چربی سوزهای فعال بهترین و موثرترین چربی سوز

متخصص تغذیه ورزشی و مربی بدنسازی | بیشتر >>

فارغ التحصیل: ایالت بلاروس دانشگاه علوم تربیتیبه نام M. Tank. تخصص: کار اجتماعی، آموزش و پرورش. دوره های تناسب اندام و بدنسازی در دانشگاه دولتی تربیت بدنی بلاروس، در وزارت بهداشت فرهنگ بدنی. CCM در کشتی بازو، دسته اول بزرگسالان در مبارزات تن به تن. برنده جام جمهوری بلاروس در مبارزات تن به تن. برنده جایزه دینامیاد جمهوری خواهان در نبرد تن به تن.

قراردادن در : 3 ()
تاریخ: 2015-02-21 بازدیدها: 56 199 مقطع تحصیلی: 4.5 در این مقاله 10 چربی سوز برتر بر اساس تجربه ورزشی و مربیگری خود را به شما ارائه می کنم. این فهرست آماده سازی های پیچیده ای را پوشش می دهد که اثرات لیپوتروپیک و ترموژنیک دارند. من می خواهم تأکید کنم که این رتبه بندی ذهنی است، زیرا هر ارگانیسم منحصر به فرد است و همان محصول می تواند تأثیرات کاملاً متفاوتی بر افرادی که می خواهند وزن کم کنند داشته باشد. مکان محصول در رتبه بندی با موارد زیر تعیین می شود:

بهره وری،
ایمنی برنامه،
قیمت.

توجه! من با تولید کنندگان تغذیه ورزشی کار نمی کنم، این مقاله تبلیغاتی نیست. هدف از مواد ساختن است انتخاب صحیحاز فراوانی داروها برای کاهش وزن و در عین حال در پول خود صرفه جویی کنید.

لیپو 6 مشکی

سازنده:
چربی سوز Lipo 6 Black از Nutrex رتبه ما را باز می کند. عملکرد آن توسط مطالعات مختلف تایید شده است. ترکیبات این محصول به دلیل ترکیبات بهبود یافته در مقایسه با پیشینیان این سری، قادر به سوزاندن چربی بدن با موفقیت کامل است. به دلیل فرم منحصربفرد انتشار در کپسول های ژل، این محصول دارای اثر طولانی مدت بوده و بدون تحریک دستگاه گوارش به راحتی جذب بدن می شود. طرفداران:راندمان بالا، سرعت و شکل آسان جذب. رهبر فروش در بسیاری از کشورها است. منهای:قیمت بالاتر از مدل های قبلی این سری Lipo-6.

Hydroxycut Hardcore Elite

سازنده: MuscleTech
شخصاً، اولین رژیم غذایی کم کربوهیدرات من قبل از مسابقه شامل این چربی سوز بود، که همتراز با مورد علاقه مندرج در لیست ما، با چربی زیر جلدی مبارزه می کند، گرمازایی را افزایش می دهد و به شما قدرت تمرین می دهد. من از لیپو 6 بلک بیشتر خوشم اومد. این دارو سطح نوراپی نفرین را کاملاً افزایش می دهد، که نمی تواند بر عملکرد و کاهش وزن تأثیر بگذارد. طرفداران:قیمت گرانتر از چربی سوزهای معروف، اثر عالی، کیفیت ثابت شده از یک برند معروف نیست. معایب:شما باید به شدت از دستورالعمل ها پیروی کنید، زیرا دارو بسیار جدی است. عدم تحمل فردی ممکن است.

بریدگی حیوانات

سازنده: یونیورسال نوتریشن
من این محصول را "جهنمی"، اما موثر می نامم. خط حیوانات همیشه به دلیل بسته بندی وحشیانه و وعده های عمل موثر مشهور بوده است. بله، این است، دارو واقعا کار می کند. اما از مشتریانشان سالن ورزشمن شکایات بیشتری در مورد تظاهرات ناراحتی هنگام مصرف Animal Cuts می شنوم. به نوبه خود، مصرف این مجموعه، ناراحتی زیادی متوجه نشدم. طرفداران:کارآمد، بخش ها به راحتی برای مصرف بسته بندی می شوند. معایب:وقتی که نه پذیرش صحیحخطر بالای تجربه ناراحتی اثرات جانبی، قیمت بالاتر از حد متوسط است.

درن

سازنده: MHP
یک شرکت تغذیه ورزشی نسبتاً مشهور، چربی سوز Dren را منتشر کرده است. من تجربه استفاده از آن را دارم. برای من شخصاً ، ترکیب نسبتاً ساده این دارو هیچ چیز خارق العاده ای در مبارزه با چربی بدن انجام نداد. اما این نظر در مورد سفت ترین رژیم غذایی شکل نگرفت. اما با این حال، من این دارو را در رتبه 4 در رتبه بندی خود قرار می دهم. طرفداران:برای دستیابی به نتایج عالی، یک محصول با کیفیت، یک رژیم غذایی ثابت و رژیم تمرینی مورد نیاز است. معایب:اثر حرارتی ضعیف نسبت به رقبا، قیمت بالا.

آموزش تناسب اندام شخصی از نویسنده این مقاله:

تهیه برنامه های آموزشی و تغذیه آنلاین،
کاهش وزن و تنظیم
کیت توده عضلانی,
ورزش درمانی برای بیماری های مختلف (از جمله کمر)،
توانبخشی پس از آسیب،

امروز ما در مورد این صحبت خواهیم کرد که قوی ترین چربی سوز چگونه باید باشد و آیا می توانید محصولات برجسته ای را در این دسته پیدا کنید. دنیای مدرنتصور تناسب اندام و بدنسازی بدون طیف وسیعی از تغذیه ورزشی غیرممکن است. از لحاظ تاریخی، جایگاه قابل توجهی در آن توسط نمایندگی مجتمع های چربی سوزی اشغال شده است که امروزه در بین هزاران ورزشکار در سراسر جهان محبوبیت باورنکردنی به دست آورده اند.

و این اصلاً اینطور نیست، زیرا این نوع تغذیه ورزشی بارها اثربخشی خود را ثابت کرده است. اما اثر عالی و عملکرد عظیم همه مزایایی نیست که قدرتمندترین چربی سوزهای نسل جدید می توانند به آن ببالند. با این حال، بر کسی پوشیده نیست که قفسه‌های فروشگاه‌های تغذیه ورزشی به سادگی مملو از چربی‌سوزهای سطح بالا هستند که در تلاشی ناامیدکننده برای دستیابی به کف دست در بین خود هستند. و اگر سوالی در مورد بهترین چربی سوز تا به امروز دارید، به جای درستی آمده اید، زیرا در این مقاله رتبه بندی بهترین چربی سوزها را در نظر خواهیم گرفت. اگر از مجموعه عظیمی از نام‌های معروف در یک مکان خجالت نمی‌کشید، اگر از سوزاندن چند پوند اضافی نمی‌ترسی، اگر بدن شما آماده دریافت انرژی باورنکردنی است که نقاط قوت شما را منفجر می‌کند، پس ادامه دهید. !

بهترین چربی سوز چیست؟ افدرا، شمعدانی یا شاید چیز دیگری؟

همانطور که در بالا گفتیم، امروزه تعداد زیادی ابزار و مجتمع های مختلف برای سوزاندن چربی وجود دارد. با این حال، بر کسی پوشیده نیست که چربی سوزها یک محصول فوق العاده منحصر به فرد هستند، زیرا عملکرد آنها ممکن است برای یک نفر عالی باشد، اما برای شخص دیگری اصلا کارساز نباشد.

اما هنوز اکثر این مجتمع ها برای همه مناسب هستند. و این به دلیل این واقعیت امکان پذیر شد که آنها شامل اجزایی مانند افدرا و شمعدانی بودند. و دیگر نقش یک چربی سوز کاملا ساده را بازی نمی کنند، بلکه به راحتی به عنوان جایگزینی برای انواع محرک ها عمل می کنند. این داروها هستند که امروزه بسیار محبوب هستند. بنابراین بیایید دریابیم که قوی ترین چربی سوز امروز چیست؟

بنابراین، افدریناین روزها چربی سوزها در دنیای بدنسازی بسیار محبوب هستند. همه اینها به این دلیل امکان پذیر شد که چنین آماده سازی ها علاوه بر عصاره افدرا، حاوی کافئین و آسپرین نیز هستند. چنین "ارکستری" از اجزاء، یک چربی سوز معمولی را به یک سوخت واقعاً هسته ای تبدیل می کند که حتی یک گرم چربی اضافی را زنده نمی گذارد. علاوه بر این، افدرا همراه با کافئین، بر اساس مطالعات متعدد، روند چربی سوزی را دو تا سه برابر تسریع می کند. صحبت در مورد افزایش باورنکردنی انرژی، بهبود قابل توجه خلق و خو و سهمی از سرخوشی ناشی از مصرف این نوع چربی سوزها ارزش ندارد. اما شایان ذکر است که چربی سوزهای افدرین در مدت زمان بسیار کوتاهی به شما کمک می کند بدون از دست دادن توده عضلانی و بدون تأثیر منفی بر سلامت کل بدن از شر پوندهای اضافی خلاص شوید.

دومین کمپلکس چربی سوزی که به همان اندازه محبوب است، بر پایه مولفه ای بنام است شمعدانی. بله، بله، به نفع چربی سوزهای شمعدانی است که بسیاری از ورزشکاران حرفه ای انتخاب خود را انجام می دهند. رمز موفقیت این محصولات چیست؟ و همه چیز بسیار ساده است: شمعدانی یک محرک قوی است که به راحتی می تواند در شرایط مساوی با افدرین فوق الذکر رقابت کند. علاوه بر این، مجتمع های شمعدانی سیستم عصبی مرکزی بدن را کاملا تحریک می کنند، تمرکز کلی، خلق و خو را افزایش می دهند و سرعت دیوانه کننده ای را به متابولیسم شما می افزایند. شما می توانید تصور کنید چه اتفاقی می افتد زمانی که هم عصاره افدرا و هم عصاره شمعدانی در یک آماده سازی همزیستی ایجاد کنند. این فقط یک سوخت انرژی وصف ناپذیر خواهد بود که به هر یک از چربی سوزهای برتر، حتی با جالب ترین ترکیب، شانس می دهد. اینها قوی ترین چربی سوزهایی هستند که می توانید پیدا کنید!

به هر حال، در مورد ترکیبات. ما نمی توانیم یکی دیگر از مؤلفه های فوق العاده مهم را نادیده بگیریم هیژنامین. این یک ماده عالی است که به طور سنتی در آن استفاده می شود طب سنتی. با این حال، پس از مطالعه دقیق آن، دانشمندان به این نتیجه رسیدند که استفاده از هیژنامین در فرآیندهای چربی سوزی مناسب است، زیرا نورکوکلورین (مترادف هیژنامین) در طیف اصلی اعمال خود به طرز باورنکردنی شبیه به شمعدانی تنگ تر است. این سیستم عصبی مرکزی را کاملا تحریک می کند، منبع عالی شارژ انرژی با کیفیت بالا است، به طور قابل توجهی کارایی بدن را افزایش می دهد، خلق و خو و تمرکز را بهبود می بخشد. علاوه بر این، هیژنامین دارای اثرات گشادکننده عروق، گشادکننده برونش و قلب است و همچنین برای کاهش ویسکوزیته خون عمل می کند. همه این شایستگی ها او را در حد افدرین و شمعدانی قرار می دهد که نمی تواند همه دوستداران تغذیه ورزشی را خوشحال کند.

علاوه بر اجزایی که قبلاً ذکر شد، بیشتر چربی سوزهای سطح بالا شامل اجزای زیر هستند:

کافئین؛
گارسینیا کامبوجیا;
هوردنین
تیرامین؛
یوهیمبین
تیروزین؛
گلیسیرین و دیگران

همه این اجزا کاملاً با یکدیگر هماهنگ هستند و یک ماتریس فوق العاده مؤثر در مبارزه با کیلوگرم های اضافی و بسیار آزاردهنده تشکیل می دهند.

بهترین چربی سوز - رتبه بندی!

خوب، کمی از تئوری خسته کننده خسته شده اید؟ سپس به جالب ترین آنها می رویم - بهترین چربی سوزهای آمریکایی در ردیف بعدی قرار دارند. تقریباً همه آنها امروزه در رده TOP قرار می گیرند و از اعتبار و محبوبیت باورنکردنی در بین ورزشکاران بالاترین سطح برخوردار هستند.

بیایید بلافاصله بگوییم که می توانید خریداری کنید - هر مکملی از رتبه بندی (و نه تنها) برای خرید فوری در فروشگاه آنلاین در دسترس شما است. و حالا بنشینید، تا چیزی را از دست ندهید، زیرا فوق العاده جالب خواهد بود. آماده؟ خب پس بریم!

اینجاست - یک نماینده عالی از چربی سوزها، که به راحتی تمرینات شما را چیزی بین هاردکور و تهاجمی ارائه می دهد. این محصول کاملا با اشتهای بیش از حد مبارزه می کند، فرآیند متابولیک، غده تیروئید را تحریک می کند، سوزاندن شدید تمام چربی های اضافی را فراهم می کند.

ترکیب Black Vipers:

کاکتوس؛
تئوبرومین؛
کافئین + چای سیاه + قهوه سبز؛
پرتقال تلخ؛
کولئوس
گوگولسترون ها؛
راوولفیا و دیگران.

یک ترکیب عالی که در نبرد با حجم اضافی در طرفین به دستیار قابل اعتماد شما تبدیل می شود.

اگر می خواهید نظراتی در مورد Black Vipers بدانید، به اینجا خوش آمدید.

گل سرسبد شرکت معروف Cloma Pharma. محصولی منحصر به فرد که به طور خاص برای مبارزه ساخته شده است چربی اضافی. جالب ترین محصولی که به لطف ترکیب بمب افکن کافئین و افدرین صد در صد نتیجه می دهد.

ترکیب این دارو از اجزای زیر تشکیل شده است:

افدرین + کافئین؛
سینفرین + یوهیمبین؛
چای سبز + آجیل کولا + گوارانا؛
جینسینگ;
زنجبیل؛
زخم مثانه؛
گارسینیا کامبوجیا

فقط یک ترکیب باورنکردنی که با خیال راحت می توان آن را یک رهبر در تولید انرژی سنگین نامید. هر یک از اجزای دارو بی‌رحمانه پوند اضافی شما خواهد بود و تنها توده عضلانی با کیفیت بالا را پشت سر می‌گذارد.

این چربی سوز حاوی قوی ترین فرمول برای سوزاندن سریع است و در عین حال انرژی با کیفیتی را برای شما فراهم می کند. شایان ذکر است که این دارو حاوی محرک های خشن نیست که ممکن است به مذاق بسیاری خوش نیاید. این به او اجازه می دهد تا با تمام سیستم های بدن بدون هیچ گونه کار بسیار آرامی کار کند تاثیر منفیروی توده عضلانی
اجزای اصلی ASL Yellow Demons عبارتند از:
کاکتوس؛

کافئین؛

چای سیاه؛

عصاره قهوه سبز؛

کتون تمشک؛

اوودیامین؛

یوهیمبین و دیگران

می توانید مطمئن باشید که Labs Yellow Demons یک چیز واقعاً کارآمد است که فقط باعث می شود که تأثیر نرم آن را احساس کنید، کاملاً برای هر هدفی مناسب است.

اگر مایل به مشاهده نقد و بررسی این محصول هستید، لطفا لینک زیر را دنبال کنید:

فوق العاده تهاجمی و چربی سوز موثربا 29 ماده این محصول عملکرد همه جانبه ای را ارائه می دهد: سرکوب کننده اشتها، تقویت کننده انرژی، تقویت کننده لیپولیز، تقویت کننده خلق و خو، تقویت کننده ترموژنز و حتی تقویت کننده تستوسترون برای حفظ سلامت عضلات شما. به طور کلی، خودتان ببینید که در ترکیب آن چیست:
کافئین؛

Mucuna;

فنیل اتیلامین؛

AMP سیترات؛

DMAE

هیژنامین؛

دنبرومیم؛

اکتوپامین؛

هودیا;

تیرونین و دیگران.

ما سعی خواهیم کرد تا حد امکان اطلاعات مفید و منحصربفردی را در اختیار شما قرار دهیم که در خور توجه شماست.

اگر این رتبه بندی برای شما جالب و مفید بود، پیشنهاد می کنیم مقالات مشابه را مطالعه کنید:

در اینجا ما بهترین ها را جمع آوری کرده ایم. فقط کارآمدترین و نخبه ترین محصولات!

برخی از شما ممکن است به بهترین چربی سوزها برای کاهش وزن برای زنان علاقه مند باشید. در اینجا محصولاتی با ترکیباتی که برای بدن زن ایده آل هستند جمع آوری شده است.

خوب، و، البته، فراموش نکنید که ما نظرات واقعی در مورد چربی سوزها داریم!

جایزه! چربی سوزهای TOP منحصر به فرد - فوق العاده کمیاب و قدرتمند!
اگر رتبه بندی چربی سوزهای سطح بالای ما تحت تأثیر قرار نگرفتید، می خواهیم یک هدیه کوچک در قالب یک جایزه به شما بدهیم. امتیاز این خواهد بود که ما در مورد دو چربی سوز فوق العاده قدرتمند در سطح بالا به شما خواهیم گفت - فاسد مایع Clen و فاسد Clenbutedrol. برو
ما واقعا امیدواریم که این مقاله به شما کمک زیادی برای درک چنین دنیای گیج کننده ای از مجتمع های چربی سوزی کرده باشد و نه تنها مزایای اطلاعاتی، بلکه کاربردی نیز به همراه داشته باشد. ما آرزو می کنیم که قوی ترین چربی سوز خود را پیدا کنید. موفق باشید و متابولیسم عالی!

بحث: 18 نظر

مسدود کننده های چربی و کربوهیدرات را جداگانه امتحان کردم، خوب کار می کنند، اما در کل آبنما نیستند. در نتیجه، من روی ترموژنریک + - چند اثر دیگر مستقر شدم. من مصرف کمپلکس هایی با شمعدانی و افدرا را توصیه نمی کنم، آنها بسیار قدرتمند هستند، اما به طور جداگانه یا به طور کلی آنهایی که پایه آنها کافئین / سینفرین / یوهیمبین + عصاره ها و سایر مواد افزودنی است عالی هستند. خوب، حدود 200 تا 300 گرم چربی کمتری می سوزانید، اما این احساس بسیار بهتر و آسیب کمتری به سیستم عصبی خواهد زد. اگرچه در ورزشگاه من، افراد بزرگ 100 کیلوگرمی و بالاتر فقط برای شمعدانی و افدرا هستند، در حال حاضر الزامات زیادی برای انجام اقدامات جدی وجود دارد.

وقتی وزنم کم شد الکارنیتین را توصیه کردند، گفتند تاثیر فوق العاده ای خواهد داشت. در نتیجه ناامید شدم، مثل جهنم عرق ریختم، در اوج ممکن تمرین کردم و زمانی که به 17 نیاز داشتم فقط 5 کیلوگرم وزن کم کردم! امسال از سال جدید شروع به شخم زدن کردم تا وقت بیشتری داشته باشم، آخر فروردین تمومش کردم. من 14.5 کیلوگرم از دست دادم، برای از بین بردن کامل پهلوها، چربی در پشت کافی بود. این اثری است که لیپودرن داد. فقط من یک نسخه با شیشه سیاه در فروشگاه شما خریدم. من از مشاور خواستم که قوی ترین چربی سوز را انتخاب کند، پیشنهاد هاردکور. هیچ عارضه ای نداشت، هرچند در جلسه تمرین دوم (روز سوم پذیرش) استفراغ کردم و لرزیدم. یا مسموم شده بود یا اعتیاد آور بود. سال آینده یک هاردکور اثبات شده را نیز خواهم خرید!

من یک فرد مدرسه قدیمی هستم و همیشه با ECA خشک می کردم تا زمانی که آن را ممنوع کردند. من افدرا را امتحان کردم - برخی از همتایان گیاهی موجود در این دسته بسیار خوب هستند. ابتدا شمعدانی را دوست داشتم، اما وقتی فهمیدم الان تماماً مصنوعی است، از خرید آن منصرف شدم.

من روی توده گراز نمی زنم ، بنابراین هر بهار خودم را 5-7 کیلوگرم خشک می کنم. من گزینه هایی با افدرا، قهوه، چای و سایر محرک های نور را انتخاب می کنم. اگر شمعدانی و افدرا، فقط به طور جداگانه.

نویسنده را به خاطر اطلاعات موجود تحسین می کنم، همه چیز حتی برای کسی که نمی فهمد روشن است. اما من شما را به خاطر لیست مکمل ها سرزنش می کنم)) چربی سوزهای زنانه کجا هستند؟ البته من با استفاده از لینک روی کتیبه manysy به کاتالوگ شما رفتم و نسخه زنانه آن را پیدا کردم و سفارش دادم اما اینها مراحل غیرضروری هستند ... چرا در رتبه بندی نیستند؟ اگر مقاله جالب نبود، از جای دیگری خرید می کردم. مکمل های زنانه را اضافه کنید! دختران نیز خشک می شوند، اگر آن.

IMHO در Black Spider بهترین ترکیب. شمعدانی و افدرا، یوهیمبین و سینفرین، انواع گیاهان اضافی. همچنین، قیمت تقریبا بهترین است. نه، شما می توانید روی کارنتین خشک کنید، اما این خشک شدن چقدر طول می کشد؟ سال؟
یک چیز را می گویم - هرگز با 2 کپسول شروع نکنید  تصمیم گرفتم یک فریر درست کنم و بلافاصله 2 تا را قبل از تمرین انداختم، در نتیجه تمرینی وجود نداشت و سنبل الطیب خوردم. قلب پرواز کرد، نوعی لرزش ظاهر شد، خوب است که شنبه بود و من مجبور نبودم سر کار بروم. من دو قطعه را فقط بعد از 3 هفته که بدن به آن عادت کرد مسلط شدم.

واضح است که هیچ کس نمی تواند با کلوما، هایتک و نوآوران در چربی سوزی مقایسه شود، اما من توصیه می کنم ریش مخملی Tobish Iron Addicts را به رتبه بندی اضافه کنید. ممکن است بهترین چربی سوز نباشد، اما به راحتی وارد 3 مورد برتر می شود. به هر چربی سوز برتر آمریکایی نگاه کنید، در رتبه های پنجم و دهم اعتیاد برای همه وجود خواهد داشت و نه در آخرین مکان ها.

من هنوز مشعل های قوی را امتحان نکرده ام، اما مشعل های گیاهی طبیعی به خوبی کار می کنند. این شمعدانی احتمالا فقط برای جوک های باحال مورد نیاز است، من عموماً در مورد افدرین سکوت می کنم ... اما یک مجموعه خوب با کافئین، چای سبزعصاره فلفل و مواد مختلف گیاهی نیز به خوبی کمک می کند. و یوهیمبین برای زنان نیز غیرممکن است، من در مورد اجزای دیگر اطلاعی ندارم، اما گمان می کنم که مواردی نیز وجود دارند که مناسب نیستند.

من مقاله را خواندم و تقریبا گریه کردم، این یک شوخی است. من به برخی از اجزاء حساسیت دارم زیرا بیشتر چربی سوزهایی که امتحان کرده ام مناسب نیستند. من همچنین موارد ذکر شده در لیست را امتحان کردم - کار نکرد. زمانی که می خواستم انتخاب کنم 1 خدمت از آشنایان و دوستان گرفتم. در نتیجه، باید ال کارنیتین را جداگانه بخرید، چای سبزدر قرص، کافئین در داروخانه. امیدوارم روزی آنها چربی سوزهای دیگری پیدا کنند و ترکیبات را تغییر دهند.

مقاله بسیار عالی است، بلافاصله مشخص می شود که کپی پیست نبوده و توسط یک فرد آگاه نوشته شده است. من با انتخاب مواد افزودنی موافق نیستم. رتبه بندی عجیب بهترین چربی سوزهایی که حاوی Lipo-6 نیستند. شاید شرایط انتخاب خاصی وجود داشته باشد، اما از آنچه من امتحان کردم لیپو قدرتمندترین و موثرترین است.

به مدت 8 سال، من به محل آزمایش چربی سوزها تبدیل شده ام، بسیاری دیگر حتی آنها را رها نمی کنند. من یک مشکل هورمونی دارم سالی 2 بار باید خودم را خشک کنم وگرنه. آنهایی که در رتبه بندی نشان دادید خیلی قوی هستند، اغلب به شما لرز می دهند و به نظر می رسد این احساس با دمای 38 به سالن آمده است. من در موارد شل توقف کردم، جایی که می توانید هر دوزی را که دوست دارید انتخاب کنید، و نه چقدر در کپسول پر کردند. تا حد زیادی آزمایشگاه های مورد علاقه من Centurion.

چرا سینفرین در لیست نیست؟ من به 10 چربی سوز برتر در وب سایت های مختلف نگاه کردم و از هر 10 4 مورد سینفرین دارند. آیا با کافئین خوب کار می کند یا من چیزی را اشتباه متوجه شده ام؟

اگر به APS اعتماد دارید. برند جهانی با شهرت جهانی. پس از مزومورف، هیچ کس کیفیت را مناقشه نخواهد کرد. من فقط فنادرین سفارش دادم و تا یک یا دو هفته بعد نمی توانم نظر بدهم، اما اگر واقعاً به عنوان چربی سوز و قبل از تمرین با هم کار کند، 100٪ قوی ترین چربی سوز در جهان است. و اگر قیمت را بر دو تقسیم کنید، معلوم می شود که ارزان ترین است.

لطفا راهنمایی کنید آیا این چربی سوزها برای دختر خانم ها مناسب هستند؟ و بعد میخوام Black Mamba بخرم ولی میترسم جا بیفته؟

هاها! شما بهترین چربی سوزها را در لیست قرار دادید، خنده دار است. من هر سه را امتحان کردم و نمی توانم تصمیم بگیرم که کدام یک بهتر است، هر کدام در نوع خود باحال هستند. اما وقتی مکمل های مورد علاقه ام را در رتبه بندی دیدم خیلی خوب است

و یک چیز را روشن کنید ، اکنون همه جا می نویسند "آنالوگ افدرا" ، اما نام مواد متفاوت است. یا نوعی ساختمان سه طبقه با اعداد و یا نام برخی از گیاهان و گیاهان. کدام گزینه بهترو آیا همه آنها طبیعی هستند یا فقط آخرین؟ کدام یک از آنها قدرتمندترین هستند؟

من نمی دانم شما آن را چگونه می گیرید. من سوسیس از کافئین و چای سبز از داروخانه می گیرم، طوری که حتی بعد از تمرین هم دستانم ترسو هستند. و اگر 3-4 محرک قوی تر اضافه کنید ... ... تا اینجا فقط به رژیم غذایی و تمرین محدود شده ام.

با تشکر، هر آنچه شما نیاز دارید. تو یه سایت دیگه اون یارو مطلبی نوشت که قوی ترین چربی سوز ال کارنیتینهههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه)با دیدنش فوری بستم. سپس آن را تا آخر خواندم، اما هنوز نتوانستم انتخاب کنم، در ترکیب بندی ها چشمانم گرد شده و نمی خواهم اشتباه محاسبه کنم. ارزان ترین قیمت برای افزودنی های آمریکایی نیست، اما بهتر است حتی ما را به یاد نیاورید.

چربی سوزی نه تنها برای افرادی که به ندرت به باشگاه‌ها مراجعه می‌کنند، بلکه برای کسانی که از آن بیرون نمی‌روند نیز یک مشکل است.

برای هر فردی که به تناسب اندام یا بدنسازی مشغول است، موضوع چربی سوزی نیز بسیار مهم است. کاهش سطح چربی بدن منجر به برجسته تر شدن ماهیچه ها می شود که بدن را زیباتر و زیباتر می کند.

بر اساس تقاضا، بسیاری از تولید کنندگان محصولات ویژه چربی سوز را در مجموعه خود گنجانده اند که تبلیغات انبوه آنها وعده می دهد که تقریباً بدون هیچ تلاشی معجزه می کند. در نظر بگیرید که چربی سوز چیست، چیست، کدام بهتر است و چگونه انتخاب کنید.

چربی سوز چیست

اینها مکمل های غذایی ویژه ای هستند که هدف اصلی آنها فعال کردن سوزاندن چربی بدن و در نتیجه کاهش وزن بدن است.

اغلب این مکمل ها به شکل پودر یا کپسول ارائه می شوند.

انواع

غذاهای چربی سوز هستند انواع مختلف. هدف اصلی آنها یکی است، اما روش های رسیدن به هدف متفاوت است. برای انتخاب داروی مناسب، باید دریابید که هر یک از گونه ها چه چیزی را نشان می دهد.

مسدود کننده ها

هدف آنها مسدود کردن چربی های جذب شده توسط بدن است. بدین ترتیب سوزاندن و استفاده از ذخایر چربی زیر پوست آغاز می شود.

دیورتیک ها

دیورتیک ها برای حذف مایعات از بدن طراحی شده اند، که اغلب قسمت بزرگی از به اصطلاح چربی است.

ترموژنیک

طراحی شده برای افزایش تولید گرما، که در آن بدن شروع به مصرف چربی در حالت افزایش یافته می کند.

کارتینین (یا کارنیتین)

Kartinin مسئول حمل و نقل سریع است اسیدهای چربکه وارد میتوکندری می شوند. با تسریع این فرآیند، بدن شروع به مصرف فعالتر ذخایر چربی خود می کند.

بی اشتهایی

آنورتیک ها به شما اجازه می دهند اشتهای خود را کاهش دهید، بنابراین احساس گرسنگی نمی کنید و بدن شما شروع به مصرف ذخایر خود می کند.

مسدود کننده توده های کربوهیدرات

این محصولات با مسدود کردن کربوهیدرات ها متابولیسم را سرعت می بخشند.

چربی های امگا

چربی های امگا مسئول متابولیسم طبیعی هستند. با مصرف اضافی، بدن خود روند چربی سوزی را تسریع می کند.

که بهتر است

به سختی می توان گفت دقیقاً چیستمناین افزودنی است که بیشترین تأثیر را خواهد داشت. دلیل این امر این است که برای بهترین نتیجه، اول از همه، باید سطح شخصی متابولیسم، وجود بیماری های پس زمینه را در نظر گرفت.

بنابراین، تعدادی از بیماری ها شامل خوردن مکرر (التهاب معده) می شود. اگر حتی یک نوبت دارو فراموش شود، ممکن است عارضه ای ایجاد شود. واضح است که در این صورت به هیچ وجه نباید داروهای بی اشتهایی انجام شود زیرا اثربخشی آنها صفر خواهد بود.

در مورد ترموژنیک هم همینطور. برخی از بیماری ها، به ویژه دستگاه تناسلی، گرم شدن بیش از حد بدن را ممنوع می کند.

به منظور پیدا کردن بهترین راه، برای خودتان باید همه عوامل را در نظر بگیرید و داروهایی که به شما مجاز است را امتحان کنید.

اگر در نظر بگیریم که کدام نوع از چربی سوزها موثرتر هستند، می توان گفت که بیشترین نتیجه را در صورت مصرف صحیح می توان با ترموژنیک به دست آورد.

همچنین تعداد زیادی مکمل وجود دارد که حاوی تعدادی مواد مختلف است. چنین داروهایی را می توان "عمل عمومی" نامید.

رتبه بندی

سه مورد از محبوب ترین و موثرترین چربی سوزهای جهان را در نظر بگیرید.

PharmaFreak - RIPPED FREAKیکی از قدرتمندترین و داروهای موثر. این عامل با وجود اجزای نسبتاً تهاجمی همراه است. ترکیب به گونه ای انتخاب می شود که تحریک سیستم عصبی و غده تیروئید رخ می دهد که در صورت استفاده صحیح منجر به سوزاندن وزن فعال می شود.

Lipo-6 توسط Nutrex- یکی از قوی ترین آماده سازی های پیچیده. این یک ترکیب قدرتمند در مبارزه با چربی است. این ترکیب شامل یوهیمبین، تئوبرومین بی آب است که به شما امکان می دهد به طور موثر چربی بسوزانید.

یونیورسال نوتریشن - چربی سوز برای زنان - یکی از مکمل های "زنانه" برتر. بیشتر مواد منشا گیاهی دارند. افزودنی بسیار ملایم است، با این حال، موثر است. این ترکیب همچنین شامل کارتینین - یکی از اصلی ترین و قدرتمندترین اجزا است.

رتبه بندی بر چه اساس است؟

پارامتر 1- تعداد خریداران

مهمترین معیار. دفعات خرید نشان دهنده اثربخشی محصول است.

پارامتر 2- نظرات مشتریان

نظرات کسانی که محصول را می گیرند در درجه دوم لحاظ می شود.

پارامتر 3- نظرات متخصصان

همچنین نظر متخصصان در این زمینه و پزشکان بسیار مهم است.

نحوه انتخاب چربی سوز برای مردان

بیشتر مکمل ها به طور خاص بر روی بدن مردانه متمرکز شده اند و حاوی اجزای کاملاً تهاجمی هستند. برای مدت طولانی، افدرین یکی از بهترین چربی سوزهای "مردانه" در نظر گرفته می شد، اما ممنوع بود. این افدرین بود که اساس مبارزه با لایه چربی بود.

اکنون، هنگام انتخاب دارو برای مردان، کارشناسان توصیه می کنند اجزای زیر را انتخاب کنید:

آلفا لیپوئیک اسید - به شما امکان می دهد قند را به سرعت حذف کنید.
اسید لینولئیک - چربی را تجزیه می کند، در حالی که توده عضلانی را افزایش می دهد، منشا گیاهی دارد.
چای سبز - متابولیسم را بهبود می بخشد.
کافئین - سیستم عصبی و غده تیروئید را فعال می کند.

برای خانم ها

انتخاب چربی سوز برای خانم ها کمی پیچیده تر از آقایان است. این به این دلیل اتفاق می افتد که به دلیل ویژگی های هورمونی در زنان، اغلب چربی به شکل بسیار ناخوشایند - سلولیت - رسوب می کند.

با این حال، غیرممکن است که بر بدن بیش از حد تهاجمی تأثیر بگذاریم - این باعث شکست هورمونی می شود و منجر به عواقب جدی می شود.

اکثر بهترین گزینهبرای خانم ها، اینها مواد ترموژنیک هستند که شامل ترکیبات گیاهی مانند چای سبز، کافئین و مواد گیاهی مختلف است. همانطور که قبلاً در رتبه بندی اشاره کردیم ، Universal Nutrition یک درمان خوب برای دختران است.

همچنین خانم ها باید به این نکته توجه کنند که اسید فولیک در محصول موجود است. این اثر بسیار مفیدی بر بدن زن دارد و کیفیت ناخن، پوست، مو را بهبود می بخشد.

قوانین پذیرش

برای جلوگیری از عواقب ناخوشایند چندین قانون وجود دارد که هنگام مصرف باید به شدت رعایت شود:

دارو را نمی توان بیش از دوازده هفته متوالی مصرف کرد.
پس از دوره، حداقل دو هفته باید استراحت کرد.
ترموژنیک باید در ترکیب با ویتامین ها استفاده شود تا از افزایش تعریق جلوگیری شود.
مکمل باید قبل از تمرین یا صبح (ترجیحاً صبح، به طوری که هیچ تاثیری بر خواب) مصرف شود.

نتیجه

بنابراین، ما به گزینه های اصلی مکمل ها و همچنین رتبه بندی محبوب ترین ها نگاه کردیم. بیایید سعی کنیم خلاصه کنیم.

چربی سوزها انواع مختلفی دارند، شما باید بسته به ویژگی های بدن انتخاب کنید.
داروهای زنان باید ملایم تر باشد.
قبل از استفاده، انجام آزمایشات و مشورت با پزشک توصیه می شود.
برای برخی از بیماری ها، بی اشتهایی ممنوع است.
این مکمل تنها زمانی موثر خواهد بود که با یک رژیم غذایی دقیق ترکیب شود و بار متوسط!
نباید بیش از سه ماه متوالی مصرف شود.

دریافت هر گونه دارو، البته، باید به شدت طبق قوانین انجام شود. فقط در این صورت بدون عواقب مضر به نتیجه خواهید رسید.

مربی شخصی، پزشک ورزشی، پزشک ورزش

برنامه های آموزشی شخصی برای اصلاح فیزیک را تدوین و اجرا می کند. متخصص در تروماتولوژی ورزشی، فیزیوتراپی. درگیر جلسات ماساژ پزشکی و ورزشی کلاسیک. نظارت زیست پزشکی را انجام می دهد.

افرادی که تصمیم به پیروی از یک سبک زندگی سالم گرفته اند، در بیشتر موارد هدف کاهش وزن خود را دنبال می کنند. برای انجام این کار، فرد شروع به حضور در رویدادهای مختلف ورزشی می کند، فعالیت بدنی را به زندگی خود اضافه می کند و رژیم غذایی خود را دنبال می کند. و هنگامی که تمام اقدامات انجام شده کمک قابل توجهی برای به دست آوردن اندام باریک نمی کند، نوبت به چربی سوزها می رسد.

چربی سوزها شامل مکمل های غذایی ورزشی مخصوص می باشند. آنها بر روند متابولیک تأثیر می گذارند، سرعت آن را افزایش می دهند. در نتیجه مصرف این مکمل ها میزان چربی زیر پوست کاهش می یابد. چربی سوزها در ابتدا برای ورزشکاران ساخته شدند. اما با گذشت زمان، آنها شروع به استفاده توسط زنان و مردان معمولی کردند.

رایج ترین شکل انتشار پودر یا کپسول است.

همچنین، چربی سوزها می توانند شامل داروهایی باشند که اشتها را سرکوب کرده یا چربی ها و کربوهیدرات ها را مسدود می کنند. این مکمل ها چیزی نمی سوزانند، بلکه فقط از افزایش وزن جلوگیری می کنند و به رژیم غذایی کمک می کنند.

چطورکار می کنند

در فرآیند مصرف چربی سوزها، سریع ترین تجزیه لیپیدها اتفاق می افتد. در این صورت از بافت چربی به عنوان انرژی لازم برای بدن استفاده می شود. این به شکل گیری تسکین عضلات لازم کمک می کند.

انواع چربی سوز

در تغذیه ورزشی، اغلب در مورد چنین گروه هایی صحبت می کنند:

لیپوتروپیک ها آنها به سرعت بخشیدن به روند تخلیه ذخایر چربی کمک می کنند. این امر با رژیم غذایی و سطح کافی فعالیت بدنی امکان پذیر می شود. لیپوتروپیک ها در بین متخصصان بی ضررترین و خفیف ترین آنها از نظر تأثیر بر بدن انسان در نظر گرفته می شوند. اثربخشی آنها کم است، اما عوارض جانبی ندارند و حتی مفید هستند.
Thermogenics، شما همچنین می توانید با نام thermogenics مواجه شوید. عمل آنها بر اساس افزایش جزئی دما است که روند متابولیک را تسریع می کند و اشتها را سرکوب می کند. چنین داروهایی به شما اجازه می دهد تا چربی های ذخیره شده را به عنوان منبع انرژی بسوزانید.
مجتمع آنها شامل ترموژنیک و لیپوتروپیک، به علاوه داروهای سرکوب کننده اشتها هستند. چنین چربی سوزهایی بهترین اثر را دارند.
مسدود کننده های جذب چربی ها و کربوهیدرات ها. چنین داروهایی به بدن اجازه جذب چربی ها را نمی دهند که به حذف آنها از آن کمک می کند. حداقل رندر کنید اثرات جانبی. اما می توانند از جذب اسیدهای چرب مفید جلوگیری کنند.
دیورتیک ها آنها مایعات اضافی را از بدن خارج می کنند. یک اثر قدرتمند همراه با مصرف سایر چربی سوزها به دست می آید. اثر دیورتیک ها بر اساس افزایش اثر دیورتیک است.
بی اشتهایی آنها احساس گرسنگی را سرکوب می کنند. به شکل قرص یا نوشیدنی موجود است. موارد منع مصرف برای افراد مبتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی وجود دارد. برای خانم ها توصیه نمی شود.

چربی سوز داروخانه

محصولات چربی سوز را می توان از داروخانه ها خریداری کرد. رایج ترین شکل انتشار قرص یا کپسول است. داروخانه همچنین آماده سازی های ساخته شده بر اساس داروهای هومیوپاتی را ارائه می دهد. اثربخشی آنها باعث ایجاد شک و تردید می شود.
این داروخانه همچنین تعدادی دارو با افزودن ترموژنتیک و ال کارنیتین ارائه می دهد. قرص های لاغری را می توانید در قفسه های داروخانه ها پیدا کنید. آنها شامل کافئین و عصاره گیاهان هستند.

رتبه بندی بهترین چربی سوزها

Lipo 6 Black (Nutrex)

120 کپسول.

این دارو محبوب ترین است که برای کاهش وزن استفاده می شود. اشاره به وسایل پیچیده و دارد بهترین کیفیت هالیپوتروپیک و ترموژنیک.

خواص Lipo-6 Black:

به دلیل آماده شدن مایع در کپسول به سرعت جذب می شود.
اثر طولانی مدت دارد؛
کاهش اشتها؛
سرعت فرآیندهای متابولیک را افزایش می دهد.
باعث افزایش جزئی دما می شود؛
وجود اشکال یوهیمبین در ترکیب به شما امکان می دهد آزادسازی اسیدهای چرب را تسریع کنید.
به حذف مایعات اضافی از بدن کمک می کند.

Lipo-6 Black برای آن دسته از افرادی که اثر مطلوب سایر چربی سوزها را متوجه نشده اند توصیه می شود. این ابزار می تواند توسط مردان و زنان استفاده شود، زیرا جهانی است. اما در خط این تولید کننده داروی خاصی برای استفاده خانم ها وجود دارد. این Lipo-6 Black Hers است.

Lipo 6 Black (Nutrex)

اطلاعات بیشتر در مورد این چربی سوز - در ویدیو:

مزایای:

سازنده معتبر؛
مواد مغذی اثبات شده؛
داروی بسیار موثر؛
درجه استقامت را افزایش می دهد؛
به سرعت جذب می شود؛
بر کار گردش خون تأثیر مثبت می گذارد.
کاهش اشتها؛
روی سریعترین ساخت توده عضلانی تأثیر می گذارد.

معایب:

سرو شامل 3 کپسول است.
ممکن است سرگیجه و تاکی کاردی ظاهر شود.
از نوشیدن قهوه، چای خودداری کنید؛
برای افراد زیر 18 سال ممنوع است.

قیمت متوسط 1500 روبل

100 کپسول.

این دارو نماینده برجسته ترموژنیک است. شکل منحصر به فرد آن قوی ترین اثر را بر روی سلول های چربی دارد، در حالی که به شما امکان می دهد توده عضلانی را ذخیره کنید.

خواص:

افزایش جزئی دما دارد؛
روند متابولیک را تسریع می کند و گرمازایی را تحریک می کند.
تجزیه سلول های چربی را تقویت می کند؛
افزایش انرژی و افزایش تمرکز؛
کافئین تقویت کننده قوی انرژی است. این به نوبه خود باعث افزایش شدت جلسات تمرینی و افزایش انگیزه می شود.

Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)

مزایای:

و با تمرینات کوچک، می تواند به طور موثر وزن را کاهش دهد.
قوی ترین ترموژنیک؛
مواد طبیعی در ترکیب - مواد مغذی؛
یکی از معروف ترین برندهای تولید کننده؛
بر عملکرد سیستم عصبی مرکزی تأثیر مثبت می گذارد.
موجی از انرژی می دهد، استقامت را افزایش می دهد.
تقویت حافظه؛
تغییرات در پایان اولین دوره پذیرش قابل مشاهده است.

معایب:

عوارض جانبی دارد؛
باعث تحریک پذیری بیش از حد (پذیرش 6 ساعت قبل از خواب) می شود.
برای افراد زیر 18 سال ممنوع
در زنان باردار و در برخی بیماری ها منع مصرف دارد.

قیمت متوسط 2390 روبل است.

42 ساشه.

یکی از موثرترین و پیچیده ترین چربی سوزها. ترکیب آن شامل مواد قوی با منشاء گیاهی است. طراحی شده برای سرعت بخشیدن به آزادسازی چربی بدن و در عین حال باعث کاهش توده عضلانی نمی شود. چنین افزودنی را فقط افرادی می توانند مصرف کنند که فعالیت بدنی بیشتری دریافت می کنند و هدف داشتن یک چهره ورزشی را دنبال می کنند.

خواص:

روند متابولیک را تسریع می کند؛
این یک اثر تحریک کننده بر گرمازایی دارد.
مایعات اضافی را از بدن خارج می کند؛
درجه تمرکز را افزایش می دهد.
انرژی را آزاد می کند؛
رندر می کند اقدام حفاظتیبه غده تیروئید

بریدگی حیوانات (تغذیه جهانی)

بررسی ویدیویی دارو:

مزایای:

مواد طبیعی طبیعی؛
سازنده محبوب؛
اقدام چند وجهی.

معایب:

داروی نسبتاً گران قیمت؛
پذیرش فقط برای افراد سالم امکان پذیر است.
برای افراد بالای 18 سال مجاز است.

قیمت متوسط 2390 روبل است.

30 کپسول.

این چربی سوز حاوی کافئین، ویتامین ها و ترکیبات گیاهی است. این یک مکمل منحصر به فرد است زیرا می تواند توسط مردان و زنان، ورزشکاران و آماتورها مصرف شود.

مزایای:

اثر طولانی مدت دارد؛
سنتز پروتئین ها و لیپیدها را عادی می کند.
کمی به قلب فشار می آورد.
با توجه به جذب سریع، اثر پس از 15 دقیقه مشاهده می شود.
بهبود می بخشد ظاهرپوست؛
کاهش وزن بدن و کاهش سلولیت؛
خستگی را کاهش می دهد؛
بدن را به تن می آورد.

معایب:

واکنش های نامطلوب ممکن است؛
موارد منع مصرف وجود دارد؛
باید قهوه و چای را کنار بگذارید.

قیمت متوسط 1870 روبل است.

چربی سوز ECA

در میان وسایلی برای سوزاندن چربی بدن، چربی سوزهای ECA یک تازگی محسوب می شود. این محصولات به طور خاص برای ورزشکاران طراحی شده اند و برای خشک کردن بدن استفاده می شوند. نتیجه کاهش وزن سریع و تسکین عضلانی مشخص است.

نام ECA با سه جزء اصلی دارو مرتبط است: افدرین، کافئین و اسید استیل سالیسیلیک. افدرین به شما امکان می دهد گرسنگی را در سطح روانگردان سرکوب کنید، انرژی لازم را برای فعالیت بدنی اضافی اختصاص می دهد. کافئین فقط باعث تحریک و ایجاد احساس نشاط و افزایش انرژی می شود. آسپرین به عنوان تقویت کننده خواص کافئین و افدرین عمل می کند. بهترین نسبت 1-10-10 (افدرین-کافئین-آسپرین) است.

چربی سوز بسته به تعداد پوند اضافی، شدت فعالیت بدنی و سلامت انسان انتخاب می شود. قبل از خرید، مشاوره با متخصصین زیر ضروری است: متخصص قلب، متخصص گوارش، پزشک عمومی و متخصص تغذیه.

آماده سازی ECA دارای تعدادی عوارض جانبی مشخص است، بنابراین برخی از شرایط باید رعایت شود:

از مصرف الکل، چای، قهوه و شکلات خودداری کنید.
حداقل 2 لیتر آب در روز بنوشید؛
رژیم غذایی سخت را رعایت کنید؛
یک مجموعه ویتامین و مواد معدنی مصرف کنید.
به فعالیت بدنی شدید بپردازید
بیش از دوز مجاز غیر قابل قبول است.

90 کپسول.

Black Mamba یک داروی قدرتمند با عملکرد چند وجهی است. او در رابطه با چربی بی رحم است. مجموعه آن شامل اجزای ترموژنیک بسیار موثر و محتوای بالای EPH (65 میلی گرم) است. کارایی Black Mamba به دلیل مجموعه عالی همه اجزا و عملکرد همزمان آنها بسیار مؤثر است:

CoreX (با نام تجاری Ephedra Extract) مجموعه ای است که دارای اثر تحریک کننده عصبی است (این یک افدرین ممنوعه نیست). این مؤلفه به شما امکان می دهد سیستم عصبی علامت دار را تقویت کنید ، زمان لازم برای تجزیه سلول های چربی را کاهش دهید ، سطح استقامت را افزایش دهید.
محرک طبیعی کافئین نیز گرمازا است. فرآیندهای متابولیک را سرعت می بخشد و عملکرد سیستم عصبی را بهینه می کند. اثربخشی آن با ترکیب با سایر اجزای ترموژنیک افزایش می یابد.
بتا آمینو اتیلامین - از نظر خصوصیات مشابه عصاره شمعدانی است. این محرک عصبی امکان دستیابی به نتایج خوبی را با اقدامات کوچک در حین ورزش فراهم می کند.
Sida Cordifolia - یک عصاره طبیعی که به شما امکان می دهد کار دستگاه گوارش را عادی کنید و احساس اشتها را کاهش دهید.
Yohimbine + Evodiamine + Synephrine - مجموعه ای است که با علائم گرمازایی به طور جداگانه مشخص می شود، اما بیشترین اثر در ترکیب با یکدیگر اعمال می شود.

Black Mamba Hyperrush (آزمایشگاه‌های نوآورانه)

اطلاعات بیشتر در مورد دارو - در ویدیو:

مزایای:

ترکیب به خوبی انتخاب شده است.
نرخ منطقی روزانه: 1-2 کپسول.
داروی بسیار موثر.

معایب:

موارد منع مصرف وجود دارد.

میانگین قیمت 2490 روبل است.

زنبور قرمز (کلوما فارما)

75 کپسول.

Red Wasp در گروه قوی ترین چربی سوزهای تولید شده توسط Cloma Pharma قرار دارد. محصولی طبق آخرین دستور تهیه شده است، حاوی 25 میلی گرم عصاره برگ افدرا و موادی است که قبلاً در مکمل های دیگر استفاده نشده بود. اجزای موثر مکمل غذایی:

هیژنامین از نظر عملکرد شبیه به شمعدانی است، اما اثر واضح تری دارد.
یوهیمبین HCl و آلفا. یوهیمبین ترکیبی از قوی ترین مواد چربی سوز است.

خواص:

فرآیند ترموژنز را شروع می کند که به شما امکان می دهد حداکثر چربی را در نتیجه بسوزانید.
انرژی می دهد و فعالیت را افزایش می دهد.
احساس گرسنگی را سرکوب می کند؛
افزایش تمرکز و استقامت؛
این یک اثر گشاد کننده عروق دارد، در نتیجه ماهیچه ها با اکسیژن غنی می شوند.

زنبور قرمز (کلوما فارما)

مزایای:

چربی سوز قوی؛
ابزار بودجه؛
اقدام چند وجهی.

معایب:

عوارض جانبی دارد.

قیمت متوسط 2100 روبل است.

مروری بر انواع چربی سوزهای این سازنده در این ویدئو آمده است:

Black Spider 25 Ephedra

100 کپسول.

کارشناسان آن را قوی ترین دارو برای چربی سوزی از Cloma Pharma می دانند. ترکیب این دارو شامل مواد طبیعی است. در ترکیب آن: افدرین، کافئین، آسپرین. این به خلاص شدن از شر چربی 12٪ سریعتر از بدون استفاده از آن کمک می کند.

Black Spider 25 Ephedra

مزایای:

به دستیابی به تسکین عضلانی کاملاً مشخص کمک می کند.
نرخ روزانه - 2 کپسول؛
باعث گردش بهتر خون می شود؛
افزایش ایمن دما را فراهم می کند.
روند متابولیک را تسریع می کند.

معایب:

لازم است مقدار مایع مصرفی را افزایش دهید.
در طول دوره از نوشیدن قهوه، چای خودداری کنید.
محدودیت سنی فقط برای افراد بالای 18 سال گرفته شود.
موارد منع مصرف وجود دارد.

میانگین قیمت 1990 روبل است.

خیلی بیشتر اطلاعات مفیددر مورد دارو - در ویدیو:

نحوه انتخاب

هنگام انتخاب یک چربی سوز، لازم است آن را بر اساس جنسیت انجام دهید. ترکیب چنین مکمل هایی با توجه به افرادی که برای آنها در نظر گرفته شده است به طور قابل توجهی متفاوت است. این بر اساس تفاوت در زمان متابولیک، ساختار فیبر عضلانی و سایر خصوصیات فیزیولوژیکی مردان و زنان است.
اولویت در بین داروها باید به داروهایی داده شود که حاوی مقدار غالب اجزای منشاء گیاهی هستند.

مردانه

بیشتر چربی سوزها برای آقایان طراحی شده اند. ترکیب چنین داروهایی باید به شرح زیر باشد:

آلفا لیپوئیک اسید قند را از بدن دفع می کند.
اسید لینولئیک. این یک جزء طبیعی با منشاء گیاهی است که به شما امکان می دهد چربی ها را بشکنید و در عین حال توده عضلانی را افزایش دهید.
چای سبز. فرآیند متابولیک را بهبود می بخشد.
کافئین افزودنی با چنین جزء می تواند عملکرد سیستم عصبی و غده تیروئید را بهبود بخشد.

برای خانم ها

آماده سازی برای زنان از نظر ترکیب با مردان متفاوت است. بستگی دارد به ویژگی های هورمونیاز آنجایی که در زنان اغلب رسوب چربی به شکل سلولیت رخ می دهد. هنگام مصرف چربی سوز، نمی توان سیستم هورمونی زنانه را مختل کرد، که می تواند منجر به بیماری های جدی شود.

بهترین گزینه برای زنان مصرف ترموژنیک است. آنها همیشه حاوی مواد گیاهی هستند: چای سبز، کافئین. اسید فولیک تأثیر بسیار مفیدی بر بدن زن دارد که در انتخاب مکمل باید به آن توجه کرد. در این صورت ظاهر ناخن، مو و پوست نیز بهتر می شود.

در ترکیب چربی سوز برای زنان، داروهای زیر را اغلب می توان یافت: کیتوزان، تیرامین، کافئین و اسیدهای چرب.

قوانین پذیرش:

بردن افراد دارای مشکلات سلامتی ممنوع است.
توصیه های پذیرش و دوز را به شدت دنبال کنید.
قبل از شروع پذیرش، لازم است با یک متخصص مشورت کنید، این اوست که می تواند داروی مناسب را انتخاب کند، تظاهرات عوارض جانبی را فراهم کند و در مورد موارد منع مصرف اطلاع دهد.
مصرف مداوم آن ممنوع است، بیش از 12 هفته متوالی طول نکشید.
حداقل استراحت بین دوره ها باید حداقل 2 هفته باشد.
پذیرش باید با انجام شود رژیم غذایی مناسبو فعالیت بدنی نظارت منظم بر نسبت کالری و مواد مغذی مصرفی در غذا ضروری است.
به طور منظم در ورزش شرکت کنید. این به ایجاد تسکین ماهیچه ای زیبا و کاهش وزن کمک می کند.
ترموژنیک باید همراه با یک مجموعه ویتامین مصرف شود.
صبح یا قبل از تمرین مصرف شود.
از دوز تجاوز نکنید. مصرف زیاد آن برای سلامتی مضر خواهد بود.

چربی سوزها مدتهاست که خود را به عنوان داروهایی تسریع کرده اند که فرآیندهای متابولیک را تسریع می کنند و از چربی بدن استفاده می کنند. زندگی بدون چربی سوز غیرممکن است تغذیه ورزشیبرای دختران و زنانی که به صورت حرفه ای هیکل خود را تماشا می کنند. برای کسانی که می خواهند بعد از زمستان تناسب اندام خود را حفظ کنند یا وزن خود را کاهش دهند، محصولات چربی سوز نیز به همراه مکمل های غذایی و داروها برای نتایج سریعتر نشان داده شده است.

نشانه های اصلی چربی سوز:

تسریع فرآیندهای متابولیک پایه؛
سرکوب اشتها؛
هزینه های انرژی قابل توجه در حالت استراحت؛
تامین انرژی اضافی بدن برای تمرینات شدیدتر؛
تغییر در روند تقسیم چربی در زمان تمرین؛
ساده سازی استخراج گلیسرول از سلول های چربی

آیا می توانم چربی سوزهای طبیعی را از داروخانه بخرم؟

در میان غذاهای معمول می توانید چربی سوزهای طبیعی برای خانم ها را پیدا کنید. اگر از رژیم غذایی خاصی پیروی کنید، مصرف نمک را محدود کنید و سبک زندگی فعالی داشته باشید، محصولات چربی سوز کاملاً مؤثر عمل خواهند کرد. این شامل:

چای سیاه، سبز و قهوه؛
لبنیات و محصولات لبنیبا محتوای چربی کمتر از 4٪ و محتوای قند کم؛
جگر گاو؛
جلبک دریایی؛
موز؛
تمشک؛
گریپ فروت؛
آب آشامیدنی؛
یک آناناس؛
ادویه های تند و تند.

با استفاده از این محصولات می توانید از شر توده های چربی خلاص شوید. با این حال، این روند نسبت به هنگام استفاده از چربی سوزها کندتر خواهد بود.

آنها را می توان در فروشگاه های تخصصی تغذیه ورزشی و در داروخانه های معمولی خریداری کرد. برای بخش ورزش حرفه ای، رعایت رژیم غذایی به تنهایی نتایج المپیک را به همراه نخواهد داشت، اما گنجاندن چربی سوزها و داروهای طبیعی در رژیم غذایی روزانه، روند ساخت توده عضلانی یا کاهش وزن را تسریع می کند.

چربی سوزها را می توان به موارد زیر تقسیم کرد:

ورزش ها؛
افزودنی های فعال بیولوژیکی؛
داروهای لیپولیتیک

چربی سوزهای ورزشی

چنین داروهایی باعث اثر ترموژنیک و افزایش دمای بدن می شود. ترکیب چربی سوزهای ورزشی شامل:

عصاره فلفل قرمز؛
کافئین؛
ال-کارنیتین؛
گوارانا;
فورسکولین؛
سینفرین؛
کروم پیکولینات؛
فیبر غذایی

تمام این اجزا در جهت سرکوب اشتها هستند. چربی سوزهای ورزشی اغلب به صورت کپسول در فروشگاه های تخصصی ورزشی فروخته می شوند. مانند تمام داروها، آنها موارد منع مصرف دارند:

دیابت؛
فشار خون؛
بارداری؛
آلرژی غذایی.

افزودنی های فعال بیولوژیکی (BAA)
این چربی سوزها را می توان از داروخانه ها خریداری کرد. آماده سازی برای کاهش وزن، انسداد اشتها و چربی سوزی در قسمت مکمل ها و مکمل های غذایی خواهد بود. ترکیب آنها طبیعی تر از داروها و نزدیک به مکمل های غذایی معمولی خواهد بود.

در داروخانه می توانید عصاره چای سبز، تغذیه ورزشی با اسید آمینه ال کارنیتین، قرص اگزناتید و فرآورده های سلولزی خریداری کنید. در ترکیب، آنها آنالوگ غلیظ غذاهای معمولی هستند و به عنوان افزودنی های غذایی استفاده می شوند.

با عمل خود، مکمل های غذایی چربی سوزها مشابه طبیعی تر و ایمن تر چربی سوزهای ورزشی هستند.

ترکیب آنها تقریباً یکسان است. می توانید چای با گوارانا، محصولات پیچیده با ال کارنیتین و کروم پیکولینات پیدا کنید. این مکمل های غذایی با جلوگیری از جذب چربی ها و قند موجود در غذا، باعث سوختن چربی در دستگاه گوارش می شود. کل محتوای کالری محصولات کاهش می یابد و به طور کامل برای کار بدن صرف می شود، نه به عنوان چربی.

داروها

فرآورده های دارویی-چربی سوز:

کیتوزان؛
اورلیستات؛
مکمل های غذایی - مسدود کننده های آلفا آمیلاز؛
آماده سازی بروملین

این داروها عوارض جانبی بیشتری نسبت به موارد مثبت دارند. در استفاده می شوند موارد شدید، و برخی از آنها برای فروش ممنوع است. دلیل استفاده از آنها راندمان بالا و نتایج تقریباً فوری است. معروف ترین این داروها:

ECA (آسپرین، افدرین، کافئین).
سیبوترامین که اثر روانگردان دارد.
تیروکسین، بر روی غده تیروئید اثر می گذارد.

لیست عوارض جانبی چربی سوزهای دارویی:

بیماری های کبد و کلیه؛
اشکال حاد بیماری های دستگاه گوارش؛
فشار خون؛
بیماری عروق کرونر؛
بیماری تیرویید؛
تحریک پذیری؛
افزایش تحریک پذیری؛
تاکی کاردی؛
لرزش؛
افزایش تعریق؛
سوزش سردل؛
بیخوابی؛
سردرد؛
حالت تهوع؛
اسهال؛
روان پریشی

اگر تصمیم به استفاده از هر یک از داروها دارید، باید تعدادی از نسخه ها را دنبال کنید و به طور منظم وضعیت خود را کنترل کنید.

10 قانون برای استفاده از چربی سوز:

چربی سوز باید توسط تولید کنندگان معروف تغذیه ورزشی خاص ساخته شود.
برای جلوگیری از اعتیاد، باید هر ماه 7 روز استراحت کنید.
داروهای با اثر ترموژنیک دمای بدن را تا 2 درجه از حد معمول افزایش می دهند.
استفاده از کمپلکس های ترموژنیک به شدت قبل از غذا با مایعات فراوان ضروری است.
قبل از خواب مصرف نکنید.
به دلیل افزایش تعریق، ارزش افزودن مجتمع های ویتامین و مواد معدنی به رژیم غذایی و افزایش میزان آب نوشیدنی را دارد.
در صورت احساس هیجان عصبی، لرزش، خواب آلودگی یا حالت تهوع، دوز دارو را کاهش دهید یا مصرف آن را متوقف کنید.
بیش از 8 هفته از چربی سوزها پشت سر هم استفاده نکنید.
شما باید به طور مداوم تغذیه و اندازه وعده ها را کنترل کنید.
شما باید یک سبک زندگی فعال داشته باشید.

اسیدهای آمینه در بدنسازی برای ریکاوری عضلات پس از تمرین، در هنگام خشک کردن و هنگام افزایش توده عضلانی استفاده می شود. اغلب استفاده می شود.

پروتئین محبوب ترین تغذیه ورزشی است. تعداد زیادی وجود دارد مدل های متفاوت، انواع مختلف، انواع متفاوت، مدل های مختلفپروتئین، مانند پروتئین آب پنیر چهار نوع. کدام پروتئین آب پنیر بهترین است.

بررسی چربی سوز برای زنان

مارینا، 29 ساله
ال کارنیتین یک چیز عالی است و 100٪ کار می کند. در همان زمان، او یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات را دنبال کرد. تمرینات ساده تر شده اند.

سوتلانا، 34 ساله
چربی سوز تنگ از San. با این حال، برای من مناسب نبود. من دائماً عصبی و حالت تهوع داشتم. به Lipo 6X تغییر مکان داد. او به من نزدیک شد و سلامتی ام بهتر شد. گاهی اوقات بی خوابی خفیف وجود دارد.

النا، 25 ساله
حالا من شروع به استفاده از Lipo 6X کردم و به عنوان یک مربی تناسب اندام نتیجه را می بینم. ماهیچه ها از قبل قابل مشاهده هستند. در حین ورزش هوازی به دلیل مصرف دارو زیاد عرق می کنید.

ویکتوریا، 31
من الان یک هفته هست کپسول لیپو 6 1 روزی مصرف میکنم. مریض نیستم، اما احساس می کنم دائماً در خطر هستم. افزایش حساسیت به بوها و تحریک پذیری نسبت به صداها. آخر هفته قلبم شروع به درد كردن كرد اما 5 كيلو وزن كم كردم.

آلا، 36 ساله
من پودر Hydroxycut Hardcore خریدم. صبح 2 ساشه استفاده کردم و عصر به تمرین رفتم. تمرینات قلبی انجام دادم. قلب روز اول خیلی شدید می زد و من هر 15 دقیقه یکبار به سمت توالت می دویدم. به دلیل سرگیجه نتوانستم ماشین را برانم. کاهش وزن 3 کیلوگرمی در 5 روز

آناستازیا، 23 ساله
به لطف Hydroxycut Hardcore توانستم در مدت ۲ ماه ۷ کیلوگرم وزن کم کنم. همه چیز با سلامتی من خوب بود، بنابراین عملا هیچ عارضه جانبی وجود نداشت. اشتها به شدت کاهش یافته است. 4 ساعت قبل از شروع تمرین مشروب خوردم.

والنتینا، 38 ساله
به مدت 2 ماه با استفاده از انیمال کات و تردمیل 6 کیلو وزن کم کردم. رژیم غذایی ام را تغییر دادم، شروع به خوردن پروتئین بیشتر کردم، کرفس، مرغ با زنجبیل، چای با زنجبیل و لیموترش خوردم و مقدار زیادی آب نوشیدم.

ماریا، 26 ساله
چربی سوز Dren برای برش عالی است. من احساس ناراحتی در معده نداشتم، زیرا دارو را با معده خالی استفاده نکردم. من بوی شیمیایی کپسول ها را دوست نداشتم. علاوه بر این، او ال کارنیتین مصرف کرد و تمرینات قدرتی و قلبی انجام داد.

5 بهترین چربی سوز برای زنان

در میان طیف وسیعی از داروها، ارزش پاسخ به این سؤال را دارد که کدام چربی سوز برای زنان بهتر است.

Lipo 6 Black Hers
این دارو به حق بهترین چربی سوز برای زنان در حال حاضر است. این بر اساس یک فناوری جدید چند فازی است و تنها چربی سوزی است که اثر سریع و طولانی مدت دارد.

Hydroxycut هاردکور
چربی سوز از میکرو تکنولوژی برای آزادسازی آنی مایعات استفاده می کند. اجزای فعال سریعتر از سایرین به سلول های چربی حمله کرده و آنها را از بین می برند.

بریدگی حیوانات
به عنوان یک چربی سوز قوی و تقویت کننده انرژی شناخته شده است. این شامل بیش از 28 ماده فعال است. مواد اصلی روی سلول های چربی مانند ECA عمل می کنند که کاهش وزن سریع را تضمین می کند.

هاردکور تنگ
تمام اجزای چربی سوز Tight Hardcore به طور ویژه تصفیه شده اند و ترکیبی از عصاره های گیاهی درجه یک هستند. این دارو بر اساس سیستم انحلال نانو (NDDS) ساخته شده و جذب سریع و دوام مواد فعال را تضمین می کند.

درن
هدف چربی سوز کاهش سطح لیپیدها در بافت چربی زیر جلدی است. اگر بقیه داروها به سرعت توسط بدن تجزیه شوند، درن ثبت اختراع این مشکل را با ترکیب گیاهان با اثر چربی سوزی قدرتمند حل کرد. بدن آدرنالین تولید می کند که به سلول های چربی متصل می شود. لیپیدها تجزیه می شوند. یکی از اجزای مهم دارو را می توان فعال شدن تولید سروتونین در نظر گرفت که خلق و خو را بالا می برد و احساس گرسنگی را سرکوب می کند.

چربی سوزها به طور قابل توجهی به کاهش وزن کمک می کنند، اما در عین حال بر سلامت انسان تأثیر می گذارند. این داروها را باید به عنوان آخرین راه حل برای کنترل وزن یا اضافه کردن جزئی به کلی در نظر گرفت فعالیت بدنیو رژیم های غذایی