümeyi nasıl öğretirim?

Bugün size bebeği ilk adımlara nasıl hazırlayacağınızı, bağımsızlığı nasıl geliştireceğinizi ve dışarıdan müdahale olmadan yürümeye olan ilgisini anlatacağım.

hazırlık aşaması

Bir yenidoğanın gelişiminde çok şey, hayatının ilk aylarında nelere atıldığına bağlıdır. Bu nedenle, çocuğunuza kendi başına yürümeyi öğretmeden çok önce, çocuğun vücudunu daha fazla strese hazırlayın.

Çok hareket eden, hareketlerde azim gösteren ve gün içinde aktif davranan bir çocuk, tembel ve balgamlı yaşıtlarından daha hızlı yürümeye başlayacaktır.

Günlük uygulanması fiziksel gelişimi hızlandıracak çok basit prosedürler vardır:

Karnına uzanmak. Yaşamın ilk haftalarından itibaren bu yapılmamalıdır, ancak çocuk karnının üzerinde dönmeyi öğrendiğinde, onu mümkün olduğunca fazla zaman geçirmeye teşvik edin. Böylece boyun ve sırt kaslarını güçlendirecek;

Hileler, tişört veya bebek bezi değiştirmek gibi rutin anlarda yapılması kolay bir egzersizdir. İki aylıktan itibaren çocuk dönüşler ve darbeler için girişimlerde bulunur. Sonuç olarak, sırt, boyun, bacak ve kol kasları gelişir. Ters çevirmeleri teşvik edin, bu egzersizleri eğlenceli bir oyuna dönüştürmeye çalışın.
Aktif hareketler: 4 aydan itibaren bebek, ebeveynlerinin yardımıyla oturmaya çalışır, 8-9 ayda zaten tamamen oturur. Tek bir yerde uzun süre kalmaması için, onu oyuncağa uzanmaya, sürünmeye davet edin - böylece yürümeye teşviki olur.
Birlikte yürümek harika! Altı aylık çocuklar emeklemeye çok düşkündür, dikkat çeken herhangi bir nesne bebeği onu almaya çalışır. Motor becerileri teşvik eden ebeveynler, çocuğun yeni alanları keşfetmesine yardımcı olur. Bu da bebeği yürüme gibi daha hızlı hareket seçeneklerini eğitmeye teşvik eder.
Güçlü kaslar - doğru yürüyüş. Bacakların ustalarını güvenle tutabilmesi için, bebek dizlerini nasıl bükeceğini ve açacağını, ebeveynlerinin yardımıyla zıplamayı öğrenmelidir.

Tepeden tırnağa, dur bebeğim...

Çocuk bir destek yardımıyla hareket ederek bağımsızlığını göstermeye başladı mı? Zaten mobilyalara tutunarak bir uçtan diğer uca yürüyebilir mi?

Bu dönemde birçok ebeveyn, bir çocuğa yürümeyi öğretmenin yollarını bulur, böylece bir yıldan biraz fazla bir süre içinde kendi başına koşar.

Her şeyden önce, bebek yetişkinlerin desteğini hissetmelidir. Örneğin, elini tutup birlikte gidebilirsiniz: kedinin nasıl yıkandığını, işten sonra eve dönen pencereden ne görülebileceğini görün.

Erkekler önlerinde bir araba şeklinde bir tolocar'ı yürümekten ve itmekten mutlu olacaklar ve kızların kapmak, yürümek ve ileriye doğru yuvarlanmak için uygun bir kukla arabası olacak. Bir çocuk 11-12 aylık olduğunda, yürümenin nasıl öğretileceği sorusu artık o kadar alakalı olmayabilir.

Evde hala yürüteçler varsa, bebeğin ne olduğunu unutması için onları çıkarmanız gerekir. Aktif yürüme aşaması doğal olarak gerçekleşmelidir ve yürüteç koltuğu ve tamponu ile sınırlı kalmamalıdır.

Yürüteçler çok tartışmalı bir cihazdır. Benim düşünceme göre, bu cihaz yarardan çok zarar veriyor: bebek içlerinde düzgün oturamaz ve yürüyemez, yürüteç üzerine yaslanarak ağırlık merkezini sürekli değiştirir.

Çocuğunuzu yürümeye ne kadar çok teşvik ederseniz, yürümeyi o kadar hızlı öğreneceğini unutmayın. Ondan birkaç adım uzakta dizlerinizin üzerine oturabilir ve ondan annesinin kollarına yürümesini isteyebilirsiniz. Çocuklar bu tür “yürüyüşlere” çok düşkündür, yürüme becerilerini güçlendirir ve neşeli kahkahalar kesinlikle garanti edilecektir.

Ayakkabı seçimi

Küçük yürüyüşçülerin doğru "botlara" ihtiyacı var. Ayakkabı seçimi çok ciddiye alınmalıdır, çünkü çocuğun ayakkabılarda ne kadar iyi hissettiği, ne kadar hızlı başladığına ve ne kadar doğru yürüyeceğine bağlıdır. Bebek zevkle ayakkabı giymeli ve bu nedenle aşağıdaki noktalara dikkat etmelisiniz:

beden ("büyümek için" ayakkabı almaya gerek yok);
topuk yüksekliği (düşük olmamalıdır);
taban (elastik, kemer destekli);
tutturucu (en iyisi, Velcro - kullanımı daha uygundur).

Ayakkabıların kendileri çocukla birlikte seçilmelidir, böylece içinde yürüyebilir ve modelin rahat olup olmadığını, bacağa ne kadar iyi oturduğunu ve bacakta kırmızı lekeler bırakıp bırakmadığını görebilirsiniz. Doktorlar ortopedik sorunları olan çocuklara özel tıbbi veya koruyucu ayakkabı reçete eder ve bu noktaya da dikkat edilmelidir.

Bir çocuğun evde çıplak ayakla yürümesi yararlıdır, bu terapiyi durdurmak ve “tek şişede” sertleşmektir. Şimdi son derece popüler olan, aynı anda bacakları masaj yapan ve güçlendiren farklı şişkinliklere sahip kilimler: çocuğunuza üzerlerinde yürümeyi öğretin.

Çıplak ayaklı bebeğin üşüteceğinden korkuyorsanız, özel tabanlı, kauçuk desenli ve zeminde kaymayı önleyen çorapları giyebilirsiniz.

Önemli! Ayakların yanlış yerleştirilmesi nedeniyle çocuk bir ortopediste kayıtlıysa, evde bile özel ayakkabılarla yürümesi önerilebilir. Bu durumda, bir uzmana danışmanız gerekir.

Ebeveynlerin psikolojik tutumu

Ele alınan sorunun psikolojik alt metni çok önemlidir, çünkü çoğu zaman ebeveynler alarmı çalmaya başlar, bir çocuğa yürümeyi öğretmenin beş bininci yolunu arar, Komarovsky'nin bu konuda ne söylediğini ve genel olarak çocuklarının neden böyle olmadığını söyler. herkes kadar akıllı. İşte "telaşlı ebeveyn" sendromunun üstesinden nasıl gelineceğine dair birkaç ipucu:

Bebeğim bir birey. Petya'nız ve komşunuz Mitya'nın farklı insanlar olduğunu anlayın. “Gerçekten çok farklı mıyız?” başlıklı makaleden daha fazlasını okuyun. Mitya 10 aylıktan deli gibi koştuysa ve Petya tereddütle ve annesinin elini tutarak bir yıla gittiyse - bu panik için bir neden değil. Sadece zamanı henüz gelmedi. Çocuğunuz yalnız yürümekten korkarsa ne yapacağınızı öğrenin >>>.
Bebek sık sık tökezlerse, düşerse ve bir ortopedist ve bir nörolog dışında babasının elini bırakmak istemiyorsa, bir göz doktoruna danışabilirsiniz. Bazen bebek görme sorunları nedeniyle bağımsız yürüyemez;
Çocuğun yürümeye olan ilgisini sürekli olarak uyandırmak, kendi örneklerini göstermek bunlardan biridir. etkili yollar bir çocuğa desteksiz yürümeyi öğretmek. Çocukların ilginç bir şeye kendilerini kaptırması kolaydır, bu yüzden hayal gücünüzü ve yaratıcılığınızı açın.

Hataları düzeltme

Bir çocuğa nasıl hızlı bir şekilde yürümeyi öğreteceğini anlamayan ebeveynlerin kendi yöntemlerini bulmaları ve hata yapmaları olur. Doğal olarak, bazı hatalar yardımcı olmaz, ancak bebeğin yürüme sanatında ustalaşmasını zorlaştırır. Aşağıda, tekrarlanmaması gereken en yaygın ebeveynlik hatalarının bir sıralaması verilmiştir:

Yürüteç ve jumper kullanımı. İlki hakkında zaten çok şey söylendi. Kısacası, bebek yürümeyi öğrenirken bunları kullanmayı reddetmek veya onları itilebilen arabalarla değiştirmek veya bilişsel bir kaynağa sahip merkezler oynamak;
Ebeveynler, yürümeyi öğretmek için bebeklerini çok erken ayağa kaldırmamalıdır. Çocuk, kasları ve kemikleri güçlendiğinde bunu kendi başına yapacak. Bu süreci yapay olarak hızlandırırsanız düztabanlık gelişimine ve omurga gelişimindeki rahatsızlıklara katkıda bulunabilir;
Ek olarak, küçük olan desteğin yanında çok uzun süre “durmamalı” - çömelmeyi öğrenmesi gerekiyor, aksi takdirde burkulma nedeniyle ayak deforme olabilir;
Düşük kaliteli ayakkabılar ebeveynler için ciddi bir gaftır. Çocukların, özellikle küçüklerin ayakkabılarında hiçbir durumda tasarruf edemezsiniz. Sadece kaliteli ortopedik ayakkabılar kas-iskelet sisteminin doğru gelişmesine yardımcı olur ve bebeği yürümeye teşvik ederek bu süreci keyifli hale getirir;
Hiper velayet hiçbir şekilde bağımsızlığa katkıda bulunamaz ve annenin sinirli çığlıkları: “Dikkat et, düşeceksin!” bir güven kırıntısı vermesi olası değildir. Seyahat ufku ne kadar geniş olursa, o kadar iyi ve annemin eli sadece destek ve güvenlik ağı olmalıdır.

Kural olarak, bu tür hatalardan kaçınan makul ebeveynler, bir çocuğa yürümeyi nasıl öğreteceklerini çok iyi bilirler, bu, ağdaki sayısız videoda açıkça gösterilmiştir. Mutlu bir şekilde annelerinin peşinden koşan, kukla bebek arabasını önlerine iten ve en sevdikleri müzikle dans eden çocukları betimliyorlar.

Bir çocuğun hayatının ilk yılları en ilginç ve dokunaklı. Yuvarlanmaya, emeklemeye, oturmaya başlar. Altı aylıkken bebeğin dişleri tırmanmaya başlar, yavaş yavaş yetişkin yemeği yer. Ancak en ilginç ve en önemli an, bağımsız yürüyüşün başlangıcıdır. Çocuğunuz ayağa kalktıktan sonra artık annesinden ve babasından onu istediği oyuncağa götürmesini istemesine gerek kalmaz. Şimdi hareketin yönünü kendisi seçecek.

Ancak bir çocuğun büyüdüğü zamanlar vardır, ebeveynler kendisinin yol boyunca durduğu anı dört gözle bekler, ancak bu sefer hala gelmez. Her şey bebeğin hazırlıksızlığıyla ilgili. Sırtı, kolları, bacakları ve boynu yeterince güçlü değilse, bağımsız bir yürüyüş söz konusu olamaz. Peki, bir yürümeye başlayan çocuk bu beceriyi ne zaman öğrenmeli?

Bir çocuk ne zaman bağımsız olarak yürümeye başlar?

Tüm çocukların farklı olduğu ve farklı şekillerde geliştiği gerçeğiyle başlayalım. Tek bir şablon yoktur - bebeğin kaç ayda belirli ilerleme kaydetmesi gerekir. Bununla birlikte, sağlıklı çocuklar için çeşitli becerileri anlamanın yaklaşık zamanlamasını belirleyen normlar vardır.

Yani, ortalama olarak, 9-10 ay sonra çocuklar zaten güvenle destekte duruyorlar. Yıl yaklaştıkça çoğu çocuk yürümeye başlar. Ancak, bir yıl ve üç ila beş ay sonra bu beceride ustalaşanlar var. En geç teslim tarihiÇocuğun yürümeyi öğrenmesi gerekene kadar bir buçuk yıldır. Sağlıklı çocukların bu beceriyi daha erken öğrendiğine inanılıyor. Bebeğiniz bir buçuk yaşında yürümezse, bu acilen bir çocuk nöroloğuna başvurmak için ciddi bir nedendir.

Çocuğunuzu yürüyüşe nasıl hazırlarsınız?

Dikkat etmeniz gereken ilk şey bebeğin ayakkabıları. Bir çocuğun rahat ve rahat olması için bir çift yumuşak, hafif ama yeterince güçlü ve sağlam ayakkabıya ihtiyacı vardır. İlk ezilme hareketi engellememeli, kaygan veya büyük olmamalıdır. Bütün bunlar yürümeye başlama sürecini yavaşlatacaktır. Bebek ayakları üzerinde durduktan sonra kemer destekli ayakkabılara ihtiyacı olduğunu lütfen unutmayın. Böylece olası düz ayaklardan kırıntıları kurtarmış olursunuz.

bebek yürümek evde daha iyi. Bebeğin ayağının üzerine basabileceği tüm halıları ve kilimleri yerden kaldırın. Bir çocuk yerde çorapla yürürse kayabilir. Bu nedenle, kauçuk tabanlı çorapları seçmek daha iyidir. Doğada veya futbol sahasında yürümeyi öğrenmek çok güzel. Geniş - çocuk istediği yere gidebilir. Ve hoş bir çim, düşmeden gelen darbeyi yumuşatır. İmkanınız varsa kumlu sahilde yürümeyi öğrenin - kum aynı zamanda mükemmel şekilde yastıklar ve yaralanmaları önler.

Evde yürürken bebeğinizin ruh halini bozabilecek engelleri unutmayın. Mobilyaların köşelerini, gerektiğinde darbeyi yumuşatacak özel silikon pedlerle kapatın. Çocukların büyümesinin yüksekliğinde bulunan prizleri düşünün. Bağımsız yürüyüşün başlangıcından itibaren tapalarla kapatılmalıdır.

Bebek ayakları üzerinde durmuyorsa ve bunu yapmaya bile çalışmıyorsa bunun için yeterince güçlü olmayabilir. Bebeği fiziksel olarak güçlendirmek için eğitilmesi gerekir.

Bebeğinizi emeklemeye teşvik edin. Bebek emeklediğinde servikal ve lomber omurgayı güçlendirir. Bu nedenle, çocuğu acele etmeyin, kalbinin içeriğine sürünmesine izin verin. Onu odanın diğer tarafından parlak bir oyuncakla eğlendirin, onunla sürün.
Çocuğunuzla birlikte egzersizler yapın. Bebeği sırt üstü yatırın ve sırayla dizlerini ve ayak bileklerini bükün. Bacakları tabanlarından döndürün.
Evde ve sokakta çocuğunuzla birlikte iki kolundan tutarak daha çok yürüyün. Bebek yeterince rahat olduğunda, tek elinizle tutabilirsiniz. Böylece, bebek yavaş yavaş dengeyi korumayı ve hareketleri koordine etmeyi öğrenir.
Bebeğe gelecekteki hareketlerinin doğruluğunu göstermek için çocuğun bacaklarını ayaklarınızın üzerine koyun. Bebeğe bacaklarınızı tam olarak nasıl hareket ettireceğini göstererek küçük adımlarla adım atın.
Evin etrafına destek yerleştirmek çok iyidir. Örneğin, bir çocuk kanepeye tutunabilir, ancak yol boyunca tutunacak bir şey olmadığı için mutfağa gidemez. Bu sorunu çözmek için evin etrafına sandalyeler koymanız gerekir. Bebek bağımsız hareket edecektir. Bu sadece çocuğa güven vermekle kalmayacak, aynı zamanda becerisini de geliştirecektir.

Bunlar basit egzersizler, günlük gerçekleştirilen, çok yakında sonuç verecektir.

Kas eğitimi masajı

Birçok anne masajın çocuk üzerinde nasıl olumlu bir etkisi olduğunu bilir - birkaç seanstan sonra bebek yeni beceriler gösterir. Kırıntıları bağımsız yürüyüşe itmek için en az 10 masaj seansı yapmanız gerekir. Elbette bir uzman tarafından yapılan masaj daha profesyoneldir ve daha fazla fayda sağlayacaktır. Ancak, bir masaj terapistinin hizmetleri için ödeme yapma şansınız yoksa, masajı kendiniz yapabilirsiniz. Aynı zamanda birçok fayda sağlayacaktır.

Çocuğun üşümemesi için odayı ısıtın. Bebeğinizi soyun ve sert, düz bir yüzeye yatırın. Temiz bir bebek bezi ve hipoalerjenik masaj yağı hazırlayın. İlk kez masaj yapıyorsanız - çocukla konuşun, sesinizle onu yatıştırın, söyleyin tatlı sözler. Çocuk onu kötü bir şeyin beklemediğini anlamalı, annesi yakınlardadır.
Masaja bacaklarla veya daha doğrusu ayaklarla başlayın. Sadece parmaklarınızı ve ayaklarınızı ovalayın, ellerinizle hatırlayın. Elinizi yumruk haline getirin ve ayağınızın üzerinden geçirin. Ardından, ayağınızın arkasını çalıştırmak için baş parmağınızı kullanın.
Bundan sonra, bacaklarınızı dikkatlice hatırlayın - ayaklardan kalçalara sürtünmeniz gerekir. Bir çocuğun hipertonisite teşhisi varsa, hareketler rahatlatıcı, yatıştırıcı ve okşayıcı olmalıdır. Bebeğe hipotansiyon teşhisi konulursa, hareketler güçlü olmalıdır (ancak ağrılı olmamalıdır). Bu teşhis ile elinizin tersiyle hafif şaplak atmanız gerekir. Bebeğin kaslarını güçlendirmek için.
Bundan sonra, avuçlarınızı ve kollarınızı uzatın. Yürütme tekniği bacaklarla aynıdır. Ellere masaj yaptıktan sonra bazı egzersizler yapabilirsiniz. fizyoterapi egzersizleri. Örneğin, çocuğunuzdan çubuğu yavaşça kaldırırken elleriyle bir çubuğa tutmasını isteyin. Bu kolların, omuzların ve boynun gücünü geliştirir.
Bundan sonra, vücudun önünü çalıştırın. Göğüs hafifçe sıkıştırılmalı, parmaklarla masaj yapılmalı, dönme hareketleriyle ovalanmalıdır. Sindirimi iyileştirmek için karnınıza saat yönünde masaj yapın.
Bundan sonra, çocuk mideye konmalı ve sırt masajına devam edilmelidir. Her iki elin iki başparmağıyla omurga boyunca kasları bastırın. Bunu dikkatli ama kendinden emin bir şekilde yapın.
Özellikle bebeğin başını sadece bir yöne çevirdiğini fark ederseniz, boynunuza masaj yapmayı unutmayın. Masajın bu kısmı oldukça acı verici ama çok etkili.

Kaliteli bir masaj en az 15 dakika sürer. Kesinlikle çocuğunuzun sağlığını iyileştirecek ve ona güç verecektir. Masajdan sonra birçok çocuk uzun ve sağlıklı bir uyku uyur. Bu, iyi çalışmanın başka bir göstergesidir.

Tüm bu hazırlıklardan sonra kendi kendine yürümeye başlamak önemlidir. Bir çocuğa yürümeyi nasıl öğretirim? Onu bunu yapmaya nasıl teşvik edebilirim? Uzun zamandır beklenen anı hızlandırmanıza yardımcı olacak birkaç ipucu var.

En uygun yol, çocuğu anne ve baba arasına koymak ve dönüşümlü olarak bebeğe bir ebeveyn olarak adlandırmaktır. Örneğin, çocuk babasının yanındadır ve annesi ona arkadaşça bir şekilde “tavşan” der. Çocuk kesinlikle annesinin kollarına girmek isteyecek ve ona doğru yürümeye çalışacaktır. Burada küçük bir mesafe sağlamak önemlidir - birkaç adım atmak 10'dan çok daha kolaydır. Yavaş yavaş mesafe artırılabilir. Çocuk anneye ulaştığında baba onu geri arar.
Yürümeyi öğrenme sürecinde düşmeyi doğru tedavi etmek çok önemlidir. Ebeveynler bebeğe herhangi bir morluktan sonra koşarsa, bebek bunu korkunç bir şey olarak algılayacaktır. Çocuk düşmenin yaşamın ayrılmaz bir parçası olduğunu anlamalıdır. Düştü - panik yapmayın. Çocuğun ayağa kalkmasına, dizlerinin tozunu almasına ve dövüşe geri dönmesine yardım edin. Ancak bebeği ciddi yaralanmalardan koruyun. Güçlü bir düşüş, çocuğun acıdan korkmasına neden olabilir ve bebek uzun süre yürümeyi bırakacaktır.
Bebeğinizin sevdiği yerde yürümeyi öğrenin. Belki de çocuğunuz sonbahar parkında yürümeyi ve sarı yapraklar toplamayı seviyor. Su geçirmez tulum giyin - ve gidin. Orada motivasyon için çok daha hızlı yürümeyi öğrenecek. Evde çocuğunuzu en sevdiğiniz oyuncaklarla çağırabilirsiniz.
İlk aşamalarda bebeğinize özel tasmalar takarak bebeğin düşmesini önleyebilirsiniz. Ancak yürüteç kullanılması önerilmez - modern çocuk doktorları, omurga için oldukça zararlı olduklarına inanırlar.
Çocuğunuzu yürümeye teşvik edin. Yürüyüşe çıkın, bebek arabasını bırakın. Daha büyük çocukların kırıntılarına - nasıl koştuklarına ve yürüdüklerine dikkat edin. Bebeği sürekli kollarınıza almak için acele etmeyin.
Bir çocuğun etrafta dolaşmasını ilginç kılmak için ona ipte bir araba verebilirsiniz. Yuvarlayarak, kendi başına yürüdüğünü fark etmeyecek.
Yastık ve battaniyelerden dağ evleri inşa edin. Bu tür engellerin üstesinden gelmek, kırıntıların gücünü, çevikliğini ve kaslarını geliştirir.

Bu basit ipuçları ve kurallar, çocuğunuza mümkün olduğunca çabuk yürümeyi öğretmenize yardımcı olacaktır.

Tüm çocukların farklı olduğunu ve bebeğinizi komşu çocuklarla karşılaştırmanıza gerek olmadığını bilin. Birisi erken yürümeye başlar, biri geç - utanılacak bir şey yok. Çocuğunuza iyi bakın ve onu olduğu gibi sevin.

Video: bebek yürümeyi öğrenir

Birkaç basit ama etkili egzersizler ve çocukların omurgasını güçlendirmenize, kas geliştirmenize izin veren yöntemler alt ekstremiteler ve çocuğun etrafındaki dünyayı öğrenmeye olan ilgisini teşvik edin.

Bir çocuk psikoloğunun makalesinde en popüler ve yaygın olanı okuyun.

erken geliştirme yöntemleri

bir çocuğun hayatının ilk yılında kullanılabilir.

Nedir erken veya geç yaşta yürümenin özellikleri?

çok erken.Çocuğun yedi aylıkken ayağa kalkması ve birkaç hafta sonra yürümeye başlaması da olur. Doktorlar, kırılgan omurganın durumu hakkında endişelenerek böyle bir "hızlanma" konusunda ihtiyatlıdır. Ama bebeğe bakmalısın. Daha hızlı gelişirse, özellikle endişelenmemelisiniz;
erken.Çocuk 9 aya gittiyse, motor yeteneklerinin normatif terimlerden daha erken oluştuğu da kabul edilir. Ayrıca endişelenmeye değmez, ancak yalnızca ebeveynler yürüme becerisini özellikle uyarmadıysa;
geç. 16 ayda ve hatta biraz daha sonra yürümek de norm olarak kabul edilir. Bu, sağlıklı çocuklarda görülür, ancak daha sıklıkla motor becerilerdeki gecikme, erken doğum veya yüksek kilo ile ilişkilidir.

Bebek bağımsız hareket becerisine hakim olur olmaz, onun yürümesi ile yetişkinlerin yürümesi arasındaki farkı fark edebilirsiniz. Çocuk, topuktan ayağa yuvarlanamaması nedeniyle ayaklarını yan yana koyacak, adımları "bastıracak". Bu iyi.

Bebek çok ayaklıysa, parmak uçlarında yürüyorsa veya tamamen yeterli olmayan kendi hareket tarzını icat ettiyse, onu bir ortopedist ve nöroloğa göstermeniz gerekir.

Kas-iskelet ve sinir sistemlerinin durumunu değerlendirebilecek ve masaj ve masaj da dahil olmak üzere gerekli terapötik prosedürleri önerebileceklerdir. jimnastik egzersizleri, yüzme.

Çocuk 12 ayda kendi başına gitmediyse, ancak aynı zamanda nörolojik ve ortopedik hastalıklar olmadan normal bir şekilde gelişiyorsa, çok fazla endişelenmemelisiniz.

Yukarıda belirtildiği gibi, 12 ayda yürüme yeteneği ortalama bir standart göstergedir. Ancak, ebeveynlerin bilmesi gerekir Yürüme becerisinin gelişimini ne yavaşlatabilir:

aşırı şişmanlık.Çocuklar işe alıyor fazla ağırlık kötü tasarlanmış diyet, aşırı yeme ve bozulmuş metabolizma nedeniyle. Gereksiz kilogramlar omurgayı yükler, bunun sonucunda çocuğun dikey pozisyon alamaması;
mizaç. Balgamlı ve melankolik çocuklar, daha "harika" choleric ve sanguine göre biraz daha geç emekler ve yürürler. Benzer bir model, motor aktivitenin nöropsişik organizasyonun özellikleriyle bağlantısı nedeniyle ortaya çıkar;
genetik. Yürüme Gecikmesi Bir Aile Özelliği midir? Bu durumda çocuğun yürüme becerisini bir an önce geliştirmesini beklemek anlamsızdır;
iklim. Gezegenin güney bölgelerinin sakinleri, kural olarak, kuzey bölgelerinin yerlilerinden daha hızlı motor becerilerinde ustalaşır;
korkmak.Çocukların yürüyüşüne her zaman tökezleme, düşme şeklinde küçük aksilikler eşlik eder. Bazı çocuklar, geçti kötü bir deneyim ebeveyn desteği olmadan yürümekten korkmak;
stres. Bebekler psikolojik atmosferdeki herhangi bir değişikliğe duyarlıdır. Tanıdık olmayan çevre, aile skandalları, cezalar ve diğer olumsuz koşullar stresli bir duruma yol açar. Çocuk kendini güvende hisseder hissetmez gidecek;
hastalık. Soğuk algınlığı bile bebeği zayıflatır. Hatta bazı çocuklar bir süre hastalandıktan sonra beceriyi unuturlar. Ancak, birkaç hafta sonra beceriler kolayca geri döner.

Sinir sistemi ve kas-iskelet sistemi gelişimindeki patolojiler birbirinden ayrılır. Böyle bir durumda ilgili uzmanın sürekli izlenmesi, ilaç alınması ve fizik tedavi işlemlerinin yapılması gerekir.

Ebeveynler bir çocuğa kendi başına yürümeyi nasıl öğreteceklerini bilmiyorlarsa, bebeği gözlemleyen doktora başvurmalısınız. Aşağıdakilerden birini not etmenizi tavsiye etmesi muhtemeldir. Aşağıdaki popüler öğretim yöntemleri:

ayakkabılarda. Pek çok uzman, çocuklara kendi başlarına yürümeye başlamadan önce ayakkabı giymelerini tavsiye ediyor. Doğal olarak, sadece yüksek kaliteli ortopedik ayakkabılar almanız gerekir. Bu tür ayakkabılar doğal malzemelerden yapılır, bacağı sıkıca kaplar, ayağın kemerini destekleyen sert bir sırt ve kemer desteğinin varlığı ile ayırt edilir;
yalınayak. Bu yaklaşıma göre, özellikle sıcak mevsimde yürüme becerisi ortaya çıkmaya başladıysa, bir çocuğun ayakkabısını giymek için acele etmeye değmez. Sert bir yüzeyde "çıplak" topuklu ayakkabılarla yürümek, bağ-kas aparatını, eklemleri güçlendirmenize, ayağın doğru kemerini oluşturmanıza olanak tanır;
güvenli bir yüzeyde.Çocuk dengesiz hareket eder, bu nedenle hareketini kaygan yüzeylerde sınırlamanız gerekir: fayans, linolyum, parke tahtaları. Bebek hala yerde kayıyorsa, yüzeyle çekişi artıran kauçuk tabanlı çoraplar satın almanız gerekir;
özgür bölgede. Bebek yürümeyi öğrendiğinde, ebeveynler ona boşluk sağlamalıdır. Bu, büyük eşyaları genç "gezgin" yolundan uzaklaştırmanın yanı sıra dairenin diğer alanlarına erişim sağlamak anlamına gelir;
dizginlerle.Çocuğuna "tasmalı" liderlik eden ebeveynler, her türlü eleştiriye ve başkalarının yan bakışlarına maruz kalır. Bununla birlikte, bebek desteksiz yürümekten korkarsa, böyle bir cihaz yardımcı olabilir.

Popüler TV doktoru Komarovsky, ebeveynleri tarafından dizginlerin kullanılmasına karşı değil. Ancak, böyle bir cihazın ciddi bir dezavantajını gösterir. Tasarım düşmeleri önler ve çocuk düşmeyi ve kalkmayı öğrenmelidir.

Öğrenmeye başlamadan önce, çocuğun bu beceriyi öğrenmeye hazır olduğundan emin olmanız gerekir. Bebeği acele etmemelisiniz, ancak en uygun anı da kaçırmamalısınız.

Bebeğin yürümeye hazır olduğunun belirtileri: dizlerinden kalkmak, uzun süre dik durabilmek, mobilyalara veya duvarlara tutunarak hareket etmeye çalışmak.

Hazır olma belirtileri ne kadar çok gözlemlenirse, bebeğe yürümeyi öğretmek o kadar kolay olacaktır. Ve bazı alıştırmalar, daha fazla tartışılacak olan hızlandırılmış öğrenmeye katkıda bulunacaktır.

Çok şey, ebeveynlerin başında ne koyacağına bağlı olacaktır. hayat yolu. Bu nedenle, bir çocuğa yürümeyi hızlı bir şekilde öğretmeden önce, çocuğun vücudunu sonraki yükler için hazırlamak gerekir.

Çok hareket eden, etrafındaki dünya hakkında bilgi edinme konusunda aktivite ve ilgi gösteren bir bebek, sürekli yatan ve az hareket eden yaşıtlarından daha hızlı yürümeye başlayacaktır.

Çocuğun fiziksel olarak daha hazırlıklı ve güçlü büyümesi için günlük olarak yapmanız gerekir. belirli egzersizler yapın:

karın üzerinde yatıyor. Bebek karnı üzerinde dönmeye başlar başlamaz, onu bu pozisyonda yatırabilirsiniz. Bu boyun ve sırt kaslarını güçlendirecek;
darbeler. 2 aylık bir çocuk, kıyafetlerini çıkarırken veya bez değiştirirken zaten yuvarlanmaya çalışıyor. Annem bu tür “hileleri” teşvik etmelidir, çünkü bunlar uzuvların kaslarını ve servikal ve omurilik bölgesini geliştirir;
oturma pozisyonunu benimsemek. Yaklaşık 4 - 6 aylıkken çocuk oturmaya başlar ve 8 ayda tam olarak oturabilir. Oturma pozisyonundayken, onu bir oyuncak bebek veya arabaya uzanmaya davet edin.
yavaş ilerleme. Doğru nesneyi almak isteyen çocuk emeklemeye çalışır. Bunlar çok önemli egzersizlerdir, bu nedenle ebeveynler bebeği mümkün olduğunca sık dört ayak üzerinde veya bir plastunka içinde hareket etmeye teşvik etmelidir.

Güçlü kaslar, zamanında yürümenin anahtarıdır. Çocukların bacaklarının küçük efendilerini güvenle tutabilmeleri için, çocuğa dizlerini bükmesi ve bükmesi, yetişkinlerin yardımıyla zıplaması öğretilmelidir.

Küçük bir çocuğa yürümeyi nasıl öğretirim? Her şeyden önce ısrar etmenize gerek yok, aksine bebeğin gelişimini dikkatlice izlemeniz önerilir. Aşağıdaki aktiviteler yürüme becerilerini geliştirmeye yardımcı olacaktır:

Fitball egzersizleri. 6 - 9 aylık bir çocuk, büyük bir topun üzerine sırtı kendisine dönük olarak, kalçalarından destek alarak oturabilir. Küçük "binici", vestibüler aparatı eğitmek ve eylemleri koordine etmek için farklı yönlerde sallanır.
9 aylıktan itibaren çocuklar Sert bir yüzeyde durmayı öğrenin.Çocuk sternumu destekleyerek kendine döner. Sonra kalçasından kalkıp bacaklarını düzeltebilmesi için onu kaldırdılar. Bu egzersiz müzikle yapılabilir.
Ayrıca 9 aylık bebek dizlerinizden kalkmanız için cesaretlendirilmeniz gerekir. Bunu yapmak için, kanepeye daha uzağa yerleştirilmiş bir oyuncak bebek veya daktilo yardımıyla dikkatini çekmeniz gerekir. Oyuncak almaya çalışan çocuk ayağa kalkar ve yürümeye çalışır.
Başka bir soru: nasıl Çocuğa desteksiz ayakta durmayı öğretin. Uzmanlar, bebeğin güvenilir bir standda duracağı anı beklemesini ve ona en sevdiği oyuncağını vermesini tavsiye ediyor. Sonra ona başka bir teklif oyun öğesi böylece tutunduğu desteği bırakmak zorunda kalır.

Çocuk 9 aydan önce yürümeye ilgi duyuyorsa müdahale etmeyin. Genellikle fiziksel olarak daha güçlü olan çocuklar yeni başarılara hazırdır.

Çocuk hızla öğrenir ve büyür, bu nedenle sürekli olarak yeni aktiviteler bulmanız gerekir.

Uzmanlar tavsiye ediyor bazı yararlı egzersizler:

10 aydan itibaren, yürüme becerisini geliştirmek için sıradan bir bebek arabası (kızlar için) veya bir tolokar (erkekler için) kullanabilirsiniz. Bebek arabası ileri doğru iter ve çocuk onu takip eder. Ebeveynler de onu arkadan sigortalıyor;
bebek güvenle tutmayı öğrenir öğrenmez (yaşamın onuncu ayı için), çubuklarla yapılan egzersizler bağlanır. Bu cihazların uzunluğu yaklaşık 100 cm'dir, çocuk onları tutar ve ebeveyn ellerini çocukların ellerine koyar. Çubukları yeniden düzenleyerek bebek yürümeyi öğrenir;
10 ayda bebekler genellikle kendi başlarına yürümeye çalışırlar, ancak bazıları geniş alanlardan korkar. Çocuk bir çember içine fırlatılır ve daha sonra bu spor aleti, bebeği yürümeye zorlayacak şekilde hareket ettirilir;
bebek zaten yürümeyi biliyorsa (genellikle 11 ayda), ebeveynin elini tutarak, ona engellerle hareket etmeyi öğretebilirsiniz. Düşük bir yükseklikte ipi çekmeniz gerekir ve çocuk bunun üzerinden geçmelidir.

Ebeveynler, çocuklarının ruh halini izlemelidir. Çocuk rahatsızsa, kalkmayı veya yürümeyi reddediyorsa, egzersizler bir süre ertelenir.

Her şeyden önce, yürüme becerilerinin eğitimi sırasında çocuğun güvenliğine dikkat etmelisiniz. İlk ipucu - bebeği hala çok küçükse ve hareket etmeye hazır değilse ayakları üzerine koymayın. Hatırlanması gereken başka ne var?

yürüyüş için tasarlanmış özel ayakkabılar satın alın. Patik ve yumuşak sandaletlerden kaçının. Optimal ayakkabılar - hafif, sert tabanlı. Alt kısım ebeveynlere kaygan görünüyorsa zımpara kağıdı ile zımparalanabilir;
Daha önce belirtildiği gibi, yaralanma ve hasarı önlemek için kaygan yüzeylerde yürümekten kaçının. Ayrıca, bazı bebekler çok pürüzsüz bir yüzeyle karşılaştıklarında yürümeye çalışmaktan bile vazgeçerler;
deneyimsiz bir "yürüteç" engellerle karşılaşmamalıdır: basamaklar, eşikler, halılar ve diğer engeller. Sadece çocuk yürümeyi öğrendiğinde çeşitli engellerle karşılaşabilirsiniz, ancak ilk aşamada bunlardan kaçınılmalıdır;
Ayrıca bebeği keskin mobilya köşelerinden, büyük zemin saksılarından, sallanan kapılardan ve dolaplarda bulunan ev kimyasalları içeren kutulardan, kırılgan eşyalardan ve asılı masa örtülerinden korumalısınız;
bebeğin yürümeyeceği, ancak çok hızlı bir şekilde bineceği yürüteçleri kullanmayı reddetmek. Ek olarak, böyle bir cihaz çocuğu bağımsız hareket etmeye teşvik etmeyecektir.

Pediatrist Yevgeny Komarovsky de bir çocuğa dik yürümeyi öğretmede yürüteçlerin faydasız olduğuna inanıyor. Böyle bir cihaz, yalnızca çocuklarıyla iletişim kurmaya ara vermek isteyen ebeveynlere yardımcı olur.

Tehlikeler hakkında daha fazla bilgi edinin

yürüteç

ve kullanışlılar mı? küçük bir çocuğa, bir çocuk psikoloğunun bilgilendirici makalesini okuyun.

Çocukların güvenliğini göz önünde bulundurarak, diğer aşırı uçlara gitmemek gerekir - aşırı vesayet. Çocuklar bağımsız ve özgürce hareket etmelidir ve ebeveynlerin sadece çocuklara yardım etmesi ve yaralanmaları önlemesi gerekir.

Genellikle öğrenme süreci sorunsuz ilerler, ancak bazı durumlarda bu mümkündür. dikkat edilmesi gereken bazı konular:

Sabit düşüşler.Çocuk sadece yürümeyi öğreniyor - bu nedenle, vestibüler aparatın yetersizliği ve azgelişmişliği nedeniyle düşecek. Bununla birlikte, düşmeler çok sıksa, zayıf görüşten şüphelenebilir ve bir göz doktoruna danışabilirsiniz.
Yalnız yürüme korkusu. Bu genellikle aşırı hassas çocuklarda olur. Bebek yürürken veya düşerken bir şeyden korkarsa, onu azarlamamalı, onu yürümesi için mümkün olan her şekilde desteklemeli ve teşvik etmelisiniz.
Baldır kaslarının artan tonu.Çocuk parmak uçlarında yürüyorsa, bir doktora danışmalısınız. Kas hipertonisitesinden mi kaynaklanıyor? Bu durumda, uzman rahatlatıcı özel bir jimnastik ve masaj önerecektir.
Ayakların yanlış pozisyonu. Bir çocuğa sürekli ayak basarsa, ayağını “doldurursa” yürümeyi nasıl öğretirim? Bu pozisyonlar yanlıştır, bu nedenle bir ortopedi uzmanına danışmak ve düzeltici sınıflar yürütmek önemlidir.

Çocuğa yürüme öğretilmeli mi? Yukarıda eğitim hakkında yazdığımız için beklenmedik bir soru. Bununla birlikte, öğreterek, bebek optimal hızda gelişirse daha fazla eğitim demek istediğimiz anlaşılmalıdır.

Amaca yönelik eğitim, yalnızca çocuğun beceri ile geç kalması ve doktor özel egzersizler reçete etmesi durumunda gereklidir. Tüm çocukların bireysel olarak geliştiğini unutmayın!

Çocuğunuz büyüyor, gelişiyor, zaten var gücüyle emekliyor ve her ebeveyn bebeğinin ayakları üzerinde yürümeye başladığı anı bekliyor, ilk adımı atıyor. Birçok ebeveyn, bebeğinin yürümesine yardımcı olmaya çalışır ve çocuğa mümkün olduğunca çabuk kendi başına yürümeyi öğretmeye çalışır. Ne zaman hazırlanmaya başlayacağımızı bulalım. Dikkatinize sunuyoruz 10 basit ipuçları hangi umarız size yardımcı olacaktır.

Çocuklar yürümeye başladığında zaten detaylı bir yazı yazdık, okumanızı tavsiye ederiz (genel bir fikir sahibi olmak için)

1 Karın üzerinde yatmak

Bebeğiniz ilk adımlarını atmadan çok önce, sadece birkaç haftalıkken kaslarını ilerideki iş için hazırlamaya başlayabilirsiniz. Bebeğin hemen veya gün boyunca karnında günde 10 dakika geçirdiğinden emin olun. Bu hareket bebeğin boyun ve sırt kaslarını güçlendirmeye yardımcı olacaktır. ( Okuma: Bebeğinizi karnınıza nasıl düzgün bir şekilde yatırırsınız?

#2 Ters Çevirme Egzersizi

Bebek bezi değişiklikleri sırasında yuvarlanmaya hazır olun! Bebek iki ila dört aylıkken bir yandan diğer yana dönmeye başlayacak ve geri dönmeye çalışacaktır. Oyuncağı önce üzerinde tutarak ve sonra sınırına kadar yana doğru hareket ettirerek yuvarlanması için onu cesaretlendirin. Bu, bebeğin boyun, sırt, bacak ve kol kaslarını geliştirmesine, bir sonraki adıma hazırlanmasına yardımcı olacaktır: oturma yeteneği. ( Okuma: Bebek dönmeye başladığında | Bebeğe 3 - 4 ayda yuvarlanmasını öğretiyoruz: basit oyunculuk egzersizleri (+ video)).

#3 Hareketi teşvik edin

Yaklaşık 4 aylıktan itibaren bebek destek veya minderlerle oturmaya çalışır ve 6. ayda kendi başına oturabilir. Kolları nazikçe çekerek oturmasına yardım edin. Bebeğinizi farklı yönlere dönmesini, eğilmesini, oyuncakla oturmasını, ulaşamayacağı bir yerde bırakmasını, kaslarını ve koordinasyonunu güçlendirmesi için cesaretlendirin.

#4 Bir yolculuğa çıkalım

Altı ila on ay arasında bebek emeklemeyi öğrenecek ve dikkatini çeken nesne için ileriye doğru atılacaktır. Bundan yararlanın ve ona çekici gelen nesneleri hareket ettirerek daha uzağa yerleştirin. Çocuğunuzun yeni keşfedilen hareketliliğini kullanarak evinizde küçük bir tur atın. Taramanın ilk dönemi hakkında makale.

#5 Bacak Kaslarını Güçlendirmeye Yardımcı Olun

Meraklı yürümeye başlayan çocuğunuz yakında ayağa kalkacak, eğilecek. farklı nesneler, mobilya, bacağınız veya dengenizi korumak için başka bir şey gibi. Genellikle çocuklar bu görevle yedi ila on iki ayda baş ederler. Bacak kaslarını güçlendirmeye yardımcı olun, size tutunmalarına, dizlerinin üzerinde zıplamalarına izin verin. Ayrıca bebeğinize dizlerini bükmeyi öğretin, böylece yere nasıl geri döneceğini bilsin.

#6 Arkadaş olun

Çocuk güçlendiğinde ve zaten ayakta durduğunda, mobilyalara ve diğer nesnelere tutunarak evin içinde dolaşmaya başlar. Şimdi iyi zaman yeni zirvelere ulaştığında tekrar bir "geziye" çıkmak için. Çocuğa iyi yürümeyi öğretmek, ona destek olmak, elinden tutmak ve onunla yürümeyi öğretmek. Bu aynı zamanda ona kendi başına yürümesine yardımcı olacak bir bebek arabası veya kulplu bir araba gibi bir itme oyuncağı vermek için de mükemmel bir zamandır.

Çocuk destek boyunca yürümeye başladığında, ona saplı güvenli bir daktilo verin. Çocuk kolları tutarak onu takip edecek.

#7 Yürüteçleri unutun

Bebeği yürüteçlere alıştırmak gerekli ve hatta zararlı değildir. Kalçaları ve pelvisi daralttıkları için çocuğun yürüme gelişimini geciktirebilirler. Ayrıca, yürüteçler bazen tehlikelidir; bebekler içindeyken ısıtıcıya, sobaya, merdivene veya havuza yuvarlanabilir. Görünüşe göre bu tasarım anne için hayatı kolaylaştırabilir. Ama değil. Bir şeylerin yanlış olup olmadığını görmek için sürekli izlemeniz gerekir. Bebeğinizin oyunları için sabit bir masa kullanmaya çalışın.

#8 Yürümek için ilginç yerler seçin

Sonunda beklediğiniz an geldi: Çocuk duvarları, mobilyaları, elleri bırakıp kendi başına ilk adımları attı. Çoğu çocuk ilk adımlarını dokuz ila on üç aylıkken atar ve on dört ila on beş aylıkken kendinden emin bir şekilde yürür. Şimdi, yürürken yeni harika anları görmeye hazırlanın: topa nasıl tekme atıyor ya da merdivenlerden yukarı, aşağı tırmanıyor.

Üstte, üstte, bebek duruyor... İlk adımlar pek kolay değil... Dokunaklı görünüyor, ayağından ayağına sallanarak ilk adımlarını atan bebek. Yürümek, bir çocuğun hayatındaki küçük keşiflerden bir diğeridir.

#9 Karşılaştırmayın

Bütün çocuklar aynı değildir. Bazıları başarıya daha erken ulaşır, diğerleri daha sonra. Bir çocuğun belirli bir dönüm noktasına ulaşması için geçen süre, vücut ağırlığı ve hatta kişiliği gibi çeşitli nedenlere bağlı olabilir. Kolay olmasa da, çocuğunuz diğer çocukların gerisinde kalırsa sinirlenmemeye veya üzülmemeye çalışın. Tarihlerin yaklaşık olduğunu ve kesin olarak belirlenmediğini unutmayın.

#10 Doğru ayakkabıyı seç

Günün sonunda, ayağınız ilk yarıdakinden biraz daha büyük olduğunda, ilk yürüyüş ayakkabınız için alışverişe gidin. Bebeğin yeni ayakkabılar giymesine ve ayakta durmasına izin verin. Onun için geniş olduğundan emin olun, basmayın. Mağazada biraz dolaşmasına izin verin, tahriş olup olmadığını, bacaklarda kırmızı lekeler olup olmadığını kontrol edin. Lekeler varsa deneyin daha büyük boyut. Ayakkabılar kesinlikle yaşa uygun olmalı, sağlam yüksek topuklu, ayak üstü destekli elastik tabanlı ve rahat bir tokalı olmalıdır. hakkında ayrıntılar doğru seçimçocuk ayakkabıları.

Evde ayakkabısız yürüyebilirsiniz, faydalıdır, sertleşir. Bebeğin kaymasından korkuyorsanız, lastik tabanlı çorap alın. Ayrıca düz ayakları da önlerler.

Bir çocuk yürürken çok sık düşüyorsa, sürekli sadece elini tutarak yürümek istiyorsa, olası sebeplerden biri zayıf görme olabilir, bir göz doktoruna danışmanızı öneririz.

Çocuğunuzun gelişimi hakkında daha fazla ipucu için okumaya devam edin.

Bir çocuk, yürürken tüm ayağa basmıyor, ancak parmak uçlarında, birçok ebeveyn, bebeklerinin neden ayak parmaklarında yürüdüğünü anlamıyor, bu yüzden makaleye bakın - nedenleri ve ne yapmalı?

Güncellenmiş: Bir başka popüler sorun, bir çocuğun kendi başına yürümekten korkmasıdır, bu yüzden neden korktuğunu ve bu durumda ne yapılması gerektiğini okuyun - makaleye bağlantı

Sorunun videolu cevabı:

"Merhaba! Kızım 11 aylıkken yürümeye başladı, desteksiz kendi kendine birkaç adım attı, sonra hafifçe düştü ve tek başına yürümeyi reddediyor, sadece tutamağından ve parmağını zar zor tutabiliyor, mobilyalara yaslanabiliyor. vb. Bir yaşında, bir muayeneden geçtiler, her şey yolunda, nörolog ortopediste baktı, hafif valgus ayakları, bir masaj kursu aldı - değişiklik yok, koşuyoruz, tutamağı acele ediyoruz. Bir nörolog veya psikolog ile iletişime geçmekte veya çocuğa dokunmamakta fayda var, nasıl olacak, gidecek mi? Belki bu korkunun üstesinden gelmek için bazı özel psikolojik teknikler veya oyunlar vardır? Cevabınız için şimdiden teşekkür ederiz."

Tez sonucu:

Çocuğunuzu acele etmeyin.
Yürümeye karşı bir ilgi geliştirin.
Bir rol modeli bulun.
Doğru tut.
"Yürüyenlerin" reddedilmesi.
Ayakkabısız yürümek.

Önemli! Ayrıca okuyun: Çocuklar çok hızlı büyür. Birkaç ay içinde, çocuğunuz artık beşikte yatmayacak, emeklemeye başlayacak, sonra yürümeye, yeni bölgeleri keşfetmeye, önce odasında, sonra tüm evde olmayacak, bu nedenle evi çocuk için güvence altına almak çok önemlidir. . Nasıl doğru yapılır, bu makaleyi okuyun - küçük bir çocuk için bir ev nasıl güvence altına alınır

İlk bebek adımları. Bir çocuk ne zaman yürümeye başlamalı? Varvara Vladimirovna cevaplar:

Size sabır, bilgelik ve mutluluk!

Soyut:

Çocuğunuzu acele etmeyin. Tüm ortalama göstergeler koşullu bir ölçüttür. Bu nedenle bazılarının 14-15 ayda bile kendi başına yürümemesi oldukça normaldir. Ebeveynlerin ilk aşamadaki ana görevi, yeni bir beceride ustalaşmak için çocuğun olgunlaşmasını beklemektir. Acele ayak, kas, eklem oluşumunu olumsuz etkileyebilir.
Destekleyici, güvenli bir ortam yaratın: Zararlı olabilecek her şeyi kaldırın, keskin köşeleri ortadan kaldırın, kordonları gizleyin ve bebeği çok yakından izleyin.
Beden eğitimi yapın. Özel egzersizler gerekli değildir. Doğumdan itibaren tüm kas gruplarını adım adım zamanında eğitmeniz yeterlidir. Karnına yayın, dönmeyi teşvik edin. Daha sonra, çocuk yüzüstü pozisyondan kendi başına oturmalıdır. Ve elbette, emekleme büyük bir rol oynar. Ebeveynin görevi, çocuğun fiziksel aktivitesini mümkün olan her şekilde teşvik etmektir. Örneğin, onu oyuncaklarla çekmek, odanın içinde gezinmeye zorlamak. Ve çocukların çok sevdiği anne babanın dizlerinin üzerinde zıplamak, bacakları güçlendirmek için harika bir egzersizdir. (Yeni doğmuş bir bebek nasıl daha güçlü hale getirilir: Bebek gücünü ve dayanıklılığını geliştirmek için 4 temel egzersiz)
Masaj, kasları iyi geliştirir ve aynı zamanda içlerindeki gerginliği giderir. Bir uzmana başvurabilir veya kendiniz yapabilirsiniz.
Yürümeyi teşvik edin. İlginç bir oyuncağı gösterebilir ve daha sonra, örneğin sadece ayağa kalkarak alabilmeniz için masanın üzerine koyabilirsiniz. Bebek ilk adımları atmaya çalıştığında, bebek yanına gelir gelmez oyuncak mucizevi bir şekilde masadan kanepeye geçebilir. Daha sık dışarıda olmak iyidir. zaten yürüyebilen diğer çocukları izleyebileceğiniz yer. Bu durumda, bebek arabasını evde bırakmak daha iyidir. Özel "dizginleri" kullanmak uygundur. Ancak sadece çocuk zaten yürürken. Çocuğun vücudunun öne veya yana eğilmemesini sağlamak önemlidir.
Teşvik etmek. Başarı için övgü, anne ve babanın gülümsemesi en iyi ödül. Sevecen ve coşkulu kelimeleri unutmayın. Çocuk bunu ilk adımları için hak ediyor.

Bir çocuğa yürümeyi öğretirken hatırlanması gerekenler:

Çıplak ayakla yürümeye başlamak daha iyidir. Bu, ayağın doğru oluşumuna yol açar. Ve aynı anda bebeği sinirlendirir. Veya lastik tabanlı çorap giyin.
Sokak yürüyüşleri için kaliteli ve rahat, sırtı sıkı ayakkabılar satın almalı ve bacaklarınızı ovmamasına dikkat etmelisiniz.
Yürüyüşçüler tarafından cezbedilmeye gerek yok. Çocuklar genellikle bir yürüteçten sonra uzun süre parmak uçlarında yürürler. Ve yürüme becerilerini zamanında öğrenmeyi reddediyorlar.
Eğitim sırasında çocuğu koltuk altlarından tutmanıza gerek yoktur. Fırça, önkol ve hatta başlık için daha doğru.
Ve en önemlisi sabırlı olun. Çocuğunuzu standart bir çerçeveye zorlamayın. Ancak, kendisi yeni keşiflere hazır olur olmaz, her şeyde ona asistan olmanız gerekir.

Yaşamın ilk yılında çocuk, kendi ayakları üzerinde güvenle durabilmek için önemli gelişim aşamalarından geçer. Sırtından karnına ve sırtına dönmeyi öğrenir, emeklemeye çalışır, ders çalışır Dünya. Sonra oturur, desteğin yanında durur, ardından ilk belirsiz adımları atar. Her çocuk için bu süreç bireyseldir ve 11 aya kadar sürer, bu nedenle ebeveynler diğer çocuklarla eşit olmamalı, sevgili çocuğunun yolu kendi başına yürümesine izin vermemelidir.

Çocuğun ilk adımları - tüm ebeveynlerin beklediği bir olay

Yürümede ustalaşma normu 9-16 ay olarak kabul edilir ve ilk girişimler tüm aile için mutlu ve önemli bir olay haline gelir. Küçük sapmalar dikkate alınmalıdır:

Büyük ölçüde erken periyot. Bir bebeğin 7. ayda ayakları üzerinde durması nadir değildir ve kısa bir süre sonra zaten yürümeye başlar. Akrabalar ve arkadaşlar sevinir ve doktor kırılgan omurga için olası bir tehlikeye karşı uyarır. Bu durumda, sadece çocuğunuzun gelişimine bakmanız gerekir. Diğer açılardan yaşıtlarından öndeyse, endişelenmek için bir neden yoktur.
Erken periyot. Bir çocuk ilk adımlarını 9 aylıkken atıyorsa, bu becerilerde vaktinden önce ustalaşmış demektir. Yetişkinlerden gelen uyarının yokluğunda bunda yanlış bir şey yoktur.
geç dönem. 1,5 yaşında bile ilk adımlar bir çocuk için norm olarak kabul edilir. Doğduğu bebeğin ağırlığını, genel gelişimini ve patolojisini dikkate almak önemlidir. Prematüre bebekler genellikle yaşıtlarının gerisinde kalır.

Sağlıklı bir çocuk için yürümeye geç başlamak da norm olarak kabul edilebilir. Endişelenmemelisiniz, çünkü çocuğun vücudu, omurgadaki bu tür yükler için ne zaman hazır olduğunu tam olarak bilir.

Çocuğun yürümeye başladığı zaman, bebeğin bireysel özelliklerine ve yürümeyi öğrenme isteğine bağlıdır.

Çocuk 6 aylıkken başlamadıysa, ebeveynlerin hiçbiri alarmı çalmaz, ancak bir yaşına kadar şüphelerin üstesinden gelmeye başlarlar. Gelişmekte olan patolojilerin yokluğunda endişelenmenin bir anlamı yoktur. Yürüme becerisi çeşitli nedenlerle ertelenebilir:

Ağırlık. Bir çocuk yetersiz beslenme, metabolik bozukluklar veya aşırı yeme sonucu fazla kilo alabilir. Makul fiziksel egzersiz ve standart porsiyonlar sorunu çözecektir. Ağırlık, omurgaya ek stres uygular. Yüzme ve aktif emekleme, böyle güçlü bir adama ilk adımlarını atmasını öğretmek için faydalıdır.
Mizaç. Neşeli iyimser insanlar ve hareketli choleric insanlar için değişmek, endişeli melankolik insanlar ve yavaş balgamlı insanlardan daha kolaydır. 6 aylıkken oturmaya başlarlar. Yürümeyi öğrenme arzusu, duygusal ve zihinsel olarak daha gelişmiş çocukların doğasında vardır.
Genetik. Ebeveynler geç kalırsa, çocuktan Olimpiyat göstergeleri talep edilmemelidir.
Korkular. Çocuk dışarıdan destek almadan yürümekten korkarsa sorun ortaya çıkabilir. Bebeğin düşmüş ve ağır yaralanmış olması muhtemeldir. Sabırlı olmak ve öğrenmek için acele etmemek önemlidir. Çocuğu nazikçe teşvik etmek, katılım göstermek ve onu ellerinden desteklemek yeterlidir. Antrenman çabuk bitmeyecek, yürüme korkusunu yenme şansı verecek.
Sağlık. Zayıflamış bağışıklık ve dönem boyunca soğuk algınlığı Bir bebeğe yürümeyi öğretemezsiniz. Süreç başlamış olsa bile derslere devam etmemelisiniz. Çocuk hastalıktan önce bildiği her şeyi mutlaka unutacaktır, ancak edindiği beceriler kesinlikle geri dönecektir.
Nöroloji ve kas-iskelet sistemi. Entegre bir yaklaşım, sorunla başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Hastalığı doğru ve zamanında teşhis etmek, bir tedavi sürecinden geçmek ve onarıcı prosedürleri bağlamak gerekir.

Bebek kendi başına yürümekten korkuyorsa, ebeveynlerin onu kollarından desteklemesi gerekir.

Sorunu kendi başınıza tespit etmek imkansızdır, bu nedenle gecikmenin ilk belirtisinde bir uzmana başvurmanız önerilir. Bu durumda arkadaşların ve akrabaların tavsiyelerinin yardımcı olması olası değildir.

Öğrenmeye başlamadan önce çocuğun zorlu bir sürece hazır olduğundan emin olmanız gerekir. Bebeği aceleye getiremezsiniz, ancak dersler için ideal ayı kaçırmak da istenmez. Güzel nokta dizlerden kırıntıları kaldırmak, ayakları üzerinde uzun süre durabilmek, yürümeye çalışmak, mobilyaya veya duvara tutunmak olarak kabul edilir. Öğrenme için ne kadar uygun koşullar olursa, öğrenme o kadar kolay olur.

İşlem nasıl düzeltilir?

Modern teknikler, bebeğin ilgisini kısa sürede derslerde uyandırmanızı sağlar. En rahat seçenek, kırıntıların gelişim özelliklerine göre ebeveynler tarafından seçilmelidir:

Ayakkabılarda. Ortopedistler, bir çocuğun kendi başına yürümeye başlamadan önce ayakkabılarını giymelerini tavsiye eder. Kaliteli ayakkabı doğal malzeme, sert bir topuk kontrasına ve ayak kemerini destekleyen bir kemer desteğine sahiptir. Bacağın sarkmamasını sağlamak önemlidir. Daha sonra, eğitim süresi boyunca bacaklarını ovuşturursa veya rahatsızlık hissederse, çocuğun yürümekten korkmasına şaşırmamalısınız. Doğru seçilmiş ayakkabılar düztabanlığın gelişmesini de engeller.
Ortopedik ayakkabılar bebek için yürüme sürecini daha rahat hale getirecek
Yalınayak. Yaşlı nesil, bebek çıplak ayakla yürüdüğünde yöntemi tercih ediyor. Bebeğin her zaman ayakkabı giymek için zamanı olacak ve kırda çimlerde çıplak topuklu yürümek bağları, kasları ve eklemleri güçlendirecektir. Ayrıca ayağın doğru oluşma olasılığı çok daha yüksektir.
Yüzey. Küçüğün ilk adımlarına belirsizlik, denge kaybı ve düşmeler eşlik eder. Güvenli bir yüzey seçerek sayılarını azaltabilirsiniz. Kaygan zeminler, sınıflar için kesinlikle uygun değildir: fayans, muşamba, parke. Bebek yürümekten korkuyorsa, pürüzsüz bir yüzeyle “tanımış”sa, onun için lastik tabanlı çoraplar giyebilirsiniz.
Uzay boyutu. Büyük eşyaları kaldırarak "öncü" için alanı genişletmek ve daireyi keşfederken çocuğun bir odayla sınırlı olmadığı gerçeğine hazırlıklı olmak gerekir. Bebekte merak ve yeni bölgeleri fethetme arzusu geliştirmek için eğlence ve eğlence için köşeler düzenlenmesi tavsiye edilir.
Yapay dizginler. Çocuk bağımsız olarak yürümeye başladıysa, ancak bunu kendinden emin bir şekilde yapmıyorsa, sözde "tasma" için herhangi bir kontrendikasyon yoktur. Bazen, ebeveynler yan ve şaşkın bakışlardan korkmuyorsa, bu tür bir destek vazgeçilmezdir.

Dr. Komarovsky, dizginlerin kullanılmasının istenmemesinin tek bir nedenini dile getirdi. Tasarımları çocuğu düşmelerden korur ve düşüp kalkabilmek önemli bir beceridir.

Uyarıcı egzersizler

Bebek dizlerinden kalkmaya çalıştığında ve bacaklarının üzerinde durduğunda dersler başlayabilir. Çalışma kararı her zaman çocukta kalır, burunlarını arkadaşlarına ovmak ve akrabalarına bir şeyler kanıtlamak isteyen ebeveynlerde değil. Her bebek kendi yolunda bireyseldir ve annenin onu olduğu gibi kabul etmesi gerekir. Yararlı egzersizler, küçük olanı biraz ileri itmeye yardımcı olacaktır.

Erken yaş için

Fitball dersleri 6-9 aylık çocuklar için uygundur. Bebeği topun üzerine oturtmak, yüzünü sizden uzağa çevirmek ve kalçalarından tutmak gerekir. Denge ve koordinasyonun gelişmesi için bebeği farklı yönlerde sallamak gerekir.
9 aydan itibaren çocuğa ayakta durmayı öğretmek önemlidir. Bebeğin bacakları tarafından itileceği yüzey sağlam olmalıdır. Fıstık, göğüs bölgesinde tutularak kendisine döndürülmelidir. Sonra onu biraz yukarı kaldırın, böylece kendi başına kalçalarından yükselir ve bacaklarını düzeltir. Öğrenmeyi eğlenceli hale getirmek için müziği açabilirsiniz. Bebek kendisinden neyin gerekli olduğunu anlamıyorsa, egzersize daha sonra geri dönmek daha iyidir.
9 aydan itibaren dizlerden kaldırma uyarılır, eğer bebek kendi kendine yükselebiliyorsa, desteği tutun. Çocuğun dikkatini oyuncak çeker, ardından bir sandalyeye veya kanepeye "kaçar" ve "oturur". Çocuk onu takip etmeli, kalkmalı ve oyuncağı almalı.

Herhangi bir egzersiz ve aktivite çocuk için eğlenceli ve ilgi çekici olmalıdır.

10 aylıktan itibaren, çocuğun cinsiyeti ne olursa olsun, oyuncak bebek arabası faydalı bir satın alma olacaktır. Bebek arabasına binmek, bir yürümeye başlayan çocuk destekle yürüyebildiğinde faydalı bir beceridir. Bebek arabası yavaşça öne doğru yuvarlanacak ve küçük olan onu takip edecektir. Yedeklenmesi gerekiyor.
Bebek güvenle ayağa kalktığında, egzersizi çubuklarla bağlayabilirsiniz. Çubukların uzunluğu yaklaşık bir metredir, bebek onları tutar ve bir yetişkinin elleri bir çocuğun kollarında uzanır. Çubukları öne doğru yeniden düzenleyen bebek, yavaş yürümeyi öğrenir.
Alanı görsel olarak sınırlandırırsanız, yürümekten korkan bir çocuğa öğretebilirsiniz. Egzersiz, bebek 10 aylıkken komplekse dahil edilir ve güvenle durur. Bebek çemberin içine fırlatılır ve kenarları hareket ettirilerek farklı yönlerde yürümeye teşvik edilir.
Çocuk bir yetişkini elinden tutarak iyi yürüyorsa, hareketi engellerle düzenlemenin zamanı gelmiştir. Bebek için rahat bir seviyede nesneler veya mobilyalar arasında bir ip çekilir. Bir yetişkinin yardımıyla onu geçmelidir.

Egzersiz yaparken, çocuğun ruh halini izlemeniz gerekir. Rahatsızlık fark edilirse veya bebek görevi tamamlamayı reddederse, dersin ertelenmesi önerilir.

Tekerlekli sandalye, bebeğinizin ilk adımlarını kendi başına atmasına yardımcı olacaktır. Ve ebeveynlerin çocuğu tehlikeli semptomların arkasından desteklemesi gerekiyor

Öğrenme sürecinde problemsiz yapmamak. Ebeveynler aşağıdaki durumlarda bir uzmana başvurmalıdır:

çocuk desteksiz adım atamaz;
bebek ayak parmakları üzerinde yürür (çocuk neden ayak parmaklarında yürür?), tüm ayağa yaslanmaz.

Olası sapmaları dışlamak için bir doktor konsültasyonu gereksiz olmayacaktır. Ünlü çocuk doktoru Komarovsky, çoğu durumda patoloji olmadığını iddia ediyor. Katılımı olan bir video, ebeveyn şüphelerini gidermeye yardımcı olacaktır.